今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 林亜希子　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 10:20 勝田真有　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 11:15 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 11:15 林亜希子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 11:20 ＡＫＩ　　　　　　　 やさしいハウスダンス
土 11:35 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
土 12:20 ＡＫＩ　　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 13:20 山西奈保　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 14:20 山西奈保　　　　　　 シェイピング３０
土 15:10 鈴木一平　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 15:45 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
土 15:55 鈴木一平　　　　　　 キックシェイプ４５
土 15:55 伊藤真紀子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 16:10 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
土 16:35 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
土 16:55 鈴木一平　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 17:10 黒田祥雄　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 17:40 上野晴子　　　　　　 パワーラッシュ３０
土 17:40 笠原亜美　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 17:50 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
土 18:25 上野晴子　　　　　　 スリムボクシング３０
土 18:40 篠原裕子　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 19:10 　　　　　　　　　　　　 ピローストレッチ
土 19:10 関口貴子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 19:25 篠原裕子　　　　　　 ハウスダンススクール７５
土 19:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 19:50 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 20:00 関口貴子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜

日 10:00 小林賀章　　　　　　 ヨガ６０
日 10:10 小林裕実　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:05 小林裕実　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 11:15 山口隼人　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
日 12:10 山根有美子　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 12:15 川原亜希子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 12:55 山根有美子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 13:10 川原亜希子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 13:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 13:55 黒田祥雄　　　　　　 シェイピング３０
日 14:30 内藤遥　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 14:40 小熊澄子　　　　　　 キックシェイプ３０
日 15:25 宮本康志　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 15:30 小林裕実　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 15:30 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
日 15:55 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
日 16:25 脇田茉朱深　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 16:30 小熊澄子　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 16:40 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 16:45 内藤遥　　　　　　　 はじめてフィンスイム３０
日 17:00 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
日 17:10 脇田茉朱深　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 17:30 内藤遥　　　　　　　 チャレンジスイム４５
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 スリムボクシング４５
日 18:05 脇田茉朱深　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 18:30 　　　　　　　　　　　　 コアコントロール１５

月 09:50 　　　　　　　　　　　　 朝はラジオ体操
月 10:00 松成広子　　　　　　 ヨガ６０
月 10:10 横田美樹子　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 11:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 11:10 横田美樹子　　　　　 エイジレスワークアウト
月 11:15 宮本康志　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 11:25 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
月 11:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 12:10 東奈々子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 12:15 小峰里奈　　　　　　 マットピラティス３０
月 12:55 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
月 13:00 小峰里奈　　　　　　 ボディカーヴ
月 13:05 東奈々子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 13:15 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 13:20 松江美由希　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
月 13:50 　　　　　　　　　　　　 ピローストレッチ
月 14:00 小峰里奈　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
月 14:00 松江美由希　　　　　 アクアミット３０
月 14:10 黒田祥雄　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 14:40 小熊澄子　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
月 15:00 小峰里奈　　　　　　 引き締め！Ｂｏｄｙスクール４５
月 15:00 小熊澄子　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
月 15:45 小熊澄子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 19:00 釘子優輝　　　　　　 スリムボクシング３０
月 19:00 小関由美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 19:40 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
月 19:45 内藤遥　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 19:45 伊藤真紀子　　　　　 アクアダンス３０
月 19:50 小関由美子　　　　　 ベーシックステップ?U
月 20:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 20:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 20:50 伊藤真紀子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 20:50 山崎知子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 21:45 山崎知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 21:45 内藤遥　　　　　　　 パワーラッシュ４５

火 10:00 菊谷京子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
火 10:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
火 10:15 桑原美幸　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:20 松江美由希　　　　　 はじめて背泳ぎ
火 11:00 小室めぐみ　　　　　 アクアダンス３０
火 11:10 桑原美幸　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 11:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 11:15 菊谷京子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 11:40 小室めぐみ　　　　　 アクアダンス４５
火 12:10 ＹＵＲＩＹＡ　　　　 はじめてフラメンコ３０
火 12:15 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
火 12:15 山西奈保　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 12:40 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
火 12:50 ＹＵＲＩＹＡ　　　　 フラメンコスクール４５
火 12:50 　　　　　　　　　　　　 トータルイマージョンはじめてクロール・平泳ぎ
火 13:05 　　　　　　　　　　　　 ピローストレッチ
火 13:20 小林賀章　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 13:25 　　　　　　　　　　　　 トータルイマージョンスキルアップクロール・平泳ぎ
火 13:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 13:50 後藤麻由美　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 14:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 14:15 荒居奈美　　　　　　 チャレンジスイム４５
火 14:25 小林賀章　　　　　　 アロマヒーリング４５
火 14:35 後藤麻由美　　　　　 ベーシックステップ?T
火 15:30 荒居奈美　　　　　　 パワーラッシュ３０
火 16:15 　　　　　　　　　　　　 コアコントロール１５
火 19:00 橋野洋平　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 19:00 秋野朝美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:30 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
火 19:55 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 19:55 秋野朝美　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 20:00 山西奈保　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
火 20:15 　　　　　　　　　　　　 ピローストレッチ
火 20:55 古谷愛子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 20:55 前田江美　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 21:50 前田江美　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 21:50 古谷愛子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜

木 10:00 関根順子　　　　　　 ヨガ６０
木 10:10 小林謙　　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 11:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 11:10 小林謙　　　　　　　 はじめてステップ
木 11:15 関根順子　　　　　　 太極拳６０
木 11:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
木 11:55 鈴木美喜代　　　　　 フラエレガンス３０
木 12:30 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
木 12:35 佐藤恭子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 12:35 鈴木美喜代　　　　　 フラエレガンス　スクール６０（フラエレガンス・律ナカハラ監修）
木 12:50 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
木 13:10 　　　　　　　　　　　　 ピローストレッチ
木 13:15 佐藤恭子　　　　　　 マットピラティス３０
木 13:25 古井戸早苗　　　　　 アクアダンス４５
木 13:50 宮本康志　　　　　　 バレエ６０
木 13:55 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
木 14:05 鈴木一平　　　　　　 パワーラッシュ４５
木 14:20 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
木 14:20 古井戸早苗　　　　　 アクアミット３０
木 15:05 鈴木一平　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 15:05 宮本康志　　　　　　 バレエスクール６０
木 15:50 鈴木一平　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 19:05 脇田茉朱深　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
木 19:10 クニオキ　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
木 19:20 新井里江子　　　　　 アクアミット３０
木 19:45 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 19:50 脇田茉朱深　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 19:55 クニオキ　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰオリジナル４５
木 20:00 新井里江子　　　　　 アクアＹＯＧＡ
木 20:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 20:40 内藤遥　　　　　　　 中級スイム４５
木 20:45 ＡＫＩ　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:50 勝田真有　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 21:00 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
木 21:25 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 21:35 内藤遥　　　　　　　 チャレンジスイム４５
木 21:45 ＡＫＩ　　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 21:50 小熊澄子　　　　　　 キックシェイプ３０

金 10:00 阪本のりこ　　　　　 ヨガ７５
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
金 10:20 伊地知義生　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 10:20 上野晴子　　　　　　 はじめてバタフライ
金 11:00 露久保俊彦　　　　　 アクアエクササイズスクール３０
金 11:20 伊地知義生　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 11:30 阪本のりこ　　　　　 マットピラティス３０
金 11:40 露久保俊彦　　　　　 アクアダンス３０
金 12:00 黒田祥雄　　　　　　 シェイピング３０
金 12:20 露久保俊彦　　　　　 アクアミット３０
金 12:20 前田江美　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 12:45 勝田真有　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 13:00 　　　　　　　　　　　　 トータルイマージョンはじめてクロール・バタフライ
金 13:15 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
金 13:20 前田江美　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
金 13:35 　　　　　　　　　　　　 トータルイマージョンスキルアップクロール・バタフライ
金 13:40 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
金 13:45 勝田真有　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 14:25 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 14:40 勝田真有　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 14:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 14:45 上野晴子　　　　　　 キックシェイプ３０
金 15:30 　　　　　　　　　　　　 コアコントロール１５
金 18:45 小野朝子　　　　　　 バレエ６０
金 19:00 新井香織　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 19:15 　　　　　　　　　　　　 トータルイマージョンはじめてクロール・背泳ぎ
金 19:50 　　　　　　　　　　　　 トータルイマージョンスキルアップクロール・背泳ぎ
金 19:55 小野朝子　　　　　　 バリエーションスクール３０
金 19:55 新井香織　　　　　　 ミドルステップ
金 20:05 　　　　　　　　　　　　 スロートレーニング
金 20:40 松江美由希　　　　　 マットピラティス３０
金 20:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 21:00 山崎知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 21:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 21:20 松江美由希　　　　　 スリムボクシング３０
金 22:00 荒居奈美　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 22:05 山崎知子　　　　　　 アロマヒーリング３０

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土 09:50 千賀ちづこ　　　　　 ヨガ６０
土 10:00 依田直也　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 10:30 伊藤真紀子　　　　　 アクアミット３０
土 10:55 山本有香　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 11:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
土 11:10 伊藤真紀子　　　　　 アクアダンス３０
土 11:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 11:50 山本有香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 12:00 星野真寛　　　　　　 キックシェイプ３０
土 12:45 花村育彦　　　　　　 中級スイミングスクール〜平泳ぎ〜
土 12:45 大村美沙子　　　　　 パワーラッシュ４５
土 12:50 高尾美香子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:40 花村育彦　　　　　　 中級スイミングスクール〜クロール〜
土 13:40 倉本珠絵　　　　　　 やさしいＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺ
土 13:45 高尾美香子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 14:35 花村育彦　　　　　　 アクアダンス３０
土 14:40 穂積好美　　　　　　 やさしいフラダンス
土 14:45 高尾美香子　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
土 15:40 星野真寛　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 15:45 穂積好美　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 16:25 星野真寛　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 16:55 塩飽啓司　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 17:20 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 17:25 古井戸早苗　　　　　 ボディカーヴ
土 18:20 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ベーシックステップ?U
土 18:20 古井戸早苗　　　　　 エイジレスワークアウト
土 19:15 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 19:20 古井戸早苗　　　　　 キックシェイプ３０
土 20:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
土 20:10 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 20:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

日 09:45 国田大樹　　　　　　 太極拳６０
日 10:00 林亜希子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:30 　　　　　　　　　　　　 アクアウォーク１５
日 10:50 脇田茉朱深　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:00 林亜希子　　　　　　 マットピラティス３０
日 11:50 林亜希子　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:55 脇田茉朱深　　　　　 スリムボクシング３０
日 12:40 山本菜穂子　　　　　 ダンステクニック２０
日 12:50 林亜希子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 13:10 山本菜穂子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 13:50 鈴木一平　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 14:05 　　　　　　　　　　　　 シェイピング２０
日 14:30 小宮知子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:40 鈴木一平　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:10 星野真寛　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 15:30 　　　　　　　　　　　　 アクアウォーク１５
日 15:40 鈴木一平　　　　　　 キックシェイプ４５
日 15:40 小宮知子　　　　　　 はじめてステップ
日 16:20 小宮知子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
日 16:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 17:05 小宮知子　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 17:05 柴山拓也　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 18:00 宮本康志　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
日 18:05 柴山拓也　　　　　　 パワーラッシュ４５

月 10:00 藤井喜代美　　　　　 ベーシックステップ?T
月 10:10 　　　　　　　　　　　　 アクアウォーク１５
月 10:55 脇田茉朱深　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
月 10:55 藤井喜代美　　　　　 ボディカーヴ
月 11:50 脇田茉朱深　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 11:55 酒井麻樹　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 12:15 酒井麻樹　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:45 下郡山育江　　　　　 エイジレスワークアウト
月 12:50 脇田茉朱深　　　　　 キックシェイプ３０
月 13:30 那須順子　　　　　　 やさしい太極拳６０
月 13:45 下郡山育江　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 14:00 小堀民子　　　　　　 アクアダンス３０
月 14:40 那須順子　　　　　　 気功６０
月 14:40 小堀民子　　　　　　 アクアミット３０
月 14:45 田淵美菜子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 15:20 小堀民子　　　　　　 初級スイミングスクール〜クロール〜
月 15:45 田淵美菜子　　　　　 アロマヒーリング３０
月 16:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
月 16:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 18:40 ＲＹＯＫＯ　　　　　 マットピラティス３０
月 18:45 勝田真有　　　　　　 はじめてステップ
月 19:25 ＲＹＯＫＯ　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 19:30 勝田真有　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 20:25 小宮知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:30 ＲＹＯＫＯ　　　　　 ボディカーヴ
月 21:25 小宮知子　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 21:25 日榮里樹　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 22:15 勝田真有　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 22:25 日榮里樹　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ

火 10:05 星野真寛　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 10:10 　　　　　　　　　　　　 アクアウォーク１５
火 10:25 星野真寛　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 10:25 横田美樹子　　　　　 シンプルクッション　ヨガ６０
火 10:35 野中由美　　　　　　 初級スイミングスクール〜クロール＆背浮き〜
火 10:50 星野真寛　　　　　　 キックシェイプ３０
火 11:35 わかば　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 11:40 横田美樹子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 12:40 宮田智子　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 12:40 宇山たわ　　　　　　 はじめてバレエ
火 13:00 わかば　　　　　　　 アクアミット４５
火 13:20 宇山たわ　　　　　　 やさしいバレエ
火 13:40 宮田智子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 14:25 井原耕一　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 14:35 宮田智子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 15:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
火 15:30 井原耕一　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 15:35 　　　　　　　　　　　　 ヒップ＆二の腕シェイプ１５
火 16:05 塩飽啓司　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 16:10 井原耕一　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
火 18:35 小野朝子　　　　　　 はじめてバレエ
火 18:35 国田大樹　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:15 蓬田しのぶ　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:15 小野朝子　　　　　　 やさしいバレエ
火 20:05 国田大樹　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 20:15 塚本涼祐　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
火 20:35 塚本涼祐　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 20:55 塚本涼祐　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 21:00 蓬田しのぶ　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 21:20 国田大樹　　　　　　 キックシェイプ３０
火 22:05 国田大樹　　　　　　 やさしい太極拳（３０）
火 22:05 塩飽啓司　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 22:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

水 10:00 松成広子　　　　　　 ヨガ６０
水 10:10 小堀民子　　　　　　 アクアダンス３０
水 10:20 今村恵子　　　　　　 ボディケア体操
水 10:50 小堀民子　　　　　　 スイミングスクール〜水慣れ・クロール〜
水 11:15 ＡＫＩ　　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 11:20 今村恵子　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
水 11:45 小堀民子　　　　　　 初級スイミングスクール〜クロール〜
水 12:15 ＡＫＩ　　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
水 12:20 日榮里樹　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 13:15 古谷愛子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 13:20 ＡＫＩ　　　　　　　 やさしいジャズダンス
水 14:15 高野順子　　　　　　 アクアダンス４５
水 14:15 古谷愛子　　　　　　 ベーシックステップ?T
水 14:20 鈴木一平　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 15:05 古谷愛子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 15:05 鈴木一平　　　　　　 キックシェイプ４５
水 15:15 野中由美　　　　　　 はじめてスイミング
水 15:35 野中由美　　　　　　 初級スイミングスクール〜クロール〜
水 16:05 　　　　　　　　　　　　 シェイピング２０
水 16:05 鈴木一平　　　　　　 ストレッチスクール
水 16:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
水 17:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 18:35 高田巌　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 18:40 依岡佑璃　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 19:10 小林裕実　　　　　　 アクアダンス４５
水 19:15 高田巌　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 19:35 酒井麻樹　　　　　　 キックシェイプ３０
水 20:20 高田巌　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 20:20 小林裕実　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 21:15 高尾美香子　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
水 21:20 高田巌　　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 22:15 高田巌　　　　　　　 アロマヒーリング３０
水 22:15 高尾美香子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

金 10:00 東奈々子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 10:10 小林裕実　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 10:30 大和田貴子　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
金 10:40 東奈々子　　　　　　 はじめてステップ
金 11:10 大和田貴子　　　　　 アクアダンス３０
金 11:10 太田直美　　　　　　 はじめてバレエ
金 11:25 小林裕実　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 11:50 太田直美　　　　　　 やさしいバレエ
金 12:25 北条しり　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 12:50 酒井麻樹　　　　　　 キックシェイプ３０
金 13:25 依田直也　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 13:35 北条しり　　　　　　 はじめてステップ
金 14:20 北条しり　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 14:30 依田直也　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 14:45 露久保俊彦　　　　　 アクアダンス３０
金 15:05 北条しり　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 15:25 露久保俊彦　　　　　 アクアミット３０
金 15:30 依田直也　　　　　　 アロマヒーリング４５
金 15:50 酒井麻樹　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 16:05 露久保俊彦　　　　　 初級スイミングスクール　〜４泳法チョイス〜
金 16:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 18:15 宮本康志　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 18:20 日榮里樹　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
金 18:40 日榮里樹　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:05 日榮里樹　　　　　　 キックシェイプ４５
金 19:10 宮本康志　　　　　　 やさしいラテンダンス４５
金 19:30 小堀民子　　　　　　 初級スイミングスクール〜クロール・背泳ぎ〜
金 20:05 古井戸早苗　　　　　 エイジレスワークアウト
金 20:10 高尾美香子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 20:55 高尾美香子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 21:05 古井戸早苗　　　　　 スリムボクシング３０
金 21:50 古井戸早苗　　　　　 パワーラッシュ４５
金 21:50 高尾美香子　　　　　 ベーシックステップ?T
金 22:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

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土 10:25 穂積好美　　　　　　 フラダンス６０
土 10:25 近田真未　　　　　　 はじめてスイム２０
土 10:30 光明　　　　　　　　 ヨガ９０
土 11:40 穂積好美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 11:55 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
土 12:00 和田悟一　　　　　　 フィンスイム３０
土 12:15 鈴木明彦　　　　　　 太極拳６０
土 12:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 12:35 和田悟一　　　　　　 スイミングサークル３０
土 12:35 古井戸早苗　　　　　 エイジレスワークアウト
土 13:30 古井戸早苗　　　　　 ボディカーヴ
土 13:35 有賀和幸　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 14:30 柴田真奈美　　　　　 バレエ７５
土 14:35 有賀和幸　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 15:35 横田桂子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 15:35 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
土 16:05 有賀和幸　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 16:25 　　　　　　　　　　　　 燃やせ！体脂肪２０
土 16:45 ＫＹＯＫＯ　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 16:50 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
土 17:25 横田桂子　　　　　　 アドバンスステップ
土 17:45 ＫＹＯＫＯ　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 18:50 横田桂子　　　　　　 ステップスキルアップスクール初中級
土 19:30 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり

日 10:25 ＰＯＳＡ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 10:35 大島温子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 11:00 橋本剛史　　　　　　 スイミングスクール４５
日 11:15 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
日 11:20 大島温子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:25 ＰＯＳＡ　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:35 　　　　　　　　　　　　 ボール
日 12:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 12:20 ＰＯＳＡ　　　　　　 マットピラティス３０
日 12:20 大島温子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 12:35 田村優里　　　　　　 クロール　入門２０
日 13:00 近田真未　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 13:05 田村優里　　　　　　 バタフライ３０
日 13:35 今村恵子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 13:40 青木和幸　　　　　　 キックシェイプ３０
日 13:45 田村優里　　　　　　 背泳ぎ３０
日 14:20 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
日 14:25 村上国寛　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 14:30 金城美野　　　　　　 アクアダンス４５
日 14:30 今村恵子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 15:25 茂田篤子　　　　　　 はじめてジャズダンス
日 15:30 林亜希子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボール
日 16:05 茂田篤子　　　　　　 ジャズダンス６０
日 16:20 　　　　　　　　　　　　 燃やせ！体脂肪２０
日 16:25 林亜希子　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 17:15 近田真未　　　　　　 フレックスストレッチ２０
日 17:15 林亜希子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 17:20 茂田篤子　　　　　　 ジャズダンススクール

月 10:20 福池寛子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
月 10:25 嵯峨千枝　　　　　　 ヨガ６０
月 10:30 荻沼明美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 10:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 11:00 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
月 11:35 荻沼明美　　　　　　 はじめてリフレッシュウォーク
月 11:40 藤本真也　　　　　　 スリムボクシング３０
月 11:50 榊香代　　　　　　　 はじめてスイム２０
月 12:15 榊香代　　　　　　　 フィンスイム入門２０
月 12:20 荻沼明美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 12:25 藤本真也　　　　　　 シェイピング３０
月 12:45 福池寛子　　　　　　 アクアダンス３０
月 13:10 杉原秀治　　　　　　 太極拳４５
月 13:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 13:20 荻沼明美　　　　　　 はじめてステップ
月 13:25 福池寛子　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
月 13:35 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
月 14:05 今村恵子　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
月 14:05 早川いずみ　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 14:05 福池寛子　　　　　　 スイミングスクール６０　【中級４泳法】
月 15:05 今村恵子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 19:00 大島温子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 19:00 近田真未　　　　　　 クロール３０
月 19:10 金城美野　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 19:40 金子知弘　　　　　　 アクアダンス４５
月 19:50 大島温子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 20:05 金城美野　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 20:10 　　　　　　　　　　　　 はじめてボクシング
月 20:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 20:55 金子知弘　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 21:05 神谷沙織　　　　　　 新春バレエ６０
月 21:15 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 21:35 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
月 21:45 金子知弘　　　　　　 スリムボクシング３０

火 10:20 福池寛子　　　　　　 スイミングサークル３０
火 10:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 10:30 小峰里奈　　　　　　 バランスピラティス３０
火 10:30 井上裕史　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:50 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
火 11:00 福池寛子　　　　　　 スイミングスクール４５　【初級クロール】
火 11:15 　　　　　　　　　　　　 燃やせ！体脂肪２０
火 11:15 小峰里奈　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 11:25 井上裕史　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 11:45 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
火 11:50 福池寛子　　　　　　 スイミングスクール４５【初級４泳法】〜平泳ぎ〜
火 12:15 今村恵子　　　　　　 ボディケア体操
火 12:25 関かおり　　　　　　 はじめてバレエ
火 13:05 関かおり　　　　　　 やさしいバレエ
火 13:10 今村恵子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 13:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 13:15 福池寛子　　　　　　 アクアミット４５
火 14:00 関かおり　　　　　　 バレエスクール
火 14:10 福池寛子　　　　　　 アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
火 14:10 ＴＡＥ　　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 15:05 ＴＡＥ　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 16:00 穂積好美　　　　　　 フラダンス６０
火 17:10 穂積好美　　　　　　 フラダンススクール
火 19:10 稗田陽子　　　　　　 協栄シェイプボクシング
火 19:25 今田智子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 20:00 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
火 20:05 井上恵　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 20:10 有賀和幸　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 20:20 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
火 20:50 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
火 21:10 小川結美　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ１０
火 21:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 21:10 井上恵　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:20 小川結美　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
火 21:30 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり

木 10:20 近田真未　　　　　　 クロール３０
木 10:30 荻沼明美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 10:30 　　　　　　　　　　　　 青竹
木 10:30 入沢淳子　　　　　　 気功６０
木 11:15 荻沼明美　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
木 11:15 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
木 11:45 有賀和幸　　　　　　 パワーラッシュ３０
木 11:55 福池寛子　　　　　　 背泳ぎ　入門２０
木 12:20 福池寛子　　　　　　 スイミングサークル４５
木 12:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
木 12:30 小峰里奈　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
木 12:30 荻沼明美　　　　　　 ヨガ７５
木 12:45 　　　　　　　　　　　　 ボール
木 13:20 沢田里香　　　　　　 アクアミット３０
木 13:25 小峰里奈　　　　　　 ボディカーヴ
木 13:30 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
木 14:00 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
木 14:00 木村麻里子　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
木 14:25 大島温子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 14:30 近田真未　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 15:15 有賀和幸　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 15:20 大島温子　　　　　　 サーキットエアロ６０
木 15:35 有賀和幸　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:20 横田桂子　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 19:25 林亜希子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 19:50 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
木 20:15 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
木 20:15 横田桂子　　　　　　 ミドルステップ
木 20:20 林亜希子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:30 戸叶園子　　　　　　 アクアダンス４５
木 20:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
木 21:15 林亜希子　　　　　　 バランスピラティス３０
木 21:20 藤本真也　　　　　　 キックシェイプ４５
木 21:50 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり

金 10:15 栗田亜妃子　　　　　 スイミングスクール４５　【初心者クロール】
金 10:25 山極ひさ子　　　　　 ヨガ６０
金 10:30 　　　　　　　　　　　　 青竹
金 10:30 横田桂子　　　　　　 ミドルステップ
金 10:30 榊香代　　　　　　　 フィンスイム３０
金 11:05 栗田亜妃子　　　　　 平泳ぎ　入門２０
金 11:10 　　　　　　　　　　　　 ボール
金 11:35 横田桂子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 11:35 鹿本達也　　　　　　 スリムボクシング３０
金 11:35 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
金 12:20 鈴木まり子　　　　　 新春バレエ６０
金 12:35 横田桂子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 13:05 小川智代　　　　　　 アクアダンス４５
金 13:30 鹿本達也　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 13:40 小林裕実　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 13:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 14:00 橋本剛史　　　　　　 スイミングスクール４５
金 14:05 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
金 14:25 藤本真也　　　　　　 ボディケア体操
金 14:30 小林裕実　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 15:25 小林裕実　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 19:15 井上裕史　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 20:00 近田真未　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
金 20:10 井上裕史　　　　　　 サーキットエアロ６０
金 20:40 藤本真也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 20:55 藤本真也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 21:15 　　　　　　　　　　　　 ボール
金 21:20 藤本真也　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
金 22:10 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり

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土 10:10 蓬田しのぶ　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:10 寺本強　　　　　　　 ヨガ６０
土 11:05 蓬田しのぶ　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 11:25 大柄遥奈　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 12:10 梅津裕子　　　　　　 フロアエクササイズ２０
土 12:25 川原亜希子　　　　　 ベーシックステップ?U
土 12:40 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
土 12:40 梅津裕子　　　　　　 ジャズダンス７５
土 13:00 　　　　　　　　　　　　 脂肪燃焼
土 13:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
土 13:25 川原亜希子　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
土 13:40 寺本強　　　　　　　 アクアダンス４５
土 14:10 野崎雄一　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 14:10 井上恵　　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 15:00 千名原忍　　　　　　 スイミングスクール【中級４種】
土 15:10 出井晴美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 15:10 井上恵　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:30 佐藤博之　　　　　　 骨盤矯正＆美アンチエイジング運動【定員１０名】
土 16:10 出井晴美　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
土 16:10 井上恵　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
土 16:25 出井晴美　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 16:55 山極ひさ子　　　　　 ヨガ６０
土 17:00 佐藤博之　　　　　　 スイミングスクール【中級バタフライ】
土 17:00 出井晴美　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 17:15 千名原忍　　　　　　 フィンスイム【定員８名】
土 17:50 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
土 18:05 　　　　　　　　　　　　 スイミング２０
土 18:10 信田耕一　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 18:25 佐藤桃子　　　　　　 バレエストレッチ１５
土 18:30 矢作健史　　　　　　 スイミングサークル４５
土 18:40 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
土 18:50 佐藤桃子　　　　　　 バレエ７５
土 19:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 19:05 松田佳代子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 20:10 松田佳代子　　　　　 ベーシックステップ?U
土 20:15 佐藤桃子　　　　　　 バレエスクールポワント２０
土 20:45 佐藤桃子　　　　　　 バレエスクール４０

日 10:15 石橋美々　　　　　　 バレエ７５
日 10:15 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 エアロ＆シェイプ４５
日 10:45 石黒亜矢子　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
日 11:10 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 11:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 11:25 石黒亜矢子　　　　　 アクアダンス３０
日 11:35 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
日 11:45 岸久美子　　　　　　 協栄シェイプボクシング
日 11:55 　　　　　　　　　　　　 脂肪燃焼
日 12:20 新井香織　　　　　　 アドバンスステップ
日 12:25 松岡陽祐　　　　　　 スイミング２０
日 12:40 松原千佳子　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 12:50 松岡陽祐　　　　　　 スイミングサークル６０
日 12:55 松原千佳子　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 13:10 松原千佳子　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 13:35 新井香織　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 13:40 足立圭子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 14:00 松原千佳子　　　　　 アクアミット３０
日 14:35 白石典子　　　　　　 ヨガ６０
日 14:40 松原千佳子　　　　　 アクアダンス４５
日 14:40 足立圭子　　　　　　 バランスピラティス３０
日 14:45 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
日 15:05 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
日 15:25 足立圭子　　　　　　 ジャズダンス７５
日 15:35 千名原忍　　　　　　 スイミングサークル３０
日 15:50 信田耕一　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 16:15 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
日 16:20 　　　　　　　　　　　　 はじめてキックシェイプ２０
日 16:50 野崎雄一　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 16:55 沼井良太郎　　　　　 キックシェイプ３０
日 17:00 足立圭子　　　　　　 ピラティススクール
日 17:40 芝純一　　　　　　　 はじめてハウスダンス３０
日 18:25 芝純一　　　　　　　 ハウスダンス６０

月 10:05 弘澤成美　　　　　　 気功６０
月 10:10 原田あゆ美　　　　　 はじめてステップ
月 10:15 千名原忍　　　　　　 スイミングサークル３０
月 10:50 原田あゆ美　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 10:55 八鍬美樹　　　　　　 アクアダンス３０
月 11:10 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
月 11:15 弘澤成美　　　　　　 太極拳４５
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 11:35 八鍬美樹　　　　　　 アクアミット３０
月 11:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 11:50 ＭＡＲＩＥ　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 12:15 千名原忍　　　　　　 スイミングスクール【初中級４種】
月 12:15 北村三佳子　　　　　 バレエ７５
月 12:50 信田耕一　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
月 13:20 佐々木育子　　　　　 アクアミット３０
月 13:30 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
月 13:40 飯室友希子　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
月 13:45 ＨＯ　　　　　　　　 ヨガ６０
月 13:50 　　　　　　　　　　　　 ボール１５
月 14:00 佐々木育子　　　　　 アクアダンス４５
月 14:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 14:50 藤野慎士　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 14:50 橋本剛史　　　　　　 スイミングスクール【初級３種】
月 14:55 松原千佳子　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 15:10 松原千佳子　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 15:25 松原千佳子　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 15:50 藤野慎士　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 19:10 坂口幸子　　　　　　 スイミング２０
月 19:30 菊池真由美　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:35 松原千佳子　　　　　 ボディカーヴ
月 19:40 坂口幸子　　　　　　 スイミングサークル６０
月 20:30 菊池真由美　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
月 20:35 佐藤桃子　　　　　　 バレエ６０
月 20:35 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 20:50 松原千佳子　　　　　 アクアダンス３０
月 20:55 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
月 21:15 　　　　　　　　　　　　 脂肪燃焼
月 21:25 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
月 21:30 　　　　　　　　　　　　 フィンコース３０
月 21:45 野崎雄一　　　　　　 キックシェイプ３０
月 21:50 菊池真由美　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ

火 10:05 平野春香　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:05 松山登貴子　　　　　 ストレッチ＆エクササイズ
火 10:50 坪子佳代　　　　　　 アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
火 10:55 平野春香　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 11:00 松山登貴子　　　　　 ジャズダンス４５
火 11:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 11:30 坪子佳代　　　　　　 アクアダンス３０
火 11:50 大竹いずみ　　　　　 フラダンス６０
火 11:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 11:55 平野春香　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:10 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
火 12:10 坪子佳代　　　　　　 アクアオリジナル４５〜ラティーナ・サーキット〜
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 脂肪燃焼
火 13:00 出井晴美　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
火 13:05 竹内正子　　　　　　 ヨガ７５
火 13:10 佐藤誠若　　　　　　 スイミングサークル４５
火 13:15 出井晴美　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 13:35 横川友紀子　　　　　 太極拳スクール【ラケットコート】
火 13:45 出井晴美　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 14:00 佐藤誠若　　　　　　 成人スイムスクール４５
火 14:35 横川友紀子　　　　　 太極拳６０
火 14:45 出井晴美　　　　　　 ボディケア体操
火 17:05 　　　　　　　　　　　　 ジュニア体操
火 18:40 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
火 19:00 出井晴美　　　　　　 バランスピラティス３０
火 19:40 小林賀章　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:45 出井晴美　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 19:45 佐藤誠若　　　　　　 成人スイムスクール４５
火 20:00 千名原忍　　　　　　 スイミングスクール【中上級バタフライ＋α】
火 20:30 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
火 20:30 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 20:40 小林賀章　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 20:50 　　　　　　　　　　　　 脂肪燃焼
火 21:00 千名原忍　　　　　　 アクアミット３０
火 21:10 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
火 21:30 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ストリートダンス６０
火 21:35 野崎雄一　　　　　　 スリムボクシング４５

水 10:05 林亜希子　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
水 10:25 山口嘉子　　　　　　 はじめてバレエ
水 10:45 　　　　　　　　　　　　 アクアシェイプ１５
水 11:00 　　　　　　　　　　　　 楽々全身シェイプ２０
水 11:05 山口嘉子　　　　　　 バレエ６０
水 11:05 橋本剛史　　　　　　 スイミングスクール【初級４種】
水 11:20 林亜希子　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 11:25 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
水 11:45 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
水 12:00 橋本剛史　　　　　　 スイミングサークル３０
水 12:20 林亜希子　　　　　　 バランスピラティス３０
水 12:20 竹内正子　　　　　　 ヨガ７５
水 12:35 橋本剛史　　　　　　 スイミング２０
水 13:00 林亜希子　　　　　　 ピラティススクール３０
水 13:05 松原千佳子　　　　　 アクアミット３０
水 13:05 茂田篤子　　　　　　 フロアエクササイズ３０
水 13:40 松原千佳子　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 13:45 茂田篤子　　　　　　 ジャズダンス６０
水 13:50 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 14:15 　　　　　　　　　　　　 はじめてＨＵＬＡ２０
水 14:50 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 ウェストシェイプ
水 16:20 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
水 19:15 下地愛実　　　　　　 成人スイムスクール４５
水 19:15 出井晴美　　　　　　 はじめてＨＵＬＡ２０
水 19:35 西村敦子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 19:35 千名原忍　　　　　　 スイミングスクール３０　ウォーキング
水 19:40 出井晴美　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 20:15 下地愛実　　　　　　 スイミングスクール【上級４種】
水 20:40 西村敦子　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 20:40 出井晴美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 20:50 　　　　　　　　　　　　 ソフトボクササイズサークル
水 21:05 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
水 21:40 横浜志郎　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 21:40 西村敦子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５

木 10:05 今田智子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 10:05 黒田節子　　　　　　 ヨガ６０
木 10:45 浜田貴夫　　　　　　 スイミングスクール【中級４種スキルアップ】
木 10:45 鈴木さやか　　　　　 スイミングスクール【初中級４種】
木 11:00 今田智子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 11:15 黒田節子　　　　　　 ヨガ６０
木 11:30 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
木 11:40 今田智子　　　　　　 はじめてリフレッシュウォーク
木 11:45 　　　　　　　　　　　　 アウフグース
木 12:00 大嶌美帆　　　　　　 アクアダンス４５
木 12:25 茂田篤子　　　　　　 楽楽ダンス
木 12:30 小林裕実　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 12:30 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
木 12:50 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
木 13:15 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガスクール６０【ラケットコート】
木 13:20 茂田篤子　　　　　　 ジャズダンス４５
木 13:20 下地愛実　　　　　　 スイミングサークル６０
木 13:30 小林裕実　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 14:30 ＭＩＷＡ　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 14:30 小林裕実　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 14:30 浜田貴夫　　　　　　 スイミングスクール【中級４種スキルアップ】
木 15:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
木 15:15 　　　　　　　　　　　　 フィンコース３０
木 15:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 15:30 ＭＩＷＡ　　　　　　 アロマヒーリング６０
木 19:05 内田かおる　　　　　 バレエ７５
木 19:15 　　　　　　　　　　　　 フィンコース３０
木 19:40 大柄遥奈　　　　　　 パワーラッシュ３０
木 19:50 下地愛実　　　　　　 アクアミット３０
木 20:25 遠藤りょう　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 20:30 下地愛実　　　　　　 成人スイムスクール４５
木 20:40 横浜志郎　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
木 20:55 横浜志郎　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 21:00 　　　　　　　　　　　　 なわとびサークル【ラケットコート】
木 21:20 遠藤りょう　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 21:25 沼井良太郎　　　　　 ファイティングラッシュ４５
木 21:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 22:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５

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土 09:50 高田巌　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 10:00 寺垣聖子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
土 10:45 毛利めぐみ　　　　　 ヨガ６０
土 10:50 松本淳代　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 10:50 大和田貴子　　　　　 アクアオリジナル３０〜ウィークリーレッスン〜
土 11:30 大和田貴子　　　　　 アクアダンス４５
土 11:50 仲山知余　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 12:00 松本淳代　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 12:50 遠藤佳代　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 12:50 松田崇史　　　　　　 スイミングスクール６０（クロール）
土 13:00 構井晃通　　　　　　 ジャズダンス６０
土 14:05 金城美智子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 14:10 松田崇史　　　　　　 スイムマニア１０００ｍ
土 14:10 坂口昇司　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
土 14:30 坂口昇司　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 15:05 ＭＩＷＡ　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 15:30 沢田里香　　　　　　 アクアミット３０
土 15:30 山根聖也　　　　　　 キックシェイプ３０
土 16:05 ＭＩＷＡ　　　　　　 ヨガ７５
土 16:10 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
土 16:10 山根聖也　　　　　　 フレックスストレッチ１５
土 16:40 原田あゆ美　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 17:35 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 17:35 原田あゆ美　　　　　 ミドルステップ
土 17:55 　　　　　　　　　　　　 脚＆ヒップシェイプ
土 18:15 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
土 18:40 星達樹　　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 19:40 松森智子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

日 10:00 田淵美菜子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 10:00 松森智子　　　　　　 スイムマニア１５００ｍ
日 10:00 吉田みゆき　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:00 吉田みゆき　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:00 田淵美菜子　　　　　 ベーシックステップ?U
日 12:00 栗山真美　　　　　　 サーキットエアロ７５
日 12:10 加藤久美子　　　　　 バレエ７５
日 12:40 小堀民子　　　　　　 アクアミット３０
日 13:20 小堀民子　　　　　　 アクアダンス４５
日 13:30 宮沢秀子　　　　　　 協栄シェイプボクシング５０
日 13:40 栗山真美　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:25 小堀民子　　　　　　 スイミングスクール４５（クロール＆もう１泳法）
日 14:35 宮沢秀子　　　　　　 協栄ボクシングスクール７０
日 14:35 鈴木正太　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:35 古澤響子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 16:00 小川ゆり　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 16:15 竹本恵美子　　　　　 アクアミット３０
日 16:35 古澤響子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 16:45 小川ゆり　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ６０
日 16:55 竹本恵美子　　　　　 アクアダンス３０
日 17:40 草田静華　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
日 17:55 草田静華　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 18:00 金城美智子　　　　　 アロマヒーリング４５
日 18:25 草田静華　　　　　　 ファイティングラッシュ４５

火 09:50 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
火 10:00 川口恵　　　　　　　 バレエ入門６０
火 10:20 吉岡茂広　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 11:00 古賀隆士　　　　　　 アクアミット・ベーシック
火 11:15 川口恵　　　　　　　 バレエスクール６０【基礎〜中級】
火 11:30 古賀隆士　　　　　　 アクアダンス３０
火 11:35 吉岡茂広　　　　　　 シェイピング３０
火 12:20 吉岡茂広　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:30 寺垣聖子　　　　　　 はじめてステップ
火 13:15 山根聖也　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 13:25 寺垣聖子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 13:30 松田崇史　　　　　　 スイミングスクール３０（水慣れ〜初級スイム）
火 14:10 寺垣聖子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 14:15 早川いずみ　　　　　 ボディカーヴ
火 14:15 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
火 15:10 沢田里香　　　　　　 アクアオリジナル３０〜アクアシェイプ〜
火 15:10 白石典子　　　　　　 ヨガ６０
火 15:15 奥山京子　　　　　　 フラダンス６０
火 15:50 今村元気　　　　　　 スイミングスクール６０（平泳ぎ）
火 16:25 金城美智子　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 17:05 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
火 17:25 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
火 19:10 大岸明子　　　　　　 ミドルステップ
火 19:20 細貝あづさ　　　　　 エイジレスワークアウト
火 19:30 露久保俊彦　　　　　 アクアミット３０
火 20:10 露久保俊彦　　　　　 アクアダンス４５
火 20:15 大岸明子　　　　　　 サーキットエアロ６０
火 20:20 仲山知余　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
火 21:20 茂田篤子　　　　　　 ジャズダンス６０
火 21:30 仲山知余　　　　　　 パワーラッシュ４５

水 09:55 松山登貴子　　　　　 エイジレスワークアウト
水 10:00 遠藤りょう　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 10:55 松山登貴子　　　　　 ジャズダンス６０
水 11:00 高橋雄児　　　　　　 アクアミット４５
水 11:05 遠藤りょう　　　　　 ベーシックステップ?T
水 12:00 高田巌　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:10 山根聖也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 12:25 山根聖也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 12:35 松田崇史　　　　　　 スイミングスクール６０（４泳法）
水 12:50 高田巌　　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 12:55 山根聖也　　　　　　 スリムボクシング３０
水 13:40 早川いずみ　　　　　 楽楽ダンス
水 13:45 　　　　　　　　　　　　 フィンスイム３０
水 13:45 高田巌　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 14:40 早川いずみ　　　　　 バランスピラティス３０
水 14:50 小坂京子　　　　　　 ヨガ６０
水 15:10 小堀民子　　　　　　 アクアミット３０
水 15:20 高田巌　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 15:50 小堀民子　　　　　　 アクアダンス３０
水 16:00 高田巌　　　　　　　 アロマヒーリング６０
水 16:05 ヘイガン美佐恵　　　 初級３２式太極拳スクール
水 17:15 ヘイガン美佐恵　　　 中級４８式太極拳スクール
水 18:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 18:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 19:05 川口恵　　　　　　　 バレエ７５
水 19:25 吉岡茂広　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 19:40 高橋雄児　　　　　　 アクアミット３０
水 20:20 岩田真理子　　　　　 アクアダンス３０
水 20:35 閔仁淑　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 20:40 川口恵　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 21:05 岩田真理子　　　　　 スイムマニア７００ｍ
水 21:35 金城美智子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 21:40 閔仁淑　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜

木 10:00 小田忠明　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 10:00 松本淳代　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
木 11:00 小田忠明　　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
木 11:00 松田崇史　　　　　　 スイミングスクール４５（クロール）
木 11:05 松本淳代　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 12:10 佐藤孝子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 12:10 松田崇史　　　　　　 スイミングスクール４５（４泳法）
木 12:15 小田忠明　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 13:05 仲山知余　　　　　　 キックシェイプＴＥＣ
木 13:15 仲山知余　　　　　　 キックシェイプ３０
木 13:20 古澤響子　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 13:30 坪子佳代　　　　　　 アクアダンス３０
木 13:55 ヘイガン美佐恵　　　 気功６０
木 14:10 坪子佳代　　　　　　 アクアオリジナル４５〜ラティーナサーキット〜
木 14:15 古澤響子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 15:00 松田崇史　　　　　　 スイムマニア１０００ｍ
木 15:05 ヘイガン美佐恵　　　 太極拳６０
木 15:10 早川いずみ　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 15:45 松田崇史　　　　　　 スイミングサークル１５
木 16:10 草田静華　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 16:15 ヘイガン美佐恵　　　 カンフー体操３０（３０）
木 16:50 ＬＩＣＡ　　　　　　 ベリーダンススクール６０
木 18:25 鈴木貴幸　　　　　　 バランスピラティス３０
木 19:00 佐藤まりか　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:05 鈴木貴幸　　　　　　 ミドルステップ
木 19:30 石川実和子　　　　　 バレエ６０
木 20:05 鈴木貴幸　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 20:15 岩田真理子　　　　　 アクアミット・ベーシック
木 20:40 石川実和子　　　　　 バレエセンターレッスン４５
木 20:40 岩田真理子　　　　　 アクアダンス・ベーシック
木 21:15 小川ゆり　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
木 21:40 石川実和子　　　　　 はじめてバレエ４５

金 09:40 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
金 10:00 山田多佳子　　　　　 ヨガ６０
金 10:00 沼田加寿子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:00 沼田加寿子　　　　　 ベーシックステップ?U
金 11:15 柴田真奈美　　　　　 バレエ７５
金 11:20 佐藤まりか　　　　　 アクアミット・ベーシック
金 12:00 葛田沙知子　　　　　 バランスピラティス３０
金 12:40 葛田沙知子　　　　　 マットピラティス４５
金 12:45 山根聖也　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 12:45 松田崇史　　　　　　 スイミングサークル３０
金 13:30 原田麻里　　　　　　 ジャズダンス６０
金 13:35 鏑木利一　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 13:45 大和田貴子　　　　　 アクアオリジナル３０〜ピラティスウォーク〜
金 14:25 大和田貴子　　　　　 アクアダンス４５
金 14:40 鏑木利一　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 14:45 草田静華　　　　　　 ボディケア体操
金 15:20 細川大輔　　　　　　 スイミングスクール６０（クロール）
金 15:40 鏑木利一　　　　　　 アロマヒーリング６０
金 15:40 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 脚＆ヒップシェイプ
金 16:20 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
金 16:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 17:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 18:55 草田静華　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 19:10 草田静華　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:20 川人恵　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 19:40 草田静華　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
金 20:20 川人恵　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 20:25 石黒亜矢子　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 21:15 前田江美　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
金 21:25 鈴木正太　　　　　　 パワーラッシュ３０

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土 09:20 甲斐由樹　　　　　　 太極拳６０
土 09:35 小宮知子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:20 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 10:25 国田大樹　　　　　　 アロマヒーリング４５
土 10:30 小堀民子　　　　　　 アクアミット３０
土 10:30 小宮知子　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 10:35 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
土 11:10 小堀民子　　　　　　 アクアダンス４５
土 11:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 11:20 佐々木ルイス　　　　 はじめてラテンダンス
土 11:25 国田大樹　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 11:35 近藤正利　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 12:00 天満宏　　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
土 12:00 佐々木ルイス　　　　 ラテンダンススクール７５
土 12:20 山崎健太　　　　　　 パワーラッシュ３０
土 12:40 天満宏　　　　　　　 平泳ぎスクール
土 13:05 宮添悠子　　　　　　 バレエ６０
土 13:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
土 13:25 高橋雅史　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 13:50 天満宏　　　　　　　 アクアパーソナル３０
土 14:15 高橋雅史　　　　　　 はじめてステップ
土 14:20 遠藤智子　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 14:25 天満宏　　　　　　　 アクアパーソナル３０
土 14:55 ＭＡＲＩＰＯＮ　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 15:05 　　　　　　　　　　　　 コアリセット
土 15:15 遠藤智子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:35 ＭＡＲＩＰＯＮ　　　 クラブジャズ
土 16:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 16:15 遠藤智子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 16:40 山崎健太　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 16:50 高橋雅史　　　　　　 キックシェイプ３０
土 17:30 大木亨介　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 17:35 岩野里美　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
土 18:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
土 18:30 岩野里美　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 18:30 大木亨介　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
土 18:50 大木亨介　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 19:00 　　　　　　　　　　　　 マスターズスイム
土 19:40 高橋雅史　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 20:00 　　　　　　　　　　　　 パドルコース

日 09:20 八木真梨子　　　　　 スリムボクシング３０
日 10:00 八木真梨子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 10:00 高橋雅史　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:30 近藤正利　　　　　　 アクアミット・ベーシック
日 10:50 郷路さゆり　　　　　 パワーラッシュ４５
日 10:55 高橋雅史　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:00 近藤正利　　　　　　 アクアダンス・ベーシック
日 11:45 阿部太輔　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
日 11:45 瀧田翔　　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
日 11:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 11:55 瀧田翔　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 11:55 溝口由紀子　　　　　 マットピラティス４５
日 12:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 12:25 阿部太輔　　　　　　 バタフライスクール
日 12:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 12:50 崎村孝子　　　　　　 ヨガ６０
日 12:55 溝口由紀子　　　　　 ベーシックステップ?T
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
日 13:35 阿部太輔　　　　　　 アクアパーソナル３０
日 13:50 大木亨介　　　　　　 キックシェイプ４５
日 14:00 溝口由紀子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 14:10 　　　　　　　　　　　　 コアリセット
日 14:15 阿部太輔　　　　　　 アクアパーソナル３０
日 14:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 14:45 高橋雅史　　　　　　 ボディカーヴ
日 15:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 15:20 柄越祥子　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
日 15:25 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
日 15:40 松本房枝　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 16:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
日 16:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
日 16:35 木村陽　　　　　　　 サーキットエアロ６０
日 16:35 松本房枝　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 17:25 山崎健太　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 17:45 木村陽　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 17:50 ＫＹＯＫＯ　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 18:45 山崎健太　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 18:45 木村陽　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 19:00 　　　　　　　　　　　　 パドルコース

月 10:00 横川友紀子　　　　　 気功６０
月 10:05 霜田哲也　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 10:30 小川万里　　　　　　 アクアダンス３０
月 10:35 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
月 11:10 霜田哲也　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 11:10 小川万里　　　　　　 アクアダンス４５
月 11:10 安井洋子　　　　　　 アロマヒーリング４５
月 11:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 12:05 楠瀬玲子　　　　　　 ウォーキングパートナー
月 12:05 安井洋子　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 12:10 布袋田尚士　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
月 12:10 霜田哲也　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 12:30 楠瀬玲子　　　　　　 はじめてスイム３０
月 12:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 13:05 大木亨介　　　　　　 キックシェイプ３０
月 13:10 安井洋子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 13:10 楠瀬玲子　　　　　　 クロール　入門３０
月 13:45 楠瀬玲子　　　　　　 アクアパーソナル３０
月 13:45 佐藤澄香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 14:00 杉崎奈穂　　　　　　 ヨガ７５
月 14:20 楠瀬玲子　　　　　　 アクアパーソナル３０
月 14:35 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
月 14:40 佐藤澄香　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 15:00 加藤智枝　　　　　　 アクアダンス３０
月 15:05 　　　　　　　　　　　　 かんたん太極拳
月 15:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
月 15:35 布袋田尚士　　　　　 コアコントロール
月 15:35 佐藤澄香　　　　　　 はじめてステップ
月 15:40 加藤智枝　　　　　　 アクアミット３０
月 16:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
月 16:15 佐藤澄香　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 16:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
月 18:20 百瀬容子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 18:45 八木真梨子　　　　　 ちょこっとバレエ１５
月 19:05 八木真梨子　　　　　 やさしいバレエ
月 19:10 百瀬容子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 19:45 滝澤由久子　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
月 20:05 坂部和佳子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:05 岡田恵子　　　　　　 ジャズＨＩＰ　ＨＯＰ
月 20:25 滝澤由久子　　　　　 アクアダンス３０
月 20:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
月 21:00 藤田英太郎　　　　　 パワーラッシュ３０
月 21:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
月 21:05 坂部和佳子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 21:10 　　　　　　　　　　　　 マスターズスイム
月 21:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
月 21:45 八木真梨子　　　　　 スリムボクシング４５
月 22:10 　　　　　　　　　　　　 パドルコース

火 09:45 岡山みき　　　　　　 ヨガ６０
火 09:50 藤田英太郎　　　　　 シェイピング３０
火 10:20 八木真梨子　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 10:30 大木亨介　　　　　　 スリムボクシング３０
火 10:50 八木真梨子　　　　　 アクアダンス・ベーシック
火 10:55 今井夏樹　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 11:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 11:10 林亜希子　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
火 11:20 八木真梨子　　　　　 アクアミット３０
火 12:00 奥出泰史　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
火 12:05 林亜希子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 12:10 今井夏樹　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 12:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 エンジョイボール
火 12:40 奥出泰史　　　　　　 初心者四種目
火 13:00 藤田英太郎　　　　　 コアコントロール
火 13:05 林亜希子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 13:30 　　　　　　　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
火 13:40 ＭＡＲＩＰＯＮ　　　 ジャズダンス６０
火 13:45 奥出泰史　　　　　　 アクアパーソナル３０
火 14:00 大木亨介　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
火 14:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 14:30 花村育彦　　　　　　 アクアダンス３０
火 14:45 ＭＡＲＩＰＯＮ　　　 ジャズダンススクール６０
火 14:55 小澤登　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 15:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
火 15:10 花村育彦　　　　　　 アクアミット４５
火 15:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 15:50 堀江真紀　　　　　　 バレエ７５
火 16:00 小澤登　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 16:05 藤田英太郎　　　　　 フィンスイミング３０
火 16:40 　　　　　　　　　　　　 フィンコース
火 17:15 　　　　　　　　　　　　 スタジオ開放〜譲り合ってご利用下さい〜
火 18:40 鈴木美緒　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
火 18:50 瀧田翔　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 18:50 細川大輔　　　　　　 アクアパーソナル３０
火 19:30 細川大輔　　　　　　 クロール３０
火 19:30 瀧田翔　　　　　　　 キックシェイプ３０
火 19:40 松永智美　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
火 20:05 細川大輔　　　　　　 四泳法スクール
火 20:10 鈴木美緒　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 20:55 鈴木美緒　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:00 ユキ　　　　　　　　 ヨガ６０
火 21:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 21:25 　　　　　　　　　　　　 二の腕シェイプ
火 22:00 　　　　　　　　　　　　 パドルコース
火 22:00 郷路さゆり　　　　　 パワーラッシュ３０

水 09:50 塚田美香　　　　　　 ハイドロトーン
水 10:00 溝口由紀子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 10:15 八木真梨子　　　　　 バレエストレッチ＆ムーブメント
水 10:35 塚田美香　　　　　　 アクアダンス３０
水 10:55 溝口由紀子　　　　　 ベーシックステップ?U
水 11:05 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
水 11:15 香山尚道　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 11:15 塚田美香　　　　　　 アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
水 11:35 　　　　　　　　　　　　 元気体操
水 11:50 村山弘美　　　　　　 ヨガ６０
水 11:55 藤田英太郎　　　　　 フィンスイミング３０
水 12:00 香山尚道　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:05 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 12:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 12:35 阿部太輔　　　　　　 バタフライ　入門３０
水 12:55 溝口由紀子　　　　　 マットピラティス３０
水 13:05 高橋幸恵　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
水 13:15 阿部太輔　　　　　　 泳距離アップクロール
水 13:35 八木真梨子　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 14:10 　　　　　　　　　　　　 プチステップ
水 14:15 坂部和佳子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 14:20 布袋田尚士　　　　　 パワーラッシュ３０
水 14:25 阿部太輔　　　　　　 アクアパーソナル３０
水 14:40 　　　　　　　　　　　　 エンジョイボール
水 15:00 阿部太輔　　　　　　 アクアパーソナル３０
水 15:10 近藤正利　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 15:10 克　　　　　　　　　 かんたんストリートダンス
水 15:15 坂部和佳子　　　　　 エイジレスワークアウト
水 15:35 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
水 15:40 高橋雅史　　　　　　 アクアミット・ベーシック
水 16:05 　　　　　　　　　　　　 コアリセット
水 16:10 高橋雅史　　　　　　 アクアダンス・ベーシック
水 16:10 坂部和佳子　　　　　 ベーシックステップ?T
水 16:20 克　　　　　　　　　 カツダンススクール
水 16:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
水 17:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
水 17:00 　　　　　　　　　　　　 スタジオ開放〜譲り合ってご使用下さい〜
水 17:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
水 18:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
水 18:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
水 18:30 霜田哲也　　　　　　 ベーシックステップ?T
水 19:20 霜田哲也　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
水 19:25 高橋雅史　　　　　　 マットピラティス３０
水 20:10 高橋雅史　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 20:15 齋藤尚志　　　　　　 フィンスイミング３０
水 20:20 霜田哲也　　　　　　 ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
水 21:00 高橋雅史　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 21:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
水 21:30 霜田哲也　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
水 22:00 　　　　　　　　　　　　 パドルコース

木 10:00 寺垣聖子　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 10:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
木 10:10 藤田英太郎　　　　　 コアコントロール
木 10:10 滝澤由久子　　　　　 アクアオリジナル３０（ボディメイキング）
木 10:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
木 10:50 滝澤由久子　　　　　 アクアダンス３０
木 10:55 寺垣聖子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 10:55 横川友紀子　　　　　 太極拳７５
木 11:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
木 11:35 楠瀬玲子　　　　　　 クロール　入門３０
木 11:45 寺垣聖子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 12:10 山崎健太　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
木 12:15 楠瀬玲子　　　　　　 基礎クロールスクール
木 12:20 戸原千波　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 12:30 高橋雅史　　　　　　 スリムボクシング３０
木 13:10 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
木 13:20 楠瀬玲子　　　　　　 アクアパーソナル３０
木 13:20 名原麻里　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 13:20 戸原千波　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
木 13:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 14:00 楠瀬玲子　　　　　　 アクアパーソナル３０
木 14:15 名原麻里　　　　　　 はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
木 14:30 戸原千波　　　　　　 アロマヒーリング６０
木 14:40 塚田美香　　　　　　 アクアオリジナル３０（ヌードルダンス）
木 15:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 15:00 名原麻里　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
木 15:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
木 15:20 塚田美香　　　　　　 アクアダンス４５
木 15:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 15:40 渡美樹　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 15:45 藤田英太郎　　　　　 パワーラッシュ３０
木 16:15 楠瀬玲子　　　　　　 マスターズスイム〜ビギナー〜
木 17:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
木 17:00 　　　　　　　　　　　　 スタジオ開放〜譲り合ってご利用下さい〜
木 17:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
木 18:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
木 18:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
木 18:50 石村元　　　　　　　 バタフライ　入門３０
木 18:50 近藤正利　　　　　　 シェイピング３０
木 19:15 根岸健一　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 19:25 石村元　　　　　　　 スキルアップクロールスクール
木 19:30 八木真梨子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:05 根岸健一　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 20:30 八木真梨子　　　　　 キックシェイプ３０
木 20:35 石村元　　　　　　　 アクアパーソナル３０
木 21:05 根岸健一　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 21:10 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
木 21:10 瀧田翔　　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
木 21:15 石村元　　　　　　　 マスターズスイム〜ビギナー〜
木 21:30 瀧田翔　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
木 21:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 22:00 　　　　　　　　　　　　 パドルコース

金 10:00 柴崎恵理子　　　　　 やさしいジャズダンス
金 10:00 添田美帆　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:15 寺本強　　　　　　　 アクアオリジナル３０（ボディケアストレッチ）
金 10:20 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
金 10:55 屋宜佐英子　　　　　 ジャイロキネシスＹＯＧＡ
金 10:55 寺本強　　　　　　　 アクアミット４５
金 10:55 添田美帆　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 11:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 11:20 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
金 11:45 楠瀬玲子　　　　　　 ウォーキングパートナー
金 11:50 辺章　　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 11:55 添田美帆　　　　　　 アロマヒーリング３０
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
金 12:10 楠瀬玲子　　　　　　 はじめてスイム３０
金 12:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
金 12:35 関根郁子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 12:45 楠瀬玲子　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
金 13:15 松木葉子　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
金 13:15 関根郁子　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 13:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 13:20 常岡治恵　　　　　　 健康になる歌と表情筋　第２・４週のみ実施
金 13:25 楠瀬玲子　　　　　　 アクアパーソナル４５
金 13:35 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
金 14:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 14:10 中野英子　　　　　　 バレエ７５
金 14:15 楠瀬玲子　　　　　　 アクアパーソナル３０
金 14:25 百瀬容子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 14:40 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
金 15:20 百瀬容子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 15:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
金 15:30 布袋田尚士　　　　　 フィンスイミング３０
金 15:30 中野英子　　　　　　 センタースクール３０
金 16:00 百瀬容子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 16:05 　　　　　　　　　　　　 コアリセット
金 16:05 　　　　　　　　　　　　 フィンコース
金 16:10 中野英子　　　　　　 ポワントスクール３０
金 17:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
金 17:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
金 19:20 横田美樹子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 19:25 高橋雅史　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 19:45 山崎健太　　　　　　 アクアダンス・ベーシック
金 20:15 横田美樹子　　　　　 ヨガ６０
金 20:15 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 20:15 山崎健太　　　　　　 アクアミット３０
金 20:25 高橋雅史　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ
金 21:25 倉地祐衣　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 22:00 　　　　　　　　　　　　 パドルコース

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土 10:00 落合郁子　　　　　　 気功６０
土 10:25 新井由美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 11:10 西沢浩輔　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:15 新井由美子　　　　　 ベーシックステップ?U
土 12:10 米田幹子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 12:10 小川麻衣　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 12:15 西沢浩輔　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 12:40 米田幹子　　　　　　 アクアダンス４５
土 13:10 添田美帆　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 13:15 上村至樹　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 14:15 ＲＩＣＯ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 14:15 添田美帆　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:15 宇山たわ　　　　　　 はじめてバレエ
土 15:15 ＲＩＣＯ　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 15:55 宇山たわ　　　　　　 やさしいバレエ６０
土 16:15 上村至樹　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 17:15 上村至樹　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 17:15 小川麻衣　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 17:55 石山悦子　　　　　　 やさしいフラダンス
土 18:15 小川麻衣　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 18:55 木村淳　　　　　　　 ミドルステップ
土 19:15 宮下創志　　　　　　 アロマヒーリング３０
土 20:05 木村淳　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 20:05 宮下創志　　　　　　 パワーラッシュ４５

日 10:10 村田晋一　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 10:15 名原麻里　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
日 10:30 村田晋一　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 11:00 山本裕美　　　　　　 ヨガ６０
日 11:00 名原麻里　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:30 小倉敬子　　　　　　 アクアダンス４５
日 12:05 名原麻里　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 12:10 小林謙　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 13:05 金井塚知史　　　　　 スリムボクシング４５
日 13:15 小林謙　　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:00 安倍浩子　　　　　　 マットピラティス４５
日 14:00 小林謙　　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 15:00 安倍浩子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 15:00 小林謙　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 16:00 安倍浩子　　　　　　 エイジレスワークアウト
日 16:05 大島直子　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 17:00 油田豪　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 17:05 大島直子　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 17:55 油田豪　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 18:05 大島直子　　　　　　 アロマヒーリング３０

月 10:00 千賀ちづこ　　　　　 ヨガ６０
月 10:20 井原耕一　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:30 木下繕智　　　　　　 アクアミット３０
月 11:10 木下繕智　　　　　　 アクアダンス３０
月 11:10 伊藤智美　　　　　　 スリムボクシング３０
月 11:15 井原耕一　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 11:50 伊藤智美　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 12:10 伊藤智美　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:15 松永由佳子　　　　　 やさしいバレエ
月 12:35 菊谷京子　　　　　　 はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
月 13:15 菊谷京子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 13:20 大島直子　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 14:10 新村卓也　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 14:15 菊谷京子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 15:10 渡辺由香　　　　　　 やさしいフラダンス
月 15:15 新村卓也　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 16:05 　　　　　　　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 16:10 小川麻衣　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 18:10 加藤木深幸　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 18:15 村田晋一　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 18:35 村田晋一　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 19:05 井原耕一　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 19:10 安倍浩子　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 19:50 小室めぐみ　　　　　 アクアダンス３０
月 20:05 井原耕一　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:10 奥山恵美　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 20:30 小室めぐみ　　　　　 アクアミット３０
月 20:55 奥山恵美　　　　　　 マットピラティス３０
月 21:00 小川麻衣　　　　　　 はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
月 21:35 村田晋一　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
月 21:45 小川麻衣　　　　　　 ファイティングラッシュ３０

火 10:00 新村卓也　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 10:10 添田美帆　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 10:55 新村卓也　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:55 添田美帆　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 11:45 香山尚道　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 11:55 宮下創志　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 12:15 宮下創志　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:45 香山尚道　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 12:45 百瀬容子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 13:00 竹本恵美子　　　　　 アクアダンス３０
火 13:40 竹本恵美子　　　　　 アクアミット３０
火 13:40 百瀬容子　　　　　　 はじめてリフレッシュウォーク
火 13:50 葉室なみ　　　　　　 太極拳６０
火 14:20 百瀬容子　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 15:00 葉室なみ　　　　　　 気功６０
火 15:15 林亜希子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 16:10 林亜希子　　　　　　 ピラティススクール４５
火 16:15 谷口裕子　　　　　　 バレエ６０
火 18:15 小林謙　　　　　　　 ビンヤサヨガ６０
火 18:45 松成広子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:30 宮下創志　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 19:40 松成広子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 20:20 小川麻衣　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 20:25 村瀬裕太郎　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:15 小川麻衣　　　　　　 スリムボクシング３０
火 21:30 村瀬裕太郎　　　　　 ベーシックステップ?T
火 21:55 小川麻衣　　　　　　 アロマヒーリング３０

木 10:05 油田豪　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:10 澤田麻未　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 11:10 油田豪　　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 11:10 小川麻衣　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 12:05 大槻和子　　　　　　 アクアダンス４５
木 12:05 坂田慶子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 12:15 油田豪　　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 13:00 大槻和子　　　　　　 アクアミット３０
木 13:05 坂田慶子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 13:05 加藤真実子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 13:55 加藤真実子　　　　　 マットピラティス３０
木 14:05 ＨＯ　　　　　　　　 ヨガ６０
木 14:35 古谷愛子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 15:20 松田賢　　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 15:25 古谷愛子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 16:10 足立圭子　　　　　　 やさしいジャズダンス
木 16:15 松田賢　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 18:00 伊藤智美　　　　　　 キックシェイプ３０
木 18:25 香山尚道　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 18:40 伊藤智美　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:00 伊藤智美　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 19:25 小林賀章　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 19:25 香山尚道　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 19:30 滝澤由久子　　　　　 アクアダンス４５
木 20:15 香山尚道　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 20:20 小林賀章　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 21:15 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
木 21:15 深沢祥子　　　　　　 バレエ６０
木 21:35 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
木 21:55 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

金 10:00 田辺文子　　　　　　 太極拳６０
金 10:10 高田巌　　　　　　　 はじめてリフレッシュウォーク
金 10:50 高田巌　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:10 松成広子　　　　　　 ヨガ６０
金 11:45 戸原千波　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 11:55 高田巌　　　　　　　 アクアダンス４５
金 12:25 戸原千波　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 12:25 伊藤智美　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 13:05 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 13:25 戸原千波　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 二宮禎　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
金 14:20 薬袋利恵子　　　　　 ヨガ６０
金 14:20 李賢仙　　　　　　　 バレエ６０
金 15:30 李賢仙　　　　　　　 作品バレエ
金 15:35 ＹＯーＫＯ　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 16:10 李賢仙　　　　　　　 ポワント入門
金 18:00 依田直也　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 18:05 阿部育美　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 18:55 依田直也　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 阿部育美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 20:00 　　　　　　　　　　　　 キックシェイプ４５
金 20:00 松山登貴子　　　　　 やさしいジャズダンス
金 20:55 　　　　　　　　　　　　 シェイピング３０
金 21:00 松山登貴子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 21:40 　　　　　　　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ

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土 10:15 牧野充　　　　　　　 協栄シェイプボクシング
土 10:15 高屋由紀子　　　　　 ヨガ７５
土 11:15 土屋朋子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 11:15 川口恵　　　　　　　 バレエピラティス
土 11:45 柴崎恵理子　　　　　 ジャズダンス７５
土 11:55 川口恵　　　　　　　 バレエ９０
土 12:15 土屋朋子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 13:15 杉沢健太　　　　　　 はじめてハウスダンス
土 13:30 高木智也　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
土 13:40 鬼沢萌子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 13:45 高木智也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:00 高木智也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:00 杉沢健太　　　　　　 ハウスダンス６０
土 14:15 岩井恵子　　　　　　 アクアミット４５
土 14:25 鬼沢萌子　　　　　　 キックシェイプ３０
土 14:30 南知恵　　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
土 15:15 荻沼明美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 15:15 藤崎章子　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 15:50 道辺圭一　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 16:15 藤崎章子　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 16:15 工藤兼一　　　　　　 マットピラティス３０
土 16:55 工藤兼一　　　　　　 ミドルステップ
土 16:55 道辺圭一　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 17:15 長谷美里　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 17:55 道辺圭一　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
土 18:00 工藤兼一　　　　　　 アロマヒーリング６０
土 18:15 長谷美里　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 19:10 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ストリートダンス７５
土 19:15 四木直子　　　　　　 スリムボクシング３０
土 19:15 千賀ちづこ　　　　　 ジャズダンス７５
土 19:30 　　　　　　　　　　　　 スイム１５００

日 10:15 白石典子　　　　　　 ヨガ７５
日 10:25 佐藤澄香　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:00 構井晃通　　　　　　 ジャズスクール１０５
日 11:20 佐藤澄香　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 11:50 池田正春　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 12:05 池田正春　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 12:25 佐藤澄香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 12:35 野上翔太　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 13:25 佐藤澄香　　　　　　 アドバンスステップ
日 13:35 日暮祐貴　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 14:00 四木直子　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 14:10 潤　　　　　　　　　 アクアダンス４５
日 14:15 四木直子　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 14:40 鈴江卓也　　　　　　 スリムボクシング４５
日 14:40 日暮祐貴　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 14:45 北村三佳子　　　　　 やさしいバレエ４５
日 15:35 日暮祐貴　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 15:40 大野裕樹　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:45 北村三佳子　　　　　 バレエスクール初・中級
日 16:35 日暮祐貴　　　　　　 アロマヒーリング４５
日 16:40 五十嵐美奈子　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:30 北村三佳子　　　　　 バレエスクールポワント３０
日 17:40 五十嵐美奈子　　　　 ベーシックステップ?T
日 18:15 北村三佳子　　　　　 バレエスクール振付３０

火 10:10 じゅり　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 10:10 毛利めぐみ　　　　　 ヨガ７５
火 10:40 金城美野　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:10 じゅり　　　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
火 11:35 藤齊ゆかり　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
火 11:40 金城美野　　　　　　 はじめてステップ
火 11:50 藤齊ゆかり　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 12:05 藤齊ゆかり　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:15 菊池ひとみ　　　　　 わいわい♪アクア♪
火 12:25 金城美野　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:30 片木奈央子　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
火 13:20 池田浪　　　　　　　 アクアオリジナル４５（シンクロスタイル）
火 13:25 相馬和志　　　　　　 バレエ入門
火 13:45 高田巌　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 14:00 竹内雪人　　　　　　 サルサ３０
火 14:15 池田浪　　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
火 14:30 相馬和志　　　　　　 センターバレエ３０
火 14:40 竹内雪人　　　　　　 サルサ４５
火 14:40 高田巌　　　　　　　 はじめてリフレッシュウォーク
火 15:20 高田巌　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 19:10 上原和代　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:10 松田佳代子　　　　　 ベーシックステップ?T
火 19:15 仲川由加　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
火 19:30 仲川由加　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 20:00 河野洋志　　　　　　 スイミング３０（ワンポイントアドバイス）
火 20:00 構井晃通　　　　　　 ジャズダンス６０
火 20:05 松田佳代子　　　　　 ミドルステップ
火 20:10 上原和代　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:10 構井晃通　　　　　　 コンテンポラリーダンススクール４５
火 21:10 徳久大器　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 21:15 三木京子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 22:00 仲川由加　　　　　　 スリムボクシング３０

水 10:10 小柳光　　　　　　　 リフレッシュ体操６０
水 10:15 早川いずみ　　　　　 やさしいジャズダンス
水 10:15 菊池ひとみ　　　　　 スイムスクール初・中級
水 10:20 吉岡茂広　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 11:20 吉岡茂広　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 11:20 大竹いずみ　　　　　 フラダンス６０
水 11:20 小柳光　　　　　　　 ボディケアスクール
水 12:10 　　　　　　　　　　　　 スイム１５００
水 12:20 小柳光　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:25 羅競　　　　　　　　 太極拳６０
水 12:30 柴崎恵理子　　　　　 マットピラティス３０
水 13:10 柴崎恵理子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 13:10 小柳光　　　　　　　 アロマヒーリング６０
水 13:25 滝澤由久子　　　　　 アクアダンス４５
水 13:35 羅競　　　　　　　　 太極拳７５
水 13:50 小野田巧　　　　　　 パワーラッシュ３０
水 14:25 滝澤由久子　　　　　 アクアミット３０
水 14:30 今井夏樹　　　　　　 はじめてステップ
水 14:35 石川実和子　　　　　 バレエ７５
水 15:10 今井夏樹　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 16:05 石川実和子　　　　　 バレエスクールポワント基礎・初級４５（第１・第３水曜日実施）
水 16:10 今井夏樹　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 19:00 佐藤桃子　　　　　　 やさしいバレエ４５
水 19:15 新村卓也　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 19:30 河野洋志　　　　　　 スイムスクール中級
水 19:35 ＹＵＵＪＩ　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 19:50 佐藤桃子　　　　　　 バレエスクールセンターテクニック３０
水 20:10 新村卓也　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 20:25 　　　　　　　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 20:30 本田圭帆莉　　　　　 ジャズダンス７５
水 20:30 藤崎章子　　　　　　 アクアミット３０
水 21:15 新村卓也　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 21:25 池田正春　　　　　　 パワーラッシュ３０

木 10:10 ユキ　　　　　　　　 ヨガ６０
木 10:15 霜田哲也　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 10:15 西山貴子　　　　　　 スイムスクール中・上級
木 10:20 　　　　　　　　　　　　 おはよう体操
木 11:15 松木葉子　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
木 11:20 田辺文子　　　　　　 気功６０
木 11:30 奥山恵美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 12:05 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
木 12:25 　　　　　　　　　　　　 キック１５
木 12:30 奥山恵美　　　　　　 マットピラティス３０
木 12:35 藤崎章子　　　　　　 スリムボクシング３０
木 12:40 越智まゆみ　　　　　 ジャズダンス７５
木 13:15 田中小夜子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 13:20 佐々木育子　　　　　 アクアダンス４５
木 13:25 藤崎章子　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 13:40 藤崎章子　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
木 13:55 藤崎章子　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 14:15 佐々木育子　　　　　 アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
木 14:15 越智まゆみ　　　　　 ジャズダンス４５
木 14:30 藤崎章子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 19:05 小林謙　　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 19:30 四木直子　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
木 19:45 四木直子　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:45 堀岡美香　　　　　　 バレエ６０
木 19:45 池田浪　　　　　　　 アクアダンス３０
木 20:05 小林謙　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 20:15 杉沢健太　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
木 20:25 池田浪　　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
木 21:00 堀岡美香　　　　　　 バレエスクールポワント７５
木 21:10 小林謙　　　　　　　 ヨガ６０

金 10:15 坂部和佳子　　　　　 ボディケア体操
金 10:15 葉室なみ　　　　　　 太極拳６０
金 10:15 菅原敏之　　　　　　 スイムスクール上級
金 10:15 松田佳代子　　　　　 ミドルステップ
金 11:15 坂部和佳子　　　　　 エイジレスワークアウト
金 11:25 松田佳代子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 11:30 千賀ちづこ　　　　　 ヨガ６０
金 12:15 坂部和佳子　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 12:40 千賀ちづこ　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
金 12:45 池田正春　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 13:00 池田正春　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 13:15 坂部和佳子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 13:20 浅井貴子　　　　　　 アクアダンス４５
金 14:15 庄子美代子　　　　　 やさしいフラダンス
金 14:20 藤崎章子　　　　　　 アクアミット・ベーシック
金 14:25 辺章　　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 15:25 辺章　　　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 19:00 川口恵　　　　　　　 バレエ７５
金 19:20 五十嵐美奈子　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 20:00 柳鶴教皇　　　　　　 わいわい♪アクア♪
金 20:15 村瀬裕太郎　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 20:20 五十嵐美奈子　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 20:30 川口恵　　　　　　　 バレエスクールトウシューズ３０
金 20:40 　　　　　　　　　　　　 はじめてスイム３０
金 21:25 四木直子　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
金 21:30 仲川由加　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
金 21:40 四木直子　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ

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土 10:00 苧毛真紀　　　　　　 はじめてステップ
土 10:00 横田美樹子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 10:40 苧毛真紀　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:55 横田美樹子　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
土 11:20 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
土 11:30 樋口祐子　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 11:50 苧毛真紀　　　　　　 アロマヒーリング３０
土 11:50 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス３０
土 12:25 滝竜之介　　　　　　 スリムボクシング３０
土 12:25 藤井聖司　　　　　　 背骨コンディショニング
土 12:30 山崎梨乃　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
土 13:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
土 13:05 滝竜之介　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 13:20 古園井美果　　　　　 バレエストレッチ２０
土 13:30 　　　　　　　　　　　　 肩　腰リセット
土 13:50 古園井美果　　　　　 はじめてバレエ
土 14:00 　　　　　　　　　　　　 マシンお腹集中
土 14:05 阿部育美　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 14:30 古園井美果　　　　　 やさしいバレエ
土 14:30 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
土 15:00 小林賀章　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 15:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
土 15:25 阿部育美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 15:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
土 16:00 小林賀章　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 16:00 　　　　　　　　　　　　 Ｄｒ．フィットネス
土 16:20 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
土 16:25 阿部育美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 17:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
土 17:10 阿部育美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 17:10 小林賀章　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 17:20 庭月野りよ　　　　　 アクアミット３０
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
土 18:00 今井あす香　　　　　 スイムトレーニング６０
土 18:00 森川由美子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
土 18:10 佐藤昇　　　　　　　 バランスピラティス３０
土 18:50 佐藤昇　　　　　　　 ボディカーヴ
土 19:00 　　　　　　　　　　　　 マシンお腹集中
土 19:45 松田賢　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 20:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスクッション
土 20:45 松田賢　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５

日 10:00 田本小百合　　　　　 ヨガ６０
日 10:00 戸ケ崎智香　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 11:10 鈴木隆介　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 11:10 戸ケ崎智香　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:30 鈴木隆介　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
日 12:05 高木伸一郎　　　　　 ジャズダンス７５
日 12:05 百瀬容子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
日 13:00 百瀬容子　　　　　　 エイジレスワークアウト
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
日 13:50 猿谷英子　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
日 14:00 百瀬容子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 14:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 14:50 新井由美子　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 14:55 俣野智昭　　　　　　 キックシェイプ４５
日 15:00 　　　　　　　　　　　　 Ｄｒ．フィットネス
日 15:30 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
日 15:45 百瀬容子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 15:50 新井由美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 16:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
日 16:20 庭月野りよ　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
日 16:30 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
日 16:40 古園井美果　　　　　 バレエ６０
日 16:50 俣野智昭　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 17:00 庭月野りよ　　　　　 アクアミット３０
日 17:00 　　　　　　　　　　　　 マシンお腹集中
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 肩　腰リセット
日 17:50 香山尚道　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 17:50 古園井美果　　　　　 ポワントスクール１０５（１０５）
日 18:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
日 18:55 香山尚道　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 19:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック

月 10:00 中野賢一　　　　　　 気功６０
月 10:00 金城美野　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:00 金城美野　　　　　　 はじめてステップ
月 11:10 小林謙　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 11:45 二瓶久　　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 12:00 金城美野　　　　　　 アクアダンス３０
月 12:10 小林謙　　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 12:40 金城美野　　　　　　 アクアダンス４５
月 12:45 二瓶久　　　　　　　 サーキットエアロ６０
月 12:55 武部千景　　　　　　 太極拳６０
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
月 14:00 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
月 14:00 二瓶久　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:05 武部祐子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 14:50 山本有香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 14:55 小林謙　　　　　　　 ヨガ６０
月 15:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
月 15:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
月 16:10 石田圭太　　　　　　 背骨コンディショニング
月 18:20 高木伸一郎　　　　　 ジャズダンス７５
月 18:35 高田巌　　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 19:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
月 19:00 竹本恵美子　　　　　 アクアミット３０
月 19:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール
月 19:30 鈴木隆介　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 19:40 竹本恵美子　　　　　 アクアダンス３０
月 19:45 宗宮宏次　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 20:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
月 20:10 佐藤厚之　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 20:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
月 20:40 山下由佳　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 21:05 宗宮宏次　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 21:40 山下由佳　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 22:05 宗宮宏次　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

火 10:00 阪本のりこ　　　　　 ヨガ７５
火 10:00 苧毛真紀　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 10:40 苧毛真紀　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
火 11:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 11:30 石川裕哉　　　　　　 背骨コンディショニング
火 11:30 苧毛真紀　　　　　　 アロマヒーリング４５
火 11:30 山崎比香留　　　　　 ウォーク＆ジョグ
火 12:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
火 12:30 山崎比香留　　　　　 スリムボクシング３０
火 12:30 佐藤昇　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
火 12:30 苧毛真紀　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 13:10 大島真吾　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 13:30 有里巳　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 13:50 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
火 14:00 大和田貴子　　　　　 ウォーク＆ジョグ
火 14:10 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
火 14:30 有里巳　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 14:30 大和田貴子　　　　　 アクアダンス３０
火 14:30 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ２０
火 15:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
火 15:05 高木伸一郎　　　　　 ジャズダンス７５
火 15:10 大和田貴子　　　　　 アクアダンス４５
火 15:30 槙原ゆか里　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
火 15:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
火 18:00 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
火 18:10 古園井美果　　　　　 やさしいバレエ
火 18:20 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
火 18:30 桑崎寛　　　　　　　 キックシェイプ４５
火 19:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
火 19:00 米田幹子　　　　　　 アクアダンス３０
火 19:10 ＬＩＣＡ　　　　　　 ベリーダンス
火 19:25 石田圭太　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 19:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
火 19:40 米田幹子　　　　　　 アクアダンス３０
火 20:00 　　　　　　　　　　　　 Ｄｒ．フィットネス
火 20:20 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
火 20:20 猿谷英子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 20:25 松田賢　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 21:15 猿谷英子　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
火 21:35 松田賢　　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 22:00 猿谷英子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５

水 10:00 筒井幸子　　　　　　 太極拳６０
水 10:00 上原和代　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 10:30 米田幹子　　　　　　 アクアダンス３０
水 11:05 上原和代　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 11:10 米田幹子　　　　　　 アクアダンス３０
水 11:10 大島真吾　　　　　　 マットピラティス３０
水 11:50 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ２０
水 12:00 松木葉子　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
水 12:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 12:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
水 12:40 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ２０
水 13:00 佐藤昇　　　　　　　 リラックスクロール＆バック６０
水 13:10 大島真吾　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 13:15 松田佳代子　　　　　 ミドルステップ
水 13:50 山崎比香留　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 14:10 佐藤昇　　　　　　　 リラックス平泳ぎ＆バタフライ３０
水 14:15 松田佳代子　　　　　 ベーシックステップ?T
水 14:30 中野賢一　　　　　　 気功６０
水 15:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
水 15:10 山崎比香留　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール
水 15:40 大溝千明　　　　　　 はじめてバレエ
水 15:50 藤田早苗　　　　　　 フラダンス６０
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
水 16:15 大溝千明　　　　　　 バレエスクール７５
水 16:30 　　　　　　　　　　　　 Ｄｒ．フィットネス
水 18:05 田村晃造　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 18:20 鈴木隆介　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 18:35 鈴木隆介　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
水 19:00 鈴木隆介　　　　　　 キックシェイプ３０
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
水 19:00 田村晃造　　　　　　 マットピラティス３０
水 19:30 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
水 19:40 田村晃造　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 19:40 相馬絵美　　　　　　 ＲＰＢコントロール４５
水 20:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
水 20:20 田村晃造　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 20:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
水 20:35 阿部育美　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 20:50 竹本恵美子　　　　　 泳法クリニック
水 21:00 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
水 21:15 俣野智昭　　　　　　 スリムボクシング４５
水 21:30 竹本恵美子　　　　　 ４泳法スイム１０００
水 21:35 田村晃造　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 22:10 山田翔子　　　　　　 パワーラッシュ３０

木 10:00 目野陽子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 10:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
木 10:00 田中抄子　　　　　　 ヨガ７５
木 10:25 　　　　　　　　　　　　 肩　腰リセット
木 11:00 庭月野りよ　　　　　 スイミングスクール６０
木 11:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
木 11:00 猿谷英子　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 11:20 猿谷英子　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 11:30 香山尚道　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 11:45 猿谷英子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 12:30 香山尚道　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 12:30 猿谷英子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 12:30 今井あす香　　　　　 はじめてクロール
木 13:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
木 13:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
木 13:30 山崎比香留　　　　　 キックシェイプ３０
木 13:35 猿谷英子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 14:15 樋口祐子　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 14:15 山崎比香留　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 14:30 米田幹子　　　　　　 アクアダンス３０
木 15:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスクッション
木 15:15 米田幹子　　　　　　 アクアダンス３０
木 15:15 樋口祐子　　　　　　 パワーラッシュ４５
木 15:15 大溝千明　　　　　　 バレエ７５
木 15:30 　　　　　　　　　　　　 Ｄｒ．フィットネス
木 16:00 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
木 16:10 樋口祐子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 16:40 大溝千明　　　　　　 ポワントスクール３０
木 18:00 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
木 18:35 庭月野りよ　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 18:40 新村卓也　　　　　　 はじめてステップ
木 19:15 庭月野りよ　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 19:20 新村卓也　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 19:45 竹本恵美子　　　　　 アクアダンス・ベーシック
木 20:00 　　　　　　　　　　　　 マシンお腹集中
木 20:10 山崎比香留　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
木 20:15 竹本恵美子　　　　　 アクアミット３０
木 20:25 新村卓也　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 20:50 佐藤厚之　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
木 21:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
木 21:15 新村卓也　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 21:30 　　　　　　　　　　　　 肩　腰リセット
木 21:30 森田麻衣　　　　　　 ＦＩＴＮＥＳＳ　ＡＦＲＩＣＡＮ

金 09:45 猿谷英子　　　　　　 ボディケア体操
金 10:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
金 10:40 寺垣聖子　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 10:40 鈴木いずみ　　　　　 健美操
金 11:15 山崎比香留　　　　　 アクアダンス３０
金 11:35 寺垣聖子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 11:55 毛利めぐみ　　　　　 ヨガ６０
金 11:55 山崎比香留　　　　　 アクアミット３０
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
金 12:30 松永智美　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
金 12:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ改善ドリル
金 13:10 ＫＩＭＩ　　　　　　 ラテンダンス６０
金 13:45 山田佳美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 14:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
金 14:20 　　　　　　　　　　　　 肩　腰リセット
金 14:25 高田巌　　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 14:50 山田佳美　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
金 15:25 高田巌　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 15:50 山田佳美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 Ｄｒ．フィットネス
金 16:20 　　　　　　　　　　　　 ランニングクラブ説明
金 18:00 霜田恵　　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 18:30 田中咲百合　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
金 18:40 霜田恵　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
金 19:00 　　　　　　　　　　　　 姿勢チェック
金 19:30 　　　　　　　　　　　　 肩　腰リセット
金 19:45 田中咲百合　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 19:50 大島真吾　　　　　　 マットピラティス３０
金 20:00 　　　　　　　　　　　　 マシンお腹集中
金 20:30 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
金 20:30 古園井美果　　　　　 バレエスクール１２０
金 20:50 大島真吾　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
金 21:00 今井あす香　　　　　 マスターズスイム６０
金 21:30 滝竜之介　　　　　　 キックシェイプ４５

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土 09:40 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 10:00 遠藤りょう　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 10:00 小田忠明　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 10:10 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 10:40 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
土 10:55 遠藤りょう　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:55 小田忠明　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 11:00 増田祥子　　　　　　 ウォーキングパートナー
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
土 11:20 増田祥子　　　　　　 アクアダンス３０
土 11:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ２０
土 12:00 栃尾岳明　　　　　　 はじめてスイム３０
土 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 12:05 小田忠明　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 12:10 小松裕弥　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 12:40 長谷美里　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 12:50 種市真由美　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 13:00 　　　　　　　　　　　　 食生活セミナー
土 13:00 増田祥子　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
土 13:20 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
土 13:40 増田祥子　　　　　　 スイム５００
土 13:50 長谷美里　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:50 田所啓　　　　　　　 キックシェイプ３０
土 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 14:20 増田祥子　　　　　　 アクアミット３０
土 14:25 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
土 14:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
土 14:45 相馬絵美　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
土 14:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
土 14:55 松本淳代　　　　　　 アロマヒーリング４５
土 15:00 増田祥子　　　　　　 マンツーマンレッスン
土 15:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
土 15:30 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
土 15:35 増田祥子　　　　　　 マンツーマンレッスン
土 15:50 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
土 15:55 栃尾岳明　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 15:55 松本淳代　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 16:20 足立圭子　　　　　　 マットピラティススクール
土 16:50 田所啓　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 16:55 松本淳代　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 17:40 足立圭子　　　　　　 ダンサーズストレッチ
土 17:45 増井久美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 18:20 足立圭子　　　　　　 ジャズダンス７５
土 18:35 増井久美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 18:40 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
土 19:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
土 19:15 増井久美子　　　　　 サーキットエアロ７５
土 19:20 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
土 19:50 足立圭子　　　　　　 マットピラティススクール
土 20:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ

日 09:55 小澤登　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 10:00 光明　　　　　　　　 ヨガ６０
日 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 10:50 小澤登　　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
日 11:20 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
日 11:20 佐藤桃子　　　　　　 バレエ６０
日 11:45 小澤登　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 食生活セミナー
日 12:40 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
日 12:40 上岡雅子　　　　　　 バランスピラティス３０
日 12:45 増井久美子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 13:25 長屋恒　　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 13:50 増井久美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
日 14:05 松本淳代　　　　　　 はじめてステップ
日 14:20 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
日 14:50 松本淳代　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 14:50 田所啓　　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
日 15:10 大嶋真由美　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
日 15:20 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
日 15:45 長屋恒　　　　　　　 スリムボクシング４５
日 15:45 松本淳代　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 15:50 大嶋真由美　　　　　 アクアダンス３０
日 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 16:30 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
日 16:40 ＡＫＩ　　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 16:40 遠藤佳代　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 17:00 栃尾岳明　　　　　　 マンツーマンレッスン
日 17:10 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
日 17:35 ＡＫＩ　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
日 17:50 遠藤佳代　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 17:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
日 18:10 　　　　　　　　　　　　 食生活セミナー
日 18:15 栃尾岳明　　　　　　 マンツーマンレッスン
日 18:45 ＡＫＩ　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 18:50 長屋恒　　　　　　　 パワーラッシュ３０

月 09:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
月 10:00 増田祥子　　　　　　 アクアシェイプ１５
月 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 10:00 寺垣聖子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 10:15 田所啓　　　　　　　 シェイピング３０
月 10:20 増田祥子　　　　　　 アクアダンス３０
月 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 11:00 寺垣聖子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 11:05 林ゆみ　　　　　　　 ヨガ６０
月 11:10 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
月 11:10 増田祥子　　　　　　 スイミングスクール６０　（初中級）
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
月 11:40 沼田加寿子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 11:50 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
月 12:15 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
月 12:35 篠久美子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 12:40 沼田加寿子　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
月 13:20 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
月 13:35 小野朝子　　　　　　 バレエ６０
月 13:40 沼田加寿子　　　　　 ベーシックステップ?T
月 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 14:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
月 14:35 香山尚道　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 14:45 小野朝子　　　　　　 ポワント
月 14:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
月 15:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
月 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 15:35 田所啓　　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
月 15:40 　　　　　　　　　　　　 ボール１５
月 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 16:10 栃尾岳明　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 16:15 田所啓　　　　　　　 マットピラティス３０
月 16:25 栃尾岳明　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 18:45 田中咲百合　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
月 19:00 大溝千明　　　　　　 バレエ６０
月 19:05 栃尾岳明　　　　　　 はじめてスイム３０
月 19:10 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
月 19:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
月 19:40 田中咲百合　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 19:45 栃尾岳明　　　　　　 スイミングスクール６０　（初級）
月 19:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
月 20:10 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
月 20:10 大溝千明　　　　　　 ポワント
月 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 20:40 遠藤りょう　　　　　 ミドルステップ
月 20:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
月 21:00 栃尾岳明　　　　　　 マンツーマンレッスン
月 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 21:10 長屋恒　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 21:25 長屋恒　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
月 21:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
月 21:45 遠藤りょう　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 21:50 長屋恒　　　　　　　 キックシェイプ３０

火 09:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
火 10:00 稲毛友紀　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 10:05 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
火 10:10 ＰＯＳＡ　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 10:10 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
火 10:30 稲毛友紀　　　　　　 アクアダンス・ベーシック
火 10:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
火 10:30 星川弘恵　　　　　　 やさしいバレエ
火 11:10 今田智子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 11:15 増田祥子　　　　　　 マンツーマンレッスン
火 11:20 星川弘恵　　　　　　 バレエスクール
火 11:20 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
火 11:40 　　　　　　　　　　　　 食生活セミナー
火 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 12:10 増田祥子　　　　　　 マンツーマンレッスン
火 12:10 田中雅子　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
火 13:05 田中雅子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 13:05 田所啓　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 13:20 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
火 13:20 増井久美子　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
火 14:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
火 14:00 増井久美子　　　　　 アクアダンス４５
火 14:05 田中雅子　　　　　　 アロマヒーリング３０
火 14:05 田所啓　　　　　　　 パワーラッシュ３０
火 14:20 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
火 14:45 山下里枝子　　　　　 気功６０
火 14:50 香山尚道　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 15:55 香山尚道　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 15:55 松田友起　　　　　　 ヨガ６０
火 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 16:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 16:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
火 19:00 ＰＯＳＡ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 19:00 高田巌　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
火 19:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
火 19:55 高田巌　　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 19:55 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 20:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
火 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
火 20:45 高野雄貴　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 20:50 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 21:30 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
火 21:40 萩原健晴　　　　　　 キックシェイプ３０
火 21:45 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ベーシックステップ?U
火 22:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ

水 09:55 薬袋利恵子　　　　　 ヨガ７５
水 10:00 村瀬裕太郎　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 10:15 向山晶貴　　　　　　 アクアダンス３０
水 10:50 村瀬裕太郎　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:20 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
水 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 11:40 上岡雅子　　　　　　 バランスピラティス３０
水 11:50 寺垣聖子　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 12:20 上岡雅子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 12:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
水 12:30 古川まり子　　　　　 アクアダンス３０
水 12:45 寺垣聖子　　　　　　 はじめてステップ
水 12:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
水 13:00 ＰＯＳＡ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 13:10 古川まり子　　　　　 アクアオリジナル３０〜ベリーダンス〜
水 13:10 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
水 13:30 田中咲百合　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 13:55 上岡雅子　　　　　　 ボディカーヴ
水 14:00 増田祥子　　　　　　 スイミングスクール６０　（中級）
水 14:20 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
水 14:40 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 14:45 栃尾岳明　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 14:50 上岡雅子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 15:10 増田祥子　　　　　　 マンツーマンレッスン
水 15:20 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
水 15:30 梅津裕子　　　　　　 ジャズダンススクール９０
水 15:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
水 15:40 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
水 16:20 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 食生活セミナー
水 19:00 小松裕弥　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
水 19:00 荻沼明美　　　　　　 ＹＯＧＡオリジナル４５
水 19:40 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
水 19:55 増田祥子　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 20:00 荻沼明美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 20:10 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
水 20:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
水 20:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
水 20:55 増田祥子　　　　　　 スイム５００
水 20:55 小松裕弥　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 20:55 小野朝子　　　　　　 バレエ６０
水 21:10 小松裕弥　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 21:10 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 21:35 小松裕弥　　　　　　 ボディケア体操
水 21:40 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 22:00 小野朝子　　　　　　 バリエーションクラス

木 10:00 村上佳菜子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 10:00 寺本強　　　　　　　 アクアダンス３０
木 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 10:05 　　　　　　　　　　　　 ボール１５
木 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 10:30 　　　　　　　　　　　　 シェイピング２０
木 10:45 寺本強　　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
木 11:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
木 11:00 村上佳菜子　　　　　 ベーシックステップ?U
木 11:00 稲毛友紀　　　　　　 ボディケア体操
木 11:20 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
木 11:40 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
木 11:55 渡部保子　　　　　　 アロマヒーリング３０
木 12:00 村上佳菜子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 12:00 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
木 12:20 増田祥子　　　　　　 はじめてスイム３０
木 12:20 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
木 12:35 長谷美里　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
木 12:45 松永智美　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
木 13:00 増田祥子　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
木 13:20 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
木 13:40 増田祥子　　　　　　 アクアオリジナル３０（姿勢調整）
木 13:40 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
木 13:50 長谷美里　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 14:00 大岸明子　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 14:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
木 14:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
木 14:45 毛利めぐみ　　　　　 ヨガ６０
木 14:50 大岸明子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 15:00 大槻和子　　　　　　 アクアミット３０
木 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 15:40 大槻和子　　　　　　 アクアダンス３０
木 15:50 大岸明子　　　　　　 ミドルステップ
木 15:55 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ１５
木 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 16:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
木 16:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
木 18:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
木 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 19:05 広田恵理子　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
木 19:20 前田竜　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 19:45 広田恵理子　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
木 20:15 田淵美菜子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 21:00 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
木 21:00 今田智子　　　　　　 はじめてステップ
木 21:15 増田祥子　　　　　　 スイミングスクール６０　四泳法
木 21:20 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
木 21:20 長屋恒　　　　　　　 パワーラッシュ３０
木 21:40 今田智子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 22:00 長屋恒　　　　　　　 スリムボクシング３０

金 09:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
金 10:00 目野陽子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 10:00 稲毛友紀　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
金 10:15 横川友紀子　　　　　 太極拳６０
金 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 11:00 目野陽子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 11:25 横川友紀子　　　　　 気功６０
金 11:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
金 11:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
金 12:00 遠藤智子　　　　　　 はじめてステップ
金 12:30 井上みどり　　　　　 アクアミット４５
金 12:30 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
金 12:45 遠藤智子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:45 桑江良枝　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディチェンジ体験
金 13:20 栃尾岳明　　　　　　 スイム５００
金 13:20 　　　　　　　　　　　　 食生活セミナー
金 13:45 広田恵理子　　　　　 バレエ６０
金 14:00 香山尚道　　　　　　 ミドルステップ
金 14:00 栃尾岳明　　　　　　 スイミングスクール６０　（中級）
金 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 15:00 広田恵理子　　　　　 バレエスクール
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 15:05 香山尚道　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 15:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
金 15:50 芝純一　　　　　　　 ハウスダンス
金 15:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
金 16:10 　　　　　　　　　　　　 下半身マシン
金 16:30 　　　　　　　　　　　　 はじめてマシン
金 16:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ
金 17:00 芝純一　　　　　　　 Ｈｏｕｓｅ　Ｄａｎｃｅ　パーソナルレッスン
金 17:35 芝純一　　　　　　　 Ｈｏｕｓｅ　Ｄａｎｃｅ　パーソナルレッスン
金 18:20 長谷美里　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 19:05 香山尚道　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 19:15 上岡雅子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 19:30 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳ測定
金 19:50 　　　　　　　　　　　　 ＦＭＳドリル
金 20:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール講座
金 20:10 拳真館　　　　　　　 空手６０
金 20:15 長屋恒　　　　　　　 スリムボクシング４５
金 20:30 　　　　　　　　　　　　 上半身マシン
金 21:15 小松裕弥　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 21:20 上岡雅子　　　　　　 バランスピラティス３０
金 22:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
金 22:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙ

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※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 青木加寿恵　　　　　 ヨガ６０
土 10:25 古澤響子　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 11:15 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
土 11:20 古澤響子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 11:20 近藤恵美子　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
土 11:35 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
土 11:50 　　　　　　　　　　　　 スイムマニア３０
土 12:25 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
土 12:25 古澤響子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 12:30 斎藤あゆみ　　　　　 ボディカーヴ
土 12:40 阿部翼　　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
土 13:20 松田佳代子　　　　　 ミドルステップ
土 13:25 阿部翼　　　　　　　 アクアミット３０
土 13:30 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
土 13:30 斎藤あゆみ　　　　　 バランスピラティス３０
土 14:20 薬袋利恵子　　　　　 ボディケア体操
土 14:20 三浦美香　　　　　　 キックシェイプ４５
土 14:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
土 15:20 三浦美香　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 15:25 薬袋利恵子　　　　　 ヨガ７５
土 16:15 大蔵みどり　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 16:55 中里美湖　　　　　　 シェイピング３０
土 17:30 柴田真奈美　　　　　 バレエ７５
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 燃えろ脂肪
土 17:40 大島温子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル　お客様同士で楽しむサークルです
土 18:55 大島温子　　　　　　 サーキットエアロ７５
土 19:00 茂田篤子　　　　　　 ジャズダンス７５
土 20:00 　　　　　　　　　　　　 スイムマニア６０
土 20:25 金子知弘　　　　　　 ジョギングスクール
土 20:25 茂田篤子　　　　　　 有料ＪＡＺＺスクール

日 10:00 加藤久美子　　　　　 バレエ７５
日 10:55 原田あゆ美　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:05 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
日 11:35 中川俊一郎　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 11:50 原田あゆ美　　　　　 はじめてステップ
日 12:25 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
日 12:35 原田あゆ美　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 12:35 松山登貴子　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 13:00 庭月野りよ　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
日 13:35 松山登貴子　　　　　 歪み調整体操６０（６０）
日 13:45 庭月野りよ　　　　　 アクアダンス３０
日 13:45 薬袋利恵子　　　　　 ヨガ６０
日 14:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 14:50 ＰＯＳＡ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 15:00 須藤健　　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:00 　　　　　　　　　　　　 お腹二の腕
日 15:20 　　　　　　　　　　　　 燃えろ脂肪
日 15:50 ＰＯＳＡ　　　　　　 マットピラティス４５
日 16:00 須藤健　　　　　　　 スリムボクシング４５
日 16:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 16:40 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
日 16:50 ＰＯＳＡ　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 17:00 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 17:50 ＰＯＳＡ　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 18:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル　お客様同士で楽しむサークルです
日 18:15 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　 ベーシックステップ?U

月 10:10 柴崎恵理子　　　　　 からだ調整ストレッチ
月 10:25 大島温子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:15 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
月 11:20 齊藤新吾　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 11:25 大島温子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 11:35 大塚一恵　　　　　　 アクアミット３０
月 12:05 齊藤新吾　　　　　　 キックシェイプ３０
月 12:15 大塚一恵　　　　　　 アクアダンス４５
月 12:40 　　　　　　　　　　　　 お腹二の腕
月 12:40 大島温子　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
月 12:45 三浦美香　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 13:30 木下令子　　　　　　 スイミングスクール【目標２５ｍクロール】
月 13:40 小坂京子　　　　　　 ヨガ６０
月 13:50 じゅり　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:20 木下令子　　　　　　 スイミングスクール【ステップアップクロール】
月 14:45 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
月 14:50 じゅり　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 14:55 松本房枝　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 15:05 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
月 15:15 金子知弘　　　　　　 アクアダンス４５
月 15:25 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 15:50 じゅり　　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 15:50 　　　　　　　　　　　　 一緒にサイクル（３０）
月 15:55 松本房枝　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 16:30 　　　　　　　　　　　　 アクアパーソナル１コース使用
月 17:00 　　　　　　　　　　　　 アクアパーソナル１コース使用
月 19:15 石黒亜矢子　　　　　 スイミングスクール【目標２５ｍクロール】
月 19:15 大澤玲子　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 19:25 中川俊一郎　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 20:05 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 20:10 大澤玲子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:10 中川俊一郎　　　　　 パワーラッシュ４５
月 20:25 　　　　　　　　　　　　 Ｔサーキット
月 20:30 石黒亜矢子　　　　　 アクアダンス４５
月 21:10 須藤健　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 21:10 菊谷京子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

火 10:15 早川いずみ　　　　　 楽楽ダンス
火 10:20 中河ひとみ　　　　　 パワーラッシュ４５
火 11:10 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
火 11:15 早川いずみ　　　　　 やさしいジャズダンス
火 11:20 三浦美香　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
火 11:20 中谷友紀　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 11:30 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
火 11:50 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
火 12:05 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ　入門２０
火 12:20 大澤玲子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 12:20 中谷友紀　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 スイムマニア３０
火 13:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
火 13:15 中谷友紀　　　　　　 ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
火 13:20 大澤玲子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 13:30 　　　　　　　　　　　　 ショートマーシャル
火 14:05 大澤英美　　　　　　 アクアダンス４５
火 14:25 大澤玲子　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 14:30 斎藤あゆみ　　　　　 バランスピラティス３０
火 15:00 大澤英美　　　　　　 アクアオリジナル３０〜ファン〜
火 15:15 佐藤桃子　　　　　　 バレエ６０
火 15:15 齊藤新吾　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 15:25 坂下千景　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
火 15:35 齊藤新吾　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 15:55 　　　　　　　　　　　　 燃えろ脂肪
火 16:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 16:25 佐藤桃子　　　　　　 ポワントスクール
火 19:15 石黒亜矢子　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 19:30 齊藤新吾　　　　　　 キックシェイプ３０
火 20:15 　　　　　　　　　　　　 初めてスイム
火 20:15 ＲＹＯＫＯ　　　　　 バランスピラティス３０
火 20:15 澤田勇人　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 20:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 20:40 中里美湖　　　　　　 スイミングスクール【目標２５ｍ背泳ぎ】
火 20:50 　　　　　　　　　　　　 お腹二の腕
火 21:00 ＲＹＯＫＯ　　　　　 やさしいＨＩＰ　ＨＯＰ６０
火 21:20 澤田勇人　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

水 10:10 佐藤澄香　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 10:20 三浦美香　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 11:00 藤井由美　　　　　　 ヨガ６０
水 11:00 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
水 11:05 佐藤澄香　　　　　　 ミドルステップ
水 11:05 福池寛子　　　　　　 スイミングスクール【フィンスイム】
水 11:20 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
水 11:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 12:00 石黒亜矢子　　　　　 アクアミット３０
水 12:10 佐藤澄香　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
水 12:15 日暮祐貴　　　　　　 リセットポールストレッチ
水 12:40 石黒亜矢子　　　　　 アクアダンス４５
水 13:00 日暮祐貴　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 13:10 佐藤澄香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 14:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 14:00 日暮祐貴　　　　　　 アロマヒーリング４５
水 14:10 金子知弘　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 14:20 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
水 14:40 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
水 15:10 齊藤新吾　　　　　　 パワーラッシュ３０
水 15:15 三浦美香　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 15:15 　　　　　　　　　　　　 初めてスイム
水 15:40 青山光　　　　　　　 スイミングスクール【目標２５ｍクロール】
水 15:40 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
水 15:50 田中由紀　　　　　　 太極拳６０
水 15:55 ＰＯＳＡ　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 Ｔサーキット
水 16:30 　　　　　　　　　　　　 アクアパーソナル１コース使用
水 17:00 　　　　　　　　　　　　 アクアパーソナル１コース使用
水 19:10 下郡山育江　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 19:25 中川俊一郎　　　　　 ファイティングラッシュ３０
水 20:00 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
水 20:10 松田賢　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 20:10 中川俊一郎　　　　　 キックシェイプ４５
水 20:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 20:40 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
水 20:50 　　　　　　　　　　　　 初めてスイム
水 21:15 中里美湖　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 21:20 横井明子　　　　　　 スイミングスクール【目標２５ｍクロール】
水 21:20 松田賢　　　　　　　 はじめてステップ

木 10:20 沼田加寿子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 10:30 三浦美香　　　　　　 スリムボクシング３０
木 11:10 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
木 11:15 沼田加寿子　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 11:15 三浦美香　　　　　　 パワーラッシュ４５
木 11:20 伊藤真紀子　　　　　 アクアオリジナル３０〜ファン〜
木 11:30 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
木 11:50 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
木 12:05 伊藤真紀子　　　　　 アクアダンス３０
木 12:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
木 12:15 沼田加寿子　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
木 12:20 竹内健二　　　　　　 気功６０
木 13:15 松田佳代子　　　　　 ベーシックステップ?T
木 13:30 竹内健二　　　　　　 太極拳６０
木 13:45 寺本強　　　　　　　 アクアダンス４５
木 14:05 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
木 14:15 星川弘恵　　　　　　 バレエ７５
木 14:25 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
木 14:40 松田佳代子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 14:40 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
木 14:45 寺本強　　　　　　　 アクアオリジナル３０〜ボディケアストレッチ〜
木 15:05 　　　　　　　　　　　　 一緒にサイクル（３０）
木 15:30 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ　入門２０
木 15:40 星川弘恵　　　　　　 ポワントスクール
木 15:45 寺本強　　　　　　　 ヨガ６０
木 15:55 青山光　　　　　　　 スイミングスクール【目標２５ｍ平泳ぎ】
木 17:00 　　　　　　　　　　　　 アクアパーソナル１コース使用
木 19:00 今井友子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 19:20 斎藤あゆみ　　　　　 Ｆショートプログラム１５
木 19:35 斎藤あゆみ　　　　　 フレックスストレッチ１５
木 19:45 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
木 19:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 19:55 今井友子　　　　　　 ミドルステップ
木 20:05 斎藤あゆみ　　　　　 キックシェイプ３０
木 20:15 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
木 20:30 　　　　　　　　　　　　 Ｔサーキット
木 20:40 　　　　　　　　　　　　 クロール　入門２０
木 20:50 斎藤あゆみ　　　　　 パワーラッシュ３０
木 21:00 今井友子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 21:35 塩多雅矢　　　　　　 ファイティングラッシュ３０

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土 10:15 薬袋利恵子　　　　　 ヨガ６０
土 10:25 上田尚志　　　　　　 シェイピング３０
土 10:30 　　　　　　　　　　　　 チャレンジ背泳ぎ
土 11:05 茂田篤子　　　　　　 ジャズダンス７５
土 11:30 原田あゆ美　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:50 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
土 12:10 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
土 12:20 湯原聖子　　　　　　 アクアダンス４５
土 12:20 原田あゆ美　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 12:35 阿部利香　　　　　　 太極拳６０
土 13:15 山口美由樹　　　　　 中級４種目
土 13:20 原田あゆ美　　　　　 ベーシックステップ?U
土 13:50 上田尚志　　　　　　 キックシェイプ４５
土 14:15 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
土 14:15 佐藤宣子　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
土 14:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０（４５０ｍ）
土 14:30 佐藤宣子　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:50 龍野晴香　　　　　　 バランスピラティス３０
土 15:00 佐藤宣子　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 15:15 和田賢明　　　　　　 ウォーク＆ジョグ
土 15:35 半澤寛子　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 15:45 和田賢明　　　　　　 アクアミット３０
土 16:00 佐藤宣子　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 16:35 龍野晴香　　　　　　 マットピラティス３０
土 17:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
土 17:00 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 17:20 龍野晴香　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 17:35 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
土 18:15 和田賢明　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 18:15 増田祥子　　　　　　 チャレンジバタフライ
土 18:30 中野英子　　　　　　 はじめてバレエ
土 18:45 増田祥子　　　　　　 初級２種目
土 19:00 ＭＩＫＩ　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
土 19:10 中野英子　　　　　　 バレエ７５
土 20:00 龍野晴香　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 20:15 龍野晴香　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 20:35 中野英子　　　　　　 バレエスクール３０　ポワントクラス

日 10:10 原田麻里　　　　　　 ジャズダンス６０
日 10:15 五十嵐美奈子　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:30 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
日 10:50 佐藤宣子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ
日 11:10 五十嵐美奈子　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 11:15 　　　　　　　　　　　　 チャレンジクロール
日 11:20 近藤恵美子　　　　　 ＲＰＢコントロール４５
日 11:45 和田賢明　　　　　　 初級４種目
日 12:25 横田桂子　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 12:25 千賀ちづこ　　　　　 ヨガ６０
日 13:05 金子知弘　　　　　　 アクアミット３０
日 13:30 和田賢明　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 13:35 上田尚志　　　　　　 パワーラッシュ３０
日 13:45 金子知弘　　　　　　 アクアダンス４５
日 14:10 和田賢明　　　　　　 キックシェイプ４５
日 14:15 横田桂子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 14:30 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
日 15:05 　　　　　　　　　　　　 腰痛予防１５
日 15:05 金子知弘　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 15:10 横田桂子　　　　　　 ミドルステップ
日 15:45 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
日 16:10 佐藤桃子　　　　　　 バレエ７５
日 16:15 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
日 16:15 佐藤宣子　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 16:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
日 17:15 和田賢明　　　　　　 ウォーク＆ジョグ
日 17:15 佐藤宣子　　　　　　 スリムボクシング４５
日 17:45 横田桂子　　　　　　 ステップスクール　Ｆｌｏｗ　ｓｔｅｐ７５（中級）
日 18:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５（１２００ｍ）
日 18:15 金子知弘　　　　　　 ジョギングスクール（初級）
日 18:35 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５

月 10:10 山極ひさ子　　　　　 ヨガ６０
月 10:10 松本淳代　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
月 10:30 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
月 10:50 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
月 10:50 　　　　　　　　　　　　 初めてスイム
月 11:15 　　　　　　　　　　　　 スマートボディ２０
月 11:20 高橋幸恵　　　　　　 ＲＰＢコントロール４５
月 11:25 松本淳代　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 11:30 石黒亜矢子　　　　　 アクアミット３０
月 11:40 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
月 12:10 石黒亜矢子　　　　　 アクアダンス３０
月 12:20 高尾美香子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 12:25 堀江真紀　　　　　　 バレエ６０
月 12:50 　　　　　　　　　　　　 チャレンジクロール
月 13:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０（４５０ｍ）
月 13:15 高尾美香子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 13:40 柴崎恵理子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 13:55 　　　　　　　　　　　　 初めてスイム
月 14:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
月 14:15 村瀬裕太郎　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 14:20 柴崎恵理子　　　　　 マットピラティス３０
月 14:25 　　　　　　　　　　　　 ボール１５
月 14:40 伊藤真紀子　　　　　 アクアミット３０
月 15:00 柴崎恵理子　　　　　 楽楽ダンス
月 15:20 伊藤真紀子　　　　　 アクアダンス４５
月 15:50 和田賢明　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 16:30 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
月 18:10 山口美由樹　　　　　 上級クラス
月 18:45 和田賢明　　　　　　 スリムボクシング３０
月 18:50 柴田真奈美　　　　　 バレエ７５
月 19:30 和田賢明　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 19:30 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
月 19:55 　　　　　　　　　　　　 スマートボディ２０
月 20:15 佐藤澄香　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:25 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
月 21:15 佐藤澄香　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 21:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５（１０００ｍ）
月 21:40 和田賢明　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 21:55 和田賢明　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ

火 10:10 村瀬裕太郎　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:10 藤田早苗　　　　　　 フラダンススクール
火 10:20 半澤寛子　　　　　　 シェイピング３０
火 10:30 佐藤宣子　　　　　　 初級４種目
火 11:00 村瀬裕太郎　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 11:05 藤田早苗　　　　　　 フラダンス６０
火 11:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
火 11:25 　　　　　　　　　　　　 フィン＆シュノーケル
火 11:40 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
火 12:00 金子知弘　　　　　　 アクアミット３０
火 12:15 ＭＩＷＡ　　　　　　 アロマヒーリング６０
火 12:20 古澤響子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 12:40 金子知弘　　　　　　 アクアダンス４５
火 13:30 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
火 13:30 ＭＩＷＡ　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
火 13:30 金子元則　　　　　　 シェイピング３０
火 13:40 山口美由樹　　　　　 中級４種目
火 14:15 鎌田典子　　　　　　 太極拳７５
火 14:20 　　　　　　　　　　　　 スマートボディ２０
火 14:45 龍野晴香　　　　　　 ボディケア体操
火 14:45 坪子佳代　　　　　　 アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
火 15:25 坪子佳代　　　　　　 アクアダンス３０
火 15:45 ＭＩＷＡ　　　　　　 ヨガ７５
火 15:45 龍野晴香　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 16:15 山口美由樹　　　　　 上級クラス
火 18:35 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０（４５０ｍ）
火 19:15 　　　　　　　　　　　　 チャレンジクロール
火 19:30 小林裕実　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 19:45 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
火 19:45 　　　　　　　　　　　　 フィン＆シュノーケル
火 19:45 安倍浩子　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 20:10 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
火 20:15 龍野晴香　　　　　　 アクアオリジナル４５（マーシャル）
火 20:35 小林裕実　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 20:35 　　　　　　　　　　　　 肩コリ予防１５
火 20:40 安倍浩子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 21:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル６０（１８００ｍ）
火 21:35 上田尚志　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 21:40 龍野晴香　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

水 10:10 嵯峨千枝　　　　　　 バレエ６０
水 10:15 金子知弘　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 10:25 　　　　　　　　　　　　 アクアシェイプ
水 10:50 今井圭子　　　　　　 アクアダンス３０
水 11:05 金子知弘　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 11:05 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
水 11:25 ＴＡＥ　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 11:25 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
水 11:30 今井圭子　　　　　　 アクアミット４５
水 11:55 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
水 12:20 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
水 12:20 ＴＡＥ　　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 12:25 構井晃通　　　　　　 ジャズダンス６０
水 13:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
水 13:20 横田桂子　　　　　　 アドバンスステップ
水 13:45 和田賢明　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 14:00 和田賢明　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボール１５
水 14:35 横田桂子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 14:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
水 15:00 構井晃通　　　　　　 ジャズスクール１０５分（１０５）
水 15:15 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
水 15:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０（４５０ｍ）
水 15:35 金子元則　　　　　　 シェイピング３０
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
水 16:25 佐藤宣子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ
水 17:00 　　　　　　　　　　　　 チャレンジ平泳ぎ
水 19:10 龍野晴香　　　　　　 マットピラティス４５
水 19:15 横田桂子　　　　　　 ミドルステップ
水 19:20 金子知弘　　　　　　 アクアダンス３０
水 20:00 金子知弘　　　　　　 アクアミット３０
水 20:10 龍野晴香　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 20:20 横田桂子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 20:25 　　　　　　　　　　　　 ターボ・キャンプ
水 21:05 龍野晴香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 21:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５（１２００ｍ）
水 21:25 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
水 21:30 和田賢明　　　　　　 ファイティングラッシュ４５

木 10:10 毛利めぐみ　　　　　 ヨガ６０
木 10:20 和泉有葵子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 10:30 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
木 10:50 　　　　　　　　　　　　 チャレンジクロール
木 11:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
木 11:20 石井美智子　　　　　 バレエ６０
木 11:25 和泉有葵子　　　　　 はじめてステップ
木 11:30 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス３０
木 12:05 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
木 12:10 遠藤りょう　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 12:15 山崎梨乃　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
木 12:30 石井美智子　　　　　 バレエトゥシューズクラス
木 12:35 上田尚志　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 13:00 　　　　　　　　　　　　 初級メニュースイミング３０
木 13:20 桑江良枝　　　　　　 リフレッシュ体操６０
木 13:25 遠藤りょう　　　　　 ミドルステップ
木 13:30 　　　　　　　　　　　　 パーソナルトレーニングで出来る事
木 13:40 　　　　　　　　　　　　 フィン＆シュノーケル
木 14:25 龍野晴香　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 14:30 湯原聖子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ
木 14:35 桑江良枝　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 14:50 　　　　　　　　　　　　 骨盤エクサササイズ１５
木 15:00 湯原聖子　　　　　　 アクアミット４５
木 15:10 龍野晴香　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 15:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
木 16:00 甲斐由樹　　　　　　 気功６０
木 16:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５（１０００ｍ）
木 17:10 甲斐由樹　　　　　　 気功パーソナル
木 18:15 増田祥子　　　　　　 チャレンジ背泳ぎ
木 18:45 増田祥子　　　　　　 初級クロール
木 18:50 千賀ちづこ　　　　　 ヨガ６０
木 19:10 松永智美　　　　　　 ＲＰＢコントロール４５
木 20:00 佐藤宣子　　　　　　 キックシェイプ４５
木 20:05 高尾美香子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 20:35 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
木 21:00 佐藤宣子　　　　　　 パワーラッシュ３０
木 21:05 高尾美香子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 21:10 八尋大　　　　　　　 マスターズ向けスクール
木 21:45 佐藤宣子　　　　　　 ファイティングラッシュ３０

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土 10:30 加藤木深幸　　　　　 ヨガ６０〜ビンヤサヨガ〜
土 11:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 11:40 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
土 11:45 戸原千波　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 12:10 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
土 12:35 戸原千波　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 12:40 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
土 13:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ
土 13:35 河村彩佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 13:40 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
土 14:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 14:35 小竿隆弘　　　　　　 スリムボクシング３０
土 14:40 　　　　　　　　　　　　 二の腕＆ヒップ
土 15:15 河村彩佳　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 15:20 前田江美　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
土 15:55 　　　　　　　　　　　　 かんたんステップ
土 16:20 小林完子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 16:30 前田江美　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰスクール４５
土 17:30 小林完子　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
土 18:30 小林完子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

日 10:30 河村彩佳　　　　　　 エイジレスワークアウト
日 11:30 油田豪　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 二の腕＆ヒップ
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
日 12:30 油田豪　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
日 13:30 油田豪　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 14:25 安野夏美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 14:40 カモンマヤ　　　　　 バレエストレッチ３０
日 15:20 金子佳世　　　　　　 フレックスＹＯＧＡ３０
日 15:25 カモンマヤ　　　　　 バレエ３０〜バーレッスン〜
日 16:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 16:05 カモンマヤ　　　　　 バレエ４５〜バリエーション〜
日 16:35 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 16:50 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 17:10 小田洋輔　　　　　　 ストライクボクシング３０
日 17:15 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
日 17:50 小田洋輔　　　　　　 ストライクボクシング６０

月 10:30 有里巳　　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 11:20 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 11:30 有里巳　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:50 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
月 12:20 　　　　　　　　　　　　 上半身シェイプ
月 12:30 有里巳　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 12:50 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 13:20 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 13:30 河村彩佳　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 13:50 　　　　　　　　　　　　 かんたんステップ
月 14:20 　　　　　　　　　　　　 二の腕＆ヒップ
月 14:30 安野夏美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 14:50 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
月 15:25 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 15:30 広田恵理子　　　　　 はじめてコンテンポラリー
月 15:40 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 16:10 広田恵理子　　　　　 コンテンポラリー基礎スクール
月 17:00 広田恵理子　　　　　 コンテンポラリー応用スクール
月 19:00 玄葉俊行　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 19:35 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
月 19:45 河村彩佳　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
月 20:30 前田江美　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 20:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 21:30 前田江美　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰ　ＨＯＰ〜スキルアップレッスン〜
月 21:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 21:50 前田江美　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ

火 10:30 目野陽子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 11:30 目野陽子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:30 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
火 12:00 広田恵理子　　　　　 はじめてバレエ２０
火 12:30 広田恵理子　　　　　 バレエ７５
火 12:35 　　　　　　　　　　　　 シェイピング２０
火 13:05 玄葉俊行　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 13:50 足立圭子　　　　　　 体スッキリボディワーク
火 14:05 　　　　　　　　　　　　 スリムボクシング３０
火 14:50 足立圭子　　　　　　 バランスピラティス３０
火 15:00 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
火 15:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 15:35 足立圭子　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 16:40 足立圭子　　　　　　 ダンスパーソナルスクール
火 19:10 吉岡茂広　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 19:35 　　　　　　　　　　　　 かんたんボクシング
火 20:05 高橋恵子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 20:15 吉岡茂広　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 21:30 加藤木深幸　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

水 10:30 葉室なみ　　　　　　 太極拳４５
水 11:05 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
水 11:30 葉室なみ　　　　　　 気功４５
水 11:50 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
水 12:05 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 12:30 安野夏美　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 12:40 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
水 13:10 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
水 13:15 安野夏美　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 13:40 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
水 13:55 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 14:15 前田江美　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
水 14:20 　　　　　　　　　　　　 かんたんステップ
水 14:50 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
水 15:20 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ
水 15:25 広田恵理子　　　　　 バレエ〜バースクール７５〜
水 16:50 広田恵理子　　　　　 バレエ〜センタースクール４５〜
水 19:00 安野夏美　　　　　　 パワーラッシュ３０
水 19:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 19:45 田淵美菜子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 20:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
水 20:40 田淵美菜子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 21:25 田淵美菜子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 21:35 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり

木 10:30 渡美樹　　　　　　　 ヨガ６０
木 11:35 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
木 11:45 井上恵　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 12:05 　　　　　　　　　　　　 シェイピング２０
木 12:35 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
木 12:45 井上恵　　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 13:05 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
木 13:20 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 13:40 安野夏美　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 13:45 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ
木 14:15 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 14:40 山本有香　　　　　　 やさしいラテン
木 14:45 　　　　　　　　　　　　 二の腕＆ヒップ
木 15:15 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
木 15:40 山本有香　　　　　　 ベリーダンス〜スキルアップスクール〜
木 15:45 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
木 19:15 有里巳　　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 19:35 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
木 19:50 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 20:15 有里巳　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 20:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 21:05 進藤達也　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
木 21:15 林ゆみ　　　　　　　 ヨガ６０〜ビンヤサヨガ〜

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※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 那須順子　　　　　　 気功６０
土 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 10:20 長瀬朝子　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 11:10 阪本のりこ　　　　　 ヨガ６０
土 11:10 長瀬朝子　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
土 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 11:40 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
土 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 12:10 ＨＯ　　　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
土 12:15 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
土 12:20 柿島由香　　　　　　 ボディカーヴ
土 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 12:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 12:50 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
土 12:50 　　　　　　　　　　　　 ボール
土 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 13:10 古谷愛子　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 13:15 柿島由香　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 13:30 小林あゆみ　　　　　 スイミングスクール（中級４泳法）
土 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 14:10 古谷愛子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 14:15 柿島由香　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 14:30 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
土 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 14:40 中西麻波　　　　　　 アクアパーソナル
土 14:55 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
土 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 15:15 　　　　　　　　　　　　 フィンスイム３０
土 15:15 戸原千波　　　　　　 アロマヒーリング４５
土 15:20 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
土 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 15:30 小川麻衣　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 16:00 潤　　　　　　　　　 アクアダンス４５
土 16:15 戸原千波　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 16:35 武田直子　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 17:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 17:05 野崎夏子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 17:15 　　　　　　　　　　　　 クロール入門
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 17:40 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
土 17:40 ＭＡＣＯ　　　　　　 スリムボクシング４５
土 17:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 18:00 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 18:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 18:30 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
土 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 18:35 折戸真莉子　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
土 18:50 折戸真莉子　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 18:55 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
土 19:00 ＭＡＣＯ　　　　　　 ヨガ６０
土 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 19:15 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　 ベーシックステップ?U
土 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 20:15 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
土 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック

日 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 10:00 松田賢　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:10 松原麻衣子　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 10:25 松原麻衣子　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 10:50 松田賢　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 10:55 古園井美果　　　　　 はじめてバレエ
日 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 11:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 11:20 　　　　　　　　　　　　 お腹スッキリ
日 11:25 竹下歩　　　　　　　 クロール２０
日 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 11:35 古園井美果　　　　　 やさしいバレエ
日 11:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 11:55 竹下歩　　　　　　　 スイミングスクール４５（中級４泳法）
日 12:00 荒井幸紀　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 12:25 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 12:30 古園井美果　　　　　 初級センタースクール３０
日 12:50 竹下歩　　　　　　　 アクアパーソナル
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 13:00 荒井幸紀　　　　　　 キックシェイプ３０
日 13:10 宮田智子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 13:45 　　　　　　　　　　　　 フィンスイム３０
日 13:45 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ６０
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 14:15 宮田智子　　　　　　 ミドルステップ
日 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 14:30 小倉敬子　　　　　　 アクアミット３０
日 14:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 14:50 　　　　　　　　　　　　 ファットバーナー２０
日 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 15:00 ＡＳＡＭＩ　　　　　 エイジレスワークアウト
日 15:15 　　　　　　　　　　　　 ボール
日 15:15 小倉敬子　　　　　　 アクアダンス３０
日 15:20 宮田智子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 15:55 亜希　　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 16:00 　　　　　　　　　　　　 クロール入門
日 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 16:15 三宅瑛理奈　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 16:30 三宅瑛理奈　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 16:35 中西麻波　　　　　　 スイミングスクール４５　（初級クロール）
日 16:45 三宅瑛理奈　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 16:55 亜希　　　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 17:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 17:00 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
日 17:10 今幸子　　　　　　　 ボディカーヴ
日 17:25 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 17:50 亜希　　　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 18:10 今幸子　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 18:25 亜希　　　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック

月 10:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 10:20 小関由美子　　　　　 ヨガ６０
月 10:25 ＰＯＳＡ　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 10:30 　　　　　　　　　　　　 お腹スッキリ
月 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 10:30 渋谷亜樹　　　　　　 アクアダンス３０
月 10:50 　　　　　　　　　　　　 ウェーブストレッチ
月 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 11:10 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
月 11:15 渋谷亜樹　　　　　　 アクアオリジナル３０〜姿勢調整〜
月 11:25 ＰＯＳＡ　　　　　　 マットピラティス４５
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 11:35 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
月 11:35 小関由美子　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 11:55 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
月 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 12:15 　　　　　　　　　　　　 クロール
月 12:20 小関由美子　　　　　 ベーシックステップ?T
月 12:25 ＰＯＳＡ　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 12:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 12:40 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 13:15 新井由美子　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 13:15 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
月 13:25 三宅瑛理奈　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 13:40 三宅瑛理奈　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 14:00 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
月 14:00 岩井恵子　　　　　　 アクアミット３０
月 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 14:05 中居祐亮　　　　　　 スリムボクシング３０
月 14:15 新井由美子　　　　　 エイジレスワークアウト
月 14:25 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
月 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 14:40 岩井恵子　　　　　　 アクアダンス３０
月 14:45 中垣栄美　　　　　　 からだほぐしストレッチ
月 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 15:15 たかはしごう　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 15:20 　　　　　　　　　　　　 クロール入門
月 15:20 　　　　　　　　　　　　 全身シェイプ
月 15:25 中垣栄美　　　　　　 バレエ６０
月 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 15:40 　　　　　　　　　　　　 ボール
月 15:45 　　　　　　　　　　　　 クロール
月 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 16:10 浅野光祐　　　　　　 アクアパーソナル
月 16:15 たかはしごう　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 16:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 16:35 中垣栄美　　　　　　 スキルＵＰバレエスクール３０
月 16:45 浅野光祐　　　　　　 アクアパーソナル
月 17:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 18:50 油田豪　　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 19:00 中居祐亮　　　　　　 キックシェイプ３０
月 19:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 19:35 　　　　　　　　　　　　 ボール
月 19:40 油田豪　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:45 渡美樹　　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 19:55 　　　　　　　　　　　　 お腹スッキリ
月 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 20:00 増田祥子　　　　　　 アクアミット４５
月 20:15 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
月 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 20:40 油田豪　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 20:40 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
月 20:45 渡美樹　　　　　　　 ボディカーヴ
月 20:50 　　　　　　　　　　　　 クロール
月 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 21:15 増田祥子　　　　　　 スイミングスクール４５（中級クロール＋バタフライ）
月 21:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 21:40 辻岡由樹子　　　　　 パワーラッシュ４５
月 21:45 渡美樹　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 22:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 22:10 増田祥子　　　　　　 アクアパーソナル
月 22:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック

火 10:00 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
火 10:00 浜元洋美　　　　　　 太極拳７５
火 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 10:10 　　　　　　　　　　　　 お腹スッキリ
火 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 10:35 折戸真莉子　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 11:00 越後和美　　　　　　 アクアダンス４５
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 11:20 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 11:20 井上トキ子　　　　　 ベーシックステップ?U
火 11:25 松木葉子　　　　　　 ＲＰＢコントロール
火 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 11:45 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
火 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 12:00 小林あゆみ　　　　　 スイミングスクール４５（初級クロール＋背泳ぎ）
火 12:10 　　　　　　　　　　　　 肩コリ予防
火 12:20 長谷美里　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 12:20 井上トキ子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 クロール
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 13:20 小柳光　　　　　　　 アロマヒーリング４５
火 13:25 辻岡由樹子　　　　　 パワーラッシュ３０
火 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 13:30 小林あゆみ　　　　　 アクアダンス３０
火 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 14:10 坂部和佳子　　　　　 ミドルステップ
火 14:10 小林あゆみ　　　　　 アクアミット３０
火 14:20 小柳光　　　　　　　 バランスピラティス３０
火 14:25 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 14:50 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
火 14:50 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
火 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 15:05 小柳光　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 15:10 坂部和佳子　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 15:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 15:25 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
火 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 16:00 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
火 16:00 羅競　　　　　　　　 太極拳スクール６０
火 16:00 小柳光　　　　　　　 脂肪燃焼ピラティススクール
火 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 16:05 町永一美　　　　　　 シアターダンス６０
火 16:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 16:35 小林あゆみ　　　　　 アクアパーソナル
火 17:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 18:50 菊谷京子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 19:00 　　　　　　　　　　　　 お腹スッキリ
火 19:00 理恵　　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 19:15 花村育彦　　　　　　 アクアミット３０
火 19:20 　　　　　　　　　　　　 ボール
火 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 19:40 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 19:50 宮石瞳　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:55 理恵　　　　　　　　 バランスピラティス３０
火 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 20:00 花村育彦　　　　　　 アクアオリジナル３０（マーシャル）
火 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 20:40 　　　　　　　　　　　　 かんたんボクシング
火 20:40 古園井美果　　　　　 やさしいバレエ
火 20:45 増田祥子　　　　　　 背泳ぎ２０
火 20:50 宮石瞳　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 21:00 　　　　　　　　　　　　 全身シェイプ
火 21:15 増田祥子　　　　　　 スイミングスクール４５（初級クロール＋平泳ぎ）
火 21:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 21:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 21:35 古園井美果　　　　　 バレエ６０
火 21:40 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
火 21:55 古井戸早苗　　　　　 エイジレスワークアウト
火 22:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 22:10 増田祥子　　　　　　 アクアパーソナル
火 22:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック

水 09:55 沖田裕子　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
水 10:00 村上佳菜子　　　　　 ベーシックステップ?U
水 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 10:30 折戸真莉子　　　　　 アクアウォーク
水 10:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 10:50 　　　　　　　　　　　　 全身シェイプ
水 10:55 沖田裕子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 11:00 小林あゆみ　　　　　 アクアミット３０
水 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 11:00 村上佳菜子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 11:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 11:40 小林あゆみ　　　　　 スイミングスクール４５（中級クロール＋バタフライ）
水 11:50 荒井幸紀　　　　　　 はじめてステップ
水 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 12:00 永井京子　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 12:30 荒井幸紀　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:35 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
水 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 13:00 永井京子　　　　　　 ヨガ７５
水 13:05 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
水 13:20 佐々木ルイス　　　　 ラテンスクール７５
水 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 13:45 荒井幸紀　　　　　　 アクアダンス３０
水 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
水 14:30 日下健一朗　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 14:30 荒井幸紀　　　　　　 アクアミット３０
水 14:50 ＫＥＩＫＯ　　　　　 はじめてからのフラダンス６０
水 14:55 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
水 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 15:10 浅野光祐　　　　　　 アクアパーソナル
水 15:15 日下健一朗　　　　　 バランスピラティス３０
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 15:45 浅野光祐　　　　　　 アクアパーソナル
水 15:55 日下健一朗　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 広池健康ヨーガ７５
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 16:20 浅野光祐　　　　　　 アクアパーソナル
水 16:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 17:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 18:45 小田忠明　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 18:50 ＳＡＥ　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 フィンスイム３０
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 19:20 　　　　　　　　　　　　 ファットバーナー２０
水 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 19:45 池田浪　　　　　　　 アクアオリジナル４５〜シンクロスタイル〜
水 19:45 小田忠明　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 19:45 ＳＡＥ　　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 19:45 　　　　　　　　　　　　 お腹スッキリ
水 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 20:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 20:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 20:45 吉成侑子　　　　　　 スイミングスクール４５（初級平泳ぎ）
水 20:45 苧毛真紀　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 21:00 小川麻衣　　　　　　 シェイピング３０
水 21:00 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
水 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 21:25 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
水 21:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 21:45 小川麻衣　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
水 21:45 苧毛真紀　　　　　　 アロマヒーリング４５
水 22:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 22:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック

金 10:00 羅競　　　　　　　　 太極拳６０
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボール
金 10:00 増田加代子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 10:00 竹下歩　　　　　　　 スイミングスクール４５（初級クロール＋平泳ぎ）
金 10:20 　　　　　　　　　　　　 ファットバーナー２０
金 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 10:45 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
金 10:50 増田加代子　　　　　 マットピラティス３０
金 11:00 大森朋子　　　　　　 アクアダンス４５
金 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 11:10 羅競　　　　　　　　 気功６０
金 11:10 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
金 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 11:35 加藤木深幸　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
金 12:20 　　　　　　　　　　　　 フィンスイム３０
金 12:25 浜田亜希　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
金 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 12:30 　　　　　　　　　　　　 お腹スッキリ
金 12:35 大森朋子　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 12:50 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ２０
金 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 13:15 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
金 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 13:30 大森朋子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 13:40 　　　　　　　　　　　　 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
金 13:40 武田直子　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 13:40 近藤麻理　　　　　　 アクアダンス３０
金 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 14:20 近藤麻理　　　　　　 アクアオリジナル３０〜バランス＆シェイプ〜
金 14:25 ＰＯＳＡ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 14:30 理恵　　　　　　　　 アロマヒーリング４５
金 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 15:20 有里巳　　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 15:20 松村洋克　　　　　　 アクアパーソナル
金 15:30 石川実和子　　　　　 やさしいバレエ６０
金 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 15:55 松村洋克　　　　　　 アクアパーソナル
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 16:15 有里巳　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 16:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 16:40 石川実和子　　　　　 やさしいバレエセンターレッスン
金 17:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 18:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 19:00 荒井幸紀　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 勝田真有　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:05 　　　　　　　　　　　　 かんたんボクシング
金 19:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 19:45 　　　　　　　　　　　　 ＰＰロウワーボディ（初心者）
金 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 20:00 勝田真有　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 20:00 中西麻波　　　　　　 スイミングスクール４５（初級４泳法）
金 20:05 荒井幸紀　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 20:10 　　　　　　　　　　　　 ＰＰアッパーボディ（初心者）
金 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 20:50 ＭＡＣＯ　　　　　　 オリジナルマーシャルターボ
金 20:55 勝田真有　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 20:55 中西麻波　　　　　　 アクアパーソナル
金 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 21:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 21:50 ＭＡＣＯ　　　　　　 ヨガ６０
金 21:55 ＦＵＭＩＫＡ　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 22:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 22:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５
金 22:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック

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※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:55 桜井美幸　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:45 桜井美幸　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 11:15 吉野記代子　　　　　 ジャズダンス６０
土 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 11:35 桜井美幸　　　　　　 アロマヒーリング３０
土 12:20 井出和孝　　　　　　 キックシェイプ４５
土 12:25 吉野記代子　　　　　 ジャズスクール９０
土 13:15 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
土 13:15 濱田百恵　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
土 13:20 井出和孝　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 14:05 佐々木美緒　　　　　 バレエ６０
土 14:20 濱田百恵　　　　　　 ボディカーヴ
土 14:45 　　　　　　　　　　　　 カラダバランス
土 15:00 山崎梨乃　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
土 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 15:15 佐々木美緒　　　　　 バレエスクール６０
土 15:15 濱田百恵　　　　　　 バランスピラティス３０
土 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 15:35 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス４５
土 15:55 拳真館　　　　　　　 空手６０
土 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 16:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 17:05 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ２０
土 17:15 高洋佑　　　　　　　 キックシェイプ３０
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 フォームチェック
土 17:35 栗山真美　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 17:45 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
土 18:05 ＫＡＪＩ　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 18:30 安才梓　　　　　　　 クロール　入門３０
土 18:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 18:45 ＫＡＪＩ　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 18:45 栗山真美　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 19:10 安才梓　　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
土 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
土 19:40 高洋佑　　　　　　　 パワーラッシュ４５

日 10:00 山本仁子　　　　　　 ヨガ７５
日 11:30 遠藤智子　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:30 　　　　　　　　　　　　 フォームチェック
日 11:45 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 12:00 高羽英美　　　　　　 やさしいバレエ
日 12:25 遠藤智子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 12:55 高羽英美　　　　　　 バレエスクール９０
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 カラダバランス
日 13:15 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
日 13:30 遠藤智子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 14:10 兵頭直也　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 15:00 山田佳美　　　　　　 マットピラティス４５
日 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 15:10 兵頭直也　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 16:00 増田祥子　　　　　　 クロール　入門３０
日 16:05 宮本智子　　　　　　 キックシェイプ３０
日 16:10 山田佳美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 16:30 　　　　　　　　　　　　 フォームチェック
日 16:35 増田祥子　　　　　　 四泳法スクール４５
日 16:45 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
日 16:45 兵頭直也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 17:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 17:00 兵頭直也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 17:10 山田佳美　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 17:30 佐々木美緒　　　　　 バレエ６０
日 17:30 増田祥子　　　　　　 アクアダンス３０
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
日 18:10 増田祥子　　　　　　 アクアミット３０
日 18:10 大嶋真由美　　　　　 スリムボクシング４５
日 18:15 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
日 18:40 佐々木美緒　　　　　 バレエポワントスクール４５

月 09:50 勝田真有　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 10:10 毛利めぐみ　　　　　 ヨガ７５
月 10:15 立木紀子　　　　　　 アクアミット・ベーシック
月 10:45 立木紀子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 10:50 勝田真有　　　　　　 アロマストレッチ３０
月 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 11:30 勝田真有　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 11:35 立木紀子　　　　　　 調整体操３０
月 12:00 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
月 12:15 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
月 12:20 広田恵理子　　　　　 はじめてバレエ
月 12:25 宮本智子　　　　　　 キックシェイプ３０
月 13:00 広田恵理子　　　　　 バレエ６０
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 13:05 ＫＩＭＩ　　　　　　 やさしいラテンダンス
月 13:15 板垣知生　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
月 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 14:00 ＫＩＭＩ　　　　　　 ラテンコア３０
月 14:15 穂積好美　　　　　　 フラダンス６０
月 14:40 志水辰也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 14:45 　　　　　　　　　　　　 フォームチェック
月 14:55 志水辰也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 15:00 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
月 15:10 志水辰也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 15:30 市川明洋　　　　　　 日本舞踊６０
月 15:40 穂積好美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 18:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 18:50 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ２０
月 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 19:20 金子裕斗　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 19:20 大槻和子　　　　　　 キックシェイプ４５
月 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 20:15 兵頭直也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 20:15 香山尚道　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 20:30 兵頭直也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 20:30 大槻和子　　　　　　 アクアダンス３０
月 20:45 兵頭直也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
月 21:10 大槻和子　　　　　　 アクアミット３０
月 21:20 香山尚道　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５

火 07:15 小林完子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 08:15 小林完子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 09:50 小林完子　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
火 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 10:00 ヘイガン美佐恵　　　 太極拳４５
火 10:30 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
火 10:45 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
火 10:55 ヘイガン美佐恵　　　 気功４５
火 11:00 小林完子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 11:55 小林完子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:55 柴田真奈美　　　　　 はじめてバレエ
火 12:00 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス３０
火 12:35 柴田真奈美　　　　　 バレエスクール７５
火 12:40 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス４５
火 12:45 高洋佑　　　　　　　 キックシェイプ４５
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 13:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 13:45 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
火 14:00 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
火 14:05 奥山恵美　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 14:05 濱田百恵　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 15:00 立木紀子　　　　　　 ボディケア体操
火 15:15 志水辰也　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 15:20 奥山恵美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 15:40 志水辰也　　　　　　 アクアミット・ベーシック
火 18:30 中野英子　　　　　　 はじめてバレエ
火 18:40 鏑木利一　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 19:10 中野英子　　　　　　 バレエスクール７５
火 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 19:35 鏑木利一　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
火 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 20:40 山本有香　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 20:45 金子裕斗　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
火 21:40 山本有香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 21:40 志水辰也　　　　　　 キックシェイプ３０

水 07:15 中西郁代　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 08:10 中西郁代　　　　　　 ボディカーヴ
水 09:50 斉川和恵　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 10:00 立木紀子　　　　　　 機能改善スクール３０
水 10:45 山本仁子　　　　　　 ヨガ７５
水 10:50 斉川和恵　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
水 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 11:00 大槻和子　　　　　　 アクアミット３０
水 11:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 12:05 　　　　　　　　　　　　 カラダバランス
水 12:20 ヘイガン美佐恵　　　 太極拳７５
水 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 12:45 山本有香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 13:30 　　　　　　　　　　　　 フォームチェック
水 13:45 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
水 13:45 栗山真美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 14:00 伊勢大行　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 14:00 小嶋きよみ　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 14:40 伊勢大行　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
水 14:40 小嶋きよみ　　　　　 アクアダンス３０
水 14:45 栗山真美　　　　　　 ベーシックステップ?T
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
水 15:45 ＫＩＭＩ　　　　　　 やさしいラテンダンス
水 15:50 小嶋きよみ　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 18:30 中野英子　　　　　　 バレエ６０
水 18:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 19:00 栗山真美　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 19:45 栗山真美　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 19:45 濱田百恵　　　　　　 バレエストレッチ・コントロール
水 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 20:45 宮本智子　　　　　　 スリムボクシング４５
水 20:50 ＫＩＭＩ　　　　　　 はじめてラテンダンス
水 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
水 21:30 ＫＩＭＩ　　　　　　 ラテンダンス４５

木 09:40 ヘイガン美佐恵　　　 功夫扇スクール６０
木 09:50 藤井喜代美　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:30 藤戸知佳　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
木 10:45 ヘイガン美佐恵　　　 気功７５
木 10:50 藤井喜代美　　　　　 ベーシックステップ?T
木 10:55 藤戸知佳　　　　　　 アクアミット・ベーシック
木 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 11:30 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
木 11:50 中野英子　　　　　　 バレエ７５
木 12:10 立木紀子　　　　　　 キックシェイプ３０
木 12:45 立木紀子　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 13:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 13:10 鏑木利一　　　　　　 ジャイロキネシスヨガ
木 13:15 中野英子　　　　　　 バレエポワントスクール３０
木 13:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 14:20 鏑木利一　　　　　　 マットピラティス３０
木 14:20 赤沼直美　　　　　　 サーキットエアロ６０
木 14:30 渋谷亜樹　　　　　　 アクアダンス３０
木 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 15:05 倉本珠絵　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
木 15:10 渋谷亜樹　　　　　　 アクアミット３０
木 15:15 　　　　　　　　　　　　 カラダバランス
木 15:30 　　　　　　　　　　　　 フォームチェック
木 15:35 赤沼直美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 15:45 　　　　　　　　　　　　 お腹トレーニング
木 16:00 倉本珠絵　　　　　　 やさしいジャズダンス
木 18:30 閔仁淑　　　　　　　 はじめてステップ
木 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 19:05 立木紀子　　　　　　 アロマストレッチ３０
木 19:10 閔仁淑　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 19:50 ＲＩＣＯ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 20:05 閔仁淑　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 20:45 ＲＩＣＯ　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
木 21:15 兵頭直也　　　　　　 パワーラッシュ４５

金 07:15 中西郁代　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 08:10 中西郁代　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 10:00 山本有香　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 10:20 山本仁子　　　　　　 ヨガ７５
金 10:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 10:55 志水辰也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 11:10 志水辰也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
金 11:25 志水辰也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 11:45 　　　　　　　　　　　　 簡単ストレッチ
金 11:50 小林完子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 11:50 山本有香　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 12:40 小林完子　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
金 12:45 藤戸知佳　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 12:50 板垣知生　　　　　　 クロールスクール４５
金 13:30 　　　　　　　　　　　　 フォームチェック
金 13:30 立木紀子　　　　　　 アロマストレッチ３０
金 13:45 板垣知生　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
金 13:45 　　　　　　　　　　　　 コンディションチェック
金 13:50 小林完子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 14:15 荒木祥知　　　　　　 バレエ７５
金 14:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 15:00 横田美樹子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 15:00 山崎梨乃　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 15:40 荒木祥知　　　　　　 バレエポワントスクール４５
金 15:40 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス３０
金 15:55 横田美樹子　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
金 19:05 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ２０
金 19:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 19:30 井原耕一　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
金 19:45 木村達彦　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 20:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 20:30 　　　　　　　　　　　　 ボディドック
金 20:45 井原耕一　　　　　　 サーキットエアロ７５
金 20:45 金子裕斗　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 21:00 　　　　　　　　　　　　 ボディドック

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