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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別JOYFIT

ジム店舗別_JOYFIT_LITE京王堀之内__2026_07

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土_10:00-11:00 (60分)_後藤@JOYFIT_美BODYピラティス
土_11:30-12:30 (60分)_SINGO_ヒップホップ(初級?中級)
土_13:00-14:00 (60分)_松平_ZUMBA

月_10:00-11:00 (60分)_西野@JOYFIT_バレトン
月_11:15-12:00 (45分)_西野@JOYFIT_ジャズダンス
月_19:00-20:00 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
月_20:20-21:20 (60分)_ナカシマトオル_やさしいパワーヨガ

火_10:00-11:00 (60分)_KAZU_ベーシックヨガ
火_11:30-12:30 (60分)_川満_COREPOWERYOGA

水_12:00-13:00 (60分)_久高_オリジナルエアロ
水_13:30-14:30 (60分)_緒_コンディショニングヨガ

木_10:00-11:00 (60分)_美緒_リトモス
木_11:20-12:20 (60分)_美緒_アクティブエアロ(中級)
木_13:00-14:00 (60分)_OZA_ストレッチダンス
木_14:30-15:30 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
木_19:00-20:00 (60分)_緒_フローヨガ

金_13:00-14:00 (60分)_加藤早莉_ZUMBA

ジム店舗別_JOYFIT_LITE京王堀之内__2026_06

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月_19:00-20:00 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
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火_10:00-11:00 (60分)_KAZU_ベーシックヨガ
火_11:30-12:30 (60分)_川満_COREPOWERYOGA

水_12:00-13:00 (60分)_久高_オリジナルエアロ
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ジム店舗別_JOYFIT_LITE京王堀之内__2026_02

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火_10:00-11:00 (60分)_KAZU_ベーシックヨガ
火_11:30-12:30 (60分)_川満_COREPOWERYOGA

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ジム店舗別_JOYFIT_LITE京王堀之内__2025_10

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ジム店舗別_JOYFIT_LITE京王堀之内__2025_09

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火_11:30-12:30 (60分)_川満_COREPOWERYOGA

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土_11:30-12:30 (60分)_SINGO_ヒップホップ(初級?中級)
土_13:00-14:00 (60分)_松平_ZUMBA

月_10:00-11:00 (60分)_西野@JOYFIT_バレトン
月_11:15-12:00 (45分)_西野@JOYFIT_ジャズダンス
月_19:00-20:00 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
月_20:20-21:20 (60分)_ナカシマトオル_やさしいパワーヨガ

火_10:00-11:00 (60分)_KAZU_ベーシックヨガ
火_11:30-12:30 (60分)_川満_COREPOWERYOGA

水_12:00-13:00 (60分)_久高_オリジナルエアロ
水_13:30-14:30 (60分)_緒_コンディショニングヨガ

木_10:00-11:00 (60分)_美緒_リトモス
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土_10:00-11:00 (60分)_後藤@JOYFIT_美BODYピラティス
土_11:30-12:30 (60分)_SINGO_ヒップホップ(初級?中級)
土_13:00-14:00 (60分)_松平_ZUMBA

月_10:00-11:00 (60分)_西野@JOYFIT_バレトン
月_11:15-12:00 (45分)_西野@JOYFIT_ジャズダンス
月_19:00-20:00 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
月_20:20-21:20 (60分)_ナカシマトオル_やさしいパワーヨガ

火_10:00-11:00 (60分)_KAZU_ベーシックヨガ
火_11:30-12:30 (60分)_川満_COREPOWERYOGA

水_12:00-13:00 (60分)_久高_オリジナルエアロ
水_13:30-14:30 (60分)_緒_コンディショニングヨガ

木_10:00-11:00 (60分)_美緒_リトモス
木_11:20-12:20 (60分)_美緒_アクティブエアロ(中級)
木_13:00-14:00 (60分)_OZA_ストレッチダンス
木_14:30-15:30 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
木_19:00-20:00 (60分)_緒_フローヨガ

金_13:00-14:00 (60分)_加藤早莉_ZUMBA

ジム店舗別_JOYFIT_LITE京王堀之内__2025_05

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土_10:00-11:00 (60分)_後藤@JOYFIT_美BODYピラティス
土_11:30-12:30 (60分)_SINGO_ヒップホップ(初級?中級)
土_13:00-14:00 (60分)_松平_ZUMBA
土_14:30-15:30 (60分)_松平_カーディオボクシング
土_18:30-19:30 (60分)_坂東_BODYBALANCE60

日_10:30-11:30 (60分)_秋本_LESMILLSCORE45+ストレッチ15
日_12:00-13:00 (60分)_秋本_BODYSTEP60
日_13:30-14:30 (60分)_笠原_BODYCOMBAT60
日_15:00-16:00 (60分)_三條_BODYATTACK60
日_16:15-17:15 (60分)_三條_BODYBALANCE60

月_10:00-11:00 (60分)_西野@JOYFIT_バレトン
月_11:15-12:00 (45分)_西野@JOYFIT_ジャズダンス
月_13:00-13:45 (45分)_吉田@JOYFIT_バーベルエクササイズ
月_14:00-15:00 (60分)_井上@JOYFIT_骨盤ストレッチ
月_19:00-20:00 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
月_20:20-21:20 (60分)_ナカシマトオル_やさしいパワーヨガ

火_10:00-11:00 (60分)_KAZU_ベーシックヨガ
火_11:30-12:30 (60分)_川満_COREPOWERYOGA
火_12:45-13:45 (60分)_吉田@JOYFIT_FIGHTDO60
火_19:10-20:10 (60分)_AYA_BODYPUMP60
火_20:30-21:30 (60分)_AYA_BODYCOMBAT60

水_12:00-13:00 (60分)_久高_オリジナルエアロ
水_13:30-14:30 (60分)_緒_コンディショニングヨガ
水_19:45-20:45 (60分)_久高_ボディファンクショナル

木_10:00-11:00 (60分)_美緒_リトモス
木_11:20-12:20 (60分)_美緒_アクティブエアロ(中級)
木_13:00-14:00 (60分)_OZA_ストレッチダンス
木_14:30-15:30 (60分)_ナカシマトオル_ハタヨガ
木_19:00-20:00 (60分)_緒_フローヨガ

金_10:30-11:15 (45分)_吉田@JOYFIT_EASYJUMP
金_11:45-12:30 (45分)_吉田@JOYFIT_FIGHTDO45
金_13:00-14:00 (60分)_加藤早莉_ZUMBA
金_14:30-15:30 (60分)_加藤早莉_背骨コンディショニング
金_19:30-20:30 (60分)_笠原_BODYPUMP60

ジム店舗別_ザバス_高槻__2025_04

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_亀崎_コンディショニングスクール
土_10:30-11:00 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
土_11:10-11:40 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/リカバリー
土_11:40-12:20 (40分)_岩永_シェイプパンプ
土_12:30-13:10 (40分)_四辻_コンビネーションステップ
土_12:35-13:15 (40分)_菱谷望_ファイトアタックBEAT
土_13:30-14:10 (40分)_四辻_シンプルエアロ
土_13:30-14:00 (30分)_小幡_エアサイクルフィットネス/リズムライド
土_14:40-15:20 (40分)_平石_ヨガ
土_19:00-19:40 (40分)_山田@ザバス_MSP限定/ボクシングフィットネス
土_19:30-20:00 (30分)_廣井_アクアW&トレーニング

日_10:30-11:10 (40分)_相良_シンプルエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_岩永_エアサイクルフィットネス/パワーライド
日_12:00-12:30 (30分)_高橋雅_初級水泳
日_12:40-13:10 (30分)_清_アクアサーキット
日_13:10-13:50 (40分)_岩永_ワークアウトヨガ
日_14:00-14:30 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
日_14:05-14:45 (40分)_清_ZUMBA
日_15:00-15:40 (40分)_澤井_ヨガ
日_16:00-16:40 (40分)_岩永_ファイトアタックPRO

月_10:30-11:10 (40分)_相良_パワーヨガ
月_10:45-11:15 (30分)_小林@ザバス_アクアダンス
月_11:25-12:05 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
月_11:30-12:00 (30分)_高橋@ザバス_アクアW&トレーニング
月_12:20-13:00 (40分)_柳田_ZUMBA
月_13:10-13:40 (30分)_岡井_初級水泳
月_13:15-13:55 (40分)_平石_シェイプパンプ
月_13:50-14:20 (30分)_菱谷_アクアビクス
月_14:05-14:45 (40分)_側垣BEZI_ストリートダンス
月_14:55-15:55 (60分)_側垣BEZI_ダンススクール
月_19:20-20:00 (40分)_澤井_シェイプパンプ30
月_19:30-20:00 (30分)_細川_MSP限定/フロートシェイプ
月_20:00-20:40 (40分)_岩永_ファイトアタックBEAT
月_20:00-20:30 (30分)_菱谷_ピラティス
月_20:50-21:20 (30分)_松澤_STEP jam
月_20:50-21:30 (40分)_福元_エアサイクルフィットネス/パワーライド

火_10:30-11:00 (30分)_岡井_アクアビクス
火_10:30-11:10 (40分)_下田_セルフボディコンディショニング
火_10:30-11:10 (40分)_瀬戸_ZUMBA
火_11:10-11:40 (30分)_岡井_アクアW&J
火_11:30-12:10 (40分)_下田_コンビネーションエアロ
火_11:50-12:30 (40分)_永井_ルーシーダットン
火_12:40-13:20 (40分)_四辻_シンプルエアロ
火_12:45-13:25 (40分)_永井_セルフボディコンディショニング
火_13:10-13:40 (30分)_高橋@ザバス_AQUA jam
火_13:40-14:20 (40分)_四辻_オリジナルエアロ
火_14:40-15:20 (40分)_外山_ヨガ
火_14:40-15:20 (40分)_山ア_ZUMBA
火_15:30-16:10 (40分)_下西_健康太極拳
火_19:10-19:50 (40分)_藤原_ヨガ
火_19:30-20:00 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/リカバリー
火_20:10-20:40 (30分)_森_初級水泳

木_10:25-11:05 (40分)_稲木_ウェーブストレッチ
木_10:30-11:00 (30分)_梶村_AQUA ZUMBA
木_11:10-11:55 (45分)_梶村_アクアビクス
木_11:20-12:00 (40分)_稲木_ヨガ
木_11:30-12:00 (30分)_高橋真_シェイプパンプ30
木_12:20-12:50 (30分)_小林@ザバス_初級水泳
木_12:20-12:50 (30分)_前尾_Fit Fun
木_12:20-13:00 (40分)_富井_カラダデトックス
木_13:00-13:30 (30分)_岡井_アクアサーキット
木_13:20-14:00 (40分)_ひらまい_ストリートダンス
木_13:45-14:30 (45分)_小林@ザバス_上級水泳
木_14:10-14:50 (40分)_高橋真_ファイトアタックBEAT
木_14:10-14:50 (40分)_長嶋_健康気功法
木_19:10-19:40 (30分)_小林@ザバス_Fit Fun
木_19:45-20:15 (30分)_細川_アクアビクス
木_20:00-20:30 (30分)_岩永_シェイプパンプPOWER
木_20:00-20:40 (40分)_高谷_ストリートダンス
木_21:00-21:30 (30分)_高橋@ザバス_上級水泳

金_10:45-11:15 (30分)_東田_アクアW&J
金_11:30-12:10 (40分)_MIYUKI_ラテンダンス
金_11:30-12:00 (30分)_菱谷_MSP限定/フロートシェイプ
金_11:55-12:35 (40分)_山本@ザバス_セルフボディコンディショニング
金_12:10-12:40 (30分)_藤井@ザバス_初級水泳
金_12:45-13:15 (30分)_平石_シェイプパンプPOWER
金_12:50-13:30 (40分)_外山_ヨガ
金_13:15-13:45 (30分)_藤岡_アクアW&トレーニング
金_13:40-14:10 (30分)_東田_エアサイクルフィットネス/リズムライド
金_13:50-14:30 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
金_14:40-15:20 (40分)__シンプルエアロ
金_19:10-19:50 (40分)__シンプルエアロ
金_19:30-20:00 (30分)_岡井_アクアビクス
金_20:00-20:40 (40分)_平石_シェイプパンプ40

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