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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別ザバス

ジム店舗別_ザバス_高槻__2025_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_亀崎_コンディショニングスクール
土_10:30-11:00 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
土_11:10-11:40 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/リカバリー
土_11:40-12:20 (40分)_岩永_シェイプパンプ
土_12:30-13:10 (40分)_四辻_コンビネーションステップ
土_12:35-13:15 (40分)_菱谷望_ファイトアタックBEAT
土_13:30-14:10 (40分)_四辻_シンプルエアロ
土_13:30-14:00 (30分)_小幡_エアサイクルフィットネス/リズムライド
土_14:40-15:20 (40分)_平石_ヨガ
土_19:00-19:40 (40分)_山田@ザバス_MSP限定/ボクシングフィットネス
土_19:30-20:00 (30分)_廣井_アクアW&トレーニング

日_10:30-11:10 (40分)_相良_シンプルエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_岩永_エアサイクルフィットネス/パワーライド
日_12:00-12:30 (30分)_高橋雅_初級水泳
日_12:40-13:10 (30分)_清_アクアサーキット
日_13:10-13:50 (40分)_岩永_ワークアウトヨガ
日_14:00-14:30 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
日_14:05-14:45 (40分)_清_ZUMBA
日_15:00-15:40 (40分)_澤井_ヨガ
日_16:00-16:40 (40分)_岩永_ファイトアタックPRO

月_10:30-11:10 (40分)_相良_パワーヨガ
月_10:45-11:15 (30分)_小林@ザバス_アクアダンス
月_11:25-12:05 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
月_11:30-12:00 (30分)_高橋@ザバス_アクアW&トレーニング
月_12:20-13:00 (40分)_柳田_ZUMBA
月_13:10-13:40 (30分)_岡井_初級水泳
月_13:15-13:55 (40分)_平石_シェイプパンプ
月_13:50-14:20 (30分)_菱谷_アクアビクス
月_14:05-14:45 (40分)_側垣BEZI_ストリートダンス
月_14:55-15:55 (60分)_側垣BEZI_ダンススクール
月_19:20-20:00 (40分)_澤井_シェイプパンプ30
月_19:30-20:00 (30分)_細川_MSP限定/フロートシェイプ
月_20:00-20:40 (40分)_岩永_ファイトアタックBEAT
月_20:00-20:30 (30分)_菱谷_ピラティス
月_20:50-21:20 (30分)_松澤_STEP jam
月_20:50-21:30 (40分)_福元_エアサイクルフィットネス/パワーライド

火_10:30-11:00 (30分)_岡井_アクアビクス
火_10:30-11:10 (40分)_下田_セルフボディコンディショニング
火_10:30-11:10 (40分)_瀬戸_ZUMBA
火_11:10-11:40 (30分)_岡井_アクアW&J
火_11:30-12:10 (40分)_下田_コンビネーションエアロ
火_11:50-12:30 (40分)_永井_ルーシーダットン
火_12:40-13:20 (40分)_四辻_シンプルエアロ
火_12:45-13:25 (40分)_永井_セルフボディコンディショニング
火_13:10-13:40 (30分)_高橋@ザバス_AQUA jam
火_13:40-14:20 (40分)_四辻_オリジナルエアロ
火_14:40-15:20 (40分)_外山_ヨガ
火_14:40-15:20 (40分)_山ア_ZUMBA
火_15:30-16:10 (40分)_下西_健康太極拳
火_19:10-19:50 (40分)_藤原_ヨガ
火_19:30-20:00 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/リカバリー
火_20:10-20:40 (30分)_森_初級水泳

木_10:25-11:05 (40分)_稲木_ウェーブストレッチ
木_10:30-11:00 (30分)_梶村_AQUA ZUMBA
木_11:10-11:55 (45分)_梶村_アクアビクス
木_11:20-12:00 (40分)_稲木_ヨガ
木_11:30-12:00 (30分)_高橋真_シェイプパンプ30
木_12:20-12:50 (30分)_小林@ザバス_初級水泳
木_12:20-12:50 (30分)_前尾_Fit Fun
木_12:20-13:00 (40分)_富井_カラダデトックス
木_13:00-13:30 (30分)_岡井_アクアサーキット
木_13:20-14:00 (40分)_ひらまい_ストリートダンス
木_13:45-14:30 (45分)_小林@ザバス_上級水泳
木_14:10-14:50 (40分)_高橋真_ファイトアタックBEAT
木_14:10-14:50 (40分)_長嶋_健康気功法
木_19:10-19:40 (30分)_小林@ザバス_Fit Fun
木_19:45-20:15 (30分)_細川_アクアビクス
木_20:00-20:30 (30分)_岩永_シェイプパンプPOWER
木_20:00-20:40 (40分)_高谷_ストリートダンス
木_21:00-21:30 (30分)_高橋@ザバス_上級水泳

金_10:45-11:15 (30分)_東田_アクアW&J
金_11:30-12:10 (40分)_MIYUKI_ラテンダンス
金_11:30-12:00 (30分)_菱谷_MSP限定/フロートシェイプ
金_11:55-12:35 (40分)_山本@ザバス_セルフボディコンディショニング
金_12:10-12:40 (30分)_藤井@ザバス_初級水泳
金_12:45-13:15 (30分)_平石_シェイプパンプPOWER
金_12:50-13:30 (40分)_外山_ヨガ
金_13:15-13:45 (30分)_藤岡_アクアW&トレーニング
金_13:40-14:10 (30分)_東田_エアサイクルフィットネス/リズムライド
金_13:50-14:30 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
金_14:40-15:20 (40分)__シンプルエアロ
金_19:10-19:50 (40分)__シンプルエアロ
金_19:30-20:00 (30分)_岡井_アクアビクス
金_20:00-20:40 (40分)_平石_シェイプパンプ40

ジム店舗別_ザバス_新松戸__2025_04

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ザバス店舗別INDEX

土_10:00-10:40 (40分)_最上_ヨガ
土_11:00-11:40 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
土_11:00-11:45 (45分)_最上_アクアビクス
土_12:00-12:40 (40分)_BOW_ZUMBA
土_12:00-12:30 (30分)_山田@ザバス_初級水泳
土_12:40-13:10 (30分)_山田@ザバス_MSP限定/スイム週替り
土_14:30-15:10 (40分)_藤來_コンビネーションエアロ
土_16:20-17:00 (40分)_金子@ザバス_ストリートダンス
土_18:15-18:55 (40分)_寺田@ザバス_ファンクショナルコンディショニング

日_11:00-11:40 (40分)_鈴木@ザバス_コンビネーションエアロ
日_12:15-12:45 (30分)_北地_シェイプパンプPOWER
日_13:40-14:20 (40分)_中川_ファイティングエクササイズ
日_15:00-15:40 (40分)_岡田@ザバス_エアロサーキット
日_15:00-15:30 (30分)_中川_MSP限定/水士武気(みずしぶき)
日_16:00-16:40 (40分)_岡田@ザバス_オリジナルステップ

月_10:10-10:50 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
月_10:15-10:45 (30分)_中川_MSP限定/水士武気(みずしぶき)
月_11:00-11:30 (30分)_村上_アクアW&J
月_11:05-11:45 (40分)_佐藤習_ファンクショナルコンディショニング
月_12:15-12:55 (40分)_中川_ファイティングエクササイズ
月_13:20-14:00 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_佐野_ヨガ
月_14:30-15:00 (30分)_関口_アクアビクス
月_19:00-19:40 (40分)_寺田@ザバス_ファンクショナルコンディショニング
月_19:50-20:30 (40分)_むらさき_ZUMBA
月_20:15-20:45 (30分)_松崎_中級水泳
月_20:40-21:20 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
月_21:00-21:30 (30分)_松崎_*スイム800

火_10:00-10:40 (40分)_岩渕_ヨガ
火_10:30-11:00 (30分)_松岡@ザバス_アクアW&J
火_11:00-11:40 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
火_12:00-12:40 (40分)_稲田_オリジナルエアロ
火_13:00-13:40 (40分)_稲田_シンプルステップ
火_13:00-13:40 (40分)_田澤_ピラティス
火_13:15-13:45 (30分)_最上_アクアビクス
火_14:00-14:40 (40分)_中川_ファイティングエクササイズ
火_19:20-20:00 (40分)_大須賀_オリジナルエアロ
火_20:10-20:50 (40分)_BOW_ファイトアタックBEAT
火_20:10-20:50 (40分)_上野_パワーヨガ
火_21:00-21:30 (30分)_松崎_初級水泳

水_10:00-10:40 (40分)_上野_コンビネーションエアロ
水_11:10-11:50 (40分)_渡辺@ザバス_オリジナルステップ
水_11:15-11:45 (30分)_上野_アクアビクス
水_12:20-13:00 (40分)_堀米_健康太極拳
水_12:30-13:10 (40分)_岡田@ザバス_シンプルステップ
水_13:30-14:10 (40分)_津山_健康気功法
水_13:35-14:15 (40分)_北地_シェイプパンプ40
水_14:30-15:10 (40分)_佐藤幸_ヨガ
水_14:45-15:15 (30分)_星野_MSP限定/スイム週替り
水_19:15-19:45 (30分)_村上_アクアビクス
水_19:25-20:05 (40分)_田澤_ZUMBA

金_10:00-10:40 (40分)_藤田_ZUMBA
金_11:00-11:30 (30分)_松岡@ザバス_アクアW&J
金_11:00-11:40 (40分)_村上_パワーヨガ
金_12:45-13:25 (40分)_岡村_健康太極拳
金_13:45-14:25 (40分)_木下_オリジナルエアロ
金_14:45-15:15 (30分)_北地_初級水泳
金_14:45-15:25 (40分)_木下_コンビネーションステップ
金_16:00-17:00 (60分)_舘_太極拳スクール
金_19:20-20:00 (40分)_藤來_コンビネーションエアロ
金_20:10-20:50 (40分)_北地_シェイプパンプ

ジム店舗別_ザバス_和光__2025_04

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ザバス店舗別INDEX

土_11:00-11:40 (40分)_香_ファンクショナルコンディショニング
土_11:55-12:35 (40分)_鳥越_シンプルステップ
土_12:00-12:40 (40分)_AKANE_ZUMBA
土_12:00-12:30 (30分)_明石_AQUA jam
土_12:50-13:30 (40分)_鳥越_パワーヨガ
土_12:55-13:35 (40分)_安藤_シェイプパンプ
土_14:35-15:05 (30分)_番場_エアサイクルフィットネス/リズムライド
土_15:20-16:00 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ
土_16:10-16:50 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:40 (40分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_17:50-18:50 (60分)_井上@ザバス_リトモス
土_17:50-18:30 (40分)_溝越_ファイティングエクササイズ
土_18:30-19:00 (30分)_金子翼_ヒッティングミット
土_18:45-19:15 (30分)_溝越_アクアビクス

日_10:30-11:10 (40分)_上野_コンビネーションエアロ
日_11:40-12:20 (40分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:25 (40分)_AKANE_ZUMBA
日_12:30-13:00 (30分)_AKANE_有料セッション/ストリートダンス
日_13:00-13:30 (30分)_上野_アクアビクス
日_13:10-13:50 (40分)_AKANE_ストリートダンス
日_13:10-13:50 (40分)_内村_シェイプパンプ
日_14:10-14:50 (40分)_番場_ファイトアタックBEAT
日_14:15-14:55 (40分)_山下_ピラティス
日_14:30-15:00 (30分)_中島@ザバス_初級バタフライ
日_15:10-15:40 (30分)_中島@ザバス_*スイム500
日_16:20-17:00 (40分)_宮嶋_健康太極拳

月_10:55-11:35 (40分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:55-12:35 (40分)_岡野@ザバス_ラテンファン
月_12:20-12:50 (30分)_大黒_AQUA ZUMBA
月_12:40-13:10 (30分)_内田_ワークアウトヨガ
月_13:00-13:40 (40分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ
月_13:20-13:50 (30分)_溝越_初級バタフライ
月_13:55-14:55 (60分)_岡野@ザバス_有料セッション/ジャズダンス
月_14:15-14:55 (40分)_松原_コンビネーションステップ
月_14:20-14:50 (30分)_溝越_アクアビクス
月_18:15-18:55 (40分)_小山_オリジナルエアロ
月_19:15-19:55 (40分)_小山_シンプルステップ
月_20:00-20:30 (30分)_坂本_初級背泳ぎ
月_20:20-21:00 (40分)_番場_シェイプパンプ
月_21:15-21:55 (40分)_坂本_ファイトアタックBEAT

火_10:30-11:10 (40分)_峰久_オリジナルステップ
火_11:45-12:25 (40分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ
火_12:40-13:20 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
火_13:10-13:50 (40分)_小林@ザバス_オリジナルエアロ
火_13:30-14:00 (30分)_宗像_初級クロール
火_14:00-14:30 (30分)_関口_有料セッション/骨盤調整
火_14:15-14:55 (40分)_小林@ザバス_ZUMBA
火_18:50-19:20 (30分)_AKANE_ダンス入門
火_19:30-20:10 (40分)_AKANE_ZUMBA
火_19:40-20:10 (30分)_中島@ザバス_*スイム500
火_20:20-20:50 (30分)_大前_お腹シェイプ
火_21:00-21:40 (40分)_西元_シェイプパンプ

水_10:30-11:10 (40分)_溝畑_健康太極拳
水_10:30-11:10 (40分)_川名_コンビネーションステップ
水_11:30-12:10 (40分)_川名_パワーヨガ
水_11:35-12:15 (40分)_石井@ザバス_シェイプパンプ
水_12:15-12:45 (30分)_富沢_アクアサーキット
水_13:00-13:30 (30分)_石井龍_初級平泳ぎ
水_13:00-13:40 (40分)_池田@ザバス_ヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_池田@ザバス_オリジナルステップ
水_14:30-15:00 (30分)_松尾_AQUA jam
水_14:30-15:10 (40分)_青木_コンビネーションエアロ
水_15:25-16:05 (40分)_青木_機能的なからだづくり
水_18:50-19:30 (40分)_井上@ザバス_MSP限定/FULL BOX
水_19:45-20:25 (40分)_井上@ザバス_リトモス
水_19:50-20:20 (30分)_高橋@ザバス_初級背泳ぎ
水_21:10-21:50 (40分)_CAZ_ZUMBA

金_10:30-11:10 (40分)_安藤_シェイプパンプ
金_11:40-12:20 (40分)_峰久_有料セッション/フラ
金_12:00-12:30 (30分)_溝越_アクアビクス
金_12:10-12:40 (30分)_大黒_Fit Fun
金_13:00-13:30 (30分)_溝越_初級平泳ぎ
金_13:00-13:40 (40分)_松原由_オリジナルエアロ
金_13:40-14:10 (30分)_溝越_上級水泳
金_14:15-14:55 (40分)_松原由_コンビネーションステップ
金_15:10-15:50 (40分)_香_ファンクショナルコンディショニング
金_18:10-18:50 (40分)_小山_コンビネーションエアロ
金_19:10-19:50 (40分)_小山_ヨガ
金_19:15-20:20 (65分)_鈴木真_アスリートキャンプ
金_19:30-20:00 (30分)_中島@ザバス_初級平泳ぎ
金_20:30-21:10 (40分)_CAZ_ZUMBA
金_20:30-21:00 (30分)_小山_アクアビクス
金_20:30-21:10 (40分)_望月_シェイプパンプ
金_21:20-22:00 (40分)_望月_ファイトアタックPRO

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2025_04

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ザバス店舗別INDEX

土_10:50-11:20 (30分)_小松_AQUA jam
土_11:30-12:00 (30分)_小松_アクアダンス
土_12:00-12:40 (40分)_峯本_コンビネーションステップ
土_12:55-13:35 (40分)_小野藤_コンビネーションエアロ
土_13:50-14:30 (40分)_小野藤_ZUMBA
土_14:45-15:25 (40分)_小松_シェイプパンプ40
土_15:35-16:15 (40分)_堤_ファイトアタックBEAT

日_10:30-11:00 (30分)_韓_MSP限定/フロートシェイプ
日_11:00-11:40 (40分)_大木_コンビネーションエアロ
日_11:15-12:00 (45分)_韓_アクアビクス
日_11:50-12:30 (40分)_大木_エアロサーキット
日_12:45-13:15 (30分)_横田_シェイプパンプPOWER
日_13:30-14:00 (30分)_横田_バランスボール
日_13:30-14:10 (40分)_岩見_シンプルステップ
日_14:20-14:50 (30分)_小松_Jumping Hi
日_14:30-15:10 (40分)_岩見_ピラティス
日_15:25-16:25 (60分)_岩見_有料セッション/ステップ

月_09:00-09:30 (30分)_近藤_X-CORE DANCING
月_09:45-10:30 (45分)_美山_アクアビクス
月_10:15-11:15 (60分)_和田_有料セッション/ラテンダンス
月_11:30-12:10 (40分)_山下_ファンクショナルコンディショニング
月_12:30-13:10 (40分)_近藤_ヒップホップ
月_13:25-14:05 (40分)_堤_シェイプパンプ
月_13:30-14:00 (30分)_羽鳥_中級水泳
月_14:10-14:40 (30分)_大久保_フィンスイム
月_14:20-15:00 (40分)_峯本_ファイトアタックBEAT
月_14:50-15:20 (30分)_近藤_アクアサーキット
月_15:20-16:00 (40分)_藤井@ザバス_ボディケアストレッチ
月_19:20-20:00 (40分)_横田_HOTフィールヨガ
月_19:45-20:15 (30分)_羽鳥_フィンスイム
月_20:10-20:50 (40分)_及川_ZUMBA
月_20:15-20:45 (30分)_堤_X?CORE FIGHTING

火_09:00-09:40 (40分)_小西_シェイプパンプ
火_09:20-09:50 (30分)_近藤_アクアW&トレーニング
火_10:00-10:30 (30分)_近藤_アクアビクス
火_10:15-10:55 (40分)_堤_ファイトアタックBEAT30
火_10:35-11:05 (30分)_安藤_初級水泳
火_10:40-11:10 (30分)_石村_セルフボディコンディショニング
火_11:15-11:55 (40分)_長綱_ヨガ
火_13:00-14:00 (60分)_松尾_有料セッション/バレエ
火_14:10-14:50 (40分)_守屋_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:45 (30分)_小松_アクアダンス
火_15:20-16:00 (40分)_福島_ヨガ
火_19:15-19:45 (30分)_羽鳥_中級水泳
火_19:20-20:00 (40分)_稲木_ストリートダンス
火_19:20-20:00 (40分)_鈴木@ザバス_コンビネーションエアロ
火_20:15-20:55 (40分)_SAYAKA_ベリーダンス
火_20:20-20:50 (30分)_横田_AQUA jam

水_09:00-09:45 (45分)_横田_アクアサーキット
水_09:00-09:40 (40分)_青木_シンプルステップ
水_10:00-10:40 (40分)_青木_ピラティス
水_11:00-11:40 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBA
水_11:20-11:50 (30分)_藤江_アクアW&J
水_12:00-12:40 (40分)_横田_フィールヨガ
水_13:00-13:40 (40分)_岩見_ボディメイクトレーニング
水_13:55-14:25 (30分)_藤江_中級バタフライ
水_14:00-14:40 (40分)_小松_シェイプパンプ40
水_14:15-14:55 (40分)_松矢_健康気功法
水_14:35-15:05 (30分)_池田@ザバス_スイムアラカルト
水_15:00-15:45 (45分)_韓_アクアビクス
水_19:25-20:05 (40分)_守屋_シンプルステップ
水_19:40-20:20 (40分)_藤井@ザバス_ファンクショナルコンディショニング
水_20:30-21:00 (30分)_守屋_アクアビクス
水_20:30-21:00 (30分)_小西_シェイプパンプPOWER

金_09:00-09:40 (40分)_金子@ザバス_ヨガ
金_09:10-09:40 (30分)_小西_ボディメイクトレーニング
金_09:30-10:00 (30分)_原田_アクアW&J
金_10:00-10:40 (40分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:05-10:35 (30分)_金子@ザバス_アロマストレッチ
金_10:15-11:00 (45分)_根上_アクアサーキット
金_11:10-11:50 (40分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:20-13:00 (40分)_宗宮宏次_コンビネーションエアロ
金_13:10-13:40 (30分)_堤_X?CORE FIGHTING
金_13:20-14:00 (40分)_宗宮宏次_ボディケアストレッチ
金_14:15-14:55 (40分)_宗宮宏次_パワーヨガ
金_15:15-15:45 (30分)_美山_アクアビクス
金_19:30-20:10 (40分)_岩見_ピラティス
金_20:20-20:50 (30分)_堤_ボディメイクトレーニング

ジム店舗別_ザバス_金沢八景__2025_04

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ザバス店舗別INDEX

土_10:20-11:00 (40分)_荒竹_パワーヨガ
土_11:30-12:10 (40分)_荒竹_ZUMBA
土_12:40-13:20 (40分)_高橋俊_シェイプパンプ40
土_12:50-13:20 (30分)_関澤_アクアビクス
土_12:50-13:30 (40分)_大城_ジャズダンス
土_13:55-14:35 (40分)_角川_オリジナルエアロ
土_15:00-15:30 (30分)_高橋@ザバス_ボディメイクトレーニング
土_15:50-16:20 (30分)_萩原_フィールピラティス
土_19:05-19:45 (40分)_萩原_カラダデトックス
土_19:15-19:45 (30分)_伊藤@ザバス_アクアビクス

日_10:15-10:55 (40分)_伊藤@ザバス_パワーヨガ
日_11:35-12:15 (40分)_大城_ラテンダンス
日_13:05-13:35 (30分)_高橋俊_シェイプパンプPOWER
日_13:10-13:40 (30分)_遠藤_有料セッション/ストリートダンス
日_14:30-15:10 (40分)_野村_シンプルエアロ
日_15:20-16:00 (40分)_真栄田_ファイトアタックBEAT
日_16:15-16:55 (40分)_斉藤@ザバス_ヨガ

月_08:45-09:15 (30分)_高橋俊_からだ元気
月_09:15-09:45 (30分)_藤田_アクアW&J
月_09:55-10:40 (45分)_藤田_アクアビクス
月_10:45-11:15 (30分)_尾崎_Fit Fun
月_11:55-12:35 (40分)_高橋俊_ボディメイクトレーニング
月_13:00-13:30 (30分)_本田綾_アクアビクス
月_13:30-14:10 (40分)_野村_コンビネーションエアロLow
月_13:50-14:20 (30分)_本田綾_アクアサーキット
月_14:15-14:55 (40分)_斉藤@ザバス_ヨガ
月_14:45-15:25 (40分)_野村_シンプルエアロLow
月_15:05-15:45 (40分)_白石_ZUMBA
月_15:50-16:30 (40分)_伊藤@ザバス_パワーヨガ
月_18:10-18:50 (40分)_岩見_ボディケアストレッチ
月_19:00-20:00 (60分)_岩見_有料セッション/ピラティス
月_20:15-20:55 (40分)_岩見_シンプルエアロ

火_09:00-09:30 (30分)_高橋彩_アクアビクス
火_09:25-10:05 (40分)_角川_エアロサーキット
火_09:45-10:30 (45分)_高橋彩_アクアサーキット
火_10:25-11:05 (40分)_角川_ラテンファン
火_11:30-12:10 (40分)_シェフ_コンビネーションエアロLow
火_11:30-12:30 (60分)_森_有料セッション/エアロビクス
火_12:30-13:10 (40分)_稲木_ストリートダンス
火_14:10-14:50 (40分)_藤田_ボディケアストレッチ
火_15:50-16:30 (40分)_伊藤@ザバス_ヨガ
火_19:20-19:50 (30分)_萩原_モビリティストレッチ
火_20:10-20:50 (40分)_叶_ZUMBA

木_09:30-10:10 (40分)_山仲_ボディケアストレッチ
木_09:30-10:00 (30分)_本田綾_アクアW&トレーニング
木_09:55-10:35 (40分)_角川_シンプルステップ
木_10:10-10:40 (30分)_本田綾_アクアビクス
木_10:40-11:20 (40分)_山仲_エアロサーキット
木_10:50-11:20 (30分)_角川_有料セッション/ステップ
木_11:35-12:05 (30分)_角川_有料セッション/ステップ
木_11:40-12:20 (40分)_大城_ラテンダンス
木_12:55-13:35 (40分)_大城_ファイティングエクササイズ
木_13:25-13:55 (30分)_韓_MSP限定/ハイドロコンディショニング
木_14:00-14:40 (40分)_吉田@ザバス_バレエエクササイズ
木_14:15-15:00 (45分)_韓_アクアサーキット
木_14:20-15:00 (40分)_斉藤@ザバス_ヨガ
木_15:15-15:55 (40分)_松矢_健康気功法
木_16:15-16:55 (40分)_韓_コンビネーションエアロLow
木_19:15-19:55 (40分)_荒竹_ZUMBA
木_19:15-19:45 (30分)_谷岡_X-FIT AQUA
木_20:15-20:55 (40分)_荒竹_パワーヨガ

金_08:45-09:15 (30分)_本田弘_からだ元気
金_09:30-10:10 (40分)_堀江_健康太極拳
金_10:35-11:15 (40分)_稲木_ヨガ
金_13:15-13:55 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBA
金_13:30-14:00 (30分)_高橋彩_アクアビクス
金_14:15-14:55 (40分)_真栄田_シェイプパンプ
金_14:20-15:00 (40分)_荒竹_ストリートダンス
金_14:20-14:50 (30分)_本田綾_AQUA jam
金_19:20-20:00 (40分)_山仲_オリジナルステップ
金_20:15-20:45 (30分)_高橋俊_ファンクショナルコンディショニング

ジム店舗別_ザバス_鶴見__2025_04

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_田中智_アクアビクス
土_12:00-12:40 (40分)_白石_ZUMBA
土_13:00-13:30 (30分)_桜沢_AQUA jam
土_13:00-13:30 (30分)_中島@ザバス_有料セッション/エアロビクス
土_13:20-14:00 (40分)_大池_ファンクショナルピラティス
土_13:40-14:30 (50分)_中島@ザバス_有料セッション/エアロビクス
土_14:15-14:45 (30分)_高橋@ザバス_アクアビクス
土_14:30-15:10 (40分)_横川_シェイプパンプ
土_14:50-15:30 (40分)_岩見_ボディケアストレッチ
土_15:45-16:25 (40分)_岩見_コンビネーションエアロ
土_15:45-16:30 (45分)_田中智_アクアサーキット

日_10:40-11:10 (30分)_森_アクアW&J
日_11:25-12:10 (45分)_森_アクアビクス
日_12:45-13:25 (40分)_安田@ザバス_ピラティス
日_13:40-14:20 (40分)_横川_シェイプパンプ
日_13:40-14:20 (40分)_藤井@ザバス_ZUMBA
日_14:40-15:10 (30分)_横川_X?CORE FIGHTING
日_14:55-15:35 (40分)_田中智_フィールピラティス
日_16:10-16:50 (40分)_岡島_シンプルエアロLow+筋トレ10
日_16:15-16:45 (30分)_田中智_MSP限定/ハイドロトレーニング

月_09:30-10:10 (40分)_阿部@ザバス_シンプルエアロLow
月_09:30-10:00 (30分)_高橋@ザバス_クラブ限定/フロートアクア
月_10:15-11:00 (45分)_高橋@ザバス_アクアビクス
月_10:30-11:00 (30分)_阿部@ザバス_スモールボールFUN
月_10:30-11:10 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
月_11:30-12:10 (40分)_関_コンビネーションステップ
月_11:30-12:00 (30分)_宮崎_スノーケリング
月_11:40-12:10 (30分)_大池_健康体操
月_12:15-13:00 (45分)_田中智_MSP限定/アクア45(リング)
月_12:30-13:10 (40分)_大池_フィールピラティス
月_12:40-13:20 (40分)_関_パワーヨガ
月_13:30-14:00 (30分)_宮崎_クロール
月_13:45-14:25 (40分)_岩田_ストリートダンス
月_14:00-14:40 (40分)_横川_シェイプパンプ
月_14:30-15:00 (30分)_美山_アクアW&J
月_15:00-15:40 (40分)_宇佐美_バレエエクササイズ
月_15:00-15:40 (40分)_岩見_有料セッション/ピラティス
月_15:15-15:45 (30分)_美山_クラブ限定/フロートアクア
月_19:10-19:40 (30分)_横川_エアサイクルフィットネス/リズムライド
月_19:30-20:00 (30分)_川尻_アクアサーキット
月_19:45-20:25 (40分)_白石_STRONG Nation TM

火_09:30-10:10 (40分)_阿部@ザバス_シンプルステップ
火_09:30-10:00 (30分)_田中智_アクアビクス
火_10:15-11:00 (45分)_田中智_アクアサーキット
火_10:30-11:10 (40分)_阿部@ザバス_ヨガ
火_10:35-11:15 (40分)_白石_ZUMBA
火_11:30-12:30 (60分)_大池_有料セッション/ピラティス
火_11:40-12:20 (40分)_水上_健康太極拳
火_12:30-13:00 (30分)_花井_アクアビクス
火_12:35-13:05 (30分)_田中@ザバス_スモールボールFUN
火_13:20-14:00 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:55 (40分)_中島@ザバス_シンプルエアロ
火_14:30-15:15 (45分)_加藤@ザバス_アクアビクス
火_15:30-16:00 (30分)_加藤@ザバス_アクアW&J
火_19:15-19:45 (30分)_桜沢_アクアビクス
火_19:20-20:00 (40分)_白石_パワーヨガ
火_20:15-20:45 (30分)_桜沢_シェイプパンプ

木_09:30-10:10 (40分)_唐澤_ファンクショナルコンディショニング
木_09:40-10:20 (40分)_中根_コンビネーションエアロ
木_09:45-10:15 (30分)_桜沢_アクアW&J
木_10:30-11:00 (30分)_桜沢_アクアビクス
木_10:40-11:20 (40分)_中根_ルーシーダットン
木_10:45-11:15 (30分)_高橋@ザバス_ストレッチ
木_11:45-12:15 (30分)_高橋@ザバス_STEP jam
木_12:00-12:30 (30分)_塩原_背泳ぎ
木_12:40-13:20 (40分)_横川_シェイプパンプ
木_13:05-13:35 (30分)_桜沢_アクアW&トレーニング
木_13:40-14:10 (30分)_横川_エアサイクルフィットネス/リズムライド
木_14:30-15:10 (40分)_岩見_ボディメイクトレーニング
木_14:45-15:15 (30分)_高橋@ザバス_アクアビクス
木_15:20-16:00 (40分)_安藤_フラエクササイズ
木_15:30-16:00 (30分)_高橋@ザバス_アクアビクス
木_15:45-16:25 (40分)_稲田_ヨガ
木_16:10-17:00 (50分)_安藤_有料セッション/フラ
木_19:30-20:10 (40分)_RUKI_ZUMBA
木_19:30-20:00 (30分)_横川_アクアビクス
木_20:30-21:10 (40分)_横川_ファイトアタック

金_09:30-10:10 (40分)_関_シンプルエアロLow
金_09:30-10:00 (30分)_美山_MSP限定/ハイドロコンディショニング
金_10:15-11:00 (45分)_美山_アクアビクス
金_10:35-11:15 (40分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:45-12:25 (40分)_阿部采_パワーヨガ
金_12:15-12:45 (30分)_石田@ザバス_抗重力エクササイズ
金_12:15-12:45 (30分)_薄井_アクアW&J
金_13:00-13:40 (40分)_田中@ザバス_フィールピラティス
金_13:05-13:35 (30分)_阿部采_アクアビクス
金_14:10-14:50 (40分)_桜沢_ファイトアタックBEAT
金_14:15-14:55 (40分)_堀江_健康太極拳
金_14:20-15:05 (45分)_田中智_アクアサーキット
金_14:30-15:00 (30分)_角和_バタフライ
金_15:30-16:10 (40分)_石田@ザバス_カラダデトックス
金_15:30-16:00 (30分)_田中智_アクアW&J
金_19:20-20:00 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ+筋トレ10
金_19:30-20:00 (30分)_川口_アクアサーキット
金_20:30-21:10 (40分)_中島@ザバス_オリジナルエアロ

ジム店舗別_ザバス_川崎__2025_04

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ザバス店舗別INDEX

土_11:45-12:25 (40分)_岩下_コンビネーションステップ
土_12:30-13:15 (45分)_関口_アクアビクス
土_13:00-13:40 (40分)_野村_オリジナルエアロ
土_14:05-14:45 (40分)_関口_エアロサーキット
土_15:05-15:45 (40分)_白石_ZUMBA
土_16:05-16:45 (40分)_新田_シェイプパンプ

日_10:00-10:30 (30分)_小早川_ラテンファン
日_10:45-11:25 (40分)_小早川_ZUMBA
日_11:40-12:20 (40分)_関口_シンプルエアロ
日_12:40-13:10 (30分)_河野_シェイプパンプ
日_13:30-14:10 (40分)_河野_ファイトアタックBEAT
日_13:40-14:10 (30分)_中込_アクアW&トレーニング
日_14:25-14:55 (30分)_中込_初級クロール
日_14:30-15:10 (40分)_稲田_ヨガ
日_15:05-15:35 (30分)_中込_中級平泳ぎ
日_15:35-16:15 (40分)_稲田_シンプルステップ

月_10:30-11:10 (40分)_水上_健康太極拳
月_11:30-12:00 (30分)_遠藤_アクアビクス
月_11:45-12:15 (30分)_河野_ファイトアタックBEAT
月_12:50-13:20 (30分)_堀江_からだ元気
月_13:00-13:40 (40分)_宇田川_コンビネーションエアロ
月_14:00-14:40 (40分)_河野_シェイプパンプ
月_14:10-14:50 (40分)_宇田川_コンビネーションステップ
月_14:15-14:45 (30分)_新田_アクアW&トレーニング
月_18:45-19:25 (40分)_小野@ザバス_ヨガ
月_19:30-20:00 (30分)_田中@ザバス_フィンスイム
月_19:45-20:25 (40分)_時田_ダンスWAVE
月_20:10-20:40 (30分)_田中@ザバス_バタフライ
月_20:40-21:10 (30分)_新田_X-CORE TRAINING

火_10:30-11:10 (40分)_みき_ZUMBA
火_11:40-12:20 (40分)_野村_シンプルエアロ
火_11:45-12:15 (30分)_河野_アクアW&トレーニング
火_12:30-13:00 (30分)_横田_クロール
火_13:00-13:40 (40分)_唐澤_健康体操
火_14:00-14:40 (40分)_松山_バレトン
火_15:00-15:40 (40分)_松山_ヨガ
火_19:15-19:55 (40分)_河原_ファイトアタックBEAT
火_20:10-20:40 (30分)_佐藤@ザバス_クロール
火_20:15-20:45 (30分)_河原_シェイプパンプ

水_10:30-11:10 (40分)_阿部@ザバス_エアロサーキット
水_10:30-11:10 (40分)_三宅_健康太極拳
水_11:35-12:15 (40分)_宗宮宏次_パワーヨガ
水_12:00-12:30 (30分)_阿部@ザバス_アクアビクス
水_12:35-13:15 (40分)_宗宮宏次_コンビネーションエアロ
水_12:40-13:20 (40分)_関_ヨガ
水_12:40-13:10 (30分)_田中@ザバス_初級水泳
水_13:35-14:15 (40分)_宗宮宏次_ボディケアストレッチ
水_18:45-19:25 (40分)_時田_ダンスWAVE
水_19:45-20:25 (40分)_韓_コンビネーションエアロ
水_20:45-21:15 (30分)_韓_アクアビクス

金_10:30-11:10 (40分)_鳥羽_コンビネーションエアロ
金_10:30-11:00 (30分)_堀江_からだ元気
金_11:30-12:10 (40分)_西村_ZUMBA
金_12:25-13:05 (40分)_蔭山_フリースタイルダンス
金_12:30-13:00 (30分)_新田_シェイプパンプ
金_12:45-13:15 (30分)_西村_AQUA ZUMBA
金_13:20-14:00 (40分)_新田_健康体操
金_13:30-14:00 (30分)_中込_中級水泳
金_14:20-15:00 (40分)_堀江_ヨガ
金_18:45-19:15 (30分)_八木@ザバス_ファンクショナルコンディショニング
金_19:35-20:15 (40分)_夏苅_コンビネーションステップ
金_20:15-20:45 (30分)_花井_アクアビクス
金_20:35-21:15 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBA

ジム店舗別_ザバス_高槻__2025_02

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_亀崎_コンディショニングスクール
土_10:30-11:00 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
土_11:10-11:40 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/ハイドロトレーニング
土_12:30-13:10 (40分)_四辻_コンビネーションステップ
土_13:30-14:10 (40分)_四辻_シンプルエアロ
土_13:30-14:00 (30分)_小幡_エアサイクルフィットネス/リズムライド
土_14:40-15:20 (40分)_平石_ヨガ
土_18:20-18:50 (30分)_平石_MSP限定/GROUP CORE
土_19:00-19:40 (40分)_山田@ザバス_MSP限定/ボクシングフィットネス
土_19:30-20:00 (30分)_廣井_アクアW&トレーニング

日_10:30-11:10 (40分)_相良_シンプルエアロ
日_11:20-12:00 (40分)_小田_エアサイクルフィットネス/パワーライド
日_12:20-12:50 (30分)_小田_初級水泳
日_13:00-13:30 (30分)_清_アクアサーキット
日_14:00-14:30 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
日_15:00-15:40 (40分)_澤井_ヨガ
日_16:00-16:40 (40分)_中島@ザバス_ファイトアタックBEAT

月_10:30-11:00 (30分)_高橋@ザバス_AQUA jam
月_10:30-11:10 (40分)_相良_パワーヨガ
月_11:10-11:40 (30分)_高橋@ザバス_アクアW&トレーニング
月_11:25-12:05 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
月_12:20-13:00 (40分)_柳田_ZUMBA
月_13:10-13:40 (30分)_藤井@ザバス_初級水泳
月_13:15-13:55 (40分)_平石_シェイプパンプ
月_13:50-14:20 (30分)_菱谷_アクアビクス
月_14:05-14:45 (40分)_側垣BEZI_ストリートダンス
月_14:55-15:55 (60分)_側垣BEZI_ダンススクール
月_19:10-19:50 (40分)_澤井_ヨガ
月_19:20-19:50 (30分)_竹中_スタイリッシュパンプ
月_19:30-20:00 (30分)_清_アクアビクス
月_20:10-20:50 (40分)_今村_エアサイクルフィットネス/パワーライド

火_10:30-11:00 (30分)_岡井_アクアビクス
火_10:30-11:10 (40分)_下田_セルフボディコンディショニング
火_11:10-11:40 (30分)_岡井_MSP限定/ハイドロトレーニング
火_11:30-12:10 (40分)_下田_コンビネーションエアロ
火_11:50-12:30 (40分)_永井_ルーシーダットン
火_12:10-12:40 (30分)_葉室_上級水泳
火_12:40-13:20 (40分)_四辻_シンプルエアロ
火_12:45-13:25 (40分)_永井_セルフボディコンディショニング
火_12:50-13:20 (30分)_清_アクアサーキット
火_13:30-14:00 (30分)_高橋@ザバス_AQUA jam
火_13:40-14:20 (40分)_四辻_オリジナルエアロ
火_14:40-15:20 (40分)_外山_ヨガ
火_14:40-15:20 (40分)_山ア_ZUMBA
火_15:30-16:10 (40分)_下西_健康太極拳
火_19:10-19:50 (40分)_藤原_ヨガ
火_19:30-20:00 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/ハイドロトレーニング
火_20:10-20:40 (30分)_森_初級水泳
火_20:20-21:00 (40分)_中島@ザバス_ZUMBA

木_10:25-11:05 (40分)_稲木_ウェーブストレッチ
木_10:25-11:05 (40分)_小藪_オリジナルエアロ
木_10:30-11:00 (30分)_梶村_AQUA ZUMBA
木_11:10-11:55 (45分)_梶村_アクアビクス
木_11:20-12:00 (40分)_稲木_ヨガ
木_11:25-12:05 (40分)_小藪_オリジナルステップ
木_12:20-13:00 (40分)_小藪_コンビネーションエアロ
木_12:20-13:00 (40分)_富井_カラダデトックス
木_13:00-13:30 (30分)_岡井_アクアW&トレーニング
木_13:15-13:45 (30分)_ひらまい_MSP限定/GROUP GROOVE
木_13:55-14:25 (30分)_岡井_中級水泳
木_14:10-14:50 (40分)_長嶋_健康気功法
木_19:15-19:45 (30分)_宅見_有料セッション/ダンス
木_19:45-20:15 (30分)_細川_アクアビクス
木_20:00-20:30 (30分)_宅見_MSP限定/GROUP FIGHT
木_20:50-21:20 (30分)_宅見_MSP限定/GROUP CORE
木_21:00-21:30 (30分)_松岡@ザバス_上級水泳
木_21:00-21:30 (30分)_清_エアサイクルフィットネス/リズムライド
木_21:35-22:05 (30分)_宅見_有料セッション/ステップ

金_10:30-11:00 (30分)_菱谷_ピラティス
金_10:45-11:15 (30分)_東田_アクアW&J
金_11:30-12:10 (40分)_MIYUKI_ラテンダンス
金_11:30-12:00 (30分)_菱谷_MSP限定/フロートシェイプ
金_11:55-12:35 (40分)_山本@ザバス_セルフボディコンディショニング
金_12:10-12:40 (30分)_藤井@ザバス_初級水泳
金_12:45-13:15 (30分)_平石_MSP限定/GROUP CORE
金_12:50-13:30 (40分)_外山_ヨガ
金_13:30-14:00 (30分)_東田_エアサイクルフィットネス/リズムライド
金_13:45-14:15 (30分)_今村_アクアダンス
金_13:50-14:30 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
金_14:45-15:25 (40分)_小田_シンプルエアロ
金_19:15-19:45 (30分)_小田_シンプルエアロ
金_20:00-20:40 (40分)_今村_ピラティス
金_20:10-20:50 (40分)_平石_シェイプパンプ40
金_20:15-20:45 (30分)_小田_アクアサーキット
金_21:00-21:40 (40分)_今村_フィールヨガ
金_21:00-21:30 (30分)_福元_X-CORE RIDING

ジム店舗別_ザバス_新松戸__2025_02

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ザバス店舗別INDEX

土_10:00-10:40 (40分)_最上_ヨガ
土_11:00-11:40 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
土_11:00-11:45 (45分)_最上_アクアビクス
土_12:00-12:40 (40分)_BOW_ZUMBA
土_12:00-12:30 (30分)_山田@ザバス_初級水泳
土_12:40-13:10 (30分)_山田@ザバス_MSP限定/スイム週替り
土_14:30-15:10 (40分)_鈴木@ザバス_コンビネーションエアロ
土_16:30-17:10 (40分)_金子@ザバス_ストリートダンス
土_18:15-18:55 (40分)_寺田@ザバス_ファンクショナルコンディショニング

日_11:00-11:40 (40分)_鈴木@ザバス_コンビネーションエアロ
日_12:15-12:45 (30分)_北地_シェイプパンプPOWER
日_13:40-14:20 (40分)_中川_ファイティングエクササイズ
日_14:15-14:45 (30分)_村上_AQUA jam
日_15:00-15:40 (40分)_岡田@ザバス_エアロサーキット
日_16:00-16:40 (40分)_岡田@ザバス_オリジナルステップ

月_10:10-10:50 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
月_11:05-11:45 (40分)_佐藤習_ファンクショナルコンディショニング
月_11:15-11:45 (30分)_村上_アクアW&J
月_12:15-12:55 (40分)_中川_ファイティングエクササイズ
月_13:20-14:00 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_佐野_ヨガ
月_14:30-15:00 (30分)_関口_アクアビクス
月_19:00-19:40 (40分)_寺田@ザバス_ファンクショナルコンディショニング
月_19:50-20:30 (40分)_むらさき_ZUMBA
月_20:15-20:45 (30分)_松崎_中級水泳
月_20:40-21:20 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
月_21:00-21:30 (30分)_松崎_*スイム800

火_10:00-10:40 (40分)_岩渕_ヨガ
火_11:00-11:40 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
火_11:15-11:45 (30分)_星野_中級水泳
火_12:00-12:40 (40分)_稲田_オリジナルエアロ
火_13:00-13:40 (40分)_稲田_シンプルステップ
火_13:00-13:40 (40分)_田澤_ピラティス
火_13:15-13:45 (30分)_最上_アクアビクス
火_14:00-14:40 (40分)_中川_ファイティングエクササイズ
火_19:20-20:00 (40分)_大須賀_オリジナルエアロ
火_20:10-20:50 (40分)_上野_パワーヨガ
火_20:20-21:00 (40分)_BOW_ZUMBA
火_21:00-21:30 (30分)_松崎_初級水泳

水_10:00-10:40 (40分)_上野_コンビネーションエアロ
水_11:10-11:50 (40分)_渡辺@ザバス_オリジナルステップ
水_11:15-11:45 (30分)_上野_アクアビクス
水_12:20-13:00 (40分)_堀米_健康太極拳
水_12:30-13:10 (40分)_岡田@ザバス_シンプルステップ
水_13:30-14:10 (40分)_津山_健康気功法
水_13:35-14:15 (40分)_北地_シェイプパンプ40
水_14:30-15:10 (40分)_佐藤幸_ヨガ
水_14:45-15:15 (30分)_星野_MSP限定/スイム週替り
水_19:15-19:45 (30分)_村上_アクアビクス
水_19:25-20:05 (40分)_田澤_ZUMBA

金_10:00-10:40 (40分)_藤田_ZUMBA
金_11:00-11:40 (40分)_村上_パワーヨガ
金_11:00-11:30 (30分)_中川_MSP限定/水士武気(みずしぶき)
金_12:45-13:25 (40分)_岡村_健康太極拳
金_13:45-14:25 (40分)_木下_オリジナルエアロ
金_14:45-15:15 (30分)_北地_初級水泳
金_14:45-15:25 (40分)_木下_コンビネーションステップ
金_16:00-17:00 (60分)_舘_太極拳スクール
金_19:20-20:00 (40分)_藤來_コンビネーションエアロ
金_20:10-20:50 (40分)_北地_シェイプパンプ

ジム店舗別_ザバス_和光__2025_02

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ザバス店舗別INDEX

土_11:00-11:40 (40分)_香_ファンクショナルコンディショニング
土_11:55-12:35 (40分)_鳥越_シンプルステップ
土_12:00-12:40 (40分)_AKANE_ZUMBA
土_12:00-12:30 (30分)_明石_AQUA jam
土_12:50-13:30 (40分)_鳥越_パワーヨガ
土_12:55-13:35 (40分)_安藤_シェイプパンプ
土_15:20-16:00 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ
土_16:10-16:50 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:40 (40分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_17:50-18:50 (60分)_井上@ザバス_リトモス
土_17:50-18:30 (40分)_溝越_ファイティングエクササイズ
土_18:30-19:00 (30分)_金子翼_ヒッティングミット
土_18:45-19:15 (30分)_溝越_アクアビクス

日_10:30-11:10 (40分)_上野_コンビネーションエアロ
日_11:40-12:20 (40分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:25 (40分)_AKANE_ZUMBA
日_12:30-13:00 (30分)_AKANE_有料セッション/ストリートダンス
日_13:00-13:30 (30分)_上野_アクアビクス
日_13:10-13:50 (40分)_AKANE_ストリートダンス
日_13:10-13:50 (40分)_内村_シェイプパンプ
日_14:15-14:55 (40分)_山下_ピラティス
日_14:30-15:00 (30分)_中島@ザバス_初級バタフライ
日_15:00-15:40 (40分)_原信_オリジナルステップ
日_15:10-15:40 (30分)_中島@ザバス_*スイム500
日_16:20-17:00 (40分)_宮嶋_健康太極拳

月_10:55-11:35 (40分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:55-12:35 (40分)_岡野@ザバス_ラテンファン
月_12:20-12:50 (30分)_大黒_AQUA ZUMBA
月_12:40-13:10 (30分)_内田_ワークアウトヨガ
月_13:00-13:40 (40分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ
月_13:20-13:50 (30分)_溝越_初級背泳ぎ
月_13:55-14:55 (60分)_岡野@ザバス_有料セッション/ジャズダンス
月_14:15-14:55 (40分)_松原_コンビネーションステップ
月_14:20-14:50 (30分)_溝越_アクアビクス
月_18:15-18:55 (40分)_小山_オリジナルエアロ
月_19:00-19:30 (30分)_原_アスリートキャンプ
月_19:15-19:55 (40分)_小山_シンプルステップ
月_20:00-20:30 (30分)_坂本_初級平泳ぎ
月_20:20-21:00 (40分)_番場_シェイプパンプ
月_21:15-21:55 (40分)_坂本_ファイトアタックBEAT

火_10:30-11:10 (40分)_峰久_オリジナルステップ
火_11:45-12:25 (40分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ
火_12:40-13:20 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
火_13:10-13:50 (40分)_小林@ザバス_オリジナルエアロ
火_13:30-14:00 (30分)_宗像_初級クロール
火_14:00-14:30 (30分)_関口_有料セッション/骨盤調整
火_14:15-14:55 (40分)_小林@ザバス_ZUMBA
火_18:50-19:20 (30分)_AKANE_ダンス入門
火_19:30-20:10 (40分)_AKANE_ZUMBA
火_19:40-20:10 (30分)_中島@ザバス_初級クロール
火_20:20-20:50 (30分)_大前_お腹シェイプ
火_21:00-21:40 (40分)_西元_シェイプパンプ

水_10:30-11:10 (40分)_溝畑_健康太極拳
水_10:30-11:10 (40分)_川名_コンビネーションステップ
水_11:30-12:10 (40分)_川名_パワーヨガ
水_11:35-12:15 (40分)_石井@ザバス_シェイプパンプ
水_12:15-12:45 (30分)_富沢_アクアサーキット
水_13:00-13:30 (30分)_石井龍_初級バタフライ
水_13:00-13:40 (40分)_池田@ザバス_ヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_池田@ザバス_オリジナルステップ
水_14:30-15:00 (30分)_松尾_AQUA jam
水_14:30-15:10 (40分)_青木_コンビネーションエアロ
水_15:25-16:05 (40分)_青木_機能的なからだづくり
水_18:50-19:30 (40分)_井上@ザバス_MSP限定/FULL BOX
水_19:50-20:20 (30分)_高橋@ザバス_初級背泳ぎ
水_20:10-20:50 (40分)_原_パワーヨガ
水_21:10-21:50 (40分)_CAZ_ZUMBA

金_10:30-11:10 (40分)_原信_シンプルエアロ
金_11:40-12:20 (40分)_峰久_有料セッション/フラ
金_12:00-12:40 (40分)_原信_シェイプパンプ
金_12:00-12:30 (30分)_溝越_アクアビクス
金_12:45-13:15 (30分)_内田_ワークアウトヨガ
金_13:00-13:30 (30分)_溝越_初級平泳ぎ
金_13:00-13:40 (40分)_松原由_オリジナルエアロ
金_13:40-14:10 (30分)_溝越_上級水泳
金_14:15-14:55 (40分)_松原由_コンビネーションステップ
金_15:10-15:50 (40分)_香_ファンクショナルコンディショニング
金_18:10-18:50 (40分)_小山_コンビネーションエアロ
金_19:10-19:50 (40分)_小山_ヨガ
金_19:15-20:20 (65分)_鈴木真_アスリートキャンプ
金_19:30-20:00 (30分)_石井@ザバス_中級水泳
金_20:30-21:10 (40分)_CAZ_ZUMBA
金_20:30-21:00 (30分)_小山_アクアビクス
金_20:30-21:10 (40分)_望月_シェイプパンプ
金_21:20-22:00 (40分)_望月_ファイトアタックPRO

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2025_02

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ザバス店舗別INDEX

土_10:50-11:20 (30分)_小松_AQUA jam
土_11:30-12:00 (30分)_小松_アクアダンス
土_12:00-12:40 (40分)_峯本_コンビネーションステップ
土_12:55-13:35 (40分)_小野藤_コンビネーションエアロ
土_13:50-14:30 (40分)_小野藤_ZUMBA
土_14:45-15:25 (40分)_小松_シェイプパンプ40
土_15:35-16:15 (40分)_堤_ファイトアタックBEAT

日_10:30-11:00 (30分)_韓_MSP限定/フロートシェイプ
日_11:00-11:40 (40分)_大木_コンビネーションエアロ
日_11:15-12:00 (45分)_韓_アクアビクス
日_11:50-12:30 (40分)_大木_エアロサーキット
日_12:45-13:15 (30分)_横田_シェイプパンプPOWER
日_13:30-14:10 (40分)_岩見_シンプルステップ
日_14:20-14:50 (30分)_小松_Jumping Hi
日_14:30-15:10 (40分)_岩見_ピラティス
日_15:25-16:25 (60分)_岩見_有料セッション/ステップ

月_09:00-09:30 (30分)_近藤_X-CORE DANCING
月_09:45-10:30 (45分)_美山_アクアビクス
月_10:15-11:15 (60分)_和田_有料セッション/ラテンダンス
月_11:30-12:10 (40分)_山下_ファンクショナルコンディショニング
月_12:30-13:10 (40分)_近藤_ヒップホップ
月_13:25-14:05 (40分)_堤_シェイプパンプ
月_13:30-14:00 (30分)_羽鳥_初級水泳
月_14:10-14:40 (30分)_大久保_フィンスイム
月_14:20-15:00 (40分)_峯本_ファイトアタックBEAT
月_14:50-15:20 (30分)_近藤_アクアサーキット
月_15:20-16:00 (40分)_藤井@ザバス_ボディケアストレッチ
月_19:20-20:00 (40分)_横田_HOTフィールヨガ
月_19:45-20:15 (30分)_羽鳥_フィンスイム
月_20:10-20:50 (40分)_及川_ZUMBA
月_20:15-20:45 (30分)_堤_X?CORE FIGHTING

火_09:00-09:40 (40分)_小西_シェイプパンプ
火_09:20-09:50 (30分)_近藤_アクアW&トレーニング
火_10:00-10:30 (30分)_近藤_アクアビクス
火_10:15-10:55 (40分)_堤_ファイトアタックBEAT30
火_10:35-11:05 (30分)_安藤_中級水泳
火_10:40-11:10 (30分)_佐藤@ザバス_動きタイム
火_11:15-11:55 (40分)_長綱_ヨガ
火_13:00-14:00 (60分)_松尾_有料セッション/バレエ
火_14:10-14:50 (40分)_守屋_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:45 (30分)_小松_アクアダンス
火_15:20-16:00 (40分)_福島_ヨガ
火_19:15-19:45 (30分)_羽鳥_中級水泳
火_19:20-20:00 (40分)_稲木_ストリートダンス
火_19:20-20:00 (40分)_鈴木@ザバス_コンビネーションエアロ
火_20:15-20:55 (40分)_SAYAKA_ベリーダンス
火_20:20-20:50 (30分)_横田_AQUA jam

水_09:00-09:45 (45分)_横田_アクアサーキット
水_09:00-09:40 (40分)_青木_シンプルステップ
水_10:00-10:30 (30分)_森_ボディメイクトレーニング
水_10:00-10:40 (40分)_青木_ピラティス
水_11:00-11:40 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBA
水_11:20-11:50 (30分)_藤江_アクアW&J
水_12:00-12:40 (40分)_横田_フィールヨガ
水_13:00-13:40 (40分)_岩見_ボディメイクトレーニング
水_13:15-13:55 (40分)_生井_カラダデトックス
水_13:55-14:25 (30分)_藤江_中級バタフライ
水_14:00-14:40 (40分)_小松_シェイプパンプ40
水_14:15-14:55 (40分)_松矢_健康気功法
水_14:35-15:05 (30分)_池田@ザバス_スイムアラカルト
水_15:00-15:30 (30分)_韓_アクアビクス
水_19:25-20:05 (40分)_守屋_シンプルステップ
水_20:20-20:50 (30分)_守屋_アクアビクス
水_20:20-20:50 (30分)_小西_シェイプパンプPOWER

金_09:00-09:40 (40分)_金子@ザバス_ヨガ
金_09:10-09:40 (30分)_小西_ボディメイクトレーニング
金_09:30-10:00 (30分)_原田_アクアW&J
金_10:00-10:40 (40分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:05-10:35 (30分)_金子@ザバス_アロマストレッチ
金_10:15-11:00 (45分)_根上_アクアサーキット
金_11:10-11:50 (40分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:20-13:00 (40分)_宗宮宏次_コンビネーションエアロ
金_13:10-13:40 (30分)_堤_X?CORE FIGHTING
金_13:20-14:00 (40分)_宗宮宏次_ボディケアストレッチ
金_14:15-14:55 (40分)_宗宮宏次_パワーヨガ
金_15:15-15:45 (30分)_美山_アクアビクス
金_19:30-20:10 (40分)_岩見_ピラティス
金_20:20-20:50 (30分)_堤_X-CORE TRAINING

ジム店舗別_ザバス_金沢八景__2025_02

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ザバス店舗別INDEX

土_10:20-11:00 (40分)_荒竹_パワーヨガ
土_11:30-12:10 (40分)_荒竹_ZUMBA
土_12:40-13:20 (40分)_高橋俊_シェイプパンプ40
土_12:50-13:20 (30分)_関澤_アクアビクス
土_12:50-13:30 (40分)_大城_ジャズダンス
土_13:55-14:35 (40分)_角川_オリジナルエアロ
土_15:00-15:30 (30分)_高橋@ザバス_ボディメイクトレーニング
土_15:50-16:20 (30分)_萩原_フィールピラティス
土_19:05-19:45 (40分)_萩原_カラダデトックス
土_19:15-19:45 (30分)_伊藤@ザバス_アクアビクス

日_10:15-10:55 (40分)_伊藤@ザバス_パワーヨガ
日_11:35-12:15 (40分)_大城_ラテンダンス
日_13:05-13:35 (30分)_高橋俊_シェイプパンプPOWER
日_13:10-13:40 (30分)_遠藤_有料セッション/ストリートダンス
日_14:30-15:10 (40分)_野村_シンプルエアロ
日_15:20-16:00 (40分)_真栄田_ファイトアタックBEAT
日_16:15-16:55 (40分)_斉藤@ザバス_ヨガ

月_08:45-09:15 (30分)_高橋@ザバス_からだ元気
月_09:15-09:45 (30分)_藤田_アクアW&J
月_09:55-10:40 (45分)_藤田_アクアビクス
月_10:45-11:25 (40分)_入江_ファイトアタックBEAT30
月_11:55-12:35 (40分)_高橋俊_ボディメイクトレーニング
月_13:00-13:30 (30分)_本田綾_アクアビクス
月_13:30-14:10 (40分)_野村_コンビネーションエアロLow
月_13:50-14:20 (30分)_本田綾_アクアサーキット
月_14:20-15:00 (40分)_斉藤@ザバス_ヨガ
月_14:45-15:25 (40分)_野村_シンプルエアロLow
月_15:30-16:10 (40分)_小菅_ZUMBA
月_15:50-16:30 (40分)_伊藤@ザバス_パワーヨガ
月_18:10-18:50 (40分)_岩見_ボディケアストレッチ
月_19:00-20:00 (60分)_岩見_有料セッション/ピラティス
月_20:15-20:55 (40分)_岩見_コンビネーションエアロLow

火_09:00-09:30 (30分)_高橋彩_アクアビクス
火_09:25-10:05 (40分)_角川_エアロサーキット
火_09:45-10:30 (45分)_高橋彩_アクアサーキット
火_10:25-11:05 (40分)_角川_ラテンファン
火_11:30-12:10 (40分)_シェフ_コンビネーションエアロLow
火_11:30-12:30 (60分)_森_有料セッション/エアロビクス
火_12:30-13:10 (40分)_稲木_ストリートダンス
火_14:10-14:50 (40分)_藤田_ボディケアストレッチ
火_15:50-16:30 (40分)_伊藤@ザバス_ヨガ
火_19:20-19:50 (30分)_萩原_モビリティストレッチ
火_20:10-20:50 (40分)_叶_ZUMBA

木_09:30-10:10 (40分)_山仲_ボディケアストレッチ
木_09:30-10:00 (30分)_本田綾_アクアW&トレーニング
木_09:55-10:35 (40分)_角川_シンプルステップ
木_10:10-10:40 (30分)_本田綾_アクアビクス
木_10:40-11:20 (40分)_山仲_エアロサーキット
木_10:50-11:20 (30分)_角川_有料セッション/ステップ
木_11:35-12:05 (30分)_角川_有料セッション/ステップ
木_11:40-12:20 (40分)_大城_ラテンダンス
木_12:55-13:35 (40分)_大城_ファイティングエクササイズ
木_13:25-13:55 (30分)_韓_MSP限定/ハイドロコンディショニング
木_14:00-14:40 (40分)_吉田@ザバス_バレエエクササイズ
木_14:15-15:00 (45分)_韓_アクアサーキット
木_14:20-15:00 (40分)_斉藤@ザバス_ヨガ
木_15:15-15:55 (40分)_松矢_健康気功法
木_16:15-16:55 (40分)_韓_コンビネーションエアロLow
木_19:15-19:55 (40分)_荒竹_ZUMBA
木_19:15-19:45 (30分)_谷岡_X-FIT AQUA
木_20:15-20:55 (40分)_荒竹_パワーヨガ

金_08:45-09:15 (30分)_本田弘_からだ元気
金_09:30-10:10 (40分)_堀江_健康太極拳
金_10:35-11:15 (40分)_稲木_ヨガ
金_13:15-13:55 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBA
金_13:30-14:00 (30分)_高橋彩_アクアビクス
金_14:15-14:55 (40分)_真栄田_シェイプパンプ
金_14:20-15:00 (40分)_荒竹_ストリートダンス
金_14:20-14:50 (30分)_本田綾_AQUA jam
金_19:20-20:00 (40分)_山仲_オリジナルステップ
金_20:15-20:45 (30分)_高橋俊_ファンクショナルコンディショニング

ジム店舗別_ザバス_鶴見__2025_02

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_田中智_アクアビクス
土_12:00-12:40 (40分)_白石_ZUMBA
土_13:00-13:30 (30分)_桜沢_AQUA jam
土_13:00-13:30 (30分)_中島@ザバス_有料セッション/エアロビクス
土_13:20-14:00 (40分)_大池_ファンクショナルピラティス
土_13:40-14:30 (50分)_中島@ザバス_有料セッション/エアロビクス
土_14:15-14:45 (30分)_高橋@ザバス_アクアビクス
土_14:30-15:10 (40分)_横川_シェイプパンプ
土_14:50-15:30 (40分)_岩見_ボディケアストレッチ
土_15:40-16:20 (40分)_横川_ファイトアタックBEAT
土_15:45-16:25 (40分)_岩見_コンビネーションエアロ
土_15:45-16:30 (45分)_田中智_アクアサーキット

日_10:40-11:10 (30分)_森_アクアW&J
日_11:25-12:10 (45分)_森_アクアビクス
日_12:45-13:25 (40分)_安田@ザバス_ピラティス
日_13:40-14:20 (40分)_椎名_シェイプパンプ
日_13:40-14:20 (40分)_藤井@ザバス_ZUMBA
日_14:40-15:10 (30分)_椎名_X?CORE FIGHTING
日_14:55-15:35 (40分)_田中智_フィールピラティス
日_16:10-16:50 (40分)_岡島_シンプルエアロLow+筋トレ10
日_16:15-16:45 (30分)_田中智_MSP限定/ハイドロトレーニング

月_09:30-10:10 (40分)_阿部@ザバス_シンプルエアロLow
月_09:30-10:00 (30分)_高橋@ザバス_クラブ限定/フロートアクア
月_10:15-11:00 (45分)_高橋@ザバス_アクアビクス
月_10:30-11:00 (30分)_阿部@ザバス_スモールボールFUN
月_10:30-11:10 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
月_11:30-12:10 (40分)_関_コンビネーションステップ
月_11:40-12:10 (30分)_大池_健康体操
月_12:00-12:30 (30分)_宮崎_スノーケリング
月_12:15-13:00 (45分)_田中智_MSP限定/アクア45(リング)
月_12:30-13:10 (40分)_大池_フィールピラティス
月_12:40-13:20 (40分)_関_パワーヨガ
月_13:30-14:00 (30分)_宮崎_平泳ぎ
月_13:45-14:25 (40分)_岩田_ストリートダンス
月_14:00-14:40 (40分)_横川_シェイプパンプ
月_14:45-15:15 (30分)_韓_アクアW&J
月_15:00-15:40 (40分)_宇佐美_バレエエクササイズ
月_15:30-16:00 (30分)_韓_アクアビクス
月_19:15-19:45 (30分)_横川_エアサイクルフィットネス/リズムライド
月_19:30-20:00 (30分)_川口_アクアサーキット
月_19:30-20:10 (40分)_白石_STRONG Nation TM

火_09:30-10:10 (40分)_阿部@ザバス_シンプルステップ
火_09:30-10:00 (30分)_田中智_MSP限定/ハイドロW
火_10:15-11:00 (45分)_田中智_アクアサーキット
火_10:35-11:15 (40分)_白石_ZUMBA
火_10:40-11:20 (40分)_阿部@ザバス_ヨガ
火_11:40-12:20 (40分)_水上_健康太極拳
火_12:30-13:00 (30分)_花井_アクアビクス
火_12:35-13:05 (30分)_田中@ザバス_スモールボールFUN
火_13:20-14:00 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
火_14:10-14:50 (40分)_桜沢_ファイトアタックBEAT
火_14:15-14:55 (40分)_中島@ザバス_シンプルエアロ
火_14:30-15:15 (45分)_加藤@ザバス_アクアビクス
火_15:30-16:00 (30分)_加藤@ザバス_アクアW&J
火_16:15-16:45 (30分)_美山_アクアビクス
火_19:15-19:45 (30分)_桜沢_アクアビクス
火_19:20-20:00 (40分)_白石_パワーヨガ
火_20:15-20:45 (30分)_桜沢_シェイプパンプ

木_09:30-10:10 (40分)_唐澤_ファンクショナルコンディショニング
木_09:45-10:15 (30分)_桜沢_アクアW&J
木_10:00-10:30 (30分)_高橋@ザバス_ストレッチ
木_10:30-11:00 (30分)_桜沢_アクアビクス
木_10:50-11:20 (30分)_高橋@ザバス_STEP jam
木_12:00-12:30 (30分)_塩原_クロール
木_12:15-12:55 (40分)_横川_シェイプパンプ
木_12:20-13:00 (40分)_中根_コンビネーションエアロ
木_13:05-13:35 (30分)_桜沢_アクアW&トレーニング
木_13:30-14:10 (40分)_中根_ルーシーダットン
木_13:40-14:10 (30分)_横川_エアサイクルフィットネス/リズムライド
木_14:30-15:10 (40分)_岩見_ボディメイクトレーニング
木_14:45-15:15 (30分)_高橋@ザバス_アクアビクス
木_15:30-16:10 (40分)_安藤_フラエクササイズ
木_15:30-16:00 (30分)_高橋@ザバス_クラブ限定/フロートアクア
木_15:45-16:25 (40分)_稲田_ヨガ
木_16:20-16:50 (30分)_安藤_有料セッション/フラ
木_19:30-20:00 (30分)_横川_アクアビクス
木_19:30-20:10 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBA
木_20:30-21:10 (40分)_横川_ファイトアタック

金_09:30-10:10 (40分)_関_シンプルエアロLow
金_09:30-10:00 (30分)_美山_MSP限定/ハイドロコンディショニング
金_10:15-11:00 (45分)_美山_アクアビクス
金_10:35-11:15 (40分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:45-12:25 (40分)_阿部采_パワーヨガ
金_12:15-12:45 (30分)_石田@ザバス_抗重力エクササイズ
金_12:15-12:45 (30分)_薄井_アクアW&J
金_13:00-13:40 (40分)_田中@ザバス_フィールピラティス
金_13:05-13:35 (30分)_阿部采_アクアビクス
金_14:15-14:55 (40分)_堀江_健康太極拳
金_14:20-15:05 (45分)_桜沢_アクアサーキット
金_14:30-15:00 (30分)_角和_背泳ぎ
金_15:40-16:20 (40分)_石田@ザバス_カラダデトックス
金_16:00-16:45 (45分)_田中智_MSP限定/アクア45(リング)
金_19:20-20:00 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ+筋トレ10
金_19:30-20:00 (30分)_桜沢_アクアサーキット
金_20:30-21:10 (40分)_中島@ザバス_オリジナルエアロ

ジム店舗別_ザバス_川崎__2025_02

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ザバス店舗別INDEX

土_11:45-12:25 (40分)_岩下_コンビネーションステップ
土_12:30-13:15 (45分)_関口_アクアビクス
土_13:00-13:40 (40分)_野村_オリジナルエアロ
土_14:05-14:45 (40分)_関口_エアロサーキット
土_15:05-15:45 (40分)_白石_ZUMBA
土_16:05-16:45 (40分)_新田_シェイプパンプ

日_10:00-10:30 (30分)_小早川_ラテンファン
日_10:45-11:25 (40分)_小早川_ZUMBA
日_11:40-12:20 (40分)_関口_シンプルエアロ
日_12:40-13:10 (30分)_河野_シェイプパンプ
日_13:30-14:10 (40分)_河野_ファイトアタックBEAT
日_13:40-14:10 (30分)_小野寺_アクアW&トレーニング
日_14:25-14:55 (30分)_中込_初級クロール
日_14:30-15:10 (40分)_稲田_ヨガ
日_15:05-15:35 (30分)_中込_中級平泳ぎ
日_15:35-16:15 (40分)_稲田_シンプルステップ

月_10:30-11:10 (40分)_水上_健康太極拳
月_11:30-12:00 (30分)_遠藤_アクアビクス
月_11:45-12:15 (30分)_河野_ファイトアタックBEAT
月_12:50-13:20 (30分)_堀江_からだ元気
月_13:00-13:40 (40分)_宇田川_コンビネーションエアロ
月_14:00-14:40 (40分)_河野_シェイプパンプ
月_14:10-14:50 (40分)_宇田川_コンビネーションステップ
月_14:15-14:45 (30分)_新田_アクアW&トレーニング
月_18:45-19:25 (40分)_小野@ザバス_ヨガ
月_19:30-20:00 (30分)_中込_フィンスイム
月_19:45-20:25 (40分)_時田_ダンスWAVE
月_20:10-20:40 (30分)_中込_平泳ぎ
月_20:40-21:10 (30分)_新田_X-CORE TRAINING

火_10:30-11:10 (40分)_みき_ZUMBA
火_11:40-12:20 (40分)_野村_シンプルエアロ
火_11:45-12:15 (30分)_河野_アクアW&トレーニング
火_12:30-13:00 (30分)_横田_クロール
火_13:00-13:40 (40分)_唐澤_健康体操
火_14:00-14:40 (40分)_松山_バレトン
火_15:00-15:40 (40分)_松山_ヨガ
火_19:15-19:55 (40分)_河原_ファイトアタックBEAT
火_20:10-20:40 (30分)_佐藤@ザバス_クロール
火_20:15-20:45 (30分)_河原_シェイプパンプ

水_10:30-11:10 (40分)_阿部@ザバス_エアロサーキット
水_10:30-11:10 (40分)_三宅_健康太極拳
水_11:35-12:15 (40分)_宗宮宏次_パワーヨガ
水_12:00-12:30 (30分)_阿部@ザバス_アクアビクス
水_12:35-13:15 (40分)_宗宮宏次_コンビネーションエアロ
水_12:40-13:20 (40分)_関_ヨガ
水_12:40-13:10 (30分)_中込_初級水泳
水_13:35-14:15 (40分)_宗宮宏次_ボディケアストレッチ
水_18:45-19:25 (40分)_時田_ダンスWAVE
水_19:45-20:25 (40分)_韓_コンビネーションエアロ
水_20:45-21:15 (30分)_韓_アクアビクス

金_10:30-11:10 (40分)_鳥羽_コンビネーションエアロ
金_10:30-11:00 (30分)_堀江_からだ元気
金_11:30-12:10 (40分)_西村_ZUMBA
金_12:25-13:05 (40分)_蔭山_フリースタイルダンス
金_12:30-13:00 (30分)_新田_シェイプパンプ
金_12:45-13:15 (30分)_西村_AQUA ZUMBA
金_13:20-14:00 (40分)_新田_健康体操
金_13:30-14:00 (30分)_横田_平泳ぎ
金_14:20-15:00 (40分)_堀江_ヨガ
金_18:45-19:15 (30分)_八木@ザバス_ファンクショナルコンディショニング
金_19:35-20:15 (40分)_夏苅_コンビネーションステップ
金_20:15-20:45 (30分)_花井_アクアビクス
金_20:35-21:15 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBA

ジム店舗別_ザバス_高槻__2025_01

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_亀崎_コンディショニングスクール
土_10:30-11:00 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
土_11:10-11:40 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/ハイドロトレーニング
土_12:30-13:10 (40分)_四辻_コンビネーションステップ
土_13:30-14:10 (40分)_四辻_シンプルエアロ
土_13:30-14:00 (30分)_小幡_エアサイクルフィットネス/リズムライド
土_14:40-15:20 (40分)_平石_ヨガ
土_18:20-18:50 (30分)_平石_MSP限定/GROUP CORE
土_19:00-19:40 (40分)_山田@ザバス_MSP限定/ボクシングフィットネス
土_19:30-20:00 (30分)_廣井_アクアW&トレーニング

日_10:30-11:10 (40分)_相良_シンプルエアロ
日_11:20-12:00 (40分)_小田_エアサイクルフィットネス/パワーライド
日_12:20-12:50 (30分)_小田_初級水泳
日_13:00-13:30 (30分)_清_アクアサーキット
日_14:00-14:30 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス
日_15:00-15:40 (40分)_澤井_ヨガ
日_16:00-16:40 (40分)_中島@ザバス_ファイトアタックBEAT

月_10:30-11:00 (30分)_高橋@ザバス_AQUA jam
月_10:30-11:10 (40分)_相良_パワーヨガ
月_11:10-11:40 (30分)_高橋@ザバス_アクアW&トレーニング
月_11:25-12:05 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
月_12:20-13:00 (40分)_柳田_ZUMBA
月_13:10-13:40 (30分)_藤井@ザバス_初級水泳
月_13:15-13:55 (40分)_平石_シェイプパンプ
月_13:50-14:20 (30分)_菱谷_アクアビクス
月_14:05-14:45 (40分)_側垣BEZI_ストリートダンス
月_14:55-15:55 (60分)_側垣BEZI_ダンススクール
月_19:10-19:50 (40分)_澤井_ヨガ
月_19:20-19:50 (30分)_竹中_スタイリッシュパンプ
月_19:30-20:00 (30分)_清_アクアビクス
月_20:10-20:50 (40分)_今村_エアサイクルフィットネス/パワーライド

火_10:30-11:00 (30分)_岡井_アクアビクス
火_10:30-11:10 (40分)_下田_セルフボディコンディショニング
火_11:10-11:40 (30分)_岡井_MSP限定/ハイドロトレーニング
火_11:30-12:10 (40分)_下田_コンビネーションエアロ
火_11:50-12:30 (40分)_永井_ルーシーダットン
火_12:10-12:40 (30分)_葉室_上級水泳
火_12:40-13:20 (40分)_四辻_シンプルエアロ
火_12:45-13:25 (40分)_永井_セルフボディコンディショニング
火_12:50-13:20 (30分)_清_アクアサーキット
火_13:30-14:00 (30分)_高橋@ザバス_AQUA jam
火_13:40-14:20 (40分)_四辻_オリジナルエアロ
火_14:40-15:20 (40分)_外山_ヨガ
火_14:40-15:20 (40分)_福嶋_ZUMBA
火_15:30-16:10 (40分)_下西_健康太極拳
火_19:10-19:50 (40分)_藤原_ヨガ
火_19:30-20:00 (30分)_田中@ザバス_MSP限定/ハイドロトレーニング
火_20:10-20:40 (30分)_森_初級水泳
火_20:20-21:00 (40分)_中島@ザバス_ZUMBA

木_10:25-11:05 (40分)_稲木_ウェーブストレッチ
木_10:25-11:05 (40分)_小藪_オリジナルエアロ
木_10:30-11:00 (30分)_梶村_AQUA ZUMBA
木_11:10-11:55 (45分)_梶村_アクアビクス
木_11:20-12:00 (40分)_稲木_ヨガ
木_11:25-12:05 (40分)_小藪_オリジナルステップ
木_12:20-13:00 (40分)_小藪_コンビネーションエアロ
木_12:20-13:00 (40分)_富井_カラダデトックス
木_13:00-13:30 (30分)_岡井_アクアW&トレーニング
木_13:15-13:45 (30分)_ひらまい_MSP限定/GROUP GROOVE
木_13:55-14:25 (30分)_岡井_中級水泳
木_14:10-14:50 (40分)_長嶋_健康気功法
木_19:15-19:45 (30分)_宅見_有料セッション/ダンス
木_19:45-20:15 (30分)_細川_アクアビクス
木_20:00-20:30 (30分)_宅見_MSP限定/GROUP FIGHT
木_20:50-21:20 (30分)_宅見_MSP限定/GROUP CORE
木_21:00-21:30 (30分)_松岡@ザバス_上級水泳
木_21:00-21:30 (30分)_清_エアサイクルフィットネス/リズムライド
木_21:35-22:05 (30分)_宅見_有料セッション/ステップ

金_10:30-11:00 (30分)_菱谷_ピラティス
金_10:45-11:15 (30分)_東田_アクアW&J
金_11:30-12:10 (40分)_MIYUKI_ラテンダンス
金_11:30-12:00 (30分)_菱谷_MSP限定/フロートシェイプ
金_11:55-12:35 (40分)_山本@ザバス_セルフボディコンディショニング
金_12:10-12:40 (30分)_藤井@ザバス_初級水泳
金_12:45-13:15 (30分)_平石_MSP限定/GROUP CORE
金_12:50-13:30 (40分)_外山_ヨガ
金_13:30-14:00 (30分)_東田_エアサイクルフィットネス/リズムライド
金_13:45-14:15 (30分)_今村_アクアダンス
金_13:50-14:30 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
金_14:45-15:25 (40分)_小田_シンプルエアロ
金_19:15-19:45 (30分)_小田_シンプルエアロ
金_20:00-20:40 (40分)_今村_ピラティス
金_20:10-20:50 (40分)_平石_シェイプパンプ40
金_20:15-20:45 (30分)_小田_アクアサーキット
金_21:00-21:40 (40分)_今村_フィールヨガ
金_21:00-21:30 (30分)_福元_X-CORE RIDING

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