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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

STEP

ステップ_2026_07_九州沖縄_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:30-11:15 (45分)_GG 宮崎_ 安楽 ステップ
19:45-20:30 (45分)_GG C博多_ 針尾 オリジナルSTEP
20:15-21:00 (45分)_GG 長崎_ MICHI 初中級ステップ
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11:00-11:40 (40分)_ルネサンス 福岡香_ 田中弘子 STP
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11:05-11:35 (30分)_セントラル 天神ソ_ 後藤@セントラル ステップ Jam
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19:15-20:00 (45分)_コナミ 城南__ 岡麻紀子 シェイプステップ

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ステップ_2026_07_九州沖縄_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

20:00-20:45 (45分)_GG 熊本East_ 松江 バラエティステップ(上級)
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11:10-11:40 (30分)_ルネサンス 熊本南_ 山元詩織 STP
11:10-11:55 (45分)_ルネサンス 福岡イ_ 白石正和 レギュラーステップ
12:00-12:40 (40分)_ルネサンス 長崎__ 稲葉恵子 レギュラーステップ
12:40-13:10 (30分)_ルネサンス 大分__ 篠崎 STP
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11:05-11:35 (30分)_セントラル 天神ソ_ 後藤@セントラル ステップ Jam
19:10-19:50 (40分)_セントラル 野間大_ 松元真弓 オリジナルステップ
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12:35-13:20 (45分)_コナミ 城南__ 岡麻紀子 シェイプステップ

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ステップ_2026_07_九州沖縄_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:00-10:30 (30分)_GG 熊本East_ 安部 ショートステップ(初中級)
11:15-11:45 (30分)_GG 筑紫野福岡_ 清水@GG ステップサーキット
11:30-12:15 (45分)_GG C博多_ YOSHINO ハッピーステップ
19:15-20:00 (45分)_GG C博多_ 伊津見 ステップサーキット
19:15-20:00 (45分)_GG 熊本East_ 山元 ステップ
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10:50-11:20 (30分)_ルネサンス 長崎__ 松野朱美 STP
11:00-11:45 (45分)_ルネサンス 春日__ 小川治子 レギュラーステップ
11:15-11:45 (30分)_ルネサンス 大分__ 榎 STP
12:10-12:50 (40分)_ルネサンス 宮崎__ 八木彩 レギュラーステップ
12:10-12:50 (40分)_ルネサンス 宮崎__ 外山翔 レギュラーステップ
15:30-16:00 (30分)_ルネサンス 大分__ 三重野和 STP

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ステップ_2026_07_九州沖縄_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:30-12:15 (45分)_GG 宮崎_ 山下 初中級ステップ
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11:45-12:15 (30分)_ルネサンス 福岡イ_ 田中那央 STP
11:50-12:30 (40分)_ルネサンス 佐世保_ 松野朱美 STP
13:25-14:10 (45分)_ルネサンス 福岡西_ 白石正和 レギュラーステップ
15:00-15:30 (30分)_ルネサンス 宮崎__ 八木彩 STP
19:35-20:05 (30分)_ルネサンス 熊本南_ 安部宏希 レギュラーステップ
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10:30-11:15 (45分)_NAS 六本松_ 大柿 STP
10:30-11:15 (45分)_NAS 大分_ RITSUKO STP

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ステップ_2026_07_九州沖縄_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

21:30-22:15 (45分)_GG C博多_ 松元 オリジナルステップ
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11:05-11:45 (40分)_ルネサンス 春日__ 松崎広子 STP
13:15-13:55 (40分)_ルネサンス 熊本南_ 山元詩織 STP
19:00-19:45 (45分)_ルネサンス 小倉__ 古賀美幸 レギュラーステップ
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19:55-20:35 (40分)_セントラル 野間大_ 田中那央 オリジナルステップ
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14:15-15:00 (45分)_コナミ 長崎__ 稲葉恵子 シェイプステップ
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14:35-15:20 (45分)_NAS 大分_ IZUMI STP
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13:15-14:00 (45分)_HOLIDAY 霧島_ 山根洋平 ステップ30

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ステップ_2026_07_九州沖縄_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:30-12:15 (45分)_GG 熊本East_ 松江 ステップ(初中級)
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12:30-13:15 (45分)_ルネサンス 小倉__ 古賀美幸 レギュラーステップ
12:35-13:05 (30分)_ルネサンス 長崎__ 稲葉恵子 レギュラーステップ
13:00-13:40 (40分)_ルネサンス 宮崎__ SACHI STP

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ステップ_2026_07_九州沖縄_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

13:15-14:00 (45分)_GG 熊本East_ 山元 ステップ(初中級)
13:45-14:30 (45分)_GG C博多_ YOSHINO ハッピーステップ
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10:50-11:30 (40分)_ルネサンス 佐世保_ 下田摂子 STP
12:10-12:40 (30分)_ルネサンス 福岡イ_ 田中那央 レギュラーステップ
14:35-15:15 (40分)_ルネサンス 熊本南_ 花園容子 STP
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14:15-14:45 (30分)_HOLIDAY 大分_ 吉谷顕 ステップ30

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ステップ_2026_07_四国_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:10-12:55 (45分)_FITTA 松山_ HIROKO ステップ・ミドル
20:15-21:00 (45分)_FITTA 重信_ 岸田明美 ステップ・ベーシック
20:15-21:00 (45分)_FITTA 新居浜_ 加地めぐみ ステップ・ベーシック

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ステップ_2026_07_四国_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:15-11:00 (45分)_FITTA 新居浜_ 加地めぐみ ステップ・ベーシック

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ステップ_2026_07_四国_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:00-12:45 (45分)_FITTA 重信_ 岸田明美 ステップ・ベーシック
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18:30-19:00 (30分)_HOLIDAY 高知_ 森澤くみこ ステップ30

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ステップ_2026_07_四国_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:20-12:05 (45分)_GG 新居浜_ 尾崎 ラーニングステップ
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11:15-12:00 (45分)_FITTA 新居浜_ 佐伯美穂 ステップ・ベーシック

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ステップ_2026_07_四国_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

13:00-13:45 (45分)_コナミ はりま_ 西内勝範 シェイプステップ

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ステップ_2026_07_中国_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:50-12:35 (45分)_ルネサンス 広島東千田___ TOMO@ルネサンス レギュラーステップ
12:45-13:30 (45分)_ルネサンス 広島ボ_ 石田裕美 レギュラーステップ
15:25-16:10 (45分)_ルネサンス 広島緑_ 豊島三幸 レギュラーステップ
19:45-20:30 (45分)_ルネサンス 広島東千田___ 石田裕美 レギュラーステップ
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10:30-11:00 (30分)_FITTA 広島_ TOMO@FITTA ステップ・ベーシック

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ステップ_2026_07_中国_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:15-13:00 (45分)_ルネサンス 広島緑_ 石田裕美 STP
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10:15-11:00 (45分)_FITTA ナタリー_ 浜中典子 ステップ・ミドル
11:15-12:00 (45分)_FITTA 広島_ 友兼理花 ステップ・ミドル
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11:45-12:15 (30分)_HOLIDAY 防府_ 湯川悠佳 ステップ30

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ステップ_2026_07_中国_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:00-12:45 (45分)_GG 下関_ 高嶋ひろえ コンビネーションSTEP
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20:00-20:45 (45分)_ルネサンス 玉島__ 中務 レギュラーステップ
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12:45-13:30 (45分)_FITTA 広島_ TOMO@FITTA ステップ・ミドル
14:15-15:00 (45分)_FITTA 神辺_ 石岡貴志子 ステップ・ベーシック

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