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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

TIPNESS

TIPNESS_2026_07_近畿_金曜

TIP_京橋_10:10-10:55 (45分)_YOSHI_BAILA45
TIP_京橋_11:10-12:00 (50分)_冨岡広希_【有料】エアロ中級
TIP_京橋_11:15-12:00 (45分)_上津原千恵_アクアダンス45
TIP_京橋_12:15-12:55 (40分)_冨岡広希_エアロ1
TIP_京橋_14:15-15:05 (50分)_まり_【有料】エアロ中級
TIP_京橋_15:30-17:30 (120分)_真子_競技エアロフライトスクール
TIP_京橋_18:20-19:00 (40分)_川下栄治_エアロ1

TIP_高槻_10:20-11:00 (40分)_澤野利恵_エアロ1
TIP_高槻_11:30-12:15 (45分)_澤野利恵_アクアミット+F45

TIP_塚口_10:15-10:55 (40分)_東園昭子_エアロ1
TIP_塚口_13:30-14:15 (45分)_松原法子_アクアダンス45
TIP_塚口_19:15-20:00 (45分)_柴田竜一_ZUMBA

TIP_宝塚_10:05-10:45 (40分)_王秀雅_エアロ1
TIP_宝塚_11:00-11:45 (45分)_次田侑紀江_アクアダンス45
TIP_宝塚_11:15-12:00 (45分)_津川絵己_BAILA45
TIP_宝塚_13:25-14:05 (40分)_奥川春香_はじめてエアロ
TIP_宝塚_14:30-15:15 (45分)_上津原千恵_アクアダンス45
TIP_宝塚_19:30-20:10 (40分)_中井英人_エアロ1

TIP_武庫_11:15-11:55 (40分)_中井英人_エアロ1
TIP_武庫_13:15-13:45 (30分)_RYO_アクアダンス30
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TIPNESS_2026_07_近畿_木曜

TIP_京橋_13:05-14:05 (60分)_石河香_ノンストップBAILA60
TIP_京橋_14:20-15:20 (60分)_真子_【有料】エアロ上級
TIP_京橋_15:40-17:40 (120分)_真子_エアロビクススキルアップスクール

TIP_天王_12:40-13:25 (45分)_山内秀美_BAILA45
TIP_天王_14:55-15:40 (45分)_鼻野佳奈惠_【MOVE BODY】AQUA45
TIP_天王_19:10-19:55 (45分)_柴田竜一_ZUMBA

TIP_石橋_10:30-11:00 (30分)_澤野利恵_アクアミット+F30
TIP_石橋_11:35-12:15 (40分)_的場さゆり_エアロ1
TIP_石橋_12:40-13:25 (45分)_的場さゆり_ZUMBA

TIP_塚口_12:00-12:50 (50分)_中井英人_エアロ2

TIP_武庫_10:00-10:30 (30分)_後藤圭那_アクアダンス30
TIP_武庫_11:20-12:05 (45分)_佐藤美由紀_BAILA45
TIP_武庫_12:30-13:10 (40分)_佐藤美由紀_エアロ1
TIP_武庫_19:35-20:20 (45分)_的場さゆり_BAILA45

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TIPNESS_2026_07_近畿_水曜

TIP_京橋_11:20-12:10 (50分)_島田真理_エアロ2
TIP_京橋_12:25-13:05 (40分)_島田真理_ステップ1
TIP_京橋_12:30-13:00 (30分)_苅山奈保_アクアダンス30
TIP_京橋_18:20-19:00 (40分)_的場さゆり_エアロ1

TIP_天王_10:30-11:10 (40分)_加藤良_エアロ1
TIP_天王_11:30-12:15 (45分)_竹若典子_BAILA45
TIP_天王_11:45-12:15 (30分)_井上大樹_アクアダンス30
TIP_天王_12:30-13:15 (45分)_竹若典子_竹若STYLE STEP
TIP_天王_19:00-19:40 (40分)_松原広治_ステップ1

TIP_高槻_11:10-11:50 (40分)_王秀雅_ステップ1
TIP_高槻_11:35-12:05 (30分)_吉原美帆_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_高槻_12:15-13:05 (50分)_まり_エアロ2
TIP_高槻_13:30-14:15 (45分)_MAYA_ZUMBA

TIP_石橋_11:30-12:00 (30分)_吉原陽子_アクアダンス30
TIP_石橋_13:45-14:45 (60分)_石河香_石河オリジナルスクール
TIP_石橋_13:50-14:30 (40分)_東芳江_エアロ1
TIP_石橋_19:20-20:05 (45分)_岡本ゆう子_ノンストップBAILA45
TIP_石橋_20:20-21:20 (60分)_岡本ゆう子_オリジナルエアロビクススクールアバダン

TIP_塚口_10:15-10:55 (40分)_小宮友紀_エアロ1
TIP_塚口_12:45-13:15 (30分)_小川文緒_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_塚口_13:20-13:50 (30分)_小川文緒_アクアダンス30
TIP_塚口_14:10-15:00 (50分)_真子_【有料】真子 style challenge
TIP_塚口_19:30-20:10 (40分)_吉原陽子_エアロ1

TIP_宝塚_11:15-12:00 (45分)_上津原千恵_アクアダンス45
TIP_宝塚_11:15-12:05 (50分)_中井英人_エアロ2
TIP_宝塚_12:30-13:10 (40分)_中井英人_ステップ1
TIP_宝塚_13:35-14:15 (40分)_白木英里_エアロ1
TIP_宝塚_14:40-15:10 (30分)_百瀬一真_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_宝塚_19:30-20:20 (50分)_東芳江_エアロ2

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TIPNESS_2026_07_近畿_火曜

TIP_天王_10:40-11:20 (40分)_小宮友紀_エアロ1
TIP_天王_11:40-12:20 (40分)_海野陽子_ステップ1
TIP_天王_11:45-12:30 (45分)_鼻野佳奈惠_【MOVE BODY】AQUA45
TIP_天王_21:10-22:00 (50分)_東芳江_エアロ2

TIP_高槻_10:15-11:05 (50分)_高島リサ_【有料】リサ オリジナルエアロ中上級
TIP_高槻_12:30-13:15 (45分)_YOSHI_BAILA45
TIP_高槻_12:50-13:20 (30分)_苅山奈保_アクアミット+F30
TIP_高槻_13:30-14:00 (30分)_苅山奈保_アクアダンス30
TIP_高槻_20:35-21:20 (45分)_的場さゆり_ZUMBA

TIP_石橋_11:35-12:15 (40分)_北野史_エアロ1
TIP_石橋_14:30-15:00 (30分)_太田順子_アクアダンス30
TIP_石橋_20:10-20:50 (40分)_加藤良_エアロ1
TIP_石橋_20:15-20:45 (30分)_佐藤由佳_アクアオリジナル30 MIZUNOアクアベーシックファン
TIP_石橋_20:50-21:20 (30分)_佐藤由佳_アクアダンス30
TIP_石橋_21:05-21:45 (40分)_加藤良_ステップ1

TIP_宝塚_10:20-11:05 (45分)_石河香_BAILA45
TIP_宝塚_12:30-13:10 (40分)_井上大樹_エアロ1
TIP_宝塚_14:00-14:45 (45分)_井上大樹_アクアダンス45

TIP_武庫_09:55-10:40 (45分)_規矩圭造_BAILA45
TIP_武庫_10:00-10:30 (30分)_苅山奈保_W&J30
TIP_武庫_11:05-11:45 (40分)_加藤良_エアロ1
TIP_武庫_12:05-12:45 (40分)_加藤良_ステップ1
TIP_武庫_12:05-12:55 (50分)_中井英人_エアロ2
TIP_武庫_13:15-13:45 (30分)_松野優_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_武庫_14:00-14:30 (30分)_RYO_アクアダンス30
TIP_武庫_19:30-20:20 (50分)_佐藤美由紀_エアロ2
TIP_武庫_20:35-21:20 (45分)_岡山裕介_ZUMBA

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TIPNESS_2026_07_近畿_月曜

TIP_京橋_11:05-11:50 (45分)_的場さゆり_ZUMBA

TIP_天王_11:30-12:00 (30分)_次田侑紀江_アクアダンス30
TIP_天王_20:40-21:25 (45分)_山内秀美_BAILA45

TIP_高槻_11:45-12:30 (45分)_上津原千恵_アクアダンス45
TIP_高槻_12:15-12:55 (40分)_まり_エアロ1
TIP_高槻_19:35-20:15 (40分)_吉原陽子_エアロ1

TIP_石橋_10:25-11:10 (45分)_柴田竜一_ZUMBA
TIP_石橋_11:35-12:15 (40分)_東園昭子_エアロ1
TIP_石橋_12:35-13:20 (45分)_岡本ゆう子_BAILA45

TIP_塚口_13:30-14:00 (30分)_TOMOMI_アクアダンス30

TIP_宝塚_10:20-11:00 (40分)_杉山憲子_エアロ1
TIP_宝塚_13:50-14:30 (40分)_東芳江_ステップ1
TIP_宝塚_15:15-16:00 (45分)_井上大樹_アクアダンス45

TIP_武庫_12:20-13:00 (40分)_黒厚子智子_エアロ1
TIP_武庫_12:25-12:55 (30分)_井上大樹_アクアダンス30

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TIPNESS_2026_07_近畿_日曜

TIP_京橋_10:00-11:00 (60分)_竹若典子_ノンストップBAILA60
TIP_京橋_14:30-15:10 (40分)_高島リサ_エアロ1
TIP_京橋_15:30-16:20 (50分)_高島リサ_【有料】エアロ中級

TIP_天王_12:40-13:25 (45分)_城朱美_ZUMBA

TIP_高槻_10:00-10:45 (45分)_小倉優_BAILA45

TIP_塚口_11:30-12:10 (40分)_乾真理子_エアロ1
TIP_塚口_13:45-14:45 (60分)_乾真理子_MARIKOオリジナルエアロ

TIP_宝塚_10:00-10:50 (50分)_松原広治_ステップ2
TIP_宝塚_11:20-12:00 (40分)_松原広治_エアロ1
TIP_宝塚_13:15-13:55 (40分)_井上大樹_ステップ1

TIP_武庫_15:45-16:30 (45分)_佐藤美由紀_BAILA45

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TIPNESS_2026_07_近畿_土曜

TIP_京橋_10:05-10:55 (50分)_的場さゆり_エアロ2
TIP_京橋_11:15-11:55 (40分)_的場さゆり_ステップ1

TIP_天王_16:10-16:55 (45分)_規矩圭造_BAILA45

TIP_高槻_10:00-10:40 (40分)_井上大樹_エアロ1

TIP_石橋_12:20-13:10 (50分)_高島リサ_リサstyleステップ

TIP_塚口_11:50-12:30 (40分)_東芳江_エアロ1
TIP_塚口_16:00-16:30 (30分)_十河飛鳥_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_塚口_16:45-17:35 (50分)_島田真理_エアロ2
TIP_塚口_18:00-19:00 (60分)_島田真理_ステップFUNスキルアップ

TIP_宝塚_11:30-12:15 (45分)_津川絵己_BAILA45
TIP_宝塚_12:15-13:00 (45分)_上津原千恵_アクアダンス45

TIP_武庫_13:50-14:30 (40分)_白木英里_エアロ1
TIP_武庫_18:15-19:05 (50分)_佐藤美由紀_みぃのオリジナルエアロ

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TIPNESS_2026_07_中部北陸_金曜

TIP_浜松_10:30-11:10 (40分)_飯島邦江_エアロ1
TIP_浜松_13:30-14:00 (30分)_川島博美_アクアダンス30
TIP_浜松_20:15-21:00 (45分)_中楯早織_BAILA45

TIP_上飯_12:50-13:35 (45分)_NAOMI_BAILA45
TIP_上飯_13:00-13:45 (45分)_小川朋子_アクアダンス45
TIP_上飯_13:00-13:50 (50分)_横井裕美_エアロ2
TIP_上飯_14:05-15:05 (60分)_石塚愛美_【有料オリジナル】ステップ
TIP_上飯_19:20-20:00 (40分)_NAOMI_エアロ1
TIP_上飯_19:50-20:35 (45分)_鈴木珠代_アクアダンス45
TIP_上飯_20:50-21:50 (60分)_横井裕美_【有料オリジナル】エアロ60

TIP_江南_10:25-11:10 (45分)_高井尚_ステップ1.5
TIP_江南_11:30-12:10 (40分)_高井尚_エアロ1
TIP_江南_12:30-13:00 (30分)_金森有美_アクアミット+F30
TIP_江南_13:10-13:55 (45分)_金森有美_アクアダンス45
TIP_江南_13:15-14:00 (45分)_近藤幸子_エアロ1.5
TIP_江南_14:10-14:55 (45分)_AKO_ZUMBA
TIP_江南_19:20-20:00 (40分)_藤城舞衣_ステップ1
TIP_江南_20:20-21:10 (50分)_藤城舞衣_エアロ2

TIP_藤枝_10:30-11:00 (30分)_和佳子_やさしいステップ30
TIP_藤枝_11:20-12:05 (45分)_和佳子_BAILA45
TIP_藤枝_11:20-12:00 (40分)_浜崎香帆_エアロ1
TIP_藤枝_12:20-13:05 (45分)_浜崎香帆_ZUMBA

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TIPNESS_2026_07_中部北陸_木曜

TIP_上飯_11:05-11:45 (40分)_石塚愛美_ステップ1
TIP_上飯_13:20-13:50 (30分)_五十嵐由美_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_上飯_14:00-14:45 (45分)_小川朋子_かんたんアクアダンス45
TIP_上飯_14:20-15:10 (50分)_林晃史_エアロ2
TIP_上飯_21:30-22:15 (45分)_古田琴巳_BAILA45

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TIPNESS_2026_07_中部北陸_水曜

TIP_浜松_10:25-11:05 (40分)_溝畑志帆_エアロ1
TIP_浜松_11:25-12:10 (45分)_山本さおり_ZUMBA
TIP_浜松_13:30-14:00 (30分)_溝畑志帆_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_浜松_19:20-20:05 (45分)_村松茜_ダンスエアロ45
TIP_浜松_20:25-21:15 (50分)_平井則子_エアロ2

TIP_江南_10:30-11:10 (40分)_KAORI_エアロ1
TIP_江南_12:25-13:05 (40分)_ひーくん_エアロ1
TIP_江南_13:30-14:15 (45分)_AKO_ZUMBA
TIP_江南_13:45-14:15 (30分)_曽我日和_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_江南_14:25-15:10 (45分)_村川秀美_ラテンエアロ45
TIP_江南_19:30-20:10 (40分)_YAYOI_エアロ1

TIP_藤枝_11:20-12:00 (40分)_KAZUE_ステップ1
TIP_藤枝_12:20-13:05 (45分)_藤村知都_ZUMBA
TIP_藤枝_12:20-13:00 (40分)_大畑裕希_エアロ1
TIP_藤枝_19:40-20:10 (30分)_原田明美_アクアミット+F30
TIP_藤枝_20:15-21:00 (45分)_若松宏美_BAILA45
TIP_藤枝_20:20-20:50 (30分)_原田明美_アクアダンス30

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TIPNESS_2026_07_中部北陸_火曜

TIP_浜松_10:25-11:10 (45分)_中楯早織_BAILA45
TIP_浜松_11:30-12:15 (45分)_中川典子_ZUMBA
TIP_浜松_12:30-13:15 (45分)_中川典子_初中級エアロ45
TIP_浜松_13:25-14:05 (40分)_JEFF_ステップ1
TIP_浜松_13:30-14:00 (30分)_溝畑志帆_【MOVE BODY】AQUA30

TIP_上飯_10:15-10:55 (40分)_KUMI_ステップ1
TIP_上飯_13:15-14:00 (45分)_NAOMI_BAILA45
TIP_上飯_13:40-14:10 (30分)_酒井田奈々_W&J30
TIP_上飯_14:15-14:45 (30分)_酒井田奈々_アクアダンス30
TIP_上飯_14:15-14:55 (40分)_NAOMI_エアロ1
TIP_上飯_20:20-21:00 (40分)_藤城舞衣_エアロ1
TIP_上飯_21:20-22:10 (50分)_藤城舞衣_エアロ2

TIP_江南_12:20-12:50 (30分)_KOZUE_アクアミット+F30
TIP_江南_12:45-13:35 (50分)_伊藤舞子_エアロ2
TIP_江南_13:00-13:45 (45分)_KOZUE_アクアダンス45
TIP_江南_13:55-14:45 (50分)_伊藤舞子_ステップ2
TIP_江南_14:00-14:45 (45分)_KOZUE_【有料オリジナル】機能改善アクアスクール
TIP_江南_20:20-21:05 (45分)_かおる_ZUMBA
TIP_江南_21:20-22:05 (45分)_後藤清美_BAILA45
TIP_江南_21:20-22:10 (50分)_YAYOI_エアロ2

TIP_藤枝_10:50-11:20 (30分)_KAZUE_W&J30
TIP_藤枝_11:30-12:00 (30分)_KAZUE_アクアダンス30
TIP_藤枝_19:15-20:05 (50分)_坂本新太郎_エアロ2
TIP_藤枝_20:20-21:05 (45分)_浜崎香帆_ZUMBA
TIP_藤枝_20:45-21:30 (45分)_坂本新太郎_【MOVE BODY】AQUA45

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TIPNESS_2026_07_中部北陸_月曜

TIP_浜松_10:30-11:15 (45分)_若松宏美_BAILA45
TIP_浜松_11:35-12:20 (45分)_はづき_ZUMBA
TIP_浜松_19:30-20:15 (45分)_中川典子_ZUMBA
TIP_浜松_20:35-21:20 (45分)_中楯早織_ノンストップBAILA45

TIP_上飯_12:05-12:45 (40分)_近藤幸子_エアロ1
TIP_上飯_13:25-14:10 (45分)_鈴木珠代_アクアダンス45
TIP_上飯_20:00-20:30 (30分)_大森一子_アクアミット+F30
TIP_上飯_20:35-21:05 (30分)_大森一子_アクアダンス30

TIP_江南_10:25-11:05 (40分)_かおる_エアロ1
TIP_江南_11:35-12:20 (45分)_後藤清美_BAILA45
TIP_江南_12:15-13:00 (45分)_中川拓郎_ZUMBA
TIP_江南_12:40-13:25 (45分)_石場咲_【MOVE BODY】AQUA45
TIP_江南_13:20-14:00 (40分)_KUMI_ステップ1
TIP_江南_15:20-16:00 (40分)_ひーくん_エアロ1
TIP_江南_19:50-20:20 (30分)_市川留美子_【MOVE BODY】AQUA30

TIP_藤枝_19:20-20:00 (40分)_和佳子_ステップ1

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TIPNESS_2026_07_中部北陸_日曜

TIP_上飯_15:10-15:50 (40分)_前田泰孝_エアロ1
TIP_上飯_16:10-16:55 (45分)_前田泰孝_RITMOS45

TIP_江南_10:20-11:05 (45分)_三輪郁美_RITMOS45
TIP_江南_13:10-13:50 (40分)_かおる_エアロ1

TIP_藤枝_12:30-13:10 (40分)_和佳子_エアロ1
TIP_藤枝_13:30-14:15 (45分)_和佳子_BAILA45
TIP_藤枝_15:45-16:35 (50分)_坂本新太郎_エアロ2
TIP_藤枝_16:55-17:45 (50分)_坂本新太郎_ステップ2

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TIPNESS_2026_07_中部北陸_土曜

TIP_浜松_12:25-13:15 (50分)_平井則子_ステップ2
TIP_浜松_15:45-16:30 (45分)_若松宏美_BAILA45

TIP_上飯_12:30-13:10 (40分)_篠原ゆきえ_エアロ1
TIP_上飯_13:30-14:15 (45分)_篠原ゆきえ_ZUMBA
TIP_上飯_14:35-15:25 (50分)_篠原ゆきえ_エアロ2

TIP_江南_12:35-13:15 (40分)_KUMI_エアロ1

TIP_藤枝_13:15-14:00 (45分)_UKO_ZUMBA

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TIPNESS_2026_07_関東_金曜

TIP_東宿_12:40-13:20 (40分)_井出涼子_ステップ1
TIP_東宿_13:40-14:25 (45分)_井出涼子_エアロ1.5
TIP_東宿_14:30-15:00 (30分)_龍野晴香_アクアミット+F30
TIP_東宿_14:55-15:40 (45分)_きょーこ_BAILA45
TIP_東宿_15:10-15:40 (30分)_龍野晴香_アクアダンス30
TIP_東宿_19:50-20:35 (45分)_高田巌_アクアダンス45
TIP_東宿_21:05-21:50 (45分)_高田巌_エアロ1.5

TIP_明大_09:55-10:35 (40分)_高田巌_ステップ1
TIP_明大_10:50-11:50 (60分)_高田巌_【有料】J-POPエアロ(エアロ初中級)
TIP_明大_12:10-12:50 (40分)_戸原千波_エアロ1
TIP_明大_12:15-12:45 (30分)_高田巌_アクアダンス30
TIP_明大_13:15-14:00 (45分)_奈良夢_BAILA45
TIP_明大_14:45-15:15 (30分)_小倉敬子_アクアミット+F30
TIP_明大_18:45-19:15 (30分)__アクアバーチャルレッスン30
TIP_明大_19:20-19:50 (30分)__アクアバーチャルレッスン30
TIP_明大_19:55-20:25 (30分)__アクアバーチャルレッスン30
TIP_明大_20:30-21:00 (30分)__アクアバーチャルレッスン30

TIP_国領_11:25-12:05 (40分)_舟生卓馬_エアロ1
TIP_国領_12:25-13:10 (45分)_遠藤かおり_BAILA45
TIP_国領_12:30-13:10 (40分)_舟生卓馬_ステップ1
TIP_国領_13:20-14:05 (45分)_浅井貴子_アクアオリジナル45
TIP_国領_14:10-15:00 (50分)_大森朋子_エアロ2
TIP_国領_19:50-20:30 (40分)_仲村渠琴音_エアロ1
TIP_国領_20:50-21:30 (40分)_仲村渠琴音_ステップ1

TIP_中野_10:30-11:00 (30分)_稲毛友紀_アクアミット+F30
TIP_中野_11:00-11:45 (45分)_安倍浩子_ZUMBA
TIP_中野_11:10-11:40 (30分)_稲毛友紀_アクアダンス30
TIP_中野_13:10-13:50 (40分)_増渕勇_エアロ1
TIP_中野_14:05-14:55 (50分)_増渕勇_ステップ2
TIP_中野_21:00-22:00 (60分)_猿谷英子_ノンストップBAILA60

TIP_吉祥_10:00-10:45 (45分)_YOSHI_ZUMBA
TIP_吉祥_13:30-14:20 (50分)_知久浩典_エアロ2
TIP_吉祥_14:40-15:30 (50分)_知久浩典_ステップ2

TIP_池袋_13:00-13:45 (45分)_YOU_やさしいラテン
TIP_池袋_14:00-15:00 (60分)_YOU_ラテンスクール60
TIP_池袋_15:10-16:10 (60分)_YOU_ラテンスクール60-ルンバ-
TIP_池袋_21:00-22:00 (60分)_閔仁淑_BIN STYLE60

TIP_王子_10:00-10:45 (45分)_MACHI_BAILA45
TIP_王子_12:15-12:55 (40分)_渡辺藤美恵_ステップ1
TIP_王子_13:20-14:00 (40分)_渡辺藤美恵_エアロ1

TIP_六本_10:00-10:40 (40分)_村瀬裕太郎_エアロ1
TIP_六本_11:00-12:00 (60分)_村瀬裕太郎_【有料】Yutaro Original Aerobics-六本木ver.-

TIP_三茶_11:40-12:10 (30分)_高橋彩_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_三茶_12:20-12:50 (30分)_小倉敬子_アクアダンス30
TIP_三茶_12:30-13:20 (50分)_有里巳_【有料】ZUMBA(50分)
TIP_三茶_13:45-14:35 (50分)_長谷川昌美_エアロ2
TIP_三茶_14:50-15:40 (50分)_長谷川昌美_ステップ2
TIP_三茶_20:10-20:50 (40分)_盛園尚美_エアロ1

TIP_丸内_19:50-20:35 (45分)_Aki_ZUMBA

TIP_木場_13:35-14:05 (30分)_滝澤由久子_アクアサーキット
TIP_木場_14:15-15:00 (45分)_滝澤由久子_アクアダンス45
TIP_木場_19:20-20:10 (50分)_森山誠子_ステップ2
TIP_木場_20:25-21:15 (50分)_森山誠子_エアロ2
TIP_木場_21:30-22:20 (50分)_森山誠子_【有料】ステップ1.31.5

TIP_蒲田_15:25-16:05 (40分)_盛園尚美_エアロ1
TIP_蒲田_19:15-20:05 (50分)_村瀬裕太郎_ステップ2
TIP_蒲田_20:25-21:25 (60分)_村瀬裕太郎_Yutaro's Friday Night Aero

TIP_鶴見_12:10-12:50 (40分)_北本啓祐_ステップ1
TIP_鶴見_13:10-13:50 (40分)_大谷知加_エアロ1

TIP_新小_10:00-10:40 (40分)_金親佐知子_エアロ1
TIP_新小_11:00-11:50 (50分)_長谷川昌美_ステップ2
TIP_新小_12:05-13:05 (60分)_金親佐知子_中級エアロ60
TIP_新小_13:30-14:15 (45分)_山崎明美_BAILA45
TIP_新小_20:15-21:00 (45分)_森田麻衣_ZUMBA
TIP_新小_21:25-22:05 (40分)_矢原愛梨_エアロ1

TIP_綾瀬_10:00-10:40 (40分)_佐藤恭子_エアロ1
TIP_綾瀬_12:00-12:45 (45分)_今井圭子_【MOVE BODY】AQUA45
TIP_綾瀬_14:05-14:50 (45分)_Aki_BAILA45
TIP_綾瀬_21:05-21:55 (50分)_ボブササキ_エアロ2

TIP_氷川_13:20-13:50 (30分)_川野茉音_アクアダンス30
TIP_氷川_14:00-14:30 (30分)_川野茉音_アクアミット+F30

TIP_練馬_09:55-10:55 (60分)_小田忠明_アドバンスエアロ
TIP_練馬_10:30-11:00 (30分)_山口直子_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_練馬_14:00-14:30 (30分)_露久保俊彦_日常動作に基づくアクアトレーニング30
TIP_練馬_14:30-15:20 (50分)_依田直也_エアロ2
TIP_練馬_14:40-15:25 (45分)_露久保俊彦_アクアダンス45
TIP_練馬_15:40-16:30 (50分)_依田直也_ステップ2
TIP_練馬_21:10-21:55 (45分)_安倍浩子_ZUMBA

TIP_東練_10:00-10:50 (50分)_松原由香_エアロ2
TIP_東練_11:05-11:55 (50分)_松原由香_ステップ2
TIP_東練_13:05-13:45 (40分)_朝平正美_エアロ1
TIP_東練_14:00-14:30 (30分)_小堀民子_アクアミット+F30
TIP_東練_14:40-15:10 (30分)_小堀民子_アクアダンス30
TIP_東練_19:45-20:25 (40分)_金親佐知子_ステップ1
TIP_東練_20:40-21:30 (50分)_金親佐知子_エアロ2

TIP_下井_11:05-11:55 (50分)_小宮知子_エアロ2
TIP_下井_12:55-13:35 (40分)_鏑木利一_エアロ1
TIP_下井_21:15-22:05 (50分)_寺垣聖子_エアロ2

TIP_田無_10:15-10:55 (40分)_井出涼子_エアロ1
TIP_田無_12:15-13:00 (45分)_きょーこ_BAILA45
TIP_田無_13:30-14:00 (30分)_井上みどり_アクアミット+F30
TIP_田無_14:10-14:55 (45分)_井上みどり_アクアダンス45
TIP_田無_20:00-20:45 (45分)_FUJIKO_ZUMBA

TIP_瑞江_10:20-11:00 (40分)_櫻井佳子_エアロ1
TIP_瑞江_12:25-13:10 (45分)_長嶺真也_【MOVE BODY】AQUA45

TIP_新百_10:15-11:00 (45分)_百瀬容子_BAILA45
TIP_新百_11:00-11:30 (30分)_増井久美子_アクアダンス30
TIP_新百_16:00-16:30 (30分)_吉田賢一_アクアダンス30

TIP_横浜_10:00-10:30 (30分)_柿島由香_カラダほぐし&ウォーキング
TIP_横浜_10:40-11:10 (30分)_柿島由香_アクアミット+F30
TIP_横浜_12:05-13:05 (60分)_霜田哲也_全国どこでもBAILAスクール60
TIP_横浜_13:20-14:05 (45分)_霜田哲也_BAILA45

TIP_宮前_ 09:55-10:25 (30分)_寺本強_アクアオリジナル30W&ストレッチ
TIP_宮前_ 10:30-11:00 (30分)_寺本強_アクアミット+F30
TIP_宮前_ 11:15-12:00 (45分)_倉本珠絵_ZUMBA
TIP_宮前_ 12:20-13:05 (45分)_SONOKKA_BAILA45
TIP_宮前_ 13:25-14:25 (60分)_SONOKKA_全国どこでもBAILAスクール60
TIP_宮前_ 15:45-16:25 (40分)_あべいくみ_エアロ1

TIP_二俣_09:55-10:55 (60分)_笠松祐子_ノンストップBAILA60
TIP_二俣_11:15-12:00 (45分)_笠松祐子_ZUMBA
TIP_二俣_11:15-11:55 (40分)_佐々木勝浩_エアロ1
TIP_二俣_13:00-13:45 (45分)_柿島由香_アクアダンス45
TIP_二俣_21:15-22:15 (60分)_今井薫_ノンストップBAILA60

TIP_鴨居_10:40-11:10 (30分)_中村文保_W&J30
TIP_鴨居_11:20-12:05 (45分)_中村文保_アクアダンス45
TIP_鴨居_11:30-12:15 (45分)_藤岡真由_BAILA45
TIP_鴨居_12:35-13:15 (40分)_澤田勇人_エアロ1
TIP_鴨居_19:20-20:00 (40分)_齋藤奈央_エアロ1

TIP_藤沢_11:00-11:30 (30分)_齋田尚子_アクアミット+F30
TIP_藤沢_11:40-12:10 (30分)_齋田尚子_W&J30
TIP_藤沢_13:25-14:25 (60分)_清永亜希子_【有料】エアロマッスルデラックス
TIP_藤沢_19:00-20:00 (60分)_霜田哲也_ノンストップBAILA60

TIP_南行_10:00-10:40 (40分)_飯山大輔_エアロ1
TIP_南行_11:00-11:50 (50分)_飯山大輔_エアロ2
TIP_南行_12:10-12:55 (45分)_ASAMI_ZUMBA
TIP_南行_13:30-14:00 (30分)_栗山秀一_ストレッチアクア30
TIP_南行_14:10-14:40 (30分)_栗山秀一_アクアダンス30
TIP_南行_14:15-15:00 (45分)_ASAMI_【有料】ラテンベーシック

TIP_船橋_13:25-14:15 (50分)_横瀬弘樹_ステップ2
TIP_船橋_14:35-15:20 (45分)_金親佐知子_エアロ1.5
TIP_船橋_21:15-22:15 (60分)_DAISUKE_アドバンスエアロ

TIP_蘇我_10:30-11:00 (30分)_吉田賢一_アクアサーキット
TIP_蘇我_11:10-11:40 (30分)_吉田賢一_アクアダンス30
TIP_蘇我_11:50-12:20 (30分)_吉田賢一_のびのびアクア30
TIP_蘇我_12:50-13:35 (45分)_武田直美_RITMOS45
TIP_蘇我_18:45-19:25 (40分)_十二町絵梨子_ステップ1
TIP_蘇我_19:40-20:30 (50分)_十二町絵梨子_エアロ2

TIP_川口_10:20-10:50 (30分)_新井里江子_アクアミット+F30
TIP_川口_10:55-11:40 (45分)_郡司幸江_ZUMBA
TIP_川口_11:00-11:45 (45分)_新井里江子_アクアダンス45
TIP_川口_13:15-14:05 (50分)_野崎ゆういち_エアロ2
TIP_川口_14:30-15:15 (45分)_野崎ゆういち_【有料】ステップ初中級クラス
TIP_川口_14:35-15:05 (30分)_今井圭子_カラダらくらくオリジナルアクアダンス
TIP_川口_15:15-15:45 (30分)_今井圭子_アクアミット+F30

TIP_武藤_10:20-11:10 (50分)_新井香織_ステップ2
TIP_武藤_12:50-13:20 (30分)_福池寛子_アクアオリジナル30(アクアピラティス)
TIP_武藤_13:30-14:00 (30分)_福池寛子_アクアオリジナル30(ラティーナ)

TIP_太田_12:10-12:40 (30分)_榎本宏樹_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_太田_13:00-13:45 (45分)_YOOKO_ZUMBA
TIP_太田_19:10-19:50 (40分)_高橋良子_エアロ1
TIP_太田_20:10-20:55 (45分)_高橋良子_ZUMBA

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