曜日別  代行情報  店舗別  カテゴリー別  はしご   時間帯別  先生別

今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別DLP

ジム店舗別_DLP_川口__2019_09

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:45 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:00 木下明代    リズムステップ60
土 13:30 小池優子    ダンスエアロ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 17:45 木村栞     ヨガ
土 20:00 高木愛澄    エアロマックス

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:40 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 栗城妃那子   クラシックバレエ
日 14:15 菊池優花    ボディジャム60

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 門屋勝成    ファンカーディオ60

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 12:30 金和玲     ソフトステップ30
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー(女性専用)
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 10:55 岡野朋子    ラテンエクササイズ
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:05 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:15 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  ヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:05 海老名あや子  ZUMBA45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45
金 20:30 大江美貴    ファンカーディオ60
金 21:45 藤牧智子    ZUMBA30

ジム店舗別_DLP_川口__2019_08

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:45 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:00 木下明代    リズムステップ60
土 13:30 小池優子    ダンスエアロ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 17:45 木村栞     ヨガ
土 20:00 高木愛澄    エアロマックス

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:40 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 栗城妃那子   クラシックバレエ
日 14:15 菊池優花    ボディジャム60

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 門屋勝成    ファンカーディオ60

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 12:30 金和玲     ソフトステップ30
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー(女性専用)
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 10:55 岡野朋子    ラテンエクササイズ
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:05 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:15 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  ヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:05 海老名あや子  ZUMBA45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45
金 20:30 大江美貴    ファンカーディオ60
金 21:45 藤牧智子    ZUMBA30

ジム店舗別_DLP_川口__2019_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:45 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:00 木下明代    リズムステップ60
土 13:30 小池優子    ダンスエアロ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 17:45 木村栞     ヨガ
土 20:00 高木愛澄    エアロマックス

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:40 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 栗城妃那子   クラシックバレエ
日 14:15 菊池優花    ボディジャム60

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 門屋勝成    ファンカーディオ60

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 12:30 金和玲     ソフトステップ30
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー(女性専用)
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 10:55 岡野朋子    ラテンエクササイズ
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:05 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:15 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  ヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:05 海老名あや子  ZUMBA45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45
金 20:30 大江美貴    ファンカーディオ60
金 21:45 藤牧智子    ZUMBA30

ジム店舗別_DLP_川口__2018_09

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:50 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:05 木下明代    リズムステップ60
土 13:35 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 小池優子    ダンスエアロ
土 17:45 木村栞     ヨガ

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:30 斎藤綾子    ファイトアクア45
日 11:45 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 金子綾乃    クラシックバレエ

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 13:30 中村瑞穂    マットピラティス
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 高木愛澄    エアロマックス

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 11:00 岡野朋子    ラテンあるいはZUMBA
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:00 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:10 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  リカバリーヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:00 HITOMI  ZUMBA45
金 12:00 中島宣一    ファイトアクア45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45

ジム店舗別_DLP_綾瀬__2018_09

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 10:00 栗林和寛    太極拳
土 12:30 本多真     ファンカーディオ60
土 13:45 本多真     リズムステップ60
土 14:10 松岡良子    バレエ
土 18:15 葉山佐知子   ファンカーディオ60

日 10:15 秋谷肖香    かんたんエアロ45
日 11:30 中島美紀    ファンカーディオ60
日 12:35 斧渕絵美    ヨガ60
日 15:00 小林貴子    エアロ有料
日 16:15 夏海はるか   ズンバ

月 10:15 松岡良子    バレエストレッチ45
月 11:20 岡田朱美    ヨガ60
月 12:35 坂ノ上みどり  フラダンス60
月 13:45 村岡好子    ベリーダンス45
月 15:50 岩崎早友里   バレトン
月 19:00 小泉さとみ   ヨガ60
月 19:15 鈴木崇     ファンカーディオ60
月 20:15 MINOO   ベリーダンス45
月 21:15 斧渕絵美    ズンバ

火 10:05 SATOMI  ラテンエクササイズ45(初級)
火 11:15 荒木佳重    ファンカーディオ60
火 12:30 荒木佳重    かんたんエアロ45
火 13:05 萩原麻未    太極拳45
火 14:20 小川優子    かんたんエアロ45
火 14:30 岩崎早友里   ルーシーダットン
火 15:35 小泉さとみ   ヨガ60
火 19:10 RUI     ベリーダンス45
火 19:45 門屋勝成    ファンカーディオ60

水 10:00 坂ノ上みどり  フラダンス60
水 11:15 小泉さとみ   かんたんエアロ45
水 12:15 鈴木康子    JAZZ DANCE60
水 13:30 井上裕子    ファンカーディオ45
水 14:30 村尾綾子    パワースタイルヨガ60
水 19:15 高柴大     エアロマックス60
水 19:15 裕次      ヨガ60
水 20:30 高柴大雅    1・2週目リズムステップ453・4・5週目ダンスエアロ45

金 10:10 永田七海    かんたんエアロ45
金 10:15 石塚秋音    気功
金 12:45 渡久地里子   ズンバ
金 12:50 MAI     パワースタイルヨガ45
金 13:45 石井清子    天空大河50
金 15:05 裕次      リカバリーヨガ
金 19:30 奥村真由美   かんたんエアロ45
金 19:30 秋谷肖香    ズンバ
金 20:30 奥村真由美   ピラティス45

ジム店舗別_DLP_川口__2018_08

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:50 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:05 木下明代    リズムステップ60
土 13:35 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 小池優子    ダンスエアロ
土 17:45 木村栞     ヨガ

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:30 斎藤綾子    ファイトアクア45
日 11:45 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 金子綾乃    クラシックバレエ

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 13:30 中村瑞穂    マットピラティス
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 高木愛澄    エアロマックス

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 11:00 岡野朋子    ラテンあるいはZUMBA
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:00 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:10 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  リカバリーヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:00 HITOMI  ZUMBA45
金 12:00 中島宣一    ファイトアクア45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45

ジム店舗別_DLP_綾瀬__2018_08

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 10:00 栗林和寛    太極拳
土 12:30 本多真     ファンカーディオ60
土 13:45 本多真     リズムステップ60
土 14:10 松岡良子    バレエ
土 18:15 葉山佐知子   ファンカーディオ60

日 10:15 秋谷肖香    かんたんエアロ45
日 11:30 中島美紀    ファンカーディオ60
日 12:35 斧渕絵美    ヨガ60
日 15:00 小林貴子    エアロ有料
日 16:15 夏海はるか   ズンバ

月 10:15 松岡良子    バレエストレッチ45
月 11:20 岡田朱美    ヨガ60
月 12:35 坂ノ上みどり  フラダンス60
月 13:45 村岡好子    ベリーダンス45
月 15:50 岩崎早友里   バレトン
月 19:00 小泉さとみ   ヨガ60
月 19:15 鈴木崇     ファンカーディオ60
月 20:15 MINOO   ベリーダンス45
月 21:15 斧渕絵美    ズンバ

火 10:05 SATOMI  ラテンエクササイズ45(初級)
火 11:15 荒木佳重    ファンカーディオ60
火 12:30 荒木佳重    かんたんエアロ45
火 13:05 萩原麻未    太極拳45
火 14:20 小川優子    かんたんエアロ45
火 14:30 岩崎早友里   ルーシーダットン
火 15:35 小泉さとみ   ヨガ60
火 19:10 RUI     ベリーダンス45
火 19:45 門屋勝成    ファンカーディオ60

水 10:00 坂ノ上みどり  フラダンス60
水 11:15 小泉さとみ   かんたんエアロ45
水 12:15 鈴木康子    JAZZ DANCE60
水 13:30 井上裕子    ファンカーディオ45
水 14:30 村尾綾子    パワースタイルヨガ60
水 19:15 高柴大     エアロマックス60
水 19:15 裕次      ヨガ60
水 20:30 高柴大雅    1・2週目リズムステップ453・4・5週目ダンスエアロ45

金 10:10 永田七海    かんたんエアロ45
金 10:15 石塚秋音    気功
金 12:45 渡久地里子   ズンバ
金 12:50 MAI     パワースタイルヨガ45
金 13:45 石井清子    天空大河50
金 15:05 裕次      リカバリーヨガ
金 19:30 奥村真由美   かんたんエアロ45
金 19:30 秋谷肖香    ズンバ
金 20:30 奥村真由美   ピラティス45

ジム店舗別_DLP_川口__2018_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:50 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:05 木下明代    リズムステップ60
土 13:35 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 小池優子    ダンスエアロ
土 17:45 木村栞     ヨガ

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:30 斎藤綾子    ファイトアクア45
日 11:45 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 金子綾乃    クラシックバレエ

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 13:30 中村瑞穂    マットピラティス
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 高木愛澄    エアロマックス

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 11:00 岡野朋子    ラテンあるいはZUMBA
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:00 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:10 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  リカバリーヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:00 HITOMI  ZUMBA45
金 12:00 中島宣一    ファイトアクア45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45

ジム店舗別_DLP_綾瀬__2018_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 10:00 栗林和寛    太極拳
土 12:30 本多真     ファンカーディオ60
土 13:45 本多真     リズムステップ60
土 14:10 松岡良子    バレエ
土 18:15 葉山佐知子   ファンカーディオ60

日 10:15 秋谷肖香    かんたんエアロ45
日 11:30 中島美紀    ファンカーディオ60
日 12:35 斧渕絵美    ヨガ60
日 15:00 小林貴子    エアロ有料
日 16:15 夏海はるか   ズンバ

月 10:15 松岡良子    バレエストレッチ45
月 11:20 岡田朱美    ヨガ60
月 12:35 坂ノ上みどり  フラダンス60
月 13:45 村岡好子    ベリーダンス45
月 15:50 岩崎早友里   バレトン
月 19:00 小泉さとみ   ヨガ60
月 19:15 鈴木崇     ファンカーディオ60
月 20:15 MINOO   ベリーダンス45
月 21:15 斧渕絵美    ズンバ

火 10:05 SATOMI  ラテンエクササイズ45(初級)
火 11:15 荒木佳重    ファンカーディオ60
火 12:30 荒木佳重    かんたんエアロ45
火 13:05 萩原麻未    太極拳45
火 14:20 小川優子    かんたんエアロ45
火 14:30 岩崎早友里   ルーシーダットン
火 15:35 小泉さとみ   ヨガ60
火 19:10 RUI     ベリーダンス45
火 19:45 門屋勝成    ファンカーディオ60

水 10:00 坂ノ上みどり  フラダンス60
水 11:15 小泉さとみ   かんたんエアロ45
水 12:15 鈴木康子    JAZZ DANCE60
水 13:30 井上裕子    ファンカーディオ45
水 14:30 村尾綾子    パワースタイルヨガ60
水 19:15 高柴大     エアロマックス60
水 19:15 裕次      ヨガ60
水 20:30 高柴大雅    1・2週目リズムステップ453・4・5週目ダンスエアロ45

金 10:10 永田七海    かんたんエアロ45
金 10:15 石塚秋音    気功
金 12:45 渡久地里子   ズンバ
金 12:50 MAI     パワースタイルヨガ45
金 13:45 石井清子    天空大河50
金 15:05 裕次      リカバリーヨガ
金 19:30 奥村真由美   かんたんエアロ45
金 19:30 秋谷肖香    ズンバ
金 20:30 奥村真由美   ピラティス45

ジム店舗別_DLP_川口__2018_05

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:50 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:05 木下明代    リズムステップ60
土 13:35 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 小池優子    ダンスエアロ
土 17:45 木村栞     ヨガ

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:30 斎藤綾子    ファイトアクア45
日 11:45 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 金子綾乃    クラシックバレエ

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 13:30 中村瑞穂    マットピラティス
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 高木愛澄    エアロマックス

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 11:00 岡野朋子    ラテンあるいはZUMBA
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:00 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:10 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  リカバリーヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:00 HITOMI  ZUMBA45
金 12:00 中島宣一    ファイトアクア45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45

ジム店舗別_DLP_綾瀬__2018_05

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 10:00 栗林和寛    太極拳
土 12:30 本多真     ファンカーディオ60
土 13:45 本多真     リズムステップ60
土 14:10 松岡良子    バレエ
土 18:15 葉山佐知子   ファンカーディオ60

日 10:15 秋谷肖香    かんたんエアロ45
日 11:30 中島美紀    ファンカーディオ60
日 12:35 斧渕絵美    ヨガ60
日 15:00 小林貴子    エアロ有料
日 16:15 夏海はるか   ズンバ

月 10:15 松岡良子    バレエストレッチ45
月 11:20 岡田朱美    ヨガ60
月 12:35 坂ノ上みどり  フラダンス60
月 13:45 村岡好子    ベリーダンス45
月 15:50 岩崎早友里   バレトン
月 19:00 小泉さとみ   ヨガ60
月 19:15 鈴木崇     ファンカーディオ60
月 20:15 MINOO   ベリーダンス45
月 21:15 斧渕絵美    ズンバ

火 10:05 SATOMI  ラテンエクササイズ45(初級)
火 11:15 荒木佳重    ファンカーディオ60
火 12:30 荒木佳重    かんたんエアロ45
火 13:05 萩原麻未    太極拳45
火 14:20 小川優子    かんたんエアロ45
火 14:30 岩崎早友里   ルーシーダットン
火 15:35 小泉さとみ   ヨガ60
火 19:10 RUI     ベリーダンス45
火 19:45 門屋勝成    ファンカーディオ60

水 10:00 坂ノ上みどり  フラダンス60
水 11:15 小泉さとみ   かんたんエアロ45
水 12:15 鈴木康子    JAZZ DANCE60
水 13:30 井上裕子    ファンカーディオ45
水 14:30 村尾綾子    パワースタイルヨガ60
水 19:15 高柴大     エアロマックス60
水 19:15 裕次      ヨガ60
水 20:30 高柴大雅    1・2週目リズムステップ453・4・5週目ダンスエアロ45

金 10:10 永田七海    かんたんエアロ45
金 10:15 石塚秋音    気功
金 12:45 渡久地里子   ズンバ
金 12:50 MAI     パワースタイルヨガ45
金 13:45 石井清子    天空大河50
金 15:05 裕次      リカバリーヨガ
金 19:30 奥村真由美   かんたんエアロ45
金 19:30 秋谷肖香    ズンバ
金 20:30 奥村真由美   ピラティス45

ジム店舗別_DLP_川口__2018_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:50 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:05 木下明代    リズムステップ60
土 13:35 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 小池優子    ダンスエアロ
土 17:45 木村栞     ヨガ

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:30 斎藤綾子    ファイトアクア45
日 11:45 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 金子綾乃    クラシックバレエ

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 13:30 中村瑞穂    マットピラティス
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 高木愛澄    エアロマックス

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 11:00 岡野朋子    ラテンあるいはZUMBA
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:00 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:10 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  リカバリーヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:00 HITOMI  ZUMBA45
金 12:00 中島宣一    ファイトアクア45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45

ジム店舗別_DLP_綾瀬__2018_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 10:00 栗林和寛    太極拳
土 12:30 本多真     ファンカーディオ60
土 13:45 本多真     リズムステップ60
土 14:10 松岡良子    バレエ
土 18:15 葉山佐知子   ファンカーディオ60

日 10:15 秋谷肖香    かんたんエアロ45
日 11:30 中島美紀    ファンカーディオ60
日 12:35 斧渕絵美    ヨガ60
日 15:00 小林貴子    エアロ有料
日 16:15 夏海はるか   ズンバ

月 10:15 松岡良子    バレエストレッチ45
月 11:20 岡田朱美    ヨガ60
月 12:35 坂ノ上みどり  フラダンス60
月 13:45 村岡好子    ベリーダンス45
月 15:50 岩崎早友里   バレトン
月 19:00 小泉さとみ   ヨガ60
月 19:15 鈴木崇     ファンカーディオ60
月 20:15 MINOO   ベリーダンス45
月 21:15 斧渕絵美    ズンバ

火 10:05 SATOMI  ラテンエクササイズ45(初級)
火 11:15 荒木佳重    ファンカーディオ60
火 12:30 荒木佳重    かんたんエアロ45
火 13:05 萩原麻未    太極拳45
火 14:20 小川優子    かんたんエアロ45
火 14:30 岩崎早友里   ルーシーダットン
火 15:35 小泉さとみ   ヨガ60
火 19:10 RUI     ベリーダンス45
火 19:45 門屋勝成    ファンカーディオ60

水 10:00 坂ノ上みどり  フラダンス60
水 11:15 小泉さとみ   かんたんエアロ45
水 12:15 鈴木康子    JAZZ DANCE60
水 13:30 井上裕子    ファンカーディオ45
水 14:30 村尾綾子    パワースタイルヨガ60
水 19:15 高柴大     エアロマックス60
水 19:15 裕次      ヨガ60
水 20:30 高柴大雅    1・2週目リズムステップ453・4・5週目ダンスエアロ45

金 10:10 永田七海    かんたんエアロ45
金 10:15 石塚秋音    気功
金 12:45 渡久地里子   ズンバ
金 12:50 MAI     パワースタイルヨガ45
金 13:45 石井清子    天空大河50
金 15:05 裕次      リカバリーヨガ
金 19:30 奥村真由美   かんたんエアロ45
金 19:30 秋谷肖香    ズンバ
金 20:30 奥村真由美   ピラティス45

ジム店舗別_DLP_川口__2018_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:30 竹内里美    ヨガ45
土 09:50 田澤修平    ファンカーディオ60
土 11:05 木下明代    リズムステップ60
土 13:35 飯沼よしみ   ラテンエクササイズ
土 14:45 小池優子    かんたんエアロ
土 15:45 小池優子    ダンスエアロ
土 17:45 木村栞     ヨガ

日 09:30 井上優子    ヨガ
日 09:30 高木愛澄    エアロマックス
日 10:45 高木愛澄    かんたんエアロ
日 11:30 斎藤綾子    ファイトアクア45
日 11:45 宮田直美    ジャズダンス
日 13:00 金子綾乃    クラシックバレエ

月 10:00 林水無     ファンカーディオ60
月 10:15 前川えり子   やさしいフラダンス
月 11:15 須貝智子    ビギナーズアクア45
月 11:30 藤牧智子    ソフトエアロ30
月 13:30 小林正人    ZUMBA45
月 13:30 中村瑞穂    マットピラティス
月 15:30 紗里      ジャズダンス
月 16:45 岡野朋子    ベーシックヨガ
月 20:30 KOZUE   ビギナーズアクア45
月 21:15 高木愛澄    エアロマックス

火 10:00 堀田文代    ファンカーディオ60
火 11:15 稲垣なぎさ   かんたんエアロ
火 11:15 内藤陽子    ジャズダンス
火 12:00 秋間亜希子   ファイトアクア45
火 13:10 寺本和子    ベリーダンス
火 13:15 金和玲     ソフトエアロ30
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 14:00 三木香里    ヨガ
火 19:15 金子綾乃    クラシックバレエ
火 21:00 MASAC   フリースタイルダンス
火 21:00 竹内里美    ヨガ

水 10:00 張替美弥    太極拳
水 10:00 堀田文代    エアロマックス
水 11:15 荒川省一郎   HIPHOP入門
水 11:15 峰久孝子    かんたんステップ
水 12:25 峰久孝子    ZUMBA45
水 13:30 原田冨子    クラシックバレエストレッチ&バー
水 13:30 藤牧智子    かんたんエアロ
水 14:30 YUKO    ヨガ
水 15:45 奥野伸幸    ダンサーズストレッチ
水 18:45 北島京子    やさしいフラダンス
水 19:15 伊藤純子    かんたんエアロ
水 21:05 寺本和子    ベリーダンス
水 21:15 中村仁美    ビギナーズアクア30

木 09:45 戸恒順美    ヨガ
木 11:00 岡野朋子    ラテンあるいはZUMBA
木 11:00 前川えり子   フラダンス*経験者対象
木 12:00 三木香里    パワースタイルヨガ45
木 13:10 内藤陽子    ジャズダンス
木 14:30 城石康代    ボールピラティス
木 19:15 峰久孝子    ZUMBA45
木 21:15 桧垣時子    ダンサーズストレッチ

金 09:50 SATOMI  リカバリーヨガ
金 11:00 須貝智子    ファンカーディオ60
金 11:00 薄佳澄     タヒチアンダンス
金 12:00 HITOMI  ZUMBA45
金 12:00 中島宣一    ファイトアクア45
金 13:25 金和玲     かんたんエアロ
金 14:20 手塚明栄    太極拳
金 16:05 SHIGE   パワースタイルヨガ45

ジム店舗別_DLP_綾瀬__2018_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 10:00 栗林和寛    太極拳
土 12:30 本多真     ファンカーディオ60
土 13:45 本多真     リズムステップ60
土 14:10 松岡良子    バレエ
土 18:15 葉山佐知子   ファンカーディオ60

日 10:15 秋谷肖香    かんたんエアロ45
日 11:30 中島美紀    ファンカーディオ60
日 12:35 斧渕絵美    ヨガ60
日 15:00 小林貴子    エアロ有料
日 16:15 夏海はるか   ズンバ

月 10:15 松岡良子    バレエストレッチ45
月 11:20 岡田朱美    ヨガ60
月 12:35 坂ノ上みどり  フラダンス60
月 13:45 村岡好子    ベリーダンス45
月 15:50 岩崎早友里   バレトン
月 19:00 小泉さとみ   ヨガ60
月 19:15 鈴木崇     ファンカーディオ60
月 20:15 MINOO   ベリーダンス45
月 21:15 斧渕絵美    ズンバ

火 10:05 SATOMI  ラテンエクササイズ45(初級)
火 11:15 荒木佳重    ファンカーディオ60
火 12:30 荒木佳重    かんたんエアロ45
火 13:05 萩原麻未    太極拳45
火 14:20 小川優子    かんたんエアロ45
火 14:30 岩崎早友里   ルーシーダットン
火 15:35 小泉さとみ   ヨガ60
火 19:10 RUI     ベリーダンス45
火 19:45 門屋勝成    ファンカーディオ60

水 10:00 坂ノ上みどり  フラダンス60
水 11:15 小泉さとみ   かんたんエアロ45
水 12:15 鈴木康子    JAZZ DANCE60
水 13:30 井上裕子    ファンカーディオ45
水 14:30 村尾綾子    パワースタイルヨガ60
水 19:15 高柴大     エアロマックス60
水 19:15 裕次      ヨガ60
水 20:30 高柴大雅    1・2週目リズムステップ453・4・5週目ダンスエアロ45

金 10:10 永田七海    かんたんエアロ45
金 10:15 石塚秋音    気功
金 12:45 渡久地里子   ズンバ
金 12:50 MAI     パワースタイルヨガ45
金 13:45 石井清子    天空大河50
金 15:05 裕次      リカバリーヨガ
金 19:30 奥村真由美   かんたんエアロ45
金 19:30 秋谷肖香    ズンバ
金 20:30 奥村真由美   ピラティス45

記事検索
タグ絞り込み検索
月別アーカイブ
タグクラウド
カテゴリ別アーカイブ
楽天市場
曜日別  代行情報  店舗別  カテゴリー別  はしご   時間帯別  先生別