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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

STEP

ステップ_2026_07_中国_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:35-13:05 (30分)_ルネサンス 広島東千田___ 小田 STP
19:10-19:55 (45分)_ルネサンス 広島東千田___ TOMO@ルネサンス レギュラーステップ
20:15-21:00 (45分)_ルネサンス 広島ボ_ 塩谷亜紀子 レギュラーステップ
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13:10-13:40 (30分)_FITTA 広島_ 石田裕美 ステップ・ロー+α
18:15-19:00 (45分)_FITTA 神辺_ 神田尚子 ステップ・ベーシック

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ステップ_2026_07_中国_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

19:45-20:30 (45分)_GG 広島_ 豊島三幸 初・中級ステップ
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14:10-14:40 (30分)_ルネサンス 福山春_ 菊田真里子 STP
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10:15-11:00 (45分)_FITTA 神辺_ 神谷浩子 ステップ・ベーシック
11:30-12:15 (45分)_FITTA 庚午南_ 豊島三幸 ステップ・ベーシック
20:00-20:45 (45分)_FITTA ナタリー_ 石井浩恵 ステップ・ベーシック
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12:30-13:00 (30分)_HOLIDAY 下関_ 永野斐香 ステップ30

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ステップ_2026_07_中国_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

15:40-16:25 (45分)_GG 下関_ 高嶋ひろえ STEP

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ステップ_2026_07_近畿_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:10-12:10 (60分)_GG 中之島_ 松本晃 オリジナルステップ(初中級)
12:30-13:15 (45分)_GG 京二条_ 東山沙衣子 ステップ上級
14:25-15:25 (60分)_GG 栗東_ 松本莉奈 オリジナルステップ
15:50-16:50 (60分)_GG 梅田_ 松本晃 オリジナルステップ
18:45-19:45 (60分)_GG 中之島_ 松本晃 オリジナルステップ(中級)
19:00-20:00 (60分)_GG 宝塚_ 三宮慶祐 オリジナルステップ(代行)
20:00-20:30 (30分)_GG 神戸灘_ 大塚 ステップ
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10:15-10:45 (30分)_オアシス 桂川_ NORIKO STP
12:00-12:45 (45分)_オアシス あべの_ HIRO@オアシス レギュラーステップ
12:05-12:50 (45分)_オアシス 茨木_ 加嶋洋子 シェイプステップ
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10:00-10:45 (45分)_ルネサンス 豊中__ 那須彩也香 レギュラーステップ
19:30-20:15 (45分)_ルネサンス 泉大津_ 長村初子 レギュラーステップ
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10:15-11:00 (45分)_コスパ 鳳___ 水田由美子 ステップレベル1
10:35-11:20 (45分)_コスパ 住道__ 春成美香 ステップレベル1
11:35-12:20 (45分)_コスパ 藤井寺_ 角田かおり ステップレベル1
12:55-13:40 (45分)_コスパ 五位堂_ 胡内祐樹 ステップレベル2
15:00-15:45 (45分)_コスパ 鶴見緑_ 福田ひとみ ステップレベル1
15:15-16:00 (45分)_コスパ 八尾__ 胡内祐樹 ステップレベル1
15:15-16:00 (45分)_コスパ 金剛__ 岩崎保 ステップレベル2
18:45-19:30 (45分)_コスパ 豊中少_ 脇坂哲平 ステップレベル2
19:30-20:15 (45分)_コスパ 五位堂_ 谷口優佳 ステップレベル1
19:30-20:15 (45分)_コスパ 王寺__ 倉田三恵 ステップレベル2
20:40-21:25 (45分)_コスパ 松井山_ 原亜紀子 ステップレベル1
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12:30-13:15 (45分)_コナミ 茨木__ 山本千恵 シェイプステップ
12:45-13:30 (45分)_コナミ 寝屋川_ 辻中睦美 シェイプステップ定員40名
13:00-13:45 (45分)_コナミ ジエ山_ 山本めぐみ シェイプステップ
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10:15-11:00 (45分)_コパン 宇治_ 東山紗衣子 ステップ2

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ステップ_2026_07_近畿_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:15-12:15 (60分)_GG 中之島_ 木下智樹 W-STEP
12:15-13:15 (60分)_GG 栗東_ 福嶋顕 オリジナルステップ
14:15-15:15 (60分)_GG 宝塚_ 松本晃 オリジナルステップ中級
15:45-16:45 (60分)_GG 十三_ 新城めぐみ オリジナルステップ
16:00-17:00 (60分)_GG 京二条_ 柴貴郎 ステップ上級
20:05-20:50 (45分)_GG 京二条_ 田中陽子 ステップ上級
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12:15-13:00 (45分)_オアシス 茨木_ 高島玲佳 チャレンジステップ
15:00-15:45 (45分)_オアシス あべの_ 木村美由紀 チャレンジステップ
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10:00-10:40 (40分)_ルネサンス 豊中__ 岩下宏之 STP
12:15-12:55 (40分)_ルネサンス 姫路__ 川口和美 STP
13:00-13:40 (40分)_ルネサンス 泉大津_ 長村初子 STP
14:10-14:55 (45分)_ルネサンス 豊中__ KAORI レギュラーステップ
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12:20-13:05 (45分)_コスパ 松井山_ 春成美香 ステップレベル1
14:35-15:20 (45分)_コスパ 深井__ 川西信行 ステップレベル1
19:00-19:45 (45分)_コスパ 西神中_ 脇坂哲平 ステップレベル1
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13:00-13:45 (45分)_コナミ 伏見__ 西野朋子 シェイプステップ
13:45-14:30 (45分)_コナミ 加古川_ 山本めぐみ シェイプステップ
15:00-16:00 (60分)_コナミ 新大阪_ 木下智樹 テクニカルステップ
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11:30-12:15 (45分)_コパン 須磨海浜_ 上嶋三緒 初中級ステップ
19:30-20:15 (45分)_コパン 宇治_ 四方秀弥 ステップ2
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13:30-14:00 (30分)_HOLIDAY 武庫之荘_ 笹山知瑞子 ステップ30
21:15-21:45 (30分)_HOLIDAY 福山_ 高橋綾 ステップ30

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ステップ_2026_07_近畿_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:15-12:00 (45分)_GG 心斎橋_ 松本莉奈 オリジナルSTEP(初中級)
15:00-15:45 (45分)_GG 京二条_ 今堀加奈子 ステップ中級
19:15-20:00 (45分)_GG 栗東_ 四方秀弥 ミドルステップ
20:30-21:30 (60分)_GG 十三_ 松本晃 オリジナルステップ
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11:10-11:50 (40分)_TIP 高槻_ 王秀雅 ステップ1
12:25-13:05 (40分)_TIP 京橋_ 島田真理 ステップ1
12:30-13:10 (40分)_TIP 宝塚_ 中井英人 ステップ1
12:30-13:15 (45分)_TIP 天王_ 竹若典子 竹若STYLE STEP
19:00-19:40 (40分)_TIP 天王_ 松原広治 ステップ1
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13:45-14:15 (30分)_オアシス 梅田 的場さゆり STP
14:30-15:45 (75分)_オアシス 梅田 新城めぐみ 第1・3週目マルチステップ
15:15-16:00 (45分)_オアシス あべの_ 城朱美 チャレンジステップ
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10:35-11:15 (40分)_ルネサンス 山科椥辻_ ヒロ STP
11:15-12:00 (45分)_ルネサンス 住之江_ 岩下宏之 チャレンジステップ
13:00-13:40 (40分)_ルネサンス 豊中__ 森鼻隆人 レギュラーステップ
14:35-15:20 (45分)_ルネサンス 登美丘_ 岩下宏之 レギュラーステップ
14:45-15:15 (30分)_ルネサンス 山科椥辻_ 五十嵐里佳 STP
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10:00-10:30 (30分)_セントラル 平野__ 大木 ステップ Jam
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12:40-13:25 (45分)_コスパ さかい_ 市口智子 ステップレベル1
13:20-14:05 (45分)_コスパ 松井山_ 高田知恵子 ステップレベル1
13:45-14:30 (45分)_コスパ 五位堂_ 加藤良 ステップレベル1
14:15-15:00 (45分)_コスパ 塚本__ 野元純弘 ステップレベル1
14:30-15:15 (45分)_コスパ 長岡京_ 荒武千恵 ステップレベル1
19:25-20:10 (45分)_コスパ 藤井寺_ 福田ひとみ ステップレベル1
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11:15-12:00 (45分)_コナミ 東加古_ 山崎恵美 シェイプステップ
11:15-12:15 (60分)_コナミ 南千里_ 山本千恵 テクニカルステップ
12:45-13:30 (45分)_コナミ 大阪駅_ 奈良明美 シェイプステップ
19:15-20:00 (45分)_コナミ 本山南_ 加藤のりこ シェイプステップ
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19:00-19:45 (45分)_コパン 京都醍醐_ 岩橋 初中級ステップ
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11:30-12:00 (30分)_HOLIDAY 平野_ 笹本智予 ステップ30
12:15-12:45 (30分)_HOLIDAY 東大阪_ 堀上彩乃 ステップ30

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ステップ_2026_07_近畿_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:45-11:45 (60分)_GG 神戸灘_ 志水 ステップ&コンディショニング
11:45-12:45 (60分)_GG 栗東_ 東山紗衣子 オリジナルステップ
12:30-13:30 (60分)_GG 京二条_ 松本莉奈 ステップ上級
15:20-16:20 (60分)_GG 京烏丸_ 松本晃 ステップ初中級
19:00-19:45 (45分)_GG 神戸灘_ 三宮 オリジナルステップ
19:45-20:30 (45分)_GG 高槻_ 松本晃 ステップ初中級
19:45-20:45 (60分)_GG 梅田_ 新城めぐみ オリジナルステップ(中上級)
21:00-21:45 (45分)_GG 梅田_ すぎもと徳宏 オリジナルステップ(初中級)
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11:40-12:20 (40分)_TIP 天王_ 海野陽子 ステップ1
12:05-12:45 (40分)_TIP 武庫_ 加藤良 ステップ1
21:05-21:45 (40分)_TIP 石橋_ 加藤良 ステップ1
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11:05-11:35 (30分)_オアシス 桂川_ 肥塚昌幸 STP
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11:15-12:00 (45分)_ルネサンス 住之江_ 岩下宏之 レギュラーステップ
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11:20-11:50 (30分)_セントラル 京都太秦 松澤 ステップ Jam
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10:15-11:00 (45分)_コスパ 鶴見緑_ 地主勉 ステップレベル1
11:35-12:20 (45分)_コスパ 五位堂_ 谷口優佳 ステップレベル1
13:05-13:50 (45分)_コスパ 桃山六_ 今野有紀 ステップレベル1
14:15-15:00 (45分)_コスパ 鶴見緑_ 田中京子 ステップレベル2
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11:30-12:30 (60分)_コナミ 西大路_ 木下智樹 少人数制スタジオレッスンマルチステップスクール
14:00-14:45 (45分)_コナミ 神戸__ 山本めぐみ シェイプステップ
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14:30-15:15 (45分)_コパン 京都醍醐_ 小藪栞大 中級ステップ
20:00-20:45 (45分)_コパン 京都醍醐_ 四方秀弥 初中級ステップ
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19:15-19:45 (30分)_HOLIDAY 姫路_ 大橋優樹 ステップ30

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ステップ_2026_07_近畿_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

09:00-09:50 (50分)_GG 宝塚_ 新城めぐみ マルチステップ有料(1・3週)
10:00-11:00 (60分)_GG 宝塚_ 新城めぐみ オリジナルステップ初中級
12:00-12:45 (45分)_GG 京二条_ 桐村彩太 ステップ中級
15:00-16:00 (60分)_GG 栗東_ 浅貝一馬 オリジナルステップ
19:15-20:00 (45分)_GG 中之島_ すぎもと徳宏 オリジナルステップ(初中級)
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13:50-14:30 (40分)_TIP 宝塚_ 東芳江 ステップ1
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11:45-12:15 (30分)_オアシス 江坂_ 末藤潤子 STP
12:30-13:00 (30分)_オアシス 梅田 池田扶実子 STP
19:40-20:40 (60分)_オアシス 梅田 新城めぐみ 【プラススクール】STEP
20:05-20:35 (30分)_オアシス 江坂_ 長田賢一郎 レギュラーステップ
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14:30-15:00 (30分)_ルネサンス 山科椥辻_ ヒロ STP
19:00-19:45 (45分)_ルネサンス 伊丹__ 三宮慶祐 STP
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20:50-21:20 (30分)_セントラル デルタ/高槻_ 松澤 ステップ Jam
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10:20-11:05 (45分)_コスパ 松井山_ 清水夕奈 ステップレベル1
10:30-11:15 (45分)_コスパ 藤井寺_ 倉田三恵 ステップレベル2
13:40-14:25 (45分)_コスパ 鶴見緑_ 谷口優佳 ステップレベル2
14:45-15:30 (45分)_コスパ 塚本__ 岩下宏之 ステップレベル2
19:00-19:45 (45分)_コスパ 八尾__ 倉田三恵 ステップレベル2
19:15-20:00 (45分)_コスパ 兵庫__ 竹内勇 ステップレベル1
20:15-21:00 (45分)_コスパ 桃山六_ 木下智樹 ステップレベル1
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11:30-12:15 (45分)_コナミ 西大路_ 木下智樹 シェイプステップ
11:50-12:35 (45分)_コナミ 明石__ 山本めぐみ シェイプステップ
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19:00-19:45 (45分)_コパン 京都醍醐_ 桐村 中級ステップ
20:10-20:55 (45分)_コパン 宇治_ 白須秀一 ステップ2
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12:30-13:00 (30分)_HOLIDAY 福山_ 新良倫代 ステップ30
13:00-13:30 (30分)_HOLIDAY 和歌山_ 西橋亮 ステップ30

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ステップ_2026_07_近畿_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:30-11:30 (60分)_GG 京二条_ 小林基 ステップ上級
14:45-15:30 (45分)_GG 心斎橋_ 小林基 STP(最終週のみ中上級)
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10:00-10:50 (50分)_TIP 宝塚_ 松原広治 ステップ2
13:15-13:55 (40分)_TIP 宝塚_ 井上大樹 ステップ1
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10:50-11:35 (45分)_ルネサンス 泉大津_ 長村初子 レギュラーステップ
11:30-12:10 (40分)_ルネサンス 登美丘_ 竹内智樹 STP
13:45-14:30 (45分)_ルネサンス 姫路__ 内藤一美 レギュラーステップ
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13:45-14:15 (30分)_セントラル 大阪蒲生_ 大杉 ステップ Jam
14:40-15:20 (40分)_セントラル 京都太秦 中西 オリジナルステップ
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11:15-12:00 (45分)_コスパ 塚本__ 古俣明美 ステップレベル1
11:45-12:30 (45分)_コスパ 松井山_ 田中友美子 ステップレベル1
13:00-13:45 (45分)_コスパ 金剛__ 福田ひとみ ステップレベル1
13:00-13:45 (45分)_コスパ 松井山_ 地主勉 ステップレベル2
13:40-14:25 (45分)_コスパ さかい_ 岩下宏之 ステップレベル2
14:15-15:00 (45分)_コスパ みのお_ 田中彩乃 ステップレベル2
14:15-15:00 (45分)_コスパ 豊中少_ 新海裕子 ステップレベル1
16:15-17:00 (45分)_コスパ 藤井寺_ 岩下宏之 ステップレベル2
16:45-17:30 (45分)_コスパ 吹田__ 竹内勇 ステップレベル2
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10:30-11:15 (45分)_コナミ 新大阪_ 福原秀行 シェイプステップ
11:35-12:20 (45分)_コナミ 守口__ 辻中睦美 シェイプステップ
15:00-15:45 (45分)_コナミ 本山南_ 坂西まどか シェイプステップ

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ステップ_2026_07_近畿_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:35-12:35 (60分)_GG 京二条_ 四方秀弥 ステップ上級
12:45-13:30 (45分)_GG 梅田_ 仲本加恵 オリジナルステップ&コンディショニング
15:15-16:15 (60分)_GG 京烏丸_ 松本晃 ステップ初中級(有料)
19:00-20:00 (60分)_GG 京烏丸_ 松本晃 ステップ中級
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11:15-11:55 (40分)_TIP 京橋_ 的場さゆり ステップ1
12:20-13:10 (50分)_TIP 石橋_ 高島リサ リサstyleステップ
18:00-19:00 (60分)_TIP 塚口_ 島田真理 ステップFUNスキルアップ
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11:50-12:20 (30分)_オアシス 茨木_ 新城めぐみ レギュラーステップ
12:55-13:40 (45分)_オアシス 江坂_ KAORI 【2.4週】チャレンジステップ
15:15-16:15 (60分)_オアシス 梅田 新城めぐみ 【プラススクール】STEP
16:20-17:20 (60分)_オアシス 梅田 新城めぐみ 第1.3週目マルチステップ1週目入門/2週目初中級第2.4週目オリジナルSTEP60中上級
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10:00-10:45 (45分)_ルネサンス 神戸__ 岩下宏之 レギュラーステップ
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11:00-11:45 (45分)_コスパ 鳳___ 川西信行 ステップレベル1
11:35-12:20 (45分)_コスパ 五位堂_ 酒井亮子 ステップレベル2
12:15-13:00 (45分)_コスパ 桃山六_ 木下智樹 ステップレベル2
14:15-15:00 (45分)_コスパ 吹田__ 地主勉 ステップレベル1
14:50-15:35 (45分)_コスパ 京都RP_ 木下智樹 ステップレベル2
15:00-15:45 (45分)_コスパ 鶴見緑_ 佐子容子 ステップレベル2
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10:10-11:10 (60分)_コナミ ジエ山_ 山本めぐみ テクニカルステップ
13:10-14:10 (60分)_コナミ ジエ山_ 山本めぐみ 少人数制スタジオレッスンマルチステップ
13:20-14:05 (45分)_コナミ 本山南_ 伊藤ゆかり シェイプステップ
14:45-15:30 (45分)_コナミ 京都丸_ 中畑良子 シェイプステップ

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ステップ_2026_07_中部北陸_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

19:30-20:15 (45分)_GG 名熱田_ 伊藤裕子 ステップ
21:00-21:50 (50分)_GG 富士_ 村上典子 レギュラーSTEP
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10:25-11:10 (45分)_TIP 江南_ 高井尚 ステップ1.5
14:05-15:05 (60分)_TIP 上飯_ 石塚愛美 【有料オリジナル】ステップ
19:20-20:00 (40分)_TIP 江南_ 藤城舞衣 ステップ1
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12:25-13:10 (45分)_ルネサンス 沼津__ 蛯沢亜希子 レギュラーステップ
13:20-14:00 (40分)_ルネサンス 甚目寺_ 田中光代 STP
18:15-19:00 (45分)_ルネサンス 名熱田_ 石塚愛美 レギュラーステップ
19:15-20:00 (45分)_ルネサンス 名熱田_ 石塚愛美 チャレンジステップ
20:00-20:45 (45分)_ルネサンス 静岡__ 橋詰幸子 STP
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21:15-22:00 (45分)_アステイ 八田_ 出口 マスターステップ
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10:20-10:50 (30分)_セントラル 福井駅前_ 矢野@セントラル ステップ Jam
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11:30-12:15 (45分)_コナミ 星ヶ丘_ 古市昌代 シェイプステップ定員50名
13:30-14:15 (45分)_コナミ 岐阜__ フジハラカズヤ シェイプステップ
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12:15-13:00 (45分)_コパン 大垣_ 馬淵静香 ステップ45
14:15-15:00 (45分)_コパン アミ_ 森本 機能改善ステップ
19:15-19:45 (30分)_コパン 多治見_ ステップ
21:00-21:45 (45分)_コパン コスモ_ 杉本敏美 初中級ステップ
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09:55-10:35 (40分)_AIM 金沢田上_ 松永直美 STP
18:30-19:15 (45分)_AIM 金沢戸水_ 魁本悠人 エンジョイステップ
19:15-20:00 (45分)_AIM 名古屋__ 大川記之 エンジョイステップ
19:15-20:00 (45分)_AIM 野々市__ 大川記之 エンジョイステップ
------
14:00-14:30 (30分)_HOLIDAY 三河安城_ 加藤光浩 ステップ30

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ステップ_2026_07_中部北陸_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:00-11:00 (60分)_GG 名栄_ 山崎貴之 STP
11:30-12:20 (50分)_GG 富士_ MICHIKO レギュラーSTEP
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11:05-11:45 (40分)_TIP 上飯_ 石塚愛美 ステップ1
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19:10-20:00 (50分)_メガロス 浜松_ NORI バーニングステップ50
19:15-20:00 (45分)_メガロス 千種_ 石塚愛美 バーニングステップ45
------
12:20-12:50 (30分)_ルネサンス 静岡__ 鈴木祐子 STP
------
20:10-20:50 (40分)_セントラル 新潟N_ 寺山 オリジナルステップ
------
13:30-14:15 (45分)_コナミ 岐阜__ 児島哲子 オリジナルステップエクササイズ
20:30-21:15 (45分)_コナミ 大垣__ 別宮佳代子 シェイプステップ
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13:20-14:05 (45分)_グンゼ 名古屋庄内通_ 石塚愛美 エナジーステップ
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14:00-14:30 (30分)_BIGS 愛西__ 山崎貴之 エアロボード初中級
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11:30-12:15 (45分)_NAS 高蔵寺__ カズ STP
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10:20-10:50 (30分)_コパン さかえ_ 山本@コパン ステップ
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12:50-13:35 (45分)_AIM 金沢白山_ 福島三和子 エンジョイステップ
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11:45-12:30 (45分)_HOLIDAY 清水_ 外岡郁美 ステップ45
12:30-13:00 (30分)_HOLIDAY 鈴鹿_ 大矢碧 ステップ30
14:00-14:30 (30分)_HOLIDAY 磐田_ 松下佳菜子 ステップ30
21:00-21:30 (30分)_HOLIDAY 豊橋_ 林恵美 ステップ30

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ステップ_2026_07_中部北陸_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

19:30-20:30 (60分)_GG 浜松_ 西村カチア ステップ中級
22:00-22:45 (45分)_GG 名熱田_ 大川記之 ステップ45
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11:20-12:00 (40分)_TIP 藤枝_ KAZUE ステップ1
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11:20-11:50 (30分)_メガロス 千種_ 増田志乃 エンジョイステップ30
14:05-14:35 (30分)_メガロス 千種_ 山崎貴之 バーニングステップ30
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11:00-11:45 (45分)_ルネサンス 名熱田_ 嶋田直樹 レギュラーステップ
13:30-14:10 (40分)_ルネサンス 静岡__ 赤坂由紀 レギュラーステップ
15:00-15:30 (30分)_ルネサンス 長岡__ 堀内弘子 レギュラーステップ
18:40-19:20 (40分)_ルネサンス 静岡__ 下村佳子 STP
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11:30-12:15 (45分)_アステイ 八田_ 坂田浩子 STP
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13:50-14:20 (30分)_セントラル 大曽根_ 平岡 ステップ Jam
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10:30-11:15 (45分)_コナミ 豊田南_ 安藤美幸 シェイプステップ
11:30-12:15 (45分)_コナミ 星ヶ丘_ 石塚愛美 シェイプステップ定員50名
13:00-13:45 (45分)_コナミ 大垣__ 岡本浩史 シェイプステップ
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13:30-14:00 (30分)_NAS 稲沢___ YUKARI フラダンス基礎ステップ
14:10-14:55 (45分)_NAS 稲沢___ 高井尚 STP
14:15-15:00 (45分)_NAS 高蔵寺__ ヤン STP
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20:00-20:45 (45分)_コパン さかえ_ 山本@コパン ステップ
20:30-21:15 (45分)_コパン 大垣_ 別宮佳代子 ステップ45
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15:40-16:20 (40分)_AIM 金沢白山_ 村田高志 STP
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11:45-12:30 (45分)_HOLIDAY 富士宮_ 渡邊沙耶香 THE FIRST STEP
12:30-13:15 (45分)_HOLIDAY 富士_ 伊東亜由美 THE FIRST STEP
13:30-14:00 (30分)_HOLIDAY 金沢_ 加藤崇政 ステップ30
14:15-14:45 (30分)_HOLIDAY 名古屋鳴海_ 篠田珠美 ステップ30
18:30-19:00 (30分)_HOLIDAY 清水_ 外岡美幸花 ステップ30
19:30-20:00 (30分)_HOLIDAY 高岡_ 杉森幸代 ステップ30

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ステップ_2026_07_中部北陸_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

14:15-15:15 (60分)_GG 名熱田_ 坂田浩子 ステップ&シェイプ
18:45-19:30 (45分)_GG 土岐_ 稲垣雅子 STEP
21:00-21:45 (45分)_GG 名栄_ 山崎貴之 STP(45分)
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10:15-10:55 (40分)_TIP 上飯_ KUMI ステップ1
13:25-14:05 (40分)_TIP 浜松_ JEFF ステップ1
13:55-14:45 (50分)_TIP 江南_ 伊藤舞子 ステップ2
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10:15-11:00 (45分)_メガロス 千種_ 石塚愛美 バーニングステップ45
11:15-12:00 (45分)_メガロス 千種_ 石塚愛美 ADV_STP45
12:05-12:35 (30分)_メガロス 浜松_ HARUNA エンジョイステップ30
15:15-15:45 (30分)_メガロス 浜松_ 林千夏 エンジョイステップ30
20:15-21:05 (50分)_メガロス 浜松_ 藤本 バーニングステップ50
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11:25-11:55 (30分)_ルネサンス 沼津__ 蛯沢亜希子 STP
13:30-14:10 (40分)_ルネサンス 名熱田_ 溝口麻美 STP
14:15-14:55 (40分)_ルネサンス 静岡__ 中山優 STP
19:25-19:55 (30分)_ルネサンス 静岡__ 鈴木祐子 STP
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19:00-19:45 (45分)_アステイ 八田_ 出口 ミドルステップ
20:15-21:00 (45分)_アステイ 八田_ 石塚愛美 マスターステップ
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20:15-21:00 (45分)_グンゼ 名古屋庄内通_ 大川記之 エナジーステップ
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10:15-11:00 (45分)_コパン 緑_ 山本@コパン 上級ステップ
11:30-12:00 (30分)_コパン 多治見_ ステップ
13:15-14:00 (45分)_コパン 日進_ 山本真子 初中級ステップ
13:15-14:00 (45分)_コパン 蒲郡_ 神本 ステップ1
20:15-21:00 (45分)_コパン 蒲郡_ 河合恭子 ステップ2
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10:30-11:10 (40分)_AIM 名古屋__ 稲垣雅子 STP
10:30-11:10 (40分)_AIM 野々市__ 稲垣雅子 STP
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11:45-12:15 (30分)_HOLIDAY 一宮_ 浜野夕子 ステップ30
12:30-13:00 (30分)_HOLIDAY 岡崎_ 脇美果 ステップ30
14:30-15:00 (30分)_HOLIDAY 沼津_ 小野理恵 ステップ30

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ステップ_2026_07_中部北陸_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

13:20-14:00 (40分)_TIP 江南_ KUMI ステップ1
19:20-20:00 (40分)_TIP 藤枝_ 和佳子 ステップ1
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13:00-13:40 (40分)_メガロス 浜松_ HARUNA エンジョイステップ40
20:25-21:10 (45分)_メガロス 千種_ 山崎貴之 バーニングステップ45
21:25-22:10 (45分)_メガロス 千種_ 山崎貴之 ADV_STP45
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14:30-15:00 (30分)_ルネサンス 長岡__ 金内嘉代子 STP
15:15-16:00 (45分)_ルネサンス 静岡__ 赤坂由紀 チャレンジステップ
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13:45-14:30 (45分)_アステイ 八田_ 藤城舞衣 STP
21:15-22:00 (45分)_アステイ 八田_ 高井 マスターステップ
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20:25-21:10 (45分)_NAS 稲沢___ 藤城舞衣 STP
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12:15-13:00 (45分)_コパン 日進_ 山本真子 中級ステップ
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09:55-10:35 (40分)_AIM 金沢戸水_ 竹内久美子 STP
14:00-14:45 (45分)_AIM 名古屋__ 松岡久美子 エンジョイステップ
14:00-14:45 (45分)_AIM 野々市__ 松岡久美子 エンジョイステップ
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09:45-10:15 (30分)_HOLIDAY 豊橋_ 佐々木志帆 ステップ30
12:15-12:45 (30分)_HOLIDAY 高岡_ 杉森幸代 ステップ30
12:30-13:00 (30分)_HOLIDAY 松本_ 高橋結 ステップ30
13:00-13:30 (30分)_HOLIDAY 刈谷知立_ 渡部理絵 ステップ30
14:00-14:30 (30分)_HOLIDAY 尾張旭_ 柳崎邦枝 ステップ30
14:30-15:00 (30分)_HOLIDAY 日進長久手_ 犬飼琴音 ステップ30
14:30-15:15 (45分)_HOLIDAY 四日市_ 山内純子 ステップ30

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