今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2011年01月04日10:39

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_宝塚店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 　　　　　　　　　　　　おはようストレッチ
土 10:55 　　　　　　　　　　　　コアコントロール１５
土 11:00 ＥＭＩＪＩ　　　　　ヨガ６０
土 11:00 　　　　　　　　　　　　トータル・イマージョン・スイミング　クロールレッスン
土 11:25 黒厚子智子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 12:10 芙美　　　　　　　　エイジレスワークアウト
土 12:15 黒厚子智子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 12:15 野中裕美　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 12:45 野中裕美　　　　　　アクアダンス３０
土 13:10 黒厚子智子　　　　　ベーシックステップ?T
土 13:10 芙美　　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:30 　　　　　　　　　　　　スイミングサークル３０
土 14:05 岡田香奈　　　　　　ヨガ６０
土 14:10 芙美　　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 14:15 　　　　　　　　　　　　背泳ぎ　入門３０
土 15:15 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）２０
土 15:15 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
土 15:25 岡田香奈　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 15:25 藤村恵理　　　　　　キックシェイプ４５
土 15:45 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）２０
土 16:00 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
土 16:20 　　　　　　　　　　　　コアコントロール
土 16:25 橘祐基　　　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:25 岡田香奈　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 16:45 立野薫吾　　　　　　スイミングクリニック?U～泳ぎ慣れてきた方向け～
土 16:50 　　　　　　　　　　　　全身ストレッチ
土 17:15 藤村恵理　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 17:25 梶本浩二　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 18:15 藤村恵理　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 18:20 岡田香奈　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト

日 10:45 安岡美紀　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 10:50 田中啓子　　　　　　ヒーリングストレッチ４５
日 11:45 安岡美紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:50 田中啓子　　　　　　ボディケア体操
日 12:45 安岡美紀　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 12:50 岩本直子　　　　　　コアコントロール
日 13:30 安岡美紀　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 13:35 岩本直子　　　　　　シェイピング３０
日 14:15 下田厳紀　　　　　　ベーシックステップ?T
日 14:15 栗田眞理子　　　　　太極拳４５
日 14:20 元山愛子　　　　　　マットピラティス３０
日 14:30 岩本直子　　　　　　中級クロール＆平泳ぎ
日 15:05 上原麻衣子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 15:10 下田厳紀　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
日 15:30 元山愛子　　　　　　アクアダンス３０
日 16:10 松下創　　　　　　　スリムボクシング４５
日 16:15 下田厳紀　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:40 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
日 17:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）２０
日 17:20 武元りえ　　　　　　バレエ６０
日 17:35 佐々木悠人　　　　　パワーラッシュ４５
日 18:25 武元りえ　　　　　　バレエスクール
日 18:35 田中啓子　　　　　　アクティブ　ストレッチ

月 09:15 　　　　　　　　　　　　おはようストレッチ
月 09:40 田中啓子　　　　　　コアコントロール
月 10:15 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）２０
月 10:15 杉山憲子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 10:20 河本久美子　　　　　太極拳６０
月 10:20 大川真記　　　　　　スイミングサークル４５
月 10:40 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 11:15 杉山憲子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 11:20 梶本浩二　　　　　　アクアミット・ベーシック
月 11:30 田中啓子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 11:55 梶本浩二　　　　　　アクアダンス３０
月 12:10 入江梨枝子　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 12:20 杉山憲子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 12:30 入江梨枝子　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:45 大川真記　　　　　　クロール　入門３０
月 13:00 入江梨枝子　　　　　サーキット２０
月 13:00 曽我友紀子　　　　　社交ダンス６０
月 13:10 カトＣＨＡＮ　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 13:25 大川真記　　　　　　初中級平泳ぎ
月 13:30 　　　　　　　　　　　　全身ストレッチ
月 13:55 榎本靖子　　　　　　ピラティススクール
月 14:10 カトＣＨＡＮ　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
月 14:15 吉本佐知子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 14:20 梶本浩二　　　　　　中級平泳ぎ
月 15:00 泉佳衣　　　　　　　バレエ６０
月 15:10 吉本佐知子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 15:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 15:20 榎本靖子　　　　　　アクアＹＯＧＡ
月 15:30 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 16:00 榎本靖子　　　　　　アクアダンス３０
月 16:05 吉本佐知子　　　　　ボディカーヴ
月 16:10 泉佳衣　　　　　　　バレエスクール
月 18:10 下田厳紀　　　　　　はじめてステップ
月 18:15 松下創　　　　　　　シェイピング３０
月 18:50 下田厳紀　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 18:55 松下創　　　　　　　キックシェイプ３０
月 19:20 西村美佳　　　　　　アクアミット３０
月 19:35 武元りえ　　　　　　バレエ６０
月 19:40 佐藤美由紀　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 20:00 西村美佳　　　　　　アクアダンス３０
月 20:45 佐藤美由紀　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 20:45 西村美佳　　　　　　平泳ぎ＆ドルフィンキック
月 20:50 貝みち子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 21:45 橘祐基　　　　　　　パワーラッシュ３０
月 21:45 佐藤美由紀　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

火 09:15 　　　　　　　　　　　　おはようストレッチ
火 09:40 入江梨枝子　　　　　キックシェイプ３０
火 10:00 溝口敦子　　　　　　ヨガ６０
火 10:20 上津原千恵　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 10:25 岡本年子　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
火 10:40 　　　　　　　　　　　　コアコントロール
火 10:50 上津原千恵　　　　　アクアダンス４５
火 11:10 井手口博登　　　　　気功４５
火 11:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）２０
火 11:15 田中啓子　　　　　　ボディケア体操
火 11:45 梶本浩二　　　　　　中級バタフライ
火 12:10 岡本年子　　　　　　バランスピラティス３０
火 12:15 加藤良　　　　　　　はじめてステップ
火 12:40 梶本浩二　　　　　　中級クロール
火 12:55 保原佐佳　　　　　　ヨガ４５（４５）
火 13:00 加藤良　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 13:40 　　　　　　　　　　　　背泳ぎ　入門３０
火 14:00 保原佐佳　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 14:05 梶本浩二　　　　　　パワーラッシュ４５
火 14:20 入江梨枝子　　　　　アクアミット３０
火 15:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
火 15:00 薮内愛　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 15:05 岡田香奈　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 15:05 内山裕子　　　　　　アクアダンス４５
火 15:25 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 16:00 　　　　　　　　　　　　コアコントロール
火 16:05 岡田香奈　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 16:35 貝みち子　　　　　　～ピラティスで体の動かしかたを覚えましょう～
火 18:45 井上大樹　　　　　　パワーラッシュ４５
火 18:55 内山裕子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:30 岡田香奈　　　　　　ＹＯＧＡスクール
火 19:40 井上大樹　　　　　　キックシェイプ４５
火 19:45 乾真理子　　　　　　はじめてステップ
火 20:30 乾真理子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 20:30 　　　　　　　　　　　　マスターズスイミングサークル６０
火 20:40 内山裕子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 21:30 乾真理子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

水 09:15 田中啓子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 10:00 白木英里　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 10:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）２０
水 10:05 村上仁美　　　　　　やさしいフラダンス
水 11:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）２０
水 11:00 東芳江　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 11:00 白木英里　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 11:00 西村由美　　　　　　アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
水 11:30 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
水 11:40 西村由美　　　　　　アクアダンス３０
水 12:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
水 12:05 白木英里　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 12:05 東芳江　　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 12:25 中島淳　　　　　　　背泳ぎ　入門３０
水 12:45 西村由美　　　　　　マットピラティス３０
水 13:05 大川真記　　　　　　中上級クロール＆背泳ぎ
水 13:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）２０
水 13:10 東芳江　　　　　　　ベーシックステップ?U
水 13:25 東園昭子　　　　　　エイジレスワークアウト
水 13:35 　　　　　　　　　　　　全身ストレッチ
水 14:00 西村美佳　　　　　　アクアダンス４５
水 14:15 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
水 14:25 東園昭子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 15:00 西村美佳　　　　　　中級平泳ぎ
水 15:20 伊藤理恵　　　　　　バレエ６０
水 15:25 東園昭子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 16:25 橘祐基　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 18:45 山本哲矢　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 18:45 川口伸枝　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 19:35 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
水 19:35 山本哲矢　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
水 19:45 貝みち子　　　　　　マットピラティス３０
水 20:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）２０
水 20:05 井上大樹　　　　　　アクアダンス４５
水 20:25 薮内愛　　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 20:30 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）２０
水 20:35 山本哲矢　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 21:00 岩本直子　　　　　　スイミングセミナー
水 21:20 薮内愛　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰスクール６０
水 21:20 梶本浩二　　　　　　キックシェイプ４５

金 09:15 　　　　　　　　　　　　おはようストレッチ
金 09:55 安岡美紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
金 10:10 乾真理子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 10:50 山口敦子　　　　　　アクアダンス３０
金 11:00 入江梨枝子　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
金 11:05 中井英人　　　　　　ベーシックステップ?T
金 11:15 乾真理子　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
金 11:25 　　　　　　　　　　　　サーキット２０
金 11:30 山口敦子　　　　　　アクアミット３０
金 12:00 乾真理子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 12:10 津川絵己　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 12:45 大川真記　　　　　　初中級クロール＆背泳ぎ
金 13:00 津川絵己　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 13:05 乾真理子　　　　　　エイジレスワークアウト
金 13:40 吉田光　　　　　　　中級クロール＆平泳ぎ
金 14:00 小松奈三夏　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
金 14:00 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
金 14:10 津川絵己　　　　　　はじめてステップ
金 14:25 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）２０
金 14:35 中島淳　　　　　　　クロール　入門３０
金 14:55 高山真弓　　　　　　パワーラッシュ４５
金 14:55 王秀雅　　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 15:50 長谷川薫　　　　　　やさしいフラダンス
金 15:55 王秀雅　　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 16:45 貝みち子　　　　　　バランスピラティス３０
金 18:20 内野瑠美子　　　　　ベーシックステップ?T
金 18:30 松下智之　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 19:15 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 19:15 保原佐佳　　　　　　ヨガ６０
金 19:20 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 19:40 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
金 19:45 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
金 20:25 保原佐佳　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 20:30 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
金 20:30 松下創　　　　　　　パワーラッシュ４５
金 21:15 梶本浩二　　　　　　中級平泳ぎ
金 21:25 薮内愛　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
金 21:30 松下創　　　　　　　ファイティングラッシュ４５

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2011年01月04日10:38

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_塚口店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
土 10:50 上原麻衣子　　　　　ヨガ６０
土 10:55 　　　　　　　　　　　　脂肪バイバイ
土 11:20 　　　　　　　　　　　　おなか
土 11:40 　　　　　　　　　　　　ストレッチポール
土 12:05 下田厳紀　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 12:15 山本尚子　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 13:10 下田厳紀　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
土 13:15 山本尚子　　　　　　マットピラティス３０
土 14:00 毛呂智仁　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:05 小松奈三夏　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
土 14:15 毛呂智仁　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 14:20 　　　　　　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 14:30 毛呂智仁　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:45 高谷政美　　　　　　アクアミット３０
土 15:00 毛呂智仁　　　　　　ファイティングラッシュ３０
土 15:05 島田真理　　　　　　アドバンスステップ
土 15:25 　　　　　　　　　　　　フィンスイム
土 15:45 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ１５
土 16:15 原田美紀　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
土 16:25 島田真理　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 17:25 西岡代里子　　　　　パワーラッシュ４５
土 17:30 島田真理　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 18:20 岸本繭子　　　　　　バレエオリジナル６０（初心者）
土 18:25 西岡代里子　　　　　キックシェイプ４５
土 19:30 岸本繭子　　　　　　初級バレエスクール

日 10:20 乾真理子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 11:05 銭谷紀子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 11:15 乾真理子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:05 銭谷紀子　　　　　　はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
日 12:20 乾真理子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 12:45 北村尚子　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 12:50 富田雄一　　　　　　スイミングスクール　【クロール・初級】
日 13:35 乾真理子　　　　　　エイジレスワークアウト
日 13:45 北村尚子　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 13:50 中西太希　　　　　　アクアミット３０
日 14:35 毛呂智仁　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:45 石本藍香　　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 14:45 富田雄一　　　　　　平泳ぎ　入門３０
日 15:30 富田雄一　　　　　　上級サークル
日 15:30 中西太希　　　　　　キックシェイプ３０
日 15:35 杉山憲子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 16:10 　　　　　　　　　　　　おなか
日 16:30 杉山憲子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 16:45 上杉真由　　　　　　バレエ６０
日 18:00 上杉真由　　　　　　バレエスクール９０

月 10:20 高島リサ　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 10:40 山本尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 11:00 永渕優子　　　　　　スイミングスクール【クロール・初級】
月 11:15 高島リサ　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 11:25 山本尚子　　　　　　マットピラティス３０
月 12:00 　　　　　　　　　　　　はじめてスイム２０
月 12:15 　　　　　　　　　　　　脂肪バイバイ
月 12:20 佐藤美由紀　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 12:25 　　　　　　　　　　　　クロール　入門２０
月 12:35 　　　　　　　　　　　　おなか
月 12:55 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 13:00 西村講平　　　　　　スイミングスクール【個人メドレー・初級】
月 13:20 佐藤美由紀　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 13:25 高谷政美　　　　　　キックシェイプ３０
月 14:00 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
月 14:15 堀内彰子　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 14:15 福田美優紀　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
月 14:30 福田美優紀　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 14:40 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
月 15:00 兵頭ますみ　　　　　やさしいジャズダンス
月 15:10 堀内彰子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 15:55 兵頭ますみ　　　　　ジャズダンススクール６０
月 19:05 　　　　　　　　　　　　脂肪バイバイ
月 19:25 乾真理子　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
月 19:30 中西太希　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
月 19:45 中西太希　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 20:10 中川真理　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 20:15 乾真理子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 21:15 乾真理子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 21:25 中西太希　　　　　　ファイティングラッシュ３０

火 10:20 高谷政美　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 10:30 白木英里　　　　　　バランスピラティス３０
火 11:00 立野薫吾　　　　　　スイミングスクール【平泳ぎ・中級】【背泳ぎ・初級】
火 11:15 白木英里　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 11:20 高谷政美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 12:05 高谷政美　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 12:15 白木英里　　　　　　ベーシックステップ?U
火 12:20 高谷政美　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:40 　　　　　　　　　　　　ストレッチポール
火 13:10 前田有美子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 13:20 山本尚子　　　　　　パワーラッシュ３０
火 13:40 西村美佳　　　　　　アクアダンス３０
火 14:10 山本尚子　　　　　　ボディケア体操
火 14:10 前田有美子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 14:20 西村美佳　　　　　　アクアミット３０
火 15:10 加藤玲子　　　　　　太極拳６０
火 15:10 前田有美子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 16:20 加藤玲子　　　　　　太極拳スクール
火 18:50 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
火 19:15 岩下宏之　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 19:25 毛呂智仁　　　　　　ファイティングラッシュ３０
火 20:15 岩下宏之　　　　　　ベーシックステップ?T
火 20:15 小松奈三夏　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 20:20 　　　　　　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 20:40 　　　　　　　　　　　　アクアミット・ベーシック
火 21:10 小松奈三夏　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
火 21:15 福田美優紀　　　　　パワーラッシュ４５

水 10:15 澤野真子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 10:20 岡田香奈　　　　　　ヨガ６０
水 11:10 澤野真子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 11:15 立野薫吾　　　　　　スイミングスクール【クロール・初中級】【背泳ぎ・初級】
水 11:30 岡田香奈　　　　　　マットピラティス３０
水 12:10 栗山陽子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 12:15 岡田香奈　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
水 13:10 栗山陽子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 13:15 高谷政美　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 13:20 今中淳美　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 13:45 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
水 13:45 吉川幾子　　　　　　アクアミット３０
水 14:20 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 14:25 吉川幾子　　　　　　アクアダンス３０
水 14:30 栗山陽子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 15:30 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 15:35 　　　　　　　　　　　　ストレッチポール
水 16:00 栗山陽子　　　　　　ピラティススクール
水 18:15 上杉真由　　　　　　はじめてバレエスクール
水 19:20 西岡代里子　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 19:25 上杉真由　　　　　　バレエ６０
水 20:20 堀田大輔　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
水 20:25 　　　　　　　　　　　　平泳ぎ・クロール入門３０
水 20:40 西岡代里子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 21:00 永渕優子　　　　　　スイミングスクール【４泳法・初級】
水 21:30 西岡代里子　　　　　キックシェイプ４５
水 21:40 堀田大輔　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０

木 10:15 押谷えりか　　　　　エイジレスワークアウト
木 10:25 　　　　　　　　　　　　ストレッチポール
木 10:50 　　　　　　　　　　　　脂肪バイバイ
木 11:15 押谷えりか　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 11:15 町田泉　　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 12:00 富田雄一　　　　　　スイミングスクール【４泳法・初級】
木 12:10 押谷えりか　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 12:15 町田泉　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 13:10 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
木 13:15 町田泉　　　　　　　ベーシックステップ?T
木 13:30 松原法子　　　　　　アクアオリジナル４５（アクアサーキット）
木 13:45 山本尚子　　　　　　キックシェイプ３０
木 14:20 加部幸雄　　　　　　社交ダンス６０
木 14:30 下田厳紀　　　　　　ボディケア体操
木 14:30 北田麻子　　　　　　スイミングスクール【クロール・初中級】
木 15:30 下田厳紀　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 15:35 加部幸雄　　　　　　社交ダンススクール
木 19:15 高谷政美　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
木 19:20 薮内愛　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
木 19:40 高谷政美　　　　　　キックシェイプ３０
木 20:20 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 20:20 西村美佳　　　　　　アクアダンス４５
木 20:25 高村利恵　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 21:20 ＭＡＭＩ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 21:30 高村利恵　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～

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2011年01月04日10:37

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_石橋店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 吉本佐知子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 11:15 杉山憲子　　　　　　ヨガ４５（４５）
土 11:15 遠藤直隆　　　　　　スイミングスクール～初級～
土 11:15 吉本佐知子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 12:00 兵頭ますみ　　　　　ジャズスクール
土 12:15 吉本佐知子　　　　　エイジレスワークアウト
土 12:20 野中真実　　　　　　バランスピラティス３０
土 13:00 上津原千恵　　　　　アクアダンス４５
土 13:10 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 13:15 杉山憲子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 13:25 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 13:40 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:00 小山雄太郎　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 14:15 寺田風太　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 14:20 杉山憲子　　　　　　ベーシックステップ?U
土 14:45 小山雄太郎　　　　　ＨＩＰＨＯＰスクール～Ｆｒｅｅ　Ｓｔｙｌｅ～
土 15:20 川口伸枝　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 15:20 寺田風太　　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:25 弘　　　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 16:30 川口伸枝　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 17:00 野中真実　　　　　　ピラティススクール
土 18:05 桐山未愛　　　　　　バレエ７５
土 19:00 宮本肇　　　　　　　スイミングスクール～上級～
土 19:30 桐山未愛　　　　　　バレエスクール

日 10:15 耿新華　　　　　　　太極拳６０
日 10:40 下田厳紀　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 11:20 耿新華　　　　　　　太極拳スクール
日 11:30 尾田悦子　　　　　　タップスクール
日 11:35 上原麻衣子　　　　　ヨガ６０
日 11:40 下田厳紀　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 12:30 足利えりか　　　　　平泳ぎ３０
日 12:45 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ１０
日 12:45 上原麻衣子　　　　　スリムボクシング４５
日 13:05 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ１５
日 13:05 弘　　　　　　　　　アドバンスステップ
日 13:40 山田真司　　　　　　ファイティングラッシュ３０
日 14:15 弘　　　　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ
日 14:20 安井有香　　　　　　シェイピング３０
日 15:00 足利えりか　　　　　スイミングサークル６０
日 15:05 下垣泰子　　　　　　はじめてステップ
日 15:15 弘　　　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 15:50 下垣泰子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 16:20 弘　　　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 17:15 弘　　　　　　　　　ダンスムーブメントスクール

月 08:15 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
月 09:00 岸田多栄子　　　　　身体リセットスクール
月 10:05 岸田多栄子　　　　　ヨガ６０
月 10:35 上原麻衣子　　　　　スリムボクシング３０
月 11:20 武田和彦　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
月 11:20 余根田かの子　　　　バレエ６０～初級～
月 11:20 上原麻衣子　　　　　エイジレスワークアウト
月 12:10 横田朋子　　　　　　ボディケア体操
月 12:25 谷口由紀　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 12:30 武田和彦　　　　　　バタフライ３０
月 12:35 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
月 12:50 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 13:10 谷口由紀　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 13:15 伊川真紀子　　　　　マットピラティス４５
月 13:15 　　　　　　　　　　　　もやせ脂肪
月 13:20 野中真実　　　　　　アクアミット３０
月 13:35 寺田風太　　　　　　アロマヒーリング３０
月 14:00 野中真実　　　　　　アクアダンス３０
月 14:10 谷口由紀　　　　　　ベーシックステップ?T
月 14:15 山田智美　　　　　　ハワイアンフラダンス４５
月 14:45 　　　　　　　　　　　　サーキット～脂肪燃焼～
月 15:15 山田真司　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 15:20 城将章　　　　　　　社交ダンス６０
月 16:30 城将章　　　　　　　社交ダンススクール
月 19:00 吉田裕紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 19:00 松尾邦枝　　　　　　ベーシックステップ?T
月 19:30 弘　　　　　　　　　ムーブメントスクール
月 19:55 吉田裕紀　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 19:55 松尾邦枝　　　　　　エイジレスワークアウト
月 20:45 弘　　　　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ
月 20:50 吉田裕紀　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 20:55 松尾邦枝　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 21:40 弘　　　　　　　　　ミドルステップ
月 21:45 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 22:05 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ１５

火 10:00 小林真以子　　　　　太極拳６０
火 10:15 北野史　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 11:00 中山陽子　　　　　　ジャズダンス７５
火 11:15 中橋敏彦　　　　　　和太鼓スクール（入門）（４５）
火 11:15 丸一光司　　　　　　スイミングスクール～初級～
火 12:00 中橋敏彦　　　　　　和太鼓スクール　～初中級～
火 12:05 丸一光司　　　　　　スイミングスクール～中級～
火 12:20 阪口恭子　　　　　　ヨガ６０
火 12:30 新徳智美　　　　　　ベーシックステップ?U
火 13:25 芙美　　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 13:35 藤村恵理　　　　　　アクアミット３０
火 13:35 新徳智美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 13:45 　　　　　　　　　　　　社交ダンススクール～初中級～
火 14:10 芙美　　　　　　　　マットピラティス３０
火 14:15 藤村恵理　　　　　　アクアダンス３０
火 14:50 芙美　　　　　　　　エイジレスワークアウト
火 14:55 高島リサ　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 15:40 高島リサ　　　　　　ベーシックステップ?U
火 15:45 藤村恵理　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 19:15 遠藤直隆　　　　　　スイミングスクール～中級～
火 19:15 王秀雅　　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 19:15 古荘委佐美　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 19:40 水本晴歌　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 20:15 西村美佳　　　　　　アクアダンス４５
火 20:20 水本晴歌　　　　　　キックシェイプ３０
火 20:20 古荘委佐美　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 20:20 王秀雅　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 21:15 王秀雅　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 21:20 水本晴歌　　　　　　パワーラッシュ４５

木 08:15 　　　　　　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
木 10:10 つかさ瑠美　　　　　ジャズダンス７５
木 10:15 林隆之　　　　　　　パワーラッシュ４５
木 10:30 山口敦子　　　　　　アクアダンス４５
木 11:10 東園昭子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 11:10 　　　　　　　　　　　　腰痛予防
木 11:35 山口敦子　　　　　　バランスピラティス３０
木 12:00 遠藤直隆　　　　　　スイミングスクール～中級～
木 12:10 東園昭子　　　　　　ミドルステップ
木 12:15 山口敦子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 13:10 山田真司　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 13:15 武田和彦　　　　　　クロール３０
木 13:15 的場さゆり　　　　　マットピラティス３０
木 13:30 中山陽子　　　　　　モダンジャズスクール
木 13:55 　　　　　　　　　　　　もやせ脂肪
木 13:55 的場さゆり　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 14:30 泉佳衣　　　　　　　バレエ７５
木 14:45 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
木 14:45 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
木 14:50 的場さゆり　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 15:00 武田和彦　　　　　　スイミングサークル６０
木 15:05 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
木 15:05 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
木 18:45 廬原まゆ美　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 19:20 池上尤子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 19:30 廬原まゆ美　　　　　パワーラッシュ３０
木 19:35 寺田風太　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 20:20 寺田風太　　　　　　ファイティングラッシュ４５
木 20:20 池上尤子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
木 20:20 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス３０
木 20:25 笠次由香　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
木 21:15 横田朋子　　　　　　キックシェイプ４５
木 21:15 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
木 21:15 笠次由香　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
木 21:30 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ

金 09:20 野中真実　　　　　　バランスピラティス３０
金 10:00 中橋敏彦　　　　　　和太鼓スクール（入門）（４５）
金 10:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ１５
金 10:20 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
金 10:20 佐伯ゆかり　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 10:30 野中真実　　　　　　アクアオリジナル３０（ステッパー）
金 10:45 兵頭ますみ　　　　　ジャズダンス７５
金 10:50 中橋敏彦　　　　　　和太鼓スクール　～初中級～
金 11:15 遠藤直隆　　　　　　スイミングスクール～上級～
金 11:25 佐伯ゆかり　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 12:15 小山雄太郎　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 12:20 佐伯ゆかり　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 12:20 吉本佐知子　　　　　エイジレスワークアウト
金 12:20 余根田かの子　　　　バレエ７５
金 12:25 北田麻子　　　　　　初級クロール
金 13:00 西川聡　　　　　　　社交ダンススクール～初中級～
金 13:05 北田麻子　　　　　　４泳法スクール
金 13:15 小山雄太郎　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 13:15 吉本佐知子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 14:00 中井薫　　　　　　　太極拳６０
金 14:00 岸本正美　　　　　　アクアダンス４５
金 14:10 西川聡　　　　　　　社交ダンス６０～初級～
金 14:15 　　　　　　　　　　　　もやせ脂肪
金 14:35 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
金 15:10 　　　　　　　　　　　　浮いてみよう
金 15:10 中井薫　　　　　　　太極拳スクール
金 15:20 岸本正美　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 15:30 寺田風太　　　　　　背泳ぎ３０
金 17:45 余根田かの子　　　　バレエスクール７５
金 19:00 松原広治　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 19:00 　　　　　　　　　　　　社交ダンススクール～初中級～
金 19:10 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 20:00 松原広治　　　　　　アドバンスステップ
金 20:10 ＲＩＨＯ　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
金 20:10 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
金 20:15 篠原みゆき　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 20:25 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
金 20:40 篠原みゆき　　　　　アクアミット・ベーシック
金 21:15 寺田風太　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 21:20 水本晴歌　　　　　　ファイティングラッシュ３０

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2011年01月04日10:36

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_布施店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 福成康洋　　　　　　ヘルシー＆ビューティＹＯＧＡスクール
土 11:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
土 11:20 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
土 11:45 道村友哉　　　　　　ヨガ６０
土 12:10 規矩圭造　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 12:15 福成康洋　　　　　　アシュタンガヨガ～入門～
土 12:50 堀田直美　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
土 13:00 規矩圭造　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
土 14:10 森山和俊　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 14:20 道村友哉　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 14:30 森山和俊　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:50 森山和俊　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 15:00 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス４５
土 15:20 中井英人　　　　　　ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
土 15:30 内野理絵　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 16:30 廬原まゆ美　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:35 中井英人　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
土 17:30 カトＣＨＡＮ　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ２０
土 18:00 カトＣＨＡＮ　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
土 19:00 カトＣＨＡＮ　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰスクール

日 10:35 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
日 11:00 規矩圭造　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 11:00 　　　　　　　　　　　　全身シェイプ
日 12:00 ＡＴＳＵＫＯ　　　　バレエ６０
日 12:00 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 12:05 規矩圭造　　　　　　ラテンハウス６０
日 13:00 ＫＥＩＫＯ　　　　　ダンス基礎
日 13:15 ＡＴＳＵＫＯ　　　　バレエスクール
日 13:25 ＫＥＩＫＯ　　　　　やさしいジャズダンス
日 14:25 谷憲真　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 14:25 平良早知子　　　　　アクアダンス４５
日 14:25 道村友哉　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 15:20 平良早知子　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
日 15:25 道村友哉　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 15:25 呉英恵　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 16:00 平良早知子　　　　　スイミングスクール６０
日 16:25 谷憲真　　　　　　　キックシェイプ４５
日 16:30 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
日 17:45 道村友哉　　　　　　コンディショニング　ヨガ　スクール
日 18:00 木之下舞　　　　　　スイムサークル６０

月 10:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 10:20 栗山陽子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 10:40 仲田恵子　　　　　　太極拳６０
月 11:00 柳野裕美　　　　　　アクアダンス４５
月 11:10 栗山陽子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 11:20 漆原翔一　　　　　　社交ダンススクール
月 11:50 仲田恵子　　　　　　太極剣（つるぎ）スクール４５
月 12:00 木之下舞　　　　　　クロール　入門２０
月 12:05 福成康洋　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 12:30 木之下舞　　　　　　スイミングスクール４５
月 12:45 栗山陽子　　　　　　バランスピラティス３０
月 12:50 福成康洋　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 13:25 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
月 13:25 田中寿美　　　　　　社交ダンス６０
月 13:50 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
月 13:55 松原広治　　　　　　はじめてステップ
月 14:00 臼井悦子　　　　　　アクアダンス３０
月 14:35 岸田多栄子　　　　　ヨガ６０
月 14:35 松原広治　　　　　　ミドルステップ
月 14:40 臼井悦子　　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
月 14:45 栗山陽子　　　　　　ボディ　メイク　ＹＯＧＡスクール７５
月 15:40 臼井悦子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 18:00 成松亜矢　　　　　　スイミングスクール６０
月 18:20 谷憲真　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 18:35 谷憲真　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 18:40 北原真紀　　　　　　バレエ６０
月 18:45 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
月 19:00 成松亜矢　　　　　　スイムサークル６０
月 19:00 谷憲真　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
月 19:05 　　　　　　　　　　　　肩こり予防
月 19:25 　　　　　　　　　　　　からだバランス
月 19:50 北原真紀　　　　　　バレエスクール
月 19:50 川口伸枝　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 19:55 内山裕子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 20:20 井上大樹　　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
月 20:50 酒井聡二郎　　　　　パワーラッシュ４５
月 20:55 内山裕子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 21:00 井上大樹　　　　　　アクアダンス４５
月 21:45 古荘委佐美　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

火 10:30 高島リサ　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 11:00 山口敦子　　　　　　アクアダンス３０
火 11:10 山内秀美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 11:15 高島リサ　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 11:40 山口敦子　　　　　　アクアミット３０
火 12:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 12:15 山内秀美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 12:20 竹山真理子　　　　　クロール３０
火 12:30 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
火 13:00 竹山真理子　　　　　スイミングスクール４５
火 13:10 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
火 13:15 カトＣＨＡＮ　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 14:15 山内秀美　　　　　　ベーシックステップ?U
火 14:20 ＪＵＮＫＯ　　　　　やさしいサルサダンス
火 14:20 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
火 14:40 　　　　　　　　　　　　膝いた予防
火 15:00 成松亜矢　　　　　　スイミングスクール６０
火 15:15 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 15:15 森山和俊　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
火 15:30 森山和俊　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 16:00 成松亜矢　　　　　　スイムサークル６０
火 16:15 山内秀美　　　　　　エアロビューティースクール
火 18:35 ＡＴＳＵＫＯ　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
火 19:00 森岡理恵子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:00 島本淳一　　　　　　スイミングスクール６０
火 19:45 ＡＴＳＵＫＯ　　　　オリジナルダンススクール
火 20:00 森岡理恵子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 20:05 渡邊美樹　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 20:40 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス４５
火 20:55 谷口由紀　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 21:00 ＡＴＳＵＫＯ　　　　ベリーダンスフィットネス
火 21:00 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
火 21:20 　　　　　　　　　　　　すっきり上半身
火 21:50 廬原まゆ美　　　　　キックシェイプ３０

水 10:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 10:30 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
水 10:30 岡本直樹　　　　　　社交ダンススクール
水 10:30 倉橋香里　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
水 11:45 木之下舞　　　　　　すっきり上半身
水 11:45 岡本直樹　　　　　　社交ダンス６０
水 11:50 廬原まゆ美　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 12:05 木之下舞　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 12:50 中井英人　　　　　　ボディケア体操
水 12:55 乾真理子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 13:50 中井英人　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 13:55 乾真理子　　　　　　ベーシックステップ?T
水 14:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 14:00 川西信行　　　　　　アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
水 14:20 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 14:40 川西信行　　　　　　アクアダンス４５
水 14:50 乾真理子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 14:55 渡邊美樹　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 16:00 弘　　　　　　　　　骨盤バランス姿勢改善体操
水 18:50 弘　　　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
水 19:00 冨岡広希　　　　　　バランスピラティス３０
水 19:00 木之下舞　　　　　　クロール３０
水 19:35 　　　　　　　　　　　　全身シェイプ
水 19:40 冨岡広希　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 19:40 木之下舞　　　　　　背泳ぎ３０
水 19:50 吉田裕紀　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 20:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 20:20 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
水 20:50 弘　　　　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 20:55 吉田裕紀　　　　　　はじめてステップ
水 21:00 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
水 21:00 冨岡広希　　　　　　ピラティス　スクール
水 21:40 吉田裕紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 21:45 谷憲真　　　　　　　ファイティングラッシュ３０

木 10:25 小林真以子　　　　　太極拳６０
木 10:40 古荘委佐美　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 11:35 川口伸枝　　　　　　ヨガ６０
木 11:45 北本啓祐　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
木 12:45 北本啓祐　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 12:50 渡邊美樹　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
木 13:05 渡邊美樹　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
木 13:25 北本啓祐　　　　　　ベーシックステップ?U
木 13:30 高村利恵　　　　　　アクアオリジナル４５（ＦＵＳＩＯＮアクア）
木 13:30 永田有史　　　　　　パワーラッシュ３０
木 14:15 吉田裕紀　　　　　　エイジレスワークアウト
木 14:25 渡邊美樹　　　　　　フレックスストレッチ１５
木 14:25 高村利恵　　　　　　アクアＹＯＧＡ
木 14:40 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
木 15:05 川下栄治　　　　　　マットピラティス４５
木 15:15 吉田裕紀　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 16:00 川下栄治　　　　　　ピラティス＆ビューティー　スクール
木 18:40 北原真紀　　　　　　バレエ６０
木 19:00 押谷えりか　　　　　はじめてステップ
木 19:40 道村友哉　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 19:40 西村晃一　　　　　　平泳ぎ　入門２０
木 19:50 押谷えりか　　　　　エイジレスワークアウト
木 20:10 西村晃一　　　　　　背泳ぎ　入門２０
木 20:20 道村友哉　　　　　　アロマヒーリング３０
木 20:40 高安まみ子　　　　　クロール　入門２０
木 20:55 押谷えりか　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 21:00 道村友哉　　　　　　パワーヨガ　マインドボディヘルス　スクール
木 21:00 井上大樹　　　　　　キックシェイプ３０
木 21:10 高安まみ子　　　　　スイミングスクール３０
木 21:45 井上大樹　　　　　　パワーラッシュ４５

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2011年01月04日10:35

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_香里園店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:35 　　　　　　　　　　　　肩こり予防
土 09:55 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
土 10:00 上杉真由　　　　　　バレエスクール
土 10:20 中川真理　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 11:15 中川真理　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 11:40 上杉真由　　　　　　バレエ６０
土 12:00 鈴木百合子　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
土 12:15 川口伸枝　　　　　　ヨガ６０
土 12:20 　　　　　　　　　　　　すっきり上半身
土 12:40 鈴木百合子　　　　　アクアダンス３０
土 12:40 　　　　　　　　　　　　美脚エクササイズ
土 12:50 上杉真由　　　　　　トゥシューズスクール
土 13:00 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
土 13:25 東芳江　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 13:40 森万由美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 14:20 　　　　　　　　　　　　ヒップアップ
土 14:30 森万由美　　　　　　パワーラッシュ４５
土 14:40 東芳江　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 14:40 　　　　　　　　　　　　骨盤エクササイズ
土 15:00 　　　　　　　　　　　　つぼレッチ
土 15:25 草西史子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 15:30 森万由美　　　　　　ファイティングラッシュ３０
土 16:15 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 16:25 河田美香　　　　　　はじめてステップ
土 17:05 河田美香　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 17:15 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ストリートダンス６０
土 18:10 的場さゆり　　　　　ピラティススクール
土 18:30 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ストリートダンススクール

日 10:25 花岡範人　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 11:10 花岡範人　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 11:15 福成康洋　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:15 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
日 11:35 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
日 12:15 海野陽子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 12:30 福成康洋　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 13:05 海野陽子　　　　　　マットピラティス３０
日 13:40 福成康洋　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 13:50 安井とも子　　　　　キックシェイプ４５
日 14:40 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス３０
日 14:45 安井とも子　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:50 福成康洋　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡスクール
日 14:55 　　　　　　　　　　　　すっきり上半身
日 15:15 　　　　　　　　　　　　快眠リフレッシュ
日 15:45 廬原まゆ美　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 16:20 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

月 09:40 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
月 10:00 大山雄一郎　　　　　スイミングスクール６０
月 10:00 塩田梨乃　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 10:00 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
月 10:40 中川真理　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 10:45 荒武千恵　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 11:05 　　　　　　　　　　　　すっきり上半身
月 11:10 田中里佳　　　　　　アクアダンス４５
月 11:25 　　　　　　　　　　　　肩こり予防
月 11:40 荒武千恵　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
月 11:45 松尾邦枝　　　　　　ベーシックステップ?U
月 12:20 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ１５
月 12:35 上杉真由　　　　　　バレエ７５
月 12:40 　　　　　　　　　　　　キュッと二の腕
月 12:50 松尾邦枝　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 13:00 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
月 13:25 田中万里　　　　　　アクアオリジナル（シンプルアクア）
月 14:00 的場さゆり　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 14:10 橋本圭子　　　　　　ヨガ６０
月 14:30 　　　　　　　　　　　　水なれ
月 15:10 　　　　　　　　　　　　クロール３０
月 15:15 的場さゆり　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 15:20 川下栄治　　　　　　バランスピラティス３０
月 15:50 羽田豊　　　　　　　マスタースクール
月 16:00 川下栄治　　　　　　ピラティススクール
月 17:30 福成康洋　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡスクールテクニカル
月 19:05 福成康洋　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 19:10 麻中千誉　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
月 19:30 麻中千誉　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 19:50 福成康洋　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 19:55 西岡代里子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 20:40 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
月 21:00 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
月 21:05 ＫＵＲＩＰＯＮ　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
月 21:10 西岡代里子　　　　　キックシェイプ３０

火 09:45 西脇奈央　　　　　　コアコントロール
火 10:25 湯浅チエミ　　　　　太極拳６０
火 10:30 大杉茂生　　　　　　スイミングスクール６０
火 10:35 石井誠　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 11:30 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
火 11:30 河田美香　　　　　　ベーシックステップ?U
火 11:40 石井誠　　　　　　　マットピラティス３０
火 11:45 　　　　　　　　　　　　クロール３０
火 11:50 　　　　　　　　　　　　骨盤エクササイズ
火 12:10 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
火 12:25 　　　　　　　　　　　　平泳ぎ
火 12:35 河田美香　　　　　　ボディケア体操
火 12:35 石井誠　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 13:30 太田順子　　　　　　アクアダンス３０
火 13:35 安井とも子　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
火 13:45 石井誠　　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 13:55 安井とも子　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 14:10 太田順子　　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
火 14:20 西田　　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
火 14:30 森万由美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 15:05 　　　　　　　　　　　　骨盤エクササイズ
火 15:25 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
火 15:25 廬原まゆ美　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 19:15 佐伯ゆかり　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 19:25 秋吉春菜　　　　　　バレエ６０
火 19:45 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
火 20:05 　　　　　　　　　　　　美脚エクササイズ
火 20:15 佐伯ゆかり　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 20:40 難波芳樹　　　　　　パワーラッシュ３０
火 21:20 佐伯ゆかり　　　　　ベーシックステップ?T
火 21:25 安井とも子　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ

水 09:25 今井康鼓　　　　　　ヨガ６０
水 10:00 森岡理恵子　　　　　はじめてステップ
水 10:40 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ１５
水 10:40 桐山未愛　　　　　　バレエ６０
水 10:45 森岡理恵子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 11:00 　　　　　　　　　　　　肩こり予防
水 11:10 井上大樹　　　　　　アクアダンス４５
水 11:20 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
水 11:45 岩下宏之　　　　　　ベーシックステップ?T
水 11:50 森岡理恵子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 12:15 大山雄一郎　　　　　スイミングスクール６０
水 12:45 岩下宏之　　　　　　サーキットエアロ６０
水 12:50 麻中千誉　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 13:10 麻中千誉　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 13:25 井上大樹　　　　　　アクアミット４５
水 13:35 麻中千誉　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 13:55 規矩圭造　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 14:15 寺地一真　　　　　　社交ダンス６０
水 14:55 規矩圭造　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 14:55 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
水 15:15 　　　　　　　　　　　　腰痛予防
水 15:30 木村琴美　　　　　　エアロビクススキルアップスクール
水 19:00 長田賢一郎　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 19:10 加藤良　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 20:00 長田賢一郎　　　　　キックシェイプ４５
水 20:05 加藤良　　　　　　　ベーシックステップ?U
水 20:10 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
水 20:30 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ１５
水 21:00 長田賢一郎　　　　　サーキットエアロ７５
水 21:00 竹本ユミ　　　　　　アクアダンス４５
水 21:10 森万由美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

金 09:45 湯浅チエミ　　　　　太極拳６０
金 10:05 松尾邦枝　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 10:55 松尾邦枝　　　　　　エイジレスワークアウト
金 11:05 堀田大輔　　　　　　ミドルステップ
金 11:15 　　　　　　　　　　　　青竹レッチ
金 11:15 伊藤舞　　　　　　　アクアダンス４５
金 11:35 　　　　　　　　　　　　腰痛予防
金 11:50 倉橋香里　　　　　　ハワイアンフラダンス
金 12:10 大山雄一郎　　　　　スイミングスクール６０
金 12:15 松尾邦枝　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 13:00 堀田大輔　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 13:05 木村琴美　　　　　　リフレッシュ体操４５
金 14:00 吉川幾子　　　　　　アクアミット３０
金 14:00 木村琴美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 14:05 堀田大輔　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 14:15 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
金 14:35 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
金 14:40 吉川幾子　　　　　　アクアダンス４５
金 14:55 　　　　　　　　　　　　コアコントロール
金 15:00 木村琴美　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 15:05 安井とも子　　　　　パワーラッシュ４５
金 16:15 木村琴美　　　　　　Ｂｅ・からだスクール
金 16:30 的場さゆり　　　　　ピラティススクール
金 19:00 的場さゆり　　　　　バランスピラティス３０
金 19:45 森岡理恵子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 19:45 的場さゆり　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 20:40 麻中千誉　　　　　　ファイティングラッシュ３０
金 20:45 森岡理恵子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 21:25 森岡理恵子　　　　　エイジレスワークアウト
金 21:25 麻中千誉　　　　　　パワーラッシュ３０

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2011年01月04日10:34

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_高槻店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:55 安岡美紀　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 10:00 ＭＡＭＩ　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 10:45 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 10:45 安岡美紀　　　　　　ベーシックステップ?T
土 11:45 安岡美紀　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 11:50 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
土 12:45 柏田千秋　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 13:20 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ジャズダンス６０
土 13:30 柏田千秋　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:30 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
土 13:50 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 14:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
土 14:30 柏田千秋　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:50 柏田千秋　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
土 15:20 ＣＨＩＥ　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 15:20 　　　　　　　　　　　　もやせ脂肪
土 15:40 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
土 15:50 西村講平　　　　　　個人メドレー
土 15:50 西村美佳　　　　　　アクアダンス３０
土 16:25 ＣＨＩＥ　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 16:30 西村美佳　　　　　　アクアミット３０
土 16:45 西村講平　　　　　　スイムマスター３０
土 17:15 伊藤一成　　　　　　クロール初級４５
土 17:20 高島リサ　　　　　　ベーシックステップ?U
土 18:10 二宮秀隆　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 18:20 高島リサ　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 18:35 二宮秀隆　　　　　　スリムボクシング４５
土 19:30 久保田健嗣　　　　　パワーラッシュ４５

日 09:50 小倉優　　　　　　　ベーシックステップ?U
日 09:55 藤村恵理　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 10:50 小倉優　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 11:00 藤村恵理　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
日 11:00 黒厚子智子　　　　　ボディケア体操
日 11:30 藤村恵理　　　　　　アクアダンス３０
日 12:05 黒厚子智子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 12:05 小倉優　　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 12:10 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
日 12:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
日 13:05 沖中珠美　　　　　　マットピラティス４５
日 13:10 藤村恵理　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
日 14:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 14:00 藤村恵理　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 14:00 藤井祥子　　　　　　ベーシックステップ?T
日 14:20 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
日 14:55 渡邉和子　　　　　　パワーラッシュ４５
日 15:05 藤井祥子　　　　　　エイジレスワークアウト
日 15:30 川島麻里　　　　　　アクアダンス３０
日 15:55 前田有美子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 16:05 藤井祥子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 16:10 川島麻里　　　　　　アクアミット３０
日 16:50 前田有美子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

月 09:50 小林真以子　　　　　太極拳６０
月 10:00 岩下宏之　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 10:10 　　　　　　　　　　　　レッスン準備
月 10:40 二宮秀隆　　　　　　ウォーク＆ジョグ
月 10:55 岩下宏之　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 11:00 　　　　　　　　　　　　上半身シェイプ
月 11:00 村上仁美　　　　　　フラダンス６０
月 11:10 二宮秀隆　　　　　　アクアミット・ベーシック
月 11:20 　　　　　　　　　　　　肩こり予防
月 11:50 伊藤一成　　　　　　はじめてスイム３０
月 11:55 岩下宏之　　　　　　ベーシックステップ?T
月 12:10 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 12:15 沖中珠美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 12:30 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 12:30 伊藤一成　　　　　　クロール　入門３０
月 12:50 乾真理子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 13:05 山下志洋　　　　　　クロール中級４５
月 13:05 渡邉和子　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 13:05 伊藤一成　　　　　　クロール初級４５
月 13:25 渡邉和子　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 13:35 乾真理子　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
月 14:00 岡田陽子　　　　　　ヨガ６０
月 14:00 伊藤一成　　　　　　アクアミット・ベーシック
月 14:15 　　　　　　　　　　　　脂肪燃焼パンチ
月 14:20 乾真理子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 14:35 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 14:35 伊藤一成　　　　　　アクアダンス３０
月 15:25 乾真理子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 16:45 　　　　　　　　　　　　レッスン準備
月 19:00 山口敦子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 19:20 小田竜良　　　　　　バタフライ　入門３０
月 19:30 渡邉和子　　　　　　キックシェイプ４５
月 19:30 柏田千秋　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 19:55 小田竜良　　　　　　スイムマスター４５
月 19:55 水越誠　　　　　　　ベーシックステップ?T
月 20:00 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
月 20:00 柏田千秋　　　　　　アクアミット３０
月 20:20 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 20:30 山口敦子　　　　　　バランスピラティス３０
月 20:40 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
月 20:50 水越誠　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 21:15 柏田千秋　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５

火 09:45 　　　　　　　　　　　　トータルイマージョン～スイムレッスン～
火 10:00 吉田裕紀　　　　　　エイジレスワークアウト
火 10:00 吉元裕子　　　　　　はじめてスイム３０
火 10:05 岡田陽子　　　　　　ヨガ６０
火 10:40 井上大樹　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 11:00 吉田裕紀　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 11:10 井上大樹　　　　　　アクアダンス３０
火 11:25 柏田千秋　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 11:50 山下志洋　　　　　　平泳ぎ　入門３０
火 11:55 吉田裕紀　　　　　　ミドルエアロ～ウォーク～（５０）
火 12:00 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
火 12:00 西村講平　　　　　　クロール　入門３０
火 12:15 柏田千秋　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 12:20 　　　　　　　　　　　　肩こり予防
火 12:30 山下志洋　　　　　　バタフライ　入門３０
火 12:45 西村講平　　　　　　クロール初級４５
火 13:00 冨岡広希　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 13:10 小田竜良　　　　　　バタフライ初級４５
火 13:15 濱口亜希子　　　　　キックシェイプ３０
火 14:00 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
火 14:00 苅山奈保　　　　　　アクアミット３０
火 14:00 冨岡広希　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 14:05 市谷せりな　　　　　やさしいバレエ
火 14:20 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
火 14:40 苅山奈保　　　　　　アクアダンス３０
火 15:00 冨岡広希　　　　　　ベーシックステップ?T
火 15:55 冨岡広希　　　　　　マットピラティス４５
火 16:45 　　　　　　　　　　　　レッスン準備
火 19:10 鈴木悠　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 19:15 西岡代里子　　　　　エイジレスワークアウト
火 19:20 岩下泰寛　　　　　　クロール　入門３０
火 20:05 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 20:15 鈴木悠　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 20:15 西岡代里子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 20:25 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 20:45 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
火 21:15 西岡代里子　　　　　パワーラッシュ４５
火 21:20 伊藤一成　　　　　　アクティブ　ストレッチ

水 09:45 　　　　　　　　　　　　トータルイマージョン～スイムレッスン～
水 09:50 藤村恵理　　　　　　キックシェイプ３０
水 09:50 谷田順子　　　　　　気功６０
水 10:10 　　　　　　　　　　　　レッスン準備
水 10:30 西村講平　　　　　　はじめてスイム３０
水 10:35 藤村恵理　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 11:10 沖中珠美　　　　　　ボディケア体操
水 11:15 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
水 11:20 王秀雅　　　　　　　ベーシックステップ?U
水 11:25 藤村恵理　　　　　　アクアミット３０
水 11:35 　　　　　　　　　　　　肩こり予防
水 12:10 藤村恵理　　　　　　平泳ぎ初級４５
水 12:15 芙美　　　　　　　　やさしいジャズダンス
水 12:20 王秀雅　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 12:20 小田竜良　　　　　　背泳ぎ　入門３０
水 13:00 小田竜良　　　　　　スイムマスター４５
水 13:20 王秀雅　　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
水 13:20 芙美　　　　　　　　エイジレスワークアウト
水 14:00 持田蘭子　　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
水 14:15 中井薫　　　　　　　太極拳６０
水 14:20 　　　　　　　　　　　　もやせ脂肪
水 14:20 芙美　　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 14:40 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 14:40 持田蘭子　　　　　　アクアダンス３０
水 15:00 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
水 15:35 芙美　　　　　　　　マットピラティス３０
水 16:45 　　　　　　　　　　　　レッスン準備
水 19:00 中川真理　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 19:25 二宮秀隆　　　　　　キックシェイプ３０
水 19:50 竹山真理子　　　　　アクアダンス４５
水 20:00 中川真理　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 20:10 二宮秀隆　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 20:30 ＳＨＯＫＯ　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ２０
水 20:30 二宮秀隆　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
水 20:45 長岡利和　　　　　　クロール　入門３０
水 20:45 竹山真理子　　　　　アクアミット３０
水 21:00 ＳＨＯＫＯ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 21:00 　　　　　　　　　　　　もやせ脂肪
水 21:05 二宮秀隆　　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 21:20 　　　　　　　　　　　　肩こり予防

金 09:55 吉田裕紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 09:55 東園昭子　　　　　　ミドルステップ
金 10:10 　　　　　　　　　　　　レッスン準備
金 10:50 箕山貴子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 11:00 吉田裕紀　　　　　　エイジレスワークアウト
金 11:00 東園昭子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 11:20 箕山貴子　　　　　　アクアミット・ベーシック
金 12:00 吉田裕紀　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 12:00 東園昭子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 12:00 　　　　　　　　　　　　もやせ脂肪
金 12:20 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 12:30 吉元裕子　　　　　　はじめてスイム３０
金 12:30 西村講平　　　　　　スイムマスター４５
金 12:50 ＳＨＥＩＬＡＬＩＭＡバレエ６０
金 13:00 黒厚子智子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 13:15 吉元裕子　　　　　　クロール　入門３０
金 13:25 西村講平　　　　　　クロール中級４５
金 14:00 黒厚子智子　　　　　ボディケア体操
金 14:00 ＳＨＥＩＬＡＬＩＭＡバレエスクール６０
金 14:10 伊藤舞　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 14:30 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 14:40 伊藤舞　　　　　　　アクアミット３０
金 14:50 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
金 15:00 黒厚子智子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 15:10 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
金 15:50 渡邉和子　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
金 16:45 　　　　　　　　　　　　レッスン準備
金 19:00 沖中珠美　　　　　　パワーラッシュ４５
金 19:05 山本哲矢　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 19:40 長岡利和　　　　　　平泳ぎ入門３０
金 20:00 鈴木悠　　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 20:05 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 20:05 沖中珠美　　　　　　ファイティングラッシュ３０
金 20:20 長岡利和　　　　　　背泳ぎ　入門３０
金 20:25 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 20:45 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 20:50 山本哲矢　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 21:00 長岡利和　　　　　　スイムマスター４５
金 21:00 石井誠　　　　　　　ベーシックステップ?U
金 21:30 山本哲矢　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

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2011年01月04日10:33

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_天王寺店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:55 岸田多栄子　　　　　ヨガ６０
土 10:00 草西史子　　　　　　ベーシックステップ?T
土 10:55 大村いのり　　　　　バレエスクール
土 11:10 草西史子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 12:05 大村いのり　　　　　バレエ６０
土 12:10 草西史子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 12:25 村田征也　　　　　　コアコントロール
土 13:15 村田征也　　　　　　パワーラッシュ４５
土 13:25 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 13:30 　　　　　　　　　　　　のびのびストレッチ
土 13:55 　　　　　　　　　　　　お気軽お腹
土 14:10 伊藤舞　　　　　　　アクアミット３０
土 14:20 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
土 14:20 海野陽子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 14:25 山本哲矢　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 14:50 伊藤舞　　　　　　　アクアダンス３０
土 15:25 山本哲矢　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 15:25 海野陽子　　　　　　エイジレスワークアウト
土 15:30 青松友美　　　　　　スリムボクシング３０
土 16:15 村田征也　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
土 16:25 竹若典子　　　　　　アドバンスステップ
土 16:25 青松友美　　　　　　ミット打ちボクシングスクール６０
土 16:35 村田征也　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 16:55 村田征也　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 17:35 竹若典子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 17:35 道村友哉　　　　　　アロマヒーリング４５
土 18:30 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 18:35 廬原まゆ美　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 19:40 道村友哉　　　　　　コンディションＹＯＧＡスクール

日 10:20 山本哲矢　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 10:45 蓑田潤　　　　　　　気功６０
日 11:05 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 12:00 古荘委佐美　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 12:00 山本哲矢　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 12:55 城朱美　　　　　　　エイジレスワークアウト
日 13:00 古荘委佐美　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 13:30 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
日 13:30 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
日 14:00 岡宏美　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:10 内野理絵　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 14:10 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
日 14:35 　　　　　　　　　　　　のびのびストレッチ
日 15:00 　　　　　　　　　　　　腰痛予防
日 15:05 内野理絵　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 15:10 岡宏美　　　　　　　アロマヒーリング３０
日 15:25 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
日 16:00 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 16:00 岡宏美　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 16:15 村田征也　　　　　　キックシェイプ４５
日 17:20 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 17:20 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ヨガ６０
日 18:15 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～

月 10:00 安岡美紀　　　　　　ベーシックステップ?U
月 10:10 内山裕子　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
月 10:50 　　　　　　　　　　　　のびのびストレッチ
月 11:00 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
月 11:05 河内陽子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 11:10 内山裕子　　　　　　アクアダンス３０
月 11:15 　　　　　　　　　　　　ボディシェイピング１５
月 11:40 　　　　　　　　　　　　コアコントロール１５
月 12:10 内山裕子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 12:15 河内陽子　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 12:30 道村友哉　　　　　　初心者クロール＆平泳ぎスクール７０
月 12:35 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
月 13:05 　　　　　　　　　　　　上半身シェイプ
月 13:10 樋口淑子　　　　　　太極拳６０
月 13:15 三澤崇志　　　　　　パワーラッシュ４５
月 13:30 青松友美　　　　　　スリムボクシング３０
月 14:15 北村尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 14:20 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 14:30 北本啓祐　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 14:30 成松亜矢　　　　　　４泳法初中級
月 15:05 北村尚子　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
月 15:20 北本啓祐　　　　　　ミドルステップ
月 15:25 北村尚子　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 15:25 永野大造　　　　　　アロマヒーリング３０
月 18:20 山田晃子　　　　　　エイジレスワークアウト
月 18:25 坂本幸江　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 18:50 清水美沙　　　　　　はじめてＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 19:15 太田順子　　　　　　アクアオリジナル～ミックス～
月 19:20 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 19:20 坂本幸江　　　　　　ボール３０
月 19:25 山田晃子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 20:00 　　　　　　　　　　　　お気軽お腹
月 20:20 清水美沙　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 20:25 山内秀美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 20:25 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
月 20:50 ＫＥＩＫＯ　　　　　ダンス基礎
月 21:20 三澤崇志　　　　　　キックシェイプ３０
月 21:25 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

火 09:50 古荘委佐美　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 10:00 田中友美子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 10:45 森住公紀　　　　　　社交ダンス
火 11:00 長田賢一郎　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 11:00 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス３０
火 11:10 峯綾子　　　　　　　コアコントロール
火 11:40 廬原まゆ美　　　　　アクアミット３０
火 11:55 長田賢一郎　　　　　キックシェイプ４５
火 11:55 刑部智也　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 12:00 中井英人　　　　　　ボディケア体操
火 12:55 弘　　　　　　　　　ベーシックステップ?U
火 13:00 中井英人　　　　　　はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
火 13:00 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
火 13:00 峯綾子　　　　　　　はじめてスイム３０
火 13:35 　　　　　　　　　　　　ボディシェイピング１５
火 13:40 峯綾子　　　　　　　初級フィンスイム
火 13:50 中井英人　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 13:55 弘　　　　　　　　　アロマヒーリング３０
火 14:00 　　　　　　　　　　　　のびのびストレッチ
火 14:40 坂本幸江　　　　　　ボール３０
火 14:50 高木三枝　　　　　　ヨガ６０
火 15:25 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 18:45 北本啓祐　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 18:45 長田賢一郎　　　　　キックシェイプ４５
火 19:00 東芳江　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 19:25 北本啓祐　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 19:55 　　　　　　　　　　　　コアコントロール１５
火 20:00 花谷篤房　　　　　　４泳法初中級
火 20:10 北本啓祐　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 20:10 東芳江　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 20:20 青松友美　　　　　　スリムボクシング３０
火 21:05 青松友美　　　　　　ミット打ちボクシングスクール６０
火 21:25 東芳江　　　　　　　ベーシックステップ?T

水 10:00 竹若典子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 10:05 ＭＡＭＩ　　　　　　ボディケア体操
水 10:55 竹若典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 11:05 ＭＡＭＩ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 11:10 　　　　　　　　　　　　お気軽お腹
水 11:35 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
水 12:00 　　　　　　　　　　　　コアコントロール１５
水 12:00 竹若典子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 12:10 福成康洋　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 12:25 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
水 12:55 福成康洋　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 13:00 加藤良　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 13:00 刑部智也　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 13:10 山田祐子　　　　　　中級スイムスクール
水 13:40 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
水 14:00 加藤良　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 14:05 大木賢造　　　　　　パワーラッシュ４５
水 14:10 ＱＵＥ　　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 14:20 竹若典子　　　　　　アクアオリジナル
水 14:50 冨岡広希　　　　　　バランスピラティス３０
水 14:55 ＱＵＥ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 15:05 加藤良　　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 15:30 冨岡広希　　　　　　マットピラティススクール４５
水 18:30 村田征也　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 18:35 ＭＡＹＡ　　　　　　ヨガ６０
水 18:35 児玉千春　　　　　　バレエ６０
水 18:50 村田征也　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 19:10 村田征也　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
水 19:15 宮嵜鈴子　　　　　　アクアダンス３０
水 19:45 青松友美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 19:50 中井英人　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 19:55 廬原まゆ美　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 20:25 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
水 20:50 宮嵜鈴子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 20:55 廬原まゆ美　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 21:50 宮嵜鈴子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

木 09:55 山本哲矢　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 10:00 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
木 10:35 山本哲矢　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 10:40 別所信子　　　　　　アクアダンス３０
木 11:00 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
木 11:10 宮嵜鈴子　　　　　　エイジレスワークアウト
木 11:20 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 11:20 別所信子　　　　　　アクアミット３０
木 11:25 　　　　　　　　　　　　お気軽お腹
木 11:50 　　　　　　　　　　　　骨盤エクササイズ
木 12:05 中辻善典　　　　　　社交ダンス
木 12:15 青松友美　　　　　　スリムボクシング４５
木 12:15 カトＣＨＡＮ　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 13:10 山田祐子　　　　　　３泳法初中級
木 13:15 武元りえ　　　　　　バレエ６０
木 13:15 　　　　　　　　　　　　コアコントロール１５
木 13:20 宮嵜鈴子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
木 13:40 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
木 14:10 　　　　　　　　　　　　ボディシェイピング１５
木 14:25 坂本幸江　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 14:30 北村尚子　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
木 14:30 宮嵜鈴子　　　　　　アクアダンス３０
木 14:35 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 15:15 峯綾子　　　　　　　中級フィンスイム
木 15:25 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ジャズダンス６０
木 15:35 坂本幸江　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 16:00 福成康洋　　　　　　ファッショナブルＹＯＧＡ７５
木 16:45 大森元　　　　　　　エアロビクススクール７５
木 18:20 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 19:10 大森元　　　　　　　ベーシックステップ?T
木 19:15 ＲＩＨＯ　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
木 19:20 岡宏美　　　　　　　キックシェイプ３０
木 20:00 　　　　　　　　　　　　お気軽お腹
木 20:05 大森元　　　　　　　ラテン４５
木 20:15 刑部智也　　　　　　パワーラッシュ４５
木 20:25 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
木 21:10 大森元　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 21:15 刑部智也　　　　　　ファイトボクシング３０

金 09:50 北野史　　　　　　　健康ストレッチ６０
金 09:55 伊川真紀子　　　　　エイジレスワークアウト
金 10:40 川西信行　　　　　　アクアダンス３０
金 10:50 伊川真紀子　　　　　ダンスストレッチ３０
金 11:00 北野史　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 11:00 石井誠　　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 11:20 川西信行　　　　　　アクアミット３０
金 11:30 　　　　　　　　　　　　コアコントロール１５
金 11:50 久保知子　　　　　　太極拳６０
金 11:55 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
金 12:00 石井誠　　　　　　　ミドルステップ
金 12:20 清水美沙　　　　　　はじめてベリーダンス
金 12:50 清水美沙　　　　　　はじめてＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 13:00 川下栄治　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 13:10 石井誠　　　　　　　バランスピラティス３０
金 13:20 　　　　　　　　　　　　ボディシェイピング１５
金 13:45 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
金 14:00 北村尚子　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
金 14:10 石井誠　　　　　　　歪み、姿勢、改善スクール４５
金 14:10 川下栄治　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 15:05 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
金 15:05 楠本範子　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
金 15:15 石井誠　　　　　　　歪み、姿勢、改善スクール４５
金 18:05 中井英人　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 18:15 　　　　　　　　　　　　のびのびストレッチ
金 18:40 　　　　　　　　　　　　お気軽お腹
金 19:00 中井英人　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 19:10 刑部智也　　　　　　キックシェイプ３０
金 19:45 　　　　　　　　　　　　ボディシェイピング１５
金 19:55 廬原まゆ美　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 19:55 川口伸枝　　　　　　ヨガ６０
金 20:10 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
金 20:50 ＮＯＢＵ　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 21:05 石河香　　　　　　　エアロビクススクール１５
金 21:20 石河香　　　　　　　エアロビクススクール７５
金 21:25 ＮＯＢＵ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

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2011年01月04日10:32

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_京橋店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:05 菊地和成　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 10:25 押谷えりか　　　　　ヨガ６０
土 11:10 菊地和成　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 11:45 的場さゆり　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 11:55 押谷えりか　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 12:15 田村哲也　　　　　　クロール　入門３０
土 12:55 押谷えりか　　　　　はじめてステップ
土 13:00 田村哲也　　　　　　スイミングスクール６０
土 13:05 的場さゆり　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 13:45 中川真弓　　　　　　バレエ６０
土 14:10 的場さゆり　　　　　ミドルステップ
土 15:05 平野多美　　　　　　パワーラッシュ３０
土 15:20 規矩圭造　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 15:45 平野多美　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
土 16:05 平野多美　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 16:25 規矩圭造　　　　　　サーキットエアロ６０
土 16:30 小松奈三夏　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
土 17:30 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ１５
土 17:40 中川真理　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 17:50 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
土 18:15 本匠真弓　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 19:00 澤野真子　　　　　　競技エアロビクススクール
土 19:15 規矩圭造　　　　　　エアロビクス　ベーシックスキルアップスクール

日 09:40 北本啓祐　　　　　　エアロブラッシュアップスクール
日 10:05 松原広治　　　　　　アドバンスステップ
日 10:50 白木英里　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 11:25 松原広治　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 11:25 佐藤和由　　　　　　バタフライ　入門３０
日 11:35 白木英里　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 12:00 佐藤和由　　　　　　スイミングスクール６０
日 12:20 白木英里　　　　　　バランスピラティス３０
日 12:25 北本啓祐　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 13:05 小梶可絵　　　　　　パワーラッシュ３０
日 13:45 北本啓祐　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 13:45 小梶可絵　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
日 14:00 小梶可絵　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
日 14:25 西岡代里子　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 14:50 花岡範人　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 15:25 西岡代里子　　　　　スリムボクシング４５
日 16:00 花岡範人　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:00 沖野正樹　　　　　　マスターズ
日 16:25 西岡代里子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 17:30 花岡範人　　　　　　エアロマニアスクール
日 17:45 宮嵜鈴子　　　　　　エアロビクス基本動作スキルアップスクール

月 07:15 加藤紀衣　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 09:50 棚橋真由美　　　　　太極拳６０
月 10:10 押谷えりか　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 11:00 押谷えりか　　　　　エイジレスワークアウト
月 11:00 北田麻子　　　　　　スイミングスクール４５
月 11:10 下田厳紀　　　　　　はじめてステップ
月 11:55 宮嵜鈴子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 12:00 下田厳紀　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 12:00 原田泰経　　　　　　はじめてスイム３０
月 12:40 安岡美紀　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 13:00 宮嵜鈴子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 13:25 安岡美紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 14:00 小梶可絵　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 14:15 玉置ゆかり　　　　　フラダンス６０
月 14:25 小梶可絵　　　　　　アクアダンス・ベーシック
月 14:25 宮嵜鈴子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 15:25 高木三枝　　　　　　ヨガ６０
月 15:30 玉置ゆかり　　　　　フラダンス
月 18:45 東芳江　　　　　　　はじめてステップ
月 18:50 北本啓祐　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 19:30 東芳江　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 19:30 北本啓祐　　　　　　サーキットエアロ６０
月 20:25 本匠真弓　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ１５
月 20:45 本匠真弓　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 20:45 北本啓祐　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 21:15 本匠真弓　　　　　　パワーラッシュ３０

火 07:15 井上皓之　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ１５
火 07:30 井上皓之　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 07:45 井上皓之　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 10:10 吉本佐知子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 10:15 岡本ゆう子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 11:10 宮原和郎　　　　　　気功６０
火 11:15 岡本ゆう子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 11:30 吉本佐知子　　　　　アクアダンス３０
火 12:05 田中祐樹　　　　　　スイミングスクール４５
火 12:25 吉本佐知子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 12:30 島本淳一　　　　　　シェイピング３０
火 13:00 田村哲也　　　　　　平泳ぎ　入門３０
火 13:10 田中祐樹　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 13:15 吉本佐知子　　　　　エイジレスワークアウト
火 13:35 田中祐樹　　　　　　パワーラッシュ３０
火 14:15 吉田裕紀　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 14:20 吉本佐知子　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 15:05 上杉真由　　　　　　やさしいバレエ
火 15:15 吉本佐知子　　　　　ボディカーヴ
火 16:00 上杉真由　　　　　　バレエスクール
火 16:10 中辻善典　　　　　　社交ダンス６０
火 18:45 藤村恵理　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 18:45 的場さゆり　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 19:30 藤村恵理　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 19:45 的場さゆり　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 20:30 藤村恵理　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
火 21:00 大森元　　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
火 21:10 ＴＡＫＥ　　　　　　ハウス

水 07:10 松原広治　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 09:55 島田真理　　　　　　はじめてステップ
水 10:00 村川容子　　　　　　太極拳６０
水 10:40 島田真理　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
水 11:15 鍵谷佳陽子　　　　　ヨガ６０
水 11:30 砂川昌俊　　　　　　スイミングスクール４５
水 11:40 島田真理　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 12:25 鍵谷佳陽子　　　　　バランスピラティス３０
水 12:30 小梶可絵　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 12:45 木村琴美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 12:55 小梶可絵　　　　　　アクアミット・ベーシック
水 13:10 田中祐樹　　　　　　キックシェイプ３０
水 13:20 北田麻子　　　　　　スイミングスクール６０
水 13:45 木村琴美　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 13:55 ＭＡＭＩ　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 14:30 高島リサ　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 14:40 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 15:40 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンス～入門～スクール
水 15:40 高島リサ　　　　　　ベーシックステップ?T
水 18:35 新徳智美　　　　　　マットピラティス３０
水 19:00 石河香　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 19:20 新徳智美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 20:15 平野多美　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 20:15 石河香　　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 20:45 小森明日香　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 21:10 花岡範人　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～

木 07:20 松原広治　　　　　　ベーシックステップ?T
木 10:00 田中健太郎　　　　　社交ダンス７５
木 10:05 白木英里　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
木 10:45 白木英里　　　　　　バランスピラティス３０
木 11:00 西村美佳　　　　　　スイミングスクール４５
木 11:25 岡本拡子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 11:30 白木英里　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 12:00 西村美佳　　　　　　アクアダンス３０
木 12:10 樋口智子　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
木 12:30 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
木 12:35 岡本拡子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 12:45 西村美佳　　　　　　スイミングスクール６０
木 13:30 田中祐樹　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ１５
木 13:45 澤野真子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
木 13:55 小松奈三夏　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
木 14:00 田中祐樹　　　　　　クロール　入門３０
木 14:45 澤野真子　　　　　　サーキットエアロ７５
木 14:55 羽田佐貴子　　　　　やさしいバレエ
木 15:50 羽田佐貴子　　　　　バレエスクール
木 18:30 芙美　　　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
木 18:50 牛飼千博　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ１５
木 19:15 芙美　　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 19:15 牛飼千博　　　　　　パワーラッシュ４５
木 20:20 川下栄治　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 20:20 芙美　　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 21:25 平野多美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 21:35 川下栄治　　　　　　マットピラティス３０

金 07:15 加藤紀衣　　　　　　パワーラッシュ４５
金 10:00 冨岡広希　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 10:10 加藤紀衣　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 10:55 高島るみ　　　　　　ヨガ６０
金 11:00 冨岡広希　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 11:45 冨岡広希　　　　　　バランスピラティス３０
金 12:00 富田雄一　　　　　　スイミングスクール６０
金 12:10 北本啓祐　　　　　　アドバンスステップ
金 12:30 福成康洋　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 13:15 ＹＵＫＩＭＩ　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
金 13:20 山田晃子　　　　　　アクアダンス３０
金 13:25 福成康洋　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 14:00 島本淳一　　　　　　スイミングスクール６０
金 14:25 山田晃子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 14:30 北本啓祐　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 15:30 澤野真子　　　　　　競技エアロフライトスクール
金 15:30 北本啓祐　　　　　　Ｐｏｗｅｒ　Ｙｏｇａ　スクール
金 18:40 宮嵜鈴子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 18:45 上杉真由　　　　　　バレエ６０
金 19:20 宮嵜鈴子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 20:00 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 20:20 山口敦子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 20:30 宮嵜鈴子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 21:00 田村哲也　　　　　　マスターズ
金 21:10 西田　　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
金 21:30 山口敦子　　　　　　ベーシックステップ?T

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2011年01月04日10:31

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_梅田店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 大森元　　　　　　　エアロビクススクール
土 10:30 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 11:35 山内秀美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 11:35 倉八亜由美　　　　　アロマストレッチ４５
土 12:15 大森元　　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
土 12:35 西岡代里子　　　　　エイジレスワークアウト
土 12:35 山内秀美　　　　　　ベーシックステップ?T
土 12:55 　　　　　　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 13:20 　　　　　　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
土 13:35 堀田大輔　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 13:35 ＱＵＥ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
土 13:35 西岡代里子　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 14:30 白木英里　　　　　　ピラティススクール
土 14:40 西岡代里子　　　　　パワーラッシュ４５
土 14:50 堀田大輔　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 15:40 薮内愛　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
土 15:45 飯島正気　　　　　　スリムボクシング３０
土 16:10 佐藤岳司　　　　　　ジャズダンス６０
土 16:25 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ１５
土 16:45 堀田大輔　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 17:25 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 17:30 斉藤朝佳　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 17:45 堀田大輔　　　　　　エアロビクススクール
土 18:30 坂本幸江　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 19:10 小森明日香　　　　　ヒップホップスクール
土 19:30 倉八亜由美　　　　　アクティブ　ストレッチ

日 10:00 竹若典子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 11:05 竹若典子　　　　　　ベーシックステップ?U
日 12:00 赤塚貴之　　　　　　ピラティススクール
日 12:10 竹若典子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 12:10 宮嵜鈴子　　　　　　エイジレスワークアウト
日 13:15 今泉春香　　　　　　バレエ６０
日 13:20 宮嵜鈴子　　　　　　ベーシックステップ?T
日 13:25 竹若典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 13:30 中川絵奈　　　　　　アクアダンス３０
日 14:20 宮嵜鈴子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 14:25 中川絵奈　　　　　　キックシェイプ３０
日 14:30 宮本紀子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 15:05 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ１５
日 15:30 小倉優　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 15:30 宮本紀子　　　　　　ＶＩＮＹＡＳＡ　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ
日 15:30 飯島正気　　　　　　パワーラッシュ４５
日 16:30 飯島正気　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 16:30 小倉優　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:55 宮本紀子　　　　　　マットピラティス３０
日 17:35 古荘委佐美　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 17:40 宮本紀子　　　　　　ピラティススクール
日 17:50 佐藤美由紀　　　　　はじめてステップ
日 18:40 佐藤美由紀　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５

月 10:05 野元純弘　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 10:05 保原佐佳　　　　　　バランスピラティス３０
月 10:50 保原佐佳　　　　　　ヨガ６０
月 11:00 野元純弘　　　　　　ベーシックステップ?U
月 12:00 倉八亜由美　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 12:15 保原佐佳　　　　　　アクアダンス３０
月 12:30 ＫＡＺＵＹＯＳＵＺＵアシュタンガヨガ（入門）
月 12:30 野元純弘　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 13:00 倉八亜由美　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 13:45 倉八亜由美　　　　　パワーラッシュ４５
月 13:45 芙美　　　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 14:40 岡本ゆう子　　　　　コリオダンススクール
月 14:45 河田美香　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 14:50 芙美　　　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 15:50 芙美　　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 15:50 河田美香　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 18:30 小倉優　　　　　　　ベーシックステップ?U
月 18:30 斉藤朝佳　　　　　　アロマストレッチ４５
月 19:30 小倉優　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 19:30 岡田香奈　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 19:35 飯島正気　　　　　　キックシェイプ４５
月 20:30 斉藤朝佳　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
月 20:30 岡田香奈　　　　　　マットピラティス３０
月 20:35 小森明日香　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
月 20:50 斉藤朝佳　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 21:10 岡田香奈　　　　　　Ｙｏｇａスクール　初級
月 21:15 斉藤朝佳　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～

火 09:50 野中真実　　　　　　ピラティススクール
火 10:00 東園昭子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 10:05 冨岡広希　　　　　　マットピラティス３０
火 10:50 冨岡広希　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 11:00 大森元　　　　　　　ラテンエアロスクール
火 11:00 東園昭子　　　　　　エイジレスワークアウト
火 11:15 野中真実　　　　　　アクアダンス４５
火 12:00 東園昭子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 12:05 鍵谷佳陽子　　　　　ヨガ６０
火 12:40 堀田大輔　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
火 13:25 大森元　　　　　　　アドバンスステップ
火 13:30 堀田大輔　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 14:40 岸本繭子　　　　　　バレエ６０
火 14:40 大森元　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 15:15 赤塚貴之　　　　　　ピラティススクール
火 15:35 大森元　　　　　　　サーキットエアロ６０
火 18:35 宮本紀子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 18:40 薮内愛　　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
火 19:35 宮本紀子　　　　　　マットピラティス４５
火 19:40 薮内愛　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 19:40 堀田大輔　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 20:35 宮本紀子　　　　　　ＶＩＮＹＡＳＡ　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ
火 20:40 大橋由梨　　　　　　スリムボクシング３０
火 20:45 堀田大輔　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 21:25 吉住広夢　　　　　　パワーラッシュ４５

水 09:55 増田薫　　　　　　　フラダンス６０
水 11:00 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 11:10 中川絵奈　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 11:30 竹山真理子　　　　　アクアミット３０
水 12:00 ＫＡＺＵＹＯＳＵＺＵアシュタンガヨガ　Ｂａｓｉｃ１
水 12:00 山本哲矢　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 12:10 中川絵奈　　　　　　パワーラッシュ３０
水 12:15 竹山真理子　　　　　アクアダンス４５
水 12:55 山本哲矢　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 12:55 石河香　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 14:00 的場さゆり　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 14:00 石河香　　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 15:00 山田郁　　　　　　　スイミングサークル３０
水 15:00 的場さゆり　　　　　ミドルステップ
水 15:00 斉藤朝佳　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 15:10 石河香　　　　　　　スキルアップスクール
水 16:00 今泉春香　　　　　　バレエ６０
水 18:30 大橋由梨　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 18:35 川下栄治　　　　　　ピラティススクール
水 18:40 規矩圭造　　　　　　はじめてステップ
水 18:50 大橋由梨　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 19:15 大橋由梨　　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 19:30 規矩圭造　　　　　　サーキットエアロ７５
水 20:10 坂本幸江　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 20:15 倉八亜由美　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 21:05 規矩圭造　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 21:15 倉八亜由美　　　　　パワーラッシュ３０

木 10:30 岡本ゆう子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 11:00 有福浩司　　　　　　社交ダンス６０
木 11:00 永瀧純子　　　　　　スイミングスクール４５
木 11:15 中川絵奈　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 11:30 岡本ゆう子　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
木 12:00 福成康洋　　　　　　はじめてステップ
木 12:00 中川絵奈　　　　　　ウォーク＆ジョグ
木 12:30 中川絵奈　　　　　　アクアダンス３０
木 12:45 福成康洋　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 12:45 岡本ゆう子　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 13:35 福成康洋　　　　　　Ｎｅｗ　Ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ　スクール
木 13:40 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
木 13:45 山内秀美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 14:50 斉藤朝佳　　　　　　マットピラティス３０
木 15:00 山内秀美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 15:20 ＡＹＵＭＩ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ　ＣＨＯＲＥＯ－ＳＴＹＬＩＮ?V
木 15:30 ＭＡＭＩ　　　　　　はじめて　ベリーダンス
木 16:00 斉藤朝佳　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 16:00 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンス
木 18:25 児玉千春　　　　　　バレエ６０
木 18:35 西岡代里子　　　　　エイジレスワークアウト
木 18:35 斉藤朝佳　　　　　　ベーシックステップ?T
木 19:35 福成康洋　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 19:35 小山雄太郎　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
木 19:40 西岡代里子　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 20:35 斉藤朝佳　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
木 20:35 福成康洋　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 20:45 西岡代里子　　　　　キックシェイプ４５
木 21:00 斉藤朝佳　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 21:45 斉藤朝佳　　　　　　アクティブ　ストレッチ

金 10:05 荒武千恵　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 11:00 斉藤朝佳　　　　　　アロマストレッチ４５
金 11:00 荒武千恵　　　　　　ベーシックステップ?T
金 12:00 道村友哉　　　　　　ヨガ６０
金 12:05 荒武千恵　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 12:30 井上大樹　　　　　　アクアミット３０
金 13:10 井上大樹　　　　　　アクアダンス４５
金 13:15 道村友哉　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 13:20 竹若典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 14:25 道村友哉　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 14:25 竹若典子　　　　　　ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
金 15:15 道村友哉　　　　　　ＭＩＮＤ　ＢＯＤＹ　ＹＯＧＡスクール
金 15:45 竹若典子　　　　　　ベーシックステップ?U
金 18:30 岡田香奈　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 18:40 冨岡広希　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 18:45 中川絵奈　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 19:30 岡田香奈　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 19:45 規矩圭造　　　　　　Ｂｕｒｎ　Ｔｈｅ　Ｌａｔｉｎｏ（有料スクール）
金 19:50 冨岡広希　　　　　　サーキットエアロ６０
金 20:15 岡田香奈　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 21:05 冨岡広希　　　　　　マットピラティス４５
金 21:15 中川絵奈　　　　　　ファイトボクシング４５

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2011年01月04日10:30

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_名古屋木場店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:25 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
土 12:00 花岡由美子　　　　　ベーシックステップ?T
土 12:55 花岡由美子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 13:35 志垣玲子　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
土 14:05 田村和加世　　　　　エイジレスワークアウト
土 14:45 ＯＺＥＭＩＫＩ　　　Ｓｔｒｅｅｔ　Ｄａｎｃｅ　Ｂａｓｉｃ
土 15:00 ＫＡＯＲＩ　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 16:00 ＫＡＯＲＩ　　　　　アドバンスステップ
土 16:00 山西美喜　　　　　　パワーラッシュ３０
土 16:40 市野塚晴　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 16:40 　　　　　　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 17:05 　　　　　　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
土 17:15 ＫＡＯＲＩ　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 17:35 伊藤恭子　　　　　　アクアダンス４５
土 17:40 　　　　　　　　　　　　ストレッチ

日 10:30 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
日 11:00 杉山希久子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 11:55 杉山希久子　　　　　バランスピラティス３０
日 12:00 田村和加世　　　　　ＬＡＸＭＩ　ＹＯＧＡ　１月９日（第２週目）のみ実施　定員：１０名
日 12:40 杉山希久子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 13:40 澤柳亜希　　　　　　パワーラッシュ４５
日 13:45 杉山希久子　　　　　ベリーダンスフィットネス
日 14:40 古橋大助　　　　　　はじめてステップ
日 14:45 山西美喜　　　　　　キックシェイプ４５
日 15:05 澤柳亜希　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
日 15:25 古橋大助　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
日 15:45 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
日 15:45 澤柳亜希　　　　　　アクアダンス３０
日 16:05 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:25 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
日 16:45 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
日 16:45 古橋大助　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 17:05 　　　　　　　　　　　　ストレッチ

月 10:20 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
月 10:20 　　　　　　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
月 10:45 田中陽子　　　　　　ヨガ６０
月 11:10 中根衣莉　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 12:00 金森有美　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 12:05 中根衣莉　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 12:30 　　　　　　　　　　　　愛知県一周応援サークル３０
月 13:10 小松代庸　　　　　　パワーラッシュ４５
月 13:20 秋葉弥生　　　　　　マットピラティス３０
月 13:35 中京長谷川由美子　　ウォーク＆ジョグ３０
月 14:05 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
月 14:10 秋葉弥生　　　　　　ベーシックステップ?T
月 14:15 中京長谷川由美子　　アクアダンス４５
月 14:25 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 15:05 秋葉弥生　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 19:30 増田志乃　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 19:30 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
月 19:55 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 20:20 高井尚　　　　　　　ベーシックステップ?U
月 20:25 増田志乃　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
月 20:30 鈴木珠代　　　　　　アクアダンス４５
月 21:20 高井尚　　　　　　　ミドルエアロ～ウォーク～（５０）
月 21:25 鈴木珠代　　　　　　アクアダンス３０
月 21:25 増田志乃　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 22:05 　　　　　　　　　　　　ストレッチ

火 10:20 　　　　　　　　　　　　アクアミット・ベーシック
火 10:30 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
火 10:40 古橋大助　　　　　　ミドルステップ
火 10:50 　　　　　　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
火 11:00 田中陽子　　　　　　ヨガ６０
火 11:50 古橋大助　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 12:10 田村和加世　　　　　エイジレスワークアウト
火 13:00 寺澤美佳子　　　　　ベーシックステップ?T
火 13:15 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 13:35 澤柳亜希　　　　　　アクアダンス３０
火 13:40 加藤真麻　　　　　　クロール２０
火 13:45 神田かなみ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
火 13:55 寺澤美佳子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 14:15 澤柳亜希　　　　　　アクアダンス４５
火 14:50 寺澤美佳子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
火 19:10 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
火 19:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
火 19:35 杉山希久子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:45 　　　　　　　　　　　　愛知県一周応援サークル３０
火 19:55 市野塚晴　　　　　　ファイティングラッシュ３０
火 20:20 杉山希久子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 20:40 藤崎英代　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 20:40 安川真以　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
火 21:15 　　　　　　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
火 21:35 杉山希久子　　　　　ベーシックステップ?U
火 21:40 藤崎英代　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ

水 10:20 　　　　　　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 10:30 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 11:00 酒井田奈々　　　　　はじめてステップ
水 11:45 杉山希久子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 11:45 酒井田奈々　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 12:00 　　　　　　　　　　　　はじめてスイム２０
水 12:25 杉山希久子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 12:45 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 13:00 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 13:10 佐藤勇樹　　　　　　パワーラッシュ４５
水 13:20 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
水 13:35 中京長谷川由美子　　アクアダンス３０
水 13:45 伊東早苗　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
水 14:15 中京長谷川由美子　　アクアダンス４５
水 14:15 林晃史　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 15:05 　　　　　　　　　　　　上半身シェイプ
水 15:15 林晃史　　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 15:25 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
水 16:10 林晃史　　　　　　　はじめてステップ
水 19:20 石塚愛美　　　　　　ベーシックステップ?T
水 19:20 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
水 19:40 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
水 20:00 　　　　　　　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 20:10 田村和加世　　　　　エイジレスワークアウト
水 20:15 石塚愛美　　　　　　アドバンスステップ
水 20:25 　　　　　　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
水 21:05 野元雄太　　　　　　キックシェイプ４５
水 21:35 石塚愛美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 22:00 野元雄太　　　　　　パワーラッシュ３０

金 10:15 　　　　　　　　　　　　アクアミット・ベーシック
金 10:25 近藤貴衣　　　　　　はじめてステップ
金 10:30 石塚愛美　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 11:10 近藤貴衣　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 11:15 石塚愛美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:10 花岡由美子　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 12:15 石塚愛美　　　　　　ミドルステップ
金 13:10 近藤貴衣　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
金 13:20 花岡由美子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 13:35 金森有美　　　　　　アクアミット３０
金 13:50 増田志乃　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 14:15 金森有美　　　　　　アクアダンス４５
金 14:45 佐藤勇樹　　　　　　パワーラッシュ３０
金 14:45 増田志乃　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 19:15 　　　　　　　　　　　　はじめてスイム２０
金 19:15 近藤幸子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 19:20 小松代庸　　　　　　パワーラッシュ４５
金 20:10 近藤幸子　　　　　　ミドルステップ
金 20:15 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
金 20:30 澤柳亜希　　　　　　アクアミット３０
金 20:35 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
金 20:55 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
金 21:20 近藤幸子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 21:25 澤柳亜希　　　　　　ファイティングラッシュ４５

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2011年01月04日10:29

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_上飯田店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 　　　　　　　　　　　　親子　ななつのチカラ
土 10:15 古川忍　　　　　　　ヨガ６０
土 11:15 石塚愛美　　　　　　アドバンスステップ
土 11:35 長谷川園子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 12:10 富樫淑子　　　　　　バタフライ　入門３０
土 12:30 石塚愛美　　　　　　ベーシックステップ?T
土 12:35 長谷川園子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 12:50 富樫淑子　　　　　　セレクトバタフライ平泳ぎ
土 13:20 長谷川園子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 13:25 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
土 13:55 大瀬広太郎　　　　　スリムボクシング３０
土 14:00 富樫淑子　　　　　　クロール　入門３０
土 14:30 長谷川園子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 14:40 桑原里実　　　　　　セレクト４泳法
土 14:45 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 15:00 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
土 15:30 加藤智久　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 15:35 伊藤智恵子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 16:30 加藤智久　　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:30 富樫淑子　　　　　　セレクト４泳法
土 16:35 伊藤智恵子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 17:30 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０

日 10:45 増田志乃　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 11:00 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
日 11:15 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
日 11:20 桑原里実　　　　　　セレクト２泳法
日 11:45 増田志乃　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 11:45 中原園華　　　　　　キックシェイプ４５
日 12:40 桑原里実　　　　　　セレクト４泳法
日 12:45 増田志乃　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 12:45 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
日 13:15 青田直子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 14:00 青田直子　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
日 14:00 秋葉弥生　　　　　　ベリーダンスフィットネス
日 14:00 小野由恵　　　　　　アクアミット３０
日 15:00 小野由恵　　　　　　パワーラッシュ４５
日 15:00 秋葉弥生　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 15:50 秋葉弥生　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
日 16:00 小野由恵　　　　　　ファイティングラッシュ４５

月 10:00 戸松悦子　　　　　　はじめてスイム３０
月 10:10 伊藤智恵子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 10:10 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
月 10:45 加藤智久　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 10:45 戸松悦子　　　　　　クロール３０
月 10:55 伊藤智恵子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 11:30 戸松悦子　　　　　　セレクト２泳法
月 11:45 唐沢和美　　　　　　太極拳６０
月 12:00 新山夏葵　　　　　　パワーラッシュ４５
月 13:00 増田志乃　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 13:00 新山夏葵　　　　　　キックシェイプ３０
月 13:20 鈴木珠代　　　　　　アクアダンス４５
月 13:40 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
月 13:50 増田志乃　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 14:15 ＭＩＴＳＵＹＯ　　　はじめてステップ
月 14:15 富樫淑子　　　　　　セレクト２泳法
月 15:00 ＭＩＴＳＵＹＯ　　　ベーシックステップ?U
月 15:00 青田直子　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 16:00 　　　　　　　　　　　　キッズななつのチカラ
月 19:00 花岡由美子　　　　　ベーシックステップ?U
月 20:00 伊藤恭子　　　　　　アクアダンス４５
月 20:00 花岡由美子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 20:00 秋葉弥生　　　　　　マットピラティス３０
月 20:30 　　　　　　　　　　　　週代わりイベント３０
月 20:40 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
月 21:05 秋葉弥生　　　　　　ベリーダンス
月 21:10 中原園華　　　　　　ファイティングラッシュ３０
月 21:10 　　　　　　　　　　　　トレーニングサイクル６０
月 21:55 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０

火 09:45 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
火 10:00 中京長谷川由美子　　アクアダンス４５
火 10:20 小松　　　　　　　　ヨガ６０
火 10:30 上田ヒロ子　　　　　週代わりイベント３０
火 10:30 高久由美子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 11:10 上田ヒロ子　　　　　セレクト２泳法
火 11:25 高久由美子　　　　　ミドルステップ
火 11:35 北野知恵子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 12:30 酒井田奈々　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
火 12:40 北野知恵子　　　　　ベーシックステップ?U
火 13:00 上田ヒロ子　　　　　セレクト４泳法
火 13:40 藤崎英代　　　　　　やさしいジャズダンス
火 13:45 ＮＡＯＭＩ　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 14:00 酒井田奈々　　　　　アクアミット３０
火 14:40 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
火 15:00 ＮＡＯＭＩ　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 15:05 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
火 18:45 ＭＩＴＳＵＹＯ　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:00 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
火 19:20 桑原里実　　　　　　セレクト２泳法
火 19:30 ＭＩＴＳＵＹＯ　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 19:30 大瀬広太郎　　　　　キックシェイプ４５
火 20:30 林晃史　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 20:30 大瀬広太郎　　　　　パワーラッシュ４５
火 20:40 桑原里実　　　　　　セレクト４泳法
火 21:20 ＭＩＴＳＵＹＯ　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 21:30 林晃史　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～

木 10:05 中原園華　　　　　　パワーラッシュ４５
木 10:05 中村ゆか　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 11:00 藤崎英代　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
木 11:00 富樫淑子　　　　　　バタフライ　入門３０
木 11:05 北野知恵子　　　　　ミドルステップ
木 11:40 富樫淑子　　　　　　セレクト２泳法
木 12:10 長谷川園子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 12:15 北野知恵子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 13:05 北野知恵子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
木 13:10 桑原里実　　　　　　セレクト２泳法
木 13:10 長谷川園子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 14:00 　　　　　　　　　　　　トレーニングサイクル６０
木 14:05 中原園華　　　　　　キックシェイプ３０
木 14:15 青田直子　　　　　　エイジレスワークアウト
木 14:50 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
木 15:15 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
木 15:15 青田直子　　　　　　ボディカーヴ
木 16:15 　　　　　　　　　　　　キッズエアロビクス
木 17:00 　　　　　　　　　　　　ジュニアエアロビクス
木 19:00 上田ヒロ子　　　　　セレクト２泳法
木 19:20 小野由恵　　　　　　パワーラッシュ４５
木 19:25 ＫＡＯＲＩ　　　　　ベーシックステップ?T
木 20:15 ＫＡＯＲＩ　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:25 加藤智久　　　　　　キックシェイプ３０
木 20:40 小野由恵　　　　　　アクアミット３０
木 21:15 ＫＡＯＲＩ　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
木 21:20 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
木 21:35 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
木 22:05 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０

金 10:00 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
金 10:00 秋葉弥生　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 10:35 加藤盟子　　　　　　ヨガ６０
金 10:45 秋葉弥生　　　　　　エイジレスワークアウト
金 11:00 上田ヒロ子　　　　　週代わりイベント３０
金 11:40 上田ヒロ子　　　　　セレクト２泳法
金 11:50 伊藤智恵子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 11:50 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
金 12:20 秋葉弥生　　　　　　マットピラティス３０
金 12:40 安田直美　　　　　　アクアオリジナル４５～初心者～
金 13:00 伊藤智恵子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 13:05 秋葉弥生　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 13:35 安田直美　　　　　　アクアダンス４５
金 14:05 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 14:05 杉山希久子　　　　　ミドルステップ
金 14:25 上田ヒロ子　　　　　セレクト４泳法
金 14:30 佐藤涼　　　　　　　パワーラッシュ３０
金 15:15 杉山希久子　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 19:00 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 19:15 増田志乃　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 19:30 新山夏葵　　　　　　キックシェイプ３０
金 20:15 増田志乃　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 20:20 新山夏葵　　　　　　パワーラッシュ３０
金 21:00 ＬＥＮＡ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
金 21:10 高井尚　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～

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2011年01月04日10:28

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_江南店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:25 中田久美　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 11:20 中田久美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 11:20 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
土 11:50 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
土 12:20 　　　　　　　　　　　　ボール
土 12:30 中田久美　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 12:45 　　　　　　　　　　　　ＰＰコア＆ピラー（初心者）
土 13:30 寺尾善自　　　　　　シェイピング３０
土 14:15 高井尚　　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 14:25 　　　　　　　　　　　　上半身シェイプ
土 14:50 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
土 15:15 高井尚　　　　　　　アドバンスステップ
土 16:30 中島千栄　　　　　　エイジレスワークアウト
土 16:40 寺尾善自　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 17:30 中島千栄　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 17:35 梅田吉胤　　　　　　パワーラッシュ３０
土 17:50 　　　　　　　　　　　　ボール
土 18:15 中島千栄　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 18:15 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
土 18:20 碓氷明日香　　　　　スリムボクシング３０
土 18:30 寺尾善自　　　　　　アクアミット３０
土 19:10 　　　　　　　　　　　　スイミングサークル６０
土 19:20 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０

日 10:30 早川みどり　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 10:55 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
日 11:30 速水大　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
日 11:40 早川みどり　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 11:50 速水大　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
日 12:20 速水大　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 12:25 早川みどり　　　　　ベーシックステップ?T
日 12:45 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
日 13:00 大森麻実　　　　　　アクアミット３０
日 13:20 速水大　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 13:20 土谷恵　　　　　　　バランスピラティス３０
日 14:10 土谷恵　　　　　　　やさしいバレエ
日 14:15 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
日 14:20 水上雅美　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 14:40 　　　　　　　　　　　　上半身シェイプ
日 15:05 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
日 15:15 土谷恵　　　　　　　やさしいジャズダンス
日 15:35 水上雅美　　　　　　はじめてステップ
日 16:15 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 16:20 水上雅美　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
日 16:25 速水大　　　　　　　シェイピング３０
日 16:40 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
日 17:10 大森麻実　　　　　　アクティブ　ストレッチ

月 10:15 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
月 10:15 長谷川園子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 10:45 大森麻実　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 11:00 井上美里　　　　　　背泳ぎ４５
月 11:15 長谷川園子　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
月 11:20 真鍋早苗　　　　　　ヨガ６０
月 11:50 井上美里　　　　　　水慣れ・バタ足
月 11:55 大森麻実　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 12:00 長谷川園子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 12:15 大森麻実　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
月 12:15 井上美里　　　　　　クロール息継ぎ
月 12:35 寺尾善自　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
月 12:35 伊藤美代子　　　　　ベーシックステップ?T
月 12:45 杉山希久子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 13:15 寺尾善自　　　　　　アクアダンス４５
月 13:30 杉山希久子　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 13:35 伊藤美代子　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 14:05 　　　　　　　　　　　　ＰＰコア＆ピラー（初心者）
月 14:05 岩田元美　　　　　　バタフライ４５
月 14:30 杉山希久子　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
月 14:30 　　　　　　　　　　　　ボール
月 14:35 伊藤美代子　　　　　バランスピラティス３０
月 14:55 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
月 15:15 伊藤美代子　　　　　ピラティススクール６０
月 15:30 杉山希久子　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
月 18:45 寺尾善自　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 19:25 速水大　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 19:30 今村みか　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 19:40 寺尾善自　　　　　　フィンスイム
月 19:45 速水大　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 20:05 寺尾善自　　　　　　４泳法
月 20:10 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
月 20:15 岩田純子　　　　　　アクアダンス３０
月 20:15 今村みか　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 20:20 速水大　　　　　　　パワーラッシュ３０
月 21:05 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 21:05 加藤直子　　　　　　サルサ６０
月 21:10 今村みか　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 21:25 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 21:50 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０

火 10:20 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
火 10:30 中田久美　　　　　　マットピラティス３０
火 11:05 牛島八恵　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 11:10 　　　　　　　　　　　　青竹
火 11:15 中田久美　　　　　　はじめてステップ
火 12:00 三邨貴代　　　　　　やさしいバレエ
火 12:00 　　　　　　　　　　　　ボール
火 12:10 中田久美　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 12:25 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
火 13:00 金原元彦　　　　　　スイムスクール６０　ＳＴＥＰ２
火 13:00 三邨貴代　　　　　　やさしいジャズダンス
火 13:05 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 13:15 真鍋早苗　　　　　　ヨガ６０
火 13:55 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
火 14:00 牛島八恵　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 14:05 金原元彦　　　　　　平泳ぎキック
火 14:25 村川秀美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 14:30 金原元彦　　　　　　スイムスクール６０　ＳＴＥＰ３
火 14:50 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
火 14:55 中島千栄　　　　　　ボディカーヴ
火 15:55 中島千栄　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 16:15 村川秀美　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 18:45 増田志乃　　　　　　ベーシックステップ?T
火 19:30 速水大　　　　　　　アクアミット・ベーシック
火 19:35 大森麻実　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 19:40 増田志乃　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 19:45 　　　　　　　　　　　　ＰＰコア＆ピラー（初心者）
火 20:00 伊藤恭子　　　　　　アクアオリジナル４５～コンディショニングアクア～
火 20:15 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
火 20:20 中田久美　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 20:35 金原元彦　　　　　　フィンスイム
火 20:40 増田志乃　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 20:50 　　　　　　　　　　　　ターボキャンプ２０
火 21:00 金原元彦　　　　　　スイムスクール６０　ＳＴＥＰ２
火 21:15 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
火 21:20 中田久美　　　　　　ミドルステップ
火 21:40 速水大　　　　　　　キックシェイプ４５

水 10:15 　　　　　　　　　　　　やさしいフラダンス
水 10:25 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 10:25 今村みか　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 10:30 大森真理子　　　　　スイムスクール６０　ＳＴＥＰ１
水 10:45 　　　　　　　　　　　　ボール
水 11:10 今村みか　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 11:25 井上美里　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 11:35 大森真理子　　　　　平泳ぎキック
水 11:40 　　　　　　　　　　　　ＰＰコア＆ピラー（初心者）
水 12:00 大森真理子　　　　　スイムスクール６０　ＳＴＥＰ３
水 12:05 花岡由美子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 12:15 中島千栄　　　　　　スリムボクシング３０
水 13:05 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
水 13:10 花岡由美子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 13:10 中島千栄　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 13:20 寺尾善自　　　　　　アクアダンス３０
水 13:25 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
水 14:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 14:00 大森麻実　　　　　　アクアミット４５
水 14:00 中田久美　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 14:10 花岡由美子　　　　　ベーシックステップ?T
水 14:45 中田久美　　　　　　ヨガ６０
水 15:00 花岡由美子　　　　　エイジレスワークアウト
水 16:00 中田久美　　　　　　フラ有料スクール
水 19:10 瀬川久史　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
水 19:40 速水大　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
水 19:40 ＫＡＯＲＩ　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 19:55 瀬川久史　　　　　　スリムボクシング４５
水 20:10 寺尾善自　　　　　　スイムスクール６０　ＳＴＥＰ３
水 20:20 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
水 20:45 ＫＡＯＲＩ　　　　　ベーシックステップ?T
水 20:50 三邨貴代　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 20:55 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（足）１５
水 21:20 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
水 21:40 ＫＡＯＲＩ　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 21:50 三邨貴代　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
水 21:50 　　　　　　　　　　　　ストレッチ

金 10:20 近藤三香子　　　　　ヨガ６０
金 10:30 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
金 10:30 伊藤美代子　　　　　ベーシックステップ?U
金 10:50 　　　　　　　　　　　　燃やせ脂肪
金 11:20 　　　　　　　　　　　　おなかシェイプ
金 11:30 伊藤美代子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 11:50 近藤幸子　　　　　　ミドルステップ
金 12:05 井上美里　　　　　　平泳ぎ４５
金 12:15 伊藤恭子　　　　　　アクアダンス４５
金 12:25 伊藤美代子　　　　　マットピラティス３０
金 12:35 　　　　　　　　　　　　青竹
金 13:00 近藤幸子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 13:10 井上美里　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 13:10 伊藤恭子　　　　　　アクアミット３０
金 13:45 　　　　　　　　　　　　Ｆ－Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 13:45 近藤幸子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 14:00 高木勇輔　　　　　　パワーラッシュ３０
金 14:45 近藤幸子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 14:50 高井尚　　　　　　　ベーシックステップ?U
金 15:10 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
金 15:35 　　　　　　　　　　　　ボール
金 19:15 花岡由美子　　　　　ベーシックステップ?U
金 19:35 速水大　　　　　　　水慣れ・バタ足
金 19:35 碓氷明日香　　　　　キックシェイプ３０
金 20:00 中島千栄　　　　　　アクアミット４５
金 20:00 速水大　　　　　　　スイムスクール６０　ＳＴＥＰ１
金 20:15 花岡由美子　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 20:20 大森麻実　　　　　　パワーラッシュ４５
金 20:20 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
金 20:45 　　　　　　　　　　　　ＰＰナイトリセット（初心者）
金 21:15 花岡由美子　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
金 21:20 中島千栄　　　　　　ボディカーヴ

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2011年01月04日10:27

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_浜松葵東店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 鈴木春菜　　　　　　ミドルステップ
土 11:35 鈴木春菜　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 12:00 村上和佐子　　　　　ヨガ６０
土 13:10 金子あけみ　　　　　パワーラッシュ３０
土 13:15 和久田よし子　　　　アクアダンス３０
土 13:30 西野はづき　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 14:00 若松宏美　　　　　　はじめてステップ
土 14:30 西野はづき　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 14:40 若松宏美　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 15:30 金子あけみ　　　　　ファイティングラッシュＴＥＣ
土 15:50 金子あけみ　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 16:50 金子あけみ　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ

日 10:30 　　　　　　　　　　　　家族開放
日 10:30 中川典子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 11:35 中川典子　　　　　　はじめてステップ
日 12:20 金子あけみ　　　　　ファイティングラッシュ３０
日 12:20 中川典子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 13:05 釼持順二　　　　　　キックシェイプ４５
日 13:20 菅原友美　　　　　　バランスピラティス３０
日 14:00 鴨川実恵子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 14:10 菅原友美　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 15:00 鴨川実恵子　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
日 15:35 武田貴智　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:00 武田貴智　　　　　　パワーラッシュ４５

月 10:30 飯島邦江　　　　　　エイジレスワークアウト
月 10:45 寺澤幸代　　　　　　コアコントロール
月 11:25 西野はづき　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 11:30 飯島邦江　　　　　　はじめてステップ
月 12:10 釼持順二　　　　　　スリムボクシング３０
月 12:20 西野はづき　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
月 12:40 　　　　　　　　　　　　浜松１周応援レッスン
月 12:55 釼持順二　　　　　　パワーラッシュ３０
月 13:20 西野はづき　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
月 13:30 原田明美　　　　　　アクアツールエクササイズ３０～初心者～
月 13:40 山下直美　　　　　　やさしいフラダンス
月 14:10 原田明美　　　　　　アクアダンス４５
月 14:30 山下直美　　　　　　フラダンススクール４５
月 14:35 鴨川実恵子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 15:25 鴨川実恵子　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
月 18:35 若松宏美　　　　　　ベーシックステップ?T
月 19:15 村上和佐子　　　　　ヨガ６０
月 19:25 　　　　　　　　　　　　浜松１周応援レッスン
月 19:25 若松宏美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 19:50 松下将志　　　　　　クロール　入門２０
月 20:15 松下将志　　　　　　会員制スイムスクール４５【ステップ１】
月 20:25 鴨川実恵子　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 20:25 黒柳侑里　　　　　　キックシェイプ３０
月 21:00 黒柳侑里　　　　　　ストレッチ１５
月 21:20 三上由起晴　　　　　パワーラッシュ４５
月 21:25 鴨川実恵子　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト

火 10:30 竹山純子　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
火 10:30 澤村尉乃　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 11:25 澤村尉乃　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 11:25 竹山純子　　　　　　バランスピラティス３０
火 11:40 寺澤幸代　　　　　　アクアウォーク
火 12:05 竹山純子　　　　　　ベーシックステップ?T
火 12:30 寺澤幸代　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 13:00 武田貴智　　　　　　会員制スイムスクール４５【ステップ２】
火 13:00 寺澤幸代　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 13:05 藤田浩美　　　　　　ヨガ７５
火 13:45 山崎久乃　　　　　　エイジレスワークアウト
火 13:50 武田貴智　　　　　　会員制スイムスクール４５【ステップ１】
火 14:35 千葉卓也　　　　　　シェイピング３０
火 14:40 武田貴智　　　　　　クロール　入門２０
火 14:40 山崎久乃　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 15:20 山崎久乃　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:10 中川典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:30 千葉卓也　　　　　　スリムボクシング３０
火 20:10 中川典子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 20:15 平井則子　　　　　　ベーシックステップ?T
火 20:15 後藤志帆　　　　　　アクアダンス３０
火 21:15 平井則子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 21:20 金子あけみ　　　　　ファイティングラッシュ３０
火 22:00 金子あけみ　　　　　トップスＦＯＣＵＳ

水 10:30 村上和佐子　　　　　ヨガ６０
水 10:30 西村カチア　　　　　ベーシックステップ?U
水 11:30 西村カチア　　　　　ラテン４５
水 11:40 市川和子　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
水 12:30 山崎久乃　　　　　　ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
水 13:15 山崎久乃　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 13:20 川嶋英里　　　　　　バレエ６０
水 13:30 和久田よし子　　　　ウォーク＆ジョグ３０
水 14:10 山崎久乃　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 14:30 釼持順二　　　　　　キックシェイプ３０
水 15:05 後藤志帆　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
水 19:10 天吹朱美　　　　　　はじめてジャズダンス
水 19:20 藤田浩美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 19:30 松下将志　　　　　　クロール　入門２０
水 19:45 天吹朱美　　　　　　ジャズダンス４５
水 20:00 松下将志　　　　　　会員制スイムスクール４５【ステップ２】
水 20:20 藤田浩美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
水 20:45 武田貴智　　　　　　パワーラッシュ３０
水 21:25 武田貴智　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 21:30 黒柳侑里　　　　　　キックシェイプ４５

金 10:30 飯島邦江　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 10:30 神田陽子　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 11:15 神田陽子　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 11:20 飯島邦江　　　　　　マットピラティス４５
金 11:30 　　　　　　　　　　　　チャレンジスイム２０
金 12:15 竹山純子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 12:30 柴田悦子　　　　　　はじめてステップ
金 13:15 柴田悦子　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
金 13:15 川島博美　　　　　　アクアダンス４５
金 13:30 中村有見　　　　　　気功４５
金 14:05 川島博美　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
金 14:30 中村有見　　　　　　太極拳４５
金 14:30 釼持順二　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
金 15:00 川島博美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
金 18:50 釼持順二　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
金 19:00 鴨川実恵子　　　　　ファイティングラッシュＴＥＣ
金 19:15 山本さおり　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 19:25 鴨川実恵子　　　　　ファイティングラッシュ４５
金 19:30 　　　　　　　　　　　　浜松１周応援レッスン
金 20:15 山村利枝子　　　　　アクアミット・ベーシック
金 20:15 平井則子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 20:25 鴨川実恵子　　　　　パワーラッシュ４５
金 20:40 山村利枝子　　　　　アクアダンス３０
金 21:20 平井則子　　　　　　ベーシックステップ?U
金 21:25 鴨川実恵子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５

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2011年01月04日10:26

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_藤枝店_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:40 村松公美子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 11:25 村松公美子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 12:25 小嶋渚　　　　　　　キックシェイプ３０
土 13:10 鈴木和成　　　　　　はじめてステップ
土 13:55 鈴木和成　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
土 14:50 鈴木和成　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
土 15:50 岡田彩香　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
土 16:00 サトミ　　　　　　　ピラティススクール
土 16:35 岡田彩香　　　　　　ＦＩＧＨＴＤＯ　４５
土 16:45 今井雅紀子　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
土 17:35 津田高行　　　　　　ＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲ　３０
土 18:20 谷澤未来　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 18:25 津田高行　　　　　　アクティブ　ストレッチ

日 10:50 鈴木和成　　　　　　はじめてステップ
日 11:35 津田高行　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
日 12:35 坂井菜穂　　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 12:40 津田高行　　　　　　スリムボクシング４５
日 13:35 青木範一　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ　４５
日 13:40 坂井菜穂　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 14:45 坂井菜穂　　　　　　ベーシックステップ?T
日 14:45 鈴木和成　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
日 15:45 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
日 15:45 津田高行　　　　　　ＦＩＧＨＴＤＯ　４５

月 11:00 鈴木二三枝　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
月 11:55 鈴木二三枝　　　　　はじめてステップ
月 12:05 善千井美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 12:40 津田高行　　　　　　ＦＩＧＨＴＤＯ　４５
月 12:45 小嶋渚　　　　　　　クロール　入門２０
月 13:15 小嶋渚　　　　　　　クロール３０
月 13:40 今井雅紀子　　　　　シェイピング３０
月 14:30 青木範一　　　　　　キックシェイプ３０
月 15:15 ＲＩＣＯ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 19:10 大釜慎也　　　　　　キックシェイプ３０
月 19:25 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
月 19:30 小林広司　　　　　　クロール３０
月 19:55 津田高行　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ　４５
月 20:00 ＲＩＣＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 20:10 今井雅紀子　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
月 20:50 今井雅紀子　　　　　アクアミット・ベーシック
月 21:00 ＲＩＣＯ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 21:00 津田高行　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 21:45 岡田彩香　　　　　　ＦＩＧＨＴＤＯ　３０

火 10:30 ＡＬＡＳＡ　　　　　ヨガ６０
火 10:30 ＭＩＤＯＲＩ　　　　アクアダンス・ベーシック
火 11:00 ＭＩＤＯＲＩ　　　　アクアダンス３０
火 11:40 ＭＩＤＯＲＩ　　　　アクアミット３０
火 11:45 ＡＬＡＳＡ　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 12:45 小嶋渚　　　　　　　キックシェイプ３０
火 13:30 青木範一　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ　４５
火 13:50 ＭＩＤＯＲＩ　　　　アクアダンス３０
火 14:30 鈴木和成　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 14:30 ＭＩＤＯＲＩ　　　　アクアミット３０
火 15:15 鈴木和成　　　　　　はじめてステップ
火 19:00 永田亜希　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
火 19:00 鴨川実恵子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 19:30 戸田兼介　　　　　　はじめてフィンスイム
火 19:45 鴨川実恵子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
火 19:45 岡田彩香　　　　　　ＦＩＧＨＴＤＯ　４５
火 20:15 戸田兼介　　　　　　チャレンジスイム～１５００Ｍ～
火 20:40 鴨川実恵子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 20:45 山本さおり　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
火 21:45 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０

水 10:45 サトミ　　　　　　　ピラティススクール
水 11:00 村松優子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 11:45 村松優子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 12:45 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
水 12:45 杉岡久美子　　　　　平泳ぎ　入門２０
水 13:10 鈴木和成　　　　　　ＦＩＧＨＴＤＯ　４５
水 13:15 杉岡久美子　　　　　平泳ぎ３０
水 14:00 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ＭＩＺＵＮＯゴールデンウェーブ
水 14:10 鈴木和成　　　　　　ベーシックステップ?T
水 15:05 鈴木和成　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
水 16:05 ＲＩＣＯ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 18:45 海野妃左子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 19:00 松下彩野　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
水 19:00 ＲＩＣＯ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 19:40 松下彩野　　　　　　アクアミット・ベーシック
水 19:55 海野妃左子　　　　　ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 20:00 ＲＩＣＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 20:10 鈴木和成　　　　　　アクアダンス３０
水 20:55 辻直大　　　　　　　キックシェイプ３０
水 20:55 戸田兼介　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ　４５
水 21:55 辻直大　　　　　　　シェイピング３０

金 10:30 坂井菜穂　　　　　　ヨガ６０
金 11:00 和久田よし子　　　　ウォーク＆ジョグ３０
金 11:45 坂井菜穂　　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 11:45 和久田よし子　　　　アクアダンス３０
金 12:40 坂井菜穂　　　　　　ベーシックステップ?T
金 12:50 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
金 13:30 和久田よし子　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 13:35 永田亜希　　　　　　キックシェイプ３０
金 14:20 鈴木和成　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ　４５
金 14:30 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
金 15:20 鈴木和成　　　　　　シェイピング３０
金 16:05 鈴木和成　　　　　　ベーシックエアロ?U～ウォーク＆ジョグ～
金 18:45 海野妃左子　　　　　ベーシックエアロ?T～ウォーク～
金 18:55 戸田兼介　　　　　　ＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲ　３０
金 19:00 水口裕美　　　　　　アクアミット・ベーシック
金 19:30 水口裕美　　　　　　クロール　入門２０
金 19:40 津田高行　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
金 19:40 海野妃左子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 19:55 水口裕美　　　　　　クロール３０
金 20:25 津田高行　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 20:45 海野妃左子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 21:10 津田高行　　　　　　ＦＩＧＨＴＤＯ　３０

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2011年01月04日10:25

カテゴリ: 店舗別ＴＩＰＮＥＳＳ

ジム店舗別_ＴＩＰ_ONE 池袋_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 ユカリ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー
土 11:00 ターシャ　　　　　　タヒチアンダンス
土 11:30 沢田益美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
土 12:50 沢田益美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
土 13:30 ユキオ　　　　　　　アシュタンガヨガ入門スクール
土 14:50 西沢実佳　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
土 15:00 川口恵　　　　　　　バレエ
土 16:15 西村敦子　　　　　　イシュタヨガ
土 16:45 安井洋子　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
土 17:50 松浦博之　　　　　　カーディオステップ
土 19:30 ユキオ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー

日 10:30 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
日 11:00 川口恵　　　　　　　バレエ　～入門～
日 12:10 ＨＯ　　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 12:15 川口恵　　　　　　　バレエ
日 13:15 ＨＯ　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
日 14:15 つぐみ　　　　　　　アシュタンガヨガ　フルプライマリー
日 14:45 篠田和明　　　　　　ストレッチＬＡＢＯ
日 16:15 　　　　　　　　　　　　ＢＯＤＹ＋ＳＴＵＤＩＯ
日 16:30 咲起　　　　　　　　ルーシーダットン
日 18:00 松成広子　　　　　　イシュタヨガ

月 10:30 去石有智子　　　　　バレエ　～入門～
月 10:45 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー
月 11:10 去石有智子　　　　　バレエ　～初中級～
月 12:20 鈴木恵　　　　　　　ルーシーダットン
月 13:45 リカ　　　　　　　　アヌサラ　　インスパイヤドヨガ
月 14:05 朝平正美　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
月 15:00 横田美樹子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 18:45 馬場真澄　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 18:55 ＨＯ　　　　　　　　ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 19:55 池辺由美子　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
月 20:00 作間草　　　　　　　ベリーダンスワークアウト
月 21:00 篠田和明　　　　　　ストレッチＬＡＢＯ
月 21:10 作間草　　　　　　　バレエ　～入門～

火 10:00 吉橋扶実子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
火 11:15 吉橋扶実子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
火 11:20 清美　　　　　　　　ＲＰＢコントロール
火 12:30 安倍浩子　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
火 13:30 安倍浩子　　　　　　カーディオシェイプ
火 13:30 作間草　　　　　　　バレエ　～入門～
火 14:10 作間草　　　　　　　バレエ　～初中級～
火 14:50 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　フルプライマリー
火 15:25 作間草　　　　　　　バレエ　～センターレッスン～
火 18:25 ＡＫＡＰＡＮ　　　　Ｙｏｇｉｃ　Ａｒｔｓ
火 18:45 林ゆみ　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
火 19:55 竹井伯夫　　　　　　ジャイロキネシス
火 20:00 林ゆみ　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
火 21:10 池田美千瑠　　　　　ダンサーズストレッチ
火 21:15 池辺由美子　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ

水 10:00 菊谷京子　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
水 11:20 岩崎道子　　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
水 11:20 ＹＯーＫＯ　　　　　ビギナージャズ
水 12:30 ＡＫＡＰＡＮ　　　　Ｙｏｇｉｃ　Ａｒｔｓ
水 13:00 柴田真奈美　　　　　バレエ　～初中級～
水 13:45 上山千春　　　　　　イシュタヨガ
水 14:30 柴田真奈美　　　　　バレエ
水 15:45 舞島杏香　　　　　　アーユルヴェーダ（生命の科学）と星のヨーガ
水 18:45 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
水 18:50 佐藤まり　　　　　　フラダンス
水 20:00 松成広子　　　　　　イシュタヨガ
水 20:05 山田佳美　　　　　　ベリーダンスワークアウト
水 21:10 ＲＹＯＫＯ　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
水 21:15 光明　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ

木 10:00 ＭＩＷＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
木 10:25 去石有智子　　　　　バレエ　～初中級～
木 11:20 赤沼直美　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
木 11:20 去石有智子　　　　　バレエ
木 12:15 去石有智子　　　　　プラスポワント
木 12:30 ＭＩＷＡ　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
木 13:30 阪本のりこ　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　リストラティブ
木 14:00 ＡＳＡＴＯ　　　　　ベリーダンス
木 18:40 岸美和子　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
木 19:30 蓬田しのぶ　　　　　カーディオシェイプ
木 19:40 沢田益美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
木 20:45 斉木眞耶子　　　　　バレエ　～初中級～
木 21:10 吉橋扶実子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　リストラティブ

金 09:45 竹井伯夫　　　　　　ピラティス　プレパレーション
金 11:00 相馬絵美　　　　　　ＲＰＢコントロール
金 11:00 ＹＵＭＩＫＯ　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
金 12:15 伊藤彰　　　　　　　ボディヨガコンディショニング
金 13:50 作間草　　　　　　　バレエ　～入門～
金 14:00 杉崎奈穂　　　　　　カーディオステップ
金 14:30 作間草　　　　　　　バレエ　～初中級～
金 15:20 杉崎奈穂　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
金 18:30 市山美沙　　　　　　コアエクササイズ＆タンゴステップ
金 18:40 永井京子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
金 19:45 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー
金 20:00 三月　　　　　　　　ベリーダンスワークアウト
金 21:00 ＫＥＩＫＯ　　　　　ピラティススクール
金 21:15 松成広子　　　　　　イシュタヨガリストラティブ

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