※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 鈴木春菜　　　　　　 ミドルステップ
土 11:35 鈴木春菜　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 12:00 村上和佐子　　　　　 ヨガ６０
土 13:10 金子あけみ　　　　　 パワーラッシュ３０
土 13:15 和久田よし子　　　　 アクアダンス３０
土 13:30 西野はづき　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 14:00 若松宏美　　　　　　 はじめてステップ
土 14:30 西野はづき　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 14:40 若松宏美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 15:30 金子あけみ　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
土 15:50 金子あけみ　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 16:50 金子あけみ　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ

日 10:30 　　　　　　　　　　　　 家族開放
日 10:30 中川典子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 11:35 中川典子　　　　　　 はじめてステップ
日 12:20 金子あけみ　　　　　 ファイティングラッシュ３０
日 12:20 中川典子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 13:05 釼持順二　　　　　　 キックシェイプ４５
日 13:20 菅原友美　　　　　　 バランスピラティス３０
日 14:00 鴨川実恵子　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 14:10 菅原友美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 15:00 鴨川実恵子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
日 15:35 武田貴智　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:00 武田貴智　　　　　　 パワーラッシュ４５

月 10:30 飯島邦江　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 10:45 寺澤幸代　　　　　　 コアコントロール
月 11:25 西野はづき　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 11:30 飯島邦江　　　　　　 はじめてステップ
月 12:10 釼持順二　　　　　　 スリムボクシング３０
月 12:20 西野はづき　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
月 12:40 　　　　　　　　　　　　 浜松１周応援レッスン
月 12:55 釼持順二　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 13:20 西野はづき　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
月 13:30 原田明美　　　　　　 アクアツールエクササイズ３０〜初心者〜
月 13:40 山下直美　　　　　　 やさしいフラダンス
月 14:10 原田明美　　　　　　 アクアダンス４５
月 14:30 山下直美　　　　　　 フラダンススクール４５
月 14:35 鴨川実恵子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 15:25 鴨川実恵子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
月 18:35 若松宏美　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 19:15 村上和佐子　　　　　 ヨガ６０
月 19:25 　　　　　　　　　　　　 浜松１周応援レッスン
月 19:25 若松宏美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 19:50 松下将志　　　　　　 クロール　入門２０
月 20:15 松下将志　　　　　　 会員制スイムスクール４５【ステップ１】
月 20:25 鴨川実恵子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 20:25 黒柳侑里　　　　　　 キックシェイプ３０
月 21:00 黒柳侑里　　　　　　 ストレッチ１５
月 21:20 三上由起晴　　　　　 パワーラッシュ４５
月 21:25 鴨川実恵子　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト

火 10:30 竹山純子　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
火 10:30 澤村尉乃　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:25 澤村尉乃　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 11:25 竹山純子　　　　　　 バランスピラティス３０
火 11:40 寺澤幸代　　　　　　 アクアウォーク
火 12:05 竹山純子　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 12:30 寺澤幸代　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 13:00 武田貴智　　　　　　 会員制スイムスクール４５【ステップ２】
火 13:00 寺澤幸代　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 13:05 藤田浩美　　　　　　 ヨガ７５
火 13:45 山崎久乃　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 13:50 武田貴智　　　　　　 会員制スイムスクール４５【ステップ１】
火 14:35 千葉卓也　　　　　　 シェイピング３０
火 14:40 武田貴智　　　　　　 クロール　入門２０
火 14:40 山崎久乃　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 15:20 山崎久乃　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:10 中川典子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:30 千葉卓也　　　　　　 スリムボクシング３０
火 20:10 中川典子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 20:15 平井則子　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 20:15 後藤志帆　　　　　　 アクアダンス３０
火 21:15 平井則子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 21:20 金子あけみ　　　　　 ファイティングラッシュ３０
火 22:00 金子あけみ　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ

水 10:30 村上和佐子　　　　　 ヨガ６０
水 10:30 西村カチア　　　　　 ベーシックステップ?U
水 11:30 西村カチア　　　　　 ラテン４５
水 11:40 市川和子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:30 山崎久乃　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
水 13:15 山崎久乃　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 13:20 川嶋英里　　　　　　 バレエ６０
水 13:30 和久田よし子　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
水 14:10 山崎久乃　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 14:30 釼持順二　　　　　　 キックシェイプ３０
水 15:05 後藤志帆　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 19:10 天吹朱美　　　　　　 はじめてジャズダンス
水 19:20 藤田浩美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 19:30 松下将志　　　　　　 クロール　入門２０
水 19:45 天吹朱美　　　　　　 ジャズダンス４５
水 20:00 松下将志　　　　　　 会員制スイムスクール４５【ステップ２】
水 20:20 藤田浩美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
水 20:45 武田貴智　　　　　　 パワーラッシュ３０
水 21:25 武田貴智　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 21:30 黒柳侑里　　　　　　 キックシェイプ４５

金 10:30 飯島邦江　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:30 神田陽子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 11:15 神田陽子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:20 飯島邦江　　　　　　 マットピラティス４５
金 11:30 　　　　　　　　　　　　 チャレンジスイム２０
金 12:15 竹山純子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 12:30 柴田悦子　　　　　　 はじめてステップ
金 13:15 柴田悦子　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
金 13:15 川島博美　　　　　　 アクアダンス４５
金 13:30 中村有見　　　　　　 気功４５
金 14:05 川島博美　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
金 14:30 中村有見　　　　　　 太極拳４５
金 14:30 釼持順二　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 15:00 川島博美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
金 18:50 釼持順二　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 19:00 鴨川実恵子　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
金 19:15 山本さおり　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 19:25 鴨川実恵子　　　　　 ファイティングラッシュ４５
金 19:30 　　　　　　　　　　　　 浜松１周応援レッスン
金 20:15 山村利枝子　　　　　 アクアミット・ベーシック
金 20:15 平井則子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 20:25 鴨川実恵子　　　　　 パワーラッシュ４５
金 20:40 山村利枝子　　　　　 アクアダンス３０
金 21:20 平井則子　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 21:25 鴨川実恵子　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５

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