今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

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土 10:30 濱口円香　　　　　　 バレエスタンダード
土 10:30 メグミ　　　　　　　 アシュタンガヨガ　ビギナー
土 12:00 濱口円香　　　　　　 バレエ
土 12:00 岸美和子　　　　　　 マットピラティスＰＬＵＳ６０
土 13:15 横田美樹子　　　　　 シンプルクッションヨガ
土 13:15 高羽英美　　　　　　 バレエプレパレーション
土 14:30 高羽英美　　　　　　 バレエ
土 14:45 阪本のりこ　　　　　 ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
土 16:00 沢田益美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
土 17:00 しんのすけ　　　　　 アシュタンガヨガ　フルプライマリー
土 17:30 舞島杏香　　　　　　 ＹＯＧＡ　ＳＣＨＯＯＬ
土 19:00 西村敦子　　　　　　 イシュタヨガ

月 07:15 ヨシコ　　　　　　　 ＩＹＣ　きれいになるヨガ
月 10:30 上山千春　　　　　　 イシュタヨガ
月 11:50 竹内瑞絵　　　　　　 ＭＶｅエクササイズ
月 12:30 竹内瑞絵　　　　　　 マットピラティスＰｌｕｓ
月 13:25 穐里明美　　　　　　 カーディオシェイプ
月 13:30 宮添悠子　　　　　　 バレエラインコンディショニング
月 14:40 宮添悠子　　　　　　 バレエ
月 14:45 舞島杏香　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 15:45 宮添悠子　　　　　　 ポワント
月 16:30 宮添悠子　　　　　　 バレエパーソナル
月 18:10 山田たかこ　　　　　 ＰＲＡＮＡパワーヨガ
月 18:15 ＭＩＨＯ　　　　　　 ＨＵＧＯ−ＥＸ　ｆｏｒ　Ｗｏｍａｎ
月 19:30 ＡＫＡＰＡＮ　　　　 Ｙｏｇｉｃ　Ａｒｔｓ
月 19:30 大塚怜衣　　　　　　 バレエスタンダード
月 20:55 大塚怜衣　　　　　　 バレエ
月 21:00 ＳＯＲ　　　　　　　 ベリーダンス基礎

火 07:15 上山千春　　　　　　 イシュタヨガ
火 10:00 近藤義子　　　　　　 バレエラインコンディショニング
火 11:10 近藤義子　　　　　　 バレエ
火 12:00 木ノ下憲子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
火 12:20 近藤義子　　　　　　 バレエパーソナル
火 14:00 去石有智子　　　　　 バレエスタンダード
火 15:00 つぐみ　　　　　　　 アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー
火 15:25 去石有智子　　　　　 バレエ
火 18:00 山口恵　　　　　　　 アクティブストレッチ
火 18:00 大道　　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ＆リストラティブ
火 18:45 阪本のりこ　　　　　 マットピラティスＰｌｕｓ
火 19:35 ＡＫＩＫＯ　　　　　 トライアングルヨガ
火 19:45 穐里明美　　　　　　 カーディオシェイプ
火 21:00 阪本のりこ　　　　　 ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
火 21:00 ＳＯＲ　　　　　　　 ベリーダンス

水 07:15 小川朋子　　　　　　 ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
水 10:10 榮子　　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ＆リストラティブ
水 11:40 横田美樹子　　　　　 エイジレスワークアウト
水 12:30 西沢実佳　　　　　　 マットピラティスＰｌｕｓ
水 13:00 舞島杏香　　　　　　 ＹＯＧＡ　ＳＣＨＯＯＬ
水 13:30 野田香織　　　　　　 バレエプレパレーション
水 14:40 野田香織　　　　　　 バレエ
水 15:15 大道　　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
水 17:45 足立圭子　　　　　　 ＭＶｅエクササイズ
水 18:00 林ゆみ　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ＆リストラティブ
水 18:30 足立圭子　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
水 19:25 金子　　　　　　　　 フラダンス
水 19:30 吉橋扶実子　　　　　 ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
水 20:40 斉木眞耶子　　　　　 バレエプレパレーション
水 20:45 ユキオ　　　　　　　 アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー

木 07:15 ユキオ　　　　　　　 アシュタンガヨガ　ビギナー
木 10:30 筧田美由紀　　　　　 バレエバーレッスン４５
木 11:25 吉橋扶実子　　　　　 ヴィンヤサヨガ
木 11:25 筧田美由紀　　　　　 バレエプレパレーション
木 12:40 武田マリ　　　　　　 ジャイロキネシス
木 13:55 斉木眞耶子　　　　　 バレエスタンダード
木 14:00 吉橋扶実子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
木 15:20 斉木眞耶子　　　　　 バレエ
木 18:00 松成広子　　　　　　 イシュタヨガ
木 18:15 野田香織　　　　　　 バレエ　バーレッスン
木 19:00 野田香織　　　　　　 バレエラインコンディショニング
木 19:15 清美　　　　　　　　 骨盤ヒーリング
木 19:55 清美　　　　　　　　 ウーマンズセラピーワークアウト
木 20:10 野田香織　　　　　　 バレエ
木 21:05 里実　　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ

金 07:15 根岸湖　　　　　　　 ＰＲＡＮＡパワーヨガ
金 10:10 横田美樹子　　　　　 ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
金 11:25 横田美樹子　　　　　 ＭＶｅエクササイズ
金 11:30 上原和代　　　　　　 カーディオシェイプ
金 12:10 横田美樹子　　　　　 マットピラティスＰｌｕｓ
金 13:45 佐藤有希子　　　　　 バレエプレパレーション
金 14:00 舞島杏香　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
金 14:55 佐藤有希子　　　　　 バレエ
金 17:35 河内美砂　　　　　　 ＭＶｅエクササイズ
金 18:00 ヨシコ　　　　　　　 ＩＹＣ　きれいになるヨガ
金 18:15 河内美砂　　　　　　 マットピラティスＰｌｕｓ
金 19:15 斉木眞耶子　　　　　 バレエスタンダード
金 19:30 大道　　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
金 20:45 ユキオ　　　　　　　 アシュタンガヨガ　ビギナー
金 21:00 ＲＹＵＺＩ　　　　　 ＦＵＳＩＯＮ

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土 10:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 10:35 今田智子　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 10:50 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
土 11:30 中村美紗希　　　　　 スリムボクシング４５
土 11:30 今田智子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 12:30 今田智子　　　　　　 アロマヒーリング４５
土 12:30 吉田賢一　　　　　　 アクアミット３０
土 12:30 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
土 12:50 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 13:10 吉田賢一　　　　　　 アクアダンス４５
土 13:30 奥山義行　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 14:15 奥山義行　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 16:00 滝口紗矢加　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 17:00 桑田美穂　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 18:05 伊藤未希　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
土 18:05 廣岡　　　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 18:55 荒井知弘　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 19:00 廣岡　　　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
土 19:00 鶴岡裕士　　　　　　 スイムトレーニング４５
土 19:55 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

日 10:30 伊藤恵美子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 10:30 今井千夏子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:30 今井千夏子　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:30 牟田裕矢　　　　　　 キックシェイプ４５
日 12:30 木暮遼　　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 骨盤エクササイズ
日 12:50 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
日 13:00 中村美紗希　　　　　 アクアミット３０
日 13:30 木暮遼　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 13:45 中村美紗希　　　　　 クロール　入門２０
日 14:15 中村美紗希　　　　　 初級クロール・初級背泳ぎ
日 14:30 梨風　　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 14:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 14:55 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
日 15:25 梨風　　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 15:25 荒井知弘　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 16:25 荒井知弘　　　　　　 スリムボクシング４５
日 16:30 梨風　　　　　　　　 アドバンスステップ
日 16:45 　　　　　　　　　　　　 スイミングサクール〜イルカ〜
日 17:25 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 17:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

月 10:20 市原かおる　　　　　 フラ
月 10:30 十二町絵梨子　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 10:30 沢田里香　　　　　　 アクアミット３０
月 11:15 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
月 11:30 中野サトミ　　　　　 ヨガ７５
月 11:30 十二町絵梨子　　　　 ラテン４５
月 12:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサクール〜イルカ〜
月 12:30 十二町絵梨子　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 12:55 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
月 12:55 熊川修一　　　　　　 平泳ぎ　入門２０
月 13:25 熊川修一　　　　　　 初級平泳ぎ
月 13:30 田端寿美礼　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 13:30 子安利晴　　　　　　 パワーラッシュ４５
月 14:35 熊川修一　　　　　　 スリムボクシング３０
月 14:35 田端寿美礼　　　　　 ベーシックステップ?T
月 15:20 熊川修一　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 19:15 伊藤輝親　　　　　　 成人空手６０
月 19:30 奥山義行　　　　　　 パワーラッシュ４５
月 20:00 鶴岡裕士　　　　　　 クロール２０
月 20:30 鶴岡裕士　　　　　　 平泳ぎ　入門２０
月 20:30 棚本啓之　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 20:30 廣岡　　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 21:00 鶴岡裕士　　　　　　 初級スイム
月 21:30 木暮遼　　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
月 21:30 廣岡　　　　　　　　 ベーシックステップ?U

火 10:30 宮添悠子　　　　　　 はじめてバレエ
火 10:30 熊川修一　　　　　　 スリムボクシング３０
火 11:15 宮添悠子　　　　　　 バレエ６０
火 11:15 熊川修一　　　　　　 シェイピング４５
火 12:20 梨風　　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 12:30 宮添悠子　　　　　　 バレエスクール
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:50 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 13:00 成瀬由江　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
火 13:15 滝口紗矢加　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 13:15 梨風　　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 13:40 成瀬由江　　　　　　 アクアダンス３０
火 14:15 梨風　　　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 14:20 鶴岡裕士　　　　　　 フィンスイム２０
火 14:20 滝口紗矢加　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
火 14:40 滝口紗矢加　　　　　 ファイティングラッシュ３０
火 15:20 種市真由美　　　　　 エイジレスワークアウト
火 18:30 藤井瑠美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:25 藤井瑠美　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 19:30 山崎智香　　　　　　 やさしいジャズダンス
火 20:00 鶴岡裕士　　　　　　 背泳ぎ　入門２０
火 20:30 藤井瑠美　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 20:30 木暮遼　　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 20:30 鶴岡裕士　　　　　　 バタフライ　入門２０
火 21:05 鶴岡裕士　　　　　　 中級スイム
火 21:30 木暮遼　　　　　　　 スリムボクシング３０

木 10:30 桑田美穂　　　　　　 はじめてステップ
木 11:05 伊藤恵美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 11:15 桑田美穂　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 12:05 伊藤未希　　　　　　 スリムボクシング４５
木 12:10 杉野久美子　　　　　 エイジレスワークアウト
木 12:40 奥山義行　　　　　　 アクアミット・ベーシック
木 13:05 市原かおる　　　　　 フラ
木 13:10 杉野久美子　　　　　 ベーシックステップ?U
木 13:30 熊川修一　　　　　　 バタフライ　入門２０
木 14:05 鶴岡裕士　　　　　　 中級スイム
木 14:15 棚本啓之　　　　　　 パワーラッシュ４５
木 14:20 山崎智香　　　　　　 はじめてジャズダンス
木 15:00 山崎智香　　　　　　 ジャズダンス６０
木 15:20 廣岡　　　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
木 19:00 津久浦由美子　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 19:15 今井千夏子　　　　　 ベーシックステップ?T
木 19:45 奥山義行　　　　　　 アクアミット４５
木 20:05 津久浦由美子　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 20:10 今井千夏子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 20:40 　　　　　　　　　　　　 スイミングサクール〜イルカ〜
木 21:15 中村美紗希　　　　　 キックシェイプ４５
木 21:20 鶴岡裕士　　　　　　 スイムターン２０

金 10:30 ＫＵＭＩ　　　　　　 太極拳６０
金 10:30 大森一子　　　　　　 アクアダンス４５
金 10:30 新谷雪乃　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 11:30 大森一子　　　　　　 アクアミット３０
金 11:40 　　　　　　　　　　　　 骨盤エクササイズ
金 11:40 棚本啓之　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
金 12:00 ＫＵＭＩ　　　　　　 太極拳スクール
金 12:00 棚本啓之　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
金 12:20 　　　　　　　　　　　　 スイミングサクール〜カメ〜
金 12:25 今井千夏子　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 13:05 熊川修一　　　　　　 はじめてスイム２０
金 13:05 滝口紗矢加　　　　　 ボディカーヴ
金 13:10 今井千夏子　　　　　 ベーシックステップ?T
金 13:35 熊川修一　　　　　　 初級クロール
金 14:05 今井千夏子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 14:05 樋口和枝　　　　　　 ヨガ６０
金 15:20 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 15:20 ＭＡＭＩ　　　　　　 ベリーダンス
金 15:40 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
金 19:30 十二町絵梨子　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 19:30 川添彩　　　　　　　 アクアダンス３０
金 19:30 桑田美穂　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 20:30 十二町絵梨子　　　　 ラテン４５
金 20:30 子安利晴　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 21:30 中村美紗希　　　　　 ファイティングラッシュ３０

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土 11:45 　　　　　　　　　　　　 ベビースイミング　リトルスイマー
土 11:45 仁木哲子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 12:40 小川結美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 12:45 寺内希　　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 13:35 小川結美　　　　　　 マットピラティス３０
土 13:40 寺内希　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 14:15 岩崎智優　　　　　　 キックシェイプ３０
土 14:55 鈴木亮子　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 14:55 小川結美　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 16:00 小山俊介　　　　　　 パワーラッシュ３０
土 16:45 松木君代　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 17:40 樋口留美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 18:40 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり１５
土 19:05 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ

日 11:00 岩崎智優　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:50 片山恒一　　　　　　 シェイピング４５
日 11:55 岩崎智優　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 12:55 野口礼子　　　　　　 ヨガ６０
日 13:00 藤原聡範　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 14:00 藤原聡範　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 14:10 岩崎智優　　　　　　 ボディカーヴ
日 15:00 岩崎智優　　　　　　 サーキットエアロ６０
日 15:15 藤原聡範　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 16:10 鈴木亮子　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 16:15 岩崎智優　　　　　　 ヨガ４５（４５）
日 17:05 鈴木亮子　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰスクール６０
日 17:15 岩崎智優　　　　　　 スリムボクシング３０

月 10:35 津久井友美　　　　　 ベーシックステップ?T
月 11:15 加賀谷絵美　　　　　 アクアミット４５
月 11:20 麻野仁美　　　　　　 コアコントロール
月 11:30 津久井友美　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 12:00 麻野仁美　　　　　　 シェイピング３０
月 12:15 加賀谷絵美　　　　　 クロール　入門３０
月 12:35 初谷眞理　　　　　　 ヨガ６０
月 12:50 飯塚阿弥　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 13:00 加賀谷絵美　　　　　 スイミングサークル５００
月 13:50 片山恒一　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 13:50 飯塚阿弥　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:05 丸山利子　　　　　　 アクアダンス４５
月 14:35 中村知樹　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
月 14:40 片山恒一　　　　　　 キックシェイプ３０
月 19:00 岩崎智優　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 19:20 原田真江　　　　　　 バレエ６０
月 19:55 小林崇　　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 20:15 加藤佳美　　　　　　 アクアダンス４５
月 20:35 岩崎智優　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 20:40 小林崇　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 21:15 高林潤平　　　　　　 クロール３０
月 21:30 宇賀神明希　　　　　 ベリーダンス
月 21:35 岩崎智優　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜

火 10:20 　　　　　　　　　　　　 フラダンス６０
火 10:30 福井有佳里　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 ベビースイミング　リトルスイマー
火 11:25 小林崇　　　　　　　 スリムボクシング３０
火 11:35 山田純子　　　　　　 太極拳７５
火 12:10 小林崇　　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 12:35 加賀谷絵美　　　　　 平泳ぎ３０
火 13:05 塚越結加　　　　　　 バレエ６０
火 13:10 橋本貴子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 13:25 加賀谷絵美　　　　　 アクアダンス・ベーシック
火 14:00 斉藤亜紀　　　　　　 背泳ぎ３０
火 14:15 橋本貴子　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 14:20 小川結美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
火 18:50 小林崇　　　　　　　 スリムボクシング３０
火 19:25 斉藤亜紀　　　　　　 アクアミット３０
火 19:25 渋木さやか　　　　　 ハタヨガ
火 19:30 小川結美　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
火 20:10 飯塚明子　　　　　　 スイミングスクール〜背泳ぎ　３ヶ月完結〜
火 20:30 松島有紀子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 20:40 小川結美　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 21:35 松島有紀子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:40 小川結美　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

木 10:15 下村こゆき　　　　　 ヨガ６０
木 10:30 飯塚阿弥　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 11:00 　　　　　　　　　　　　 ベビースイミング　リトルスイマー
木 11:30 下村こゆき　　　　　 ミドルステップ
木 11:40 麻野仁美　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
木 12:15 並里真由美　　　　　 ウォーキングパートナー
木 12:25 麻野仁美　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 12:35 山本こずえ　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 12:45 高林潤平　　　　　　 クロール３０
木 13:25 山本こずえ　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 13:25 小川結美　　　　　　 ボディカーヴ
木 13:45 加藤佳美　　　　　　 アクアダンス３０
木 14:30 加藤佳美　　　　　　 アクアダンス３０
木 14:30 福井有佳里　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 14:35 野口礼子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 19:00 岩崎智優　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 19:05 小川結美　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
木 19:55 寺内希　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 20:05 小川結美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:15 斉藤亜紀　　　　　　 アクアミット４５
木 20:55 岩崎智優　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 21:00 小川結美　　　　　　 バランスピラティス３０
木 21:20 斉藤亜紀　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
木 21:45 中村知樹　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
木 21:55 岩崎智優　　　　　　 パワーラッシュ４５

金 10:20 小川結美　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 10:55 加賀谷絵美　　　　　 ステップ１〜水なれ〜呼吸なしクロール
金 11:15 小川結美　　　　　　 ヨガ６０
金 11:30 野口由美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:50 加賀谷絵美　　　　　 スイミングスクール〜ワンランク上を目指して！クロール＆背泳ぎ〜
金 12:25 石井恵夢　　　　　　 ジャズダンス６０
金 12:30 野口由美子　　　　　 ベーシックステップ?T
金 12:50 斉藤亜紀　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
金 13:30 斉藤亜紀　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
金 13:35 仁木哲子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 14:30 斉藤亜紀　　　　　　 アクアミット３０
金 14:30 加賀谷絵美　　　　　 シェイピング３０
金 14:40 宇賀神明希　　　　　 ベリーダンス
金 17:30 　　　　　　　　　　　　 ジュニアフラダンス
金 19:05 橋本貴子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 19:10 高橋良子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 20:05 橋本貴子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 20:10 高橋良子　　　　　　 アクアラティーナ
金 20:10 藤原聡範　　　　　　 キックシェイプ４５
金 21:15 高橋良子　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
金 21:15 並里真由美　　　　　 クロール　入門３０
金 21:20 橋本貴子　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 22:10 野口礼子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

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土 09:50 西村敦子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 09:50 野田学　　　　　　　 太極拳６０
土 10:50 西村敦子　　　　　　 ミドルステップ
土 11:15 高橋剛　　　　　　　 キックシェイプ３０
土 11:55 今井圭子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 12:00 西村敦子　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
土 12:55 今井圭子　　　　　　 アクアミット４５
土 13:00 ＳＡＴＯＭＩ　　　　 バランスピラティス３０
土 13:05 山口隼人　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
土 13:45 ＳＡＴＯＭＩ　　　　 ボディカーヴ
土 14:05 山口隼人　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 14:45 ＳＡＴＯＭＩ　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 15:05 角田かおり　　　　　 ベーシックステップ?U
土 15:45 関かおり　　　　　　 はじめてバレエ
土 16:05 角田かおり　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 16:25 関かおり　　　　　　 バレエ６０
土 17:05 高橋剛　　　　　　　 キックシェイプ３０
土 17:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙトレーニング
土 17:50 五月女明日香　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 18:05 高原智奈　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 18:45 五月女明日香　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜

日 09:50 鈴木咲子　　　　　　 太極拳６０
日 10:00 西沢浩輔　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:00 西沢浩輔　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 11:15 高橋優子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 11:55 ＲＹＯＫＯ　　　　　 ボディカーヴ
日 12:00 高橋剛　　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
日 12:00 高橋優子　　　　　　 キックシェイプ３０
日 12:45 高橋優子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 12:55 ＲＹＯＫＯ　　　　　 バランスピラティス３０
日 13:40 高原智奈　　　　　　 スリムボクシング４５
日 13:45 ＲＹＯＫＯ　　　　　 ダンスマスタースクール
日 14:00 高橋優子　　　　　　 アクアミット３０
日 14:40 奥山恵美　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 14:40 高橋優子　　　　　　 アクアダンス４５
日 15:25 高原智奈　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
日 15:35 奥山恵美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:45 高原智奈　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
日 16:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙトレーニング
日 16:30 奥山恵美　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 16:55 服部英之　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 17:30 奥山恵美　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜

月 10:00 羽根田淳子　　　　　 太極拳６０
月 10:00 吉田みゆき　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:30 山本美也子　　　　　 スイミングスクール初級（初めてクロール・背泳ぎ導入）
月 10:55 吉田みゆき　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
月 11:15 遠藤かおり　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 11:30 池田浪　　　　　　　 はじめてのウォーキング
月 12:10 吉田みゆき　　　　　 はじめてステップ
月 12:15 池田浪　　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
月 12:15 石崎亜矢子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 12:55 石崎亜矢子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙトレーニング
月 13:00 池田浪　　　　　　　 アクアオリジナル４５〜シンクロスタイル〜
月 13:25 清水みどり　　　　　 パワーラッシュ３０
月 14:00 石崎亜矢子　　　　　 エイジレスワークアウト
月 14:00 山本美也子　　　　　 クロール中級３０（２５ｍ泳げる方向け）
月 14:10 高橋優子　　　　　　 マットピラティス４５
月 14:40 山本美也子　　　　　 平泳ぎ　入門３０
月 15:00 山口隼人　　　　　　 ジャズダンス４５
月 15:10 高橋優子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 15:55 山口隼人　　　　　　 オリジナルＪＡＺＺスクール
月 19:00 山口隼人　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
月 19:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙトレーニング
月 19:15 高原智奈　　　　　　 アクアミット３０
月 19:20 小林准也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 19:50 相馬和志　　　　　　 はじめてバレエ
月 20:00 志村宗久　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
月 20:00 大和田恵　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 20:30 相馬和志　　　　　　 バレエ６０
月 20:40 志村宗久　　　　　　 クロール　入門３０
月 21:00 大和田恵　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 21:45 高原智奈　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 22:00 小林准也　　　　　　 パワーラッシュ３０

火 09:50 竹間明子　　　　　　 ヨガ６０
火 10:00 柴田江里子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:55 柴田江里子　　　　　 ベーシックステップ?U
火 11:15 越川とうこ　　　　　 マットピラティス４５
火 11:55 清水みどり　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 12:15 越川とうこ　　　　　 シェイピング４５
火 12:45 高橋由佳　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 13:10 大塚直美　　　　　　 ＭＩＺＵＮＯアクアゴールデンウェーブ
火 13:15 服部英之　　　　　　 パワーラッシュ３０
火 13:50 大塚直美　　　　　　 アクアダンス４５
火 13:55 ＭＡＲＩＥ　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 14:00 角田かおり　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 14:55 ＭＡＲＩＥ　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 15:05 角田かおり　　　　　 ベーシックステップ?T
火 16:00 越川とうこ　　　　　 シェイプｐｌｕｓ
火 18:50 増田加代子　　　　　 エイジレスワークアウト
火 19:00 山本菜穂子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:45 山本菜穂子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:50 増田加代子　　　　　 ベーシックステップ?U
火 20:00 田島里佳　　　　　　 アクアダンス４５
火 20:45 鉄川恵美　　　　　　 ジャズダンス６０
火 20:50 増田加代子　　　　　 ボディカーヴ
火 20:55 田島里佳　　　　　　 アクアミット３０
火 21:50 高橋剛　　　　　　　 キックシェイプ３０
火 21:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙトレーニング
火 22:15 小林准也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ

木 09:50 馬場真澄　　　　　　 ヨガ６０
木 10:00 大和田恵　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 11:00 大和田恵　　　　　　 ミドルエアロ〜ウォーク〜（５０）
木 11:05 関かおり　　　　　　 はじめてバレエ
木 11:45 関かおり　　　　　　 バレエ６０
木 12:00 遠藤かおり　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 13:05 伊藤純子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 13:10 梁川玄太　　　　　　 スリムボクシング４５
木 13:30 田島里佳　　　　　　 アクアダンス４５
木 14:05 伊藤純子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 14:15 梁川玄太　　　　　　 パワーラッシュ４５
木 14:25 田島里佳　　　　　　 アクアミット３０
木 15:05 今井圭子　　　　　　 ヨガ６０
木 18:50 平野春香　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 19:00 高橋優子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 19:45 高橋優子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 19:55 平野春香　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 20:00 古川まり子　　　　　 アクアオリジナル３０（ベリーダンス）
木 20:40 古川まり子　　　　　 アクアダンス４５
木 20:45 周防進　　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
木 20:50 平野春香　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 21:25 周防進　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
木 21:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙトレーニング
木 22:05 服部英之　　　　　　 パワーラッシュ３０

金 09:50 青木加寿恵　　　　　 ヨガ６０
金 10:00 上田章子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:00 大嶌美帆　　　　　　 アクアダンス４５
金 11:00 上田章子　　　　　　 スリムボクシング４５
金 11:15 梅沢朱美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 12:00 周防進　　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 12:00 梅沢朱美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 12:00 大嶌美帆　　　　　　 アクアミット３０
金 12:45 山本美也子　　　　　 はじめてスイム（水慣れ）
金 12:55 遠藤かおり　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 13:00 ＲＹＯＫＯ　　　　　 ボディカーヴ
金 13:25 山本美也子　　　　　 スイミングスクール初級（初めてクロール・背泳ぎ導入）
金 14:00 笠原亜美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 14:00 ＲＹＯＫＯ　　　　　 やさしいＪＡＺＺ　ＨＩＰＨＯＰ４５
金 14:20 山本美也子　　　　　 クロール３０（息継ぎ、コンビネーション）
金 15:00 笠原亜美　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 15:00 ＲＹＯＫＯ　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
金 19:00 高橋由佳　　　　　　 はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
金 19:00 長野肇　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 19:20 長野肇　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:45 山本菜穂子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 19:50 柴田江里子　　　　　 ベーシックステップ?T
金 20:00 高原智奈　　　　　　 アクアミット３０
金 20:45 山本菜穂子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
金 20:45 柴田江里子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 21:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙトレーニング
金 21:45 高橋由佳　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 22:05 高原智奈　　　　　　 パワーラッシュ３０

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※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:50 山路順子　　　　　　 太極拳６０
土 10:30 松永和夫　　　　　　 クロール３０
土 11:10 高篠和幸　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 11:10 佐藤澄香　　　　　　 ミドルステップ
土 11:10 松永和夫　　　　　　 はじめて四泳法
土 11:55 高篠和幸　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 12:15 佐藤澄香　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
土 12:55 笠原亜美　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:00 桑原美幸　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 13:40 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
土 13:55 笠原亜美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
土 14:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 14:05 桑原美幸　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 14:30 新井里江子　　　　　 アクアＹＯＧＡ
土 14:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
土 14:55 笠原亜美　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 15:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 15:05 桑原美幸　　　　　　 はじめてステップ
土 15:10 新井里江子　　　　　 アクアダンス４５
土 15:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 15:50 近藤恵美子　　　　　 ＲＰＢコントロール
土 15:55 桑原美幸　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 16:05 川岸直生　　　　　　 平泳ぎ初級者
土 16:40 桜井美幸　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 16:50 望月愛歌　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 17:00 川岸直生　　　　　　 スイミングサークル６０
土 17:35 桜井美幸　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 17:40 望月愛歌　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
土 17:55 望月愛歌　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 18:25 亜希　　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 18:30 桜井美幸　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 19:20 亜希　　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 20:25 亜希　　　　　　　　 ヒップホップスクール６０

日 10:05 島田美映　　　　　　 ヨガ６０
日 10:35 金親佐知子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 11:20 相沢加奈　　　　　　 ＲＰＢコントロール
日 11:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 11:30 金親佐知子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 12:20 島田美映　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 12:30 金親佐知子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 13:00 島田美映　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 13:35 飯作俊介　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 13:50 本田圭帆莉　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
日 13:55 道端真美　　　　　　 アロマヒーリング３０
日 14:30 本田圭帆莉　　　　　 アクアミット４５
日 14:35 道端真美　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 14:35 飯作俊介　　　　　　 キックシェイプ４５
日 14:50 道端真美　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
日 15:05 道端真美　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 15:35 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
日 15:35 飯作俊介　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 16:05 田村晃造　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 16:50 本田圭帆莉　　　　　 はじめてジャズダンス
日 17:00 田村晃造　　　　　　 はじめてステップ
日 17:25 本田圭帆莉　　　　　 ジャズダンス４５
日 17:35 　　　　　　　　　　　　 ボディシェイプ２０
日 17:45 田村晃造　　　　　　 バランスピラティス３０
日 18:00 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
日 18:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ２０

月 09:35 竹間明子　　　　　　 ヨガ６０
月 09:45 熊木悦子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
月 10:00 じゅり　　　　　　　 マットピラティス３０
月 10:15 　　　　　　　　　　　　 脚すっきり
月 10:35 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
月 10:40 じゅり　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 10:50 桑原美幸　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 10:55 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
月 11:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 11:35 林亜希子　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 11:35 　　　　　　　　　　　　 プレミアム・基礎クロール（トータル・イマージョン）
月 11:40 桑原美幸　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 11:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 12:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 12:10 　　　　　　　　　　　　 プレミアム・平泳ぎ（トータル・イマージョン）
月 12:30 林亜希子　　　　　　 アロマヒーリング３０
月 12:45 阿部憲幸　　　　　　 パワーラッシュ４５
月 13:10 林亜希子　　　　　　 バランスピラティス３０
月 13:15 小川智代　　　　　　 アクアダンス３０
月 13:45 阿部憲幸　　　　　　 スリムボクシング３０
月 13:55 小川智代　　　　　　 アクアダンス４５
月 13:55 西沢浩輔　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 14:30 高倉智子　　　　　　 バレエ６０
月 14:35 西沢浩輔　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:40 　　　　　　　　　　　　 ヒップアップ
月 14:55 奥出泰史　　　　　　 クロール初級者
月 15:00 　　　　　　　　　　　　 二の腕すっきり
月 15:30 西沢浩輔　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 15:40 高倉智子　　　　　　 ポワントスクール
月 15:50 奥出泰史　　　　　　 クロール中上級者
月 16:25 　　　　　　　　　　　　 ボール２０
月 18:45 田中いずみ　　　　　 ベーシックステップ?U
月 18:55 川岸直生　　　　　　 バタフライ３０
月 19:05 笠原亜美　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 19:30 川岸直生　　　　　　 バタフライ初心者
月 19:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 19:45 田中いずみ　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 19:50 笠原亜美　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 20:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 20:10 戸叶園子　　　　　　 アクアダンス３０
月 20:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 20:50 北条しり　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 20:50 戸叶園子　　　　　　 アクアミット３０
月 21:00 笠原亜美　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 21:00 　　　　　　　　　　　　 ショートステップ
月 21:45 北条しり　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 21:55 神前直哉　　　　　　 キックシェイプ３０

火 09:45 相馬絵美　　　　　　 ＲＰＢコントロール
火 10:05 桜井美幸　　　　　　 はじめてステップ
火 10:20 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり
火 10:30 石黒亜矢子　　　　　 アクアダンス３０
火 10:40 　　　　　　　　　　　　 腰痛予防
火 10:45 桜井美幸　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:50 国田大樹　　　　　　 バランスピラティス３０
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 ボディシェイプ２０
火 11:10 石黒亜矢子　　　　　 アクアダンス４５
火 11:40 桜井美幸　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 11:45 国田大樹　　　　　　 ボディカーヴ
火 12:10 藍葉圭介　　　　　　 はじめてスイム２０
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 12:35 藍葉圭介　　　　　　 クロール　入門２０
火 12:45 望月愛歌　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
火 12:45 増田加代子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 12:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 13:00 望月愛歌　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 13:00 藍葉圭介　　　　　　 クロール２０
火 13:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 13:30 望月愛歌　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 13:45 高橋優子　　　　　　 アクアダンス３０
火 13:55 日野あずさ　　　　　 やさしいフラダンス６０
火 14:05 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
火 14:15 増田加代子　　　　　 マットピラティス３０
火 14:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 14:30 高橋優子　　　　　　 アクアダンス４５
火 15:00 小関由美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 15:10 増田加代子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 16:00 小関由美子　　　　　 ベーシックステップ?U
火 18:55 宮田智子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:10 望月愛歌　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:25 望月愛歌　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 19:30 大嶋真由美　　　　　 アクアダンス３０
火 19:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 19:50 宮田智子　　　　　　 ミドルステップ
火 20:00 高橋優子　　　　　　 バランスピラティス３０
火 20:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 20:05 大嶋真由美　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
火 20:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 20:45 高橋優子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 20:55 神前直哉　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 21:00 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
火 21:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 21:45 松成広子　　　　　　 ヨガ４５（４５）
火 21:55 神前直哉　　　　　　 スリムボクシング４５

水 09:45 中田光紀　　　　　　 気功６０
水 09:50 北条しり　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 09:55 　　　　　　　　　　　　 ショートステップ
水 10:20 　　　　　　　　　　　　 肩こり予防
水 10:40 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
水 10:50 北条しり　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 11:00 中田光紀　　　　　　 太極拳６０
水 11:20 　　　　　　　　　　　　 ショートステップ
水 11:45 北条しり　　　　　　 はじめてステップ
水 11:45 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
水 12:00 栗山秀一　　　　　　 アクアダンス３０
水 12:20 田中雅子　　　　　　 アロマヒーリング３０
水 12:30 北条しり　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 12:40 栗山秀一　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
水 13:05 田中雅子　　　　　　 ベーシックステップ?T
水 13:15 望月愛歌　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 14:00 高屋由紀子　　　　　 ヨガ７５
水 14:00 望月愛歌　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 14:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 14:15 望月愛歌　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 14:30 小室めぐみ　　　　　 アクアダンス３０
水 14:40 亜希　　　　　　　　 バランスピラティス３０
水 14:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 15:10 小室めぐみ　　　　　 アクアミット３０
水 15:25 亜希　　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 ボディシェイプ２０
水 15:30 桑原美幸　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 15:55 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 16:20 桑原美幸　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 18:50 小関由美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 18:50 阿部憲幸　　　　　　 スリムボクシング３０
水 19:30 相良直人　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 19:35 小関由美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 20:30 小関由美子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 20:30 相良直人　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
水 21:00 新井里江子　　　　　 アクアダンス４５
水 21:35 道端真美　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
水 21:35 相良直人　　　　　　 合気道スクール
水 21:50 道端真美　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ

金 09:35 坪井ミキ　　　　　　 ヨガ６０
金 09:50 　　　　　　　　　　　　 ショートステップ
金 10:00 郡司幸江　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:15 　　　　　　　　　　　　 脚すっきり
金 10:30 新井里江子　　　　　 アクアダンス４５
金 10:55 　　　　　　　　　　　　 ショートステップ
金 10:55 郡司幸江　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
金 11:00 葵　　　　　　　　　 やさしいバレエ
金 11:20 　　　　　　　　　　　　 肩こり予防
金 11:25 新井里江子　　　　　 アクアミット３０
金 11:40 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
金 11:55 葵　　　　　　　　　 バレエスクール７５
金 12:20 郡司幸江　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 12:25 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
金 12:40 松永和夫　　　　　　 クロール３０
金 12:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 13:15 井原耕一　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 13:15 松永和夫　　　　　　 クロール初級者
金 13:25 郡司幸江　　　　　　 アロマヒーリング４５
金 14:15 井原耕一　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 14:20 青木加寿恵　　　　　 ヨガ６０
金 14:45 今井圭子　　　　　　 アクアミット３０
金 15:05 島田美映　　　　　　 マットピラティス３０
金 15:25 　　　　　　　　　　　　 肩こり予防
金 15:25 今井圭子　　　　　　 アクアダンス３０
金 15:45 柴田江里子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 15:45 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
金 15:50 高篠和幸　　　　　　 パワーラッシュ３０
金 16:05 　　　　　　　　　　　　 腰痛予防
金 18:50 飯作俊介　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:00 近松温子　　　　　　 はじめてバレエ
金 19:40 近松温子　　　　　　 やさしいバレエ
金 19:45 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
金 19:45 飯作俊介　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 19:50 松永和夫　　　　　　 クロール３０
金 20:05 　　　　　　　　　　　　 お腹すっきり
金 20:30 松永和夫　　　　　　 はじめて四泳法
金 20:50 飯作俊介　　　　　　 キックシェイプ３０
金 20:50 奥山恵美　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 21:30 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ストリートダンス７５

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※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:55 岡幸代　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 10:05 越川とうこ　　　　　 マットピラティス４５
土 11:00 土屋治子　　　　　　 アクアミット３０
土 11:05 関根寿美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 11:15 岡幸代　　　　　　　 Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋ　Ｓｔｙｌｅ　ＹＯＧＡ６０
土 11:45 土屋治子　　　　　　 アクアダンス４５
土 12:00 大槻まき子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 12:25 関根寿美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:00 露久保景子　　　　　 月替わりレッスン６０
土 13:15 関根寿美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 13:15 越川とうこ　　　　　 シェイピング４５
土 13:55 藤井由美　　　　　　 ヨガ６０
土 14:00 露久保景子　　　　　 四泳法
土 14:20 斉藤潤　　　　　　　 キックシェイプ４５
土 15:10 土屋正樹　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 15:20 金親佐知子　　　　　 ベーシックステップ?T
土 15:50 土屋正樹　　　　　　 ストリートダンスロッキング６０
土 16:00 高橋優子　　　　　　 アクアオリジナル
土 16:15 金親佐知子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 17:05 山口隼人　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
土 17:20 梁川玄太　　　　　　 スリムボクシング４５
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 お腹
土 18:20 梁川玄太　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 18:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 19:40 梁川玄太　　　　　　 スマートシェイピング〜Ｗｉｎｔｅｒ〜

日 10:00 関根寿美子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 11:00 柴田江里子　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:05 関根寿美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 12:00 柴田江里子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 12:00 関根寿美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 12:55 篠宮千佳　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 13:15 延井憲　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 13:35 　　　　　　　　　　　　 お腹
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 アクティブストレッチ２０
日 14:15 延井憲　　　　　　　 キックシェイプ３０
日 14:35 葵　　　　　　　　　 バレエ７５
日 15:00 ボブササキ　　　　　 サーキットエアロ７５
日 16:00 葵　　　　　　　　　 バレエスクール４５
日 16:30 ボブササキ　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:00 　　　　　　　　　　　　 シェイピング２０
日 17:25 山口隼人　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 シェイプサーキット２０
日 18:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

月 10:00 越川とうこ　　　　　 シェイプスクールベーシック
月 10:00 柴田江里子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 10:15 露久保景子　　　　　 機能改善
月 11:05 葵　　　　　　　　　 ヨガ６０
月 11:10 柴田江里子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:15 露久保景子　　　　　 四泳法
月 12:10 笠原亜美　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 12:15 越川とうこ　　　　　 バランスピラティス３０
月 12:30 露久保景子　　　　　 アクアパーソナル
月 12:50 笠原亜美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 12:55 越川とうこ　　　　　 シェイピング３０
月 13:30 延井憲　　　　　　　 スリムボクシング３０
月 13:35 越川とうこ　　　　　 マットピラティス４５
月 14:15 佐藤桃子　　　　　　 バレエ７５
月 14:15 大嶌美帆　　　　　　 四泳法
月 14:35 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 15:30 大嶌美帆　　　　　　 アクアミット４５
月 15:30 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 15:40 佐藤桃子　　　　　　 バレエスクール４０
月 16:30 大嶌美帆　　　　　　 アクアパーソナル
月 17:00 大嶌美帆　　　　　　 アクアパーソナル
月 19:05 　　　　　　　　　　　　 ファットバーナー２０
月 19:35 伊地知義生　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 19:35 山本有香　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 20:30 石原貴広　　　　　　 スリムボクシング４５
月 20:35 山本有香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 21:30 伊地知義生　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 21:30 山本有香　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０

火 10:00 白石典子　　　　　　 ヨガ７５
火 10:00 北条しり　　　　　　 マタニティビクス＆ＹＯＧＡ６０
火 10:30 露久保景子　　　　　 背泳ぎ
火 11:20 小林隼斗　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
火 11:30 北条しり　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:30 露久保景子　　　　　 四泳法
火 11:45 小林隼斗　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:15 篠宮千佳　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 12:25 北条しり　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 12:40 高野順子　　　　　　 アクアダンス３０
火 12:55 相良直人　　　　　　 健康体操４５
火 13:20 高野順子　　　　　　 アクアオリジナル３０
火 13:25 北条しり　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 13:50 鉄川恵美　　　　　　 はじめてジャズダンス
火 14:10 小林隼斗　　　　　　 はじめてスイム２０
火 14:25 篠宮千佳　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 14:30 小林隼斗　　　　　　 チャレンジ５００
火 14:30 鉄川恵美　　　　　　 ジャズダンス６０
火 15:00 小林隼斗　　　　　　 月替わりレッスン６０
火 15:20 加藤友圭子　　　　　 太極拳６０
火 17:30 露久保景子　　　　　 合気道スクール９０
火 19:10 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪２０
火 19:15 大槻まき子　　　　　 サーキットエアロ７５
火 19:40 　　　　　　　　　　　　 お腹
火 20:05 梁川玄太　　　　　　 スリムボクシング３０
火 20:40 相良直人　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 20:45 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:35 相良直人　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
火 21:35 梁川玄太　　　　　　 シェイピング４５
火 22:30 相良直人　　　　　　 ピラティススクール

水 10:00 　　　　　　　　　　　　 社交ダンス６０
水 10:10 松田賢　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 11:00 松田賢　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 11:10 越川とうこ　　　　　 バランスピラティス３０
水 11:15 卯月麻里子　　　　　 アクアミット３０
水 11:50 越川とうこ　　　　　 シェイピング４５
水 11:55 卯月麻里子　　　　　 アクアダンス３０
水 12:15 川口恵　　　　　　　 やさしいバレエ
水 12:45 篠宮千佳　　　　　　 キックシェイプ３０
水 13:10 川口恵　　　　　　　 バレエ６０
水 13:25 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪２０
水 13:45 小林隼斗　　　　　　 はじめてキック１５
水 13:55 　　　　　　　　　　　　 お腹
水 14:00 小林隼斗　　　　　　 初級クロール
水 14:25 　　　　　　　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
水 14:25 川口恵　　　　　　　 バレエスクール３０
水 14:40 篠宮千佳　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
水 15:00 川口恵　　　　　　　 バレエスクール３０
水 15:00 小林隼斗　　　　　　 バタフライ
水 15:35 篠宮千佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 15:40 今村裕子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 19:00 櫻井佳子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 19:15 小林隼斗　　　　　　 初級平泳ぎ
水 19:20 　　　　　　　　　　　　 お腹
水 19:45 櫻井佳子　　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
水 19:50 近藤恵美子　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
水 20:15 小林隼斗　　　　　　 チャレンジ１０００
水 20:55 斉藤潤　　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 21:00 鈴木まり子　　　　　 バレエ６０
水 21:15 小林隼斗　　　　　　 アクアパーソナル
水 21:50 千葉聡子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 22:10 鈴木まり子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

金 10:00 露久保景子　　　　　 平泳ぎ
金 10:00 相沢香　　　　　　　 気功６０
金 10:10 関根寿美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:10 関根寿美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 11:10 　　　　　　　　　　　　 お腹
金 11:25 今井圭子　　　　　　 アクアダンス４５
金 11:35 露久保景子　　　　　 太極拳４５
金 12:00 関根寿美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 12:20 今井圭子　　　　　　 アクアミット３０
金 12:30 越川とうこ　　　　　 コアコントロール
金 12:40 延井憲　　　　　　　 キックシェイプ３０
金 13:10 越川とうこ　　　　　 シェイプスクールプラス
金 13:15 露久保景子　　　　　 日本泳法
金 13:20 小宮知子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 14:15 吉田みゆき　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 14:15 露久保景子　　　　　 月替わりレッスン６０
金 14:20 越川とうこ　　　　　 バランスピラティス３０
金 15:05 吉田みゆき　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 15:15 中原たづ子　　　　　 フラダンススクール
金 16:05 梁川玄太　　　　　　 健康体操４５
金 16:30 露久保景子　　　　　 アクアパーソナル
金 16:30 中原たづ子　　　　　 フラダンスパーソナル
金 19:10 佐藤恭子　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 19:20 斉藤潤　　　　　　　 キックシェイプ３０
金 20:05 　　　　　　　　　　　　 ファットバーナー２０
金 20:20 相良直人　　　　　　 キックシェイプ４５
金 20:35 佐藤恭子　　　　　　 はじめてステップ
金 21:15 周防進　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
金 21:15 ボブササキ　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 22:05 露久保景子　　　　　 合気道スクール
金 22:25 ボブササキ　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜

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土 10:00 小川朋子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 10:40 小川朋子　　　　　　 はじめてステップ
土 11:15 伊地知義生　　　　　 ピラティス
土 11:25 小川朋子　　　　　　 ミドルステップ
土 12:10 伊地知義生　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 12:35 杉野久美子　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:20 清水麻希　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:35 杉野久美子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 14:10 佐々木雄亮　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:20 　　　　　　　　　　　　 呼吸クロール
土 14:30 佐々木雄亮　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:45 　　　　　　　　　　　　 スイムスキル４０
土 14:50 杉野久美子　　　　　 エイジレスワークアウト
土 15:00 浅井拓也　　　　　　 〜サークル〜サーキットトレーニング４５
土 15:45 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 16:00 島野優　　　　　　　 キックシェイプ３０
土 16:45 岡崎遼　　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 16:50 松永由佳子　　　　　 バレエ６０
土 17:45 甲斐翔子　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 18:05 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ６０
土 18:45 土屋正樹　　　　　　 ロックダンス６０
土 19:20 甲斐翔子　　　　　　 アロマストレッチ３０

日 09:50 千葉博美　　　　　　 ヨガ６０
日 10:00 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 10:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル６０チャレンジ２０００
日 11:00 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:10 佐々木雄亮　　　　　 スリムボクシング４５
日 11:40 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
日 12:05 　　　　　　　　　　　　 バタフライ２０
日 12:05 川本京佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 12:15 長崎来美　　　　　　 エイジレスワークアウト
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０チャレンジ５００
日 13:05 川本京佳　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
日 13:15 佐藤恭子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 13:45 長崎来美　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 14:00 長崎来美　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 14:25 三月　　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
日 14:30 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:00 今井圭子　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
日 15:25 谷麻美　　　　　　　 はじめてステップ
日 15:30 佐藤恭子　　　　　　 ボディカーヴ
日 15:40 今井圭子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
日 16:10 谷麻美　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 16:20 今井圭子　　　　　　 アクアダンス３０
日 16:30 甲斐翔子　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
日 17:15 クニオキ　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 17:25 谷麻美　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 18:15 クニオキ　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
日 18:25 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ?U

月 09:55 　　　　　　　　　　　　 アクアウォーク
月 10:00 小川朋子　　　　　　 ヨガ６０
月 10:10 木村淳　　　　　　　 ミドルステップ
月 11:15 木村淳　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 11:15 小川朋子　　　　　　 リフレッシュ体操
月 11:30 大嶌美帆　　　　　　 アクアミット３０
月 12:10 佐々木雄亮　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:10 大嶌美帆　　　　　　 アクアダンス４５
月 12:20 木村淳　　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 12:25 佐々木雄亮　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 12:45 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
月 13:10 長谷川ゆり　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 13:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０チャレンジ５００
月 13:15 小宮知子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
月 13:50 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
月 13:55 小宮知子　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 14:00 長谷川ゆり　　　　　 パワーラッシュ４５
月 14:15 森亮介　　　　　　　 〜スクール４５〜初級クロール
月 14:50 小宮知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 15:00 佐々木雄亮　　　　　 キックシェイプ３０
月 19:00 大嶋真由美　　　　　 アクアミット３０
月 19:00 甲斐翔子　　　　　　 キックシェイプ３０
月 19:00 吉田みゆき　　　　　 はじめてステップ
月 19:40 小林賀章　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 19:45 大嶋真由美　　　　　 アクアダンス４５
月 19:45 川本京佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
月 20:45 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５チャレンジ１５００
月 20:45 小林賀章　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 20:45 清水麻希　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 21:40 川本京佳　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
月 21:40 清水麻希　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜

火 10:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
火 10:00 島野優　　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 10:30 西村敦子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 11:00 島野優　　　　　　　 キックシェイプ４５
火 11:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５チャレンジ７００
火 11:35 西村敦子　　　　　　 ヨガ７５
火 12:00 二瓶久　　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 12:30 井手直樹　　　　　　 アクアダンス４５
火 13:00 二瓶久　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 13:05 西村敦子　　　　　　 ボディケア体操
火 13:30 三森光子　　　　　　 〜スクール４５〜初・中級背泳ぎ
火 14:05 小林裕実　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 14:15 二瓶久　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 14:25 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
火 14:50 　　　　　　　　　　　　 背泳ぎ２０
火 15:05 小林裕実　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 18:45 谷麻美　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:00 阿久津功太郎　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 19:00 今井圭子　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
火 19:15 阿久津功太郎　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:45 今井圭子　　　　　　 アクアミット４５
火 19:45 谷麻美　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:45 阿久津功太郎　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
火 20:25 後藤亜矢子　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰかじっちゃう？（初心者入門クラス）
火 20:30 谷麻美　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 20:40 　　　　　　　　　　　　 クロール３０
火 21:05 後藤亜矢子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 21:15 　　　　　　　　　　　　 背泳ぎ２０
火 21:40 　　　　　　　　　　　　 バタフライ２０
火 21:45 阿久津功太郎　　　　 パワーラッシュ４５

水 09:50 鈴木まり子　　　　　 バレエストレッチ
水 10:00 杉野久美子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 10:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
水 10:10 鈴木まり子　　　　　 バレエ６０
水 11:00 杉野久美子　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 11:20 越智まゆみ　　　　　 ジャズダンス６０
水 11:40 川本京佳　　　　　　 スリムボクシング３０
水 11:40 高橋優子　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
水 12:20 高橋優子　　　　　　 アクアダンス４５
水 12:25 桑原美幸　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 12:30 ＡＳＡＭＩ　　　　　 エイジレスワークアウト
水 13:20 志賀晴美　　　　　　 〜スクール４５〜初級４泳法
水 13:20 桑原美幸　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 13:25 エリック大見謝　　　 やさしいラテン
水 14:15 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
水 14:15 川本京佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
水 14:15 エリック大見謝　　　 ラテンダンススクール
水 14:40 　　　　　　　　　　　　 バタフライ２０
水 15:15 小林裕実　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 19:00 大槻まき子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 19:00 高羽英美　　　　　　 はじめてバレエ
水 19:40 高羽英美　　　　　　 バレエ６０
水 20:05 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 20:35 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５チャレンジ７００
水 20:50 阿久津功太郎　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 21:05 阿久津功太郎　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 21:05 長崎来美　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
水 21:25 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
水 21:30 高松舞　　　　　　　 スリムボクシング３０
水 22:00 阿久津功太郎　　　　 プチアルティメット

金 09:45 山路順子　　　　　　 やさしい太極拳（３０）
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
金 10:05 松田賢　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 10:15 山路順子　　　　　　 太極拳４５
金 11:05 松田賢　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 11:10 田中雅子　　　　　　 アロマストレッチ３０
金 11:45 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
金 11:50 松田賢　　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 11:50 田中雅子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 12:40 沢田里香　　　　　　 アクアダンス３０
金 12:45 田中雅子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:50 穂積好美　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 13:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０チャレンジ５００
金 13:50 佐々木雄亮　　　　　 スリムボクシング４５
金 14:05 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
金 14:20 穂積好美　　　　　　 ＨＵＬＡ６０
金 14:30 　　　　　　　　　　　　 バタフライ２０
金 14:50 佐々木雄亮　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 15:05 佐々木雄亮　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 15:30 穂積好美　　　　　　 フラダンススクール
金 18:45 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ４５（４５）
金 19:10 井手直樹　　　　　　 アクアダンス４５
金 19:20 山路順子　　　　　　 ジャズダンス６０
金 19:40 古澤響子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:05 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５フィンスイム
金 20:35 古澤響子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 20:35 井手直樹　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 20:55 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
金 21:20 　　　　　　　　　　　　 ターン
金 21:35 井手直樹　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 21:40 鈴木来夢　　　　　　 パワーラッシュ４５

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土 10:15 千葉京子　　　　　　 ヨガ６０
土 10:35 清水麻希　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:25 金親佐知子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 11:35 谷口裕哉　　　　　　 シェイピング４５
土 12:30 金親佐知子　　　　　 ベーシックステップ?U
土 12:40 平澤健三　　　　　　 ストレッチポール＆フレックスストレッチ
土 13:35 原田佳代子　　　　　 パワーラッシュ４５
土 13:45 今幸子　　　　　　　 ベーシックステップ?T
土 13:45 谷口裕哉　　　　　　 クロール　入門３０
土 14:30 谷口裕哉　　　　　　 スイミングスクール　　クロール呼吸６０
土 14:40 原田佳代子　　　　　 マーシャル＆シェイプ
土 14:45 大槻まき子　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
土 15:50 鈴木まり子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 16:00 近藤裕美　　　　　　 アクアダンス３０
土 16:05 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:45 近藤裕美　　　　　　 アクアミット４５
土 16:50 鈴木まり子　　　　　 ボディカーヴ
土 17:00 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 17:50 中野優介　　　　　　 パワーラッシュ３０
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール２０
土 18:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ２０
土 18:35 近藤裕美　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 19:00 石井直美　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 19:30 渡辺知英子　　　　　 はじめてジャズダンス
土 20:00 石井直美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 20:10 渡辺知英子　　　　　 ジャズダンススクール７５

日 10:15 　　　　　　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 10:20 カモンマヤ　　　　　 バレエ６０
日 11:20 　　　　　　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
日 11:30 カモンマヤ　　　　　 バレエ４５〜バリエーション〜
日 12:00 増田祥子　　　　　　 スイミングスクール（初級）
日 12:35 小林賀章　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 12:35 田辺竜　　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 13:15 増田祥子　　　　　　 アクアダンス４５
日 13:25 小林賀章　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 13:35 近藤裕美　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 14:15 田辺竜　　　　　　　 クロール３０
日 14:25 小林賀章　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
日 14:35 平澤健三　　　　　　 ストレッチポール＆フレックスストレッチ
日 15:00 近藤裕美　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
日 15:25 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 15:40 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 15:40 金親佐知子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 15:50 竹下歩　　　　　　　 スイミングセッション?T
日 15:55 中野優介　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:25 田辺竜　　　　　　　 キックシェイプ３０
日 17:00 竹下歩　　　　　　　 スイミングセッション?U
日 17:00 金親佐知子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 17:10 木村淳　　　　　　　 ミドルステップ

月 09:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 10:15 鎌田典子　　　　　　 太極拳７５
月 10:30 村瀬裕太郎　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 10:45 小室めぐみ　　　　　 アクアダンス３０
月 11:30 村瀬裕太郎　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 11:30 小室めぐみ　　　　　 アクアダンス４５
月 11:45 小林賀章　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 12:25 小林賀章　　　　　　 アロマヒーリング６０
月 12:30 栗山真美　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 13:30 栗山真美　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 13:40 田中雅子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 14:00 蓮三恵　　　　　　　 アクアダンス４５
月 14:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 14:35 小林賀章　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 14:40 田中雅子　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 15:30 田辺竜　　　　　　　 スイミングスクール（初級）
月 15:40 廣瀬あやの　　　　　 フラダンス６０
月 15:45 小林賀章　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 18:40 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 19:00 谷口裕哉　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 19:30 井手直樹　　　　　　 アクアダンス４５
月 19:40 谷麻美　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 19:45 藤井喜代美　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 20:35 藤井喜代美　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 20:45 近藤裕美　　　　　　 シェイピングサーキット４５
月 21:40 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ２０

火 10:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 10:25 千葉京子　　　　　　 ヨガ６０
火 10:35 日暮祐貴　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:55 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
火 11:20 　　　　　　　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
火 11:30 伊地知義生　　　　　 ベーシックステップ?T
火 11:40 日暮祐貴　　　　　　 アロマストレッチポール
火 12:00 川崎潤史　　　　　　 スイミングスクール（中級）
火 12:25 伊地知義生　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 12:25 日暮祐貴　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 13:20 近藤麻理　　　　　　 アクアミット３０
火 13:20 相馬絵美　　　　　　 ＲＰＢコントロール４５
火 13:25 田辺竜　　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
火 13:40 田辺竜　　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
火 14:05 近藤麻理　　　　　　 アクアダンス３０
火 14:15 十二町絵梨子　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 14:20 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 15:15 山田圭一郎　　　　　 社交ダンス６０
火 15:15 杉野久美子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 15:20 近藤裕美　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
火 18:25 柴田真奈美　　　　　 バレエストレッチ
火 19:00 栗山真美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:00 柴田真奈美　　　　　 バレエ６０
火 19:55 栗山真美　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 20:10 桜井美幸　　　　　　 アクアダンス４５
火 20:15 柴田真奈美　　　　　 ポワントスクール６０
火 21:00 中野優介　　　　　　 パワーラッシュ４５

水 09:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 10:10 松永由佳子　　　　　 バレエ６０
水 10:15 坪井ミキ　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 11:00 新谷雪乃　　　　　　 アクアダンス３０
水 11:10 坪井ミキ　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 11:20 松永由佳子　　　　　 ポワントスクール３０
水 12:10 金親佐知子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 12:15 新谷雪乃　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 13:10 金親佐知子　　　　　 パワーラッシュ４５
水 13:15 チカコ　　　　　　　 やさしいフラダンス
水 13:30 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
水 14:00 谷口裕哉　　　　　　 はじめてスイム３０
水 14:10 原田佳代子　　　　　 スリムボクシング３０
水 14:25 金親佐知子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 15:00 原田佳代子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 15:05 近藤純代　　　　　　 スイミングスクール（中級）
水 15:40 鈴木咲子　　　　　　 太極拳６０
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 燃やせ脂肪
水 18:45 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 はじめてステップ
水 19:00 田辺竜　　　　　　　 スイミングスクール　　クロール呼吸６０
水 19:25 原田佳代子　　　　　 パワーラッシュ４５
水 19:30 松山登貴子　　　　　 エイジレスワークアウト
水 20:15 田辺竜　　　　　　　 クロール　入門３０
水 20:25 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ベーシックステップ?U
水 20:30 松山登貴子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 21:15 田辺竜　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
水 21:25 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜

木 09:55 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 10:05 広瀬純子　　　　　　 気功６０
木 10:20 谷口美穂　　　　　　 アクアミット・ベーシック
木 10:25 田中雅子　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 10:45 谷口美穂　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
木 11:15 岡田祥代　　　　　　 水慣れスイム１５
木 11:20 今井尚武　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 11:25 田中雅子　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 11:35 岡田祥代　　　　　　 フリーチョイススイム
木 12:20 今井尚武　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 12:25 福島里陽子　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 13:15 大嶋真由美　　　　　 アクアダンス４５
木 13:15 福島里陽子　　　　　 マーシャル＆シェイプ
木 13:20 日暮祐貴　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 14:10 日暮祐貴　　　　　　 ボディケア体操
木 14:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 14:35 ＧＳＴＹＬＥ　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
木 14:45 田辺竜　　　　　　　 クロール　入門３０
木 15:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 15:30 田辺竜　　　　　　　 スイミングスクール　　クロール呼吸６０
木 15:30 ＧＳＴＹＬＥ　　　　 クラブジャズ７５
木 15:35 山本真未　　　　　　 社交ダンス６０
木 19:10 小関由美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 19:20 栗山真美　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 19:30 山崎梨乃　　　　　　 アクアオリジナル３０〜ミットダンス〜
木 20:05 小関由美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 20:05 栗山真美　　　　　　 サーキットエアロ７５
木 20:10 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス４５
木 21:00 小関由美子　　　　　 ヨガ６０
木 21:30 近藤裕美　　　　　　 キックシェイプ４５

金 09:55 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 10:10 長谷川昌美　　　　　 ミドルステップ
金 10:20 谷口美穂　　　　　　 アクアミット・ベーシック
金 10:25 吉田みゆき　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:45 谷口美穂　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 11:15 長谷川昌美　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:15 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス４５
金 11:20 吉田みゆき　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:15 長谷川昌美　　　　　 ベーシックステップ?U
金 12:20 福島里陽子　　　　　 スリムボクシング３０
金 13:15 谷口裕哉　　　　　　 クロール　入門３０
金 13:15 平澤健三　　　　　　 シェイピング３０
金 13:20 松木守江　　　　　　 ヨガ６０
金 14:00 谷口裕哉　　　　　　 スイミングスクール　　クロール呼吸６０
金 14:00 井手直樹　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 14:45 川口恵　　　　　　　 バレエ７５
金 15:05 田中雅子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 15:15 井手直樹　　　　　　 アクアダンス３０
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 ウォーキングパートナー
金 16:05 田中雅子　　　　　　 アロマヒーリング４５
金 16:05 川口恵　　　　　　　 バレエスクール４５
金 18:30 すぎもと徳宏　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:15 山本有香　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 19:20 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 20:00 後藤亜矢子　　　　　 アクアオリジナル４５〜ハイパワーアクア〜
金 20:10 すぎもと徳宏　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:15 谷麻美　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 21:00 谷麻美　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 21:00 中野優介　　　　　　 クロール　入門３０
金 21:15 後藤亜矢子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ

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土 10:30 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:40 塚田美香　　　　　　 アクアダンス４５
土 10:45 福家由季　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 11:25 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 エアロ＆シェイプ４５
土 11:30 福家由季　　　　　　 スリムボクシング３０
土 11:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 11:45 福井淳一　　　　　　 スイミングスクール〜初級平泳ぎ〜
土 12:15 鶴丸健二　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 12:25 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ベーシックステップ?T
土 12:30 　　　　　　　　　　　　 お腹パワープレート
土 12:55 鶴丸健二　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 13:25 堀米ちひろ　　　　　 ヨガ７５
土 13:30 飯田亜矢　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 14:10 北原徹　　　　　　　 キックシェイプ３０
土 14:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
土 14:35 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
土 14:55 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 14:55 長島裕章　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 14:55 小野朝子　　　　　　 やさしいバレエ６０
土 15:55 金子知弘　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:05 小野朝子　　　　　　 バレエ〜センターレッスン〜
土 16:45 　　　　　　　　　　　　 はじめてスイム２０
土 16:50 金子知弘　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 17:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
土 17:25 長島裕章　　　　　　 スリムボクシング４５
土 17:50 金子知弘　　　　　　 アロマヒーリング３０
土 18:25 長島裕章　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 19:05 黒田香織　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
土 19:20 黒田香織　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 19:30 長島裕章　　　　　　 アクアミット３０
土 19:35 黒田香織　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ

日 10:30 中川美穂　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 10:40 櫻庭春樹　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 11:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
日 11:35 黒田香織　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 11:40 福家由季　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:00 長島裕章　　　　　　 アクアミット３０
日 12:35 三浦芳乃　　　　　　 スリムボクシング４５
日 12:40 櫻庭春樹　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 12:40 福井淳一　　　　　　 スイミングスクール〜初級クロール〜
日 13:15 　　　　　　　　　　　　 はじめてパワープレート
日 13:35 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 13:35 坂出哲子　　　　　　 マットピラティス４５
日 13:40 小川朋子　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 13:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 14:30 坂出哲子　　　　　　 エイジレスワークアウト
日 14:30 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
日 14:40 小川朋子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 14:50 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 15:30 竹間明子　　　　　　 ヨガ６０
日 15:35 北原徹　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 15:40 伊藤未穂　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
日 16:10 伊藤未穂　　　　　　 クロール　入門２０
日 16:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 16:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 16:40 櫻庭春樹　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 16:40 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
日 16:45 森川由美子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 17:40 三浦芳乃　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 17:45 森川由美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:55 三浦芳乃　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 18:10 三浦芳乃　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 18:40 三浦芳乃　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０

月 10:30 千葉博美　　　　　　 ヨガ６０
月 10:40 田中雅子　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 11:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
月 11:35 田中雅子　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 11:40 　　　　　　　　　　　　 お腹パワープレート
月 11:45 櫻庭春樹　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 12:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 12:45 広瀬純子　　　　　　 気功６０
月 12:55 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
月 13:15 飯田亜矢　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 13:20 長島裕章　　　　　　 スリムボクシング３０
月 13:45 飯田亜矢　　　　　　 背泳ぎ　入門２０
月 14:10 櫻庭春樹　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:10 長島裕章　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 14:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 14:15 飯田亜矢　　　　　　 スイミングスクール〜水慣れ〜
月 14:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 14:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 14:55 山崎明美　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 15:05 三浦芳乃　　　　　　 アロマヒーリング４５
月 15:15 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
月 15:55 山崎明美　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 19:15 長瀬朝子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 19:20 佐々木陽子　　　　　 スリムボクシング４５
月 20:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 20:15 久戸瀬広樹　　　　　 パワーラッシュ４５
月 20:15 後藤亜矢子　　　　　 アクアダンス３０
月 20:20 長瀬朝子　　　　　　 ベーシックステップ?U
月 20:35 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 21:00 村松照子　　　　　　 マスターズトレーニング
月 21:15 三木香苗　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 21:20 後藤亜矢子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ

火 10:30 近藤麻理　　　　　　 アクアダンス４５
火 10:30 鈴木咲子　　　　　　 太極拳６０
火 10:40 林希実子　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 11:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 11:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 11:40 保野竜馬　　　　　　 シェイピング３０
火 11:40 穂積好美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 12:00 飯田亜矢　　　　　　 クロール　入門２０
火 12:30 飯田亜矢　　　　　　 スイミングスクール〜初級クロール〜
火 12:35 穂積好美　　　　　　 フラダンス６０
火 12:35 櫻庭春樹　　　　　　 ボディケア体操
火 13:30 今井圭子　　　　　　 アクアダンス３０
火 13:35 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ベーシックステップ?T
火 13:50 櫻庭春樹　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 14:15 今井圭子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 14:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 14:30 澤田勇人　　　　　　 ヨガ７５
火 14:35 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 14:45 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
火 15:00 松永和夫　　　　　　 マスターズトレーニング
火 15:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 15:50 茅島直　　　　　　　 スリムボクシング３０
火 16:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 19:20 久戸瀬広樹　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
火 19:20 櫻庭春樹　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 19:35 久戸瀬広樹　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:45 小堀民子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 19:50 久戸瀬広樹　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 20:15 　　　　　　　　　　　　 はじめてパワープレート
火 20:15 石井直美　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 20:15 小堀民子　　　　　　 クロール　入門２０
火 20:20 　　　　　　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
火 20:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 20:40 小堀民子　　　　　　 スイミングスクール〜クロール・背浮き〜
火 21:15 石井直美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:20 福家由季　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

木 10:30 久戸瀬広樹　　　　　 アクアミット３０
木 10:30 ＡＳＡＭＩ　　　　　 エイジレスワークアウト
木 10:40 小林亮子　　　　　　 リフレッシュ体操４５
木 11:15 福井淳一　　　　　　 スイミングスクール〜中級クロール〜
木 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 11:40 小林亮子　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 11:55 田中昭彦　　　　　　 キックシェイプ３０
木 12:10 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
木 12:35 ＡＫＩ　　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 12:45 鳥居美紗恵　　　　　 パワーラッシュ３０
木 13:10 　　　　　　　　　　　　 お腹パワープレート
木 13:30 ＡＫＩ　　　　　　　 はじめてジャズダンス
木 13:30 櫻庭春樹　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 13:45 蓮三恵　　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
木 14:05 ＡＫＩ　　　　　　　 ジャズダンス６０
木 14:30 蓮三恵　　　　　　　 アクアダンス３０
木 14:30 櫻庭春樹　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
木 15:10 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
木 15:20 去石有智子　　　　　 やさしいバレエ６０
木 15:30 千葉京子　　　　　　 ヨガ６０
木 15:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 15:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 19:15 保野竜馬　　　　　　 パワーラッシュ４５
木 19:20 藤井瑠美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 19:40 福家由季　　　　　　 アクアミット３０
木 20:10 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
木 20:15 藤井瑠美　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 20:25 櫻庭春樹　　　　　　 キックシェイプ４５
木 20:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 20:40 安西秀和　　　　　　 クロール　入門２０
木 21:10 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
木 21:15 藤井瑠美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 21:25 庭月野りよ　　　　　 ベリーダンスフィットネス

金 10:30 十二町絵梨子　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:40 三浦芳乃　　　　　　 シェイピング３０
金 11:00 わかば　　　　　　　 アクアダンス３０
金 11:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 11:20 十二町絵梨子　　　　 ラテン４５
金 11:30 三浦芳乃　　　　　　 スリムボクシング３０
金 11:35 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 11:45 福井淳一　　　　　　 スイムトレーニング６０
金 12:20 十二町絵梨子　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 12:20 わかば　　　　　　　 ヨガ６０
金 13:20 新谷雪乃　　　　　　 アクアダンス４５
金 13:25 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 13:35 新井由美子　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
金 13:45 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
金 14:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 14:20 新井由美子　　　　　 ベーシックステップ?U
金 14:25 茅島直　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 14:30 伊藤未穂　　　　　　 クロール　入門２０
金 14:40 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 15:20 山路順子　　　　　　 太極拳６０
金 15:25 新井由美子　　　　　 エイジレスワークアウト
金 19:10 松田佳代子　　　　　 ミドルステップ
金 19:20 　　　　　　　　　　　　 お腹パワープレート
金 19:25 三木香苗　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 19:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 20:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 20:15 松田佳代子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:20 佐々木陽子　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 20:30 中川美穂　　　　　　 アクアダンス３０
金 20:35 佐々木陽子　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 20:50 佐々木陽子　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
金 21:15 長島裕章　　　　　　 スリムボクシング４５
金 21:15 中川美穂　　　　　　 スイミングスクール〜初級クロール〜
金 21:20 鳥居美紗恵　　　　　 アクティブ　ストレッチ

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※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 庭月野りよ　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 10:50 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 11:05 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
土 11:30 庭月野りよ　　　　　 キックシェイプ３０
土 11:40 上原優　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 12:15 庭月野りよ　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 12:35 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
土 12:50 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 13:15 千葉京子　　　　　　 ヨガ６０
土 13:30 篠宮千佳　　　　　　 スリムボクシング３０
土 14:25 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:30 小宮知子　　　　　　 はじめてステップ
土 14:40 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 15:15 小宮知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:25 村上喜代美　　　　　 マットピラティス３０
土 16:10 田結荘まり　　　　　 ファイティングラッシュ３０
土 16:15 村上喜代美　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 17:00 村上喜代美　　　　　 ベーシックステップ?T
土 17:00 内田宗子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 18:00 内田宗子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 18:05 篠宮千佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 19:05 長嶺真也　　　　　　 キックシェイプ３０

日 10:30 畠山弥生　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 10:35 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 10:50 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 11:20 伊藤光祐　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 11:35 鳥澤康太郎　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 12:00 児島美加　　　　　　 アクアダンス４５
日 12:15 田結荘まり　　　　　 スリムボクシング３０
日 12:25 伊藤光祐　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 12:55 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 13:15 芥川千晶　　　　　　 クロール　入門３０
日 13:30 児島美加　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
日 13:35 伊藤恵美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 14:00 芥川千晶　　　　　　 成人スイムスクール
日 14:15 児島美加　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 14:25 伊藤恵美子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 15:15 鳥澤康太郎　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:25 種市真由美　　　　　 エイジレスワークアウト
日 16:20 鳥澤康太郎　　　　　 キックシェイプ４５
日 16:40 右田彩　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 17:20 児島美加　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:25 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
日 17:40 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ

月 10:30 日暮祐貴　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 10:30 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 11:00 ＫＵＭＩ　　　　　　 太極拳６０
月 11:30 日暮祐貴　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 12:15 ＳＡＥ　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 12:15 　　　　　　　　　　　　 幼稚園スイミング
月 12:20 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:35 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 13:00 　　　　　　　　　　　　 幼稚園スイミング
月 13:10 田結荘まり　　　　　 スリムボクシング３０
月 13:15 千葉博美　　　　　　 ヨガ６０
月 13:55 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 14:00 大塚直美　　　　　　 アクアミット４５
月 14:30 児島美加　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 14:30 右田彩　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 15:15 大塚直美　　　　　　 ボディカーヴ
月 15:30 児島美加　　　　　　 キックシェイプ３０
月 16:15 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 16:30 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
月 17:15 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
月 17:30 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 18:45 秋野朝美　　　　　　 はじめてステップ
月 19:10 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 19:15 芥川千晶　　　　　　 クロール　入門３０
月 19:25 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 19:30 秋野朝美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 19:55 長嶺真也　　　　　　 スリムボクシング３０
月 20:00 児島美加　　　　　　 アクアミット３０
月 20:30 秋野朝美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:40 亜希　　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 21:30 長嶺真也　　　　　　 パワーラッシュ３０

水 10:30 内田宗子　　　　　　 ヨガ６０
水 10:30 後藤麻由美　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 11:25 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 11:45 後藤麻由美　　　　　 ミドルエアロ〜ウォーク〜（５０）
水 11:55 鳥澤康太郎　　　　　 ボディケア体操
水 12:15 土屋治子　　　　　　 アクアダンス３０
水 12:55 猪木美沙　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 13:00 鳥澤康太郎　　　　　 はじめてステップ
水 13:00 土屋治子　　　　　　 アクアミット３０
水 13:45 増田加代子　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 13:45 鳥澤康太郎　　　　　 スリムボクシング３０
水 13:45 山下陽子　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
水 14:30 山下陽子　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
水 14:40 山崎明美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 14:45 増田加代子　　　　　 ベーシックステップ?T
水 15:40 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 15:40 山崎明美　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 18:45 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 19:20 小林賀章　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 19:25 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 19:40 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
水 19:45 鳥澤康太郎　　　　　 アクアミット３０
水 20:15 小林賀章　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 20:25 上原優　　　　　　　 パワーラッシュ３０
水 20:30 　　　　　　　　　　　　 クロール　入門３０
水 21:15 田結荘まり　　　　　 スリムボクシング３０
水 21:15 小林賀章　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 22:00 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ

木 10:30 畠山弥生　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 10:30 上原優　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 10:45 猪木美沙　　　　　　 アクアダンス４５
木 11:25 国田大樹　　　　　　 バランスピラティス３０
木 11:30 高橋怜子　　　　　　 スリムボクシング３０
木 12:15 　　　　　　　　　　　　 幼稚園スイミング
木 12:20 国田大樹　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 12:20 児島美加　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 13:20 児島美加　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 13:25 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 13:30 村松照子　　　　　　 バタフライ　入門３０
木 13:40 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 14:10 鳥澤康太郎　　　　　 ボディケア体操
木 14:15 新谷雪乃　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 14:15 村松照子　　　　　　 成人スイムスクール
木 15:10 猪木美沙　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 15:15 鳥澤康太郎　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 16:15 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
木 16:30 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 17:15 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 17:30 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
木 18:30 児島美加　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 19:05 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:25 井上恵　　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ３０
木 19:30 土屋治子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 20:15 井上恵　　　　　　　 ミドルエアロ〜ウォーク〜（５０）
木 20:20 鳥澤康太郎　　　　　 キックシェイプ３０
木 20:30 土屋治子　　　　　　 アクアダンス３０
木 21:10 鳥澤康太郎　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 21:15 井上恵　　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 22:05 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ

金 10:30 猪木美沙　　　　　　 ボディケア体操
金 10:30 後藤麻由美　　　　　 はじめてステップ
金 11:00 山下陽子　　　　　　 クロール　入門３０
金 11:20 後藤麻由美　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:30 伊藤光祐　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
金 11:45 猪木美沙　　　　　　 アクアミット３０
金 12:15 伊藤光祐　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 12:20 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 12:30 猪木美沙　　　　　　 アクアダンス３０
金 12:35 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
金 13:05 長嶺真也　　　　　　 スリムボクシング３０
金 13:15 増田加代子　　　　　 エイジレスワークアウト
金 13:15 山下陽子　　　　　　 成人スイムスクール
金 14:15 国田大樹　　　　　　 太極拳４５
金 14:20 増田加代子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 15:15 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
金 15:15 国田大樹　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
金 15:30 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:00 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 19:30 室安砂織　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 19:40 伊藤光祐　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
金 20:00 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
金 20:20 小宮知子　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 20:35 室安砂織　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 21:15 小宮知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 21:20 　　　　　　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 21:35 　　　　　　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ

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土 10:10 屋宜佐英子　　　　　 リフレッシュ体操６０
土 10:20 　　　　　　　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
土 11:20 　　　　　　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 11:20 今幸子　　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 12:20 原田麻里　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 12:20 松永由佳子　　　　　 バレエ６０
土 12:30 屋宜佐英子　　　　　 姿勢調整スクール６０
土 12:45 原圭吾　　　　　　　 フィンスイミング３０
土 13:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 13:15 楯優　　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 13:25 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
土 13:30 大嶌美帆　　　　　　 アクアダンス４５
土 13:30 原田麻里　　　　　　 やさしいジャズダンス
土 13:50 　　　　　　　　　　　　 ボールストレッチ
土 14:00 高橋怜子　　　　　　 キックシェイプ４５
土 14:15 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
土 14:30 木村亮太　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:40 　　　　　　　　　　　　 はじめてエアロ
土 14:50 木村亮太　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
土 15:00 里見一成　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:10 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 15:15 工藤晶　　　　　　　 スリムボクシング３０
土 15:35 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
土 15:55 里見一成　　　　　　 ミドルステップ
土 16:00 田端寿美礼　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
土 16:25 　　　　　　　　　　　　 二の腕シェイプ
土 16:50 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 16:55 田端寿美礼　　　　　 ベーシックステップ?T
土 17:00 高橋怜子　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 17:15 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
土 17:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 17:50 藤井由美　　　　　　 ヨガ６０
土 18:00 谷麻美　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 18:05 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 18:30 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
土 19:00 溝辺哲也　　　　　　 アクアパーソナル
土 19:00 ＭＥＧＵ　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 19:15 谷麻美　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 20:05 ＭＥＧＵ　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰサークル３０

日 10:10 小林亮子　　　　　　 ボディカーヴ
日 10:10 谷麻美　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 11:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 11:10 小林亮子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:15 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 11:45 今井圭子　　　　　　 アクアダンス４５
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
日 12:05 安原淳司　　　　　　 バレエ７５
日 12:15 高橋怜子　　　　　　 スリムボクシング４５
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
日 13:15 溝辺哲也　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 13:20 山本ぽち　　　　　　 アクアミット３０
日 13:25 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 13:35 本間博子　　　　　　 はじめてジャズダンス
日 13:35 安原淳司　　　　　　 バレエスクール（基礎）４５
日 13:50 　　　　　　　　　　　　 ボールストレッチ
日 14:00 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス４５
日 14:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 14:15 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 14:20 本間博子　　　　　　 ジャズダンス６０
日 14:40 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 15:00 溝辺哲也　　　　　　 クロール　入門３０
日 15:05 　　　　　　　　　　　　 ヒップアップ
日 15:30 渡辺藤美恵　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 15:35 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
日 15:40 溝辺哲也　　　　　　 フィンスイミング２０
日 15:55 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
日 16:10 溝辺哲也　　　　　　 アクアパーソナル
日 16:20 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
日 16:25 蓑田真理子　　　　　 ベーシックステップ?T
日 16:25 渡辺藤美恵　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 16:45 　　　　　　　　　　　　 二の腕シェイプ
日 17:10 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
日 17:20 山崎明美　　　　　　 エイジレスワークアウト
日 17:20 蓑田真理子　　　　　 キックシェイプ３０
日 17:35 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
日 18:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 18:10 渡辺藤美恵　　　　　 アロマヒーリング４５
日 18:15 高橋怜子　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 18:25 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５

火 10:15 今幸子　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 10:25 高橋怜子　　　　　　 コアコントロール
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
火 11:15 今幸子　　　　　　　 ボディカーヴ
火 11:15 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 11:40 森沙羅　　　　　　　 ウォーク＆ジョグ
火 12:05 　　　　　　　　　　　　 ヒップアップ
火 12:10 谷麻美　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 12:15 鈴木まり子　　　　　 エイジレスワークアウト
火 12:15 潤　　　　　　　　　 アクアミット３０
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 二の腕シェイプ
火 13:00 潤　　　　　　　　　 アクアダンス４５
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
火 13:15 鈴木まり子　　　　　 リフレッシュ体操６０
火 13:15 小林亮子　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 13:30 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
火 13:55 原圭吾　　　　　　　 フィンスイミング２０
火 14:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 14:10 小林亮子　　　　　　 バランスピラティス３０
火 14:20 原圭吾　　　　　　　 アクアパーソナル
火 14:25 樋口和枝　　　　　　 ヨガ６０
火 14:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 14:55 原圭吾　　　　　　　 アクアパーソナル
火 15:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 15:35 津久浦由美子　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 17:50 　　　　　　　　　　　　 ジュニアチアダンス?V
火 19:00 二瓶久　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:00 佐野三菜子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:20 溝辺哲也　　　　　　 フィンスイミング３０
火 19:40 横瀬弘樹　　　　　　 コアコントロール
火 19:55 二瓶久　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 20:00 蓑田真理子　　　　　 アクアダンス３０
火 20:00 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
火 20:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 20:25 佐野三菜子　　　　　 ベーシックステップ?T
火 20:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 21:00 溝辺哲也　　　　　　 マスターズスイム４５
火 21:10 横瀬弘樹　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 21:15 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 21:20 越智まゆみ　　　　　 やさしいジャズダンス
火 21:40 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
火 22:05 蓑田真理子　　　　　 スリムボクシング３０

水 10:15 宮本紀子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 10:20 森沙羅　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 11:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 11:05 鶴丸健二　　　　　　 ジャズダンス７５
水 11:15 宮本紀子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 11:30 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
水 12:00 横瀬弘樹　　　　　　 スリムボクシング３０
水 12:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
水 12:15 遠藤佳子　　　　　　 スイミングスクール４５
水 12:30 宮本紀子　　　　　　 ヨガスクール７５
水 12:35 堀江真紀　　　　　　 バレエ６０
水 12:35 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
水 12:40 長野朗子　　　　　　 エイジレスワークアウト
水 13:00 　　　　　　　　　　　　 二の腕シェイプ
水 13:00 遠藤佳子　　　　　　 アクアパーソナル
水 13:30 　　　　　　　　　　　　 膝いた予防
水 13:35 横瀬弘樹　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 13:40 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス４５
水 13:55 長野朗子　　　　　　 はじめてステップ
水 14:00 山田圭一郎　　　　　 社交ダンススクール６０
水 14:00 　　　　　　　　　　　　 カラダバランス
水 14:15 高橋怜子　　　　　　 キックシェイプ４５
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 14:35 山崎梨乃　　　　　　 アクアミット３０
水 14:45 高田里美　　　　　　 フラダンス６０
水 15:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 15:10 木村陽　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 16:05 木村陽　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 19:05 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ６０
水 19:05 工藤兼一　　　　　　 ミドルステップ
水 19:30 工藤晶　　　　　　　 アクアミット３０
水 20:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
水 20:10 工藤兼一　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 20:15 鈴木純一　　　　　　 アクアパーソナル
水 20:20 北村三佳子　　　　　 バレエ６０
水 20:25 　　　　　　　　　　　　 はじめてエアロ
水 20:50 鈴木純一　　　　　　 アクアパーソナル
水 20:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 21:10 工藤晶　　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
水 21:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 21:30 鶴丸健二　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 21:35 北村三佳子　　　　　 バレエスクール（コンディショニング）４５
水 21:45 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
水 21:55 溝辺哲也　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

木 10:05 田端寿美礼　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:10 新谷雪乃　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 11:00 原田麻里　　　　　　 ジャズスクール（スキルアップ）９０
木 11:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 11:05 宮本紀子　　　　　　 ヨガ６０
木 11:10 田端寿美礼　　　　　 ベーシックステップ?T
木 11:20 新谷雪乃　　　　　　 アクアダンス４５
木 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 12:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 12:10 渡辺藤美恵　　　　　 リフレッシュ体操６０
木 12:15 遠藤佳子　　　　　　 アクアパーソナル
木 12:15 飯作俊介　　　　　　 ミドルステップ
木 12:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
木 12:45 北村三佳子　　　　　 バレエスクール（スキルアップ）９０
木 12:50 遠藤佳子　　　　　　 スイミングサークル３０
木 12:55 　　　　　　　　　　　　 はじめてエアロ
木 13:15 飯作俊介　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 13:20 原田麻里　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 13:20 遠藤佳子　　　　　　 アクアパーソナル
木 13:25 　　　　　　　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
木 13:45 　　　　　　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
木 13:55 遠藤佳子　　　　　　 アクアパーソナル
木 14:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
木 14:20 蓑田真理子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 14:25 原田麻里　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 14:30 大石直子　　　　　　 フラメンコスクール６０
木 14:35 　　　　　　　　　　　　 膝いた予防
木 15:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 15:15 杉原秀治　　　　　　 太極拳６０
木 15:20 長野朗子　　　　　　 バランスピラティス３０
木 16:05 長野朗子　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 16:25 大石直子　　　　　　 はじめてフラメンコスクール４０
木 18:50 木村陽　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 18:55 古井戸早苗　　　　　 マットピラティス３０
木 19:00 原圭吾　　　　　　　 マスターズスイム３０
木 19:15 宮本紀子　　　　　　 ヨガスクール７０
木 19:35 古井戸早苗　　　　　 エイジレスワークアウト
木 19:45 横瀬弘樹　　　　　　 アクアダンス３０
木 19:50 木村陽　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 20:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 20:25 　　　　　　　　　　　　 二の腕シェイプ
木 20:30 木村智子　　　　　　 はじめてバレエ
木 20:40 久保田温郎　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 20:50 　　　　　　　　　　　　 ターボキャンプ
木 21:10 木村智子　　　　　　 やさしいバレエ
木 21:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 21:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
木 21:50 高橋怜子　　　　　　 キックシェイプ３０
木 22:05 木村智子　　　　　　 バレエスクール３０

金 10:15 穂積典子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 10:20 佐野三菜子　　　　　 アクティブ　ストレッチ
金 11:00 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
金 11:05 鶴丸健二　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 11:15 遊橋多恵子　　　　　 マタニティビクス６０
金 11:15 穂積典子　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 11:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 膝いた予防
金 12:05 鶴丸健二　　　　　　 ジャズダンス６０
金 12:15 横瀬弘樹　　　　　　 マットピラティス４５
金 12:20 蓮三恵　　　　　　　 アクアダンス４５
金 12:25 谷口裕子　　　　　　 バレエスクール（基礎）６０
金 12:30 　　　　　　　　　　　　 カラダバランス
金 13:00 　　　　　　　　　　　　 二の腕シェイプ
金 13:10 ＨＯ　　　　　　　　 ヨガ６０
金 13:15 原圭吾　　　　　　　 ウォーク＆ジョグ
金 13:20 佐野三菜子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
金 13:30 谷口裕子　　　　　　 バレエスクール（初めてポワント）
金 13:50 工藤晶　　　　　　　 クロール　入門２０
金 14:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 14:15 遠藤佳子　　　　　　 スイミングスクール４５
金 14:15 谷口裕子　　　　　　 バレエ７５
金 14:20 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 14:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
金 15:15 杉野久美子　　　　　 エイジレスワークアウト
金 15:45 谷口裕子　　　　　　 バレエスクール（ポワント）４５
金 16:20 源元　　　　　　　　 キッズストリートダンス
金 17:20 源元　　　　　　　　 ジュニアストリートダンス
金 19:00 工藤晶　　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 19:00 原田麻里　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 19:00 原圭吾　　　　　　　 クロール２０
金 19:25 原圭吾　　　　　　　 平泳ぎ２０
金 19:55 原田麻里　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 20:00 蓑田真理子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 20:00 渡辺才一　　　　　　 アクアミット３０
金 20:05 　　　　　　　　　　　　 バランスボール
金 20:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 20:50 原圭吾　　　　　　　 アクアパーソナル
金 20:50 ＤＡＩＳＵＫＥ　　　 ベーシックステップ?U
金 20:50 工藤晶　　　　　　　 キックシェイプ４５
金 21:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 21:00 原田麻里　　　　　　 ベリーダンススクール
金 21:25 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 21:25 原圭吾　　　　　　　 アクアパーソナル
金 21:25 原田麻里　　　　　　 ベリーダンススクール
金 21:50 工藤晶　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

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土 11:30 谷麻美　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 12:35 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 13:40 石井直美　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 14:35 去石有智子　　　　　 やさしいバレエ
土 14:45 石井直美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 15:25 去石有智子　　　　　 センターレッスン
土 15:40 卯月麻里子　　　　　 アクアダンス４５
土 15:50 清美　　　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
土 16:20 去石有智子　　　　　 ポワント
土 16:40 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎキック２０
土 17:05 今井尚武　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 17:10 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル５００Ｍ
土 17:25 　　　　　　　　　　　　 パワーラッシュ３０
土 17:50 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス４５
土 18:00 今井尚武　　　　　　 マットピラティス４５
土 18:10 若月佳泉　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 19:00 今井尚武　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 19:10 八木原郁恵　　　　　 アクティブ　ストレッチ

日 10:00 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ６０
日 10:10 大槻まき子　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 11:10 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:15 ＡＳＡＭＩ　　　　　 エイジレスワークアウト
日 12:05 古澤響子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 12:15 松野猛　　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 12:55 松野猛　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
日 13:00 畠山弥生　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 13:15 小川倫子　　　　　　 アクアオリジナル４５〜ミッドダンス〜
日 13:35 　　　　　　　　　　　　 はじめてバタフライ２０
日 14:00 畠山弥生　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 14:10 山場隆史　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:00 　　　　　　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 15:10 山場隆史　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
日 15:40 栗山秀一　　　　　　 アクアダンス４５
日 15:50 若月佳泉　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 16:10 若月佳泉　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 16:20 　　　　　　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 16:40 益田歩　　　　　　　 協栄シェイプボクシング３０
日 17:20 益田歩　　　　　　　 セーフティボクシングスクール
日 17:20 　　　　　　　　　　　　 キックシェイプ３０
日 18:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ２０

月 09:55 内田宗子　　　　　　 ヨガ６０
月 10:15 谷麻美　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 11:10 八木原郁恵　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 11:10 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ?T
月 11:55 山場隆史　　　　　　 パワーラッシュ３０
月 12:05 谷麻美　　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 12:10 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル５００Ｍ
月 12:35 山崎明美　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 13:00 中川美穂　　　　　　 アクアミット４５
月 13:15 加藤友圭子　　　　　 気功４５
月 13:30 室安砂織　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 14:05 加藤友圭子　　　　　 太極拳６０
月 14:15 　　　　　　　　　　　　 ショート　スリムボクシング２０
月 14:30 　　　　　　　　　　　　 呼吸なしクロール２０
月 15:15 一場京子　　　　　　 フラダンス４５
月 16:05 一場京子　　　　　　 レイラニ　フラ　スクール６０
月 19:00 内田宗子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 19:25 直江由季　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
月 19:30 若月佳泉　　　　　　 初心者コース
月 19:45 栗山秀一　　　　　　 アクアダンス４５
月 20:00 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:20 永松美香　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
月 20:40 栗山秀一　　　　　　 アクアダンス３０
月 21:00 大槻まき子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 21:05 中川美穂　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 22:00 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 22:05 永松美香　　　　　　 パワーラッシュ４５

火 10:00 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:00 鈴木佳子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 10:45 畠山弥生　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 10:50 杉野久美子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 11:30 豊田まどか　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
火 11:45 畠山弥生　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 11:50 杉野久美子　　　　　 ミドルステップ
火 12:15 豊田まどか　　　　　 アクアミット３０
火 12:50 畠山弥生　　　　　　 エイジレスワークアウト
火 12:55 深沢祥子　　　　　　 はじめてバレエ
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 水なれ２０
火 13:30 塚田美香　　　　　　 アクアオリジナル〜ヌードルダンス〜
火 13:30 深沢祥子　　　　　　 バレエ７５
火 13:50 吉田みゆき　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 14:15 塚田美香　　　　　　 アクアダンス４５
火 14:50 吉田みゆき　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 15:45 　　　　　　　　　　　　 背骨すっきり１５
火 16:10 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
火 19:20 佐藤孝子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
火 19:35 藤井喜代美　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:45 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル１０００Ｍ
火 20:35 藤井喜代美　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 20:35 佐藤孝子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 20:45 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス３０
火 21:30 山本ぽち　　　　　　 アクアミット３０
火 21:30 　　　　　　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 21:35 藤井喜代美　　　　　 ベーシックステップ?T
火 22:20 　　　　　　　　　　　　 キックシェイプ３０

木 10:00 日暮祐貴　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 10:50 日暮祐貴　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 11:00 阿部浩美　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
木 11:40 　　　　　　　　　　　　 ボディケア体操
木 11:45 阿部浩美　　　　　　 アクアダンス３０
木 11:45 栗山真美　　　　　　 ベーシックステップ?T
木 12:35 亜希　　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
木 12:35 栗山真美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 13:30 亜希　　　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
木 13:40 山崎明美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 13:40 　　　　　　　　　　　　 アクアウォーク
木 14:15 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス４５
木 14:25 山崎明美　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
木 14:30 相馬絵美　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
木 15:30 ＥＳＴＤＡＮＣＥＣＲ キッズストリートダンス
木 16:30 ＥＳＴＤＡＮＣＥＣＲ ジュニアストリートダンス?T
木 17:30 ＥＳＴＤＡＮＣＥＣＲ ジュニアストリートダンス?U
木 19:00 佐野三菜子　　　　　 ベーシックステップ?T
木 19:15 八木原郁恵　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 19:50 佐野三菜子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 20:00 ＡＳＡＭＩ　　　　　 エイジレスワークアウト
木 20:40 中川美穂　　　　　　 アクアミット３０
木 20:45 去石有智子　　　　　 はじめてバレエ
木 21:00 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ６０
木 21:00 　　　　　　　　　　　　 ４泳法入門２０
木 21:20 去石有智子　　　　　 やさしいバレエ
木 21:25 中川美穂　　　　　　 アクアダンス４５
木 21:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル５００Ｍ
木 22:10 去石有智子　　　　　 センターレッスン
木 22:15 若月佳泉　　　　　　 ファイティングラッシュ３０

金 09:55 豊田まどか　　　　　 パワーラッシュ３０
金 10:00 竹内健二　　　　　　 太極拳６０
金 10:40 八木原郁恵　　　　　 アクティブ　ストレッチ
金 11:15 飯室友希子　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
金 11:20 竹内健二　　　　　　 太極拳スクール６０
金 11:30 中川美穂　　　　　　 アクアミット４５
金 12:30 内田宗子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:30 長瀬朝子　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 12:30 中川美穂　　　　　　 アクアオリジナル〜ヌードルコンディショニング〜
金 13:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル５００Ｍ
金 13:20 長瀬朝子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 13:25 内田宗子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 14:20 蓮三恵　　　　　　　 アクアダンス４５
金 14:20 長瀬朝子　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
金 14:25 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ６０
金 19:15 杉野久美子　　　　　 ベーシックステップ?T
金 19:35 　　　　　　　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 20:10 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:35 　　　　　　　　　　　　 スリムボクシング３０
金 21:00 塚田美香　　　　　　 アクアダンス４５
金 21:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングサークル２０００Ｍ
金 21:10 杉野久美子　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 21:20 直江由季　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 22:05 直江由季　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ

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土 09:45 内田宗子　　　　　　 マタニティビクス
土 10:30 近藤茂樹　　　　　　 スリムボクシング３０
土 11:10 近藤茂樹　　　　　　 シェイピング３０
土 11:10 内田宗子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 11:50 高野遼　　　　　　　 太極拳６０
土 12:05 畠山弥生　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:00 千賀ちづこ　　　　　 はじめてジャズダンス
土 13:05 井手直樹　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:20 近藤茂樹　　　　　　 クロール　入門３０
土 13:40 千賀ちづこ　　　　　 ジャズダンススクール７５〜中級〜
土 13:55 西村弥子　　　　　　 ヨガ６０
土 13:55 近藤茂樹　　　　　　 クロールスクール３０〜ブレス〜
土 14:40 露久保俊彦　　　　　 アクアミット３０
土 15:05 井手直樹　　　　　　 サーキットエアロ６０
土 15:10 庭月野りよ　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 15:25 露久保俊彦　　　　　 アクアダンス４５
土 16:05 二瓶雄樹　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 16:20 井手直樹　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 16:25 二瓶雄樹　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
土 16:45 二瓶雄樹　　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
土 17:10 木村智子　　　　　　 やさしいバレエ
土 17:15 二瓶雄樹　　　　　　 スリムボクシング３０
土 17:55 原田妙子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
土 18:05 木村智子　　　　　　 バレエスクール
土 18:40 原田妙子　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 19:40 鈴木洋佑　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 19:45 木村智子　　　　　　 バレエ〜ヴァリエーションスクール〜
土 20:35 原田妙子　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ

日 09:50 山本奈緒　　　　　　 クロールスクール４５【級別制クラス】
日 10:05 小宮知子　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 10:40 山本奈緒　　　　　　 背泳ぎスクール４５【級別制クラス】
日 11:00 小宮知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:05 小池功一郎　　　　　 キックシェイプ３０
日 11:50 松成広子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 12:00 山本奈緒　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 12:45 松成広子　　　　　　 ヨガ６０
日 13:00 山崎明美　　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
日 13:55 加藤拓也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 14:15 山崎明美　　　　　　 エイジレスワークアウト
日 14:15 加藤拓也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
日 14:35 加藤拓也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
日 15:05 霜田哲也　　　　　　 ＤＤＤハウスワークアウト
日 15:10 山崎明美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 16:00 霜田哲也　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 16:00 福井淳一　　　　　　 ワンポイントクロール２０
日 16:05 小池功一郎　　　　　 ファイティングラッシュ３０
日 16:30 福井淳一　　　　　　 初級クロールスクール６０
日 16:50 原田妙子　　　　　　 パワーラッシュ３０
日 17:35 長沼星児　　　　　　 キックシェイプ４５
日 18:35 原田妙子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

月 10:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
月 10:10 井手直樹　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:20 　　　　　　　　　　　　 全身シェイプ１５
月 10:20 岡田祥代　　　　　　 アクアオリジナル３０〜姿勢調整ウォーク〜
月 10:40 　　　　　　　　　　　　 おなかシェイプ１５
月 11:00 岡田祥代　　　　　　 フリーチョイススイム３０【中級】
月 11:05 井手直樹　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:05 畠山弥生　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 12:00 内田宗子　　　　　　 ヨガ６０
月 12:05 山本奈緒　　　　　　 ボディケア体操
月 13:05 二瓶雄樹　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
月 13:15 大槻まき子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 13:25 二瓶雄樹　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 13:50 二瓶雄樹　　　　　　 スリムボクシング３０
月 14:30 大槻まき子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:35 ＦＵＭＩＫＡ　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
月 15:15 ＦＵＭＩＫＡ　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ　スクール６０【Ｓｔｅｐ　Ｕｐ】
月 15:20 　　　　　　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
月 16:00 佐藤未由子　　　　　 社交ダンス初級・中級
月 19:00 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
月 19:20 　　　　　　　　　　　　 全身シェイプ１５
月 19:20 土屋治子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
月 19:45 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ベーシックステップ?U
月 20:00 鶴丸健二　　　　　　 やさしいヒップホップジャズ
月 20:30 土屋治子　　　　　　 アクアダンス４５
月 20:45 ＭＩＤＯＲＩ　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 20:55 鶴丸健二　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
月 21:50 土屋治子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

火 09:45 掛巣ますみ　　　　　 マタニティビクス
火 10:00 斉藤佳美　　　　　　 ヨガ６０
火 10:15 土屋治子　　　　　　 ウォーク＆ジョグ３０
火 11:00 岡田祥代　　　　　　 はじめてスイム２０
火 11:15 吉田みゆき　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
火 11:20 土屋治子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 11:25 岡田祥代　　　　　　 フリーチョイススイム３０【初級クロール】
火 12:05 土屋治子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 12:10 吉田みゆき　　　　　 はじめてステップ
火 12:55 三月　　　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 13:05 　　　　　　　　　　　　 全身シェイプ１５
火 13:25 　　　　　　　　　　　　 おなかシェイプ１５
火 13:50 三月　　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 13:55 佐々木勝浩　　　　　 マットピラティス３０
火 14:40 松永由佳子　　　　　 バレエ６０
火 14:50 佐々木勝浩　　　　　 ベーシックステップ?U
火 15:15 桂佐和子　　　　　　 クロール　入門３０
火 15:50 松永由佳子　　　　　 バレエ〜センタースクール４５〜
火 15:55 佐藤未由子　　　　　 社交ダンス　中級
火 19:05 佐藤澄香　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:05 加藤拓也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
火 19:25 加藤拓也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
火 19:45 加藤拓也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 20:05 佐藤澄香　　　　　　 ミドルステップ
火 20:10 室安砂織　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
火 21:10 室安砂織　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 21:15 佐藤澄香　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
火 21:50 二瓶雄樹　　　　　　 スリムボクシング３０
火 22:30 二瓶雄樹　　　　　　 ファイティングラッシュ３０

水 10:00 篠久美子　　　　　　 ヨガ６０
水 10:00 松本淳代　　　　　　 ベーシックステップ?T
水 10:15 山本ぽち　　　　　　 アクアオリジナル３０〜姿勢調整〜
水 10:50 松本淳代　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:00 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス３０
水 11:10 篠久美子　　　　　　 マットピラティス３０
水 11:50 下村知子　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
水 11:55 　　　　　　　　　　　　 おなかシェイプ１５
水 12:20 小池功一郎　　　　　 キックシェイプ３０
水 13:00 松本淳代　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
水 13:05 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 13:25 井手直樹　　　　　　 平泳ぎ　入門３０
水 13:55 鶴丸健二　　　　　　 ジャズダンス６０
水 13:55 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 14:00 井手直樹　　　　　　 バタフライ＆平泳ぎスクール４５
水 14:50 山路順子　　　　　　 太極拳６０
水 15:00 井手直樹　　　　　　 アクアダンス４５
水 15:10 鶴丸健二　　　　　　 ヒップホップジャズ６０
水 16:00 山路順子　　　　　　 太極拳スクール４５〜４８式〜
水 16:20 小川朋子　　　　　　 アロマヒーリング３０
水 19:00 安倍浩子　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 19:30 木村智子　　　　　　 バレエ６０
水 20:00 安倍浩子　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
水 20:40 木村智子　　　　　　 ポアントスクール
水 21:00 長沼星児　　　　　　 スリムボクシング４５
水 21:20 　　　　　　　　　　　　 シェイピング３０
水 22:00 　　　　　　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 22:00 ＦＵＭＩＫＡ　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ

木 10:00 チカコ　　　　　　　 やさしい　フラダンス４５
木 10:15 じゅり　　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 10:55 チカコ　　　　　　　 フラダンス６０
木 11:10 じゅり　　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
木 11:30 大塚直美　　　　　　 アクアミット３０
木 12:10 じゅり　　　　　　　 エアロ　ｍｉｘ　ダンス
木 12:10 近藤歩　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 12:10 大塚直美　　　　　　 アクアダンス３０
木 12:55 チカコ　　　　　　　 フラダンススクール６０
木 13:30 盛園尚美　　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
木 14:15 大久保真貴子　　　　 バレエ入門
木 14:45 盛園尚美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 15:30 土屋治子　　　　　　 ボディカーヴ
木 15:30 澤井亮　　　　　　　 クロール　入門３０
木 15:45 盛園尚美　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 16:25 土屋治子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 18:30 長沼星児　　　　　　 スリムボクシング３０
木 19:05 近藤歩　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 19:15 畠山弥生　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
木 19:25 近藤歩　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
木 19:45 近藤歩　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 20:00 潤　　　　　　　　　 アクアダンス４５
木 20:15 井手直樹　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 20:25 畠山弥生　　　　　　 エイジレスワークアウト
木 21:15 鶴丸健二　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
木 21:20 鈴木洋佑　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
木 22:10 鶴丸健二　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ　アドバンススクール３０
木 22:15 鈴木洋佑　　　　　　 パワーラッシュ３０

金 10:00 金親佐知子　　　　　 ベーシックステップ?U
金 10:15 甲斐由樹　　　　　　 太極拳７５
金 10:30 山本奈緒　　　　　　 クロール　入門３０
金 11:00 金親佐知子　　　　　 サーキットエアロ６０
金 11:05 山本奈緒　　　　　　 背泳ぎ　入門３０
金 11:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 おなかシェイプ１５
金 12:15 山崎明美　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 12:30 松野猛　　　　　　　 はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 13:10 山本奈緒　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
金 13:15 松野猛　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
金 13:50 寺垣聖子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 14:35 山崎明美　　　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
金 14:40 寺垣聖子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 15:15 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
金 15:30 宮添悠子　　　　　　 バレエスクール
金 15:35 山崎明美　　　　　　 エイジレスワークアウト
金 19:05 佐々木勝浩　　　　　 ベーシックステップ?T
金 19:35 佐藤昇　　　　　　　 クロール　入門２０
金 19:55 野崎夏子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 20:00 佐々木勝浩　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:00 佐藤昇　　　　　　　 クロール２０
金 20:30 佐藤昇　　　　　　　 初級息継ぎクロール４５
金 20:55 加藤拓也　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 21:00 佐々木勝浩　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 21:45 佐藤昇　　　　　　　 マットピラティス３０
金 21:50 原田妙子　　　　　　 キックシェイプ４５

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土 09:30 森田昌治　　　　　　 ヨガ６０
土 09:40 村上喜代美　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 10:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
土 10:35 金子奈々　　　　　　 フラダンス
土 10:40 村上喜代美　　　　　 ベーシックステップ?U
土 10:55 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
土 11:15 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
土 11:25 　　　　　　　　　　　　 背泳ぎ２０
土 11:40 村上喜代美　　　　　 ボディカーヴ
土 11:50 浜田貴夫　　　　　　 初・中級ワンポイントレッスン
土 11:50 ＹＵＲＩＡ　　　　　 フラメンコ
土 12:30 小川智代　　　　　　 アクアダンス４５
土 12:40 宮澤誠治　　　　　　 パワーラッシュ４５
土 13:00 森谷沙耶香　　　　　 アロマヒーリング３０
土 13:00 浜田貴夫　　　　　　 中級ワンポイントレッスン
土 13:30 小川智代　　　　　　 アクアダンス３０
土 13:35 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 13:40 ＴＡＥ　　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
土 13:45 宮澤誠治　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
土 13:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 14:10 　　　　　　　　　　　　 スイムトレーニング４５
土 14:40 ＴＡＥ　　　　　　　 エイジレスワークアウト
土 14:45 今井尚武　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:35 　　　　　　　　　　　　 自宅でできるトレーニング
土 15:45 小川朋子　　　　　　 アドバンスステップ
土 15:45 伊藤恵美子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 15:55 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 16:40 笠原里依子　　　　　 バックショットＦＯＣＵＳ
土 16:45 川島美佳　　　　　　 アクアミット４５
土 16:55 笠原里依子　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
土 17:10 宮澤誠治　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 17:20 小川朋子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
土 17:55 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
土 18:00 後藤麻由美　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 18:00 小川朋子　　　　　　 はじめてステップ
土 18:15 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
土 18:45 笠原里依子　　　　　 キックシェイプ４５
土 19:05 後藤麻由美　　　　　 ベーシックステップ?T
土 19:40 後藤亜矢子　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ４５
土 19:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）

日 09:25 足立路恵　　　　　　 マスタースイミングスクール
日 09:45 田中雅子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 10:05 橋場聖　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 10:40 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
日 10:50 前田祥子　　　　　　 太極拳６０
日 10:50 栗山秀一　　　　　　 アクアダンス４５
日 10:50 田中雅子　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 11:45 田中雅子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:45 栗山秀一　　　　　　 アクアオリジナル３０（マーシャル）
日 12:00 宮澤誠治　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 12:25 宮澤誠治　　　　　　 シェイピング４５
日 12:45 高いづみ　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 マスターズ６０
日 13:25 宮澤誠治　　　　　　 キックシェイプ３０
日 13:35 　　　　　　　　　　　　 骨盤調整
日 13:45 高いづみ　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 13:55 　　　　　　　　　　　　 自宅でできるトレーニング
日 14:05 笠原里依子　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
日 14:15 足立路恵　　　　　　 初・中級ワンポイントレッスン
日 14:55 松成広子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
日 15:00 川島美佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 15:00 　　　　　　　　　　　　 シェイピング１５
日 15:25 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
日 15:50 　　　　　　　　　　　　 バタフライ　入門２０
日 15:55 狭間絵三子　　　　　 ＲＰＢコントロール
日 16:05 宮澤誠治　　　　　　 スリムボクシング４５
日 16:10 　　　　　　　　　　　　 腰痛改善
日 16:30 山本ぽち　　　　　　 アクアミット３０
日 17:05 宮澤誠治　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
日 17:10 小川朋子　　　　　　 マットピラティススクール
日 17:10 笠原里依子　　　　　 ファイティングラッシュ４５
日 17:15 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス４５
日 17:45 小林賀章　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 18:10 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
日 18:10 小川朋子　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 18:40 小林賀章　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

月 10:10 柴田真奈美　　　　　 バレエストレッチ
月 10:20 新谷雪乃　　　　　　 アクアミット３０
月 10:20 戸ケ崎智香　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
月 10:50 柴田真奈美　　　　　 バレエ入門
月 11:00 新谷雪乃　　　　　　 アクアダンス４５
月 11:05 　　　　　　　　　　　　 肩こり改善
月 11:15 戸ケ崎智香　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 背泳ぎ２０
月 11:55 　　　　　　　　　　　　 スイムトレーニング３０
月 12:15 新谷雪乃　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 12:20 柴田真奈美　　　　　 バレエポワントスクール
月 12:25 増井久美子　　　　　 アロマヒーリング３０
月 12:30 足立路恵　　　　　　 バタフライ＆背泳ぎ
月 13:10 増井久美子　　　　　 ボディケア体操
月 13:15 藤井喜代美　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 14:10 越智まゆみ　　　　　 ジャズダンス６０
月 14:15 藤井喜代美　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ４５
月 14:15 塚田美香　　　　　　 アクアダンス４５
月 15:05 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
月 15:15 塚田美香　　　　　　 アクアミット３０
月 15:15 藤井喜代美　　　　　 はじめてステップ
月 15:20 前田祥子　　　　　　 気功７５
月 15:30 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ　入門２０
月 15:55 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 15:55 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
月 16:00 塚田美香　　　　　　 ハイドロスクール〜水中筋力トレーニング〜
月 16:00 高橋史子　　　　　　 ラテンダンス
月 16:45 塚田美香　　　　　　 ハイドロスクール〜水中筋力トレーニング〜
月 18:25 津久浦由美子　　　　 ＣＡＬＯＲＩＥ　ＨＵＮＴＥＲ４５
月 18:30 樋口祐子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
月 19:05 　　　　　　　　　　　　 シェイピング１５
月 19:25 津久浦由美子　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 19:30 大森一子　　　　　　 アクアミット３０
月 19:30 樋口祐子　　　　　　 エイジレスワークアウト
月 20:15 大森一子　　　　　　 アクアダンス４５
月 20:20 森谷沙耶香　　　　　 キックシェイプ３０
月 20:30 樋口祐子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:40 　　　　　　　　　　　　 バタフライ　入門２０
月 21:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 21:05 山根有美子　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺ４５
月 21:10 　　　　　　　　　　　　 マスターズ６０
月 21:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 21:25 森谷沙耶香　　　　　 パワーラッシュ４５

火 10:20 高野遼　　　　　　　 太極拳６０
火 10:20 小川朋子　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 10:30 阿部浩美　　　　　　 アクアミット３０
火 10:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 11:05 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
火 11:15 小川朋子　　　　　　 ミドルステップ
火 11:15 阿部浩美　　　　　　 アクアダンス４５
火 11:30 松本啓一　　　　　　 スリムボクシング３０
火 12:15 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 12:15 高橋幸恵　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 12:35 　　　　　　　　　　　　 クロール　入門２０
火 12:50 　　　　　　　　　　　　 シェイピング２０
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
火 13:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
火 13:25 小川朋子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 13:30 川島美佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
火 13:40 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
火 14:05 小川朋子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 14:30 栗山秀一　　　　　　 アクアミット３０
火 14:30 横田桂子　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 15:00 川島美佳　　　　　　 アロマヒーリング３０
火 15:15 栗山秀一　　　　　　 アクアダンス４５
火 15:30 横田桂子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 15:35 　　　　　　　　　　　　 シェイピング１５
火 16:05 　　　　　　　　　　　　 はじめてスイム２０
火 18:25 近藤恵美子　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
火 18:30 下郡山育江　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 19:25 栗山秀一　　　　　　 アクアオリジナル３０（マーシャル）
火 19:35 横田桂子　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 19:35 下郡山育江　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
火 19:55 　　　　　　　　　　　　 クロール　入門２０
火 20:10 栗山秀一　　　　　　 アクアダンス４５
火 20:20 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
火 20:25 下郡山育江　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 20:30 横田桂子　　　　　　 サーキットエアロ６０
火 20:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 20:50 橋場聖　　　　　　　 クロール＆バタフライ
火 20:50 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
火 21:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
火 21:20 ＡＹＡＫＯ　　　　　 Ｊ−ＰＯＰダンス
火 21:45 笠原里依子　　　　　 パワーラッシュ３０

水 10:20 杉崎奈穂　　　　　　 ヨガ６０
水 10:30 笠原里依子　　　　　 ウォーク＆ジョグ
水 10:35 石田サチ子　　　　　 ベーシックステップ?T
水 10:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 11:00 笠原里依子　　　　　 アクアミット４５
水 11:05 　　　　　　　　　　　　 骨盤調整
水 11:25 斉藤潤　　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
水 11:30 石田サチ子　　　　　 エイジレスワークアウト
水 11:40 斉藤潤　　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 11:40 　　　　　　　　　　　　 バタフライ　入門２０
水 11:55 斉藤潤　　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
水 12:05 　　　　　　　　　　　　 バタフライ２０
水 12:10 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
水 12:20 田中美恵子　　　　　 フラダンス
水 12:30 今田智子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
水 13:05 　　　　　　　　　　　　 自宅でできるトレーニング
水 13:15 村瀬裕太郎　　　　　 ミドルステップ
水 13:30 塚田美香　　　　　　 ハイドロスクール〜水中筋力トレーニング〜
水 13:35 今田智子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 14:20 村瀬裕太郎　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 14:25 今田智子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
水 14:30 戸叶園子　　　　　　 アクアダンス４５
水 15:00 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ　入門２０
水 15:20 松本啓一　　　　　　 パワーラッシュ３０
水 15:25 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
水 15:30 松永由佳子　　　　　 バレエ７５
水 15:30 戸叶園子　　　　　　 ＭＩＺＵＮＯアクアゴールデンウェーブ
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
水 16:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
水 16:55 松永由佳子　　　　　 バレエセンタースクール
水 17:35 松永由佳子　　　　　 バレエペアレッスン
水 17:55 松永由佳子　　　　　 バレエペアレッスン
水 18:30 小川朋子　　　　　　 はじめてステップ
水 18:35 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 18:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 19:00 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス４５
水 19:15 小川朋子　　　　　　 ミドルステップ
水 19:20 松本啓一　　　　　　 キックシェイプ４５
水 19:25 　　　　　　　　　　　　 バタフライ２０
水 19:50 村川敦彦　　　　　　 バタフライ＆背泳ぎ
水 20:00 山崎梨乃　　　　　　 アクアダンス３０
水 20:15 佐々木勝浩　　　　　 ヨガ６０
水 20:20 室安砂織　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
水 21:00 　　　　　　　　　　　　 マスターズ６０
水 21:20 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
水 21:25 香山尚道　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 21:25 室安砂織　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
水 21:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）

木 10:20 屋宜佐英子　　　　　 リフレッシュ体操６０
木 10:30 小堀民子　　　　　　 アクアミット３０
木 10:30 北条しり　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 10:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 11:05 　　　　　　　　　　　　 シェイピング１５
木 11:15 小堀民子　　　　　　 アクアダンス４５
木 11:30 北条しり　　　　　　 ベーシックステップ?U
木 11:30 柴田真奈美　　　　　 バレエポワントスクール（１０５分）
木 11:35 屋宜佐英子　　　　　 ジャイロキネシスヨガ４５
木 12:30 森谷沙耶香　　　　　 パワーラッシュ４５
木 12:35 千葉京子　　　　　　 ヨガ６０
木 13:30 北条しり　　　　　　 サーキットエアロ６０
木 13:50 小堀民子　　　　　　 クロール＆平泳ぎ
木 13:55 笠原里依子　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
木 14:10 森谷沙耶香　　　　　 アクアミット４５
木 14:35 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 14:40 鈴木まり子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 14:45 北条しり　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 15:00 小堀民子　　　　　　 ４泳法
木 15:35 　　　　　　　　　　　　 シェイピング１５
木 15:40 鈴木まり子　　　　　 エイジレスワークアウト
木 15:55 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
木 17:10 葉室なみ　　　　　　 太極拳スクール　３２式太極剣
木 18:25 森田昌治　　　　　　 ヨガ６０
木 18:30 笠原里依子　　　　　 パワーラッシュ４５
木 19:30 笠原里依子　　　　　 ファイティングラッシュ４５
木 19:30 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
木 19:40 伊地知義生　　　　　 ベーシックステップ?T
木 19:40 足立路恵　　　　　　 クロール＆平泳ぎ
木 20:20 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
木 20:30 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス３０
木 20:30 小柳光　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 20:35 伊地知義生　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:50 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ２０
木 21:15 山本ぽち　　　　　　 アクアミット３０
木 21:20 ＡＹＡＫＯ　　　　　 Ｊ−ＰＯＰダンススクール
木 21:30 越智まゆみ　　　　　 ジャズダンス６０
木 21:35 宮澤誠治　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜

金 10:20 山田充宏　　　　　　 太極拳６０中級
金 10:25 薦田絵理　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 10:30 大塚直美　　　　　　 ＭＩＺＵＮＯアクアゴールデンウェーブ
金 10:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 11:00 　　　　　　　　　　　　 クロール２０
金 11:05 　　　　　　　　　　　　 腰痛改善
金 11:10 大塚直美　　　　　　 アクアダンス３０
金 11:20 カモンマヤ　　　　　 バレエストレッチ
金 11:25 　　　　　　　　　　　　 平泳ぎ　入門２０
金 11:30 薦田絵理　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 12:00 カモンマヤ　　　　　 バレエ７５
金 12:15 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
金 12:20 ＹＯＫＯ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 13:20 増井久美子　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 13:30 ＹＯＫＯ　　　　　　 はじめてステップ
金 14:00 村川敦彦　　　　　　 クロール＆平泳ぎ
金 14:05 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 14:05 石田サチ子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 14:10 増井久美子　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
金 14:15 山本ぽち　　　　　　 アクアミット３０
金 14:25 　　　　　　　　　　　　 背骨スッキリ
金 15:00 山本ぽち　　　　　　 アクアダンス３０
金 15:10 宮澤誠治　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 15:10 石田サチ子　　　　　 ベーシックステップ?U
金 15:10 　　　　　　　　　　　　 バタフライ　入門２０
金 15:40 　　　　　　　　　　　　 スイムトレーニング３０
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
金 16:05 相馬絵美　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
金 16:10 カモンマヤ　　　　　 バレエ　バリエーションスクール
金 18:15 カモンマヤ　　　　　 はじめてバレエ
金 18:20 三船智美　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 18:55 カモンマヤ　　　　　 バレエ７５
金 19:10 　　　　　　　　　　　　 スイムトレーニング４５
金 19:15 今井尚武　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 19:25 　　　　　　　　　　　　 自宅でできるトレーニング
金 19:45 　　　　　　　　　　　　 ショートボクシング
金 19:50 三船智美　　　　　　 アクアダンス４５
金 20:00 足立路恵　　　　　　 ４泳法
金 20:15 宮澤誠治　　　　　　 パワーラッシュ４５
金 20:25 今井尚武　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 20:45 克　　　　　　　　　 だれでもできる　ダンス入門
金 21:15 克　　　　　　　　　 フリースタイルダンス６０
金 21:15 今井尚武　　　　　　 バランスピラティス３０
金 21:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ（クッション）
金 21:55 宮澤誠治　　　　　　 ファイティングラッシュ３０

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※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:05 鈴木まり子　　　　　 はじめてバレエ
土 10:05 奥山恵美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 10:40 鈴木まり子　　　　　 バレエ７５
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 ウェーブストレッチ
土 11:00 奥山恵美　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 11:15 鈴木美喜代　　　　　 フラエレガンス４５
土 11:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
土 11:50 　　　　　　　　　　　　 ボールバランス
土 12:10 鈴木まり子　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 12:10 鈴木美喜代　　　　　 フラエレガンススクール６０（フラエレガンス律ナカハラ監修）
土 12:15 奥山恵美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:05 鈴木まり子　　　　　 エイジレスワークアウト
土 13:15 関口真里江　　　　　 スリムボクシング３０
土 14:00 関口真里江　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
土 14:05 野崎夏子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 14:20 　　　　　　　　　　　　 フレックスストレッチ１５
土 14:40 　　　　　　　　　　　　 青竹エクササイズ
土 15:00 神園美希　　　　　　 パワーラッシュ３０
土 15:00 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
土 15:45 篠久美子　　　　　　 ヨガ６０
土 15:50 構井晃通　　　　　　 ジャズストレッチ
土 16:30 構井晃通　　　　　　 ジャズダンス６０
土 17:00 山崎知子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 17:45 周防進　　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 17:45 構井晃通　　　　　　 コンテンポラリースクール
土 18:00 山崎知子　　　　　　 ベーシックステップ?U
土 19:00 石川実和子　　　　　 バーレッスン
土 19:30 田井愛子　　　　　　 スリムボクシング３０
土 20:00 石川実和子　　　　　 月変わりセンターレッスン
土 20:15 田井愛子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

日 10:00 西村敦子　　　　　　 アドバンスエアロ〜マニア〜
日 10:10 桑原美幸　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:05 桑原美幸　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 11:15 西村敦子　　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
日 12:05 種市真由美　　　　　 エイジレスワークアウト
日 12:15 西村敦子　　　　　　 ベーシックステップ?T
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
日 12:50 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
日 13:00 大塚蘭　　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
日 13:10 松浦博之　　　　　　 ベーシックステップ?U
日 13:15 大塚蘭　　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
日 13:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 13:15 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ストリートダンススクール
日 13:55 鈴木敬将　　　　　　 スリムボクシング３０
日 14:10 松浦博之　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 14:20 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
日 14:40 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
日 14:45 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
日 15:05 　　　　　　　　　　　　 美脚エクササイズ
日 15:15 小栗拓也　　　　　　 パワーラッシュ４５
日 16:05 佐藤孝子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 16:15 大塚蘭　　　　　　　 スリムボクシング４５
日 17:05 佐藤孝子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 17:20 吉川温子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 17:40 　　　　　　　　　　　　 スリムボクシング２０
日 18:05 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
日 18:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
日 18:25 吉川温子　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜

火 09:45 ユキ　　　　　　　　 ヨガ６０
火 10:05 今井友子　　　　　　 ベーシックステップ?T
火 10:55 今井友子　　　　　　 リフレッシュ体操６０
火 11:00 今村裕子　　　　　　 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 11:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
火 11:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
火 11:50 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
火 12:00 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 12:10 　　　　　　　　　　　　 簡単バレエ
火 12:10 今井友子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 13:00 ＹＵＣＣＯ　　　　　 ストリートサルサ６０
火 13:15 梅沢朱美　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 13:15 　　　　　　　　　　　　 腰痛予防
火 13:35 　　　　　　　　　　　　 青竹エクササイズ
火 13:55 　　　　　　　　　　　　 ポールストレッチ
火 14:15 梅沢朱美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 14:15 松本俊　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
火 15:45 　　　　　　　　　　　　 ボールシェイプ
火 15:45 　　　　　　　　　　　　 キッズジュニア空手
火 15:45 土屋信子　　　　　　 キッズジュニアバレエ
火 17:00 土屋信子　　　　　　 ジュニアバレエ
火 18:00 西廣亜矢子　　　　　 選抜ダンス
火 18:30 石川実和子　　　　　 はじめてバレエ
火 19:10 石川実和子　　　　　 バレエ７５
火 19:25 平野春香　　　　　　 ベーシックステップ?U
火 20:25 平野春香　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 20:45 石川実和子　　　　　 ビューティーバレエストレッチ
火 20:50 松本俊　　　　　　　 スリムボクシング３０
火 21:30 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
火 21:40 松本俊　　　　　　　 パワーラッシュ３０
火 21:50 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

水 10:00 朝平正美　　　　　　 ベビーママビクス
水 10:00 谷口裕子　　　　　　 やさしいバレエ
水 10:05 野田ゆかり　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
水 10:50 谷口裕子　　　　　　 バレエ７５
水 11:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
水 11:20 野田ゆかり　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:25 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）２０
水 11:45 山下友希　　　　　　 初級オリジナルピラティス
水 11:50 　　　　　　　　　　　　 下半身シェイプ
水 12:10 　　　　　　　　　　　　 ウェーブストレッチ
水 12:15 谷口裕子　　　　　　 ポワントスクール
水 12:30 山下友希　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 12:35 　　　　　　　　　　　　 簡単バレエ
水 13:00 　　　　　　　　　　　　 いきいき健康クラブ
水 13:40 ＹＯＵ　　　　　　　 ラテンスクール
水 13:45 山下友希　　　　　　 ベーシックステップ?U
水 14:00 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
水 14:20 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
水 14:40 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 15:05 　　　　　　　　　　　　 簡単バレエ
水 15:45 石井美智子　　　　　 ジュニアバレエ?T
水 15:45 古座野みなみ　　　　 キッズジュニアチアダンス
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 チューブトレーニング
水 16:55 古座野みなみ　　　　 ジュニアチアダンス
水 17:00 石井美智子　　　　　 ジュニアバレエ?U
水 18:05 古座野みなみ　　　　 選抜チアダンス
水 19:00 松田佳代子　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 20:00 西廣亜矢子　　　　　 ＤＤＤ　ＳＴＹＬＥ　ＨＩＰＨＯＰ
水 20:00 松田佳代子　　　　　 ミドルステップ
水 20:45 　　　　　　　　　　　　 簡単シェイプ
水 21:05 鈴木敬将　　　　　　 ファイティングラッシュＴＥＣ
水 21:10 ＫＡＪＩ　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
水 21:10 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
水 21:20 鈴木敬将　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
水 21:35 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

木 10:00 本間博子　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
木 10:10 吉川温子　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 10:40 本間博子　　　　　　 ジャズダンス７５
木 10:45 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
木 11:10 吉川温子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 11:10 　　　　　　　　　　　　 ウェーブストレッチ
木 11:35 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
木 11:55 大塚蘭　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
木 12:10 本間博子　　　　　　 ジャズダンススクール
木 12:10 　　　　　　　　　　　　 簡単バレエ
木 12:10 鮫ヶ井嘉子　　　　　 フラダンス６０
木 12:40 朝平正美　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 13:30 　　　　　　　　　　　　 青竹エクササイズ
木 13:40 朝平正美　　　　　　 リフレッシュ体操６０
木 13:40 松尾彩子　　　　　　 ＲＰＢコントロール６０
木 13:50 　　　　　　　　　　　　 ボールバランス
木 14:10 　　　　　　　　　　　　 肩こり予防
木 14:55 朝平正美　　　　　　 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 16:00 　　　　　　　　　　　　 ボールシェイプ
木 18:30 西廣亜矢子　　　　　 ジュニアダンス?V
木 19:45 宮田智子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 19:45 野崎夏子　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 20:00 松本俊　　　　　　　 スリムボクシング３０
木 20:40 小栗拓也　　　　　　 トップスＦＯＣＵＳ
木 20:45 宮田智子　　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 20:55 小栗拓也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
木 21:40 小栗拓也　　　　　　 キックシェイプ４５

金 10:00 加藤久美子　　　　　 バレエ７５
金 10:05 松原由香　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 11:00 　　　　　　　　　　　　 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）２０
金 11:10 松原由香　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 11:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 11:30 那須順子　　　　　　 太極拳７５
金 11:50 　　　　　　　　　　　　 全身シェイプ
金 12:10 　　　　　　　　　　　　 ちょこっとお腹
金 12:10 朝平正美　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
金 12:55 那須順子　　　　　　 気功６０
金 13:25 朝平正美　　　　　　 ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ３０
金 14:00 　　　　　　　　　　　　 腰痛予防
金 14:10 朝平正美　　　　　　 ベーシックステップ?T
金 14:20 　　　　　　　　　　　　 からだバランス
金 14:40 　　　　　　　　　　　　 ポールストレッチ
金 15:40 土岐冨士子　　　　　 キッズジュニアバレエ
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 チューブトレーニング
金 16:50 土岐冨士子　　　　　 ジュニアバレエ
金 19:15 増渕勇　　　　　　　 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:00 小栗拓也　　　　　　 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 20:15 小栗拓也　　　　　　 ウエストＦＯＣＵＳ
金 20:15 増渕勇　　　　　　　 ベーシックステップ?U
金 20:45 佐藤孝子　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
金 21:15 小栗拓也　　　　　　 キックシェイプ３０
金 21:50 佐藤孝子　　　　　　 アクティブ　ストレッチ

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