※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:55 岡幸代 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
土 10:05 越川とうこ マットピラティス４５
土 11:00 土屋治子 アクアミット３０
土 11:05 関根寿美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 11:15 岡幸代 Ｎｅｗ Ｙｏｒｋ Ｓｔｙｌｅ ＹＯＧＡ６０
土 11:45 土屋治子 アクアダンス４５
土 12:00 大槻まき子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 12:25 関根寿美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:00 露久保景子 月替わりレッスン６０
土 13:15 関根寿美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 13:15 越川とうこ シェイピング４５
土 13:55 藤井由美 ヨガ６０
土 14:00 露久保景子 四泳法
土 14:20 斉藤潤 キックシェイプ４５
土 15:10 土屋正樹 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 15:20 金親佐知子 ベーシックステップ?T
土 15:50 土屋正樹 ストリートダンスロッキング６０
土 16:00 高橋優子 アクアオリジナル
土 16:15 金親佐知子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 17:05 山口隼人 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 17:20 梁川玄太 スリムボクシング４５
土 18:00 お腹
土 18:20 梁川玄太 パワーラッシュ４５
土 18:25 ストレッチ
土 19:40 梁川玄太 スマートシェイピング〜Ｗｉｎｔｅｒ〜
日 10:00 関根寿美子 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 11:00 柴田江里子 ベーシックステップ?U
日 11:05 関根寿美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 12:00 柴田江里子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 12:00 関根寿美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
日 12:55 篠宮千佳 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 13:15 延井憲 ファイティングラッシュ４５
日 13:35 お腹
日 14:00 アクティブストレッチ２０
日 14:15 延井憲 キックシェイプ３０
日 14:35 葵 バレエ７５
日 15:00 ボブササキ サーキットエアロ７５
日 16:00 葵 バレエスクール４５
日 16:30 ボブササキ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:00 シェイピング２０
日 17:25 山口隼人 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
日 17:30 シェイプサーキット２０
日 18:00 ストレッチ
月 10:00 越川とうこ シェイプスクールベーシック
月 10:00 柴田江里子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 10:15 露久保景子 機能改善
月 11:05 葵 ヨガ６０
月 11:10 柴田江里子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:15 露久保景子 四泳法
月 12:10 笠原亜美 アクティブ ストレッチ
月 12:15 越川とうこ バランスピラティス３０
月 12:30 露久保景子 アクアパーソナル
月 12:50 笠原亜美 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 12:55 越川とうこ シェイピング３０
月 13:30 延井憲 スリムボクシング３０
月 13:35 越川とうこ マットピラティス４５
月 14:15 佐藤桃子 バレエ７５
月 14:15 大嶌美帆 四泳法
月 14:35 佐藤恭子 ベーシックステップ?T
月 15:30 大嶌美帆 アクアミット４５
月 15:30 佐藤恭子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 15:40 佐藤桃子 バレエスクール４０
月 16:30 大嶌美帆 アクアパーソナル
月 17:00 大嶌美帆 アクアパーソナル
月 19:05 ファットバーナー２０
月 19:35 伊地知義生 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 19:35 山本有香 エイジレスワークアウト
月 20:30 石原貴広 スリムボクシング４５
月 20:35 山本有香 ベリーダンスフィットネス
月 21:30 伊地知義生 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 21:30 山本有香 ＨＩＰＨＯＰ６０
火 10:00 白石典子 ヨガ７５
火 10:00 北条しり マタニティビクス＆ＹＯＧＡ６０
火 10:30 露久保景子 背泳ぎ
火 11:20 小林隼斗 トップスＦＯＣＵＳ
火 11:30 北条しり ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:30 露久保景子 四泳法
火 11:45 小林隼斗 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:15 篠宮千佳 アクティブ ストレッチ
火 12:25 北条しり ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 12:40 高野順子 アクアダンス３０
火 12:55 相良直人 健康体操４５
火 13:20 高野順子 アクアオリジナル３０
火 13:25 北条しり ベーシックステップ?U
火 13:50 鉄川恵美 はじめてジャズダンス
火 14:10 小林隼斗 はじめてスイム２０
火 14:25 篠宮千佳 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 14:30 小林隼斗 チャレンジ５００
火 14:30 鉄川恵美 ジャズダンス６０
火 15:00 小林隼斗 月替わりレッスン６０
火 15:20 加藤友圭子 太極拳６０
火 17:30 露久保景子 合気道スクール９０
火 19:10 燃やせ脂肪２０
火 19:15 大槻まき子 サーキットエアロ７５
火 19:40 お腹
火 20:05 梁川玄太 スリムボクシング３０
火 20:40 相良直人 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 20:45 大槻まき子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:35 相良直人 ファイティングラッシュ４５
火 21:35 梁川玄太 シェイピング４５
火 22:30 相良直人 ピラティススクール
水 10:00 社交ダンス６０
水 10:10 松田賢 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 11:00 松田賢 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 11:10 越川とうこ バランスピラティス３０
水 11:15 卯月麻里子 アクアミット３０
水 11:50 越川とうこ シェイピング４５
水 11:55 卯月麻里子 アクアダンス３０
水 12:15 川口恵 やさしいバレエ
水 12:45 篠宮千佳 キックシェイプ３０
水 13:10 川口恵 バレエ６０
水 13:25 燃やせ脂肪２０
水 13:45 小林隼斗 はじめてキック１５
水 13:55 お腹
水 14:00 小林隼斗 初級クロール
水 14:25 ファイティングラッシュＴＥＣ
水 14:25 川口恵 バレエスクール３０
水 14:40 篠宮千佳 ファイティングラッシュ４５
水 15:00 川口恵 バレエスクール３０
水 15:00 小林隼斗 バタフライ
水 15:35 篠宮千佳 パワーラッシュ４５
水 15:40 今村裕子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 19:00 櫻井佳子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 19:15 小林隼斗 初級平泳ぎ
水 19:20 お腹
水 19:45 櫻井佳子 アドバンスエアロ〜マニア〜
水 19:50 近藤恵美子 ＲＰＢコントロール６０
水 20:15 小林隼斗 チャレンジ１０００
水 20:55 斉藤潤 パワーラッシュ４５
水 21:00 鈴木まり子 バレエ６０
水 21:15 小林隼斗 アクアパーソナル
水 21:50 千葉聡子 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 22:10 鈴木まり子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 10:00 露久保景子 平泳ぎ
金 10:00 相沢香 気功６０
金 10:10 関根寿美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:10 関根寿美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 11:10 お腹
金 11:25 今井圭子 アクアダンス４５
金 11:35 露久保景子 太極拳４５
金 12:00 関根寿美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 12:20 今井圭子 アクアミット３０
金 12:30 越川とうこ コアコントロール
金 12:40 延井憲 キックシェイプ３０
金 13:10 越川とうこ シェイプスクールプラス
金 13:15 露久保景子 日本泳法
金 13:20 小宮知子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 14:15 吉田みゆき ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 14:15 露久保景子 月替わりレッスン６０
金 14:20 越川とうこ バランスピラティス３０
金 15:05 吉田みゆき ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 15:15 中原たづ子 フラダンススクール
金 16:05 梁川玄太 健康体操４５
金 16:30 露久保景子 アクアパーソナル
金 16:30 中原たづ子 フラダンスパーソナル
金 19:10 佐藤恭子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 19:20 斉藤潤 キックシェイプ３０
金 20:05 ファットバーナー２０
金 20:20 相良直人 キックシェイプ４５
金 20:35 佐藤恭子 はじめてステップ
金 21:15 周防進 ＨＩＰＨＯＰ６０
金 21:15 ボブササキ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 22:05 露久保景子 合気道スクール
金 22:25 ボブササキ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
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土 09:55 岡幸代 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
土 10:05 越川とうこ マットピラティス４５
土 11:00 土屋治子 アクアミット３０
土 11:05 関根寿美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 11:15 岡幸代 Ｎｅｗ Ｙｏｒｋ Ｓｔｙｌｅ ＹＯＧＡ６０
土 11:45 土屋治子 アクアダンス４５
土 12:00 大槻まき子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 12:25 関根寿美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:00 露久保景子 月替わりレッスン６０
土 13:15 関根寿美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 13:15 越川とうこ シェイピング４５
土 13:55 藤井由美 ヨガ６０
土 14:00 露久保景子 四泳法
土 14:20 斉藤潤 キックシェイプ４５
土 15:10 土屋正樹 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 15:20 金親佐知子 ベーシックステップ?T
土 15:50 土屋正樹 ストリートダンスロッキング６０
土 16:00 高橋優子 アクアオリジナル
土 16:15 金親佐知子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 17:05 山口隼人 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 17:20 梁川玄太 スリムボクシング４５
土 18:00 お腹
土 18:20 梁川玄太 パワーラッシュ４５
土 18:25 ストレッチ
土 19:40 梁川玄太 スマートシェイピング〜Ｗｉｎｔｅｒ〜
日 10:00 関根寿美子 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 11:00 柴田江里子 ベーシックステップ?U
日 11:05 関根寿美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 12:00 柴田江里子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 12:00 関根寿美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
日 12:55 篠宮千佳 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 13:15 延井憲 ファイティングラッシュ４５
日 13:35 お腹
日 14:00 アクティブストレッチ２０
日 14:15 延井憲 キックシェイプ３０
日 14:35 葵 バレエ７５
日 15:00 ボブササキ サーキットエアロ７５
日 16:00 葵 バレエスクール４５
日 16:30 ボブササキ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:00 シェイピング２０
日 17:25 山口隼人 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
日 17:30 シェイプサーキット２０
日 18:00 ストレッチ
月 10:00 越川とうこ シェイプスクールベーシック
月 10:00 柴田江里子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 10:15 露久保景子 機能改善
月 11:05 葵 ヨガ６０
月 11:10 柴田江里子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 11:15 露久保景子 四泳法
月 12:10 笠原亜美 アクティブ ストレッチ
月 12:15 越川とうこ バランスピラティス３０
月 12:30 露久保景子 アクアパーソナル
月 12:50 笠原亜美 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 12:55 越川とうこ シェイピング３０
月 13:30 延井憲 スリムボクシング３０
月 13:35 越川とうこ マットピラティス４５
月 14:15 佐藤桃子 バレエ７５
月 14:15 大嶌美帆 四泳法
月 14:35 佐藤恭子 ベーシックステップ?T
月 15:30 大嶌美帆 アクアミット４５
月 15:30 佐藤恭子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 15:40 佐藤桃子 バレエスクール４０
月 16:30 大嶌美帆 アクアパーソナル
月 17:00 大嶌美帆 アクアパーソナル
月 19:05 ファットバーナー２０
月 19:35 伊地知義生 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 19:35 山本有香 エイジレスワークアウト
月 20:30 石原貴広 スリムボクシング４５
月 20:35 山本有香 ベリーダンスフィットネス
月 21:30 伊地知義生 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 21:30 山本有香 ＨＩＰＨＯＰ６０
火 10:00 白石典子 ヨガ７５
火 10:00 北条しり マタニティビクス＆ＹＯＧＡ６０
火 10:30 露久保景子 背泳ぎ
火 11:20 小林隼斗 トップスＦＯＣＵＳ
火 11:30 北条しり ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:30 露久保景子 四泳法
火 11:45 小林隼斗 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:15 篠宮千佳 アクティブ ストレッチ
火 12:25 北条しり ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 12:40 高野順子 アクアダンス３０
火 12:55 相良直人 健康体操４５
火 13:20 高野順子 アクアオリジナル３０
火 13:25 北条しり ベーシックステップ?U
火 13:50 鉄川恵美 はじめてジャズダンス
火 14:10 小林隼斗 はじめてスイム２０
火 14:25 篠宮千佳 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 14:30 小林隼斗 チャレンジ５００
火 14:30 鉄川恵美 ジャズダンス６０
火 15:00 小林隼斗 月替わりレッスン６０
火 15:20 加藤友圭子 太極拳６０
火 17:30 露久保景子 合気道スクール９０
火 19:10 燃やせ脂肪２０
火 19:15 大槻まき子 サーキットエアロ７５
火 19:40 お腹
火 20:05 梁川玄太 スリムボクシング３０
火 20:40 相良直人 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 20:45 大槻まき子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:35 相良直人 ファイティングラッシュ４５
火 21:35 梁川玄太 シェイピング４５
火 22:30 相良直人 ピラティススクール
水 10:00 社交ダンス６０
水 10:10 松田賢 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 11:00 松田賢 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 11:10 越川とうこ バランスピラティス３０
水 11:15 卯月麻里子 アクアミット３０
水 11:50 越川とうこ シェイピング４５
水 11:55 卯月麻里子 アクアダンス３０
水 12:15 川口恵 やさしいバレエ
水 12:45 篠宮千佳 キックシェイプ３０
水 13:10 川口恵 バレエ６０
水 13:25 燃やせ脂肪２０
水 13:45 小林隼斗 はじめてキック１５
水 13:55 お腹
水 14:00 小林隼斗 初級クロール
水 14:25 ファイティングラッシュＴＥＣ
水 14:25 川口恵 バレエスクール３０
水 14:40 篠宮千佳 ファイティングラッシュ４５
水 15:00 川口恵 バレエスクール３０
水 15:00 小林隼斗 バタフライ
水 15:35 篠宮千佳 パワーラッシュ４５
水 15:40 今村裕子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 19:00 櫻井佳子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 19:15 小林隼斗 初級平泳ぎ
水 19:20 お腹
水 19:45 櫻井佳子 アドバンスエアロ〜マニア〜
水 19:50 近藤恵美子 ＲＰＢコントロール６０
水 20:15 小林隼斗 チャレンジ１０００
水 20:55 斉藤潤 パワーラッシュ４５
水 21:00 鈴木まり子 バレエ６０
水 21:15 小林隼斗 アクアパーソナル
水 21:50 千葉聡子 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 22:10 鈴木まり子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 10:00 露久保景子 平泳ぎ
金 10:00 相沢香 気功６０
金 10:10 関根寿美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:10 関根寿美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 11:10 お腹
金 11:25 今井圭子 アクアダンス４５
金 11:35 露久保景子 太極拳４５
金 12:00 関根寿美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 12:20 今井圭子 アクアミット３０
金 12:30 越川とうこ コアコントロール
金 12:40 延井憲 キックシェイプ３０
金 13:10 越川とうこ シェイプスクールプラス
金 13:15 露久保景子 日本泳法
金 13:20 小宮知子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 14:15 吉田みゆき ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 14:15 露久保景子 月替わりレッスン６０
金 14:20 越川とうこ バランスピラティス３０
金 15:05 吉田みゆき ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 15:15 中原たづ子 フラダンススクール
金 16:05 梁川玄太 健康体操４５
金 16:30 露久保景子 アクアパーソナル
金 16:30 中原たづ子 フラダンスパーソナル
金 19:10 佐藤恭子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 19:20 斉藤潤 キックシェイプ３０
金 20:05 ファットバーナー２０
金 20:20 相良直人 キックシェイプ４５
金 20:35 佐藤恭子 はじめてステップ
金 21:15 周防進 ＨＩＰＨＯＰ６０
金 21:15 ボブササキ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 22:05 露久保景子 合気道スクール
金 22:25 ボブササキ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
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