※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:30 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:40 塚田美香 アクアダンス４５
土 10:45 福家由季 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 11:25 ＤＡＩＳＵＫＥ エアロ＆シェイプ４５
土 11:30 福家由季 スリムボクシング３０
土 11:35 ストレッチ
土 11:45 福井淳一 スイミングスクール〜初級平泳ぎ〜
土 12:15 鶴丸健二 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 12:25 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックステップ?T
土 12:30 お腹パワープレート
土 12:55 鶴丸健二 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 13:25 堀米ちひろ ヨガ７５
土 13:30 飯田亜矢 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 14:10 北原徹 キックシェイプ３０
土 14:15 ストレッチ
土 14:35 下半身シェイプ
土 14:55 お腹シェイプ
土 14:55 長島裕章 パワーラッシュ４５
土 14:55 小野朝子 やさしいバレエ６０
土 15:55 金子知弘 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:05 小野朝子 バレエ〜センターレッスン〜
土 16:45 はじめてスイム２０
土 16:50 金子知弘 エイジレスワークアウト
土 17:15 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
土 17:25 長島裕章 スリムボクシング４５
土 17:50 金子知弘 アロマヒーリング３０
土 18:25 長島裕章 アクティブ ストレッチ
土 19:05 黒田香織 トップスＦＯＣＵＳ
土 19:20 黒田香織 ウエストＦＯＣＵＳ
土 19:30 長島裕章 アクアミット３０
土 19:35 黒田香織 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 10:30 中川美穂 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
日 10:40 櫻庭春樹 ベーシックステップ?T
日 11:00 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
日 11:35 黒田香織 パワーラッシュ４５
日 11:40 福家由季 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 12:00 長島裕章 アクアミット３０
日 12:35 三浦芳乃 スリムボクシング４５
日 12:40 櫻庭春樹 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 12:40 福井淳一 スイミングスクール〜初級クロール〜
日 13:15 はじめてパワープレート
日 13:35 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 13:35 坂出哲子 マットピラティス４５
日 13:40 小川朋子 ベーシックステップ?T
日 13:55 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 14:30 坂出哲子 エイジレスワークアウト
日 14:30 下半身シェイプ
日 14:40 小川朋子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 14:50 お腹シェイプ
日 15:30 竹間明子 ヨガ６０
日 15:35 北原徹 ファイティングラッシュ４５
日 15:40 伊藤未穂 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
日 16:10 伊藤未穂 クロール 入門２０
日 16:10 お腹シェイプ
日 16:30 ストレッチ
日 16:40 櫻庭春樹 ベーシックステップ?U
日 16:40 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
日 16:45 森川由美子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 17:40 三浦芳乃 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 17:45 森川由美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:55 三浦芳乃 トップスＦＯＣＵＳ
日 18:10 三浦芳乃 ウエストＦＯＣＵＳ
日 18:40 三浦芳乃 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 10:30 千葉博美 ヨガ６０
月 10:40 田中雅子 ベーシックステップ?T
月 11:20 ストレッチ
月 11:30 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
月 11:35 田中雅子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 11:40 お腹パワープレート
月 11:45 櫻庭春樹 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 12:35 お腹シェイプ
月 12:45 広瀬純子 気功６０
月 12:55 下半身シェイプ
月 13:15 飯田亜矢 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 13:20 長島裕章 スリムボクシング３０
月 13:45 飯田亜矢 背泳ぎ 入門２０
月 14:10 櫻庭春樹 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:10 長島裕章 パワーラッシュ３０
月 14:10 ストレッチ
月 14:15 飯田亜矢 スイミングスクール〜水慣れ〜
月 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 14:50 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 14:55 山崎明美 エイジレスワークアウト
月 15:05 三浦芳乃 アロマヒーリング４５
月 15:15 沢田里香 アクアダンス４５
月 15:55 山崎明美 ベーシックステップ?T
月 19:15 長瀬朝子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 19:20 佐々木陽子 スリムボクシング４５
月 20:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 20:15 久戸瀬広樹 パワーラッシュ４５
月 20:15 後藤亜矢子 アクアダンス３０
月 20:20 長瀬朝子 ベーシックステップ?U
月 20:35 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 21:00 村松照子 マスターズトレーニング
月 21:15 三木香苗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 21:20 後藤亜矢子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
火 10:30 近藤麻理 アクアダンス４５
火 10:30 鈴木咲子 太極拳６０
火 10:40 林希実子 ベーシックステップ?U
火 11:15 ストレッチ
火 11:35 お腹シェイプ
火 11:40 保野竜馬 シェイピング３０
火 11:40 穂積好美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 12:00 飯田亜矢 クロール 入門２０
火 12:30 飯田亜矢 スイミングスクール〜初級クロール〜
火 12:35 穂積好美 フラダンス６０
火 12:35 櫻庭春樹 ボディケア体操
火 13:30 今井圭子 アクアダンス３０
火 13:35 ＭＩＤＯＲＩ ベーシックステップ?T
火 13:50 櫻庭春樹 アクティブ ストレッチ
火 14:15 今井圭子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 14:25 ストレッチ
火 14:30 澤田勇人 ヨガ７５
火 14:35 ＭＩＤＯＲＩ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 14:45 下半身シェイプ
火 15:00 松永和夫 マスターズトレーニング
火 15:05 お腹シェイプ
火 15:50 茅島直 スリムボクシング３０
火 16:25 ストレッチ
火 19:20 久戸瀬広樹 バックショットＦＯＣＵＳ
火 19:20 櫻庭春樹 ベーシックステップ?T
火 19:35 久戸瀬広樹 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:45 小堀民子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 19:50 久戸瀬広樹 ウエストＦＯＣＵＳ
火 20:15 はじめてパワープレート
火 20:15 石井直美 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 20:15 小堀民子 クロール 入門２０
火 20:20 ファイティングラッシュ４５
火 20:35 お腹シェイプ
火 20:40 小堀民子 スイミングスクール〜クロール・背浮き〜
火 21:15 石井直美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:20 福家由季 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 10:30 久戸瀬広樹 アクアミット３０
木 10:30 ＡＳＡＭＩ エイジレスワークアウト
木 10:40 小林亮子 リフレッシュ体操４５
木 11:15 福井淳一 スイミングスクール〜中級クロール〜
木 11:30 お腹シェイプ
木 11:40 小林亮子 ベーシックステップ?U
木 11:55 田中昭彦 キックシェイプ３０
木 12:10 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
木 12:35 ＡＫＩ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 12:45 鳥居美紗恵 パワーラッシュ３０
木 13:10 お腹パワープレート
木 13:30 ＡＫＩ はじめてジャズダンス
木 13:30 櫻庭春樹 ベーシックステップ?T
木 13:45 蓮三恵 ウォーク＆ジョグ３０
木 14:05 ＡＫＩ ジャズダンス６０
木 14:30 蓮三恵 アクアダンス３０
木 14:30 櫻庭春樹 エアロ＆シェイプ４５
木 15:10 下半身シェイプ
木 15:20 去石有智子 やさしいバレエ６０
木 15:30 千葉京子 ヨガ６０
木 15:30 お腹シェイプ
木 15:50 ストレッチ
木 19:15 保野竜馬 パワーラッシュ４５
木 19:20 藤井瑠美 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 19:40 福家由季 アクアミット３０
木 20:10 下半身シェイプ
木 20:15 藤井瑠美 エイジレスワークアウト
木 20:25 櫻庭春樹 キックシェイプ４５
木 20:30 お腹シェイプ
木 20:40 安西秀和 クロール 入門２０
木 21:10 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
木 21:15 藤井瑠美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 21:25 庭月野りよ ベリーダンスフィットネス
金 10:30 十二町絵梨子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:40 三浦芳乃 シェイピング３０
金 11:00 わかば アクアダンス３０
金 11:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 11:20 十二町絵梨子 ラテン４５
金 11:30 三浦芳乃 スリムボクシング３０
金 11:35 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 11:45 福井淳一 スイムトレーニング６０
金 12:20 十二町絵梨子 ベリーダンスフィットネス
金 12:20 わかば ヨガ６０
金 13:20 新谷雪乃 アクアダンス４５
金 13:25 お腹シェイプ
金 13:35 新井由美子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
金 13:45 下半身シェイプ
金 14:20 ストレッチ
金 14:20 新井由美子 ベーシックステップ?U
金 14:25 茅島直 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 14:30 伊藤未穂 クロール 入門２０
金 14:40 下半身シェイプ
金 15:00 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
金 15:00 お腹シェイプ
金 15:20 山路順子 太極拳６０
金 15:25 新井由美子 エイジレスワークアウト
金 19:10 松田佳代子 ミドルステップ
金 19:20 お腹パワープレート
金 19:25 三木香苗 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 19:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 20:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 20:15 松田佳代子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:20 佐々木陽子 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 20:30 中川美穂 アクアダンス３０
金 20:35 佐々木陽子 ウエストＦＯＣＵＳ
金 20:50 佐々木陽子 トップスＦＯＣＵＳ
金 21:15 長島裕章 スリムボクシング４５
金 21:15 中川美穂 スイミングスクール〜初級クロール〜
金 21:20 鳥居美紗恵 アクティブ ストレッチ
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土 10:30 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 10:40 塚田美香 アクアダンス４５
土 10:45 福家由季 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 11:25 ＤＡＩＳＵＫＥ エアロ＆シェイプ４５
土 11:30 福家由季 スリムボクシング３０
土 11:35 ストレッチ
土 11:45 福井淳一 スイミングスクール〜初級平泳ぎ〜
土 12:15 鶴丸健二 はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 12:25 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックステップ?T
土 12:30 お腹パワープレート
土 12:55 鶴丸健二 ＨＩＰＨＯＰ６０
土 13:25 堀米ちひろ ヨガ７５
土 13:30 飯田亜矢 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 14:10 北原徹 キックシェイプ３０
土 14:15 ストレッチ
土 14:35 下半身シェイプ
土 14:55 お腹シェイプ
土 14:55 長島裕章 パワーラッシュ４５
土 14:55 小野朝子 やさしいバレエ６０
土 15:55 金子知弘 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:05 小野朝子 バレエ〜センターレッスン〜
土 16:45 はじめてスイム２０
土 16:50 金子知弘 エイジレスワークアウト
土 17:15 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
土 17:25 長島裕章 スリムボクシング４５
土 17:50 金子知弘 アロマヒーリング３０
土 18:25 長島裕章 アクティブ ストレッチ
土 19:05 黒田香織 トップスＦＯＣＵＳ
土 19:20 黒田香織 ウエストＦＯＣＵＳ
土 19:30 長島裕章 アクアミット３０
土 19:35 黒田香織 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 10:30 中川美穂 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
日 10:40 櫻庭春樹 ベーシックステップ?T
日 11:00 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
日 11:35 黒田香織 パワーラッシュ４５
日 11:40 福家由季 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 12:00 長島裕章 アクアミット３０
日 12:35 三浦芳乃 スリムボクシング４５
日 12:40 櫻庭春樹 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 12:40 福井淳一 スイミングスクール〜初級クロール〜
日 13:15 はじめてパワープレート
日 13:35 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 13:35 坂出哲子 マットピラティス４５
日 13:40 小川朋子 ベーシックステップ?T
日 13:55 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 14:30 坂出哲子 エイジレスワークアウト
日 14:30 下半身シェイプ
日 14:40 小川朋子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 14:50 お腹シェイプ
日 15:30 竹間明子 ヨガ６０
日 15:35 北原徹 ファイティングラッシュ４５
日 15:40 伊藤未穂 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
日 16:10 伊藤未穂 クロール 入門２０
日 16:10 お腹シェイプ
日 16:30 ストレッチ
日 16:40 櫻庭春樹 ベーシックステップ?U
日 16:40 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
日 16:45 森川由美子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 17:40 三浦芳乃 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 17:45 森川由美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 17:55 三浦芳乃 トップスＦＯＣＵＳ
日 18:10 三浦芳乃 ウエストＦＯＣＵＳ
日 18:40 三浦芳乃 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 10:30 千葉博美 ヨガ６０
月 10:40 田中雅子 ベーシックステップ?T
月 11:20 ストレッチ
月 11:30 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
月 11:35 田中雅子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 11:40 お腹パワープレート
月 11:45 櫻庭春樹 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 12:35 お腹シェイプ
月 12:45 広瀬純子 気功６０
月 12:55 下半身シェイプ
月 13:15 飯田亜矢 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 13:20 長島裕章 スリムボクシング３０
月 13:45 飯田亜矢 背泳ぎ 入門２０
月 14:10 櫻庭春樹 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 14:10 長島裕章 パワーラッシュ３０
月 14:10 ストレッチ
月 14:15 飯田亜矢 スイミングスクール〜水慣れ〜
月 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 14:50 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 14:55 山崎明美 エイジレスワークアウト
月 15:05 三浦芳乃 アロマヒーリング４５
月 15:15 沢田里香 アクアダンス４５
月 15:55 山崎明美 ベーシックステップ?T
月 19:15 長瀬朝子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 19:20 佐々木陽子 スリムボクシング４５
月 20:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 20:15 久戸瀬広樹 パワーラッシュ４５
月 20:15 後藤亜矢子 アクアダンス３０
月 20:20 長瀬朝子 ベーシックステップ?U
月 20:35 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 21:00 村松照子 マスターズトレーニング
月 21:15 三木香苗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 21:20 後藤亜矢子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
火 10:30 近藤麻理 アクアダンス４５
火 10:30 鈴木咲子 太極拳６０
火 10:40 林希実子 ベーシックステップ?U
火 11:15 ストレッチ
火 11:35 お腹シェイプ
火 11:40 保野竜馬 シェイピング３０
火 11:40 穂積好美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 12:00 飯田亜矢 クロール 入門２０
火 12:30 飯田亜矢 スイミングスクール〜初級クロール〜
火 12:35 穂積好美 フラダンス６０
火 12:35 櫻庭春樹 ボディケア体操
火 13:30 今井圭子 アクアダンス３０
火 13:35 ＭＩＤＯＲＩ ベーシックステップ?T
火 13:50 櫻庭春樹 アクティブ ストレッチ
火 14:15 今井圭子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 14:25 ストレッチ
火 14:30 澤田勇人 ヨガ７５
火 14:35 ＭＩＤＯＲＩ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 14:45 下半身シェイプ
火 15:00 松永和夫 マスターズトレーニング
火 15:05 お腹シェイプ
火 15:50 茅島直 スリムボクシング３０
火 16:25 ストレッチ
火 19:20 久戸瀬広樹 バックショットＦＯＣＵＳ
火 19:20 櫻庭春樹 ベーシックステップ?T
火 19:35 久戸瀬広樹 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:45 小堀民子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 19:50 久戸瀬広樹 ウエストＦＯＣＵＳ
火 20:15 はじめてパワープレート
火 20:15 石井直美 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 20:15 小堀民子 クロール 入門２０
火 20:20 ファイティングラッシュ４５
火 20:35 お腹シェイプ
火 20:40 小堀民子 スイミングスクール〜クロール・背浮き〜
火 21:15 石井直美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 21:20 福家由季 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 10:30 久戸瀬広樹 アクアミット３０
木 10:30 ＡＳＡＭＩ エイジレスワークアウト
木 10:40 小林亮子 リフレッシュ体操４５
木 11:15 福井淳一 スイミングスクール〜中級クロール〜
木 11:30 お腹シェイプ
木 11:40 小林亮子 ベーシックステップ?U
木 11:55 田中昭彦 キックシェイプ３０
木 12:10 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
木 12:35 ＡＫＩ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 12:45 鳥居美紗恵 パワーラッシュ３０
木 13:10 お腹パワープレート
木 13:30 ＡＫＩ はじめてジャズダンス
木 13:30 櫻庭春樹 ベーシックステップ?T
木 13:45 蓮三恵 ウォーク＆ジョグ３０
木 14:05 ＡＫＩ ジャズダンス６０
木 14:30 蓮三恵 アクアダンス３０
木 14:30 櫻庭春樹 エアロ＆シェイプ４５
木 15:10 下半身シェイプ
木 15:20 去石有智子 やさしいバレエ６０
木 15:30 千葉京子 ヨガ６０
木 15:30 お腹シェイプ
木 15:50 ストレッチ
木 19:15 保野竜馬 パワーラッシュ４５
木 19:20 藤井瑠美 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 19:40 福家由季 アクアミット３０
木 20:10 下半身シェイプ
木 20:15 藤井瑠美 エイジレスワークアウト
木 20:25 櫻庭春樹 キックシェイプ４５
木 20:30 お腹シェイプ
木 20:40 安西秀和 クロール 入門２０
木 21:10 スイミングサークル４５〜１０００Ｍ〜
木 21:15 藤井瑠美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 21:25 庭月野りよ ベリーダンスフィットネス
金 10:30 十二町絵梨子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:40 三浦芳乃 シェイピング３０
金 11:00 わかば アクアダンス３０
金 11:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 11:20 十二町絵梨子 ラテン４５
金 11:30 三浦芳乃 スリムボクシング３０
金 11:35 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 11:45 福井淳一 スイムトレーニング６０
金 12:20 十二町絵梨子 ベリーダンスフィットネス
金 12:20 わかば ヨガ６０
金 13:20 新谷雪乃 アクアダンス４５
金 13:25 お腹シェイプ
金 13:35 新井由美子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
金 13:45 下半身シェイプ
金 14:20 ストレッチ
金 14:20 新井由美子 ベーシックステップ?U
金 14:25 茅島直 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 14:30 伊藤未穂 クロール 入門２０
金 14:40 下半身シェイプ
金 15:00 スイミングサークル３０〜５００Ｍ〜
金 15:00 お腹シェイプ
金 15:20 山路順子 太極拳６０
金 15:25 新井由美子 エイジレスワークアウト
金 19:10 松田佳代子 ミドルステップ
金 19:20 お腹パワープレート
金 19:25 三木香苗 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 19:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 20:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 20:15 松田佳代子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 20:20 佐々木陽子 ボトムスＦＯＣＵＳ
金 20:30 中川美穂 アクアダンス３０
金 20:35 佐々木陽子 ウエストＦＯＣＵＳ
金 20:50 佐々木陽子 トップスＦＯＣＵＳ
金 21:15 長島裕章 スリムボクシング４５
金 21:15 中川美穂 スイミングスクール〜初級クロール〜
金 21:20 鳥居美紗恵 アクティブ ストレッチ
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