※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:10 屋宜佐英子 リフレッシュ体操６０
土 10:20 ベーシックステップ?U
土 11:00 背骨スッキリ
土 11:20 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 11:20 今幸子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 11:30 お腹シェイプ
土 12:20 原田麻里 ベリーダンスフィットネス
土 12:20 松永由佳子 バレエ６０
土 12:30 屋宜佐英子 姿勢調整スクール６０
土 12:45 原圭吾 フィンスイミング３０
土 13:00 お腹シェイプ
土 13:15 楯優 アクティブ ストレッチ
土 13:25 ショートボクシング
土 13:30 大嶌美帆 アクアダンス４５
土 13:30 原田麻里 やさしいジャズダンス
土 13:50 ボールストレッチ
土 14:00 高橋怜子 キックシェイプ４５
土 14:15 背骨スッキリ
土 14:30 木村亮太 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:40 はじめてエアロ
土 14:50 木村亮太 バックショットＦＯＣＵＳ
土 15:00 里見一成 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:10 お腹シェイプ
土 15:15 工藤晶 スリムボクシング３０
土 15:35 バランスボール
土 15:55 里見一成 ミドルステップ
土 16:00 田端寿美礼 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:00 フレックスストレッチ１５
土 16:25 二の腕シェイプ
土 16:50 お腹シェイプ
土 16:55 田端寿美礼 ベーシックステップ?T
土 17:00 高橋怜子 パワーラッシュ４５
土 17:15 下半身シェイプ
土 17:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 17:50 藤井由美 ヨガ６０
土 18:00 谷麻美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 18:05 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 18:30 フレックスストレッチ１５
土 19:00 溝辺哲也 アクアパーソナル
土 19:00 ＭＥＧＵ ＨＩＰＨＯＰ６０
土 19:15 谷麻美 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 20:05 ＭＥＧＵ ＨＩＰ ＨＯＰサークル３０
日 10:10 小林亮子 ボディカーヴ
日 10:10 谷麻美 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 11:00 ストレッチ
日 11:10 小林亮子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:15 谷麻美 ベーシックステップ?U
日 11:30 お腹シェイプ
日 11:45 今井圭子 アクアダンス４５
日 12:00 フレックスストレッチ１５
日 12:05 安原淳司 バレエ７５
日 12:15 高橋怜子 スリムボクシング４５
日 12:30 バランスボール
日 13:15 溝辺哲也 パワーラッシュ４５
日 13:20 山本ぽち アクアミット３０
日 13:25 お腹シェイプ
日 13:35 本間博子 はじめてジャズダンス
日 13:35 安原淳司 バレエスクール（基礎）４５
日 13:50 ボールストレッチ
日 14:00 山本ぽち アクアダンス４５
日 14:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 14:15 ＤＡＩＳＵＫＥ アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 14:20 本間博子 ジャズダンス６０
日 14:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 15:00 溝辺哲也 クロール 入門３０
日 15:05 ヒップアップ
日 15:30 渡辺藤美恵 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:30 お腹シェイプ
日 15:35 ＤＡＩＳＵＫＥ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 15:40 溝辺哲也 フィンスイミング２０
日 15:55 ショートボクシング
日 16:10 溝辺哲也 アクアパーソナル
日 16:20 背骨スッキリ
日 16:25 蓑田真理子 ベーシックステップ?T
日 16:25 渡辺藤美恵 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 16:45 二の腕シェイプ
日 17:10 バランスボール
日 17:20 山崎明美 エイジレスワークアウト
日 17:20 蓑田真理子 キックシェイプ３０
日 17:35 下半身シェイプ
日 18:00 お腹シェイプ
日 18:10 渡辺藤美恵 アロマヒーリング４５
日 18:15 高橋怜子 ファイティングラッシュ４５
日 18:25 フレックスストレッチ１５
火 10:15 今幸子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 10:25 高橋怜子 コアコントロール
火 11:00 フレックスストレッチ１５
火 11:15 今幸子 ボディカーヴ
火 11:15 谷麻美 ベーシックステップ?U
火 11:30 お腹シェイプ
火 11:40 森沙羅 ウォーク＆ジョグ
火 12:05 ヒップアップ
火 12:10 谷麻美 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 12:15 鈴木まり子 エイジレスワークアウト
火 12:15 潤 アクアミット３０
火 12:30 二の腕シェイプ
火 13:00 潤 アクアダンス４５
火 13:00 下半身シェイプ
火 13:15 鈴木まり子 リフレッシュ体操６０
火 13:15 小林亮子 ベーシックステップ?T
火 13:30 ショートボクシング
火 13:55 原圭吾 フィンスイミング２０
火 14:00 お腹シェイプ
火 14:10 小林亮子 バランスピラティス３０
火 14:20 原圭吾 アクアパーソナル
火 14:25 樋口和枝 ヨガ６０
火 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 14:55 原圭吾 アクアパーソナル
火 15:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 15:35 津久浦由美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 17:50 ジュニアチアダンス?V
火 19:00 二瓶久 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 19:00 佐野三菜子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:20 溝辺哲也 フィンスイミング３０
火 19:40 横瀬弘樹 コアコントロール
火 19:55 二瓶久 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 20:00 蓑田真理子 アクアダンス３０
火 20:00 ショートボクシング
火 20:25 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 20:25 佐野三菜子 ベーシックステップ?T
火 20:50 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 21:00 溝辺哲也 マスターズスイム４５
火 21:10 横瀬弘樹 パワーラッシュ４５
火 21:15 お腹シェイプ
火 21:20 越智まゆみ やさしいジャズダンス
火 21:40 フレックスストレッチ１５
火 22:05 蓑田真理子 スリムボクシング３０
水 10:15 宮本紀子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 10:20 森沙羅 アクティブ ストレッチ
水 11:00 ストレッチ
水 11:05 鶴丸健二 ジャズダンス７５
水 11:15 宮本紀子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 11:30 バランスボール
水 12:00 横瀬弘樹 スリムボクシング３０
水 12:00 お腹シェイプ
水 12:15 遠藤佳子 スイミングスクール４５
水 12:30 宮本紀子 ヨガスクール７５
水 12:35 堀江真紀 バレエ６０
水 12:35 下半身シェイプ
水 12:40 長野朗子 エイジレスワークアウト
水 13:00 二の腕シェイプ
水 13:00 遠藤佳子 アクアパーソナル
水 13:30 膝いた予防
水 13:35 横瀬弘樹 アクティブ ストレッチ
水 13:40 山崎梨乃 アクアダンス４５
水 13:55 長野朗子 はじめてステップ
水 14:00 山田圭一郎 社交ダンススクール６０
水 14:00 カラダバランス
水 14:15 高橋怜子 キックシェイプ４５
水 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 14:35 山崎梨乃 アクアミット３０
水 14:45 高田里美 フラダンス６０
水 15:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 15:10 木村陽 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 16:05 木村陽 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 19:05 ＡＳＡＭＩ ヨガ６０
水 19:05 工藤兼一 ミドルステップ
水 19:30 工藤晶 アクアミット３０
水 20:00 お腹シェイプ
水 20:10 工藤兼一 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 20:15 鈴木純一 アクアパーソナル
水 20:20 北村三佳子 バレエ６０
水 20:25 はじめてエアロ
水 20:50 鈴木純一 アクアパーソナル
水 20:55 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 21:10 工藤晶 ファイティングラッシュ３０
水 21:20 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 21:30 鶴丸健二 やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 21:35 北村三佳子 バレエスクール（コンディショニング）４５
水 21:45 バランスボール
水 21:55 溝辺哲也 アクティブ ストレッチ
木 10:05 田端寿美礼 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:10 新谷雪乃 エイジレスワークアウト
木 11:00 原田麻里 ジャズスクール（スキルアップ）９０
木 11:00 ストレッチ
木 11:05 宮本紀子 ヨガ６０
木 11:10 田端寿美礼 ベーシックステップ?T
木 11:20 新谷雪乃 アクアダンス４５
木 11:30 お腹シェイプ
木 12:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 12:10 渡辺藤美恵 リフレッシュ体操６０
木 12:15 遠藤佳子 アクアパーソナル
木 12:15 飯作俊介 ミドルステップ
木 12:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
木 12:45 北村三佳子 バレエスクール（スキルアップ）９０
木 12:50 遠藤佳子 スイミングサークル３０
木 12:55 はじめてエアロ
木 13:15 飯作俊介 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 13:20 原田麻里 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 13:20 遠藤佳子 アクアパーソナル
木 13:25 バックショットＦＯＣＵＳ
木 13:45 トップスＦＯＣＵＳ
木 13:55 遠藤佳子 アクアパーソナル
木 14:10 フレックスストレッチ１５
木 14:20 蓑田真理子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 14:25 原田麻里 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 14:30 大石直子 フラメンコスクール６０
木 14:35 膝いた予防
木 15:00 お腹シェイプ
木 15:15 杉原秀治 太極拳６０
木 15:20 長野朗子 バランスピラティス３０
木 16:05 長野朗子 ベーシックステップ?T
木 16:25 大石直子 はじめてフラメンコスクール４０
木 18:50 木村陽 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 18:55 古井戸早苗 マットピラティス３０
木 19:00 原圭吾 マスターズスイム３０
木 19:15 宮本紀子 ヨガスクール７０
木 19:35 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
木 19:45 横瀬弘樹 アクアダンス３０
木 19:50 木村陽 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 20:00 お腹シェイプ
木 20:25 二の腕シェイプ
木 20:30 木村智子 はじめてバレエ
木 20:40 久保田温郎 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 20:50 ターボキャンプ
木 21:10 木村智子 やさしいバレエ
木 21:20 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 21:45 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
木 21:50 高橋怜子 キックシェイプ３０
木 22:05 木村智子 バレエスクール３０
金 10:15 穂積典子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 10:20 佐野三菜子 アクティブ ストレッチ
金 11:00 背骨スッキリ
金 11:05 鶴丸健二 やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 11:15 遊橋多恵子 マタニティビクス６０
金 11:15 穂積典子 ベーシックステップ?U
金 11:30 お腹シェイプ
金 12:00 膝いた予防
金 12:05 鶴丸健二 ジャズダンス６０
金 12:15 横瀬弘樹 マットピラティス４５
金 12:20 蓮三恵 アクアダンス４５
金 12:25 谷口裕子 バレエスクール（基礎）６０
金 12:30 カラダバランス
金 13:00 二の腕シェイプ
金 13:10 ＨＯ ヨガ６０
金 13:15 原圭吾 ウォーク＆ジョグ
金 13:20 佐野三菜子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 下半身シェイプ
金 13:30 谷口裕子 バレエスクール（初めてポワント）
金 13:50 工藤晶 クロール 入門２０
金 14:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 14:15 遠藤佳子 スイミングスクール４５
金 14:15 谷口裕子 バレエ７５
金 14:20 杉野久美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 15:00 フレックスストレッチ１５
金 15:15 杉野久美子 エイジレスワークアウト
金 15:45 谷口裕子 バレエスクール（ポワント）４５
金 16:20 源元 キッズストリートダンス
金 17:20 源元 ジュニアストリートダンス
金 19:00 工藤晶 パワーラッシュ４５
金 19:00 原田麻里 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 19:00 原圭吾 クロール２０
金 19:25 原圭吾 平泳ぎ２０
金 19:55 原田麻里 ベリーダンスフィットネス
金 20:00 蓑田真理子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 20:00 渡辺才一 アクアミット３０
金 20:05 バランスボール
金 20:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 20:50 原圭吾 アクアパーソナル
金 20:50 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックステップ?U
金 20:50 工藤晶 キックシェイプ４５
金 21:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 21:00 原田麻里 ベリーダンススクール
金 21:25 お腹シェイプ
金 21:25 原圭吾 アクアパーソナル
金 21:25 原田麻里 ベリーダンススクール
金 21:50 工藤晶 アクティブ ストレッチ
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土 10:10 屋宜佐英子 リフレッシュ体操６０
土 10:20 ベーシックステップ?U
土 11:00 背骨スッキリ
土 11:20 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 11:20 今幸子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 11:30 お腹シェイプ
土 12:20 原田麻里 ベリーダンスフィットネス
土 12:20 松永由佳子 バレエ６０
土 12:30 屋宜佐英子 姿勢調整スクール６０
土 12:45 原圭吾 フィンスイミング３０
土 13:00 お腹シェイプ
土 13:15 楯優 アクティブ ストレッチ
土 13:25 ショートボクシング
土 13:30 大嶌美帆 アクアダンス４５
土 13:30 原田麻里 やさしいジャズダンス
土 13:50 ボールストレッチ
土 14:00 高橋怜子 キックシェイプ４５
土 14:15 背骨スッキリ
土 14:30 木村亮太 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:40 はじめてエアロ
土 14:50 木村亮太 バックショットＦＯＣＵＳ
土 15:00 里見一成 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:10 お腹シェイプ
土 15:15 工藤晶 スリムボクシング３０
土 15:35 バランスボール
土 15:55 里見一成 ミドルステップ
土 16:00 田端寿美礼 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:00 フレックスストレッチ１５
土 16:25 二の腕シェイプ
土 16:50 お腹シェイプ
土 16:55 田端寿美礼 ベーシックステップ?T
土 17:00 高橋怜子 パワーラッシュ４５
土 17:15 下半身シェイプ
土 17:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 17:50 藤井由美 ヨガ６０
土 18:00 谷麻美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 18:05 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 18:30 フレックスストレッチ１５
土 19:00 溝辺哲也 アクアパーソナル
土 19:00 ＭＥＧＵ ＨＩＰＨＯＰ６０
土 19:15 谷麻美 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 20:05 ＭＥＧＵ ＨＩＰ ＨＯＰサークル３０
日 10:10 小林亮子 ボディカーヴ
日 10:10 谷麻美 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 11:00 ストレッチ
日 11:10 小林亮子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:15 谷麻美 ベーシックステップ?U
日 11:30 お腹シェイプ
日 11:45 今井圭子 アクアダンス４５
日 12:00 フレックスストレッチ１５
日 12:05 安原淳司 バレエ７５
日 12:15 高橋怜子 スリムボクシング４５
日 12:30 バランスボール
日 13:15 溝辺哲也 パワーラッシュ４５
日 13:20 山本ぽち アクアミット３０
日 13:25 お腹シェイプ
日 13:35 本間博子 はじめてジャズダンス
日 13:35 安原淳司 バレエスクール（基礎）４５
日 13:50 ボールストレッチ
日 14:00 山本ぽち アクアダンス４５
日 14:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 14:15 ＤＡＩＳＵＫＥ アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 14:20 本間博子 ジャズダンス６０
日 14:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
日 15:00 溝辺哲也 クロール 入門３０
日 15:05 ヒップアップ
日 15:30 渡辺藤美恵 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:30 お腹シェイプ
日 15:35 ＤＡＩＳＵＫＥ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 15:40 溝辺哲也 フィンスイミング２０
日 15:55 ショートボクシング
日 16:10 溝辺哲也 アクアパーソナル
日 16:20 背骨スッキリ
日 16:25 蓑田真理子 ベーシックステップ?T
日 16:25 渡辺藤美恵 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 16:45 二の腕シェイプ
日 17:10 バランスボール
日 17:20 山崎明美 エイジレスワークアウト
日 17:20 蓑田真理子 キックシェイプ３０
日 17:35 下半身シェイプ
日 18:00 お腹シェイプ
日 18:10 渡辺藤美恵 アロマヒーリング４５
日 18:15 高橋怜子 ファイティングラッシュ４５
日 18:25 フレックスストレッチ１５
火 10:15 今幸子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 10:25 高橋怜子 コアコントロール
火 11:00 フレックスストレッチ１５
火 11:15 今幸子 ボディカーヴ
火 11:15 谷麻美 ベーシックステップ?U
火 11:30 お腹シェイプ
火 11:40 森沙羅 ウォーク＆ジョグ
火 12:05 ヒップアップ
火 12:10 谷麻美 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 12:15 鈴木まり子 エイジレスワークアウト
火 12:15 潤 アクアミット３０
火 12:30 二の腕シェイプ
火 13:00 潤 アクアダンス４５
火 13:00 下半身シェイプ
火 13:15 鈴木まり子 リフレッシュ体操６０
火 13:15 小林亮子 ベーシックステップ?T
火 13:30 ショートボクシング
火 13:55 原圭吾 フィンスイミング２０
火 14:00 お腹シェイプ
火 14:10 小林亮子 バランスピラティス３０
火 14:20 原圭吾 アクアパーソナル
火 14:25 樋口和枝 ヨガ６０
火 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 14:55 原圭吾 アクアパーソナル
火 15:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
火 15:35 津久浦由美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 17:50 ジュニアチアダンス?V
火 19:00 二瓶久 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 19:00 佐野三菜子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:20 溝辺哲也 フィンスイミング３０
火 19:40 横瀬弘樹 コアコントロール
火 19:55 二瓶久 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 20:00 蓑田真理子 アクアダンス３０
火 20:00 ショートボクシング
火 20:25 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 20:25 佐野三菜子 ベーシックステップ?T
火 20:50 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 21:00 溝辺哲也 マスターズスイム４５
火 21:10 横瀬弘樹 パワーラッシュ４５
火 21:15 お腹シェイプ
火 21:20 越智まゆみ やさしいジャズダンス
火 21:40 フレックスストレッチ１５
火 22:05 蓑田真理子 スリムボクシング３０
水 10:15 宮本紀子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 10:20 森沙羅 アクティブ ストレッチ
水 11:00 ストレッチ
水 11:05 鶴丸健二 ジャズダンス７５
水 11:15 宮本紀子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 11:30 バランスボール
水 12:00 横瀬弘樹 スリムボクシング３０
水 12:00 お腹シェイプ
水 12:15 遠藤佳子 スイミングスクール４５
水 12:30 宮本紀子 ヨガスクール７５
水 12:35 堀江真紀 バレエ６０
水 12:35 下半身シェイプ
水 12:40 長野朗子 エイジレスワークアウト
水 13:00 二の腕シェイプ
水 13:00 遠藤佳子 アクアパーソナル
水 13:30 膝いた予防
水 13:35 横瀬弘樹 アクティブ ストレッチ
水 13:40 山崎梨乃 アクアダンス４５
水 13:55 長野朗子 はじめてステップ
水 14:00 山田圭一郎 社交ダンススクール６０
水 14:00 カラダバランス
水 14:15 高橋怜子 キックシェイプ４５
水 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 14:35 山崎梨乃 アクアミット３０
水 14:45 高田里美 フラダンス６０
水 15:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 15:10 木村陽 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 16:05 木村陽 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 19:05 ＡＳＡＭＩ ヨガ６０
水 19:05 工藤兼一 ミドルステップ
水 19:30 工藤晶 アクアミット３０
水 20:00 お腹シェイプ
水 20:10 工藤兼一 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 20:15 鈴木純一 アクアパーソナル
水 20:20 北村三佳子 バレエ６０
水 20:25 はじめてエアロ
水 20:50 鈴木純一 アクアパーソナル
水 20:55 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 21:10 工藤晶 ファイティングラッシュ３０
水 21:20 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 21:30 鶴丸健二 やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 21:35 北村三佳子 バレエスクール（コンディショニング）４５
水 21:45 バランスボール
水 21:55 溝辺哲也 アクティブ ストレッチ
木 10:05 田端寿美礼 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:10 新谷雪乃 エイジレスワークアウト
木 11:00 原田麻里 ジャズスクール（スキルアップ）９０
木 11:00 ストレッチ
木 11:05 宮本紀子 ヨガ６０
木 11:10 田端寿美礼 ベーシックステップ?T
木 11:20 新谷雪乃 アクアダンス４５
木 11:30 お腹シェイプ
木 12:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 12:10 渡辺藤美恵 リフレッシュ体操６０
木 12:15 遠藤佳子 アクアパーソナル
木 12:15 飯作俊介 ミドルステップ
木 12:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
木 12:45 北村三佳子 バレエスクール（スキルアップ）９０
木 12:50 遠藤佳子 スイミングサークル３０
木 12:55 はじめてエアロ
木 13:15 飯作俊介 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 13:20 原田麻里 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 13:20 遠藤佳子 アクアパーソナル
木 13:25 バックショットＦＯＣＵＳ
木 13:45 トップスＦＯＣＵＳ
木 13:55 遠藤佳子 アクアパーソナル
木 14:10 フレックスストレッチ１５
木 14:20 蓑田真理子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 14:25 原田麻里 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 14:30 大石直子 フラメンコスクール６０
木 14:35 膝いた予防
木 15:00 お腹シェイプ
木 15:15 杉原秀治 太極拳６０
木 15:20 長野朗子 バランスピラティス３０
木 16:05 長野朗子 ベーシックステップ?T
木 16:25 大石直子 はじめてフラメンコスクール４０
木 18:50 木村陽 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 18:55 古井戸早苗 マットピラティス３０
木 19:00 原圭吾 マスターズスイム３０
木 19:15 宮本紀子 ヨガスクール７０
木 19:35 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
木 19:45 横瀬弘樹 アクアダンス３０
木 19:50 木村陽 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 20:00 お腹シェイプ
木 20:25 二の腕シェイプ
木 20:30 木村智子 はじめてバレエ
木 20:40 久保田温郎 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 20:50 ターボキャンプ
木 21:10 木村智子 やさしいバレエ
木 21:20 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
木 21:45 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
木 21:50 高橋怜子 キックシェイプ３０
木 22:05 木村智子 バレエスクール３０
金 10:15 穂積典子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 10:20 佐野三菜子 アクティブ ストレッチ
金 11:00 背骨スッキリ
金 11:05 鶴丸健二 やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 11:15 遊橋多恵子 マタニティビクス６０
金 11:15 穂積典子 ベーシックステップ?U
金 11:30 お腹シェイプ
金 12:00 膝いた予防
金 12:05 鶴丸健二 ジャズダンス６０
金 12:15 横瀬弘樹 マットピラティス４５
金 12:20 蓮三恵 アクアダンス４５
金 12:25 谷口裕子 バレエスクール（基礎）６０
金 12:30 カラダバランス
金 13:00 二の腕シェイプ
金 13:10 ＨＯ ヨガ６０
金 13:15 原圭吾 ウォーク＆ジョグ
金 13:20 佐野三菜子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 下半身シェイプ
金 13:30 谷口裕子 バレエスクール（初めてポワント）
金 13:50 工藤晶 クロール 入門２０
金 14:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 14:15 遠藤佳子 スイミングスクール４５
金 14:15 谷口裕子 バレエ７５
金 14:20 杉野久美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
金 15:00 フレックスストレッチ１５
金 15:15 杉野久美子 エイジレスワークアウト
金 15:45 谷口裕子 バレエスクール（ポワント）４５
金 16:20 源元 キッズストリートダンス
金 17:20 源元 ジュニアストリートダンス
金 19:00 工藤晶 パワーラッシュ４５
金 19:00 原田麻里 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 19:00 原圭吾 クロール２０
金 19:25 原圭吾 平泳ぎ２０
金 19:55 原田麻里 ベリーダンスフィットネス
金 20:00 蓑田真理子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 20:00 渡辺才一 アクアミット３０
金 20:05 バランスボール
金 20:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 20:50 原圭吾 アクアパーソナル
金 20:50 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックステップ?U
金 20:50 工藤晶 キックシェイプ４５
金 21:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
金 21:00 原田麻里 ベリーダンススクール
金 21:25 お腹シェイプ
金 21:25 原圭吾 アクアパーソナル
金 21:25 原田麻里 ベリーダンススクール
金 21:50 工藤晶 アクティブ ストレッチ
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