※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:00 落合郁子 気功６０
土 10:25 新井由美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 11:10 西沢浩輔 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:15 新井由美子 ベーシックステップ?U
土 12:10 米田幹子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 12:10 小川麻衣 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
土 12:15 西沢浩輔 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 12:40 米田幹子 アクアダンス４５
土 13:10 添田美帆 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 13:15 上村至樹 パワーラッシュ４５
土 14:15 ＲＩＣＯ ベリーダンスフィットネス
土 14:15 添田美帆 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:15 宇山たわ はじめてバレエ
土 15:15 ＲＩＣＯ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
土 15:55 宇山たわ やさしいバレエ６０
土 16:15 上村至樹 ファイティングラッシュ４５
土 17:15 上村至樹 アクティブ ストレッチ
土 17:15 小川麻衣 エイジレスワークアウト
土 17:55 石山悦子 やさしいフラダンス
土 18:15 小川麻衣 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 18:55 木村淳 ミドルステップ
土 19:15 宮下創志 アロマヒーリング３０
土 20:05 木村淳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 20:05 宮下創志 パワーラッシュ４５
日 10:10 村田晋一 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 10:15 名原麻里 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
日 10:30 村田晋一 ウエストＦＯＣＵＳ
日 11:00 山本裕美 ヨガ６０
日 11:00 名原麻里 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:30 小倉敬子 アクアダンス４５
日 12:05 名原麻里 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 12:10 小林謙 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
日 13:05 金井塚知史 スリムボクシング４５
日 13:15 小林謙 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:00 安倍浩子 マットピラティス４５
日 14:00 小林謙 ベーシックステップ?U
日 15:00 安倍浩子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 15:00 小林謙 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 16:00 安倍浩子 エイジレスワークアウト
日 16:05 大島直子 パワーラッシュ４５
日 17:00 油田豪 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 17:05 大島直子 ファイティングラッシュ４５
日 17:55 油田豪 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 18:05 大島直子 アロマヒーリング３０
月 10:00 千賀ちづこ ヨガ６０
月 10:20 井原耕一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:30 木下繕智 アクアミット３０
月 11:10 木下繕智 アクアダンス３０
月 11:10 伊藤智美 スリムボクシング３０
月 11:15 井原耕一 ベーシックステップ?T
月 11:50 伊藤智美 トップスＦＯＣＵＳ
月 12:10 伊藤智美 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:15 松永由佳子 やさしいバレエ
月 12:35 菊谷京子 はじめてＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ３０
月 13:15 菊谷京子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 13:20 大島直子 パワーラッシュ３０
月 14:10 新村卓也 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 14:15 菊谷京子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 15:10 渡辺由香 やさしいフラダンス
月 15:15 新村卓也 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 16:05 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 16:10 小川麻衣 アクティブ ストレッチ
月 18:10 加藤木深幸 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
月 18:15 村田晋一 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 18:35 村田晋一 ウエストＦＯＣＵＳ
月 19:05 井原耕一 ベーシックステップ?U
月 19:10 安倍浩子 エイジレスワークアウト
月 19:50 小室めぐみ アクアダンス３０
月 20:05 井原耕一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:10 奥山恵美 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 20:30 小室めぐみ アクアミット３０
月 20:55 奥山恵美 マットピラティス３０
月 21:00 小川麻衣 はじめてＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ３０
月 21:35 村田晋一 やさしいＨＩＰＨＯＰ
月 21:45 小川麻衣 ファイティングラッシュ３０
火 10:00 新村卓也 ベーシックステップ?T
火 10:10 添田美帆 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 10:55 新村卓也 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:55 添田美帆 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 11:45 香山尚道 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 11:55 宮下創志 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 12:15 宮下創志 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:45 香山尚道 ベーシックステップ?U
火 12:45 百瀬容子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 13:00 竹本恵美子 アクアダンス３０
火 13:40 竹本恵美子 アクアミット３０
火 13:40 百瀬容子 はじめてリフレッシュウォーク
火 13:50 葉室なみ 太極拳６０
火 14:20 百瀬容子 エイジレスワークアウト
火 15:00 葉室なみ 気功６０
火 15:15 林亜希子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 16:10 林亜希子 ピラティススクール４５
火 16:15 谷口裕子 バレエ６０
火 18:15 小林謙 ビンヤサヨガ６０
火 18:45 松成広子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:30 宮下創志 パワーラッシュ４５
火 19:40 松成広子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 20:20 小川麻衣 エイジレスワークアウト
火 20:25 村瀬裕太郎 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:15 小川麻衣 スリムボクシング３０
火 21:30 村瀬裕太郎 ベーシックステップ?T
火 21:55 小川麻衣 アロマヒーリング３０
木 10:05 油田豪 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:10 澤田麻未 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 11:10 油田豪 ベーシックステップ?U
木 11:10 小川麻衣 エイジレスワークアウト
木 12:05 大槻和子 アクアダンス４５
木 12:05 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 12:15 油田豪 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 13:00 大槻和子 アクアミット３０
木 13:05 坂田慶子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 13:05 加藤真実子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
木 13:55 加藤真実子 マットピラティス３０
木 14:05 ＨＯ ヨガ６０
木 14:35 古谷愛子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 15:20 松田賢 ベーシックステップ?U
木 15:25 古谷愛子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
木 16:10 足立圭子 やさしいジャズダンス
木 16:15 松田賢 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 18:00 伊藤智美 キックシェイプ３０
木 18:25 香山尚道 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 18:40 伊藤智美 ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:00 伊藤智美 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 19:25 小林賀章 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 19:25 香山尚道 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 19:30 滝澤由久子 アクアダンス４５
木 20:15 香山尚道 ベーシックステップ?U
木 20:20 小林賀章 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
木 21:15 上半身シェイプ
木 21:15 深沢祥子 バレエ６０
木 21:35 下半身シェイプ
木 21:55 ストレッチ
金 10:00 田辺文子 太極拳６０
金 10:10 高田巌 はじめてリフレッシュウォーク
金 10:50 高田巌 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:10 松成広子 ヨガ６０
金 11:45 戸原千波 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 11:55 高田巌 アクアダンス４５
金 12:25 戸原千波 エイジレスワークアウト
金 12:25 伊藤智美 パワーラッシュ３０
金 13:05 ストレッチ
金 13:25 戸原千波 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 二宮禎 アクティブ ストレッチ
金 14:20 薬袋利恵子 ヨガ６０
金 14:20 李賢仙 バレエ６０
金 15:30 李賢仙 作品バレエ
金 15:35 ＹＯーＫＯ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
金 16:10 李賢仙 ポワント入門
金 18:00 依田直也 ベーシックステップ?U
金 18:05 阿部育美 エイジレスワークアウト
金 18:55 依田直也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
金 20:00 キックシェイプ４５
金 20:00 松山登貴子 やさしいジャズダンス
金 20:55 シェイピング３０
金 21:00 松山登貴子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 21:40 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
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土 10:00 落合郁子 気功６０
土 10:25 新井由美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 11:10 西沢浩輔 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:15 新井由美子 ベーシックステップ?U
土 12:10 米田幹子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 12:10 小川麻衣 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
土 12:15 西沢浩輔 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 12:40 米田幹子 アクアダンス４５
土 13:10 添田美帆 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 13:15 上村至樹 パワーラッシュ４５
土 14:15 ＲＩＣＯ ベリーダンスフィットネス
土 14:15 添田美帆 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 15:15 宇山たわ はじめてバレエ
土 15:15 ＲＩＣＯ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
土 15:55 宇山たわ やさしいバレエ６０
土 16:15 上村至樹 ファイティングラッシュ４５
土 17:15 上村至樹 アクティブ ストレッチ
土 17:15 小川麻衣 エイジレスワークアウト
土 17:55 石山悦子 やさしいフラダンス
土 18:15 小川麻衣 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 18:55 木村淳 ミドルステップ
土 19:15 宮下創志 アロマヒーリング３０
土 20:05 木村淳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 20:05 宮下創志 パワーラッシュ４５
日 10:10 村田晋一 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 10:15 名原麻里 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
日 10:30 村田晋一 ウエストＦＯＣＵＳ
日 11:00 山本裕美 ヨガ６０
日 11:00 名原麻里 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:30 小倉敬子 アクアダンス４５
日 12:05 名原麻里 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 12:10 小林謙 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
日 13:05 金井塚知史 スリムボクシング４５
日 13:15 小林謙 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:00 安倍浩子 マットピラティス４５
日 14:00 小林謙 ベーシックステップ?U
日 15:00 安倍浩子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 15:00 小林謙 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 16:00 安倍浩子 エイジレスワークアウト
日 16:05 大島直子 パワーラッシュ４５
日 17:00 油田豪 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 17:05 大島直子 ファイティングラッシュ４５
日 17:55 油田豪 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 18:05 大島直子 アロマヒーリング３０
月 10:00 千賀ちづこ ヨガ６０
月 10:20 井原耕一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:30 木下繕智 アクアミット３０
月 11:10 木下繕智 アクアダンス３０
月 11:10 伊藤智美 スリムボクシング３０
月 11:15 井原耕一 ベーシックステップ?T
月 11:50 伊藤智美 トップスＦＯＣＵＳ
月 12:10 伊藤智美 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:15 松永由佳子 やさしいバレエ
月 12:35 菊谷京子 はじめてＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ３０
月 13:15 菊谷京子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 13:20 大島直子 パワーラッシュ３０
月 14:10 新村卓也 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 14:15 菊谷京子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 15:10 渡辺由香 やさしいフラダンス
月 15:15 新村卓也 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 16:05 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 16:10 小川麻衣 アクティブ ストレッチ
月 18:10 加藤木深幸 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
月 18:15 村田晋一 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 18:35 村田晋一 ウエストＦＯＣＵＳ
月 19:05 井原耕一 ベーシックステップ?U
月 19:10 安倍浩子 エイジレスワークアウト
月 19:50 小室めぐみ アクアダンス３０
月 20:05 井原耕一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:10 奥山恵美 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 20:30 小室めぐみ アクアミット３０
月 20:55 奥山恵美 マットピラティス３０
月 21:00 小川麻衣 はじめてＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ３０
月 21:35 村田晋一 やさしいＨＩＰＨＯＰ
月 21:45 小川麻衣 ファイティングラッシュ３０
火 10:00 新村卓也 ベーシックステップ?T
火 10:10 添田美帆 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 10:55 新村卓也 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:55 添田美帆 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 11:45 香山尚道 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 11:55 宮下創志 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 12:15 宮下創志 ウエストＦＯＣＵＳ
火 12:45 香山尚道 ベーシックステップ?U
火 12:45 百瀬容子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 13:00 竹本恵美子 アクアダンス３０
火 13:40 竹本恵美子 アクアミット３０
火 13:40 百瀬容子 はじめてリフレッシュウォーク
火 13:50 葉室なみ 太極拳６０
火 14:20 百瀬容子 エイジレスワークアウト
火 15:00 葉室なみ 気功６０
火 15:15 林亜希子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 16:10 林亜希子 ピラティススクール４５
火 16:15 谷口裕子 バレエ６０
火 18:15 小林謙 ビンヤサヨガ６０
火 18:45 松成広子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:30 宮下創志 パワーラッシュ４５
火 19:40 松成広子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 20:20 小川麻衣 エイジレスワークアウト
火 20:25 村瀬裕太郎 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:15 小川麻衣 スリムボクシング３０
火 21:30 村瀬裕太郎 ベーシックステップ?T
火 21:55 小川麻衣 アロマヒーリング３０
木 10:05 油田豪 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:10 澤田麻未 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 11:10 油田豪 ベーシックステップ?U
木 11:10 小川麻衣 エイジレスワークアウト
木 12:05 大槻和子 アクアダンス４５
木 12:05 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 12:15 油田豪 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 13:00 大槻和子 アクアミット３０
木 13:05 坂田慶子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 13:05 加藤真実子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
木 13:55 加藤真実子 マットピラティス３０
木 14:05 ＨＯ ヨガ６０
木 14:35 古谷愛子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 15:20 松田賢 ベーシックステップ?U
木 15:25 古谷愛子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
木 16:10 足立圭子 やさしいジャズダンス
木 16:15 松田賢 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 18:00 伊藤智美 キックシェイプ３０
木 18:25 香山尚道 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 18:40 伊藤智美 ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:00 伊藤智美 ボトムスＦＯＣＵＳ
木 19:25 小林賀章 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 19:25 香山尚道 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 19:30 滝澤由久子 アクアダンス４５
木 20:15 香山尚道 ベーシックステップ?U
木 20:20 小林賀章 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
木 21:15 上半身シェイプ
木 21:15 深沢祥子 バレエ６０
木 21:35 下半身シェイプ
木 21:55 ストレッチ
金 10:00 田辺文子 太極拳６０
金 10:10 高田巌 はじめてリフレッシュウォーク
金 10:50 高田巌 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 11:10 松成広子 ヨガ６０
金 11:45 戸原千波 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 11:55 高田巌 アクアダンス４５
金 12:25 戸原千波 エイジレスワークアウト
金 12:25 伊藤智美 パワーラッシュ３０
金 13:05 ストレッチ
金 13:25 戸原千波 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 二宮禎 アクティブ ストレッチ
金 14:20 薬袋利恵子 ヨガ６０
金 14:20 李賢仙 バレエ６０
金 15:30 李賢仙 作品バレエ
金 15:35 ＹＯーＫＯ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
金 16:10 李賢仙 ポワント入門
金 18:00 依田直也 ベーシックステップ?U
金 18:05 阿部育美 エイジレスワークアウト
金 18:55 依田直也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
金 20:00 キックシェイプ４５
金 20:00 松山登貴子 やさしいジャズダンス
金 20:55 シェイピング３０
金 21:00 松山登貴子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 21:40 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
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