※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:00 那須順子 気功６０
土 10:00 ボディドック
土 10:20 長瀬朝子 ベーシックステップ?T
土 10:30 ボディドック
土 11:00 ボディドック
土 11:10 阪本のりこ ヨガ６０
土 11:10 長瀬朝子 ＤＤＤハウスワークアウト
土 11:30 ボディドック
土 11:40 小林あゆみ アクアパーソナル
土 12:00 ボディドック
土 12:10 ＨＯ ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
土 12:15 小林あゆみ アクアパーソナル
土 12:20 柿島由香 ボディカーヴ
土 12:30 ボディドック
土 12:30 ストレッチ
土 12:50 小林あゆみ アクアパーソナル
土 12:50 ボール
土 13:00 ボディドック
土 13:10 古谷愛子 ベーシックステップ?U
土 13:15 柿島由香 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
土 13:30 ボディドック
土 13:30 小林あゆみ スイミングスクール（中級４泳法）
土 14:00 ボディドック
土 14:10 古谷愛子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 14:15 柿島由香 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 14:30 ＰＰアッパーボディ（初心者）
土 14:30 ボディドック
土 14:40 中西麻波 アクアパーソナル
土 14:55 ＰＰロウワーボディ（初心者）
土 15:00 ボディドック
土 15:15 フィンスイム３０
土 15:15 戸原千波 アロマヒーリング４５
土 15:20 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
土 15:30 ボディドック
土 15:30 小川麻衣 ファイティングラッシュ４５
土 16:00 ボディドック
土 16:00 潤 アクアダンス４５
土 16:15 戸原千波 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:30 ボディドック
土 16:35 武田直子 パワーラッシュ４５
土 17:00 ボディドック
土 17:05 野崎夏子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 17:15 クロール入門
土 17:30 ボディドック
土 17:40 クロール２０
土 17:40 ＭＡＣＯ スリムボクシング４５
土 17:50 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 18:00 ＳＡＴＯＳＨＩ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 18:00 ボディドック
土 18:10 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 18:30 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
土 18:30 ボディドック
土 18:35 折戸真莉子 トップスＦＯＣＵＳ
土 18:50 折戸真莉子 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 18:55 ＰＰロウワーボディ（初心者）
土 19:00 ＭＡＣＯ ヨガ６０
土 19:00 ボディドック
土 19:15 ＳＯＮＯＫＫＡ ベーシックステップ?U
土 19:30 ボディドック
土 20:00 ボディドック
土 20:15 ＳＯＮＯＫＫＡ ＤＤＤハウスワークアウト
土 20:30 ボディドック
日 10:00 ボディドック
日 10:00 松田賢 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:10 松原麻衣子 トップスＦＯＣＵＳ
日 10:25 松原麻衣子 ウエストＦＯＣＵＳ
日 10:30 ボディドック
日 10:50 松田賢 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 10:55 古園井美果 はじめてバレエ
日 11:00 ボディドック
日 11:00 ストレッチ
日 11:20 お腹スッキリ
日 11:25 竹下歩 クロール２０
日 11:30 ボディドック
日 11:35 古園井美果 やさしいバレエ
日 11:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 11:55 竹下歩 スイミングスクール４５（中級４泳法）
日 12:00 荒井幸紀 パワーラッシュ４５
日 12:00 ＰＰアッパーボディ（初心者）
日 12:00 ボディドック
日 12:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
日 12:30 ボディドック
日 12:30 古園井美果 初級センタースクール３０
日 12:50 竹下歩 アクアパーソナル
日 13:00 ボディドック
日 13:00 荒井幸紀 キックシェイプ３０
日 13:10 宮田智子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 13:30 ボディドック
日 13:45 フィンスイム３０
日 13:45 ＡＳＡＭＩ ヨガ６０
日 14:00 ボディドック
日 14:15 宮田智子 ミドルステップ
日 14:30 ボディドック
日 14:30 小倉敬子 アクアミット３０
日 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 14:50 ファットバーナー２０
日 15:00 ボディドック
日 15:00 ＡＳＡＭＩ エイジレスワークアウト
日 15:15 ボール
日 15:15 小倉敬子 アクアダンス３０
日 15:20 宮田智子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:30 ボディドック
日 15:55 亜希 ベリーダンスフィットネス
日 16:00 クロール入門
日 16:00 ボディドック
日 16:15 三宅瑛理奈 トップスＦＯＣＵＳ
日 16:30 三宅瑛理奈 ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:30 ボディドック
日 16:35 中西麻波 スイミングスクール４５ （初級クロール）
日 16:45 三宅瑛理奈 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 16:55 亜希 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 17:00 ボディドック
日 17:00 ＰＰロウワーボディ（初心者）
日 17:10 今幸子 ボディカーヴ
日 17:25 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
日 17:30 ボディドック
日 17:50 亜希 はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 18:00 ボディドック
日 18:10 今幸子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 18:25 亜希 やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 18:30 ボディドック
月 10:00 ストレッチ
月 10:00 ボディドック
月 10:20 小関由美子 ヨガ６０
月 10:25 ＰＯＳＡ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 10:30 お腹スッキリ
月 10:30 ボディドック
月 10:30 渋谷亜樹 アクアダンス３０
月 10:50 ウェーブストレッチ
月 11:00 ボディドック
月 11:10 ＰＰアッパーボディ（初心者）
月 11:15 渋谷亜樹 アクアオリジナル３０〜姿勢調整〜
月 11:25 ＰＯＳＡ マットピラティス４５
月 11:30 ボディドック
月 11:35 ＰＰロウワーボディ（初心者）
月 11:35 小関由美子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 11:55 ウォーキングパートナー
月 12:00 ボディドック
月 12:15 クロール
月 12:20 小関由美子 ベーシックステップ?T
月 12:25 ＰＯＳＡ ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 12:30 ボディドック
月 12:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 12:40 小林あゆみ アクアパーソナル
月 13:00 ボディドック
月 13:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 13:15 新井由美子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 13:15 小林あゆみ アクアパーソナル
月 13:25 三宅瑛理奈 ウエストＦＯＣＵＳ
月 13:30 ボディドック
月 13:40 三宅瑛理奈 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 14:00 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
月 14:00 岩井恵子 アクアミット３０
月 14:00 ボディドック
月 14:05 中居祐亮 スリムボクシング３０
月 14:15 新井由美子 エイジレスワークアウト
月 14:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
月 14:30 ボディドック
月 14:40 岩井恵子 アクアダンス３０
月 14:45 中垣栄美 からだほぐしストレッチ
月 15:00 ボディドック
月 15:15 たかはしごう ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 15:20 クロール入門
月 15:20 全身シェイプ
月 15:25 中垣栄美 バレエ６０
月 15:30 ボディドック
月 15:40 ボール
月 15:45 クロール
月 16:00 ボディドック
月 16:10 浅野光祐 アクアパーソナル
月 16:15 たかはしごう ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 16:30 ボディドック
月 16:35 中垣栄美 スキルＵＰバレエスクール３０
月 16:45 浅野光祐 アクアパーソナル
月 17:00 ボディドック
月 17:30 ボディドック
月 18:00 ボディドック
月 18:30 ボディドック
月 18:50 油田豪 ベーシックステップ?T
月 19:00 ボディドック
月 19:00 中居祐亮 キックシェイプ３０
月 19:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 19:30 ボディドック
月 19:35 ボール
月 19:40 油田豪 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:45 渡美樹 エイジレスワークアウト
月 19:55 お腹スッキリ
月 20:00 ボディドック
月 20:00 増田祥子 アクアミット４５
月 20:15 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
月 20:30 ボディドック
月 20:40 油田豪 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 20:40 ＰＰアッパーボディ（初心者）
月 20:45 渡美樹 ボディカーヴ
月 20:50 クロール
月 21:00 ボディドック
月 21:15 増田祥子 スイミングスクール４５（中級クロール＋バタフライ）
月 21:30 ボディドック
月 21:40 辻岡由樹子 パワーラッシュ４５
月 21:45 渡美樹 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 22:00 ボディドック
月 22:10 増田祥子 アクアパーソナル
月 22:30 ボディドック
火 10:00 小林あゆみ アクアパーソナル
火 10:00 浜元洋美 太極拳７５
火 10:00 ボディドック
火 10:10 お腹スッキリ
火 10:30 ボディドック
火 10:35 折戸真莉子 アクティブ ストレッチ
火 11:00 越後和美 アクアダンス４５
火 11:00 ボディドック
火 11:20 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 11:20 井上トキ子 ベーシックステップ?U
火 11:25 松木葉子 ＲＰＢコントロール
火 11:30 ボディドック
火 11:45 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
火 12:00 ボディドック
火 12:00 小林あゆみ スイミングスクール４５（初級クロール＋背泳ぎ）
火 12:10 肩コリ予防
火 12:20 長谷美里 ベリーダンスフィットネス
火 12:20 井上トキ子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:30 背骨スッキリ
火 12:30 ボディドック
火 13:00 クロール
火 13:00 ボディドック
火 13:20 小柳光 アロマヒーリング４５
火 13:25 辻岡由樹子 パワーラッシュ３０
火 13:30 ボディドック
火 13:30 小林あゆみ アクアダンス３０
火 14:00 ボディドック
火 14:10 坂部和佳子 ミドルステップ
火 14:10 小林あゆみ アクアミット３０
火 14:20 小柳光 バランスピラティス３０
火 14:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 14:30 ボディドック
火 14:50 小林あゆみ アクアパーソナル
火 14:50 ＰＰアッパーボディ（初心者）
火 15:00 ボディドック
火 15:05 小柳光 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 15:10 坂部和佳子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
火 15:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 15:25 小林あゆみ アクアパーソナル
火 15:30 ボディドック
火 16:00 小林あゆみ アクアパーソナル
火 16:00 羅競 太極拳スクール６０
火 16:00 小柳光 脂肪燃焼ピラティススクール
火 16:00 ボディドック
火 16:05 町永一美 シアターダンス６０
火 16:30 ボディドック
火 16:35 小林あゆみ アクアパーソナル
火 17:00 ボディドック
火 17:30 ボディドック
火 18:00 ボディドック
火 18:30 ボディドック
火 18:50 菊谷京子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
火 19:00 ボディドック
火 19:00 お腹スッキリ
火 19:00 理恵 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 19:15 花村育彦 アクアミット３０
火 19:20 ボール
火 19:30 ボディドック
火 19:40 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 19:50 宮石瞳 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:55 理恵 バランスピラティス３０
火 20:00 ボディドック
火 20:00 花村育彦 アクアオリジナル３０（マーシャル）
火 20:30 ボディドック
火 20:40 かんたんボクシング
火 20:40 古園井美果 やさしいバレエ
火 20:45 増田祥子 背泳ぎ２０
火 20:50 宮石瞳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:00 ボディドック
火 21:00 全身シェイプ
火 21:15 増田祥子 スイミングスクール４５（初級クロール＋平泳ぎ）
火 21:20 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 21:30 ボディドック
火 21:35 古園井美果 バレエ６０
火 21:40 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
火 21:55 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
火 22:00 ボディドック
火 22:10 増田祥子 アクアパーソナル
火 22:30 ボディドック
水 09:55 沖田裕子 エアロ＆シェイプ４５
水 10:00 村上佳菜子 ベーシックステップ?U
水 10:00 ボディドック
水 10:30 折戸真莉子 アクアウォーク
水 10:30 ストレッチ
水 10:30 ボディドック
水 10:50 全身シェイプ
水 10:55 沖田裕子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
水 11:00 小林あゆみ アクアミット３０
水 11:00 ボディドック
水 11:00 村上佳菜子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:10 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 11:30 ボディドック
水 11:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 11:40 小林あゆみ スイミングスクール４５（中級クロール＋バタフライ）
水 11:50 荒井幸紀 はじめてステップ
水 12:00 ボディドック
水 12:00 永井京子 エイジレスワークアウト
水 12:30 ボディドック
水 12:30 荒井幸紀 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:35 平泳ぎ２０
水 13:00 ボディドック
水 13:00 永井京子 ヨガ７５
水 13:05 ウォーキングパートナー
水 13:20 佐々木ルイス ラテンスクール７５
水 13:30 ボディドック
水 13:45 荒井幸紀 アクアダンス３０
水 14:00 ボディドック
水 14:30 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
水 14:30 日下健一朗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 14:30 ボディドック
水 14:30 荒井幸紀 アクアミット３０
水 14:50 ＫＥＩＫＯ はじめてからのフラダンス６０
水 14:55 ＰＰアッパーボディ（初心者）
水 15:00 ボディドック
水 15:10 浅野光祐 アクアパーソナル
水 15:15 日下健一朗 バランスピラティス３０
水 15:30 ボディドック
水 15:45 浅野光祐 アクアパーソナル
水 15:55 日下健一朗 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 16:00 広池健康ヨーガ７５
水 16:00 ボディドック
水 16:20 浅野光祐 アクアパーソナル
水 16:30 ボディドック
水 17:00 ボディドック
水 17:30 ボディドック
水 18:00 ボディドック
水 18:30 ボディドック
水 18:45 小田忠明 ベーシックステップ?U
水 18:50 ＳＡＥ ベリーダンスフィットネス
水 19:00 フィンスイム３０
水 19:00 ボディドック
水 19:20 ファットバーナー２０
水 19:30 ボディドック
水 19:45 池田浪 アクアオリジナル４５〜シンクロスタイル〜
水 19:45 小田忠明 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 19:45 ＳＡＥ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 19:45 お腹スッキリ
水 20:00 ボディドック
水 20:05 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 20:25 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 20:30 ボディドック
水 20:45 吉成侑子 スイミングスクール４５（初級平泳ぎ）
水 20:45 苧毛真紀 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 21:00 小川麻衣 シェイピング３０
水 21:00 ＰＰアッパーボディ（初心者）
水 21:00 ボディドック
水 21:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
水 21:30 ボディドック
水 21:45 小川麻衣 ファイティングラッシュ３０
水 21:45 苧毛真紀 アロマヒーリング４５
水 22:00 ボディドック
水 22:30 ボディドック
金 10:00 羅競 太極拳６０
金 10:00 ボール
金 10:00 増田加代子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:00 ボディドック
金 10:00 竹下歩 スイミングスクール４５（初級クロール＋平泳ぎ）
金 10:20 ファットバーナー２０
金 10:30 ボディドック
金 10:45 ＰＰロウワーボディ（初心者）
金 10:50 増田加代子 マットピラティス３０
金 11:00 大森朋子 アクアダンス４５
金 11:00 ボディドック
金 11:10 羅競 気功６０
金 11:10 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
金 11:30 ボディドック
金 11:35 加藤木深幸 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 12:00 ボディドック
金 12:00 ウォーキングパートナー
金 12:20 フィンスイム３０
金 12:25 浜田亜希 ＲＰＢコントロール６０
金 12:30 ボディドック
金 12:30 お腹スッキリ
金 12:35 大森朋子 ベーシックステップ?U
金 12:50 フレックスストレッチ２０
金 13:00 ボディドック
金 13:15 ＰＰアッパーボディ（初心者）
金 13:30 ボディドック
金 13:30 大森朋子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 13:40 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
金 13:40 武田直子 パワーラッシュ３０
金 13:40 近藤麻理 アクアダンス３０
金 14:00 ボディドック
金 14:20 近藤麻理 アクアオリジナル３０〜バランス＆シェイプ〜
金 14:25 ＰＯＳＡ ベリーダンスフィットネス
金 14:30 理恵 アロマヒーリング４５
金 14:30 ボディドック
金 15:00 ボディドック
金 15:20 有里巳 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 15:20 松村洋克 アクアパーソナル
金 15:30 石川実和子 やさしいバレエ６０
金 15:30 ボディドック
金 15:55 松村洋克 アクアパーソナル
金 16:00 ボディドック
金 16:15 有里巳 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 16:30 ボディドック
金 16:40 石川実和子 やさしいバレエセンターレッスン
金 17:00 ボディドック
金 17:30 ボディドック
金 18:00 ボディドック
金 18:30 ボディドック
金 19:00 ボディドック
金 19:00 荒井幸紀 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 勝田真有 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:05 かんたんボクシング
金 19:25 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 19:30 ボディドック
金 19:45 ＰＰロウワーボディ（初心者）
金 20:00 ボディドック
金 20:00 勝田真有 エイジレスワークアウト
金 20:00 中西麻波 スイミングスクール４５（初級４泳法）
金 20:05 荒井幸紀 パワーラッシュ３０
金 20:10 ＰＰアッパーボディ（初心者）
金 20:30 ボディドック
金 20:50 ＭＡＣＯ オリジナルマーシャルターボ
金 20:55 勝田真有 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 20:55 中西麻波 アクアパーソナル
金 21:00 ボディドック
金 21:30 ボディドック
金 21:50 ＭＡＣＯ ヨガ６０
金 21:55 ＦＵＭＩＫＡ やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 22:00 ボディドック
金 22:00 スイミングサークル４５
金 22:30 ボディドック
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土 10:00 那須順子 気功６０
土 10:00 ボディドック
土 10:20 長瀬朝子 ベーシックステップ?T
土 10:30 ボディドック
土 11:00 ボディドック
土 11:10 阪本のりこ ヨガ６０
土 11:10 長瀬朝子 ＤＤＤハウスワークアウト
土 11:30 ボディドック
土 11:40 小林あゆみ アクアパーソナル
土 12:00 ボディドック
土 12:10 ＨＯ ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
土 12:15 小林あゆみ アクアパーソナル
土 12:20 柿島由香 ボディカーヴ
土 12:30 ボディドック
土 12:30 ストレッチ
土 12:50 小林あゆみ アクアパーソナル
土 12:50 ボール
土 13:00 ボディドック
土 13:10 古谷愛子 ベーシックステップ?U
土 13:15 柿島由香 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
土 13:30 ボディドック
土 13:30 小林あゆみ スイミングスクール（中級４泳法）
土 14:00 ボディドック
土 14:10 古谷愛子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 14:15 柿島由香 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 14:30 ＰＰアッパーボディ（初心者）
土 14:30 ボディドック
土 14:40 中西麻波 アクアパーソナル
土 14:55 ＰＰロウワーボディ（初心者）
土 15:00 ボディドック
土 15:15 フィンスイム３０
土 15:15 戸原千波 アロマヒーリング４５
土 15:20 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
土 15:30 ボディドック
土 15:30 小川麻衣 ファイティングラッシュ４５
土 16:00 ボディドック
土 16:00 潤 アクアダンス４５
土 16:15 戸原千波 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 16:30 ボディドック
土 16:35 武田直子 パワーラッシュ４５
土 17:00 ボディドック
土 17:05 野崎夏子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 17:15 クロール入門
土 17:30 ボディドック
土 17:40 クロール２０
土 17:40 ＭＡＣＯ スリムボクシング４５
土 17:50 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
土 18:00 ＳＡＴＯＳＨＩ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 18:00 ボディドック
土 18:10 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
土 18:30 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
土 18:30 ボディドック
土 18:35 折戸真莉子 トップスＦＯＣＵＳ
土 18:50 折戸真莉子 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 18:55 ＰＰロウワーボディ（初心者）
土 19:00 ＭＡＣＯ ヨガ６０
土 19:00 ボディドック
土 19:15 ＳＯＮＯＫＫＡ ベーシックステップ?U
土 19:30 ボディドック
土 20:00 ボディドック
土 20:15 ＳＯＮＯＫＫＡ ＤＤＤハウスワークアウト
土 20:30 ボディドック
日 10:00 ボディドック
日 10:00 松田賢 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:10 松原麻衣子 トップスＦＯＣＵＳ
日 10:25 松原麻衣子 ウエストＦＯＣＵＳ
日 10:30 ボディドック
日 10:50 松田賢 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 10:55 古園井美果 はじめてバレエ
日 11:00 ボディドック
日 11:00 ストレッチ
日 11:20 お腹スッキリ
日 11:25 竹下歩 クロール２０
日 11:30 ボディドック
日 11:35 古園井美果 やさしいバレエ
日 11:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
日 11:55 竹下歩 スイミングスクール４５（中級４泳法）
日 12:00 荒井幸紀 パワーラッシュ４５
日 12:00 ＰＰアッパーボディ（初心者）
日 12:00 ボディドック
日 12:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
日 12:30 ボディドック
日 12:30 古園井美果 初級センタースクール３０
日 12:50 竹下歩 アクアパーソナル
日 13:00 ボディドック
日 13:00 荒井幸紀 キックシェイプ３０
日 13:10 宮田智子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 13:30 ボディドック
日 13:45 フィンスイム３０
日 13:45 ＡＳＡＭＩ ヨガ６０
日 14:00 ボディドック
日 14:15 宮田智子 ミドルステップ
日 14:30 ボディドック
日 14:30 小倉敬子 アクアミット３０
日 14:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
日 14:50 ファットバーナー２０
日 15:00 ボディドック
日 15:00 ＡＳＡＭＩ エイジレスワークアウト
日 15:15 ボール
日 15:15 小倉敬子 アクアダンス３０
日 15:20 宮田智子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 15:30 ボディドック
日 15:55 亜希 ベリーダンスフィットネス
日 16:00 クロール入門
日 16:00 ボディドック
日 16:15 三宅瑛理奈 トップスＦＯＣＵＳ
日 16:30 三宅瑛理奈 ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:30 ボディドック
日 16:35 中西麻波 スイミングスクール４５ （初級クロール）
日 16:45 三宅瑛理奈 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 16:55 亜希 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 17:00 ボディドック
日 17:00 ＰＰロウワーボディ（初心者）
日 17:10 今幸子 ボディカーヴ
日 17:25 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
日 17:30 ボディドック
日 17:50 亜希 はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 18:00 ボディドック
日 18:10 今幸子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 18:25 亜希 やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 18:30 ボディドック
月 10:00 ストレッチ
月 10:00 ボディドック
月 10:20 小関由美子 ヨガ６０
月 10:25 ＰＯＳＡ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 10:30 お腹スッキリ
月 10:30 ボディドック
月 10:30 渋谷亜樹 アクアダンス３０
月 10:50 ウェーブストレッチ
月 11:00 ボディドック
月 11:10 ＰＰアッパーボディ（初心者）
月 11:15 渋谷亜樹 アクアオリジナル３０〜姿勢調整〜
月 11:25 ＰＯＳＡ マットピラティス４５
月 11:30 ボディドック
月 11:35 ＰＰロウワーボディ（初心者）
月 11:35 小関由美子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 11:55 ウォーキングパートナー
月 12:00 ボディドック
月 12:15 クロール
月 12:20 小関由美子 ベーシックステップ?T
月 12:25 ＰＯＳＡ ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 12:30 ボディドック
月 12:40 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
月 12:40 小林あゆみ アクアパーソナル
月 13:00 ボディドック
月 13:00 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
月 13:15 新井由美子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 13:15 小林あゆみ アクアパーソナル
月 13:25 三宅瑛理奈 ウエストＦＯＣＵＳ
月 13:30 ボディドック
月 13:40 三宅瑛理奈 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 14:00 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
月 14:00 岩井恵子 アクアミット３０
月 14:00 ボディドック
月 14:05 中居祐亮 スリムボクシング３０
月 14:15 新井由美子 エイジレスワークアウト
月 14:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
月 14:30 ボディドック
月 14:40 岩井恵子 アクアダンス３０
月 14:45 中垣栄美 からだほぐしストレッチ
月 15:00 ボディドック
月 15:15 たかはしごう ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 15:20 クロール入門
月 15:20 全身シェイプ
月 15:25 中垣栄美 バレエ６０
月 15:30 ボディドック
月 15:40 ボール
月 15:45 クロール
月 16:00 ボディドック
月 16:10 浅野光祐 アクアパーソナル
月 16:15 たかはしごう ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 16:30 ボディドック
月 16:35 中垣栄美 スキルＵＰバレエスクール３０
月 16:45 浅野光祐 アクアパーソナル
月 17:00 ボディドック
月 17:30 ボディドック
月 18:00 ボディドック
月 18:30 ボディドック
月 18:50 油田豪 ベーシックステップ?T
月 19:00 ボディドック
月 19:00 中居祐亮 キックシェイプ３０
月 19:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
月 19:30 ボディドック
月 19:35 ボール
月 19:40 油田豪 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:45 渡美樹 エイジレスワークアウト
月 19:55 お腹スッキリ
月 20:00 ボディドック
月 20:00 増田祥子 アクアミット４５
月 20:15 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
月 20:30 ボディドック
月 20:40 油田豪 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 20:40 ＰＰアッパーボディ（初心者）
月 20:45 渡美樹 ボディカーヴ
月 20:50 クロール
月 21:00 ボディドック
月 21:15 増田祥子 スイミングスクール４５（中級クロール＋バタフライ）
月 21:30 ボディドック
月 21:40 辻岡由樹子 パワーラッシュ４５
月 21:45 渡美樹 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 22:00 ボディドック
月 22:10 増田祥子 アクアパーソナル
月 22:30 ボディドック
火 10:00 小林あゆみ アクアパーソナル
火 10:00 浜元洋美 太極拳７５
火 10:00 ボディドック
火 10:10 お腹スッキリ
火 10:30 ボディドック
火 10:35 折戸真莉子 アクティブ ストレッチ
火 11:00 越後和美 アクアダンス４５
火 11:00 ボディドック
火 11:20 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 11:20 井上トキ子 ベーシックステップ?U
火 11:25 松木葉子 ＲＰＢコントロール
火 11:30 ボディドック
火 11:45 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
火 12:00 ボディドック
火 12:00 小林あゆみ スイミングスクール４５（初級クロール＋背泳ぎ）
火 12:10 肩コリ予防
火 12:20 長谷美里 ベリーダンスフィットネス
火 12:20 井上トキ子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:30 背骨スッキリ
火 12:30 ボディドック
火 13:00 クロール
火 13:00 ボディドック
火 13:20 小柳光 アロマヒーリング４５
火 13:25 辻岡由樹子 パワーラッシュ３０
火 13:30 ボディドック
火 13:30 小林あゆみ アクアダンス３０
火 14:00 ボディドック
火 14:10 坂部和佳子 ミドルステップ
火 14:10 小林あゆみ アクアミット３０
火 14:20 小柳光 バランスピラティス３０
火 14:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 14:30 ボディドック
火 14:50 小林あゆみ アクアパーソナル
火 14:50 ＰＰアッパーボディ（初心者）
火 15:00 ボディドック
火 15:05 小柳光 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 15:10 坂部和佳子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
火 15:15 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
火 15:25 小林あゆみ アクアパーソナル
火 15:30 ボディドック
火 16:00 小林あゆみ アクアパーソナル
火 16:00 羅競 太極拳スクール６０
火 16:00 小柳光 脂肪燃焼ピラティススクール
火 16:00 ボディドック
火 16:05 町永一美 シアターダンス６０
火 16:30 ボディドック
火 16:35 小林あゆみ アクアパーソナル
火 17:00 ボディドック
火 17:30 ボディドック
火 18:00 ボディドック
火 18:30 ボディドック
火 18:50 菊谷京子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
火 19:00 ボディドック
火 19:00 お腹スッキリ
火 19:00 理恵 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 19:15 花村育彦 アクアミット３０
火 19:20 ボール
火 19:30 ボディドック
火 19:40 ＰＰロウワーボディ（初心者）
火 19:50 宮石瞳 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 19:55 理恵 バランスピラティス３０
火 20:00 ボディドック
火 20:00 花村育彦 アクアオリジナル３０（マーシャル）
火 20:30 ボディドック
火 20:40 かんたんボクシング
火 20:40 古園井美果 やさしいバレエ
火 20:45 増田祥子 背泳ぎ２０
火 20:50 宮石瞳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:00 ボディドック
火 21:00 全身シェイプ
火 21:15 増田祥子 スイミングスクール４５（初級クロール＋平泳ぎ）
火 21:20 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
火 21:30 ボディドック
火 21:35 古園井美果 バレエ６０
火 21:40 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
火 21:55 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
火 22:00 ボディドック
火 22:10 増田祥子 アクアパーソナル
火 22:30 ボディドック
水 09:55 沖田裕子 エアロ＆シェイプ４５
水 10:00 村上佳菜子 ベーシックステップ?U
水 10:00 ボディドック
水 10:30 折戸真莉子 アクアウォーク
水 10:30 ストレッチ
水 10:30 ボディドック
水 10:50 全身シェイプ
水 10:55 沖田裕子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
水 11:00 小林あゆみ アクアミット３０
水 11:00 ボディドック
水 11:00 村上佳菜子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:10 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 11:30 ボディドック
水 11:30 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
水 11:40 小林あゆみ スイミングスクール４５（中級クロール＋バタフライ）
水 11:50 荒井幸紀 はじめてステップ
水 12:00 ボディドック
水 12:00 永井京子 エイジレスワークアウト
水 12:30 ボディドック
水 12:30 荒井幸紀 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:35 平泳ぎ２０
水 13:00 ボディドック
水 13:00 永井京子 ヨガ７５
水 13:05 ウォーキングパートナー
水 13:20 佐々木ルイス ラテンスクール７５
水 13:30 ボディドック
水 13:45 荒井幸紀 アクアダンス３０
水 14:00 ボディドック
水 14:30 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
水 14:30 日下健一朗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 14:30 ボディドック
水 14:30 荒井幸紀 アクアミット３０
水 14:50 ＫＥＩＫＯ はじめてからのフラダンス６０
水 14:55 ＰＰアッパーボディ（初心者）
水 15:00 ボディドック
水 15:10 浅野光祐 アクアパーソナル
水 15:15 日下健一朗 バランスピラティス３０
水 15:30 ボディドック
水 15:45 浅野光祐 アクアパーソナル
水 15:55 日下健一朗 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 16:00 広池健康ヨーガ７５
水 16:00 ボディドック
水 16:20 浅野光祐 アクアパーソナル
水 16:30 ボディドック
水 17:00 ボディドック
水 17:30 ボディドック
水 18:00 ボディドック
水 18:30 ボディドック
水 18:45 小田忠明 ベーシックステップ?U
水 18:50 ＳＡＥ ベリーダンスフィットネス
水 19:00 フィンスイム３０
水 19:00 ボディドック
水 19:20 ファットバーナー２０
水 19:30 ボディドック
水 19:45 池田浪 アクアオリジナル４５〜シンクロスタイル〜
水 19:45 小田忠明 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 19:45 ＳＡＥ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 19:45 お腹スッキリ
水 20:00 ボディドック
水 20:05 Ｆ−Ｂｏｄｙ（足）１５
水 20:25 Ｆ−Ｂｏｄｙ（背骨）１５
水 20:30 ボディドック
水 20:45 吉成侑子 スイミングスクール４５（初級平泳ぎ）
水 20:45 苧毛真紀 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 21:00 小川麻衣 シェイピング３０
水 21:00 ＰＰアッパーボディ（初心者）
水 21:00 ボディドック
水 21:25 ＰＰロウワーボディ（初心者）
水 21:30 ボディドック
水 21:45 小川麻衣 ファイティングラッシュ３０
水 21:45 苧毛真紀 アロマヒーリング４５
水 22:00 ボディドック
水 22:30 ボディドック
金 10:00 羅競 太極拳６０
金 10:00 ボール
金 10:00 増田加代子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:00 ボディドック
金 10:00 竹下歩 スイミングスクール４５（初級クロール＋平泳ぎ）
金 10:20 ファットバーナー２０
金 10:30 ボディドック
金 10:45 ＰＰロウワーボディ（初心者）
金 10:50 増田加代子 マットピラティス３０
金 11:00 大森朋子 アクアダンス４５
金 11:00 ボディドック
金 11:10 羅競 気功６０
金 11:10 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
金 11:30 ボディドック
金 11:35 加藤木深幸 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 12:00 ボディドック
金 12:00 ウォーキングパートナー
金 12:20 フィンスイム３０
金 12:25 浜田亜希 ＲＰＢコントロール６０
金 12:30 ボディドック
金 12:30 お腹スッキリ
金 12:35 大森朋子 ベーシックステップ?U
金 12:50 フレックスストレッチ２０
金 13:00 ボディドック
金 13:15 ＰＰアッパーボディ（初心者）
金 13:30 ボディドック
金 13:30 大森朋子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 13:40 ＰＰコア＆ピラー（初心者）
金 13:40 武田直子 パワーラッシュ３０
金 13:40 近藤麻理 アクアダンス３０
金 14:00 ボディドック
金 14:20 近藤麻理 アクアオリジナル３０〜バランス＆シェイプ〜
金 14:25 ＰＯＳＡ ベリーダンスフィットネス
金 14:30 理恵 アロマヒーリング４５
金 14:30 ボディドック
金 15:00 ボディドック
金 15:20 有里巳 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 15:20 松村洋克 アクアパーソナル
金 15:30 石川実和子 やさしいバレエ６０
金 15:30 ボディドック
金 15:55 松村洋克 アクアパーソナル
金 16:00 ボディドック
金 16:15 有里巳 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 16:30 ボディドック
金 16:40 石川実和子 やさしいバレエセンターレッスン
金 17:00 ボディドック
金 17:30 ボディドック
金 18:00 ボディドック
金 18:30 ボディドック
金 19:00 ボディドック
金 19:00 荒井幸紀 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 勝田真有 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:05 かんたんボクシング
金 19:25 Ｆ−Ｂｏｄｙ（骨盤）１５
金 19:30 ボディドック
金 19:45 ＰＰロウワーボディ（初心者）
金 20:00 ボディドック
金 20:00 勝田真有 エイジレスワークアウト
金 20:00 中西麻波 スイミングスクール４５（初級４泳法）
金 20:05 荒井幸紀 パワーラッシュ３０
金 20:10 ＰＰアッパーボディ（初心者）
金 20:30 ボディドック
金 20:50 ＭＡＣＯ オリジナルマーシャルターボ
金 20:55 勝田真有 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 20:55 中西麻波 アクアパーソナル
金 21:00 ボディドック
金 21:30 ボディドック
金 21:50 ＭＡＣＯ ヨガ６０
金 21:55 ＦＵＭＩＫＡ やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 22:00 ボディドック
金 22:00 スイミングサークル４５
金 22:30 ボディドック
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