※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:50 千賀ちづこ ヨガ６０
土 10:00 依田直也 ベーシックステップ?T
土 10:30 伊藤真紀子 アクアミット３０
土 10:55 山本有香 エイジレスワークアウト
土 11:05 お腹シェイプ１５
土 11:10 伊藤真紀子 アクアダンス３０
土 11:30 ストレッチ
土 11:50 山本有香 ベリーダンスフィットネス
土 12:00 星野真寛 キックシェイプ３０
土 12:45 花村育彦 中級スイミングスクール〜平泳ぎ〜
土 12:45 大村美沙子 パワーラッシュ４５
土 12:50 高尾美香子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:40 花村育彦 中級スイミングスクール〜クロール〜
土 13:40 倉本珠絵 やさしいＨＩＰ ＨＯＰ ＪＡＺＺ
土 13:45 高尾美香子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 14:35 花村育彦 アクアダンス３０
土 14:40 穂積好美 やさしいフラダンス
土 14:45 高尾美香子 ＤＤＤハウスワークアウト
土 15:40 星野真寛 アクティブ ストレッチ
土 15:45 穂積好美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 16:25 星野真寛 ファイティングラッシュ４５
土 16:55 塩飽啓司 ウエストＦＯＣＵＳ
土 17:20 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 17:25 古井戸早苗 ボディカーヴ
土 18:20 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックステップ?U
土 18:20 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
土 19:15 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 19:20 古井戸早苗 キックシェイプ３０
土 20:05 お腹シェイプ１５
土 20:10 ＤＡＩＳＵＫＥ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 20:30 ストレッチ
日 09:45 国田大樹 太極拳６０
日 10:00 林亜希子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:30 アクアウォーク１５
日 10:50 脇田茉朱深 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 11:00 林亜希子 マットピラティス３０
日 11:50 林亜希子 ベーシックステップ?U
日 11:55 脇田茉朱深 スリムボクシング３０
日 12:40 山本菜穂子 ダンステクニック２０
日 12:50 林亜希子 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 13:10 山本菜穂子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 13:50 鈴木一平 アクティブ ストレッチ
日 14:05 シェイピング２０
日 14:30 小宮知子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:40 鈴木一平 パワーラッシュ４５
日 15:10 星野真寛 ウエストＦＯＣＵＳ
日 15:30 アクアウォーク１５
日 15:40 鈴木一平 キックシェイプ４５
日 15:40 小宮知子 はじめてステップ
日 16:20 小宮知子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
日 16:35 ストレッチ
日 17:05 小宮知子 ベーシックステップ?T
日 17:05 柴山拓也 ファイティングラッシュ４５
日 18:00 宮本康志 ＤＤＤハウスワークアウト
日 18:05 柴山拓也 パワーラッシュ４５
月 10:00 藤井喜代美 ベーシックステップ?T
月 10:10 アクアウォーク１５
月 10:55 脇田茉朱深 エアロ＆シェイプ４５
月 10:55 藤井喜代美 ボディカーヴ
月 11:50 脇田茉朱深 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 11:55 酒井麻樹 トップスＦＯＣＵＳ
月 12:15 酒井麻樹 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:45 下郡山育江 エイジレスワークアウト
月 12:50 脇田茉朱深 キックシェイプ３０
月 13:30 那須順子 やさしい太極拳６０
月 13:45 下郡山育江 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
月 14:00 小堀民子 アクアダンス３０
月 14:40 那須順子 気功６０
月 14:40 小堀民子 アクアミット３０
月 14:45 田淵美菜子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 15:20 小堀民子 初級スイミングスクール〜クロール〜
月 15:45 田淵美菜子 アロマヒーリング３０
月 16:00 お腹シェイプ１５
月 16:25 ストレッチ
月 18:40 ＲＹＯＫＯ マットピラティス３０
月 18:45 勝田真有 はじめてステップ
月 19:25 ＲＹＯＫＯ ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 19:30 勝田真有 エイジレスワークアウト
月 20:25 小宮知子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:30 ＲＹＯＫＯ ボディカーヴ
月 21:25 小宮知子 ベーシックステップ?T
月 21:25 日榮里樹 ファイティングラッシュ４５
月 22:15 勝田真有 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 22:25 日榮里樹 ウエストＦＯＣＵＳ
火 10:05 星野真寛 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 10:10 アクアウォーク１５
火 10:25 星野真寛 ウエストＦＯＣＵＳ
火 10:25 横田美樹子 シンプルクッション ヨガ６０
火 10:35 野中由美 初級スイミングスクール〜クロール＆背浮き〜
火 10:50 星野真寛 キックシェイプ３０
火 11:35 わかば ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 11:40 横田美樹子 ベリーダンスフィットネス
火 12:40 宮田智子 ベーシックステップ?U
火 12:40 宇山たわ はじめてバレエ
火 13:00 わかば アクアミット４５
火 13:20 宇山たわ やさしいバレエ
火 13:40 宮田智子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 14:25 井原耕一 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 14:35 宮田智子 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 15:10 お腹シェイプ１５
火 15:30 井原耕一 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 15:35 ヒップ＆二の腕シェイプ１５
火 16:05 塩飽啓司 アクティブ ストレッチ
火 16:10 井原耕一 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
火 18:35 小野朝子 はじめてバレエ
火 18:35 国田大樹 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 19:15 蓬田しのぶ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:15 小野朝子 やさしいバレエ
火 20:05 国田大樹 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 20:15 塚本涼祐 トップスＦＯＣＵＳ
火 20:35 塚本涼祐 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 20:55 塚本涼祐 ウエストＦＯＣＵＳ
火 21:00 蓬田しのぶ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 21:20 国田大樹 キックシェイプ３０
火 22:05 国田大樹 やさしい太極拳（３０）
火 22:05 塩飽啓司 パワーラッシュ４５
火 22:45 ストレッチ
水 10:00 松成広子 ヨガ６０
水 10:10 小堀民子 アクアダンス３０
水 10:20 今村恵子 ボディケア体操
水 10:50 小堀民子 スイミングスクール〜水慣れ・クロール〜
水 11:15 ＡＫＩ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 11:20 今村恵子 エアロ＆シェイプ４５
水 11:45 小堀民子 初級スイミングスクール〜クロール〜
水 12:15 ＡＫＩ ＤＤＤハウスワークアウト
水 12:20 日榮里樹 パワーラッシュ４５
水 13:15 古谷愛子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 13:20 ＡＫＩ やさしいジャズダンス
水 14:15 高野順子 アクアダンス４５
水 14:15 古谷愛子 ベーシックステップ?T
水 14:20 鈴木一平 アクティブ ストレッチ
水 15:05 古谷愛子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 15:05 鈴木一平 キックシェイプ４５
水 15:15 野中由美 はじめてスイミング
水 15:35 野中由美 初級スイミングスクール〜クロール〜
水 16:05 シェイピング２０
水 16:05 鈴木一平 ストレッチスクール
水 16:35 お腹シェイプ１５
水 17:00 ストレッチ
水 18:35 高田巌 アクティブ ストレッチ
水 18:40 依岡佑璃 パワーラッシュ４５
水 19:10 小林裕実 アクアダンス４５
水 19:15 高田巌 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 19:35 酒井麻樹 キックシェイプ３０
水 20:20 高田巌 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 20:20 小林裕実 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 21:15 高尾美香子 ＤＤＤハウスワークアウト
水 21:20 高田巌 ベーシックステップ?U
水 22:15 高田巌 アロマヒーリング３０
水 22:15 高尾美香子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 10:00 東奈々子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 10:10 小林裕実 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 10:30 大和田貴子 ウォーク＆ジョグ３０
金 10:40 東奈々子 はじめてステップ
金 11:10 大和田貴子 アクアダンス３０
金 11:10 太田直美 はじめてバレエ
金 11:25 小林裕実 エイジレスワークアウト
金 11:50 太田直美 やさしいバレエ
金 12:25 北条しり ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 12:50 酒井麻樹 キックシェイプ３０
金 13:25 依田直也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 13:35 北条しり はじめてステップ
金 14:20 北条しり はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 14:30 依田直也 ベーシックステップ?U
金 14:45 露久保俊彦 アクアダンス３０
金 15:05 北条しり ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 15:25 露久保俊彦 アクアミット３０
金 15:30 依田直也 アロマヒーリング４５
金 15:50 酒井麻樹 パワーラッシュ４５
金 16:05 露久保俊彦 初級スイミングスクール 〜４泳法チョイス〜
金 16:45 ストレッチ
金 18:15 宮本康志 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 18:20 日榮里樹 トップスＦＯＣＵＳ
金 18:40 日榮里樹 ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:05 日榮里樹 キックシェイプ４５
金 19:10 宮本康志 やさしいラテンダンス４５
金 19:30 小堀民子 初級スイミングスクール〜クロール・背泳ぎ〜
金 20:05 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
金 20:10 高尾美香子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 20:55 高尾美香子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 21:05 古井戸早苗 スリムボクシング３０
金 21:50 古井戸早苗 パワーラッシュ４５
金 21:50 高尾美香子 ベーシックステップ?T
金 22:45 ストレッチ
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土 09:50 千賀ちづこ ヨガ６０
土 10:00 依田直也 ベーシックステップ?T
土 10:30 伊藤真紀子 アクアミット３０
土 10:55 山本有香 エイジレスワークアウト
土 11:05 お腹シェイプ１５
土 11:10 伊藤真紀子 アクアダンス３０
土 11:30 ストレッチ
土 11:50 山本有香 ベリーダンスフィットネス
土 12:00 星野真寛 キックシェイプ３０
土 12:45 花村育彦 中級スイミングスクール〜平泳ぎ〜
土 12:45 大村美沙子 パワーラッシュ４５
土 12:50 高尾美香子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 13:40 花村育彦 中級スイミングスクール〜クロール〜
土 13:40 倉本珠絵 やさしいＨＩＰ ＨＯＰ ＪＡＺＺ
土 13:45 高尾美香子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
土 14:35 花村育彦 アクアダンス３０
土 14:40 穂積好美 やさしいフラダンス
土 14:45 高尾美香子 ＤＤＤハウスワークアウト
土 15:40 星野真寛 アクティブ ストレッチ
土 15:45 穂積好美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 16:25 星野真寛 ファイティングラッシュ４５
土 16:55 塩飽啓司 ウエストＦＯＣＵＳ
土 17:20 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 17:25 古井戸早苗 ボディカーヴ
土 18:20 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックステップ?U
土 18:20 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
土 19:15 ＤＡＩＳＵＫＥ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 19:20 古井戸早苗 キックシェイプ３０
土 20:05 お腹シェイプ１５
土 20:10 ＤＡＩＳＵＫＥ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
土 20:30 ストレッチ
日 09:45 国田大樹 太極拳６０
日 10:00 林亜希子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:30 アクアウォーク１５
日 10:50 脇田茉朱深 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 11:00 林亜希子 マットピラティス３０
日 11:50 林亜希子 ベーシックステップ?U
日 11:55 脇田茉朱深 スリムボクシング３０
日 12:40 山本菜穂子 ダンステクニック２０
日 12:50 林亜希子 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 13:10 山本菜穂子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 13:50 鈴木一平 アクティブ ストレッチ
日 14:05 シェイピング２０
日 14:30 小宮知子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:40 鈴木一平 パワーラッシュ４５
日 15:10 星野真寛 ウエストＦＯＣＵＳ
日 15:30 アクアウォーク１５
日 15:40 鈴木一平 キックシェイプ４５
日 15:40 小宮知子 はじめてステップ
日 16:20 小宮知子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
日 16:35 ストレッチ
日 17:05 小宮知子 ベーシックステップ?T
日 17:05 柴山拓也 ファイティングラッシュ４５
日 18:00 宮本康志 ＤＤＤハウスワークアウト
日 18:05 柴山拓也 パワーラッシュ４５
月 10:00 藤井喜代美 ベーシックステップ?T
月 10:10 アクアウォーク１５
月 10:55 脇田茉朱深 エアロ＆シェイプ４５
月 10:55 藤井喜代美 ボディカーヴ
月 11:50 脇田茉朱深 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 11:55 酒井麻樹 トップスＦＯＣＵＳ
月 12:15 酒井麻樹 ウエストＦＯＣＵＳ
月 12:45 下郡山育江 エイジレスワークアウト
月 12:50 脇田茉朱深 キックシェイプ３０
月 13:30 那須順子 やさしい太極拳６０
月 13:45 下郡山育江 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
月 14:00 小堀民子 アクアダンス３０
月 14:40 那須順子 気功６０
月 14:40 小堀民子 アクアミット３０
月 14:45 田淵美菜子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 15:20 小堀民子 初級スイミングスクール〜クロール〜
月 15:45 田淵美菜子 アロマヒーリング３０
月 16:00 お腹シェイプ１５
月 16:25 ストレッチ
月 18:40 ＲＹＯＫＯ マットピラティス３０
月 18:45 勝田真有 はじめてステップ
月 19:25 ＲＹＯＫＯ ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 19:30 勝田真有 エイジレスワークアウト
月 20:25 小宮知子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 20:30 ＲＹＯＫＯ ボディカーヴ
月 21:25 小宮知子 ベーシックステップ?T
月 21:25 日榮里樹 ファイティングラッシュ４５
月 22:15 勝田真有 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 22:25 日榮里樹 ウエストＦＯＣＵＳ
火 10:05 星野真寛 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 10:10 アクアウォーク１５
火 10:25 星野真寛 ウエストＦＯＣＵＳ
火 10:25 横田美樹子 シンプルクッション ヨガ６０
火 10:35 野中由美 初級スイミングスクール〜クロール＆背浮き〜
火 10:50 星野真寛 キックシェイプ３０
火 11:35 わかば ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 11:40 横田美樹子 ベリーダンスフィットネス
火 12:40 宮田智子 ベーシックステップ?U
火 12:40 宇山たわ はじめてバレエ
火 13:00 わかば アクアミット４５
火 13:20 宇山たわ やさしいバレエ
火 13:40 宮田智子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 14:25 井原耕一 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 14:35 宮田智子 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 15:10 お腹シェイプ１５
火 15:30 井原耕一 はじめてエアロ〜ウォーク〜
火 15:35 ヒップ＆二の腕シェイプ１５
火 16:05 塩飽啓司 アクティブ ストレッチ
火 16:10 井原耕一 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ３０
火 18:35 小野朝子 はじめてバレエ
火 18:35 国田大樹 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 19:15 蓬田しのぶ ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:15 小野朝子 やさしいバレエ
火 20:05 国田大樹 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 20:15 塚本涼祐 トップスＦＯＣＵＳ
火 20:35 塚本涼祐 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 20:55 塚本涼祐 ウエストＦＯＣＵＳ
火 21:00 蓬田しのぶ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 21:20 国田大樹 キックシェイプ３０
火 22:05 国田大樹 やさしい太極拳（３０）
火 22:05 塩飽啓司 パワーラッシュ４５
火 22:45 ストレッチ
水 10:00 松成広子 ヨガ６０
水 10:10 小堀民子 アクアダンス３０
水 10:20 今村恵子 ボディケア体操
水 10:50 小堀民子 スイミングスクール〜水慣れ・クロール〜
水 11:15 ＡＫＩ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 11:20 今村恵子 エアロ＆シェイプ４５
水 11:45 小堀民子 初級スイミングスクール〜クロール〜
水 12:15 ＡＫＩ ＤＤＤハウスワークアウト
水 12:20 日榮里樹 パワーラッシュ４５
水 13:15 古谷愛子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 13:20 ＡＫＩ やさしいジャズダンス
水 14:15 高野順子 アクアダンス４５
水 14:15 古谷愛子 ベーシックステップ?T
水 14:20 鈴木一平 アクティブ ストレッチ
水 15:05 古谷愛子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 15:05 鈴木一平 キックシェイプ４５
水 15:15 野中由美 はじめてスイミング
水 15:35 野中由美 初級スイミングスクール〜クロール〜
水 16:05 シェイピング２０
水 16:05 鈴木一平 ストレッチスクール
水 16:35 お腹シェイプ１５
水 17:00 ストレッチ
水 18:35 高田巌 アクティブ ストレッチ
水 18:40 依岡佑璃 パワーラッシュ４５
水 19:10 小林裕実 アクアダンス４５
水 19:15 高田巌 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 19:35 酒井麻樹 キックシェイプ３０
水 20:20 高田巌 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 20:20 小林裕実 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 21:15 高尾美香子 ＤＤＤハウスワークアウト
水 21:20 高田巌 ベーシックステップ?U
水 22:15 高田巌 アロマヒーリング３０
水 22:15 高尾美香子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 10:00 東奈々子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 10:10 小林裕実 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 10:30 大和田貴子 ウォーク＆ジョグ３０
金 10:40 東奈々子 はじめてステップ
金 11:10 大和田貴子 アクアダンス３０
金 11:10 太田直美 はじめてバレエ
金 11:25 小林裕実 エイジレスワークアウト
金 11:50 太田直美 やさしいバレエ
金 12:25 北条しり ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 12:50 酒井麻樹 キックシェイプ３０
金 13:25 依田直也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 13:35 北条しり はじめてステップ
金 14:20 北条しり はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 14:30 依田直也 ベーシックステップ?U
金 14:45 露久保俊彦 アクアダンス３０
金 15:05 北条しり ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 15:25 露久保俊彦 アクアミット３０
金 15:30 依田直也 アロマヒーリング４５
金 15:50 酒井麻樹 パワーラッシュ４５
金 16:05 露久保俊彦 初級スイミングスクール 〜４泳法チョイス〜
金 16:45 ストレッチ
金 18:15 宮本康志 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 18:20 日榮里樹 トップスＦＯＣＵＳ
金 18:40 日榮里樹 ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:05 日榮里樹 キックシェイプ４５
金 19:10 宮本康志 やさしいラテンダンス４５
金 19:30 小堀民子 初級スイミングスクール〜クロール・背泳ぎ〜
金 20:05 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
金 20:10 高尾美香子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 20:55 高尾美香子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 21:05 古井戸早苗 スリムボクシング３０
金 21:50 古井戸早苗 パワーラッシュ４５
金 21:50 高尾美香子 ベーシックステップ?T
金 22:45 ストレッチ
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