今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2010年01月01日03:14

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_アルフェ（広島駅構内）　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:40 岡原真利子　　　　　気功体操
月 11:00 瀬尾江美　　　　　　エアロビギナー
月 11:40 瀬尾江美　　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 12:00 桑原和美　　　　　　アライメントを極める
月 12:35 中田栄美　　　　　　エアロベーシック
月 12:40 桑原和美　　　　　　アロマコアリラックス
月 13:20 河野啓子　　　　　　太極拳
月 13:30 竹内一宏　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 14:30 藤中俊子　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 15:20 藤中俊子　　　　　　ボディシェイプサーキット
月 16:00 大道博貴　　　　　　キッズ　ＨＩＰＨＯＰ
月 17:00 大道博貴　　　　　　キッズ　ＨＩＰＨＯＰ
月 18:15 久米亜寿香　　　　　ピラティスボール
月 18:20 西山由香里　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 19:00 木野秋子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 19:05 大道博貴　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ビギナー
月 19:50 大道博貴　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ベーシック
月 20:00 中村眞澄　　　　　　ボディシェイプサーキット
月 20:45 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
月 20:55 中村眞澄　　　　　　エアロミドルジョグ

火 11:00 藤原加奈　　　　　　ボールエクササイズ
火 11:00 山本智恵　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 11:45 石川美奈子　　　　　ヨガ
火 11:50 大道博貴　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ベーシック
火 12:55 川本美鈴　　　　　　エアロミドルテクニック
火 13:00 　　　　　　　　　　　　肩こり解消ストレッチ
火 13:25 　　　　　　　　　　　　腰痛予防ストレッチ
火 14:00 河西ひとみ　　　　　リフレッシュムーブ
火 14:05 縄手裕子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 14:50 縄手裕子　　　　　　エアロベーシック
火 15:00 インジャパン他講師　ママとベビーのエクササイズ
火 16:00 インジャパン他講師　親子ビクス
火 18:10 岡原真利子　　　　　気功体操
火 18:20 得田千恵　　　　　　エアロベーシック
火 19:10 西山由香里　　　　　パワーヨガボディメイク
火 19:20 ＭＡＲＵ　　　　　　はじめてのサルサ
火 20:10 中村眞澄　　　　　　エアロアドバンス
火 20:15 明石あさ子　　　　　バレエワークアウト
火 20:50 明石あさ子　　　　　バレエ入門

水 11:00 得田千恵　　　　　　エアロベーシック
水 11:10 羽原節子　　　　　　やってみようラテン
水 12:05 石川まさこ　　　　　ピラティスボディメイク
水 12:10 三好由紀子　　　　　ボディシェイプ
水 13:00 三好由紀子　　　　　エアロビギナー
水 13:00 井手畑裕紀　　　　　ヨガ
水 13:40 竹内一宏　　　　　　アロマコアリラックス
水 14:15 田中理子　　　　　　エアロベーシックウォーク
水 14:20 竹内一宏　　　　　　バランスアップディスク
水 15:10 瀬尾江美　　　　　　エアロミドルジョグ
水 18:15 木野秋子　　　　　　エキサイトボクシング
水 18:20 瀬尾江美　　　　　　ＳＴＥＰミドル
水 18:55 本多美和　　　　　　ピラティスボディメイク
水 19:10 阪口絵里子　　　　　エアロベーシック
水 19:45 ＭＡＲＵ　　　　　　サルサ
水 20:00 有田幹子　　　　　　エアロミドルジョグ
水 20:45 本多美和　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 21:00 竹内一宏　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

木 11:00 中村眞澄　　　　　　エアロベーシック
木 11:00 岡原真利子　　　　　舞気功
木 12:00 得田千恵　　　　　　エアロビギナー
木 12:15 福田智子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
木 12:40 得田千恵　　　　　　リフレッシュムーブ
木 13:05 七星まいこ　　　　　エアロミドルテクニック
木 13:30 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
木 14:05 ＨＩＮＡ　　　　　　ｎａｎｉ　Ａｌｏｈａ
木 14:15 浜中典子　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 15:00 ＭＡＲＵ　　　　　　はじめてのサルサ
木 15:10 インジャパン他講師　ママとベビーのエクササイズ
木 16:00 メープルウッズ体操他キッズ体操
木 16:10 インジャパン他講師　親子ビクス
木 17:00 メープルウッズ体操他キッズ体操
木 18:20 田中理子　　　　　　エアロベーシック
木 18:30 水上真梨子　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
木 19:15 沖本眞理　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 19:20 水上真梨子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 20:10 伊藤彰洋　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 20:20 豊島三幸　　　　　　オリジナルエアロ

土 10:50 沖本眞理　　　　　　青竹体操
土 11:00 石川まさこ　　　　　パワーヨガボディメイク
土 11:30 沖本眞理　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 11:55 福田智子　　　　　　エアロミドルジョグ
土 12:20 中村眞澄　　　　　　エアロベーシック
土 12:55 得田千恵　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 13:10 ＲＩＥ　　　　　　　はじめてのジャズダンス
土 13:50 縄手裕子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 14:15 大本裕也　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 14:35 縄手裕子　　　　　　エアロビギナー
土 15:10 三田美雪　　　　　　ピラティスボール
土 15:20 中村眞澄　　　　　　オリジナルエアロ
土 16:00 則松宏治　　　　　　キッズ空手
土 16:30 縄手裕子　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 17:25 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
土 18:40 中村眞澄　　　　　　エアロビクス　スキルアップスクール
土 19:10 大道博貴　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　スクール

日 11:00 木野秋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 11:15 田邊景子　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 12:00 田邊景子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
日 12:00 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
日 12:40 河西ひとみ　　　　　ピラティスボール
日 12:45 木野秋子　　　　　　エアロベーシック
日 13:25 馬明大輔　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 13:35 河西ひとみ　　　　　エアロベーシックウォーク
日 14:30 馬明大輔　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
日 14:30 福田智子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
日 15:20 石川まさこ　　　　　パワーヨガボディメイク
日 15:30 福田智子　　　　　　エアロミドルテクニック
日 16:35 仲本憲司馬明大輔　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０

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2010年01月01日03:13

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_宝塚店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:10 松浦陽子　　　　　　ミニボールエクササイズ
月 09:50 松浦陽子　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 10:00 山田雅代　　　　　　からだすっきりケア（スタジオ）
月 10:30 山田雅代　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
月 11:25 ＭＩＫＡ　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 12:05 ＭＩＫＡ　　　　　　エアロミドルテクニック
月 12:10 　　　　　　　　　　　　ショートシェイプ
月 12:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 13:10 池田創　　　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 14:05 ＭＩＫＡ　　　　　　エアロベーシック
月 14:50 渡邊裕子　　　　　　ＹＯＧＡ～ヒーリング～
月 19:10 　　　　　　　　　　　　ピラティスボディメイク
月 19:50 天井亮介　　　　　　エキサイトボクシング
月 20:00 　　　　　　　　　　　　ショートシェイプ
月 20:45 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

火 08:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 09:20 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　ＭＩＴＳＵＲＵ　オリジナル　メタボアタック
火 10:20 田中彩乃　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 11:00 林和美　　　　　　　ちょこっとラテン
火 11:40 林和美　　　　　　　マナフラフットセラピー
火 13:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 13:40 浜口しげ子　　　　　ピラティスボール
火 14:30 浜口しげ子　　　　　ラテンエアロ
火 15:05 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 15:30 森摩岐子　　　　　　ＹＯＧＡ～ウーシュ～
火 18:40 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 19:20 窪田千寿　　　　　　エアロベーシック
火 20:10 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
火 20:10 吾妻亜紀　　　　　　フィットネスバレエ（バー編）
火 20:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 21:00 吾妻亜紀　　　　　　フィットネスバレエ（コンビネーション編）

水 08:45 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ
水 09:10 萬谷美佐子　　　　　気功
水 09:50 大塚茂之　　　　　　健康塾
水 10:20 大塚茂之　　　　　　エアロミドルテクニック
水 10:30 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
水 10:45 　　　　　　　　　　　　ショートシェイプ
水 11:25 武田春美　　　　　　バレエワークアウト
水 12:10 河野悦子　　　　　　ＹＯＧＡ～ビギナー～
水 13:10 阿部公子　　　　　　エアロベーシックウォーク
水 13:50 河野悦子　　　　　　ＹＯＧＡ～ヨガ～
水 15:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
水 15:40 佐藤亜弥　　　　　　ジャズ
水 19:10 町田泉　　　　　　　スーパーシェイプバランス
水 20:00 町田泉　　　　　　　ＳＴＥＰミドル
水 20:10 　　　　　　　　　　　　ショートシェイプ
水 20:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 20:50 町田泉　　　　　　　パワーヨガボディメイク

木 08:30 中出尚子　　　　　　太極拳
木 09:45 吉田朱美　　　　　　ピラティスボール
木 10:40 吾妻亜紀、吉田朱美　リフレッシュムーブ
木 11:35 石井誠　　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 12:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 12:20 石井誠　　　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 13:15 平田智子　　　　　　ひきしめボール
木 14:05 平田智子　　　　　　リフレッシュストレッチ
木 14:10 原まゆみ　　　　　　エアロベーシック
木 15:00 　　　　　　　　　　　　ショートシェイプ
木 15:00 原まゆみ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 15:55 岡田香奈　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 18:40 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ
木 19:10 脇坂祐未　　　　　　エアロミドルテクニック
木 20:10 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
木 20:50 斉藤晴香　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

金 09:10 大野寿江　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 10:00 仲村典子　　　　　　ＹＯＧＡ～スタンダード～
金 11:10 ＭＩＫＡ　　　　　　ディスク＆ミニボール
金 12:10 ＭＩＫＡ　　　　　　エアロミドルジョグ
金 12:15 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ
金 13:10 東川暢子　　　　　　フラダンス
金 14:10 ＨＡＬＵ　　　　　　青竹体操
金 14:50 ＨＡＬＵ　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 15:30 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
金 15:30 ＨＡＬＵ　　　　　　ピラティスボディメイク
金 15:50 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 19:10 言水裕美　　　　　　ピラティスボール
金 20:00 言水裕美　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 20:45 ＨＡＬＵ　　　　　　ＺＵＭＢＡ

土 11:00 松浦陽子　　　　　　リフレッシュストレッチ
土 11:00 平田智子　　　　　　ピラティスボディメイク
土 12:00 天井亮介　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 13:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
土 13:40 佐藤美由紀　　　　　ＹＯＧＡ～ｖｉｎｙａｓａ～
土 14:20 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
土 14:40 　　　　　　　　　　　　ショートシェイプ
土 14:40 野村純子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 15:45 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
土 16:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 17:30 武田春美　　　　　　フィットネスバレエ（バー編）
土 18:20 武田春美　　　　　　フィットネスバレエ（コンビネーション編）

日 10:30 和田明美　　　　　　新年初☆太極拳
日 11:40 窪田千寿　　　　　　エアロベーシック
日 13:00 吉田朱美　　　　　　ピラティスボール４０
日 13:50 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
日 13:55 白河理恵　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
日 14:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 15:00 白河理恵　　　　　　エアロミドルジョグ
日 16:00 波江野健太朗　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０

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2010年01月01日03:12

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_三宮店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 11:00 小東勇太　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 11:50 小東勇太　　　　　　エアロミドルジョグ
月 11:50 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 12:10 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ
月 12:55 和多田紀子　　　　　ベーシックバレエ
月 12:55 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 14:10 和多田紀子　　　　　バレエ　トゥシューズ
月 14:20 原野照子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 15:10 原野照子　　　　　　ピラティスボール
月 16:00 ＭＡＲＩＡ　　　　　ベリーダンス
月 18:10 永井さなえ　　　　　フラメンコ入門
月 18:30 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 19:15 山崎友利子　　　　　パワーヨガボディメイク
月 19:25 原野照子　　　　　　エキサイトボクシング
月 20:05 原野照子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 20:20 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 20:55 原野照子　　　　　　エアロミドルジョグ
月 21:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

火 11:00 堀内彰子　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 12:00 堀内彰子　　　　　　リフレッシュムーブ
火 12:00 肥塚昌幸　　　　　　エアロミドルテクニック
火 13:00 本田まり子　　　　　太極拳
火 13:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 14:10 吉田久美子　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 14:15 山中理恵子　　　　　スーパーシェイプバランス
火 15:00 吉田久美子　　　　　エアロベーシック
火 15:05 山中理恵子　　　　　コアリラックス
火 15:30 山中理恵子　　　　　アロマリラクセーション
火 15:35 小森明日香　　　　　Ｂｅａｕｔｙ　ＨＩＰ　ＨＯＰ
火 18:30 大塚茂之　　　　　　ひきしめボール
火 18:40 山中理恵子　　　　　エキサイトボクシング
火 19:20 ＨＡＬＵ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 19:25 大塚茂之　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 20:10 ＨＡＬＵ　　　　　　ピラティスボディメイク
火 20:10 大塚茂之　　　　　　エアロミドルジョグ
火 21:05 ＴＡＴＳＵ　　　　　オリジナルダンス　ＳｔＦＲＥＥＳＴＹＬＥ
火 21:10 山中理恵子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

水 11:10 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロベーシック
水 12:00 小林美穂子　　　　　ピラティスボディメイク
水 12:00 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 12:30 芦田圭子、松野茂美　パワーヨガボディメイク
水 13:00 小林美穂子　　　　　ジャズダンス
水 13:15 田中美和子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 14:10 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　ＭＩＴＳＵＲＵ　オリジナル　メタボアタック
水 14:15 宮崎ひろ子　　　　　バレエ
水 15:00 神崎きよみ　　　　　ＡＬＯＨＡ　ＨＵＬＡ　エクササイズ
水 18:15 雄谷昌子　　　　　　リラックスヨガリズム
水 19:00 吉田久美子　　　　　ＳＴＥＰベーシック
水 19:25 千田佳子　　　　　　エアロミドルテクニック
水 19:40 吉田久美子　　　　　ラテンシェイプ
水 20:30 寺崎美雪　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
水 20:30 和多田紀子　　　　　ベーシックバレエ
水 21:40 和多田紀子　　　　　バレエ　トゥシューズ

木 10:50 ＲＩＮＫＯ　　　　　ＬＡＴＩＮ　ＦＵＮＫ
木 11:10 ＭＩＫＡ　　　　　　ピラティスボール
木 12:00 萬谷美佐子　　　　　気功
木 12:00 ＭＩＫＡ　　　　　　ボディシェイプサーキット
木 13:10 二軒谷宏美　　　　　ダーマミトラーＹＯＧＡ
木 13:30 ＲＩＮＫＯ　　　　　ダンス
木 14:20 窪田千寿　　　　　　エアロベーシック
木 15:10 ＮＡＴＡＬＩＥ　　　ＺＵＭＢＡ
木 18:05 古市佳也　　　　　　ヨガ・セラピー
木 18:25 井藤久美子　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
木 19:15 石井誠　　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
木 19:20 井藤久美子　　　　　ピラティスボール
木 20:10 桑原優子　　　　　　ベリーダンス
木 20:15 垣野満裕美　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 21:10 垣野満裕美　　　　　ＴＨＥ　ＢＯＸＩＮＧ

金 11:10 小林美穂子　　　　　ピラティスボディメイク
金 11:20 小森明日香　　　　　バラエティダンス
金 12:00 小林美穂子　　　　　バレエスタイルストレッチ
金 12:25 長田賢一郎　　　　　エアロアドバンス
金 12:40 佐藤千佳代　　　　　ルーシーダットン
金 13:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 13:35 長田賢一郎　　　　　ＳＴＥＰミドル
金 14:30 渡邊裕子　　　　　　ＹＯＧＡ～癒～
金 15:40 神崎きよみ　　　　　骨盤ダイエット教室
金 18:20 神崎きよみ　　　　　骨盤ダイエット教室
金 19:00 原まゆみ　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 19:10 神崎きよみ　　　　　ＡＬＯＨＡ　ＨＵＬＡ　エクササイズ
金 19:55 ＲＩＮＫＯ　　　　　ＪＡＺＺ　ＦＵＮＫ
金 20:00 原まゆみ　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 20:50 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 21:05 田中美和子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

土 11:00 佐藤千佳代　　　　　ルーシーダットン
土 11:10 佐野久美子　　　　　ＳＴＥＰミドル
土 12:00 佐藤千佳代　　　　　エアロミドルテクニック
土 12:05 山崎友利子　　　　　ペルビックストレッチ
土 12:55 山崎友利子　　　　　エアロベーシック
土 13:00 小森明日香　　　　　ストリートダンス～ベーシック～
土 14:00 西川美恵子　　　　　ＹＯＧＡ～爽～
土 14:00 脇坂哲平　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 14:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 15:10 脇坂哲平　　　　　　エアロアドバンス
土 15:20 二軒谷宏美　　　　　ダーマミトラーＹＯＧＡ
土 16:20 寺井達彦　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
土 17:30 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

日 10:15 早川亜希　　　　　　バレエワークショップ～バレエを踊るためのからだづくり～（有料クラス　１，０５０円）
日 12:00 ＨＡＬＵ　　　　　　２０１０年！今年のトレーニングを習得！（有料　２，０１０円）
日 13:10 大野寿江　　　　　　タイガージョグエアロ～新年脂肪燃焼レッスン～
日 13:15 港麻衣子　　　　　　ひっこめお腹
日 13:40 港麻衣子　　　　　　ウエストレスキュー
日 14:10 港麻衣子　　　　　　ＯＡＳＩＳ　ＢＯＯＴ　ＣＡＭＰ
日 15:00 寺井城山　　　　　　～パーソナルトレーナープレゼンツ～器具を使わずにできるトレーニング法４０
日 15:00 ＨＡＬＵ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 16:00 前之園さとみ　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０

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2010年01月01日03:11

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_梅田店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:50 楠本範子　　　　　　フラダンス
月 11:00 西田香　　　　　　　エアロベーシック
月 12:00 西田香　　　　　　　エアロミドルテクニック
月 13:00 池田扶実子　　　　　オリジナル健康塾
月 13:05 西田香　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 14:10 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
月 14:15 池田扶実子　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 14:40 永原滋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 15:30 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
月 18:30 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 18:40 ＨＡＬＵ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 19:20 ＨＡＬＵ　　　　　　ピラティスボディメイク
月 19:30 寺崎美雪　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 20:15 正木良孟　　　　　　エキサイトボクシング
月 20:15 寺崎美雪　　　　　　エアロアドバンス
月 21:00 正木良孟　　　　　　パワーヨガボディメイク

火 09:40 武智厚樹　　　　　　社交ダンス
火 10:50 武智厚樹　　　　　　社交ダンス
火 11:00 池田よし子　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
火 12:15 原野照子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 12:30 野村純子　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 13:20 原野照子　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 13:40 井藤久美子　　　　　オリジナル健康体操
火 14:25 井藤久美子　　　　　エアロベーシック
火 14:30 中井薫　　　　　　　太極拳
火 15:10 井藤久美子　　　　　ピラティスボール
火 18:30 末藤潤子　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 18:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
火 19:10 末藤潤子　　　　　　お腹シェイプ
火 19:10 田中里佳　　　　　　ルーシーダットン
火 19:35 貝畑明日香　　　　　パワーヨガボディメイク
火 20:00 田中里佳　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 20:25 貝畑明日香　　　　　エアロミドルジョグ
火 21:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 21:20 貝畑明日香　　　　　バレエスタイルストレッチ

水 10:50 吾妻亜紀　　　　　　リフレッシュムーブ
水 11:00 町田泉　　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
水 11:45 町田泉　　　　　　　スーパーシェイプバランス
水 12:30 加嶋洋子　　　　　　エアロベーシック
水 12:40 町田泉　　　　　　　ピラティスボディメイク
水 13:30 加嶋洋子　　　　　　ボディシェイプサーキット
水 13:40 温水美保　　　　　　はじめてのジャズダンス
水 14:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 14:40 浜口しげ子　　　　　ラテンダンス
水 15:05 温水美保　　　　　　ヨガ
水 18:40 井藤久美子　　　　　ピラティスボール
水 18:40 ＨＡＬＵ　　　　　　エアロベーシックウォーク
水 19:30 ＨＡＬＵ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 19:50 井藤久美子　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
水 20:15 ＨＡＬＵ　　　　　　バレエスタイルストレッチ
水 20:50 井藤久美子　　　　　リズムマスター
水 21:05 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 21:10 井藤久美子　　　　　ビギナーズ　ＨＩＰＨＯＰ

木 10:30 村川容子　　　　　　太極拳
木 10:50 粟津裕行　　　　　　ルーシーダットン
木 12:00 粟津裕行　　　　　　エアロアドバンス
木 12:10 北川麻衣子　　　　　エアロベーシック
木 12:50 　　　　　　　　　　　　ピラティスボディメイク
木 13:15 山田厚美　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 13:35 東幸美　　　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 14:30 東幸美　　　　　　　ヨガ
木 18:20 鍛治有紀子　　　　　ピラティスボディメイク
木 18:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
木 19:00 原野照子　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 19:10 鍛治有紀子　　　　　パワーヨガボディメイク
木 19:55 原弥彦　　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
木 20:00 原野照子　　　　　　エキサイトボクシング
木 20:50 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
木 20:55 原弥彦　　　　　　　ビギナーズ　ＨＩＰＨＯＰ

金 10:30 小寺孝子　　　　　　ヨガ
金 11:00 的場さゆり　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 11:40 新城めぐみ　　　　　ボディシェイプ
金 11:45 的場さゆり　　　　　エアロアドバンス
金 12:30 浜口しげ子　　　　　エアロベーシックウォーク
金 12:50 的場さゆり　　　　　パワーヨガボディメイク
金 13:25 浜口しげ子　　　　　エアロミドルテクニック
金 13:30 百々美幸　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
金 14:25 平田智子　　　　　　ピラティスボディメイク
金 15:15 寺山博子　　　　　　ベーシックバレエ
金 18:30 菅田珠字　　　　　　ヨガ
金 18:40 小東勇太　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 19:40 田中満　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
金 19:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 20:05 中西亜希子　　　　　エアロベーシック／ボディシェイプサーキット
金 20:55 植附洋　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
金 20:55 中西亜希子　　　　　ピラティスボディメイク

土 10:40 西川美恵子　　　　　ヨガ
土 11:00 吉田久美子　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 11:45 吉田久美子　　　　　エアロベーシックウォーク
土 11:50 ＭＩＫＡ　　　　　　オリジナルエアロ
土 12:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 13:00 井中昌美　　　　　　ラフィーラ体操
土 13:15 ＭＩＫＡ　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
土 14:20 魚原大　　　　　　　エアロミドルテクニック
土 14:35 新城めぐみ　　　　　エキサイトボクシング
土 15:20 新城めぐみ　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
土 15:20 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
土 16:15 中道麻里　　　　　　リズムマスター
土 16:30 竹村悦子　　　　　　ＹＯＧＡ～ヨガ～
土 16:35 中道麻里　　　　　　ＭＡＲＩ　オリジナルダンス
土 17:35 植附洋　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

日 11:00 石井誠　　　　　　　エアロベーシック
日 12:00 ＭＩＫＡ　　　　　　エアロミドルジョグ
日 12:00 石井誠　　　　　　　ピラティスボディメイク
日 13:05 ＭＩＫＡ　　　　　　パワーヨガボディメイク
日 13:15 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
日 13:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 14:20 山口満喜　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 14:20 窪田千寿　　　　　　エアロベーシック
日 15:10 二軒谷宏美　　　　　ヨガ
日 15:30 貝畑明日香　　　　　オリジナルエアロ
日 16:35 末藤潤子　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ

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2010年01月01日03:10

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_鶴ヶ丘店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 10:30 田邊麻貴　　　　　　タヒチ＆ハワイアンフラ
月 10:35 楮原一美　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 11:30 田邊麻貴　　　　　　ハワイアンフラ＆タヒチアンダンス
月 11:30 楮原一美　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 12:15 菅田珠字　　　　　　ヨガ
月 13:15 新城めぐみ　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
月 14:15 新城めぐみ　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 14:15 水野寿恵子　　　　　エアロベーシック
月 15:10 ＨＡＬＵ　　　　　　ピラティスボディメイク
月 19:00 加嶋洋子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 19:40 中西亜希子　　　　　オリジナル　ボディメイク
月 19:45 加嶋洋子　　　　　　エアロベーシック
月 20:40 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
月 20:50 中西亜希子　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ

火 10:00 仲村典子　　　　　　ヨガ
火 10:20 西薮眞貴子　　　　　ボールエクササイズ
火 11:00 李明美　　　　　　　エアロベーシック
火 11:00 　　　　　　　　　　　　森林浴ストレッチ
火 11:50 李明美　　　　　　　リフレッシュムーブ
火 12:00 杉本昇　　　　　　　エキサイトボクシング
火 12:40 杉本昇　　　　　　　ピラティスボディメイク
火 12:45 松永みはる　　　　　エアロベーシックウォーク
火 13:30 松永みはる　　　　　エアロミドルテクニック
火 13:30 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】
火 14:25 百々美幸　　　　　　ヨガ
火 14:35 粟津裕行　　　　　　エアロアドバンス
火 15:45 粟津裕行　　　　　　ルーシーダットン
火 19:05 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　ＭＩＴＳＵＲＵ　オリジナル　メタボアタック
火 19:15 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 20:00 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　Ｎｏｎ　Ｓｔｏｐ　Ｄａｎｃｅ
火 20:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
火 21:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

木 10:00 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 10:15 永原滋子　　　　　　中国武術
木 10:30 坂田純子　　　　　　エアロベーシック
木 11:05 永原滋子　　　　　　リラクセーション整体
木 11:15 坂田純子　　　　　　初級　ＳＴＥＰ
木 12:20 新城めぐみ　　　　　エアロミドルテクニック
木 12:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ボディワークアウト】
木 13:20 新城めぐみ　　　　　ボールエクササイズ
木 13:30 脇坂哲平　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
木 14:10 脇坂哲平　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 14:20 城朱美　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 15:15 城朱美　　　　　　　ボディシェイプ
木 15:15 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】
木 16:10 坂東淳子　　　　　　ＫａＱｉＬａ
木 18:20 二軒谷宏美　　　　　ヨガ
木 19:15 二軒谷宏美　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
木 19:30 今田夕子　　　　　　エアロミドルジョグ
木 20:35 今田夕子　　　　　　エアロベーシック
木 20:35 脇坂哲平　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 21:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
木 21:30 玉田順子　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ

金 10:00 坂田純子　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 10:40 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
金 10:40 木崎みや　　　　　　フラダンス
金 11:45 　　　　　　　　　　　　森林浴ストレッチ
金 12:00 肥塚昌幸　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 12:15 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
金 12:50 肥塚昌幸　　　　　　エアロベーシック
金 13:00 武田春美　　　　　　ベーシックバレエ
金 13:55 脇坂哲平　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 14:00 武田春美　　　　　　バレエ
金 14:40 脇坂哲平　　　　　　ＳＴＥＰミドル
金 15:30 杉本昇　　　　　　　ディスク＆ミニボール
金 15:40 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロミドルテクニック
金 18:45 築部玲奈　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 19:00 ＳＡＯＲＩ　　　　　ボディシェイプサーキット
金 19:45 ＫＯＮＯＭＩ　　　　ヨガ
金 19:45 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロミドルテクニック
金 20:40 早川亜希　　　　　　バレエ
金 20:50 築部玲奈　　　　　　ＺＵＭＢＡ

土 10:20 ＳＡＹＡ　　　　　　ハタヨガ
土 11:10 水野寿恵子　　　　　エアロベーシックウォーク
土 11:10 ＳＡＹＡ　　　　　　アシュタンガヨガ
土 12:05 水野寿恵子　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
土 12:50 山田晃子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 13:35 山田晃子　　　　　　エアロミドルテクニック
土 13:40 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
土 14:30 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー
土 14:35 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　ＭＩＴＳＵＲＵ　オリジナル　メタボアタック
土 15:30 末藤潤子　　　　　　エアロベーシック
土 15:30 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　Ｎｏｎ　Ｓｔｏｐ　Ｄａｎｃｅ
土 16:15 末藤潤子　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 16:30 　　　　　　　　　　　　お腹集中
土 17:00 魚原大　　　　　　　オリジナル
土 18:00 魚原大　　　　　　　コアビューティー
土 18:30 早川亜希　　　　　　バレエスクール
土 18:50 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 19:45 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

日 10:40 鈴木和真　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
日 11:30 天井亮介　　　　　　エキサイトボクシング
日 11:40 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
日 12:30 大和屋敦子　　　　　オリジナルエアロ
日 12:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
日 13:30 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ボディワークアウト】
日 14:20 鈴木和真　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 15:15 永原滋子　　　　　　ボディシェイプ
日 15:15 石井誠　　　　　　　エアロベーシック
日 16:00 石井誠　　　　　　　リフレッシュムーブ
日 16:10 永原滋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ

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2010年01月01日03:09

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_心斎橋店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 12:00 大塚茂之　　　　　　ひきしめボール
月 12:50 大塚茂之　　　　　　エアロミドルテクニック
月 13:50 西川美恵子　　　　　ヨガ
月 18:30 大和屋敦子　　　　　エアロベーシック
月 19:10 大和屋敦子　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 20:00 林和美　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 20:50 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

火 07:30 吉田麻友子　　　　　エキサイトボクシング
火 11:20 　　　　　　　　　　　　アンチエイジングエクササイズ
火 12:00 梶屋知恵　　　　　　ラフィーラ体操
火 13:10 坂田純子　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 13:50 坂田純子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 18:20 浜口しげ子　　　　　パワーヨガボディメイク
火 19:05 浜口しげ子　　　　　エアロミドルテクニック
火 20:05 天井亮介　　　　　　エキサイトボクシング
火 20:45 山口満喜　　　　　　ファンク

水 10:00 藤山カリナ　　　　　ベーシックバレエ
水 11:05 藤山カリナ　　　　　バレエワークアウト
水 12:00 菊田英淑　　　　　　ピラティスボディメイク
水 12:50 菊田英淑　　　　　　お腹シェイプ
水 13:15 池田扶実子　　　　　オリジナル健康塾
水 18:30 福田奈緒子　　　　　オリジナル　ヨガ
水 19:30 　　　　　　　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
水 20:10 　　　　　　　　　　　　ピラティスボール
水 21:00 瀧本睦　　　　　　　ストリートダンス・ビギナー

木 11:30 古市佳也　　　　　　ヨガ
木 12:50 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 13:45 梅田純　　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 15:30 浜口しげ子　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 18:35 杉本昇　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 19:30 杉本昇　　　　　　　エキサイトボクシング
木 20:10 田中里佳　　　　　　ルーシーダットン
木 21:00 高島玲佳　　　　　　ＳＴＥＰミドル

金 07:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
金 10:30 藤山カリナ　　　　　バレエ
金 11:55 藤山カリナ　　　　　トゥシューズ
金 12:25 藤山カリナ　　　　　トゥシューズ
金 13:05 大西馨子　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
金 13:55 西田香　　　　　　　エアロベーシック
金 18:40 林和美　　　　　　　ラテンエアロ
金 19:30 林和美　　　　　　　フットセラピー
金 20:10 二軒谷宏美　　　　　ヨガ

土 11:00 溝口幹子　　　　　　ルーシーダットン
土 12:00 池田扶実子　　　　　エアロベーシックウォーク
土 12:50 池田扶実子　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
土 13:55 村田陽子　　　　　　エキサイトボクシング
土 14:40 楮原一美　　　　　　おためしボール
土 15:20 浜口しげ子　　　　　ピラティスボール
土 16:10 浜口しげ子　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 17:00 改ベラ　　　　　　　ジャズ

日 11:45 吉田麻友子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 12:55 長尾賢吾　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
日 13:50 言水裕美　　　　　　新春エアロ
日 14:40 言水裕美　　　　　　パワーヨガボディメイク
日 15:30 森本都　　　　　　　ＫａＱｉＬａ

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2010年01月01日03:08

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_住吉店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:05 　　　　　　　　　　　　卓球
月 09:50 小寺孝子　　　　　　キュアＹＯＧＡ
月 10:20 長田賢一郎　　　　　ボディシェイプ
月 11:00 小寺孝子　　　　　　デトックスヨガ
月 11:10 原野照子　　　　　　ピラティスボール
月 11:10 長田賢一郎　　　　　エアロベーシックウォーク
月 12:00 長田賢一郎　　　　　オリジナルエアロ
月 12:00 原野照子　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 12:10 三室寿樹　　　　　　ビギナーズファンク
月 13:20 上野敬　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 13:30 平田智子　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 14:15 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
月 14:20 　　　　　　　　　　　　卓球
月 14:20 平田智子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 14:55 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ
月 15:15 町田泉　　　　　　　ボディシェイプサーキットエアロ
月 15:45 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
月 16:20 清川留三子　　　　　プロフェッショナルバレエ
月 18:50 吉田久美子　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 18:50 上野敬　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 18:50 原まゆみ　　　　　　ピラティスボディメイク
月 19:40 ＭＥＧ　　　　　　　オリジナル
月 19:40 原まゆみ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 19:45 吉田久美子　　　　　エアロベーシック
月 20:35 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
月 20:50 和多田紀子　　　　　ベーシックバレエ
月 20:50 大井北村　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

火 10:20 細見聖子　　　　　　エアロミドルジョグ
火 10:20 河合美江　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
火 10:20 熊沢幾子　　　　　　ファンク
火 11:10 川井あゆみ　　　　　エアロビギナー
火 11:25 細見聖子　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 11:40 川井あゆみ　　　　　フラエクササイズ
火 11:50 三室寿樹　　　　　　ジャズダンス・ビギナー
火 12:10 中間理恵　　　　　　ミニボールエクササイズ
火 12:20 川井あゆみ　　　　　エアロベーシック
火 13:00 　　　　　　　　　　　　卓球
火 13:15 藤野裕子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 14:10 末藤潤子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 14:20 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
火 14:45 竹野美保　　　　　　ピラティスボディメイク
火 14:50 末藤潤子　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
火 14:50 　　　　　　　　　　　　卓球
火 15:40 桑原優子　　　　　　ベリーダンス発表会
火 15:45 竹野美保　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 15:55 　　　　　　　　　　　　卓球
火 17:15 小森明日香　　　　　キッズダンス
火 19:00 中川弘佳　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 19:00 渡邊裕子　　　　　　ヒーリング　ＹＯＧＡ
火 19:50 福永純子　　　　　　ピラティスボール
火 19:50 岡本亜衣　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 19:55 中川弘佳　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 20:45 小森明日香　　　　　ストリートダンス
火 20:45 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
火 20:50 福永植草　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 21:55 　　　　　　　　　　　　リセットストレッチ

水 09:50 尾陰由美子　　　　　腰痛膝痛改善スクール
水 09:50 小寺孝子　　　　　　キュアＹＯＧＡ
水 10:00 黒井正子　　　　　　骨盤矯正ダイエットスクール
水 10:40 竹野美保　　　　　　おためしボール
水 11:15 小森明日香　　　　　ビギナーズファンク
水 11:20 竹野美保　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 11:20 大井里子　　　　　　エアロベーシック
水 12:10 竹野美保　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
水 12:20 ＨＡＬＵ　　　　　　ピラティスボディメイク
水 12:20 山田雅代　　　　　　コアシェイプ
水 13:10 ＨＡＬＵ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 13:15 黒井正子　　　　　　骨盤矯正ダイエットスクール
水 13:20 鍛治有紀子　　　　　リフレッシュムーブ
水 14:10 鍛治有紀子　　　　　ひきしめエアロ
水 14:20 丹川松子　　　　　　太極拳
水 14:30 　　　　　　　　　　　　卓球
水 15:20 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
水 15:30 山田雅代　　　　　　らくらくウォーキング
水 15:50 浦岡美穂　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 16:40 浦岡美穂　　　　　　ピラティスボディメイク
水 19:00 ＫＡＺＵＭＩ　　　　ベリーダンス
水 19:00 肥塚昌幸　　　　　　Ｌｅｔ�沓鵝。釘遑蝪錚蓜┘▲蹈咼��
水 19:40 二軒谷宏美　　　　　ダーマミトラーＹＯＧＡ
水 20:00 肥塚昌幸　　　　　　ダブルディスク
水 20:10 大塚茂之　　　　　　ＳＴＥＰミドル
水 20:45 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 21:00 ＳＡＯＲＩ　　　　　ＴＨＥエアロビクス
水 21:00 大塚茂之　　　　　　ひきしめボール

木 09:05 　　　　　　　　　　　　卓球
木 10:00 　　　　　　　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
木 10:00 ＫＡＺＵＭＩ　　　　エアロミドルジョグ
木 11:00 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 11:00 ＫＡＺＵＭＩ　　　　マッスルシェイプ
木 11:05 清川留三子　　　　　ベーシックバレエ
木 12:00 黒井正子　　　　　　グループワークアウト
木 12:10 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロベーシックウォーク
木 12:20 元山愛子　　　　　　ピラティスボディメイク
木 13:00 ＴＡＴＳＵ　　　　　オリジナルダンス　ＳｔＦＲＥＥＳＴＹＬＥ
木 13:10 庄司伸人　　　　　　グループワークアウト
木 13:20 白河理恵　　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 14:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 14:10 萬谷美佐子　　　　　気功
木 14:10 白河理恵　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 15:00 山崎友利子　　　　　ボディシェイプサーキットエアロ
木 15:15 　　　　　　　　　　　　卓球
木 15:30 　　　　　　　　　　　　オアシスシネマ
木 15:45 山崎友利子　　　　　パワーヨガボディメイク
木 19:00 原まゆみ　　　　　　ピラティスボディメイク
木 19:00 佐藤美由紀　　　　　ヴィンヤサヨガ
木 19:15 寺崎美雪　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
木 20:00 原まゆみ　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 20:10 新城めぐみ　　　　　エアロベーシック
木 20:10 寺崎美雪　　　　　　エアロアドバンス
木 21:00 長田賢一郎　　　　　オリジナルエアロ
木 21:20 新城めぐみ　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
木 21:20 天野光雄　　　　　　ジャズダンス・ビギナー

金 09:45 梶屋知恵　　　　　　ラフィーラ体操
金 10:00 小東勇太　　　　　　エアロミドルテクニック
金 10:10 町田泉　　　　　　　ピラティスボール
金 11:00 梶屋知恵　　　　　　ラフィーラ体操
金 11:05 町田泉　　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 11:10 川井あゆみ　　　　　ひきしめボール
金 12:00 原まゆみ　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 12:10 町田泉　　　　　　　ＳＴＥＰミドル
金 12:10 中間理恵　　　　　　バランスアップディスク
金 13:00 糸井ゆみこ　　　　　フラダンス
金 13:00 原まゆみ　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 13:00 川井あゆみ　　　　　エアロベーシック
金 14:00 鈴木一世　　　　　　アシュタンガヨガ　中上級　スクール
金 14:10 ＮＡＴＡＬＩＥ　　　ＺＵＭＢＡ
金 14:20 松浦陽子　　　　　　アロマリラクセーション
金 15:05 長田賢一郎　　　　　エアロアドバンス
金 15:05 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング
金 15:40 武智厚樹　　　　　　社交ダンス
金 16:15 長田賢一郎　　　　　ＳＴＥＰミドル
金 16:20 　　　　　　　　　　　　卓球
金 18:50 小寺孝子　　　　　　キュアＹＯＧＡ
金 19:00 脇坂哲平　　　　　　エアロミドルジョグ
金 19:20 植草淳那　　　　　　エアロベーシック
金 20:00 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 20:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
金 20:00 脇坂哲平　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 21:00 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
金 21:00 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０

土 09:35 　　　　　　　　　　　　卓球
土 10:20 今泉春香　　　　　　バレエ
土 10:45 　　　　　　　　　　　　エアロベーシック
土 11:30 肥塚昌幸　　　　　　ボディシェイプサーキットエアロ
土 11:40 牧之内惇　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 12:20 　　　　　　　　　　　　卓球
土 12:30 藤井千恵子　　　　　太極拳
土 12:35 高畝久美子　　　　　ピラティスボール
土 13:35 三室寿樹　　　　　　ビギナーズファンク
土 13:50 鈴木一世　　　　　　アシュタンガヨガ　初級
土 14:35 吉田久美子　　　　　エアロミドルジョグ
土 14:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
土 15:30 黒井正子　　　　　　骨盤矯正ダイエットスクール
土 15:40 平田智子　　　　　　ひきしめボール
土 15:40 吉田久美子　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
土 16:30 　　　　　　　　　　　　ボールｄｅシェイプ
土 16:40 原野照子　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 16:45 　　　　　　　　　　　　卓球
土 16:50 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 17:30 原野照子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 18:25 菅田理華、ＳＡＯＲＩエアロアドバンス
土 19:00 　　　　　　　　　　　　オアシスシネマ
土 19:35 篠原勇理　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
土 19:45 　　　　　　　　　　　　卓球
土 20:50 篠原勇理　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０

日 10:05 　　　　　　　　　　　　卓球
日 10:20 元山愛子　　　　　　ピラティスマスター
日 10:40 福永純子　　　　　　新春Ｗボール
日 11:20 高畝久美子　　　　　エアロミドルジョグ
日 11:20 横浜達也　　　　　　ランニングセミナー～障害予防～
日 11:30 駒沢暢子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
日 12:20 高畝久美子　　　　　パワーヨガボディメイク
日 12:20 駒沢暢子　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 12:20 川井あゆみ　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
日 13:15 駒沢暢子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
日 13:15 横浜達也　　　　　　ウォーキングセミナー～障害予防～
日 13:20 川井福永岡本　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 14:10 佐藤美由紀　　　　　ボディリセットＹＯＧＡスペシャル
日 14:30 　　　　　　　　　　　　卓球
日 14:35 中間牧之内横浜　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 15:35 佐藤美由紀　　　　　ヴィンヤサヨガ
日 15:50 天野光雄　　　　　　ダンスビクス
日 16:40 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
日 16:40 天野光雄　　　　　　ピラティスボディメイク

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2010年01月01日03:07

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_江坂店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:10 入江広美　　　　　　フラダンス
月 11:20 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
月 11:25 増田千都　　　　　　ピラティスボール
月 11:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 12:20 肥塚昌幸　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 13:10 押谷えりか　　　　　ＨＯＴオリジナルＹＯＧＡ５０
月 13:15 吉田泰子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 14:15 押谷えりか　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 14:20 末藤潤子　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 15:05 末藤潤子　　　　　　エアロベーシック
月 18:35 鍛治有紀子　　　　　ピラティスボディメイク
月 18:45 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
月 18:50 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボクシング
月 19:25 長田賢一郎　　　　　ボディシェイプ
月 19:25 鍛治有紀子　　　　　パワーヨガボディメイク
月 19:35 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
月 20:15 長田賢一郎　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 20:20 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 20:30 鍛治有紀子　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
月 21:05 長田賢一郎　　　　　オリジナルエアロ
月 21:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ボディワークアウト】

火 10:00 初瀬良子　　　　　　ヨガ
火 10:10 姉崎志穂　　　　　　ウォームアップＹＯＧＡ
火 11:10 姉崎志穂　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 11:15 八田宣子　　　　　　アロマリラクセーション
火 12:00 八田宣子　　　　　　エアロベーシック
火 12:50 藤山カリナ　　　　　ベーシックバレエ
火 13:10 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ボディワークアウト】
火 14:00 篠原勇理　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 14:00 藤山カリナ　　　　　トゥシューズ
火 14:55 松山泰子　　　　　　ピラティスボール
火 15:45 松山泰子　　　　　　ファンク入門
火 16:45 舘和男　　　　　　　キッズテコンドー
火 18:40 時岡由佳　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 18:50 下村雅亮　　　　　　パーフェクトＢＯＤＹ
火 18:55 松浦陽子　　　　　　エアロミドルジョグ
火 19:40 小林美貴子　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
火 20:00 高橋有紀子　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
火 20:15 小林美貴子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 20:20 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 21:15 小林美貴子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 21:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

水 10:00 楮原一美　　　　　　リフレッシュムーブ
水 10:50 楮原一美　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 11:30 大和屋敦子　　　　　ＳＴＥＰベーシック
水 11:30 楮原一美　　　　　　ひきしめボール
水 12:15 大和屋敦子　　　　　エアロミドルジョグ
水 12:20 垣野満裕美　　　　　コアシェイプ
水 13:20 垣野満裕美　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
水 14:20 山口智美　　　　　　ＫａＱｉＬａ
水 14:35 姉崎志穂　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 15:30 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
水 15:30 姉崎志穂　　　　　　エアロアドバンス
水 15:45 玉田順子　　　　　　キッズ　チアダンス
水 16:05 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ストレッチ
水 17:00 玉田順子　　　　　　キッズ　チアダンス
水 18:40 早渕智子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 18:40 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴアロマリラクセーション
水 18:50 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
水 19:20 高畝久美子　　　　　パワーヨガボディメイク
水 19:25 垣野満裕美　　　　　エキサイトボクシング
水 19:35 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
水 20:20 高畝久美子　　　　　ピラティスボール
水 20:20 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
水 20:25 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
水 21:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
水 21:10 高畝久美子　　　　　エアロベーシック

木 10:00 浜口しげ子　　　　　ピラティスボール
木 10:00 伊東多津子　　　　　フラダンススクール
木 10:50 浜口しげ子　　　　　エアロベーシックウォーク
木 11:10 玉川純子　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
木 11:40 伊東多津子　　　　　フラダンス
木 12:50 垣野満裕美　　　　　ボディシェイプ
木 13:45 垣野満裕美　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 14:00 常行泰子　　　　　　かんたんジャズダンス
木 15:00 武智厚樹　　　　　　社交ダンス
木 15:10 時岡由佳　　　　　　オアシス健康体操
木 16:00 武智厚樹　　　　　　社交ダンス〈中級〉
木 18:40 時岡由佳　　　　　　コアシェイプ
木 19:00 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボクシング
木 19:00 　　　　　　　　　　　　ウォームアップＹＯＧＡ
木 19:30 篠原勇理　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 19:45 時岡由佳　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
木 19:50 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【エアロ】
木 20:25 高橋有紀子　　　　　エアロファンク
木 20:35 篠原勇理　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 20:40 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
木 21:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ

金 09:25 中井薫　　　　　　　太極拳
金 10:20 小松日登美　　　　　ピラティスボディメイク
金 10:30 中井薫　　　　　　　太極剣
金 11:10 小松日登美　　　　　パーフェクトＢＯＤＹ
金 11:30 松山泰子　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 12:20 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロベーシック
金 12:25 松山泰子　　　　　　エアロアドバンス
金 13:35 中道麻里　　　　　　ファンク入門
金 14:00 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
金 14:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 14:35 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ストレッチ
金 15:00 初瀬良子　　　　　　ヨガ
金 15:30 島野美和　　　　　　キッズバレエスクール
金 16:40 島野美和　　　　　　キッズバレエスクール
金 17:50 島野美和　　　　　　キッズ　トゥシューズ
金 18:40 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
金 18:50 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ピラティスボディメイク
金 19:00 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
金 19:25 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴコアリラックス
金 19:45 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
金 19:55 沖ともみ　　　　　　ストリートダンス
金 20:00 時岡由佳　　　　　　エキサイトボクシング
金 20:35 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
金 20:55 沖ともみ　　　　　　バレエスタイルストレッチ
金 21:00 菊田英淑　　　　　　エアロアドバンス
金 21:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

土 10:10 高見夏菜　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 11:00 河野悦子　　　　　　ヨガ
土 12:10 高橋有紀子　　　　　ＥＳＡＫＡオリジナルエアロ　初級編
土 13:10 塩津晴美　　　　　　ルーシーダットン
土 14:10 高橋有紀子　　　　　ＥＳＡＫＡオリジナルエアロ　中上級編
土 14:15 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ボディワークアウト】
土 14:50 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
土 15:30 鍛治有紀子　　　　　ピラティスボール
土 15:35 垣野満裕美　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 16:30 鍛治有紀子　　　　　エアロベーシック
土 16:30 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボクシング
土 16:35 垣野満裕美　　　　　ＴＨＥ　ＢＯＸＩＮＧ
土 17:15 時岡由佳　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ

日 11:20 岩下友美　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 12:25 脇坂哲平　　　　　　エアロミドルジョグ
日 12:30 　　　　　　　　　　　　ウォームアップＹＯＧＡ
日 13:30 貝畑明日香　　　　　パワーヨガボディメイク
日 13:30 脇坂哲平　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 14:15 脇坂哲平　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
日 15:15 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 15:20 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 15:50 　　　　　　　　　　　　新春もＨＯＴに！！ボディメイクＹＯＧＡ
日 16:10 百々美幸　　　　　　ピラティスボール
日 16:35 東佑亮　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０

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2010年01月01日03:06

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_茨木店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 10:00 島村美也子　　　　　エアロベーシックウォーク
月 10:20 中川弘佳　　　　　　ピラティスボディメイク
月 10:45 島村美也子　　　　　ひっこめお腹
月 11:15 石崎依子　　　　　　姿勢改善体操
月 11:20 中川弘佳　　　　　　エアロミドルテクニック
月 12:15 島村美也子　　　　　エアロベーシック
月 12:20 初瀬良子　　　　　　ＹＯＧＡ～ヨガ～
月 13:40 鍛治有紀子　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 14:35 貝畑明日香　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
月 14:35 鍛治有紀子　　　　　エアロベーシックウォーク
月 15:30 増田雄市　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 15:35 貝畑明日香　　　　　ピラティスボール
月 16:25 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 17:10 玉田順子　　　　　　キッズ　チアダンス
月 19:00 上田望　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 20:00 貝畑明日香　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
月 20:10 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
月 21:00 貝畑明日香　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
月 22:00 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング

火 09:45 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 09:50 海田香保里　　　　　エアロベーシックウォーク
火 10:35 海田香保里　　　　　ひっこめお腹
火 11:00 中西亜希子　　　　　エアロミドルテクニック
火 11:55 中西亜希子　　　　　ショートレッスン
火 12:00 森摩岐子　　　　　　ＹＯＧＡ～ヨガ～
火 12:20 中島千華　　　　　　ピラティスボール
火 13:15 片山嘉人　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 13:20 増田雄市　　　　　　ピラティスボディメイク
火 14:10 ＨＡＬＵ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 14:30 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 15:10 ＨＡＬＵ　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 16:00 ＨＡＬＵ　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 16:00 田村英利子　　　　　キッズバレエスクール
火 17:10 田村英利子　　　　　キッズバレエスクール
火 18:20 田村英利子　　　　　キッズ　トゥシューズ
火 19:10 増田雄市　　　　　　エキサイトボクシング
火 19:30 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロベーシックウォーク
火 19:50 西部実香　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 20:15 　　　　　　　　　　　　ピラティスボディメイク
火 20:40 ＳＡＯＲＩ　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
火 21:15 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 21:40 山本恵美　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

水 09:30 岩崎咲子　　　　　　太極拳
水 09:35 　　　　　　　　　　　　ＷＡＲＭ　ストレッチ
水 09:55 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
水 10:40 李明美　　　　　　　エアロベーシックウォーク
水 11:05 梅本道代　　　　　　ＵＭＥ　オリジナル
水 11:30 李明美　　　　　　　エアロミドルテクニック
水 12:00 梅本道代　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
水 12:35 李明美　　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 13:00 塩津雅子　　　　　　バレエワークアウト
水 13:30 ＳＡＯＲＩ　　　　　ボディシェイプサーキット
水 13:45 塩津雅子　　　　　　バレエ
水 14:25 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロアドバンス
水 15:30 吾妻亜紀　　　　　　キッズバレエスクール
水 15:35 原まゆみ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 16:40 吾妻亜紀　　　　　　キッズバレエスクール
水 17:50 吾妻亜紀　　　　　　キッズ　トゥシューズ
水 18:50 武田春美　　　　　　ベーシックバレエ
水 19:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 20:00 木村美由紀　　　　　オリジナル
水 20:15 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
水 21:15 浜本真悠子　　　　　ＨＯＵＳＥ　ＷＯＲＫＯＵＴ
水 21:20 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
水 22:10 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

木 10:00 初瀬良子　　　　　　ピラティスボール
木 10:00 島村美也子　　　　　エアロベーシック
木 10:50 初瀬良子　　　　　　ＹＯＧＡ～ヨガ～
木 10:50 石崎依子　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 11:40 中道麻里　　　　　　リズムマスター
木 12:10 高島玲佳　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
木 12:10 中道麻里　　　　　　ファンク入門
木 13:15 高島玲佳　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 14:05 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング
木 14:45 天野光雄　　　　　　ダンスビクス
木 14:50 足立博子　　　　　　ピラティスボディメイク
木 15:25 天野光雄　　　　　　エアロアドバンス
木 15:50 足立昌子　　　　　　キッズダンス
木 16:30 天野光雄　　　　　　Ｃｏｏｌ　Ｄｏｗｎストレッチ
木 17:00 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　キッズダンス
木 18:50 千田佳子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 19:10 沖ともみ　　　　　　ストリートダンス入門
木 19:45 千田佳子　　　　　　ボディシェイプサーキット
木 20:40 松本睦美　　　　　　ピラティスボディメイク
木 20:55 山口満喜　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 21:40 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
木 21:50 山口満喜　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

金 09:30 岩崎咲子　　　　　　太極拳
金 09:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 10:00 鎮守明美　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 10:50 井藤久美子　　　　　エアロミドルテクニック
金 11:00 鎮守明美　　　　　　エアロビギナー
金 11:45 鎮守明美　　　　　　アロマリラクセーション
金 11:50 井藤久美子　　　　　パワーヨガボディメイク
金 12:35 加嶋洋子　　　　　　ボディシェイプサーキット
金 13:30 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ピラティスボディメイク
金 13:45 中西亜希子　　　　　エアロアドバンス
金 14:15 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
金 15:00 増田雄市　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
金 16:00 中西亜希子　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 16:00 陰山仁　　　　　　　キッズ空手
金 17:20 陰山仁　　　　　　　キッズ空手
金 18:45 寺山博子　　　　　　バレエ
金 19:00 粟津裕行　　　　　　エアロベーシック
金 19:50 粟津裕行　　　　　　オリジナルエアロ
金 20:20 増田雄市　　　　　　ＨＯＴ　ピラティスボディメイク
金 21:10 大井克彦　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
金 21:15 粟津裕行　　　　　　ホットルーシーダットン

土 09:30 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
土 10:30 江川由華　　　　　　ベーシックバレエ
土 11:00 新城めぐみ　　　　　エアロベーシック
土 11:45 田村英利子　　　　　バレエ
土 11:50 新城めぐみ　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
土 13:10 田村英利子　　　　　トゥシューズ
土 13:10 戸山真基　　　　　　フラダンス
土 13:50 吾妻亜紀　　　　　　キッズバレエスクール
土 14:20 松本睦美　　　　　　エアロミドルテクニック
土 15:00 吾妻亜紀　　　　　　キッズ　トゥシューズ
土 15:20 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 16:05 大井克彦　　　　　　エキサイトボクシング
土 16:50 杉本昇　　　　　　　ピラティスボール
土 17:45 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
土 17:45 杉本昇　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
土 19:00 大井克彦　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０

日 10:20 貝畑明日香　　　　　年明けすっきりパワーヨガ４０
日 11:00 　　　　　　　　　　　　ＯＡＳＩＳ茨木オリジナル　カルタ大会
日 11:10 貝畑明日香　　　　　ＡＳＵＫＡオリジナルエアロ５０
日 12:10 甲斐希美　　　　　　 ☆ＮＥＷＹＥＡＲ☆ピラティスオリジナル５０
日 13:15 甲斐希美　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 14:10 杉本昇＆増田雄市　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 15:20 高畝久美子　　　　　エアロアドバンス
日 15:30 杉本昇　　　　　　　ピラティスボール
日 16:30 杉本昇＆片山嘉人　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 16:40 高畝久美子　　　　　オリジナル　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ

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2010年01月01日03:05

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_クラブウエスト（西心斎橋）　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:20 吉田裕紀　　　　　　エアロミドルジョグ
月 11:20 小林美穂子　　　　　パワーヨガボディメイク
月 12:10 小林美穂子　　　　　やさしいジャズダンス
月 13:10 中道麻里　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
月 14:20 山口満喜　　　　　　エンジョイ　ＦＵＮＫ
月 15:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ボディワークアウト】
月 18:30 早渕智子　　　　　　ＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡ
月 18:45 ＫＡＯＲＩ　　　　　シンプル　ＳＴＥＰ
月 19:20 ＫＡＯＲＩ　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
月 19:30 稲田薫　　　　　　　エキサイトボクシング
月 20:15 ＭＩＮＡＭＩ　　　　ビギナーズ　ＨＩＰＨＯＰ
月 20:15 稲田薫　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
月 20:30 　　　　　　　　　　　　ＳＨＡＰＥ　ＲＩＤＥ
月 21:20 　　　　　　　　　　　　バスケットボール
月 21:25 篠原勇理　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

火 10:40 松島あい　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 11:30 古市佳也　　　　　　ヨガ
火 12:40 田中満　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
火 13:50 城朱美　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 14:30 城朱美　　　　　　　ＤＩＺＺＹ　ＳＴＥＰ
火 18:30 加嶋洋子　　　　　　ピラティスボディメイク
火 18:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【エアロ】
火 19:20 加嶋洋子　　　　　　エアロミドルジョグ
火 19:20 山口幸廣　　　　　　ストリートダンス～ベーシック～
火 19:30 　　　　　　　　　　　　ＳＨＡＰＥ　ＲＩＤＥ
火 20:20 奥村高史　　　　　　ＴＡＫＡＳＨＩ　オリジナルエアロ
火 20:30 加嶋洋子　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 21:10 　　　　　　　　　　　　バスケットボール
火 21:30 奥村高史　　　　　　エキサイトボクシング

水 10:50 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 11:45 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ボディワークアウト】
水 12:30 小東勇太　　　　　　エアロアドバンス
水 13:40 寺山博子　　　　　　バレエ
水 14:50 寺山博子　　　　　　バレエスクール
水 18:40 ＫＡＯＲＩ　　　　　ＫＡＯＲＩ　オリジナル
水 19:00 甲斐希美　　　　　　エアロベーシック
水 19:40 ＫＡＯＲＩ　　　　　シンプル　ＳＴＥＰ
水 19:40 甲斐希美　　　　　　ピラティスボディメイク
水 20:15 ＫＡＯＲＩ　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
水 20:30 　　　　　　　　　　　　ＳＨＡＰＥ　ＲＩＤＥ
水 20:30 甲斐希美　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 21:20 　　　　　　　　　　　　バスケットボール　練習会
水 21:25 石井直子　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ

木 11:00 河原知子　　　　　　エアロミドルテクニック
木 12:05 原野兼太朗　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
木 13:20 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 14:20 稲田薫　　　　　　　エアロベーシック
木 18:00 寺山博子　　　　　　バリエーションバレエ
木 19:00 梅川理恵　　　　　　エアロベーシック
木 19:25 石田満奈美　　　　　オリジナルエアロ
木 19:40 梅川理恵　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 19:50 　　　　　　　　　　　　ＳＨＡＰＥ　ＲＩＤＥ
木 20:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
木 20:35 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
木 20:50 　　　　　　　　　　　　シェイプボクササイズ
木 21:30 　　　　　　　　　　　　バスケットボール

金 11:00 平田桃子　　　　　　エアロベーシック
金 11:40 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 12:05 奥村高史　　　　　　ＴＡＫＡＳＨＩ　オリジナルエアロ
金 13:15 奥村高史　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 14:15 ＫＡＯＲＩ　　　　　ＶＥＲＴＩＣＡＬ　ＳＴＥＰ
金 15:30 ＫＡＯＲＩ　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
金 18:30 千田佳子　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 18:55 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 19:20 新城めぐみ　　　　　ＳＴＥＰ４０
金 19:20 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 20:10 新城めぐみ　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 20:20 玉田順子　　　　　　ＤＡＮＣＥ　ＭＩＸ
金 20:20 　　　　　　　　　　　　ＳＨＡＰＥ　ＲＩＤＥ
金 21:05 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
金 21:30 　　　　　　　　　　　　バスケットボール

土 11:00 西田香　　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 11:00 築部玲奈　　　　　　ＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡ
土 12:00 浜口しげ子　　　　　ピラティスボディメイク
土 12:00 西田香　　　　　　　エアロミドルテクニック
土 12:50 浜口しげ子　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
土 13:00 杉本昇　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 13:55 杉本昇　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 14:00 平田桃子　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 14:50 伊藤徳子　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
土 15:00 　　　　　　　　　　　　ＳＨＡＰＥ　ＲＩＤＥ
土 15:45 ＭＡＲＩＡ　　　　　ベリーダンス

日 11:10 新城めぐみ　　　　　エアロミドルテクニック
日 12:15 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 12:30 百々美幸　　　　　　ピラティスボール
日 13:20 百々美幸　　　　　　ヨガ
日 13:25 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 14:20 末藤潤子　　　　　　エアロミドルジョグ
日 14:30 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング
日 15:15 　　　　　　　　　　　　ＳＨＡＰＥ　ＲＩＤＥ
日 15:20 山口幸廣　　　　　　フリースタイル（初級者編）

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2010年01月01日03:04

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_あべの店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:40 新城めぐみ　　　　　エアロベーシックウォーク
月 11:00 保井　　　　　　　　女性栄養士による女性の為の栄養セミナー
月 11:25 永原滋子　　　　　　はじめて太極拳
月 11:35 小松日登美　　　　　パワーヨガボディメイク
月 12:30 ＳＡＯＲＩ　　　　　エアロミドルジョグ
月 12:35 中西亜希子　　　　　ピラティスボール
月 13:30 下村雅亮　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 13:45 小松日登美　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
月 14:30 楠本範子　　　　　　フラダンス
月 14:35 中川弘佳　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 15:30 中川弘佳　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 18:40 寺内徹　　　　　　　サーキットＢＯＸ
月 19:15 大田麻奈美　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
月 19:25 寺内徹　　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 20:05 杉本昇　　　　　　　ピラティスボール
月 20:25 石田直子　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 20:55 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
月 21:15 寺内徹　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 21:30 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】

火 10:20 岩田美知子　　　　　リフレッシュムーブ
火 11:10 山田晃子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 11:10 岩田美知子　　　　　ピラティスボディメイク
火 12:00 　　　　　　　　　　　　サーキットＢＯＸ
火 12:40 築部玲奈　　　　　　エアロミドルジョグ
火 12:40 　　　　　　　　　　　　おためしボール
火 13:00 末井宏和　　　　　　いざと言うときの為に心肺蘇生法セミナー
火 13:15 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
火 13:40 長田賢一郎　　　　　エアロベーシックウォーク
火 14:30 長田賢一郎　　　　　ボディシェイプサーキット
火 14:30 ＫＯＮＯＭＩ　　　　ヨガ
火 15:40 坂東淳子　　　　　　ＫａＱｉＬａ
火 18:30 築部玲奈　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 19:00 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
火 19:25 築部玲奈　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 19:30 佐野久美子　　　　　エアロベーシックウォーク
火 20:20 八田宣子　　　　　　エアロベーシック
火 20:20 佐野久美子　　　　　ボディシェイプ
火 21:10 小東勇太　　　　　　オリジナルエアロ

水 09:30 菅田珠字　　　　　　フィーリングＹＯＧＡ
水 10:40 菅田珠字　　　　　　ヨガ
水 11:10 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【エアロ】
水 11:50 百々美幸　　　　　　肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
水 11:55 大田麻奈美　　　　　エアロベーシックウォーク
水 12:45 百々美幸　　　　　　ピラティスボール
水 12:45 西田香　　　　　　　エアロアドバンス
水 13:00 本田まり子　　　　　太極拳
水 13:55 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
水 14:10 寺内徹　　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 14:50 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
水 14:50 窪田千寿　　　　　　ラテンコア
水 15:10 　　　　　　　　　　　　フットリフレッシュ
水 15:40 城朱美　　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
水 15:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 18:20 城朱美　　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
水 18:30 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 18:30 大田麻奈美　　　　　エキサイトボクシング
水 19:10 ＭＡＲＩＡ　　　　　ベリーダンス
水 19:15 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
水 19:25 小東勇太　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 20:20 青山美加　　　　　　バレエスタイルストレッチ
水 20:20 青山美加　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
水 20:30 小東勇太　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
水 21:00 青山美加　　　　　　ベーシックバレエ
水 21:00 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】

木 10:35 細見聖子　　　　　　エアロベーシック
木 11:25 横山有香　　　　　　ヨガ
木 11:30 細見聖子　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
木 11:45 増田千都　　　　　　オリジナル健康塾
木 12:30 増田千都　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 12:35 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
木 13:20 増田千都　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 13:30 貝畑明日香　　　　　ミニボールエクササイズ
木 14:10 坂田純子　　　　　　イキイキ足裏体操
木 14:15 貝畑明日香　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 15:05 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 18:30 橋本巧　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 18:30 大和屋敦子　　　　　エアロミドルジョグ
木 18:40 小寺孝子　　　　　　キュアＹＯＧＡ
木 19:30 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング
木 19:30 大和屋敦子　　　　　ボディシェイプ
木 20:15 辻内広野　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
木 20:20 大和屋敦子　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 20:20 増田千都　　　　　　ＨＯＴ　ピラティスボディメイク
木 21:10 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 21:10 粟津裕行　　　　　　オリジナルエアロ
木 21:15 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス

金 10:10 井上明美　　　　　　ヨガ
金 10:30 井上実香　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 11:00 岸本正美　　　　　　健美操
金 11:20 井上実香　　　　　　エアロミドルジョグ
金 12:20 末藤潤子　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 12:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】
金 13:00 末藤潤子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 13:20 井上明美　　　　　　リフレッシュムーブ
金 13:40 末藤潤子　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 14:15 青山美加　　　　　　バレエスタイルストレッチ
金 14:35 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
金 15:00 青山美加　　　　　　ベーシックバレエ
金 18:30 大和屋敦子　　　　　ボディシェイプサーキットエアロ
金 18:35 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 19:25 大和屋敦子　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 19:30 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
金 19:30 石河香　　　　　　　エアロアドバンス
金 20:10 西原都子　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ベーシック
金 20:45 木村美由紀　　　　　オリジナル
金 21:00 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
金 21:00 山口満喜　　　　　　エキサイトボクシング
金 21:35 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】

土 10:25 石井誠　　　　　　　ＳＴＥＰミドル
土 11:00 みさこ　　　　　　　ＫａＱｉＬａ
土 11:15 石井誠　　　　　　　エアロアドバンス
土 11:30 田中真理子　　　　　エアロベーシックウォーク
土 12:20 　　　　　　　　　　　　サーキットＢＯＸ
土 12:25 菅田珠字　　　　　　ヨガ
土 13:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
土 13:35 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
土 13:45 高見夏菜　　　　　　エアロベーシック
土 14:50 山口満喜　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
土 15:00 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
土 15:00 大西千絵子　　　　　ラテンコア
土 15:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
土 16:00 大西千絵子　　　　　エアロベーシックウォーク
土 16:20 山口満喜　　　　　　エンジョイ　ＦＵＮＫ
土 16:20 高畝久美子　　　　　ピラティスボール
土 16:55 松島あい　　　　　　エアロミドルテクニック
土 17:10 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング
土 17:20 高畝久美子　　　　　パワーヨガボディメイク
土 18:00 高畝久美子　　　　　オリジナルエアロ
土 18:10 松島あい　　　　　　はじめてのバレエ

日 11:00 菅田珠字　　　　　　ヨガ
日 11:20 中西亜希子　　　　　エアロベーシック
日 12:05 　　　　　　　　　　　　ウエストシェイプ
日 12:10 中西亜希子　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
日 12:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 13:05 寺内徹大田麻奈美　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 13:15 中西亜希子　　　　　ピラティスボディメイク
日 14:20 城朱美　　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
日 14:20 野村純子　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 15:00 寺内徹　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
日 15:15 大田麻奈美　　　　　エキサイトボクシング
日 15:20 城朱美　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 16:15 ＡＳＵＫＡ　　　　　ＤＲＥＡＭ　ＤＡＮＣＥ　２０１０

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2010年01月01日03:03

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_横須賀店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:30 村上加代子　　　　　エアロビギナー
月 10:30 沼上麻子　　　　　　ヨガ
月 11:00 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 11:00 村上加代子　　　　　エアロベーシックウォーク
月 11:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 11:55 北井美紀　　　　　　エキサイトボクシング
月 12:10 ＮＡＪＵＭ　　　　　ベリーダンス
月 12:15 　　　　　　　　　　　　シェイプサーキット
月 12:35 北井美紀　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 13:20 北井美紀　　　　　　ボディシェイプサーキット
月 13:30 杉浦大樹　　　　　　バレエワークアウト
月 14:10 杉浦大樹　　　　　　はじめてクラシックバレエ
月 14:15 吉田伸子　　　　　　エアロアドバンス
月 14:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
月 15:30 利真希　　　　　　　太極拳
月 15:30 竹口正範　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
月 19:00 山本美絵　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 19:00 石塚正人　　　　　　ピラティスボール
月 19:00 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
月 19:30 　　　　　　　　　　　　バランスアップディスク
月 19:45 山本美絵　　　　　　ボディシェイプサーキット
月 19:55 竹口正範　　　　　　エキサイトボクシング
月 20:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
月 21:00 山形侑子　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
月 21:00 望月いずみ　　　　　パワーヨガオリジナル

火 10:30 石塚正人　　　　　　リフレッシュムーブ
火 10:30 内田綾子　　　　　　エアロベーシック
火 11:25 内田綾子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 11:25 石塚正人　　　　　　ピラティスボディメイク
火 12:10 内田綾子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 12:20 石塚正人　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 12:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
火 13:15 松井あかね　　　　　ヨガ
火 13:20 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
火 13:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 14:25 茂木まゆみ　　　　　気功法
火 14:30 吉田伸子　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 15:15 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 15:20 吉田伸子　　　　　　エアロベーシック
火 15:55 竹内亜矢子　　　　　ピラティスボール
火 16:00 　　　　　　　　　　　　バランスアップディスク
火 17:00 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
火 17:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【エアロ】
火 19:00 担当は後日告知しますフラダンス
火 19:00 山本美絵　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 19:15 　　　　　　　　　　　　シェイプサーキット
火 19:55 山本美絵　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 20:15 大西智子　　　　　　エキサイトボクシング
火 21:00 綱川明子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 21:00 大西智子　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
火 21:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 21:45 綱川明子　　　　　　エアロベーシックウォーク

木 10:30 今井篤子　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 10:30 利真希　　　　　　　太極拳
木 11:00 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 11:20 今井篤子　　　　　　エアロミドルジョグ
木 11:45 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
木 12:20 早川嘉一郎　　　　　はじめてＨＩＰ　ＨＯＰ
木 12:25 今井篤子　　　　　　エキサイトボクシング
木 13:30 鈴木映子　　　　　　ヨガ
木 13:35 柴田愛　　　　　　　Ｋｉｃｋ　テクニック
木 13:40 　　　　　　　　　　　　バランスアップディスク
木 13:50 柴田愛　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 14:10 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
木 14:45 ＹＯＳＨＩＫＯ　　　ＺＵＭＢＡ
木 14:50 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 15:20 山本美絵　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 15:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
木 16:00 ＹＯＳＨＩＫＯ　　　ＲＩＴＭＯＳ
木 16:05 山本美絵　　　　　　ピラティスボール
木 17:10 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
木 17:50 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【エアロ】
木 19:00 金沢直美　　　　　　ヨガ
木 19:00 　　　　　　　　　　　　バランスアップディスク
木 19:05 竹口正範　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 19:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
木 20:05 竹口正範　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 20:15 小林愛　　　　　　　エアロベーシック
木 21:00 ルカ　　　　　　　　ベリーダンス
木 21:05 小林愛　　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ

金 10:20 　　　　　　　　　　　　ショートストレッチ
金 10:45 山本美絵　　　　　　ＳＴＥＰビギナー
金 10:50 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
金 11:15 山本美絵　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 11:25 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 12:00 山本美絵　　　　　　エアロミドルテクニック
金 12:10 内田綾子　　　　　　ピラティスオリジナル
金 13:00 ＰＯＭＡＩＫＡＩ平井初級フラダンス
金 13:05 内田綾子　　　　　　エアロビギナー
金 13:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 13:35 内田綾子　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 13:45 市川憲子　　　　　　気功法
金 14:25 ＰＯＭＡＩＫＡＩ平井フラダンス
金 15:00 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 15:00 小林愛　　　　　　　エアロベーシック
金 15:40 百合野亜紀子　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 15:45 杉浦大樹　　　　　　クラシックバレエ
金 15:45 　　　　　　　　　　　　シェイプサーキット
金 19:00 小林愛　　　　　　　エアロミドルジョグ
金 19:00 ＯＳＭＥＬ　　　　　ラテンダンス　～レゲトン～
金 19:00 　　　　　　　　　　　　シェイプサーキット
金 19:40 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
金 20:10 大西智子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 20:15 山形侑子　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
金 21:15 望月いずみ　　　　　パワーヨガボディメイク
金 21:15 山形侑子　　　　　　はじめてＨＩＰ　ＨＯＰ
金 21:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

土 11:25 木村理恵　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 12:05 木村理恵　　　　　　エアロベーシック
土 12:30 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
土 12:55 山本美絵　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
土 13:00 石塚正人　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 13:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
土 13:30 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 14:00 大貫善信　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 14:05 石塚正人　　　　　　ピラティスボディメイク
土 15:00 ＶＩＣＴＯＲ　　　　オリジナル
土 15:05 鈴木映子　　　　　　エアロミドルジョグ
土 15:15 　　　　　　　　　　　　シェイプサーキット
土 16:10 鈴木映子　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 16:10 ＹＵＫＡ　　　　　　ヨガ
土 16:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 17:30 ＹＵＫＡ　　　　　　パワーヨガオリジナル
土 17:30 大西智子　　　　　　エキサイトボクシング
土 18:15 綱川明子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
土 18:30 　　　　　　　　　　　　シェイプサーキット
土 18:45 山田朋子　　　　　　はじめてクラシックバレエ
土 19:10 綱川明子　　　　　　エアロベーシック
土 19:10 　　　　　　　　　　　　バランスアップディスク
土 19:55 綱川明子　　　　　　ボディシェイプ

日 10:45 金沢直美　　　　　　ヨガ
日 11:00 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
日 11:10 小林愛　　　　　　　エアロベーシック
日 12:00 早川嘉一郎　　　　　ヒップホップ
日 12:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 12:05 小林愛　　　　　　　ダンスエアロ
日 12:30 　　　　　　　　　　　　バランスアップディスク
日 13:15 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
日 13:25 吉田伸子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
日 13:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 14:10 吉田伸子　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 14:15 青木泉　　　　　　　ヨガ
日 15:20 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
日 15:30 上野久美子　　　　　フラダンス
日 16:00 　　　　　　　　　　　　シェイプサーキット
日 16:05 納伸幸　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
日 16:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 17:05 ＹＯＳＨＩＫＯ　　　ＲＩＴＭＯＳ
日 17:15 納伸幸　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 17:15 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
日 18:20 小原純子　　　　　　ＺＵＭＢＡ

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2010年01月01日03:02

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_港北店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:30 ＴＡＫＩ　　　　　　ヨガ
月 10:40 岩田美穂　　　　　　エアロミドルジョグ
月 10:40 岳元由利子　　　　　～あけましておめでとう～エアロベーシック４０
月 11:40 高橋美穂　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 11:45 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
月 11:45 渥美きよみ　　　　　ピラティスボール
月 12:25 岳元由利子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 12:30 高橋美穂　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 13:20 市川憲子　　　　　　太極拳
月 13:25 佐々木裕司＆深川恵美Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５（Ｗインストラクター）
月 13:30 高橋美穂　　　　　　リフレッシュムーブ
月 14:25 高橋美穂　　　　　　バランスボールｄｅストレッチング
月 14:25 百合野亜紀子　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
月 14:30 佐々木裕司　　　　　ピラティスボディメイク
月 15:15 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
月 15:20 佐々木裕司　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 15:50 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 16:10 小野藤さやか　　　　エアロビギナー
月 16:15 　　　　　　　　　　　　キッズバレエスクール
月 16:50 小野藤さやか　　　　エアロベーシックウォーク
月 17:25 　　　　　　　　　　　　キッズバレエスクール
月 18:30 小林淳子　　　　　　エアロベーシック
月 18:40 川野辺ルネ　　　　　はじめてクラシックバレエ
月 19:20 川野辺ルネ　　　　　クラシックバレエ
月 19:25 小林淳子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
月 19:30 深川恵美　　　　　　ピラティス＆コアトレーニング
月 20:40 木幡るい　　　　　　ヨガ
月 20:40 木村理恵　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 20:40 　　　　　　　　　　　　Ｐｏｗｅｒテクニック
月 20:55 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
月 21:35 木村理恵　　　　　　ＳＴＥＰベーシック

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2010年01月01日03:01

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_武蔵小杉店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:30 三富三紀　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 10:35 多田幸靖　　　　　　ダンベル体操
月 11:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 11:25 馬場恵里奈　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 11:45 熊谷ゆかり　　　　　ヨガ
月 12:30 馬場恵里奈　　　　　エアロアドバンス
月 13:15 ＡＫＩ　　　　　　　フラダンス
月 13:30 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
月 13:45 馬場恵里奈　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 14:30 野中ゆかり　　　　　ジャズダンス
月 14:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 15:10 柴田奈美　　　　　　ジャイロキネシス
月 16:00 池田一史　　　　　　太極拳スクール
月 16:20 柴田奈美　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 18:30 松岡由佳　　　　　　はじめてヨガ
月 18:35 大野恵以子　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 19:30 大野恵以子　　　　　エアロアドバンス
月 19:45 谷岡奈央　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
月 20:40 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 20:40 谷岡奈央　　　　　　Ｎａｏ－Ｔｏｔａｌ　Ｂｏｄｙ　ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ
月 20:50 大野恵以子　　　　　ホットボディメイクヨガ
月 21:40 大浦透　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

火 10:40 山口明子　　　　　　リフレッシュムーブ
火 10:40 亀井麻希　　　　　　エアロベーシック
火 11:35 亀井麻希　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 11:35 山口明子　　　　　　ピラティスボール
火 12:25 相原宏美　　　　　　フラダンス
火 12:30 山口明子　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 13:10 ＭＩＹＵＫＩ　　　　ＺＵＭＢＡ
火 13:15 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
火 13:45 毛利恭子　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
火 14:20 ＭＩＹＵＫＩ　　　　骨盤調整ヨガ
火 15:00 塚本京子　　　　　　バレエスタイルストレッチ
火 15:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
火 15:40 塚本京子　　　　　　はじめてジャズダンス
火 16:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
火 18:30 星真輝　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
火 18:40 篠崎紅実世　　　　　ステップ＆バーン
火 19:20 星真輝　　　　　　　はじめてヨガ
火 19:40 篠崎紅実世　　　　　ボディスカルプ
火 20:35 杉浦大樹　　　　　　クラシックバレエ
火 20:55 樺山知子　　　　　　エアロベーシック
火 21:45 樺山知子　　　　　　アロマリラクセーション

水 10:30 池田一史　　　　　　太極拳
水 10:40 西山美奈子　　　　　エアロベーシックウォーク
水 11:35 西山美奈子　　　　　マッスルシェイプ
水 12:15 ＴＥＲＵ　　　　　　はじめてヨガ
水 12:40 鈴木敏和　　　　　　パンチングシェイプ
水 13:30 茂木まゆみ　　　　　気功法
水 13:40 倉方てる美　　　　　ＳＴＥＰビギナー
水 14:10 倉方てる美　　　　　ボディシェイプサーキット
水 14:10 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
水 15:05 馬場恵里奈　　　　　エアロミドルジョグ
水 15:05 ひろ　　　　　　　　リフレッシュムーブ
水 16:00 ひろ　　　　　　　　ピラティスボール
水 18:30 川口八重子　　　　　ピラティスボディメイク
水 18:30 ＭＡＫＩＮＧ　　　　ベリーダンス
水 19:40 川口八重子　　　　　エアロベーシックウォーク
水 19:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 20:05 田中英輔　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
水 20:30 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
水 20:35 石丸貴之　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
水 21:20 橋本早苗　　　　　　ヨガ
水 21:35 石丸貴之　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５

木 10:20 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 10:30 青木実夏子　　　　　エアロベーシックウォーク
木 10:45 　　　　　　　　　　　　ピラティスボディメイク
木 11:20 ＦＥＩ　　　　　　　ヨガ
木 11:25 青木実夏子　　　　　ホットストレッチ
木 11:25 久保満恵　　　　　　はじめてジャズダンス
木 12:30 青木実夏子　　　　　エアロミドルテクニック
木 12:45 　　　　　　　　　　　　バランスワークアウト
木 13:30 日高会梨子　　　　　クラシックバレエ
木 13:35 青木実夏子　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 14:30 渡辺友華　　　　　　ヨガ
木 15:50 小林淳子　　　　　　エアロベーシック
木 18:40 中野修一　　　　　　コア＆マッスルシェイプ
木 19:05 小玉美惠子　　　　　エアロベーシック
木 19:10 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
木 19:50 小玉美惠子　　　　　ピラティスボール
木 19:55 中野修一　　　　　　コアリラックス
木 20:30 ＴＡＫＩ　　　　　　ヨガ
木 20:50 鈴木敏和　　　　　　パンチングシェイプ
木 21:50 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

金 10:30 高橋美穂　　　　　　フィットネス体操
金 10:50 鈴木映子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
金 11:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 12:00 高橋美穂　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 12:10 多田幸靖　　　　　　バランスボール
金 13:05 篠崎紅実世　　　　　ボディシェイパー
金 13:05 南澤未希　　　　　　ピラティスボール
金 14:20 篠崎紅実世　　　　　エアロビックファンク
金 14:20 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　ＳＴＥＰベーシック
金 14:30 柴田奈美　　　　　　ホットボディメイクヨガ
金 15:05 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　エアロアドバンス
金 15:30 柴田奈美　　　　　　はじめてヨガ
金 18:45 相原宏美　　　　　　フラダンススクール
金 19:05 宮川真希　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 19:30 佐藤裕美　　　　　　ホットボディメイクヨガ
金 19:50 宮川真希　　　　　　エアロミドルテクニック
金 19:50 相原宏美　　　　　　フラダンス
金 20:50 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
金 21:00 佐藤裕美　　　　　　はじめてヨガ
金 21:30 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング

土 10:15 宮本摂子　　　　　　ヨガ
土 11:00 日高会梨子　　　　　はじめてクラシックバレエ
土 11:45 ＭＡＫＩＮＧ　　　　ベリーダンス
土 12:10 北村三佳子　　　　　バレエスクール
土 12:15 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
土 12:55 西山美奈子　　　　　エアロミドルテクニック
土 13:55 伊藤美保　　　　　　ボディシェイプサーキット
土 13:55 上坂浩美　　　　　　ピラティスボール
土 14:45 伊藤美保　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 15:00 木村理恵　　　　　　エアロミドルジョグ
土 15:00 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
土 15:30 嶋崎祐貴　　　　　　バランスボール
土 16:05 木村理恵　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
土 16:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 16:40 ＭＩＫＩＫＯ　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
土 17:05 木村理恵　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 17:55 佐藤裕美　　　　　　はじめてヨガ
土 17:55 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
土 19:10 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０

日 09:50 ＭＩＹＵＫＩ　　　　ヨガ
日 10:05 村上加代子　　　　　エアロベーシック
日 11:10 ＭＩＹＵＫＩ　　　　ＺＵＭＢＡ
日 11:10 飯島永莉名　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
日 12:15 小林啓太　　　　　　ピラティスボディメイク
日 12:25 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【エアロ】
日 13:00 小松真太郎　　　　　ＳＴＥＰミドル
日 13:25 多田幸靖　　　　　　バランスボール
日 14:00 　　　　　　　　　　　　ホットボディメイクヨガ
日 14:05 小松真太郎　　　　　エアロビクス～ダンスミックス～
日 14:10 多田幸靖　　　　　　バランスアップディスク
日 15:10 小林啓太　　　　　　ピラティスボディメイク
日 15:20 松田太一　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 16:15 カヨ　　　　　　　　はじめてヨガ
日 16:35 小林啓太　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 17:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

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2010年01月01日03:00

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_武蔵小金井店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

水 10:15 中井麻紀子　　　　　サルサシャイン骨盤ダンス
水 11:30 酒井陽子　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
水 12:25 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 13:10 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】
水 13:50 橋本竜幸　　　　　　リフレッシュムーブ
水 14:45 小林幸子　　　　　　太極拳（陳式）
水 19:05 奥田りいな　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
水 20:25 佐々木美和　　　　　フラダンス
水 21:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップエクササイズ】

日 10:00 天野猛　　　　　　　新春歩くエアロ　エアロミドルジョグ
日 11:00 玉田敦子　　　　　　新春エキサイトボクシング
日 12:00 下田照美　　　　　　はじめて太極拳
日 13:15 田手淳子　　　　　　ルーシーダットン
日 14:20 小野京子　　　　　　目覚めよ！Ｂｏｄｙ＆Ｂｒａｉｎ　エアロアドバンス
日 15:40 佐々木裕司　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 16:55 小野京子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
日 17:50 稗田陽子　　　　　　エキサイトボクシング

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