今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2010年01月01日07:53

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_練馬高野台　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：10 嶋崎恵子　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：30 山崎陽子　　　　　　ボディシェイプ６０
火 10：30 五十嵐明美　　　　　エアロファンク＆ストレッチ６０
火 11：45 五十嵐明美　　　　　ヒップホップ６０
火 12：00 山崎陽子　　　　　　ステップ３０
火 13：00 田村真紀　　　　　　おなかシェイプ１５
火 13：00 五十嵐明美　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 13：30 持田イク恵　　　　　ヨガ６０
火 14：30 石井磨紀　　　　　　はじめてエアロ３０
火 15：00 吉川美幸　　　　　　ステップ５０
火 15：10 石井磨紀　　　　　　エアロＬＯ５０
火 16：30 関根千佳　　　　　　ボディパンプショート
火 18：15 滝川奈那　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 18：30 関根千佳　　　　　　エアロＬＯ５０
火 19：25 土橋恵子　　　　　　ステップ５０
火 19：30 ＭＡＭＥ　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 20：30 鈴木麻由　　　　　　タヒチアンフラ４０
火 20：30 土橋恵子　　　　　　エアロＨＩ５０

水 10：10 田村真紀　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：30 武田陽子　　　　　　エアロＨＩ５０
水 10：40 守屋郁子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：50 関根千佳　　　　　　ボディシェイプ６０
水 11：50 嶋崎恵子　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
水 13：05 黒須文　　　　　　　健美操６０
水 13：30 小山宴代　　　　　　ステップ４０
水 14：20 庵原納実　　　　　　ジャズダンス６０
水 14：25 小山宴代　　　　　　青竹＆コンディショニング
水 15：30 甲斐沙織　　　　　　ビヨンドバレエ４０
水 15：40 小山宴代　　　　　　ビギナーズパック
水 16：25 甲斐沙織　　　　　　エアロマニア５０
水 18：45 万年康弘　　　　　　おなかシェイプ１５
水 19：15 松本みさお　　　　　スタンダードヨガ６０
水 19：25 三嶋大樹　　　　　　ボディパンプ
水 20：40 向山晶貴　　　　　　エアロＨＩ５０

木 10：10 若林重光　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 山崎陽子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 11：40 万年康弘　　　　　　バランスボール３０
木 12：00 増永法義　　　　　　太極拳６０
木 12：25 嶋崎恵子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
木 13：15 氷見衣子　　　　　　ステップ５０
木 13：40 ＥＲＩＫＯ　　　　　ヒップホップ３０
木 14：15 ＥＲＩＫＯ　　　　　ヒップホップ６０
木 14：20 氷見衣子　　　　　　ボディシェイプ６０
木 15：30 松本陽子　　　　　　エアロＬＯ５０
木 15：35 三谷由紀　　　　　　ヨガ６０
木 18：45 牛木三香子　　　　　ボディシェイプ６０
木 19：20 山田絵里子　　　　　ヒップホップ６０
木 20：10 土橋恵子　　　　　　エアロマニア５０
木 20：30 槌本吏里　　　　　　エアロＬＯ５０
木 21：20 土橋恵子　　　　　　ヨガ６０

金 10：10 若林重光　　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10：30 甲斐沙織　　　　　　エアロＨＩ５０
金 10：50 近藤義光　　　　　　はじめてエアロ３０
金 11：30 ＳＨＩＮ　　　　　　ヒップホップ６０
金 11：35 森田玉緒　　　　　　ヨガ６０
金 12：50 近藤義光　　　　　　エアロマニア６０
金 13：00 田村真紀　　　　　　ファンクショナルボディ２０
金 13：40 山田慶子　　　　　　エアロＬＯ５０
金 14：05 阿久津幸子　　　　　ラテンエアロ５０
金 14：45 坪内麻紀　　　　　　ルーシーダットン４０
金 15：15 山田慶子　　　　　　ボディシェイプ６０
金 15：40 坪内麻紀　　　　　　青竹３０
金 19：15 庵原納実　　　　　　ジャズダンス６０
金 19：45 向山晶貴　　　　　　はじめてエアロ３０
金 20：30 田村真紀　　　　　　ボディパンプ
金 20：30 庵原納実　　　　　　ビヨンドバレエ４０
金 21：40 大森浩光　　　　　　バランスボール３０

土 10：30 五十嵐明美　　　　　エアロマニア６０
土 10：50 ＭＡＭＥ　　　　　　ジャズヒップホップ６０
土 11：45 吉川美幸　　　　　　ヨガ６０
土 13：05 吉川美幸　　　　　　エアロマニア６０
土 13：15 山崎陽子　　　　　　はじめてエアロ３０
土 14：05 野木明子　　　　　　バランスボール３０
土 14：25 吉川美幸　　　　　　ステップマニア６０
土 14：45 杉村梨紗　　　　　　ルーシーダットン４０
土 15：40 工藤真豪　　　　　　ファイティングビート
土 15：40 山崎陽子　　　　　　ヒップホップ６０
土 17：00 中村達也　　　　　　エアロＬＯ５０
土 18：20 葛西貴之　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 19：00 中村達也　　　　　　エアロマニア６０
土 20：15 穴沢基樹　　　　　　ボディパンプ

日 10：15 近藤義光　　　　　　エアロＬＯ５０
日 11：00 万年康弘　　　　　　アブ・スクラブ１５
日 11：20 近藤義光　　　　　　エアロマニア６０
日 11：25 大谷なほみ　　　　　太極拳入門
日 12：00 大谷なほみ　　　　　太極拳４０
日 12：35 山田慶子　　　　　　ルーシーダットン４０
日 12：50 田村真紀　　　　　　ダンベル３０
日 13：25 山田慶子　　　　　　ステップマニア５０
日 13：30 野木明子　　　　　　腰痛予防ストレッチ２０
日 14：00 小山宴代　　　　　　ビギナーズパック
日 14：25 増田遼子　　　　　　ボディパンプショート
日 15：10 小山宴代　　　　　　ボディシェイプ６０
日 15：20 杉村梨紗　　　　　　ビヨンドバレエ４０
日 16：30 ＭＡＭＥ　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
日 17：10 小野明子　　　　　　シェイプボクシング
日 17：15 増田遼子　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

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2010年01月01日07:52

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_東久留米　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09：30 新藤良憲　　　　　　ポジティブストレッチ２０
月 10：00 上野小春　　　　　　フラダンス
月 10：05 佐藤信子　　　　　　エアロマニア６０
月 11：20 加藤夕紀子　　　　　エアロＬＯ５０
月 11：20 沼尻展和　　　　　　パワーフィット４５
月 12：25 奥山健一朗　　　　　ファイトドゥ４５
月 12：40 山極ひさ子　　　　　ヨガ
月 13：25 加藤さや香　　　　　ポジティブストレッチ２０
月 14：00 マサシ　　　　　　　ヒップホップ６０
月 14：00 南知恵　　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
月 15：15 田中一恵　　　　　　エアロＨＩ５０
月 15：20 柳田美和　　　　　　エアロＬＯ５０
月 16：30 大平裕子　　　　　　ビヨンドパワーｙｏｇａ
月 19：15 山崎亜都子　　　　　エアロＨＩ５０
月 19：15 飯塚義康　　　　　　パワーフィット４５
月 20：20 小糸弘子　　　　　　リトモス６０
月 20：20 山崎亜都子　　　　　ステップ５０
月 21：25 島明香　　　　　　　ジャズダンス
月 21：40 小糸弘子　　　　　　ヨガ

火 09：30 新藤良憲　　　　　　ポジティブストレッチ２０
火 10：10 有賀隆弘　　　　　　ファイトドゥ４５
火 10：15 津山陽子　　　　　　はじめてエアロ３０
火 11：10 津山陽子　　　　　　エアロマニア５０
火 11：10 奥山健一朗　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 12：15 江橋富美子　　　　　エアロＨＩ５０
火 12：30 赤松彩香　　　　　　ステップ４０
火 13：30 嵯峨千枝　　　　　　バレエ６０
火 13：30 片倉かおり　　　　　ボディシェイプ
火 14：50 嵯峨千枝　　　　　　ヨガ
火 14：50 片倉かおり　　　　　ＢＯＳＵ３０
火 19：15 塩谷陽向思　　　　　エアロＬＯ５０
火 19：20 赤松彩香　　　　　　ステップマニア５０
火 20：25 赤松彩香　　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：30 塩谷陽向思　　　　　ヨガ６０
火 21：30 奥本賢　　　　　　　ファイトドゥ６０
火 21：45 岩瀬拓丸　　　　　　ポジティブストレッチ２０

水 09：25 神武朋子　　　　　　ＢＯＳＵ３０
水 10：05 田中一恵　　　　　　エアロＬＯ４０
水 10：10 神武朋子　　　　　　リトモス４５
水 11：10 小糸弘子　　　　　　ヨガ
水 11：20 飯塚義康　　　　　　パワーフィット４５
水 12：20 村上万喜子　　　　　太極拳（有料）
水 12：30 小糸弘子　　　　　　エアロマニア６０
水 13：40 嶋田真　　　　　　　ジャズダンス６０
水 13：45 渡辺敦子　　　　　　ボディシェイプ
水 15：00 鍋島昌世　　　　　　ラテンダンス６０
水 15：05 渡辺敦子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 16：05 黒川清美　　　　　　ステップ５０
水 16：20 飯塚義康　　　　　　ポジティブストレッチ２０
水 19：10 星野美穂　　　　　　リトモス６０
水 19：15 佐藤裕美　　　　　　ヨガ６０
水 20：30 星野美穂　　　　　　ＢＯＳＵ３０
水 20：35 内野彩　　　　　　　エアロＬＯ４０
水 21：15 星野美穂　　　　　　エアロＨＩ５０
水 21：30 内野彩　　　　　　　ステップ５０

木 09：30 飯塚義康　　　　　　ポジティブストレッチ２０
木 10：05 高田像天　　　　　　気功
木 10：10 山口達　　　　　　　エアロマニア５０
木 11：20 山口達　　　　　　　エアロＬＯ５０
木 11：25 木村梓　　　　　　　エアロＨＩ４０
木 12：30 田中一恵　　　　　　エアロマニア６０
木 12：30 木村梓　　　　　　　ステップ５０
木 13：40 嵯峨千枝　　　　　　ヨガ
木 13：50 山口ひとみ　　　　　エアロＨＩ５０
木 15：00 赤松彩香　　　　　　ボディシェイプ６０
木 15：05 山口ひとみ　　　　　はじめてエアロ３０
木 16：00 戎妙子　　　　　　　フラダンス６０
木 19：10 奥山健一朗　　　　　ファイトドゥ４５
木 19：20 山崎亜都子　　　　　はじめてエアロ３０
木 20：10 山崎亜都子　　　　　エアロマニア６０
木 20：30 篠原真奈　　　　　　ポジティブストレッチ２０
木 21：30 岩瀬拓丸　　　　　　パワーフィット６０
木 21：45 奥山健一朗　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

土 09：20 三沢晃治　　　　　　ＢＯＳＵ３０
土 10：00 柳田美和　　　　　　ボディシェイプ
土 10：10 山本聖子　　　　　　エアロＬＯ５０
土 11：20 島村理恵子　　　　　はじめてエアロ３０
土 11：20 柳田美和　　　　　　ヨガ
土 12：25 黒川清美　　　　　　ステップ５０
土 12：40 沼尻展和　　　　　　パワーフィット６０
土 13：30 黒川清美　　　　　　ステップマニア６０
土 14：00 須々木龍太　　　　　ファイトドゥ６０
土 15：00 赤松彩香　　　　　　エアロＨＩ５０
土 15：20 迎範子　　　　　　　ヨガ６０
土 16：15 奥本賢　　　　　　　ポジティブストレッチ２０
土 16：40 赤松彩香　　　　　　エアロマニア６０
土 17：00 飯塚義康　　　　　　ＢＯＳＵ３０
土 17：45 毛利恭子　　　　　　ヒップホップ６０
土 18：00 江口恵美　　　　　　ボディシェイプ
土 19：20 江口恵美　　　　　　ステップマニア６０

日 10：00 迎範子　　　　　　　ヨガ６０
日 10：00 木村梓　　　　　　　ステップ５０
日 11：10 島明香　　　　　　　ジャズダンス６０
日 11：15 木村梓　　　　　　　エアロＬＯ５０
日 12：20 有賀隆弘　　　　　　ファイトドゥ６０
日 12：25 神武朋子　　　　　　リトモス６０
日 13：40 山口達　　　　　　　ステップマニア６０
日 13：40 神武朋子　　　　　　エアロＬＯ４０
日 15：00 岩瀬拓丸　　　　　　パワーフィット６０
日 15：00 山口達　　　　　　　エアロマニア５０
日 16：10 山極ひさ子　　　　　ヨガ

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2010年01月01日07:51

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_ひばりヶ丘　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09：30 西岡瞳　　　　　　　リラックスストレッチ２０
月 10：00 鍋島昌世　　　　　　ラテンダンス６０
月 10：05 渡辺敦子　　　　　　エアロＬＯ４０
月 11：05 渡辺敦子　　　　　　ボディシェイプ６０
月 11：15 星野美穂　　　　　　リトモス６０
月 12：30 小竹夏美　　　　　　パワーフィット４５
月 12：30 星野美穂　　　　　　エアロＬＯ５０
月 13：35 島村理恵子　　　　　ステップ４０
月 13：35 岡部可奈　　　　　　ファイトドゥ４５
月 14：30 迎範子　　　　　　　ヨガ６０
月 14：35 島村理恵子　　　　　はじめてエアロ３０
月 15：40 力石隆広　　　　　　ポジティブストレッチ２０
月 15：45 山崎亜都子　　　　　ボディシェイプ６０
月 19：00 木村麗子　　　　　　ヒップホップ６０
月 19：10 西部桂子　　　　　　ヨガムーヴメントフロー４５
月 20：15 西部桂子　　　　　　ステップ５０
月 20：15 松田祥太　　　　　　ファイトドゥ４５
月 21：20 大橋慧　　　　　　　パワーフィット６０
月 21：25 西部桂子　　　　　　ヨガ６０

火 09：20 神武朋子　　　　　　はじめてエアロ３０
火 10：00 稲木美恵　　　　　　ヨガ６０
火 10：05 神武朋子　　　　　　エアロＬＯ５０
火 11：15 上野小春　　　　　　フラダンス６０
火 11：25 藤田百合江　　　　　エアロＬＯ４０
火 12：25 藤田百合江　　　　　エアロマニア６０
火 12：25 笠松博　　　　　　　気功６０
火 13：45 藤田百合江　　　　　ＢＯＳＵ３０
火 14：35 江口恵美　　　　　　ボディシェイプ６０
火 15：00 西岡瞳　　　　　　　アロマレスト４０
火 15：50 江口恵美　　　　　　ステップマニア６０
火 16：00 佐々木育子　　　　　はじめてエアロ３０
火 19：05 秋葉浩二　　　　　　エアロＬＯ５０
火 19：15 伊藤那未　　　　　　ステップ３０
火 20：00 伊藤那未　　　　　　リトモス６０
火 20：10 秋葉浩二　　　　　　エアロＨＩ５０
火 21：15 西部桂子　　　　　　ヨガムーヴメントフロー６０
火 21：20 伊藤那未　　　　　　エアロマニア６０

水 09：30 鈴木康太　　　　　　ＢＯＳＵ３０
水 10：05 伊藤るみ　　　　　　エアロＬＯ５０
水 10：20 中村大介　　　　　　パワーフィット４５
水 11：10 石井恵子　　　　　　ジャズダンス６０
水 11：20 小山貴史　　　　　　ステップ５０
水 12：25 田中一恵　　　　　　ボディシェイプ６０
水 12：25 鍋島昌世　　　　　　ラテンダンス６０
水 13：40 松本陽子　　　　　　エアロＨＩ５０
水 13：40 田中一恵　　　　　　はじめてエアロ３０
水 14：45 鈴木康太　　　　　　ＢＯＳＵ３０
水 15：30 北村勝　　　　　　　ヨガ６０
水 19：00 小糸弘子　　　　　　ヨガ６０
水 19：20 小竹夏美　　　　　　パワーフィット４５
水 20：20 小糸弘子　　　　　　エアロマニア６０
水 20：25 山岡夕夏　　　　　　エアロＬＯ５０
水 21：35 山岡夕夏　　　　　　エアロＨＩ５０
水 21：40 小糸弘子　　　　　　リトモス６０

木 09：30 須貝和生　　　　　　ポジティブストレッチ２０
木 10：00 及川知子　　　　　　ヨガ６０
木 10：00 佐々木育子　　　　　リトモス６０
木 11：20 吉川元子　　　　　　バレエ６０
木 11：20 山崎亜都子　　　　　ボディシェイプ６０
木 12：40 小糸弘子　　　　　　エアロＬＯ５０
木 12：45 山崎亜都子　　　　　はじめてエアロ３０
木 13：45 松尾彩子　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
木 13：50 小糸弘子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 15：00 岡部可奈　　　　　　ファイトドゥ３０
木 15：00 小糸弘子　　　　　　ステップマニア５０
木 16：05 嵯峨千枝　　　　　　ヨガ６０
木 19：00 赤松彩香　　　　　　ステップマニア５０
木 19：10 山口ひとみ　　　　　エアロＬＯ５０
木 20：10 小澤知佳　　　　　　パワーフィット６０
木 20：20 山口ひとみ　　　　　ピラティスベーシックマットスタイル４０
木 21：20 山口ひとみ　　　　　エアロＬＯ４０
木 21：25 岡部可奈　　　　　　ファイトドゥ６０

土 10：00 小澤知佳　　　　　　パワーフィット６０
土 10：05 内藤絢　　　　　　　エアロＬＯ５０
土 11：15 内藤絢　　　　　　　ステップ５０
土 11：20 松田祥太　　　　　　ファイトドゥ４５
土 12：20 山崎亜都子　　　　　エアロマニア６０
土 12：30 松尾有華　　　　　　エアロＬＯ４０
土 13：30 松尾有華　　　　　　ヒップホップ６０
土 13：35 及川知子　　　　　　ヨガ６０
土 14：50 安城久美　　　　　　エアロＬＯ５０
土 15：55 安城久美　　　　　　ピラティスベーシックマットスタイル４０
土 16：50 狭間絵三子　　　　　ＲＰＢコントロール６０
土 18：05 協栄ジム　　　　　　シェイプボクシング５０
土 18：10 小糸弘子　　　　　　ヨガ６０
土 19：15 齊藤圭哉　　　　　　ＢＯＳＵ３０
土 20：00 津山陽子　　　　　　パワーフィット６０

日 10：00 加藤夕紀子　　　　　エアロＬＯ５０
日 10：00 大塚美玲　　　　　　ヨガ６０
日 11：05 星野美穂　　　　　　リトモス６０
日 11：10 加藤夕紀子　　　　　エアロＬＯ４０
日 12：20 星野美穂　　　　　　ＢＯＳＵ３０
日 13：15 中村大介　　　　　　パワーフィット６０
日 14：25 島明香　　　　　　　ジャズダンス６０
日 14：35 松田祥太　　　　　　ファイトドゥ６０
日 16：10 西部桂子　　　　　　エアロＬＯ５０
日 17：15 山口達　　　　　　　ステップマニア６０
日 17：20 西部桂子　　　　　　ヨガ６０

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2010年01月01日07:50

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_目黒　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：10 近藤　　　　　　　　エアロ６０
火 11：20 近藤　　　　　　　　ステップ５０
火 12：20 渡辺俊治郎　　　　　ＺＵＭＢＡ３０
火 13：10 山口広美　　　　　　ローインパクト
火 14：10 椛山祐輔　　　　　　バランスボール
火 15：00 田中秀臣　　　　　　ボディパンプショート
火 15：50 福江　　　　　　　　ボティ・メイキング
火 19：00 福江　　　　　　　　ボティ・メイキング
火 20：10 椛山　　　　　　　　骨盤リメイクワークアウト
火 20：40 椛山　　　　　　　　ボディパンプショート
火 21：30 矢澤亜紀　　　　　　パワーヨガ

水 10：15 千村由香　　　　　　ルーシーダットン
水 11：30 千村由香　　　　　　ボディシェイプ
水 12：45 黒岩大誉　　　　　　骨盤リメイクワークアウト
水 13：30 ＭＩＫＩ　　　　　　ヒップホップ
水 14：50 小野寺秋　　　　　　ビヨンドマーシャル
水 15：40 山田紫保　　　　　　ヨガ
水 18：55 ＴＡＫＥＯ　　　　　ＴＨＥ　腹筋
水 19：20 千村由香　　　　　　ボディシェイプ
水 20：30 福江　　　　　　　　リズムトレーニング＆ストレッチ
水 21：00 福江　　　　　　　　ヒップホップ３０
水 21：40 磯健人　　　　　　　ボディパンプ４５

木 10：10 江川洋子　　　　　　エアロ６０
木 11：20 江川洋子　　　　　　はじめてエアロ
木 12：10 太田祐宇樹　　　　　ボディパンプ
木 13：20 千村由香　　　　　　ルーシーダットン
木 14：30 千村由香　　　　　　はじめてエアロ
木 15：00 千村由香　　　　　　はじめてステップ
木 15：40 笠岡　　　　　　　　柔軟性獲得ストレッチ
木 18：45 小野寺　　　　　　　ボディパンプショート
木 19：30 本田近　　　　　　　ステップ５０
木 20：40 飯尾　　　　　　　　シェイプボクシング
木 21：40 古川　　　　　　　　ヨガ

金 10：10 藤井美恵　　　　　　ボディメイク　ヨガ４０
金 11：00 藤井美恵　　　　　　ボディコンディショニング
金 11：50 磯健人　　　　　　　バランスアップ　ワークアウト
金 12：40 田中智子　　　　　　ボディシェイプ
金 13：50 磯健人　　　　　　　ビヨンドマーシャル
金 14：40 清宮富美恵　　　　　ルーシーダットン
金 15：50 石井磨紀　　　　　　はじめてエアロ
金 19：30 山田紫保　　　　　　ヨガ
金 20：40 本田近　　　　　　　エアロ６０
金 21：50 田中秀臣　　　　　　柔軟性獲得ストレッチ

土 10：10 佐伯京子　　　　　　ローインパクトエアロ
土 11：10 佐伯京子　　　　　　ステップ６０
土 12：25 将口貴美代　　　　　エナジーヨガ
土 13：50 長島雅子　　　　　　ボディシェイプ
土 15：00 長島雅子　　　　　　はじめてエアロ
土 16：00 磯健人　　　　　　　ボディパンプ
土 19：00 森屋陽子　　　　　　エアロ６０
土 20：10 太田祐宇樹　　　　　ファイティングビート
土 21：20 笠岡真之介　　　　　ＴＨＥ　腹筋

日 10：20 清宮富美恵　　　　　ルーシーダットン
日 11：30 清宮富美恵　　　　　ヒップホップ
日 12：40 田中秀臣　　　　　　ビヨンドマーシャル
日 13：40 　　　　　　　　　　　　ボディパンプショート
日 14：20 笠岡　　　　　　　　バランスアップワークアウト
日 15：00 鈴木（奈）　　　　　シェイプボクシング
日 16：00 磯健人　　　　　　　ボディパンプ４５
日 17：10 細井　　　　　　　　ヨガ

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2010年01月01日07:49

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_早稲田　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：15 前田真由美　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 11：05 前田真由美　　　　　ジャズダンス３０
火 11：55 鍋谷友見　　　　　　ステップ５０
火 13：00 鈴木麻由　　　　　　ハワイアンフラ４０
火 13：50 東奈々子　　　　　　エアロＬＯ４０
火 14：40 東奈々子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 19：05 富樫涼子　　　　　　ヨガ６０
火 19：20 佐野れい子　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：15 桐山佳奈　　　　　　ビヨンドバレエ４０
火 20：20 飯野慎也　　　　　　ボディパンプショートショート
火 21：00 桐山佳奈　　　　　　ヒップホップ６０

水 10：20 本田近　　　　　　　ステップマニア６０
水 11：30 安藤朋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 12：30 瀧澤貴美　　　　　　青竹３０
水 13：10 ＥＲＩ　　　　　　　ヨガ７５
水 14：35 山辺雅子　　　　　　【奇数月】シェイプバー【偶数月】バランスボール
水 15：15 西村信哉　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
水 15：55 西村信哉　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 19：20 内田由紀　　　　　　ステップ５０
水 20：20 内田由紀　　　　　　エアロＨＩ３０
水 21：00 内田由紀　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

木 10：05 山辺雅子　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 山辺雅子　　　　　　バランスボール５０
木 11：30 桑原和佳子　　　　　エアロＬＯ５０
木 12：30 渡邊寿里亜　　　　　ボディパンプ４５
木 13：25 倉又由紀子　　　　　ヨガ６０
木 14：35 山辺雅子　　　　　　ビヨンドタイチ４０
木 15：25 瀧澤貴美　　　　　　ステップ４０
木 19：40 梅原ほづみ　　　　　ビヨンドマーシャル４０
木 20：30 梅原ほづみ　　　　　ステップ４０
木 21：20 梅原ほづみ　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

金 10：05 西村信哉　　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10：35 富樫涼子　　　　　　ヨガ６０
金 11：50 佐野れい子　　　　　エアロマニア５０
金 12：50 前田真由美　　　　　ルーシーダットン４０
金 13：40 前田真由美　　　　　ヒップホップ５０
金 14：45 西村信哉　　　　　　バランスボール５０
金 15：50 瀧澤貴美　　　　　　ヨガ６０
金 19：25 桐山佳奈　　　　　　ジャズダンス５０
金 20：25 倉又由紀子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 21：15 鈴木麻由　　　　　　【奇数月】エアロＨＩ４０【偶数月】タヒチアンフラ

土 10：50 桜井初美　　　　　　ラテンエアロ５０
土 11：50 川口八重子　　　　　エアロＨＩ３０
土 12：30 川口八重子　　　　　ステップ５０
土 13：00 小神埜玲子　　　　　ファンダメンタル　ピラティス２０
土 13：30 加藤尚子　　　　　　ヨガ６０
土 15：10 村岡好子　　　　　　エアロＬＯ５０
土 16：10 村岡好子　　　　　　ルーシーダットン４０
土 17：00 村岡好子　　　　　　エアロＨＩ３０
土 17：45 飯野慎也　　　　　　ボディパンプ４５
土 18：45 富樫涼子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 20：00 佐々木貴子　　　　　シェイプボクシング

日 10：40 門間陽子　　　　　　ヨガ６０
日 11：50 桑原和佳子　　　　　エアロマニア６０
日 13：00 桑原和佳子　　　　　エアロＨＩ６０
日 14：15 渡邊寿里亜　　　　　ボディパンプ
日 15：30 渡邊寿里亜　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 16：25 平野孝明　　　　　　バランスボール５０
日 17：30 長浜良重　　　　　　ヨガ６０

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2010年01月01日07:48

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_浦安　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：20 小笠原千秋　　　　　楊名時健康太極拳６０
月 11：30 ヘンミ　　　　　　　ヒップホップ３０
月 11：35 植村千穂　　　　　　エアロＬＯ４０
月 12：30 長谷川真弓　　　　　ヨガ６０
月 13：50 橋本雄太　　　　　　バランスボール３０
月 14：35 橿棒幸子　　　　　　ルーシーダットン４０
月 15：30 橿棒幸子　　　　　　エアロマニア５０
月 18：25 原裕子　　　　　　　ヨガ６０
月 18：55 川口八重子　　　　　エアロＨＩ４０
月 19：40 岩沢陽介　　　　　　武道的ボディメイクストレッチ５０
月 19：50 北川遼　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
月 20：40 川口八重子　　　　　エアロマニア５０
月 20：45 北川遼　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
月 21：40 那須田玲菜　　　　　ヒップホップ３０

火 10：15 川島友江　　　　　　健美操６０
火 10：20 石川泰子　　　　　　エアロＨＩ４０
火 11：20 高月貴子　　　　　　エナジーヨガ６０
火 11：25 石川泰子　　　　　　ＺＵＭＢＡ４５
火 12：35 藤崎由美　　　　　　ベリーシェイプ４０
火 13：20 深澤千恵　　　　　　ジャズダンス３０
火 13：30 藤川和美　　　　　　ステップ５０
火 14：35 藤崎由美　　　　　　ラテンエアロ５０
火 15：40 須藤有樹　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０
火 18：50 市村久美子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 19：00 宮川真希　　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：00 山崎雅太　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 20：10 宮川真希　　　　　　エアロＬＯ５０
火 20：45 山崎雅太　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０
火 21：20 山田紫保　　　　　　ヨガ６０
火 21：30 山崎栄誉　　　　　　ＫＹＯＥＩ　シェイプボクシング５０

水 10：15 須藤有樹　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：50 松浦直子　　　　　　ステップ４０
水 11：40 梅原ほづみ　　　　　ヴィーナス∑５０
水 11：45 藤井美恵　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 12：40 松浦直子　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
水 12：40 梅原ほづみ　　　　　エアロＬＯ５０
水 13：35 松浦直子　　　　　　姿勢改善ストレッチ６０
水 13：45 藤井直子　　　　　　エアロＨＩ５０
水 14：40 藤井直子　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 15：05 松永智美　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
水 19：05 橋本雄太　　　　　　エアロＨＩ４０
水 19：05 菊地宏友　　　　　　ウエストシェイプ１５
水 19：40 黒田和快　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
水 19：55 山口奈緒　　　　　　エレガントバレエワークアウト４０
水 20：40 石川泰子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20：50 ＩＺＵＭＩ　　　　　ヨガ６０
水 21：40 石川泰子　　　　　　ベリーシェイプ４０

木 10：20 守屋郁子　　　　　　ヨガ６０
木 10：25 村岡好子　　　　　　エアロＬＯ５０
木 11：30 石崎好美　　　　　　エアロＨＩ５０
木 11：40 村岡好子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 12：40 石崎好美　　　　　　元気体操５０
木 13：40 小澤登　　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
木 14：50 小澤登　　　　　　　ＤＹＮＡＸコンディショニング３０
木 15：30 小澤登　　　　　　　エアロＨＩ４０
木 19：05 鈴木昌代　　　　　　エアロＬＯ４０
木 19：20 三浦真紀子　　　　　ファンダメンタル　ピラティス２０
木 19：50 三浦真紀子　　　　　ヨガ６０
木 20：15 山崎雅太　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 21：00 磯前文代　　　　　　ステップ５０
木 21：05 須藤有樹　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ１５
木 21：20 須藤有樹　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０

土 10：15 九鬼晃子　　　　　　エナジーヨガ６０
土 11：25 小澤登　　　　　　　ヴィーナス∑５０
土 12：30 岩沢陽介　　　　　　エアロマニア６０
土 12：35 小澤登　　　　　　　エアロＨＩ４０
土 13：45 橋本雄太　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 13：45 岩沢陽介　　　　　　武道的ボディメイクストレッチ５０
土 14：45 岩沢陽介　　　　　　エアロマニア５０
土 15：15 川口八重子　　　　　ファンダメンタル　ピラティス２０
土 15：50 須藤有樹　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
土 16：55 牧本みか　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 17：05 那須田玲菜　　　　　ベリーシェイプ４０
土 18：00 川口八重子　　　　　ステップマニア５０
土 18：10 橋本雄太　　　　　　ルーシーダットン４０

日 10：30 守屋郁子　　　　　　エアロＨＩ５０
日 11：30 橋本雄太　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 12：15 橋本雄太　　　　　　バランスボール３０
日 13：00 小野明子　　　　　　ＫＹＯＥＩ　シェイプボクシング５０
日 14：05 山崎雅太　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
日 14：05 石崎好美　　　　　　エアロＨＩ４０
日 15：00 須藤美智子　　　　　ヨガ６０
日 15：05 石崎好美　　　　　　エアロＨＩ５０
日 17：05 田中佐輝子　　　　　タヒチアンフラ４０
日 18：15 橋本雄太　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

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2010年01月01日07:47

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_土気あすみが丘　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 09：45 門藤ますみ　　　　　歩いてみよう３０
火 10：15 門藤ますみ　　　　　健康体操４５
火 11：10 小山田明香　　　　　エアロＬＯ４０
火 11：50 小山田明香　　　　　腹筋１５
火 12：15 田倉都　　　　　　　ステップマニア５０
火 13：20 田倉都　　　　　　　エアロマニア６０
火 14：30 中野真弓　　　　　　エアロＬＯ５０
火 15：30 工藤幸恵　　　　　　アロマリラックス４０
火 19：00 古閑くみこ　　　　　ステップ３０
火 19：40 古閑くみこ　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：45 松田暁佳　　　　　　ボディパンプ

水 09：50 西村弥子　　　　　　スタンダードヨガ６０
水 11：00 原以子　　　　　　　エアロＬＯ５０
水 12：00 ＹＵＫＩＥ　　　　　ベリーシェイプ４０
水 12：50 古閑くみこ　　　　　エアロＨＩ４０
水 13：45 古閑くみこ　　　　　ヨガ６０
水 14：55 工藤幸恵　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 15：30 松野恵美　　　　　　エアロＨＩ４０
水 16：20 松野恵美　　　　　　エアロマニア５０
水 18：50 ＫＡＯＬＵ　　　　　ベリーシェイプ４０
水 19：45 松田暁佳　　　　　　ボディパンプテック
水 20：00 松田暁佳　　　　　　ボディパンプ４５
水 21：00 松田暁佳　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

木 09：50 橿棒幸子　　　　　　エアロマニア５０
木 11：00 橿棒幸子　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
木 11：50 原以子　　　　　　　腹筋１５
木 12：15 原以子　　　　　　　オリジナルステップ５０
木 13：20 小林康行　　　　　　ボディパンプ
木 14：30 鈴木照子　　　　　　健美操６０
木 19：00 ＫＡＯＬＵ　　　　　ベリーシェイプ４０
木 19：50 中條里香　　　　　　エアロＨＩ４０
木 20：45 中條里香　　　　　　ファットバーナー６０

金 09：50 示村瑞穂　　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10：10 鈴木清美　　　　　　エアロＬＯ４０
金 11：00 松田暁佳　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
金 11：45 松田暁佳　　　　　　ボディパンプショート
金 12：30 成岡はるみ　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 13：25 成岡はるみ　　　　　ボディシェイプ６０
金 14：40 成岡はるみ　　　　　ビヨンドバレエ４０
金 15：30 鈴木清美　　　　　　エアロＬＯ４０
金 16：10 鈴木清美　　　　　　ファンクショナルボディ２０
金 16：40 鈴木清美　　　　　　ステップ４０
金 18：50 橿棒幸子　　　　　　ステップ４０
金 19：40 橿棒幸子　　　　　　エアロマニア５０
金 20：45 橿棒幸子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０

土 12：00 石田祥子　　　　　　エアロマニア６０
土 13：20 門藤ますみ　　　　　健康体操６０
土 14：45 小山田明香　　　　　エアロＬＯ４０
土 15：35 小山田明香　　　　　ボディメイキング６０
土 16：55 松田暁佳　　　　　　ボディパンプ
土 18：10 松田暁佳　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
土 18：40 松田暁佳　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 19：30 板倉和美　　　　　　スタンダードヨガ６０

日 10：10 中條里香　　　　　　ラテンエアロ５０
日 11：15 中條里香　　　　　　エアロＬＯ５０
日 12：15 松田暁佳　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 13：10 ＴＯＰＰＯ　　　　　ヒップホップ６０
日 14：20 安藤朋子　　　　　　エアロマニア６０
日 15：30 安藤朋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
日 16：10 安藤朋子　　　　　　エアロＨＩ４０
日 17：00 桃津光　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 17：30 天生由記子　　　　　スタンダードヨガ６０

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2010年01月01日07:46

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_佐倉　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09：30 岡本恵津子　　　　　健美操６０
月 10：45 原田宏子　　　　　　はじめてエアロ３０
月 11：30 菅澤恵美子　　　　　エアロマニア６０
月 13：05 菅澤恵美子　　　　　エアロＬＯ５０
月 14：10 蔵敷悟　　　　　　　ボディパンプ
月 15：20 梅津裕香　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
月 19：20 國吉真理子　　　　　ボディパンプショート
月 20：05 野間晶　　　　　　　ジャザサイズライト
月 21：15 國吉真理子　　　　　エアロＬＯ４０
月 22：05 池田美紀　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０

火 09：30 菅澤恵美子　　　　　エアロＬＯ４０
火 10：20 森合紀子　　　　　　ヨガ６０
火 11：30 原以子　　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 12：30 森谷亮子　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 13：15 國吉真理子　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 14：00 國吉真理子　　　　　エアロＨＩ５０
火 15：05 村田依里　　　　　　ボティ・メイキング６０
火 19：00 原以子　　　　　　　ステップマニア５０
火 20：05 原以子　　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 21：00 國吉真理子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 21：55 村上良平　　　　　　ボディパンプ４５

水 09：30 竹内淳子　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 10：00 島崎智香子　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：05 島崎智香子　　　　　エアロファンク
水 12：15 森谷亮子　　　　　　ルーシーダットン４０
水 13：20 森合紀子　　　　　　ヨガ６０
水 14：30 中條里香　　　　　　ボディパンプ４５
水 15：25 中條里香　　　　　　ラテンエアロ５０
水 20：20 横山恵子　　　　　　エアロマニア５０
水 21：20 ㈱ダイフブリッジ　　ベリーシェイプ４０
水 22：10 村上良平　　　　　　アロマリラックス

木 09：30 蔵敷悟　　　　　　　ボディパンプ４５
木 10：30 小山田明香　　　　　エアロＬＯ４０
木 11：25 小山田明香　　　　　ステップ５０
木 12：30 ㈱キットクルー　　　ヒップホップ６０
木 13：45 斉藤真柔子　　　　　エアロＬＯ５０
木 14：50 斉藤真柔子　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
木 15：10 斉藤真柔子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
木 19：15 國吉真理子　　　　　ボディパンプ４５
木 20：15 橿棒幸子　　　　　　エアロマニア６０
木 21：30 橿棒幸子　　　　　　ステップ４０

土 09：30 森合紀子　　　　　　ヨガ６０
土 10：35 森合紀子　　　　　　ヨガ６０
土 11：45 小山田明香　　　　　はじめてエアロ３０
土 12：25 小山田明香　　　　　ボディシェイプ６０
土 13：40 竹内淳子　　　　　　ビヨンドバレエ４０
土 14：30 蔵敷悟　　　　　　　オリジナルシェイプアップ系　下半身３０分以下
土 15：10 斉藤智美　　　　　　エアロＬＯ５０
土 16：15 斉藤智美　　　　　　エアロマニア６０
土 17：30 蔵敷悟　　　　　　　ボディパンプ
土 18：45 藤井直子　　　　　　ステップ５０
土 19：50 藤井直子　　　　　　エアロＬＯ４０
土 20：45 國吉真理子　　　　　ビヨンドマーシャル４０

日 10：30 村上良平　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 11：25 大石橋春乃　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 12：20 國吉真理子　　　　　ベリーシェイプ４０
日 13：15 村上良平　　　　　　ボディパンプ
日 14：30 横山恵子　　　　　　エアロＬＯ５０
日 15：35 横山恵子　　　　　　エアロマニア６０
日 16：50 横山恵子　　　　　　ビヨンドタイチ４０

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2010年01月01日07:45

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_野田　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：15 安尻弘子　　　　　　エアロマニア６０
火 10：30 夏野紀子　　　　　　エアロＬＯ４０
火 11：30 安尻弘子　　　　　　ヨガ６０
火 12：45 ㈱キットクルー　　　健美操
火 14：10 堀由美　　　　　　　エアロＬＯ５０
火 15：15 飯塚瞳　　　　　　　ボディパンプ４５
火 16：05 飯塚瞳　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
火 18：45 遠藤倫江　　　　　　エアロマニア６０
火 20：00 大八木孝宣　　　　　ボディパンプ
火 20：45 （株）アーネスト　　ヒップホップ３０
火 21：15 （株）アーネスト　　ヒップホップ３０
火 21：30 島村一美　　　　　　ヨガ６０

水 10：30 ㈱キットクルー　　　ジャズダンス６０
水 10：30 黒川千尋　　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：35 黒川千尋　　　　　　フラシェイプ５０
水 11：40 本澤百合子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 12：35 本澤百合子　　　　　ビヨンドタイチ４０
水 13：30 大野幸江　　　　　　エアロＨＩ５０
水 14：35 大野幸江　　　　　　ルーシーダットン４０
水 15：30 大野幸江　　　　　　エアロＬＯ４０
水 19：00 大八木孝宣　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 20：00 大八木孝宣　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 20：40 夏野紀子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 21：40 飯塚瞳　　　　　　　おなかシェイプ
水 21：55 飯塚瞳　　　　　　　レッグシェイプ

木 10：30 大野幸江　　　　　　ボディシェイプ５０
木 11：30 黒川千尋　　　　　　ビヨンドバレエ４０
木 11：35 大野幸江　　　　　　エアロＬＯ５０
木 12：25 黒川千尋　　　　　　ラテンエアロ５０
木 12：30 山田靖子　　　　　　バランスボール３０
木 13：30 増野宏子　　　　　　ナチュラルストレッチ２０
木 13：55 増野宏子　　　　　　エアロマニア５０
木 14：55 増野宏子　　　　　　ステップ５０
木 15：55 ＹＵＫＩＥ　　　　　ベリーシェイプ４０
木 18：45 高木愛澄　　　　　　エアロＬＯ５０
木 19：50 高木愛澄　　　　　　エアロＬＯ４０
木 20：45 中村恒平　　　　　　バランスボール３０
木 20：50 村瀬あみ　　　　　　アロマリラックス４０
木 21：30 中村恒平　　　　　　ボディパンプ４５

金 10：30 石井清美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 11：30 岡田朱美　　　　　　ルーシーダットン４０
金 12：25 大野幸江　　　　　　ステップ５０
金 12：40 岡田朱美　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
金 13：30 大野幸江　　　　　　エアロＬＯ５０
金 14：35 佐藤スミ恵　　　　　ヨガ７５
金 19：00 黒川千尋　　　　　　エアロＨＩ５０
金 20：00 黒川千尋　　　　　　はじめてラテン３０
金 20：40 ㈱キットクルー　　　太極拳６０
金 20：45 黒川千尋　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 21：40 荘司健幹　　　　　　おなかシェイプ

土 10：20 増野宏子　　　　　　エアロＬＯ５０
土 11：20 増野宏子　　　　　　エアロマニア５０
土 12：30 松本浩史　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 13：30 村上拓也　　　　　　ボディメイクヨガ４０
土 14：30 小濱純子　　　　　　ステップ４０
土 15：20 小濱純子　　　　　　エアロＬＯ５０
土 16：25 大八木孝宣　　　　　ボディパンプ
土 17：30 大八木孝宣　　　　　おなかシェイプ
土 18：00 高橋伸　　　　　　　エアロマニア６０

日 09：50 石井清美　　　　　　エアロＨＩ５０
日 10：50 中村恒平　　　　　　ビヨンドタイチ４０
日 11：35 中村恒平　　　　　　おなかシェイプ
日 12：00 島村一美　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
日 13：10 島村一美　　　　　　エアロＨＩ４０
日 14：05 松本浩史　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 14：40 大八木孝宣　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 15：30 中村恒平　　　　　　ボディパンプ
日 17：00 小野ゆう　　　　　　エアロマニア６０

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2010年01月01日07:44

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_稲毛　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：25 成岡はるみ　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 10：30 増田伊津子　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
火 11：10 染谷成美　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
火 11：30 増田伊津子　　　　　コアトレーニング３０
火 12：00 島崎智香子　　　　　ヒップホップ６０
火 12：15 染谷成美　　　　　　エアロＬＯ４０
火 13：10 斉藤　　　　　　　　太極拳６０
火 13：15 佐藤文恵　　　　　　エアロマニア５０
火 14：20 斉藤真柔子　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
火 14：25 原以子　　　　　　　ステップ５０
火 14：40 斉藤真柔子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 15：30 佐藤文恵　　　　　　エアロＨＩ４０
火 15：30 安藤朋子　　　　　　ステップ　ボディシェイプ６０
火 16：40 増田伊津子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 19：00 鈴木　　　　　　　　太極拳６０
火 19：15 安藤朋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 20：10 松野恵美　　　　　　エアロマニア６０
火 20：15 秋元洋平　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
火 21：20 沖本大　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
火 21：25 松野恵美　　　　　　エアロＨＩ４０

水 10：20 神麻菜美　　　　　　バランスボール３０
水 10：40 藤崎由美　　　　　　ボディシェイプ６０
水 11：00 佐藤文恵　　　　　　ルーシーダットン４０
水 11：50 藤崎由美　　　　　　エアロＨＩ５０
水 11：50 松野恵美　　　　　　ステップ４０
水 12：50 松野恵美　　　　　　エアロマニア５０
水 13：00 島村一美　　　　　　ヨガ６０
水 14：00 寺門史子　　　　　　ラテンエアロ５０
水 14：10 島村一美　　　　　　ビヨンドタイチ４０
水 15：10 原以子　　　　　　　エアロＨＩ５０
水 15：10 佐久間昌子　　　　　ステップ５０
水 19：15 小野ゆう　　　　　　オリジナルステップ
水 19：30 里見　　　　　　　　エアロＬＯ４０
水 20：25 里見　　　　　　　　エアロマニア５０
水 21：10 谷賢造　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 21：25 里見　　　　　　　　ステップマニア５０

木 10：10 坂東　　　　　　　　ヨガ６０
木 10：30 寺門史子　　　　　　エアロＬＯ５０
木 11：20 田倉都　　　　　　　エアロＨＩ５０
木 11：30 寺門史子　　　　　　青竹３０
木 12：15 高橋史子　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　パワードラム１０
木 12：20 田倉都　　　　　　　ステップマニア６０
木 12：25 高橋史子　　　　　　パワードラム３０
木 13：10 荻田真弓　　　　　　バランスボール３０
木 13：30 成岡はるみ　　　　　エアロＬＯ５０
木 13：50 前田真由美　　　　　ファンダメンタル　ピラティス
木 14：25 前田真由美　　　　　ジャズストレッチ
木 14：30 成岡はるみ　　　　　ボディシェイプ６０
木 14：50 前田真由美　　　　　ジャズダンス３０
木 15：40 神山貴史　　　　　　コアトレーニング３０
木 19：00 斉藤智美　　　　　　エアロマニア６０
木 19：00 原以子　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 19：40 原以子　　　　　　　腹筋２０
木 20：10 小野ゆう　　　　　　ステップマニア５０
木 20：20 斉藤智美　　　　　　エアロＨＩ４０
木 21：10 小野ゆう　　　　　　エアロマニア５０

金 10：10 羽根田　　　　　　　太極拳６０
金 10：45 森合紀子　　　　　　ヨガ６０
金 11：25 安藤朋子　　　　　　ステップ４０
金 12：15 安藤朋子　　　　　　エアロＨＩ５０
金 13：15 三船智美　　　　　　エアロＬＯ４０
金 13：15 藤崎由美　　　　　　ラテンエアロ５０
金 14：15 三船智美　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
金 14：15 藤崎由美　　　　　　ステップ５０
金 15：15 平田紀子　　　　　　ビヨンドバレエ４０
金 15：20 染谷成美　　　　　　エアロＬＯ５０
金 16：15 増田伊津子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 16：25 染谷成美　　　　　　パワードラム４０
金 19：40 石川泰子　　　　　　ベリーシェイプ４０
金 19：45 秋元洋平　　　　　　下半身シェイプ１５
金 20：00 秋元洋平　　　　　　ウエストシェイプ１５
金 20：30 石川泰子　　　　　　ボディシェイプ６０
金 20：30 神山貴史　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０

土 10：30 小田切　　　　　　　気功６０
土 10：30 田倉都　　　　　　　エアロマニア６０
土 11：45 荻田真弓　　　　　　ビヨンドバレエ４０
土 11：45 田倉都　　　　　　　ステップマニア６０
土 12：35 荻田真弓　　　　　　ルーシーダットン４０
土 13：00 安部　　　　　　　　ヒップホップ６０
土 14：10 神山貴史　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 14：10 神麻菜美　　　　　　バランスボール３０
土 15：00 神山貴史　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
土 15：00 大友たけ子　　　　　ヨガ６０
土 16：10 安藤朋子　　　　　　エアロＨＩ４０
土 17：00 安藤朋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 18：00 安藤朋子　　　　　　ステップ　ボディシェイプ６０
土 19：15 牧本みか　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０

日 10：30 名倉　　　　　　　　エアロマニア６０
日 10：40 和泉　　　　　　　　太極拳６０
日 11：45 名倉　　　　　　　　エアロＬＯ４０
日 13：00 秋元洋平　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
日 14：20 青柳ひろみ　　　　　エアロＨＩ４０
日 14：20 増田伊津子　　　　　ビヨンドタイチ４０
日 15：00 ＳＥＩＪＩ　　　　　ヒップホップ６０
日 15：20 増田伊津子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 16：15 増田伊津子　　　　　アロマリラックス４０

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2010年01月01日07:43

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_幕張　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：10 横山恵子　　　　　　エアロＬＯ５０
月 11：10 庭野章子　　　　　　ジャズダンス８０
月 12：40 本村冨美子　　　　　ヨガ７５
月 14：10 成岡はるみ　　　　　ボディシェイプ６０
月 15：20 藤崎由美　　　　　　ラテンエアロ６０
月 20：00 安達正志　　　　　　ヒップホップ６０
月 21：10 水野鮎子　　　　　　エアロＨＩ４０
月 22：00 中村竜樹　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

火 10：05 高山和徳　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：30 桑原和佳子　　　　　エアロＬＯ５０
火 11：30 桑原和佳子　　　　　ラテンエアロ６０
火 12：45 山下真美　　　　　　ハワイアンフラ４０
火 13：45 岡田千津留　　　　　はじめてヨガ６０
火 14：55 成岡はるみ　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 15：50 甲斐博之　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 19：30 加藤美恵　　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：30 高橋ヨシ子　　　　　エナジーヨガ６０
火 21：45 水野鮎子　　　　　　ボディパンプ４５

水 10：05 甲斐博之　　　　　　ルーシーダットン４０
水 10：55 斉藤真柔子　　　　　エアロマニア６０
水 12：10 加藤美恵　　　　　　ヒップホップ６０
水 13：20 松尾和恵　　　　　　エアロＨＩ４０
水 14：10 藤崎由美　　　　　　ビヨンドバレエ４０
水 15：10 羅赴因紅　　　　　　ヨガ７５
水 19：45 堀奈緒子　　　　　　エアロマニア６０
水 20：55 斉藤真柔子　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 21：55 斉藤智美　　　　　　エアロＨＩ４０

木 10：05 高山和徳　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 松宮貴子　　　　　　エアロＨＩ４０
木 11：25 松宮貴子　　　　　　ステップ５０
木 12：40 本村冨美子　　　　　ヨガ７５
木 14：15 山本亜子　　　　　　エアロマニア６０
木 15：30 山本亜子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 19：20 濱純子　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 20：10 安達桂子　　　　　　ジャズファンク６０
木 21：25 椛沢吉弘　　　　　　ボディパンプ

金 10：05 稲葉しのぶ　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 10：55 島崎智香子　　　　　エアロＬＯ５０
金 11：55 安達桂子　　　　　　ジャズダンス７５
金 13：20 鈴木公人　　　　　　ボディパンプショート
金 14：00 松尾和恵　　　　　　エアロマニア６０
金 15：20 皆川直子　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
金 20：00 長谷川康也　　　　　ボディパンプショート
金 20：45 牧本みか　　　　　　エアロＨＩ４０
金 21：35 牧本みか　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０

土 10：05 山本尚美　　　　　　ビヨンドタイチ４０
土 10：55 斉藤真柔子　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
土 11：15 斉藤真柔子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 12：10 鈴木公人　　　　　　ボディパンプ４５
土 13：15 稲葉しのぶ　　　　　アロマリラックス４０
土 14：15 佐藤信子　　　　　　エアロマニア６０
土 15：25 大溝道子　　　　　　ジャズダンス９０
土 17：05 佐藤信子　　　　　　エアロＨＩ４０
土 20：00 安藤朋子　　　　　　エアロマニア５０
土 21：00 安藤朋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
土 21：40 中村竜樹　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

日 10：20 桑田美穂　　　　　　ステップ４０
日 11：10 桑田美穂　　　　　　エアロＨＩ５０
日 12：15 椛沢吉弘　　　　　　ボディパンプ
日 13：30 ＳＥＩＪＩ　　　　　はじめてヒップホップ４０
日 14：20 倉橋照美　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 14：50 倉橋照美　　　　　　エアロマニア６０
日 16：05 倉橋照美　　　　　　ステップマニア５０
日 17：15 杉野真理　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

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2010年01月01日07:42

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_亀戸　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：30 片木奈央子　　　　　ＲＰＢコントロール６０
月 11：35 武藤ひとみ　　　　　はじめてエアロ３０
月 11：45 遠藤奈美子　　　　　エアロマニア６０
月 12：20 武藤ひとみ　　　　　ステップ４０
月 13：05 姜昇利　　　　　　　ボディパンプ
月 13：15 桑田美穂　　　　　　青竹５０
月 14：20 田中栄子　　　　　　エアロＨＩ４０
月 15：10 中村あゆみ　　　　　ヨガ６０
月 18：55 山田紫保　　　　　　ヨガ６０
月 19：25 山本亜子　　　　　　エアロマニア５０
月 20：25 内田由紀　　　　　　エアロＨＩ４０
月 20：35 漆畑正楽　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
月 21：20 内田由紀　　　　　　ステップマニア６０
月 21：30 松岡宏樹　　　　　　ボディパンプ

火 10：15 南雅之　　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：40 原水まりえ　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 10：45 松宮貴子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 11：40 守屋郁子　　　　　　エアロＬＯ４０
火 11：50 中谷裕美子　　　　　エンジョイフラ５０
火 12：30 南雅之　　　　　　　ダンベル＆チューブ３０
火 13：05 藤井直子　　　　　　青竹３０
火 13：10 高松知美　　　　　　ファンダメンタル　ピラティス
火 13：40 桜井初美　　　　　　ベリーダンスエクササイズ５０
火 13：45 藤井直子　　　　　　はじめてエアロ３０
火 14：35 藤井直子　　　　　　ステップ４０
火 14：40 原水まりえ　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 18：25 山崎智香　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 18：45 若松延江　　　　　　はじめてエアロ３０
火 19：20 黒岩功司　　　　　　ボディパンプ
火 19：35 若松延江　　　　　　エアロＬＯ５０
火 20：35 山本亜子　　　　　　ステップマニア５０
火 20：40 ＳＡＹＡＫＡ　　　　ベリーシェイプ４０
火 21：35 古川京子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 21：35 岡澤在希　　　　　　アロマリラックス４０

水 10：15 松岡宏樹　　　　　　肩こり予防ストレッチ
水 10：45 山口広美　　　　　　エアロＨＩ５０
水 11：00 三船智美　　　　　　フィットネスＨＵＬＡ
水 12：00 野口幸子　　　　　　ヨガ６０
水 12：10 松宮貴子　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
水 12：30 松宮貴子　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 13：15 三船智美　　　　　　ステップ５０
水 13：25 安藤朋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 14：15 安藤朋子　　　　　　エアロマニア５０
水 14：20 三船智美　　　　　　ビヨンドバレエ４０
水 15：10 岡澤在希　　　　　　はじめてエアロ３０
水 15：20 久米晶子　　　　　　ボディパンプショート
水 18：30 高松知美　　　　　　ファンダメンタル　ピラティス２０
水 18：30 藤井直子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 19：00 山田紫保　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
水 19：30 藤井直子　　　　　　エアロマニア６０
水 19：55 岡澤在希　　　　　　エアロＬＯ４０
水 20：40 大月章子　　　　　　ボディパンプ４５
水 20：45 守屋郁子　　　　　　エアロＨＩ５０
水 21：40 田中律子　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 21：45 上野千春　　　　　　タヒチアンフラ４０

木 10：15 大月章子　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 倉橋照美　　　　　　エアロＬＯ５０
木 10：50 庵原納実　　　　　　ジャズダンス６０
木 11：35 井上知子　　　　　　ボディシェイプ６０
木 12：00 倉橋照美　　　　　　青竹３０
木 12：40 岡澤在希　　　　　　バランスボール５０
木 12：45 倉橋照美　　　　　　ステップマニア５０
木 13：40 青木保江　　　　　　ナチュラルストレッチ
木 13：50 姜昇利　　　　　　　ボディパンプ４５
木 14：40 中村眞二　　　　　　太極拳６０
木 14：55 村岡好子　　　　　　エアロＬＯ５０
木 16：00 中村眞二　　　　　　ヴィーナス・Σ（シグマ）
木 18：30 桑原章　　　　　　　エアロＨＩ４０
木 19：15 福家伏見子　　　　　ヨガ６０
木 19：20 桑原章　　　　　　　ステップ　ボディシェイプ
木 20：30 三船智美　　　　　　フィットネスＨＵＬＡ５０
木 20：55 岡澤在希　　　　　　ステップ４０
木 21：40 安藤朋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 21：50 松岡宏樹　　　　　　ボディパンプショート

土 10：40 桑原章　　　　　　　エアロＬＯ５０
土 10：50 岩井望美　　　　　　ビヨンドバレエ４０
土 11：45 桑原章　　　　　　　ステップマニア６０
土 11：50 加藤美恵　　　　　　ラテンエアロ５０
土 12：55 福嵜良宏　　　　　　ボディパンプ
土 13：00 毛利恭子　　　　　　ヒップホップ６０
土 14：10 中田理恵　　　　　　ヨガ６０
土 14：25 橿棒幸子　　　　　　ステップ４０
土 15：20 岩井望美　　　　　　ビヨンドタイチ４０
土 15：25 橿棒幸子　　　　　　エアロマニア５０
土 16：20 杉浦真理　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 16：25 岩井望美　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 17：15 松岡宏樹　　　　　　ファンクショナルボディ２０
土 17：20 岩井望美　　　　　　はじめてエアロ３０
土 18：00 梶原千晴　　　　　　ファンダメンタル　ピラティス
土 18：25 梶原千晴　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 19：40 桂井由香里　　　　　タヒチアンフラ４０

日 10：15 山川あゆみ　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10：40 川口八重子　　　　　ステップ　ボディシェイプ６０
日 10：40 石川泰子　　　　　　エアロＬＯ４０
日 11：50 石川泰子　　　　　　エアロＨＩ５０
日 12：00 山崎智香　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 12：55 石川泰子　　　　　　ＺＵＭＢＡ４５
日 13：00 高松知美　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 13：45 高松知美　　　　　　ボディパンプショート
日 14：00 守屋郁子　　　　　　エアロＬＯ５０
日 14：30 岡澤在希　　　　　　腰痛予防ストレッチ
日 15：10 守屋郁子　　　　　　エアロＨＩ４０
日 15：25 山田恭子　　　　　　エアロ７５
日 16：55 山田恭子　　　　　　ステップマニア５０
日 18：00 大月章子　　　　　　ボディパンプ

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2010年01月01日07:41

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_春日部　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：30 田口仁美　　　　　　ピラティスフリースタイル５０ｂｙＦＴＰ
月 10：30 神武朋子　　　　　　エアロＬＯ４０
月 11：30 遠山洋子　　　　　　ヨガ６０
月 11：35 神武朋子　　　　　　リトモス６０
月 12：45 勝川美紀　　　　　　バラストボール３０
月 13：30 増永法義　　　　　　太極拳６０
月 14：50 村松郁子　　　　　　はじめてエアロ３０
月 15：40 村松郁子　　　　　　エアロＬＯ５０
月 19：00 草木達也　　　　　　ＢＯＳＵ３０
月 19：45 狭間絵三子　　　　　ＲＰＢコントロール
月 20：05 田中有紀　　　　　　はじめてエアロ３０
月 20：55 田中有紀　　　　　　エアロマニア５０
月 21：00 井口和久　　　　　　ファイトドゥ６０

火 10：30 星野美穂　　　　　　ステップ３０
火 11：15 星野美穂　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
火 11：15 船川説子　　　　　　ＢＯＳＵ３０
火 12：00 井口和久　　　　　　パワーフィット４５
火 12：00 星野美穂　　　　　　エアロＬＯ５０
火 13：00 村上加奈　　　　　　ヨガ６０
火 13：05 高柴大雅　　　　　　エアロＨＩ５０
火 14：15 高柴大雅　　　　　　ボディシェイプ６０
火 14：15 中島弘湖　　　　　　ヒップホップ６０
火 15：30 美保裕介　　　　　　ファイトドゥ４５
火 19：15 寺田美香　　　　　　エアロＬＯ４０
火 20：10 寺田美香　　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：15 守屋郁子　　　　　　ステップ４０
火 21：15 守屋郁子　　　　　　ヨガ６０
火 21：20 菅原利之　　　　　　パワーフィット６０

水 10：30 あん　　　　　　　　ヨガ６０
水 10：30 遠山洋子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：40 遠山洋子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 11：45 佐々木理恵　　　　　ファイトドゥ４５
水 12：40 遠山洋子　　　　　　ピラティスベーシックマットスタイル４０
水 12：45 千藤由美　　　　　　リトモス４５
水 13：45 神崎正成　　　　　　ジャズダンス６０
水 13：45 千藤由美　　　　　　ヨガムーヴメントフロー６０
水 15：00 狭間絵三子　　　　　ＲＰＢコントロール
水 15：00 石川広明　　　　　　ボディシェイプ６０
水 16：15 石川広明　　　　　　ステップ４０
水 19：00 内藤恭子　　　　　　リトモス４５
水 19：00 石川広明　　　　　　エアロマニア５０
水 20：05 あん　　　　　　　　ヨガ６０
水 20：10 秋葉浩二　　　　　　エアロＬＯ５０
水 21：15 秋葉浩二　　　　　　エアロＨＩ５０
水 21：20 菅原利之　　　　　　ファイトドゥ４５

木 10：30 田丸めぐみ　　　　　エアロＬＯ４０
木 10：30 佐野美喜子　　　　　～癒し～足裏リフレッシュ５０
木 11：25 黒川清美　　　　　　ステップ４０
木 11：35 佐野美喜子　　　　　ＢＯＳＵ３０
木 12：20 佐野美喜子　　　　　ラテンダンス６０
木 12：20 黒川清美　　　　　　エアロＬＯ５０
木 13：30 黒川清美　　　　　　ステップマニア５０
木 14：35 笠松博　　　　　　　気功６０
木 14：40 森優太郎　　　　　　パワーフィット４５
木 15：45 矢澤亜紀　　　　　　モダンバレエ６０
木 15：50 中村夏子　　　　　　ヨガ６０
木 19：10 佐々木理恵　　　　　パワーフィット４５
木 20：15 隈川力　　　　　　　エアロＬＯ４０
木 20：20 美保裕介　　　　　　ファイトドゥ４５
木 21：10 隈川力　　　　　　　ステップ５０
木 21：20 菅原利之　　　　　　ＢＯＳＵ３０

土 10：30 迎範子　　　　　　　ヨガ６０
土 10：30 藤田百合江　　　　　エアロＬＯ５０
土 11：35 菅原利之　　　　　　パワーフィット６０
土 11：45 藤田百合江　　　　　エアロマニア５０
土 12：55 藤田百合江　　　　　～癒し～足裏リフレッシュ５０
土 12：55 佐々木理恵　　　　　ファイトドゥ４５
土 13：55 菅原利之　　　　　　ＢＯＳＵ３０
土 14：40 村上加奈　　　　　　ヨガ６０
土 16：00 高木愛澄　　　　　　はじめてエアロ３０
土 16：45 高木愛澄　　　　　　エアロＬＯ５０
土 18：00 内藤恭子　　　　　　リトモス６０

日 10：40 下堂園綾子　　　　　ルーシーダットン６０
日 12：00 下堂園綾子　　　　　ステップ５０
日 12：10 草木達也　　　　　　ＢＯＳＵ３０
日 13：10 ちあき　　　　　　　ヨガ６０
日 13：20 寺田美香　　　　　　エアロＬＯ４０
日 14：20 石井和歌江　　　　　ＲＰＢコントロール
日 14：25 寺田美香　　　　　　エアロＨＩ５０
日 15：30 寺田美香　　　　　　エアロＬＯ５０
日 15：45 高橋洸　　　　　　　パワーフィット４５
日 16：45 井口和久　　　　　　ファイトドゥ６０

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2010年01月01日07:40

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_北戸田　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：00 近藤恵美子　　　　　ＲＰＢコンディショニング３０
月 10：15 松尾知美　　　　　　グラビティストレングス３０
月 10：40 近藤恵美子　　　　　ＲＰＢコントロール６０
月 11：15 佐藤梨絵　　　　　　グラビティストレングス３０
月 11：55 川名絵里子　　　　　エアロＬＯ４０
月 12：15 井町祐子　　　　　　グラビティストレングス３０
月 12：45 川名絵里子　　　　　エアロＨＩ５０
月 13：15 佐藤梨絵　　　　　　グラビティストレングス３０
月 13：50 松尾知美　　　　　　ＢＯＳＵ３０
月 14：30 吉田翼　　　　　　　グラビティストレングス３０
月 14：35 川野幸子　　　　　　ステップ５０
月 15：40 川野幸子　　　　　　ヨガ６０
月 16：00 井町祐子　　　　　　グラビティストレングス３０
月 18：30 岩下友希　　　　　　ヨガムーヴメントフロー６０
月 19：00 吉田翼　　　　　　　グラビティストレングス３０
月 19：45 石川広明　　　　　　ボディシェイプ６０
月 19：45 内堀雅哉　　　　　　グラビティストレングス３０
月 20：50 海沼弘樹　　　　　　グラビティストレングス３０
月 21：00 石川広明　　　　　　エアロＨＩ５０
月 21：45 内堀雅哉　　　　　　グラビティストレングス３０

火 10：00 岩下友希　　　　　　ステップマニア６０
火 10：00 粕谷泰介　　　　　　太極拳６０
火 11：15 岩下友希　　　　　　ヨガムーヴメントフロー６０
火 11：15 石川広明　　　　　　エアロマニア５０
火 12：20 石川広明　　　　　　エアロＬＯ４０
火 13：10 茂村典代　　　　　　ラテンダンス６０
火 13：10 小宮佐規子　　　　　ピラティスフリースタイルｂｙＦＴＰ５０
火 14：15 小糸弘子　　　　　　ヨガベーシック６０
火 14：25 山口達　　　　　　　ステップマニア５０
火 15：30 山口達　　　　　　　エアロＨＩ５０
火 15：30 井町祐子　　　　　　パワーフィット４５
火 19：00 近藤恵美子　　　　　ＲＰＢコントロール６０
火 20：10 箕輪あすみ　　　　　お腹スッキリ２０
火 20：15 吉田翼　　　　　　　ファイトドゥ４５
火 20：40 箕輪あすみ　　　　　ポジティブストレッチ２０
火 21：15 佐藤梨絵　　　　　　パワーフィット６０
火 21：15 三村奈央　　　　　　ラテンダンス６０

水 10：00 岩下友希　　　　　　ステップ３０
水 10：15 笠井博美　　　　　　グラビティストレングス３０
水 10：45 岩下友希　　　　　　ボディシェイプ６０
水 11：15 井町祐子　　　　　　グラビティストレングス３０
水 12：00 岩下友希　　　　　　ＢＯＳＵ３０
水 12：45 熊谷ゆかり　　　　　ヨガベーシック６０
水 13：15 田口仁美　　　　　　グラビティストレングス３０
水 13：55 田島裕子　　　　　　フラダンス６０
水 14：00 田口仁美　　　　　　グラビティピラティス３０
水 15：05 秋葉浩二　　　　　　ステップ４０
水 15：15 井町祐子　　　　　　グラビティストレングス３０
水 16：00 秋葉浩二　　　　　　エアロＬＯ５０
水 18：30 福島真橘　　　　　　エアロＬＯ５０
水 19：00 谷口宗久　　　　　　グラビティストレングス３０
水 19：30 福島真橘　　　　　　エアロＨＩ５０
水 19：45 鈴木昭博　　　　　　グラビティストレングス３０
水 20：35 福島真橘　　　　　　ヨガベーシック６０
水 20：45 石井浩輝　　　　　　グラビティストレングス３０
水 21：45 箕輪あすみ　　　　　グラビティストレングス３０
水 21：50 佐藤梨絵　　　　　　ＢＯＳＵ３０

木 10：00 千藤由美　　　　　　ヨガベーシック６０
木 10：10 山川理沙　　　　　　エアロＬＯ５０
木 11：15 千藤由美　　　　　　リトモス６０
木 11：15 山川理沙　　　　　　ステップ５０
木 12：30 谷口宗久　　　　　　ファイトドゥ４５
木 12：30 粕谷泰介　　　　　　太極拳６０
木 13：35 井町祐子　　　　　　ＢＯＳＵ３０
木 13：45 佐藤裕美　　　　　　ヨガベーシック６０
木 14：20 相馬絵美　　　　　　ＲＰＢコンディショニング３０
木 15：00 相馬絵美　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
木 19：00 山口達　　　　　　　ステップ５０
木 20：00 山口達　　　　　　　ステップマニア６０
木 20：15 佐藤梨絵　　　　　　ポジティブストレッチ２０
木 20：45 加藤梨紗　　　　　　お腹スッキリ２０
木 21：15 山口達　　　　　　　エアロＬＯ４０
木 21：15 佐藤梨絵　　　　　　ファイトドゥ６０

土 09：50 小糸弘子　　　　　　ヨガベーシック６０
土 11：00 津山陽子　　　　　　はじめてエアロ３０
土 11：15 松尾知美　　　　　　グラビティストレングス３０
土 11：40 津山陽子　　　　　　エアロＨＩ５０
土 12：45 松尾知美　　　　　　パワーフィット４５
土 13：30 田口仁美　　　　　　グラビティピラティス３０
土 13：45 田島裕子　　　　　　フラダンス６０
土 14：15 田口仁美　　　　　　グラビティストレングス３０
土 15：00 田口仁美　　　　　　ＢＯＳＵ３０
土 16：00 石井浩輝　　　　　　グラビティストレングス３０
土 16：00 山川理沙　　　　　　ステップマニア６０
土 17：15 箕輪あすみ　　　　　ポジティブストレッチ２０
土 17：50 吉川美幸　　　　　　ヨガ６０
土 18：30 君塚隆之　　　　　　グラビティストレングス３０
土 19：10 海沼弘樹　　　　　　ファイトドゥ６０
土 19：30 箕輪あすみ　　　　　グラビティストレングス３０

日 10：00 山口達　　　　　　　ステップ３０
日 10：40 山口達　　　　　　　ステップ５０
日 11：00 吉田翼　　　　　　　グラビティストレングス３０
日 11：40 田中八重子　　　　　エアロＬＯ４０
日 12：35 田中八重子　　　　　エアロマニア６０
日 13：00 箕輪あすみ　　　　　グラビティストレングス３０
日 13：50 中里由美子　　　　　ヨガベーシック６０
日 14：15 内堀雅哉　　　　　　グラビティストレングス３０
日 15：15 吉田翼　　　　　　　ＢＯＳＵ３０
日 16：00 君塚隆之　　　　　　グラビティストレングス３０
日 16：00 谷口宗久　　　　　　パワーフィット６０
日 17：15 吉田翼　　　　　　　ファイトドゥ６０

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2010年01月01日07:39

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_北朝霞　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：30 白土裕子　　　　　　エアロＬＯ５０
月 10：30 小島知子　　　　　　ピラティス　ベーシックマットスタイル４０
月 11：30 新妻誠　　　　　　　ヒップホップ６０
月 11：30 小島知子　　　　　　ステップ３０
月 12：15 小島知子　　　　　　はじめてエアロ３０
月 12：40 満生恒太郎　　　　　ヨガ６０
月 13：00 片倉かおり　　　　　ボディシェイプ６０
月 14：10 遠山洋子　　　　　　ヨガムーヴメントフロー６０
月 14：20 木村梓　　　　　　　エアロＬＯ４０
月 15：30 遠山洋子　　　　　　ＲＰＢコントロール
月 19：00 白土裕子　　　　　　エアロＨＩ４０
月 19：10 山口ひとみ　　　　　ピラティス　ベーシックマットスタイル４０
月 20：00 千藤由美　　　　　　リトモス６０
月 20：10 山口ひとみ　　　　　エアロＬＯ５０
月 21：20 今井健太　　　　　　ファイトドゥ６０
月 21：20 駒井有沙　　　　　　アロマレスト４０

火 10：30 鍋島昌世　　　　　　ラテンダンス６０
火 10：40 佐々木育子　　　　　エアロＬＯ４０
火 11：40 佐々木育子　　　　　ボディシェイプ６０
火 11：40 迎範子　　　　　　　ヨガ６０
火 13：00 白土裕子　　　　　　エアロＬＯ４０
火 13：00 満生恒太郎　　　　　ステップ５０
火 14：00 小林晴恵　　　　　　太極拳６０
火 14：10 満生恒太郎　　　　　エアロＬＯ５０
火 15：15 笠松博　　　　　　　気功６０
火 15：15 高田明浩　　　　　　パワーフィット４５
火 16：15 原領祐　　　　　　　ファイトドゥ４５
火 19：00 佐々木育子　　　　　ステップ４０
火 19：00 木村麗子　　　　　　ヒップホップ６０
火 20：10 高柴大雅　　　　　　ボディシェイプ６０
火 20：10 迎範子　　　　　　　ヨガ６０
火 21：30 森下望　　　　　　　パワーフィット６０
火 21：30 高柴大雅　　　　　　エアロＨＩ４０

水 10：30 石川広明　　　　　　エアロＨＩ５０
水 10：30 小宮佐規子　　　　　エアロＬＯ４０
水 11：30 茂村典代　　　　　　サルサ６０
水 11：35 石川広明　　　　　　ボディシェイプ６０
水 12：40 黒田千種　　　　　　太極拳６０
水 12：50 佐々木育子　　　　　リトモス６０
水 13：55 福島真橘　　　　　　フラダンス
水 14：00 高柴大雅　　　　　　エアロマニア５０
水 15：05 津山陽子　　　　　　エアロＨＩ５０
水 15：05 小暮典子　　　　　　ヨガ６０
水 16：10 福島真橘　　　　　　エアロＬＯ５０
水 16：20 鈴木友美　　　　　　ＢＯＳＵ３０
水 19：00 赤松彩香　　　　　　ステップマニア６０
水 19：00 岩下友希　　　　　　ヨガムーヴメントフロー６０
水 20：10 片木奈央子　　　　　ＲＰＢコントロール
水 20：10 岩下友希　　　　　　エアロＨＩ５０
水 21：20 赤松彩香　　　　　　エアロＬＯ５０
水 21：30 都築知也　　　　　　ファイトドゥ４５

木 10：30 岩下友希　　　　　　ステップ４０
木 10：30 高柴大雅　　　　　　エアロＨＩ５０
木 11：30 岩下友希　　　　　　ステップマニア６０
木 11：35 松本陽子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 12：35 山内美貴子　　　　　ファイドゥ４５
木 12：50 鈴木明美　　　　　　ジャズダンス６０
木 13：30 鈴木友美　　　　　　ＢＯＳＵ３０
木 14：10 山口達　　　　　　　エアロマニア６０
木 14：15 遠山洋子　　　　　　ヨガムーヴメントフロー６０
木 15：30 野尻香織　　　　　　アロマレスト４０
木 15：30 山口達　　　　　　　ステップ５０
木 19：00 小宮佐規子　　　　　ヨガ６０
木 19：10 高田明浩　　　　　　ファイトドゥ４５
木 20：10 石川広明　　　　　　エアロマニア６０
木 20：15 松尾有華　　　　　　ヒップホップ６０
木 21：25 石川広明　　　　　　エアロＨＩ５０
木 21：30 松尾有華　　　　　　エアロＬＯ５０

土 10：30 田中八重子　　　　　エアロＨＩ５０
土 10：40 野尻香織　　　　　　パワーフィット４５
土 11：40 田中八重子　　　　　エアロＬＯ４０
土 11：40 村上洋子　　　　　　ボディシェイプ６０
土 12：55 山本聖子　　　　　　ステップマニア６０
土 13：00 小島知子　　　　　　ヨガ６０
土 14：10 山本聖子　　　　　　エアロマニア５０
土 14：15 マサシ　　　　　　　ヒップホップ６０
土 15：30 丸川浩史　　　　　　ステップ５０
土 16：35 藤田百合江　　　　　エアロマニア５０
土 17：40 藤田百合江　　　　　エアロＬＯ５０
土 18：45 原領祐　　　　　　　パワー４５
土 19：45 山内美貴子　　　　　ファイトドゥ６０
土 19：50 ＩＺＵＭＩ　　　　　ヨガ６０

日 10：30 山岡夕夏　　　　　　エアロＬＯ５０
日 11：00 狭間絵三子　　　　　ＲＰＢコントロール
日 11：35 山岡夕夏　　　　　　エアロＨＩ５０
日 12：30 高田明浩　　　　　　パワーフィット６０
日 13：50 茂村典代　　　　　　サルサ６０
日 14：15 星野美穂　　　　　　ＢＯＳＵ３０
日 15：00 木村梓　　　　　　　エアロＬＯ４０
日 15：05 星野美穂　　　　　　リトモス６０
日 16：10 中里由美子　　　　　ヨガ６０
日 16：20 星野美穂　　　　　　エアロＬＯ５０
日 17：25 森下望　　　　　　　ファイトドゥ６０

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