今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2010年01月01日07:38

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_蕨　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 09：50 小泉崇　　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：10 吉川美幸　　　　　　ボディシェイプ６０
火 10：40 小泉崇　　　　　　　ＡＢＣビギナー３０
火 11：15 三村奈央　　　　　　ラテンエアロ６０
火 11：20 中村みゆき　　　　　青竹５０
火 12：20 向山晶貴　　　　　　エアロＨＩ５０
火 12：25 青木恭子　　　　　　バランスボール５０
火 13：20 高天香代　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ　４５
火 13：30 塚越麻衣　　　　　　ルーシーダットン４０
火 14：00 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
火 14：15 森山笙子　　　　　　スタンダードヨガ６０
火 14：25 田島りえ　　　　　　ＺＵＭＢＡ４５
火 15：20 田中智子　　　　　　ボディシェイプ６０
火 15：25 小出有紀子　　　　　オリエンテーション
火 15：45 小出有紀子　　　　　エアロＬＯ４０
火 16：00 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
火 19：10 佐伯京子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：05 江口有紀　　　　　　ヨガ６０
火 20：20 渡邉綾　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ　４５
火 21：15 山口奈津美　　　　　アロマリラックス４０
火 21：20 石崎好美　　　　　　エアロＬＯ５０

水 10：10 石崎好美　　　　　　元気体操５０
水 11：10 河村勝世子　　　　　ヒップホップ６０
水 11：15 石崎好美　　　　　　歩いてみよう５０
水 12：00 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
水 12：45 吉川美幸　　　　　　エアロＬＯ４０
水 13：35 吉川美幸　　　　　　ステップ４０
水 14：00 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
水 14：25 鈴木いずみ　　　　　健美操７５
水 14：40 齋田美穂　　　　　　エアロマニア５０
水 15：50 齋田美穂　　　　　　ステップマニア５０
水 19：00 ＭＯＭＩ　　　　　　ベリーシェイプ４０
水 19：00 藤川和美　　　　　　エアロＬＯ５０
水 19：55 藤川和美　　　　　　アロマストレッチ３０
水 20：00 高野瞳　　　　　　　バランスボール３０
水 20：35 藤川和美　　　　　　ヒップホップ３０
水 20：50 林渡　　　　　　　　ヨガ６０
水 21：15 石崎好美　　　　　　エアロＨＩ５０

木 10：00 藤田和美　　　　　　スタンダードヨガ７５
木 10：10 吉川美幸　　　　　　ステップマニア６０
木 11：25 清宮佐知子　　　　　ボディシェイプ６０
木 11：25 高田いっせい　　　　太極拳６０
木 12：35 鈴木聡　　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
木 12：35 小泉崇　　　　　　　バランスボール３０
木 13：40 本澤百合子　　　　　エアロＬＯ４０
木 14：05 田島りえ　　　　　　ＺＵＭＢＡ４５
木 15：00 伊東玲子　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
木 15：10 佐伯京子　　　　　　ステップ５０
木 15：50 伊東玲子　　　　　　ファンダメンタル　ピラティス
木 16：00 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
木 16：15 佐伯京子　　　　　　エアロＨＩ５０
木 18：40 中村みゆき　　　　　オリエンテーション
木 19：00 中村みゆき　　　　　エアロＬＯ４０
木 19：30 藤井由美　　　　　　ヨガ６０
木 20：00 清宮佐知子　　　　　エアロマニア６０
木 20：40 岩井優太　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ　４５
木 21：00 高野瞳　　　　　　　ＡＢＣビギナー３０
木 21：05 三村奈央　　　　　　ラテンエアロ６０
木 21：35 林渡　　　　　　　　ステップ５０

金 10：00 中村忠輔　　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10：45 豊田あづさ　　　　　エアロＬＯ５０
金 10：45 三村奈央　　　　　　エアロマニア６０
金 11：50 山田宏子　　　　　　ヒップホップ６０
金 12：00 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
金 12：00 豊田あづさ　　　　　青竹からだ体操５０
金 13：10 田島理恵　　　　　　アロマリラックス４０
金 13：10 高田いっせい　　　　ヨガ６０
金 14：00 　　　　　　　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
金 14：20 高田いっせい　　　　ビヨンドタイチ４０
金 15：05 清宮佐知子　　　　　ショートエアロ＆ストレッチ５０
金 16：10 清宮佐知子　　　　　エアロマニア６０
金 19：20 石崎好美　　　　　　カラダ・スイッチ
金 19：30 根津菜穂子　　　　　ステップマニア６０
金 20：30 河村勝世子　　　　　かんたんリズム
金 20：40 根津菜穂子　　　　　エアロマニア５０
金 21：10 河村勝世子　　　　　ヒップホップ６０
金 21：40 山口奈津美　　　　　ビヨンドマーシャル４０

土 10：50 辻めぐみ　　　　　　エアロＨＩ４０
土 10：50 田中智子　　　　　　ボディシェイプ６０
土 12：00 林渡　　　　　　　　エアロマニア６０
土 12：05 田中智子　　　　　　ラテンエアロ５０
土 13：15 辻めぐみ　　　　　　エアロＬＯ５０
土 13：20 鈴木聡　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 14：15 塚越麻衣　　　　　　アロマストレッチ３０
土 14：55 三村奈央　　　　　　ヒップホップ６０
土 16：05 高田いっせい　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
土 16：25 高田いっせい　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 17：15 高田いっせい　　　　ヨガ６０
土 18：30 丸山暁子　　　　　　エアロマニア６０

日 10：30 藤井由美　　　　　　ヨガ６０
日 10：30 松岡紀子　　　　　　ジャズダンス６０
日 11：45 松岡紀子　　　　　　ビヨンドバレエ４０
日 11：45 佐藤幹子　　　　　　エアロＨＩ５０
日 13：00 青木恭子　　　　　　ベリーシェイプ４０
日 13：00 玉置大悟　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
日 13：50 青木恭子　　　　　　エアロＬＯ４０
日 14：15 清宮佐知子　　　　　ステップマニア６０
日 14：45 渡邉綾　　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
日 15：05 渡邉綾　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 15：25 清宮佐知子　　　　　エアロマニア６０
日 16：00 渡邉綾　　　　　　　アロマストレッチ３０
日 16：45 鈴木聡　　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０

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2010年01月01日07:37

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_浦和　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：05 岸誠　　　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：30 橋本千明　　　　　　エアロＨＩ５０
火 11：30 江口有紀　　　　　　ヨガ６０
火 12：50 江口有紀　　　　　　エアロＬＯ４０
火 13：45 岸誠　　　　　　　　バランスボール３０
火 14：30 鈴木陽子　　　　　　リフレッシュストレッチ２０
火 15：00 三村奈央　　　　　　ラテンエアロ５０
火 16：00 三村奈央　　　　　　ステップマニア５０
火 19：40 磯田美紀　　　　　　エアロＬＯ４０
火 20：30 磯田美紀　　　　　　エアロマニア６０
火 21：40 　　　　　　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５

水 10：05 金庭麻衣子　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：30 根津菜穂子　　　　　ステップマニア６０
水 11：40 長島雅子　　　　　　ボディシェイプ６０
水 13：00 越沼千秋　　　　　　ヨガ６０
水 14：10 長島雅子　　　　　　エアロＨＩ５０
水 15：10 佐野れい子　　　　　青竹シェイプ４０
水 16：00 川口千代美　　　　　太極拳６０
水 20：00 鈴木陽子　　　　　　ファンクショナルボディ
水 20：40 鈴木陽子　　　　　　ビヨンド　マーシャル　ラウンド５
水 21：20 江口有紀　　　　　　ヨガ６０

木 10：05 三村優子　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 佐藤幹子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 11：20 佐藤幹子　　　　　　エアロＨＩ５０
木 12：20 三村優子　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０
木 13：10 佐野れい子　　　　　パワードラム４０
木 14：00 佐野れい子　　　　　エアロＬＯ５０
木 15：00 金庭麻衣子　　　　　ルーシーダットン４０
木 15：50 金浦美喜　　　　　　エアロマニア６０
木 19：30 金浦美喜　　　　　　ヒップホップ３０
木 20：10 宮沢秀子　　　　　　シェイプボクシング５０
木 21：15 佐野れい子　　　　　エアロＨＩ５０

金 10：05 金庭麻衣子　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10：30 橋本千明　　　　　　タヒチアンフラ４０
金 11：30 粟田愛　　　　　　　ステップ４０
金 12：30 根津菜穂子　　　　　エアロマニア６０
金 13：40 金庭麻衣子　　　　　ファンダメンタル　ピラティス
金 14：10 野島一江　　　　　　歩いてみよう４０
金 15：00 越沼千秋　　　　　　ヨガ６０
金 19：40 金浦美喜　　　　　　ビヨンドバレエ４０
金 20：30 金浦美喜　　　　　　エアロＨＩ５０
金 21：30 北裕二　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５

土 10：05 三村優子　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10：30 金和玲　　　　　　　エアロＬＯ５０
土 11：30 金和玲　　　　　　　ステップ５０
土 12：30 越沼千秋　　　　　　ファンクショナルボディ２０
土 13：00 越沼千秋　　　　　　ビヨンドタイチ４０
土 13：50 金子千絵　　　　　　ヨガ６０
土 15：10 隈川力　　　　　　　エアロマニア６０
土 16：25 北裕二　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
土 17：40 越沼千秋　　　　　　ルーシーダットン４０
土 18：30 宮本康志　　　　　　ヒップホップ６０

日 10：05 鈴木陽子　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10：30 金浦美喜　　　　　　エアロＨＩ５０
日 11：30 佐野れい子　　　　　エアロマニア６０
日 12：40 越沼千秋　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
日 13：40 佐野れい子　　　　　エアロＬＯ５０
日 14：45 鈴木陽子　　　　　　バランスボール３０
日 15：40 鈴木陽子　　　　　　ビヨンド　マーシャル　ラウンド５
日 16：30 越沼千秋　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

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2010年01月01日07:36

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_竜ヶ崎　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：30 原田宏子　　　　　　はじめてエアロ３０
火 11：10 瀬尾みちる　　　　　エアロＨＩ５０
火 12：15 渡部梨恵　　　　　　ベリーシェイプ４０
火 13：15 大野幸江　　　　　　ルーシーダットン４０
火 14：10 大野幸江　　　　　　ステップ５０
火 15：10 石井清美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 16：05 黒川千尋　　　　　　ラテンエアロ５０
火 19：30 黒川千尋　　　　　　エアロＬＯ５０
火 20：30 黒川千尋　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 21：30 松尾亮祐　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

水 10：30 上重里絵　　　　　　ステップ４０
水 11：25 上重里絵　　　　　　エアロＬＯ５０
水 12：30 渡部梨恵　　　　　　ボディパンプ４５
水 13：30 城恵美子　　　　　　ヨガ６０
水 15：00 黒川千尋　　　　　　エアロＨＩ５０
水 16：05 黒川千尋　　　　　　ビヨンドバレエ４０
水 19：20 上重里絵　　　　　　はじめてエアロ３０
水 20：00 上重里絵　　　　　　エアロＬＯ４０
水 21：00 松尾亮祐　　　　　　ボディパンプ

木 10：30 安尻弘子　　　　　　エアロマニア６０
木 11：45 （株）アーネスト　　ハワイアンフラ４０
木 13：05 安尻弘子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 14：00 今村千春　　　　　　青竹＆ストレッチ３０
木 14：45 今村千春　　　　　　コアボール１５
木 15：15 上重里絵　　　　　　エアロＬＯ５０
木 19：30 水野谷香　　　　　　エアロマニア６０
木 20：45 水野谷香　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０

金 10：20 鈴木真貴　　　　　　ステップマニア５０
金 11：25 鈴木真貴　　　　　　エアロＨＩ５０
金 12：30 黒川千尋　　　　　　マットでボディメイキング５０
金 13：35 安尻弘子　　　　　　エアロＬＯ４０
金 14：30 新張晃一　　　　　　ボディパンプショート
金 15：15 渡部梨恵　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
金 19：30 丹治英人　　　　　　コアボール１５
金 20：00 鈴木翔悟　　　　　　ボディパンプテック
金 20：15 鈴木翔悟　　　　　　ボディパンプショート
金 21：00 石井清美　　　　　　エアロＬＯ５０

土 10：30 （株）アーネスト　　エアロＬＯ５０
土 11：35 高橋伸　　　　　　　エアロマニア７５
土 13：10 佐藤スミ恵　　　　　ヨガ６０
土 14：25 原田宏子　　　　　　エアロＬＯ４０
土 19：05 水野谷香　　　　　　エアロＨＩ４０
土 19：50 水野谷香　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 20：40 渡部梨恵　　　　　　ヒップホップ６０

日 10：40 瀬尾みちる　　　　　エアロＬＯ４０
日 11：30 瀬尾みちる　　　　　コアトレーニング３０
日 12：30 安達正志　　　　　　ヒップホップ６０
日 13：40 石井清美　　　　　　エアロＨＩ５０
日 15：00 鈴木翔悟　　　　　　ボディパンプ
日 16：20 新張晃一　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

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2010年01月01日07:35

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_赤羽　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：10 井上茉有　　　　　　モーニングストレッチ１５
月 10：40 本田近　　　　　　　エアロマニア６０
月 10：40 桑原和佳子　　　　　ラテンエアロ５０
月 11：40 金浦美喜　　　　　　ビヨンドバレエ４０
月 11：50 本田近　　　　　　　青竹３０
月 12：30 奥山永太　　　　　　ボディパンプショート
月 12：30 田鹿大輔　　　　　　エアロＬＯ４０
月 13：15 佐伯京子　　　　　　エアロＨＩ５０
月 13：20 本田近　　　　　　　パワードラム３０
月 14：15 清宮佐知子　　　　　ボディシェイプ６０
月 14：20 黒田節子　　　　　　ヒーリングヨガ６０
月 15：35 遠藤奈美子　　　　　ステップマニア６０
月 15：40 奥山永太　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
月 18：50 牛木三香子　　　　　ボディシェイプ６０
月 19：25 佐野れい子　　　　　エアロマニア６０
月 20：00 牛木三香子　　　　　マットｄｅボディメイキング５０
月 20：40 宮沢秀子　　　　　　協栄シェイプボクシング５０
月 21：00 河村勝世子　　　　　ヒップホップ６０
月 21：40 田中智子　　　　　　エアロＨＩ４０

火 10：10 斉藤希　　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：40 石崎好美　　　　　　元気体操６０
火 10：40 佐野れい子　　　　　エアロＬＯ５０
火 11：45 栗島直也　　　　　　ステップマニア６０
火 13：00 郷間加奈子　　　　　ステップ４０
火 13：05 井上茉有　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
火 13：45 関原梢　　　　　　　健美操
火 13：50 栗島直也　　　　　　エアロマニア５０
火 14：55 斉藤希　　　　　　　ルーシーダットン４０
火 14：55 南知恵　　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
火 15：45 江口有紀　　　　　　エアロＬＯ４０
火 19：15 本田近　　　　　　　エアロＨＩ５０
火 19：30 田中佐輝子　　　　　タヒチアンフラ４０
火 20：20 倉又由紀子　　　　　ヨガ６０
火 20：20 吉川美幸　　　　　　ステップマニア５０
火 21：25 奥山永太　　　　　　ボディパンプテック
火 21：30 吉川美幸　　　　　　エアロマニア５０
火 21：40 奥山永太　　　　　　ボディパンプショート

水 10：10 笹島涼子　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：30 大沢則夫　　　　　　太極拳６０
水 10：40 豊田あづさ　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：40 豊田あづさ　　　　　ステップ４０
水 11：45 吉田勇気　　　　　　ダンベル　チューブ３０
水 12：30 染川美里　　　　　　ステップ５０
水 12：35 今川美穂　　　　　　ハワイアンフラ４０
水 13：30 染川美里　　　　　　エアロマニア６０
水 13：40 本田近　　　　　　　ビヨンドタイチ４０
水 14：35 井上知子　　　　　　ボディシェイプ６０
水 14：40 川口眞佐子　　　　　スタンダードヨガ６０
水 15：45 井上知子　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 15：50 五十嵐明美　　　　　ヒップホップ６０
水 16：15 井上知子　　　　　　はじめてエアロ３０
水 19：00 相澤加奈　　　　　　はじめてエアロ３０
水 19：30 本田近　　　　　　　エアロマニア５０
水 19：40 相澤加奈　　　　　　ラテンエアロ６０
水 20：35 関根順子　　　　　　ショートヨガ４０
水 20：50 ＭＡＳＡ　　　　　　ヒップホップ６０
水 21：25 片野拓眞　　　　　　ボディパンプ６０

木 10：10 井上茉有　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 五十嵐明美　　　　　パワーヨガ６０
木 10：40 野島一江　　　　　　エアロＬＯ５０
木 11：45 五十嵐明美　　　　　エアロマニア６０
木 11：45 梅原ほづみ　　　　　ヴィーナス∑５０
木 12：50 梅原ほづみ　　　　　美メディテーション　ヨガ４０
木 13：15 吉川美幸　　　　　　ステップ５０
木 13：45 岩尾健一朗　　　　　バランスボール３０
木 14：20 磯田美紀　　　　　　エアロマニア６０
木 14：30 吉川美幸　　　　　　エアロＬＯ４０
木 15：25 吉川美幸　　　　　　ヨガ６０
木 15：30 ＭＡＭＥ　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
木 16：10 ＭＡＭＥ　　　　　　ヒップホップ６０
木 19：30 飛田大輔　　　　　　エアロマニア６０
木 19：50 松島由起　　　　　　エアロＬＯ４０
木 20：40 飛田大輔　　　　　　イージーヨガｗｉｔｈ青竹
木 20：45 奥山永太　　　　　　ボディパンプ４５
木 21：45 横山聡　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

土 10：10 奥山永太　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10：40 中村みゆき　　　　　エアロＬＯ４０
土 11：40 河村勝世子　　　　　ヒップホップ６０
土 11：40 渡辺俊治郎　　　　　エアロマニア５０
土 12：40 渡辺俊治郎　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 12：50 奥山永太　　　　　　ファンクショナルボディ２０
土 13：20 梅原ほづみ　　　　　美メディテーション　ヨガ４０
土 13：35 渡辺俊治郎　　　　　はじめてエアロ３０
土 14：15 梅原ほづみ　　　　　ボディシェイプ６０
土 14：20 奥山永太　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 15：25 梅原ほづみ　　　　　ルーシーダットン４０
土 15：35 桑原和佳子　　　　　ラテンエアロ６０
土 16：45 染川美里　　　　　　ステップマニア５０
土 17：50 斉藤希　　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０

日 10：50 田鹿大輔　　　　　　エアロＨＩ４０
日 11：50 小神埜玲子　　　　　ヨガ６０
日 12：10 片野拓眞　　　　　　はじめてエアロ３０
日 12：50 毛利恭子　　　　　　ヒップホップ６０
日 13：00 本田近　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 13：50 中村正恵　　　　　　エアロマニア６０
日 14：00 笹島涼子　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 14：30 本田近　　　　　　　エアロＬＯ４０
日 15：00 藤崎由美　　　　　　ラテンエアロ６０
日 15：20 山崎真理　　　　　　タヒチアンフラ４０
日 16：10 松岡紀子　　　　　　ジャズダンス６０
日 16：10 片野拓眞　　　　　　ボディパンプ６０
日 17：20 井上茉有　　　　　　アロマリラックス４０
日 17：20 松岡紀子　　　　　　ビヨンドバレエ４０
日 18：15 井上茉有　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

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2010年01月01日07:34

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_水戸　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 09：45 大金広幸　　　　　　モーニングストレッチ２０
火 10：10 内田浩子　　　　　　ヨガ６０
火 10：20 岡田典子　　　　　　エアロＬＯ４０
火 11：15 町野智子　　　　　　太極拳６０
火 11：25 福田陽子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 12：30 川崎桃子　　　　　　エアロマニア６０
火 12：35 井上雅子　　　　　　ルーシーダットン４０
火 13：45 栗林幸徳　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 14：25 大金広幸　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
火 14：40 秋田恭兵　　　　　　ボディパンプテック
火 14：55 秋田恭兵　　　　　　ボディパンプ４５
火 15：10 高橋舞生子　　　　　ビヨンドパワーｙｏｇａ６０
火 18：50 増田亜紀子　　　　　エアロマニア６０
火 19：25 塙郁子　　　　　　　ステップ４０
火 20：00 松崎輝美　　　　　　ヒップホップ６０
火 20：15 秋田恭兵　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 20：50 本澤俊昭　　　　　　バランスボール３０
火 21：15 塙郁子　　　　　　　ベリーシェイプ４０
火 21：35 本澤俊昭　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

水 10：10 川崎桃子　　　　　　エアロＨＩ５０
水 10：15 松崎輝美　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ４０
水 11：10 宮川典子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 11：15 川崎桃子　　　　　　ステップマニア６０
水 12：30 佐藤雅美　　　　　　エアロマニア５０
水 12：40 河崎優美子　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 13：25 大金広幸　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
水 13：35 飛田幸乃　　　　　　ボディシェイプ６０
水 14：15 金澤睦美　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
水 14：45 飛田幸乃　　　　　　エアロＬＯ４０
水 15：40 野口直子　　　　　　ステップ５０
水 19：00 内田浩子　　　　　　ヨガ６０
水 19：10 岡田典子　　　　　　オリジナルエアロ６０
水 20：15 秋田恭兵　　　　　　ボディパンプ４５
水 20：20 栗林幸徳　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
水 20：40 栗林幸徳　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 21：20 大出裕子　　　　　　ルーシーダットン４０
水 21：30 福田陽子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）

木 10：10 石崎道恵　　　　　　エアロＬＯ５０
木 10：25 福田陽子　　　　　　ベリーシェイプ４０
木 11：10 片野学　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
木 11：15 金澤睦美　　　　　　ステップ４０
木 12：05 横須賀望　　　　　　エアロＨＩ５０
木 12：10 福田陽子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
木 13：15 横須賀望　　　　　　エアロＬＯ４０
木 13：25 町野智子　　　　　　太極拳７５
木 14：10 佐藤雅美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 15：10 大金広幸　　　　　　バランスボール３０
木 19：00 船橋美帆　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 20：00 船橋美帆　　　　　　エアロマニア６０
木 21：10 宮川典子　　　　　　エアロＨＩ４０
木 21：15 野口直子　　　　　　ボディパンプ
木 22：00 大金広幸　　　　　　ファンクショナルボディ２０

金 10：05 高橋舞生子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
金 10：10 河崎優美子　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 11：10 岡田典子　　　　　　エアロＨＩ５０
金 11：25 河崎優美子　　　　　ビヨンドバレエ４０
金 12：20 福田陽子　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
金 12：25 岡田典子　　　　　　青竹ビクス４０
金 13：20 松崎輝美　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ５０
金 13：35 町野智子　　　　　　ビヨンドタイチ４０
金 14：30 町野智子　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 14：35 甲高布美子　　　　　エアロＨＩ５０
金 19：20 片野学　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
金 20：05 大澤幸恵　　　　　　エアロＨＩ５０
金 20：20 秋田恭兵　　　　　　ダンベル＆チューブ３０
金 21：05 片野学　　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
金 21：10 福田陽子　　　　　　ステップマニア６０

土 10：10 岡田典子　　　　　　ステップ５０
土 11：15 岡田典子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 12：30 飛田幸乃　　　　　　ボディシェイプ６０
土 13：45 大澤幸恵　　　　　　エアロＬＯ４０
土 14：40 栗林幸徳　　　　　　バランスボール３０
土 17：20 佐藤雅美　　　　　　エアロマニア５０
土 18：25 佐藤雅美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 19：25 岡田典子　　　　　　ファンダメンタル　ピラティス
土 20：00 栗林幸徳　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
土 20：45 栗林幸徳　　　　　　ボディパンプ４５

日 10：40 野口直子　　　　　　エアロＬＯ５０
日 11：45 野口直子　　　　　　ボディパンプ
日 12：00 金澤睦美　　　　　　ベリーシェイプ４０
日 12：55 福田陽子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
日 13：00 川崎桃子　　　　　　エアロマニア６０
日 14：15 大金広幸　　　　　　バランスボール３０
日 14：20 福田陽子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 15：20 栗林幸徳　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

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2010年01月01日07:33

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_郡山　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：10 相良和央　　　　　　モーニングストレッチ１５
月 10：30 ＫＡＺＵ　　　　　　エアロＨＩ５０
月 11：35 佐藤圭太　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
月 12：15 佐藤圭太　　　　　　ちょこっとシェイプ１５
月 12：20 ＫＡＺＵ　　　　　　ステップ４０
月 12：45 佐藤圭太　　　　　　ファンクショナルボディ２０
月 13：15 遠藤久子　　　　　　ヨガ６０
月 14：30 成田美香　　　　　　はじめてエアロ３０
月 14：35 相良和央　　　　　　ダンベル３０
月 15：15 國分泰道　　　　　　ビヨンドタイチ４０
月 18：30 佐藤高史　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
月 19：25 阿部舞　　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
月 19：25 五十嵐洋介　　　　　ダンベル３０
月 20：10 五十嵐洋介　　　　　ファンクショナルボディ２０
月 20：40 畠山茂　　　　　　　エアロマニア５０
月 20：45 阿部舞　　　　　　　ベリーシェイプ４０
月 21：45 佐藤高史　　　　　　ボディパンプショート

火 10：10 五十嵐洋介　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：30 佐藤藍　　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 11：45 三瓶紀子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 12：25 鹿又ひろ江　　　　　フラダンス５０
火 12：55 ＥＲＩ　　　　　　　ボディパンプ４５
火 13：30 五十嵐洋介　　　　　ビヨンドタイチ４０
火 14：00 三瓶紀子　　　　　　ルーシーダットン４０
火 14：25 鹿又ひろ江　　　　　はじめてフラダンス３０
火 14：55 ＥＲＩ　　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 18：45 幕田みさき　　　　　エアロＨＩ５０
火 19：00 佐藤藍　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 19：50 新野文子　　　　　　ステップ４０
火 20：00 相良和央　　　　　　オリジナルシェイプアップ系　全身　３０分以下
火 20：30 相良和央　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 20：45 阿部舞　　　　　　　エアロマニア６０
火 21：20 成田美香　　　　　　ルーシーダットン４０

水 10：10 真壁芳明　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：30 成田美香　　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：30 関根幸子　　　　　　ヒップホップ４０
水 11：35 勅使河原洋子　　　　青竹ビクス３０
水 12：20 阿部舞　　　　　　　ベリーシェイプ４０
水 13：15 勅使河原洋子　　　　エアロＨＩ４０
水 13：40 國分泰道　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 14：10 三瓶紀子　　　　　　ビヨンドバレエ４０
水 15：00 佐藤高史　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 15：10 勅使河原洋子　　　　ステップ　ボディシェイプ６０
水 18：35 阿部舞　　　　　　　はじめてエアロ３０
水 19：00 佐藤高史　　　　　　ビヨンドタイチ４０
水 19：20 大内万里子　　　　　エアロＨＩ４０
水 19：50 佐藤高史　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 20：20 國分泰道　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 20：30 田中麻美　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 21：20 國分泰道　　　　　　ボディパンプ４５

木 10：10 川村瞳　　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 三瓶紀子　　　　　　ファイティングエアロ５０
木 11：35 佐藤藍　　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
木 12：15 川村瞳　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
木 12：25 采澤考　　　　　　　ボディパンプショート
木 12：55 佐藤藍　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 13：15 新野文子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 14：10 新野文子　　　　　　ステップ５０
木 15：15 真山建介　　　　　　コアトレ４０
木 18：30 関根幸子　　　　　　ヒップホップ４０
木 19：00 佐藤藍　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 19：30 佐藤圭太　　　　　　ボディパンプ
木 19：55 相良和央　　　　　　ファンクショナルボディ２０
木 20：30 相良和央　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
木 20：45 成田美香　　　　　　エアロＨＩ５０
木 21：45 五十嵐洋介　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

土 10：10 相良和央　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10：30 ＥＲＩ　　　　　　　エアロＬＯ５０
土 11：40 真山建介　　　　　　ボディパンプ
土 12：05 ＫＡＺＵ　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 13：00 ＥＲＩ　　　　　　　エアロマニア５０
土 14：05 阿部舞　　　　　　　ラテンエアロ５０
土 14：45 川村瞳　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
土 15：10 佐藤藍　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 16：05 幕田みさき　　　　　ルーシーダットン４０
土 17：05 幕田みさき　　　　　ボディシェイプ６０
土 18：20 佐藤高史　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 19：40 國分泰道　　　　　　ボディパンプショート
土 20：30 國分泰道　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

日 10：10 真壁芳明　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10：30 佐藤高史　　　　　　ビヨンドタイチ４０
日 11：25 幕田みさき　　　　　エアロＬＯ５０
日 11：40 相良和央　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 12：35 佐藤圭太　　　　　　ボディパンプ４５
日 13：40 鶴見安崇　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
日 14：25 幕田みさき　　　　　エアロマニア５０
日 14：40 相良和央　　　　　　ダンベル３０
日 15：25 相良和央　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 15：30 佐藤高史　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 16：30 佐藤藍　　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

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2010年01月01日07:32

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_いわき　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：15 加藤佳子　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
火 11：00 古沢恵子　　　　　　健康体操６０
火 12：15 荻野智恵子　　　　　ビヨンドバレエ４０
火 12：45 田口友理　　　　　　おなかシェイプ１５
火 13：10 荻野智恵子　　　　　エアロマニア５０
火 14：10 遠藤敏光　　　　　　ダンベルシェイプ２０
火 14：15 滑川恵美　　　　　　ラテンエアロ５０
火 15：20 荻野智恵子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 18：30 滑川恵美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 19：30 荻野智恵子　　　　　エアロマニア５０
火 20：10 原田佳弘　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 20：35 荻野智恵子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 21：30 遠藤粧子　　　　　　エアロＬＯ４０

水 10：30 遠藤粧子　　　　　　はじめてエアロ３０
水 11：10 遠藤粧子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：45 加藤佳子　　　　　　お腹シェイプ１５
水 12：15 加山奈穂子　　　　　ルーシーダットン４０
水 13：00 田口友理　　　　　　下半身シェイプ１５
水 13：15 遠藤粧子　　　　　　ステップ４０
水 14：10 田口友理　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
水 15：30 小松裕幸　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 18：30 加山奈穂子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
水 19：45 加山奈穂子　　　　　エアロＨＩ５０
水 21：00 遠藤敏光　　　　　　ボディパンプ
水 21：30 田口友理　　　　　　おなかシェイプ１５

木 10：15 加藤佳子　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：35 滑川恵美　　　　　　エアロＬＯ４０
木 11：30 滑川恵美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 12：25 吉田美穂　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 13：15 加山奈穂子　　　　　エアロＨＩ５０
木 13：30 原田佳弘　　　　　　バランスボール３０
木 14：20 遠藤粧子　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 15：05 遠藤粧子　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
木 18：30 荻野智恵子　　　　　エアロＬＯ４０
木 19：30 荻野智恵子　　　　　エアロマニア６０
木 20：45 遠藤敏光　　　　　　ボディパンプショート
木 21：30 荻野智恵子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

金 10：30 田口友理　　　　　　モーニングストレッチ１５
金 11：00 渡辺匡子　　　　　　健康体操６０
金 12：15 石田晶子　　　　　　エアロＬＯ４０
金 12：30 加藤佳子　　　　　　下半身シェイプ１５
金 13：10 加山奈穂子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
金 13：15 加藤佳子　　　　　　ボールストレッチ３０
金 14：00 佐藤淳子　　　　　　フラダンス６０
金 14：10 田口友理　　　　　　ルーシーダットン４０
金 18：30 加山奈穂子　　　　　ビヨンドタイチ４０
金 19：30 加山奈穂子　　　　　エアロマニア６０
金 20：15 半澤翔吾　　　　　　お腹シェイプ１５
金 20：45 齋田美穂　　　　　　エアロＬＯ４０
金 21：40 齋田美穂　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）

土 10：30 加藤佳子　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
土 11：10 石田晶子　　　　　　エアロＬＯ５０
土 12：15 石田晶子　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 13：10 遠藤敏光　　　　　　ボディパンプ４５
土 14：15 齋田美穂　　　　　　エアロＨＩ５０
土 15：20 田口友理　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
土 17：00 半澤翔吾　　　　　　お腹　シェイプ１５
土 17：30 齋田美穂　　　　　　エアロＬＯ４０
土 18：25 齋田美穂　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）

日 10：30 原田佳弘　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 11：00 加山奈穂子　　　　　エアロＬＯ４０
日 11：50 原田佳弘　　　　　　ダンベル＆チューブ３０
日 12：30 田口友理　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
日 13：40 原田佳弘　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 14：10 荻野智恵子　　　　　エアロＬＯ５０
日 15：20 荻野智恵子　　　　　ビヨンドバレエ４０
日 16：15 齋田美穂　　　　　　ステップ３０
日 17：00 荻野智恵子　　　　　エアロマニア６０

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2010年01月01日07:31

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_山形　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：15 斉藤靖之　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：40 大類美紀　　　　　　フラダンス６０
火 10：50 柳谷恵美子　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 12：00 菊池麻希　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 13：10 菊池麻希　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
火 13：15 小池千香子　　　　　エアロＬＯ４０
火 13：35 菊池麻希　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
火 14：15 小池千香子　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 14：20 菊池麻希　　　　　　ビヨンドタイチ４０
火 15：20 小林恵理子　　　　　ボディメイキング６０
火 18：40 大木茂文　　　　　　ビヨンド　マーシャル　ラウンドファイブ３０
火 19：30 荒井鏡子　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ　６０
火 19：50 中野はるみ　　　　　エアロＨＩ４０
火 20：45 中野はるみ　　　　　ヒップホップ４０
火 20：50 荒井鏡子　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 21：45 小林奈美　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 21：45 石渡百合子　　　　　エアロＬＯ４０

水 10：15 小林英美　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：50 小池千香子　　　　　ベリーシェイプ４０
水 11：50 石渡百合子　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ１５
水 12：05 石渡百合子　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０
水 12：40 小林英美　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
水 13：20 小林英美　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 14：05 大山ひろみ　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
水 14：15 細谷徹　　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
水 14：35 細谷徹　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 15：30 大山ひろみ　　　　　エアロマニア６０
水 18：40 小林英美　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
水 19：45 石渡百合子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 20：00 荒井鏡子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 20：40 石渡百合子　　　　　エアロＨＩ５０
水 20：50 大木茂文　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 21：30 菊池麻希　　　　　　ビヨンドバレエ４０
水 21：50 大木茂文　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

木 10：15 斉藤靖之　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：40 堀米千伊　　　　　　エアロＬＯ５０
木 11：45 金澤有紀　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
木 12：40 齋藤直子　　　　　　ベリーシェイプ４０
木 13：35 齋藤直子　　　　　　エアロＬＯ４０
木 14：20 中野はるみ　　　　　ヒップホップ４０
木 14：30 小林英美　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 15：25 中野はるみ　　　　　エアロＨＩ５０
木 18：50 大山ひろみ　　　　　エアロＨＩ５０
木 19：55 堀米千伊　　　　　　エアロマニア６０
木 20：10 大山ひろみ　　　　　ステップ５０
木 21：15 大木茂文　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　ＲＥＰ１５
木 21：25 大山ひろみ　　　　　ベリーシェイプ４０
木 21：30 大木茂文　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５

金 10：15 小林英美　　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10：40 中野はるみ　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 11：45 中野はるみ　　　　　ヒップホップ６０
金 12：00 早坂ひで子　　　　　太極拳６０
金 13：15 柳谷恵美子　　　　　エアロＨＩ５０
金 13：30 杉本くらこ　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
金 14：25 小林英美　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
金 14：30 大山ひろみ　　　　　ビヨンドバレエ４０
金 15：30 杉本くらこ　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 19：10 小林恵理子　　　　　ボディメイキング６０
金 20：15 小林奈美　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
金 20：35 小林恵理子　　　　　エアロＨＩ５０
金 21：35 小林奈美　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
金 21：40 榊枝利明　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
金 22：05 小林奈美　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０

土 11：20 菊池麻希　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 12：20 小林英美　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ１５
土 12：35 小林英美　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
土 13：45 石渡百合子　　　　　ベリーシェイプ４０
土 14：50 日塔めいこ　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 15：45 小池千香子　　　　　エアロＨＩ４０
土 15：50 小林恵理子　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 16：50 日塔めいこ　　　　　ビヨンドバレエ４０
土 17：00 小林恵理子　　　　　エアロマニア６０

日 11：20 青田雅彦　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 12：20 菊池麻希　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 13：10 堀米千伊　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 14：20 大木茂文　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
日 15：40 大木茂文　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
日 16：00 大木茂文　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 17：00 荒井鏡子　　　　　　ベリーシェイプ４０

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2010年01月01日07:30

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_仙台南光台　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：15 熊谷学　　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
火 10：45 多田陽子　　　　　　太極拳６０
火 11：00 ＮＯＢＵ高橋　　　　エアロＨＩ４０
火 12：00 須田深雪　　　　　　ボディシェイプ６０
火 12：10 砂口絵梨子　　　　　ビヨンドバレエ４０
火 13：10 熊谷良子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 13：15 渋谷千香子　　　　　エアロＨＩ５０
火 14：20 森裕美　　　　　　　ビヨンドタイチ４０
火 14：25 二上政樹　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
火 15：10 二上政樹　　　　　　アロマリラックス４０
火 15：15 渡邊靖子　　　　　　エアロＬＯ４０
火 18：40 佐々木敏子　　　　　エアロＬＯ５０
火 19：45 松岡大輔　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 19：50 菅原道子　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 20：40 高橋祐治　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
火 20：50 齋藤直子　　　　　　エアロＨＩ４０
火 21：45 齋藤直子　　　　　　ベリーシェイプ４０
火 21：55 高橋祐治　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

水 10：15 松田雄太　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
水 11：00 嶋守奈津子　　　　　エアロＬＯ４０
水 11：00 畑中美恵　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 11：55 小野美雪　　　　　　青竹ビクス５０
水 12：00 高橋祐治　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 12：55 菊地恵子　　　　　　フラダンス６０
水 13：00 芳田衣里香　　　　　エアロＬＯ５０
水 14：10 菊地恵子　　　　　　エアロＨＩ４０
水 14：15 高橋静香　　　　　　ビヨンドバレエ４０
水 15：05 金森千穂　　　　　　ヨガ６０
水 18：55 小林慶子　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
水 19：55 小林慶子　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 20：00 佐藤達彦　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 20：40 清水淳子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 20：40 佐藤達彦　　　　　　バランスボール３０
水 21：25 佐藤秀樹　　　　　　エアロマニア６０
水 21：25 小林慶子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０

木 10：15 井上千成　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：45 黒坂美奈子　　　　　ヨガ６０
木 10：45 森裕美　　　　　　　エアロＨＩ５０
木 11：50 森裕美　　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
木 12：00 松田雄太　　　　　　ファンクショナルボディ２０
木 12：35 岩崎恵利子　　　　　青竹ビクス５０
木 12：35 川名千枝　　　　　　ステップ５０
木 13：40 松浦麻代　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０
木 13：40 熊谷良子　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
木 14：25 野口宏之　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 14：25 山本啓史　　　　　　バランスボール３０
木 15：10 菅原道子　　　　　　ルーシーダットン４０
木 15：10 山本啓史　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
木 18：50 木村繭子　　　　　　ステップ３０
木 19：25 小川絵　　　　　　　ヨガ６０
木 19：35 木村繭子　　　　　　エアロＨＩ５０
木 20：40 大橋理恵　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
木 20：40 二階堂博雅　　　　　ヒップホップ４０
木 21：35 熊谷学　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
木 21：35 金澤有紀　　　　　　エアロＬＯ５０

金 10：15 熊谷良子　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
金 11：00 熊谷良子　　　　　　ルーシーダットン４０
金 11：00 中村眞由美　　　　　ステップ４０
金 11：55 中村眞由美　　　　　エアロＬＯ５０
金 12：00 熊谷良子　　　　　　バランスボール３０
金 13：00 齋藤直子　　　　　　エアロマニア６０
金 13：00 木戸裕美　　　　　　ヨガ６０
金 14：15 高橋祐治　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
金 14：15 木村繭子　　　　　　ベリーシェイプ４０
金 15：10 山本啓史　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
金 15：15 及川奈緒　　　　　　エアロＬＯ５０
金 19：00 松浦麻代　　　　　　バランスボール３０
金 19：40 渡邊靖子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 19：45 砂口絵梨子　　　　　ルーシーダットン４０
金 20：40 嶋守奈津子　　　　　エアロＨＩ５０
金 20：40 砂口絵梨子　　　　　ビヨンドバレエ４０
金 21：35 松浦麻代　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
金 21：45 佐藤達彦　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

土 10：15 高橋祐治　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
土 10：45 金澤有紀　　　　　　ステップ４０
土 11：40 加藤京子　　　　　　ヨガ６０
土 11：45 畑中美恵　　　　　　エアロＨＩ５０
土 12：55 松浦麻代　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
土 13：55 渡邊靖子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 14：00 砂口絵梨子　　　　　ルーシーダットン４０
土 14：55 松岡大輔　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
土 15：00 二上政樹　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
土 15：15 松岡大輔　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 16：10 金森千穂　　　　　　エアロマニア６０
土 16：30 高橋祐治　　　　　　バランスボール３０
土 17：25 岩崎恵利子　　　　　エアロＨＩ４０
土 18：10 二上政樹　　　　　　アロマリラックス４０

日 10：45 岡本真紀子　　　　　エアロＬＯ５０
日 11：50 小林慶子　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 12：35 松浦麻代　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 12：40 佐々木敏子　　　　　ヒップホップ３０
日 13：30 ＮＯＢＵ高橋　　　　エアロＨＩ５０
日 14：35 ＮＯＢＵ高橋　　　　エアロＬＯ４０
日 14：45 熊谷学　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 15：30 小林慶子　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
日 15：30 熊谷学　　　　　　　バランスボール３０
日 16：45 砂口絵梨子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
日 16：45 大橋理恵　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット　ステップ

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2010年01月01日07:29

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ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_仙台長町南　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：15 鎌田健志　　　　　　気功６０
月 10：15 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ１５
月 10：40 金澤有紀　　　　　　エアロＨＩ５０
月 11：35 齋藤慎太郎　　　　　ビヨンドマーシャル４０
月 11：50 鈴木明子　　　　　　ステップマニア５０
月 12：30 齋藤慎太郎　　　　　ファンクショナルボディ２０
月 13：05 佐々木知美　　　　　ラテンエアロ５０
月 13：10 佐藤夢香　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
月 14：10 岩崎恵利子　　　　　青竹５０
月 14：15 大橋一仁　　　　　　ボディパンプ４５
月 15：15 千葉沙紀子　　　　　アロマリラックス４０
月 15：20 岩崎恵利子　　　　　エアロＬＯ４０
月 19：15 齋藤直子　　　　　　ベリーシェイプ４０
月 20：15 金森千穂　　　　　　エアロマニア６０
月 20：20 平山麻美子　　　　　ルーシーダットン４０
月 21：30 柳美希　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

火 10：15 伊藤裕香子　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：45 平山麻美子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 10：45 鈴木明子　　　　　　ステップ４０
火 11：45 石川博美　　　　　　エアロマニア６０
火 13：05 佐々木敏子　　　　　ヴィーナス∑５０
火 13：10 石川博美　　　　　　ベリーシェイプ４０
火 14：05 佐藤夢香　　　　　　ビヨンドバレエ４０
火 14：10 小松喜久子　　　　　エアロＬＯ５０
火 15：00 小島葉子　　　　　　ヒップホップ６０
火 15：15 平山麻美子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 19：05 石川博美　　　　　　ステップ５０
火 19：10 千葉沙紀子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 20：10 石川博美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 20：15 岩崎恵利子　　　　　エアロＨＩ４０
火 21：10 森路緒　　　　　　　パワーエアロ６０

水 10：15 千葉沙紀子　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：35 及川奈緒　　　　　　はじめてエアロ３０
水 10：40 紺野唯　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 11：20 齋藤直子　　　　　　ステップ５０
水 11：25 齋藤慎太郎　　　　　ビヨンドタイチ４０
水 12：20 岩崎恵利子　　　　　青竹ビクス３０
水 12：30 阿部あゆみ　　　　　エアロマニア６０
水 13：05 紺野唯　　　　　　　アロマリラックス４０
水 13：50 加藤京子　　　　　　ヨガ
水 15：10 佐藤夢香　　　　　　エレガントバレエワークアウト
水 19：10 鈴木明子　　　　　　エアロマニア５０
水 19：15 佐藤夢香　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
水 20：20 森路緒　　　　　　　パワーエアロ５０
水 20：30 佐藤夢香　　　　　　ベリーシェイプ４０
水 21：25 大橋一仁　　　　　　ボディパンプ

金 10：15 伊藤裕香子　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10：40 佐藤秀樹　　　　　　エアロＨＩ５０
金 11：40 國分啓太　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
金 11：45 石川博美　　　　　　ステップマニア６０
金 12：55 大橋一仁　　　　　　ダンベル＆チューブ　３０
金 13：05 鈴木明子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 13：40 安倍貴史　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
金 14：05 小松喜久子　　　　　ボディシェイプ６０
金 14：30 國分啓太　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
金 15：20 鴻巣俊子　　　　　　太極拳６０
金 19：00 國分啓太　　　　　　ボディパンプ４５
金 20：00 石川博美　　　　　　エアロマニア５０
金 20：10 佐藤秀樹　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
金 21：05 佐藤秀樹　　　　　　エアロＬＯ４０

土 10：15 千葉沙紀子　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10：20 佐々木敏子　　　　　エアロＬＯ４０
土 11：15 齋藤直子　　　　　　エアロマニア６０
土 11：20 佐々木敏子　　　　　ヒップホップ６０
土 12：35 千葉沙紀子　　　　　ボディパンプ４５
土 12：35 佐藤夢香　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 13：40 岩崎恵利子　　　　　エアロＨＩ５０
土 13：55 佐藤夢香　　　　　　ベリーシェイプ４０
土 14：45 岩崎恵利子　　　　　ヴィーナス∑５０
土 14：55 菅原綾乃　　　　　　アロマリラックス４０
土 15：50 國分啓太　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 16：45 佐々木知美　　　　　エアロマニア６０
土 18：05 千葉沙紀子　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

日 10：15 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10：35 佐々木敏子　　　　　エアロマニア５０
日 11：45 國分啓太　　　　　　ボディパンプ
日 13：05 千葉沙紀子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 14：00 紺野唯　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 15：00 清水淳子　　　　　　ＺＵＭＢＡ３０
日 15：50 清水淳子　　　　　　エアロＨＩ５０

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2010年01月01日07:28

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_仙台泉中央　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：10 村山智仁　　　　　　モーニングストレッチ１５
月 10：35 岡本真紀子　　　　　エアロＬＯ４０
月 10：40 村山智仁　　　　　　ビヨンドタイチ４０
月 11：30 渡邊靖子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
月 11：30 岡本真紀子　　　　　青竹ビクス３０
月 12：20 鈴木利恵　　　　　　ファンクショナルボディ２０
月 12：50 木戸裕美　　　　　　ヨガ６０
月 14：10 川名千枝　　　　　　エアロマニア６０
月 14：25 木村繭子　　　　　　ステップ５０
月 15：25 鎌田圭　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
月 15：30 高木由佳理　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
月 16：00 佐川久美子　　　　　ビヨンドバレエ４０
月 19：00 岩崎恵利子　　　　　ヴィーナス∑５０
月 19：00 門間昭　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
月 20：00 須田深雪　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
月 20：10 畑中美恵　　　　　　ヒップホップ６０
月 21：00 ＮＯＢＵ高橋　　　　エアロＨＩ５０

火 10：10 鈴木利恵　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：40 金澤有紀　　　　　　ステップ４０
火 11：10 佐藤咲子　　　　　　エアロＨＩ４０
火 11：40 菊地恵子　　　　　　フラダンス６０
火 12：50 相原雅子　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
火 13：00 清水淳子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 13：45 平野希　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 14：15 加藤京子　　　　　　ヨガ６０
火 14：20 佐藤咲子　　　　　　ビヨンドタイチ４０
火 15：15 木村繭子　　　　　　はじめてエアロ３０
火 15：30 西野知香　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
火 16：00 岩崎恵利子　　　　　ヴィーナス∑５０
火 19：00 西野知香　　　　　　エアロマニア６０
火 19：10 藤田健太　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 19：45 青木絵里香　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 20：15 三浦佑樹　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 21：00 岡本真紀子　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）

水 10：10 高木由佳理　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：35 多田陽子　　　　　　太極拳６０
水 10：40 ＮＯＢＵ高橋　　　　エアロＨＩ５０
水 11：45 高木由佳理　　　　　ルーシーダットン４０
水 12：00 三浦佑樹　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 13：00 門間昭　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０
水 13：10 渡邊靖子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 14：05 林かおる　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 14：15 及川裕子　　　　　　はじめてエアロ３０
水 15：00 石川博美　　　　　　ステップマニア５０
水 16：05 佐々木知美　　　　　ベリーシェイプ４０
水 19：00 小田島恵子　　　　　ステップ５０
水 19：05 青木絵里香　　　　　ルーシーダットン４０
水 20：00 長坂優子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 20：05 佐藤かおり　　　　　エアロマニア５０
水 21：15 門間昭　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

木 10：10 藤田健太　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：35 畑中美恵　　　　　　エアロＨＩ４０
木 11：00 佐藤かおり　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 11：35 畑中美恵　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 12：00 藤田健太　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
木 12：40 菊地恵子　　　　　　フラダンス４０
木 13：35 中村眞由美　　　　　ステップ４０
木 14：30 多田陽子　　　　　　太極拳６０
木 14：30 芳田美由紀　　　　　エアロＨＩ５０
木 15：35 門間昭　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 15：45 芳田衣里香　　　　　エアロＬＯ４０
木 16：20 平野希　　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
木 19：00 川名千枝　　　　　　ステップマニア６０
木 19：10 加藤京子　　　　　　ヨガ６０
木 20：20 川名千枝　　　　　　ベリーシェイプ４０
木 20：25 鎌田圭　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
木 21：00 村山智仁　　　　　　ビヨンドタイチ４０
木 21：20 平野希　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０

土 10：10 鎌田圭　　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10：35 大友恵美子　　　　　エアロＨＩ５０
土 11：45 松本さき子　　　　　ヨガ６０
土 11：50 芳田美由紀　　　　　エアロＨＩ４０
土 13：00 高木由佳理　　　　　アロマリラックス４０
土 13：10 小田島恵子　　　　　ステップ４０
土 14：10 相原雅子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 14：20 金澤有紀　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
土 15：40 齋藤直子　　　　　　エアロマニア５０
土 15：45 金澤有紀　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 16：45 佐川久美子　　　　　カーディオジャズ６０

日 10：10 平野希　　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10：45 須田深雪　　　　　　はじめてエアロ３０
日 11：30 三浦佑樹　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 12：15 平野希　　　　　　　Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
日 13：15 清水淳子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
日 14：00 佐藤咲子　　　　　　ステップ３０
日 14：20 三浦佑樹　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 14：50 青木絵里香　　　　　ルーシーダットン４０
日 15：00 村山智仁　　　　　　ビヨンドタイチ４０
日 15：50 川名千枝　　　　　　ベリーシェイプ４０
日 16：00 芳田衣里香　　　　　エアロＨＩ４０
日 16：55 藤田健太　　　　　　アロマリラックス４０

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2010年01月01日07:27

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_函館　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10：10 斉藤慧　　　　　　　モーニングストレッチ１５
月 10：40 長瀬和美　　　　　　エアロＬＯ５０
月 10：55 斉藤慧　　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
月 11：45 酒井佳奈子　　　　　ストレッチバレエ６０
月 11：50 三木洋子　　　　　　ステップ４０
月 12：50 梶原陽子　　　　　　ヨガ６０
月 12：55 佐々木則子　　　　　ディスコダンス５０
月 14：05 蛯沢亮太　　　　　　エアロマニア５０
月 15：10 蓮池拓矢　　　　　　ボディパンプ４５
月 18：40 久保美世　　　　　　エアロマニア５０
月 19：45 中林えり　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
月 20：30 笹川亜矢　　　　　　ボディパンプショート
月 21：15 石原咲　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

火 10：10 笹川亜矢　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：40 平井知佳　　　　　　エアロＬＯ４０
火 11：35 久保美世　　　　　　エアロマニア５０
火 12：35 中林えり　　　　　　ジャズダンス３０
火 12：45 久保美世　　　　　　ヨガ６０
火 13：20 蓮池拓矢　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 14：00 布施妙子　　　　　　ボディシェイプ６０
火 14：05 平井知佳　　　　　　青竹ビクス３０
火 15：15 竹内翠　　　　　　　オリジナルダンス４０
火 18：30 佐々木則子　　　　　ステップ４０
火 19：15 梶原陽子　　　　　　ヨガ６０
火 19：25 金子真理己　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：30 斉藤慧　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 21：15 石原咲　　　　　　　ボディパンプ

水 10：10 星野中　　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：30 酒井佳奈子　　　　　かんたんバレエ６０
水 10：40 澤口絵美　　　　　　エアロＬＯ５０
水 11：40 函館健康道場　　　　太極拳６０
水 11：45 笹川亜矢　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 12：15 木村真奈美　　　　　ルーシーダットン４０
水 13：00 久保美世　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 13：10 梶原陽子　　　　　　ファンダメンタル　ピラティス２０
水 14：00 布施妙子　　　　　　ステップ５０
水 15：05 金子真理己　　　　　エアロＨＩ４０
水 16：00 竹内翠　　　　　　　ヨガ６０
水 18：40 布施妙子　　　　　　エアロマニア５０
水 19：35 斉藤慧　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 19：45 石原咲　　　　　　　ボディパンプショート
水 20：30 蓮池拓矢　　　　　　エアロＨＩ５０
水 21：30 中林えり　　　　　　ヒップホップ３０
水 21：35 田山麻子　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

木 10：10 田山麻子　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：30 宮川純子　　　　　　健やか体操６０
木 10：40 澤口絵美　　　　　　ステップ５０
木 11：45 斉藤慧　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 12：35 梶原陽子　　　　　　青竹ビクス３０
木 12：40 石原咲　　　　　　　ボディパンプテック
木 12：55 石原咲　　　　　　　ボディパンプショート
木 13：40 澤口絵美　　　　　　エアロＬＯ４０
木 14：25 澤口絵美　　　　　　きゅきゅっとウェスト１５
木 14：55 蛯沢亮太　　　　　　エアロマニア６０
木 16：10 笹川亜矢　　　　　　アロマリラックス４０
木 18：40 岡山勇児　　　　　　ボディパンプ４５
木 18：55 木村真奈美　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 19：40 竹内翠　　　　　　　オリジナルダンス４０
木 20：30 石原咲　　　　　　　エアロＨＩ４０
木 20：40 竹内翠　　　　　　　ヨガ６０

土 10：10 鈴木ゆか　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10：45 鈴木ゆか　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 11：40 澤口絵美　　　　　　エアロＨＩ５０
土 12：45 梶原陽子　　　　　　ヨガ６０
土 14：00 平井知佳　　　　　　ビヨンドタイチ４０
土 14：55 蓮池拓矢　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 15：50 鈴木ゆか　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
土 16：35 蓮池拓矢　　　　　　ボディパンプ
土 17：50 蛯沢亮太　　　　　　エアロマニア５０

日 10：10 笹川亜矢　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10：50 金子真理己　　　　　エアロＬＯ５０
日 12：00 国仙知佳子　　　　　ヨガ６０
日 13：20 金子真理己　　　　　ボディパンプ４５
日 14：25 坂口淳　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 15：25 佐々木則子　　　　　はじめてエアロ３０
日 16：15 中林えり　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
日 17：00 鈴木ゆか　　　　　　アロマリラックス４０

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2010年01月01日07:26

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_アリオ札幌　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：15 星野絵美　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：40 馬場聡美　　　　　　エアロＬＯ５０
火 11：00 星野絵美　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
火 11：40 馬場聡美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 12：40 あなだあやか　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 13：00 坂口佳世　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
火 13：35 佐藤ＴＥＲＵ　　　　健美操６０
火 14：40 久保田涼子　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
火 14：50 笠松純子　　　　　　エアロＨＩ４０
火 15：40 笠松純子　　　　　　ステップ５０
火 18：30 藤田拓也　　　　　　エアロＨＩ５０
火 19：35 本澤愛未　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 20：15 神田梨沙　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
火 20：25 鈴木華奈　　　　　　ジャズダンス６０
火 20：45 神田梨沙　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
火 21：35 菊地未紀　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

水 10：15 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：40 海藤真澄　　　　　　ベリーダンスエクササイズ４０
水 11：30 笹浪裕子　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
水 11：35 ＹＡＥ　　　　　　　ヨガ６０
水 12：50 星野絵美　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 13：40 清野抄也佳　　　　　エアロＬＯ５０
水 14：05 穐元淳　　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
水 14：40 本間まり子　　　　　フラダンス６０
水 15：55 菊地未紀　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
水 18：45 ＹＡＥ　　　　　　　ヨガ６０
水 19：00 大栗敬裕　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
水 19：45 大栗敬裕　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
水 20：00 松井真須美　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20：55 坂本靖子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 21：55 本澤愛未　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

木 10：15 菊地未紀　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：40 高田麻衣　　　　　　ジャズヒップホップ４０
木 11：15 穐元淳　　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
木 11：30 佐藤弘康　　　　　　エアロＨＩ５０
木 12：35 浅井礼奈　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 13：30 松浦クミ　　　　　　ボディシェイプ６０
木 14：00 高田麻衣　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
木 14：45 松浦クミ　　　　　　青竹ビクス
木 15：00 高田麻衣　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
木 15：40 阿部香名芽　　　　　ヨガ６０
木 18：40 海藤真澄　　　　　　エアロＬＯ４０
木 19：35 海藤真澄　　　　　　ベリーダンス４０
木 20：20 坂口佳世　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
木 20：30 佐々木景子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
木 20：50 赤木里美　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
木 21：45 佐々木景子　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

金 10：15 星野絵美　　　　　　モーニングストレッチ
金 10：40 坂本靖子　　　　　　エアロＬＯ５０
金 11：50 青柳伸枝　　　　　　フラダンス６０
金 12：30 八重樫由美　　　　　ビジュアルナビステップ２０
金 13：10 穐元淳　　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
金 13：10 廣瀬やよい　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 14：10 川崎由美子　　　　　エアロＬＯ４０
金 15：00 川崎由美子　　　　　青竹ビクス３０
金 15：45 佐藤ＴＥＲＵ　　　　健美操６０
金 18：30 入江佳澄　　　　　　ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
金 18：50 入江佳澄　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
金 19：10 大栗敬裕　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
金 19：45 賀数久美子　　　　　ステップ５０
金 20：40 赤木里美　　　　　　ビジュアルナビ　バランスボール２０
金 20：45 石山知子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 21：40 赤木里美　　　　　　アロマリラックス

土 10：15 入江佳澄　　　　　　モーニングストレッチ
土 10：45 大栗敬裕　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
土 10：50 ＡＫＩＫＯ　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 11：55 ＭＡＴＳＵＫＯ　　　ヨガ６０
土 13：00 本澤愛未　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
土 13：10 馬場聡美　　　　　　エアロＨＩ５０
土 14：15 星野絵美　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
土 15：00 小林美樹　　　　　　ラテンエアロ５０
土 16：00 小林美樹　　　　　　はじめてエアロ３０
土 16：00 菊地未紀　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
土 16：45 木下美智子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 18：00 高田麻衣　　　　　　ヒップホップ３０
土 18：40 高田麻衣　　　　　　ヒップホップ６０

日 10：15 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10：45 清野抄也佳　　　　　エアロＬＯ５０
日 11：45 清野抄也佳　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 12：45 寺内ゆり子　　　　　ルーシーダットン４０
日 13：00 浅井礼奈　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
日 13：35 平山文彦　　　　　　ヨガ６０
日 14：50 海藤真澄　　　　　　ボディシェイプ６０
日 15：00 穐元淳　　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
日 16：05 赤木里美　　　　　　エアロＬＯ４０
日 16：55 坂井優友　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 17：50 浅井礼奈　　　　　　アロマリラックス４０

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2010年01月01日07:25

カテゴリ

ジム店舗別_ﾙﾈｻﾝｽ_札幌平岸　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 09：40 佐藤幸恵　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10：00 西ゆかり　　　　　　エアロマニア６０
火 11：15 長堀亜紀子　　　　　エアロＨＩ４０
火 11：20 木下美智子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 12：10 平山　　　　　　　　ヨガ６０
火 12：20 木下美智子　　　　　青竹３０
火 13：20 木下美智子　　　　　ステップ４０
火 13：30 松浦クミ　　　　　　ボディシェイプ５０
火 14：10 菅原仁太　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 14：30 松浦クミ　　　　　　はじめてエアロ３０
火 15：00 海藤真澄　　　　　　ラテンエアロ５０
火 15：10 あなだあやか　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
火 19：00 森谷愉実子　　　　　エアロＨＩ５０
火 20：05 金子暁　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 20：10 森谷愉実子　　　　　青竹３０
火 21：00 仙北凡子　　　　　　エアロＨＩ４０

水 09：40 金子暁　　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10：10 仙北凡子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 11：00 菅原仁太　　　　　　ボディパンプ４５
水 11：00 森谷愉実子　　　　　青竹３０
水 12：00 森谷愉実子　　　　　エアロＨＩ５０
水 12：00 あなだあやか　　　　ルーシーダットン４０
水 13：00 森谷愉実子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
水 13：10 あなだあやか　　　　フラフットセラピー６０
水 14：10 廣瀬やよい　　　　　ステップ５０
水 14：20 伊藤さやか　　　　　アロマリラックス４０
水 15：10 中川秀子　　　　　　太極拳６０
水 19：00 海藤真澄　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20：00 伊藤さやか　　　　　ボディパンプ
水 21：00 伊藤さやか　　　　　サーキットトレーニング３０
水 21：40 長堀亜紀子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

木 09：40 佐々木俊香　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10：00 西ゆかり　　　　　　エアロＨＩ５０
木 10：20 佐々木俊香　　　　　バランスボール３０
木 11：00 仙北凡子　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 11：50 川崎由美子　　　　　ステップ３０
木 12：30 川崎由美子　　　　　エアロＬＯ４０
木 13：10 川崎由美子　　　　　筋コンディショニング１０
木 13：35 西谷純　　　　　　　ヒップホップ６０
木 13：50 あなだあやか　　　　ビヨンドバレエ４０
木 14：45 あなだあやか　　　　フラフットセラピー６０
木 19：00 森谷愉実子　　　　　ステップ　ボディシェイプ６０
木 20：10 馬場聡美　　　　　　エアロマニア５０
木 20：20 森谷愉実子　　　　　ストレッチ３０
木 21：15 平山　　　　　　　　ヨガ６０

金 10：00 賀数久美子　　　　　エアロＨＩ５０
金 11：00 山崎あずさ　　　　　ステップ４０
金 11：50 佐藤幸恵　　　　　　バランスボール２０
金 12：20 佐々木景子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
金 13：15 齋藤慎也　　　　　　やさしいカンフー６０
金 13：30 木下美智子　　　　　エアロＨＩ５０
金 14：20 齋藤慎也　　　　　　ミット打ち３０
金 14：30 木下美智子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 15：20 木下美智子　　　　　青竹３０
金 19：00 馬場聡美　　　　　　エアロマニア６０
金 20：10 中川　　　　　　　　ヨガ６０
金 21：20 村田加奈　　　　　　ボディパンプ

土 10：00 仙北凡子　　　　　　エアロＨＩ５０
土 10：10 佐々木俊香　　　　　ファンクショナルボディ２０
土 11：00 村田加奈　　　　　　サーキットトレーニング３０
土 11：45 森谷愉実子　　　　　エアロマニア６０
土 12：00 佐々木景子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 13：00 佐々木景子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 17：40 金子暁　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 18：30 長堀亜紀子　　　　　ヒップホップ６０
土 18：40 伊藤さやか　　　　　ルーシーダットン４０
土 19：40 伊藤さやか　　　　　ボディパンプ４５

日 10：30 海藤真澄　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 11：30 木下美智子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
日 12：45 佐藤幸恵　　　　　　ボディパンプ４５
日 14：00 菅原仁太　　　　　　エアロＨＩ４０
日 15：30 菅原仁太　　　　　　ボディパンプ
日 16：45 阿部香名芽　　　　　ナチュラルパワーヨガ５０

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2010年01月01日03:15

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_広島店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 07:20 本多美和　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 10:10 山根弘　　　　　　　健康塾
火 10:10 早下俊子　　　　　　ヨガ
火 11:20 織田栄子　　　　　　エアロアドバンス
火 11:20 縄手裕子　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 12:10 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
火 12:30 村井ともこ　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
火 12:40 有田幹子　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 13:20 ＴＡＫＥ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　入門
火 13:30 北本愛美　　　　　　エアロベーシック
火 13:50 ＴＡＫＥ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　初級
火 14:30 藤中俊子　　　　　　ボディシェイプサーキット
火 15:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー
火 15:50 岩崎浩美　　　　　　ジャイロキネシス　スクール
火 18:10 福田智子　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
火 18:30 織田栄子　　　　　　エアロアドバンス
火 18:45 有田幹子　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
火 18:50 福田智子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 19:30 ＴＡＫＥ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　入門
火 19:40 沖岡靖子　　　　　　ＢＥＡＴＳＴＲＥＸ
火 20:00 ＴＡＫＥ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　初級
火 20:40 高曲英生　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
火 20:50 大森ゆか　　　　　　エキサイトボクシング

水 07:20 鍛島秀明　　　　　　エアロベーシック
水 10:15 浜中典子　　　　　　エアロベーシック
水 10:40 下西鈴枝　　　　　　ベーシックバレエ
水 11:05 浜中典子　　　　　　パワーヨガボディメイク
水 11:55 　　　　　　　　　　　　ＨＯＴ　ストレッチ
水 11:55 浜中典子　　　　　　リフレッシュムーブ
水 12:00 加藤泉　　　　　　　ラテンエアロ
水 12:45 坂本遊遊　　　　　　太極拳
水 12:55 藤中俊子　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
水 13:55 高曲英生　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
水 14:05 川本美鈴　　　　　　エアロビギナー
水 14:50 山根弘　　　　　　　健康塾
水 14:55 川本美鈴　　　　　　エアロアドバンス
水 18:05 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
水 18:15 早下俊子　　　　　　ヨガ
水 19:05 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 19:20 ��召��蝓　　　　� ひっこめお腹
水 19:40 ��召��蝓　　　　� エアロベーシック
水 20:00 織田栄子　　　　　　オリジナルエアロ
水 20:20 川本美鈴　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ

木 07:20 川本美鈴、中田栄美　エアロベーシックウォーク
木 10:15 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー
木 11:00 岩崎浩美　　　　　　オリジナル健康体操
木 11:10 山本智恵　　　　　　ショートストレッチ
木 11:40 岩崎浩美　　　　　　肩こり腰痛予防体操
木 11:40 山本智恵　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 12:25 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
木 12:30 ＭＡＲＵ　　　　　　はじめてのサルサ
木 13:05 ＭＡＲＵ　　　　　　サルサ
木 13:10 有田幹子　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 13:55 岡田和美　　　　　　エアロミドルテクニック
木 14:00 有田幹子　　　　　　ひきしめボール
木 14:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 14:55 有田幹子　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
木 15:15 中田栄美　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
木 15:25 岩崎浩美　　　　　　スーパーシェイプバランス
木 16:00 岩崎浩美　　　　　　ピラティスボディメイク
木 18:20 川本美鈴　　　　　　エアロミドルテクニック
木 18:25 沖佐知子　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 19:15 川本美鈴　　　　　　ひっこめお腹
木 19:15 三好由紀子　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
木 19:15 沖佐知子　　　　　　ボールエクササイズ
木 19:40 川本美鈴　　　　　　エアロベーシック
木 20:00 牧本満由美　　　　　スタイルアップバレエ
木 20:35 小合幸子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

金 07:30 鍛島秀明　　　　　　ピラティスボディメイク
金 10:00 坂本遊遊　　　　　　太極拳
金 10:40 重田舞　　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 11:10 北本愛美　　　　　　ラテンダンス
金 11:20 有田幹子　　　　　　リフレッシュムーブ
金 12:10 石川まさこ　　　　　ピラティスボディメイク
金 12:50 菅田理華　　　　　　エアロアドバンス
金 12:55 石川まさこ　　　　　スーパーシェイプバランス
金 13:50 大野弥生　　　　　　バレエ
金 14:00 本多美和　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 14:50 林田みき　　　　　　エアロミドルジョグ
金 15:45 岩崎浩美　　　　　　ジャイロキネシス　スクール
金 15:50 　　　　　　　　　　　　アロマコアリラックス
金 18:35 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 18:45 本多美和　　　　　　ヨガ・セラピー
金 18:45 河西ひとみ　　　　　エアロベーシックウォーク
金 19:30 沖本眞理　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 19:35 久米亜寿香　　　　　ピラティスボール
金 20:20 織田栄子　　　　　　ＥＩＫＯ　オリジナル
金 20:25 木野秋子　　　　　　エアロベーシック
金 20:30 本多美和　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ

土 10:00 本多美和　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 10:10 坂本遊遊　　　　　　太極拳入門
土 10:50 織田栄子　　　　　　エアロアドバンス
土 11:25 鍛島秀明　　　　　　エアロビギナー
土 12:00 林田みき　　　　　　エアロミドルジョグ
土 12:05 鍛島秀明　　　　　　ピラティスボディメイク
土 12:55 有田幹子　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 13:00 林田みき　　　　　　ボディシェイプ
土 13:50 重田舞　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 13:50 有田幹子　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 14:40 松尾純枝　　　　　　エアロアドバンス
土 14:50 牧本満由美　　　　　バレエスタイルストレッチ
土 15:00 有田幹子　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
土 15:30 牧本満由美　　　　　ベーシックバレエ
土 15:50 重田舞　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 16:40 ＴＡＫＥ　　　　　　スキルアップ　ＨＩＰＨＯＰ
土 16:50 重田舞　　　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
土 16:50 岡村佳美　　　　　　エアロベーシック
土 17:30 岡村佳美　　　　　　オリジナルエアロ
土 18:30 高曲英生　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
土 19:40 高曲英生　　　　　　コアリラックス

日 11:00 沖佐知子　　　　　　太陽礼拝　パワーヨガ５０
日 12:00 大森ゆか　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 12:00 石川まさこ　　　　　ＨＯＴ　ボディメイク　ＹＯＧＡ
日 12:55 沖本眞理　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 13:10 石川まさこ　　　　　お腹に効く！コアシェイプ
日 14:05 川本美鈴　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
日 14:20 鍛島秀明　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
日 15:05 小松保隆＆三宅雅也　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 15:10 川本美鈴　　　　　　ＮＥＷ　ＹＥＡＲ　エアロベーシック
日 16:20 長神忠洋　　　　　　アロマコアリラックス

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