今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2010年01月01日02:59

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_南大沢店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:30 酒井陽子　　　　　　ヨガ
月 10:40 福田泰子　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 11:45 福田泰子　　　　　　ボールエクササイズ
月 12:00 酒井陽子　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
月 12:30 福田泰子　　　　　　ピラティスボール
月 13:00 梅沢多賀子　　　　　太極拳
月 13:25 小松真太郎　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 14:10 小松真太郎　　　　　エアロベーシック
月 14:10 　　　　　　　　　　　　健康いきいき体操
月 14:45 清水郁美　　　　　　クラシックバレエ
月 15:05 山本薫　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 16:05 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 19:00 村上加代子　　　　　ボディシェイプサーキット
月 19:20 櫛引晶子　　　　　　リフレッシュムーブ
月 19:40 村上加代子　　　　　エアロベーシック
月 20:20 櫛引晶子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 20:25 佐々木裕司　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 21:20 野村幸智子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 21:25 佐々木裕司　　　　　エアロベーシックウォーク

火 10:30 中田文恵　　　　　　フラダンス
火 10:30 窪田みゆき　　　　　エアロミドルテクニック
火 11:35 窪田みゆき　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 11:45 松岡由佳　　　　　　ヨガ
火 12:20 中野華子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 13:15 山本奈美子　　　　　ミラクル　Ｂａｌｌ
火 13:20 直井千恵子　　　　　エアロベーシックウォーク
火 14:15 直井千恵子　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 14:20 高崎玲子　　　　　　リフレッシュムーブ
火 15:15 高崎玲子　　　　　　はじめてラテンエアロ
火 15:20 山本奈美子　　　　　Ｐｏｗｅｒ　ローインパクト
火 16:20 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 18:35 　　　　　　　　　　　　お腹
火 19:00 福田泰子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 19:15 ＪＵＮ　　　　　　　ベリーダンス
火 19:40 福田泰子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 20:35 石尾麻衣　　　　　　エアロミドルテクニック
火 20:40 福田泰子　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 21:35 西片八重子　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 21:35 石尾麻衣　　　　　　エアロベーシック

木 10:30 山森由美　　　　　　太極拳
木 10:45 佐々木裕司　　　　　エアロベーシックウォーク
木 11:35 　　　　　　　　　　　　お腹
木 11:45 佐々木裕司　　　　　エアロミドルテクニック
木 12:00 渡辺昌子　　　　　　ボールエクササイズ
木 12:45 山本瑞恵　　　　　　エキサイトボクシング
木 12:45 渡辺昌子　　　　　　ピラティスボール
木 13:45 佐々木裕司　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 13:50 児玉紗依　　　　　　ジャズダンス
木 14:40 カヨ　　　　　　　　ヨガ
木 15:00 ＮＡＯＭＩ　　　　　ベリーダンス
木 18:30 山本薫　　　　　　　ボールエクササイズ
木 19:05 山本薫　　　　　　　ピラティスボディメイク
木 19:10 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング
木 19:50 加藤佐知子　　　　　ヒップホップ
木 20:10 古川浩史　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 21:00 松岡由佳　　　　　　ヨガ
木 21:00 金濱聡美　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
木 22:05 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

金 10:20 　　　　　　　　　　　　健康いきいき体操
金 10:30 水島葉子　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 10:50 山口明子　　　　　　ピラティスボール
金 11:20 水島葉子　　　　　　ボディシェイプサーキット
金 11:40 山口明子　　　　　　エアロビギナー
金 12:20 山口明子　　　　　　ラテンエアロ
金 12:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
金 13:00 福本麻衣子　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 13:40 中沢恵津子　　　　　ヨガ
金 13:45 福本麻衣子　　　　　エアロベーシック
金 14:45 福本麻衣子　　　　　パワーヨガボディメイク
金 14:55 臥雲由希子　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
金 15:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
金 16:10 児玉紗依　　　　　　ボールエクササイズ
金 18:35 　　　　　　　　　　　　お腹
金 19:00 光明　　　　　　　　ヨガ
金 19:15 山本薫　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
金 20:15 山本薫　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 20:15 黒岩由佳　　　　　　フラダンス
金 21:10 岩田美穂　　　　　　エアロミドルジョグ
金 21:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
金 22:05 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

土 10:30 櫛引晶子　　　　　　クラシックバレエ
土 10:40 佐藤裕美　　　　　　ヨガ
土 11:50 櫛引晶子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 11:55 佐藤裕美　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 12:35 櫛引晶子　　　　　　エアロミドルジョグ
土 13:35 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング
土 13:40 高崎玲子　　　　　　ピラティスボディメイク
土 14:30 高崎玲子　　　　　　はじめてラテンエアロ
土 14:35 福田泰子　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 15:30 木幡るい　　　　　　ヨガ
土 15:35 福田泰子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
土 16:40 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
土 17:15 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
土 18:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 19:15 岡村卓哉　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 20:20 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

日 10:30 佐藤裕美　　　　　　福腹ヨガ
日 10:35 黒岩由佳　　　　　　フラダンス
日 11:45 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
日 11:45 児玉紗依　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
日 12:50 菅新太郎五十嵐陽一　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 13:15 新垣まさよ　　　　　太極拳
日 13:45 加藤佐知子　　　　　今年からはじめてみようヒップホップ
日 14:45 児玉紗依　　　　　　はじめてジャズダンス
日 15:40 櫛引晶子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:50 熊谷ゆかり　　　　　ピラティスボディメイク
日 16:30 熊谷ゆかり　　　　　ヨガ
日 16:30 櫛引晶子　　　　　　ボディシェイプ×２サーキット４０
日 17:20 高木裕子　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 18:05 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 18:10 高木裕子　　　　　　新年タイガー　エアロアドバンス！

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:58

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_十条店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 金成琢磨　　　　　　タイランドヨガ
月 11:15 森田麻美絵　　　　　エアロアドバンス
月 11:30 中川唯倫子　　　　　ボールエクササイズ
月 12:15 坂本智子　　　　　　太極拳
月 12:30 中川唯倫子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 13:30 原枝利子　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
月 14:45 奥明代　　　　　　　ピラティスボディメイク
月 15:00 大塚絵美　　　　　　パワーヨガスクール
月 15:50 奥明代　　　　　　　エアロベーシック
月 16:20 小粥真佐代　　　　　キッズ　チアダンス
月 17:00 鈴木国博　　　　　　キッズ空手
月 17:30 小粥真佐代　　　　　キッズ　チアダンス
月 18:50 美根雅子　　　　　　エキサイトボクシング
月 18:55 金子和香子　　　　　クラシックバレエ
月 19:35 美根雅子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 20:20 金子和香子　　　　　バレエ　トゥシューズ
月 20:25 森田麻美絵　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 21:05 新井里江子　　　　　パワーヨガボディメイク
月 21:10 森田麻美絵　　　　　エアロミドルジョグ

火 10:00 小関由美子　　　　　ヨガ
火 11:15 岡本由美子　　　　　フラダンス
火 11:20 今井尚武　　　　　　エアロベーシック
火 12:10 今井尚武　　　　　　ボディシェイプサーキット
火 12:20 岡本由美子　　　　　フラダンススクール
火 12:55 今井尚武　　　　　　オリジナル
火 13:40 ＣＨＩＣＯ　　　　　はじめてＨＩＰ　ＨＯＰ
火 14:00 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】
火 14:45 今井尚武　　　　　　エアロミドルテクニック
火 15:50 市川紀江　　　　　　ラテンエアロ
火 16:20 原田裕美子　　　　　キッズバレエスクール
火 17:30 原田裕美子　　　　　キッズバレエスクール
火 18:30 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロミドルジョグ
火 18:50 戸田利樹　　　　　　ピラティスボディメイク
火 19:30 松島駒樹　　　　　　カンフー
火 19:35 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロベーシック
火 20:10 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
火 20:15 宮原眸　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 20:45 金成琢磨　　　　　　ムエタイスクール
火 21:15 藤本泰弘　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ

木 10:10 高橋冬木　　　　　　リフレッシュムーブ
木 11:05 高橋冬木　　　　　　エアロミドルテクニック
木 11:05 矢野かずみ　　　　　ボディシェイプサーキット
木 12:10 矢野かずみ　　　　　エアロベーシックウォーク
木 12:10 相原宏美　　　　　　フラダンス
木 13:05 西沢実佳　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
木 13:20 相原宏美　　　　　　短期フラダンススクール
木 13:50 西沢実佳　　　　　　ヨガ
木 14:35 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
木 15:05 西沢実佳　　　　　　ピラティスボール
木 16:05 菊地史恵　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 16:20 原田裕美子　　　　　キッズバレエスクール
木 17:00 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 17:30 原田裕美子　　　　　キッズバレエスクール
木 18:45 百合野亜紀子　　　　ＳＴＥＰベーシック
木 19:30 百合野亜紀子　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
木 19:30 樋口みゆき　　　　　エアロミドルテクニック
木 20:40 荻原里果　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
木 20:40 田井香代子　　　　　ＲＩＴＭＯＳ

金 10:30 矢作亜紀子　　　　　エアロミドルジョグ
金 11:25 矢作亜紀子　　　　　ボールエクササイズ
金 12:10 奥明代　　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 12:10 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
金 13:05 奥明代　　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 14:00 戸田利樹　　　　　　エキサイトボクシング
金 14:45 大塚絵美　　　　　　エアロミドルテクニック
金 14:50 小嶋きよみ　　　　　ピラティスボディメイク
金 15:50 大塚絵美　　　　　　ヨガ
金 18:55 大塚絵美　　　　　　パワーヨガボディメイク
金 19:10 山口達　　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 20:00 山口達　　　　　　　エアロアドバンス
金 20:05 岡本由美子　　　　　フラダンス
金 21:15 山崎栄誉　　　　　　エキサイトボクシング
金 21:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー

土 10:10 左座迅泰　　　　　　キッズ空手
土 10:15 山森由美　　　　　　太極拳
土 11:25 常見実代　　　　　　キッズダンス
土 11:30 小林万里　　　　　　ヨガ
土 12:35 常見実代　　　　　　キッズダンス
土 12:45 小松真太郎　　　　　エアロミドルテクニック
土 13:50 鈴木光美　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
土 13:50 小松真太郎　　　　　エアロベーシックウォーク
土 14:30 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 15:10 鈴木光美　　　　　　フェルデンクライスメソッド
土 15:30 市川紀江　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
土 16:30 松島駒樹　　　　　　カンフー
土 17:10 松島駒樹　　　　　　カンフースクール
土 17:10 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 18:10 小玉美惠子　　　　　エアロベーシック
土 19:05 小玉美惠子　　　　　オリジナル

日 10:35 村井千鶴　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
日 11:50 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロアドバンス
日 12:30 川野辺ルネ　　　　　はじめてのバレエ
日 13:05 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 13:10 川野辺ルネ　　　　　クラシックバレエ基礎
日 13:50 美根雅子　　　　　　エキサイトボクシング
日 14:20 川野辺ルネ　　　　　トゥシューズ
日 14:35 美根雅子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:20 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
日 15:35 美根雅子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 16:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 16:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 17:00 澤口早苗　　　　　　ヨガ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:57

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_金町店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 古川美知留　　　　　エアロビギナー
月 10:40 松岡由佳　　　　　　ヨガ
月 10:45 古川美知留　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 12:00 町田裕美子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
月 12:20 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 13:15 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロミドルジョグ
月 13:20 潤美和子　　　　　　エキサイトボクシング
月 14:20 ＳＡＫＡＩ　　　　　バレエスタイルストレッチ
月 14:25 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロベーシック
月 15:00 ＳＡＫＡＩ　　　　　クラシックバレエレッスン
月 15:15 川崎歩美　　　　　　フロールーシー
月 18:15 宮澤祐司　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 18:20 藤田紗栄　　　　　　ダンスストレッチ
月 19:00 藤田紗栄　　　　　　ＴＨＩＳ　ＩＳ　ＩＴ～マイケルで踊る～
月 19:10 井上千枝大津祐也　　ＳＴＥＰ　ＦＡＮ
月 20:05 長谷川成子　　　　　ヨガ
月 20:15 山下奈智　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 21:10 大津祐也　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 21:15 木下繕智　　　　　　エキサイトボクシング

火 09:50 仁美　　　　　　　　のびのび骨盤ストレッチ
火 09:50 竹内健二　　　　　　太極拳
火 10:40 矢作亜紀子　　　　　エアロベーシックウォーク
火 11:00 中井麻紀子　　　　　サルサシャイン
火 11:20 矢作亜紀子　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
火 12:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】
火 12:20 井上千枝　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 13:15 井上千枝　　　　　　エアロミドルジョグ
火 13:20 長谷川成子　　　　　ヨガ
火 14:20 カヒナ　　　　　　　ベリーダンス
火 14:35 長谷川成子　　　　　からだすっきりケア（スタジオ）
火 15:10 長谷川成子　　　　　エアロベーシックウォーク
火 15:30 岡本由美子　　　　　フラダンス
火 16:00 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
火 17:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 18:15 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
火 18:30 アイセル　　　　　　ベリーダンス
火 18:55 古橋明子　　　　　　エアロベーシックウォーク＋α
火 19:45 佐藤裕美　　　　　　ヨガ
火 19:50 天野猛　　　　　　　ＳＴＥＰビギナー
火 20:25 天野猛　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 21:00 鈴木久美子　　　　　クラシックバレエ
火 21:20 石川和也宮澤祐司石丸Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０

木 09:45 中原百合香　　　　　ヨガ
木 09:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 10:10 奥明代　　　　　　　エアロベーシック
木 11:00 高橋拓海　　　　　　エキサイトボクシング
木 11:05 奥明代　　　　　　　ひきしめエアロ
木 11:40 高橋拓海　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】
木 12:20 大津祐也　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 13:10 保谷暁美　　　　　　フラダンス
木 13:25 毛利恭子　　　　　　エアロベーシック
木 14:20 毛利恭子　　　　　　エアロミドルテクニック
木 14:25 西部桂子　　　　　　ヨガ
木 15:25 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 16:00 　　　　　　　　　　　　キッズ空手
木 17:55 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
木 18:25 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
木 18:30 植村千穂　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
木 19:10 渡邉聡海　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 19:25 植村千穂　　　　　　ピラティスボディメイク
木 20:10 渡邉聡海　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
木 20:20 桶屋美千子　　　　　エアロビギナー
木 21:00 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】
木 21:20 桶屋美千子　　　　　エアロベーシックウォーク
木 21:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】

金 09:50 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
金 10:00 三宅幸子　　　　　　ヨガ
金 10:15 酒木さくら　　　　　エアロベーシック
金 11:10 酒木さくら　　　　　エアロフットセラピー
金 11:35 三宅幸子　　　　　　ラテンエアロ
金 12:15 町田裕美子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 13:10 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】
金 13:15 町田裕美子　　　　　パワーヨガボディメイク
金 13:55 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】
金 14:00 矢野かずみ　　　　　エアロベーシックウォーク
金 14:45 竹内健二　　　　　　太極拳
金 14:55 矢野かずみ　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 15:50 矢野かずみ　　　　　ストレッチ
金 16:00 　　　　　　　　　　　　キッズバレエスクール
金 17:10 　　　　　　　　　　　　キッズバレエスクール
金 18:25 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】
金 19:00 古閑久美子　　　　　エアロベーシック
金 19:45 松岡由佳　　　　　　ヨガ
金 20:00 古閑久美子　　　　　ＳＴＥＰミドル
金 21:00 樋口みゆき　　　　　エアロミドルジョグ
金 21:00 田中裕美　　　　　　エキサイトボクシング

土 09:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 10:15 朝平正美　　　　　　ヨガ
土 10:20 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　ひきしめエアロ
土 11:35 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　ＳＴＥＰベーシック
土 11:35 朝平正美　　　　　　エアロミドルジョグ
土 12:20 ＳＡＴＯＳＨＩ　　　エアロベーシックウォーク
土 12:40 朝平正美　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 13:30 ＭＡＳＡ　　　　　　エアロベーシック
土 14:00 川合文子　　　　　　フラダンス
土 14:20 ＭＡＳＡ　　　　　　エアロミドルテクニック
土 15:30 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
土 15:50 鈴木久美子　　　　　バレエスタイルストレッチ
土 16:25 石川和也　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 16:30 鈴木久美子　　　　　クラシックバレエ
土 17:25 石川和也　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
土 18:50 柴田奈美　　　　　　ピラティスボディメイク

日 10:45 田澤有貴秀　　　　　エアロベーシックウォーク
日 10:50 中原百合香　　　　　ヨガ
日 11:40 田澤有貴秀　　　　　迎春！エアロ祭り２０１０（寅）
日 12:05 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】
日 12:50 小林佳江　　　　　　ダンスストレッチ
日 12:55 大津祐也　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 13:30 小林佳江　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
日 13:55 大津祐也　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
日 14:50 佐藤幸子　　　　　　ヨガ
日 15:00 馬場恵里奈　　　　　あけおめエアロ～虎の舞～
日 16:10 田中裕美　　　　　　エキサイトボクシング
日 16:15 馬場恵里奈　　　　　ＳＴＥＰミドル
日 17:10 馬場恵里奈　　　　　ＺＵＭＢＡ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:56

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_多摩川店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 11:00 野中ゆかり　　　　　新年あけましてはじめてジャズダンス
月 11:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 11:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 12:30 佐藤和美　　　　　　ボディシェイプサーキット
月 13:25 小林淳子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 13:35 佐藤和美　　　　　　リフレッシュムーブ
月 14:25 小林淳子　　　　　　エアロミドルジョグ
月 14:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
月 19:10 佐藤裕美　　　　　　ヨガ
月 19:30 金子由美　　　　　　エアロベーシック
月 20:30 金子由美　　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 20:40 　　　　　　　　　　　　お腹
月 21:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】

日 10:20 山口明子　　　　　　リフレッシュムーブ
日 11:10 小林淳子　　　　　　エアロベーシック４０
日 11:10 山口明子　　　　　　パワーヨガボディメイク
日 12:05 大野恵以子　　　　　ＳＴＥＰミドル
日 12:15 中村緑　　　　　　　ファンキージャズ
日 13:00 中村緑　　　　　　　ファンキージャズ
日 13:00 大野恵以子　　　　　エアロミドルテクニック
日 14:10 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 14:45 柿沼純　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 14:45 原枝利子　　　　　　キラキラＲＩＴＭＯＳ６０
日 16:05 山形綾　　　　　　　エキサイトボクシング
日 16:05 原枝利子　　　　　　はじめてヨガ
日 17:10 　　　　　　　　　　　　お腹
日 17:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:55

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_本駒込店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:20 菊地史恵　　　　　　ＳＴＥＰビギナー
月 10:50 菊地史恵　　　　　　ボディシェイプサーキット
月 11:50 長谷川和範　　　　　エアロミドルジョグ
月 13:00 長谷川和範　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 13:50 井上千枝　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
月 14:50 竹田良江　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
月 15:50 牧野充　　　　　　　エアロベーシック
月 16:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス＋α
月 18:20 関口泉　　　　　　　年越冬太り解消！！ラテンでウエストシェイプサーキット
月 19:30 朝平正美　　　　　　エアロミドルテクニック
月 20:35 須田さなえ　　　　　謹賀新年★ＳＴＥＰミドル
月 21:20 須田さなえ　　　　　エアロベーシックウォーク

火 10:30 山森由美　　　　　　気功法
火 10:30 福島正　　　　　　　ボディシェイプサーキット
火 11:20 牧野充　　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 11:40 福島正　　　　　　　ヨガ
火 12:05 岡野亮子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 12:50 育世　　　　　　　　ベリーダンス
火 13:00 岡野亮子　　　　　　エアロミドルジョグ
火 14:05 加瀬桃子　　　　　　はじめてＨＩＰ　ＨＯＰ
火 14:05 内田和美　　　　　　リフレッシュムーブ
火 15:00 内田和美　　　　　　エアロベーシック
火 15:15 中田文恵　　　　　　フラダンス
火 15:55 梅沢洋子　　　　　　瞑想ＹＯＧＡ～新年バージョン～
火 18:00 　　　　　　　　　　　　竹田ＣＡＭＰ③
火 18:30 木村理恵　　　　　　ボディシェイプサーキット
火 18:40 ＣＨＩＧＵＳＡ　　　フラダンス
火 19:25 木村理恵　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
火 20:00 平原由佳子　　　　　ピラティスボール
火 20:10 石丸貴之　　　　　　エアロベーシック
火 21:00 山形侑子　　　　　　あけおめ★ＨＩＰＨＯＰ
火 21:05 ＢＦＳ　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 22:10 　　　　　　　　　　　　コアリラックス＋α

日 10:15 森本浩之　　　　　　初心者向けのウォーキング＆ランニング教室
日 10:50 朝平正美　　　　　　エアロビギナー
日 11:00 水田祥子　　　　　　ＪＡＺＺダンス
日 11:25 朝平正美　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
日 12:10 朝平正美　　　　　　パワーヨガボディメイク
日 12:10 佐々木貴子　　　　　エキサイトボクシング
日 13:05 浦野典子　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 13:20 　　　　　　　　　　　　コアリラックス＋α
日 13:45 北村勝　　　　　　　ヨガ
日 14:00 浦野典子　　　　　　エアロミドルジョグ
日 15:00 山形侑子　　　　　　ＨＩＰＨＯＰマイケル追悼～振り付け③～
日 15:10 竹田良江　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 16:20 平原由佳子　　　　　クラシックバレエ
日 16:30 藤本優利　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 17:35 平原由佳子　　　　　ピラティスボディメイク
日 17:50 木村理恵　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
日 18:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス＋α

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:54

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_青山店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 11:00 大野恵以子　　　　　エアロベーシックウォーク
月 12:00 大野恵以子　　　　　エアロミドルテクニック
月 13:10 リョウコ　　　　　　ヨガ
月 14:30 東度直樹川口綾子　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
月 15:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 18:45 鈴木敏和　　　　　　パンチングシェイプ
月 19:40 ＦＥＩ　　　　　　　ヨガ
月 20:00 　　　　　　　　　　　　お腹
月 20:20 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 20:50 宇津野浩子　　　　　エアロベーシックウォーク
月 21:30 宇津野浩子　　　　　ＳＴＥＰベーシック

火 10:45 岡本康枝　　　　　　ヨガ
火 12:10 岡本康枝　　　　　　ラテンエアロ
火 13:10 　　　　　　　　　　　　マッスルシェイプ
火 14:10 木下彩　　　　　　　太極拳
火 15:25 沼口賢一　　　　　　クラシックバレエ
火 18:30 鈴木幸子　　　　　　リフレッシュムーブ
火 18:45 　　　　　　　　　　　　お腹
火 19:20 柴田奈美　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
火 19:25 鈴木幸子　　　　　　ピラティスボール
火 20:15 沼口賢一　　　　　　バレエワークアウト
火 20:30 柴田奈美　　　　　　ヨガ
火 20:50 沼口賢一　　　　　　クラシックバレエ

水 10:30 樺山知子　　　　　　ボディシェイプサーキット
水 11:20 樺山知子　　　　　　エアロベーシックウォーク
水 12:10 吉間美智子　　　　　ジャズダンス～ストレッチ＆基本ステップ～
水 13:05 吉間美智子　　　　　ジャズダンス～振り付け～
水 13:45 西村利男　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
水 15:30 津下香織　　　　　　バレエ
水 18:30 小松真太郎　　　　　ＳＴＥＰミドル
水 19:00 大友麻世　　　　　　ピラティスボール
水 19:20 小松真太郎　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 20:10 　　　　　　　　　　　　ボディシェイプサーキット
水 20:30 相原宏美　　　　　　フラダンス
水 21:00 福本温子　　　　　　ＹＯＧＡ～ヨガ～

木 10:40 樺山知子　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 11:30 木ノ下憲子　　　　　ピラティス＆ヨガ
木 12:45 山田幸広　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 13:45 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
木 14:25 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 14:50 杉浦大樹　　　　　　バレエスタイルストレッチ
木 15:30 杉浦大樹　　　　　　クラシックバレエ
木 19:00 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 19:10 古橋明子　　　　　　ピラティスボディメイク
木 19:55 古橋明子　　　　　　エアロミドルジョグ
木 20:15 　　　　　　　　　　　　協栄ボクシングスクール
木 20:55 田村暁美　　　　　　テーマダンス

金 10:40 大野恵以子　　　　　ひきしめエアロ
金 11:55 高村八千代　　　　　ラフィーラ体操
金 13:10 小松真太郎　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 14:05 長谷川成子　　　　　ヨガ
金 15:40 石橋美々　　　　　　バレエ
金 18:35 田村瑠俐子　　　　　バレエスタイルストレッチ
金 19:00 リョウコ　　　　　　ヨガ
金 19:15 田村瑠俐子　　　　　ジャズダンス～ストレッチ＆基本ステップ～
金 20:10 田村瑠俐子　　　　　ジャズダンス～振り付け～
金 20:15 　　　　　　　　　　　　協栄ボクシングスクール
金 20:50 川口綾子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５

土 10:30 鈴木敏和　　　　　　鈴木ボクシング
土 11:45 鈴木敏和　　　　　　パンチングシェイプ
土 12:45 亀井今日子　　　　　バレエスタイルストレッチ
土 13:30 亀井今日子　　　　　クラシックバレエ
土 13:40 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
土 14:20 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
土 15:15 岡田千津留　　　　　ヨガ
土 16:30 大山陽子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 17:45 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 18:45 井上千枝　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 19:25 井上千枝　　　　　　エアロベーシック

日 11:00 佐藤祐子　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 11:55 佐藤祐子　　　　　　ボディシェイプサーキット
日 12:45 　　　　　　　　　　　　お腹
日 13:05 渋谷早苗　　　　　　ヨガ
日 14:30 　　　　　　　　　　　　Ｋｉｃｋ　テクニック
日 14:45 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 15:40 末永周子　　　　　　エアロベーシック
日 16:35 末永周子　　　　　　パワーヨガボディメイク
日 17:30 宇津野浩子　　　　　エキサイトボクシング

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:53

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_新宿店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:20 ＡＳＡＭＩ　　　　　はじめてヨガ
月 10:30 比嘉寿治　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 10:30 朝平正美　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 10:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 10:50 　　　　　　　　　　　　バランススティック　健康体操
月 11:10 　　　　　　　　　　　　お腹
月 11:25 朝平正美　　　　　　ピラティスボディメイク
月 11:30 酒木さくら　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 12:15 酒木さくら　　　　　エアロベーシックウォーク
月 12:15 木下美幸　　　　　　ピラティスＦＵＳＩＯＮ
月 12:15 毛利恭子　　　　　　エアロミドルテクニック
月 13:05 西沢実佳　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 13:05 川瀬晶二郎　　　　　エキサイトボクシング
月 13:20 毛利恭子　　　　　　ボディシェイプサーキット
月 14:05 岡野亮子　　　　　　ひきしめボール
月 14:15 西沢実佳　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 14:30 田中浩美　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
月 15:00 岡野亮子　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 15:00 関依子　　　　　　　ヨガ
月 15:45 岡野亮子　　　　　　リフレッシュムーブ
月 15:50 ＫＩＭＩＮＡ　　　　ベリーダンス～入門～
月 16:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 18:05 村川学嗣　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 18:10 西沢実佳　　　　　　パワーヨガボディメイク
月 19:00 村川学嗣　　　　　　ＢＯＤＹＡＴＴＡＣＫ
月 19:00 西沢実佳　　　　　　ピラティスＦＵＳＩＯＮ
月 19:10 市川紀江　　　　　　ラテンエアロ
月 19:40 樺山知子　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 19:45 西沢実佳　　　　　　ピラティスボディメイク
月 20:25 市川紀江　　　　　　エアロミドルテクニック
月 20:30 樺山知子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
月 20:50 南健太朗　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
月 21:25 樺山知子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
月 21:30 村川学嗣　　　　　　ＢＯＤＹＡＴＴＡＣＫ

火 09:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 09:55 　　　　　　　　　　　　バランススティック　健康体操
火 10:00 小林裕子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 10:15 　　　　　　　　　　　　お腹
火 10:45 マキユングム　　　　ヨガ
火 10:45 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
火 11:00 茂木伸江　　　　　　ひきしめエアロ
火 11:10 後藤雄　　　　　　　からだすっきりケア
火 12:15 比嘉寿治　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 12:20 石丸貴之　　　　　　エキサイトボクシング
火 13:00 石丸貴之　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 13:00 小林裕子　　　　　　ピラティスＦＵＳＩＯＮ
火 13:15 岩沢絢麗　　　　　　サーキット
火 13:50 鈴木敏和　　　　　　パンチングシェイプ
火 14:00 鶴田ふみ代　　　　　はじめてクラシックバレエ
火 14:45 佐藤祐子　　　　　　エアロミドルテクニック
火 14:50 岩沢絢麗　　　　　　コアシェイプ
火 15:20 ＨＯ　　　　　　　　ヒップホップ
火 15:45 堀慎二　　　　　　　ＳＴＥＰ　Ｒｅｅｂｏｋ
火 15:50 山田充宏　　　　　　はじめて太極拳
火 16:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 18:00 木ノ下憲子　　　　　エアロベーシックウォーク
火 18:15 安江優子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
火 18:55 木ノ下憲子　　　　　ピラティスボディメイク
火 19:15 井上千枝　　　　　　エアロベーシック
火 19:15 安江優子　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
火 20:00 大橋静恵　　　　　　ルーシーダットン
火 20:00 瀬戸亮平　　　　　　ＢＯＤＹＡＴＴＡＣＫ
火 20:05 井上千枝　　　　　　エアロミドルジョグ
火 20:45 鈴木映子　　　　　　はじめてヨガ
火 21:10 井上千枝　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 21:15 末永周子　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
火 21:50 松下拓央　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
火 21:55 　　　　　　　　　　　　コアリラックス

水 09:05 中沢恵津子　　　　　はじめてヨガ
水 10:15 青木実夏子　　　　　リフレッシュムーブ
水 10:15 天野猛　　　　　　　エアロベーシック
水 11:00 瀬戸亮平　　　　　　ＢＯＤＹＡＴＴＡＣＫ
水 11:10 青木実夏子　　　　　バランスアップディスク
水 11:10 比嘉寿治　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
水 11:45 鶴田ふみ代　　　　　スロージャズダンス
水 12:05 青木実夏子　　　　　おためしハードルビクス
水 12:10 小林裕子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 13:00 川野辺ルネ　　　　　クラシックバレエ
水 13:00 瀬戸亮平　　　　　　ピラティスＦＵＳＩＯＮ
水 13:10 上月篤子　　　　　　ミニボール＆ウォーキング
水 13:45 ＴＡＫＩ　　　　　　はじめてヨガ
水 14:05 金子由美　　　　　　エアロミドルテクニック
水 14:50 吉田未来　　　　　　エキサイトボクシング
水 15:15 金子由美　　　　　　ピラティスボディメイク
水 15:40 木ノ下憲子　　　　　エアロベーシックウォーク
水 16:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 17:55 吉田未来　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
水 18:10 馬場恵里奈　　　　　エアロベーシックウォーク
水 18:20 金子由美　　　　　　アクティブヨガ
水 18:35 吉田未来　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
水 19:00 小林春野　　　　　　ＦＩＴ＆ＦＵＮ　Ｌｏｗ／Ｈｉ
水 19:45 渡辺摩里子　　　　　はじめてヨガ
水 19:50 吉田未来　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 19:55 馬場恵里奈　　　　　エアロベーシック
水 20:35 馬場恵里奈　　　　　エアロアドバンス
水 20:45 大野恵以子　　　　　エアロベーシックウォーク
水 21:30 　　　　　　　　　　　　ボクシングサークル
水 21:40 大野恵以子　　　　　ＳＴＥＰミドル
水 21:45 小松真太郎　　　　　ＲＩＴＭＯＳ

木 09:30 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 09:50 えつ子　　　　　　　気功法
木 10:00 　　　　　　　　　　　　ショートストレッチ
木 10:00 ナタリー　　　　　　Ｄａｎｃｅ　ＳＴＥＰ
木 10:20 　　　　　　　　　　　　お腹
木 10:45 　　　　　　　　　　　　脚とお尻
木 11:10 ナタリー　　　　　　Ｄａｎｃｅ　Ａｅｒｏ
木 11:10 茂木伸江　　　　　　ジャイロキネシス
木 11:20 池田佐和子　　　　　おためしハードルビクス
木 12:15 内田和美　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 12:20 　　　　　　　　　　　　バランススティック　健康体操
木 12:25 佐藤祐子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
木 12:45 ＹＵＭＩ　　　　　　はじめてヨガ
木 13:10 池田佐和子　　　　　ひきしめエアロ
木 13:20 依田直也　　　　　　エアロミドルジョグ
木 14:00 高見りょう　　　　　フラダンス
木 14:25 依田直也　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 14:25 内田和美　　　　　　ひきしめボール
木 15:15 伊丹洋子　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
木 15:20 小林裕子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
木 15:20 天内智子　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
木 16:30 小林恵里　　　　　　ピラティスＦＵＳＩＯＮ
木 16:35 横山僚秀　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 18:10 亀井今日子　　　　　クラシックバレエ
木 18:10 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロミドルジョグ
木 18:20 堀慎二　　　　　　　グライディングエクササイズ
木 19:10 ＭＩＮＡ　　　　　　エアロベーシック
木 19:15 池川亜矢子　　　　　Ｓｏｕｌ　Ｆｕｎｋ
木 19:40 篠よう　　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 20:00 比嘉寿治　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
木 20:25 廣瀬義龍　　　　　　ほぐれる太極拳
木 20:30 佐藤和美　　　　　　エアロミドルテクニック
木 20:55 安江優子　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
木 21:00 廣瀬義龍　　　　　　太極拳入門
木 21:25 瀬戸亮平　　　　　　ＢＯＤＹＡＴＴＡＣＫ
木 21:45 小林恵里　　　　　　ピラティスボディメイク
木 21:50 間瀬田敏史　　　　　エキサイトボクシング

金 06:00 　　　　　　　　　　　　休館日
金 06:00 　　　　　　　　　　　　休館日
金 06:00 　　　　　　　　　　　　休館日

土 06:00 　　　　　　　　　　　　休館日
土 06:00 　　　　　　　　　　　　休館日
土 06:00 　　　　　　　　　　　　休館日

日 10:15 末永周子　　　　　　ＣＨＩＫＡ　ＡＥＲＯ♪２０１０
日 10:30 大沼明美　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 10:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 11:10 光明　　　　　　　　Ｒｅ－Ｙｏｇａ　～機能改善～
日 11:20 大沼明美　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
日 11:30 末永周子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
日 12:20 末永周子　　　　　　ボディシェイプサーキット
日 12:50 中川正博　　　　　　エアロベーシックウォーク
日 13:00 大沼明美　　　　　　アロマストレッチ４０
日 13:35 比嘉寿治　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 13:45 中川正博　　　　　　ＡＥＲ☆ＳＴＥＲ
日 14:05 瀬戸亮平　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
日 14:45 中川正博　　　　　　エアロアドバンス
日 14:50 縣奈津美　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０
日 14:55 小林恵里　　　　　　ピラティスボディメイク
日 15:50 佐藤和美　　　　　　リフレッシュムーブ
日 16:00 茂呂一雄　　　　　　エキサイトボクシング
日 16:05 小林恵里瀬戸亮平　　ＢＯＤＹＡＴＴＡＣＫ
日 16:50 篠よう　　　　　　　ジャイロキネシス
日 17:00 大野恵以子　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
日 17:20 佐藤和美　　　　　　ボディシェイプサーキット
日 18:05 南健太朗　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
日 18:15 佐藤和美　　　　　　エアロベーシックウォーク

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:52

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_狭山店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 高山裕賀　　　　　　エアロベーシックウォーク
月 11:05 仁井田敬子　　　　　ＳＴＥＰミドル
月 12:00 廣野彩花　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 13:00 山本恵美　　　　　　エアロベーシック
月 13:55 岸田実千代　　　　　ヨガ
月 15:10 ＭＩＴＳＵＲＵ　　　ＭＩＴＳＵＲＵ　オリジナル　メタボアタック
月 19:15 高山裕賀　　　　　　エアロベーシック
月 20:00 高山裕賀　　　　　　エアロミドルジョグ
月 21:05 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
月 21:10 大原由貴子　　　　　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｆｌｏｗ【流】

火 10:20 武市夏織　　　　　　エアロベーシック
火 11:05 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
火 11:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 13:45 中本必勝　　　　　　ＹＯＧＡ【ＲＥＬＡＸ】
火 13:50 中川弘佳　　　　　　ボディシェイプ
火 16:30 樋口友美　　　　　　キッズダンス
火 17:50 尚美　　　　　　　　キッズ　ＨＩＰＨＯＰ
火 19:15 堀田笑子　　　　　　エアロベーシック
火 20:10 杉本昇　　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 21:00 吉田香　　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 21:05 杉本昇　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０

木 10:10 山田隆史　　　　　　社交ダンス
木 11:10 藤本由香理　　　　　エアロベーシックウォーク
木 12:10 岸田実千代　　　　　ＹＯＧＡ【ＰＯＷＥＲ】
木 12:45 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
木 13:15 坪田紗織　　　　　　エキサイトボクシング
木 14:20 小松日登美　　　　　ボディシェイプ
木 15:20 小松日登美　　　　　ピラティスでボディＭＡＫＩＮＧ
木 19:15 森本美和　　　　　　エアロベーシックウォーク
木 20:05 貝畑明日香　　　　　ピラティスボディメイク
木 20:55 貝畑明日香　　　　　エアロベーシック
木 21:05 中本必勝　　　　　　ＹＯＧＡ【ＲＥＬＡＸ】
木 21:35 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング

金 10:00 三牧久仁子　　　　　ヨガ
金 10:20 西田香　　　　　　　エアロベーシック
金 11:05 永原滋子　　　　　　ボディシェイプ
金 11:15 西田香　　　　　　　エアロアドバンス
金 11:55 永原滋子　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 12:40 永原滋子　　　　　　太極拳
金 12:45 山本恵美　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 13:35 ＴＯＭＯＭＩ　　　　ジャズダンス
金 13:45 永原滋子　　　　　　リラクセーション整体
金 14:45 吉田香　　　　　　　エアロベーシック
金 14:50 ＴＯＭＯＭＩ　　　　はじめてのバレエ
金 15:30 ＴＯＭＯＭＩ　　　　バレエスクール
金 15:35 吉田香　　　　　　　ひっこめお腹
金 19:10 東幸子　　　　　　　ネパールヨガ
金 19:20 谷川奈穂　　　　　　エアロベーシック
金 20:10 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
金 20:15 谷川奈穂　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
金 21:00 エイミ　　　　　　　リズムマスター
金 21:10 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
金 21:20 エイミ　　　　　　　Ｇｉｒｌｓ　Ｊａｚｚ

土 10:00 松園剛　　　　　　　エアロミドルジョグ
土 10:25 吉田香　　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
土 11:10 吉田香　　　　　　　ラテンコア
土 11:15 松園剛　　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 12:00 東芳江　　　　　　　ＳＴＥＰミドル
土 12:10 　　　　　　　　　　　　パワーヨガボディメイク
土 12:55 東芳江　　　　　　　エアロミドルテクニック
土 13:00 足立博子　　　　　　ピラティスボール
土 14:10 足立博子　　　　　　ボールエクササイズ
土 15:10 足立博子　　　　　　エアロベーシックウォーク
土 16:15 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 17:20 　　　　　　　　　　　　エキサイトボクシング

日 11:00 武市夏織　　　　　　エアロミドルテクニック
日 12:15 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
日 12:15 永原滋子　　　　　　ＺＵＭＢＡ５０
日 12:40 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
日 13:10 藤本洋子　　　　　　太極拳
日 15:00 石田真一朗坪田紗織　エキサイトボクシング

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:51

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_川口店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:30 亀井麻希　　　　　　ピラティスボール
月 10:25 亀井麻希　　　　　　ＳＴＥＰベーシック
月 11:10 金子まり子　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
月 12:25 ＣＥＬＩＡ　　　　　はじめてヨガ
月 13:30 亀井美由紀　　　　　バレエスタイルストレッチ
月 13:45 　　　　　　　　　　　　お腹
月 14:10 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
月 14:15 亀井美由紀　　　　　はじめてクラシックバレエ
月 14:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
月 15:20 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
月 15:30 亀井美由紀　　　　　ポワントスクール
月 19:30 石塚隆志　　　　　　ＱＷ－ＢｅａｔＭＡＸ
月 20:15 石塚隆志　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０

火 09:45 奥明代　　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 10:30 奥明代　　　　　　　エアロベーシック
火 11:25 小林春野　　　　　　ＦＩＴ＆ＦＵＮ～ミドルジョグ＆テクニック～
火 11:30 大友麻世　　　　　　ピラティスボディメイク
火 12:40 池田一史　　　　　　はじめて太極拳
火 13:50 池田一史　　　　　　太極拳
火 13:55 佐藤和美　　　　　　リフレッシュムーブ
火 14:45 佐藤和美　　　　　　エアロベーシックウォーク
火 15:35 田村瑠俐子　　　　　はじめてジャズダンス
火 16:45 田村瑠俐子　　　　　ジャズダンス～振り付け～
火 18:40 佐藤祐子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
火 19:35 市川紀江　　　　　　パワーヨガボディメイク
火 20:15 　　　　　　　　　　　　お腹
火 20:35 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
火 20:40 市川紀江　　　　　　はじめてラテンエアロ

水 09:30 古川美知留　　　　　エアロベーシックウォーク
水 10:25 古川美知留　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 11:30 リョウコ　　　　　　ヨガ
水 12:45 佐藤祐子　　　　　　ひきしめエアロ
水 13:10 　　　　　　　　　　　　お腹
水 13:30 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 14:00 原田麻里　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
水 15:10 鈴木幸子　　　　　　リフレッシュムーブ
水 16:00 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
水 16:25 　　　　　　　　　　　　お腹
水 16:45 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
水 19:30 佐藤和美　　　　　　エアロベーシックウォーク
水 19:40 ＡＫＩ　　　　　　　フラダンス
水 20:15 佐藤和美　　　　　　ＳＴＥＰミドル
水 20:55 亀井美由紀　　　　　バレエワークアウト
水 21:10 高橋幸平　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
水 21:30 亀井美由紀　　　　　クラシックバレエ

木 09:30 小林万里　　　　　　はじめてヨガ
木 10:45 小野京子　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
木 11:55 小野京子　　　　　　エアロベーシック
木 12:50 高橋淳子　　　　　　エアロミドルテクニック
木 13:35 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
木 13:50 小松真太郎　　　　　ＳＴＥＰベーシック
木 13:55 　　　　　　　　　　　　お腹
木 14:15 　　　　　　　　　　　　コアリラックス
木 14:30 小松真太郎　　　　　ボディシェイプサーキット
木 15:45 新井里江子　　　　　はじめてヨガ
木 19:10 大塚絵美　　　　　　パワーヨガボディメイク
木 20:15 市川紀江　　　　　　エアロベーシック
木 21:05 市川紀江　　　　　　エアロミドルテクニック

金 09:40 矢野かずみ　　　　　ボディシェイプサーキット
金 09:40 大塚絵美　　　　　　はじめてヨガ
金 10:35 矢野かずみ　　　　　ＳＴＥＰミドル
金 10:55 大塚絵美　　　　　　ミニボールエクササイズ
金 11:30 大竹いずみ　　　　　フラダンス
金 11:40 大塚絵美　　　　　　エアロミドルジョグ
金 12:40 櫻井由香　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 13:25 梅沢洋子　　　　　　ヨガ
金 13:40 石塚隆志　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
金 14:40 小林淳子　　　　　　エキサイトボクシング
金 15:40 粟田愛　　　　　　　エアロベーシックウォーク
金 16:30 　　　　　　　　　　　　ボールエクササイズ
金 19:00 ＫＩＭＩＮＡ　　　　ベリーダンス
金 20:15 渡邉聡海　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
金 21:15 渡邉聡海　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ６０

土 10:00 キムクムシル　　　　Ｂｅａｕｔｙウォーキング
土 11:10 キムクムシル　　　　エアロベーシックウォーク
土 12:00 リョウコ　　　　　　ヨガ
土 13:10 加藤久美子　　　　　クラシックバレエ基礎
土 13:15 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ４５
土 14:15 　　　　　　　　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
土 14:35 加藤久美子　　　　　クラシックバレエ
土 15:15 大塚絵美　　　　　　ボディシェイプサーキット
土 15:20 ＫＵＭＩ　　　　　　スニーカータップ
土 16:10 大塚絵美　　　　　　エアロミドルテクニック
土 17:15 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【コアリラックス】
土 18:00 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【フレックスストレッチ】
土 19:45 桶屋美千子　　　　　エアロベーシック
土 20:40 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ステップサーキット】

日 10:05 鈴木幸子　　　　　　機能改善
日 11:35 市川紀江　　　　　　エアロベーシック
日 11:35 鈴木幸子　　　　　　ピラティスボール
日 12:30 市川紀江　　　　　　ラテンエアロ
日 13:45 　　　　　　　　　　　　ＱＷ－ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 14:20 草野宏美　　　　　　エキサイトボクシング
日 15:15 ＣＥＬＩＡ　　　　　ヨガ
日 15:20 高橋淳子　　　　　　ＳＴＥＰアドバンス
日 16:25 高橋淳子　　　　　　ジャズダンス
日 17:35 古閑久美子　　　　　エアロミドルテクニック

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:50

カテゴリ: オアシス

ジム店舗別_ｵｱｼｽ_浦和店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

日 11:00 桶屋美千子　　　　　エアロベーシックウォーク
日 11:55 桶屋美千子　　　　　Ｇｒｏｕｐ　Ｋｉｃｋ４５
日 12:20 鈴木久美子　　　　　バレエスタイルストレッチ
日 13:00 鈴木久美子　　　　　クラシックバレエ基礎
日 13:00 高橋淳子　　　　　　ＳＴＥＰミドル
日 13:55 古閑久美子　　　　　ＳＴＥＰベーシック
日 14:30 イアンジョーンズ＆ヨＧｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 14:40 古閑久美子　　　　　エアロミドルジョグ
日 15:45 木下繕智　　　　　　エキサイトボクシング
日 15:50 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【ヨガ】
日 16:30 　　　　　　　　　　　　フィットネスムービー【フレックスストレッチ】

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:37

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_宝塚店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:15 　　　　　　　　　　　　おはようストレッチ
月 09:40 岩崎友紀　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
月 10:15 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
月 10:15 杉山憲子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 10:15 森永真記　　　　　　初中級平泳ぎ
月 10:20 河本久美子　　　　　太極拳６０
月 10:40 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
月 11:15 杉山憲子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 11:20 梶本浩二　　　　　　アクアミット・ベーシック
月 11:30 田中啓子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 11:55 梶本浩二　　　　　　アクアダンス３０
月 12:15 則包真由　　　　　　キックシェイプ３０
月 12:20 榎本靖子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
月 12:45 刈茅鉄平　　　　　　クロール　入門３０
月 13:00 曽我友紀子　　　　　社交ダンス６０
月 13:10 榎本靖子　　　　　　エイジレスワークアウト
月 13:25 森永真記　　　　　　初中級クロール
月 14:10 ＥＤＷＩＮ　　　　　やさしいサルサダンス
月 14:15 吉本佐知子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
月 14:20 梶本浩二　　　　　　初中級クロール＆平泳ぎ
月 15:00 武元りえ　　　　　　バレエ６０
月 15:10 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
月 15:10 吉本佐知子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 15:20 榎本靖子　　　　　　アクアＹＯＧＡ
月 15:30 　　　　　　　　　　　　全身ストレッチ
月 16:00 榎本靖子　　　　　　アクアダンス３０
月 16:05 吉本佐知子　　　　　キレイなボディワークアウト
月 18:00 　　　　　　　　　　　　パワーラッシュ３０
月 18:40 内野瑠美子　　　　　キックシェイプ４５
月 18:45 佐藤美由紀　　　　　エイジレスワークアウト
月 19:20 西村美佳　　　　　　アクアミット３０
月 19:35 武元りえ　　　　　　バレエ６０
月 19:40 佐藤美由紀　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 20:00 西村美佳　　　　　　アクアダンス３０
月 20:45 佐藤美由紀　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 20:45 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 20:45 西村美佳　　　　　　初級平泳ぎ
月 21:40 内野瑠美子　　　　　パワーラッシュ３０
月 21:45 佐藤美由紀　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ

火 09:15 　　　　　　　　　　　　おはようストレッチ
火 09:40 入江梨枝子　　　　　キックシェイプ３０
火 10:00 溝口敦子　　　　　　ヨガ６０
火 10:20 上津原千恵　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 10:25 岡本年子　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
火 10:40 　　　　　　　　　　　　コアコントロール
火 10:50 上津原千恵　　　　　アクアダンス４５
火 11:10 井手口博登　　　　　気功４５
火 11:10 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
火 11:15 岡本年子　　　　　　ボディケア体操
火 11:45 梶本浩二　　　　　　中級バタフライ
火 12:10 岡本年子　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
火 12:15 加藤良　　　　　　　はじめてステップ
火 12:40 梶本浩二　　　　　　中級クロール
火 12:55 保原佐佳　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 13:00 加藤良　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 13:40 刈茅鉄平　　　　　　背泳ぎ　入門３０
火 14:00 保原佐佳　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 14:05 梶本浩二　　　　　　パワーラッシュ４５
火 14:20 内山裕子　　　　　　アクアオリジナル３０（ピラティス）
火 15:00 　　　　　　　　　　　　上半身シェイプ
火 15:00 薮内愛　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
火 15:05 岡田香奈　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 15:05 内山裕子　　　　　　アクアダンス４５
火 15:25 　　　　　　　　　　　　全身ストレッチ
火 16:00 高山真弓　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 16:00 刈茅鉄平　　　　　　お水の学校
火 16:05 岡田香奈　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 18:00 岡本麻綾　　　　　　シェイピング３０
火 18:50 内山裕子　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 19:00 井上大樹　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:50 内山裕子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 20:00 則包真由　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
火 20:50 井上大樹　　　　　　パワーラッシュ４５
火 20:55 内山裕子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 21:45 井上大樹　　　　　　キックシェイプ４５

水 09:15 田中啓子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 10:00 森永真記　　　　　　スイミングサークル４５
水 10:00 　　　　　　　　　　　　からだバランス
水 10:00 白木英里　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 10:05 　　　　　　　　　　　　やさしいフラダンス
水 11:00 白木英里　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
水 11:00 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
水 11:00 東芳江　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 11:00 西村由美　　　　　　アクアオリジナル３０（ピラティス）
水 11:30 　　　　　　　　　　　　腰痛予防
水 11:40 西村由美　　　　　　アクアダンス３０
水 12:05 東芳江　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 12:05 白木英里　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 12:10 　　　　　　　　　　　　フレックスストレッチ２０
水 12:25 森永真記　　　　　　背泳ぎ　入門３０
水 12:45 西村由美　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
水 13:05 森永真記　　　　　　初中級クロール＆背泳ぎ
水 13:10 東芳江　　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 13:25 カトＣＨＡＮ　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
水 14:00 西村美佳　　　　　　アクアダンス４５
水 14:15 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
水 14:25 東園昭子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 15:00 西村美佳　　　　　　中級背泳ぎ＆バタフライ
水 15:20 ＲＩＮＫＯ　　　　　ラテンファンク６０
水 15:25 東園昭子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 16:25 東園昭子　　　　　　エイジレスワークアウト
水 18:00 貝みち子　　　　　　ファットバーナー
水 18:40 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
水 18:45 乾真理子　　　　　　はじめてステップ
水 19:15 井上大樹　　　　　　アクアＹＯＧＡ
水 19:25 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
水 19:30 乾真理子　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
水 19:30 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 19:45 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 20:00 井上大樹　　　　　　アクアダンス４５
水 20:05 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 20:25 薮内愛　　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 20:30 乾真理子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 20:40 貝みち子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 21:20 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
水 21:30 梶本浩二　　　　　　キックシェイプ４５

金 09:20 　　　　　　　　　　　　おはようストレッチ
金 09:55 中井英人　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
金 10:10 内山裕子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 10:50 山口敦子　　　　　　アクアダンス３０
金 11:05 内山裕子　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
金 11:05 中井英人　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 11:30 山口敦子　　　　　　アクアミット３０
金 12:00 乾真理子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 12:10 内山裕子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 12:15 中井英人　　　　　　プレミアムヨガ
金 13:05 津川絵己　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 13:05 乾真理子　　　　　　エイジレスワークアウト
金 13:40 吉田光　　　　　　　中級ドルフィン平泳ぎ
金 14:00 　　　　　　　　　　　　ジムの学校
金 14:00 則包真由　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
金 14:05 津川絵己　　　　　　はじめてステップ
金 14:25 　　　　　　　　　　　　からだバランス
金 14:35 森永真記　　　　　　クロール　入門３０
金 14:55 則包真由　　　　　　アディダスダンス　アフターレッスン
金 14:55 王秀雅　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
金 14:55 高山真弓　　　　　　パワーラッシュ４５
金 15:15 森永真記　　　　　　初中級バタフライ
金 15:50 王秀雅　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 15:50 長谷川薫　　　　　　やさしいフラダンス
金 16:45 貝みち子　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
金 18:20 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 18:30 田中啓子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 19:15 保原佐佳　　　　　　ヨガ６０
金 19:20 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 19:45 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
金 20:25 保原佐佳　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 20:30 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
金 20:30 岩崎友紀　　　　　　パワーラッシュ４５
金 21:15 梶本浩二　　　　　　中級クロール
金 21:20 薮内愛　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
金 21:30 岩崎友紀　　　　　　ファイティングラッシュ４５

土 10:35 　　　　　　　　　　　　ストレッチ２０
土 11:00 　　　　　　　　　　　　コアコントロール１５
土 11:00 ＥＭＩＪＩ　　　　　ヨガ６０
土 11:25 黒厚子智子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 12:10 芙美　　　　　　　　エイジレスワークアウト
土 12:15 野中裕美　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 12:20 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 12:35 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 12:45 野中裕美　　　　　　アクアミット３０
土 13:10 黒厚子智子　　　　　ベーシックステップⅠ
土 13:10 芙美　　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 14:05 岡田香奈　　　　　　ヨガ６０
土 14:10 芙美　　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 15:15 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
土 15:15 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
土 15:20 内野瑠美子　　　　　キックシェイプ４５
土 15:25 岡田香奈　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 15:45 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
土 16:00 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
土 16:20 　　　　　　　　　　　　コアコントロール
土 16:20 佐藤勇樹　　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:25 岡田香奈　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 16:45 立野薫吾　　　　　　スイミングクリニックⅡ～泳ぎ慣れてきた方向け～
土 16:50 　　　　　　　　　　　　全身ストレッチ
土 17:15 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 17:20 梶本浩二　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 18:10 内野瑠美子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

日 10:45 安岡美紀　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 10:55 田中啓子　　　　　　ヒーリングストレッチ
日 11:45 安岡美紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:00 田中啓子　　　　　　ファットバーナー
日 12:45 加藤紀衣　　　　　　パワーラッシュ３０
日 12:45 岩本直子　　　　　　コアコントロール
日 13:30 岩本直子　　　　　　シェイピング３０
日 13:30 加藤紀衣　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 13:45 刈茅鉄平　　　　　　スイミングサークル３０
日 14:15 下田厳紀　　　　　　ベーシックステップⅠ
日 14:20 栗田眞理子　　　　　太極拳６０
日 15:10 下田厳紀　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
日 15:30 元山愛子　　　　　　アクアダンス３０
日 15:30 岩崎友紀　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
日 16:15 岩崎友紀　　　　　　スリムボクシング４５
日 16:15 下田厳紀　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:40 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
日 17:10 　　　　　　　　　　　　コアコントロール
日 17:20 武元りえ　　　　　　バレエ６０
日 17:35 佐々木悠人　　　　　パワーラッシュ４５
日 18:35 田中啓子　　　　　　アクティブ　ストレッチ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:36

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_武庫之荘店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:55 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 10:00 奥山幸　　　　　　　ヨガ６０
月 10:00 佐野知絵　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 10:25 町田泉　　　　　　　はじめてステップ
月 10:55 立野薫吾　　　　　　中級４種目
月 11:10 町田泉　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
月 11:15 木戸智重子　　　　　スリムボクシング３０
月 11:55 町田泉　　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 12:00 武井香代子　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
月 12:45 西村美佳　　　　　　アクアミット３０
月 12:45 武井香代子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 12:55 浦谷美帆　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 13:25 西村美佳　　　　　　アクアダンス３０
月 13:45 佐野知絵　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 13:55 浦谷美帆　　　　　　キックシェイプ３０
月 14:25 　　　　　　　　　　　　はじめて社交ダンス
月 14:40 浦谷美帆　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
月 19:15 井上惠　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 19:20 宗圭一　　　　　　　パワーラッシュ４５
月 20:15 ＲＩＨＯ　　　　　　はじめてダンス３０
月 20:25 井上惠　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 21:00 ＲＩＨＯ　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
月 21:30 井上惠　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ

火 10:00 梅崎博恵　　　　　　アクアミット・ベーシック
火 10:00 山田雅子　　　　　　太極拳６０
火 10:10 山本哲矢　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
火 11:10 山本哲矢　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 11:15 押谷えりか　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
火 12:05 木戸智重子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
火 12:10 押谷えりか　　　　　はじめてステップ
火 12:50 乾真理子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
火 12:55 押谷えりか　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 13:15 高村利恵　　　　　　アクアＹＯＧＡ
火 13:45 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
火 13:50 乾真理子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 13:55 高村利恵　　　　　　ＦＵＳＩＯＮアクア
火 14:10 木戸智重子　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 14:25 木戸智重子　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 14:50 尾田悦子　　　　　　ジャズダンス６０
火 15:05 乾真理子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 18:45 高村利恵　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
火 19:30 規矩圭造　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 19:30 高村利恵　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 20:30 規矩圭造　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
火 20:30 高村利恵　　　　　　ミドルステップ
火 21:15 上杉真由　　　　　　バレエ７５
火 21:35 高村利恵　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～

木 09:50 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
木 10:00 梅崎博恵　　　　　　アクアミット・ベーシック
木 10:00 下田厳紀　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 10:20 　　　　　　　　　　　　気功６０
木 10:55 下田厳紀　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
木 11:35 　　　　　　　　　　　　社交ダンス６０
木 11:40 吉本佐知子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
木 12:05 立野薫吾　　　　　　中級クロール・背泳ぎ
木 12:50 中川真弓　　　　　　バレエ６０
木 13:00 佐藤美由紀　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 13:15 吉本佐知子　　　　　アクアミット３０
木 13:55 吉本佐知子　　　　　アクアオリジナル３０（ラティーナ）
木 14:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
木 14:10 白木英里　　　　　　ミドルステップ
木 14:30 佐藤美由紀　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
木 15:15 佐藤美由紀　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 15:20 白木英里　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 19:00 島田真理　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 19:35 佐野知絵　　　　　　アクアミット３０
木 19:45 岡田香奈　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 19:55 木戸智重子　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
木 20:45 木戸智重子　　　　　ファイティングラッシュ４５
木 20:50 岡田香奈　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
木 21:50 木戸智重子　　　　　パワーラッシュ３０

金 10:00 長瀬詳平　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 10:00 山田雅子　　　　　　太極拳６０
金 10:15 渡邊朋美　　　　　　ボディカーヴ
金 11:15 渡邊朋美　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 11:15 宮下法恵　　　　　　ハワイアンフラダンス　４５
金 12:10 新徳智美　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
金 13:10 新徳智美　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 13:15 川西信行　　　　　　アクアミット３０
金 13:20 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
金 13:45 　　　　　　　　　　　　シェイピング
金 14:00 川西信行　　　　　　アクアダンス４５
金 14:10 新徳智美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 14:15 小宮友紀　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 15:05 北原真紀　　　　　　バレエ６０
金 15:10 小宮友紀　　　　　　アロマヒーリング３０
金 19:20 津川絵己　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 19:30 小宮友紀　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 20:20 津川絵己　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 20:25 小宮友紀　　　　　　ボディカーヴ
金 21:20 津川絵己　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 21:25 宗圭一　　　　　　　キックシェイプ３０

土 11:35 冨岡広希　　　　　　ボディカーヴ
土 12:35 冨岡広希　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 12:45 木戸智重子　　　　　アロマヒーリング３０
土 13:30 木戸智重子　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 13:30 冨岡広希　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 13:45 木戸智重子　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 14:15 木戸智重子　　　　　スリムボクシング３０
土 14:55 保原佐佳　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 15:10 藤村恵理　　　　　　アクアダンス３０
土 15:50 藤村恵理　　　　　　アクアミット３０
土 16:10 木戸智重子　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:10 保原佐佳　　　　　　はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
土 17:00 保原佐佳　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 17:05 浦谷美帆　　　　　　キックシェイプ４５
土 18:05 薮内愛　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
土 18:05 浦谷美帆　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
土 18:55 浦谷美帆　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 19:05 薮内愛　　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ

日 10:40 栗田眞理子　　　　　太極拳６０
日 10:45 榎本靖子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
日 11:45 榎本靖子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 11:55 浦谷美帆　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:55 浦谷美帆　　　　　　キックシェイプ３０
日 12:55 榎本靖子　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
日 13:40 銭谷紀子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 13:45 森岡理恵子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 14:35 森岡理恵子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
日 14:40 銭谷紀子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 15:35 森岡理恵子　　　　　ベーシックステップⅡ
日 15:40 銭谷紀子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 16:35 森岡理恵子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 17:25 川原恭代　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
日 18:05 佐野知絵　　　　　　パワーラッシュ４５

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:35

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_布施店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 10:20 栗山陽子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 10:40 仲田恵子　　　　　　太極拳６０
月 11:00 柳野裕美　　　　　　アクアダンス４５
月 11:10 栗山陽子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 12:00 木之下舞　　　　　　クロール　入門２０
月 12:05 福成康洋　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
月 12:45 栗山陽子　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
月 12:50 福成康洋　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 13:25 田中寿美　　　　　　社交ダンス６０
月 13:35 福成康洋　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 13:50 渡邊美樹　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 14:00 浜本真悠子　　　　　アクアダンス３０
月 14:35 岸田多栄子　　　　　ヨガ６０
月 14:40 加藤紀衣　　　　　　パワーラッシュ４５
月 14:40 浜本真悠子　　　　　アクアオリジナル３０（ラティーナ）
月 15:40 浜本真悠子　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 18:20 谷憲真　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 18:35 谷憲真　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
月 18:40 北原真紀　　　　　　バレエ６０
月 19:00 成松亜矢　　　　　　スイムサークル６０
月 19:00 浜本真悠子　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
月 19:50 川口伸枝　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 19:55 谷尾育子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 20:20 井上大樹　　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
月 20:45 呉英恵　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 20:50 古荘委佐美　　　　　パワーラッシュ４５
月 21:00 井上大樹　　　　　　アクアダンス４５
月 21:40 谷尾育子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 21:45 古荘委佐美　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０

火 10:10 山内秀美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 10:30 高島リサ　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 11:00 山口敦子　　　　　　アクアダンス３０
火 11:10 山内秀美　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
火 11:15 高島リサ　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 11:40 山口敦子　　　　　　アクアミット３０
火 12:15 川口伸枝　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 12:15 山内秀美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 12:20 竹山真理子　　　　　クロール３０
火 13:10 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
火 13:10 谷憲真　　　　　　　ファイティングラッシュＴＥＣ
火 13:30 谷憲真　　　　　　　ファイティングラッシュ３０
火 14:15 山内秀美　　　　　　ベーシックステップⅡ
火 14:20 ＪＵＮＫＯ　　　　　やさしいサルサダンス
火 15:15 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 15:15 森山和俊　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
火 15:30 森山和俊　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 16:00 成松亜矢　　　　　　スイムサークル６０
火 18:30 島本淳一　　　　　　クロール　入門２０
火 18:30 ＡＴＳＵＫＯ　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
火 18:55 森岡理恵子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:50 ＫＵＭＩＫＯ　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 19:55 森岡理恵子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 20:40 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス４５
火 20:50 ＫＵＭＩＫＯ　　　　エイジレスワークアウト
火 20:55 ＡＴＳＵＫＯ　　　　ベリーダンスフィットネス
火 21:45 塩田梨乃　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 21:50 廬原まゆ美　　　　　キックシェイプ３０

水 10:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 10:30 樽口好　　　　　　　ヨガ６０
水 10:30 倉橋香里　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
水 11:45 木之下舞　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
水 11:45 岡本直樹　　　　　　社交ダンス６０
水 11:50 中井英人　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 12:05 木之下舞　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 12:50 中井英人　　　　　　ボディケア体操
水 13:00 乾真理子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 13:45 中井英人　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 13:50 乾真理子　　　　　　ベーシックステップⅠ
水 14:00 川西信行　　　　　　アクアオリジナル３０（ピラティス）
水 14:40 川西信行　　　　　　アクアダンス４５
水 14:45 乾真理子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
水 14:50 谷憲真　　　　　　　スリムボクシング３０
水 15:40 渡邊美樹　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 18:50 冨岡広希　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
水 18:55 吉田裕紀　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 19:00 木之下舞　　　　　　クロール３０
水 19:35 冨岡広希　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 19:40 木之下舞　　　　　　背泳ぎ３０
水 19:50 吉田裕紀　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 20:20 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
水 20:45 藤田恭平　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 20:50 吉田裕紀　　　　　　はじめてステップ
水 21:00 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
水 21:35 吉田裕紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 21:40 谷憲真　　　　　　　ファイティングラッシュ３０

木 10:25 小林真以子　　　　　太極拳６０
木 10:35 大西理恵　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 11:35 大西理恵　　　　　　キックシェイプ３０
木 11:40 川口伸枝　　　　　　ヨガ６０
木 12:20 北本啓祐　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 12:55 古荘委佐美　　　　　パワーラッシュ３０
木 13:20 北本啓祐　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 13:30 高村利恵　　　　　　ＦＵＳＩＯＮアクア
木 13:40 吉田裕紀　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
木 14:05 北本啓祐　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 14:25 高村利恵　　　　　　アクアＹＯＧＡ
木 14:40 吉田裕紀　　　　　　エイジレスワークアウト
木 15:05 川下栄治　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
木 15:40 吉田裕紀　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 18:40 北原真紀　　　　　　バレエ６０
木 19:00 押谷えりか　　　　　はじめてステップ
木 19:45 押谷えりか　　　　　エイジレスワークアウト
木 19:50 道村友哉　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
木 20:45 押谷えりか　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 21:00 岩崎友紀　　　　　　スリムボクシング３０
木 21:40 渡邊美樹　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 21:45 岩崎友紀　　　　　　パワーラッシュ４５

土 11:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
土 11:20 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
土 11:45 宮原和郎　　　　　　気功６０
土 12:10 規矩圭造　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
土 12:15 福成康洋　　　　　　アシュタンガヨガ～入門～
土 12:50 堀田直美　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
土 13:00 規矩圭造　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
土 14:00 森山和俊　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 14:15 森山和俊　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:15 中井英人　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 14:40 内山裕子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 15:00 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス４５
土 15:30 中井英人　　　　　　ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
土 15:30 内山裕子　　　　　　エイジレスワークアウト
土 16:35 廬原まゆ美　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:45 内山裕子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 17:35 熊野千春　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
土 17:40 カトＣＨＡＮ　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ２０
土 18:10 カトＣＨＡＮ　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
土 18:10 熊野千春　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ

日 10:35 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
日 11:00 規矩圭造　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 11:00 　　　　　　　　　　　　全身シェイプ
日 12:00 ＫＥＩＫＯ　　　　　やさしいジャズダンス
日 12:00 ＡＴＳＵＫＯ　　　　バレエ６０
日 12:05 規矩圭造　　　　　　オリエンタル　グルーヴ
日 13:15 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 13:55 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
日 14:25 平良早知子　　　　　アクアダンス４５
日 14:40 道村友哉　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 14:40 谷憲真　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 15:20 平良早知子　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
日 15:40 道村友哉　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 15:40 呉英恵　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 16:15 木之下舞　　　　　　スイムサークル６０
日 16:45 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
日 16:45 谷憲真　　　　　　　キックシェイプ４５

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:34

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_梅田店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ４５（４５）
月 10:05 野元純弘　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 10:05 保原佐佳　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
月 10:50 保原佐佳　　　　　　ヨガ６０
月 11:00 野元純弘　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 12:00 倉八亜由美　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 12:15 保原佐佳　　　　　　アクアダンス３０
月 12:30 ＫＡＺＵＹＯＳＵＺＵアシュタンガヨガ（入門）
月 12:30 野元純弘　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 12:55 倉八亜由美　　　　　お腹シェイプ１５
月 13:20 倉八亜由美　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 14:00 芙美　　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 14:05 倉八亜由美　　　　　パワーラッシュ４５
月 15:00 河田美香　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 15:05 芙美　　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 16:05 河田美香　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
月 16:05 芙美　　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
月 18:30 岡田香奈　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 18:30 斉藤朝佳　　　　　　バレエストレッチ・コントロール
月 18:35 飯島正気　　　　　　キックシェイプ３０
月 19:30 斉藤朝佳　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
月 19:30 岡田香奈　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
月 19:30 小倉優　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 20:10 斉藤朝佳　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 20:30 岡田香奈　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
月 20:35 小森明日香　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
月 20:40 小倉優　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 21:40 斉藤朝佳　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 21:45 小森明日香　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ

火 07:15 ＭＡＭＩ　　　　　　ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 10:00 東園昭子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
火 10:05 冨岡広希　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
火 10:50 冨岡広希　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 11:00 東園昭子　　　　　　エイジレスワークアウト
火 12:00 東園昭子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 12:05 鍵谷佳陽子　　　　　ヨガ６０
火 12:45 堀田大輔　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
火 13:25 大森元　　　　　　　アドバンスステップ
火 13:35 堀田大輔　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 13:40 野中真実　　　　　　アクアダンス４５
火 14:40 大森元　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 14:40 岸本繭子　　　　　　バレエ６０
火 15:35 大森元　　　　　　　サーキットエアロ６０
火 15:55 ＲＩＨＯ　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
火 18:30 薮内愛　　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
火 18:30 宮本紀子　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 18:45 森秀樹　　　　　　　ファイティングラッシュ３０
火 19:30 宮本紀子　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
火 19:35 堀田大輔　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 19:35 薮内愛　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
火 20:10 大橋由梨　　　　　　お腹シェイプ１５
火 20:35 宮本紀子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
火 20:35 大橋由梨　　　　　　スリムボクシング３０
火 20:45 堀田大輔　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 21:20 毎木雅貴　　　　　　パワーラッシュ４５
火 21:20 宮本紀子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５

水 07:15 加藤紀衣　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 08:10 斉藤朝佳　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 09:55 増田薫　　　　　　　フラダンス６０
水 10:05 井上惠　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 11:00 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 11:05 井上惠　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 11:15 竹山真理子　　　　　アクアミット３０
水 12:00 ＫＡＺＵＹＯＳＵＺＵアシュタンガヨガ　Ｂａｓｉｃ１
水 12:00 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
水 12:05 中川絵奈　　　　　　パワーラッシュ３０
水 12:15 竹山真理子　　　　　アクアダンス４５
水 12:55 石河香　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 12:55 山本哲矢　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 14:00 石河香　　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
水 14:00 的場さゆり　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 14:55 的場さゆり　　　　　ミドルステップ
水 15:00 斉藤朝佳　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 16:00 今泉春香　　　　　　バレエ６０
水 16:00 清水美沙　　　　　　キックシェイプ３０
水 18:30 片山景悟　　　　　　パワーラッシュ３０
水 18:30 規矩圭造　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 19:15 中川絵奈　　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 19:30 規矩圭造　　　　　　サーキットエアロ７５
水 19:45 倉八亜由美　　　　　バレエストレッチ・コントロール
水 20:15 坂本幸江　　　　　　はじめてステップ
水 20:45 倉八亜由美　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 21:05 坂本幸江　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
水 21:10 規矩圭造　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５

木 07:15 大橋由梨　　　　　　パワーラッシュ４５
木 08:10 大橋由梨　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
木 10:15 岡本ゆう子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
木 11:00 太田順子　　　　　　アクアダンス４５
木 11:00 有福浩司　　　　　　社交ダンス
木 11:05 中川絵奈　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 11:15 岡本ゆう子　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
木 11:50 福成康洋　　　　　　はじめてステップ
木 12:30 岡本ゆう子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 12:35 福成康洋　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 13:30 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
木 13:30 山内秀美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 14:15 中川絵奈　　　　　　アクアダンス４５
木 14:40 斉藤朝佳　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
木 14:50 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 15:20 ＭＡＭＩ　　　　　　はじめて　ベリーダンス
木 15:20 ＡＹＵＭＩ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ　ＣＨＯＲＥＯ－ＳＴＹＬＩＮ��
木 15:50 山内秀美　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
木 15:50 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 18:25 児玉千春　　　　　　バレエ６０
木 18:35 福成康洋　　　　　　ベーシックステップⅠ
木 18:45 西岡代里子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
木 19:35 福成康洋　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
木 19:35 ＲＩＮＫＯ　　　　　やさしいジャズファンク
木 19:40 西岡代里子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 20:35 福成康洋　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 20:40 斉藤朝佳　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
木 20:45 西岡代里子　　　　　キックシェイプ４５
木 21:20 斉藤朝佳　　　　　　お腹シェイプ１５
木 21:45 西岡代里子　　　　　パワーラッシュ３０
木 21:45 斉藤朝佳　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ

金 10:00 荒武千恵　　　　　　キレイなボディワークアウト
金 10:10 内野瑠美子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 11:00 内野瑠美子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
金 11:00 荒武千恵　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
金 11:55 道村友哉　　　　　　ヨガ６０
金 12:05 荒武千恵　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 12:30 井上大樹　　　　　　アクアミット３０
金 13:10 井上大樹　　　　　　アクアダンス４５
金 13:15 道村友哉　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 13:20 竹若典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 14:20 道村友哉　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
金 14:25 竹若典子　　　　　　ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
金 14:30 山田郁　　　　　　　スイミングサークル３０
金 15:00 斉藤朝佳　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
金 15:45 竹若典子　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 15:45 斉藤朝佳　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 18:35 井上惠　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 18:35 佐藤美由紀　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 18:40 鈴木百合子　　　　　ボディカーヴ
金 19:35 山田郁　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:40 佐藤美由紀　　　　　エイジレスワークアウト
金 19:40 井上惠　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 20:05 岡田香奈　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 20:45 中川絵奈　　　　　　ファイトボクシング４５
金 20:50 井上惠　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 20:55 岡田香奈　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 21:50 中川絵奈　　　　　　アクティブ　ストレッチ

土 10:00 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 11:00 山内秀美　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
土 11:40 倉八亜由美　　　　　バレエストレッチ・コントロール
土 12:00 大森元　　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
土 12:25 西岡代里子　　　　　エイジレスワークアウト
土 12:40 山内秀美　　　　　　はじめてステップ
土 13:25 西岡代里子　　　　　キックシェイプ４５
土 13:25 堀田大輔　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:35 ＱＵＥ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
土 14:30 西岡代里子　　　　　パワーラッシュ４５
土 14:50 堀田大輔　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 15:30 薮内愛　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
土 15:30 飯島正気　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
土 16:10 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ１５
土 16:10 佐藤岳司　　　　　　ジャズダンス６０
土 16:30 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 16:45 堀田大輔　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
土 17:30 清水美沙　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 17:35 堀田大輔　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
土 17:35 坂本幸江　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 18:40 坂本幸江　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 19:20 倉八亜由美　　　　　アクティブ　ストレッチ

日 10:00 竹若典子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 11:05 竹若典子　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 11:15 片山景悟　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
日 11:30 片山景悟　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
日 12:10 竹若典子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 12:10 宮嵜鈴子　　　　　　エイジレスワークアウト
日 13:15 西垣亜里沙　　　　　バレエ６０
日 13:20 竹若典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 13:20 宮嵜鈴子　　　　　　ベーシックステップⅠ
日 13:30 中川絵奈　　　　　　アクアダンス３０
日 14:20 宮嵜鈴子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 14:25 中川絵奈　　　　　　キックシェイプ３０
日 14:30 宮本紀子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
日 15:05 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ１５
日 15:30 森秀樹　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 15:30 宮本紀子　　　　　　ＶＩＮＹＡＳＡ　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ
日 15:30 小倉優　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 16:25 小倉優　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:30 森秀樹　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 16:55 宮本紀子　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
日 17:30 清水美沙　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 18:30 佐藤美由紀　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 19:30 佐藤美由紀　　　　　キレイなボディワークアウト

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

トラックバック( 0 )

2010年01月01日02:33

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_天王寺店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:50 河内陽子　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 10:00 内山裕子　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
月 10:45 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
月 10:50 河内陽子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 11:10 内山裕子　　　　　　アクアダンス３０
月 11:50 安岡美紀　　　　　　ボディケア体操
月 12:00 内山裕子　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
月 12:15 道村友哉　　　　　　初級クロール
月 12:55 樋口淑子　　　　　　太極拳６０
月 13:00 小山剛　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 13:15 青松友美　　　　　　スリムボクシング３０
月 13:30 道村友哉　　　　　　初級平泳ぎ
月 14:00 永野大造　　　　　　パワーラッシュ４５
月 14:00 北村尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 14:05 小山剛　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 14:40 北村尚子　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 14:50 成松亜矢　　　　　　４泳法初中級
月 15:00 北村尚子　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 15:00 永野大造　　　　　　アロマヒーリング３０
月 15:00 小山剛　　　　　　　ミドルステップ
月 15:45 乾明世　　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
月 16:05 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 18:20 山田晃子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
月 18:30 坂本幸江　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
月 19:15 太田順子　　　　　　アクアオリジナル～ミックス～
月 19:20 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 19:25 山田晃子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 19:30 坂本幸江　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
月 20:15 坂本幸江　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 20:25 山内秀美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 20:50 ＫＥＩＫＯ　　　　　ダンス基礎
月 21:20 岡宏美　　　　　　　キックシェイプ４５
月 21:25 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

火 09:50 古荘委佐美　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 10:00 田中友美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 10:45 森住名緒美　　　　　社交ダンス６０
火 11:00 長田賢一郎　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 11:00 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス３０
火 11:05 峯綾子　　　　　　　コアコントロール
火 11:40 廬原まゆ美　　　　　アクアミット３０
火 11:55 渡邊朋美　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
火 11:55 長田賢一郎　　　　　キックシェイプ４５
火 12:00 中井英人　　　　　　ボディケア体操
火 12:55 渡邊朋美　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 13:00 中井英人　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
火 13:45 中井英人　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 13:50 山田晃子　　　　　　アクアダンス３０
火 13:55 坂本幸江　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
火 14:45 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 14:45 山田晃子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
火 15:40 高木三枝　　　　　　ヨガ６０
火 15:50 福成康洋　　　　　　ファッショナブルＹＯＧＡ７５
火 18:30 東芳江　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 18:45 長田賢一郎　　　　　キックシェイプ４５
火 18:45 福成康洋　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
火 19:35 福成康洋　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 19:40 東芳江　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 20:00 花谷篤房　　　　　　かんたんバタフライ６０
火 20:20 ＲＩＨＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 20:25 東芳江　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 20:30 三澤崇志　　　　　　スリムボクシング３０
火 21:20 ＲＩＨＯ　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
火 21:20 三澤崇志　　　　　　パワーラッシュ４５

水 10:00 竹若典子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 10:05 ＭＡＭＩ　　　　　　ボディケア体操
水 11:00 竹若典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 11:05 ＭＡＭＩ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 11:30 小山剛　　　　　　　アクアミット３０
水 12:00 大木賢造　　　　　　パワーラッシュ４５
水 12:05 北村尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 12:10 加藤良　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 12:15 小山剛　　　　　　　アクアダンス４５
水 12:55 竹若典子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 12:55 加藤良　　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 13:10 山田祐子　　　　　　初心者クロール
水 13:55 加藤良　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 14:00 竹若典子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 14:10 ＱＵＥ　　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 14:45 福成康洋　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
水 14:50 ＱＵＥ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 14:55 峯綾子　　　　　　　ボディシェイピング３０
水 15:00 竹若典子　　　　　　アクアオリジナル～ヌードル～
水 15:30 福成康洋　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 18:30 村田征也　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 18:40 岸本繭子　　　　　　バレエ６０
水 18:45 中井英人　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 18:50 村田征也　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
水 19:10 村田征也　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
水 19:15 宮嵜鈴子　　　　　　アクアダンス３０
水 19:45 岡宏美　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 19:45 中井英人　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 19:50 廬原まゆ美　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 20:45 宮嵜鈴子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 20:50 廬原まゆ美　　　　　ツイストアンドシェイプ
水 20:55 青松友美　　　　　　ボディシェイピング３０
水 21:45 宮嵜鈴子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ

木 09:55 山本哲矢　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 10:00 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
木 10:35 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 10:40 別所信子　　　　　　アクアダンス３０
木 11:10 宮嵜鈴子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
木 11:20 別所信子　　　　　　アクアミット３０
木 11:20 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 12:05 中辻善典　　　　　　社交ダンス
木 12:20 北村尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 13:10 山田祐子　　　　　　３泳法初中級
木 13:15 西垣亜里沙　　　　　バレエ６０
木 13:20 宮嵜鈴子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 13:30 青松友美　　　　　　キックシェイプ３０
木 14:30 坂本幸江　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 14:30 宮嵜鈴子　　　　　　アクアダンス３０
木 14:30 北村尚子　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
木 15:10 峯綾子　　　　　　　中級フィンスイム
木 15:25 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ジャズダンス６０
木 15:45 坂本幸江　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
木 18:20 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 18:30 ＲＩＨＯ　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
木 19:00 峯綾子　　　　　　　中上級フィンスイム
木 19:15 ＲＩＨＯ　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
木 19:15 大森元　　　　　　　ベーシックステップⅠ
木 19:30 岡宏美　　　　　　　キックシェイプ３０
木 20:10 大森元　　　　　　　ラテン４５
木 20:15 刑部智也　　　　　　パワーラッシュ４５
木 21:15 大森元　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 21:15 刑部智也　　　　　　ファイトボクシング３０

金 10:00 吉本佐知子　　　　　キレイなボディワークアウト
金 10:10 北野史　　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
金 10:55 石井誠　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 10:55 北野史　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
金 11:10 吉本佐知子　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
金 11:50 吉本佐知子　　　　　アクアオリジナル～ラテン＆筋トレ～
金 11:50 久保知子　　　　　　太極拳６０
金 11:55 石井誠　　　　　　　ミドルステップ
金 13:00 小山剛　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 13:10 石井誠　　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
金 14:00 北村尚子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
金 14:05 石井誠　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 14:05 刑部智也　　　　　　コアコントロール
金 14:40 小山剛　　　　　　　アクアダンス４５
金 14:55 宮下法恵　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
金 15:15 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
金 18:20 冨岡広希　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 18:35 北本啓祐　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 19:15 北本啓祐　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 19:15 冨岡広希　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 19:20 岸本正美　　　　　　アクアダンス４５
金 20:10 廬原まゆ美　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 20:10 北本啓祐　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 20:45 ＮＯＢＵ　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 21:30 ＮＯＢＵ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

土 09:55 岸田多栄子　　　　　ヨガ６０
土 11:00 北原真紀　　　　　　バレエ６０
土 11:10 草西史子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 12:10 草西史子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 12:10 青松友美　　　　　　ボディシェイピング３０
土 12:50 大木賢造　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
土 13:05 竹中大典　　　　　　パワーラッシュ４５
土 13:30 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 14:10 海野陽子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 14:10 伊藤舞　　　　　　　アクアミット３０
土 14:30 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
土 14:50 伊藤舞　　　　　　　アクアダンス３０
土 15:15 海野陽子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
土 15:20 山本哲矢　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 15:30 大木賢造　　　　　　キックシェイプ３０
土 16:10 村田征也　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 16:25 竹若典子　　　　　　アドバンスステップ
土 16:30 村田征也　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 16:50 村田征也　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 17:35 竹若典子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 17:40 ＲＩＨＯ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 18:30 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 18:40 ＲＩＨＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス

日 10:20 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 10:45 蓑田潤　　　　　　　気功６０
日 11:05 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 12:00 古荘委佐美　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 12:00 山本哲矢　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 12:55 城朱美　　　　　　　ツイストアンドシェイプ
日 13:00 古荘委佐美　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
日 13:30 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
日 14:00 岡宏美　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:00 川下栄治　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 14:10 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
日 15:00 村田征也　　　　　　キックシェイプ４５
日 15:10 川下栄治　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 16:00 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 16:00 岡宏美　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 16:15 川下栄治　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
日 17:20 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ヨガ６０
日 17:20 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 18:15 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック