今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : ジム店舗別_TIP

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:50 河内陽子　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 10:00 内山裕子　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
月 10:45 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
月 10:50 河内陽子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 11:10 内山裕子　　　　　　アクアダンス３０
月 11:50 安岡美紀　　　　　　ボディケア体操
月 12:00 内山裕子　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
月 12:15 道村友哉　　　　　　初級クロール
月 12:55 樋口淑子　　　　　　太極拳６０
月 13:00 小山剛　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 13:15 青松友美　　　　　　スリムボクシング３０
月 13:30 道村友哉　　　　　　初級平泳ぎ
月 14:00 永野大造　　　　　　パワーラッシュ４５
月 14:00 北村尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 14:05 小山剛　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 14:40 北村尚子　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 14:50 成松亜矢　　　　　　４泳法初中級
月 15:00 北村尚子　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 15:00 永野大造　　　　　　アロマヒーリング３０
月 15:00 小山剛　　　　　　　ミドルステップ
月 15:45 乾明世　　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
月 16:05 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 18:20 山田晃子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
月 18:30 坂本幸江　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
月 19:15 太田順子　　　　　　アクアオリジナル～ミックス～
月 19:20 山内秀美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 19:25 山田晃子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 19:30 坂本幸江　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
月 20:15 坂本幸江　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 20:25 山内秀美　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 20:50 ＫＥＩＫＯ　　　　　ダンス基礎
月 21:20 岡宏美　　　　　　　キックシェイプ４５
月 21:25 ＫＥＩＫＯ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

火 09:50 古荘委佐美　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 10:00 田中友美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 10:45 森住名緒美　　　　　社交ダンス６０
火 11:00 長田賢一郎　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 11:00 廬原まゆ美　　　　　アクアダンス３０
火 11:05 峯綾子　　　　　　　コアコントロール
火 11:40 廬原まゆ美　　　　　アクアミット３０
火 11:55 渡邊朋美　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
火 11:55 長田賢一郎　　　　　キックシェイプ４５
火 12:00 中井英人　　　　　　ボディケア体操
火 12:55 渡邊朋美　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 13:00 中井英人　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
火 13:45 中井英人　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 13:50 山田晃子　　　　　　アクアダンス３０
火 13:55 坂本幸江　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
火 14:45 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 14:45 山田晃子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
火 15:40 高木三枝　　　　　　ヨガ６０
火 15:50 福成康洋　　　　　　ファッショナブルＹＯＧＡ７５
火 18:30 東芳江　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 18:45 長田賢一郎　　　　　キックシェイプ４５
火 18:45 福成康洋　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
火 19:35 福成康洋　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 19:40 東芳江　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 20:00 花谷篤房　　　　　　かんたんバタフライ６０
火 20:20 ＲＩＨＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 20:25 東芳江　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 20:30 三澤崇志　　　　　　スリムボクシング３０
火 21:20 ＲＩＨＯ　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
火 21:20 三澤崇志　　　　　　パワーラッシュ４５

水 10:00 竹若典子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 10:05 ＭＡＭＩ　　　　　　ボディケア体操
水 11:00 竹若典子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 11:05 ＭＡＭＩ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 11:30 小山剛　　　　　　　アクアミット３０
水 12:00 大木賢造　　　　　　パワーラッシュ４５
水 12:05 北村尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 12:10 加藤良　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 12:15 小山剛　　　　　　　アクアダンス４５
水 12:55 竹若典子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 12:55 加藤良　　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 13:10 山田祐子　　　　　　初心者クロール
水 13:55 加藤良　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 14:00 竹若典子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 14:10 ＱＵＥ　　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 14:45 福成康洋　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
水 14:50 ＱＵＥ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 14:55 峯綾子　　　　　　　ボディシェイピング３０
水 15:00 竹若典子　　　　　　アクアオリジナル～ヌードル～
水 15:30 福成康洋　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 18:30 村田征也　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 18:40 岸本繭子　　　　　　バレエ６０
水 18:45 中井英人　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 18:50 村田征也　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
水 19:10 村田征也　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
水 19:15 宮嵜鈴子　　　　　　アクアダンス３０
水 19:45 岡宏美　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 19:45 中井英人　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 19:50 廬原まゆ美　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 20:45 宮嵜鈴子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 20:50 廬原まゆ美　　　　　ツイストアンドシェイプ
水 20:55 青松友美　　　　　　ボディシェイピング３０
水 21:45 宮嵜鈴子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ

木 09:55 山本哲矢　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 10:00 林尚美　　　　　　　ヨガ６０
木 10:35 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 10:40 別所信子　　　　　　アクアダンス３０
木 11:10 宮嵜鈴子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
木 11:20 別所信子　　　　　　アクアミット３０
木 11:20 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 12:05 中辻善典　　　　　　社交ダンス
木 12:20 北村尚子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 13:10 山田祐子　　　　　　３泳法初中級
木 13:15 西垣亜里沙　　　　　バレエ６０
木 13:20 宮嵜鈴子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 13:30 青松友美　　　　　　キックシェイプ３０
木 14:30 坂本幸江　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 14:30 宮嵜鈴子　　　　　　アクアダンス３０
木 14:30 北村尚子　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
木 15:10 峯綾子　　　　　　　中級フィンスイム
木 15:25 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ジャズダンス６０
木 15:45 坂本幸江　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
木 18:20 坂本幸江　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 18:30 ＲＩＨＯ　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
木 19:00 峯綾子　　　　　　　中上級フィンスイム
木 19:15 ＲＩＨＯ　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
木 19:15 大森元　　　　　　　ベーシックステップⅠ
木 19:30 岡宏美　　　　　　　キックシェイプ３０
木 20:10 大森元　　　　　　　ラテン４５
木 20:15 刑部智也　　　　　　パワーラッシュ４５
木 21:15 大森元　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 21:15 刑部智也　　　　　　ファイトボクシング３０

金 10:00 吉本佐知子　　　　　キレイなボディワークアウト
金 10:10 北野史　　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
金 10:55 石井誠　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 10:55 北野史　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
金 11:10 吉本佐知子　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
金 11:50 吉本佐知子　　　　　アクアオリジナル～ラテン＆筋トレ～
金 11:50 久保知子　　　　　　太極拳６０
金 11:55 石井誠　　　　　　　ミドルステップ
金 13:00 小山剛　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 13:10 石井誠　　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
金 14:00 北村尚子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
金 14:05 石井誠　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 14:05 刑部智也　　　　　　コアコントロール
金 14:40 小山剛　　　　　　　アクアダンス４５
金 14:55 宮下法恵　　　　　　ハワイアンフラダンス６０
金 15:15 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
金 18:20 冨岡広希　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 18:35 北本啓祐　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 19:15 北本啓祐　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 19:15 冨岡広希　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 19:20 岸本正美　　　　　　アクアダンス４５
金 20:10 廬原まゆ美　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 20:10 北本啓祐　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 20:45 ＮＯＢＵ　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 21:30 ＮＯＢＵ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

土 09:55 岸田多栄子　　　　　ヨガ６０
土 11:00 北原真紀　　　　　　バレエ６０
土 11:10 草西史子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 12:10 草西史子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 12:10 青松友美　　　　　　ボディシェイピング３０
土 12:50 大木賢造　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
土 13:05 竹中大典　　　　　　パワーラッシュ４５
土 13:30 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 14:10 海野陽子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 14:10 伊藤舞　　　　　　　アクアミット３０
土 14:30 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
土 14:50 伊藤舞　　　　　　　アクアダンス３０
土 15:15 海野陽子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
土 15:20 山本哲矢　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 15:30 大木賢造　　　　　　キックシェイプ３０
土 16:10 村田征也　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 16:25 竹若典子　　　　　　アドバンスステップ
土 16:30 村田征也　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 16:50 村田征也　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 17:35 竹若典子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 17:40 ＲＩＨＯ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 18:30 道村友哉　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 18:40 ＲＩＨＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス

日 10:20 山本哲矢　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 10:45 蓑田潤　　　　　　　気功６０
日 11:05 山本哲矢　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 12:00 古荘委佐美　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 12:00 山本哲矢　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 12:55 城朱美　　　　　　　ツイストアンドシェイプ
日 13:00 古荘委佐美　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
日 13:30 上津原千恵　　　　　アクアミット３０
日 14:00 岡宏美　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:00 川下栄治　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 14:10 上津原千恵　　　　　アクアダンス３０
日 15:00 村田征也　　　　　　キックシェイプ４５
日 15:10 川下栄治　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 16:00 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 16:00 岡宏美　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 16:15 川下栄治　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
日 17:20 ＭＡＳＵＭＩ　　　　ヨガ６０
日 17:20 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 18:15 内野瑠美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～

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