※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
火 09：40 佐藤幸恵 モーニングストレッチ１５
火 10：00 西ゆかり エアロマニア６０
火 11：15 長堀亜紀子 エアロＨＩ４０
火 11：20 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
火 12：10 平山 ヨガ６０
火 12：20 木下美智子 青竹３０
火 13：20 木下美智子 ステップ４０
火 13：30 松浦クミ ボディシェイプ５０
火 14：10 菅原仁太 ビヨンドマーシャル４０
火 14：30 松浦クミ はじめてエアロ３０
火 15：00 海藤真澄 ラテンエアロ５０
火 15：10 あなだあやか ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
火 19：00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
火 20：05 金子暁 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 20：10 森谷愉実子 青竹３０
火 21：00 仙北凡子 エアロＨＩ４０
水 09：40 金子暁 モーニングストレッチ１５
水 10：10 仙北凡子 エアロＬＯ４０
水 11：00 菅原仁太 ボディパンプ４５
水 11：00 森谷愉実子 青竹３０
水 12：00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
水 12：00 あなだあやか ルーシーダットン４０
水 13：00 森谷愉実子 ビヨンドパワーヨガ６０
水 13：10 あなだあやか フラフットセラピー６０
水 14：10 廣瀬やよい ステップ５０
水 14：20 伊藤さやか アロマリラックス４０
水 15：10 中川秀子 太極拳６０
水 19：00 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20：00 伊藤さやか ボディパンプ
水 21：00 伊藤さやか サーキットトレーニング３０
水 21：40 長堀亜紀子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 09：40 佐々木俊香 モーニングストレッチ１５
木 10：00 西ゆかり エアロＨＩ５０
木 10：20 佐々木俊香 バランスボール３０
木 11：00 仙北凡子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 11：50 川崎由美子 ステップ３０
木 12：30 川崎由美子 エアロＬＯ４０
木 13：10 川崎由美子 筋コンディショニング１０
木 13：35 西谷純 ヒップホップ６０
木 13：50 あなだあやか ビヨンドバレエ４０
木 14：45 あなだあやか フラフットセラピー６０
木 19：00 森谷愉実子 ステップ ボディシェイプ６０
木 20：10 馬場聡美 エアロマニア５０
木 20：20 森谷愉実子 ストレッチ３０
木 21：15 平山 ヨガ６０
金 10：00 賀数久美子 エアロＨＩ５０
金 11：00 山崎あずさ ステップ４０
金 11：50 佐藤幸恵 バランスボール２０
金 12：20 佐々木景子 ビヨンドパワーヨガ６０
金 13：15 齋藤慎也 やさしいカンフー６０
金 13：30 木下美智子 エアロＨＩ５０
金 14：20 齋藤慎也 ミット打ち３０
金 14：30 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
金 15：20 木下美智子 青竹３０
金 19：00 馬場聡美 エアロマニア６０
金 20：10 中川 ヨガ６０
金 21：20 村田加奈 ボディパンプ
土 10：00 仙北凡子 エアロＨＩ５０
土 10：10 佐々木俊香 ファンクショナルボディ２０
土 11：00 村田加奈 サーキットトレーニング３０
土 11：45 森谷愉実子 エアロマニア６０
土 12：00 佐々木景子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
土 13：00 佐々木景子 ビヨンドマーシャル４０
土 17：40 金子暁 ビヨンドマーシャル４０
土 18：30 長堀亜紀子 ヒップホップ６０
土 18：40 伊藤さやか ルーシーダットン４０
土 19：40 伊藤さやか ボディパンプ４５
日 10：30 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 11：30 木下美智子 ビヨンドパワーヨガ６０
日 12：45 佐藤幸恵 ボディパンプ４５
日 14：00 菅原仁太 エアロＨＩ４０
日 15：30 菅原仁太 ボディパンプ
日 16：45 阿部香名芽 ナチュラルパワーヨガ５０
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火 09：40 佐藤幸恵 モーニングストレッチ１５
火 10：00 西ゆかり エアロマニア６０
火 11：15 長堀亜紀子 エアロＨＩ４０
火 11：20 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
火 12：10 平山 ヨガ６０
火 12：20 木下美智子 青竹３０
火 13：20 木下美智子 ステップ４０
火 13：30 松浦クミ ボディシェイプ５０
火 14：10 菅原仁太 ビヨンドマーシャル４０
火 14：30 松浦クミ はじめてエアロ３０
火 15：00 海藤真澄 ラテンエアロ５０
火 15：10 あなだあやか ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
火 19：00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
火 20：05 金子暁 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 20：10 森谷愉実子 青竹３０
火 21：00 仙北凡子 エアロＨＩ４０
水 09：40 金子暁 モーニングストレッチ１５
水 10：10 仙北凡子 エアロＬＯ４０
水 11：00 菅原仁太 ボディパンプ４５
水 11：00 森谷愉実子 青竹３０
水 12：00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
水 12：00 あなだあやか ルーシーダットン４０
水 13：00 森谷愉実子 ビヨンドパワーヨガ６０
水 13：10 あなだあやか フラフットセラピー６０
水 14：10 廣瀬やよい ステップ５０
水 14：20 伊藤さやか アロマリラックス４０
水 15：10 中川秀子 太極拳６０
水 19：00 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20：00 伊藤さやか ボディパンプ
水 21：00 伊藤さやか サーキットトレーニング３０
水 21：40 長堀亜紀子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 09：40 佐々木俊香 モーニングストレッチ１５
木 10：00 西ゆかり エアロＨＩ５０
木 10：20 佐々木俊香 バランスボール３０
木 11：00 仙北凡子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 11：50 川崎由美子 ステップ３０
木 12：30 川崎由美子 エアロＬＯ４０
木 13：10 川崎由美子 筋コンディショニング１０
木 13：35 西谷純 ヒップホップ６０
木 13：50 あなだあやか ビヨンドバレエ４０
木 14：45 あなだあやか フラフットセラピー６０
木 19：00 森谷愉実子 ステップ ボディシェイプ６０
木 20：10 馬場聡美 エアロマニア５０
木 20：20 森谷愉実子 ストレッチ３０
木 21：15 平山 ヨガ６０
金 10：00 賀数久美子 エアロＨＩ５０
金 11：00 山崎あずさ ステップ４０
金 11：50 佐藤幸恵 バランスボール２０
金 12：20 佐々木景子 ビヨンドパワーヨガ６０
金 13：15 齋藤慎也 やさしいカンフー６０
金 13：30 木下美智子 エアロＨＩ５０
金 14：20 齋藤慎也 ミット打ち３０
金 14：30 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
金 15：20 木下美智子 青竹３０
金 19：00 馬場聡美 エアロマニア６０
金 20：10 中川 ヨガ６０
金 21：20 村田加奈 ボディパンプ
土 10：00 仙北凡子 エアロＨＩ５０
土 10：10 佐々木俊香 ファンクショナルボディ２０
土 11：00 村田加奈 サーキットトレーニング３０
土 11：45 森谷愉実子 エアロマニア６０
土 12：00 佐々木景子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
土 13：00 佐々木景子 ビヨンドマーシャル４０
土 17：40 金子暁 ビヨンドマーシャル４０
土 18：30 長堀亜紀子 ヒップホップ６０
土 18：40 伊藤さやか ルーシーダットン４０
土 19：40 伊藤さやか ボディパンプ４５
日 10：30 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 11：30 木下美智子 ビヨンドパワーヨガ６０
日 12：45 佐藤幸恵 ボディパンプ４５
日 14：00 菅原仁太 エアロＨＩ４０
日 15：30 菅原仁太 ボディパンプ
日 16：45 阿部香名芽 ナチュラルパワーヨガ５０
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