※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00              コアリラックス
月 10:30 田邊麻貴       タヒチ&ハワイアンフラ
月 10:35 楮原一美       エアロベーシックウォーク
月 11:30 田邊麻貴       ハワイアンフラ&タヒチアンダンス
月 11:30 楮原一美       STEPベーシック
月 12:15 菅田珠字       ヨガ
月 13:15 新城めぐみ      AER☆STER
月 14:15 新城めぐみ      STEPミドル
月 14:15 水野寿恵子      エアロベーシック
月 15:10 HALU       ピラティスボディメイク
月 19:00 加嶋洋子       STEPベーシック
月 19:40 中西亜希子      オリジナル ボディメイク
月 19:45 加嶋洋子       エアロベーシック
月 20:40              Group Power60
月 20:50 中西亜希子      HOT ボディメイク YOGA

火 10:00 仲村典子       ヨガ
火 10:20 西薮眞貴子      ボールエクササイズ
火 11:00 李明美        エアロベーシック
火 11:00              森林浴ストレッチ
火 11:50 李明美        リフレッシュムーブ
火 12:00 杉本昇        エキサイトボクシング
火 12:40 杉本昇        ピラティスボディメイク
火 12:45 松永みはる      エアロベーシックウォーク
火 13:30 松永みはる      エアロミドルテクニック
火 13:30              フィットネスムービー【ステップサーキット】
火 14:25 百々美幸       ヨガ
火 14:35 粟津裕行       エアロアドバンス
火 15:45 粟津裕行       ルーシーダットン
火 19:05 MITSURU    MITSURU オリジナル メタボアタック
火 19:15              HOT ボディメイク YOGA
火 20:00 MITSURU    Non Stop Dance
火 20:00              QW−BeatMAX
火 21:00              Group Kick45

木 10:00              コアリラックス
木 10:15 永原滋子       中国武術
木 10:30 坂田純子       エアロベーシック
木 11:05 永原滋子       リラクセーション整体
木 11:15 坂田純子       初級 STEP
木 12:20 新城めぐみ      エアロミドルテクニック
木 12:20              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
木 13:20 新城めぐみ      ボールエクササイズ
木 13:30 脇坂哲平       STEPベーシック
木 14:10 脇坂哲平       エアロベーシックウォーク
木 14:20 城朱美        ZUMBA
木 15:15 城朱美        ボディシェイプ
木 15:15              フィットネスムービー【コアリラックス】
木 16:10 坂東淳子       KaQiLa
木 18:20 二軒谷宏美      ヨガ
木 19:15 二軒谷宏美      HOT ボディメイク YOGA
木 19:30 今田夕子       エアロミドルジョグ
木 20:35 今田夕子       エアロベーシック
木 20:35 脇坂哲平       Group Kick45
木 21:30              QW−BeatMAX
木 21:30 玉田順子       HIP HOP

金 10:00 坂田純子       エアロベーシックウォーク
金 10:40              HOT ボディメイク YOGA
金 10:40 木崎みや       フラダンス
金 11:45              森林浴ストレッチ
金 12:00 肥塚昌幸       STEPベーシック
金 12:15              フィットネスムービー【ヨガ】
金 12:50 肥塚昌幸       エアロベーシック
金 13:00 武田春美       ベーシックバレエ
金 13:55 脇坂哲平       エアロベーシックウォーク
金 14:00 武田春美       バレエ
金 14:40 脇坂哲平       STEPミドル
金 15:30 杉本昇        ディスク&ミニボール
金 15:40 SAORI      エアロミドルテクニック
金 18:45 築部玲奈       AER☆STER
金 19:00 SAORI      ボディシェイプサーキット
金 19:45 KONOMI     ヨガ
金 19:45 SAORI      エアロミドルテクニック
金 20:40 早川亜希       バレエ
金 20:50 築部玲奈       ZUMBA

土 10:20 SAYA       ハタヨガ
土 11:10 水野寿恵子      エアロベーシックウォーク
土 11:10 SAYA       アシュタンガヨガ
土 12:05 水野寿恵子      QW−BeatMAX
土 12:50 山田晃子       STEPベーシック
土 13:35 山田晃子       エアロミドルテクニック
土 13:40              HOT ボディメイク YOGA
土 14:30              フィットネスムービー
土 14:35 MITSURU    MITSURU オリジナル メタボアタック
土 15:30 末藤潤子       エアロベーシック
土 15:30 MITSURU    Non Stop Dance
土 16:15 末藤潤子       パワーヨガボディメイク
土 16:30              お腹集中
土 17:00 魚原大        オリジナル
土 18:00 魚原大        コアビューティー
土 18:30 早川亜希       バレエスクール
土 18:50              Group Kick45
土 19:45              Group Power45

日 10:40 鈴木和真       HIP HOP
日 11:30 天井亮介       エキサイトボクシング
日 11:40              HOT ボディメイク YOGA
日 12:30 大和屋敦子      オリジナルエアロ
日 12:30              QW−BeatMAX
日 13:30              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
日 14:20 鈴木和真       Group Kick60
日 15:15 永原滋子       ボディシェイプ
日 15:15 石井誠        エアロベーシック
日 16:00 石井誠        リフレッシュムーブ
日 16:10 永原滋子       ZUMBA


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