※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

水 10:15 中井麻紀子　　　　　 サルサシャイン骨盤ダンス
水 11:30 酒井陽子　　　　　　 ＲＩＴＭＯＳ
水 12:25 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
水 13:10 　　　　　　　　　　　　 フィットネスムービー【ステップサーキット】
水 13:50 橋本竜幸　　　　　　 リフレッシュムーブ
水 14:45 小林幸子　　　　　　 太極拳（陳式）
水 19:05 奥田りいな　　　　　 Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
水 20:25 佐々木美和　　　　　 フラダンス
水 21:40 　　　　　　　　　　　　 フィットネスムービー【ステップエクササイズ】

日 10:00 天野猛　　　　　　　 新春歩くエアロ　エアロミドルジョグ
日 11:00 玉田敦子　　　　　　 新春エキサイトボクシング
日 12:00 下田照美　　　　　　 はじめて太極拳
日 13:15 田手淳子　　　　　　 ルーシーダットン
日 14:20 小野京子　　　　　　 目覚めよ！Ｂｏｄｙ＆Ｂｒａｉｎ　エアロアドバンス
日 15:40 佐々木裕司　　　　　 Ｇｒｏｕｐ　Ｐｏｗｅｒ６０
日 16:55 小野京子　　　　　　 ＳＴＥＰミドル
日 17:50 稗田陽子　　　　　　 エキサイトボクシング


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