※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
月 10:10 入江広美 フラダンス
月 11:20 ＱＷ−ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
月 11:25 増田千都 ピラティスボール
月 11:45 コアリラックス
月 12:20 肥塚昌幸 エアロベーシックウォーク
月 13:10 押谷えりか ＨＯＴオリジナルＹＯＧＡ５０
月 13:15 吉田泰子 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
月 14:15 押谷えりか ＳＴＥＰミドル
月 14:20 末藤潤子 パワーヨガボディメイク
月 15:05 末藤潤子 エアロベーシック
月 18:35 鍛治有紀子 ピラティスボディメイク
月 18:45 ＱＷ−ＢｅａｔＭＡＸ
月 18:50 ＨＯＴ ボクシング
月 19:25 長田賢一郎 ボディシェイプ
月 19:25 鍛治有紀子 パワーヨガボディメイク
月 19:35 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
月 20:15 長田賢一郎 ＳＴＥＰミドル
月 20:20 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
月 20:30 鍛治有紀子 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
月 21:05 長田賢一郎 オリジナルエアロ
月 21:20 フィットネスムービー【ボディワークアウト】
火 10:00 初瀬良子 ヨガ
火 10:10 姉崎志穂 ウォームアップＹＯＧＡ
火 11:10 姉崎志穂 ＳＴＥＰミドル
火 11:15 八田宣子 アロマリラクセーション
火 12:00 八田宣子 エアロベーシック
火 12:50 藤山カリナ ベーシックバレエ
火 13:10 フィットネスムービー【ボディワークアウト】
火 14:00 篠原勇理 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
火 14:00 藤山カリナ トゥシューズ
火 14:55 松山泰子 ピラティスボール
火 15:45 松山泰子 ファンク入門
火 16:45 舘和男 キッズテコンドー
火 18:40 時岡由佳 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
火 18:50 下村雅亮 パーフェクトＢＯＤＹ
火 18:55 松浦陽子 エアロミドルジョグ
火 19:40 小林美貴子 ＱＷ−ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
火 20:00 高橋有紀子 ＨＩＰ ＨＯＰ
火 20:15 小林美貴子 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
火 20:20 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
火 21:15 小林美貴子 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
火 21:15 コアリラックス
水 10:00 楮原一美 リフレッシュムーブ
水 10:50 楮原一美 パワーヨガボディメイク
水 11:30 大和屋敦子 ＳＴＥＰベーシック
水 11:30 楮原一美 ひきしめボール
水 12:15 大和屋敦子 エアロミドルジョグ
水 12:20 垣野満裕美 コアシェイプ
水 13:20 垣野満裕美 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
水 14:20 山口智美 ＫａＱｉＬａ
水 14:35 姉崎志穂 パワーヨガボディメイク
水 15:30 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 15:30 姉崎志穂 エアロアドバンス
水 15:45 玉田順子 キッズ チアダンス
水 16:05 ＨＯＴ ストレッチ
水 17:00 玉田順子 キッズ チアダンス
水 18:40 早渕智子 ＺＵＭＢＡ
水 18:40 ＨＯＴアロマリラクセーション
水 18:50 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 19:20 高畝久美子 パワーヨガボディメイク
水 19:25 垣野満裕美 エキサイトボクシング
水 19:35 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 20:20 高畝久美子 ピラティスボール
水 20:20 ＱＷ−ＢｅａｔＭＡＸ
水 20:25 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 21:00 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ６０
水 21:10 高畝久美子 エアロベーシック
木 10:00 浜口しげ子 ピラティスボール
木 10:00 伊東多津子 フラダンススクール
木 10:50 浜口しげ子 エアロベーシックウォーク
木 11:10 玉川純子 肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
木 11:40 伊東多津子 フラダンス
木 12:50 垣野満裕美 ボディシェイプ
木 13:45 垣野満裕美 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
木 14:00 常行泰子 かんたんジャズダンス
木 15:00 武智厚樹 社交ダンス
木 15:10 時岡由佳 オアシス健康体操
木 16:00 武智厚樹 社交ダンス〈中級〉
木 18:40 時岡由佳 コアシェイプ
木 19:00 ＨＯＴ ボクシング
木 19:00 ウォームアップＹＯＧＡ
木 19:30 篠原勇理 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
木 19:45 時岡由佳 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
木 19:50 フィットネスムービー【エアロ】
木 20:25 高橋有紀子 エアロファンク
木 20:35 篠原勇理 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
木 20:40 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
木 21:30 ＱＷ−ＢｅａｔＭＡＸ
金 09:25 中井薫 太極拳
金 10:20 小松日登美 ピラティスボディメイク
金 10:30 中井薫 太極剣
金 11:10 小松日登美 パーフェクトＢＯＤＹ
金 11:30 松山泰子 パワーヨガボディメイク
金 12:20 ＳＡＯＲＩ エアロベーシック
金 12:25 松山泰子 エアロアドバンス
金 13:35 中道麻里 ファンク入門
金 14:00 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 14:35 コアリラックス
金 14:35 ＨＯＴ ストレッチ
金 15:00 初瀬良子 ヨガ
金 15:30 島野美和 キッズバレエスクール
金 16:40 島野美和 キッズバレエスクール
金 17:50 島野美和 キッズ トゥシューズ
金 18:40 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ６０
金 18:50 ＨＯＴ ピラティスボディメイク
金 19:00 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 19:25 ＨＯＴコアリラックス
金 19:45 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 19:55 沖ともみ ストリートダンス
金 20:00 時岡由佳 エキサイトボクシング
金 20:35 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 20:55 沖ともみ バレエスタイルストレッチ
金 21:00 菊田英淑 エアロアドバンス
金 21:35 コアリラックス
土 10:10 高見夏菜 エアロベーシックウォーク
土 11:00 河野悦子 ヨガ
土 12:10 高橋有紀子 ＥＳＡＫＡオリジナルエアロ 初級編
土 13:10 塩津晴美 ルーシーダットン
土 14:10 高橋有紀子 ＥＳＡＫＡオリジナルエアロ 中上級編
土 14:15 フィットネスムービー【ボディワークアウト】
土 14:50 ストレッチ
土 15:30 鍛治有紀子 ピラティスボール
土 15:35 垣野満裕美 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
土 16:30 鍛治有紀子 エアロベーシック
土 16:30 ＨＯＴ ボクシング
土 16:35 垣野満裕美 ＴＨＥ ＢＯＸＩＮＧ
土 17:15 時岡由佳 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
日 11:20 岩下友美 ＺＵＭＢＡ
日 12:25 脇坂哲平 エアロミドルジョグ
日 12:30 ウォームアップＹＯＧＡ
日 13:30 貝畑明日香 パワーヨガボディメイク
日 13:30 脇坂哲平 エアロベーシックウォーク
日 14:15 脇坂哲平 ＳＴＥＰアドバンス
日 15:15 ＱＷ−ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 15:20 東佑亮 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ６０
日 15:50 新春もＨＯＴに！！ボディメイクＹＯＧＡ
日 16:10 百々美幸 ピラティスボール
日 16:35 東佑亮 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ６０
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月 10:10 入江広美 フラダンス
月 11:20 ＱＷ−ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
月 11:25 増田千都 ピラティスボール
月 11:45 コアリラックス
月 12:20 肥塚昌幸 エアロベーシックウォーク
月 13:10 押谷えりか ＨＯＴオリジナルＹＯＧＡ５０
月 13:15 吉田泰子 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
月 14:15 押谷えりか ＳＴＥＰミドル
月 14:20 末藤潤子 パワーヨガボディメイク
月 15:05 末藤潤子 エアロベーシック
月 18:35 鍛治有紀子 ピラティスボディメイク
月 18:45 ＱＷ−ＢｅａｔＭＡＸ
月 18:50 ＨＯＴ ボクシング
月 19:25 長田賢一郎 ボディシェイプ
月 19:25 鍛治有紀子 パワーヨガボディメイク
月 19:35 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
月 20:15 長田賢一郎 ＳＴＥＰミドル
月 20:20 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
月 20:30 鍛治有紀子 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
月 21:05 長田賢一郎 オリジナルエアロ
月 21:20 フィットネスムービー【ボディワークアウト】
火 10:00 初瀬良子 ヨガ
火 10:10 姉崎志穂 ウォームアップＹＯＧＡ
火 11:10 姉崎志穂 ＳＴＥＰミドル
火 11:15 八田宣子 アロマリラクセーション
火 12:00 八田宣子 エアロベーシック
火 12:50 藤山カリナ ベーシックバレエ
火 13:10 フィットネスムービー【ボディワークアウト】
火 14:00 篠原勇理 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
火 14:00 藤山カリナ トゥシューズ
火 14:55 松山泰子 ピラティスボール
火 15:45 松山泰子 ファンク入門
火 16:45 舘和男 キッズテコンドー
火 18:40 時岡由佳 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
火 18:50 下村雅亮 パーフェクトＢＯＤＹ
火 18:55 松浦陽子 エアロミドルジョグ
火 19:40 小林美貴子 ＱＷ−ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
火 20:00 高橋有紀子 ＨＩＰ ＨＯＰ
火 20:15 小林美貴子 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
火 20:20 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
火 21:15 小林美貴子 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
火 21:15 コアリラックス
水 10:00 楮原一美 リフレッシュムーブ
水 10:50 楮原一美 パワーヨガボディメイク
水 11:30 大和屋敦子 ＳＴＥＰベーシック
水 11:30 楮原一美 ひきしめボール
水 12:15 大和屋敦子 エアロミドルジョグ
水 12:20 垣野満裕美 コアシェイプ
水 13:20 垣野満裕美 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
水 14:20 山口智美 ＫａＱｉＬａ
水 14:35 姉崎志穂 パワーヨガボディメイク
水 15:30 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 15:30 姉崎志穂 エアロアドバンス
水 15:45 玉田順子 キッズ チアダンス
水 16:05 ＨＯＴ ストレッチ
水 17:00 玉田順子 キッズ チアダンス
水 18:40 早渕智子 ＺＵＭＢＡ
水 18:40 ＨＯＴアロマリラクセーション
水 18:50 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 19:20 高畝久美子 パワーヨガボディメイク
水 19:25 垣野満裕美 エキサイトボクシング
水 19:35 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 20:20 高畝久美子 ピラティスボール
水 20:20 ＱＷ−ＢｅａｔＭＡＸ
水 20:25 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
水 21:00 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ６０
水 21:10 高畝久美子 エアロベーシック
木 10:00 浜口しげ子 ピラティスボール
木 10:00 伊東多津子 フラダンススクール
木 10:50 浜口しげ子 エアロベーシックウォーク
木 11:10 玉川純子 肩こり腰痛予防体操（スタジオ）
木 11:40 伊東多津子 フラダンス
木 12:50 垣野満裕美 ボディシェイプ
木 13:45 垣野満裕美 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
木 14:00 常行泰子 かんたんジャズダンス
木 15:00 武智厚樹 社交ダンス
木 15:10 時岡由佳 オアシス健康体操
木 16:00 武智厚樹 社交ダンス〈中級〉
木 18:40 時岡由佳 コアシェイプ
木 19:00 ＨＯＴ ボクシング
木 19:00 ウォームアップＹＯＧＡ
木 19:30 篠原勇理 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
木 19:45 時岡由佳 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
木 19:50 フィットネスムービー【エアロ】
木 20:25 高橋有紀子 エアロファンク
木 20:35 篠原勇理 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ４５
木 20:40 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
木 21:30 ＱＷ−ＢｅａｔＭＡＸ
金 09:25 中井薫 太極拳
金 10:20 小松日登美 ピラティスボディメイク
金 10:30 中井薫 太極剣
金 11:10 小松日登美 パーフェクトＢＯＤＹ
金 11:30 松山泰子 パワーヨガボディメイク
金 12:20 ＳＡＯＲＩ エアロベーシック
金 12:25 松山泰子 エアロアドバンス
金 13:35 中道麻里 ファンク入門
金 14:00 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 14:35 コアリラックス
金 14:35 ＨＯＴ ストレッチ
金 15:00 初瀬良子 ヨガ
金 15:30 島野美和 キッズバレエスクール
金 16:40 島野美和 キッズバレエスクール
金 17:50 島野美和 キッズ トゥシューズ
金 18:40 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ６０
金 18:50 ＨＯＴ ピラティスボディメイク
金 19:00 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 19:25 ＨＯＴコアリラックス
金 19:45 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 19:55 沖ともみ ストリートダンス
金 20:00 時岡由佳 エキサイトボクシング
金 20:35 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
金 20:55 沖ともみ バレエスタイルストレッチ
金 21:00 菊田英淑 エアロアドバンス
金 21:35 コアリラックス
土 10:10 高見夏菜 エアロベーシックウォーク
土 11:00 河野悦子 ヨガ
土 12:10 高橋有紀子 ＥＳＡＫＡオリジナルエアロ 初級編
土 13:10 塩津晴美 ルーシーダットン
土 14:10 高橋有紀子 ＥＳＡＫＡオリジナルエアロ 中上級編
土 14:15 フィットネスムービー【ボディワークアウト】
土 14:50 ストレッチ
土 15:30 鍛治有紀子 ピラティスボール
土 15:35 垣野満裕美 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ４５
土 16:30 鍛治有紀子 エアロベーシック
土 16:30 ＨＯＴ ボクシング
土 16:35 垣野満裕美 ＴＨＥ ＢＯＸＩＮＧ
土 17:15 時岡由佳 ＨＯＴ ボディメイク ＹＯＧＡ
日 11:20 岩下友美 ＺＵＭＢＡ
日 12:25 脇坂哲平 エアロミドルジョグ
日 12:30 ウォームアップＹＯＧＡ
日 13:30 貝畑明日香 パワーヨガボディメイク
日 13:30 脇坂哲平 エアロベーシックウォーク
日 14:15 脇坂哲平 ＳＴＥＰアドバンス
日 15:15 ＱＷ−ＥｎｊｏｙＳｈａｐｅ
日 15:20 東佑亮 Ｇｒｏｕｐ Ｋｉｃｋ６０
日 15:50 新春もＨＯＴに！！ボディメイクＹＯＧＡ
日 16:10 百々美幸 ピラティスボール
日 16:35 東佑亮 Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ６０
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