今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2011年01月04日16:09

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_宇都宮 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 18:30 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
土 19:00 木村　　　　　　　　サルサダンス

月 10:30 石川　　　　　　　　ヨガ
月 11:40 木村　　　　　　　　ラテンファン
月 19:00 小笠原　　　　　　　ボディメイクサーキット
月 19:30 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
月 20:00 小笠原　　　　　　　ストレッチ

火 10:30 駒場　　　　　　　　エアロサーキット
火 11:40 駒場　　　　　　　　コアピラティス
火 13:30 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
火 19:00 石川　　　　　　　　ヨガ
火 20:10 鈴木　　　　　　　　フィットネスアラカルト

水 10:30 佐藤　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 19:00 小笠原　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

木 10:30 小笠原　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
木 11:10 小笠原　　　　　　　Ｌａフットキュア
木 19:00 木村　　　　　　　　エアロファン
木 19:00 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ

金 10:30 光田　　　　　　　　ベビー体育スクール
金 11:45 小笠原　　　　　　　フィットネスアラカルト
金 13:00 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
金 19:00 小笠原　　　　　　　ステップサーキット

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2011年01月04日16:08

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_前橋 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 猪野　　　　　　　　エアロ４０
土 11:30 猪野　　　　　　　　エアロマニア
土 13:00 丸茂　　　　　　　　エアロ６０
土 14:20 齋藤　　　　　　　　ヨガ
土 16:00 美細津　　　　　　　ステップファン
土 17:10 志賀　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
土 17:20 坂口　　　　　　　　シェイプパンプ５０

日 10:30 中島　　　　　　　　健康太極拳
日 10:40 ミエ（ＭＩＥ）　　　エアロ５０
日 11:45 ミエ（ＭＩＥ）　　　エアロマニア
日 13:00 住谷　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 14:10 阿部　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:15 茂木　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:10 中村　　　　　　　　ヨガ
日 16:20 森田　　　　　　　　ステップ５０
日 17:15 中村　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション

火 09:30 中島　　　　　　　　健康太極拳
火 09:50 塚本　　　　　　　　エアロ４０
火 10:45 細井　　　　　　　　ヨガ
火 10:50 根岸　　　　　　　　ステップサーキット
火 12:00 長濱　　　　　　　　お腹シェイプ
火 12:10 塚本　　　　　　　　エアロ５０
火 12:40 粕川　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
火 13:20 大塚　　　　　　　　ステップ５０
火 13:30 山藤　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 14:25 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 14:30 林　　　　　　　　　ＳＬストレッチ
火 15:30 落合　　　　　　　　ヒップホップ
火 19:00 マル　　　　　　　　ヒップホップ
火 19:00 大塚　　　　　　　　エアロマニア
火 20:10 片倉　　　　　　　　バレエストレッチ
火 20:15 阿佐美　　　　　　　エアロファン
火 21:15 マル　　　　　　　　ストリートダンス
火 21:20 坂口　　　　　　　　シェイプパンプ５０

水 09:30 森田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 09:30 中村　　　　　　　　健康体操
水 10:30 林　　　　　　　　　ＳＬストレッチ
水 10:40 阿佐美　　　　　　　エアロマニア
水 11:10 瓜生　　　　　　　　ダンスファン
水 12:00 熊野　　　　　　　　フラ入門
水 12:15 兼井　　　　　　　　ランナーズＨｉ
水 13:05 田中　　　　　　　　コアヒーリング
水 13:50 マル　　　　　　　　ヒップホップ
水 19:00 茂木　　　　　　　　フィットネスアラカルト
水 19:00 志賀　　　　　　　　エアロ４０
水 20:00 小川　　　　　　　　エアロ６０
水 21:10 山田　　　　　　　　Ｌａフットキュア
水 21:15 伊藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

木 09:30 田中　　　　　　　　コアヒーリング
木 09:30 山田　　　　　　　　ステップ５０
木 10:15 田中　　　　　　　　フィットネスアラカルト
木 10:40 丸茂　　　　　　　　エアロ５０
木 11:10 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡゴールド
木 12:10 坂西　　　　　　　　ヨガ
木 13:10 木村　　　　　　　　ラテンファン
木 13:15 新井　　　　　　　　エアロマニア
木 14:15 坂口　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 19:00 根岸　　　　　　　　ステップ５０
木 19:00 山藤　　　　　　　　Ｌａフットキュア
木 20:05 兼井　　　　　　　　バランスボール
木 20:10 住谷　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 20:45 兼井　　　　　　　　ランナーズＨｉ
木 21:15 茂木　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 21:30 森田　　　　　　　　エアロ４０

金 09:40 森田　　　　　　　　エアロ４０
金 09:45 伊藤　　　　　　　　エアロマニア
金 11:00 山田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 12:10 山田　　　　　　　　Ｌａフットキュア
金 12:10 細谷　　　　　　　　コアボーディング
金 13:10 阿部　　　　　　　　ジャズダンスセッション
金 13:15 山藤　　　　　　　　お腹シェイプ
金 14:20 阿部　　　　　　　　ダンスファン
金 19:00 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 19:10 細井　　　　　　　　ヨガ
金 20:10 丸茂　　　　　　　　エアロマニア
金 20:10 細井　　　　　　　　ピラティス
金 21:20 志賀　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
金 21:25 高山　　　　　　　　ジャズダンス

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2011年01月04日16:07

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_高崎 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 山田　　　　　　　　ステップ４０
土 12:00 鈴木　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
土 12:00 山田　　　　　　　　エアロファン
土 13:00 岩瀬　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 15:30 伊藤　　　　　　　　サルサダンススクール
土 17:00 斉藤　　　　　　　　エアロ６０
土 17:30 吉田　　　　　　　　パワーヨガ
土 18:10 伊藤　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 18:30 岩瀬　　　　　　　　コアヒーリング
土 19:00 堀口　　　　　　　　シェイプパンプ５０

日 11:00 鷹橋　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 12:10 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 13:25 木村　　　　　　　　エアロ５０
日 14:00 鈴木　　　　　　　　卓球（フリー）
日 14:30 岩瀬　　　　　　　　バランスボール
日 15:10 戸沢　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:20 戸沢　　　　　　　　コアボーディング
日 17:10 阿佐美　　　　　　　エアロ６０
日 17:20 鈴木　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ
日 18:30 岩瀬　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング

月 10:00 猪野　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 11:00 猪野　　　　　　　　エアロ６０
月 11:10 菊池　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
月 12:10 塚本　　　　　　　　コアリズム
月 12:20 菊池　　　　　　　　ヨガ
月 13:15 前東　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
月 14:00 堀口　　　　　　　　シェイプパンプ４０
月 15:00 鷹橋　　　　　　　　エアロ４０
月 15:00 前東　　　　　　　　卓球（フリー）
月 16:00 前東　　　　　　　　卓球（フリー）
月 19:00 根岸　　　　　　　　ステップサーキット
月 19:10 阿佐美　　　　　　　エアロファン
月 20:15 根岸　　　　　　　　エアロ５０
月 20:20 阿佐美　　　　　　　ステップ５０
月 21:20 戸沢　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 21:30 伊藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 22:20 鈴木　　　　　　　　フィットネスアラカルト
月 22:30 金子　　　　　　　　ＳＬリラクセーションストレッチ

火 10:00 新井　　　　　　　　ステップ４０
火 10:40 前東　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 11:00 新井　　　　　　　　エアロマニア
火 11:20 熊野　　　　　　　　フラ
火 12:30 伊藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 12:30 熊野　　　　　　　　フラスクール
火 13:40 伊藤　　　　　　　　エアロファン
火 14:00 稲葉　　　　　　　　バランスボール
火 14:40 堀口　　　　　　　　フィットネスアラカルト
火 15:20 岡芹　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 19:05 山田　　　　　　　　エアロ５０
火 19:10 岡芹　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
火 20:05 吉田　　　　　　　　パワーヨガ
火 20:10 小川　　　　　　　　エアロ６０
火 21:10 大和　　　　　　　　ハウスダンス
火 21:30 吉田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 22:20 岩瀬　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング

木 10:00 塚本　　　　　　　　エアロ５０
木 11:00 中村　　　　　　　　ヨガ
木 11:00 岩瀬　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 12:00 猪野　　　　　　　　エアロマニア
木 12:20 山本　　　　　　　　ストレッチ
木 13:00 山本　　　　　　　　ヒップホップ
木 13:20 野村　　　　　　　　エアロ５０
木 15:10 山口　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 16:10 木村　　　　　　　　コアピラティス
木 19:50 小川　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 20:10 岡芹　　　　　　　　バランスボール
木 20:50 前東　　　　　　　　ランナーズＨｉ
木 21:00 堀口　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 21:40 吉田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
木 22:20 前東　　　　　　　　フィットネスアラカルト

金 10:00 菊池　　　　　　　　ヨガ
金 11:00 小川　　　　　　　　エアロ５０
金 12:05 戸沢　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 12:10 山?ｱ　　　　　　　　ヒップホップ
金 13:10 木村　　　　　　　　ラテンファン
金 13:20 堀口　　　　　　　　バランスボール
金 14:00 菊池　　　　　　　　健康体操
金 14:20 鈴木　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
金 15:00 菊池　　　　　　　　ベリーダンススクール
金 15:10 稲葉　　　　　　　　コアヒーリング
金 19:20 阿佐美　　　　　　　エアロ４０
金 20:10 鈴木　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 20:20 阿佐美　　　　　　　エアロマニア
金 21:00 鈴木　　　　　　　　コアボーディング
金 21:20 岡芹　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 21:50 鈴木　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）

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2011年01月04日16:06

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_おおたかの森 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 首藤　　　　　　　　エアロ５０
土 10:15 土屋　　　　　　　　エアロ６０
土 11:20 千葉　　　　　　　　フラエクササイズ
土 11:25 土屋　　　　　　　　エアロファン
土 12:25 千葉　　　　　　　　ヨガ
土 12:30 萩原　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 13:30 稲葉　　　　　　　　ステップファン
土 14:45 稲葉　　　　　　　　エアロ５０
土 15:50 中山　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 16:55 齋藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 18:00 宮部　　　　　　　　エアロ５０
土 19:00 早川　　　　　　　　ヒップホップ

日 10:30 大倉　　　　　　　　ヨガ
日 10:30 中村（寿）　　　　　エアロマニア
日 11:45 中村（寿）　　　　　エアロ５０
日 11:50 鈴木　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 12:55 中村（真）　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
日 13:00 成田　　　　　　　　エアロファン
日 14:10 中村（真）　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 14:10 成田　　　　　　　　ステップ５０
日 15:20 森　　　　　　　　　エアロ４０
日 16:20 中山　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
日 16:30 相沢　　　　　　　　ヒップホップ

月 09:45 ＣＯＣＯ　　　　　　ヨガ
月 10:00 中島（陽）　　　　　エアロ５０
月 11:00 黒田　　　　　　　　コアピラティス
月 11:10 土屋　　　　　　　　エアロマニア
月 12:10 荒木　　　　　　　　ラテンダンス
月 13:20 稲葉　　　　　　　　エアロ５０
月 13:25 渡辺　　　　　　　　健康太極拳
月 14:30 稲葉　　　　　　　　ステップ５０
月 19:00 下堂薗綾子　　　　　ピラティス
月 19:10 鶴岡　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 20:05 下堂薗綾子　　　　　エアロマニア
月 20:10 庄司珠緒　　　　　　エアロ５０
月 21:15 庄司珠緒　　　　　　エアロファン
月 21:30 下堂薗綾子　　　　　ピラティスセッション
月 22:00 金子　　　　　　　　シェイプパンプ５０

火 09:45 関　　　　　　　　　エアロ５０
火 09:55 高倉　　　　　　　　エアロマニア
火 10:50 関　　　　　　　　　コアピラティス
火 11:30 前田　　　　　　　　ヨガセッション
火 11:45 楠　　　　　　　　　ジャズダンス
火 12:30 中島（陽）　　　　　エアロ４０
火 13:00 前田　　　　　　　　ウェーブストレッチセッション
火 13:20 萩原　　　　　　　　エアロファン
火 14:15 前田　　　　　　　　ヨガ
火 14:25 宮部　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 15:30 前田　　　　　　　　ステップ５０
火 17:40 関　　　　　　　　　エアロ５０
火 18:45 関　　　　　　　　　ステップファン
火 19:00 稲葉　　　　　　　　エアロ４０
火 20:00 稲葉　　　　　　　　ヨガ
火 20:00 渕脇　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 21:10 吉田　　　　　　　　エアロマニア
火 21:20 渕脇　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング

水 09:45 池田　　　　　　　　エアロ５０
水 09:45 シュ　　　　　　　　ヨガ
水 10:50 渕脇　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 11:05 宮部　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
水 12:00 矢田　　　　　　　　ヨガ
水 12:05 田澤　　　　　　　　エアロ６０
水 13:20 矢田　　　　　　　　コアピラティス
水 13:20 齋藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 14:00 加藤　　　　　　　　ピラティスセッション
水 14:25 齋藤　　　　　　　　ラテンファン
水 14:25 菊地　　　　　　　　健康気功法
水 15:00 加藤　　　　　　　　コアトレーニングセッション
水 19:10 宮部　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
水 19:15 大須賀　　　　　　　エアロファン
水 20:00 小沢　　　　　　　　ヒップホップ
水 20:20 金子　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 21:15 伊東　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 21:30 成田　　　　　　　　ステップファン

木 09:55 黒田　　　　　　　　コアピラティス
木 09:55 前田　　　　　　　　エアロ５０
木 11:00 高倉　　　　　　　　エアロ６０
木 11:00 前田　　　　　　　　ヨガ
木 11:00 安達　　　　　　　　ヒップホップセッション
木 12:15 森　　　　　　　　　エアロ４０
木 12:15 安達　　　　　　　　ヒップホップ
木 13:00 黒田　　　　　　　　ピラティスセッション
木 13:30 渡辺　　　　　　　　健康太極拳
木 13:55 金子　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 14:00 黒田　　　　　　　　ピラティスセッション
木 15:00 千葉　　　　　　　　エアロ５０
木 18:50 中島（陽）　　　　　ヨガ
木 19:00 山本　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
木 20:00 清水　　　　　　　　フラエクササイズ
木 20:00 萩原　　　　　　　　エアロ５０
木 20:30 宮部　　　　　　　　ボディメイキングセッション
木 21:00 臼田　　　　　　　　ピラティス
木 21:05 新佐古　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 22:00 中村（寿）　　　　　エアロファン
木 22:10 新佐古　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

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2011年01月04日16:05

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_新浦安 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 加藤　　　　　　　　ナチュラルヨガ
土 11:00 酒井　　　　　　　　エアロファン
土 11:05 芦田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 12:05 原　　　　　　　　　ボディコントラクト
土 13:30 市東　　　　　　　　エアロ６０
土 14:40 市東　　　　　　　　コアボーディング
土 15:45 堀川　　　　　　　　ステップ５０
土 16:45 加藤　　　　　　　　ストレッチ
土 17:35 中井　　　　　　　　ジャズダンス
土 18:40 中井　　　　　　　　ジャズダンスセッション
土 19:20 児玉　　　　　　　　エアロマニア

日 10:20 佐藤（都）　　　　　ヨガ
日 11:20 馬場　　　　　　　　ファイトアタック
日 11:30 根本　　　　　　　　ストレッチ
日 12:25 日高　　　　　　　　エアロファン
日 13:20 根本　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 13:25 日高　　　　　　　　ステップ５０
日 14:30 本橋　　　　　　　　健康気功法
日 14:30 大貫　　　　　　　　エアロマニア
日 15:45 馬場　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 15:45 川辺　　　　　　　　エアロ５０
日 16:45 川辺　　　　　　　　パワーヨガ
日 16:50 渡邊　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 17:30 鈴木　　　　　　　　コアヒーリング
日 18:00 児玉　　　　　　　　ヒップホップ

月 10:20 松永　　　　　　　　骨盤エクササイズ
月 10:35 坂本　　　　　　　　健康イス体操
月 11:20 千葉　　　　　　　　健康太極拳
月 11:30 川辺　　　　　　　　エアロマニア
月 12:30 仲井　　　　　　　　ジャズダンス
月 12:45 須々木　　　　　　　健康体操
月 13:45 清水（博）　　　　　ラテンファン
月 14:50 岩田　　　　　　　　コアヒーリング
月 15:00 市東　　　　　　　　エアロマニア
月 15:30 清水（博）　　　　　フラエクササイズ
月 19:00 大貫　　　　　　　　エアロサーキット
月 19:15 鈴木　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
月 20:00 橋本　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 20:00 岩田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
月 21:05 清水（智）　　　　　シェイプパンプ５０
月 21:10 金子　　　　　　　　エアロ６０

火 10:30 小松　　　　　　　　エアロマニア
火 10:40 加藤　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
火 11:40 岩田　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 11:40 植田　　　　　　　　エアロサーキット
火 12:50 加藤　　　　　　　　ナチュラルヨガ
火 12:50 小比類巻　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 13:35 清水（智）　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 13:40 星名　　　　　　　　骨盤エクササイズ
火 14:50 道中　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
火 19:00 酒井　　　　　　　　エアロマニア
火 20:15 佐藤（都）　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 20:50 清水（智）　　　　　ファイトアタック
火 21:25 須々木　　　　　　　ステップサーキット

水 10:30 松原　　　　　　　　エアロマニア
水 10:55 滝坂　　　　　　　　ジャズダンス
水 11:45 堀川　　　　　　　　ステップ５０
水 12:10 小比類巻　　　　　　シェイプパンプ５０
水 12:50 堀川　　　　　　　　ナチュラルヨガ
水 13:10 笹本　　　　　　　　ボディコントラクト
水 13:45 清水（博）　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 14:15 岩田　　　　　　　　生活習慣病予防スクール
水 15:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 19:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 20:15 中井　　　　　　　　ジャズダンススクール
水 20:15 市東　　　　　　　　エアロ６０
水 21:30 市東　　　　　　　　コアボーディング
水 21:30 芦田　　　　　　　　ナチュラルヨガ

木 10:30 日高　　　　　　　　エアロ５０
木 10:30 植田　　　　　　　　ルーシーダットン
木 11:30 孔　　　　　　　　　健康太極拳
木 11:40 市原　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 12:45 大門　　　　　　　　健康体操
木 12:45 清水（智）　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 13:45 大門　　　　　　　　コアボーディング
木 14:00 道中　　　　　　　　ステップファン
木 14:45 星名　　　　　　　　ヨガ
木 15:10 清水（博）　　　　　フラエクササイズ
木 16:00 南山　　　　　　　　社交ダンススクール
木 17:10 南山　　　　　　　　社交ダンススクール
木 19:00 橋本　　　　　　　　ラテンファン
木 20:00 加藤　　　　　　　　パワーヨガ
木 20:15 橋本　　　　　　　　エアロマニア
木 21:05 仲井　　　　　　　　ヒップホップ
木 21:30 根本　　　　　　　　コアピラティス

金 10:15 芦田　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 10:20 松原　　　　　　　　エアロ５０
金 11:15 滝坂　　　　　　　　ジャズダンス
金 11:20 原　　　　　　　　　触覚ボールコンディニング
金 12:30 津久浦由美子　　　　エアロ６０
金 12:35 原　　　　　　　　　ボディバランスセッション
金 13:45 津久浦由美子　　　　コアピラティス
金 14:45 力武　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
金 19:00 吉野　　　　　　　　エアロ５０
金 19:00 小比類巻　　　　　　シェイプパンプ５０
金 20:00 仲井　　　　　　　　ジャズダンス
金 20:00 大貫　　　　　　　　ステップ５０
金 21:05 小比類巻　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 21:15 中井　　　　　　　　バレエエクササイズ

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2011年01月04日16:04

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_柏 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 増田（康）　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 10:00 池田　　　　　　　　エアロマニア
土 11:05 仲井　　　　　　　　ジャズダンス
土 11:15 池田　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
土 12:20 ＣＯＣＯ（ココ）　　バレエストレッチ
土 12:30 池田　　　　　　　　ピラティスセッション
土 12:30 普神　　　　　　　　エアロファン
土 13:35 普神　　　　　　　　エアロマニア
土 13:35 武藤　　　　　　　　ヨガ
土 13:40 井上　　　　　　　　ラテンダンススクール
土 14:50 皆川　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 14:50 喜見山　　　　　　　エアロ４０
土 15:50 井上　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 16:00 椿　　　　　　　　　ステップファン
土 17:05 大畑　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
土 17:10 中村　　　　　　　　エアロ６０
土 17:10 小森　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
土 18:05 降矢　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
土 18:15 小森　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 19:15 大門　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

日 09:50 津守　　　　　　　　バレエエクササイズ
日 10:00 加藤　　　　　　　　エアロ６０
日 10:00 貴之水戸　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 11:00 津守　　　　　　　　バレエエクササイズスクール
日 11:10 貴之水戸　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
日 11:20 喜見山　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 11:45 伊達　　　　　　　　ヨガ
日 12:25 古本　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 12:40 ??木　　　　　　　　コアピラティス
日 13:00 早川（智）　　　　　キッズチアダンススクール
日 13:20 石井　　　　　　　　ヒップホップスクール
日 13:25 皆川　　　　　　　　コアボーディング
日 13:35 増田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ＋トレーニング１０
日 14:30 皆川　　　　　　　　バランスボール
日 14:55 ??木　　　　　　　　ステップ５０
日 15:10 宮原　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 15:50 木村（昌）　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:05 日高　　　　　　　　エアロマニア
日 16:40 桜井　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
日 16:50 増田（康）　　　　　健康筋力体操
日 17:20 早川　　　　　　　　エアロ４０
日 17:20 桜井　　　　　　　　エアロサーキット
日 17:30 田村　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
日 18:20 松田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
日 18:30 桜井　　　　　　　　エアロ６０

火 09:20 皆川　　　　　　　　みんなの体操
火 10:00 アンドレ　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 10:00 清水　　　　　　　　ヨガ
火 11:10 中村　　　　　　　　エアロファン
火 11:10 水本　　　　　　　　ステップ５０
火 11:10 アンドレ　　　　　　Ｌａフットキュア
火 12:10 普神　　　　　　　　エアロ６０
火 12:10 早川　　　　　　　　ヒップホップ
火 12:15 日高　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 13:00 今井　　　　　　　　ヨガ
火 13:15 日高　　　　　　　　エアロマニア
火 13:20 井上　　　　　　　　ラテンダンス
火 13:30 降矢　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
火 14:30 今井　　　　　　　　エアロ４０
火 14:30 増田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 14:30 皆川　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
火 15:25 川崎　　　　　　　　ルーシーダットン
火 15:30 吉田　　　　　　　　エアロファン
火 16:45 早川　　　　　　　　キッズチアダンススクール
火 17:00 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
火 18:10 大畑　　　　　　　　ヨガ
火 18:20 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡゴールド
火 19:20 市東　　　　　　　　コアボーディング
火 19:20 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 19:25 降矢　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 20:15 濱口　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
火 20:25 水戸川　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
火 20:30 市東　　　　　　　　エアロ６０
火 20:30 小幡　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 21:30 藤咲　　　　　　　　フットサル練習会
火 21:30 白石　　　　　　　　ヒップホップ
火 21:40 小幡　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
火 21:40 上野　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 22:30 藤咲　　　　　　　　フットサル練習会

水 09:20 鈴木　　　　　　　　みんなの体操
水 09:40 関　　　　　　　　　コアピラティス
水 09:50 市東　　　　　　　　エアロファン
水 09:55 川崎　　　　　　　　健康気功法
水 10:00 大畑　　　　　　　　マタニティヨガセッション
水 10:40 田村　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 10:55 渡辺　　　　　　　　ステップファン
水 11:05 関　　　　　　　　　ヨガ
水 11:20 伊東　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 11:40 皆川　　　　　　　　健康体操
水 12:10 高倉　　　　　　　　ステップサーキット
水 12:10 佐野　　　　　　　　ジャズダンス
水 12:15 大畑　　　　　　　　ボディトレーニングセッション
水 13:10 皆川　　　　　　　　コアヒーリング
水 13:10 高倉　　　　　　　　エアロ６０
水 13:20 大畑　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
水 13:50 増田（康）　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
水 14:20 今井　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 14:25 田中　　　　　　　　ステップファン
水 14:30 皆川　　　　　　　　コアピラティス
水 15:20 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
水 15:35 宮原　　　　　　　　シェイプパンプ４０
水 15:45 田中　　　　　　　　ヨガ
水 18:10 関　　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 19:20 近藤　　　　　　　　バランスボール
水 19:20 大門　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 19:25 本多　　　　　　　　ステップファン
水 20:20 関　　　　　　　　　ヨガ
水 20:30 大門　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
水 20:40 高倉　　　　　　　　エアロ４０
水 21:30 松田　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
水 21:30 高倉　　　　　　　　エアロビクスセッション
水 21:35 島崎　　　　　　　　シェイプパンプ５０

木 09:15 鈴木　　　　　　　　みんなの体操
木 09:45 中島　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 10:00 関　　　　　　　　　スモールボールセッション
木 10:00 藤城　　　　　　　　健美操
木 10:45 市東　　　　　　　　エアロ６０
木 11:10 水本　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 11:20 小森　　　　　　　　健康筋力体操
木 12:00 関　　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 12:00 市東　　　　　　　　コアボーディング
木 12:10 降矢　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 13:00 大畑　　　　　　　　ヨガ
木 13:05 市東　　　　　　　　ボディトレーニングセッション
木 13:10 井上　　　　　　　　ラテンファン
木 13:15 水戸川　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 14:20 加藤　　　　　　　　エアロマニア
木 14:20 金田　　　　　　　　ピラティス
木 14:30 水戸川　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
木 15:30 渡辺（三）　　　　　健康太極拳
木 15:30 普神　　　　　　　　エアロファン
木 15:45 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
木 16:45 早川　　　　　　　　キッズチアダンススクール
木 18:20 大門　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
木 18:20 高倉　　　　　　　　ステップサーキット
木 19:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 19:30 小野　　　　　　　　エアロマニア
木 19:45 大門　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
木 20:10 大須賀　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
木 20:10 高倉　　　　　　　　エアロ６０＋トレーニング１０
木 20:45 小野　　　　　　　　エアロファン
木 21:15 松田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
木 21:30 島崎　　　　　　　　フットサル練習会
木 21:30 白石　　　　　　　　ハウスダンス
木 21:45 増田　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 22:30 島崎　　　　　　　　フットサル練習会

金 09:20 田村　　　　　　　　みんなの体操
金 09:45 アンドレ　　　　　　Ｌａフットキュア
金 09:45 山口　　　　　　　　ラテンファン
金 09:50 笠原　　　　　　　　ステップ４０
金 10:45 池田　　　　　　　　ヨガ
金 10:45 藤咲　　　　　　　　ボディトレーニングセッション
金 10:50 笠原　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 11:50 ＫＡＯＬ（カオル）　ヒップホップ
金 11:50 千葉　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
金 12:00 皆川　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 13:00 水戸川　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
金 13:00 岩上　　　　　　　　ジャズダンス
金 13:00 藤城　　　　　　　　健美操
金 13:15 酒木　　　　　　　　エアロファン
金 13:55 池田　　　　　　　　ピラティスセッション
金 14:15 酒木　　　　　　　　エアロ４０
金 14:20 千葉　　　　　　　　フラエクササイズ
金 15:00 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
金 15:10 池田　　　　　　　　ステップファン
金 15:20 渡辺　　　　　　　　健康太極拳
金 16:45 降矢　　　　　　　　卓球（フリー）
金 18:15 田村　　　　　　　　シェイプパンプ４０
金 19:10 三木　　　　　　　　エアロファン
金 19:30 小幡　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
金 20:15 加藤　　　　　　　　エアロ６０
金 20:25 水戸川　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 20:30 青木　　　　　　　　ヒップホップ
金 21:30 大門　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 21:30 加藤　　　　　　　　エアロマニア
金 21:45 北村　　　　　　　　ヨガ

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2011年01月04日16:03

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_八千代台 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 遠山　　　　　　　　ヨガ
土 11:45 遠山　　　　　　　　エアロファン
土 13:20 藤巻　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 14:00 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
土 14:10 石川　　　　　　　　健康気功法
土 15:25 鈴木　　　　　　　　ボディメイクサーキット
土 15:40 伯耆田　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
土 16:30 嶋田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 17:15 堀田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 18:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
土 18:30 津島　　　　　　　　ヨガセッション
土 19:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１

日 10:40 吉田　　　　　　　　エアロ５０
日 11:35 三浦　　　　　　　　ヨガ
日 11:40 阿部　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 12:45 齊藤　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 12:45 小林　　　　　　　　バレエセッション
日 13:50 小林　　　　　　　　ジャズダンス
日 15:30 小林　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
日 15:30 陸野　　　　　　　　ヨガ
日 16:10 齊藤　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
日 16:40 陸野　　　　　　　　エアロ６０
日 17:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
日 18:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１

月 10:30 齊藤　　　　　　　　ストラップストレッチ
月 11:00 吉田　　　　　　　　エアロ５０
月 11:50 吉田　　　　　　　　コアピラティス
月 11:55 吉田　　　　　　　　エアロマニア
月 13:10 齊藤　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 13:30 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
月 14:10 椿　　　　　　　　　健康気功法
月 15:20 鑓田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 16:30 小林　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
月 17:30 小林　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
月 18:30 小林　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
月 19:40 陸野　　　　　　　　エアロ５０
月 20:10 津島　　　　　　　　コアピラティス
月 20:40 陸野　　　　　　　　エアロマニア
月 21:10 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
月 21:50 池田　　　　　　　　ダンスファン

火 10:30 小野　　　　　　　　ラテンファン
火 11:30 藤巻　　　　　　　　エアロ５０
火 12:40 清水　　　　　　　　ステップファン
火 13:15 齊藤　　　　　　　　フィットネスアラカルト
火 13:50 清水　　　　　　　　ステップサーキット
火 14:00 三井　　　　　　　　ヨガ
火 15:05 齊藤　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 15:45 新井　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 19:45 道中　　　　　　　　ステップファン
火 20:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
火 21:00 嶋田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
火 21:15 海老根　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
火 21:45 齊藤　　　　　　　　シェイプパンプ５０

木 10:30 吉田　　　　　　　　エアロ６０
木 11:40 海老根　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
木 12:00 矢内　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
木 12:30 鈴木　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 14:00 吉野　　　　　　　　ダンスファン
木 15:10 長野　　　　　　　　コアピラティス
木 16:30 吉野　　　　　　　　ヒップホップスクール
木 17:30 吉野　　　　　　　　ヒップホップスクール
木 19:35 吉野　　　　　　　　ファンク
木 20:30 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
木 20:45 鈴木　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 21:45 吉野　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

金 10:30 谷川　　　　　　　　コアヒーリング
金 11:10 孔　　　　　　　　　健康太極拳
金 11:15 千田　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
金 12:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
金 12:25 庄司珠緒　　　　　　エアロ５０
金 13:30 清水　　　　　　　　ステップ５０
金 13:45 矢内　　　　　　　　Ｌａフットキュア
金 14:30 清水　　　　　　　　エアロマニア
金 14:45 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
金 15:45 海老根　　　　　　　ヨガ
金 19:00 小林　　　　　　　　ジャズダンス
金 19:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
金 20:20 堀田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 20:20 海老根　　　　　　　ヨガ
金 21:40 前川　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
金 21:40 新井　　　　　　　　エアロマニア

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2011年01月04日16:02

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_市川 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 江頭　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 10:30 宇田川　　　　　　　エアロ５０
土 11:30 吉野　　　　　　　　パワーヨガ
土 12:30 早川　　　　　　　　ヒップホップ
土 13:50 川辺　　　　　　　　エアロ６０
土 15:00 佐野　　　　　　　　Ｌａフットキュア
土 16:00 金子　　　　　　　　エアロマニア
土 17:15 大貫　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
土 18:00 花畑　　　　　　　　バレエスクール
土 18:50 小澤　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 19:50 岩見　　　　　　　　バレエストレッチ
土 20:50 岩見　　　　　　　　ジャズダンス

日 09:45 陶久　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
日 10:30 土田　　　　　　　　エアロ６０
日 11:40 岡本　　　　　　　　ヨガ
日 12:40 鈴木　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 13:30 野口　　　　　　　　エアロファン
日 13:40 宮澤　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
日 14:30 陶久　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 15:30 穴澤　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 16:30 宮澤　　　　　　　　コアピラティス
日 17:10 堀田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 18:15 小池　　　　　　　　フラメンコスクール

月 09:00 岩崎　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
月 10:10 辻村　　　　　　　　フラスクール
月 11:40 吉野　　　　　　　　ステップ５０
月 12:40 鈴木（い）　　　　　健美操
月 13:50 戸ヶ崎　　　　　　　エアロ５０
月 14:50 廣瀬亜須可　　　　　コアボーディング＆スモールボール
月 15:20 小川　　　　　　　　スカッシュプライベートレッスン
月 16:00 陶久　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 18:20 山口　　　　　　　　ステップ４０
月 18:20 小川　　　　　　　　スカッシュプライベートレッスン
月 18:40 小川　　　　　　　　スカッシュプライベートレッスン
月 19:00 小川　　　　　　　　スカッシュプライベートレッスン
月 19:10 宇田川　　　　　　　エアロマニア
月 20:20 川辺　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
月 21:30 江頭　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

火 09:10 山口　　　　　　　　ラテンファン
火 10:20 孔　　　　　　　　　健康太極拳
火 10:20 増田　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
火 11:30 橋本　　　　　　　　エアロ５０
火 11:30 大塚　　　　　　　　ナチュラルヨガ
火 12:30 橋本　　　　　　　　健康筋力体操
火 13:45 江川　　　　　　　　エアロマニア
火 15:00 阿部　　　　　　　　ラテンファン
火 16:15 阿部　　　　　　　　ステップファン
火 18:30 宮澤　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
火 19:30 小澤　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 20:30 金子　　　　　　　　エアロファン
火 21:30 金子　　　　　　　　エアロ４０

木 09:00 佐藤　　　　　　　　エアロサーキット
木 10:00 岩崎　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
木 10:10 小池　　　　　　　　フラメンコスクール
木 11:20 津久浦由美子　　　　ヨガ（パワー系）
木 12:20 津久浦由美子　　　　ステップ５０
木 12:30 大塚　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
木 13:20 半田　　　　　　　　健美操
木 14:30 山口　　　　　　　　ラテンファン
木 15:30 岩崎　　　　　　　　ヨガ
木 16:30 飯田　　　　　　　　キッズダンススクール
木 17:40 飯田　　　　　　　　キッズダンススクール
木 18:50 大塚　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
木 19:20 後藤　　　　　　　　スカッシュ初級
木 19:30 安田　　　　　　　　ヨガ
木 20:00 後藤　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
木 20:40 富澤由貴　　　　　　エアロファン
木 21:40 青木　　　　　　　　ヒップホップ

金 09:00 安田　　　　　　　　健康気功法
金 10:10 青木　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 10:20 後藤　　　　　　　　スカッシュ初級
金 10:50 長岡　　　　　　　　エアロファン
金 11:40 佐野　　　　　　　　健康筋力体操
金 11:50 小沼　　　　　　　　ヨガ
金 13:00 松野　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 14:00 大塚　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 14:00 中台　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
金 15:10 松田　　　　　　　　ステップファン
金 16:30 飯田　　　　　　　　キッズダンススクール
金 17:40 花畑　　　　　　　　キッズバレエスクール
金 19:10 長岡　　　　　　　　エアロ５０
金 20:10 津久浦由美子　　　　ステップ５０
金 21:10 睦　　　　　　　　　バレエエクササイズ

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2011年01月04日16:01

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_ニッセイ _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 寺門　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 12:00 寺門　　　　　　　　コアピラティス
土 13:00 高橋　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
土 14:00 高橋　　　　　　　　ステップファン
土 15:15 竹間　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
土 18:20 浮田　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
土 19:30 中村　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
土 20:35 阿部　　　　　　　　シェイプパンプ４０

日 10:30 庄野　　　　　　　　ステップサーキット
日 11:30 吉田　　　　　　　　ヒップホップ
日 12:45 中務　　　　　　　　エアロマニア
日 14:00 内海　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 15:05 瀬戸　　　　　　　　ヨガ
日 16:20 穂積　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ

火 09:30 穂積　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 10:30 浮田　　　　　　　　腰痛肩こり改善スクール
火 11:15 高橋　　　　　　　　エアロファン
火 12:20 榊山　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 13:30 高橋　　　　　　　　健康体操
火 14:30 寺門　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
火 15:45 寺門　　　　　　　　社交ダンススクール
火 19:15 寺門　　　　　　　　ヨガ
火 20:30 阿部　　　　　　　　健康筋力体操
火 21:35 阿部　　　　　　　　ランナーズＨｉ

水 09:30 穂積　　　　　　　　コアヒーリング
水 10:10 藤城　　　　　　　　健美操
水 11:30 寺門　　　　　　　　ラテンファン
水 12:35 穂積　　　　　　　　ナチュラルヨガ
水 13:30 桃井　　　　　　　　フラスクール
水 14:40 市東　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 15:45 市東　　　　　　　　コアピラティス
水 19:15 遠藤　　　　　　　　健康太極拳
水 20:30 遠藤　　　　　　　　エアロファン
水 21:30 阿部　　　　　　　　シェイプパンプ５０

木 09:30 原田　　　　　　　　健康気功法
木 10:30 中村　　　　　　　　エアロファン
木 11:35 清水　　　　　　　　ステップファン
木 12:50 清水　　　　　　　　エアロ５０
木 13:55 穂積　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 14:50 高橋　　　　　　　　Ｌａフットキュア
木 15:55 穂積　　　　　　　　コアヒーリング
木 19:30 高橋　　　　　　　　エアロマニア
木 20:45 阿部　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

金 09:20 河村　　　　　　　　ヨガ
金 10:30 浮田　　　　　　　　腰痛肩こり改善スクール
金 11:10 鈴木　　　　　　　　エアロマニア
金 12:25 清水　　　　　　　　フラエクササイズ
金 13:40 鈴木　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 14:45 穂積　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 15:30 榊山　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 19:20 阿部　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 20:00 矢野　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 21:05 矢野　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）

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2011年01月04日16:00

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_流山 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 新井　　　　　　　　Ｌａフットキュア
土 10:50 小濱　　　　　　　　エアロサーキット
土 12:00 小濱　　　　　　　　エアロ４０
土 13:10 今井　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 13:50 今井　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
土 15:00 安立　　　　　　　　ヨガ
土 16:10 土屋　　　　　　　　エアロファン
土 17:10 土屋　　　　　　　　エアロ６０

日 10:20 成田　　　　　　　　ステップファン
日 11:30 小松　　　　　　　　エアロマニア
日 12:40 奥村　　　　　　　　コアピラティス
日 13:40 奥村　　　　　　　　エアロ５０
日 14:40 古里　　　　　　　　ランナーズＨｉ
日 15:20 阿部　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 16:30 成田　　　　　　　　エアロファン

火 09:20 千葉（忍）　　　　　ヨガ
火 10:20 千葉（忍）　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 11:20 齋藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 12:40 関　　　　　　　　　コアボーディング
火 13:50 菊谷　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 14:40 安立　　　　　　　　エアロ４０
火 15:30 中島　　　　　　　　ヨガ
火 19:30 津田　　　　　　　　エアロ５０
火 20:40 津田　　　　　　　　ヨガ
火 21:40 久保田　　　　　　　エアロ６０

水 09:20 中島　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 10:20 成田　　　　　　　　ステップ５０
水 11:30 小野　　　　　　　　エアロビクスセッション
水 13:10 庄野　　　　　　　　エアロ５０
水 14:10 新木　　　　　　　　ランナーズＨｉ
水 19:30 菊谷　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
水 20:40 奥村　　　　　　　　コアピラティス
水 21:40 飯島　　　　　　　　ヒップホップファン

木 09:20 千葉（博）　　　　　ヨガ
木 10:20 今井　　　　　　　　ラダーウォーキング
木 11:00 澤野　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
木 12:10 阿部　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 13:10 小松　　　　　　　　エアロ６０
木 14:20 兼田　　　　　　　　健康体操
木 15:00 安田　　　　　　　　健康太極拳
木 16:45 鈴木　　　　　　　　卓球（フリー）
木 19:00 今井　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
木 19:40 今井　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 20:40 大内　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 21:40 大内　　　　　　　　エアロマニア

金 09:20 関　　　　　　　　　コアボーディング
金 10:10 中島　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ
金 11:00 小野　　　　　　　　エアロマニア
金 12:10 小野　　　　　　　　エアロファン
金 13:10 兼田　　　　　　　　ＳＬヨガ
金 14:20 津田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
金 15:30 津田　　　　　　　　ヨガ
金 16:45 鈴木　　　　　　　　卓球（フリー）
金 19:00 成田　　　　　　　　エアロファン
金 20:00 関　　　　　　　　　ステップファン
金 21:10 阿部　　　　　　　　ファンク
金 22:10 新木　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

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2011年01月04日15:59

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_千葉 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 桜井　　　　　　　　ステップ４０
土 11:00 大貫　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
土 12:00 桜井　　　　　　　　エアロ６０
土 13:10 道中　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
土 14:30 堀江　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 15:30 水品　　　　　　　　ステップファン
土 16:40 水品　　　　　　　　エアロファン
土 17:50 堀江　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ
土 19:00 藤巻　　　　　　　　エアロ５０

日 10:40 松原　　　　　　　　エアロファン
日 11:45 松原　　　　　　　　ステップ５０
日 12:45 大塚　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 14:00 内藤　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ

月 10:45 樋口　　　　　　　　ヨガ
月 12:00 増田　　　　　　　　エアロ６０
月 12:00 樋口　　　　　　　　健康体操
月 13:10 小原　　　　　　　　エアロ５０
月 14:15 樋口　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 14:15 桜丘　　　　　　　　ジャズダンスセッション
月 19:00 前河原　　　　　　　エアロ６０
月 19:00 内藤　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
月 20:15 伊藤　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ
月 20:15 前河原　　　　　　　エアロファン

火 10:40 樋口　　　　　　　　ヨガ
火 10:45 齊藤　　　　　　　　エアロ６０
火 11:55 樋口　　　　　　　　ヨガ
火 13:30 桜井　　　　　　　　エアロ４０
火 14:20 桜井　　　　　　　　ステップ５０
火 15:00 小原　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
火 18:15 深作　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 18:55 大貫　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
火 19:15 齊藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 20:10 植松　　　　　　　　ジャズダンスセッション

水 10:45 桜井　　　　　　　　エアロ６０
水 12:00 愛宕　　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 12:00 桜井　　　　　　　　Ｌａフットキュア
水 13:00 桜井　　　　　　　　ヨガ
水 14:15 椎名　　　　　　　　健康太極拳
水 14:20 樋口　　　　　　　　フラエクササイズ
水 15:30 樋口　　　　　　　　健康体操
水 15:30 水品　　　　　　　　ステップファン
水 19:15 濱田　　　　　　　　エアロ６０
水 19:30 久保　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 21:00 高田　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング

木 11:00 愛宕　　　　　　　　エアロ５０
木 12:30 清水　　　　　　　　フラエクササイズ
木 14:00 中村　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 15:00 樋口　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
木 15:15 原　　　　　　　　　エアロ４０
木 19:10 濱田　　　　　　　　エアロ５０
木 20:15 堀江　　　　　　　　シェイプパンプ５０

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2011年01月04日15:58

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_ホ゜ートスクエア _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:20 川上　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
土 12:15 川上　　　　　　　　ステップサーキット
土 13:30 山下　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
土 14:40 山下　　　　　　　　アロマストレッチ
土 16:00 前河原　　　　　　　エアロマニア
土 17:15 前河原　　　　　　　エアロ６０
土 18:30 吉野　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
土 19:30 吉野　　　　　　　　コアヒーリング

日 12:00 川上　　　　　　　　エアロ５０
日 13:00 川上　　　　　　　　コアヒーリング
日 13:45 西村　　　　　　　　エアロファン
日 14:50 児玉　　　　　　　　エアロマニア
日 16:10 工藤　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）

月 10:30 金子　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
月 11:45 桜井　　　　　　　　ステップ５０
月 12:50 桜井　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
月 13:50 今野　　　　　　　　ジャズダンス
月 19:40 今野　　　　　　　　ラテンダンス
月 20:55 秋永　　　　　　　　エアロファン
月 22:00 高橋　　　　　　　　ステップ５０

火 10:30 田中　　　　　　　　ルーシーダットン
火 11:40 原（志）　　　　　　コアピラティス
火 12:25 川上　　　　　　　　エアロ６０
火 13:40 海老根　　　　　　　ヨガ
火 19:10 海老根　　　　　　　ヨガ
火 20:20 石井　　　　　　　　エアロマニア
火 21:35 川上　　　　　　　　エアロファン
火 22:40 中村　　　　　　　　シェイプパンプ５０

木 10:30 川上　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
木 11:35 川上　　　　　　　　ステップサーキット
木 12:40 川田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 13:40 岩木　　　　　　　　ヨガ（ＨＯＴ）
木 19:40 前河原　　　　　　　エアロ６０
木 20:50 前河原　　　　　　　エアロマニア
木 22:00 中村　　　　　　　　シェイプパンプ５０

金 10:30 吉野　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 11:35 吉野　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 12:35 長嶺　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
金 13:30 前河原　　　　　　　エアロマニア
金 19:15 高橋　　　　　　　　ステップ５０
金 20:20 宮本　　　　　　　　エアロマニア
金 21:30 津島　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）

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2011年01月04日15:57

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_我孫子 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 水戸川　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
土 10:30 大倉　　　　　　　　エアロ４０
土 11:30 大倉　　　　　　　　ヨガ
土 11:50 水戸川　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 12:50 引地　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 13:00 渡辺　　　　　　　　健康太極拳
土 14:00 増野　　　　　　　　エアロ６０
土 14:30 青木　　　　　　　　ヒップホップ
土 15:20 増野　　　　　　　　ステップ５０
土 16:00 引地　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
土 16:30 芝田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
土 17:45 松田　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
土 17:50 花塚　　　　　　　　シェイプパンプ４０
土 19:00 野口　　　　　　　　ラテンファン
土 19:00 花塚　　　　　　　　ファイトアタック

日 10:30 中谷　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 11:10 大門　　　　　　　　Ｌａフットキュア
日 11:15 増野　　　　　　　　エアロ５０
日 12:20 大門　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
日 12:20 西川　　　　　　　　ヨガ
日 13:50 鳥居　　　　　　　　ハウスダンス
日 13:50 大門　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 15:00 吉田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 15:00 中谷　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:10 吉田　　　　　　　　エアロマニア
日 16:20 中谷　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
日 16:30 中島　　　　　　　　ヨガ
日 17:30 中谷　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
日 18:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

月 10:00 田丸　　　　　　　　エアロ４０
月 10:30 関　　　　　　　　　ヨガ
月 10:30 室口　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
月 11:00 田丸　　　　　　　　エアロ５０
月 11:50 岩間　　　　　　　　健康体操
月 12:10 関　　　　　　　　　ステップサーキット
月 12:30 中島　　　　　　　　ヨガ
月 12:30 下道　　　　　　　　ジャズダンス
月 13:15 関　　　　　　　　　コアピラティス
月 13:45 菊地　　　　　　　　健康太極拳
月 14:20 野口　　　　　　　　ラテンファン
月 15:00 大倉　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 15:30 酒木　　　　　　　　エアロファン
月 19:00 引地　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
月 19:10 田丸　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 20:15 濱口　　　　　　　　ヨガ
月 20:20 引地　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 20:30 恵比原　　　　　　　ファイトアタック
月 21:30 桜井　　　　　　　　ヒップホップ
月 21:30 引地　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

火 10:00 小松田　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 10:30 安田　　　　　　　　健康気功法
火 11:20 鈴木　　　　　　　　ステップファン
火 11:40 土田　　　　　　　　ヨガ
火 11:50 小松田　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 12:30 加藤　　　　　　　　エアロ６０
火 13:00 中谷　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 13:50 大畑　　　　　　　　ヨガ
火 13:50 土田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 14:00 加藤　　　　　　　　エアロ４０
火 15:00 中谷　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガＨＯＴ
火 15:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 19:00 竹間　　　　　　　　ヨガ
火 19:00 伊東　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 19:10 水本　　　　　　　　エアロ４０
火 20:10 水本　　　　　　　　ステップファン
火 20:15 大門　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 21:30 吉村　　　　　　　　エアロ６０
火 21:30 大門　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 21:30 中谷　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット

木 10:00 照井　　　　　　　　ステップ４０
木 10:30 土田　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
木 10:30 清水　　　　　　　　ヨガ
木 11:00 照井　　　　　　　　エアロ５０
木 11:40 土田　　　　　　　　健康体操
木 12:00 加藤　　　　　　　　エアロマニア
木 12:30 福元　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 13:15 水本　　　　　　　　ステップ５０
木 13:50 引地　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
木 14:20 水本　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 15:00 福元　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
木 15:20 伊達　　　　　　　　ヨガ
木 19:10 前田　　　　　　　　ヨガ
木 19:10 日高　　　　　　　　ステップ５０
木 19:20 花塚　　　　　　　　ファイトアタック
木 20:20 中谷　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
木 20:20 日高　　　　　　　　エアロマニア
木 20:30 前田　　　　　　　　ウェーブストレッチセッション
木 21:30 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 21:40 花塚　　　　　　　　シェイプパンプ５０

金 10:00 岩間　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
金 10:40 今井　　　　　　　　エアロ５０
金 10:40 加藤　　　　　　　　健康体操
金 11:00 千葉　　　　　　　　フラスクール
金 11:30 加藤　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
金 11:40 今井　　　　　　　　エアロ４０
金 12:30 恵比原　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 12:30 渡辺　　　　　　　　健美操
金 13:40 ＫＡＯＬ　　　　　　ヒップホップ
金 13:40 中谷　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 14:50 大畑　　　　　　　　ヨガ
金 15:30 楠　　　　　　　　　ラテンファン
金 19:10 柿塚　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 19:10 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡゴールド
金 20:10 北村　　　　　　　　ヨガ
金 20:20 柿塚　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
金 20:30 小松　　　　　　　　ラテンダンスセッション
金 21:30 引地　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
金 21:40 中村　　　　　　　　エアロサーキット

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2011年01月04日15:56

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_志木 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:50 茅原　　　　　　　　スモールボール
土 10:00 鈴木（倫）　　　　　ステップ４０
土 10:40 茅原　　　　　　　　ピラティス
土 10:50 鈴木（倫）　　　　　エアロファン
土 11:50 山岸　　　　　　　　ステップファン
土 12:00 黒田　　　　　　　　ヨガ
土 13:10 椛田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 13:15 山岸　　　　　　　　エアロマニア
土 14:30 明野　　　　　　　　ヒップホップ
土 14:30 高木　　　　　　　　ボディメイクサーキット
土 15:45 坂入　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
土 17:00 坂入　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
土 17:05 関　　　　　　　　　バレエストレッチ
土 18:00 関　　　　　　　　　バレエエクササイズ
土 18:15 石田（勝）　　　　　ヨガ
土 20:00 角田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

日 09:50 高橋（美）　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 10:30 大江　　　　　　　　エアロファン
日 10:50 高橋（美）　　　　　ファンクショナルストレッチ
日 11:00 高木　　　　　　　　腰痛改善セッション
日 11:35 大江　　　　　　　　エアロマニア
日 12:30 鈴木　　　　　　　　エアロ４０
日 13:15 高木　　　　　　　　エアロファン
日 13:20 高田　　　　　　　　ステップ４０
日 14:20 永野　　　　　　　　ヒップホップ
日 14:20 河村　　　　　　　　ヨガ
日 15:00 坂本　　　　　　　　フットサル（フリー）
日 15:35 永野　　　　　　　　ストリートダンス
日 15:45 長谷川　　　　　　　ステップファン
日 16:45 荒木　　　　　　　　バレーボール
日 16:50 高田　　　　　　　　エアロ５０
日 17:00 長谷川　　　　　　　エアロマニア
日 18:15 鈴木　　　　　　　　コアヒーリング
日 18:30 渡部　　　　　　　　バスケットボール

火 09:50 木村　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
火 10:00 小川　　　　　　　　エアロ５０
火 10:45 熊谷　　　　　　　　エアロ６０
火 11:10 山崎　　　　　　　　エアロファン
火 12:00 関　　　　　　　　　バレエエクササイズ
火 12:15 山崎　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 12:30 斉藤　　　　　　　　ピラティスセッション
火 13:15 椛田　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 13:25 下村　　　　　　　　ヨガ
火 13:45 斉藤　　　　　　　　ピラティスセッション
火 14:00 天野　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 14:40 木村真　　　　　　　エアロマニア
火 15:45 木村真　　　　　　　ステップ５０
火 17:50 高橋　　　　　　　　エアロサーキット
火 19:00 関口　　　　　　　　ヨガ
火 19:00 大江　　　　　　　　エアロファン
火 20:10 若林　　　　　　　　ジャズダンス
火 20:15 大江　　　　　　　　エアロマニア
火 21:20 関口　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 21:30 小杉　　　　　　　　ステップセッション
火 21:45 渡部　　　　　　　　フットサル（フリー）
火 22:30 相川　　　　　　　　コアヒーリング

水 09:50 高橋（美）　　　　　エアロ４０
水 10:30 緒方　　　　　　　　エアロマニア
水 10:40 平川　　　　　　　　バランスボール
水 11:00 高橋　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 11:45 綿貫　　　　　　　　ヨガ
水 11:50 天野　　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 13:00 若林　　　　　　　　ジャズダンス
水 13:00 茅原　　　　　　　　健康体操
水 14:10 松澤泉美　　　　　　パワーヨガ
水 14:10 明野　　　　　　　　ヒップホップ
水 15:15 松澤泉美　　　　　　エアロマニア
水 15:20 田丸　　　　　　　　健康太極拳
水 19:00 山崎　　　　　　　　ステップサーキット
水 19:10 小笠　　　　　　　　コアピラティス
水 20:15 大門　　　　　　　　ボディメイクサーキット
水 20:15 小笠　　　　　　　　ステップ５０
水 21:15 大門　　　　　　　　ファイトアタック
水 21:15 迫　　　　　　　　　ヨガ
水 22:00 荒木　　　　　　　　バスケットボール

木 10:00 坂田　　　　　　　　コアヒーリング
木 10:00 渡辺　　　　　　　　エアロ５０
木 10:40 牧　　　　　　　　　健康太極拳
木 11:15 高木　　　　　　　　エアロサーキット
木 11:50 牧　　　　　　　　　ウェーブヨガセッション
木 12:30 石田舞　　　　　　　ラテンファン
木 13:00 日吉　　　　　　　　健康筋力体操
木 13:45 石田舞　　　　　　　エアロ４０
木 14:15 峰岸　　　　　　　　アロマストレッチ
木 14:50 小杉　　　　　　　　ステップファン
木 15:15 綿貫　　　　　　　　Ｌａフットキュア
木 19:00 関　　　　　　　　　バレエエクササイズ
木 19:30 鈴木　　　　　　　　ステップ５０
木 20:00 市川　　　　　　　　バスケットボール
木 20:30 坂入　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
木 21:45 渡部　　　　　　　　バレーボール
木 21:45 坂入　　　　　　　　健康体操
木 21:50 鈴木　　　　　　　　シェイプパンプ５０

金 10:00 石田（勝）　　　　　ヨガ
金 10:00 銭場　　　　　　　　ラテンダンス
金 11:10 斉藤　　　　　　　　ピラティスセッション
金 11:15 銭場　　　　　　　　ルーシーダットン
金 11:15 中田　　　　　　　　エアロマニア
金 12:20 鈴木　　　　　　　　コアヒーリング
金 12:30 平山　　　　　　　　健康筋力体操
金 13:40 山崎　　　　　　　　エアロマニア
金 14:50 関口　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 15:50 関口　　　　　　　　ファンクショナルストレッチ
金 19:15 木村　　　　　　　　エアロマニア
金 20:15 荒木　　　　　　　　バレーボール
金 20:15 矢澤　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 20:30 木村　　　　　　　　エアロ５０
金 21:00 矢澤　　　　　　　　ヒップホップ
金 22:00 池田　　　　　　　　フットサル（フリー）
金 22:00 門野　　　　　　　　エアロマニア
金 22:15 河原　　　　　　　　コアヒーリング

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2011年01月04日15:55

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_大宮宮原 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:50 田中　　　　　　　　エアロファン
土 10:00 天野　　　　　　　　ステップ５０
土 10:55 蓮見　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 11:05 天野　　　　　　　　エアロマニア
土 12:00 仲里　　　　　　　　ジャズダンス
土 12:20 我妻　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
土 13:10 荒木　　　　　　　　ラテンダンス
土 13:25 我妻　　　　　　　　アロマストレッチ
土 14:25 荒木　　　　　　　　エアロ５０
土 15:25 熊田　　　　　　　　ヨガ
土 16:35 大塚　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 17:30 田中　　　　　　　　ステップ５０

日 09:45 坂入　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
日 10:00 有山　　　　　　　　アルファヨガ
日 11:00 坂入　　　　　　　　ボディメイクサーキット
日 11:15 山本　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
日 12:00 浅野　　　　　　　　エアロマニア
日 12:00 小笠　　　　　　　　エアロ５０
日 13:10 浅野　　　　　　　　エアロファン
日 13:10 小笠　　　　　　　　コアピラティス
日 14:15 小笠　　　　　　　　ステップファン
日 14:20 沢頭　　　　　　　　フリースタイルダンス
日 15:30 石田　　　　　　　　ヨガ
日 15:50 馬場　　　　　　　　ランナーズＨｉ
日 16:40 馬場　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
日 16:45 河瀬　　　　　　　　エアロファン
日 17:45 河瀬　　　　　　　　エアロサーキット

月 09:45 栗林　　　　　　　　健康太極拳
月 09:50 木村　　　　　　　　ステップ５０
月 10:00 徳田　　　　　　　　Ｌａフットキュア
月 10:50 木村　　　　　　　　エアロ５０
月 11:00 栗林　　　　　　　　太極拳セッション
月 11:10 徳田　　　　　　　　ジャズダンス
月 12:10 小笠　　　　　　　　エアロマニア
月 12:30 田中　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
月 13:20 植松　　　　　　　　エアロ５０
月 13:25 清水　　　　　　　　健康体操
月 14:20 植松　　　　　　　　ボディメイクサーキット
月 14:30 炭谷　　　　　　　　ヨガ
月 15:40 増保　　　　　　　　フラエクササイズ
月 16:40 峰久　　　　　　　　ステップ４０
月 17:30 砂押　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 19:10 鈴木　　　　　　　　エアロマニア
月 19:20 大江　　　　　　　　エアロファン
月 20:20 大江　　　　　　　　エアロマニア
月 20:25 鈴木　　　　　　　　ステップ５０
月 21:30 鹿井　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 21:40 大井田　　　　　　　スプリズム／サイクルイット

火 09:45 米澤　　　　　　　　サルサダンス
火 09:50 田中　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 10:30 芳埜　　　　　　　　バランスボール
火 10:50 徳田　　　　　　　　バレエエクササイズ
火 10:55 大塚　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 11:30 芳埜　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 12:30 芳埜　　　　　　　　コアピラティス
火 12:30 平岡　　　　　　　　健康青竹体操
火 13:25 有山　　　　　　　　アルファビクス
火 13:30 石田　　　　　　　　ラテンファン
火 14:30 岩下　　　　　　　　ステップ５０
火 14:40 矢澤　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
火 15:30 岩下　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
火 15:30 矢澤　　　　　　　　ダンスファン
火 16:45 田中　　　　　　　　エアロファン
火 16:45 岩下　　　　　　　　アロマストレッチ
火 19:00 下堂薗綾子　　　　　エアロ６０
火 19:10 根津　　　　　　　　バランスボール
火 20:00 桑原　　　　　　　　ヒップホップ
火 20:15 根津　　　　　　　　ステップファン
火 20:15 下堂薗綾子　　　　　ピラティス
火 21:25 河瀬　　　　　　　　エアロマニア
火 21:25 岡野　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

木 09:45 木村　　　　　　　　エアロマニア
木 09:45 野村　　　　　　　　ピラティス
木 11:00 峰久　　　　　　　　ステップファン
木 11:00 野村　　　　　　　　エアロ５０
木 11:00 木村　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 11:35 木村　　　　　　　　ウェーブストレッチセッション
木 12:10 松崎　　　　　　　　ヨガ
木 12:15 峰久　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 13:30 松崎　　　　　　　　フラエクササイズ
木 13:30 金子　　　　　　　　コアピラティス
木 14:20 金子　　　　　　　　エアロ４０
木 14:40 大塚　　　　　　　　バランスボール
木 15:20 蓮見　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 16:30 藤田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
木 19:15 津田　　　　　　　　ステップ５０
木 19:20 島　　　　　　　　　ヨガ
木 20:15 沢頭　　　　　　　　フリースタイルダンス
木 20:20 根津　　　　　　　　エアロファン
木 20:30 津田　　　　　　　　ダンスファン
木 21:45 西村　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ
木 21:45 蓮見　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング

金 09:45 岡野　　　　　　　　ラテンファン
金 09:45 島　　　　　　　　　ヨガ
金 10:55 栖原　　　　　　　　フリースタイルダンス
金 11:00 岡野　　　　　　　　エアロ５０
金 11:00 溝畑　　　　　　　　健康気功法
金 12:00 坂入　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
金 12:15 高山　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 13:10 鈴木　　　　　　　　ステップファン
金 13:10 坂入　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
金 14:20 熊田　　　　　　　　エアロファン
金 14:25 坂入　　　　　　　　健康体操
金 15:30 床井　　　　　　　　ヨガ
金 16:45 金子　　　　　　　　エアロファン
金 19:00 大江　　　　　　　　エアロマニア
金 19:20 河瀬　　　　　　　　ステップ５０
金 20:15 大江　　　　　　　　エアロマニア
金 20:20 大塚　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 21:30 石田　　　　　　　　ヨガ
金 21:30 大塚　　　　　　　　シェイプパンプ５０

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