今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2011年01月04日15:54

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_三郷 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:55 澤野　　　　　　　　エアロサーキット
土 11:00 瀬野　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
土 11:10 澤野　　　　　　　　フラセッション
土 11:45 西山　　　　　　　　ストレッチ
土 12:20 田中　　　　　　　　フリースタイルダンス
土 13:30 川本　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
土 14:20 前田（朋）　　　　　エアロ５０
土 15:25 前田　　　　　　　　ヨガ
土 16:50 清水　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 17:55 稲葉　　　　　　　　ステップ４０

日 10:30 長谷川　　　　　　　ランナーズＨｉ
日 11:15 長岡　　　　　　　　エアロ６０
日 12:25 長岡　　　　　　　　エアロ４０
日 13:25 長谷川　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 14:35 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:35 小松　　　　　　　　エアロマニア
日 17:00 新宮　　　　　　　　健康太極拳
日 18:10 新宮　　　　　　　　ＳＬファイトアタックＰＲＯ

月 09:20 矢田　　　　　　　　コアピラティス
月 10:00 北村　　　　　　　　エアロサーキット
月 10:50 川本　　　　　　　　健康青竹体操
月 11:10 北村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 12:00 澤野　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
月 12:30 黒川　　　　　　　　スカッシュ体験
月 12:40 矢田　　　　　　　　ヨガ
月 12:50 黒川　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
月 14:00 長谷川　　　　　　　シェイプパンプ４０
月 15:10 前田　　　　　　　　ステップファン
月 16:30 長谷川　　　　　　　キッズ体育スクール
月 19:10 稲葉　　　　　　　　健康太極拳
月 19:15 長谷川　　　　　　　ファイトアタック
月 20:00 飯島　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
月 20:15 高山　　　　　　　　エアロ５０
月 21:20 花岡　　　　　　　　シェイプパンプ５０

火 09:30 狭間　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 10:25 関　　　　　　　　　ＳＬ健康気功法（基本編）
火 10:30 狭間　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 11:25 高山　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 11:35 矢田　　　　　　　　コアピラティス
火 12:40 矢田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
火 13:40 大江　　　　　　　　エアロファン
火 14:45 大江　　　　　　　　エアロマニア
火 16:30 長谷川　　　　　　　キッズ体育スクール
火 19:10 馬場　　　　　　　　エアロファン
火 19:30 飯島　　　　　　　　スカッシュ体験
火 19:50 飯島　　　　　　　　スカッシュ初級
火 20:10 馬場　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 20:20 飯島　　　　　　　　スカッシュヒッティングパートナー
火 21:15 新宮　　　　　　　　ヨガ

水 09:30 関　　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
水 10:15 齋藤　　　　　　　　Ｚｅｎヨガ
水 10:20 長岡　　　　　　　　エアロファン
水 11:10 齋藤　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
水 11:30 長谷川　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 12:30 松崎　　　　　　　　健康青竹体操
水 12:45 内山　　　　　　　　ランナーズＨｉ
水 13:40 田中　　　　　　　　フリースタイルダンス
水 13:50 関　　　　　　　　　コアボーディング
水 15:00 馬場　　　　　　　　エアロマニア
水 15:00 関　　　　　　　　　スモールボールセッション
水 16:30 長谷川　　　　　　　キッズ体育スクール
水 17:00 中井　　　　　　　　キッズバレエスクール
水 19:10 高橋　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 20:10 田中　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 21:15 瀬野　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ

金 09:05 中井　　　　　　　　バレエエクササイズ
金 10:10 前田　　　　　　　　エアロ６０
金 10:30 関　　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
金 11:25 荒木　　　　　　　　エアロ５０
金 11:30 前田　　　　　　　　ヨガセッション
金 12:30 関　　　　　　　　　ヨガ
金 13:45 関　　　　　　　　　ステップファン
金 15:15 岡野　　　　　　　　ラテンファン
金 17:00 加藤　　　　　　　　キッズダンススクール
金 18:15 加藤　　　　　　　　キッズダンススクール
金 19:00 生駒　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 20:15 内山　　　　　　　　ランナーズＨｉ
金 21:00 長谷川　　　　　　　シェイプパンプ５０

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2011年01月04日15:53

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_ラフレさいたま _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 大塚　　　　　　　　ヨガ
土 10:30 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
土 11:30 秋葉　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 12:00 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
土 12:30 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
土 12:30 伊東　　　　　　　　健康筋力体操
土 13:15 松澤　　　　　　　　骨盤調整セッション
土 13:20 加納　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
土 14:20 加納　　　　　　　　ステップファン
土 15:30 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
土 15:35 松崎　　　　　　　　ヨガ
土 16:45 平山（美）　　　　　エアロサーキット
土 18:00 鈴木（明）　　　　　ジャズダンス
土 19:20 井上（雄）　　　　　シェイプパンプ５０

日 10:20 金子　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 11:20 田端　　　　　　　　ヨガ
日 12:30 金子　　　　　　　　エアロファン
日 13:00 関根　　　　　　　　ペアストレッチ
日 13:30 鈴木（郁）　　　　　ステップ５０
日 13:30 関根　　　　　　　　ペアストレッチ
日 14:00 岡村　　　　　　　　ヒップホップ
日 14:30 河瀬　　　　　　　　コアピラティス
日 15:15 峰久　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:30 高山　　　　　　　　エアロ６０
日 16:45 高山　　　　　　　　ステップ５０
日 17:00 櫻井　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

月 09:20 山本　　　　　　　　ストレッチ
月 10:00 金子　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 10:00 南部　　　　　　　　コアピラティス
月 11:00 熊田　　　　　　　　ヨガ
月 12:00 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
月 12:00 秋葉　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
月 12:10 熊田　　　　　　　　エアロファン
月 12:30 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
月 13:00 津田　　　　　　　　バレエストレッチ
月 13:15 高山　　　　　　　　ステップ５０
月 14:00 本宮　　　　　　　　ペアストレッチ
月 14:20 津田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 14:30 櫻井　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 14:30 本宮　　　　　　　　ペアストレッチ
月 18:40 山口　　　　　　　　Ｌａフットキュア
月 19:30 香　　　　　　　　　パワーヨガ
月 20:30 佐々木　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
月 20:30 山口　　　　　　　　シェイプパンプ３０
月 21:15 佐々木（郁）　　　　ステップＺＥＲＯ

火 09:15 大塚　　　　　　　　エアロ４０
火 10:00 大塚　　　　　　　　お腹シェイプ
火 10:00 吉田　　　　　　　　ペアストレッチ
火 10:30 今　　　　　　　　　ジャズダンス
火 11:00 関根　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 11:50 香　　　　　　　　　ヨガ
火 11:50 三枝　　　　　　　　ラテンファン
火 12:50 熊田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 13:00 伊東　　　　　　　　バランスボール
火 13:00 吉田　　　　　　　　ペアストレッチ
火 13:30 吉田　　　　　　　　ペアストレッチ
火 14:00 黒田　　　　　　　　健康太極拳
火 14:00 天野　　　　　　　　エアロマニア
火 15:10 黒田　　　　　　　　太極拳スクール
火 15:10 天野　　　　　　　　ステップ５０
火 16:10 櫻井　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 18:00 平山（美）　　　　　健康筋力体操
火 19:00 田端　　　　　　　　ステップ５０
火 20:00 田端　　　　　　　　ヨガ
火 20:00 関根　　　　　　　　ペアストレッチ
火 20:10 平山（美）　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 21:30 小林　　　　　　　　シェイプパンプ５０

水 09:20 山口　　　　　　　　Ｌａフットキュア
水 10:10 江川　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 11:20 岸田　　　　　　　　健康気功法
水 11:30 関根　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
水 12:00 本宮　　　　　　　　ペアストレッチ
水 12:10 吉野　　　　　　　　ジャズダンス
水 12:30 高橋　　　　　　　　エアロマニア
水 12:30 本宮　　　　　　　　ペアストレッチ
水 13:00 関根　　　　　　　　ペアストレッチ
水 13:30 関根　　　　　　　　ペアストレッチ
水 13:40 井上　　　　　　　　シェイプパンプ４０
水 13:40 佐々木　　　　　　　サルサダンス
水 14:40 佐々木　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 15:45 前田　　　　　　　　フラエクササイズ
水 18:15 櫻井　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 19:00 加納　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 19:30 渡邊　　　　　　　　ヒップホップ
水 20:00 加納　　　　　　　　エアロ６０
水 20:40 井上　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 21:10 根津　　　　　　　　ステップファン

木 09:20 伊東　　　　　　　　健康筋力体操
木 10:00 香　　　　　　　　　パワーヨガ
木 10:00 浅野　　　　　　　　ＳＬ健康気功法（基本編）
木 10:30 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
木 11:00 秋葉　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 11:00 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
木 11:05 香　　　　　　　　　骨盤調整セッション
木 11:30 関根　　　　　　　　ペアストレッチ
木 12:05 黒田　　　　　　　　健康太極拳
木 12:10 天野　　　　　　　　ステップ５０
木 13:00 前田　　　　　　　　フラスクール
木 13:10 天野　　　　　　　　ステップファン
木 14:00 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
木 14:15 前田　　　　　　　　フラスクール
木 14:30 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
木 14:30 大江　　　　　　　　エアロファン
木 15:00 本宮　　　　　　　　ペアストレッチ
木 15:40 河瀬　　　　　　　　エアロ５０
木 18:00 西山　　　　　　　　ダンスストレッチ
木 19:00 西山　　　　　　　　ジャズダンス
木 20:00 秋葉　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
木 20:10 平山　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 21:10 平山（美）　　　　　健康筋力体操

金 09:20 櫻井　　　　　　　　お腹シェイプ
金 10:00 黒田　　　　　　　　健康太極拳
金 10:00 木村（峯）　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 10:30 吉田　　　　　　　　ペアストレッチ
金 11:05 木村（峯）　　　　　ピラティス
金 11:10 黒田　　　　　　　　太極拳スクール
金 12:00 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
金 12:20 成嶋　　　　　　　　バレエスクール
金 12:20 高山　　　　　　　　エアロ５０
金 12:30 栗原　　　　　　　　ペアストレッチ
金 13:00 吉田　　　　　　　　ペアストレッチ
金 13:30 松崎　　　　　　　　フラエクササイズ
金 13:30 吉田　　　　　　　　ペアストレッチ
金 13:30 高山　　　　　　　　ステップファン
金 14:45 松崎　　　　　　　　ヨガ
金 15:00 伊東　　　　　　　　ペアストレッチ
金 15:30 伊東　　　　　　　　ペアストレッチ
金 16:00 秋葉　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 18:00 関根　　　　　　　　ペアストレッチ
金 18:00 下村　　　　　　　　ストレッチヨガ
金 19:15 津田　　　　　　　　エアロ４０
金 20:10 津田　　　　　　　　ダンスファン
金 20:15 山口　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
金 21:00 増田　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
金 21:20 香　　　　　　　　　パワーヨガ

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2011年01月04日15:52

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_パレス _2011_01

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土 09:20 渡邊　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 10:20 横嶋　　　　　　　　ステップ５０
土 11:45 市川（弘）　　　　　エアロマニア
土 12:00 黒澤　　　　　　　　パーソナルトレーニング
土 13:00 市川（弘）　　　　　ステップサーキット
土 14:00 松本　　　　　　　　パーソナルトレーニング
土 14:15 木村　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
土 15:00 松本　　　　　　　　パーソナルトレーニング
土 15:40 渡邊　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 16:00 松本　　　　　　　　ダイエットプラス１
土 16:30 沢頭　　　　　　　　ダンスストレッチ
土 17:00 田中　　　　　　　　ペアストレッチ
土 17:50 田中　　　　　　　　ボディメイクサーキット
土 18:40 田中　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

日 10:20 鈴木　　　　　　　　健康太極拳
日 11:00 深野　　　　　　　　個別カウンセリング
日 11:30 田中　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 12:40 武田　　　　　　　　エアロ５０
日 13:45 田端　　　　　　　　ステップファン
日 14:00 日昔　　　　　　　　パーソナルトレーニング
日 15:00 中澤　　　　　　　　コアピラティス
日 15:50 大塚　　　　　　　　エアロファン
日 16:50 大塚　　　　　　　　ヨガ

月 09:20 中澤　　　　　　　　コアヒーリング
月 10:00 豊田　　　　　　　　ヨガ
月 11:00 大川　　　　　　　　個別カウンセリング
月 11:10 豊田　　　　　　　　スモールボール
月 12:00 櫻井　　　　　　　　パーソナルトレーニング
月 12:05 芳埜　　　　　　　　エアロファン
月 13:00 櫻井　　　　　　　　パーソナルトレーニング
月 13:10 芳埜　　　　　　　　コアピラティス
月 14:00 中澤　　　　　　　　パーソナルトレーニング
月 14:10 岩下　　　　　　　　ステップ５０
月 15:10 市川（美）　　　　　アロマストレッチ
月 15:30 渡邊　　　　　　　　ペアストレッチ
月 16:10 中澤　　　　　　　　エアロ４０
月 18:30 田端　　　　　　　　ステップ５０
月 19:00 豆井　　　　　　　　個別カウンセリング
月 19:30 田中　　　　　　　　ランナーズＨｉ
月 20:00 内藤　　　　　　　　個別カウンセリング
月 20:15 田端　　　　　　　　ヨガ

火 09:30 横嶋　　　　　　　　ヨガ
火 10:00 中村　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 10:30 横嶋　　　　　　　　エアロ４０
火 11:00 中村　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 11:25 櫻井　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 12:00 中村　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 12:10 中澤　　　　　　　　ボディメイクサーキット
火 13:00 櫻井　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 13:10 松本（八）　　　　　ジャズダンス
火 14:00 櫻井　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 14:20 山口　　　　　　　　ヨガ
火 15:00 日昔　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 15:30 小宮　　　　　　　　ラテンファン
火 16:30 日昔　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 16:30 細谷　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
火 17:45 日昔　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 18:35 中澤　　　　　　　　エアロ４０
火 19:30 山崎　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 19:30 佐々木　　　　　　　ピラティス
火 20:30 山崎　　　　　　　　パーソナルトレーニング
火 20:40 佐々木　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 21:30 日昔　　　　　　　　コアヒーリング

水 09:20 中澤　　　　　　　　Ｌａフットキュア
水 09:45 南部　　　　　　　　パーソナルトレーニング
水 10:10 武田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 11:00 大川　　　　　　　　個別カウンセリング
水 11:10 南部　　　　　　　　エアロサーキット
水 12:00 中村　　　　　　　　パーソナルトレーニング
水 12:10 南部　　　　　　　　コアピラティス
水 13:00 井垣　　　　　　　　個別カウンセリング
水 13:05 熊田　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
水 14:00 松本　　　　　　　　パーソナルトレーニング
水 14:15 沢頭　　　　　　　　骨盤調整セッション
水 15:25 沢頭　　　　　　　　ファンク
水 15:30 日昔　　　　　　　　ペアストレッチ
水 18:20 日昔　　　　　　　　ペアストレッチ
水 19:00 毛利　　　　　　　　個別カウンセリング
水 19:00 高山　　　　　　　　エアロ５０
水 20:10 高山　　　　　　　　ステップ５０
水 21:10 渡邊　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

木 09:20 中澤　　　　　　　　コアピラティス
木 10:00 中村　　　　　　　　パーソナルトレーニング
木 10:00 豊田　　　　　　　　健康体操
木 11:00 中村　　　　　　　　パーソナルトレーニング
木 11:10 小宮　　　　　　　　ラテンファン
木 12:00 中村　　　　　　　　パーソナルトレーニング
木 12:15 大澤　　　　　　　　フラエクササイズ
木 13:20 松本（恵）　　　　　健康筋力体操
木 13:50 市川（弘）　　　　　ステップ５０
木 14:50 孔　　　　　　　　　健康気功法
木 15:00 中澤　　　　　　　　パーソナルトレーニング
木 15:35 孔　　　　　　　　　健康太極拳
木 16:30 松本　　　　　　　　パーソナルトレーニング
木 16:30 木村　　　　　　　　ウェーブストレッチセッション
木 19:00 毛利　　　　　　　　個別カウンセリング
木 19:00 田中　　　　　　　　ランナーズＨｉ
木 19:40 田中　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 20:30 関根　　　　　　　　エアロマニア

金 09:20 佐々木　　　　　　　サルサダンス
金 09:30 日昔　　　　　　　　パーソナルトレーニング
金 10:20 田端　　　　　　　　ボディメイクサーキット
金 10:30 黒澤　　　　　　　　パーソナルトレーニング
金 11:30 芳埜　　　　　　　　コアピラティス
金 12:30 日昔　　　　　　　　パーソナルトレーニング
金 12:35 芳埜　　　　　　　　ヒップホップ
金 13:40 関根　　　　　　　　エアロ６０
金 13:45 松本　　　　　　　　ダイエットプラス１
金 14:50 田端　　　　　　　　エアロ５０
金 15:50 山口　　　　　　　　ヨガ
金 16:30 松本　　　　　　　　パーソナルトレーニング
金 17:30 松本　　　　　　　　パーソナルトレーニング
金 18:30 大塚　　　　　　　　ヨガ
金 18:30 清水　　　　　　　　パーソナルトレーニング
金 19:30 野本　　　　　　　　ヒップホップ
金 20:00 小林　　　　　　　　パーソナルトレーニング
金 20:30 佐々木　　　　　　　エアロ６０

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2011年01月04日15:51

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_セントラルスイムクラブ岩槻 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 成田　　　　　　　　ステップ５０
土 11:10 成田　　　　　　　　エアロサーキット
土 18:30 土屋　　　　　　　　腰痛肩こり改善スクール

日 11:30 田嶋　　　　　　　　ファイトアタック
日 12:15 田嶋　　　　　　　　健康筋力体操

月 10:15 成田　　　　　　　　ステップ５０
月 11:15 成田　　　　　　　　エアロファン
月 15:00 齋藤　　　　　　　　キッズ体育スクール
月 16:30 齋藤　　　　　　　　キッズ体育スクール
月 17:30 齋藤　　　　　　　　キッズ体育スクール
月 19:10 市村　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
月 19:50 市村　　　　　　　　コアヒーリング

火 10:00 岡野　　　　　　　　エアロ５０
火 11:00 岡野　　　　　　　　ラテンファン
火 12:00 岡野　　　　　　　　バレエストレッチ
火 12:45 冨永　　　　　　　　マタニティエクササイズスクール
火 16:30 市村　　　　　　　　キッズ体育スクール
火 17:30 市村　　　　　　　　キッズ体育スクール
火 19:00 市村　　　　　　　　腰痛肩こり改善スクール
火 19:40 成田　　　　　　　　エアロ５０

水 10:10 中村　　　　　　　　エアロ５０
水 11:15 学研研究社　　　　　ほっぺんクラブ
水 17:00 田中　　　　　　　　キッズダンススクール
水 19:10 網中　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

木 10:10 峰岸　　　　　　　　ヨガ
木 11:20 峰岸　　　　　　　　エアロ４０
木 15:00 齋藤　　　　　　　　キッズ体育スクール
木 16:30 齋藤　　　　　　　　キッズ体育スクール
木 17:30 齋藤　　　　　　　　キッズ体育スクール
木 19:00 松本　　　　　　　　腰痛肩こり改善スクール
木 19:40 横嶋　　　　　　　　コアピラティス

金 10:00 青柳　　　　　　　　エアロ５０
金 11:00 青柳　　　　　　　　ヨガ
金 12:45 冨永　　　　　　　　マタニティエクササイズスクール
金 14:00 磯辺　　　　　　　　フラスクール
金 16:30 市村　　　　　　　　キッズ体育スクール
金 17:30 市村　　　　　　　　キッズ体育スクール
金 19:10 市村　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

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2011年01月04日15:50

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_ウェルブリッジ＝セントラル　ジム＆スパ _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 内田　　　　　　　　コアヒーリング
土 10:40 下堂薗綾子　　　　　エアロファン
土 11:10 内田　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 11:50 下堂薗綾子　　　　　ルーシーダットン
土 12:00 土井　　　　　　　　バランスボール
土 13:00 大野　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 13:15 下堂薗綾子　　　　　ピラティスセッション
土 14:00 小林（真）　　　　　エアロファン
土 15:00 内田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
土 15:10 土井　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 16:10 中村（瑞）　　　　　エアロマニア
土 16:20 大野　　　　　　　　コアピラティス
土 17:30 中村（瑞）　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
土 18:50 関根　　　　　　　　エアロ５０

日 10:30 原田　　　　　　　　エアロファン
日 10:30 池川　　　　　　　　コアヒーリング
日 11:10 池川　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
日 11:40 原田　　　　　　　　エアロ６０
日 11:50 大野　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
日 12:50 中村（瑞）　　　　　エアロ４０
日 13:10 糸井　　　　　　　　コアピラティス
日 14:10 糸井　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
日 14:10 三宅　　　　　　　　ジャズダンス
日 15:30 大野　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 15:30 郡山　　　　　　　　エアロ５０
日 16:40 郡山　　　　　　　　エアロマニア
日 17:50 大野　　　　　　　　フリースタイルダンス

月 10:30 床井　　　　　　　　ヨガ
月 10:40 熊谷　　　　　　　　エアロ４０
月 11:40 熊谷　　　　　　　　エアロファン
月 11:40 内田　　　　　　　　Ｌａフットキュア
月 12:40 池川　　　　　　　　シェイプパンプ４０
月 13:00 勝見　　　　　　　　ラテンファン
月 13:30 内田　　　　　　　　コアヒーリング
月 14:10 瀬下　　　　　　　　エアロ５０
月 14:10 勝見　　　　　　　　ボディメイクサーキット
月 15:10 糸井　　　　　　　　健康筋力体操
月 19:00 飯作俊介　　　　　　エアロ４０
月 19:50 佐藤　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
月 20:00 飯作俊介　　　　　　エアロ６０
月 21:00 池川　　　　　　　　Ｌａフットキュア
月 21:10 楢木　　　　　　　　フリースタイルダンス

火 10:30 千葉　　　　　　　　健康太極拳
火 10:40 清野　　　　　　　　バランスボール
火 11:40 上原　　　　　　　　エアロ５０
火 11:40 三宅（千）　　　　　ヨガ
火 12:40 上原　　　　　　　　ヒップホップ
火 12:50 金田　　　　　　　　ピラティス
火 13:50 津田　　　　　　　　バレエストレッチ
火 14:00 金田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 15:10 津田　　　　　　　　ステップファン
火 16:30 ＦＵＪＩＫＯ　　　　ベリーダンス
火 19:00 矢嶋　　　　　　　　骨盤エクササイズ
火 20:00 矢嶋　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
火 20:00 本多　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 21:10 本多　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 21:10 長岡　　　　　　　　エアロファン

木 10:30 清水　　　　　　　　エアロファン
木 10:30 中迫　　　　　　　　健美操
木 11:40 中迫　　　　　　　　ステップ４０
木 12:00 小林（留）　　　　　ヨガ
木 12:30 瀬下　　　　　　　　ポールコンディショニング
木 13:10 稲垣　　　　　　　　エアロ５０
木 13:10 島村　　　　　　　　フラエクササイズ
木 14:10 下堂薗綾子　　　　　ステップサーキット
木 14:20 島村　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
木 15:30 下堂薗綾子　　　　　ピラティス
木 19:10 池川　　　　　　　　シェイプパンプ４０
木 19:20 上原　　　　　　　　コアピラティス
木 20:00 吉田　　　　　　　　エアロマニア
木 20:10 上原　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 21:10 吉田　　　　　　　　エアロファン
木 21:10 田中　　　　　　　　ヒップホップ

金 10:30 長岡　　　　　　　　ステップ５０
金 10:30 北　　　　　　　　　健康体操
金 11:40 中村（知）　　　　　バレエエクササイズ
金 11:40 藤井　　　　　　　　ヨガ
金 12:50 吉川　　　　　　　　エアロマニア
金 13:00 小林（沙）　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 14:00 小林（沙）　　　　　ヒップホップ
金 14:10 吉川　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 15:20 市原　　　　　　　　ステップ５０
金 20:00 稲垣　　　　　　　　エアロ６０
金 20:10 ＴＥＩＫＯ　　　　　ベリーダンス
金 21:10 土井　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

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2011年01月04日15:49

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_平塚 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 久野　　　　　　　　ＳＬヨガ
土 10:30 八木　　　　　　　　健康体操
土 11:10 八木　　　　　　　　エアロ４０
土 12:00 梶原　　　　　　　　コアピラティス
土 12:50 梶原　　　　　　　　ラテンファン
土 13:50 梶原　　　　　　　　エアロマニア
土 15:00 松尾　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
土 17:20 杉山　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 18:00 山村　　　　　　　　エアロマニア
土 19:10 坂井　　　　　　　　フリースタイルダンス

日 09:40 日下　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
日 10:30 豊村　　　　　　　　ステップ５０
日 11:30 豊村　　　　　　　　エアロ５０
日 12:30 杉山　　　　　　　　ストレッチ
日 13:10 杉山　　　　　　　　ファイトアタック
日 14:00 矢田　　　　　　　　ジャズダンス
日 14:50 杉山　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 15:30 米山　　　　　　　　ヨガ

月 09:30 日下　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 10:30 八木　　　　　　　　エアロファン
月 11:30 松多　　　　　　　　コアヒーリング
月 12:10 河名　　　　　　　　フリースタイルダンス
月 13:30 吉田　　　　　　　　ラテンファン
月 14:40 三橋　　　　　　　　ステップ５０
月 18:30 古閑　　　　　　　　エアロ５０
月 19:30 斉藤　　　　　　　　ステップサーキット
月 20:30 日下　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 21:20 久野　　　　　　　　Ｌａフットキュア

火 09:30 二宮　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 10:30 二宮　　　　　　　　エアロファン
火 11:35 日下　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
火 12:30 松多　　　　　　　　コアピラティス
火 13:10 久野　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 13:50 滝井　　　　　　　　エアロファン
火 19:15 三橋　　　　　　　　エアロファン
火 20:20 三橋　　　　　　　　ステップファン
火 21:30 松尾　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング

木 09:20 田口　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 10:20 田口　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 11:20 尾崎　　　　　　　　ストレッチ
木 12:00 吉田　　　　　　　　エアロマニア
木 13:10 山口　　　　　　　　コアピラティス
木 14:20 三橋　　　　　　　　エアロファン
木 18:40 杉山　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
木 19:20 日下　　　　　　　　ナチュラルヨガ
木 20:10 平井　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 21:10 杉山　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング

金 09:30 久野　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 10:20 安部　　　　　　　　コアピラティス
金 11:30 久野　　　　　　　　エアロ４０
金 12:25 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 13:25 日下　　　　　　　　ストレッチ
金 14:10 田口　　　　　　　　ステップサーキット
金 15:10 米山　　　　　　　　ヨガ
金 18:30 米山　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
金 19:20 山口　　　　　　　　コアピラティス
金 20:15 梶原　　　　　　　　エアロファン
金 21:15 梶原　　　　　　　　ヨガ

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2011年01月04日15:48

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_湘南台 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 猪又　　　　　　　　コアヒーリング
土 10:15 高田　　　　　　　　コアピラティス
土 11:15 植田　　　　　　　　エアロ５０
土 12:15 山村　　　　　　　　ヨガ
土 13:30 大島　　　　　　　　エアロファン
土 14:30 田島　　　　　　　　エアロ４０
土 15:20 田島　　　　　　　　エアロファン
土 16:20 大島　　　　　　　　ステップファン
土 17:30 山田　　　　　　　　ヨガ
土 18:30 友田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 19:40 三添　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 20:20 三添　　　　　　　　ストレッチ

日 09:30 川崎　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 10:30 高木　　　　　　　　ストレッチ
日 11:10 ＫＵＮＩＫＯ　　　　エアロ５０
日 12:10 ＫＵＮＩＫＯ　　　　エアロマニア
日 13:20 川越　　　　　　　　ステップ５０
日 14:20 平山　　　　　　　　ハウスダンス
日 15:30 植竹　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 16:10 高原　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
日 16:50 今井　　　　　　　　ヨガ
日 18:00 高田　　　　　　　　エアロ６０

月 09:15 中野　　　　　　　　骨盤エクササイズ
月 09:20 向川　　　　　　　　健康体操
月 10:10 中野　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 11:10 竹江　　　　　　　　ヨガ
月 12:15 ??橋　　　　　　　　ステップファン
月 13:25 青木　　　　　　　　健康太極拳
月 14:25 若尾　　　　　　　　ヨガ
月 15:35 池田　　　　　　　　エアロ５０
月 18:40 ??橋　　　　　　　　エアロ５０
月 19:40 青江　　　　　　　　エアロマニア
月 20:50 ??橋　　　　　　　　ステップファン
月 22:00 杉山　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ

火 09:15 中村　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 10:15 山村　　　　　　　　ヨガ
火 11:15 岡川　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 12:15 岡川　　　　　　　　エアロファン
火 13:15 田中　　　　　　　　ヒップホップ
火 14:15 岡川　　　　　　　　ステップサーキット
火 15:25 八木　　　　　　　　エアロファン
火 16:25 田中　　　　　　　　バランスボール
火 18:40 山村　　　　　　　　ヨガ
火 19:40 田島　　　　　　　　ステップサーキット
火 20:50 池田　　　　　　　　エアロ５０
火 21:50 鈴木　　　　　　　　ナチュラルヨガ

木 09:15 リーダース　　　　　フラ
木 09:20 杉山　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
木 10:15 杉山　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
木 10:15 安藤　　　　　　　　健康気功法
木 11:15 黒部　　　　　　　　エアロマニア
木 12:25 土屋　　　　　　　　お腹シェイプ
木 13:05 池田　　　　　　　　ステップファン
木 14:15 植田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
木 15:25 大島　　　　　　　　ラテンファン
木 16:35 竹江　　　　　　　　ヨガ
木 18:40 大島　　　　　　　　ステップ５０
木 19:00 三添　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 19:40 大里　　　　　　　　エアロファン
木 20:40 小泉　　　　　　　　ヒップホップ
木 21:50 石山　　　　　　　　ファイトアタック

金 09:20 石井　　　　　　　　ステップ４０
金 09:20 猪又　　　　　　　　健康体操
金 10:10 鈴木　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 10:50 大里　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 11:50 二宮　　　　　　　　ステップ５０
金 12:50 山村　　　　　　　　ヨガ
金 13:50 二宮　　　　　　　　エアロ５０
金 14:50 山村　　　　　　　　骨盤エクササイズ
金 15:40 池田　　　　　　　　エアロファン
金 18:40 大島　　　　　　　　エアロマニア
金 19:50 田島　　　　　　　　エアロ６０
金 21:00 高木　　　　　　　　アロマストレッチ
金 21:50 三添　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ

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2011年01月04日15:47

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_湘南ＬＴ _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 利　　　　　　　　　健康太極拳
土 11:30 三橋　　　　　　　　エアロ６０
土 12:40 田名部　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 18:20 蜷川　　　　　　　　エアロファン
土 19:20 蜷川　　　　　　　　エアロ５０
土 20:20 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

日 10:30 中野　　　　　　　　Ｌａフットキュア
日 11:30 中野　　　　　　　　エアロファン
日 12:30 林　　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
日 13:20 生野　　　　　　　　ヨガ
日 14:30 池田　　　　　　　　ステップ５０

月 09:20 吉原　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 10:15 片山　　　　　　　　エアロファン
月 11:15 田口　　　　　　　　ボディメイクサーキット
月 12:20 田口　　　　　　　　スモールボール
月 19:20 二宮　　　　　　　　ステップ４０
月 20:10 二宮　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
月 21:20 吉原　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

水 09:15 新海　　　　　　　　ＲＰＢコントロール
水 10:25 蜷川　　　　　　　　エアロ５０
水 11:25 片山　　　　　　　　ステップ５０
水 12:35 吉原　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
水 19:10 杉田　　　　　　　　ステップファン
水 20:20 新妻　　　　　　　　エアロ６０
水 21:30 澤西　　　　　　　　ヒップホップ

木 09:15 二宮　　　　　　　　Ｌａフットキュア
木 10:15 三橋　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 11:15 佐藤　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
木 11:55 戸澤　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
木 12:40 新海　　　　　　　　ＲＰＢコントロール
木 19:20 中　　　　　　　　　ラテンファン
木 20:20 田口　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 21:20 石井（佐）　　　　　エアロマニア

金 09:15 杉田　　　　　　　　ステップ５０
金 10:20 佐久間　　　　　　　ヨガ
金 11:30 中野　　　　　　　　エアロファン
金 12:40 武　　　　　　　　　Ｌａフットキュア
金 20:30 三橋　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
金 21:45 山中　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング

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2011年01月04日15:46

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_藤沢 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 安田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
土 11:50 田中　　　　　　　　ＳＬヨガ
土 13:10 出口　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 17:20 安田　　　　　　　　エアロ５０
土 18:00 七島　　　　　　　　ペアストレッチ
土 18:20 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 18:30 小??　　　　　　　　２ヶ月集中ダイエット
土 19:30 高村　　　　　　　　ジャズダンス

日 10:30 植田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
日 11:40 新妻　　　　　　　　エアロマニア
日 13:30 新妻　　　　　　　　エアロ６０
日 14:45 新妻　　　　　　　　健康筋力体操
日 15:30 川口　　　　　　　　ヨガ
日 16:40 安田　　　　　　　　ステップ４０

月 09:30 丸山　　　　　　　　ペアストレッチ
月 09:30 安田　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
月 10:10 安田　　　　　　　　健康筋力体操
月 11:30 丸山　　　　　　　　健康体操
月 12:40 中村　　　　　　　　ラテンファン
月 12:45 丸山　　　　　　　　ペアストレッチ
月 13:50 安田　　　　　　　　エアロ５０
月 14:50 安田　　　　　　　　ストレッチ
月 18:00 安田　　　　　　　　ペアストレッチ
月 19:10 斉藤　　　　　　　　エアロ５０
月 20:15 斉藤（尚）　　　　　ペアストレッチ
月 20:20 出口　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

火 09:00 圓城寺　　　　　　　卓球（フリー）
火 09:20 橋本　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 10:00 安田　　　　　　　　ペアストレッチ
火 10:10 上原　　　　　　　　健康気功法
火 11:10 上原　　　　　　　　健康体操
火 11:15 植田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 12:15 安田　　　　　　　　ペアストレッチ
火 12:30 平林　　　　　　　　ラテンダンス
火 13:10 上原　　　　　　　　コアボーディング
火 13:50 金行　　　　　　　　健康筋力体操
火 18:00 安田　　　　　　　　ペアストレッチ
火 19:00 前田　　　　　　　　２ヶ月集中ダイエット
火 19:10 若尾　　　　　　　　ヨガ
火 20:20 高村　　　　　　　　ジャズダンス
火 21:00 出口　　　　　　　　ペアストレッチ

水 09:10 下重　　　　　　　　ストレッチ
水 09:30 斉藤（尚）　　　　　Ｌａフットキュア
水 09:45 下重　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
水 10:25 銭　　　　　　　　　健康太極拳
水 10:35 丸山　　　　　　　　健康体操
水 11:30 斉藤　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 11:30 出口　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 12:30 黒部　　　　　　　　エアロマニア
水 12:40 丸山　　　　　　　　ペアストレッチ
水 13:15 米山　　　　　　　　ナチュラルヨガ
水 13:40 黒部　　　　　　　　フリースタイルダンス
水 19:20 浮谷　　　　　　　　ランナーズＨｉ
水 20:20 長峰　　　　　　　　ヒップホップ

金 09:15 円城寺　　　　　　　卓球（フリー）
金 09:15 米山　　　　　　　　ヨガ
金 10:30 蜷川　　　　　　　　エアロ６０
金 10:45 茂木　　　　　　　　バランスボール
金 11:40 井出　　　　　　　　エアロ４０
金 11:45 吉田　　　　　　　　エアロマニア
金 13:00 安田　　　　　　　　いきいき健康体操スクール
金 13:05 上原　　　　　　　　Ｚｅｎヨガ
金 13:50 上原　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 14:10 吉岡　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 15:00 安田　　　　　　　　２ヶ月集中ダイエット
金 19:15 七島　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
金 20:00 出口　　　　　　　　ペアストレッチ
金 20:00 新妻　　　　　　　　エアロ６０＋トレーニング１０

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2011年01月04日15:45

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_戸塚 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:10 平山　　　　　　　　ラテンファン
土 12:10 平山　　　　　　　　エアロ４０
土 13:00 石倉　　　　　　　　キッズヒップホップスクール
土 14:00 石倉　　　　　　　　キッズヒップホップスクール

日 10:20 菊地　　　　　　　　ヒップホップ
日 11:30 川口　　　　　　　　エアロ５０
日 12:30 川口　　　　　　　　ヨガ
日 13:40 仲山　　　　　　　　ステップ５０
日 14:40 仲山　　　　　　　　エアロ６０
日 15:50 利　　　　　　　　　健康太極拳
日 16:50 渡邉　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング

月 09:20 武　　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
月 10:00 武　　　　　　　　　ランナーズＨｉ
月 10:40 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 11:30 武　　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
月 12:10 伊藤　　　　　　　　ストリートダンス
月 13:20 片山　　　　　　　　エアロ５０
月 19:10 中野　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 20:10 中野　　　　　　　　Ｌａフットキュア
月 21:10 田中　　　　　　　　ヒップホップ

火 09:20 斉藤　　　　　　　　エアロ５０
火 10:20 斉藤　　　　　　　　ステップ５０
火 11:20 沼尾　　　　　　　　エアロマニア
火 12:30 沓澤　　　　　　　　ボディケアストレッチ
火 13:30 利　　　　　　　　　健康太極拳
火 18:40 林　　　　　　　　　ＳＬヨガ
火 19:20 片山　　　　　　　　ステップ５０
火 20:20 片山　　　　　　　　エアロ６０
火 21:30 石山　　　　　　　　ファイトアタック

水 09:20 田口　　　　　　　　スモールボール
水 10:20 田口　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 11:20 佐藤（美）　　　　　エアロファン
水 12:20 石倉　　　　　　　　ヒップホップ
水 18:30 佐藤（資）　　　　　健康体操
水 19:30 佐藤（資）　　　　　エアロ４０
水 20:20 内田　　　　　　　　ヨガ
水 21:30 林　　　　　　　　　ＳＬリラクセーションストレッチ
水 21:45 佐藤（美）　　　　　エアロファン

金 09:20 山村　　　　　　　　ヨガ
金 10:30 田口　　　　　　　　ボディメイクサーキット
金 11:20 柿沢　　　　　　　　フリースタイルダンス
金 12:30 渡邉　　　　　　　　コアヒーリング
金 13:10 内田　　　　　　　　ヨガ
金 18:00 石倉　　　　　　　　キッズヒップホップスクール
金 19:10 沼尾　　　　　　　　ボディケアストレッチ
金 20:10 平山　　　　　　　　ラテンファン
金 21:10 石山　　　　　　　　ステップサーキット
金 22:10 林　　　　　　　　　ＳＬリラクセーションストレッチ

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2011年01月04日15:44

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_緑園都市 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 境谷　　　　　　　　コアヒーリング
土 10:15 高橋　　　　　　　　ルーシーダットン
土 10:20 鵜澤　　　　　　　　エアロ５０
土 11:15 山梨　　　　　　　　ベリーダンス
土 11:25 鵜澤　　　　　　　　ステップ５０
土 12:20 クニコ　　　　　　　ヒップホップ
土 12:30 中　　　　　　　　　エアロファン
土 13:35 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 13:45 加藤木深幸　　　　　ヨガ
土 14:50 小畑　　　　　　　　ファイトアタック
土 15:45 永窪　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 15:50 花岡　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
土 16:45 二宮　　　　　　　　エアロ６０

日 09:30 務台　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 10:15 エクセルシア　　　　ＲＰＢコントロール
日 10:15 務台　　　　　　　　コアヒーリング
日 11:30 佐藤　　　　　　　　ステップ５０
日 12:35 佐藤　　　　　　　　エアロマニア
日 13:00 務台　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
日 13:50 滝川　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
日 15:15 永窪　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:20 熊谷　　　　　　　　ナチュラルヨガ

火 09:10 佐久間　　　　　　　ヨガ
火 09:30 小熊　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 10:15 小熊　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 11:40 片山　　　　　　　　エアロ５０
火 12:45 片山　　　　　　　　ステップ５０
火 13:30 永窪　　　　　　　　コアヒーリング
火 13:50 藤本　　　　　　　　エアロマニア
火 14:10 さくら　　　　　　　コアピラティス
火 15:00 山梨　　　　　　　　ベリーダンス
火 15:00 佐久間　　　　　　　ヨガ
火 19:15 鵜澤　　　　　　　　ステップ５０
火 20:10 米山　　　　　　　　ヨガ
火 20:15 鵜澤　　　　　　　　エアロ５０
火 21:15 新妻　　　　　　　　エアロマニア

水 09:20 海江田　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 09:20 川越　　　　　　　　ステップ５０
水 10:20 中　　　　　　　　　エアロファン
水 10:30 加藤木深幸　　　　　ヨガ
水 11:25 菊地　　　　　　　　ヒップホップ
水 12:40 秋山　　　　　　　　ボディメイクサーキット
水 13:55 秋山　　　　　　　　エアロファン
水 14:40 花岡　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
水 15:00 友田　　　　　　　　ラテンファン
水 19:30 豊島　　　　　　　　バランスボール
水 20:15 大島　　　　　　　　ステップ５０
水 20:40 野原　　　　　　　　コアピラティス
水 21:25 野原　　　　　　　　シェイプパンプ５０

木 09:20 蜷川　　　　　　　　エアロ５０
木 10:20 ソウ　　　　　　　　健康気功法
木 10:20 中　　　　　　　　　ラテンファン
木 11:30 滝川　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
木 12:35 クニコ　　　　　　　エアロマニア
木 13:10 海江田　　　　　　　エアロ４０
木 14:05 海江田　　　　　　　スモールボール
木 14:10 海江田　　　　　　　スモールボール
木 15:00 友田　　　　　　　　エアロ５０
木 19:05 陣内　　　　　　　　エアロマニア
木 20:15 陣内　　　　　　　　エアロ５０
木 20:20 安川　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
木 21:15 安川　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
木 21:15 永窪　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

金 09:20 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 09:50 熊谷　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 10:25 滝川　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
金 10:30 熊谷　　　　　　　　ランナーズＨｉ
金 11:25 陣内　　　　　　　　エアロマニア
金 12:40 杉田　　　　　　　　ステップファン
金 12:50 滝井　　　　　　　　エアロ５０
金 13:50 エイコ　　　　　　　フリースタイルダンス
金 13:55 滝井　　　　　　　　エアロファン
金 15:00 河名　　　　　　　　ヒップホップジャズセッション
金 20:10 友田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 20:10 小熊　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
金 21:15 長峰　　　　　　　　フリースタイルダンス

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2011年01月04日15:43

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_東戸塚 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:20 米山　　　　　　　　ヨガ
土 10:20 浅野　　　　　　　　ナチュラルヨガ
土 10:30 新妻　　　　　　　　エアロ６０
土 11:40 新妻　　　　　　　　エアロファン
土 12:40 峰久　　　　　　　　ステップ５０
土 13:40 松井　　　　　　　　ストリートダンスセッション
土 14:50 吉原　　　　　　　　ナチュラルヨガ
土 15:40 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 15:50 吉原　　　　　　　　バレエエクササイズ
土 17:00 勝又　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
土 17:00 吉川　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 18:00 吉川　　　　　　　　ストレッチ
土 18:00 原　　　　　　　　　フリースタイルダンス
土 18:40 峰久　　　　　　　　ステップファン
土 19:10 佐々木　　　　　　　キッズヒップホップスクール

日 09:30 鈴木　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
日 09:40 吉原　　　　　　　　コアヒーリング
日 10:10 藤丸　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 10:20 吉原　　　　　　　　コアピラティス
日 11:10 鵜澤　　　　　　　　ステップファン
日 11:10 吉原　　　　　　　　ナチュラルヨガ
日 12:20 勝又　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 12:30 大内　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
日 13:20 鵜澤　　　　　　　　エアロマニア
日 14:00 鈴木　　　　　　　　コアボーディング
日 14:45 藤井　　　　　　　　コアピラティス
日 16:00 藤井　　　　　　　　ピラティスセッション
日 16:00 鈴木　　　　　　　　アロマストレッチ
日 17:00 植田　　　　　　　　エアロ５０
日 18:00 勝又　　　　　　　　シェイプパンプ５０

月 09:30 亀井　　　　　　　　ストレッチ
月 10:10 石井　　　　　　　　エアロ５０
月 10:10 藤丸　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 11:10 亀井　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 11:10 佐野　　　　　　　　ジャズダンス
月 12:10 黒部　　　　　　　　エアロマニア
月 12:10 吉原　　　　　　　　バレエセッション
月 13:30 金行　　　　　　　　エアロ５０
月 14:30 新妻　　　　　　　　ステップサーキット
月 15:30 ソウ　　　　　　　　健康太極拳
月 15:30 新妻　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
月 16:40 藤丸　　　　　　　　ラダーウォーキング
月 18:10 宇佐見　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 19:20 北嶋　　　　　　　　ステップ５０
月 20:20 北嶋　　　　　　　　エアロファン
月 20:40 宇佐見　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
月 21:30 山田　　　　　　　　ヨガ（パワー系）

火 09:20 新妻　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 10:15 海江田　　　　　　　ポールコンディショニング
火 10:20 森川　　　　　　　　エアロ５０
火 11:10 浅野　　　　　　　　ＳＬ健康気功法（基本編）
火 11:20 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 11:50 勝又　　　　　　　　お腹シェイプ
火 12:30 新妻　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 13:00 米山　　　　　　　　ヨガスクール
火 13:40 新妻　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 14:45 米山　　　　　　　　ヨガ
火 15:00 浅野　　　　　　　　フラメンコセッション
火 18:00 新妻　　　　　　　　ステップサーキット
火 19:05 朝倉　　　　　　　　ルーシーダットン
火 19:40 吉川　　　　　　　　コアボーディング
火 20:20 吉川　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 20:20 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 21:20 菊池　　　　　　　　ヒップホップ
火 21:30 中　　　　　　　　　エアロファン

水 09:15 植田　　　　　　　　エアロ５０
水 09:30 浅野　　　　　　　　フラエクササイズ
水 10:15 磯田　　　　　　　　ヨガ
水 10:50 安川　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
水 11:15 北嶋　　　　　　　　エアロマニア
水 12:20 エヌシープラン　　　フラスクール
水 13:30 朝倉　　　　　　　　ルーシーダットン
水 14:40 杉田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 15:40 杉田　　　　　　　　ステップ５０
水 18:20 花井　　　　　　　　ヨガ
水 19:30 花井　　　　　　　　エアロ５０
水 19:40 沖　　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
水 20:20 成田　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 20:30 吉川　　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 21:00 沖　　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
水 21:40 吉川　　　　　　　　ランナーズＨｉ
水 21:40 原　　　　　　　　　フリースタイルダンス

金 09:30 浅野　　　　　　　　ナチュラルヨガ
金 09:30 藤丸　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 10:10 藤丸　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
金 10:20 佐野　　　　　　　　ヒップホップ
金 10:50 鈴木　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 11:40 鈴木　　　　　　　　シェイプパンプ４０
金 12:30 北嶋　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
金 13:30 藤丸　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 13:30 北嶋　　　　　　　　ステップ５０
金 14:10 宇佐見　　　　　　　お腹シェイプ
金 14:30 新妻　　　　　　　　エアロファン
金 15:30 新海　　　　　　　　ＲＰＢコントロール
金 15:30 勝山　　　　　　　　ＳＬヨガ
金 17:00 佐々木　　　　　　　キッズストリートダンススクール
金 18:10 藤丸　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 19:10 植田　　　　　　　　エアロ５０
金 20:10 黒部　　　　　　　　ステップファン
金 21:20 花井　　　　　　　　ピラティス

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2011年01月04日15:42

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_二俣川 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 松野　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
土 11:00 井出　　　　　　　　エアロ５０
土 12:00 田中　　　　　　　　ＲＰＢコントロール
土 13:10 若林　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 14:10 村岡　　　　　　　　ステップ５０
土 15:10 上原　　　　　　　　エアロ６０
土 16:20 ＫＵＮＩＫＯ　　　　ヒップホップ
土 17:20 若林　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 18:30 工藤　　　　　　　　ファイトアタック
土 19:45 相場　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

日 10:30 中山　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
日 11:30 植田　　　　　　　　エアロファン
日 12:30 齋藤　　　　　　　　コアヒーリング
日 13:10 松川　　　　　　　　エアロ５０
日 13:10 秋葉　　　　　　　　パワーヨガ
日 14:10 荒竹　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 14:20 若林　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
日 15:20 秋葉　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:20 黒部　　　　　　　　エアロマニア
日 17:40 黒部　　　　　　　　ステップセッション

月 09:30 相場　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 10:20 古閑　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 10:20 中山　　　　　　　　ストレッチ
月 11:00 藤本　　　　　　　　エアロファン
月 11:20 中山　　　　　　　　コアヒーリング
月 12:00 大島　　　　　　　　ラテンファン
月 12:00 中山　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
月 12:40 齋藤　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
月 13:20 中山　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 14:20 松川　　　　　　　　ステップサーキット
月 14:20 相場　　　　　　　　Ｌａフットキュア
月 15:20 鰭崎　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 19:00 松野　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 19:50 藤本　　　　　　　　エアロファン
月 20:00 ＫＵＮＩＫＯ　　　　ヒップホップ
月 20:50 夏苅　　　　　　　　ステップ５０

水 09:30 齋藤　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
水 10:10 山田　　　　　　　　エアロファン
水 10:30 大島　　　　　　　　健康体操
水 11:10 梶原　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 12:10 梶原　　　　　　　　コアピラティス
水 13:10 斉藤　　　　　　　　ＲＰＢコントロール
水 13:20 相場　　　　　　　　ナチュラルヨガ
水 14:15 竹江　　　　　　　　ヨガスクール
水 14:20 越智　　　　　　　　エアロファン
水 15:20 夏苅　　　　　　　　ステップファン
水 18:55 工藤　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 19:00 稲葉　　　　　　　　お腹シェイプ
水 19:30 稲葉　　　　　　　　コアヒーリング
水 20:10 秋葉　　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 20:40 岡本　　　　　　　　ヒップホップ
水 21:10 植田　　　　　　　　エアロファン

木 09:30 松野　　　　　　　　コアヒーリング
木 10:10 松川　　　　　　　　ステップ５０
木 10:20 松野　　　　　　　　ラダーウォーキング
木 11:00 滝井　　　　　　　　エアロファン
木 12:20 滝井　　　　　　　　エアロ５０
木 13:20 熊谷　　　　　　　　ナチュラルヨガ
木 13:20 大島　　　　　　　　健康体操
木 14:20 佐野　　　　　　　　ジャズダンス
木 14:30 上原　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 15:30 青木　　　　　　　　エアロサーキット
木 19:00 土屋　　　　　　　　コアピラティス
木 20:00 若林　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 20:15 秋葉　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
木 21:00 黒部　　　　　　　　エアロマニア

金 09:40 中山　　　　　　　　ＳＬストレッチ
金 10:10 梶原　　　　　　　　コアピラティス
金 10:15 海江田　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 11:10 梶原　　　　　　　　ラテンファン
金 11:20 海江田　　　　　　　健康体操
金 12:20 山岸　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
金 13:10 森谷　　　　　　　　健康気功法
金 13:30 山岸　　　　　　　　バレエストレッチ
金 14:10 秋山　　　　　　　　ボディメイクサーキット
金 15:20 杉田　　　　　　　　エアロファン
金 19:00 相場　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 19:40 山田　　　　　　　　ステップ５０
金 19:40 稲葉　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
金 20:40 工藤　　　　　　　　シェイプパンプ５０

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2011年01月04日15:41

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_能見台 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 近藤　　　　　　　　エアロ５０
土 10:15 片山　　　　　　　　ステップ５０
土 11:15 近藤　　　　　　　　ボディメイクサーキット
土 11:20 片山　　　　　　　　エアロ４０
土 12:05 水沼　　　　　　　　ストレッチ
土 12:10 近藤　　　　　　　　ヒップホップ
土 12:45 室橋　　　　　　　　コアヒーリング
土 13:25 米山　　　　　　　　ヨガ
土 13:25 澤西　　　　　　　　ヒップホップ
土 14:35 石田　　　　　　　　ラテンファン
土 14:35 米山　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
土 15:35 森　　　　　　　　　エアロマニア
土 15:35 堀川　　　　　　　　コアピラティス
土 16:40 横尾　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 16:50 森　　　　　　　　　ステップ５０
土 17:50 佐々木　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 18:00 横尾　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
土 18:55 佐久間　　　　　　　ヨガ
土 20:15 横尾　　　　　　　　ファイトアタック

日 10:15 米山　　　　　　　　ヨガ
日 10:20 高島　　　　　　　　コアピラティス
日 11:25 米山　　　　　　　　ナチュラルヨガ
日 12:20 大竹　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
日 12:25 高島　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
日 13:00 大竹　　　　　　　　ＳＬストレッチ
日 13:35 齋藤　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 14:30 石田　　　　　　　　ラテンファン
日 14:35 杉山　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 15:40 山田　　　　　　　　エアロ６０
日 15:40 石田　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
日 16:45 山田　　　　　　　　ステップ５０
日 16:45 滝川　　　　　　　　セルフボディコンディショニング

火 09:20 滝川　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
火 09:20 今村　　　　　　　　エアロファン
火 10:20 利　　　　　　　　　健康太極拳
火 10:25 今村　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 11:30 山仲　　　　　　　　ステップ５０
火 11:30 山崎　　　　　　　　コアピラティス
火 12:30 山仲　　　　　　　　エアロ５０
火 12:40 久保田　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 13:30 山崎　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 13:45 今井　　　　　　　　ヨガ
火 14:10 佐々木　　　　　　　コアボーディング
火 15:00 佐々木　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
火 15:00 今井　　　　　　　　エアロマニア
火 18:00 上原　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 19:10 上原　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
火 19:10 橋本　　　　　　　　エアロファン
火 20:10 上村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 20:15 堀川　　　　　　　　コアピラティス
火 21:10 高島　　　　　　　　ファイトアタックＰＲＯ
火 21:15 澤西　　　　　　　　ヒップホップ

水 09:15 石田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 09:15 西郷　　　　　　　　骨盤エクササイズ
水 10:15 西郷　　　　　　　　ヨガ
水 10:20 石田　　　　　　　　ラテンファン
水 11:20 山仲　　　　　　　　エアロマニア
水 11:25 神谷　　　　　　　　ヒップホップ
水 12:30 鳥海　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 12:35 山仲　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 13:30 中　　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 13:35 今井　　　　　　　　エアロファン
水 14:35 今井　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
水 14:35 上原　　　　　　　　ステップ５０
水 15:40 上原　　　　　　　　エアロ６０
水 19:00 近藤　　　　　　　　ヒップホップ
水 19:00 佐久間　　　　　　　ヨガ
水 20:10 近藤　　　　　　　　エアロ５０
水 20:15 高島　　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 21:15 神田　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ
水 21:20 近藤　　　　　　　　ルーシーダットン

木 09:15 木村　　　　　　　　健康太極拳
木 09:20 山崎　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
木 10:00 佐々木　　　　　　　コアボーディング
木 10:30 近藤　　　　　　　　ステップファン
木 11:00 山崎　　　　　　　　コアヒーリング
木 11:40 近藤　　　　　　　　エアロ５０
木 11:45 佐々木　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 12:45 久保田　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 12:50 工藤　　　　　　　　健康体操
木 13:40 神谷　　　　　　　　ヒップホップ
木 13:45 佐久間　　　　　　　ヨガ
木 15:00 上村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 15:00 近藤　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 18:55 齋藤　　　　　　　　エアロ６０
木 19:10 近藤　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 20:10 近藤　　　　　　　　ステップファン
木 20:10 齋藤　　　　　　　　ヨガ
木 21:20 高島　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 21:20 村松　　　　　　　　ヒップホップ

金 09:15 近藤　　　　　　　　ルーシーダットン
金 09:20 櫻田　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
金 10:20 飯塚　　　　　　　　健康気功法
金 10:30 櫻田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 11:30 ???ｱ　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
金 11:30 今村　　　　　　　　エアロ４０
金 12:20 山崎　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
金 12:20 今村　　　　　　　　エアロファン
金 13:05 山崎　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
金 13:20 滝川　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
金 14:15 齋藤　　　　　　　　ヨガ
金 14:20 森　　　　　　　　　ステップ５０
金 15:20 森　　　　　　　　　エアロ６０
金 19:10 佐藤　　　　　　　　コアピラティス
金 19:10 横尾　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 20:10 佐藤　　　　　　　　ヨガ
金 20:10 太田　　　　　　　　エアロマニア
金 21:20 鳥海　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 21:20 米川　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）

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2011年01月04日15:40

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_市ヶ尾 _2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:15 ソウ　　　　　　　　健康太極拳
土 10:15 廣江　　　　　　　　ヨガ
土 11:25 田村　　　　　　　　エアロ６０
土 12:35 高橋　　　　　　　　ジャザサイズ
土 13:45 越智　　　　　　　　エアロファン
土 14:50 霜田　　　　　　　　ヒップホップ
土 16:15 吉野優子　　　　　　ステップサーキット

日 09:30 矢野　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ＋トレーニング１０
日 10:40 竹谷　　　　　　　　バランスボール
日 11:20 竹江　　　　　　　　ヨガ
日 12:40 風間　　　　　　　　エアロ４０
日 13:35 風間　　　　　　　　エアロマニア
日 15:00 越智　　　　　　　　ステップ５０
日 16:00 越智　　　　　　　　エアロ６０

月 09:15 中村　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 10:15 富樫　　　　　　　　エアロファン
月 11:20 田村　　　　　　　　ステップ５０
月 12:25 田村　　　　　　　　エアロマニア
月 13:45 高橋　　　　　　　　ジャザサイズ
月 19:10 加納　　　　　　　　ステップサーキット
月 20:20 竹江　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
月 21:20 畑田　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０

火 09:15 富樫　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 10:20 渡辺　　　　　　　　ヨガ
火 11:50 小林　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 12:30 日高　　　　　　　　フラ
火 13:40 銭　　　　　　　　　健康太極拳
火 14:50 梶原　　　　　　　　コアピラティス
火 15:40 梶原　　　　　　　　ラテンファン
火 19:45 加納　　　　　　　　エアロ６０
火 20:55 加納　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 21:50 佐藤　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ

木 09:25 富樫　　　　　　　　ステップ４０
木 10:20 梶原　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 11:20 梶原　　　　　　　　コアピラティス
木 12:25 廣江　　　　　　　　ヨガ
木 13:50 霜田　　　　　　　　骨盤エクササイズ
木 14:50 霜田　　　　　　　　ヒップホップ
木 19:20 植松　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 20:30 植松　　　　　　　　エアロ６０＋トレーニング１０
木 21:50 對馬　　　　　　　　ランナーズＨｉ

金 09:20 竹江　　　　　　　　ヨガ
金 10:30 高橋　　　　　　　　ジャザサイズ
金 11:40 今井　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
金 12:50 晴山　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 13:30 武田　　　　　　　　エアロ６０＋トレーニング１０
金 14:50 武田　　　　　　　　ヨガ
金 19:20 石川　　　　　　　　ステップ５０
金 20:20 石川　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 21:20 對馬　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

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