※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 安田　　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
土 11:50 田中　　　　　　　　 ＳＬヨガ
土 13:10 出口　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
土 17:20 安田　　　　　　　　 エアロ５０
土 18:00 七島　　　　　　　　 ペアストレッチ
土 18:20 中　　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 18:30 小??　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
土 19:30 高村　　　　　　　　 ジャズダンス

日 10:30 植田　　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
日 11:40 新妻　　　　　　　　 エアロマニア
日 13:30 新妻　　　　　　　　 エアロ６０
日 14:45 新妻　　　　　　　　 健康筋力体操
日 15:30 川口　　　　　　　　 ヨガ
日 16:40 安田　　　　　　　　 ステップ４０

月 09:30 丸山　　　　　　　　 ペアストレッチ
月 09:30 安田　　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
月 10:10 安田　　　　　　　　 健康筋力体操
月 11:30 丸山　　　　　　　　 健康体操
月 12:40 中村　　　　　　　　 ラテンファン
月 12:45 丸山　　　　　　　　 ペアストレッチ
月 13:50 安田　　　　　　　　 エアロ５０
月 14:50 安田　　　　　　　　 ストレッチ
月 18:00 安田　　　　　　　　 ペアストレッチ
月 19:10 斉藤　　　　　　　　 エアロ５０
月 20:15 斉藤（尚）　　　　　 ペアストレッチ
月 20:20 出口　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ

火 09:00 圓城寺　　　　　　　 卓球（フリー）
火 09:20 橋本　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
火 10:00 安田　　　　　　　　 ペアストレッチ
火 10:10 上原　　　　　　　　 健康気功法
火 11:10 上原　　　　　　　　 健康体操
火 11:15 植田　　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
火 12:15 安田　　　　　　　　 ペアストレッチ
火 12:30 平林　　　　　　　　 ラテンダンス
火 13:10 上原　　　　　　　　 コアボーディング
火 13:50 金行　　　　　　　　 健康筋力体操
火 18:00 安田　　　　　　　　 ペアストレッチ
火 19:00 前田　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
火 19:10 若尾　　　　　　　　 ヨガ
火 20:20 高村　　　　　　　　 ジャズダンス
火 21:00 出口　　　　　　　　 ペアストレッチ

水 09:10 下重　　　　　　　　 ストレッチ
水 09:30 斉藤（尚）　　　　　 Ｌａフットキュア
水 09:45 下重　　　　　　　　 ＳＬコアピラティス
水 10:25 銭　　　　　　　　　 健康太極拳
水 10:35 丸山　　　　　　　　 健康体操
水 11:30 斉藤　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
水 11:30 出口　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
水 12:30 黒部　　　　　　　　 エアロマニア
水 12:40 丸山　　　　　　　　 ペアストレッチ
水 13:15 米山　　　　　　　　 ナチュラルヨガ
水 13:40 黒部　　　　　　　　 フリースタイルダンス
水 19:20 浮谷　　　　　　　　 ランナーズＨｉ
水 20:20 長峰　　　　　　　　 ヒップホップ

金 09:15 円城寺　　　　　　　 卓球（フリー）
金 09:15 米山　　　　　　　　 ヨガ
金 10:30 蜷川　　　　　　　　 エアロ６０
金 10:45 茂木　　　　　　　　 バランスボール
金 11:40 井出　　　　　　　　 エアロ４０
金 11:45 吉田　　　　　　　　 エアロマニア
金 13:00 安田　　　　　　　　 いきいき健康体操スクール
金 13:05 上原　　　　　　　　 Ｚｅｎヨガ
金 13:50 上原　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
金 14:10 吉岡　　　　　　　　 ダンスＺＥＲＯ
金 15:00 安田　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
金 19:15 七島　　　　　　　　 ＳＬコアピラティス
金 20:00 出口　　　　　　　　 ペアストレッチ
金 20:00 新妻　　　　　　　　 エアロ６０＋トレーニング１０

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