※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 水戸川　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
土 10:30 大倉　　　　　　　　 エアロ４０
土 11:30 大倉　　　　　　　　 ヨガ
土 11:50 水戸川　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
土 12:50 引地　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
土 13:00 渡辺　　　　　　　　 健康太極拳
土 14:00 増野　　　　　　　　 エアロ６０
土 14:30 青木　　　　　　　　 ヒップホップ
土 15:20 増野　　　　　　　　 ステップ５０
土 16:00 引地　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
土 16:30 芝田　　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
土 17:45 松田　　　　　　　　 ヨガ（アクティブ系）
土 17:50 花塚　　　　　　　　 シェイプパンプ４０
土 19:00 野口　　　　　　　　 ラテンファン
土 19:00 花塚　　　　　　　　 ファイトアタック

日 10:30 中谷　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
日 11:10 大門　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
日 11:15 増野　　　　　　　　 エアロ５０
日 12:20 大門　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
日 12:20 西川　　　　　　　　 ヨガ
日 13:50 鳥居　　　　　　　　 ハウスダンス
日 13:50 大門　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
日 15:00 吉田　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
日 15:00 中谷　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:10 吉田　　　　　　　　 エアロマニア
日 16:20 中谷　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
日 16:30 中島　　　　　　　　 ヨガ
日 17:30 中谷　　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
日 18:00 小松　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ

月 10:00 田丸　　　　　　　　 エアロ４０
月 10:30 関　　　　　　　　　 ヨガ
月 10:30 室口　　　　　　　　 ヨガ（アクティブ系）
月 11:00 田丸　　　　　　　　 エアロ５０
月 11:50 岩間　　　　　　　　 健康体操
月 12:10 関　　　　　　　　　 ステップサーキット
月 12:30 中島　　　　　　　　 ヨガ
月 12:30 下道　　　　　　　　 ジャズダンス
月 13:15 関　　　　　　　　　 コアピラティス
月 13:45 菊地　　　　　　　　 健康太極拳
月 14:20 野口　　　　　　　　 ラテンファン
月 15:00 大倉　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
月 15:30 酒木　　　　　　　　 エアロファン
月 19:00 引地　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
月 19:10 田丸　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
月 20:15 濱口　　　　　　　　 ヨガ
月 20:20 引地　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
月 20:30 恵比原　　　　　　　 ファイトアタック
月 21:30 桜井　　　　　　　　 ヒップホップ
月 21:30 引地　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ

火 10:00 小松田　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
火 10:30 安田　　　　　　　　 健康気功法
火 11:20 鈴木　　　　　　　　 ステップファン
火 11:40 土田　　　　　　　　 ヨガ
火 11:50 小松田　　　　　　　 Ｌａフットキュア
火 12:30 加藤　　　　　　　　 エアロ６０
火 13:00 中谷　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
火 13:50 大畑　　　　　　　　 ヨガ
火 13:50 土田　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
火 14:00 加藤　　　　　　　　 エアロ４０
火 15:00 中谷　　　　　　　　 ＳＬナチュラルヨガＨＯＴ
火 15:00 小松　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
火 19:00 竹間　　　　　　　　 ヨガ
火 19:00 伊東　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
火 19:10 水本　　　　　　　　 エアロ４０
火 20:10 水本　　　　　　　　 ステップファン
火 20:15 大門　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
火 21:30 吉村　　　　　　　　 エアロ６０
火 21:30 大門　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
火 21:30 中谷　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット

木 10:00 照井　　　　　　　　 ステップ４０
木 10:30 土田　　　　　　　　 ヨガ（アクティブ系）
木 10:30 清水　　　　　　　　 ヨガ
木 11:00 照井　　　　　　　　 エアロ５０
木 11:40 土田　　　　　　　　 健康体操
木 12:00 加藤　　　　　　　　 エアロマニア
木 12:30 福元　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
木 13:15 水本　　　　　　　　 ステップ５０
木 13:50 引地　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
木 14:20 水本　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 15:00 福元　　　　　　　　 ダンスＺＥＲＯ
木 15:20 伊達　　　　　　　　 ヨガ
木 19:10 前田　　　　　　　　 ヨガ
木 19:10 日高　　　　　　　　 ステップ５０
木 19:20 花塚　　　　　　　　 ファイトアタック
木 20:20 中谷　　　　　　　　 ファイトアタックＰＲＯ
木 20:20 日高　　　　　　　　 エアロマニア
木 20:30 前田　　　　　　　　 ウェーブストレッチセッション
木 21:30 小松　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 21:40 花塚　　　　　　　　 シェイプパンプ５０

金 10:00 岩間　　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
金 10:40 今井　　　　　　　　 エアロ５０
金 10:40 加藤　　　　　　　　 健康体操
金 11:00 千葉　　　　　　　　 フラスクール
金 11:30 加藤　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
金 11:40 今井　　　　　　　　 エアロ４０
金 12:30 恵比原　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
金 12:30 渡辺　　　　　　　　 健美操
金 13:40 ＫＡＯＬ　　　　　　 ヒップホップ
金 13:40 中谷　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
金 14:50 大畑　　　　　　　　 ヨガ
金 15:30 楠　　　　　　　　　 ラテンファン
金 19:10 柿塚　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
金 19:10 小松　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡゴールド
金 20:10 北村　　　　　　　　 ヨガ
金 20:20 柿塚　　　　　　　　 ファイトアタックＰＲＯ
金 20:30 小松　　　　　　　　 ラテンダンスセッション
金 21:30 引地　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
金 21:40 中村　　　　　　　　 エアロサーキット

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