※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 猪野　　　　　　　　 エアロ４０
土 11:30 猪野　　　　　　　　 エアロマニア
土 13:00 丸茂　　　　　　　　 エアロ６０
土 14:20 齋藤　　　　　　　　 ヨガ
土 16:00 美細津　　　　　　　 ステップファン
土 17:10 志賀　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
土 17:20 坂口　　　　　　　　 シェイプパンプ５０

日 10:30 中島　　　　　　　　 健康太極拳
日 10:40 ミエ（ＭＩＥ）　　　 エアロ５０
日 11:45 ミエ（ＭＩＥ）　　　 エアロマニア
日 13:00 住谷　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
日 14:10 阿部　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
日 15:15 茂木　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:10 中村　　　　　　　　 ヨガ
日 16:20 森田　　　　　　　　 ステップ５０
日 17:15 中村　　　　　　　　 ストレッチ＆リラクセーション

火 09:30 中島　　　　　　　　 健康太極拳
火 09:50 塚本　　　　　　　　 エアロ４０
火 10:45 細井　　　　　　　　 ヨガ
火 10:50 根岸　　　　　　　　 ステップサーキット
火 12:00 長濱　　　　　　　　 お腹シェイプ
火 12:10 塚本　　　　　　　　 エアロ５０
火 12:40 粕川　　　　　　　　 ダンスＺＥＲＯ
火 13:20 大塚　　　　　　　　 ステップ５０
火 13:30 山藤　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
火 14:25 木村　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
火 14:30 林　　　　　　　　　 ＳＬストレッチ
火 15:30 落合　　　　　　　　 ヒップホップ
火 19:00 マル　　　　　　　　 ヒップホップ
火 19:00 大塚　　　　　　　　 エアロマニア
火 20:10 片倉　　　　　　　　 バレエストレッチ
火 20:15 阿佐美　　　　　　　 エアロファン
火 21:15 マル　　　　　　　　 ストリートダンス
火 21:20 坂口　　　　　　　　 シェイプパンプ５０

水 09:30 森田　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
水 09:30 中村　　　　　　　　 健康体操
水 10:30 林　　　　　　　　　 ＳＬストレッチ
水 10:40 阿佐美　　　　　　　 エアロマニア
水 11:10 瓜生　　　　　　　　 ダンスファン
水 12:00 熊野　　　　　　　　 フラ入門
水 12:15 兼井　　　　　　　　 ランナーズＨｉ
水 13:05 田中　　　　　　　　 コアヒーリング
水 13:50 マル　　　　　　　　 ヒップホップ
水 19:00 茂木　　　　　　　　 フィットネスアラカルト
水 19:00 志賀　　　　　　　　 エアロ４０
水 20:00 小川　　　　　　　　 エアロ６０
水 21:10 山田　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
水 21:15 伊藤　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ

木 09:30 田中　　　　　　　　 コアヒーリング
木 09:30 山田　　　　　　　　 ステップ５０
木 10:15 田中　　　　　　　　 フィットネスアラカルト
木 10:40 丸茂　　　　　　　　 エアロ５０
木 11:10 木村　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡゴールド
木 12:10 坂西　　　　　　　　 ヨガ
木 13:10 木村　　　　　　　　 ラテンファン
木 13:15 新井　　　　　　　　 エアロマニア
木 14:15 坂口　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
木 19:00 根岸　　　　　　　　 ステップ５０
木 19:00 山藤　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
木 20:05 兼井　　　　　　　　 バランスボール
木 20:10 住谷　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
木 20:45 兼井　　　　　　　　 ランナーズＨｉ
木 21:15 茂木　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
木 21:30 森田　　　　　　　　 エアロ４０

金 09:40 森田　　　　　　　　 エアロ４０
金 09:45 伊藤　　　　　　　　 エアロマニア
金 11:00 山田　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
金 12:10 山田　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
金 12:10 細谷　　　　　　　　 コアボーディング
金 13:10 阿部　　　　　　　　 ジャズダンスセッション
金 13:15 山藤　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 14:20 阿部　　　　　　　　 ダンスファン
金 19:00 木村　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 19:10 細井　　　　　　　　 ヨガ
金 20:10 丸茂　　　　　　　　 エアロマニア
金 20:10 細井　　　　　　　　 ピラティス
金 21:20 志賀　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
金 21:25 高山　　　　　　　　 ジャズダンス

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