※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 寺門　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 12:00 寺門　　　　　　　　 コアピラティス
土 13:00 高橋　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
土 14:00 高橋　　　　　　　　 ステップファン
土 15:15 竹間　　　　　　　　 ヨガ（ＨＯＴ）
土 18:20 浮田　　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
土 19:30 中村　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
土 20:35 阿部　　　　　　　　 シェイプパンプ４０

日 10:30 庄野　　　　　　　　 ステップサーキット
日 11:30 吉田　　　　　　　　 ヒップホップ
日 12:45 中務　　　　　　　　 エアロマニア
日 14:00 内海　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
日 15:05 瀬戸　　　　　　　　 ヨガ
日 16:20 穂積　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ

火 09:30 穂積　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
火 10:30 浮田　　　　　　　　 腰痛肩こり改善スクール
火 11:15 高橋　　　　　　　　 エアロファン
火 12:20 榊山　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
火 13:30 高橋　　　　　　　　 健康体操
火 14:30 寺門　　　　　　　　 ヨガ（ＨＯＴ）
火 15:45 寺門　　　　　　　　 社交ダンススクール
火 19:15 寺門　　　　　　　　 ヨガ
火 20:30 阿部　　　　　　　　 健康筋力体操
火 21:35 阿部　　　　　　　　 ランナーズＨｉ

水 09:30 穂積　　　　　　　　 コアヒーリング
水 10:10 藤城　　　　　　　　 健美操
水 11:30 寺門　　　　　　　　 ラテンファン
水 12:35 穂積　　　　　　　　 ナチュラルヨガ
水 13:30 桃井　　　　　　　　 フラスクール
水 14:40 市東　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
水 15:45 市東　　　　　　　　 コアピラティス
水 19:15 遠藤　　　　　　　　 健康太極拳
水 20:30 遠藤　　　　　　　　 エアロファン
水 21:30 阿部　　　　　　　　 シェイプパンプ５０

木 09:30 原田　　　　　　　　 健康気功法
木 10:30 中村　　　　　　　　 エアロファン
木 11:35 清水　　　　　　　　 ステップファン
木 12:50 清水　　　　　　　　 エアロ５０
木 13:55 穂積　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 14:50 高橋　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
木 15:55 穂積　　　　　　　　 コアヒーリング
木 19:30 高橋　　　　　　　　 エアロマニア
木 20:45 阿部　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ

金 09:20 河村　　　　　　　　 ヨガ
金 10:30 浮田　　　　　　　　 腰痛肩こり改善スクール
金 11:10 鈴木　　　　　　　　 エアロマニア
金 12:25 清水　　　　　　　　 フラエクササイズ
金 13:40 鈴木　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
金 14:45 穂積　　　　　　　　 ダンスＺＥＲＯ
金 15:30 榊山　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
金 19:20 阿部　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
金 20:00 矢野　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 21:05 矢野　　　　　　　　 ヨガ（ＨＯＴ）

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