今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2010年01月01日02:02

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_国分寺店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:10 山極ひさ子　　　　　ヨガ６０
月 10:10 松本淳代　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
月 11:20 高橋幸恵　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
月 11:25 松本淳代　　　　　　ベーシックステップⅠ
月 11:30 石黒亜矢子　　　　　アクアミット３０
月 12:10 石黒亜矢子　　　　　アクアダンス３０
月 12:25 堀江真紀　　　　　　バレエ６０
月 12:35 高尾美香子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 13:30 高尾美香子　　　　　ベーシックステップⅡ
月 13:40 柴崎恵理子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
月 14:20 柴崎恵理子　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
月 14:30 高田巌　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 14:40 伊藤真紀子　　　　　アクアミット３０
月 15:00 柴崎恵理子　　　　　楽楽ダンス
月 15:20 伊藤真紀子　　　　　アクアダンス４５
月 15:50 高田巌　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 16:15 山口美由樹　　　　　中級４種目
月 16:30 高田巌　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 16:45 　　　　　　　　　　　　《卓球》ご自由に参加頂けます（９０）
月 18:00 山口美由樹　　　　　上級クラス
月 18:45 和田賢明　　　　　　スリムボクシング３０
月 18:50 柴田真奈美　　　　　バレエ７５
月 19:25 佐藤澄香　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 20:20 和田賢明　　　　　　ファイティングラッシュ３０
月 20:20 佐藤澄香　　　　　　ツイストアンドシェイプ
月 21:05 小川ゆり　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
月 21:20 和田賢明　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
月 21:35 和田賢明　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 22:00 和田賢明　　　　　　アクティブ　ストレッチ

火 10:10 堀米多恵子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 10:10 柴崎恵理子　　　　　やさしいジャズダンス
火 10:30 佐藤宣子　　　　　　初級４種目
火 11:00 堀米多恵子　　　　　キレイなボディワークアウト
火 11:05 藤田早苗　　　　　　フラダンス６０
火 12:00 金子知弘　　　　　　アクアダンス３０
火 12:15 小田忠明　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 12:15 ＭＩＷＡ　　　　　　アロマヒーリング６０
火 12:40 金子知弘　　　　　　アクアミット４５
火 13:25 小田忠明　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 13:30 ＭＩＷＡ　　　　　　ＮＥＷ　ＹＯＧＡオリジナル６０
火 13:40 山口美由樹　　　　　中級４種目
火 14:15 鎌田典子　　　　　　太極拳７５
火 14:45 今田智子　　　　　　ボディケア体操
火 14:45 坪子佳代　　　　　　アクアオリジナル３０（ピラティス）
火 15:25 坪子佳代　　　　　　アクアダンス３０
火 15:45 今田智子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 15:45 ＭＩＷＡ　　　　　　ヨガ７５
火 16:15 山口美由樹　　　　　上級クラス
火 16:45 　　　　　　　　　　　　《卓球》ご自由に参加頂けます（９０）
火 18:50 龍野晴香　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
火 19:25 小林裕実　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 19:30 安倍浩子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
火 20:15 龍野晴香　　　　　　アクアオリジナル４５（マーシャル）
火 20:30 安倍浩子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 20:30 小林裕実　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 21:25 石井美智子　　　　　やさしいバレエ
火 21:30 龍野晴香　　　　　　パワーラッシュ４５

水 10:10 嵯峨千枝　　　　　　バレエ６０
水 10:15 金子知弘　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 10:50 今井圭子　　　　　　アクアダンス３０
水 11:05 金子知弘　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 11:25 堀米多恵子　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 11:30 今井圭子　　　　　　アクアミット４５
水 12:20 堀米多恵子　　　　　ツイストアンドシェイプ
水 12:25 構井晃道　　　　　　ジャズダンス６０
水 13:20 横田桂子　　　　　　アドバンスステップ
水 13:40 ＭＩＫＩ　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 14:35 横田桂子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 15:30 龍野晴香　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 15:45 龍野晴香　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
水 16:25 佐藤宣子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 16:45 　　　　　　　　　　　　《卓球》ご自由に参加頂けます（９０）
水 18:45 横田桂子　　　　　　ミドルステップ
水 19:00 龍野晴香　　　　　　ボディカーヴ
水 19:20 金子知弘　　　　　　アクアダンス３０
水 19:50 横田桂子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 20:00 金子知弘　　　　　　アクアミット３０
水 20:00 龍野晴香　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 20:55 龍野晴香　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 21:00 和田賢明　　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 21:55 和田賢明　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 21:55 神長健司　　　　　　キックシェイプ３０

木 10:10 福本温子　　　　　　ヨガ６０
木 10:20 和泉有葵子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 11:20 石井美智子　　　　　バレエ６０
木 11:25 和泉有葵子　　　　　はじめてステップ
木 11:30 山崎梨乃　　　　　　アクアダンス３０
木 12:10 遠藤りょう　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 12:15 山崎梨乃　　　　　　アクアオリジナル３０（ラティーナ）
木 12:30 石井美智子　　　　　バレエトゥシューズクラス
木 12:35 和田賢明　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 13:20 桑江良枝　　　　　　リフレッシュ体操４５
木 13:25 松田佳代子　　　　　ミドルステップ
木 14:15 桑江良枝　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
木 14:30 湯原聖子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
木 14:30 松田佳代子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 14:50 桑江良枝　　　　　　ＮＥＷ　ＹＯＧＡオリジナル６０
木 15:00 湯原聖子　　　　　　アクアミット４５
木 15:35 龍野晴香　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 16:00 甲斐由樹　　　　　　気功６０
木 16:45 　　　　　　　　　　　　《卓球》ご自由に参加頂けます（９０）
木 17:10 　　　　　　　　　　　　『卓球』開放タイム（９０）
木 18:15 増田祥子　　　　　　チャレンジ背泳ぎ
木 18:45 増田祥子　　　　　　初級クロール
木 18:50 千賀ちづこ　　　　　ヨガ６０
木 19:10 松永智美　　　　　　ＲＰＢコントロール
木 19:35 高尾美香子　　　　　ＤＤＤハウス入門２０
木 20:00 佐藤宣子　　　　　　キックシェイプ４５
木 20:05 高尾美香子　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
木 21:00 佐藤宣子　　　　　　パワーラッシュ３０
木 21:05 高尾美香子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 21:45 佐藤宣子　　　　　　ファイティングラッシュ３０
木 21:45 龍野晴香　　　　　　アクティブ　ストレッチ

土 10:15 薬袋利恵子　　　　　ヨガ６０
土 10:20 黒田香織　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
土 10:35 黒田香織　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 11:05 茂田篤子　　　　　　はじめてジャズダンス
土 11:30 相川紘子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 11:45 茂田篤子　　　　　　ジャズダンス６０
土 12:20 相川紘子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 12:20 湯原聖子　　　　　　アクアダンス４５
土 13:00 阿部利香　　　　　　太極拳６０
土 13:15 山口美由樹　　　　　中級４種目
土 13:20 相川紘子　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 13:30 茂村典代　　　　　　やさしいサルサダンス３０
土 14:10 茂村典代　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 14:20 龍野晴香　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
土 15:00 佐藤宣子　　　　　　パワーラッシュ４５
土 15:05 半澤寛子　　　　　　ツイストアンドシェイプ
土 15:15 和田賢明　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 15:45 和田賢明　　　　　　アクアミット３０
土 16:00 佐藤宣子　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 16:00 龍野晴香　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
土 16:35 龍野晴香　　　　　　ボディカーヴ
土 16:45 岩井恵子　　　　　　アクアミット・ベーシック
土 17:00 松田佳代子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 17:15 岩井恵子　　　　　　アクアオリジナル３０（マーシャル）
土 17:30 龍野晴香　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 18:15 増田祥子　　　　　　チャレンジバタフライ
土 18:20 和田賢明　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 18:30 中野英子　　　　　　はじめてバレエ
土 18:45 増田祥子　　　　　　初級２種目
土 19:00 ＭＩＫＩ　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
土 19:10 中野英子　　　　　　バレエ７５
土 20:00 龍野晴香　　　　　　キックシェイプ３０

日 10:10 原田麻里　　　　　　ジャズダンス６０
日 10:15 五十嵐美奈子　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 10:50 佐藤宣子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
日 11:10 五十嵐美奈子　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 11:20 原田麻里　　　　　　ジャズ入門３０
日 11:20 下村知子　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
日 11:45 和田賢明　　　　　　初級３種目
日 12:25 千賀ちづこ　　　　　ヨガ６０
日 12:35 横田桂子　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 13:05 金子知弘　　　　　　アクアミット３０
日 13:35 脇直幸　　　　　　　パワーラッシュ３０
日 13:35 和田賢明　　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 13:45 金子知弘　　　　　　アクアダンス４５
日 14:15 横田桂子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 14:20 神長健司　　　　　　キックシェイプ３０
日 15:00 金子知弘　　　　　　スリムボクシング３０
日 15:10 横田桂子　　　　　　ミドルステップ
日 15:45 佐藤桃子　　　　　　バレエ７５
日 15:45 遠藤靖久　　　　　　初級４種目
日 16:15 佐藤宣子　　　　　　パワーラッシュ４５
日 17:15 金子知弘　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 17:15 和田賢明　　　　　　アクアダンス・ベーシック
日 17:15 佐藤宣子　　　　　　スリムボクシング４５
日 18:15 金子知弘　　　　　　ベーシックステップⅠ

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2010年01月01日02:01

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_吉祥寺店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 増田祥子　　　　　　アクアシェイプ１５
月 10:00 寺垣聖子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 10:15 田所啓　　　　　　　シェイピング３０
月 10:20 増田祥子　　　　　　アクアダンス３０
月 11:00 寺垣聖子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 11:05 林ゆみ　　　　　　　ヨガ７５
月 11:40 寺垣聖子　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
月 12:35 沼田加寿子　　　　　エアロ＆シェイプ４５
月 12:35 篠久美子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 13:35 沼田加寿子　　　　　ベーシックステップⅠ
月 13:35 伊藤真知子　　　　　バレエ６０
月 14:25 田所啓　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
月 14:45 伊藤真知子　　　　　ポワント
月 15:25 香山尚道　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 15:30 増田祥子　　　　　　キックシェイプ３０
月 16:15 田所啓　　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
月 16:20 香山尚道　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 18:30 田中咲百合　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
月 19:00 大溝千明　　　　　　バレエ６０
月 19:05 栃尾岳明　　　　　　はじめてスイム３０
月 19:30 田中咲百合　　　　　サーキットエアロ６０
月 20:10 大溝千明　　　　　　ポワント３０
月 20:45 遠藤りょう　　　　　ミドルステップ
月 21:10 長屋恒　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
月 21:25 長屋恒　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
月 21:45 遠藤りょう　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 21:50 長屋恒　　　　　　　キックシェイプ３０

火 10:00 稲毛友紀　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 10:00 ＰＯＳＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
火 10:30 稲毛友紀　　　　　　アクアダンス・ベーシック
火 10:30 星川弘恵　　　　　　やさしいバレエ
火 11:15 今田智子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 12:15 田中雅子　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 13:10 田所啓　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
火 13:10 田中雅子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 13:20 増井久美子　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
火 14:00 増井久美子　　　　　アクアダンス４５
火 14:05 田中雅子　　　　　　アロマヒーリング３０
火 14:05 小高浩美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 14:50 山下里枝子　　　　　気功６０
火 15:05 田所啓　　　　　　　パワーラッシュ４５
火 15:20 松田友起　　　　　　はじめてＹＯＧＡ
火 16:00 松田友起　　　　　　ヨガ６０
火 16:00 香山尚道　　　　　　ベーシックステップⅡ
火 18:50 高田巌　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 19:00 庭月野りよ　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 19:50 高田巌　　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 19:55 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 20:45 長屋恒　　　　　　　パワーラッシュ４５
火 20:50 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 21:40 萩原健晴　　　　　　キックシェイプ４５
火 21:45 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ベーシックステップⅡ

水 10:00 戸高景子　　　　　　ヨガ７５～ビンヤサヨガ～
水 10:00 村瀬裕太郎　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 10:00 向山晶貴　　　　　　アクアダンス３０
水 10:40 向山晶貴　　　　　　アクアオリジナル３０（ピラティス）
水 10:50 村瀬裕太郎　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 11:25 上岡雅子　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
水 11:50 寺垣聖子　　　　　　エイジレスワークアウト
水 12:05 上岡雅子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 12:30 古川まり子　　　　　アクアダンス３０
水 12:45 寺垣聖子　　　　　　はじめてステップ
水 12:45 田中咲百合　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
水 13:10 古川まり子　　　　　アクアオリジナル３０～ベリーダンス～
水 13:30 田中咲百合　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 13:35 ＰＯＳＡ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 14:35 上岡雅子　　　　　　ボディカーヴ
水 14:45 田中咲百合　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
水 15:40 栃尾岳明　　　　　　パワーラッシュ４５
水 16:35 上岡雅子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 19:00 小松裕弥　　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 19:00 荻沼明美　　　　　　ＮＥＷ　ＹＯＧＡオリジナル６０
水 19:55 増田祥子　　　　　　エイジレスワークアウト
水 20:15 荻沼明美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 20:55 小野朝子　　　　　　はじめてバレエ
水 21:00 増田祥子　　　　　　スイム５００
水 21:10 小松裕弥　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
水 21:25 小松裕弥　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 21:30 小野朝子　　　　　　バレエ６０
水 21:50 増田祥子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ

木 10:00 寺本強　　　　　　　アクアダンス３０
木 10:00 村上佳菜子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 10:30 稲毛友紀　　　　　　シェイピング３０
木 10:45 寺本強　　　　　　　アクアＹＯＧＡ
木 11:00 村上佳菜子　　　　　ベーシックステップⅡ
木 11:10 稲毛友紀　　　　　　キックシェイプ３０
木 11:50 稲毛友紀　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 12:00 村上佳菜子　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 12:20 増田祥子　　　　　　はじめてスイム３０
木 12:35 長谷美里　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ６０
木 12:45 樋口祐子　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
木 13:00 増田祥子　　　　　　平泳ぎ　入門３０
木 13:40 増田祥子　　　　　　アクアオリジナル３０～ピラティス～
木 13:50 長谷美里　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 14:00 大岸明子　　　　　　ベーシックステップⅠ
木 14:45 佐藤佳子　　　　　　ヨガ７５
木 14:50 大岸明子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 15:00 大槻和子　　　　　　アクアミット３０
木 15:40 大槻和子　　　　　　アクアダンス３０
木 15:50 大岸明子　　　　　　ミドルステップ
木 16:15 稲毛友紀　　　　　　スピリチュアル　バレエ
木 18:50 広田恵理子　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
木 19:00 鏑木利一　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 19:30 広田恵理子　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
木 20:00 鏑木利一　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:40 小松裕弥　　　　　　クロール　入門３０
木 21:05 長島裕章　　　　　　パワーラッシュ４５
木 21:10 今田智子　　　　　　はじめてステップ
木 21:50 今田智子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 22:00 長島裕章　　　　　　スリムボクシング３０

金 10:00 稲毛友紀　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
金 10:00 目野陽子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 10:15 横川友紀子　　　　　太極拳７５
金 11:00 遠藤智子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 11:35 横川友紀子　　　　　気功６０
金 12:00 遠藤智子　　　　　　はじめてステップ
金 12:30 井上みどり　　　　　アクアミット４５
金 12:45 桑江良枝　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 12:45 目野陽子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 13:20 栃尾岳明　　　　　　スイム５００
金 14:00 香山尚道　　　　　　ミドルステップ
金 14:15 加藤理恵　　　　　　バレエ６０
金 15:05 香山尚道　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 15:15 芝純一　　　　　　　ハウス入門２０
金 15:50 芝純一　　　　　　　ハウスダンス
金 18:20 長谷美里　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 19:05 二瓶久　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 19:15 上岡雅子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 20:10 拳真館　　　　　　　カラテ６０
金 20:15 長屋恒　　　　　　　スリムボクシング４５
金 21:10 上岡雅子　　　　　　ボディカーヴ
金 21:20 宮崎久美子　　　　　ダンス入門
金 21:50 宮崎久美子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ

土 10:00 小田忠明　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 10:00 遠藤りょう　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 10:55 遠藤りょう　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 10:55 小田忠明　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 11:15 長谷美里　　　　　　ラテン入門２０
土 11:20 増田祥子　　　　　　アクアダンス３０
土 11:45 長谷美里　　　　　　ラテン４５
土 11:55 小田忠明　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 12:00 栃尾岳明　　　　　　はじめてスイム３０
土 12:40 長谷美里　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 12:40 伊地知義生　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 13:00 増田祥子　　　　　　背泳ぎ　入門３０
土 13:40 増田祥子　　　　　　スイム５００
土 13:50 伊地知義生　　　　　ベーシックステップⅠ
土 13:55 長谷美里　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 14:20 増田祥子　　　　　　アクアミット３０
土 14:45 相馬絵美　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
土 14:55 松本淳代　　　　　　アロマヒーリング４５
土 15:55 松本淳代　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 15:55 栃尾岳明　　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:50 松本淳代　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 16:50 田所啓　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 17:20 竹本恵美子　　　　　アクアミット３０
土 17:35 足立圭子　　　　　　ダンサーズストレッチ３０
土 17:45 増井久美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 18:00 竹本恵美子　　　　　アクアダンス３０
土 18:15 足立圭子　　　　　　ジャズダンス７５
土 18:35 増井久美子　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
土 19:15 増井久美子　　　　　サーキットエアロ７５
土 20:40 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ミドルエアロ～ジョグ～

日 09:55 小澤登　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 10:00 光明　　　　　　　　ヨガ６０
日 10:50 小澤登　　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 11:20 佐藤桃子　　　　　　バレエ６０
日 11:45 小澤登　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:40 上岡雅子　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
日 12:45 増井久美子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 13:25 田所啓　　　　　　　キックシェイプ３０
日 13:50 増井久美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 14:05 松本淳代　　　　　　はじめてステップ
日 14:50 松本淳代　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 14:50 田所啓　　　　　　　パワーラッシュ４５
日 15:10 さとみ　　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
日 15:45 長屋恒　　　　　　　スリムボクシング４５
日 15:45 松本淳代　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
日 15:50 さとみ　　　　　　　アクアダンス３０
日 16:40 遠藤佳代　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:40 ＡＫＩ　　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 17:35 ＡＫＩ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 17:50 遠藤佳代　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 18:45 ＡＫＩ　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 18:50 長屋恒　　　　　　　パワーラッシュ３０

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2010年01月01日02:00

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_下北沢店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:30 有里巳　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 11:25 有里巳　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 12:25 有里巳　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 13:25 河村彩佳　　　　　　エイジレスワークアウト
月 14:25 安野夏美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 15:30 広田恵理子　　　　　はじめてコンテンポラリー
月 19:00 前田江美　　　　　　エイジレスワークアウト
月 20:00 前田江美　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
月 21:00 安野夏美　　　　　　パワーラッシュ３０
月 21:45 内藤ちひろ　　　　　キックシェイプ３０

火 10:30 目野陽子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 11:30 目野陽子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 12:00 広田恵理子　　　　　はじめてバレエ２０
火 12:30 河村彩佳　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 12:30 広田恵理子　　　　　バレエ７５
火 13:10 河村彩佳　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
火 13:25 河村彩佳　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 13:50 足立圭子　　　　　　活き活きボディワーク
火 14:05 鈴木伸一　　　　　　スリムボクシング３０
火 14:50 足立圭子　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
火 15:35 足立圭子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
火 19:00 吉岡茂広　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 20:05 吉岡茂広　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 21:20 都築洋介　　　　　　かんたんキックシェイプ
火 21:20 加藤木深幸　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

水 10:30 葉室なみ　　　　　　太極拳４５
水 11:30 葉室なみ　　　　　　気功４５
水 12:35 前田江美　　　　　　キレイなボディワークアウト
水 13:35 安野夏美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 14:20 前田江美　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
水 19:15 田淵美菜子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 20:05 田淵美菜子　　　　　ベーシックステップⅠ
水 21:00 安野夏美　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 21:15 安野夏美　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
水 21:45 安野夏美　　　　　　ベリーダンスフィットネス

木 10:30 渡美樹　　　　　　　ヨガ６０
木 11:45 渡美樹　　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
木 12:30 渡美樹　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
木 13:15 安野夏美　　　　　　エイジレスワークアウト
木 14:15 安野夏美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 15:15 山口隼人　　　　　　やさしいジャズダンス
木 16:10 山口隼人　　　　　　オリジナルジャズ６０
木 19:20 有里巳　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 19:35 河村彩佳　　　　　　かんたんファイティング
木 20:15 有里巳　　　　　　　エイジレスワークアウト
木 21:15 戸高景子　　　　　　ヨガ６０～ビンヤサヨガ～

土 10:30 戸高景子　　　　　　ヨガ６０～ビンヤサヨガ～
土 11:40 戸原千波　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 12:30 戸原千波　　　　　　エイジレスワークアウト
土 12:45 進藤達也　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 13:25 安野夏美　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 13:40 安野夏美　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
土 14:05 前田江美　　　　　　スリムボクシング３０
土 14:45 前田江美　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
土 15:45 小林完子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 16:00 前田江美　　　　　　ショートダンス２０
土 16:55 小林完子　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
土 17:55 安野夏美　　　　　　エイジレスワークアウト

日 10:30 河村彩佳　　　　　　エイジレスワークアウト
日 11:30 油田豪　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:30 油田豪　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 13:30 油田豪　　　　　　　ベーシックステップⅠ
日 14:25 河村彩佳　　　　　　パワーラッシュ３０
日 15:05 カモンマヤ　　　　　バレエストレッチ３０
日 15:10 河村彩佳　　　　　　ファイティングラッシュ３０
日 15:55 カモンマヤ　　　　　バレエ４５～バーレッスン～
日 16:50 カモンマヤ　　　　　バレエ４５～バリエーション～

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2010年01月01日01:59

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_下井草店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10:05 川口恵　　　　　　　バレエ入門６０
火 10:15 吉岡茂広　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 11:10 古賀隆士　　　　　　アクアミット・ベーシック
火 11:30 吉岡茂広　　　　　　シェイピング３０
火 11:35 古賀隆士　　　　　　アクアダンス・ベーシック
火 12:10 吉岡茂広　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 12:35 寺垣聖子　　　　　　はじめてステップ
火 13:15 碓氷明日香　　　　　パワーラッシュ４５
火 13:20 寺垣聖子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 14:00 沢田里香　　　　　　アクアダンス４５
火 14:05 早川いずみ　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
火 14:15 寺垣聖子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 14:55 沢田里香　　　　　　アクアミット３０
火 15:05 奥山京子　　　　　　フラダンス６０
火 15:10 白石典子　　　　　　ヨガ６０
火 15:30 今村元気　　　　　　平泳ぎ３０
火 16:20 金城美智子　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 16:30 　　　　　　　　　　　　『卓球』開放タイム（１２０）
火 18:45 鈴木正太　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 19:05 茂田篤子　　　　　　ジャズダンス６０
火 19:15 大岸明子　　　　　　ミドルステップ
火 19:30 露久保俊彦　　　　　アクアミット３０
火 20:10 露久保俊彦　　　　　アクアダンス４５
火 20:15 仲山知余　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
火 20:20 大岸明子　　　　　　サーキットエアロ６０
火 20:55 石井直美　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 21:30 仲山知余　　　　　　ファイティングラッシュ４５
火 21:55 石井直美　　　　　　アロマヒーリング３０

水 10:05 松山登貴子　　　　　ツイストアンドシェイプ
水 10:05 沼田加寿子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 11:00 松山登貴子　　　　　ジャズダンス６０
水 11:05 高田巌　　　　　　　アクアダンス４５
水 11:05 すぎもと徳宏　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 12:00 すぎもと徳宏　　　　ベーシックステップⅠ
水 12:25 松森智子　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
水 12:50 高田巌　　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 12:55 山根聖也　　　　　　スリムボクシング３０
水 13:40 早川いずみ　　　　　楽楽ダンス
水 13:45 高田巌　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 14:40 早川いずみ　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
水 14:55 小坂京子　　　　　　ヨガ６０
水 15:10 小堀民子　　　　　　アクアミット３０
水 15:20 高田巌　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 15:50 小堀民子　　　　　　アクアダンス３０
水 16:00 高田巌　　　　　　　アロマヒーリング６０
水 17:15 　　　　　　　　　　　　『卓球』開放タイム
水 18:40 栗山真美　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 18:50 川口恵　　　　　　　バレエ７５
水 19:25 栗山真美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 20:20 川口恵　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
水 20:25 栗山真美　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 21:05 岩田真理子　　　　　スイムマニア７００
水 21:20 吉岡茂広　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 21:25 金城美智子　　　　　ベリーダンスフィットネス

木 10:10 松本淳代　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 10:10 小田忠明　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
木 11:05 小田忠明　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 11:10 松本淳代　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 12:05 ＬＩＣＡ　　　　　　ベリーダンス６０
木 12:05 小田忠明　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
木 13:15 仲山知余　　　　　　ファイティングラッシュ３０
木 13:20 井出涼子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 13:30 坪子佳代　　　　　　アクアダンス３０
木 13:55 ヘイガン美佐恵　　　気功６０
木 14:10 坪子佳代　　　　　　アクアオリジナル４５～ラティーナサーキット～
木 14:20 井出涼子　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
木 15:00 松田崇史　　　　　　スイムマニア１０００ｍ
木 15:10 ヘイガン美佐恵　　　太極拳６０
木 15:30 井出涼子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 16:20 ヘイガン美佐恵　　　カンフー体操３０（３０）
木 16:30 浅川優子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 17:10 　　　　　　　　　　　　『卓球』開放タイム
木 18:30 金城美野　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 18:40 草田静華　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
木 19:10 浅川優子　　　　　　ボディカーヴ
木 19:25 金城美野　　　　　　ツイストアンドシェイプ
木 20:10 石川実和子　　　　　バレエ６０
木 20:15 佐藤和由　　　　　　アクアミット・ベーシック
木 20:20 金城美野　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:40 佐藤和由　　　　　　アクアダンス・ベーシック
木 21:15 小川ゆり　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
木 21:25 石川実和子　　　　　バレエセンターレッスン４５

金 09:55 　　　　　　　　　　　　ラジオ体操
金 10:05 山田多佳子　　　　　ヨガ６０
金 10:15 沼田加寿子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 11:00 葛田沙知子　　　　　アクアミット３０
金 11:15 柴田真奈美　　　　　バレエ７５
金 11:15 沼田加寿子　　　　　ベーシックステップⅡ
金 11:40 葛田沙知子　　　　　アクアダンス３０
金 12:10 　　　　　　　　　　　　ストレッチ開放タイム
金 12:30 葛田沙知子　　　　　ボディカーヴ
金 12:40 坂口昇司　　　　　　パワーラッシュ３０
金 13:20 大和田貴子　　　　　アクアオリジナル３０～ピラティスウォーク～
金 13:20 原田麻里　　　　　　ジャズダンス６０
金 13:25 鏑木利一　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 14:00 大和田貴子　　　　　アクアダンス４５
金 14:30 山本有香　　　　　　スピリチュアル　バレエ
金 14:30 鏑木利一　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 15:00 細川大輔　　　　　　クロール３０
金 15:25 山本有香　　　　　　ツイストアンドシェイプ
金 15:30 鏑木利一　　　　　　アロマヒーリング６０
金 16:30 　　　　　　　　　　　　『卓球』開放タイム（１２０）
金 18:50 鈴木貴幸　　　　　　ミドルステップ
金 19:15 佐藤まりか　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
金 19:45 江田真代　　　　　　スリムボクシング３０
金 19:55 鈴木貴幸　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 20:30 江田真代　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 21:10 鈴木貴幸　　　　　　マットピラティスオリジナル４５
金 21:10 前田江美　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ

土 09:45 清水優木　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 10:00 寺垣聖子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 10:45 毛利めぐみ　　　　　ヨガ６０
土 10:50 松本淳代　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 10:50 大和田貴子　　　　　アクアオリジナル３０～ウィークリーレッスン～
土 11:30 大和田貴子　　　　　アクアダンス４５
土 11:50 仲山知余　　　　　　パワーラッシュ４５
土 11:55 松本淳代　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
土 12:50 中谷友紀　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 13:00 構井晃道　　　　　　ジャズダンス６０
土 14:10 松田崇史　　　　　　スイムマニア１０００ｍ
土 14:15 坂口昇司　　　　　　ファイティングラッシュＴＥＣ
土 14:15 金城美智子　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 14:35 坂口昇司　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 15:15 ＭＩＷＡ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 15:30 　　　　　　　　　　　　アクティブストレッチ１５
土 15:30 高橋雄児　　　　　　アクアミット３０
土 15:55 岩田真理子　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 16:10 高橋雄児　　　　　　アクアダンス４５
土 16:15 ＭＩＷＡ　　　　　　ヨガ６０
土 16:35 清水優木　　　　　　ベーシックステップⅠ
土 17:05 岩田真理子　　　　　クロール３０
土 17:30 ＭＩＷＡ　　　　　　アロマヒーリング６０
土 17:35 清水優木　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 18:35 星達樹　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 19:10 星達樹　　　　　　　パワーラッシュ４５
土 20:10 碓氷明日香　　　　　アクティブ　ストレッチ

日 09:40 吉田みゆき　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 09:45 田淵美菜子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 10:00 仲山采里　　　　　　スイムマニア１５００ｍ
日 10:35 吉田みゆき　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 10:40 田淵美菜子　　　　　ベーシックステップⅡ
日 11:30 栗山真美　　　　　　はじめてステップ
日 11:35 佐藤和由　　　　　　パワーラッシュ４５
日 12:15 加藤久美子　　　　　バレエ７５
日 12:30 栗山真美　　　　　　サーキットエアロ７５
日 12:40 小堀民子　　　　　　アクアミット３０
日 13:20 小堀民子　　　　　　アクアダンス４５
日 13:50 浅川優子　　　　　　ボディカーヴ
日 14:00 宮沢秀子　　　　　　協栄シェイプボクシング５０
日 14:45 川人恵　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 15:25 小川ゆり　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 16:10 小川ゆり　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 16:15 竹本恵美子　　　　　アクアミット３０
日 16:30 古澤響子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 16:55 竹本恵美子　　　　　アクアダンス３０
日 17:25 草田静華　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 17:30 古澤響子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 18:25 金城美智子　　　　　アロマヒーリング４５
日 18:35 鈴木正太　　　　　　パワーラッシュ３０

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2010年01月01日01:58

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_綾瀬店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 小川朋子　　　　　　ヨガ６０
月 10:10 木村淳　　　　　　　ミドルステップ
月 11:15 小川朋子　　　　　　リフレッシュ体操
月 11:15 木村淳　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 11:30 大嶌美帆　　　　　　アクアミット３０
月 12:15 　　　　　　　　　　　　シェイプアップ４
月 12:15 大嶌美帆　　　　　　アクアダンス４５
月 12:20 木村淳　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 12:45 　　　　　　　　　　　　アロマストレッチ
月 13:10 飯田加奈美　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
月 13:15 島野優　　　　　　　キックシェイプ３０
月 13:15 志賀晴美　　　　　　スイミングサークル３０チャレンジ５００
月 13:55 飯田加奈美　　　　　ベーシックステップⅠ
月 14:00 島野優　　　　　　　パワーラッシュ４５
月 14:50 飯田加奈美　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 15:00 島野優　　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
月 15:45 　　　　　　　　　　　　アロマストレッチ３０
月 18:45 小林賀章　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 19:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ１５
月 19:20 　　　　　　　　　　　　お腹引き締め１５
月 19:30 相川紘子　　　　　　アクアダンス４５
月 19:45 長崎来美　　　　　　エイジレスワークアウト
月 19:45 小林賀章　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 20:45 相川紘子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 20:45 小林賀章　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
月 21:10 渡辺明日香　　　　　スイミングサークル４５チャレンジ１５００
月 21:40 川本京佳　　　　　　ファイティングラッシュ４５
月 21:45 小林賀章　　　　　　ベーシックステップⅠ

火 10:00 岡田孝　　　　　　　パワーラッシュ４５
火 10:05 島野優　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 10:50 西村敦子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 11:00 岡田孝　　　　　　　キックシェイプ４５
火 11:55 西村敦子　　　　　　ヨガ６０
火 12:00 二瓶久　　　　　　　ベーシックステップⅡ
火 13:00 二瓶久　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 13:10 西村敦子　　　　　　ボディケア体操
火 13:30 加藤智枝　　　　　　アクアミット３０
火 14:10 西村敦子　　　　　　はじめてステップ
火 14:15 加藤智枝　　　　　　アクアダンス４５
火 14:15 二瓶久　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 14:55 小林裕実　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 15:05 宮田健右　　　　　　パワーラッシュ３０
火 15:55 小林裕実　　　　　　キレイなボディワークアウト
火 18:45 谷麻美　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 19:00 今井圭子　　　　　　アクアＹＯＧＡ
火 19:00 岡崎遼　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 19:20 岡崎遼　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:45 今井圭子　　　　　　アクアミット４５
火 19:45 谷麻美　　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
火 19:45 岡崎遼　　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
火 20:25 後藤亜矢子　　　　　ａｄｉｄａｓ×ｄａｎｃｅワンポイントレッスン
火 20:30 谷麻美　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 21:05 後藤亜矢子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
火 21:45 長谷川ゆり　　　　　パワーラッシュ４５

水 09:50 宮添悠子　　　　　　バレエストレッチ
水 10:00 杉野久美子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 10:10 宮添悠子　　　　　　バレエ６０
水 11:00 杉野久美子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 11:20 越智まゆみ　　　　　ジャズダンス６０
水 11:30 高橋優子　　　　　　アクアオリジナル３０（ラティーナ）
水 11:40 川本京佳　　　　　　スリムボクシング３０
水 12:10 高橋優子　　　　　　アクアダンス４５
水 12:25 桑原美幸　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 12:30 ＡＳＡＭＩ　　　　　エイジレスワークアウト
水 13:20 桑原美幸　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 13:35 高橋優子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
水 14:15 川本京佳　　　　　　パワーラッシュ４５
水 14:25 　　　　　　　　　　　　ストレッチ１５
水 14:55 　　　　　　　　　　　　肩こり予防１５
水 15:15 小林裕実　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 16:15 小林裕実　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 18:45 ＰＯＳＡ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 18:50 大槻まき子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 19:40 高羽英美　　　　　　バレエ６０
水 19:50 長谷川ゆり　　　　　スリムボクシング４５
水 20:45 大槻まき子　　　　　はじめてステップ
水 20:50 長崎来美　　　　　　シェイピング３０
水 21:30 長谷川ゆり　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
水 21:30 大槻まき子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 22:10 阿久津功太郎　　　　プチアルティメット

金 09:45 山路順子　　　　　　太極拳７５
金 10:00 松田賢　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 11:05 田中雅子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 11:10 　　　　　　　　　　　　アロマストレッチ２０
金 11:45 田中雅子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 11:45 沢田里香　　　　　　アクアダンス４５
金 11:45 松田賢　　　　　　　ミドルステップ
金 12:35 田中雅子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 12:45 沢田里香　　　　　　アクアダンス３０
金 12:50 松田賢　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 13:30 田中雅子　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
金 14:10 穂積好美　　　　　　ＨＵＬＡ６０
金 14:15 島野優　　　　　　　スリムボクシング４５
金 15:15 島野優　　　　　　　ファットバーナー
金 16:30 　　　　　　　　　　　　お腹引き締め１５
金 18:40 井手直樹　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
金 18:45 ＡＳＡＭＩ　　　　　ヨガ４５（４５）
金 19:20 山路順子　　　　　　ジャズダンス６０
金 19:40 小林裕実　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 20:35 井手直樹　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 20:35 小林裕実　　　　　　キレイなボディワークアウト
金 21:35 小林裕実　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 21:40 岡崎遼　　　　　　　パワーラッシュ４５

土 10:00 小川朋子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
土 11:00 小川朋子　　　　　　はじめてステップ
土 11:15 飯田加奈美　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
土 11:45 小川朋子　　　　　　ミドルステップ
土 11:55 飯田加奈美　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 12:50 杉野久美子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 13:10 飯田加奈美　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 13:50 杉野久美子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 14:05 飯田加奈美　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
土 14:45 　　　　　　　　　　　　お腹引き締め１５
土 15:00 杉野久美子　　　　　エイジレスワークアウト
土 15:10 浅井拓也　　　　　　超人倶楽部
土 15:55 杉野久美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 16:05 岡崎遼　　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
土 16:50 岡崎遼　　　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:50 松永由佳子　　　　　バレエ６０
土 17:45 島野優　　　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 18:05 ＡＳＡＭＩ　　　　　ヨガ４５（４５）
土 18:40 土屋正樹　　　　　　はじめてロックダンス
土 19:15 土屋正樹　　　　　　ロックダンス６０
土 19:20 長谷川ゆり　　　　　アクティブ　ストレッチ

日 09:50 千葉博美　　　　　　ヨガ６０
日 10:00 佐藤恭子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 11:00 佐藤恭子　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 11:10 佐々木雄亮　　　　　スリムボクシング４５
日 12:05 川本京佳　　　　　　パワーラッシュ４５
日 12:15 長崎来美　　　　　　エイジレスワークアウト
日 13:05 川本京佳　　　　　　ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
日 13:15 佐藤恭子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 13:45 川本京佳　　　　　　シェイピング３０
日 14:20 ＮＩＹＡ　　　　　　ベリーダンス
日 14:30 佐藤恭子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 15:00 今井圭子　　　　　　アクアＹＯＧＡ
日 15:25 谷麻美　　　　　　　はじめてステップ
日 15:30 佐藤恭子　　　　　　ボディカーヴ
日 15:45 今井圭子　　　　　　アクアダンス４５
日 16:10 谷麻美　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:30 甲斐翔子　　　　　　ファイティングラッシュ３０
日 17:15 クニオキ　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 17:25 谷麻美　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
日 18:15 クニオキ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 18:25 谷麻美　　　　　　　ベーシックステップⅡ

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2010年01月01日01:57

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_喜多見店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 横川友紀子　　　　　気功６０
月 10:05 霜田哲也　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 10:30 小川万里　　　　　　アクアダンス３０
月 11:10 小川万里　　　　　　アクアダンス４５
月 11:10 霜田哲也　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 11:15 安井洋子　　　　　　アロマヒーリング４５
月 12:05 楠瀬玲子　　　　　　ウォーキングパートナー
月 12:10 安井洋子　　　　　　エイジレスワークアウト
月 12:15 八木真梨子　　　　　キックシェイプ３０
月 12:30 楠瀬玲子　　　　　　はじめてスイム３０
月 13:05 安井洋子　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
月 13:10 霜田哲也　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 13:10 楠瀬玲子　　　　　　クロール　入門３０
月 13:45 佐藤澄香　　　　　　はじめてベリーダンス
月 13:45 楠瀬玲子　　　　　　アクアパーソナル３０
月 14:05 吉田恭子　　　　　　ヨガ７５
月 14:20 楠瀬玲子　　　　　　アクアパーソナル３０
月 14:25 佐藤澄香　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
月 15:00 加藤智枝　　　　　　アクアダンス３０
月 15:25 佐藤澄香　　　　　　ボディケア体操
月 15:30 高橋有紀　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
月 15:40 加藤智枝　　　　　　アクアミット３０
月 16:15 高橋有紀　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 16:20 　　　　　　　　　　　　エンジョイピンポン（１２０）
月 18:20 百瀬容子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 18:45 八木真梨子　　　　　ちょこっとバレエ１５
月 19:05 八木真梨子　　　　　やさしいバレエ
月 19:10 百瀬容子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 19:45 滝澤由久子　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
月 20:05 坂部和佳子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 20:05 ＫＹＯＫＯ　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
月 20:25 滝澤由久子　　　　　アクアダンス３０
月 21:00 馬屋原幸一　　　　　パワーラッシュ３０
月 21:05 坂部和佳子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 21:45 馬屋原幸一　　　　　スリムボクシング４５

火 09:45 岡山みき　　　　　　ヨガ６０
火 09:50 掛水茜　　　　　　　シェイピング３０
火 10:20 八木真梨子　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 10:30 杉崎奈穂　　　　　　はじめてステップ
火 10:50 八木真梨子　　　　　アクアダンス・ベーシック
火 10:55 今井夏樹　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 11:10 杉崎奈穂　　　　　　ボディケア体操
火 11:20 八木真梨子　　　　　アクアミット３０
火 12:00 奥出泰史　　　　　　背泳ぎ　入門３０
火 12:10 杉崎奈穂　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 12:15 今井夏樹　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 13:05 林亜希子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 13:10 八木真梨子　　　　　コアコントロール２０
火 13:40 ＭＡＲＩＰＯＮ　　　ジャズダンス６０
火 13:50 奥出泰史　　　　　　アクアパーソナル３０
火 14:00 馬屋原幸一　　　　　ファイティングラッシュ４５
火 14:30 花村育彦　　　　　　アクアダンス３０
火 14:55 小澤登　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 15:10 花村育彦　　　　　　アクアミット４５
火 15:50 堀江真紀　　　　　　バレエ７５
火 16:00 小澤登　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
火 16:05 藤田英太郎　　　　　フィンスイミング３０
火 17:15 　　　　　　　　　　　　スタジオ開放～譲り合ってご使用下さい～
火 18:40 添田美帆　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
火 19:00 佐伯拓哉　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 19:30 細川大輔　　　　　　クロール３０
火 19:35 松永智美　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
火 19:40 添田美帆　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 20:35 瀧田翔　　　　　　　キックシェイプ３０
火 20:50 添田美帆　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 21:10 細川大輔　　　　　　アクアパーソナル３０
火 21:15 佐伯拓哉　　　　　　コアコントロール
火 22:00 佐伯拓哉　　　　　　パワーラッシュ３０

水 09:45 八木真梨子　　　　　おはようストレッチ
水 10:00 溝口由紀子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 10:15 八木真梨子　　　　　スピリチュアル　バレエ
水 10:30 塚田美香　　　　　　アクアダンス３０
水 10:55 溝口由紀子　　　　　ベーシックステップⅡ
水 11:10 塚田美香　　　　　　アクアオリジナル３０（ピラティス）
水 11:15 根岸健一　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 11:50 村山弘美　　　　　　ヨガ６０
水 11:55 藤田英太郎　　　　　フィンスイミング３０
水 12:00 根岸健一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 12:35 阿部太輔　　　　　　平泳ぎ　入門３０
水 12:55 根岸健一　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 13:00 高橋幸恵　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
水 13:15 阿部太輔　　　　　　泳距離アップクロール
水 13:35 八木真梨子　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 14:15 坂部和佳子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 14:20 大木亨介　　　　　　パワーラッシュ３０
水 14:25 阿部太輔　　　　　　アクアパーソナル３０
水 15:00 阿部太輔　　　　　　アクアパーソナル３０
水 15:10 克　　　　　　　　　かんたんストリートダンス６０
水 15:15 坂部和佳子　　　　　キレイなボディワークアウト
水 15:40 高橋雅史　　　　　　アクアミット・ベーシック
水 16:10 坂部和佳子　　　　　ベーシックステップⅠ
水 16:10 高橋雅史　　　　　　アクアダンス・ベーシック
水 17:00 　　　　　　　　　　　　スタジオ開放～譲り合ってご使用下さい～
水 18:25 霜田哲也　　　　　　はじめてステップ
水 19:05 横山千恵　　　　　　エイジレスワークアウト
水 19:05 霜田哲也　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
水 19:40 近藤正利　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 20:00 高橋雅史　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 20:05 霜田哲也　　　　　　ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
水 20:10 掛水茜　　　　　　　アクアミット３０
水 20:50 高橋雅史　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 21:15 霜田哲也　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～

木 10:00 寺垣聖子　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 10:10 滝澤由久子　　　　　アクアオリジナル３０（ボディメイキング）
木 10:10 馬屋原幸一　　　　　コアコントロール
木 10:50 滝澤由久子　　　　　アクアダンス３０
木 10:55 横川友紀子　　　　　太極拳７５
木 10:55 寺垣聖子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 11:35 楠瀬玲子　　　　　　クロール　入門３０
木 11:45 寺垣聖子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
木 12:20 戸原千波　　　　　　エイジレスワークアウト
木 12:30 横山千恵　　　　　　スリムボクシング３０
木 13:20 楠瀬玲子　　　　　　アクアパーソナル３０
木 13:20 名原麻里　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 13:25 戸原千波　　　　　　スピリチュアル　バレエ
木 14:00 楠瀬玲子　　　　　　アクアパーソナル３０
木 14:15 名原麻里　　　　　　はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
木 14:30 戸原千波　　　　　　アロマヒーリング６０
木 14:40 塚田美香　　　　　　アクアオリジナル３０（ラティーナ）
木 15:00 渡美樹　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 15:20 塚田美香　　　　　　アクアダンス４５
木 15:45 戸原千波　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 15:50 渡美樹　　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 16:15 楠瀬玲子　　　　　　マスターズスイム～ビギナー～
木 17:00 　　　　　　　　　　　　スタジオ開放～譲り合ってご使用下さい～
木 18:50 石村元　　　　　　　アクアパーソナル
木 19:00 高橋有紀　　　　　　ヨガ６０
木 19:05 道辺圭一　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 19:25 石村元　　　　　　　クロール　入門３０
木 20:00 石村元　　　　　　　バタフライ　入門３０
木 20:00 道辺圭一　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 20:10 高橋有紀　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
木 20:35 石村元　　　　　　　アクアパーソナル
木 20:50 植田里美　　　　　　ファンダンス
木 21:10 佐伯拓哉　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 21:50 瀧田翔　　　　　　　ファイティングラッシュ４５

金 10:00 添田美帆　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 10:00 柴崎恵理子　　　　　やさしいジャズダンス
金 10:15 寺本強　　　　　　　アクアＹＯＧＡ
金 10:55 寺本強　　　　　　　アクアミット４５
金 10:55 添田美帆　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 10:55 屋宜佐英子　　　　　ジャイロキネシスＹＯＧＡ
金 11:45 楠瀬玲子　　　　　　ウォーキングパートナー
金 11:50 大木亨介　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 11:55 添田美帆　　　　　　アロマヒーリング６０
金 12:10 楠瀬玲子　　　　　　はじめてスイム３０
金 12:30 関根郁子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 12:45 楠瀬玲子　　　　　　平泳ぎ　入門３０
金 13:10 松木葉子　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
金 13:10 関根郁子　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 13:25 楠瀬玲子　　　　　　アクアパーソナル４５
金 14:05 中野英子　　　　　　バレエ６０
金 14:15 楠瀬玲子　　　　　　アクアパーソナル３０
金 14:25 百瀬容子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 14:55 岩井恵子　　　　　　アクアミット３０
金 15:20 百瀬容子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 15:35 岩井恵子　　　　　　アクアオリジナル３０（姿勢調整）
金 16:00 百瀬容子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 16:15 布袋田尚士　　　　　フィンスイミング３０
金 16:30 　　　　　　　　　　　　エンジョイピンポン
金 18:35 高橋雅史　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 19:00 坂田慶子　　　　　　キックシェイプ４５
金 19:30 高橋雅史　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 19:40 片寄昌義　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
金 19:55 坂田慶子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
金 20:20 片寄昌義　　　　　　アクアダンス・ベーシック
金 20:35 坂田慶子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 20:35 横山千恵　　　　　　パワーラッシュ４５
金 21:35 高橋雅史　　　　　　ファイティングラッシュ３０
金 21:35 坂田慶子　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５

土 09:20 甲斐由樹　　　　　　太極拳６０
土 09:35 小宮知子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 10:30 国田大樹　　　　　　アロマヒーリング４５
土 10:30 小宮知子　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 10:30 小堀民子　　　　　　アクアミット３０
土 11:10 小堀民子　　　　　　アクアダンス４５
土 11:25 国田大樹　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 11:25 佐々木ルイス　　　　やさしいラテンダンス
土 12:00 天満宏　　　　　　　平泳ぎ　入門３０
土 12:20 山崎健太　　　　　　パワーラッシュ３０
土 13:05 宮添悠子　　　　　　バレエ６０
土 13:30 下本未来　　　　　　キックシェイプ３０
土 13:50 天満宏　　　　　　　アクアパーソナル３０
土 14:15 近藤正利　　　　　　ファットバーナー
土 14:20 遠藤智子　　　　　　エイジレスワークアウト
土 14:30 石村元　　　　　　　背泳ぎ３０
土 14:55 ＭＡＲＩＰＯＮ　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 15:10 石村元　　　　　　　クロール３０
土 15:15 遠藤智子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 15:35 ＭＡＲＩＰＯＮ　　　クラブジャズ
土 15:50 石村元　　　　　　　アクアパーソナル３０
土 16:15 遠藤智子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 16:30 石村元　　　　　　　アクアパーソナル３０
土 16:45 高橋雅史　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 17:25 大木亨介　　　　　　フレックスストレッチ１５
土 17:30 高橋雅史　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 17:50 大木亨介　　　　　　スリムボクシング３０
土 18:30 佐伯拓哉　　　　　　パワーラッシュ４５
土 18:35 高橋雅史　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 19:30 大木亨介　　　　　　ファイティングラッシュ４５

日 09:20 大木亨介　　　　　　スリムボクシング３０
日 09:55 高橋雅史　　　　　　はじめてステップ
日 10:00 大木亨介　　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 10:30 八木真梨子　　　　　アクアミット・ベーシック
日 10:35 高橋雅史　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 10:45 馬屋原幸一　　　　　パワーラッシュ３０
日 11:00 八木真梨子　　　　　アクアダンス・ベーシック
日 11:25 高橋雅史　　　　　　ストレッチ
日 11:30 布袋田尚士　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
日 11:45 阿部太輔　　　　　　背泳ぎ　入門３０
日 11:50 馬屋原幸一　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 11:55 溝口由紀子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:50 崎村孝子　　　　　　ヨガ６０
日 12:55 溝口由紀子　　　　　ベーシックステップⅠ
日 13:35 阿部太輔　　　　　　アクアパーソナル３０
日 13:45 大木亨介　　　　　　キックシェイプ４５
日 14:00 溝口由紀子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 14:15 阿部太輔　　　　　　アクアパーソナル３０
日 14:40 高橋雅史　　　　　　ボディカーヴ
日 15:00 細川大輔　　　　　　１３日限定　平泳ぎ３０
日 15:15 下村知子　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
日 15:35 高橋雅史　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
日 16:20 高橋雅史　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 16:35 木村陽　　　　　　　サーキットエアロ６０
日 16:50 細川大輔　　　　　　１３日限定　アクアパーソナル３０
日 17:10 高橋雅史　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 17:25 細川大輔　　　　　　１３日限定　アクアパーソナル３０
日 17:45 木村陽　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 17:50 ＫＹＯＫＯ　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 18:45 布袋田尚士　　　　　パワーラッシュ４５
日 18:45 木村陽　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ

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2010年01月01日01:56

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_明大前店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 千賀ちづこ　　　　　ヨガ６０
月 10:20 井原耕一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 10:30 茂木伸江　　　　　　アクアミット３０
月 11:10 茂木伸江　　　　　　アクアダンス３０
月 11:15 前田江美　　　　　　キレイなボディワークアウト
月 11:15 井原耕一　　　　　　ベーシックステップⅠ
月 12:10 松永由佳子　　　　　やさしいバレエ
月 12:15 伊藤智美　　　　　　スリムボクシング４５
月 13:10 大島直子　　　　　　パワーラッシュ４５
月 13:15 菊谷京子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 14:10 宮川真希　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 14:15 菊谷京子　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
月 15:10 渡辺由香　　　　　　やさしいフラダンス
月 15:15 宮川真希　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 16:05 下郡山育江　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
月 16:10 小川麻衣　　　　　　エイジレスワークアウト
月 18:10 加藤木深幸　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
月 18:20 井原耕一　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 19:05 安倍浩子　　　　　　エイジレスワークアウト
月 19:05 井原耕一　　　　　　ベーシックステップⅠ
月 19:50 小室めぐみ　　　　　アクアダンス３０
月 20:00 井原耕一　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 20:00 二宮禎　　　　　　　パワーラッシュ４５
月 20:30 小室めぐみ　　　　　アクアミット３０
月 20:55 小川麻衣　　　　　　はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
月 21:00 岡田恵子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
月 21:35 小川麻衣　　　　　　ファイティングラッシュ３０

火 10:00 新村卓也　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 10:10 添田美帆　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 10:55 添田美帆　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 10:55 新村卓也　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 11:45 泉愛子　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 12:00 伊藤智美　　　　　　パワーラッシュ３０
火 12:50 泉愛子　　　　　　　ベーシックステップⅡ
火 12:50 百瀬容子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 13:05 麻生奈央子　　　　　アクアダンス３０
火 13:45 百瀬容子　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
火 13:45 麻生奈央子　　　　　アクアミット３０
火 13:50 葉室なみ　　　　　　太極拳６０
火 14:25 百瀬容子　　　　　　エイジレスワークアウト
火 15:00 葉室なみ　　　　　　気功６０
火 15:25 林亜希子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 16:15 谷口裕子　　　　　　やさしいバレエ
火 16:20 林亜希子　　　　　　ピラティス４５
火 18:10 松成広子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 18:15 戸高景子　　　　　　ヨガ６０～ビンヤサヨガ～
火 19:00 松成広子　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
火 19:30 宮下創志　　　　　　パワーラッシュ４５
火 19:40 松成広子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
火 20:30 村瀬裕太郎　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 20:30 小川麻衣　　　　　　エイジレスワークアウト
火 21:30 村瀬裕太郎　　　　　ベーシックステップⅠ
火 21:30 小川麻衣　　　　　　アロマヒーリング３０

木 10:05 油田豪　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 10:15 澤田麻未　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 11:10 小川麻衣　　　　　　エイジレスワークアウト
木 11:10 油田豪　　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 12:05 大槻和子　　　　　　アクアダンス４５
木 12:05 坂田慶子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 12:15 油田豪　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
木 13:00 油田豪　　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
木 13:00 大槻和子　　　　　　アクアミット３０
木 13:05 坂田慶子　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 13:45 濱田美香　　　　　　シェイピング３０
木 14:05 高橋有紀　　　　　　ヨガ６０
木 14:30 古谷愛子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 15:20 松田賢　　　　　　　ベーシックステップⅠ
木 15:25 古谷愛子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 16:10 松田賢　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 16:15 足立圭子　　　　　　やさしいジャズダンス
木 18:05 長谷美里　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 18:15 伊藤智美　　　　　　キックシェイプ３０
木 18:55 大島直子　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
木 19:00 長谷美里　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
木 19:15 大島直子　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:30 滝澤由久子　　　　　アクアダンス４５
木 19:40 香山尚道　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 19:40 鈴木悠　　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
木 20:30 香山尚道　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 20:40 鈴木悠　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
木 21:20 鈴木悠　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 21:30 深沢祥子　　　　　　バレエ６０

金 10:00 田辺文子　　　　　　太極拳６０
金 10:10 高田巌　　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
金 10:50 高田巌　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 11:10 松成広子　　　　　　ヨガ６０
金 11:45 戸原千波　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 11:55 高田巌　　　　　　　アクアダンス４５
金 12:25 戸原千波　　　　　　エイジレスワークアウト
金 12:30 濱田美香　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
金 12:55 濱田美香　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
金 13:25 鈴木悠　　　　　　　ボディカーヴ
金 13:25 戸原千波　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 14:20 李賢仙　　　　　　　やさしいバレエ
金 14:25 鈴木悠　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 14:55 竹本恵美子　　　　　アクアミット４５
金 15:15 李賢仙　　　　　　　センターバレエ
金 15:25 鈴木悠　　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
金 16:00 小川麻衣　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 16:10 金井塚知史　　　　　キックシェイプ３０
金 18:00 依田直也　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 18:10 阿部育美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 18:55 依田直也　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 19:05 阿部育美　　　　　　エイジレスワークアウト
金 19:55 下郡山育江　　　　　キックシェイプ４５
金 20:05 松山登貴子　　　　　ボディカーヴ
金 20:55 下郡山育江　　　　　パワーラッシュ３０
金 21:05 松山登貴子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 21:35 下郡山育江　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ

土 10:00 落合郁子　　　　　　気功６０
土 10:25 新井由美子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 11:10 西沢浩輔　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 11:15 新井由美子　　　　　ベーシックステップⅡ
土 12:10 小川麻衣　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
土 12:10 米田幹子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
土 12:15 西沢浩輔　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 12:40 米田幹子　　　　　　アクアダンス４５
土 13:05 添田美帆　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 13:15 濱田美香　　　　　　パワーラッシュ４５
土 14:10 添田美帆　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 14:15 ＲＩＣＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 15:10 ＲＩＣＯ　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
土 15:15 宇山たわ　　　　　　はじめてバレエ
土 15:55 宇山たわ　　　　　　やさしいバレエ６０
土 16:10 金井塚知史　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 17:05 有里巳　　　　　　　エイジレスワークアウト
土 17:10 小川麻衣　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 17:55 石山悦子　　　　　　やさしいフラダンス
土 18:05 有里巳　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 18:55 木村淳　　　　　　　ミドルステップ
土 19:00 金井塚知史　　　　　アロマヒーリング４５
土 20:00 二宮禎　　　　　　　パワーラッシュ４５
土 20:00 木村淳　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～

日 10:10 横田美樹子　　　　　キレイなボディワークアウト
日 10:15 宮下創志　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
日 10:35 宮下創志　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
日 11:05 山本裕美　　　　　　ヨガ６０
日 11:15 名原麻里　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 11:30 花村育彦　　　　　　アクアダンス４５
日 12:20 名原麻里　　　　　　ベーシックステップⅠ
日 12:20 小林謙　　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
日 13:10 金井塚知史　　　　　スリムボクシング４５
日 13:15 小林謙　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 14:00 小林謙　　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 14:15 安倍浩子　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
日 15:00 安倍浩子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 15:00 小林謙　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 16:00 大島直子　　　　　　パワーラッシュ４５
日 16:05 高橋由佳　　　　　　はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
日 16:50 油田豪　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 17:00 伊藤智美　　　　　　キックシェイプ３０
日 17:40 本間博子　　　　　　ジャズダンス６０
日 17:45 油田豪　　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ

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2010年01月01日01:55

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_渋谷店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 木村淳　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 07:15 増田加代子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 08:10 増田加代子　　　　　ボディカーヴ
月 08:15 木村淳　　　　　　　はじめてステップ
月 09:20 大岸明子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 10:00 大岸明子　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 10:00 鈴木巳未　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 10:55 大岸明子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
月 11:00 鈴木巳未　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 11:00 塚田美香　　　　　　アクアミット３０
月 11:35 松田幸子　　　　　　ヨガ６０
月 11:40 塚田美香　　　　　　アクアダンス４５
月 11:50 大岸明子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 12:45 三木田和香奈　　　　ミドルステップ
月 12:55 齊下英樹　　　　　　パワーラッシュ４５
月 13:40 未定　　　　　　　　クロール３０
月 13:45 三木田和香奈　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 13:55 真砂史郎　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
月 14:20 未定　　　　　　　　平泳ぎ３０
月 14:40 真砂史郎　　　　　　ミドルステップ
月 14:45 清美　　　　　　　　ＲＰＢコントロール
月 15:00 大山真澄　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 15:40 周防進　　　　　　　はじめてラテン
月 15:45 北村三佳子　　　　　はじめてバレエ
月 18:50 工藤兼一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 18:55 桑崎寛　　　　　　　スリムボクシング３０
月 19:30 露久保俊彦　　　　　アクアダンス３０
月 19:40 桑崎寛　　　　　　　キック＆ボディシェイプ４５
月 19:40 工藤兼一　　　　　　サーキットエアロ７５
月 20:10 露久保俊彦　　　　　アクアダンス４５
月 20:35 白石愛乃　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 21:10 工藤兼一　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 21:20 板東悠未　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 22:05 白石愛乃　　　　　　パワーラッシュ４５

火 07:15 齊下英樹　　　　　　パワーラッシュ４５
火 07:15 江田真代　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 10:00 屋宜佐英子　　　　　ジャイロキネシスヨガ６０
火 10:00 江田真代　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 10:50 井原耕一　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 11:10 屋宜佐英子　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
火 11:40 井原耕一　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 11:50 山岸朋美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 12:50 戸原千波　　　　　　バレエストレッチ・コントロール
火 12:55 山岸朋美　　　　　　パワーラッシュ４５
火 13:30 大久保邦子　　　　　アクアミット３０
火 13:50 戸原千波　　　　　　エイジレスワークアウト
火 13:55 山岸朋美　　　　　　キックシェイプ４５
火 14:10 大久保邦子　　　　　アクアダンス３０
火 14:45 戸原千波　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 14:55 松原由香　　　　　　ミドルステップ
火 15:25 広田恵理子　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
火 16:00 松原由香　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
火 16:05 広田恵理子　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
火 17:40 斉藤友希　　　　　　ＴＯＲＯＰＩＣＡＬ　ＳＴＥＰ７５
火 18:30 笠原亜美　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 19:10 笠原亜美　　　　　　ファイティングラッシュ４５
火 19:15 斉藤友希　　　　　　ベーシックステップⅡ
火 20:05 安田愛　　　　　　　ＮＦＬ　Ｃｈｅｅｒ　Ｄａｎｃｅ
火 20:15 斉藤友希　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 20:45 後藤潤　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 21:00 後藤潤　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
火 21:05 ＢＩＢＩ　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
火 21:15 後藤潤　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 21:25 小柳光　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 21:30 後藤潤　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 21:45 ＢＩＢＩ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

水 07:15 松井仁美　　　　　　スリムボクシング４５
水 07:15 小林完子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 08:05 松井仁美　　　　　　お腹シェイプ
水 08:15 小林完子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 10:00 工藤兼一　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
水 10:00 中村美恵　　　　　　気功７５
水 11:00 工藤兼一　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
水 11:25 山岸朋美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 12:15 石塚直樹　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 12:25 田淵美菜子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 13:00 仙田芳崇　　　　　　はじめてクロール
水 13:15 石塚直樹　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 13:20 田淵美菜子　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 13:30 仙田芳崇　　　　　　クロール３０
水 14:15 金城美野　　　　　　アクアダンス３０
水 14:20 閔仁淑　　　　　　　はじめてステップ
水 14:20 槙原ゆか里　　　　　シェイピング＆ストレッチ４５
水 15:00 金城美野　　　　　　アクアダンス４５
水 15:05 閔仁淑　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 15:20 槙原ゆか里　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
水 16:15 並河希実子　　　　　パワーラッシュ４５
水 16:20 大山真澄　　　　　　バレエストレッチ・コントロール
水 18:15 戸原千波　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 18:25 山岸朋美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 19:10 山岸朋美　　　　　　パワーラッシュ４５
水 19:15 戸原千波　　　　　　エイジレスワークアウト
水 20:10 桑江良枝　　　　　　パフォーマンスＸ
水 20:10 天木裕次郎　　　　　オリジナルエアロ６０※毎月最終週はアドバンスステップ（最終週のみ整理券クラス）
水 21:20 桑江良枝　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
水 21:25 鳴島好太　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 22:00 加藤理恵　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 22:00 鳴島好太　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ

木 07:15 江田真代　　　　　　パワーラッシュ４５
木 07:15 新井香織　　　　　　ミドルステップ
木 10:00 将口貴美代　　　　　ヨガ６０
木 10:05 山岸朋美　　　　　　スリムボクシング４５
木 11:00 反田登　　　　　　　セルフコンディショニング
木 11:05 岡幸代　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
木 11:20 山岸朋美　　　　　　パワーラッシュ４５
木 12:20 小林完子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 12:25 山岸朋美　　　　　　アクティブ　ストレッチ
木 13:10 前島浩子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 13:20 小林完子　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
木 14:10 鉄川恵美　　　　　　ジャズダンス６０
木 14:20 すぎもと徳宏　　　　ミドルステップ
木 14:45 山崎梨乃　　　　　　アクアオリジナル３０～ミットダンス～
木 15:25 大山真澄　　　　　　キックシェイプ４５
木 15:25 山崎梨乃　　　　　　アクアダンス４５
木 16:20 大山真澄　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
木 18:30 古谷愛子　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 18:55 吉岡茂広　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
木 19:00 未定　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
木 19:15 未定　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
木 19:30 古谷愛子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 19:30 未定　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
木 19:45 未定　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
木 20:10 茂呂一雄　　　　　　協栄シェイプボクシング５０
木 20:25 吉岡茂広　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 21:15 齊下英樹　　　　　　パワーラッシュ４５
木 21:20 大山真澄　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
木 22:10 松井仁美　　　　　　キックシェイプ３０

金 07:15 江田真代　　　　　　キックシェイプ４５
金 07:15 木村淳　　　　　　　ミドルステップ
金 08:15 木村淳　　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 10:00 豊島香奈子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 10:00 荒木祥知　　　　　　バレエ７５※レッスン開始後２０分はストレッチをおこないます。
金 11:05 小田忠明　　　　　　ＮＥＷ　ＹＯＧＡオリジナル６０
金 11:30 吉岡茂広　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 12:20 小田忠明　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
金 12:30 吉岡茂広　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 13:30 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 13:45 山岸朋美　　　　　　パワーラッシュ４５
金 14:00 小室めぐみ　　　　　アクアダンス３０
金 14:25 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 14:40 小室めぐみ　　　　　アクアダンス４５
金 14:45 吉岡茂広　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 15:20 山岸朋美　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
金 15:35 未定　　　　　　　　はじめてクロール
金 15:45 金子礼二郎　　　　　フロアエクササイズ
金 16:00 未定　　　　　　　　クロール３０
金 18:20 並河希実子　　　　　パワーラッシュ４５
金 18:30 鳴島好太　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
金 19:15 斉藤千夏　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 19:45 吉岡茂広　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 20:10 斉藤千夏　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
金 20:50 吉岡茂広　　　　　　シェイピング３０
金 21:20 ＡＹＡＮＯ　　　　　Ｆｒｅｅ　Ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ
金 21:35 斉藤友希　　　　　　アドバンスステップ

土 09:50 中村美恵　　　　　　太極拳６０
土 10:00 中谷友紀　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 10:55 中谷友紀　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
土 11:05 八子真寿美　　　　　ジャズダンス６０
土 11:35 道辺圭一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 12:25 道辺圭一　　　　　　ミドルステップ
土 13:30 道辺圭一　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
土 13:30 斉藤千夏　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 14:15 白石愛乃　　　　　　パワーラッシュ４５
土 14:30 伊東亮　　　　　　　中・上級スイム
土 14:35 斉藤千夏　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
土 15:10 柳屋考司　　　　　　スリムボクシング３０
土 15:50 斉藤千夏　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
土 15:50 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　ベーシックステップⅡ
土 16:10 今井圭子　　　　　　アクアダンス３０
土 16:50 宗宮宏次　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 16:55 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　ＤＤＤハウスワークアウト
土 16:55 今井圭子　　　　　　アクアミット４５
土 17:55 櫻井佳子　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
土 18:05 宗宮宏次　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 18:55 松井仁美　　　　　　キックシェイプ４５
土 19:00 櫻井佳子　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
土 20:10 並河希実子　　　　　ファイティングラッシュ４５
土 21:10 松井仁美　　　　　　パワーラッシュ３０

日 10:00 鈴木貴幸　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
日 10:05 谷口貴美　　　　　　ヨガ６０
日 10:40 鈴木貴幸　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 11:20 小田忠明　　　　　　ＮＥＷ　ＹＯＧＡオリジナル６０
日 11:35 鈴木貴幸　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 12:35 江田真代　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 12:40 小田忠明　　　　　　ミドルステップ
日 13:00 伊東亮　　　　　　　初級スイム
日 13:35 大山真澄　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 13:40 江田真代　　　　　　キックシェイプ３０
日 14:20 齊下英樹　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:30 清美　　　　　　　　ＲＰＢ＋ｌｅｃｏｎ
日 15:15 吉岡茂広　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 15:25 笠原亜美　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 15:40 未定　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
日 15:55 未定　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
日 16:10 未定　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
日 16:25 未定　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
日 16:30 笠原亜美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
日 16:40 吉岡茂広　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 17:45 ＢＩＢＩ　　　　　　ＲＹＴＨＥＭ　ＤＡＮＣＥ　ＰＲＡＹＥＲ３０
日 18:15 斉藤千夏　　　　　　ヴィンヤサＹＯＧＡ７５
日 18:25 ＢＩＢＩ　　　　　　ＤＡＮＣＥ　ＰＲＡＹＥＲ６０－振り付け－

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2010年01月01日01:54

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_五反田店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 中西郁代　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 09:15 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
月 09:40 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
月 10:00 苧毛真紀　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
月 10:10 長谷川昌美　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 10:45 苧毛真紀　　　　　　はじめてステップ
月 11:10 長谷川昌美　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
月 11:20 伊藤真紀子　　　　　アクアダンス３０
月 11:30 遠山陽三　　　　　　コアコントロール
月 12:00 伊藤真紀子　　　　　アクアダンス４５
月 12:10 長谷川昌美　　　　　ミドルステップ
月 12:15 遠山陽三　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 13:05 竹内健二　　　　　　太極拳６０
月 13:10 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
月 13:15 澤田勇人　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 13:35 　　　　　　　　　　　　からだバランス
月 14:20 安倍浩子　　　　　　ボディケア体操
月 14:25 澤田勇人　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 14:30 伊東圭太　　　　　　マンツーマンスイムレッスン
月 15:15 安倍浩子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 15:25 鶴丸健二　　　　　　ジャズダンス６０
月 16:10 安倍浩子　　　　　　アロマヒーリング４５
月 18:15 松田佳代子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
月 18:30 鈴木貴幸　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 18:55 松田佳代子　　　　　ミドルステップ
月 19:10 鈴木貴幸　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
月 19:50 佐藤恭子　　　　　　ボディカーヴ
月 20:00 鈴木貴幸　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 20:15 伊東圭太　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
月 20:45 佐藤恭子　　　　　　ベーシックステップⅠ
月 21:10 櫻井佳子　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
月 21:30 　　　　　　　　　　　　シェイピング２０
月 21:40 田中章子　　　　　　バレエ６０
月 22:00 　　　　　　　　　　　　ストレッチ

火 07:15 阪本のりこ　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 09:30 加藤理恵　　　　　　バレエ７５
火 10:10 中西郁代　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 10:35 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
火 10:50 加藤理恵　　　　　　ポワント入門３０
火 11:00 　　　　　　　　　　　　からだバランス
火 11:00 中西郁代　　　　　　はじめてステップ
火 11:30 木下繕智　　　　　　アクアミット３０
火 11:35 田邊祐介　　　　　　パワーラッシュ４５
火 11:40 山崎知子　　　　　　アロマヒーリング４５
火 11:45 中西郁代　　　　　　燃焼系ＹＯＧＡ７５
火 12:10 木下繕智　　　　　　アクアダンス４５
火 12:30 林ゆみ　　　　　　　ヨガ７５
火 12:35 山崎知子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 13:40 古谷愛子　　　　　　ベーシックステップⅡ
火 13:55 ＰＯＳＡ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 14:25 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ２０
火 14:40 櫻井佳子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 14:50 古谷愛子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
火 14:55 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
火 15:00 伊東圭太　　　　　　初めてスイム
火 15:50 古谷愛子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 15:50 櫻井佳子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 16:00 伊東圭太　　　　　　マンツーマンスイムレッスン
火 16:30 伊東圭太　　　　　　マンツーマンスイムレッスン
火 16:35 松田佳代子　　　　　バリエーションステップ６０
火 18:35 宗宮宏次　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
火 18:35 閔仁淑　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 19:15 山崎知子　　　　　　キックシェイプ３０
火 19:40 宗宮宏次　　　　　　パワーローインパクト６０
火 19:55 閔仁淑　　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 20:00 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 20:25 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 20:45 井原耕一　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
火 21:00 赤沼直美　　　　　　サーキットエアロ６０
火 21:40 井原耕一　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 22:15 赤沼直美　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ

水 07:15 斉川和恵　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 09:45 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
水 10:00 二瓶久　　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 10:15 遠山陽三　　　　　　コアコントロール
水 11:00 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
水 11:00 野間田恵　　　　　　ヨガ７５
水 11:00 二瓶久　　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 11:25 　　　　　　　　　　　　からだバランス
水 12:00 目野陽子　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
水 12:30 渡辺由紀　　　　　　ファットバーナー
水 13:00 斉藤千夏　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 13:15 山崎知子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 13:30 鈴木一恵　　　　　　アクアダンス３０
水 14:05 斉藤千夏　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 14:10 北村三佳子　　　　　やさしいバレエ
水 14:10 鈴木一恵　　　　　　アクアミット・ベーシック
水 15:05 斉藤千夏　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
水 16:50 北村三佳子　　　　　ポワントレッスン
水 18:30 斉藤千夏　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 18:30 ＥＲＩＮＡ　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 19:15 斉藤千夏　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 19:25 ＥＲＩＮＡ　　　　　Ｄａｎｃｅ　ｔｈｅ　Ｂｏｄｙ
水 20:15 山下友希　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 20:25 渡辺由紀　　　　　　キックシェイプ３０
水 21:10 小坂章人　　　　　　パワーラッシュ４５
水 21:30 山下友希　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 22:05 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ

木 07:15 新井由美子　　　　　ベーシックステップⅡ
木 10:00 新井由美子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 10:15 林ゆみ　　　　　　　ヨガ７５
木 10:30 大和田貴子　　　　　アクアダンス４５
木 11:00 新井由美子　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
木 11:25 大和田貴子　　　　　アクアダンス３０
木 11:40 相馬絵美　　　　　　ＲＰＢコントロール
木 11:45 田邊祐介　　　　　　キックシェイプ３０
木 12:30 田邊祐介　　　　　　パワーラッシュ４５
木 12:35 目野陽子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 13:25 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 13:30 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
木 13:40 香山尚道　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 13:50 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
木 14:05 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　エイジレスワークアウト
木 14:45 松原由香　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 15:00 金子礼二郎　　　　　フロアエクササイズ４５
木 15:40 松原由香　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
木 18:20 花村育彦　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 18:25 工藤兼一　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 19:10 加納裕二　　　　　　ファイティングラッシュ４５
木 19:25 工藤兼一　　　　　　サーキットエアロ７５
木 19:30 花村育彦　　　　　　アクアダンス４５
木 20:05 田村晃造　　　　　　はじめてステップ
木 20:25 花村育彦　　　　　　クロール３０
木 20:45 田村晃造　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 20:55 工藤兼一　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
木 21:05 花村育彦　　　　　　マンツーマンスイムレッスン
木 21:35 山崎知子　　　　　　エイジレスワークアウト
木 21:35 田村晃造　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～

金 07:15 苧毛真紀　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 09:15 　　　　　　　　　　　　からだバランス
金 09:30 伊東圭太　　　　　　アクアダンス・ベーシック
金 09:40 城昌子　　　　　　　ファットバーナー
金 09:55 苧毛真紀　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 10:00 伊東圭太　　　　　　アクアミット・ベーシック
金 10:20 ヘイガン美佐恵　　　太極拳６０
金 10:25 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
金 10:45 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
金 11:00 苧毛真紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 11:25 ヘイガン美佐恵　　　気功６０
金 12:00 谷麻美　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 12:35 ＡＫＩ　　　　　　　はじめてジャズダンス
金 13:10 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
金 13:15 ＡＫＩ　　　　　　　ジャズダンス６０
金 13:15 谷麻美　　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 13:35 　　　　　　　　　　　　からだバランス
金 14:20 ＢＩＢＩ　　　　　　リズムマスター６０
金 14:25 ＡＫＩ　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 14:30 伊東圭太　　　　　　マンツーマンスイムレッスン
金 15:10 後藤麻由美　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 15:30 ＢＩＢＩ　　　　　　ラテン６０
金 16:00 後藤麻由美　　　　　ベーシックステップⅠ
金 18:30 斉藤友希　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 18:45 千賀ちづこ　　　　　ジャズダンス６０
金 19:30 斉藤友希　　　　　　ミドルステップ
金 19:35 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
金 20:00 　　　　　　　　　　　　からだバランス
金 20:00 赤沼直美　　　　　　ＦｌｏｗＳｔｙｌｅＹｏｇａ
金 20:35 松田賢　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 21:25 松田賢　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 21:30 高橋裕文　　　　　　ファイティングラッシュ４５

土 10:00 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 10:25 馬場裕美　　　　　　ヨガ７５
土 10:45 鈴木貴幸　　　　　　ＰＩＬＡＴＥＳ　ＧＵＩＤＡＮＳ　グループピラティス
土 11:00 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ベーシックステップⅡ
土 11:30 露久保俊彦　　　　　アクアダンス３０
土 11:55 植吉紘子　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
土 12:00 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 12:15 露久保俊彦　　　　　アクアダンス４５
土 13:00 ＭＩＤＯＲＩ　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 13:05 赤沼直美　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
土 13:55 渡辺由紀　　　　　　パワーラッシュ４５
土 14:05 赤沼直美　　　　　　サーキットエアロ７５
土 14:50 新井由美子　　　　　アロマヒーリング３０
土 15:30 新井由美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 15:35 山本瑞恵　　　　　　協栄シェイプボクシング５０
土 15:45 　　　　　　　　　　　　背骨スッキリ
土 16:10 　　　　　　　　　　　　ひっこめお腹
土 16:30 新井由美子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
土 16:30 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 16:35 ＢＩＢＩ　　　　　　リズムダンスプレイヤー
土 16:45 花村育彦　　　　　　平泳ぎ　入門３０
土 16:50 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 17:10 岡田孝　　　　　　　パワーラッシュ４５
土 17:45 ＢＩＢＩ　　　　　　ダンスプレイヤー　ＴＥＣ．
土 17:45 根岸健一　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 18:05 岡田孝　　　　　　　キックシェイプ４５
土 18:40 根岸健一　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 19:00 岡田孝　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 19:40 ＢＩＢＩ　　　　　　ＤＡＮＣＥ　ＰＬＡＹＥＲ　～ｕｐｐｅｒ－ｃｌａｓｓ～
土 19:55 根岸健一　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 20:50 　　　　　　　　　　　　ＮＡＷＡＴＯＢＩダブルダッチ３０

日 10:00 田中妙子　　　　　　ヨガ６０
日 10:10 小関由美子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 11:15 小関由美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 11:15 渡辺由紀　　　　　　パワーラッシュ４５
日 12:10 小関由美子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 12:15 渡辺由紀　　　　　　アクティブ　ストレッチ
日 13:00 渡辺由紀　　　　　　キックシェイプ３０
日 13:10 阿部育美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
日 13:40 竹内健二　　　　　　太極拳６０
日 13:45 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
日 14:05 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
日 14:10 阿部育美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
日 14:50 ＢＩＢＩ　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 15:15 阿部育美　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 15:30 ＢＩＢＩ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 16:10 松尾紀正　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
日 16:45 阿部育美　　　　　　エイジレスワークアウト
日 16:55 松尾紀正　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 17:40 森美穂　　　　　　　協栄シェイプボクシング３０
日 18:10 松尾紀正　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

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2010年01月01日01:53

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_蒲田店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:45 　　　　　　　　　　　　ラジオ体操
月 10:00 仲田淳　　　　　　　太極拳６０
月 10:10 小林由実　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
月 10:15 加藤奈津美　　　　　アクアウォーク
月 10:45 加藤奈津美　　　　　初めてスイム
月 11:10 清美　　　　　　　　ＲＰＢコントロール４５
月 11:15 金子友理子　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
月 12:00 金子友理子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 12:10 松田佳代子　　　　　ベーシックステップⅠ
月 13:00 金子友理子　　　　　アロマヒーリング４５
月 13:05 松田佳代子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 13:55 白石典子　　　　　　ヨガ７５
月 14:10 松田佳代子　　　　　ベーシックステップⅡ
月 14:30 庭月野りよ　　　　　アクアダンス３０
月 15:10 庭月野りよ　　　　　アクアミット３０
月 15:10 浜口奈月　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 15:20 去石有智子　　　　　バレエ６０
月 16:05 浜口奈月　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 17:20 去石有智子　　　　　プラスポワント３０
月 18:20 高橋宏典　　　　　　ファットバーナー
月 18:20 横田美樹子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 19:00 渡辺久美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 19:15 横田美樹子　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 20:00 木幡有美子　　　　　ミドルステップ
月 20:10 滝沢恭平　　　　　　キックシェイプ３０
月 20:10 星美穂　　　　　　　アクアミット３０
月 20:50 克　　　　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
月 20:50 星美穂　　　　　　　クロール３０
月 21:00 加藤木深幸　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
月 21:30 克　　　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
月 21:45 滝沢恭平　　　　　　パワーラッシュ４５

火 09:45 高屋由紀子　　　　　ヨガ７５
火 09:50 　　　　　　　　　　　　ラジオ体操
火 10:05 津久浦由美子　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 10:50 菅谷暢人　　　　　　クロール　入門３０
火 11:05 ＫＹＯＫＯ　　　　　ジャズダンス６０
火 11:10 津久浦由美子　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
火 11:30 柿島由香　　　　　　アクアＹＯＧＡ
火 11:45 古園井美果　　　　　バレエストレッチ
火 11:50 津久浦由美子　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 12:10 柿島由香　　　　　　アクアダンス３０
火 12:20 古園井美果　　　　　はじめてバレエ
火 12:45 津久浦由美子　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 13:00 星美穂　　　　　　　フィンスイム
火 13:00 古園井美果　　　　　やさしいバレエ
火 13:45 村瀬裕太郎　　　　　サーキットエアロ６０
火 14:05 柿島由香　　　　　　はじめてステップ
火 14:30 五十嵐めぐみ　　　　アクアミット３０
火 14:50 柿島由香　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
火 15:00 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　ベーシックステップⅡ
火 15:10 五十嵐めぐみ　　　　アクアダンス４５
火 15:50 鈴木裕美　　　　　　ファイティングラッシュ３０
火 16:00 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
火 16:35 鈴木裕美　　　　　　パワーラッシュ４５
火 16:40 加藤奈津美　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 18:25 伊地知義生　　　　　はじめてステップ
火 18:25 真崎弥生　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:05 伊地知義生　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 19:25 相澤可奈　　　　　　ＲＰＢコントロール４５
火 19:30 近藤麻理　　　　　　アクアダンス４５
火 20:00 真崎弥生　　　　　　パワーラッシュ４５
火 20:20 田中亮太　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 20:30 近藤麻理　　　　　　アクアミット３０
火 20:55 真崎弥生　　　　　　ファイティングラッシュ４５
火 21:30 田中亮太　　　　　　パフォーマンスＸ
火 21:50 真崎弥生　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ

木 10:00 浜口奈月　　　　　　はじめてステップ
木 10:15 白石典子　　　　　　ヨガ６０
木 10:30 菅谷暢人　　　　　　クロール３０
木 10:40 浜口奈月　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 11:10 久戸瀬広樹　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
木 11:30 浜口奈月　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 11:30 小森芙由子　　　　　ＲＰＢコンディショニング３０
木 11:35 久戸瀬広樹　　　　　アクアミット・ベーシック
木 12:10 小森芙由子　　　　　ＲＰＢコントロール６０
木 12:35 高橋宏典　　　　　　パワーラッシュ３０
木 13:10 井手直樹　　　　　　アクアダンス３０
木 13:15 水町知美　　　　　　フラダンス６０
木 13:25 高橋宏典　　　　　　キックシェイプ３０
木 13:50 星美穂　　　　　　　スイミング３０＜初心・初級者＞
木 14:10 井手直樹　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 14:25 ＭＡＴＳＵジュン　　マットピラティスＢａｓｉｃ
木 14:30 大嶌美帆　　　　　　アクアミット３０
木 15:05 理恵　　　　　　　　リフレッシュ体操６０
木 15:10 井手直樹　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 15:10 大嶌美帆　　　　　　アクアダンス４５
木 16:10 ＭＡＴＳＵジュン　　エイジレスワークアウト
木 16:15 理恵　　　　　　　　ボディカーヴ
木 18:20 小林賀章　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
木 18:20 片岡玲子　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 19:00 小林賀章　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 19:15 片岡玲子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 19:50 鈴木裕美　　　　　　スリムボクシング３０
木 20:00 星美穂　　　　　　　アクアミット４５
木 20:30 小林賀章　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 20:30 遠藤智子　　　　　　エイジレスワークアウト
木 21:00 星美穂　　　　　　　スイムサークル
木 21:25 遠藤智子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 21:25 佐藤孝子　　　　　　ベリーダンスフィットネス

金 09:45 斉藤恵美　　　　　　太極拳７５
金 10:00 五十嵐美奈子　　　　ベーシックステップⅡ
金 10:40 近藤麻理　　　　　　楽らくヌードルウォーク
金 10:55 五十嵐美奈子　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 11:10 真崎弥生　　　　　　ヨガ６０
金 11:20 近藤麻理　　　　　　アクアダンス３０
金 11:45 五十嵐美奈子　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 12:20 近藤麻理　　　　　　エイジレスワークアウト
金 12:30 星美穂　　　　　　　月替わりスイムレッスン
金 12:40 斉川和恵　　　　　　ボディケア体操
金 13:15 赤井祐子　　　　　　社交ダンス６０
金 13:40 工藤兼一　　　　　　ミドルステップ
金 14:10 真崎弥生　　　　　　アクアミット３０
金 14:30 斉川和恵　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 14:40 工藤兼一　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 14:50 真崎弥生　　　　　　アクアダンス３０
金 15:20 斉川和恵　　　　　　アロマヒーリング４５
金 15:50 工藤兼一　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
金 16:00 津田高行　　　　　　クロール　入門３０
金 16:20 真崎弥生　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
金 16:45 加藤奈津美　　　　　スリムボクシング３０
金 18:20 安倍浩子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 18:30 佐藤和之　　　　　　キックシェイプ３０
金 19:10 星佐知子　　　　　　エイジレスワークアウト
金 19:15 星美穂　　　　　　　アクアミット３０
金 19:20 安倍浩子　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 19:55 鈴木裕美　　　　　　アクアダンス３０
金 20:05 川野辺ルネ　　　　　バレエ７５
金 20:15 安倍浩子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
金 21:00 加藤奈津美　　　　　アクアウォーク
金 21:20 里実　　　　　　　　ヨガ６０
金 21:30 加藤奈津美　　　　　クロール　入門３０
金 21:30 津田高行　　　　　　ファイティングラッシュ４５

土 09:55 ＡＳＡＭＩ　　　　　ヨガ６０
土 10:00 小林完子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 11:00 小林完子　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
土 11:15 星佐知子　　　　　　スリムボクシング４５
土 11:30 菅谷暢人　　　　　　スイミングサークル４５
土 11:40 仲田淳　　　　　　　太極拳６０
土 12:15 星佐知子　　　　　　パワーラッシュ４５
土 12:50 種市沙東梢　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
土 13:15 寺垣聖子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 13:30 種市沙東梢　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
土 14:10 広瀬あやの　　　　　フラダンス６０
土 14:15 寺垣聖子　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 14:35 大塚一恵　　　　　　アクアミット３０
土 15:15 伊藤舞子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 15:20 大塚一恵　　　　　　アクアダンス４５
土 15:20 長谷川昌美　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 16:25 津田高行　　　　　　キックシェイプ３０
土 16:25 長谷川昌美　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 17:10 　　　　　　　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 17:15 長谷川昌美　　　　　ミドルステップ
土 17:25 　　　　　　　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 17:40 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 18:05 里実　　　　　　　　ヨガ６０
土 18:20 田村晃造　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
土 19:00 田村晃造　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 19:15 林田美保　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 19:50 田村晃造　　　　　　はじめてステップ
土 20:15 ＭＡＨＭＩ　　　　　ジャズダンス７５
土 20:30 田村晃造　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５

日 09:45 理恵　　　　　　　　リフレッシュ体操６０
日 09:50 岩崎多賀子　　　　　バレエ７５
日 10:55 理恵　　　　　　　　アロマヒーリング６０
日 11:20 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　はじめてステップ
日 12:05 加藤木深幸　　　　　ヨガ６０
日 12:10 ＳＯＮＯＫＫＡ　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 12:35 小林由実　　　　　　クロール　入門３０
日 13:05 松田佳代子　　　　　サーキットエアロ６０
日 13:15 滝沢恭平　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 13:15 久戸瀬広樹　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
日 13:40 久戸瀬広樹　　　　　アクアミット・ベーシック
日 14:10 渡辺久美　　　　　　アクアダンス３０
日 14:15 滝沢恭平　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:15 松田佳代子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 15:10 島根直人　　　　　　ベーシックステップⅠ
日 15:10 渡辺久美　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 16:10 島根直人　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 16:10 松田佳代子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 17:00 星美穂　　　　　　　スイミング１５００
日 17:10 松田佳代子　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
日 17:10 佐藤和之　　　　　　キックシェイプ３０
日 17:50 高橋春希　　　　　　パワーラッシュ３０
日 17:50 篠原裕子　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 18:30 小林由実　　　　　　エイジレスワークアウト
日 18:30 篠原裕子　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０

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2010年01月01日01:52

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_六本木店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:50 勝田真有　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 10:10 毛利めぐみ　　　　　ヨガ７５
月 10:15 立木紀子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 10:45 立木紀子　　　　　　アクアミット・ベーシック
月 10:50 勝田真有　　　　　　アロマストレッチ３０
月 11:30 勝田真有　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 11:35 立木紀子　　　　　　調整体操３０
月 12:20 広田恵理子　　　　　はじめてバレエ
月 12:25 鎌本倫賢　　　　　　キックシェイプ３０
月 13:00 広田恵理子　　　　　バレエ６０
月 13:05 ＫＩＭＩ　　　　　　やさしいラテンダンス
月 13:15 板垣知生　　　　　　背泳ぎ　入門３０
月 14:00 ＫＩＭＩ　　　　　　ラテンコア３０
月 14:15 藤田早苗　　　　　　フラダンス６０
月 14:30 石黒亜矢子　　　　　アクアミット３０
月 14:40 ＪＵＮＫＯ　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 15:10 石黒亜矢子　　　　　アクアダンス４５
月 15:30 市川明洋　　　　　　日本舞踊６０
月 15:40 ＪＵＮＫＯ　　　　　エイジレスワークアウト
月 18:25 長谷美里　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
月 19:20 大槻和子　　　　　　キックシェイプ４５
月 19:25 長谷美里　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 20:15 香山尚道　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 20:20 兵頭直也　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
月 20:30 大槻和子　　　　　　アクアダンス３０
月 20:35 兵頭直也　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
月 20:50 兵頭直也　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 21:10 大槻和子　　　　　　アクアミット３０
月 21:20 香山尚道　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５

火 07:15 小林完子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 08:15 小林完子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 09:50 小林完子　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
火 10:00 ヘイガン美佐恵　　　太極拳４５
火 10:55 ヘイガン美佐恵　　　気功４５
火 11:00 小林完子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
火 11:55 柴田真奈美　　　　　はじめてバレエ
火 11:55 小林完子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 12:00 山崎梨乃　　　　　　アクアダンス３０
火 12:40 山崎梨乃　　　　　　アクアダンス４５
火 12:55 立木紀子　　　　　　キックシェイプ４５
火 14:00 濱田百恵　　　　　　エイジレスワークアウト
火 14:00 奥山恵美　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 15:00 濱田百恵　　　　　　スピリチュアル　バレエ
火 15:00 安井彰　　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
火 15:15 奥山恵美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 15:40 安井彰　　　　　　　アクアダンス・ベーシック
火 18:30 中野英子　　　　　　はじめてバレエ
火 18:40 鏑木利一　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 19:30 立木紀子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 19:35 鏑木利一　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
火 19:55 立木紀子　　　　　　アクアミット・ベーシック
火 20:40 山本有香　　　　　　エイジレスワークアウト
火 20:45 安井彰　　　　　　　パワーラッシュ４５
火 21:40 山本有香　　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 21:40 志水辰也　　　　　　キックシェイプ３０

水 07:15 中西郁代　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 08:10 中西郁代　　　　　　ボディカーヴ
水 09:50 斉川和恵　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 10:45 山本仁子　　　　　　ヨガ７５
水 10:50 斉川和恵　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
水 11:00 大槻和子　　　　　　アクアミット４５
水 11:30 斉川和恵　　　　　　はじめてステップ
水 12:15 ヘイガン美佐恵　　　カンフー体操３０（３０）
水 12:15 ＲＩＣＯ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 12:50 ヘイガン美佐恵　　　太極拳６０
水 13:10 ＲＩＣＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 14:00 伊勢大行　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 14:00 小嶋きよみ　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
水 14:05 栗山真美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 14:40 伊勢大行　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 14:40 小嶋きよみ　　　　　アクアダンス３０
水 15:05 栗山真美　　　　　　ベーシックステップⅠ
水 15:50 小嶋きよみ　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
水 15:55 ＫＩＭＩ　　　　　　やさしいラテンダンス
水 18:30 中野英子　　　　　　バレエ６０
水 19:00 長瀬朝子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 19:45 長瀬朝子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 19:45 濱田百恵　　　　　　バレエストレッチ・コントロール
水 20:45 ＫＩＭＩ　　　　　　はじめてラテンダンス
水 20:45 鎌本倫賢　　　　　　スリムボクシング４５
水 21:25 ＫＩＭＩ　　　　　　ラテンダンス４５

木 09:50 藤井喜代美　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
木 10:20 本田香織　　　　　　アクアダンス３０
木 10:45 ヘイガン美佐恵　　　気功７５
木 10:55 藤井喜代美　　　　　ベーシックステップⅠ
木 11:00 本田香織　　　　　　アクアミット３０
木 11:50 中野英子　　　　　　バレエ７５
木 12:10 立木紀子　　　　　　キックシェイプ３０
木 12:45 立木紀子　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
木 13:10 鏑木利一　　　　　　ジャイロキネシスヨガ６０
木 14:20 鏑木利一　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
木 14:20 赤沼直美　　　　　　サーキットエアロ６０
木 14:30 渋谷亜樹　　　　　　アクアダンス３０
木 15:05 倉本珠絵　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
木 15:10 渋谷亜樹　　　　　　アクアミット３０
木 15:35 赤沼直美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 16:00 倉本珠絵　　　　　　やさしいジャズダンス
木 18:30 閔仁淑　　　　　　　はじめてステップ
木 19:00 船寄恵未野　　　　　クロール　入門３０
木 19:10 閔仁淑　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 19:15 ＲＩＣＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 20:05 閔仁淑　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 20:10 ＲＩＣＯ　　　　　　ラテンダンス４５
木 21:10 ＲＩＣＯ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 21:15 兵頭直也　　　　　　パワーラッシュ４５

金 07:15 中西郁代　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 08:10 中西郁代　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
金 09:55 山本有香　　　　　　エイジレスワークアウト
金 10:45 小林完子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 10:50 山本仁子　　　　　　ヨガ７５
金 11:35 ＹＡＳＵＥ　　　　　オリジナルヨガ６０（６０）
金 12:20 小林完子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 13:00 小林完子　　　　　　エアロ＆シェイプ６０
金 13:45 板垣知生　　　　　　平泳ぎ　入門３０
金 14:10 小林完子　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 14:15 荒木祥知　　　　　　バレエ７５
金 15:00 山崎梨乃　　　　　　アクアＹＯＧＡ
金 15:20 横田美樹子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 15:40 山崎梨乃　　　　　　アクアダンス３０
金 16:15 横田美樹子　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 19:10 霜田哲也　　　　　　はじめてステップ
金 19:15 船寄恵未野　　　　　クロール　入門３０
金 19:15 井原耕一　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
金 19:50 霜田哲也　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 19:55 井原耕一　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
金 20:50 霜田哲也　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 20:55 井原耕一　　　　　　サーキットエアロ７５

土 09:50 桜井美幸　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 10:40 桜井美幸　　　　　　ベーシックステップⅠ
土 11:15 吉野記代子　　　　　ジャズダンス６０
土 11:35 桜井美幸　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 12:20 井出和孝　　　　　　キックシェイプ４５
土 13:15 濱田百恵　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
土 13:20 安井彰　　　　　　　パワーラッシュ４５
土 14:05 佐々木美緒　　　　　バレエ６０
土 14:20 濱田百恵　　　　　　ボディカーヴ
土 15:20 五十嵐美奈子　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
土 15:40 山崎梨乃　　　　　　アクアＹＯＧＡ
土 16:15 山崎梨乃　　　　　　アクアダンス４５
土 16:20 拳真館　　　　　　　空手６０
土 16:30 五十嵐美奈子　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 17:25 高洋佑　　　　　　　キックシェイプ３０
土 17:35 栗山真美　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 18:05 ＫＡＪＩ　　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ
土 18:30 安才梓　　　　　　　クロール　入門３０
土 18:45 ＫＡＪＩ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
土 18:45 栗山真美　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 19:10 安才梓　　　　　　　平泳ぎ　入門３０
土 19:40 兵頭直也　　　　　　パワーラッシュ４５

日 10:00 山本仁子　　　　　　ヨガ７５
日 11:30 遠藤智子　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 12:00 高羽英美　　　　　　やさしいバレエ
日 12:25 遠藤智子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 13:30 遠藤智子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
日 14:10 兵頭直也　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 14:40 山田佳美　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 15:10 金子裕斗　　　　　　パワーラッシュ４５
日 15:20 山田佳美　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
日 16:00 増田祥子　　　　　　クロール　入門３０
日 16:05 宮本智子　　　　　　キックシェイプ３０
日 16:10 山田佳美　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 16:45 濱田百恵　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
日 17:00 濱田百恵　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
日 17:10 山田佳美　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 17:30 佐々木美緒　　　　　バレエ６０
日 17:30 増田祥子　　　　　　アクアダンス３０
日 18:10 増田祥子　　　　　　アクアミット３０
日 18:10 草野宏美　　　　　　協栄ボクシング４５

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2010年01月01日01:51

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_ONE 日比谷　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 ヨシコ　　　　　　　ＩＹＣ　きれいになるヨガ
月 10:30 上山千春　　　　　　イシュタヨガ
月 11:50 竹内瑞絵　　　　　　ＭＶｅエクササイズ
月 12:30 竹内瑞絵　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
月 13:00 穐里明美　　　　　　カーディオシェイプ
月 13:30 宮添悠子　　　　　　バレエラインコンディショニング
月 14:40 宮添悠子　　　　　　バレエ
月 14:45 舞島杏香　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 15:45 宮添悠子　　　　　　ポワント
月 16:30 宮添悠子　　　　　　バレエパーソナル
月 18:10 関根麻衣子　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
月 18:45 足立圭子　　　　　　ＹＡＭＵＮＡ　Ｆｏｏｔ　Ｆｉｔｎｅｓｓ
月 19:30 大塚怜衣　　　　　　バレエスタンダード
月 19:30 ジェニー　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
月 20:45 ＴＥＮ　　　　　　　ＴＡＨＩＴＩＡＮ　ＤＡＮＣＥ
月 20:55 大塚怜衣　　　　　　バレエ

火 07:15 上山千春　　　　　　イシュタヨガ
火 10:00 近藤義子　　　　　　バレエプレパレーション
火 11:10 近藤義子　　　　　　バレエ
火 12:00 木ノ下憲子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
火 12:20 近藤義子　　　　　　バレエパーソナル
火 13:30 山口恵　　　　　　　エイジレスワークアウト
火 14:00 去石有智子　　　　　バレエスタンダード
火 15:00 つぐみ　　　　　　　アシュタンガヨガ　フルプライマリー
火 15:25 去石有智子　　　　　バレエ
火 18:00 大道　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ＆リストラティブ
火 18:00 山口恵　　　　　　　アクティブストレッチ
火 18:45 阪本のりこ　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
火 19:35 穐里明美　　　　　　カーディオシェイプ
火 19:45 中山由紀子　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
火 20:50 阪本のりこ　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
火 21:00 ソル　　　　　　　　ベリーダンス

水 07:15 小川朋子　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
水 10:10 榮子　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ＆リストラティブ
水 11:40 横田美樹子　　　　　エイジレスワークアウト
水 12:30 西沢実佳　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
水 13:30 野田香織　　　　　　バレエプレパレーション
水 14:40 野田香織　　　　　　バレエ
水 15:15 大道　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
水 16:45 足立圭子　　　　　　ＭＶｅエクササイズ
水 17:45 足立圭子　　　　　　ＹＡＭＵＮＡ　Ｆｏｏｔ　Ｆｉｔｎｅｓｓ
水 17:55 高橋千春　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ＆リストラティブ
水 18:30 足立圭子　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
水 19:25 金子　　　　　　　　フラダンス６０
水 19:30 高橋千春　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
水 20:40 斉木眞耶子　　　　　バレエプレパレーション
水 20:45 ユキオ　　　　　　　アシュタンガヨガ　フルプライマリー

木 07:15 ユキオ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
木 10:30 筧田美由紀　　　　　バレエバーレッスン
木 11:10 ＭＡＹＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
木 11:25 筧田美由紀　　　　　バレエプレパレーション
木 12:40 武田マリ　　　　　　ジャイロキネシス
木 13:55 斉木眞耶子　　　　　バレエスタンダード
木 14:00 ＭＡＹＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
木 15:20 斉木眞耶子　　　　　バレエ
木 18:00 小林智子　　　　　　イシュタヨガ
木 18:00 野田香織　　　　　　バレエバーレッスン
木 18:45 野田香織　　　　　　バレエラインコンディショニング
木 19:15 吉村敏子　　　　　　骨盤ヒーリング
木 19:55 吉村敏子　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
木 19:55 野田香織　　　　　　バレエ
木 21:00 ＮＩＳＡＡ　　　　　ベリーダンス

金 07:15 根岸湖　　　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
金 10:10 横田美樹子　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
金 11:20 鈴木巳未　　　　　　カーディオシェイプ
金 11:25 横田美樹子　　　　　ＭＶｅエクササイズ
金 12:10 横田美樹子　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
金 13:10 佐々木美緒　　　　　バレエラインコンディショニング
金 13:15 キエ　　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
金 14:20 佐々木美緒　　　　　バレエ
金 17:20 河内美砂　　　　　　ＭＶｅエクササイズ
金 18:00 ＭＡＹＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
金 18:00 河内美砂　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
金 19:00 斉木眞耶子　　　　　バレエスタンダード
金 19:25 大道　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
金 20:30 ユキオ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
金 21:00 大塚麻里　　　　　　Ｊａｚｚ　ＨＩＰＨＯＰ

土 10:30 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
土 10:30 伊藤真知子　　　　　バレエスタンダード
土 12:00 岸美和子　　　　　　マットピラティスオリジナル６０
土 12:00 伊藤真知子　　　　　バレエ
土 13:15 横田美樹子　　　　　シンプルクッションヨガ
土 13:15 高羽英美　　　　　　バレエプレパレーション
土 14:30 高羽英美　　　　　　バレエ
土 14:45 阪本のりこ　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
土 16:15 沢田益美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
土 17:00 ユキオ　　　　　　　アシュタンガヨガ　フルプライマリー
土 18:45 西村敦子　　　　　　イシュタヨガ

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2010年01月01日01:50

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_池袋店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 北条しをり　　　　　ベーシックステップⅡ
月 08:05 北条しをり　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
月 10:00 吉岡茂広　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 11:05 吉岡茂広　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 11:15 甲斐由樹　　　　　　２４式太極拳
月 11:15 小川智代　　　　　　アクアダンス４５
月 12:05 長谷美里　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 12:30 吉岡茂広　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 13:05 長谷美里　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 13:25 井出涼子　　　　　　はじめてステップ
月 14:05 井出涼子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 14:10 堤悦子　　　　　　　パワーラッシュ４５
月 14:15 小川寛起　　　　　　バタフライ　入門３０
月 15:05 堤悦子　　　　　　　スリムボクシング４５
月 15:15 井出涼子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 15:30 篠原裕子　　　　　　ハウスダンス２０
月 16:05 篠原裕子　　　　　　ハウスダンス６０～初級レベル～
月 18:15 小川寛起　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 18:15 宮沢秀子　　　　　　シェイプボクシング４５
月 19:00 佐藤慎介　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
月 19:15 閔仁淑　　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
月 20:00 佐藤慎介　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 20:05 閔仁淑　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 20:45 　　　　　　　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
月 21:00 　　　　　　　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
月 21:20 佐藤慎介　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 21:30 伊藤倫太郎　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 22:10 周防進　　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
月 22:10 野村明子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

火 07:15 中西郁代　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 08:10 中西郁代　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
火 10:00 関根順子　　　　　　ヨガ６０
火 10:15 工藤兼一　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 11:10 工藤兼一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 11:15 関根順子　　　　　　アロマヒーリング４５
火 11:20 米田幹子　　　　　　アクアダンス３０
火 12:00 工藤兼一　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
火 12:05 米田幹子　　　　　　アクアダンス４５
火 12:15 横田桂子　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 13:00 小川寛起　　　　　　水慣れ＆初心者クロール
火 13:15 横田桂子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 13:15 古見雄太　　　　　　パワーラッシュ４５
火 14:10 石黒亜矢子　　　　　初中級クロール
火 14:15 八子真寿美　　　　　ボディコンディショニング
火 14:15 油田豪　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 15:10 油田豪　　　　　　　ミドルステップ
火 15:15 八子真寿美　　　　　ベーシックジャズ
火 16:15 阿部正律　　　　　　スリムボクシング４５
火 18:10 阿部正律　　　　　　キックシェイプ４５
火 19:05 桑江良枝　　　　　　サーキットエアロ７５
火 19:10 小柳光　　　　　　　ＮＥＷ　ＹＯＧＡオリジナル６０
火 19:25 野村明子　　　　　　アクアダンス・ベーシック
火 20:25 野村明子　　　　　　ファイティングラッシュ４５
火 20:35 阿部育美　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 21:25 上原健吾　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 21:35 阿部育美　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 21:40 上原健吾　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 21:55 上原健吾　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
火 22:20 西村夏菜子　　　　　キックシェイプ３０
火 22:35 阿部育美　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～

水 07:15 北条しをり　　　　　はじめてステップ
水 07:55 北条しをり　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
水 10:00 鷹取由味子　　　　　はじめてステップ
水 10:15 相沢香　　　　　　　気功６０
水 10:40 山田あゆみ　　　　　シェイピング３０
水 11:20 鷹取由味子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 11:25 山田あゆみ　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
水 12:10 山田あゆみ　　　　　ボール３０
水 12:20 進藤仁美　　　　　　ＲＰＢコンディショニング３０
水 12:30 小林裕実　　　　　　アクアダンス３０
水 12:55 西村夏菜子　　　　　スリムボクシング３０
水 13:00 進藤仁美　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
水 13:10 小林裕実　　　　　　アクアダンス４５
水 13:35 伊藤倫太郎　　　　　アクティブ　ストレッチ
水 14:10 関根順子　　　　　　ヨガ６０
水 14:15 鈴木美喜代　　　　　フラエレガンス４５
水 15:15 伊藤倫太郎　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 15:20 根岸健一　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 16:20 根岸健一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 18:10 堤悦子　　　　　　　パワーラッシュ４５
水 18:25 田中小夜子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 19:05 池田菜央子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 19:15 田中小夜子　　　　　パフォーマンスＸ
水 19:45 遠藤智子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 20:10 田中小夜子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 20:35 遠藤智子　　　　　　エイジレスワークアウト
水 21:25 池田菜央子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
水 21:35 遠藤智子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 22:25 三浦明日香　　　　　パワーラッシュ３０

木 07:15 北条しをり　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 08:10 北条しをり　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 09:50 石黒亜矢子　　　　　ウォーキングパートナー
木 10:00 　　　　　　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 10:15 石黒亜矢子　　　　　平泳ぎ　入門２０
木 10:45 石黒亜矢子　　　　　初級平泳ぎ
木 10:55 　　　　　　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 11:15 堤悦子　　　　　　　ボール３０
木 12:00 増井久美子　　　　　アロマヒーリング４５
木 12:10 石黒亜矢子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 13:00 甲斐由樹　　　　　　太極拳入門
木 13:10 増井久美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 13:15 石黒亜矢子　　　　　アクアダンス４５
木 14:10 増井久美子　　　　　ボディケア体操
木 14:10 山本有香　　　　　　スピリチュアル　バレエ
木 14:50 伊藤真紀子　　　　　ウォーキングパートナー
木 15:05 周防進　　　　　　　やさしいラテン
木 15:10 田中雅子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
木 15:15 伊藤真紀子　　　　　クロール　入門２０
木 15:45 伊藤真紀子　　　　　初級クロール
木 16:00 周防進　　　　　　　ラテンダンス
木 16:10 田中雅子　　　　　　ベーシックステップⅡ
木 18:10 鈴木一平　　　　　　スリムボクシング４５
木 18:25 井原耕一　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
木 19:00 伊藤真紀子　　　　　中級クロール
木 19:05 鈴木一平　　　　　　パワーラッシュ４５
木 19:15 井原耕一　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 20:05 阿部育美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
木 20:30 井原耕一　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 20:45 伊藤真紀子　　　　　アクアダンス３０
木 21:05 阿部育美　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 21:25 伊藤真紀子　　　　　アクアミット３０
木 21:35 鈴木一平　　　　　　キックシェイプ４５
木 22:05 阿部育美　　　　　　キレイなボディワークアウト

金 07:15 堤悦子　　　　　　　パワーラッシュ４５
金 08:15 堤悦子　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
金 09:35 石黒亜矢子　　　　　ウォーキングパートナー
金 10:00 石黒亜矢子　　　　　初級クロール
金 10:00 高橋有紀　　　　　　ヨガ７５
金 10:10 北条しをり　　　　　エアロ＆シェイプ４５
金 11:00 伊藤真紀子　　　　　アクアミット３０
金 11:05 市川明洋　　　　　　日本舞踊６０
金 11:25 岡幸代　　　　　　　ベーシックステップⅡ
金 11:45 伊藤真紀子　　　　　アクアダンス４５
金 12:20 町永一美　　　　　　シアターダンス７５
金 12:30 岡幸代　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
金 13:00 石黒亜矢子　　　　　ワンポイントスイム
金 13:30 石黒亜矢子　　　　　中級クロール
金 13:50 ＹＯＵ　　　　　　　ラテンジャム
金 13:50 道辺圭一　　　　　　ミドルステップ
金 14:55 高羽英美　　　　　　バレエ入門７５
金 15:00 石黒亜矢子　　　　　アクアダンス３０
金 15:05 道辺圭一　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 16:00 小川寛起　　　　　　キックシェイプ４５
金 16:15 高羽英美　　　　　　バレエレッスン６０
金 18:15 北条しをり　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 18:25 閔仁淑　　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 19:10 ＹＯＫＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 19:20 閔仁淑　　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
金 20:05 北条しをり　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 20:10 ＹＯＫＯ　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
金 21:00 伊藤倫太郎　　　　　ファイティングラッシュ４５
金 21:05 閔仁淑　　　　　　　アドバンスエアロ～マニア～
金 21:05 細川大輔　　　　　　マスターズスイム１５００
金 22:05 細川大輔　　　　　　基礎　クロール
金 22:20 閔仁淑　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～

土 10:00 山口隆子　　　　　　ヨガ６０
土 10:00 市川明洋　　　　　　四泳法
土 10:20 安井洋子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 11:15 鈴木巳未　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 11:15 安井洋子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 12:15 ＥＲＩＮＡ　　　　　Ｄａｎｃｅ　ｔｈｅ　Ｂｏｄｙ
土 12:20 鈴木巳未　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 13:10 西村夏菜子　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 13:15 伊藤真紀子　　　　　アクアダンス３０
土 13:20 斉藤友希　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 13:50 上原健吾　　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
土 14:05 上原健吾　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 14:20 上原健吾　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
土 14:35 斉藤友希　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ４５
土 14:45 高橋幸恵　　　　　　ＲＰＢ　＋ｌｅｃｏｎ
土 15:30 市川明洋　　　　　　スリムボクシング４５
土 15:55 ハルナ　　　　　　　はじめてＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ３０
土 16:30 市川明洋　　　　　　パワーラッシュ４５
土 16:35 ハルナ　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 17:30 高羽英美　　　　　　はじめてバレエ
土 17:35 山下友希　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 18:10 高羽英美　　　　　　バレエ６０～中級レベル以上～
土 18:30 山下友希　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 19:15 小川寛起　　　　　　初級クロール　～上達編～
土 19:20 高羽英美　　　　　　はじめてポワント
土 19:30 周防進　　　　　　　ストリートダンスミックス２０１０
土 20:05 山下友希　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～

日 10:00 吉岡茂広　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 10:55 吉岡茂広　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 11:25 野村明子　　　　　　キックシェイプ３０
日 11:55 吉岡茂広　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
日 12:05 船津由美　　　　　　ボディカーヴ
日 12:55 小林裕実　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 13:00 池田菜央子　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
日 13:30 大槻和子　　　　　　アクアミット３０
日 13:55 小林裕実　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 14:00 古見雄太　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:10 大槻和子　　　　　　アクアダンス４５
日 14:50 池田菜央子　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
日 15:05 大槻まき子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 15:30 柏田真理絵　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 16:20 野村明子　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 16:25 大槻まき子　　　　　はじめてステップ
日 17:05 柏田真理絵　　　　　ベリーダンスフィットネス
日 17:15 大槻まき子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 18:00 池田菜央子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
日 18:05 大槻まき子　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～

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2010年01月01日01:49

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_ONE 池袋　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 阪本のりこ　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 10:00 去石有智子　　　　　バレエ　～入門～
月 10:00 ＨＯ　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 10:40 去石有智子　　　　　バレエ　～初中級～
月 11:20 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
月 11:50 去石有智子　　　　　バレエ
月 12:55 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　フルプライマリー
月 13:15 櫻井佳子　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
月 14:45 横田美樹子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 18:45 高橋有紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
月 18:55 ＨＯ　　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
月 19:55 池辺由美子　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
月 20:00 作間草　　　　　　　ベリーダンスワークアウト
月 21:00 篠田和明　　　　　　ストレッチＬＡＢＯ
月 21:10 作間草　　　　　　　バレエ　～入門～

火 07:15 菊谷京子　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
火 10:00 ＭＡＹＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
火 11:25 ＭＡＹＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
火 11:30 清美　　　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
火 12:30 安倍浩子　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
火 13:30 作間草　　　　　　　バレエ　～入門～
火 13:30 安倍浩子　　　　　　カーディオシェイプ
火 14:10 作間草　　　　　　　バレエ　～初中級～
火 14:50 マキノカオリ　　　　アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー
火 15:25 作間草　　　　　　　バレエ　センターレッスン
火 18:45 ＭＡＹＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
火 18:50 ＡＹＡＹＡＮ　　　　Ｊａｚｚ　Ｈｉｐ　Ｈｏｐ
火 20:00 林ゆみ　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
火 20:10 竹井伯夫　　　　　　ジャイロキネシス
火 21:15 根岸湖　　　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
火 21:30 長谷美里　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５

水 07:15 菊谷京子　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
水 10:00 菊谷京子　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
水 11:20 岩崎道子　　　　　　ＰＲＡＮＡパワーヨガ
水 11:30 ＹＯＫＯ　　　　　　ビギナージャズ
水 12:40 三月　　　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
水 13:00 柴田真奈美　　　　　バレエ　～初中級～
水 13:45 上山千春　　　　　　イシュタヨガ
水 14:30 柴田真奈美　　　　　バレエ
水 15:15 赤堀彰　　　　　　　グループコンディショニング　～ストレッチ～
水 15:45 赤堀彰　　　　　　　グループコンディショニング　～ウォーキング～
水 18:45 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
水 18:50 佐藤まり　　　　　　フラダンス
水 20:00 松成広子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
水 20:05 山田佳美　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
水 21:05 ＲＹＯＫＯ　　　　　ＹＡＭＵＮＡ　Ｆｏｏｔ　Ｆｉｔｎｅｓｓ
水 21:15 山田佳美　　　　　　カーディオステップ

木 10:00 ＭＩＷＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
木 10:30 去石有智子　　　　　バレエ　～初中級～
木 11:15 赤沼直美　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
木 11:25 去石有智子　　　　　バレエ
木 12:20 去石有智子　　　　　プラスポワント
木 12:30 ＭＩＷＡ　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
木 13:30 阪本のりこ　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　リストラティブ
木 14:00 ＡＳＡＴＯ　　　　　ベリーダンス
木 18:40 岸美和子　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
木 19:30 蓬田しのぶ　　　　　カーディオシェイプ
木 19:40 沢田益美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
木 20:45 斉木眞耶子　　　　　バレエ　～初中級～
木 21:10 吉橋扶実子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　リストラティブ

金 09:45 竹井伯夫　　　　　　ピラティス　プレパレーション
金 11:00 ＭＡＹＡ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
金 11:20 杉崎奈穂　　　　　　ＹＡＭＵＮＡ　Ｆｏｏｔ　Ｆｉｔｎｅｓｓ
金 12:15 伊藤彰　　　　　　　ボディヨガコンディショニング
金 13:50 作間草　　　　　　　バレエ　～入門～
金 14:00 杉崎奈穂　　　　　　カーディオステップ
金 14:30 作間草　　　　　　　バレエ　～初中級～
金 15:20 杉崎奈穂　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
金 18:35 市山美沙　　　　　　タンゴエクササイズ
金 18:45 永井京子　　　　　　ＨＡＴＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ　～カルマ～
金 19:35 メグミ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー
金 20:20 松成広子　　　　　　イシュタヨガ
金 21:15 三月　　　　　　　　ベリーダンスワークアウト

土 10:00 ユカリ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ハーフプライマリー
土 11:00 ＴＥＮ　　　　　　　タヒチアンダンス
土 11:45 沢田益美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
土 13:05 沢田益美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｆｌｏｗ
土 14:00 安井洋子　　　　　　ボディカーヴ
土 14:50 西沢実佳　　　　　　ＳＬＯＷ　ＦＩＴ　ＹＯＧＡ
土 15:00 川口恵　　　　　　　バレエ
土 16:05 西村敦子　　　　　　イシュタヨガ
土 17:50 松浦博之　　　　　　カーディオステップ
土 19:30 ユキオ　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー

日 10:30 ユカリ　　　　　　　ＩＹＣ　きれいになるヨガ
日 11:00 川口恵　　　　　　　バレエ　～入門～
日 12:10 横田美樹子　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
日 12:15 川口恵　　　　　　　バレエ
日 13:05 横田美樹子　　　　　ボディカーヴ
日 14:05 ＨＯ　　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
日 14:15 つぐみ　　　　　　　アシュタンガヨガ　フルプライマリー
日 15:10 ＨＯ　　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　Ｂａｓｉｃ
日 16:05 キエ　　　　　　　　アシュタンガヨガ　ビギナー
日 17:00 松成広子　　　　　　マットピラティスＰｌｕｓ
日 18:00 松成広子　　　　　　イシュタヨガ

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2010年01月01日01:48

カテゴリ: TIPNESS

ジム店舗別_TIP_新宿店　★

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 新井由美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 08:15 新井由美子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 09:40 ヘイガン美佐恵　　　気功６０
月 09:50 下郡山育江　　　　　パワーラッシュ４５
月 10:30 上田誠子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 10:45 ヘイガン美佐恵　　　太極拳３２式
月 10:50 下郡山育江　　　　　エイジレスワークアウト
月 11:00 土屋治子　　　　　　アクアダンス３０
月 12:00 進藤仁美　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
月 13:05 阿部育美　　　　　　はじめてステップ
月 13:15 盛園尚美　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 13:30 栗山秀一　　　　　　アクアミット３０
月 13:45 阿部育美　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
月 14:10 栗山秀一　　　　　　アクアダンス４５
月 14:20 盛園尚美　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 14:40 阿部育美　　　　　　ベリーダンスフィットネス
月 15:35 作間草　　　　　　　バレエ６０
月 15:40 阿部育美　　　　　　エイジレスワークアウト
月 16:40 作間草　　　　　　　ポワント３０
月 17:20 ＨＯ　　　　　　　　Ｇｉｒｌ’ｓ　ＨＩＰＨＯＰ６０
月 17:50 斉藤友希　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
月 18:30 斉藤友希　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 18:30 ハルナ　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
月 19:00 川端慈　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　Ｄａｎｃｅ　ＴＥＣ
月 19:30 川端慈　　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
月 19:30 ハルナ　　　　　　　エイジレスワークアウト
月 20:25 新村卓也　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
月 20:25 佐藤豪　　　　　　　スリムボクシング３０
月 21:05 若松祐介　　　　　　キックシェイプ３０
月 21:40 新村卓也　　　　　　ベーシックステップⅡ
月 21:45 若松祐介　　　　　　ファイティングラッシュ４５

火 07:15 木村淳　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 07:30 上田誠子　　　　　　ＲＩＤＥ３０
火 08:15 木村淳　　　　　　　はじめてステップ
火 09:45 岸加奈子　　　　　　ヨガ６０
火 09:55 井出涼子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 10:30 寺本強　　　　　　　アクアオリジナル３０（ピラティス）
火 10:50 斉藤千夏　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 11:00 井出涼子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 11:15 寺本強　　　　　　　アクアダンス４５
火 11:40 斉藤千夏　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
火 11:45 井出涼子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 12:45 霜田哲也　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
火 12:55 藤井裕子　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
火 13:00 竹本恵美子　　　　　クロール　入門２０
火 13:30 竹本恵美子　　　　　初級クロール
火 13:35 藤井裕子　　　　　　ベーシックステップⅠ
火 13:45 霜田哲也　　　　　　ミドルステップ
火 14:00 櫻井久美　　　　　　ＲＩＤＥ３０
火 14:25 藤井裕子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 14:30 綿野秀則　　　　　　フリーチョイス　初級４泳法　種目選択クラス
火 14:50 霜田哲也　　　　　　ノンストップＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ６０
火 15:20 小林賀章　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
火 16:15 ハミィ　　　　　　　ジャズダンス６０
火 18:30 綿野秀則　　　　　　初・中級クロール
火 18:50 依田直也　　　　　　ベーシックステップⅡ
火 19:15 向後秀一　　　　　　ファイティングラッシュ４５
火 19:30 山崎梨乃　　　　　　アクアＹＯＧＡ
火 19:50 依田直也　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
火 20:10 田中いずみ　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
火 20:15 山崎梨乃　　　　　　アクアオリジナル４５～ミットダンス～
火 20:50 ＰＯＳＡ　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 20:55 田中いずみ　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 21:15 三浦直人　　　　　　ＲＩＤＥ３０
火 21:50 ＰＯＳＡ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
火 21:55 小野博美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

水 07:15 遠藤りょう　　　　　ミドルステップ
水 08:15 遠藤りょう　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 09:55 向後秀一　　　　　　フィンスイム３０
水 10:00 斉藤友希　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 10:00 小澤登　　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
水 10:40 半場綾子　　　　　　ヨガ６０
水 10:45 大島孝平　　　　　　ＲＩＤＥ３０
水 11:00 小澤登　　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
水 11:45 斉藤友希　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 11:50 小澤登　　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 12:40 小澤登　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 12:50 斉藤友希　　　　　　ミドルステップ
水 13:00 川端慈　　　　　　　クロール　入門２０
水 13:20 沼田加寿子　　　　　はじめてステップ
水 13:30 川端慈　　　　　　　フィンスイム３０
水 14:00 沼田加寿子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 14:05 目野陽子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
水 14:15 若松祐介　　　　　　アクアダンス・ベーシック
水 14:45 若松祐介　　　　　　アクアミット３０
水 14:55 工藤兼一　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
水 15:00 沼田加寿子　　　　　ベーシックステップⅡ
水 15:55 下郡山育江　　　　　エイジレスワークアウト
水 16:00 工藤兼一　　　　　　パワーラッシュ４５
水 18:10 宗宮宏次　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 18:25 盛園尚美　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 18:45 若松祐介　　　　　　スイミングサークル４５
水 18:50 桑崎寛　　　　　　　スリムボクシング３０
水 19:35 盛園尚美　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 19:40 宗宮宏次　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
水 20:25 田尻雄司　　　　　　ファイティングラッシュ４５
水 20:30 後藤亜矢子　　　　　アクアオリジナル～ハイパワーアクア～
水 20:40 盛園尚美　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 21:20 ＧＳＴＹＬＥ　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
水 21:40 桑崎寛　　　　　　　キックシェイプ４５

木 07:15 増田加代子　　　　　ベーシックステップⅡ
木 07:30 若松祐介　　　　　　ＲＩＤＥ３０
木 08:10 増田加代子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
木 09:05 松本啓一　　　　　　パワーラッシュ４５
木 10:00 鎌田典子　　　　　　太極拳６０
木 10:00 北出瑞穂　　　　　　アクアダンス３０
木 10:30 竹内雪人　　　　　　やさしいサルサダンス
木 10:40 北出瑞穂　　　　　　アクアダンス４５
木 11:05 鎌田典子　　　　　　太極拳４８式
木 11:25 竹内雪人　　　　　　サルサダンス４５
木 11:30 小柳光　　　　　　　リフレッシュ体操３０
木 11:45 綿野秀則　　　　　　初級平泳ぎ
木 12:15 小柳光　　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ４５
木 12:25 坂井田晃司　　　　　はじめてタップダンス３０
木 12:40 綿野秀則　　　　　　平泳ぎ　入門２０
木 13:00 坂井田晃司　　　　　やさしいタップダンス４５
木 13:10 小柳光　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
木 13:25 槙原ゆか里　　　　　ａｄｉｄａｓ　Ｄａｎｃｅ　ＴＥＣ　２０
木 14:00 槙原ゆか里　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
木 14:10 本間友暁　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
木 14:55 半場綾子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
木 15:05 本間友暁　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
木 16:05 向後秀一　　　　　　パワーラッシュ３０
木 18:00 田中小夜子　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
木 18:00 半場綾子　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
木 18:30 竹本恵美子　　　　　フリーチョイス　初級４泳法　種目選択クラス
木 19:10 ハミィ　　　　　　　ジャズダンス６０
木 19:15 宗宮宏次　　　　　　パワーローインパクト６０
木 19:45 露久保俊彦　　　　　アクアダンス３０
木 20:20 たかはしごう　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
木 20:25 露久保俊彦　　　　　アクアダンス４５
木 20:30 宗宮宏次　　　　　　ＹＡＭＵＮＡ　Ｆｏｏｔ　Ｆｉｔｎｅｓｓ
木 20:30 湯野沢宏健　　　　　パワーラッシュ４５
木 21:25 たかはしごう　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
木 21:30 黒木康郎　　　　　　スリムボクシング３０

金 07:15 飯作俊介　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 08:15 飯作俊介　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 09:30 上田誠子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 09:35 関根順子　　　　　　ヨガ７５
金 10:10 向後秀一　　　　　　パワーラッシュ４５
金 10:50 綿野秀則　　　　　　バタフライ入門
金 11:00 関根順子　　　　　　アロマヒーリング３０
金 11:10 金城美野　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 11:45 黒木康郎　　　　　　クロール　入門２０
金 11:45 北浦美喜　　　　　　フラダンス７５
金 12:05 金城美野　　　　　　エイジレスワークアウト
金 12:15 黒木康郎　　　　　　フィンスイム３０
金 13:05 根岸健一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 13:15 鈴木貴幸　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
金 13:20 上田誠子　　　　　　アクアミット３０
金 14:00 鈴木貴幸　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 14:00 根岸健一　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
金 14:05 上田誠子　　　　　　アクアダンス３０
金 14:40 黒木康郎　　　　　　ＲＩＤＥ３０
金 14:40 根岸健一　　　　　　ベーシックステップⅠ
金 15:15 鈴木貴幸　　　　　　ミドルステップ
金 15:35 根岸健一　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 16:25 佐藤豪　　　　　　　パワーラッシュ４５
金 17:20 坂井田晃司　　　　　やさしいタップダンス９０
金 18:20 増井久美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 18:45 綿野秀則　　　　　　フリーチョイス　初級４泳法　種目選択クラス
金 19:10 増井久美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 19:15 作間草　　　　　　　ベリーダンスフィットネス
金 19:30 松吉潤　　　　　　　ＲＩＤＥ３０
金 19:45 綿野秀則　　　　　　初・中級バタフライ
金 20:10 植吉紘子　　　　　　ＲＰＢコントロール６０
金 20:15 増井久美子　　　　　キックシェイプ４５
金 21:15 新村卓也　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
金 21:25 田尻雄司　　　　　　パワーラッシュ４５

土 09:45 工藤兼一　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
土 10:45 工藤兼一　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 11:00 小林佳子　　　　　　ヨガ７５
土 11:30 川端慈　　　　　　　ＲＩＤＥ３０
土 11:40 工藤兼一　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 12:40 清美　　　　　　　　ＲＰＢ　＋ｌｅｃｏｎ
土 12:45 三船智美　　　　　　アクアミット３０
土 12:50 境野光昭　　　　　　スリムボクシング３０
土 13:30 三船智美　　　　　　アクアダンス４５
土 13:55 たかはしごう　　　　ベーシックステップⅡ
土 14:05 岸加奈子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 14:30 川端慈　　　　　　　クロール　入門２０
土 14:50 平野春香　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 14:55 若松祐介　　　　　　パワーラッシュ４５
土 15:00 川端慈　　　　　　　スイミングサークル３０
土 15:50 田尻雄司　　　　　　スリムボクシング３０
土 16:00 川端慈　　　　　　　スイミングサークル５０
土 16:05 平野春香　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
土 16:30 宇津城久仁子　　　　アロマヒーリング４５
土 17:20 若松祐介　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 17:25 宇津城久仁子　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
土 17:35 三浦直人　　　　　　ＲＩＤＥ３０
土 18:20 相原正人　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 18:25 宇津城久仁子　　　　パワーローインパクト６０
土 19:20 宇山たわ　　　　　　はじめてバレエ
土 19:40 　　　　　　　　　　　　オリジナルレッスン７５

日 09:50 新井由美子　　　　　エアロ＆シェイプ４５
日 10:00 堀岡美香　　　　　　ベーシックバレエ６０
日 10:50 新井由美子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
日 11:50 新井由美子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
日 12:00 田尻雄司　　　　　　ＲＩＤＥ３０
日 12:25 堀岡美香　　　　　　ポワント３０
日 12:35 新井由美子　　　　　エイジレスワークアウト
日 13:15 山下友希　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
日 13:35 田尻雄司　　　　　　キックシェイプ４５
日 13:55 山下友希　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 14:00 竹本恵美子　　　　　アクアＹＯＧＡ
日 14:35 ハルナ　　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
日 14:35 松本啓一　　　　　　パワーラッシュ４５
日 14:40 竹本恵美子　　　　　アクアダンス３０
日 14:50 山下友希　　　　　　オリジナルピラティス３０
日 15:30 佐藤豪　　　　　　　スリムボクシング３０
日 15:40 山下友希　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 16:00 上川耕佑　　　　　　フィンスイム３０
日 16:10 ハルナ　　　　　　　エイジレスワークアウト
日 16:15 松本啓一　　　　　　ＲＩＤＥ３０
日 17:00 石ヶ谷伊久江　　　　アクティブ　ストレッチ
日 17:05 ＫＡＪＩ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ６０
日 17:10 ハルナ　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 17:40 石ヶ谷伊久江　　　　ａｄｉｄａｓ　Ｄａｎｃｅ　ＴＥＣ
日 18:10 田尻雄司　　　　　　パワーラッシュ４５
日 18:15 石ヶ谷伊久江　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ

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