※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 07:15 中西郁代       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 09:15              ひっこめお腹
月 09:40              ストレッチ
月 10:00 苧毛真紀       はじめてリフレッシュウォーク
月 10:10 長谷川昌美      ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
月 10:45 苧毛真紀       はじめてステップ
月 11:10 長谷川昌美      BAILA BAILA45
月 11:20 伊藤真紀子      アクアダンス30
月 11:30 遠山陽三       コアコントロール
月 12:00 伊藤真紀子      アクアダンス45
月 12:10 長谷川昌美      ミドルステップ
月 12:15 遠山陽三       アクティブ ストレッチ
月 13:05 竹内健二       太極拳60
月 13:10              ひっこめお腹
月 13:15 澤田勇人       アドバンスエアロ〜MAX〜
月 13:35              からだバランス
月 14:20 安倍浩子       ボディケア体操
月 14:25 澤田勇人       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 14:30 伊東圭太       マンツーマンスイムレッスン
月 15:15 安倍浩子       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 15:25 鶴丸健二       ジャズダンス60
月 16:10 安倍浩子       アロマヒーリング45
月 18:15 松田佳代子      adidas style Yoga×Martial Arts
月 18:30 鈴木貴幸       はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 18:55 松田佳代子      ミドルステップ
月 19:10 鈴木貴幸       マットピラティスSmart
月 19:50 佐藤恭子       ボディカーヴ
月 20:00 鈴木貴幸       アドバンスエアロ〜MAX〜
月 20:15 伊東圭太       ウォーク&ジョグ30
月 20:45 佐藤恭子       ベーシックステップ��
月 21:10 櫻井佳子       アドバンスエアロ〜マニア〜
月 21:30              シェイピング20
月 21:40 田中章子       バレエ60
月 22:00              ストレッチ

火 07:15 阪本のりこ      ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
火 09:30 加藤理恵       バレエ75
火 10:10 中西郁代       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
火 10:35              ひっこめお腹
火 10:50 加藤理恵       ポワント入門30
火 11:00              からだバランス
火 11:00 中西郁代       はじめてステップ
火 11:30 木下繕智       アクアミット30
火 11:35 田邊祐介       パワーラッシュ45
火 11:40 山崎知子       アロマヒーリング45
火 11:45 中西郁代       燃焼系YOGA75
火 12:10 木下繕智       アクアダンス45
火 12:30 林ゆみ        ヨガ75
火 12:35 山崎知子       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 13:40 古谷愛子       ベーシックステップ��
火 13:55 POSA       HULA HULA
火 14:25              お腹シェイプ20
火 14:40 櫻井佳子       アドバンスエアロ〜MAX〜
火 14:50 古谷愛子       adidas style Dance×Dance
火 14:55              背骨スッキリ
火 15:00 伊東圭太       初めてスイム
火 15:50 古谷愛子       ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
火 15:50 櫻井佳子       HOLLYWOOD YOGA
火 16:00 伊東圭太       マンツーマンスイムレッスン
火 16:30 伊東圭太       マンツーマンスイムレッスン
火 16:35 松田佳代子      バリエーションステップ60
火 18:35 宗宮宏次       POWER YOGA30
火 18:35 閔仁淑        ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 19:15 山崎知子       キックシェイプ30
火 19:40 宗宮宏次       パワーローインパクト60
火 19:55 閔仁淑        ベーシックステップ��
火 20:00              バックショットFOCUS
火 20:25              ウエストFOCUS
火 20:45 井原耕一       BAILA BAILA45
火 21:00 赤沼直美       サーキットエアロ60
火 21:40 井原耕一       ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
火 22:15 赤沼直美       HOLLYWOOD YOGA

水 07:15 斉川和恵       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
水 09:45              ストレッチ
水 10:00 二瓶久        ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 10:15 遠山陽三       コアコントロール
水 11:00              ひっこめお腹
水 11:00 野間田恵       ヨガ75
水 11:00 二瓶久        ベーシックステップ��
水 11:25              からだバランス
水 12:00 目野陽子       DDDハウスワークアウト
水 12:30 渡辺由紀       ファットバーナー
水 13:00 斉藤千夏       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 13:15 山崎知子       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
水 13:30 鈴木一恵       アクアダンス30
水 14:05 斉藤千夏       ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
水 14:10 北村三佳子      やさしいバレエ
水 14:10 鈴木一恵       アクアミット・ベーシック
水 15:05 斉藤千夏       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
水 16:50 北村三佳子      ポワントレッスン
水 18:30 斉藤千夏       HOLLYWOOD YOGA
水 18:30 ERINA      やさしいHIPHOP
水 19:15 斉藤千夏       ベーシックステップ��
水 19:25 ERINA      Dance the Body
水 20:15 山下友希       アドバンスエアロ〜MAX〜
水 20:25 渡辺由紀       キックシェイプ30
水 21:10 小坂章人       パワーラッシュ45
水 21:30 山下友希       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
水 22:05              背骨スッキリ

木 07:15 新井由美子      ベーシックステップ��
木 10:00 新井由美子      ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:15 林ゆみ        ヨガ75
木 10:30 大和田貴子      アクアダンス45
木 11:00 新井由美子      マットピラティスSmart
木 11:25 大和田貴子      アクアダンス30
木 11:40 相馬絵美       RPBコントロール
木 11:45 田邊祐介       キックシェイプ30
木 12:30 田邊祐介       パワーラッシュ45
木 12:35 目野陽子       ベリーダンスフィットネス
木 13:25 SONOKKA    SQUEEZE YOGA
木 13:30              ボトムスFOCUS
木 13:40 香山尚道       ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 13:50              ウエストFOCUS
木 14:05 SONOKKA    エイジレスワークアウト
木 14:45 松原由香       ベーシックステップ��
木 15:00 金子礼二郎      フロアエクササイズ45
木 15:40 松原由香       HOLLYWOOD YOGA
木 18:20 花村育彦       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
木 18:25 工藤兼一       ベーシックステップ��
木 19:10 加納裕二       ファイティングラッシュ45
木 19:25 工藤兼一       サーキットエアロ75
木 19:30 花村育彦       アクアダンス45
木 20:05 田村晃造       はじめてステップ
木 20:25 花村育彦       クロール30
木 20:45 田村晃造       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
木 20:55 工藤兼一       POWER YOGA30
木 21:05 花村育彦       マンツーマンスイムレッスン
木 21:35 山崎知子       エイジレスワークアウト
木 21:35 田村晃造       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜

金 07:15 苧毛真紀       ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
金 09:15              からだバランス
金 09:30 伊東圭太       アクアダンス・ベーシック
金 09:40 城昌子        ファットバーナー
金 09:55 苧毛真紀       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 10:00 伊東圭太       アクアミット・ベーシック
金 10:20 ヘイガン美佐恵    太極拳60
金 10:25              トップスFOCUS
金 10:45              ウエストFOCUS
金 11:00 苧毛真紀       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 11:25 ヘイガン美佐恵    気功60
金 12:00 谷麻美        アドバンスエアロ〜MAX〜
金 12:35 AKI        はじめてジャズダンス
金 13:10              ひっこめお腹
金 13:15 AKI        ジャズダンス60
金 13:15 谷麻美        ベーシックステップ��
金 13:35              からだバランス
金 14:20 BIBI       リズムマスター60
金 14:25 AKI        HOLLYWOOD YOGA
金 14:30 伊東圭太       マンツーマンスイムレッスン
金 15:10 後藤麻由美      ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
金 15:30 BIBI       ラテン60
金 16:00 後藤麻由美      ベーシックステップ��
金 18:30 斉藤友希       ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
金 18:45 千賀ちづこ      ジャズダンス60
金 19:30 斉藤友希       ミドルステップ
金 19:35              ひっこめお腹
金 20:00              からだバランス
金 20:00 赤沼直美       FlowStyleYoga
金 20:35 松田賢        ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
金 21:25 松田賢        アドバンスエアロ〜MAX〜
金 21:30 高橋裕文       ファイティングラッシュ45

土 10:00 MIDORI     ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 10:25 馬場裕美       ヨガ75
土 10:45 鈴木貴幸       PILATES GUIDANS グループピラティス
土 11:00 MIDORI     ベーシックステップ��
土 11:30 露久保俊彦      アクアダンス30
土 11:55 植吉紘子       RPBコントロール60
土 12:00 MIDORI     HULA HULA
土 12:15 露久保俊彦      アクアダンス45
土 13:00 MIDORI     ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
土 13:05 赤沼直美       POWER YOGA45
土 13:55 渡辺由紀       パワーラッシュ45
土 14:05 赤沼直美       サーキットエアロ75
土 14:50 新井由美子      アロマヒーリング30
土 15:30 新井由美子      ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
土 15:35 山本瑞恵       協栄シェイプボクシング50
土 15:45              背骨スッキリ
土 16:10              ひっこめお腹
土 16:30 新井由美子      adidas style Yoga×Martial Arts
土 16:30              トップスFOCUS
土 16:35 BIBI       リズムダンスプレイヤー
土 16:45 花村育彦       平泳ぎ 入門30
土 16:50              ボトムスFOCUS
土 17:10 岡田孝        パワーラッシュ45
土 17:45 BIBI       ダンスプレイヤー TEC.
土 17:45 根岸健一       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 18:05 岡田孝        キックシェイプ45
土 18:40 根岸健一       アドバンスエアロ〜MAX〜
土 19:00 岡田孝        アクティブ ストレッチ
土 19:40 BIBI       DANCE PLAYER 〜upper−class〜
土 19:55 根岸健一       ベーシックステップ��
土 20:50              NAWATOBIダブルダッチ30

日 10:00 田中妙子       ヨガ60
日 10:10 小関由美子      ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 11:15 小関由美子      ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
日 11:15 渡辺由紀       パワーラッシュ45
日 12:10 小関由美子      HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 12:15 渡辺由紀       アクティブ ストレッチ
日 13:00 渡辺由紀       キックシェイプ30
日 13:10 阿部育美       ベリーダンスフィットネス
日 13:40 竹内健二       太極拳60
日 13:45              トップスFOCUS
日 14:05              バックショットFOCUS
日 14:10 阿部育美       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 14:50 BIBI       はじめてHIPHOP
日 15:15 阿部育美       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
日 15:30 BIBI       HIPHOP60
日 16:10 松尾紀正       HOLLYWOOD YOGA
日 16:45 阿部育美       エイジレスワークアウト
日 16:55 松尾紀正       アドバンスエアロ〜MAX〜
日 17:40 森美穂        協栄シェイプボクシング30
日 18:10 松尾紀正       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45


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