※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:30 有里巳        ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 11:25 有里巳        ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
月 12:25 有里巳        HULA HULA
月 13:25 河村彩佳       エイジレスワークアウト
月 14:25 安野夏美       ベリーダンスフィットネス
月 15:30 広田恵理子      はじめてコンテンポラリー
月 19:00 前田江美       エイジレスワークアウト
月 20:00 前田江美       adidas style Dance×Dance
月 21:00 安野夏美       パワーラッシュ30
月 21:45 内藤ちひろ      キックシェイプ30

火 10:30 目野陽子       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 11:30 目野陽子       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
火 12:00 広田恵理子      はじめてバレエ20
火 12:30 河村彩佳       アクティブ ストレッチ
火 12:30 広田恵理子      バレエ75
火 13:10 河村彩佳       トップスFOCUS
火 13:25 河村彩佳       ボトムスFOCUS
火 13:50 足立圭子       活き活きボディワーク
火 14:05 鈴木伸一       スリムボクシング30
火 14:50 足立圭子       マットピラティスReset
火 15:35 足立圭子       adidas style Dance×Dance
火 19:00 吉岡茂広       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 20:05 吉岡茂広       アドバンスエアロ〜MAX〜
火 21:20 都築洋介       かんたんキックシェイプ
火 21:20 加藤木深幸      HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45

水 10:30 葉室なみ       太極拳45
水 11:30 葉室なみ       気功45
水 12:35 前田江美       キレイなボディワークアウト
水 13:35 安野夏美       アクティブ ストレッチ
水 14:20 前田江美       DDDハウスワークアウト
水 19:15 田淵美菜子      ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
水 20:05 田淵美菜子      ベーシックステップ��
水 21:00 安野夏美       ボトムスFOCUS
水 21:15 安野夏美       バックショットFOCUS
水 21:45 安野夏美       ベリーダンスフィットネス

木 10:30 渡美樹        ヨガ60
木 11:45 渡美樹        はじめてリフレッシュウォーク
木 12:30 渡美樹        adidas style Yoga×Martial Arts
木 13:15 安野夏美       エイジレスワークアウト
木 14:15 安野夏美       ベリーダンスフィットネス
木 15:15 山口隼人       やさしいジャズダンス
木 16:10 山口隼人       オリジナルジャズ60
木 19:20 有里巳        HULA HULA
木 19:35 河村彩佳       かんたんファイティング
木 20:15 有里巳        エイジレスワークアウト
木 21:15 戸高景子       ヨガ60〜ビンヤサヨガ〜

土 10:30 戸高景子       ヨガ60〜ビンヤサヨガ〜
土 11:40 戸原千波       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
土 12:30 戸原千波       エイジレスワークアウト
土 12:45 進藤達也       アクティブ ストレッチ
土 13:25 安野夏美       ボトムスFOCUS
土 13:40 安野夏美       バックショットFOCUS
土 14:05 前田江美       スリムボクシング30
土 14:45 前田江美       adidas style Dance×Dance
土 15:45 小林完子       アドバンスエアロ〜MAX〜
土 16:00 前田江美       ショートダンス20
土 16:55 小林完子       エアロ&シェイプ45
土 17:55 安野夏美       エイジレスワークアウト

日 10:30 河村彩佳       エイジレスワークアウト
日 11:30 油田豪        HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 12:30 油田豪        ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
日 13:30 油田豪        ベーシックステップ��
日 14:25 河村彩佳       パワーラッシュ30
日 15:05 カモンマヤ      バレエストレッチ30
日 15:10 河村彩佳       ファイティングラッシュ30
日 15:55 カモンマヤ      バレエ45〜バーレッスン〜
日 16:50 カモンマヤ      バレエ45〜バリエーション〜


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