※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
月 10:00 千賀ちづこ ヨガ60
月 10:20 井原耕一 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 10:30 茂木伸江 アクアミット30
月 11:10 茂木伸江 アクアダンス30
月 11:15 前田江美 キレイなボディワークアウト
月 11:15 井原耕一 ベーシックステップ��
月 12:10 松永由佳子 やさしいバレエ
月 12:15 伊藤智美 スリムボクシング45
月 13:10 大島直子 パワーラッシュ45
月 13:15 菊谷京子 BAILA BAILA45
月 14:10 宮川真希 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
月 14:15 菊谷京子 ウーマンズセラピーワークアウト
月 15:10 渡辺由香 やさしいフラダンス
月 15:15 宮川真希 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 16:05 下郡山育江 adidas style Dance×Dance
月 16:10 小川麻衣 エイジレスワークアウト
月 18:10 加藤木深幸 POWER YOGA45
月 18:20 井原耕一 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 19:05 安倍浩子 エイジレスワークアウト
月 19:05 井原耕一 ベーシックステップ��
月 19:50 小室めぐみ アクアダンス30
月 20:00 井原耕一 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
月 20:00 二宮禎 パワーラッシュ45
月 20:30 小室めぐみ アクアミット30
月 20:55 小川麻衣 はじめてBAILA BAILA30
月 21:00 岡田恵子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
月 21:35 小川麻衣 ファイティングラッシュ30
火 10:00 新村卓也 ベーシックステップ��
火 10:10 添田美帆 HOLLYWOOD YOGA
火 10:55 添田美帆 POWER YOGA45
火 10:55 新村卓也 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
火 11:45 泉愛子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:00 伊藤智美 パワーラッシュ30
火 12:50 泉愛子 ベーシックステップ��
火 12:50 百瀬容子 HULA HULA
火 13:05 麻生奈央子 アクアダンス30
火 13:45 百瀬容子 はじめてリフレッシュウォーク
火 13:45 麻生奈央子 アクアミット30
火 13:50 葉室なみ 太極拳60
火 14:25 百瀬容子 エイジレスワークアウト
火 15:00 葉室なみ 気功60
火 15:25 林亜希子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 16:15 谷口裕子 やさしいバレエ
火 16:20 林亜希子 ピラティス45
火 18:10 松成広子 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
火 18:15 戸高景子 ヨガ60〜ビンヤサヨガ〜
火 19:00 松成広子 マットピラティスBasic
火 19:30 宮下創志 パワーラッシュ45
火 19:40 松成広子 SQUEEZE YOGA
火 20:30 村瀬裕太郎 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
火 20:30 小川麻衣 エイジレスワークアウト
火 21:30 村瀬裕太郎 ベーシックステップ��
火 21:30 小川麻衣 アロマヒーリング30
木 10:05 油田豪 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:15 澤田麻未 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 11:10 小川麻衣 エイジレスワークアウト
木 11:10 油田豪 ベーシックステップ��
木 12:05 大槻和子 アクアダンス45
木 12:05 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 12:15 油田豪 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 13:00 油田豪 マットピラティスBasic
木 13:00 大槻和子 アクアミット30
木 13:05 坂田慶子 BAILA BAILA45
木 13:45 濱田美香 シェイピング30
木 14:05 高橋有紀 ヨガ60
木 14:30 古谷愛子 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
木 15:20 松田賢 ベーシックステップ��
木 15:25 古谷愛子 SQUEEZE YOGA
木 16:10 松田賢 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
木 16:15 足立圭子 やさしいジャズダンス
木 18:05 長谷美里 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 18:15 伊藤智美 キックシェイプ30
木 18:55 大島直子 ボトムスFOCUS
木 19:00 長谷美里 adidas style Yoga×Martial Arts
木 19:15 大島直子 ウエストFOCUS
木 19:30 滝澤由久子 アクアダンス45
木 19:40 香山尚道 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
木 19:40 鈴木悠 BAILA BAILA45
木 20:30 香山尚道 ベーシックステップ��
木 20:40 鈴木悠 HOLLYWOOD YOGA
木 21:20 鈴木悠 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 21:30 深沢祥子 バレエ60
金 10:00 田辺文子 太極拳60
金 10:10 高田巌 はじめてリフレッシュウォーク
金 10:50 高田巌 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
金 11:10 松成広子 ヨガ60
金 11:45 戸原千波 HOLLYWOOD YOGA
金 11:55 高田巌 アクアダンス45
金 12:25 戸原千波 エイジレスワークアウト
金 12:30 濱田美香 ボトムスFOCUS
金 12:55 濱田美香 ウエストFOCUS
金 13:25 鈴木悠 ボディカーヴ
金 13:25 戸原千波 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
金 14:20 李賢仙 やさしいバレエ
金 14:25 鈴木悠 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
金 14:55 竹本恵美子 アクアミット45
金 15:15 李賢仙 センターバレエ
金 15:25 鈴木悠 SQUEEZE YOGA
金 16:00 小川麻衣 アクティブ ストレッチ
金 16:10 金井塚知史 キックシェイプ30
金 18:00 依田直也 ベーシックステップ��
金 18:10 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
金 18:55 依田直也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 阿部育美 エイジレスワークアウト
金 19:55 下郡山育江 キックシェイプ45
金 20:05 松山登貴子 ボディカーヴ
金 20:55 下郡山育江 パワーラッシュ30
金 21:05 松山登貴子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 21:35 下郡山育江 adidas style Dance×Dance
土 10:00 落合郁子 気功60
土 10:25 新井由美子 HOLLYWOOD YOGA
土 11:10 西沢浩輔 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
土 11:15 新井由美子 ベーシックステップ��
土 12:10 小川麻衣 BAILA BAILA45
土 12:10 米田幹子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 12:15 西沢浩輔 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 12:40 米田幹子 アクアダンス45
土 13:05 添田美帆 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 13:15 濱田美香 パワーラッシュ45
土 14:10 添田美帆 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
土 14:15 RICO ベリーダンスフィットネス
土 15:10 RICO HOLLYWOOD YOGA PLUS45
土 15:15 宇山たわ はじめてバレエ
土 15:55 宇山たわ やさしいバレエ60
土 16:10 金井塚知史 ファイティングラッシュ45
土 17:05 有里巳 エイジレスワークアウト
土 17:10 小川麻衣 アクティブ ストレッチ
土 17:55 石山悦子 やさしいフラダンス
土 18:05 有里巳 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
土 18:55 木村淳 ミドルステップ
土 19:00 金井塚知史 アロマヒーリング45
土 20:00 二宮禎 パワーラッシュ45
土 20:00 木村淳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 10:10 横田美樹子 キレイなボディワークアウト
日 10:15 宮下創志 ボトムスFOCUS
日 10:35 宮下創志 ウエストFOCUS
日 11:05 山本裕美 ヨガ60
日 11:15 名原麻里 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
日 11:30 花村育彦 アクアダンス45
日 12:20 名原麻里 ベーシックステップ��
日 12:20 小林謙 POWER YOGA30
日 13:10 金井塚知史 スリムボクシング45
日 13:15 小林謙 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:00 小林謙 ベーシックステップ��
日 14:15 安倍浩子 マットピラティスBasic
日 15:00 安倍浩子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 15:00 小林謙 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 16:00 大島直子 パワーラッシュ45
日 16:05 高橋由佳 はじめてBAILA BAILA30
日 16:50 油田豪 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
日 17:00 伊藤智美 キックシェイプ30
日 17:40 本間博子 ジャズダンス60
日 17:45 油田豪 SQUEEZE YOGA
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月 10:00 千賀ちづこ ヨガ60
月 10:20 井原耕一 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 10:30 茂木伸江 アクアミット30
月 11:10 茂木伸江 アクアダンス30
月 11:15 前田江美 キレイなボディワークアウト
月 11:15 井原耕一 ベーシックステップ��
月 12:10 松永由佳子 やさしいバレエ
月 12:15 伊藤智美 スリムボクシング45
月 13:10 大島直子 パワーラッシュ45
月 13:15 菊谷京子 BAILA BAILA45
月 14:10 宮川真希 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
月 14:15 菊谷京子 ウーマンズセラピーワークアウト
月 15:10 渡辺由香 やさしいフラダンス
月 15:15 宮川真希 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 16:05 下郡山育江 adidas style Dance×Dance
月 16:10 小川麻衣 エイジレスワークアウト
月 18:10 加藤木深幸 POWER YOGA45
月 18:20 井原耕一 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 19:05 安倍浩子 エイジレスワークアウト
月 19:05 井原耕一 ベーシックステップ��
月 19:50 小室めぐみ アクアダンス30
月 20:00 井原耕一 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
月 20:00 二宮禎 パワーラッシュ45
月 20:30 小室めぐみ アクアミット30
月 20:55 小川麻衣 はじめてBAILA BAILA30
月 21:00 岡田恵子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
月 21:35 小川麻衣 ファイティングラッシュ30
火 10:00 新村卓也 ベーシックステップ��
火 10:10 添田美帆 HOLLYWOOD YOGA
火 10:55 添田美帆 POWER YOGA45
火 10:55 新村卓也 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
火 11:45 泉愛子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:00 伊藤智美 パワーラッシュ30
火 12:50 泉愛子 ベーシックステップ��
火 12:50 百瀬容子 HULA HULA
火 13:05 麻生奈央子 アクアダンス30
火 13:45 百瀬容子 はじめてリフレッシュウォーク
火 13:45 麻生奈央子 アクアミット30
火 13:50 葉室なみ 太極拳60
火 14:25 百瀬容子 エイジレスワークアウト
火 15:00 葉室なみ 気功60
火 15:25 林亜希子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 16:15 谷口裕子 やさしいバレエ
火 16:20 林亜希子 ピラティス45
火 18:10 松成広子 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
火 18:15 戸高景子 ヨガ60〜ビンヤサヨガ〜
火 19:00 松成広子 マットピラティスBasic
火 19:30 宮下創志 パワーラッシュ45
火 19:40 松成広子 SQUEEZE YOGA
火 20:30 村瀬裕太郎 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
火 20:30 小川麻衣 エイジレスワークアウト
火 21:30 村瀬裕太郎 ベーシックステップ��
火 21:30 小川麻衣 アロマヒーリング30
木 10:05 油田豪 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 10:15 澤田麻未 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 11:10 小川麻衣 エイジレスワークアウト
木 11:10 油田豪 ベーシックステップ��
木 12:05 大槻和子 アクアダンス45
木 12:05 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 12:15 油田豪 はじめてエアロ〜ウォーク〜
木 13:00 油田豪 マットピラティスBasic
木 13:00 大槻和子 アクアミット30
木 13:05 坂田慶子 BAILA BAILA45
木 13:45 濱田美香 シェイピング30
木 14:05 高橋有紀 ヨガ60
木 14:30 古谷愛子 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
木 15:20 松田賢 ベーシックステップ��
木 15:25 古谷愛子 SQUEEZE YOGA
木 16:10 松田賢 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
木 16:15 足立圭子 やさしいジャズダンス
木 18:05 長谷美里 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 18:15 伊藤智美 キックシェイプ30
木 18:55 大島直子 ボトムスFOCUS
木 19:00 長谷美里 adidas style Yoga×Martial Arts
木 19:15 大島直子 ウエストFOCUS
木 19:30 滝澤由久子 アクアダンス45
木 19:40 香山尚道 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
木 19:40 鈴木悠 BAILA BAILA45
木 20:30 香山尚道 ベーシックステップ��
木 20:40 鈴木悠 HOLLYWOOD YOGA
木 21:20 鈴木悠 ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 21:30 深沢祥子 バレエ60
金 10:00 田辺文子 太極拳60
金 10:10 高田巌 はじめてリフレッシュウォーク
金 10:50 高田巌 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
金 11:10 松成広子 ヨガ60
金 11:45 戸原千波 HOLLYWOOD YOGA
金 11:55 高田巌 アクアダンス45
金 12:25 戸原千波 エイジレスワークアウト
金 12:30 濱田美香 ボトムスFOCUS
金 12:55 濱田美香 ウエストFOCUS
金 13:25 鈴木悠 ボディカーヴ
金 13:25 戸原千波 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
金 14:20 李賢仙 やさしいバレエ
金 14:25 鈴木悠 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
金 14:55 竹本恵美子 アクアミット45
金 15:15 李賢仙 センターバレエ
金 15:25 鈴木悠 SQUEEZE YOGA
金 16:00 小川麻衣 アクティブ ストレッチ
金 16:10 金井塚知史 キックシェイプ30
金 18:00 依田直也 ベーシックステップ��
金 18:10 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
金 18:55 依田直也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 19:05 阿部育美 エイジレスワークアウト
金 19:55 下郡山育江 キックシェイプ45
金 20:05 松山登貴子 ボディカーヴ
金 20:55 下郡山育江 パワーラッシュ30
金 21:05 松山登貴子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 21:35 下郡山育江 adidas style Dance×Dance
土 10:00 落合郁子 気功60
土 10:25 新井由美子 HOLLYWOOD YOGA
土 11:10 西沢浩輔 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
土 11:15 新井由美子 ベーシックステップ��
土 12:10 小川麻衣 BAILA BAILA45
土 12:10 米田幹子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 12:15 西沢浩輔 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 12:40 米田幹子 アクアダンス45
土 13:05 添田美帆 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 13:15 濱田美香 パワーラッシュ45
土 14:10 添田美帆 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
土 14:15 RICO ベリーダンスフィットネス
土 15:10 RICO HOLLYWOOD YOGA PLUS45
土 15:15 宇山たわ はじめてバレエ
土 15:55 宇山たわ やさしいバレエ60
土 16:10 金井塚知史 ファイティングラッシュ45
土 17:05 有里巳 エイジレスワークアウト
土 17:10 小川麻衣 アクティブ ストレッチ
土 17:55 石山悦子 やさしいフラダンス
土 18:05 有里巳 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
土 18:55 木村淳 ミドルステップ
土 19:00 金井塚知史 アロマヒーリング45
土 20:00 二宮禎 パワーラッシュ45
土 20:00 木村淳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 10:10 横田美樹子 キレイなボディワークアウト
日 10:15 宮下創志 ボトムスFOCUS
日 10:35 宮下創志 ウエストFOCUS
日 11:05 山本裕美 ヨガ60
日 11:15 名原麻里 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
日 11:30 花村育彦 アクアダンス45
日 12:20 名原麻里 ベーシックステップ��
日 12:20 小林謙 POWER YOGA30
日 13:10 金井塚知史 スリムボクシング45
日 13:15 小林謙 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 14:00 小林謙 ベーシックステップ��
日 14:15 安倍浩子 マットピラティスBasic
日 15:00 安倍浩子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 15:00 小林謙 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
日 16:00 大島直子 パワーラッシュ45
日 16:05 高橋由佳 はじめてBAILA BAILA30
日 16:50 油田豪 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
日 17:00 伊藤智美 キックシェイプ30
日 17:40 本間博子 ジャズダンス60
日 17:45 油田豪 SQUEEZE YOGA
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