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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、
レッスンスケジュール情報。

ジム店舗別_オアシス_宝塚店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:10 小寺孝子       YOGA~リラックス~
土 10:20 松浦陽子       エアロベーシックウォーク
土 11:00 平田智子       ピラティスボディメイク
土 11:00 松浦陽子       リフレッシュストレッチ
土 12:00 天井亮介       Group Kick45
土 13:00              QW-BeatMAX
土 13:40 佐藤美由紀      YOGA・ヨガ~vinyasa~
土 14:20              ウエストシェイプ
土 14:40 野村純子       ZUMBA
土 14:40              ショートシェイプ
土 15:45              Group Power60
土 16:55              コアリラックス
土 17:30 武田春美       フィットネスバレエ(バー編)
土 18:20 武田春美       フィットネスバレエ(コンビネーション編)

日 09:45 和田明美       太極拳
日 11:00 窪田千寿       エアロベーシックウォーク
日 11:40 窪田千寿       ラテンエアロ
日 12:20 橘芳子        リフレッシュムーブ
日 13:30 吉田朱美       ピラティスボール
日 13:30              ウエストシェイプ
日 13:50              コアリラックス
日 14:20 白河理恵       STEPアドバンス
日 15:25 白河理恵       エアロミドルジョグ
日 16:25              コアリラックス
日 16:50 脇坂哲平       Group Kick60

月 09:10 松浦陽子       ミニボールエクササイズ
月 09:50 松浦陽子       エアロベーシックウォーク
月 10:00 山田雅代       からだすっきりケア(スタジオ)
月 10:30 山田雅代       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
月 11:25 MIKA       パワーヨガボディメイク
月 12:05 MIKA       エアロミドルテクニック
月 12:10              ショートシェイプ
月 12:30              コアリラックス
月 13:10 池田創        STEPミドル
月 14:05 MIKA       エアロベーシック
月 14:50 渡邊裕子       YOGA~ヒーリング~
月 19:10              ピラティスボディメイク
月 19:50 天井亮介       エキサイトボクシング
月 20:00              ショートシェイプ
月 20:45              Group Power45

火 08:55              コアリラックス
火 09:20 MITSURU    MITSURU オリジナル メタボアタック
火 10:20 田中彩乃       STEPベーシック
火 11:00 林和美        ちょこっとラテン
火 11:40 林和美        マナフラフットセラピー
火 13:15              コアリラックス
火 13:40 浜口しげ子      ピラティスボール
火 14:30 浜口しげ子      ラテンエアロ
火 15:05              コアリラックス
火 15:30 森摩岐子       YOGA~ウーシュ~
火 18:40              パワーヨガボディメイク
火 19:20 窪田千寿       エアロベーシック
火 20:10 吾妻亜紀       フィットネスバレエ(バー編)
火 20:10              ウエストシェイプ
火 20:30              コアリラックス
火 21:00 吾妻亜紀       フィットネスバレエ(コンビネーション編)

水 08:45              モーニングストレッチ
水 09:10 萬谷美佐子      気功
水 09:50 大塚茂之       健康塾
水 10:20 大塚茂之       エアロミドルテクニック
水 10:30              ウエストシェイプ
水 10:45              ショートシェイプ
水 11:25 武田春美       バレエワークアウト
水 12:10 河野悦子       YOGA~ビギナー~
水 13:10 阿部公子       エアロベーシックウォーク
水 13:50 河野悦子       YOGA~ヨガ~
水 15:00              QW-BeatMAX
水 15:40 佐藤亜弥       ジャズ
水 19:10 町田泉        スーパーシェイプバランス
水 20:00 町田泉        STEPミドル
水 20:10              ショートシェイプ
水 20:30              コアリラックス
水 20:50 町田泉        パワーヨガボディメイク

木 08:30 中出尚子       太極拳
木 09:45 吉田朱美       ピラティスボール
木 10:40 吾妻亜紀       リフレッシュムーブ
木 11:35 石井誠        エアロベーシックウォーク
木 12:15              コアリラックス
木 12:20 石井誠        STEPミドル
木 13:15 平田智子       ひきしめボール
木 14:05 平田智子       リフレッシュストレッチ
木 14:10 原まゆみ       エアロベーシック
木 15:00              ショートシェイプ
木 15:00 原まゆみ       ZUMBA
木 15:55 岡田香奈       パワーヨガボディメイク
木 18:40              リフレッシュストレッチ
木 19:10 脇坂祐未       エアロミドルテクニック
木 20:10              QW-BeatMAX
木 20:50 斉藤晴香       Group Kick45

金 09:10 大野寿江       エアロベーシックウォーク
金 10:00 仲村典子       YOGA~スタンダード~
金 11:10 MIKA       ディスク&ミニボール
金 12:10 MIKA       エアロミドルジョグ
金 12:15              リフレッシュストレッチ
金 13:10 東川暢子       フラダンス
金 14:10 HALU       青竹体操
金 14:50 HALU       エアロベーシックウォーク
金 15:30 HALU       ピラティスボディメイク
金 15:30              ウエストシェイプ
金 15:50              コアリラックス
金 19:10 言水裕美       ピラティスボール
金 20:00 言水裕美       エアロベーシックウォーク
金 20:45 HALU       ZUMBA

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ジム店舗別_オアシス_三宮店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 11:00 佐藤千佳代      ルーシーダットン
土 11:10 佐野久美子      STEPミドル
土 12:00 佐藤千佳代      エアロミドルテクニック
土 12:05 山崎友利子      ペルビックストレッチ
土 12:55 山崎友利子      エアロベーシック
土 13:00 小森明日香      ストリートダンス~ベーシック~
土 14:00 西川美恵子      YOGA~爽~
土 14:00 脇坂哲平       STEPベーシック
土 14:45              コアリラックス
土 15:10 脇坂哲平       エアロアドバンス
土 15:20 二軒谷宏美      ダーマミトラーYOGA
土 16:20 寺井達彦       Group Power60
土 17:30              Group Kick45

日 10:15 早川亜希       バレエワークアウト
日 10:50 早川亜希       ベーシックバレエ
日 11:20 大野寿江       エアロベーシック
日 12:00 HALU       ボディメイクスクール
日 12:05 大野寿江       オリジナル STEP
日 13:05              コアリラックス
日 13:10 大野寿江       エアロミドルジョグ
日 13:30 芦田圭子       パワーヨガボディメイク
日 14:10 HALU       パワーヨガボディメイク
日 14:10 港麻衣子       エキサイトボクシング
日 15:00 HALU       ZUMBA
日 15:00 宮崎ひろ子      ビギナー バレエエクササイズ
日 15:40 宮崎ひろ子      エンジョイバレエ
日 16:00 前之園さとみ     Kick テクニック
日 16:20 前之園さとみ     Group Kick60

月 11:00 小東勇太       エアロベーシックウォーク
月 11:50              コアリラックス
月 11:50 小東勇太       エアロミドルジョグ
月 12:10              リフレッシュストレッチ
月 12:55              Group Kick45
月 12:55 和多田紀子      ベーシックバレエ
月 14:10 和多田紀子      バレエ トゥシューズ
月 14:20 原野照子       ZUMBA
月 15:10 原野照子       ピラティスボール
月 16:00 MARIA      ベリーダンス
月 18:10 永井さなえ      フラメンコ入門
月 18:30 東佑亮        Group Kick45
月 19:15 山崎友利子      パワーヨガボディメイク
月 19:25 原野照子       エキサイトボクシング
月 20:05 原野照子       ZUMBA
月 20:20 東佑亮        Group Power45
月 20:55 原野照子       エアロミドルジョグ
月 21:15              コアリラックス

火 11:00 堀内彰子       パワーヨガボディメイク
火 12:00 堀内彰子       リフレッシュムーブ
火 12:00 肥塚昌幸       エアロミドルテクニック
火 13:00              Group Power45
火 13:00 本田まり子      太極拳
火 14:10 吉田久美子      STEPミドル
火 14:15 山中理恵子      スーパーシェイプバランス
火 15:00 吉田久美子      エアロベーシック
火 15:05 山中理恵子      コアリラックス
火 15:30 山中理恵子      アロマリラクセーション
火 15:35 小森明日香      Beauty HIP HOP
火 18:30 大塚茂之       ひきしめボール
火 18:40 山中理恵子      エキサイトボクシング
火 19:20 HALU       ZUMBA
火 19:25 大塚茂之       エアロベーシックウォーク
火 20:10 大塚茂之       エアロミドルジョグ
火 20:10 HALU       ピラティスボディメイク
火 21:05 TATSU      オリジナルダンス StFREESTYLE
火 21:10 山中理恵子      Group Power45

水 11:10 SAORI      エアロベーシック
水 12:00 小林美穂子      ピラティスボディメイク
水 12:00              コアリラックス
水 12:30 芦田圭子       パワーヨガボディメイク
水 13:00 小林美穂子      ジャズダンス
水 13:15 田中美和子      Group Kick45
水 14:10 MITSURU    MITSURU オリジナル メタボアタック
水 14:15 宮崎ひろ子      バレエ
水 15:00 神崎きよみ      ALOHA HULA エクササイズ
水 18:15 雄谷昌子       リラックスヨガリズム
水 19:00 吉田久美子      STEPベーシック
水 19:25 千田佳子       エアロミドルテクニック
水 19:40 吉田久美子      ラテンシェイプ
水 20:30 和多田紀子      ベーシックバレエ
水 20:30 寺崎美雪       AER☆STER
水 21:40 和多田紀子      バレエ トゥシューズ

木 10:50 RINKO      LATIN FUNK
木 11:10 MIKA       ピラティスボール
木 12:00 MIKA       ボディシェイプサーキット
木 12:00 萬谷美佐子      気功
木 13:10 二軒谷宏美      ダーマミトラーYOGA
木 13:30 RINKO      ダンス
木 14:20 窪田千寿       エアロベーシック
木 15:10 NATALIE    ZUMBA
木 18:05 古市佳也       ヨガ・セラピー
木 18:25 井藤久美子      AER☆STER
木 19:15 石井誠        STEPアドバンス
木 19:20 井藤久美子      ピラティスボール
木 20:10 桑原優子       ベリーダンス
木 20:15 垣野満裕美      Group Power45
木 21:10 垣野満裕美      THE BOXING

金 11:10 小林美穂子      ピラティスボディメイク
金 11:20 小森明日香      バラエティダンス
金 12:00 小林美穂子      バレエスタイルストレッチ
金 12:25 長田賢一郎      エアロアドバンス
金 12:40 佐藤千佳代      ルーシーダットン
金 13:30              コアリラックス
金 13:35 長田賢一郎      STEPミドル
金 14:30 渡邊裕子       YOGA~癒~
金 15:40 神崎きよみ      骨盤ダイエット教室
金 18:20 神崎きよみ      骨盤ダイエット教室
金 19:00 原まゆみ       BAILABAILA
金 19:10 神崎きよみ      ALOHA HULA エクササイズ
金 19:55 RINKO      JAZZ FUNK
金 20:00 原まゆみ       パワーヨガボディメイク
金 20:50              コアリラックス
金 21:05 田中美和子      Group Kick45

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ジム店舗別_オアシス_梅田店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:40 西川美恵子      ヨガ
土 11:00 吉田久美子      STEPベーシック
土 11:45 吉田久美子      エアロベーシックウォーク
土 11:50 MIKA       オリジナルエアロ
土 12:35              コアリラックス
土 13:00 井中昌美       ラフィーラ体操
土 13:15 MIKA       Group Power60
土 14:20 魚原大        エアロミドルテクニック
土 14:35 新城めぐみ      エキサイトボクシング
土 15:20 新城めぐみ      STEPアドバンス
土 15:20              アロマコアリラックス
土 16:15 中道麻里       リズムマスター
土 16:30 竹村悦子       YOGA~ヨガ~
土 16:35 中道麻里       MARI オリジナルダンス
土 17:35 植附洋        Group Kick45

日 11:00 石井誠        エアロベーシック
日 12:00 MIKA       エアロミドルジョグ
日 12:00 石井誠        ピラティスボディメイク
日 13:05 MIKA       パワーヨガボディメイク
日 13:15              Group Power45
日 13:55              コアリラックス
日 14:20 窪田千寿       エアロベーシック
日 14:20 山口満喜       Group Kick60
日 15:10 二軒谷宏美      ヨガ
日 15:30 貝畑明日香      オリジナルエアロ
日 16:35 末藤潤子       AER☆STER

月 10:50 楠本範子       フラダンス
月 11:00 西田香        エアロベーシック
月 12:00 西田香        エアロミドルテクニック
月 13:00 池田扶実子      オリジナル健康塾
月 13:05 西田香        Group Power45
月 14:10              QW-EnjoyShape
月 14:15 池田扶実子      STEPミドル
月 14:40 永原滋子       ZUMBA
月 15:30              アロマコアリラックス
月 18:30              Group Kick45
月 18:40 HALU       ZUMBA
月 19:20 HALU       ピラティスボディメイク
月 19:30 寺崎美雪       STEPベーシック
月 20:15 正木良孟       エキサイトボクシング
月 20:15 寺崎美雪       エアロアドバンス
月 21:00 正木良孟       パワーヨガボディメイク

火 09:40 武智厚樹       社交ダンス
火 10:50 武智厚樹       社交ダンス
火 11:00 池田よし子      肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
火 12:15 原野照子       ZUMBA
火 12:30 野村純子       エアロベーシックウォーク
火 13:20 原野照子       パワーヨガボディメイク
火 13:40 井藤久美子      オリジナル健康体操
火 14:25 井藤久美子      エアロベーシック
火 14:30 中井薫        太極拳
火 15:10 井藤久美子      ピラティスボール
火 18:30              QW-BeatMAX
火 18:30 末藤潤子       エアロベーシックウォーク
火 19:10 末藤潤子       お腹シェイプ
火 19:10 田中里佳       ルーシーダットン
火 19:35 貝畑明日香      パワーヨガボディメイク
火 20:00 田中里佳       Group Power45
火 20:25 貝畑明日香      エアロミドルジョグ
火 21:00              Group Kick45
火 21:20 貝畑明日香      バレエスタイルストレッチ

水 10:50 吾妻亜紀       リフレッシュムーブ
水 11:00 町田泉        STEPベーシック
水 11:45 町田泉        スーパーシェイプバランス
水 12:30 加嶋洋子       エアロベーシック
水 12:40 町田泉        ピラティスボディメイク
水 13:30 加嶋洋子       ボディシェイプサーキット
水 13:40 温水美保       はじめてのジャズダンス
水 14:35              コアリラックス
水 14:40 浜口しげ子      ラテンダンス
水 15:05 温水美保       ヨガ
水 18:40 井藤久美子      ピラティスボール
水 18:40 HALU       エアロベーシックウォーク
水 19:30 HALU       ZUMBA
水 19:50 井藤久美子      AER☆STER
水 20:15 HALU       バレエスタイルストレッチ
水 20:50 井藤久美子      リズムマスター
水 21:05 東佑亮        Group Kick45
水 21:10 井藤久美子      ビギナーズ HIPHOP

木 10:30 村川容子       太極拳
木 10:50 粟津裕行       ルーシーダットン
木 12:00 粟津裕行       エアロアドバンス
木 12:10 北川麻衣子      エアロベーシック
木 12:50              ピラティスボディメイク
木 13:15 山田厚美       Group Power45
木 13:35 東幸美        STEPミドル
木 14:30 東幸美        ヨガ
木 18:20 鍛治有紀子      ピラティスボディメイク
木 18:30              QW-EnjoyShape
木 19:00 原野照子       エアロベーシックウォーク
木 19:10 鍛治有紀子      パワーヨガボディメイク
木 19:55 原弥彦        AER☆STER
木 20:00 原野照子       エキサイトボクシング
木 20:50 東佑亮        Group Power60
木 20:55 原弥彦        ビギナーズ HIPHOP

金 10:30 小寺孝子       ヨガ
金 11:00 的場さゆり      STEPベーシック
金 11:40 新城めぐみ      ボディシェイプ
金 11:45 的場さゆり      エアロアドバンス
金 12:30 浜口しげ子      エアロベーシックウォーク
金 12:50 的場さゆり      パワーヨガボディメイク
金 13:25 浜口しげ子      エアロミドルテクニック
金 13:30 百々美幸       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
金 14:25 平田智子       ピラティスボディメイク
金 15:15 寺山博子       ベーシックバレエ
金 18:30 菅田珠字       ヨガ
金 18:40 小東勇太       AER☆STER
金 19:40              コアリラックス
金 19:40 田中満        Group Power60
金 20:05 中西亜希子      エアロベーシック/ボディシェイプサーキット
金 20:55 中西亜希子      ピラティスボディメイク
金 20:55 植附洋        Group Kick60

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ジム店舗別_オアシス_鶴ヶ丘店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:20 SAYA       ハタヨガ
土 11:10 水野寿恵子      エアロベーシックウォーク
土 11:10 SAYA       アシュタンガヨガ
土 12:05 水野寿恵子      QW-BeatMAX
土 12:50 山田晃子       STEPベーシック
土 13:35 山田晃子       エアロミドルテクニック
土 13:40              HOT ボディメイク YOGA
土 14:30              フィットネスムービー
土 14:35 MITSURU    MITSURU オリジナル メタボアタック
土 15:30 MITSURU    Non Stop Dance
土 15:30 末藤潤子       エアロベーシック
土 16:15 末藤潤子       パワーヨガボディメイク
土 16:30              お腹集中
土 17:00 魚原大        オリジナル
土 18:00 魚原大        コアビューティー
土 18:30 早川亜希       バレエスクール
土 18:50              Group Kick45
土 19:45              Group Power45

日 10:40 鈴木和真       HIP HOP
日 11:30 天井亮介       エキサイトボクシング
日 11:40              HOT ボディメイク YOGA
日 12:30              QW-BeatMAX
日 12:30 大和屋敦子      エアロミドルジョグ
日 13:30              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
日 13:35 大和屋敦子      STEPベーシック
日 14:20              Group Kick45
日 15:15 石井誠        エアロベーシック
日 15:15 永原滋子       ボディシェイプ
日 16:00 石井誠        リフレッシュムーブ
日 16:10 永原滋子       ZUMBA
日 17:05 竹村悦子       ハタヨガ

月 10:00              コアリラックス
月 10:30 田邊麻貴       タヒチ&ハワイアンフラ
月 10:35 楮原一美       エアロベーシックウォーク
月 11:30 田邊麻貴       ハワイアンフラ&タヒチアンダンス
月 11:30 楮原一美       STEPベーシック
月 12:15 菅田珠字       ヨガ
月 13:15 新城めぐみ      AER☆STER
月 14:15 水野寿恵子      エアロベーシック
月 14:15 新城めぐみ      STEPミドル
月 15:10 HALU       ピラティスボディメイク
月 19:00 加嶋洋子       STEPベーシック
月 19:40 中西亜希子      オリジナル ボディメイク
月 19:45 加嶋洋子       エアロベーシック
月 20:40              Group Power60
月 20:50 中西亜希子      HOT ボディメイク YOGA

火 10:00 仲村典子       ヨガ
火 10:20 西薮眞貴子      ボールエクササイズ
火 11:00              森林浴ストレッチ
火 11:00 李明美        エアロベーシック
火 11:50 李明美        リフレッシュムーブ
火 12:00 杉本昇        エキサイトボクシング
火 12:40 杉本昇        ピラティスボディメイク
火 12:45 松永みはる      エアロベーシックウォーク
火 13:30 松永みはる      エアロミドルテクニック
火 13:30              フィットネスムービー【ステップサーキット】
火 14:25 百々美幸       ヨガ
火 14:35 粟津裕行       エアロアドバンス
火 15:45 粟津裕行       ルーシーダットン
火 19:05 MITSURU    MITSURU オリジナル メタボアタック
火 19:15              HOT ボディメイク YOGA
火 20:00              QW-BeatMAX
火 20:00 MITSURU    Non Stop Dance
火 21:00              Group Kick45

木 10:00              コアリラックス
木 10:15 永原滋子       中国武術
木 10:30 坂田純子       エアロベーシック
木 11:05 永原滋子       リラクセーション整体
木 11:15 坂田純子       初級 STEP
木 12:20 新城めぐみ      エアロミドルテクニック
木 12:20              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
木 13:20 新城めぐみ      ボールエクササイズ
木 13:30 脇坂哲平       STEPベーシック
木 14:10 脇坂哲平       エアロベーシックウォーク
木 14:20 城朱美        ZUMBA
木 15:15 城朱美        ボディシェイプ
木 15:15              フィットネスムービー【コアリラックス】
木 16:10 坂東淳子       KaQiLa
木 18:20 二軒谷宏美      ヨガ
木 19:15 二軒谷宏美      HOT ボディメイク YOGA
木 19:30 今田夕子       エアロミドルジョグ
木 20:35 今田夕子       エアロベーシック
木 20:35 脇坂哲平       Group Kick45
木 21:30              QW-BeatMAX
木 21:30 玉田順子       HIP HOP

金 10:00 坂田純子       エアロベーシックウォーク
金 10:40 木崎みや       フラダンス
金 10:40              HOT ボディメイク YOGA
金 11:45              森林浴ストレッチ
金 12:00 肥塚昌幸       STEPベーシック
金 12:15              フィットネスムービー【ヨガ】
金 12:50 肥塚昌幸       エアロベーシック
金 13:00 武田春美       ベーシックバレエ
金 13:55 脇坂哲平       エアロベーシックウォーク
金 14:00 武田春美       バレエ
金 14:40 脇坂哲平       STEPミドル
金 15:30 杉本昇        ディスク&ミニボール
金 15:40 SAORI      エアロミドルテクニック
金 18:45 築部玲奈       AER☆STER
金 19:00 SAORI      ボディシェイプサーキット
金 19:45 KONOMI     ヨガ
金 19:45 SAORI      エアロミドルテクニック
金 20:40 早川亜希       バレエ
金 20:50 築部玲奈       ZUMBA

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ジム店舗別_オアシス_心斎橋店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 11:00 溝口幹子       ルーシーダットン
土 12:00 池田扶実子      エアロベーシックウォーク
土 12:50 池田扶実子      STEPアドバンス
土 13:55 村田陽子       エキサイトボクシング
土 14:40 楮原一美       おためしボール
土 15:20 浜口しげ子      ピラティスボール
土 16:10 浜口しげ子      ZUMBA
土 17:00 改ベラ        ジャズ

日 12:00              Group Kick45
日 12:55              Group Power45
日 13:50 言水裕美       エアロベーシック
日 14:40 言水裕美       ピラティスボディメイク
日 15:30 森本都        ルーシーダットン

月 12:00 大塚茂之       ひきしめボール
月 12:50 大塚茂之       エアロミドルテクニック
月 13:50 西川美恵子      ヨガ
月 18:30 大和屋敦子      エアロベーシック
月 19:10 大和屋敦子      STEPミドル
月 20:00 林和美        ZUMBA
月 20:50              Group Kick45

火 07:30 吉田麻友子      エキサイトボクシング
火 11:20              アンチエイジングエクササイズ
火 12:00 梶屋知恵       ラフィーラ体操
火 13:10 坂田純子       エアロベーシックウォーク
火 13:50 坂田純子       STEPベーシック
火 18:20 浜口しげ子      パワーヨガボディメイク
火 19:05 浜口しげ子      エアロミドルテクニック
火 20:05 天井亮介       エキサイトボクシング
火 20:45 山口満喜       ファンク

水 10:00 藤山カリナ      ベーシックバレエ
水 11:05 藤山カリナ      バレエワークアウト
水 12:00 菊田英淑       ピラティスボディメイク
水 12:50 菊田英淑       お腹シェイプ
水 13:15 池田扶実子      オリジナル健康塾
水 18:30 福田奈緒子      オリジナル ヨガ
水 19:30 川島千裕       STEPベーシック
水 20:10 川島千裕       ピラティスボール
水 21:00 瀧本睦        ストリートダンス・ビギナー

木 11:30 古市佳也       ヨガ
木 12:50              Group Power45
木 13:45 梅田純        エアロベーシックウォーク
木 15:30 浜口しげ子      ZUMBA
木 18:35 杉本昇        Group Power45
木 19:30 杉本昇        エキサイトボクシング
木 20:10 田中里佳       ルーシーダットン
木 21:00 高島玲佳       STEPミドル

金 07:30              QW-BeatMAX
金 10:30 藤山カリナ      バレエ
金 11:55 藤山カリナ      トゥシューズ
金 12:25 藤山カリナ      トゥシューズ
金 13:05 大西馨子       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
金 13:55 西田香        エアロベーシック
金 18:40 林和美        ラテンエアロ
金 19:30 林和美        フットセラピー
金 20:10 二軒谷宏美      ヨガ

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ジム店舗別_オアシス_住吉店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:35              卓球
土 10:20 今泉春香       バレエ
土 10:45              エアロベーシック
土 11:30 肥塚昌幸       ボディシェイプサーキットエアロ
土 11:40 牧之内惇       Group Kick45
土 12:20              卓球
土 12:30 藤井千恵子      太極拳
土 12:35 高畝久美子      ピラティスボール
土 13:35 三室寿樹       ビギナーズファンク
土 13:50 鈴木一世       アシュタンガヨガ 初級
土 14:35 吉田久美子      エアロミドルジョグ
土 14:40              フィットネスムービー【ヨガ】
土 15:30 黒井正子       骨盤矯正ダイエットスクール
土 15:40 吉田久美子      STEPアドバンス
土 15:40 平田智子       ひきしめボール
土 16:30              ボールdeシェイプ
土 16:40 原野照子       パワーヨガボディメイク
土 16:45              卓球
土 16:50              コアリラックス
土 17:30 原野照子       ZUMBA
土 18:25 菅田理華       エアロアドバンス
土 19:00              オアシスシネマ
土 19:35 篠原勇理       Group Power60
土 19:45              卓球
土 20:50 篠原勇理       Group Kick60

日 09:35              卓球
日 10:20 元山愛子       ピラティスボール
日 11:00              モーニングストレッチ
日 11:20 高畝久美子      エアロミドルジョグ
日 11:30 駒沢暢子       STEPベーシック
日 11:40 福永純子       ミニボールエクササイズ
日 12:20 高畝久美子      パワーヨガボディメイク
日 12:20 駒沢暢子       エアロベーシックウォーク
日 12:20 川井あゆみ      AER☆STER
日 13:15 駒沢暢子       STEPミドル
日 13:20 川井あゆみ      Group Power45
日 14:10 佐藤美由紀      ボディリセットYOGA
日 14:15              グループワークアウト
日 14:20 中間理恵       Group Kick45
日 15:15 中間理恵       バランスアップディスク
日 15:15 佐藤美由紀      ヴィンヤサヨガ
日 16:15 天野光雄       HIP HOP
日 16:15 木村美由紀      オリジナル
日 16:30              フィットネスムービー【ステップサーキット】
日 17:10              フィットネスムービー【コアリラックス】
日 17:15 天野光雄       エアロアドバンス
日 17:30              卓球

月 09:05              卓球
月 09:50 古市佳也       ヒーリング YOGA
月 10:20 長田賢一郎      ボディシェイプ
月 11:00 古市佳也       ヒーリング YOGA
月 11:10 長田賢一郎      エアロベーシックウォーク
月 11:10 原野照子       ピラティスボール
月 12:00 原野照子       パワーヨガボディメイク
月 12:00 長田賢一郎      オリジナルエアロ
月 12:10 三室寿樹       ビギナーズファンク
月 13:20 上野敬        Group Power45
月 13:30 平田智子       エアロベーシックウォーク
月 14:15              QW-BeatMAX
月 14:20 平田智子       STEPミドル
月 14:20              卓球
月 14:55              リフレッシュストレッチ
月 15:15 町田泉        ボディシェイプサーキットエアロ
月 15:45              フィットネスムービー【ヨガ】
月 18:50 上野敬        Group Kick45
月 18:50 原まゆみ       ピラティスボディメイク
月 18:50 吉田久美子      STEPミドル
月 19:40 原まゆみ       ZUMBA
月 19:40 MEG        オリジナル
月 19:45 吉田久美子      エアロベーシック
月 20:35              アロマコアリラックス
月 20:50 大井里子       Group Power45
月 20:50 和多田紀子      ベーシックバレエ

火 10:20 熊沢幾子       ファンク
火 10:20 河合美江       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
火 10:20 細見聖子       エアロミドルジョグ
火 11:10 川井あゆみ      エアロビギナー
火 11:25 細見聖子       パワーヨガボディメイク
火 11:40 川井あゆみ      フラエクササイズ
火 11:50 三室寿樹       ジャズダンス・ビギナー
火 12:10 中間理恵       ミニボールエクササイズ
火 12:20 川井あゆみ      エアロベーシック
火 13:00              卓球
火 13:10 原まゆみ       パワーヨガスクール
火 13:15 藤野裕子       ZUMBA
火 14:10 末藤潤子       STEPベーシック
火 14:20              ひっこめお腹
火 14:45 竹野美保       ピラティスボディメイク
火 14:50 末藤潤子       AER☆STER
火 14:50              卓球
火 15:40 桑原優子       ベリーダンス~入門~
火 15:45 竹野美保       STEPミドル
火 15:55              卓球
火 17:15 小森明日香      キッズダンス
火 19:00 渡邊裕子       ヒーリング YOGA
火 19:00 中川弘佳       STEPミドル
火 19:50 岡本亜衣       Group Kick45
火 19:50 福永純子       ピラティスボール
火 19:55 中川弘佳       エアロベーシックウォーク
火 20:45              アロマコアリラックス
火 20:45 小森明日香      ストリートダンス
火 20:50 福永純子       Group Power45
火 21:55              リセットストレッチ

水 09:50 小寺孝子       キュアYOGA
水 09:50 尾陰由美子      腰痛膝痛改善スクール
水 10:00 黒井正子       骨盤矯正ダイエットスクール
水 10:40 竹野美保       おためしボール
水 11:15 小森明日香      ビギナーズファンク
水 11:20 大井里子       エアロベーシック
水 11:20 竹野美保       パワーヨガボディメイク
水 12:10 竹野美保       STEPアドバンス
水 12:20 HALU       ピラティスボディメイク
水 12:20 山田雅代       コアシェイプ
水 13:10 HALU       ZUMBA
水 13:15 黒井正子       骨盤矯正ダイエットスクール
水 13:20 鍛治有紀子      リフレッシュムーブ
水 14:10 鍛治有紀子      ひきしめエアロ
水 14:20 丹川松子       太極拳
水 14:30              卓球
水 15:20              ひっこめお腹
水 15:30 山田雅代       らくらくウォーキング
水 15:50 浦岡美穂       パワーヨガボディメイク
水 16:40 浦岡美穂       ピラティスボディメイク
水 19:00 KAZUMI     ベリーダンス
水 19:10 肥塚昌幸       エアロベーシックウォーク
水 19:40 二軒谷宏美      ダーマミトラーYOGA
水 20:00 肥塚昌幸       ボディシェイプ
水 20:10 大塚茂之       STEPミドル
水 20:45              Group Kick45
水 21:00 大塚茂之       ひきしめボール
水 21:00 SAORI      エアロアドバンス

木 09:05              卓球
木 10:00 川島千裕       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
木 10:00 KAZUMI     エアロミドルジョグ
木 11:00 KAZUMI     マッスルシェイプ
木 11:00 川島千裕       パワーヨガボディメイク
木 11:05 清川留三子      ベーシックバレエ
木 12:00 黒井正子       グループワークアウト
木 12:10 SAORI      エアロベーシックウォーク
木 12:20 元山愛子       ピラティスボディメイク
木 13:00 TATSU      オリジナルダンス StFREESTYLE
木 13:10 庄司伸人       グループワークアウト
木 13:20 白河理恵       STEPミドル
木 14:00              Group Kick45
木 14:10 白河理恵       エアロベーシックウォーク
木 14:10 萬谷美佐子      気功
木 15:00 山崎友利子      ボディシェイプサーキットエアロ
木 15:15              卓球
木 15:30              オアシスシネマ
木 15:45 山崎友利子      パワーヨガボディメイク
木 19:00 原まゆみ       ピラティスボディメイク
木 19:00 佐藤美由紀      ヴィンヤサヨガ
木 19:15 寺崎美雪       AER☆STER
木 20:00 原まゆみ       パワーヨガボディメイク
木 20:10 寺崎美雪       エアロアドバンス
木 20:10 新城めぐみ      エアロベーシック
木 21:00 長田賢一郎      オリジナルエアロ
木 21:20 新城めぐみ      STEPアドバンス
木 21:20 天野光雄       ジャズダンス・ビギナー

金 09:45 梶屋知恵       ラフィーラ体操
金 10:00 小東勇太       エアロミドルテクニック
金 10:10 町田泉        ピラティスボール
金 11:00 梶屋知恵       ラフィーラ体操
金 11:05 町田泉        エアロベーシックウォーク
金 11:10 川井あゆみ      ひきしめボール
金 12:00 原まゆみ       AER☆STER
金 12:10 町田泉        STEPミドル
金 12:10 中間理恵       バランスアップディスク
金 13:00 川井あゆみ      エアロベーシック
金 13:00 原まゆみ       パワーヨガボディメイク
金 13:00 糸井ゆみこ      フラダンス
金 14:00 鈴木一世       アシュタンガヨガ 中上級 スクール
金 14:10 NATALIE    ZUMBA
金 14:20 松浦陽子       アロマリラクセーション
金 15:05              エキサイトボクシング
金 15:05 長田賢一郎      エアロアドバンス
金 15:40 武智厚樹       社交ダンス
金 16:15 長田賢一郎      STEPミドル
金 16:20              卓球
金 18:50 小寺孝子       キュアYOGA
金 19:00 脇坂哲平       エアロミドルジョグ
金 19:20 植草淳那       エアロベーシック
金 20:00 東佑亮        Group Kick45
金 20:00              QW-EnjoyShape
金 20:00 脇坂哲平       AER☆STER
金 21:00 東佑亮        Group Power60
金 21:00              アロマコアリラックス

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ジム店舗別_オアシス_江坂店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:10 高見夏菜       エアロベーシックウォーク
土 11:00 河野悦子       ヨガ
土 12:10 高橋有紀子      ESAKAオリジナルエアロ 初級編
土 13:10 塩津晴美       ルーシーダットン
土 14:10 高橋有紀子      ESAKAオリジナルエアロ 中上級編
土 14:15              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
土 14:50              ストレッチ
土 15:30 鍛治有紀子      ピラティスボール
土 15:35 垣野満裕美      Group Kick45
土 16:30              HOT ボクシング
土 16:30 鍛治有紀子      エアロベーシック
土 16:35 垣野満裕美      THE BOXING
土 17:15 時岡由佳       HOT ボディメイク YOGA

日 11:20 岩下友美       ZUMBA
日 12:25 脇坂哲平       エアロミドルジョグ
日 12:30              ウォームアップYOGA
日 13:30 貝畑明日香      パワーヨガボディメイク
日 13:30 脇坂哲平       エアロベーシックウォーク
日 14:15 脇坂哲平       STEPアドバンス
日 15:15              QW-EnjoyShape
日 15:20 東佑亮        Group Kick60
日 15:50              HOT ボディメイク YOGA
日 16:10 百々美幸       ピラティスボール
日 16:25              HOT ストレッチ
日 16:35 東佑亮        Group Power60
日 17:05              ショートレッスン
日 17:30              ストレッチ

月 10:10 入江広美       フラダンス
月 11:20              QW-EnjoyShape
月 11:25 増田千都       ピラティスボール
月 11:45              コアリラックス
月 12:20 肥塚昌幸       エアロベーシックウォーク
月 13:10 押谷えりか      HOTオリジナルYOGA50
月 13:15 吉田泰子       Group Power45
月 14:15 押谷えりか      STEPミドル
月 14:20 末藤潤子       パワーヨガボディメイク
月 15:05 末藤潤子       エアロベーシック
月 18:35 鍛治有紀子      ピラティスボディメイク
月 18:45              QW-BeatMAX
月 18:50              HOT ボクシング
月 19:25 鍛治有紀子      パワーヨガボディメイク
月 19:25 長田賢一郎      ボディシェイプ
月 19:35              HOT ボディメイク YOGA
月 20:15 長田賢一郎      STEPミドル
月 20:20              Group Kick45
月 20:30 鍛治有紀子      HOT ボディメイク YOGA
月 21:05 長田賢一郎      オリジナルエアロ
月 21:20              フィットネスムービー【ボディワークアウト】

火 10:00 初瀬良子       ヨガ
火 10:10 姉崎志穂       ウォームアップYOGA
火 11:10 姉崎志穂       STEPミドル
火 11:15 八田宣子       アロマリラクセーション
火 12:00 八田宣子       エアロベーシック
火 12:50 藤山カリナ      ベーシックバレエ
火 13:10              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
火 14:00 藤山カリナ      トゥシューズ
火 14:00 篠原勇理       Group Kick45
火 14:55 松山泰子       ピラティスボール
火 15:45 松山泰子       ファンク入門
火 16:45 舘和男        キッズテコンドー
火 18:40 時岡由佳       HOT ボディメイク YOGA
火 18:50 下村雅亮       パーフェクトBODY
火 18:55 松浦陽子       エアロミドルジョグ
火 19:40 小林美貴子      QW-EnjoyShape
火 20:00 高橋有紀子      HIP HOP
火 20:15 小林美貴子      Group Power45
火 20:20              HOT ボディメイク YOGA
火 21:15 小林美貴子      Group Kick45
火 21:15              コアリラックス

水 10:00 楮原一美       リフレッシュムーブ
水 10:50 楮原一美       パワーヨガボディメイク
水 11:30 楮原一美       ひきしめボール
水 11:30 大和屋敦子      STEPベーシック
水 12:15 大和屋敦子      エアロミドルジョグ
水 12:20 垣野満裕美      コアシェイプ
水 13:20 垣野満裕美      Group Power45
水 14:20 山口智美       KaQiLa
水 14:35 姉崎志穂       パワーヨガボディメイク
水 15:30 姉崎志穂       エアロアドバンス
水 15:30              HOT ボディメイク YOGA
水 15:45 玉田順子       キッズ チアダンス
水 16:05              HOT ストレッチ
水 17:00 玉田順子       キッズ チアダンス
水 18:40 早渕智子       ZUMBA
水 18:40              HOTアロマリラクセーション
水 18:50              HOT ボディメイク YOGA
水 19:20 高畝久美子      パワーヨガボディメイク
水 19:25 垣野満裕美      エキサイトボクシング
水 19:35              HOT ボディメイク YOGA
水 20:20 高畝久美子      ピラティスボール
水 20:20              QW-BeatMAX
水 20:25              HOT ボディメイク YOGA
水 21:00              Group Kick60
水 21:10 高畝久美子      エアロベーシック

木 10:00 伊東多津子      フラダンススクール
木 10:00 浜口しげ子      ピラティスボール
木 10:50 浜口しげ子      エアロベーシックウォーク
木 11:10 玉川純子       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
木 11:40 伊東多津子      フラダンス
木 12:50 垣野満裕美      ボディシェイプ
木 13:45 垣野満裕美      Group Kick45
木 14:00 常行泰子       かんたんジャズダンス
木 15:00 武智厚樹       社交ダンス
木 15:10 時岡由佳       オアシス健康体操
木 16:00 武智厚樹       社交ダンス〈中級〉
木 18:40 時岡由佳       コアシェイプ
木 19:00              ウォームアップYOGA
木 19:00              HOT ボクシング
木 19:30 篠原勇理       Group Kick45
木 19:45 時岡由佳       HOT ボディメイク YOGA
木 19:50              フィットネスムービー【エアロ】
木 20:25 高橋有紀子      エアロファンク
木 20:35 篠原勇理       Group Power45
木 20:40              HOT ボディメイク YOGA
木 21:30              QW-BeatMAX

金 09:25 中井薫        太極拳
金 10:20 小松日登美      ピラティスボディメイク
金 10:30 中井薫        太極剣
金 11:10 小松日登美      パーフェクトBODY
金 11:30 松山泰子       パワーヨガボディメイク
金 12:20 SAORI      エアロベーシック
金 12:25 松山泰子       エアロアドバンス
金 13:35 中道麻里       ファンク入門
金 14:00              HOT ボディメイク YOGA
金 14:35              HOT ストレッチ
金 14:35              コアリラックス
金 15:00 初瀬良子       ヨガ
金 15:30 島野美和       キッズバレエスクール
金 16:40 島野美和       キッズバレエスクール
金 17:50 島野美和       キッズ トゥシューズ
金 18:40              Group Power60
金 18:50              HOT ピラティスボディメイク
金 19:00              HOT ボディメイク YOGA
金 19:25              HOTコアリラックス
金 19:45              HOT ボディメイク YOGA
金 19:55 沖ともみ       ストリートダンス
金 20:00 時岡由佳       エキサイトボクシング
金 20:35              HOT ボディメイク YOGA
金 20:55 沖ともみ       バレエスタイルストレッチ
金 21:00 菊田英淑       エアロアドバンス
金 21:35              コアリラックス

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ジム店舗別_オアシス_茨木店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:30              HOT ボディメイク YOGA
土 10:30 江川由華       ベーシックバレエ
土 11:00 新城めぐみ      エアロベーシック
土 11:45 田村英利子      バレエ
土 11:50 新城めぐみ      STEPアドバンス
土 13:10 戸山真基       フラダンス
土 13:10 田村英利子      トゥシューズ
土 13:50 吾妻亜紀       キッズバレエスクール
土 14:20 松本睦美       エアロミドルテクニック
土 15:00 吾妻亜紀       キッズ トゥシューズ
土 15:20              パワーヨガボディメイク
土 16:05 大井克彦       エキサイトボクシング
土 16:50 杉本昇        ピラティスボール
土 17:45 杉本昇        Group Power60
土 17:45              HOT ボディメイク YOGA
土 19:00 大井克彦       Group Kick60

日 10:10 貝畑明日香      パワーヨガボディメイク
日 11:00 貝畑明日香      エアロミドルテクニック
日 11:10              シェイプアップボクシング
日 11:50              WARM ストレッチ
日 12:10 甲斐希美       ピラティスボディメイク
日 13:00 甲斐希美       エアロベーシックウォーク
日 13:50 小池陽子       AER☆STER
日 14:45 高畝久美子      エアロアドバンス
日 15:00              QW-BeatMAX
日 16:00 片山嘉人       Group Kick60
日 16:00 高畝久美子      オリジナル HOT ボディメイク YOGA
日 17:15 片山嘉人       Group Power60

月 09:30              コアリラックス
月 10:00 島村美也子      エアロベーシックウォーク
月 10:20 中川弘佳       ピラティスボディメイク
月 10:45 島村美也子      ひっこめお腹
月 11:15 石崎依子       姿勢改善体操
月 11:20 中川弘佳       エアロミドルテクニック
月 12:15 島村美也子      エアロベーシック
月 12:20 初瀬良子       YOGA~ヨガ~
月 13:40 鍛治有紀子      STEPミドル
月 14:35 鍛治有紀子      エアロベーシックウォーク
月 14:35 貝畑明日香      RITMOS
月 15:30 増田雄市       Group Kick45
月 15:35 貝畑明日香      ピラティスボール
月 16:25              コアリラックス
月 17:10 玉田順子       キッズ チアダンス
月 19:00 上田望        Group Power45
月 20:00 貝畑明日香      AER☆STER
月 20:10              HOT ボディメイク YOGA
月 21:00 貝畑明日香      RITMOS
月 22:00              エキサイトボクシング

火 09:45              HOT ボディメイク YOGA
火 09:50 海田香保里      エアロベーシックウォーク
火 10:35 海田香保里      ひっこめお腹
火 11:00 中西亜希子      エアロミドルテクニック
火 11:55 中西亜希子      ショートレッスン
火 12:00 森摩岐子       YOGA~ヨガ~
火 12:20 中島千華       ピラティスボール
火 13:15 片山嘉人       Group Power45
火 13:20 増田雄市       ピラティスボディメイク
火 14:10 HALU       ZUMBA
火 14:30              HOT ボディメイク YOGA
火 15:10 HALU       エアロベーシックウォーク
火 16:00 田村英利子      キッズバレエスクール
火 16:00 HALU       パワーヨガボディメイク
火 17:10 田村英利子      キッズバレエスクール
火 18:20 田村英利子      キッズ トゥシューズ
火 19:10 増田雄市       エキサイトボクシング
火 19:30 SAORI      エアロベーシックウォーク
火 19:50 西部実香       ZUMBA
火 20:15              ピラティスボディメイク
火 20:40 SAORI      STEPアドバンス
火 21:15              HOT ボディメイク YOGA
火 21:40 山本恵美       Group Kick45

水 09:30 岩崎咲子       太極拳
水 09:35              WARM ストレッチ
水 09:55              HOT ボディメイク YOGA
水 10:40 李明美        エアロベーシックウォーク
水 11:05 梅本道代       UME オリジナル
水 11:30 李明美        エアロミドルテクニック
水 12:00 梅本道代       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
水 12:35 李明美        パワーヨガボディメイク
水 13:00 塩津雅子       バレエワークアウト
水 13:30 SAORI      ボディシェイプサーキット
水 13:45 塩津雅子       バレエ
水 14:25 SAORI      エアロアドバンス
水 15:30 吾妻亜紀       キッズバレエスクール
水 15:35 原まゆみ       ZUMBA
水 16:40 吾妻亜紀       キッズバレエスクール
水 17:50 吾妻亜紀       キッズ トゥシューズ
水 18:50 武田春美       ベーシックバレエ
水 19:00              Group Kick45
水 20:00 木村美由紀      オリジナル
水 20:15              HOT ボディメイク YOGA
水 21:15 浜本真悠子      DDD HOUSE WORKOUT
水 21:20              QW-BeatMAX
水 22:10              コアリラックス

木 10:00 島村美也子      エアロベーシック
木 10:00 初瀬良子       ピラティスボール
木 10:50 石崎依子       エアロベーシックウォーク
木 10:50 初瀬良子       YOGA~ヨガ~
木 11:40 中道麻里       リズムマスター
木 12:10 高島玲佳       STEPアドバンス
木 12:10 中道麻里       ファンク入門
木 13:15 高島玲佳       エアロベーシックウォーク
木 14:05              エキサイトボクシング
木 14:45 天野光雄       ダンスビクス
木 14:50 足立博子       ピラティスボディメイク
木 15:25 天野光雄       エアロアドバンス
木 15:50 足立昌子       キッズダンス
木 16:30 天野光雄       Cool Downストレッチ
木 17:00 MITSURU    キッズダンス
木 18:50 千田佳子       STEPミドル
木 19:10 沖ともみ       ストリートダンス入門
木 19:45 千田佳子       ボディシェイプサーキット
木 20:40 松本睦美       ピラティスボディメイク
木 20:55 山口満喜       Group Kick45
木 21:40              QW-BeatMAX
木 21:50 山口満喜       Group Power45

金 09:30 岩崎咲子       太極拳
金 09:30              コアリラックス
金 10:00 鎮守明美       エアロベーシックウォーク
金 10:50 井藤久美子      エアロミドルテクニック
金 11:00 鎮守明美       エアロビギナー
金 11:45 鎮守明美       アロマリラクセーション
金 11:50 井藤久美子      パワーヨガボディメイク
金 12:35 加嶋洋子       ボディシェイプサーキット
金 13:30              HOT ピラティスボディメイク
金 13:45 中西亜希子      エアロアドバンス
金 14:15              HOT ボディメイク YOGA
金 15:00 増田雄市       Group Power45
金 16:00 陰山仁        キッズ空手
金 16:00 中西亜希子      AER☆STER
金 17:20 陰山仁        キッズ空手
金 18:45 寺山博子       バレエ
金 19:00 粟津裕行       エアロベーシック
金 19:50 粟津裕行       オリジナルエアロ
金 21:10 大井克彦       Group Power60
金 21:15 粟津裕行       ホットルーシーダットン

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ジム店舗別_オアシス_クラブウエスト(西心斎橋)

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 11:00 築部玲奈       BAILABAILA
土 11:00 西田香        パワーヨガボディメイク
土 12:00 西田香        エアロミドルテクニック
土 12:00 浜口しげ子      ピラティスボディメイク
土 12:50 浜口しげ子      HIP HOP
土 13:00 杉本昇        Group Kick45
土 13:55 杉本昇        Group Power45
土 14:00 平田桃子       エアロベーシックウォーク
土 14:50 伊藤徳子       RITMOS
土 15:00              SHAPE RIDE
土 15:45 MARIA      ベリーダンス

日 11:10 新城めぐみ      エアロミドルテクニック
日 12:15              Group Power60
日 12:30 百々美幸       ピラティスボール
日 13:20 百々美幸       ヨガ
日 13:25              Group Kick45
日 14:20 末藤潤子       エアロミドルジョグ
日 14:30              エキサイトボクシング
日 15:15              SHAPE RIDE
日 15:20 山口幸廣       フリースタイル(初級者編)

月 10:20 吉田裕紀       エアロミドルジョグ
月 11:20 小林美穂子      パワーヨガボディメイク
月 12:10 小林美穂子      やさしいジャズダンス
月 13:10 中道麻里       HIP HOP
月 14:20 山口満喜       エンジョイ FUNK
月 15:20              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
月 18:30 早渕智子       BAILABAILA
月 18:45 KAORI      シンプル STEP
月 19:20 KAORI      AER☆STER
月 19:30 稲田薫        エキサイトボクシング
月 20:15 MINAMI     ビギナーズ HIPHOP
月 20:15 稲田薫        Group Power60
月 20:30              SHAPE RIDE
月 21:20              バスケットボール
月 21:25 篠原勇理       Group Kick45

火 10:40 松島あい       エアロベーシックウォーク
火 11:30 古市佳也       ヨガ
火 12:40 田中満        Group Power60
火 13:50 城朱美        ZUMBA
火 14:30 城朱美        DIZZY STEP
火 18:30 加嶋洋子       ピラティスボディメイク
火 18:40              フィットネスムービー【エアロ】
火 19:20 山口幸廣       ストリートダンス~ベーシック~
火 19:20 加嶋洋子       エアロミドルジョグ
火 19:30              SHAPE RIDE
火 20:20 奥村高史       TAKASHI オリジナルエアロ
火 20:30 加嶋洋子       パワーヨガボディメイク
火 21:10              バスケットボール
火 21:30 奥村高史       エキサイトボクシング

水 10:50              Group Kick45
水 11:45              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
水 12:30 小東勇太       エアロアドバンス
水 13:40 寺山博子       バレエ
水 14:50 寺山博子       バレエスクール
水 18:40 KAORI      KAORI オリジナル
水 19:00 甲斐希美       エアロベーシック
水 19:40 KAORI      シンプル STEP
水 19:40 甲斐希美       ピラティスボディメイク
水 20:15 KAORI      Group Power60
水 20:30 甲斐希美       パワーヨガボディメイク
水 20:30              SHAPE RIDE
水 21:20              バスケットボール 練習会
水 21:25 石井直子       RITMOS

木 11:00 河原知子       エアロミドルテクニック
木 12:05 原野兼太朗      Group Power60
木 13:20              Group Kick45
木 14:20 稲田薫        エアロベーシック
木 18:00 寺山博子       バリエーションバレエ
木 19:00 梅川理恵       エアロベーシック
木 19:25 石田満奈美      オリジナルエアロ
木 19:40 梅川理恵       ZUMBA
木 19:50              SHAPE RIDE
木 20:30              お腹シェイプ
木 20:35              Group Kick60
木 20:50              シェイプボクササイズ
木 21:30              バスケットボール

金 11:00 平田桃子       エアロベーシック
金 11:40              お腹シェイプ
金 12:05 奥村高史       TAKASHI オリジナルエアロ
金 13:15 奥村高史       AER☆STER
金 14:15 KAORI      VERTICAL STEP
金 15:30 KAORI      Group Power60
金 18:30 千田佳子       エアロベーシックウォーク
金 18:55              お腹シェイプ
金 19:20              Group Kick45
金 19:20 新城めぐみ      STEP40
金 20:10 新城めぐみ      AER☆STER
金 20:20              SHAPE RIDE
金 20:20 玉田順子       DANCE MIX
金 21:05              Group Power60
金 21:30              バスケットボール

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ジム店舗別_オアシス_あべの店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:25 石井誠        STEPミドル
土 11:00 みさこ        KaQiLa
土 11:15 石井誠        エアロアドバンス
土 11:30 田中真理子      エアロベーシックウォーク
土 12:20              サーキットBOX
土 12:25 菅田珠字       ヨガ
土 13:00              QW-EnjoyShape
土 13:35              Group Power60
土 13:45 高見夏菜       エアロベーシック
土 14:50 山口満喜       Group Kick60
土 15:00 大西千絵子      ラテンコア
土 15:00              フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
土 15:40              フィットネスムービー【ヨガ】
土 16:00 大西千絵子      エアロベーシックウォーク
土 16:20 高畝久美子      ピラティスボール
土 16:20 山口満喜       エンジョイ FUNK
土 16:55 松島あい       エアロミドルテクニック
土 17:10              エキサイトボクシング
土 17:20 高畝久美子      パワーヨガボディメイク
土 18:00 高畝久美子      オリジナルエアロ
土 18:10 松島あい       はじめてのバレエ

日 10:40 かわさきともこ    ジャズダンス
日 11:00 菅田珠字       ヨガ
日 11:20 中西亜希子      エアロベーシック
日 12:05              ウエストシェイプ
日 12:10 中西亜希子      AER☆STER
日 12:30              QW-EnjoyShape
日 13:10              エキサイトボクシング
日 13:15 中西亜希子      ピラティスボディメイク
日 14:20 野村純子       エアロベーシックウォーク
日 14:20 城朱美        STEPアドバンス
日 14:30              HOT ボディメイク YOGA
日 15:20 城朱美        ZUMBA
日 16:15 大田麻奈美      Group Power60
日 16:50 城朱美        HIP HOP
日 17:30 寺内徹        Group Kick60

月 10:40 新城めぐみ      エアロベーシックウォーク
月 11:25 永原滋子       はじめて太極拳
月 11:35 小松日登美      パワーヨガボディメイク
月 12:30 SAORI      エアロミドルジョグ
月 12:35 中西亜希子      ピラティスボール
月 13:30 下村雅亮       Group Power45
月 13:35 中西亜希子      エアロベーシック
月 13:45 小松日登美      肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
月 14:30 楠本範子       フラダンス
月 14:35 中川弘佳       パワーヨガボディメイク
月 14:35 坂元結        リフレッシュストレッチ
月 15:30 中川弘佳       STEPベーシック
月 18:30 菊田英淑       ルーシーダットン
月 18:40 寺内徹        サーキットBOX
月 19:15 大田麻奈美      Group Kick60
月 19:25 寺内徹        パワーヨガボディメイク
月 19:30 菊田英淑       エアロミドルジョグ
月 20:05 杉本昇        ピラティスボール
月 20:25 石田直子       エアロベーシックウォーク
月 20:30 田中真理子      STEPベーシック
月 20:55              フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
月 21:15 寺内徹        Group Power45
月 21:20 大田麻奈美      エアロベーシック
月 21:30              フィットネスムービー【コアリラックス】

火 10:00 萬谷美佐子      気功
火 10:20 岩田美知子      リフレッシュムーブ
火 11:10 山田晃子       STEPミドル
火 11:10 岩田美知子      ピラティスボディメイク
火 12:00              サーキットBOX
火 12:40              おためしボール
火 12:40 築部玲奈       エアロミドルジョグ
火 13:15              ストレッチ
火 13:40 長田賢一郎      エアロベーシックウォーク
火 14:30 KONOMI     ヨガ
火 14:30 長田賢一郎      ボディシェイプサーキット
火 15:40 坂東淳子       KaQiLa
火 18:30 百々美幸       Intro・アイアンガーヨガ
火 18:30 築部玲奈       STEPミドル
火 19:00              ウエストシェイプ
火 19:25 築部玲奈       ZUMBA
火 19:30 佐野久美子      エアロベーシックウォーク
火 19:30              サーキットBOX
火 20:20 八田宣子       エアロベーシック
火 20:20 佐野久美子      ボディシェイプ
火 20:30 岸本正美       ヨガ
火 21:10 小東勇太       オリジナルエアロ
火 21:20 八田宣子       HOT ピラティスボディメイク

水 09:30 菅田珠字       フィーリングYOGA
水 10:40 菅田珠字       ヨガ
水 11:10              フィットネスムービー【エアロ】
水 11:50 百々美幸       肩こり腰痛予防体操(スタジオ)
水 11:55 大田麻奈美      エアロベーシックウォーク
水 12:45 百々美幸       ピラティスボール
水 12:45 西田香        エアロアドバンス
水 13:00 本田まり子      太極拳
水 13:55              Group Power45
水 14:10 寺内徹        パワーヨガボディメイク
水 14:50 窪田千寿       ラテンコア
水 14:50              ウエストシェイプ
水 15:10              フットリフレッシュ
水 15:40 城朱美        STEPアドバンス
水 15:40              コアリラックス
水 18:20 城朱美        STEPアドバンス
水 18:30              パワーヨガボディメイク
水 18:30 大田麻奈美      エキサイトボクシング
水 19:10 MARIA      ベリーダンス
水 19:15              Group Power60
水 19:25 小東勇太       ZUMBA
水 20:20 青山美加       フィットネスムービー【ヨガ】
水 20:20 青山美加       バレエスタイルストレッチ
水 20:30 小東勇太       AER☆STER
水 21:00              フィットネスムービー【コアリラックス】
水 21:00 青山美加       ベーシックバレエ

木 10:35 細見聖子       エアロベーシック
木 11:25 横山有香       ヨガ
木 11:30 細見聖子       AER☆STER
木 11:45 増田千都       オリジナル健康塾
木 12:30 増田千都       エアロベーシックウォーク
木 12:35              フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
木 13:20 増田千都       パワーヨガボディメイク
木 13:30 貝畑明日香      ミニボールエクササイズ
木 14:10 坂田純子       イキイキ足裏体操
木 14:15 貝畑明日香      STEPミドル
木 15:05              Group Kick45
木 18:30 大和屋敦子      エアロミドルジョグ
木 18:30 橋本巧        Group Power45
木 18:40 小寺孝子       キュアYOGA
木 19:30              エキサイトボクシング
木 19:30 大和屋敦子      ボディシェイプ
木 20:15 辻内広野       AER☆STER
木 20:20 増田千都       HOT ピラティスボディメイク
木 20:20 大和屋敦子      STEPミドル
木 21:10 粟津裕行       オリジナルエアロ
木 21:10              Group Kick45
木 21:15              アロマコアリラックス

金 10:10 井上明美       ヨガ
金 10:30 井上実香       エアロベーシックウォーク
金 11:00 岸本正美       健美操
金 11:20 井上実香       エアロミドルジョグ
金 12:20              フィットネスムービー【コアリラックス】
金 12:20 末藤潤子       パワーヨガボディメイク
金 13:00 末藤潤子       STEPベーシック
金 13:20 井上明美       リフレッシュムーブ
金 13:40 末藤潤子       エアロベーシックウォーク
金 14:15 青山美加       バレエスタイルストレッチ
金 14:35              Group Power60
金 15:00 青山美加       ベーシックバレエ
金 18:30 大和屋敦子      ボディシェイプサーキットエアロ
金 18:35              Group Kick45
金 19:25 大和屋敦子      STEPベーシック
金 19:30 石河香        エアロアドバンス
金 19:30              HOT ボディメイク YOGA
金 20:10 西原都子       HIP HOP ベーシック
金 20:45 木村美由紀      オリジナル
金 21:00              フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
金 21:00 山口満喜       エキサイトボクシング
金 21:35              フィットネスムービー【コアリラックス】

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ジム店舗別_オアシス_横須賀店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 11:25 木村理恵       エアロベーシックウォーク
土 12:05 木村理恵       エアロベーシック
土 12:30              お腹シェイプ
土 12:55 山本美絵       AER☆STER
土 13:00              QW-EnjoyShape
土 13:00 石塚正人       Group Kick45
土 13:30              パワーヨガボディメイク
土 14:00 大貫善信       Group Power45
土 14:05 石塚正人       ピラティスボディメイク
土 15:00 VICTOR     オリジナル
土 15:05 鈴木映子       エアロミドルジョグ
土 15:15              シェイプサーキット
土 16:10 鈴木映子       エアロベーシックウォーク
土 16:10 YUKA       ヨガ
土 16:55              コアリラックス
土 17:30 YUKA       パワーヨガオリジナル
土 17:30 大西智子       エキサイトボクシング
土 18:15 綱川明子       STEPミドル
土 18:30              シェイプサーキット
土 18:45 山田朋子       はじめてクラシックバレエ
土 19:10 綱川明子       エアロベーシック
土 19:10              バランスアップディスク
土 19:55 綱川明子       ボディシェイプ

日 10:45 金沢直美       ヨガ
日 11:00              パワーヨガボディメイク
日 11:00 綱川明子       エアロベーシック
日 11:55 綱川明子       エアロアドバンス
日 12:00 早川嘉一郎      ヒップホップ
日 12:00              QW-EnjoyShape
日 12:30              バランスアップディスク
日 13:10 吉田伸子       STEPビギナー
日 13:15              ボールエクササイズ
日 13:40 吉田伸子       STEPベーシック
日 13:45              コアリラックス
日 14:15 望月いずみ      ヨガ
日 14:25 吉田伸子       エアロベーシックウォーク
日 15:20              QW-BeatMAX
日 15:30 上野久美子      フラダンス
日 16:00              シェイプサーキット
日 16:05 納伸幸        Group Power45
日 16:45              コアリラックス
日 17:05 YOSHIKO    RITMOS
日 17:15              お腹シェイプ
日 17:15 納伸幸        Group Kick45
日 18:20 小原純子       ZUMBA

月 10:30 村上加代子      エアロビギナー
月 10:30 沼上麻子       ヨガ
月 11:00              パワーヨガボディメイク
月 11:00 村上加代子      エアロベーシックウォーク
月 11:45              コアリラックス
月 11:55 北井美紀       エキサイトボクシング
月 12:10 NAJUM      ベリーダンス
月 12:15              シェイプサーキット
月 12:35 北井美紀       STEPベーシック
月 13:20 北井美紀       ボディシェイプサーキット
月 13:30 杉浦大樹       バレエワークアウト
月 14:10 杉浦大樹       はじめてクラシックバレエ
月 14:15 吉田伸子       エアロアドバンス
月 14:30              QW-EnjoyShape
月 15:30 竹口正範       QW-BeatMAX
月 15:30 利真希        太極拳
月 19:00 石塚正人       ピラティスボール
月 19:00 山本美絵       STEPミドル
月 19:00              お腹シェイプ
月 19:30              バランスアップディスク
月 19:55 竹口正範       エキサイトボクシング
月 19:55 山本美絵       ボディシェイプサーキット
月 20:00              QW-EnjoyShape
月 20:50 望月いずみ      パワーヨガオリジナル
月 21:00 山形侑子       HIP HOP

火 10:30 石塚正人       リフレッシュムーブ
火 10:30 内田綾子       エアロベーシック
火 11:25 内田綾子       STEPベーシック
火 11:25 石塚正人       ピラティスボディメイク
火 12:10 内田綾子       STEPミドル
火 12:20 石塚正人       Group Kick45
火 12:30              お腹シェイプ
火 13:15 松井あかね      ヨガ
火 13:20              ボールエクササイズ
火 13:55              コアリラックス
火 14:25 茂木まゆみ      気功法
火 14:30 吉田伸子       エアロベーシックウォーク
火 15:15              パワーヨガボディメイク
火 15:20 吉田伸子       エアロベーシック
火 15:55 竹内亜矢子      ピラティスボール
火 16:00              バランスアップディスク
火 17:00              フィットネスムービー【ヨガ】
火 17:40              フィットネスムービー【エアロ】
火 19:00 山本美絵       エアロベーシックウォーク
火 19:00 POMAIKAI平井 フラダンス
火 19:15              シェイプサーキット
火 19:55 山本美絵       ZUMBA
火 20:15 大西智子       エキサイトボクシング
火 21:00 綱川明子       STEPベーシック
火 21:00 大西智子       QW-BeatMAX
火 21:45 綱川明子       エアロベーシックウォーク
火 21:45              コアリラックス

木 10:30 今井篤子       エアロベーシックウォーク
木 10:30 利真希        太極拳
木 11:00              パワーヨガボディメイク
木 11:20 今井篤子       エアロミドルジョグ
木 11:45              ボールエクササイズ
木 12:20 早川嘉一郎      はじめてHIP HOP
木 12:25 今井篤子       エキサイトボクシング
木 13:30 鈴木映子       ヨガ
木 13:35 柴田愛        Kick テクニック
木 13:40              バランスアップディスク
木 13:50 柴田愛        Group Kick45
木 14:10              QW-EnjoyShape
木 14:45 YOSHIKO    ZUMBA
木 14:50              コアリラックス
木 15:20 山本美絵       パワーヨガボディメイク
木 15:30              お腹シェイプ
木 16:00 YOSHIKO    RITMOS
木 16:05 山本美絵       ピラティスボール
木 17:10              フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
木 17:50              フィットネスムービー【エアロ】
木 19:00 金沢直美       ヨガ
木 19:00              バランスアップディスク
木 19:05 竹口正範       Group Power45
木 19:30              お腹シェイプ
木 20:05 竹口正範       Group Kick45
木 20:15 小林愛        エアロベーシック
木 21:00 ルカ         ベリーダンス
木 21:05 小林愛        RITMOS

金 10:20              ショートストレッチ
金 10:45 山本美絵       STEPビギナー
金 10:50              ボールエクササイズ
金 11:15 山本美絵       STEPベーシック
金 11:25              パワーヨガボディメイク
金 12:00 山本美絵       エアロミドルテクニック
金 12:10 内田綾子       ピラティスオリジナル
金 13:00 POMAIKAI平井 初級フラダンス
金 13:05 内田綾子       エアロビギナー
金 13:30              お腹シェイプ
金 13:35 内田綾子       エアロベーシックウォーク
金 13:45 市川憲子       気功法
金 14:25 POMAIKAI平井 フラダンス
金 15:00 小林愛        エアロベーシック
金 15:00              パワーヨガボディメイク
金 15:40 百合野亜紀子     AER☆STER
金 15:45              シェイプサーキット
金 15:45 杉浦大樹       クラシックバレエ
金 19:00              シェイプサーキット
金 19:00 OSMEL      ラテンダンス ~レゲトン~
金 19:00 小林愛        エアロミドルジョグ
金 19:40              QW-BeatMAX
金 20:10 大西智子       Group Kick45
金 20:15 山形侑子       AER☆STER
金 21:15 山形侑子       はじめてHIP HOP
金 21:15 望月いずみ      パワーヨガボディメイク
金 21:55              コアリラックス

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ジム店舗別_オアシス_SMART本厚木

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:20 福島正        エアロベーシックウォーク
土 11:10 福島正        エアロミドルジョグ
土 12:15 福島正        ヨガ
土 13:35 万純         ベリーダンス
土 13:55 菱田良子       ピラティスボール
土 14:45 菱田良子       ピラティス
土 14:45              QW-EnjoyShape
土 15:15 古川浩史       エアロベーシック
土 16:10 菱田良子       パワーヨガボディメイク
土 16:45              コアリラックス
土 17:15 川村幸弘       Group Power60
土 18:30              Group Kick60

日 10:30              ボールエクササイズ
日 11:00 岩谷大樹       エキサイトボクシング
日 11:30 数野舞        クラシックバレエ
日 12:00 周田洋子       STEPミドル
日 12:55 周田洋子       エアロミドルテクニック
日 13:05              バレエ
日 14:00 高木裕子       エアロアドバンス
日 14:30              バランスワークアウト
日 15:15              フィットネスムービー【ステップサーキット】
日 15:15 周田洋子       ヨガ
日 16:45 山本薫        Group Kick45
日 17:45              Group Power45

月 10:15              コアリラックス
月 10:35 北井ゆう       太極拳
月 12:00 志水聖子       エアロアドバンス
月 13:15 志水聖子       ピラティスボール
月 14:10 奈良美子       フラダンス
月 14:10 松尾正太       Group Kick60
月 15:20 奈良美子       フラダンススクール
月 15:25 松尾正太       Group Power60
月 19:00 岩谷大樹       Group Power45
月 19:05 馬場恵里奈      エアロベーシックウォーク
月 19:55 馬場恵里奈      エアロアドバンス
月 20:00 岩谷大樹       Group Kick60
月 21:05 馬場恵里奈      ZUMBA

火 10:45              バランスボール
火 10:45 酒井陽子       RITMOS
火 11:15 石井真弓       パワーヨガボディメイク
火 12:00 周田洋子       ヨガ
火 13:30 周田洋子       STEPベーシック
火 13:30              バランスワークアウト
火 14:20 小松真太郎      エアロベーシックウォーク
火 15:10 小松真太郎      ZUMBA
火 16:00 神永弥生       キッズ チアダンス
火 16:20 中澤玄希       エキサイトボクシング
火 17:10 神永弥生       キッズ チアダンス
火 18:30              コアリラックス
火 19:00 松岡由佳       ヨガ
火 19:10 山本薫        Group Kick45
火 20:10 森谷泉        Group Power45
火 20:15              フィットネスムービー【コアリラックス】
火 21:10 山本薫        ピラティスボディメイク

水 10:30              ボールエクササイズ
水 11:00 矢口麻紀       エアロベーシック
水 11:55 矢口麻紀       ヨガ
水 13:15              バランスワークアウト
水 13:20 小林春野       FIT&FUN
水 14:00              フィットネスムービー【ステップサーキット】
水 14:50 志水聖子       ZUMBA
水 16:30 鈴木国博       キッズ空手
水 18:20 柚木典子       RITMOS
水 18:30              お腹
水 18:55 山本薫        リズムトレーニング
水 19:15 中澤玄希       Group Kick45
水 19:20 山本薫        SOUL DANCE
水 20:00 山本薫        ピラティスボディメイク
水 20:10 賀澤有理       ZUMBA
水 20:50 AYAKA      HIP HOP
水 21:05 賀澤有理       エアロミドルジョグ

金 10:30 山川弘文       ジャズダンス
金 10:40 松井あかね      ヨガ
金 12:05 矢口麻紀       エアロビギナー
金 12:30 広田幸恵       クラシックバレエ
金 12:35 矢口麻紀       エアロベーシックウォーク
金 13:30 矢口麻紀       ピラティスボール
金 14:20 高木裕子       STEPミドル
金 14:20              フィットネスムービー【ヨガ】
金 15:15 高木裕子       エアロミドルテクニック
金 19:05              バランスワークアウト
金 19:05              パワーヨガボディメイク
金 19:50              Group Kick45
金 19:55 賀澤有理       エアロベーシック
金 20:50 山崎真也       Group Power60

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ジム店舗別_オアシス_港北店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:05              キッズ空手
土 10:20 高木裕子       エアロベーシックウォーク
土 11:15 アイセル       ベリーダンス
土 11:20              キッズバレエスクール
土 11:20 YUKA       ヨガ
土 12:30 今井篤子       エキサイトボクシング
土 12:35 高木裕子       STEPミドル
土 13:15 松原由実       ピラティスボディメイク
土 13:30 今井篤子       エアロミドルテクニック
土 13:35 深川恵美       Group Kick45
土 14:00              パワーヨガボディメイク
土 14:35 川野辺ルネ      はじめてクラシックバレエ
土 14:35 岳元由利子      STEPベーシック
土 14:45              ボールdeシェイプ
土 15:15 川野辺ルネ      クラシックバレエ
土 15:15              お腹
土 15:20 岳元由利子      エアロビギナー
土 15:40              コアリラックス
土 16:05 小原純子       ZUMBA
土 16:20 工藤純子       ヨガ
土 16:30 佐々木裕司      Group Power45
土 17:30 佐々木裕司      STEPベーシック
土 17:35 竹内亜矢子      ピラティスボール
土 17:35              フィットネスムービー【コアリラックス】
土 18:15 佐々木裕司      エアロベーシック

日 10:05 高見りょう      フラダンス
日 10:30 古橋明子       STEPベーシック
日 10:50 大橋静恵       ルーシーダットン
日 11:10 高見りょう      フラダンス(中級者向け)
日 11:15 古橋明子       エアロベーシック
日 12:05 鮎貝雅光       Group Kick45
日 12:25 高見りょう      はじめてフラダンス
日 12:30 古橋明子       エアロミドルテクニック
日 13:05 棚橋到        Group Power60
日 13:30 金子由美       エアロベーシックウォーク
日 13:40 鍛代玉貴       ヨガ
日 14:20 MAKI       RITMOS
日 14:25 金子由美       リフレッシュムーブ
日 15:20 間太輔        エキサイトボクシング
日 15:25 金子由美       パワーヨガボディメイク
日 15:35 MAKI       STEPアドバンス
日 16:35              お腹
日 16:40 山本美絵       ピラティスボール
日 16:40 MARIKA     ヒップホップ
日 17:00              フィットネスムービー【コアリラックス】

月 10:30 TAKI       ヨガ
月 10:40 岩田美穂       エアロミドルジョグ
月 10:50 岳元由利子      エアロビギナー
月 11:40 高橋美穂       STEPベーシック
月 11:45 渥美きよみ      ピラティスボール
月 12:25 岳元由利子      Group Power45
月 12:30 高橋美穂       エアロベーシックウォーク
月 13:20 市川憲子       太極拳
月 13:25 佐々木裕司      Group Kick45
月 13:30 高橋美穂       リフレッシュムーブ
月 14:25 百合野亜紀子     AER☆STER
月 14:25 高橋美穂       ひきしめボール
月 14:30 佐々木裕司      ピラティスボディメイク
月 15:15              フィットネスムービー【ヨガ】
月 15:20 佐々木裕司      STEPミドル
月 15:50              コアリラックス
月 16:10 古川浩史       エアロビギナー
月 16:15              キッズバレエスクール
月 16:50 古川浩史       エアロベーシックウォーク
月 17:25              キッズバレエスクール
月 18:30 小林淳子       エアロベーシック
月 18:40 川野辺ルネ      はじめてクラシックバレエ
月 19:20 川野辺ルネ      クラシックバレエ
月 19:25 小林淳子       Group Kick60
月 19:45 深川恵美       ピラティスボディメイク
月 20:40 木村理恵       エアロベーシックウォーク
月 20:40 木幡るい       ヨガ
月 20:45 茅嶋充        Group Power60
月 21:35 木村理恵       STEPベーシック
月 21:55              コアリラックス

火 10:20 手塚ちづる      エアロベーシック
火 10:45 佐々木美和      フラダンス(中級者向け)
火 10:45 大橋静恵       ルーシーダットン
火 11:15 手塚ちづる      エアロミドルジョグ
火 12:05 佐々木美和      はじめてフラダンス
火 12:10 山本瑞恵       エキサイトボクシング
火 12:30 畑麻由子       STEPアドバンス
火 13:10 MAKI       オリジナルエアロ
火 13:35 畑麻由子       ピラティスボディメイク
火 13:40 賀澤有理       ラテンエアロ
火 14:20 JUNKO      ヨガ
火 14:20 MAKI       STEPベーシック
火 14:45 山森由美       気功法
火 15:05 MAKI       RITMOS
火 16:00 村井康太       エアロビギナー
火 16:20              キッズ チアダンス
火 16:40 村井康太       エアロベーシックウォーク
火 17:30              キッズ チアダンス
火 18:40 高いづみ       エアロベーシック
火 19:30 高いづみ       エアロアドバンス
火 19:30 岳元由利子      エアロベーシックウォーク
火 19:40              パワーヨガボディメイク
火 20:25 MANA       ZUMBA
火 20:30 岳元由利子      ピラティスボディメイク
火 21:15              フィットネスムービー【コアリラックス】
火 21:20 間太輔        エキサイトボクシング

木 10:30 坂本和美       ヨガ
木 10:35 矢口麻紀       エアロミドルジョグ
木 10:40 百合野亜紀子     エアロベーシックウォーク
木 11:35 河部舞        エアロミドルテクニック
木 11:40 百合野亜紀子     ボディシェイプ
木 11:45 矢口麻紀       ピラティスボール
木 12:40 百合野亜紀子     リフレッシュムーブ
木 12:40 MIKIKO     ヒップホップ
木 12:45              お腹
木 13:10              コアリラックス
木 13:30 古川美知留      ZUMBA
木 13:40 百合野亜紀子     パワーヨガボディメイク
木 14:00 小塚康恵       エアロビギナー
木 14:20 中村美恵       太極拳
木 14:25              Group Power45
木 14:45 小塚康恵       エアロベーシック
木 15:40 中村美恵       気功法
木 15:40 MIKI       ラテンダンス ~レゲトン~
木 18:40 大沼明美       エアロベーシックウォーク
木 19:00 鈴木智子       Group Power45
木 19:35 木村理恵       パワーヨガボディメイク
木 19:35 大沼明美       RITMOS
木 20:05 馬場恵里奈      STEPミドル
木 20:50 木村理恵       エアロベーシック
木 20:50 福沢晴子       フラダンス
木 21:00 馬場恵里奈      AER☆STER
木 21:45              お腹

金 10:20 小野藤克       エアロベーシック
金 10:30              おためしボール
金 11:05 稲村はる       バレエワークアウト
金 11:10              コアリラックス
金 11:10 畑麻由子       STEPベーシック
金 11:40 稲村はる       クラシックバレエ
金 11:50 畑麻由子       STEPミドル
金 11:50 木幡るい       ジャズダンス
金 12:45 佐藤和美       エアロミドルテクニック
金 12:55 深川恵美       はじめてHIP HOP
金 13:05 木幡るい       ヨガ
金 13:45 古川浩史       エアロベーシック
金 13:50 中島マチコ      エアロアドバンス
金 14:20 佐藤和美       リフレッシュムーブ
金 14:35 古川浩史       エアロビギナー
金 15:10 中島マチコ      エアロベーシックウォーク
金 15:15 KAZUMI     ベリーダンス
金 15:20 深川恵美       Group Kick45
金 16:15              キッズ空手
金 16:25 YUKA       ヨガ
金 17:25              キッズ空手
金 18:40 北井美紀       エアロベーシック
金 18:40 馬場恵里奈      エアロミドルジョグ
金 19:30 北井美紀       STEPベーシック
金 19:40 KAZUMI     ベリーダンス
金 19:40              フィットネスムービー【ヨガ】
金 20:15 馬場恵里奈      エアロアドバンス
金 20:30 茅嶋充        エキサイトボクシング
金 20:50 石井瑠菜       ピラティスボディメイク
金 21:25 馬場恵里奈      ZUMBA
金 21:30              お腹
金 21:55              コアリラックス

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ジム店舗別_オアシス_武蔵小杉店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 宮本摂子       ヨガ
土 11:00 日高会梨子      はじめてクラシックバレエ
土 11:45 MAKING     ベリーダンス
土 12:10 北村三佳子      バレエスクール
土 12:15              ホットボディメイクヨガ
土 12:55 西山美奈子      エアロミドルテクニック
土 13:55 上坂浩美       ピラティスボール
土 13:55 伊藤美保       ボディシェイプサーキット
土 14:45 伊藤美保       STEPベーシック
土 15:00              ホットボディメイクヨガ
土 15:00 木村理恵       エアロミドルジョグ
土 15:30 嶋崎祐貴       バランスボール
土 16:05 木村理恵       AER☆STER
土 16:15              コアリラックス
土 16:40 MIKIKO     HIP HOP
土 17:05 木村理恵       パワーヨガボディメイク
土 17:55 佐藤裕美       はじめてヨガ
土 17:55              Group Kick60
土 19:10              Group Power60

日 09:50 MIYUKI     ヨガ
日 10:05 村上加代子      エアロベーシック
日 11:00 鈴木敏和       パンチングシェイプ
日 11:10 飯島永莉名      HIP HOP
日 12:15 志水聖子       STEPミドル
日 12:20              ホットボディメイクヨガ
日 12:35              協栄ボクシングスクール
日 13:10 志水聖子       エアロアドバンス
日 14:25              フィットネスムービー【ステップサーキット】
日 14:25 志水聖子       ピラティスボール
日 15:20 嶋崎祐貴       バランスアップディスク
日 15:25 倉方てる美      STEPアドバンス
日 16:15 カヨ         はじめてヨガ
日 16:30 小松真太郎      ZUMBA
日 17:45              コアリラックス

月 10:30 三富三紀       エアロベーシックウォーク
月 10:35 多田幸靖       ダンベル体操
月 11:15              コアリラックス
月 11:25 馬場恵里奈      ZUMBA
月 11:45 熊谷ゆかり      ヨガ
月 12:30 馬場恵里奈      エアロアドバンス
月 13:15 AKI        フラダンス
月 13:30              ホットボディメイクヨガ
月 13:45 馬場恵里奈      STEPミドル
月 14:30 野中ゆかり      ジャズダンス
月 14:40              コアリラックス
月 15:10 柴田奈美       ジャイロキネシス
月 16:00 池田一史       太極拳スクール
月 16:20 柴田奈美       エアロベーシックウォーク
月 18:30 松岡由佳       はじめてヨガ
月 18:35 大野恵以子      STEPミドル
月 19:30 大野恵以子      エアロアドバンス
月 19:45 谷岡奈央       AER☆STER
月 20:40 谷岡奈央       Nao-Total Body conditioning
月 20:40              Group Kick45
月 20:50 大野恵以子      ホットボディメイクヨガ
月 21:40 大浦透        ZUMBA

火 10:40 亀井麻希       エアロベーシック
火 10:40 山口明子       リフレッシュムーブ
火 11:35 山口明子       ピラティスボール
火 11:35 亀井麻希       STEPベーシック
火 12:25 相原宏美       フラダンス
火 12:30 山口明子       パワーヨガボディメイク
火 13:10 MIYUKI     ZUMBA
火 13:15              ホットボディメイクヨガ
火 13:45 毛利恭子       HIP HOP
火 14:20 MIYUKI     骨盤調整ヨガ
火 15:00 塚本京子       バレエスタイルストレッチ
火 15:30              QW-EnjoyShape
火 15:40 塚本京子       はじめてジャズダンス
火 16:00              Group Power60
火 18:30 星真輝        ホットボディメイクヨガ
火 18:40 篠崎紅実世      ステップ&バーン
火 19:20 星真輝        はじめてヨガ
火 19:40 篠崎紅実世      ボディスカルプ
火 20:35 杉浦大樹       クラシックバレエ
火 20:55 樺山知子       エアロベーシック
火 21:45 樺山知子       アロマリラクセーション

水 10:30 池田一史       太極拳
水 10:40 西山美奈子      エアロベーシックウォーク
水 11:35 西山美奈子      マッスルシェイプ
水 12:15 TERU       はじめてヨガ
水 12:40 鈴木敏和       パンチングシェイプ
水 13:30 茂木まゆみ      気功法
水 13:40 倉方てる美      STEPビギナー
水 14:10 倉方てる美      ボディシェイプサーキット
水 14:10              ホットボディメイクヨガ
水 15:05 馬場恵里奈      エアロミドルジョグ
水 15:05 ひろ         リフレッシュムーブ
水 16:00 ひろ         ピラティスボール
水 18:30 MAKING     ベリーダンス
水 18:30 川口八重子      ピラティスボディメイク
水 19:40              コアリラックス
水 19:40 川口八重子      エアロベーシックウォーク
水 20:05 田中英輔       HIP HOP
水 20:30              ホットボディメイクヨガ
水 20:35 石丸貴之       Group Power45
水 21:20 橋本早苗       ヨガ
水 21:35 石丸貴之       Group Kick45

木 10:20              コアリラックス
木 10:30 青木実夏子      エアロベーシックウォーク
木 10:45              ピラティスボディメイク
木 11:20 FEI        ヨガ
木 11:25 青木実夏子      ホットストレッチ
木 11:25 久保満恵       はじめてジャズダンス
木 12:30 青木実夏子      エアロミドルテクニック
木 12:45              バランスワークアウト
木 13:30 日高会梨子      クラシックバレエ
木 13:35 青木実夏子      STEPミドル
木 14:30 渡辺友華       ヨガ
木 15:50 小林淳子       エアロベーシック
木 18:40 中野修一       コア&マッスルシェイプ
木 19:05 小玉美惠子      エアロベーシック
木 19:10              ホットボディメイクヨガ
木 19:50 小玉美惠子      ピラティスボール
木 19:55 中野修一       コアリラックス
木 20:30 TAKI       ヨガ
木 20:50 鈴木敏和       パンチングシェイプ
木 21:50              コアリラックス

金 10:30 高橋美穂       フィットネス体操
金 10:50 鈴木映子       STEPミドル
金 11:40              コアリラックス
金 12:00 高橋美穂       エアロベーシックウォーク
金 12:10 多田幸靖       バランスボール
金 13:05 南澤未希       ピラティスボール
金 13:05 篠崎紅実世      ボディシェイパー
金 14:20 SATOSHI    STEPベーシック
金 14:20 篠崎紅実世      エアロビックファンク
金 14:30 柴田奈美       ホットボディメイクヨガ
金 15:05 SATOSHI    エアロアドバンス
金 15:30 柴田奈美       はじめてヨガ
金 18:45 相原宏美       フラダンススクール
金 19:05 宮川真希       STEPベーシック
金 19:30 佐藤裕美       ホットボディメイクヨガ
金 19:50 相原宏美       フラダンス
金 19:50 宮川真希       エアロミドルテクニック
金 20:50              QW-BeatMAX
金 21:00 佐藤裕美       はじめてヨガ
金 21:30              エキサイトボクシング

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ジム店舗別_オアシス_武蔵小金井店

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:45 岡村卓哉       Group Power45
土 10:45              フィットネスムービー【エアロ】
土 10:55 佐藤由香       はじめてHIP HOP
土 12:10 内田和美       ピラティスボール
土 13:05 内田和美       ボディシェイプ
土 13:10              パワーヨガボディメイク
土 13:50              コアリラックス
土 14:00 ナタリー       Dance Aero~アドバンス~
土 14:20 花見結花里      アロマリラクセーション
土 15:00 坂原慶弘       やってみよう合気道
土 15:05 花見結花里      クラシックバレエ基礎
土 15:15 内間龍太郎      Group Power45
土 16:25 及川知子       ヨガ
土 17:40 内間龍太郎      Group Kick60
土 19:10 高野順子       エキサイトボクシング

日 10:00 天野猛        エアロミドルジョグ
日 11:10 玉田敦子       エキサイトボクシング
日 11:55              ボールエクササイズ
日 12:00 下田照美       はじめて太極拳
日 13:15 田手淳子       ルーシーダットン
日 14:20 小野京子       エアロアドバンス
日 14:25              QW-EnjoyShape
日 15:00              コアリラックス
日 15:35 小野京子       HIP HOP
日 15:40 佐々木裕司      Group Power60
日 16:55 小野京子       STEPミドル
日 17:10              ピラティスボディメイク
日 17:50 稗田陽子       エキサイトボクシング
日 17:55              コアリラックス

月 09:30 岡野亮子       エアロベーシックウォーク
月 10:20              フィットネスムービー【ヨガ】
月 10:25 岡野亮子       エアロミドルジョグ
月 11:20 高梨三絵子      フラダンス
月 11:30              Group Power45
月 12:35 小林幸子       太極拳(簡化二十四式)
月 13:10              コアリラックス
月 13:40 櫛引晶子       エアロビギナー
月 14:05 内村すま子      ヨガ
月 14:25 櫛引晶子       STEPベーシック
月 15:20 内村すま子      アロマリラックスヨガ
月 15:20 櫛引晶子       ひきしめエアロ
月 15:30 関口泉        リフレッシュムーブ
月 19:00 小野京子       エアロミドルテクニック
月 19:00 熊谷ゆかり      ヨガ
月 20:10              お腹
月 20:10 小野京子       STEPアドバンス
月 20:15 金子仁美       エキサイトボクシング
月 20:35              二の腕シェイプ
月 21:00 加藤弘        合気道
月 21:15 丸田智子       ZUMBA
月 21:15 小野京子       エアロベーシック

火 09:40 橋本竜幸       ピラティスボール
火 09:50 丸橋広美       ヨガ
火 10:30 橋本竜幸       STEPベーシック
火 11:15 鈴木紀子       エアロベーシックウォーク
火 11:20 橋本竜幸       STEPミドル
火 12:10              フィットネスムービー【ボディワークアウト】
火 13:10              バランスアップディスク
火 13:35 福田泰子       ボディシェイプ
火 13:40              ボールエクササイズ
火 14:10              コアリラックス
火 14:30 福田泰子       エアロベーシックウォーク
火 15:00 金子和香子      クラシックバレエ基礎
火 16:05 金子和香子      クラシックバレエ
火 19:10 内田和美       エアロベーシックウォーク
火 19:10 直井千恵子      STEPベーシック
火 20:10 直井千恵子      エアロアドバンス
火 20:10 内田和美       ひきしめボール
火 21:20 佐藤和美       ボディシェイプサーキット
火 21:20 内間龍太郎      Group Kick60
火 22:15              コアリラックス

水 09:30 前野光治       エアロベーシックウォーク
水 10:15 中井麻紀子      サルサシャイン
水 10:30 小野京子       エアロベーシック
水 11:20 小野京子       エアロミドルテクニック
水 11:30 酒井陽子       RITMOS
水 11:30 中井麻紀子      スクール
水 12:25              コアリラックス
水 12:25 梅沢洋子       ヨガ
水 13:10              フィットネスムービー【ステップサーキット】
水 13:50 橋本竜幸       リフレッシュムーブ
水 13:50 ナタリー       Dance Aero~アドバンス~
水 14:45 小林幸子       太極拳(陳式)
水 15:00 橋本竜幸       ひきしめボール
水 15:50 橋本竜幸       ピラティスボディメイク
水 19:05 奥田りいな      Group Power60
水 19:10 丸田智子       ZUMBA
水 20:15 久佐瑞木       エアロベーシックウォーク
水 20:25 佐々木美和      フラダンス
水 21:05 久佐瑞木       エアロミドルテクニック
水 21:40              フィットネスムービー【エアロ】
水 22:05              コアリラックス

木 09:40 武部千景       はじめて気功法
木 10:00 玉田敦子       Group Power45
木 11:00              バランスアップディスク
木 11:05 大野恵以子      エアロベーシック
木 11:50 大野恵以子      エアロミドルテクニック
木 12:00 岡村卓哉       エキサイトボクシング
木 13:20              アロマパワーヨガボディメイク
木 13:20 渡辺幸恵       はじめてファンキージャズ
木 13:55              アロマコアリラックス
木 14:30 金子智恵       ZUMBA
木 14:30 花見結花里      クラシックバレエ基礎
木 15:00 柴崎恵理子      はじめてヨガ
木 15:40 金子智恵       コアプラス
木 16:15 花見結花里      クラシックバレエ
木 19:20 平井朝実       Group Kick45
木 19:30 及川知子       はじめてヨガ
木 20:15 小橋双紀       RITMOS
木 20:45 三好真由美      ボディシェイプサーキット
木 21:15 CHICO      はじめてHIP HOP
木 21:40 長谷川剛史      ピラティスボディメイク

金 10:10 内村すま子      ヨガ
金 10:15              QW-EnjoyShape
金 10:50 西片八重子      エアロベーシックウォーク
金 11:35 溝呂木信江      はじめてヨガ
金 11:40 西片八重子      ZUMBA
金 12:30 松山登貴子      ジャズダンス
金 13:10 金子仁美       STEPベーシック
金 13:50              QW-BeatMAX
金 14:00 岡野亮子       ピラティスボディメイク
金 14:30              コアリラックス
金 14:50 岡野亮子       エアロベーシック
金 15:00 奈良美子       フラダンス
金 15:40 小野京子       エアロミドルテクニック
金 19:10 山口ひとみ      エアロビギナー
金 19:20 鈴木幸子       リフレッシュムーブ
金 19:30 金子和香子      バレエワークアウト
金 19:50 関口泉        はじめてラテンエアロ
金 20:10 金子和香子      クラシックバレエ
金 20:10 鈴木幸子       ピラティスボール
金 21:00 関口泉        エアロベーシック
金 21:00 新井里江子      ヨガ
金 21:40 関口泉        バレエスタイルストレッチ
金 21:40 上平麻美       Group Power45

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