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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、
レッスンスケジュール情報。

ジム店舗別_コナミ_五香

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:30 澁谷飛鳥       クロールトレーニング
土 10:45 村田亜理沙      ボディステップ
土 11:00 沢田文        シンプリーエアロ
土 11:25 田沢恭彦       バタフライ(初級)
土 12:00 澁谷飛鳥       ボディコンバットショート
土 12:00 沢田文        シェイプエアロ
土 12:05 益永大貴       アクアリズム体操
土 12:45              ボディジャム+
土 13:00 野崎剛士       ウエストシェイプ
土 13:00 澁谷飛鳥       脂肪バイバイ
土 13:40 加賀美慎太郎     平泳ぎ(初級)
土 14:00 松井陽子       ヨガ
土 14:00 五十嵐まゆ子     ジャザサイズ
土 14:20 加賀美慎太郎     フィンスイミング(初級)
土 15:00              プライベートレッスン
土 15:15 鈴木由美       ラテン
土 15:30 鈴木優子       シンプリーエアロ
土 16:25 鈴木優子       テクニカルエアロ
土 16:30 渡部和子       ビランクスヨーガ
土 17:45 渡部和子       シェイプエアロ
土 17:45 益永大貴       ボディパンプ
土 19:00 菊池秀人       ボディコンバットテック
土 19:15 菊池秀人       ボディコンバット45
土 19:15 池田香        シンプリーステップ
土 20:15 志村英司       太極拳
土 20:15 坂井郷子       アクアビクス
土 20:55 池田香        テクニカルエアロ

日 10:30              ボディヒーリング
日 10:30 鈴木沙央理      アクアベル
日 10:30 渡部和子       スタジオ初心者教室
日 10:50 渡部和子       シンプリーエアロ
日 11:05 田沢恭彦       クロール(中級)
日 11:45 沼田貴子       ボディバイブ
日 11:45 岡田恵美子      フラダンス
日 11:45 池田香        アクアビクス
日 13:00 山岡久通       ボディパンプ45
日 13:00 池田香        ワークアウトエアロ
日 13:30 野崎剛士       アクアリズム体操
日 14:00 渡部和子       ボディアタック
日 14:00 池田香        シンプリーエアロ
日 14:10 山岡久通       ビギナー
日 14:45 山岡久通       クロール(初級)
日 15:05 渡邉麻奈美      ジャズダンス
日 15:15 曳地未央子      ボディコンバット
日 15:30              プライベートレッスン
日 16:00              プライベートレッスン
日 16:20 渡部和子       テクニカルエアロ
日 16:30 曳地未央子      ボディアタックショート
日 16:30              プライベートレッスン

月 09:30 小澤二三代      ヨガ
月 09:30 山田美沙       アクアリズム体操
月 09:30 渡部和子       シェイプエアロ
月 10:10 村田亜理沙      アクアウォーキング
月 10:30 益永大貴       ボディパンプ45
月 10:50 村田亜理沙      アクアリズム体操
月 10:50 渡部和子       シンプリーエアロ
月 11:30 山田美沙       ボディアタックショート
月 11:35 青山美雪       平泳ぎ(初級)
月 11:45 栗原恵子       ヨガ
月 12:15 青山美雪       クロール(初級)
月 12:15 村田亜理沙      ボディヒーリング45
月 13:10 渡部和子       青竹エクササイズ
月 13:15 益永大貴       ボディコンバットショート
月 13:15 北村有理       アクアビクス
月 14:00 清孝子        ジャザサイズ
月 14:00 加賀美慎太郎     アクアファイター30
月 14:15              シェイプエアロ
月 14:40 村田亜理沙      腰痛ケアアクア
月 15:10              ワークアウトエアロ
月 15:15 小澤二三代      シンプリーヨガ
月 15:45              プライベートレッスン
月 16:10              シェイプステップ
月 16:15              プライベートレッスン
月 16:30 沼田貴子       ボールエクササイズ
月 16:45              プライベートレッスン
月 19:15 平幸子        ヨガ
月 19:30 盛園尚美       シェイプステップ
月 19:30 山岡久通       ビギナー
月 20:05 山岡久通       平泳ぎ(初級)
月 20:30 盛園尚美       テクニカルエアロ
月 20:30 沼田貴子       ボディステップ
月 20:40 竹村力        クロール(初級)
月 21:15 竹村力        バタフライ(初級)
月 21:45 永井宏和       ヒップホップ
月 21:45 曳地未央子      ボディパンプテック
月 21:50              プライベートレッスン
月 22:00 曳地未央子      ボディパンプ45
月 22:30              プライベートレッスン

水 09:30 小澤二三代      アクアリズム体操
水 09:30 志村栄司       太極拳
水 09:30 渡部和子       ビランクスヨーガ
水 10:10 青山美雪       スイミング(初級)
水 10:45 坂口智美       シンプリーエアロ
水 10:45 沼田貴子       ボディバイブテック
水 10:50 坂井郷子       アクアビクス
水 11:00 沼田貴子       ボディバイブ45
水 11:35 青山美雪       バタフライ(初級)
水 11:45 木村三重子      フラダンス
水 12:00 坂口智美       シェイプエアロ
水 12:15 青山美雪       平泳ぎ(中級)
水 13:00 中西雅子       ヨガ
水 13:15 益永大貴       脂肪バイバイ
水 13:15 沢田文        リズム&ストレッチ
水 13:55 村田亜理沙      腰痛ケアアクア
水 14:05 沼田貴子       オリジナルオリエンタルエクササイズ
水 14:15 中西雅子       シンプリーステップ
水 14:35 村田亜理沙      アクアサーキット
水 15:10 渡邊麻奈美      ボディジャム
水 15:20 渡部和子       シェイプエアロ
水 16:20 沼田貴子       ストレッチ
水 16:25 曳地未央子      ボディパンプショート
水 18:15 宮崎郁夫       シェイプエアロ
水 19:00 小林裕樹       プライベートレッスン
水 19:15 村田亜理沙      ボディジャム+
水 19:15 宮崎郁夫       ワークアウトエアロ
水 20:05 枝雅士        スイミングスクール
水 20:15 安蒜知見       バレエ
水 20:30 曳地未央子      ボディコンバット45
水 21:15 加賀美慎太郎     背泳ぎ(初級)
水 21:30 渡部和子       ボディアタック
水 21:45 吉野さと美      シンプリーエアロ
水 21:50 澁谷飛鳥       脂肪バイバイ
水 22:25 澁谷飛鳥       フィンスイミング(中級)
水 22:45 加賀美慎太郎     ボディステップショート

木 09:30 黒川進        ヨガ
木 09:30 益永大貴       ボディパンプ
木 09:30 羽富健晃       背泳ぎ(初級)
木 10:10 羽富健晃       アクアリズム体操
木 10:45 平幸子        シェイプエアロ
木 10:45 曳地未央子      ボディステップ45
木 10:50 益永大貴       アクアジョギング
木 11:30 井上航陽       クロール(初級)
木 11:45 平幸子        テクニカルエアロ
木 11:45              太極拳
木 12:15 井上航陽       背泳ぎ(中級)
木 13:00 坂口智美       ラテンエアロ
木 13:15 平幸子        シンプリーエアロ
木 13:15 坂井郷子       アクアビクス
木 14:10 平幸子        ヨガ
木 14:15 坂口智美       ボールエクササイズ
木 14:15 山岡久通       平泳ぎ(初級)
木 14:55 山岡久通       クロール(初級)
木 15:00 五十嵐まゆ子     ジャザサイズ
木 15:20 村田亜理沙      ボディヒーリング
木 15:30              プライベートレッスン
木 16:00              プライベートレッスン
木 16:15 沼田貴子       ボディアタックテック
木 16:30              プライベートレッスン
木 16:30 沼田貴子       ボディアタックショート
木 19:00 WAKAKO     フラダンス
木 19:20 宮崎郁夫       シンプリーエアロ
木 20:05 岡野祐希       スイミングスクール
木 20:15 岩渕和恵       ヨガ
木 20:15 宮崎郁夫       テクニカルエアロ
木 21:15 山岡久通       クロール(初級)
木 21:30 池田香        シェイプエアロ
木 21:30 村田亜理沙      ボディステップ45
木 22:00 山岡久通       クロールトレーニング
木 22:30 池田香        ワークアウトエアロ

金 09:15 新井利江       バレエ
金 09:30 小澤二三代      ボディヒーリング
金 09:30 北村有理       アクアビクス
金 10:10 本山真名実      ビギナー
金 10:45 益永大貴       ボディコンバットテック
金 10:50 黒淵みどり      シンプリーエアロ
金 10:55 鈴木美沙       アクアリズム体操
金 11:00 益永大貴       ボディコンバットショート
金 11:35 本山真名実      背泳ぎ(初級)
金 11:45 黒淵みどり      テクニカルエアロ
金 12:00 沼田貴子       オリジナルオリエンタルエクササイズ
金 12:15 本山真名実      バタフライ(中級)
金 13:15 益永大貴       アクアベル
金 13:15 渡部和子       ボディバイブ
金 13:15 大谷俊子       ヨガ
金 13:55 野崎剛士       アクアリズム体操
金 14:30 渡邊麻奈美      ヒップホップ
金 14:30 平幸子        シェイプエアロ
金 14:35 村田亜理沙      腰痛ケアアクア
金 15:30 平幸子        シンプリーステップ
金 15:45 岩渕和恵       ビランクスヨーガ
金 16:20 渡部和子       ワークアウトエアロ
金 16:45              プライベートレッスン
金 17:00 鶴丸智生       社交ダンス
金 17:15              プライベートレッスン
金 19:30 沼田貴子       ボディアタック45
金 19:30 田沢恭彦       バタフライ(初級)
金 19:30 桃沢真利子      シェイプエアロ
金 20:05 枝雅士        スイミングスクール
金 20:30 曳地未央子      ボディパンプ
金 20:30 小澤二三代      ビランクスヨーガ
金 21:10              プライベートレッスン
金 21:45              ボディコンバット
金 21:45 村田亜理沙      ボディヒーリング
金 21:45 澁谷飛鳥       フィンスイミング(初級)
金 22:25 澁谷飛鳥       スイミング(中級)

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ジム店舗別_コナミ_北小金

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:30 木暮ゆり子      ボディヒーリング
土 09:45 小牧由梨恵      シェイプエアロ
土 10:05 清水節子       スイミング(フォーム)
土 10:45 原勝彦        テクニカルエアロ
土 10:50 小牧由梨恵      ヨガ
土 12:00 新曲発表会根岸    ボディステップ
土 13:15 本田由美       テクニカルエアロ
土 13:25 中川千亜紀      マットニュートラル45
土 14:25 原勝彦        ワークアウトエアロ
土 14:30 三谷美幸       ボディコンバット45
土 15:20 岡村厚子       ヨガ
土 15:35 新曲発表会田中    ボディパンプ
土 16:30 陣内みずき      シェイプエアロ
土 17:00 KENTARO    ヒップホップ(初級)
土 17:05 根岸俊雅       アクアビクス
土 17:30 小田章代       ボディステップショート
土 17:50 遠藤信綱       アクアファイター30
土 18:15 根岸俊雅       ボディアタックショート
土 18:30 近藤周平       マスターズスイミング(上級)

日 10:00 新曲発表会井上豊   ボディヒーリング
日 11:15 原勝彦        シェイプエアロ
日 11:15 井上豊        ボディコンバット45
日 12:15 中川奈緒香      ボディパンプ
日 13:30 木暮ゆり子      ヨガ
日 13:35 守田弥香       テクニカルエアロ
日 14:50 新曲発表会三谷    ボディジャム+
日 14:55 守田弥香       シンプリーエアロ
日 16:00 小山真規子      スイミング(中級)
日 16:05 新曲発表会佐藤    ボディコンバット
日 16:35 白取あずさ      アクアウォーキング
日 17:15 平敷礼生奈      アクアサーキット
日 17:20 鎌倉忠司       ボディパンプ35
日 18:15 木暮ゆり子      ボディヒーリング45
日 18:15 新曲発表会三谷    ボディアタック

月 08:15 森志津枝       ストレッチ
月 08:30 宮田澄子       クロール(初級)
月 09:05 WAKAKO     フラダンス
月 09:10 清水節子       アクアウォーキング
月 10:00 宮田澄子       有料プログラム
月 10:15 猪ノ坂知栄子     気功
月 10:15 豊田洋子       シェイプエアロ
月 11:20 森志津枝       ボールエクササイズ
月 11:35 高木孝男       テクニカルエアロ
月 12:00 中川千亜紀      シンプリーピラティス
月 12:30 和田広美       マスターズスイミング(初級)
月 12:45 守田弥香       ボディパンプ
月 12:55 大倉昌子       ヨガ
月 13:05              クロール(中級)
月 13:35 遠藤信綱       平泳ぎ(初級)
月 14:10 守田弥香       アクアビクス
月 14:15 志村栄司       太極拳
月 14:20 KENTARO    ヒップホップ(初級)
月 15:30 椛沢真利子      テクニカルエアロ
月 15:30 櫻田早苗       ストレッチ
月 19:00 三宅朋子       シンプリーエアロ
月 19:45 NARU       ヒップホップ(初級)
月 19:50 三宅朋子       シェイプエアロ
月 20:30 坂本雅史       スイミング(中級)
月 20:50 中川奈緒香      ボディコンバット
月 21:05 阪崎義勝       オリジナルボディコンシャス
月 21:10 遠藤信綱       アクアファイター
月 22:00 深井麻紀子      ビギナー
月 22:05 宇梶成美       ボディパンプ45
月 22:15 千葉博美       ヨガ

水 08:15 櫻田早苗       ストレッチ
水 08:45 宮田澄子       スイミング(初級)
水 09:00 原勝彦        シンプリーエアロ
水 09:20 近藤周平       アクアファイター
水 10:05 NORIKO     ジャズダンス
水 10:20 久保田祥子      健美操
水 10:30 宮田澄子       バタフライ(中級)
水 11:15              シェイプエアロ
水 11:15 近藤周平       スイミング(上級)
水 11:30 櫻田早苗       ダンベル体操
水 11:50 遠藤信綱       腰痛ケアアクア
水 12:10 椛沢真利子      シンプリーエアロ
水 12:15 大倉昌子       ビランクスヨーガ
水 12:30 豊田洋子       アクアビクス
水 13:00 天野正太郎      マットニュートラル45
水 13:15 清水節子       スイミング(初級)
水 13:30 豊田洋子       シェイプエアロ
水 13:55 木暮ゆり子      ストレッチ
水 14:30 天野正太郎      シェイプステップ
水 14:35 木暮ゆり子      ボディヒーリング45
水 15:30 中村律子       ヨガ
水 15:35 天野正太郎      ワークアウトエアロ
水 16:45 中川千亜紀      ボディステップ45
水 18:30 中川千亜紀      ボディアタックショート
水 19:15 古川知子       ボディジャムテック
水 19:30 古川知子       ボディジャム+45
水 20:00 岡村厚子       ヨガ
水 20:30 森志津枝       ボールエクササイズ
水 20:30 坂本雅史       スイミング(初級)
水 21:10 平敷礼生奈      アクアサーキット
水 21:15 田中祐太       ボディパンプ
水 21:15 志岐英美子      ラテン
水 22:15 森志津枝       マットニュートラル45
水 22:35 佐藤徹也       ボディコンバット45

木 08:15 木暮ゆり子      ストレッチ
木 09:00 清水節子       有料プログラム
木 09:00 大倉昌子       シェイプエアロ
木 09:20 中川千亜紀      ボールエクササイズ
木 10:10 坂本雅史       バタフライ(初級)
木 10:15 原勝彦        シェイプステップ
木 10:15 中村律子       ヨガ
木 11:30 原勝彦        スタジオ初心者教室
木 11:35 志村栄司       太極拳
木 11:45 原勝彦        ZUMBA
木 12:30 坂本雅史       バタフライ(中級)
木 12:45 森志津枝       ボディパンプ
木 12:45 原勝彦        ボディシェイプ
木 13:05 深井麻紀子      ビギナー
木 13:40 清水節子       アクアウォーキング
木 14:00 猪ノ坂知栄子     気功
木 14:10 本田由美       シェイプエアロ
木 14:15 吉田悦子       アクアビクス
木 15:10 WAKAKO     フラダンス
木 15:15 陣内みずき      テクニカルエアロ
木 18:45 井上豊        ボディコンバット45
木 19:45 遠藤信綱       脂肪バイバイ
木 19:45 三谷美幸       ボディヒーリング45
木 20:00 笠原典子       シェイプステップ
木 20:30 遠藤信綱       有料プログラム
木 20:40              有料プログラム
木 21:05 笠原典子       シンプリーエアロ
木 22:00 NARU       ヒップホップ(初級)
木 22:00 菅直樹        ボディアタックショート
木 22:30 近藤周平       スイミング(中級)

金 08:15 櫻田早苗       ストレッチ
金 08:45 宮田澄子       スイミング(初級)
金 08:50 志村栄司       太極拳
金 09:05 椛沢真利子      シェイプエアロ
金 10:10 渡部和子       シンプリーエアロ
金 10:15 大倉昌子       オリジナルボディコンシャス
金 10:15 清水節子       腰痛ケアアクア
金 11:00 近藤周平       マスターズスイミング
金 11:00 櫻田早苗       ボールエクササイズ
金 11:30 大倉昌子       シンプリーヨガ
金 11:45 栄森容子       健美操
金 12:35 深井真紀子      アクアフレックス
金 12:45 中川奈緒香      ボディコンバット
金 12:50 古川知子       スタジオ初心者教室
金 13:05 古川知子       ラテン
金 13:10 和田広美       アクアウォーキング
金 13:45 平敷礼生奈      スイミング(初級)
金 14:00 原幸代        気功
金 14:25 根岸俊雅       ボディアタックショート
金 15:10 根岸俊雅       ボディステップショート
金 15:15 中嶋陽子       ヨガ
金 16:00 笠原典子       シェイプエアロ
金 19:30 中川千亜紀      ボディアタック45
金 20:30 坂本雅史       有料プログラム
金 20:30 佐藤徹也       オリジナルボディコンシャス
金 20:30 有賀由実       ジャズダンス
金 21:45 千葉博子       ヨガ
金 21:45 宇梶成美       ボディパンプ
金 22:30 坂本雅史       バタフライ(初級)

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ジム店舗別_コナミ_都賀

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:10              有料プログラム
土 10:20 川名歩        ボディヒーリング
土 11:35 原以子        ZUMBA
土 11:35 安藤真理       ボディパンプ
土 12:15 矢澤直恵       アクアビクス
土 12:50 原以子        テクニカルステップ
土 12:50 佐久間昌子      ヨガ
土 13:00              スイミングスクール
土 14:05 原以子        ボディステップ
土 14:05 松本桂子       ジャズダンス
土 15:20 松本桂子       有料プログラム
土 15:20 佐久間昌子      シェイプエアロ
土 17:15 安藤真理       プライベートレッスン
土 18:00 斉藤香純       ボディコンバット
土 18:20 村尾彦耶       脂肪バイバイ
土 19:00 村尾彦耶       平泳ぎ(初級)
土 19:15 武内将吾       ビランクスヨーガ
土 19:30 村尾彦耶       スイミング(初級)
土 19:35 石田祥子       シンプリーエアロ
土 20:30 石田祥子       ワークアウトエアロ
土 20:30 TAMAMI     ボディジャム+45
土 21:30 武内将吾       ボディパンプ
土 21:30 TAMAMI     ヒップホップ

日 10:20 福岡史郎       ボディバイブ45
日 10:25 石丸麻紀子      シンプリーエアロ
日 11:20 古賀陽子       ボディヒーリング45
日 11:20 石丸麻紀子      シェイプステップ
日 12:15 福岡史郎       ボディステップショート
日 13:00 石田祥子       シェイプエアロ
日 13:00 須田睦        ボディパンプ
日 13:20 平田千夏       クロール(初級)
日 13:55 平田千夏       スイミング(初級)
日 14:00 近藤慶祐       ボディジャム+
日 14:15 石田祥子       ボディアタック45
日 14:30 古賀陽子       アクアビクス
日 15:15 石田祥子       ボディコンバット
日 15:30 高木孝男       シンプリーステップ
日 16:30 福田美和子      ヨガ

月 10:20 下村華子       シンプリーステップ
月 10:40 石田祥子       ビランクスヨーガ
月 11:15 迎しのぶ       健美操
月 11:55 石田祥子       テクニカルエアロ
月 12:00 矢澤直恵       アクアビクス
月 12:25 川名歩        ボディヒーリングショート
月 12:25 福岡史郎       ボディステップショート
月 12:30 長田夕佳       バタフライ(初級)
月 13:00 山本悦子水野縁    昼の水泳教室
月 13:10 加来玲子       シンプリーエアロ
月 13:10 脇村郷子       オリジナルバレエ
月 14:10 佐久間昌子      ボディジャムテック
月 14:25              ボディジャム45
月 14:25 村田英城       ボディパンプ45
月 15:15              スイミングスクール
月 15:20 竹歳壬致子      ヨガ
月 15:25              シンプリーステップ
月 16:15              有料プログラム
月 16:30              有料プログラム
月 17:45              有料プログラム
月 19:20 佐野美穂子      シェイプエアロ
月 19:20 村田英城       ボディパンプ45
月 19:30 川名歩        アクアビクス
月 20:20 佐野美穂子      ワークアウトエアロ
月 20:20 飯田淑子       ビランクスヨーガ
月 20:30 平田千夏       背泳ぎ(初級)
月 21:15 平田千夏       マスターズスイミング
月 21:15 武内将吾       ボディコンバットテック
月 21:30 城真奈美       ボディヒーリング
月 21:30 武内将吾       ボディコンバット
月 22:40 斉藤香純       ボディアタック45
月 22:40 武内将吾       ボクシングエクササイズ

水 10:20 金綱倫子       テクニカルエアロ
水 10:20 加来玲子       ZUMBA
水 11:30 城真奈美       ボディバイブ45
水 11:30 金綱倫子       シェイプエアロ
水 12:00 水野縁        背泳ぎ(初級)
水 12:30 TAMAMI     ヒップホップ(初級)
水 12:30 安藤真理       スイミング(上級)
水 12:30 武内将吾       ボディパンプ45
水 13:25 城真奈美       アクアビクス
水 13:30 武内将吾       ボディアタックショート
水 13:45 松本桂子       ジャズダンス
水 14:10 能登佳子       シンプリーエアロ
水 14:15              スイミングスクール
水 15:00 脇村郷子       オリジナルバレエ
水 15:00 柏木頼子       ヨガ
水 16:15              有料プログラム
水 16:15              有料プログラム
水 17:10              有料プログラム
水 17:40              有料プログラム
水 18:05              有料プログラム
水 19:10 黒淵みどり      シンプリーエアロ
水 19:30 錦部美里       プライベートレッスン
水 20:00 錦部美里       脂肪バイバイ
水 20:05 古賀陽子       ボディヒーリングテック
水 20:05 黒淵みどり      ボディステップ
水 20:20 古賀陽子       ボディヒーリング45
水 20:35 平田千夏       平泳ぎ(初級)
水 21:10 平田千夏       スイミングトレーニング
水 21:20 斎藤香純       ボディアタックショート
水 21:20 宇梶成美       ヒップホップ
水 22:05 須田睦        ボディパンプ
水 22:35 斉藤香純       ボディコンバットショート

木 10:20              ダンベル体操
木 10:20 下村華子       シェイプステップ
木 10:55 北風千昌       フラダンス
木 11:00 長田夕佳       アクアウォーキング
木 11:15 下村華子       シンプリーエアロ
木 11:40 長田夕佳       クロール(初級)
木 12:05 城真奈美       ボディヒーリング
木 12:15 川名歩        スイミングトレーニング
木 12:15 金綱倫子       シェイプエアロ
木 13:00 長田夕佳       昼の水泳教室
木 13:15 金綱倫子       YOSAKOIダンス
木 13:20 下村華子       青竹エクササイズ
木 14:05 矢澤直恵       アクアビクス
木 14:15 福田美和子      ヨガ
木 14:25 黒淵みどり      ワークアウトエアロ
木 15:15              スイミングスクール
木 15:25 黒淵みどり      シェイプステップ
木 15:40 北風千晶       フラダンス
木 16:15 岩下         美しい歩き方教室
木 19:10 黒淵みどり      シンプリーステップ
木 19:10 志村栄司       太極拳
木 19:45 川名歩        アクアビクス
木 20:05 黒淵みどり      テクニカルエアロ
木 20:20 脇村郷子       オリジナルバレエ
木 20:40 安藤真理       プライベートレッスン
木 21:15 錦部美里       マスターズスイミング
木 21:20 村田英城       ボディパンプショート
木 21:20 本田康二       ヒップホップ
木 22:05 近藤慶祐       ボディコンバット

金 10:20 久保田祥子      健美操
金 10:35 宮澤真由美      シェイプエアロ
金 11:00 長田夕佳       平泳ぎ(初級)
金 11:30 長田夕佳       スイミング(初級)
金 11:35 宮澤真由美      シンプリーステップ
金 11:35 佐藤玲子       ラテンエアロ
金 12:05 川名歩        アクアビクス
金 12:35 村田英城       ボディコンバットテック
金 12:50 村田英城       ボディコンバット45
金 12:50 城真奈美       マットニュートラル45
金 13:00 岩澤直子川名歩    昼の水泳教室
金 13:50              ヒップホップ(初級)
金 13:50 丸山直恵       ヨガ
金 14:05 川名歩        スイミング(上級)
金 15:00 城真奈美       ボディバイブ
金 15:05 斉藤香純       ボディパンプ
金 15:15              スイミングスクール
金 16:15              有料プログラム
金 16:30 松本桂子       有料プログラム
金 17:40              有料プログラム
金 19:10 前河原弘樹      シェイプエアロ
金 19:10 古賀陽子       シンプリーピラティス
金 19:30 錦部美里       スイミング(中級)
金 20:10 黒淵みどり      ボディアタック
金 20:10 原以子        ZUMBA
金 20:20 錦部美里       アクアフレックス
金 21:00 錦部美里       バタフライ(初級)
金 21:20 武内将吾       ボディジャム+
金 21:20 原以子        テクニカルエアロ
金 21:30 錦部美里       プライベートレッスン
金 22:35 原以子        シェイプステップ
金 22:35 古賀陽子       ボディヒーリングショート

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ジム店舗別_コナミ_稲毛

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:15 今井佳和       スイミング(上級)
土 09:30              腰痛ケア体操
土 09:30 岩下明美       ワークアウトエアロ
土 10:00 綿貫順平       スイミング(中級)
土 10:00 鶴岡英治清原義人   腰痛ケアスイミング
土 10:20 鈴木いづみ      健美操
土 10:30 綿貫順平       スイミング(初級)
土 10:30 岩下明美       シェイプステップ
土 10:45 鶴岡英治清原義人   フィンスイミング
土 11:25 浅井佐知子      ボディヒーリング45
土 12:25 鈴木あゆさ      ボディアタックテック
土 12:40 鈴木あゆさ      ボディアタックショート
土 12:45 小倉裕輔       オリジナルダンス
土 13:20 大西妙子       ボディコンバットショート
土 14:00 能登佳子       シンプリーエアロ
土 14:50 金綱倫子       テクニカルエアロ
土 16:00 伊東ゆかり      ジャズダンス
土 17:15 中島真由美      ボディパンプ
土 18:30 大西妙子       ボディステップテック
土 18:45 大西妙子       ボディステップショート

日 09:15 綿貫順平       スイミング(上級)
日 09:15 廣瀬葉子       スイミング(中級)
日 09:30 飯田淑子       シンプリーステップ
日 10:25 飯田淑子       ヨガ
日 11:40 高木孝男       ワークアウトエアロ
日 12:40 山本麻依子      ボディパンプ45
日 13:40 大西妙子三瓶孟    ボディコンバット
日 14:55 鈴木あゆさ渡邉麻衣  ボディアタックショート
日 15:00 境入勇太       スイミング(初級)
日 15:30 綿貫順平       アクアジョギング
日 15:40 鈴木あゆさ      ボディヒーリング
日 16:50 能登佳子       シェイプエアロ

月 09:15 飯田知子       アクアジョギング
月 09:15              朝の水泳教室
月 09:30 加来玲子       シンプリーエアロ
月 10:15 樺島眞理       ビギナー
月 10:25 加来玲子       ワークアウトエアロ
月 10:30 浅井佐知子      ストレッチ
月 11:00 飯田知子       スイミング(上級)
月 11:00 三添道子       スイミング(初級)
月 11:15 小川智恵子      フラダンス
月 11:25 山本麻依子      ボディパンプ45
月 11:45 飯田知子       バタフライ(初級)
月 12:15 三添道子       平泳ぎ(中級)
月 12:25 大西妙子       ボディステップ45
月 12:25 下村華子       足つぼ&リフレッシュ
月 13:00 長谷川美千絵     アクアビクス
月 13:25 竹歳壬致子      ヨガ
月 13:25 下村華子       ラテン
月 14:00 三添道子       腰痛ケアスイミング
月 14:35 中島真由美      ボディバイブ45
月 14:45 村主美代子      社交ダンス
月 15:35 中條里香       テクニカルエアロ
月 15:45 村主美代子      有料プログラム
月 18:00 小倉裕輔       ヒップホップ(初級)
月 19:10 金綱倫子       シンプリーエアロ
月 19:30 伊藤愛        アクアビクス
月 20:00 中島真由美      ボディヒーリング45
月 20:15 綿貫順平       スイミング(上級)
月 20:45              夜の水泳教室
月 21:00 阿部直彰       ボディパンプ45
月 21:45 綿貫順平       スイミング(初級)
月 22:00 鈴木あゆさ渡邉麻衣  ボディアタックショート

水 09:15              朝の水泳教室
水 09:15 飯田知子       アクアウォーキング
水 09:30 宮澤真由美      シンプリーエアロ
水 09:45 飯田知子       クロール(初級)
水 10:15 樺島眞理       背泳ぎ(初級)
水 10:20 牧野由佳       ヨガ
水 10:20 黒淵みどり      シェイプステップ
水 10:45 樺島眞理       平泳ぎ(初級)
水 11:00 飯田知子三添道子   フィンスイミング
水 11:15 黒淵みどり      ワークアウトエアロ
水 11:20 小島和歌子      フラダンス
水 11:45 荒井美恵子      脂肪バイバイ
水 12:10 大西妙子       ボディパンプ35
水 12:15 飯田知子       スイミング(上級)
水 12:55 鈴木あゆさ      ボディヒーリングショート
水 13:10 本橋和子       気功
水 13:35 岩下明美       シンプリーエアロ
水 14:20 岩下明美       シンプリーステップ
水 14:20 中野サトミ      オリジナルボディコンシャス
水 15:25 岩下明美       ヨガ
水 15:30 渡邉麻衣       ストレッチ
水 19:20 鈴木あゆさ      ボディアタック45
水 20:00 長谷川美千絵     アクアビクス
水 20:20 大西妙子       ボディコンバット
水 20:30 綿貫順平       スイミング(中級)
水 21:00 綿貫順平       マスターズスイミング
水 21:00 清原義人       クロール(初級)
水 21:20 小倉裕輔       ヒップホップ(中級)
水 21:30 清原義人       背泳ぎ(初級)

木 09:15              朝の水泳教室
木 09:15 飯田知子       アクアウォーキング
木 09:30 原以子        シェイプエアロ
木 10:15 樺島眞理       ビギナー
木 10:25 佐久間昌子      ZUMBA
木 11:00 飯田知子       スイミング(中級)
木 11:20 岩下明美       シンプリーエアロ
木 11:45 西脇未来子      アクアビクス
木 12:15 岩下明美       ビランクスヨーガ
木 13:30 樺島眞理       スイミング(初級)
木 13:30 小原小百合      腰痛ケアスイミング
木 13:30 藤城尚子       健美操
木 14:00 樺島眞理       スイミング(中級)
木 14:40 柏木頼子       ヨガ
木 14:45 中島真理子      ZUMBA
木 19:20 佐々木里江      シンプリーエアロ
木 20:00 綿貫順平       スイミング(上級)
木 20:15 佐々木里江      ルーシーダットン
木 20:45              夜の水泳教室
木 21:15 中島真由美      ボディパンプ
木 21:45 綿貫順平       スイミング(中級)

金 09:15 今井佳和       アクアジョギング
金 09:30 岩下明美       シンプリーステップ
金 09:50 佐々木里江      ルーシーダットン
金 10:20 岩下明美       シェイプエアロ
金 11:00 今井佳和       スイミング(上級)
金 11:00 三添道子       スイミング(初級)
金 11:15 中島真由美      ボディバイブテック
金 11:25 野呂勝代       フラダンス
金 11:30 三添道子       スイミング(中級)
金 11:45 長谷川美千絵     アクアビクス
金 12:00 阿部直彰       ボディパンプ
金 13:15 清原義人       マスターズスイミング
金 13:15 佐久間昌子      シェイプエアロ
金 13:40 村主美代子      社交ダンス
金 14:00 村主美代子      社交ダンス
金 14:10 佐久間昌子      テクニカルステップ
金 15:05 村主美代子      有料プログラム
金 15:20 竹内万里       ヒップホップ(初級)
金 15:45 山本麻依子      ストレッチ
金 19:05 山本麻依子      ボディパンプショート
金 19:45 大西妙子三瓶孟    ボディコンバット45
金 20:00 鶴岡英治       スイミング(初級)
金 20:30              夜の水泳教室
金 20:40 大西妙子       ボディヒーリングショート
金 20:45 飯高紳太郎      ストリートダンス
金 21:00 清原義人       マスターズスイミング
金 21:20 斉藤香純       ボディジャムテック
金 21:30 廣瀬葉子       スイミング(中級)
金 21:40 飯高紳太郎      有料プログラム
金 21:45 斉藤香純       ボディジャム+45

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ジム店舗別_コナミ_北上尾

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:25 有馬ちさと      ボディヒーリング
土 09:30 谷口裕子       ボディパンプ
土 10:35 岩上みさ枝      オリジナルケア
土 10:40 福澤純平       ボディコンバット
土 11:45 酒井憲二       シェイプエアロ
土 11:50 岩上みさ枝      テクニカルエアロ
土 11:50 松村一幸       クロール(上級)
土 12:20 松村一幸       バタフライ(中級)
土 12:40 小林園実       ボディジャム+45
土 13:10 矢吹真悟       ボディステップ
土 13:15 岩上みさ枝      アクアビクス
土 13:35 渡辺香苗       ボディコンバットショート
土 14:15 大木文江       テクニカルエアロ
土 14:25 浜崎裕子       シンプリーエアロ
土 15:20 浜崎裕子       シェイプエアロ
土 15:30 大木文江       アロマリラックス
土 16:15 小林園実       ボディアタック
土 16:35 吉田真貴       ボディバイブ45
土 17:30 渡辺香苗       ボディコンバット
土 17:35 国峰薫        ボディヒーリング
土 18:30 漆田和弥       平泳ぎ(中級)
土 18:30 小田竜也       平泳ぎ(初級)
土 19:00 漆田和弥       アクアジョギング
土 19:00 小林園実       ボディパンプショート
土 19:00 MAKO       ファンク
土 19:30 松村一幸       スタート&ターン
土 19:40 矢吹真悟       ボディコンバットショート
土 20:00 小田竜也       マスターズスイミング(上級)
土 20:15 三村奈央       ラテン
土 20:20 吉田真貴       ボディステップショート
土 21:00 本田千年       ボディアタックショート

日 09:20 安孫子靖人      ボディパンプ45
日 09:30 阿部暁都       テクニカルエアロ
日 10:15 矢吹真悟       ボディコンバット
日 10:40 阿部暁都       ZUMBA
日 11:30 小林園実       ビランクスヨーガ
日 11:40 沢頭都        ヒップホップ(初級)
日 12:35 室井美智子      シンプリーエアロ
日 12:45              ボディパンプ
日 13:00 山本美恵子      クロール(初級)
日 13:00 秋山朋美       ビギナー
日 13:25 室井美智子      ワークアウトエアロ
日 13:30 山本美恵子      背泳ぎ(中級)
日 13:30 秋山朋美       背泳ぎ(初級)
日 14:00 本田千年       ボディアタック
日 14:00 山本美恵子      クロールトレーニング
日 14:20 浅生千代子      ベリーダンス
日 14:45 山本美恵子      フィンスイミング(初級)
日 15:15              ボディステップ
日 15:15 古川まり子      アクアビクス
日 15:35 浜川美沢       ボディヒーリング
日 16:15 安孫子靖人      ボディコンバット45
日 16:50              シンプリーヨガ
日 17:15 国峰薫        ボディジャム+

月 09:25 矢吹真悟       ボディバイブテック
月 09:30 井上恵        アクアベーシック
月 09:30 桧森桂        リズム&ストレッチ
月 10:00 小松昌子       バタフライ(初級)
月 10:00 菊池香奈子      バタフライ(中級)
月 10:15 中川笑        シェイプステップ
月 10:15 桧森桂        シンプリーエアロ
月 10:30 菊池香奈子      フィンスイミング(初級)
月 10:30 三輪由美子      ストレッチ
月 11:00 松村一幸       スイミングトレーニング
月 11:05 浅生千代子      ベリーダンス
月 11:10 中川笑        ダンスミックス
月 12:15              ラテン
月 12:15 中川笑        アクアベーシック
月 12:20 浅生千代子      ルーシーダットン
月 12:45 戸井田美香      アクアヌードル
月 13:15 清水優子       クロール(初級)
月 13:15 秋山朋美       ビギナー
月 13:25 渡辺香苗       ボディジャム+45
月 13:30 三輪由美子      ストレッチ
月 13:30 勝又紀誉依      シェイプエアロ
月 13:45 小松昌子       背泳ぎ(中級)
月 13:45 秋山朋美       背泳ぎ(初級)
月 14:15              ビランクスヨーガ
月 14:15 古川まり子      アクアビクス
月 14:20 酒井順子       シェイプエアロ
月 14:25 吉田真貴       ボディバイブ45
月 15:00 若生大誠       フィンスイミング(初級)
月 15:20 三田明子       太極拳
月 15:20 谷口裕子       ボディパンプショート
月 16:00 谷口裕子       ボディステップショート
月 16:30 若林寿憲       ダンベル体操
月 16:45 安孫子靖人      ボディコンバット45
月 18:45 森田秀明       ボディステップショート
月 18:50 安孫子靖人      ボディコンバットショート
月 19:30 篠原美貴       オリジナルボディコンシャス
月 19:30 井川浩男       ボディパンプ45
月 19:45 瀬畑元太       ビギナー
月 20:15 若生大誠       クロール(中級)
月 20:15 瀬畑元太       クロール(初級)
月 20:25 石井麻由       シンプリーエアロ
月 20:30 小林園実       ボディアタック
月 20:30 有馬ちさと      シンプリーヨガ
月 20:45 砂川紀子       アクアビクス
月 21:05 石井麻由       シェイプエアロ
月 21:30 有馬ちさと      ビランクスヨーガ
月 21:30 若生大誠       スイミングトレーニング
月 21:45 井川浩男       ボディコンバット
月 22:05 吉田真貴       ボディステップ45
月 23:00 中嶋亮介       ストレッチ

火 09:15 小林園実       シンプリーヨガ
火 09:30 本橋香織       アクアベーシック
火 09:35 川崎美輪子      シェイプエアロ
火 09:40 篠原美貴       オリジナルボディコンシャス
火 10:00 山本美恵子      背泳ぎ(中級)
火 10:00 清水優子       背泳ぎ(初級)
火 10:30 清水優子       クロール(初級)
火 10:30 山本美恵子      クロール(中級)
火 10:35 川崎美輪子      テクニカルエアロ
火 10:40 小暮典子       ヨガ
火 11:00 山本美恵子      バタフライ(初級)
火 11:30 山本美恵子      スイミング(フォーム)
火 11:50 川崎美輪子      シェイプステップ
火 11:50 安孫子靖人      ボディコンバットショート
火 12:15 菊池小松       スイミングトレーニング
火 12:30 下村こゆき      ボディシェイプ
火 12:50 岡宮加代子      シンプリーエアロ
火 13:15 浜川美沢       アクアファイター
火 13:30 若林寿憲       ストレッチ
火 13:45 岡宮加代子      リズム&ストレッチ
火 13:45 下村こゆき      テクニカルステップ
火 14:00 若生大誠       平泳ぎ(初級)
火 14:00 小松昌子       平泳ぎ(中級)
火 14:25 小林園実       ビランクスヨーガ
火 14:30 井上恵        アクアビクス
火 14:55 大沢英里       シンプリーエアロ
火 15:20 小林園実       ボディアタックショート
火 15:50 大沢英里       ボクシングエクササイズ
火 16:00 吉村千里       シェイプエアロ
火 19:00 吉田真貴       ボディステップ45
火 19:00 古川まり子      ベリーダンス
火 19:45 小田竜也       背泳ぎ(中級)
火 19:45 若生大誠       背泳ぎ(初級)
火 19:55 本田千年       ボディアタックショート
火 20:00 谷口裕子       ボディパンプ
火 20:15 古川まり子      アクアビクス
火 20:35              ボディヒーリング
火 21:00 小田竜也       マスターズスイミング
火 21:15 福澤純平       ボディコンバット45
火 21:45 MAKO       ストリートダンス
火 21:45 有馬ちさと      ビランクスヨーガ
火 22:00 若生大誠       フィンスイミング
火 22:15 谷口裕子       ボディステップ
火 22:30 小田竜也       平泳ぎ(初級)
火 23:00 野村将也       ストレッチ

木 09:15 三上康江       アクアリズム体操
木 09:20 三村奈央       ダンスミックス
木 09:20 小林園実       ボディパンプ45
木 09:30 渡辺富美子      アクアヌードル
木 10:00 砂川紀子       アクアビクス
木 10:15 阿部暁都       ボディコンバット45
木 10:20 三村奈央       ラテン
木 11:00 菊池香奈子      クロール(中級)
木 11:00 小松昌子       クロール(初級)
木 11:15 酒井順子       シンプリーエアロ
木 11:15 小林園実       ボディジャム+45
木 11:30 菊池香奈子      平泳ぎ(中級)
木 11:30 清水優子       平泳ぎ(初級)
木 12:10 酒井順子       シェイプエアロ
木 12:15 古川まり子      アクアビクス
木 12:15 浅見美奈子      オリジナルボディコンシャス
木 13:00 永井宣行       マスターズスイミング(中級)
木 13:10 浅見美奈子      ファンク
木 13:10 矢吹真悟       ボディコンバットショート
木 13:30 コート三輪由美子   ストレッチ
木 13:50              ボディヒーリング
木 14:00 菊池香奈子      有料プログラム
木 14:00 永井宣行       スタート&ターン
木 14:20 川田まゆ子      太極拳
木 14:30 菊池香奈子      スイミング(フォーム)
木 15:00 川田まゆ子      太極拳
木 15:15 今川美穂       シェイプエアロ
木 16:15 矢吹真悟       ボディバイブ
木 19:00 安孫子靖人      ボディステップテック
木 19:00 渡辺香苗       ボディアタックテック
木 19:15 安孫子靖人      ボディステップショート
木 19:15 渡辺香苗       ボディアタックショート
木 19:30 瀬畑元太       ビギナー
木 19:55 長谷川寛人      ボディコンバット
木 20:00 勝又紀誉依      シェイプエアロ
木 20:00 若生大誠       フィンスイミング(初級)
木 20:45 井上恵        アクアビクス
木 21:00 室井美智子      シンプリーエアロ
木 21:05              ボディパンプ
木 21:30 若生大誠       バタフライ(中級)
木 21:30 瀬畑元太       バタフライ(初級)
木 21:50 国峰薫        ボディジャム+
木 21:55 室井美智子      ヨガ
木 22:00 瀬畑元太       スイミング(フォーム)
木 22:20              ボディアタック45
木 22:30 瀬畑元太       クロール(初級)
木 23:00 中野文乃       ストレッチ

金 09:15 木下裕美       アクアビクス
金 09:30 桧森桂        リズム&ストレッチ
金 09:30              ボディステップショート
金 10:00 山本美恵子      ビギナー
金 10:10 安孫子靖人      ボディコンバット45
金 10:10 桧森桂        シンプリーステップ
金 10:30 山本美恵子      平泳ぎ(初級)
金 10:30 小松昌子       平泳ぎ(中級)
金 11:00 井川浩男       スイミング(上級)
金 11:00 浅野直之       テクニカルエアロ
金 11:10 渡辺奈央子      シンプリーエアロ
金 12:10 浅野直之       シェイプエアロ
金 12:15 三上康枝       クロール(初級)
金 12:15 小松昌子       クロール(中級)
金 12:15 国峰薫        ボディヒーリング45
金 12:45 菊池香奈子      有料プログラム
金 12:45 渡辺富美子      脂肪バイバイ
金 13:15 井川浩男       アクアサーキット
金 13:15              シンプリーエアロ
金 13:15 浅見美奈子      オリジナルボディコンシャス
金 13:30 若林寿憲       ストレッチ
金 14:00 三上康枝       バタフライ(初級)
金 14:10 佐藤玲子       ワークアウトエアロ
金 14:15 宮島靖枝       ラテン
金 14:30              アクアグローブ
金 15:10 酒井順子       アロマリラックス
金 15:15 宮島靖枝       ベリーダンス
金 16:25 小暮典子       ヨガ
金 19:00 山岸理恵       リズム&ストレッチ
金 19:00 仲間麻弥香      ボディパンプ45
金 19:30 小田竜也       平泳ぎ(中級)
金 19:30 松村一幸       平泳ぎ(初級)
金 19:45 山岸理恵       シェイプエアロ
金 20:00 漆田和弥       アクアウォーキング
金 20:00              ボディアタック
金 20:30 井上貴美子      アクアビクス
金 20:45 浅見美奈子      オリジナルボディコンシャス
金 21:15 漆田和弥       背泳ぎ(初級)
金 21:15              ボディステップ45
金 21:15 小田竜也       背泳ぎ(中級)
金 21:45 小田竜也       スイミング(上級)
金 21:45 渡辺香苗       ボディジャム+
金 22:15 矢吹真悟       ボディコンバット
金 23:00 大倉佳純       ストレッチ

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ジム店舗別_コナミ_行田

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 下村こゆき      ボディシェイプ
土 11:30 下村こゆき      シェイプステップ
土 12:30 保泉亜希子      ヨガ
土 13:45 田中優江       ボディコンバットショート
土 14:30 関根陽子       ボディアタック45
土 15:30 藤田直子       マットニュートラル45
土 18:15 阿久澤歩       ボディヒーリング45
土 19:15 藤田直子       ボディコンバット45
土 19:45 君島夕季       スイミング(初級)
土 20:15 TOMOKI     ヒップホップ
土 20:30 君島夕季       スイミング(上級)

日 10:15 鶴見洋一       テクニカルエアロ
日 11:00 古川まり子      アクアビクス
日 11:30 鮎沢たま季      ボディヒーリング45
日 11:55 岡田久司       スイミング(初級)
日 12:30 藤田直子       ボディコンバットショート
日 12:30 君島夕季       バタフライ(初級)
日 12:30 鮎沢たまき      ヨガ
日 13:05 君嶋夕季       背泳ぎ(初級)
日 13:15 石井麻由       シンプリーステップ
日 14:00 石井麻由       シェイプエアロ
日 15:00 藤原英宣       ボディパンプ

月 10:15 野口由美子      シェイプエアロ
月 10:30 阿久澤歩       クロール(初級)
月 11:15 野口由美子      ヨガ
月 12:10 阿久澤歩       脂肪バイバイ
月 12:15 関根陽子       ボディステップショート
月 12:50 岡田久司       ビギナー
月 13:10 鶴見洋一       テクニカルエアロ
月 13:15 野村勝        太極拳
月 13:30 岡田久司       クロール(中級)
月 14:10 大塚真一       アクアグローブ
月 14:20 鶴見洋一       シンプリーエアロ
月 15:15 藤倉理恵       シェイプエアロ
月 16:10 関根陽子       アロマリラックス
月 18:30 小川良子       テクニカルエアロ
月 19:15 岡田久司       平泳ぎ(初級)
月 19:45 関根陽子       ボディアタック45
月 20:00 小川良子       アクアビクス
月 20:45 鮎沢たまき      ヨガ
月 20:45 藤原英宣       ボディパンプショート
月 21:00 大塚真一       スイミング(上級)
月 21:30 野口由美子      ボディジャム+

火 10:30 TOMOKI     ヒップホップ
火 11:10 阿久澤歩       アクアウォーキング
火 11:30 川辺珠美       ZUMBA
火 11:45 平子ひとみ      スイミング(初級)
火 12:20 市川和子       スイミング(フォーム)
火 12:25 田中優江       ボディバイブテック
火 13:10 市川和子       スイミング(中級)
火 13:10 川辺珠美       ボディシェイプ
火 13:15 野口由美子      シンプリーエアロ
火 14:10 市川和子       アクアビクス
火 14:15 野口由美子      フラダンス
火 14:20 川辺珠美       テクニカルエアロ
火 15:10 平子ひとみ      アクアヌードル
火 15:30 水田理絵       ボディヒーリング45
火 16:25 関根陽子       ダンベル体操
火 18:45 関根陽子       ボディステップショート
火 19:30 本田圭二       ボディパンプ
火 20:00 峠洋子        スイミング(中級)
火 20:45 内山公久       クロール(中級)
火 20:45 藤田直子       ボディコンバットショート
火 21:30 室井美智子      テクニカルエアロ
火 21:30 瀬戸舞子       ボディヒーリング45

木 10:30 川辺珠美       ZUMBA
木 10:30 峠洋子        スイミング(初級)
木 11:30 田中優江       ボディパンプショート
木 12:10 岡田久司       クロール(中級)
木 12:15 川辺珠美       ワークアウトエアロ
木 12:45 峠洋子        バタフライ(中級)
木 13:10 瀬戸舞子       ビランクスヨーガ
木 13:10 大沢英里       シンプリーエアロ
木 14:10 大沢英里       アクアベーシック
木 14:20 関根陽子       爽快体操
木 14:50 岡田久司       平泳ぎ(初級)
木 15:00 大沢英里       シェイプエアロ
木 15:55 瀬戸舞子       アロマリラックス
木 18:45 下村こゆき      シェイプエアロ
木 19:45 大沢英里       ワークアウトエアロ
木 20:00 阿久澤歩       平泳ぎ(初級)
木 20:45 藤田直子       ボディパンプ45
木 21:30 藤原英宣       マスターズスイミング
木 21:50 瀬戸舞子       ボディジャム+

金 10:15 下村こゆき      テクニカルエアロ
金 11:30 村田幸子       シェイプエアロ
金 12:15 阿久澤歩       スイミング(中級)
金 12:20 浅生千代子      ベリーダンス
金 12:30 瀬戸舞子       ボディヒーリング45
金 13:15 峠洋子        スイミング(上級)
金 13:30 田中優江       ボディコンバットショート
金 14:10 峠洋子        アクアウォーキング
金 14:15 藤田直子       ボディバイブ45
金 14:30 小川良子       リズム&ストレッチ
金 14:45 阿久澤歩       アクアリズム体操
金 15:15 小川良子       テクニカルエアロ
金 18:45 藤田直子       マットニュートラル
金 20:00 保泉亜希子      シンプリーステップ
金 20:00 君島夕季       スイミング(中級)
金 20:45 本田圭二       ボディパンプ
金 20:45 市川和子       アクアビクス
金 21:00 鮎沢たまき      ボディヒーリング45
金 21:45 君嶋夕季       スイミング(初級)
金 22:00 田中優江       ボディコンバット

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ジム店舗別_コナミ_所沢

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 三田明美       シェイプエアロ
土 11:10 安達瞳        ボディジャム+
土 12:25 中島典子       ボディステップショート
土 13:10 横田和明       ボディパンプ
土 14:25 中村昭子       ヨガ
土 15:35 安達瞳        マットニュートラル
土 16:45 中島典子       ボディバイブ
土 18:30 文箭哲章       ボールエクササイズ
土 19:10 藤井那生       ボディコンバット
土 20:25 藤井那生       ウエストシェイプ
土 20:55 横田和明       ボディパンプ45

日 10:15 中村昭子       リズム&ストレッチ
日 10:55 中村昭子       シェイプエアロ
日 11:55 山田生良       テクニカルエアロ
日 13:10 横田和明       ボディアタック
日 14:30 イベント安達中島内藤 ボディステップ45
日 16:10 イベント日比野安達井 ボディコンバット
日 17:50 石川さゆり      ボディヒーリング

月 08:15              ラジオ体操
月 08:30 大橋彰        ウエストシェイプ
月 09:00 松本千恵子      太極拳
月 10:10 大和田信子      ビランクスヨーガ
月 11:20 大和田信子      シェイプエアロ
月 12:15 石川さゆり      ボディパンプ35
月 13:05 中橋桂一       ヨガ
月 14:15 小ノ澤美江      シェイプエアロ
月 15:10 大橋彰        ウエストシェイプ
月 15:40 岡村厚子       気功
月 20:05 藤井那生       ボディコンバットショート
月 20:45 秋元実        ボディヒーリング45
月 21:40 安達瞳        ボディステップ

水 08:15              ラジオ体操
水 08:30 井上健佑       ボールエクササイズ
水 09:10 井上健佑       ダンベル体操
水 10:15 安達瞳        ボディジャム+
水 11:25 山田生良       シェイプステップ
水 12:20 三田明美       テクニカルエアロ
水 13:30 石川さゆり      ボディヒーリングショート
水 14:10 井上健佑       ダンベル体操
水 14:50 安達瞳        シンプリーピラティス
水 19:40 安達瞳        ボディコンバット
水 20:55 中尾留美子      ボディアタックショート
水 21:40 新曲発表会日比野横田 ボディパンプ

木 08:15              ラジオ体操
木 08:35 坂本俊樹       ヨガ
木 09:45 上野千恵       爽快体操
木 10:30 上野千恵       シェイプエアロ
木 11:25 大橋彰        ボディコンバット45
木 12:20 藤江初美       ジャザサイズ
木 13:35 中島典子       ボディバイブ
木 14:45 石川さゆり      ボディヒーリング45
木 19:50 横田和明       スーパーVメーカー
木 20:30 石川さゆり      ボディヒーリング
木 21:45 中島典子       ボディジャム+45

金 08:15 石川さゆり      ラジオ体操
金 08:30 石川さゆり      肩こり腰痛ケア体操
金 09:10 大橋彰        ボディパンプショート
金 09:50 小ノ澤美江      リズム&ストレッチ
金 10:30 安達瞳        ボディステップ45
金 11:25 小ノ澤美江      テクニカルエアロ
金 12:35 上野千恵       ワークアウトエアロ
金 13:30 ミゲル        ラテン
金 14:40 上野千恵       シンプリーエアロ
金 15:30 横田和明       ボディバイブ45
金 19:45 川口泰宏       ダンベル体操
金 20:25 山田生良       シンプリーエアロ
金 21:15 井上健佑       ボディコンバットショート
金 21:55 中尾留美子      ボディアタック45

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ジム店舗別_コナミ_入間

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:20 大和田信子      テクニカルエアロ
土 10:20 国澤克美       マットニュートラル
土 11:30 藤原武鋭       ボディパンプ35
土 11:30 大和田信子      シェイプエアロ
土 12:20 国澤克美       ボディヒーリング45
土 12:30 須田幸子       シンプリーエアロ
土 13:20 国澤克美       美しい歩き方教室
土 13:25 猪狩隆博       ボディコンバット45
土 14:30 鳥山香奈       ボディアタックテック
土 14:30 宇梶成美       ヒップホップ
土 14:50 鳥山香奈       ボディアタックショート
土 15:35 鳥山香奈       ボディバイブ
土 17:00 藤江初美       ジャザサイズ
土 18:45              ボディヒーリング45
土 18:45 藤原武鋭       ボディアタック
土 19:30 丸山彩子       プライベートレッスン
土 20:00              ヨガ
土 20:00              ボディパンプ
土 20:00 丸山彩子       アクアジョギング
土 20:30 丸山彩子       フィンスイミング
土 21:00 渡辺圭        マスターズスイミング
土 21:15 中村昭子       テクニカルエアロ
土 21:15              ボディコンバット

日 10:15 今井友子       スタジオ初心者教室
日 10:35 今井友子       シンプリーエアロ
日 11:30 今井友子       テクニカルエアロ
日 12:30 山岸ななみ      ヨガ
日 12:45 浅井玲        ボディバイブ45
日 13:15 今井友子       アクアビクス
日 13:45 鈴木聡美       ボディヒーリング45
日 13:45 鳥山香奈       ボディアタック45
日 14:00 丸山彩子       クロール(フォーム)
日 14:30 丸山彩子       プライベートレッスン
日 14:45 浅井玲        ボディコンバット
日 14:45 鈴木聡美       ビランクスヨーガ
日 15:00 丸山彩子       ビギナー
日 15:30 丸山彩子       アクアジョギング
日 16:00 新曲発表会浅井    ボディステップ
日 16:00 伊藤和真       ボールエクササイズ
日 16:00 相原圭太       クロール(初級)
日 17:30 若松正浩       ボディパンプ

月 10:10 国澤克美       ストレッチ
月 10:30 上野千恵       テクニカルエアロ
月 10:30 国澤克美       ボディヒーリング45
月 11:30 小林寿美子      太極拳
月 11:45 上野千恵       シェイプエアロ
月 12:00 佐藤乃梨子      アクアビクス
月 12:30 小川真理子      プライベートレッスン
月 12:45 藤原武鋭       ボディパンプ
月 12:45 藤江初美       ジャザサイズ
月 13:00 小川柳田浅井     スイミングスクール
月 14:00 柳田瑠璃子      スイミングスクール(上級)
月 14:00 鈴木聡美       シンプリーヨガ
月 14:00 北野裕子       ボディシェイプボクシング
月 15:00 浅井玲        ボディジャムテック
月 15:15 若松正浩       マットニュートラル45
月 15:20 浅井玲        ボディジャム+
月 19:30 丸山彩子       プライベートレッスン
月 19:30 山岸ななみ      ヨガ
月 19:30 浅井玲        ボディバイブ
月 20:00 丸山渡辺       スイミングスクール
月 20:45 若松正浩       ボディアタック
月 20:45 佐々木瑞枝      ヒップホップ
月 21:00 丸山彩子       プライベートレッスン
月 21:30 渡辺圭        プライベートレッスン
月 22:00 猪狩隆博       ボディパンプ35

水 10:30 小川真理子      プライベートレッスン
水 10:30 北野裕子       スタジオ初心者教室
水 10:30 村田隆子       テクニカルエアロ
水 10:50 北野裕子       シンプリーステップ
水 11:45 藤江初美       ジャザサイズ
水 11:50 北野裕子       シンプリーエアロ
水 12:00 佐藤乃梨子      アクアビクス
水 12:30 小川柳田       プライベートレッスン
水 13:00 大沢香苗       美しい歩き方教室
水 13:00 須田育        ヨガ
水 13:00              スイミングスクール
水 14:00 小川柳田       プライベートレッスン
水 14:15 村田隆子       テクニカルステップ
水 14:15 小林寿美子      太極拳
水 14:30 吉塚貴子       アクアジョギング
水 15:30 内谷恵理       ラテン
水 18:55 浅井玲        ボディパンプテック
水 19:00 佐藤乃梨子      プライベートレッスン
水 19:00 二瓶梓        ボディヒーリング
水 19:15 浅井玲        ボディパンプ45
水 19:30 岡本洋介       アクアジョギング
水 20:00              スイミングスクール
水 20:15 浅井玲        ボディステップテック
水 20:15 宮森冬華       テクニカルエアロ
水 20:35 浅井玲        ボディステップ45
水 21:00              スイミングスクール
水 21:30 宮森冬華       シェイプステップ
水 21:35 若松正浩       ボディコンバット
水 22:00 丸山彩子       プライベートレッスン
水 22:30 中村昭子       ヨガ

木 10:40 鈴木聡美       ビランクスヨーガ
木 10:45 石橋和枝       シェイプエアロ
木 11:45 石橋和枝       シェイプステップ
木 12:00 鈴木聡美       ボディヒーリング
木 12:00 柳田瑠璃子      フィンスイミング
木 12:30 小川真理子      バタフライ(初級)
木 13:00 柳田小川       プライベートレッスン
木 13:15 国澤克美       ボディパンプ
木 13:30 佐野あい       アクアビクス
木 13:30 原幸代        気功
木 14:00              スイミングスクール
木 14:30 中村守        シェイプエアロ
木 15:30 中村守        テクニカルエアロ
木 18:55 鳥山香奈       ボディステップテック
木 19:00 須田幸子       シェイプエアロ
木 19:15 鳥山香奈       ボディステップショート
木 20:00 渡辺圭        アクアビクス
木 20:00 仲川すみ江      シンプリーエアロ
木 20:00 二瓶梓        マットニュートラル45
木 20:55 仲川すみ江      シェイプステップ
木 21:00 渡辺圭        スイミング(上級)
木 21:15 藤原武鋭       ボディパンプ
木 22:00 渡辺圭        プライベートレッスン
木 22:30 藤原武鋭       ボディアタックショート

金 10:30 小荒井伸子      ヨガ
金 11:00 内谷恵理       ボールエクササイズ
金 11:00 伊藤総恵       平泳ぎ(初級)
金 11:30 柳田瑠璃子      プライベートレッスン
金 11:45 内谷恵理       ラテン
金 11:45 国澤克美       マットニュートラル
金 12:00 吉村規子       アクアビクス
金 13:00              ボディステップテック
金 13:00 柳田瑠璃子      マスターズスイミング
金 13:15 竹内結花       シンプリーエアロ
金 13:20              ボディステップショート
金 14:00 伊藤総恵       背泳ぎ(初級)
金 14:00 市川ともみ      ヒップホップ
金 14:10 鈴木聡美       ボディヒーリング45
金 14:30 柳田坂口       プライベートレッスン
金 15:15 松本美智子      フラダンス
金 15:15 猪狩隆博       ボディコンバットショート
金 19:00 中川笑        シェイプステップ
金 19:10              ボディアタック45
金 19:30 丸山彩子       クロール(初級)
金 20:00 中村昭子       アクアビクス
金 20:00 中川笑        テクニカルエアロ
金 20:15 国澤克美       ボディヒーリング45
金 20:30              スイミングスクール
金 21:15 二瓶梓        ボディジャム+
金 21:15 中村昭子       ジャズダンス
金 21:30              スイミングスクール

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ジム店舗別_コナミ_新座

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:30 遠山美枝子      太極拳
土 10:45 広瀬充宣       ボディパンプ45
土 11:45 広瀬充宣       ボディコンバットテック
土 11:45 勝木真教       ボディアタック45
土 12:00 広瀬充宣       ボディコンバットショート
土 12:45 浅生千代子      ベリーダンス
土 12:45 深瀬良子       ヨガ
土 14:00 片山広美       オリジナルバレエ
土 14:00              ボディバイブ
土 15:15 片山広美       有料プログラム
土 15:15 今井友子       テクニカルステップ
土 16:30 今井友子       シェイプエアロ
土 18:30              ボディコンバットテック
土 18:45              ボディコンバット45
土 19:30 古川めぐみ      シェイプエアロ
土 19:45 勝木真教       ボディパンプ
土 20:00 高橋千恵       背泳ぎ(初級)
土 20:30 古川めぐみ      アロマリラックス
土 20:45 鈴木脩喜猪俣雅之   マスターズスイミング
土 21:00 河野千鶴       ボディヒーリングショート

日 10:15 荒木隆広       アクアビクス
日 10:15 井上潤子       ストレッチ
日 10:45 井上潤子       シンプリーエアロ
日 11:30              有料プログラム
日 11:40 井上潤子       シェイプエアロ
日 12:40 安部秀紀       ハウスダンス
日 13:15 西国キョウ      オリジナルケア
日 14:00 白葉浩路       ボディステップショート
日 14:15 西国キョウ      ジャズダンス
日 14:50 白葉浩路       ボディコンバット
日 15:30 田部かよ       ヒップホップ
日 16:10 勝木真教       ボディパンプ
日 17:00 北林誠章       腰痛ケアスイミング
日 17:30 勝木真教       ボディアタック
日 17:30 広瀬充宣       ボールエクササイズ
日 18:15 渡部崇        クロールトレーニング

月 09:30 勅使瓦尚子      アクアウォーキング
月 10:15 山本久美子      ヨガ
月 11:00 西国キョウ      ジャズダンス
月 11:10 渡部崇小森光     マスターズスイミング
月 11:25 今井友子       シェイプエアロ
月 12:00 長坂由加       アクアビクス
月 12:15 岩上美紗枝      ボールエクササイズ
月 12:25 今井友子       シェイプステップ
月 12:40 渡部崇        アクアリズム体操
月 13:15 猪俣雅之       背泳ぎ(初級)
月 13:15 長坂由加       オリジナル健康体操
月 13:15 小森光        バタフライ(初級)
月 13:25 広瀬充宣       ボディパンプ45
月 14:15 長坂由加       オリジナルダンス
月 14:25 広瀬充宣       ボディコンバットショート
月 15:00 中川笑        シンプリーエアロ
月 15:05 勝木真教       ボディアタック45
月 16:00 中川笑        ボディジャム45
月 18:45 長坂由加       シンプリーエアロ
月 19:20 橋本智史       ウエストシェイプ
月 19:35 長坂由加       テクニカルエアロ
月 19:55 橋本智史       ボディコンバットショート
月 20:15 加島亜紗子      アクアウォーキング
月 20:40 阿南由美子      ストリートダンス
月 20:45 勝木真教       ボディアタック45
月 20:55 黒巣和紀       バタフライ(初級)
月 21:35 猪俣雅之       スイミング(中級)
月 21:45 河野千鶴       ボディステップ45
月 22:00 渡辺玲子       ボディヒーリング
月 22:45 田中利典       ボディパンプ45

水 09:30 浅沼淑子       アクアウォーキング
水 09:30              ストレッチ
水 10:10              シンプリーエアロ
水 11:10 勝木真教       ボディアタックテック
水 11:10 松本美智子      フラダンス
水 11:25 勝木真J教      ボディアタックショート
水 12:00 猪俣雅之       クロール(中級)
水 12:00 榎本智之       背泳ぎ(初級)
水 12:10 本田由美       リズム&ストレッチ
水 12:20 渡辺玲子       ボディヒーリング
水 12:30 浅沼淑子       アクアビクス
水 12:50 本田由美       シンプリーエアロ
水 13:35 田中利典       ボディバイブ
水 13:45 勝木真教       ストレッチ
水 14:20 勝木真教       ボディパンプ45
水 14:55 中川笑        ウエストシェイプ
水 15:20 中川笑        シェイプエアロ
水 19:00 中川笑        シェイプエアロ
水 19:35 和久井里美      ヨガ
水 19:55 田中利典       ボディパンプショート
水 20:00 荒木隆広       アクアビクス
水 20:45 吉沢有史       ボディバイブ45
水 20:45 中川笑        ボディジャム
水 20:55 塩野万世       平泳ぎ(初級)
水 21:35 塩野万世       スイミング(初級)
水 21:40 田中利典       マットニュートラル45
水 22:00 吉沢有史橋本智史   ボディコンバット

木 09:20 浜崎裕子       ボールエクササイズ
木 09:30 浅沼淑子       腰痛ケアアクア
木 10:00 広瀬充宣       ボディコンバットテック
木 10:05 浜崎裕子       シンプリーステップ
木 10:15 広瀬充宣       ボディコンバットショート
木 10:15 今井         アクアビクス
木 11:00 渡辺玲子       ボディヒーリング
木 11:00 浅沼淑子       平泳ぎ(初級)
木 11:00 浅生千代子      ベリーダンス
木 11:30 榎本智之       スイミング(中級)
木 11:30 浅沼淑子       スイミング(上級)
木 12:15 今井友子       リズム&ストレッチ
木 12:15 広瀬充宣       ボディパンプショート
木 12:30 吉沢有史       アクアファイター30
木 13:00 今井友子       シンプリーエアロ
木 13:00 田中利典       マットニュートラル
木 13:05 猪俣雅之       アクアリズム体操
木 13:25 榎本智之       腰痛ケアアクア
木 13:25 浅沼淑子       腰痛ケアスイミング
木 13:55 今井友子       ワークアウトエアロ
木 14:15 吉沢有史       ボディバイブ45
木 14:50 小林晴恵       太極拳
木 19:35 浅生千代子      ルーシーダットン
木 19:35 橋本智史       ボディコンバットテック
木 19:40 塩野万世       クロール(初級)
木 19:50 橋本智史       ボディコンバットショート
木 20:15 荒木隆広       アクアビクス
木 20:35 白葉浩路       ボディステップ
木 20:50 橋本智史       ボールエクササイズ
木 20:55 塩野万世       スイミング(初級)
木 21:30 橋本智史       ウエストシェイプ
木 21:40 鈴木脩喜       マスターズスイミング(上級)
木 21:40 塩野万世       マスターズスイミング(中級)
木 21:50 田中利典       ボディパンプ
木 22:00 渡辺玲子       ボディヒーリング

金 09:45 浜崎裕子       ストレッチ
金 10:00 松本美智子      フラダンス
金 10:15 浜崎裕子       シンプリーエアロ
金 11:10 田中利典       ボディバイブ45
金 11:15 和久井里美      ヨガ
金 12:10 田中利典       シンプリーピラティス
金 12:45 小宮佐規子      シェイプエアロ
金 13:10 広瀬充宣       ボールエクササイズ
金 13:40 小宮佐規子      ビランクスヨーガ
金 13:45 広瀬充宣       ストレッチ
金 14:20 井上潤子       ワークアウトエアロ
金 14:55 吉沢有史       ボディコンバット45
金 19:00 河野千鶴       ボディステップ
金 19:10              有料プログラム
金 20:15 勝木真教       ボディパンプショート
金 20:45 赤地寿美       ヒップホップ
金 21:00 吉沢有史       ボディコンバット45
金 22:00 赤地寿美       オリジナルダンス
金 22:00 勝木真教       ボディアタック

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ジム店舗別_コナミ_和光

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:30 島根直人       シェイプステップ
土 11:30 三田結衣子      アクアジョギング
土 11:45 剣重和彦       テクニカルエアロ
土 12:15 並木真由美      スイミングトレーニング
土 13:00 長沢和好       ボディコンバット
土 14:15 榎本正泰       ボディステップ
土 15:30 長沢和好       マットニュートラル
土 18:00 並木真由美      ボディアタック
土 19:15 並木真由美      ボディコンバットショート
土 20:00 文字麻里子      平泳ぎ
土 20:00 中橋桂一       ヨガ
土 20:00 文字麻里子      バタフライ
土 20:40 宮本貴洋       背泳ぎ
土 20:40 宮本貴洋       クロール

日 10:45 並木真由美      ボディアタックショート
日 10:45 荒木健太       背泳ぎ(中級)
日 10:45 荒木健太       クロール(中級)
日 11:30 荒木健太       平泳ぎ(中級)
日 11:30 並木真由美      ボディコンバット
日 11:30 荒木健太       バタフライ(中級)
日 12:40 長沢和好       ボディパンプ
日 12:45 並木真由美      アクアファイター
日 13:50 長沢和好       シンプリーピラティス
日 14:45 宮沢美登里      シェイプエアロ
日 14:45 荒木健太       背泳ぎ(初級)
日 14:45 荒木健太       クロール(初級)
日 15:30 榎本正泰       アクアジョギング
日 15:45 宮沢美登里      テクニカルエアロ
日 17:00 荒木健太       マスターズスイミング
日 17:10 中橋桂一       ヨガ

月 10:20 山田麻里亜      オリジナルケア
月 10:30 三瀬亜希子      クロール
月 10:30 三瀬亜希子      背泳ぎ
月 11:15 河井くるみ      シェイプエアロ
月 11:20 山田麻理亜      肩こり腰痛ケアアクア
月 12:15 榎本正泰       スーパーウエストシェイパー
月 12:15 三瀬亜希子      平泳ぎ
月 12:15 三瀬亜希子      バタフライ
月 12:50 大沼さつき      アロマリラックス
月 14:05 榎本正泰       ボディステップ45
月 15:05 高瀬恵        バレエストレッチ
月 15:35 高瀬恵        オリジナルバレエ
月 19:45 浜崎裕子       シェイプエアロ
月 20:30 山田春香       マスターズスイミング
月 20:40 浜崎裕子       シンプリーステップ
月 21:35 長沢和好       ボディコンバット

火 10:20 尾込真一       ストレッチ
火 10:30 山田麻理亜      アクアグローブ
火 11:05 河井くるみ      シンプリーステップ
火 11:50 菊池啓子       アクアヌードル
火 12:00 高橋恵        太極拳
火 12:30 文字麻里子      クロール(中級)
火 12:30 文字麻里子      背泳ぎ(中級)
火 13:00 菊池啓子       スイミングスクール
火 14:00 偶数週榎本正泰    ボディステップショート
火 14:00 奇数週榎本正泰    ボディコンバットショート
火 15:00 MAKO       ヒップホップ(初級)
火 15:15 MAKO       ヒップホップ
火 19:40 榎本正泰       ボディステップ
火 20:50 宮沢美登里      テクニカルエアロ
火 21:00 岡村司        背泳ぎ(初級)
火 21:00 岡村司        クロール(初級)
火 21:35 岡村司        スイミングトレーニング
火 22:00 宮沢美登里      シンプリーエアロ

水 10:20 佐藤薫        ヨガ
水 11:15 砂川紀子       アクアベーシック
水 11:30 小林美恵       ラテンエアロ
水 12:00 砂川紀子       アクアビクス
水 12:25              シンプリーエアロ
水 13:00 三瀬亜希子      スイミング(フォーム)
水 13:20 並木真由美      ボディパンプ45
水 14:20 関根規江       ワークアウトエアロ
水 15:20 時吉さとみ      ヨガ
水 19:45 長沢和好       ボディパンプ45
水 20:40 榎本正泰       ボディコンバット
水 21:00 三田結衣子      アクアジョギング
水 21:00 三田結衣子      アクアヌードル
水 21:35 岡村司        バタフライ(中級)
水 21:35 岡村司        平泳ぎ(中級)
水 21:55 MAKO       ヒップホップ

金 10:30 文字麻里子      脂肪バイバイ
金 10:30 文字麻里子      アクアヌードル
金 10:30 柳井貴子       シェイプステップ
金 11:00 三瀬亜希子      スイミングスクール
金 11:30 柳井貴子       シェイプエアロ
金 12:10 三瀬亜希子      スイミングトレーニング
金 12:30 井上潤子       ワークアウトエアロ
金 12:50 三瀬亜希子      バタフライ
金 12:50 三瀬亜希子      平泳ぎ
金 13:30 長沢和好       ボディコンバット45
金 14:30 河井くるみ      シンプリーエアロ
金 15:25 小川理絵       ヨガ
金 20:00 長沢和好       ボディパンプ45
金 20:30 三田結衣子      マスターズスイミング
金 21:00 時吉さとみ      ヨガ
金 22:10 並木真由美      ボディアタック45

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ジム店舗別_コナミ_狭山

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:40 北野裕子       スタジオ初心者教室
土 10:00 北野裕子       シンプリーエアロ
土 10:50 北野裕子       テクニカルエアロ
土 12:00              ウエストシェイプ
土 19:00 松本千恵子      太極拳
土 20:00 杉田憲優       マスターズスイミング
土 20:10 松本崇        ボディパンプ45
土 20:15 山口大祐       スイミング(初級)
土 21:05 上杉達也       ボディコンバット45
土 22:00 上杉達也       ボディヒーリング45

日 10:45 荻野勢津子      シェイプエアロ
日 11:40 荻野勢津子      テクニカルエアロ
日 12:50 松本崇        ボディパンプ
日 16:10 松本崇        ボディアタックショート
日 16:55 中村昭子       シンプリーステップ
日 17:45 中村昭子       ヨガ

月 09:00 鵜飼敦美       ビギナー
月 09:05 小ノ澤美江      ウエストシェイプ
月 09:35 中林史帆       アクアウォーキング
月 09:45 小ノ澤美江      シェイプエアロ
月 10:00 鵜飼敦美中林史帆   アクアリズム体操
月 10:40 床井美奈子      ボディコンバット45
月 11:30 佐藤敏也       マスターズスイミング
月 11:35 松本千恵子      太極拳
月 12:30 牧野清        スイミング(初級)
月 12:45 佐原知代       ボディヒーリング45
月 13:00 小島啓子       アクアファイター
月 19:10 床井美奈子      ボディコンバットショート
月 19:50 鈴木秀行       ヒップホップ
月 20:05 杉田憲優       スイミング(初級)
月 20:40              アクアリズム体操
月 21:00 松本崇        ボディアタックショート
月 21:15 杉田憲優       マスターズスイミング
月 21:40 須田幸子       シェイプエアロ

水 08:50 竹内結花       リズム&ストレッチ
水 09:00 牧野清        スイミング(初級)
水 09:30 佐原知代       ボディヒーリング45
水 09:30 鵜飼敦美       腰痛ケアアクア
水 10:00 中林史帆       脂肪バイバイ
水 10:25 宮森冬華       テクニカルエアロ
水 10:45 牧野清        背泳ぎ
水 11:35 宮森冬華       シェイプステップ
水 12:30 松本崇        ボディパンプ45
水 13:05 平野果子       マスターズスイミング
水 13:10 中林史帆       アクアジョギング
水 19:05 中村昭子       ヨガ
水 20:05 杉田憲優       スイミング(初級)
水 20:15 中村昭子       シンプリーステップ
水 20:40 杉田憲優       スイミング(中級)
水 21:05 上杉達也       ボディコンバット45
水 21:15 杉田憲優       マスターズスイミング
水 22:00 上杉達也       ボディパンプ45

木 08:50 佐原知代       ボディヒーリング45
木 09:30 鵜飼敦美       スイミング(中級)
木 09:45 山田生良       シンプリーエアロ
木 10:00 中林史帆       アクアリズム体操
木 10:35 山田生良       ワークアウトエアロ
木 11:30 茂木紗智子      シンプリーステップ
木 12:20 佐原知代       シンプリーヨガ
木 12:20 平野課子       スイミング(上級)
木 13:10 小島啓子       アクアファイター30
木 19:10 上杉達也       ボディパンプショート
木 19:55 上杉達也       ボディヒーリング45
木 20:35 杉田憲優       マスターズスイミング
木 20:50 山田生良       シンプリーエアロ
木 21:00              アクアリズム体操
木 21:40 杉田憲優       スイミングスクール(上級)
木 21:45 大塚真一       ワークアウトエアロ

金 09:00 今井愛        リズム&ストレッチ
金 09:40 冠城拓史       アクアビクス
金 09:45 今井愛        シェイプエアロ
金 10:30 牧野清        平泳ぎ
金 10:30 佐藤敏也       スイミング(上級)
金 10:45 佐原知代       ビランクスヨーガ
金 11:55 今井愛        シンプリーエアロ
金 12:50 柴田芙美子      フラダンス
金 13:10 杉田憲優       スイミング(中級)
金 19:20 中橋桂一       ヨガ
金 20:00 杉田憲優       マスターズスイミング
金 20:15 山口大祐       スイミング(初級)
金 20:30 佐原知代       ボディジャムテック
金 20:35              アクアリズム体操
金 20:50 佐原知代       ボディジャム+45
金 21:45 松本崇        ボディアタック45

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ジム店舗別_コナミ_川越

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 クラブ        スイミングスクール
土 10:15              ストレッチ
土 10:30 村田隆子       ビランクスヨーガ
土 10:40 井上潤子       シンプリーエアロ
土 11:10 佐藤章        フィンスイミング
土 11:40 井上潤子       シェイプエアロ
土 11:50 村田隆子       ワークアウトエアロ
土 12:00 小林亜矢子佐藤章   昼の水泳教室
土 12:55 村田隆子       シンプリーステップ
土 13:00 宮本勝        ボディパンプ
土 13:55 小川良子       テクニカルエアロ
土 14:00 キンダー       スイミングスクール
土 14:20 宮本勝        ボディコンバット
土 15:00 児童         スイミングスクール
土 15:10 佐々木瑞枝      ジャズダンス
土 15:40 椎名美代子      ボディステップ
土 16:00 児童         スイミングスクール
土 16:25 佐々木瑞枝      ヒップホップ
土 17:00              スイミングスクール
土 17:30              スイミングスクール
土 17:40              ファンク
土 19:30 酒井孝真       ボディアタック
土 19:30 岡宮加代子      シンプリーエアロ
土 20:00 中宮根秀宜      マスターズスイミング
土 20:30 岡宮加代子      シェイプエアロ
土 20:45 上野喜貴       ボディコンバットショート
土 21:05 高橋勇気       アクアファイター30
土 21:30 鳴島大介       ボディヒーリング

日 09:30 児童         スイミングスクール
日 10:15              ストレッチ
日 10:25 鈴木優子       ワークアウトエアロ
日 10:30 児童         スイミングスクール
日 10:40              シンプリーエアロ
日 11:30              ファンク
日 11:30 キンダー       スイミングスクール
日 11:40              シェイプステップ
日 12:45 山本康徳       ボディヒーリング
日 12:45 矢吹久美子      テクニカルエアロ
日 13:00 藤井真理恵高橋勇気  昼の水泳教室
日 14:00 佐々木瑞枝      ヒップホップ(初級)
日 14:05 鳴島大介       ボディアタック
日 14:20 佐々木瑞枝      ヒップホップ
日 14:30 小林亜矢子      アクアビクス
日 15:05 藤井真理恵      背泳ぎ(中級)
日 15:25 酒井孝真       ボディパンプ
日 15:40              シンプリーヨガ
日 15:40 佐藤章        平泳ぎ(中級)
日 16:15 藤井真理恵      脂肪バイバイ
日 16:45 山本康徳       ボディコンバット
日 17:00              ウエストシェイプ
日 17:50 小林千春       シェイプエアロ
日 18:00 酒井孝真       ボディジャムテック
日 18:20 酒井孝真       ボディジャム+
日 18:55 小林千春       ビランクスヨーガ

月 10:15 クラブ        スイミングスクール
月 10:15              ストレッチ
月 10:30 柳千恵        ビランクスヨーガ
月 10:40 浅野直之       シェイプエアロ
月 11:10 高橋勇気       アクアファイター
月 11:45 徳宮君枝       シンプリーエアロ
月 11:45 浅野直之       ワークアウトエアロ
月 11:55 高橋美香       背泳ぎ(初級)
月 12:30 菊川光子高橋勇気   昼の水泳教室
月 12:45              シェイプステップ
月 12:45 北村太祐       太極拳
月 13:45 リトル        スイミングスクール
月 13:50 山本康徳       ボディアタックショート
月 14:00              シンプリーエアロ
月 14:45              ボールエクササイズ
月 15:00              ボディパンプ
月 15:30              ウエストシェイプ
月 15:30 キンダー       スイミングスクール
月 16:15 鳴島大介       ボディステップ45
月 16:30 児童         スイミングスクール
月 17:30 児童         スイミングスクール
月 17:30              ファンク
月 19:25 椎名美代子      ボディパンプ
月 19:30 鈴木優子       シェイプエアロ
月 20:30 鈴木優子       テクニカルエアロ
月 20:35 宮根秀宜       平泳ぎ(中級)
月 20:45 山本康徳       ボディコンバット
月 21:10 信田耕暢       脂肪バイバイ
月 21:45 宮根秀宜       バタフライ(初級)
月 22:00 鳴島大介       ボディヒーリング
月 22:00 浅野直之       シンプリーエアロ

火 10:15              ストレッチ
火 10:30 小林亜矢子      腰痛ケアアクア
火 10:30 村田隆子       テクニカルエアロ
火 10:40 小川良子       シンプリーステップ
火 11:05 菊川光子       平泳ぎ(初級)
火 11:40 小川良子       オリジナルケア
火 11:40 小林亜矢子      アクアビクス
火 11:50 酒井孝真高橋満    ボディパンプ
火 12:15 菊川光子       背泳ぎ(中級)
火 12:50 小林亜矢子      バタフライ(初級)
火 13:10 佐藤玲子       シェイプステップ
火 13:10              ボールエクササイズ
火 14:00 小川良子       テクニカルエアロ
火 14:10 佐藤玲子       シンプリーステップ
火 15:10 佐藤玲子       ビランクスヨーガ
火 15:15 山本康徳       ボディジャム+45
火 19:20 佐藤友香       ボディヒーリング
火 19:20 酒井孝真       ボディコンバットショート
火 20:05 宮本勝        ボディバイブテック
火 20:35 佐藤靖仁       フィンスイミング
火 20:40 山本康徳       ボディパンプ
火 20:50 田口わかな      ヨガ
火 21:10 内田孝        アクアビクス
火 21:45 佐藤靖仁       背泳ぎ(中級)
火 22:00 鳴島大介       ボディアタック45
火 22:05              ウエストシェイプ

水 10:15              ストレッチ
水 10:20 内田ユカリ      シェイプエアロ
水 10:30 内田孝        平泳ぎ(初級)
水 10:35 徳宮君枝       シンプリーエアロ
水 11:05 小林亜矢子      クロール(初級)
水 11:25 内田ユカリ      ボディパンプ
水 11:30 佐藤玲子       ワークアウトエアロ
水 11:40 内田孝        アクアファイター
水 12:30 内田孝小林亜矢子   昼の水泳教室
水 12:35 佐藤玲子       シェイプステップ
水 12:45 大和田信子      ビランクスヨーガ
水 13:30 碇谷佳子       気功
水 14:00 大和田信子      シンプリーエアロ
水 14:45              ウエストシェイプ
水 15:00 松本美智子      フラダンス
水 15:30 キンダー       スイミングスクール
水 15:30 小宮佐規子      ラテンエアロ
水 16:15 松本美智子      フラダンス
水 16:30 児童         スイミングスクール
水 17:30 児童         スイミングスクール
水 19:15 椎名美代子      ボディジャムテック
水 19:20 藤江初美       ジャザサイズ
水 19:35 椎名美代子      ボディジャム+
水 20:25 佐藤章        脂肪バイバイ
水 20:40              ウエストシェイプ
水 20:50 宮本勝        ボディコンバット
水 21:00 信田耕暢宮根秀宜   夜の水泳教室
水 21:25 小林千春       シンプリーエアロ
水 22:10 宮本勝        ボディパンプ

木 10:15              ストレッチ
木 10:30 村田隆子       ワークアウトエアロ
木 10:35 大和田信子      シンプリーエアロ
木 11:10 高橋美香       アクアビクス
木 11:30 大和田信子      オリジナルケア
木 11:30 村田隆子       テクニカルステップ
木 11:45 菊川光子       クロール(中級)
木 12:20 高橋美香       マスターズスイミング
木 12:45 小山暢久       ボディコンバット45
木 12:50 内田ユカリ      ボディヒーリング45
木 13:10 内田孝        脂肪バイバイ
木 13:45 市之瀬明子      バレエ
木 13:50 酒井孝真       ボディジャムテック
木 14:10 酒井孝真       ボディジャム+
木 15:00 内田ユカリ      シンプリーエアロ
木 15:25 大槻浩美       ヨガ
木 15:30 キンダー       スイミングスクール
木 15:55 内田ユカリ      ワークアウトエアロ
木 16:30 児童         スイミングスクール
木 17:30              ファンク
木 17:30 児童         スイミングスクール
木 19:30 小林千春       ビランクスヨーガ
木 19:35 井上潤子       テクニカルエアロ
木 20:00 佐藤章西村美女子   夜の水泳教室
木 20:45 山本康徳       ボディアタック
木 20:50 小林千春       シンプリーエアロ
木 21:05 佐藤靖仁       マスターズスイミング(初級)
木 21:40 藤井真理恵      脂肪バイバイ
木 21:50 浅野直之       シェイプエアロ
木 22:05 久保貴司       ボディパンプ35

金 10:15              ストレッチ
金 10:20 菊川光子       アクアウォーキング
金 10:25 内田ユカリ      ボディヒーリング
金 10:35 野田ゆかり      シンプリーステップ
金 10:45 朝倉奈奈恵      アクアビクス
金 11:20 菊川光子       バタフライ(初級)
金 11:30 矢吹久美子      ジャズダンス
金 11:40 野田ゆかり      シェイプエアロ
金 11:55 高橋美香       マスターズスイミング(初級)
金 12:30 菊川光子高橋美香   昼の水泳教室
金 12:45 村田隆子       テクニカルエアロ
金 12:45 高橋満        ボディパンプショート
金 13:30 上野喜貴       ボディコンバットショート
金 13:45 リトル        スイミングスクール
金 14:10 村田隆子       シェイプステップ
金 14:15 宮本勝        ボディバイブ45
金 15:15 村田隆子       ビランクスヨーガ
金 15:20 浅野直之       シェイプエアロ
金 15:30 キンダー       スイミングスクール
金 16:20 浅野直之       シンプリーステップ
金 16:30 児童         スイミングスクール
金 17:30              ファンク
金 17:30 児童         スイミングスクール
金 19:20 酒井孝真       ボディコンバット
金 19:30 佐々木瑞枝      ヒップホップ
金 20:40 酒井孝真       ボディパンプ
金 20:45 佐藤友香       シンプリーヨガ
金 21:10 小林亜矢子      アクアベーシック
金 21:45 信田耕暢       フィンスイミング
金 22:00              ボールエクササイズ
金 22:00 鳴島大介       ボディステップ

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ジム店舗別_コナミ_武蔵浦和

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:20 小座野清香      ボディパンプ45
土 11:20 長坂由加       シンプリーエアロ
土 12:10 長坂由加       オリジナル健康体操
土 12:15 関根規江       ワークアウトエアロ
土 12:55 木村祐介       アクアファイター30
土 13:15 佐野由恵       ヨガ
土 14:40 小座野清香      ボディステップ
土 15:55 ボディパンプ阿川本橋 イベントプログラム
土 17:15 元吉清美       シェイプエアロ
土 17:15 矢内麻美       ボディバイブ
土 18:15 元吉清美       テクニカルエアロ
土 18:30 勝又美佳       ボディジャム+
土 19:00              スイミング
土 19:40 島根直人       テクニカルステップ
土 19:45 阿川大志       ボディコンバット
土 21:00 勝又美佳       ボディアタック45

日 10:30 小林千春       シンプリーエアロ
日 11:00              クロール(初級)
日 11:25 小林千春       ワークアウトエアロ
日 11:25 矢内麻美       ボディバイブ
日 11:35              平泳ぎ(初級)
日 12:15              クロール(中級)
日 12:40 木村満理       ヨガ
日 12:40 小座野清香      ボディコンバットテック
日 13:00 小座野清香      ボディコンバットショート
日 14:00 小座野清香      ボディパンプ
日 14:00              背泳ぎ(初級)
日 14:20 宮森冬華       シェイプエアロ
日 14:35              バタフライ(初級)
日 15:15 宮森冬華       テクニカルエアロ
日 15:15 勝又美佳       ボディコンバット
日 16:30 ボディステップ榎本小 イベントプログラム
日 16:40 浅野直之       ワークアウトエアロ
日 17:40 浅野直之       シェイプエアロ
日 17:45 ボディアタック本橋勝 イベントプログラム
日 19:00 榎本安修       ボディバイブ

月 10:20 市之瀬明子      バレエ
月 10:50 吉村千里       リズム&ストレッチ
月 11:10 平田加津代      アクアビクス
月 11:35 吉村千里       シンプリーエアロ
月 11:50              クロール(初級)
月 11:50 本橋雅美       ボディアタックショート
月 11:50              クロール(中級)
月 12:30              バタフライ(初級)
月 12:30 羽根田淳子      太極拳
月 12:30              バタフライ(中級)
月 12:35 小座野清香      ボディコンバットショート
月 13:10 MIKA       アクアビクス
月 13:20 野田ゆかり      テクニカルエアロ
月 13:40 佐藤チヨ       ヨガ
月 13:50 木村祐介       アクアファイター
月 14:55 今井友子       シェイプエアロ
月 15:50 今井友子       テクニカルステップ
月 19:05 最上舞        ボディヒーリング
月 19:15 宮森冬華       シェイプステップ
月 19:50 井上恵        アクアビクス
月 20:10 宮森冬華       ワークアウトエアロ
月 20:20 勝又美佳       ボディパンプ45
月 20:45 木村祐介       クロール
月 21:15 木村満理       ヨガ
月 21:20 阿川大志       ボディコンバットショート
月 21:20              背泳ぎ
月 21:55              バタフライ
月 22:00 勝又美佳       ボディアタックショート

火 10:20 北村有理       ヨガ
火 10:20 柳井貴子       テクニカルエアロ
火 11:35 河原麻代       シンプリーエアロ
火 12:15              ビギナー
火 12:30 河原麻代       シェイプエアロ
火 12:30 本橋雅美       ボディパンプ45
火 12:50              クロール(初級)
火 12:50              クロール(中級)
火 13:25              平泳ぎ(中級)
火 13:25              平泳ぎ(初級)
火 13:30 土田則子       シンプリーステップ
火 13:30 最上舞        ボディヒーリング
火 14:05 河原麻代       アクアビクス
火 14:20 土田則子       気功
火 14:45 勝又美佳       ボディアタック45
火 15:45 木村満理       ヨガ
火 19:15 小座野清香      ボディパンプ
火 19:20 OKAM       ストリートダンス(初級)
火 19:55              アクアジョギング
火 20:30 勝又美佳       ボディコンバット
火 20:30 浜崎裕子       シンプリーエアロ
火 20:35 木村祐介       アクアファイター
火 21:15              クロール(中級)
火 21:25 井上潤子       ワークアウトエアロ
火 21:45 榎本安修       ボディステップ45

木 10:20 佐野淑江       ヨガ
木 10:20 高津泉        ボディバイブ
木 11:45 松本美智子      フラダンス
木 11:55 中川笑        シンプリーエアロ
木 12:20              クロール(初級)
木 12:50 中川笑        テクニカルステップ
木 12:55              背泳ぎ(初級)
木 12:55              背泳ぎ(中級)
木 13:00 阿川大志       ボディパンプテック
木 13:20 阿川大志       ボディパンプ
木 13:35              スイミング
木 14:00 山田光臣       ウエストシェイプ
木 14:30 町田裕美子      アクアビクス
木 14:30 川崎美輪子      シェイプエアロ
木 14:35 勝又美佳       ボディコンバット45
木 15:35 川?ア美輪子      テクニカルエアロ
木 19:15              ボディバイブ45
木 19:15 床井紀子       ヨガ
木 19:45 平田加津代      アクアビクス
木 20:15 勝又美佳       ボディアタック
木 20:25 木村祐介       アクアファイター
木 20:30 長坂由加       シンプリーエアロ
木 21:20 長坂由加       テクニカルエアロ
木 21:20              平泳ぎ(中級)
木 21:30 榎本安修       ボディヒーリング

金 10:20 植田毅        太極拳
金 10:30 渡辺優子       シェイプエアロ
金 11:30 本橋雅美       マットニュートラル45
金 11:30 佐藤玲子       ワークアウトエアロ
金 12:20              アクアウォーキング
金 12:25 高津泉        ボディバイブ
金 13:00              平泳ぎ(初級)
金 13:00              平泳ぎ(中級)
金 13:35 長坂由加       シンプリーエアロ
金 13:40              バタフライ(初級)
金 13:40 小座野清香      ボディステップ45
金 13:40              バタフライ(中級)
金 14:20 坂井郷子       アクアビクス
金 14:30 長坂由加       シェイプエアロ
金 14:40 小座野清香      ボディパンプショート
金 15:30 榎本安修       ボディヒーリング
金 19:15 今川美穂       シェイプエアロ
金 19:15 本橋雅美       ボディアタックショート
金 20:05 木村祐介       アクアビクス
金 20:10 吉野天人       太極拳
金 20:15 ボディコンバット阿川 イベントプログラム
金 20:45              マスターズスイミング(上級)
金 21:30 阿川大志       ボディパンプ

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ジム店舗別_コナミ_川口

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:10 重田恵        プライベートレッスン
土 10:40 星野景子       ボディヒーリングテック
土 11:00 星野景子       ボディヒーリング
土 12:20 星野景子       ボディアタック45
土 13:15 重田恵        プライベートレッスン
土 13:25 星野景子       ボディパンプ
土 13:50 後藤哲治       クロール(初級)
土 14:25 後藤哲治       アクアジョギング
土 14:40              ボディコンバット
土 15:00 重田恵        プライベートレッスン
土 16:00 町田知之       ボディステップ
土 16:30              バタフライ
土 17:05              クロールトレーニング
土 17:15 土橋沙織       ボディヒーリング
土 18:30 佐藤聡太       ボディアタック45
土 18:50 重田恵        プライベートレッスン
土 19:30 佐藤聡太       ボディコンバットショート
土 20:15              ボディパンプショート

日 10:00 重田恵        プライベートレッスン
日 10:05 浅生千代子      ヨガ
日 11:15 浅生千代子      ベリーダンス
日 11:20 小松武祐       ボディコンバットテック
日 11:40 小松武祐       ボディコンバットショート
日 12:30 重田恵        クロール(中級)
日 12:30 島根直人       シェイプステップ
日 12:30 早柏いつか      ボディバイブ
日 13:05 重田恵        背泳ぎ(中級)
日 13:45 重田恵        アクアストレッチ
日 13:45              ボディパンプ
日 13:50 早柏いつか      シンプリーヨガ
日 14:00 長須俊裕       アクアウォーキング
日 14:40 長須俊裕       クロール(初級)
日 15:00 町田知之       ボディコンバット
日 15:15 長須俊裕       平泳ぎ(初級)
日 15:30 鈴木優子       シンプリーエアロ
日 16:15 星野景子       ボディアタック
日 16:25 鈴木優子       シェイプエアロ
日 17:15 河合広太郎      アクアストレッチ
日 17:30 河合広太郎      脂肪バイバイ
日 17:30 星野景子       ボディステップ45

月 09:40 小松武祐       ストレッチ
月 10:10 高橋亜希子      ヨガ
月 10:15 坂井郷子       アクアビクス
月 10:15 川崎美輪子      シェイプエアロ
月 11:15 川崎美輪子      シェイプステップ
月 11:15 小松武祐       アクアストレッチ
月 11:30 小松武祐       アクアベル
月 11:45 松崎明美       フラダンス
月 12:40 土橋沙織       ボディヒーリングショート
月 12:55 田口わかな      ジャズダンス
月 13:15 浜崎裕子       アクアビクス
月 13:20 土橋沙織       ストレッチ
月 13:50 柳井貴子       シンプリーエアロ
月 14:05 後藤哲治       ビギナー
月 14:10 小松武祐       ボディコンバットテック
月 14:30 小松武祐       ボディコンバットショート
月 14:40 後藤哲治       クロール(初級)
月 14:45 柳井貴子       テクニカルエアロ
月 15:15 土橋沙織       ボディヒーリング
月 19:20 星野景子       ボディヒーリング
月 19:45 佐藤聡太       ボディアタック45
月 20:30 河合広太郎      アクアウォーキング
月 20:40 星野景子       シェイプエアロ
月 20:45 秋山一生       ボディコンバット
月 21:10 後藤哲治       クロール(初級)
月 21:40 星野景子       ボディステップテック
月 21:45 荒木隆広       アクアビクス
月 22:00 秋山一生       ボディパンプ45
月 22:00 星野景子       ボディステップショート

水 09:40 後藤哲治       ストレッチ
水 10:00 北村ともみ      シェイプエアロ
水 10:05 佐野由恵       ヨガ
水 10:15              クロール(初級)
水 10:15              背泳ぎ(初級)
水 11:00 北村ともみ      シンプリーエアロ
水 11:05 小松武祐       アクアジョギング
水 11:25 町田知之       ボディバイブテック
水 11:40 小松武祐       アクアビクス
水 11:55 松本のり子      ボディヒーリングテック
水 12:10 浅生千代子      オリジナル健康体操
水 12:15 松本のり子      ボディヒーリング
水 13:10 浅生千代子      ベリーダンス
水 13:30 小松武祐       ボディコンバットテック
水 13:50 小松武祐       ボディコンバットショート
水 13:55 浅野多恵子      アクアウォーキング
水 13:55 浅野多恵子      肩こりケアアクア
水 14:25 秋山一生       ボディパンプ45
水 14:30 浜崎裕子       リズム&ストレッチ
水 14:35 浅野多恵子      平泳ぎ(初級)
水 15:10 重田恵        プライベートレッスン
水 15:15 浜崎裕子       シンプリーエアロ
水 15:30 大山佐智子      太極拳
水 19:15 佐藤聡太       ボディアタックショート
水 19:30 柳井貴子       シェイプエアロ
水 19:45 重田恵        プライベートレッスン
水 19:45 長須俊裕       プライベートレッスン
水 19:55 勝又美佳       ボディパンプテック
水 20:15 勝又美佳       ボディパンプ
水 20:30 柳井貴子       シンプリーステップ
水 20:45 長須俊裕       脂肪バイバイ
水 21:20 長須俊裕       アクアウォーキング
水 21:25 田口わかな      ヨガ
水 21:30 勝又美佳       ボディコンバット
水 22:00 長須俊裕       プライベートレッスン
水 22:00 重田恵        プライベートレッスン

木 09:40 後藤哲治       ストレッチ
木 10:00 坂井郷子       アクアビクス
木 10:05 大山佐智子      太極拳
木 10:10 市ノ瀬明子      バレエ
木 10:50 小松武祐       オリジナルアクア
木 11:20 後藤哲治       ウエストシェイプ
木 11:20 星野景子       ボディパンプ35
木 11:25 重田恵        クロールトレーニング
木 12:10 町田知之       ボディコンバット45
木 12:15 重田恵        プライベートレッスン
木 12:15 星野景子       ボディヒーリング
木 13:15 後藤哲治       背泳ぎ(初級)
木 13:15 町田知之       ボディステップショート
木 13:35 星野景子       シンプリーエアロ
木 13:50 後藤哲治       クロール(初級)
木 14:00 床井紀子       ヨガ
木 14:25 星野景子       シェイプステップ
木 14:30 荒木隆広       アクアビクス
木 15:10              背泳ぎ(中級)
木 15:10              クロール(中級)
木 15:15 松本美智子      フラダンス
木 15:45 重田恵        プライベートレッスン
木 19:00 本田由美       シンプリーエアロ
木 19:30 松崎明美       ヨガ
木 19:55 島田広志       シェイプステップ
木 20:20 重田恵        プライベートレッスン
木 20:45 佐藤聡太       ボディアタック
木 20:55 重田恵        クロールトレーニング
木 21:00 島田広志       テクニカルエアロ
木 21:45 重田恵        プライベートレッスン
木 22:05 長須俊裕       ボディパンプショート

金 09:40 松本のり子      ストレッチ
金 10:05 松本のり子      ボディヒーリング45
金 10:05 重田恵        プライベートレッスン
金 10:15 岡宮加代子      シンプリーエアロ
金 10:40 小松武祐       アクアウォーキング
金 11:00 早柏いつか      シンプリーヨガ
金 11:10 岡宮加代子      シェイプエアロ
金 11:15 重田恵        プライベートレッスン
金 12:20 早柏いつか      ボディバイブ45
金 12:45 江頭千咲       ZUMBA
金 13:20 後藤哲治       アクアジョギング
金 13:35 浜崎裕子       シェイプエアロ
金 13:45 小松武祐       ボディコンバットショート
金 14:00 後藤哲治       肩こりケアアクア
金 14:30 浜崎裕子       シンプリーステップ
金 14:35 小松武祐       オリジナルアクア
金 14:40 土田則子       気功
金 15:10 重田恵        プライベートレッスン
金 15:20 土橋沙織       ウエストシェイプ
金 16:00 町田知之       ボディパンプテック
金 16:20 町田知之       ボディパンプ35
金 19:15 早柏いつか      ボディバイブ
金 19:25              ボディパンプテック
金 19:45              ボディパンプショート
金 20:00 浅生千代子      ベリーダンス
金 20:30 数井美江       ボディコンバット45
金 20:45 河合広太郎      アクアベル
金 21:15 浅生千代子      ヨガ
金 21:20 後藤哲治       平泳ぎ(初級)
金 21:35 数井美江       ボディジャム+
金 21:55 後藤哲治       クロール(初級)
金 22:30 長須俊裕       プライベートレッスン

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ジム店舗別_コナミ_北浦和

※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 渡部和子       シンプリーエアロ
土 11:05 渡部和子       テクニカルエアロ
土 12:15 池田香        ワークアウトエアロ
土 13:10 山口匠        ボディアタックショート
土 13:50 寺島一祐       ボディパンプ
土 15:00 田中亜依       ボディコンバット
土 16:10 田中亜依       ボディステップ45
土 17:05 山崎由衣       ボディヒーリング
土 18:15 山田貴代       シェイプエアロ
土 19:10 山崎由衣       ヒップホップ
土 20:25 市之瀬明子      バレエ

日 10:15 河原麻代       シェイプエアロ
日 11:10 宮沢美登里      テクニカルエアロ
日 12:20 山口匠        ボディパンプ
日 13:30 佐藤チヨ       ヨガ
日 14:40 海老名佑介      ボディアタック45
日 15:35 川村紀子       ジャザサイズ
日 16:45 浅生千代子      ベリーダンス

月 10:15 本橋香織       ワークアウトエアロ
月 11:10 川村紀子       ジャザサイズ
月 12:20 木村満理       ヨガ
月 13:30 田中亜依       ボディヒーリング
月 14:40 山口匠        ボディパンプ45
月 15:35 山口匠        ボディアタックテック
月 15:50 山口匠        ボディアタックショート
月 16:30 谷岡猛        シェイプステップ
月 19:40 田中亜依       ボディヒーリング45
月 20:35 AI         ボディジャムテック
月 20:50 AI         ボディジャム+
月 22:00 海老名佑介      ボディアタックショート

水 10:15 木村満理       ヨガ
水 11:25 本橋香織       シンプリーエアロ
水 12:15 勝又紀誉依      テクニカルエアロ
水 13:25 勝又紀誉依      ZUMBA
水 14:25 市之瀬明子      バレエ
水 15:45 本橋香織       シェイプエアロ
水 16:40 田中亜依       ボディステップ45
水 19:45 山口匠        ボディパンプ35
水 20:30 田中亜依       ボディコンバット
水 21:40 YUI        ジャズダンス

木 10:15 我田明代       フラダンス
木 11:25 高木孝男       シンプリーステップ
木 12:15 吉田有里       ヨガ
木 13:25 横田智佐子      シェイプエアロ
木 14:20 AI         ボディジャムテック
木 14:35 AI         ボディジャム+45
木 15:30 田中亜依       ボディコンバットショート
木 16:10 田中亜依       ボディヒーリング
木 20:00 山崎由衣       ボディヒーリングショート
木 20:40 山田貴代       シェイプエアロ
木 21:35 寺嶋一佑       ボディパンプ

金 10:10 永安会里香      ヨガ
金 11:05 吉村千里       シンプリーエアロ
金 11:55 田中亜依       ボディコンバットショート
金 12:35 今川美穂       ボディパンプショート
金 13:15 市之瀬明子      バレエ
金 14:05 今川美穂       シェイプエアロ
金 15:00 MIE        ZUMBA
金 15:55 比田井和美      ヨガ
金 16:50 椎真桜茶       ディスコ
金 20:10 比田井和美      ヨガ
金 21:05 海老名佑介      ボディアタック45
金 22:00 田中亜依       ボディコンバットショート

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