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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

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レッスンスケジュール情報。

ジム店舗別_ルネサンス_両国_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 藤井直子       エアロLO50
土 11:35 藤井直子       ボディメイクエアロ60
土 11:45 丸山里美       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
土 12:50 平田紀子       ZUMBA(45min)
土 13:45 青木保江       ナチュラルストレッチ45
土 14:40 池田将英       エアロマニア60
土 16:00 酒巻靖子       ボディシェイプ60
土 17:10 丸山里美       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
土 18:00 加藤美恵       ヒップホップ60

日 10:10 藤井美恵       エアロマニア50
日 11:10 藤川和美       ステップ50
日 12:10 平野道子       ヨガ60
日 13:25 太田祐宇樹      グループパワー60
日 14:45 HOKO       エアロマニア60
日 16:00 藤井温子       ハワイアンフラ40
日 17:05 山田雅則       ビヨンドマーシャル40
日 17:55 稲葉律子       ビヨンドボディメイク ヨガ40

火 10:10 増田裕介       モーニングストレッチ15
火 10:35 佐伯京子       エアロマニア60
火 11:50 小林康行       グループパワー60
火 13:10 丸山里美       巻くだけシェイプ20
火 13:55 石川泰子       エアロLO50
火 15:00 藤井由美       ヨガ60
火 18:40 藤嵜由美       ラテンエアロ50
火 19:40 梅原ほづみ      ボディシェイプ60
火 20:00 藤嵜由美       はじめてエアロ30
火 20:50 小林康行       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
火 21:10 藤川和美       ヒップホップ60
火 21:35 太田祐宇樹      グループパワー45

水 10:10 小林康行       モーニングストレッチ15
水 10:40 長谷川真弓      エアロLO50
水 11:45 佐伯京子       ステップマニア60
水 13:10 滝川奈那       ヒップホップ30
水 13:50 山口奈緒       ビヨンドバレエ40
水 14:40 平田紀子       はじめてエアロ30
水 15:25 梶原千晴       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
水 19:20 桜井なお       エアロマニア60
水 20:00 藤井美恵       ビヨンドパワーヨガ60
水 20:30 梅原ほづみ      エアロLO50
水 21:30 藤井美恵       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40

木 10:15 斉藤佳美       スタンダードヨガ60
木 11:30 青木保江       ステップ40
木 12:30 HOKO       エアロマニア60
木 13:45 石川泰子       ZUMBA(45min)
木 14:45 石川泰子       ナチュラルストレッチ40
木 19:00 藤井直子       ステップ50
木 20:00 岩沢陽介       キックボックスフィットネス
木 20:20 相澤加奈       ラテンエアロ50
木 21:15 太田祐宇樹      グループパワー60

金 10:10 石川泰子       腰痛予防ストレッチ40
金 11:00 石川泰子       青竹ビクス30
金 11:40 斉藤仁美       ラテンエアロ50
金 12:40 斉藤仁美       アロマリラックス40
金 13:35 藤川和美       ボディシェイプ60
金 14:45 佐伯京子       エアロHI50
金 15:45 岩沢陽介       武道的ボディメイクストレッチ50
金 16:50 山田雅則       ビヨンドマーシャル40
金 18:55 佐伯京子       ステップマニア50
金 19:50 林渡         ヨガ60
金 19:55 藤井美恵       エアロHI50
金 21:00 加藤修亮       ファンクショナルボディ20
金 21:00 工藤真豪       ファイティングビート60

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ジム店舗別_ルネサンス_赤羽_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 奥山永太       モーニングストレッチ15
土 10:40 中村みゆき      エアロLO40
土 11:40 渡辺俊治郎      エアロマニア50
土 11:50 河村勝世子      ヒップホップ30
土 12:40 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
土 12:50 奥山永太       ファンクショナルボディ20
土 13:20 梅原ほづみ      ビヨンド美メディテーション ヨガ40
土 13:35 渡辺俊治郎      はじめてエアロ30
土 14:15 梅原ほづみ      ボディシェイプ60
土 14:20 奥山永太       ビヨンドマーシャル40
土 15:25 梅原ほづみ      ルーシーダットン40
土 15:35 米本由美       ラテンエアロ60
土 16:45 染川美里       ステップマニア50
土 17:50 斉藤希        ビヨンドパワーヨガ60

日 10:40 染川美里       ステップマニア60
日 11:50 小神埜玲子      ヨガ60
日 12:00 染川美里       ZUMBA(30min)
日 12:50 毛利恭子       ヒップホップ60
日 13:00 片野拓眞       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 13:50 中村正恵       エアロマニア60
日 14:00 笹島涼子       巻くだけシェイプ20
日 14:30 本田近        エアロLO40
日 15:00 藤嵜由美       ラテンエアロ60
日 15:20 笹島涼子       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
日 16:10 片野拓眞       グループパワー60
日 16:10 松岡紀子       ジャズダンス60
日 17:20 松岡紀子       バレトン45
日 17:20 井上茉有       巻くだけシェイプ20
日 17:50 井上茉有       アロマリラックス40

月 10:10 本田近        モーニングストレッチ15
月 10:40 本田近        エアロマニア60
月 10:40 五十嵐明美      ZUMBA(45min)
月 11:40 金浦美喜       ビヨンドバレエ40
月 11:50 本田近        青竹ビクス30
月 12:30 田鹿大輔       エアロLO40
月 12:40 井上茉有       巻くだけシェイプ20
月 13:20 笹島涼子       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
月 13:20 佐伯京子       エアロHI50
月 14:20 黒田節子       ヒーリングヨガ60
月 14:25 清宮佐知子      ボディシェイプ60
月 15:35 遠藤奈美子      ステップマニア60
月 15:40 奥山永太       腰痛予防ストレッチ30
月 18:50 牛木三香子      ボディシェイプ60
月 19:35 佐野れい子      エアロHI50
月 20:00 牛木三香子      マットdeボディメイキング50
月 20:40 宮沢秀子       協栄シェイプボクシング50
月 21:00 河村勝世子      ヒップホップ60
月 21:40 奥山永太       エアロHI40

火 10:10 斉藤希        モーニングストレッチ15
火 10:40 佐野れい子      エアロLO50
火 10:40 田鹿大輔       巻くだけシェイプ20
火 11:10 毛綿谷雅弘      腰痛予防ストレッチ30
火 11:45 遠藤奈美子      ステップマニア60
火 11:50 毛綿谷雅弘      バランスボール30
火 13:00 遠藤奈美子      ステップ40
火 13:45 関原梢        健美操60
火 13:50 江川洋子       ZUMBA(45min)
火 14:55 近藤恵美子      RPBコントロール60
火 14:55 斉藤希        ルーシーダットン40
火 15:45 江口有紀       エアロLO40
火 19:15 山田恭子       エアロマニア50
火 19:30 田中佐輝子      タヒチアンフラ40
火 20:20 吉川美幸       ステップマニア50
火 20:20 倉又由紀子      ヨガ60
火 21:30 吉川美幸       エアロマニア50
火 21:30 笹島涼子       バランスボール30

水 10:10 笹島涼子       モーニングストレッチ15
水 10:35 大沢則夫       太極拳50
水 10:40 豊田あづさ      エアロLO50
水 11:40 豊田あづさ      ステップ40
水 11:45 田鹿大輔       ダンベル&チューブ30
水 12:30 染川美里       ステップ50
水 12:35 田中佐輝子      ハワイアンフラ40
水 13:30 染川美里       エアロマニア60
水 13:45 井上知子       ヴィーナス?狽S0
水 14:40 井上知子       ボディシェイプ60
水 14:40 川口眞佐子      ヒーリングヨガ60
水 15:50 五十嵐明美      ヒップホップ60
水 15:50 井上知子       ファンクショナルボディ20
水 16:20 井上知子       はじめてエアロ30
水 19:20 相澤加奈       はじめてエアロ30
水 20:00 相澤加奈       ラテンエアロ60
水 20:10 本田近        エアロHI40
水 21:05 悠貴         ヒップホップ60
水 21:15 二畑美和       グループパワー60

木 10:10 片野拓眞       モーニングストレッチ15
木 10:30 五十嵐明美      ビヨンドパワーヨガ60
木 10:40 野島一江       エアロHI50
木 11:45 梅原ほづみ      ヴィーナス?狽T0
木 11:45 五十嵐明美      エアロマニア60
木 12:50 梅原ほづみ      ビヨンド美メディテーション ヨガ40
木 13:10 吉川美幸       ステップ50
木 13:45 田鹿大輔       バランスボール30
木 14:10 磯田美紀       エアロマニア60
木 14:25 吉川美幸       エアロLO40
木 15:25 吉川美幸       ヨガ60
木 15:30 加藤美恵       ZUMBA(30min)
木 16:10 加藤美恵       ヒップホップ60
木 19:30 飛田大輔       エアロマニア60
木 19:50 松島由起       エアロLO40
木 20:40 松島由起       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
木 20:45 奥山永太       グループパワー45
木 21:40 泰琴美        ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30

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ジム店舗別_ルネサンス_早稲田_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:50 桜井初美       ラテンエアロ50
土 11:50 川口八重子      エアロHI 30
土 12:30 川口八重子      ステップ50
土 13:00 小神埜玲子      ファンダメンタル ピラティス20
土 13:40 佐藤嘉美       ヨガ60
土 15:00 村岡好子       エアロLO50
土 16:05 村岡好子       ビヨンドボディメイク ヨガ40
土 16:55 村岡好子       エアロHI30
土 17:35 草村和明       グループパワー60
土 18:45 富樫涼子       ビヨンドパワーヨガ60
土 20:00 佐々木貴子      シェイプボクシング

日 10:40 門間陽子       ヨガ60
日 11:50 西ヶ開敦子      エアロマニア60
日 13:00 西ヶ開敦子      エアロHI50
日 14:10 草村和明       グループパワー60
日 15:25 草村和明       ビヨンドマーシャル40
日 16:25 西村信哉       バランスボール50
日 17:30 長浜良重       ヨガ60

火 10:15 前田真由美      ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 11:05 前田真由美      ZUMBA(30min)
火 11:50 HO         ステップ60
火 13:00 鈴木麻由       ハワイアンフラ40
火 13:50 東奈々子       エアロLO40
火 14:40 東奈々子       エアロHI50
火 19:00 草村和明       グループパワー45
火 19:10 富樫涼子       ヨガ60
火 20:00 佐野れい子      エアロHI50
火 20:20 MISACO     ヒップホップ30
火 21:00 MISACO     ヒップホップ60

水 10:20 本田近        ステップマニア60
水 11:35 山辺雅子       ビヨンドタイチ40
水 12:30 瀧澤貴美       青竹ビクス30
水 13:10 ERI        ヨガ75
水 14:35 齋田美穂       ZUMBA(45min)
水 15:30 斉田美穂       バランスコーディネーション30
水 16:10 関根順子       太極拳60
水 19:20 内田由紀       ステップ50
水 20:20 内田由紀       エアロHI40
水 21:10 鵜ノ澤みどり     ZUMBA(45min)

木 10:05 西村信哉       モーニングストレッチ15
木 10:30 金城恵        ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 11:30 担当者未決定     エアロLO50
木 12:30 西村信哉       腰痛予防ストレッチ30
木 12:35 草村和明       グループパワー45
木 13:35 倉又由紀子      ヨガ60
木 14:45 倉又由紀子      ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
木 19:20 道端恵美       エアロHI40
木 20:15 梅原ほづみ      ステップ40
木 21:10 梅原ほづみ      ビヨンド美メディテーション ヨガ40

金 10:05 西村信哉       モーニングストレッチ15
金 10:30 富樫涼子       ヨガ60
金 11:40 佐野れい子      エアロHI 30
金 12:20 佐野れい子      エアロマニア50
金 13:20 前田真由美      ヒップホップ50
金 14:20 瀧澤貴美       ステップ40
金 14:25 前田真由美      ルーシーダットン40
金 15:15 瀧澤貴美       ヨガ60
金 19:25 庭野章子       ジャズダンス60
金 20:30 倉又由紀子      ビヨンドボディメイク ヨガ40
金 20:35 鈴木麻由       エアロHI 30
金 21:20 鈴木麻由       タヒチアンフラ40

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ジム店舗別_ルネサンス_東久留米_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:20 三沢晃治       BOSU30
土 10:00 柳田美和       ボディシェイプ60
土 10:05 山本聖子       エアロLO50
土 11:20 柳田美和       ヨガ60
土 11:20 島村理恵子      はじめてエアロ30
土 12:25 黒川清美       ステップ50
土 12:40 飯塚義康       グループパワー60
土 13:30 黒川清美       ステップマニア60
土 14:00 奥本賢        ファイトドゥ60
土 15:10 津山陽子       ZUMBA(30min)
土 15:20 迎範子        ヨガ60
土 16:00 奥本賢        ポジティブストレッチ20
土 16:40 赤松彩香       エアロマニア60
土 16:45 飯塚義康       BOSU30
土 17:45 毛利恭子       ヒップホップ60
土 18:00 江口恵美       ボディシェイプ60
土 19:20 江口恵美       ステップマニア60

日 10:00 迎範子        ヨガ60
日 10:00 木村梓        ステップ50
日 11:10 島明香        ジャズダンス60
日 11:15 木村梓        エアロLO50
日 12:20 須々木龍太      ファイトドゥ60
日 12:30 神武朋子       エアロLO40
日 13:30 神武朋子       リトモス60
日 13:35 山口達        ステップマニア60
日 14:55 山口達        エアロマニア50
日 15:00 神武朋子       ビヨンドボディメイク ヨガ40
日 16:10 奥山健一朗      グループパワー60

月 09:30 杉原吉亮       ポジティブストレッチ20
月 10:05 上野小春       フラダンス60
月 10:10 奥山健一朗      ファイトドゥ60
月 11:20 加藤夕紀子      エアロLO50
月 11:30 新藤良憲       グループパワー60
月 12:45 奥山健一朗      ビヨンドボディメイク ヨガ40
月 13:00 柳田美和       ベリーシェイプ40
月 14:00 南知恵        RPBコントロール60
月 14:00 マサシ        ヒップホップ60
月 15:15 田中一恵       エアロHI50
月 15:20 柳田美和       エアロLO50
月 16:30 柳田美和       ヨガ60
月 19:00 小糸弘子       エアロマニア60
月 19:15 山崎亜都子      エアロHI50
月 20:20 小糸弘子       リトモス60
月 20:20 山崎亜都子      ステップ50
月 21:25 島明香        ジャズダンス60
月 21:40 小糸弘子       ヨガ60

火 09:30 新藤良憲       ポジティブストレッチ20
火 10:10 星野美穂       エアロLO40
火 10:15 津山陽子       エアロマニア50
火 11:05 星野美穂       リトモス60
火 11:25 津山陽子       はじめてエアロ30
火 12:20 田中真紀       ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 12:20 江橋富美子      エアロHI50
火 13:25 田中一恵       ボディシェイプ60
火 13:30 島村理恵子      ステップ30
火 14:40 中澤美幸       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
火 14:50 嵯峨千枝       ヨガ60
火 19:15 奥山健一朗      ファイトドゥ60
火 19:15 塩谷陽向思      エアロLO50
火 20:30 岩瀬拓丸       グループパワー45
火 20:30 塩谷陽向思      ヨガ60
火 21:30 木村梓        ヴィーナス?狽T0
火 21:45 奥本賢        ポジティブストレッチ20

水 09:30 榎本舞        ポジティブストレッチ20
水 10:00 神武朋子       リトモス60
水 10:00 田中一恵       エアロLO50
水 11:10 小糸弘子       ヨガ60
水 11:20 飯塚義康       グループパワー45
水 12:20 奥山健一朗      ファイトドゥ60
水 12:30 小糸弘子       エアロマニア60
水 13:40 嶋田真        ジャズダンス60
水 13:45 渡辺敦子       ボディシェイプ60
水 15:00 鍋島昌世       ラテンダンス60
水 15:05 渡辺敦子       エアロLO40
水 16:05 黒川清美       ステップ50
水 16:20 飯塚義康       ポジティブストレッチ20
水 19:10 星野美穂       リトモス60
水 19:15 佐藤裕美       ヨガ60
水 20:30 星野美穂       ベリーシェイプ40
水 20:35 津山陽子       グループパワー45
水 21:30 赤松彩香       ファイトドゥ60
水 21:40 津山陽子       ZUMBA(30min)

木 09:30 飯塚義康       ポジティブストレッチ20
木 10:05 高田像天       気功60
木 10:10 山口達        エアロマニア50
木 11:20 山口達        エアロLO50
木 11:25 木村梓        ヴィーナス?狽T0
木 12:30 木村梓        ステップ50
木 12:30 田中一恵       エアロマニア60
木 13:45 嵯峨千枝       ヨガ60
木 13:50 山口ひとみ      エアロHI50
木 15:00 赤松彩香       ボディシェイプ60
木 15:10 江橋富美子      はじめてエアロ30
木 16:00 戎妙子        フラダンス60
木 19:00 奥山健一朗      パワーヨガ60
木 19:05 南知恵        RPBコントロール60
木 20:20 須々木龍太      ファイトドゥ60
木 20:35 篠原真奈       ポジティブストレッチ20
木 21:35 岩瀬拓丸       グループパワー60
木 21:40 中澤美幸       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40

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ジム店舗別_ルネサンス_仙川_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 市川富士夫      楊名時健康太極拳90
土 10:30 滝川奈那       エアロLO40
土 11:20 滝川奈那       エアロマニア50
土 12:25 田中佐輝子      ハワイアンフラ40
土 13:15 滝川奈那       ヒップホップ60
土 13:30 箕輪瞳        健やか転倒予防教室(有料)
土 14:30 IZUMI      パワーヨガ60
土 14:45 山岡佑輔       バランスボール50
土 15:50 箕輪瞳        グループパワー45
土 15:50 梅澤真由       エアロマニア50
土 17:00 梅澤真由       エアロマニア75
土 17:10 若林愛        ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
土 18:00 小林美紀       巻くだけシェイプ20
土 18:30 三船智美       ラテンエアロ50
土 18:30 北嶋真依       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
土 19:30 北嶋真衣       ヒップホップ30
土 19:40 山田         スタンダードヨガ60

日 10:20 鈴木         スタンダードヨガ75
日 10:30 小坂         ZUMBA(45min)
日 11:30 上田         エアロLO50
日 12:00 田澤菜摘       巻くだけシェイプ20
日 12:35 KAZU       はじめてジャズ60
日 12:40 錦織孝紀       グループパワー60
日 13:45 KAZU       ジャズダンスレッスン(有料)
日 14:00 杉田久仁子      エアロマニア60
日 15:20 小澤登        ボディシェイプ60
日 15:50 錦織孝紀       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 16:35 若林愛        アロマリラックス40
日 16:35 小澤登        ヴィーナス?狽T0
日 17:40 小澤登        ビヨンドボディメイク ヨガ40

火 10:10 錦織孝紀       モーニングストレッチ15
火 10:30 藤井美恵       エアロHI40
火 10:35 坂部和佳子      エアロマニア50
火 11:40 藤井美恵       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
火 11:40 SHIN       ハウス60
火 12:35 内藤絢        ステップ40
火 13:30 安藤         スタンダードヨガ60
火 13:30 北嶋真衣       ベリーシェイプ40
火 14:20 神田裕美子      ファンクショナルボディ20
火 14:50 神田裕美子      ビヨンドマーシャル40
火 15:10 池川亜矢子      ヒップホップ60
火 16:30 池川亜矢子      ファンクショナルボディシェイプ75
火 18:00 池川亜矢子      ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 19:05 内野彩        エアロマニア60
火 20:10 内藤絢        エアロLO40
火 20:15 犬飼敏雄       キックボックス60
火 21:00 北嶋真依       ベリーシェイプ40
火 21:30 塚本晃司       初級バレエ60

水 10:10 神田裕美子      モーニングストレッチ15
水 10:15 廣瀬雅美       ピラティススクール(有料)
水 10:35 堀奈緒子       エアロマニア60
水 11:45 林          スタンダードヨガ60
水 11:45 SHIN       ストリートダンス60
水 13:00 渡邊俊冶郎      ヴィーナス?狽T0
水 13:20 神田裕美子      ダンベル30
水 14:05 渡邊俊冶郎      ZUMBA(45min)
水 14:10 斉藤仁美       エアロLO40
水 15:00 KAZU       ジャズストレッチ60
水 15:05 斉藤仁美       アロマリラックス40
水 16:00 KAZU       ジャズコンビネーション30
水 16:30 池川亜矢子      ボディメンテナンススクール(有料)
水 16:40 KAZU       ジャズダンスレッスン(有料)
水 19:00 梅澤真由       エアロマニア60
水 20:15 川田あつ子      BeFree Dance60
水 20:20 梅澤真由       エアロHI50
水 21:25 服部         スタンダードヨガ60
水 21:30 西山健太郎      グループパワー60

木 10:20 平澤あき       楊名時健康太極拳60
木 10:30 川口八重子      ビヨンドマーシャル40
木 11:25 藤井美恵       ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 11:35 川口八重子      エアロLO50
木 12:40 川口八重子      ピラティススクール(有料)
木 12:45 齋田美穂       ステップ50
木 13:50 田澤菜摘       バランスボール50
木 13:50 梅澤真由       エアロマニア50
木 14:55 是井智達       グループパワー45
木 15:00 朝日         スタンダードヨガ60
木 19:00 本田近        エアロLO40
木 19:55 本田近        ステップマニア50
木 20:10 田澤菜摘       ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 20:55 KAZU       ジャズストレッチ60
木 21:00 田澤菜摘       巻くだけシェイプ20
木 21:30 KEIKO      ハワイアン フラ45
木 21:55 KAZU       ジャズコンビネーション

金 10:10 田澤菜摘       モーニングストレッチ15
金 10:30 石田麻里       ヨガ60
金 10:35 杉田久仁子      エアロHI50
金 11:40 増井新之介      ビヨンドマーシャル40
金 11:45 石田麻里       はじめてエアロ30
金 12:35 牛木三香子      エアロマニア60
金 12:50 土屋         健美操60
金 13:45 牛木三香子      マットdeボディメイキング
金 14:00 和泉有葵子      ZUMBA(45min)
金 14:55 田澤菜摘       腰痛予防ストレッチ30
金 15:00 和泉有葵子      ビヨンドバレエ40
金 15:35 桜井         スタンダードヨガ75
金 19:25 渡邊俊冶郎      ZUMBA(45min)
金 20:00 山田ルーカス     ファンクショナルボディ20
金 20:30 渡邊俊冶郎      ボディシェイプ60
金 20:30 田中         スタンダードヨガ60

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ジム店舗別_ルネサンス_ひばりヶ丘_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 上川育子       グループパワー60
土 10:05 内藤絢        エアロLO50
土 11:15 内藤絢        ステップ50
土 11:20 須貝和生       ファイトドゥ45
土 12:20 山崎亜都子      エアロマニア60
土 12:30 松尾有華       エアロLO40
土 13:30 松尾有華       ヒップホップ60
土 13:35 及川知子       ヨガ60
土 14:45 長島雅子       エアロLO50
土 15:45 長島雅子       ステップ40
土 16:50 田中千裕       RPBコントロール60
土 18:10 小糸弘子       ヨガ60
土 18:10 平木場達也      ファイトドゥ45
土 19:20 半田裕        ファンクショナルボディ20
土 20:00 津山陽子       グループパワー60

日 10:00 加藤夕紀子      エアロLO50
日 10:00 大塚美玲       ヨガ60
日 11:05 星野美穂       リトモス60
日 11:10 加藤夕紀子      エアロLO40
日 12:20 星野美穂       BOSU30
日 13:15 有限会社エモーション ベリーシェイプ40
日 14:25 島明香        ジャズダンス60
日 14:35 松田祥太       ファイトドゥ60
日 16:10 西部桂子       エアロLO50
日 17:20 勝山悠        グループパワー60
日 17:20 西部桂子       ヨガ60

月 09:30 武田淑絵       モーニングストレッチ15
月 10:00 鍋島昌世       ラテンダンス60
月 10:05 渡辺敦子       エアロLO40
月 11:05 渡辺敦子       ボディシェイプ60
月 11:15 星野美穂       リトモス60
月 12:30 小竹夏美       グループパワー45
月 12:30 星野美穂       ビヨンドボディメイク ヨガ40
月 13:35 島村理恵子      ステップ40
月 13:35 須貝和生       ファイトドゥ45
月 14:30 迎範子        ヨガ60
月 14:35 島村理恵子      はじめてエアロ30
月 15:40 力石隆広       ポジティブストレッチ20
月 15:45 山崎亜都子      ボディシェイプ60
月 19:00 木村麗子       ヒップホップ60
月 19:20 関根千佳       エアロLO40
月 20:15 松田祥太       ファイトドゥ45
月 20:20 西岡瞳        アロマリラックス40
月 21:15 西部桂子       ヨガ60
月 21:20 平木場達也      グループパワー60

火 09:20 神武朋子       はじめてエアロ30
火 10:00 稲木美恵       ヨガ60
火 10:05 神武朋子       ZUMBA(45min)
火 11:15 AMY        ベリーシェイプ40
火 11:25 藤田百合江      エアロLO40
火 12:25 藤田百合江      エアロマニア60
火 12:30 笠松博        気功60
火 13:45 藤田百合江      BOSU30
火 13:45 肥田野裕美      ハワイアンフラ40
火 14:35 江口恵美       ボディシェイプ60
火 15:00 西岡瞳        アロマリラックス40
火 15:50 江口恵美       ステップマニア60
火 16:00 佐々木育子      はじめてエアロ30
火 19:00 伊藤那未       リトモス60
火 19:05 秋葉浩二       エアロLO50
火 20:10 秋葉浩二       エアロHI50
火 20:20 伊藤那未       エアロマニア60
火 21:15 西部桂子       ヨガムーヴメントフロー60
火 21:40 三島くみこ      ベリーシェイプ40

水 09:30 鈴木健一郎      ダンベル&チューブ30
水 10:05 伊藤るみ       エアロLO50
水 10:15 藤田百合江      ヴィーナス?狽T0
水 11:10 石井恵子       ジャズダンス60
水 11:20 伊藤るみ       ステップ50
水 12:25 鍋島昌世       ラテンダンス60
水 12:25 江川洋子       ボディシェイプ60
水 13:45 江川洋子       ZUMBA(45min)
水 14:00 江橋富美子      はじめてエアロ30
水 14:45 須貝和生       ダンベル&チューブ30
水 15:30 北村勝        ヨガ60
水 19:00 小糸弘子       ヨガ60
水 19:20 勝山悠        グループパワー45
水 20:20 小糸弘子       エアロマニア60
水 20:25 山岡夕夏       エアロLO50
水 21:35 山岡夕夏       エアロHI50
水 21:40 小糸弘子       リトモス60

木 09:30 須貝和生       ポジティブストレッチ20
木 10:00 及川知子       ヨガ60
木 10:00 佐々木育子      リトモス60
木 11:20 山崎亜都子      ボディシェイプ60
木 11:20 吉川元子       バレエ60
木 12:40 小糸弘子       エアロLO50
木 12:45 山崎亜都子      はじめてエアロ30
木 13:45 山岸広美       RPBコントロール60
木 13:50 小糸弘子       エアロLO40
木 15:00 平木場達也      ファイトドゥ30
木 15:00 小糸弘子       ステップマニア50
木 16:05 嵯峨千枝       ヨガ60
木 19:00 山口ひとみ      エアロLO50
木 19:10 肥田野裕美      タヒチアンフラ40
木 20:05 山口達        ステップマニア60
木 20:10 山口ひとみ      ピラティスベーシックマットスタイル40
木 21:10 山口ひとみ      エアロLO40
木 21:25 岡部可奈       ファイトドゥ60

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ジム店舗別_ルネサンス_東伏見_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 田子内敦       モーニングストレッチ15
土 10:45 木幡有美子      ステップマニア60
土 11:00 田子内敦       サンセット20
土 11:30 渡辺誠也       ダンベル20
土 12:00 相馬絵美       RPBコントロール
土 12:05 守屋郁子       エアロHI40
土 13:15 守屋郁子       ビヨンドパワーヨガ60
土 13:15 高永育海       巻くだけシェイプ
土 13:45 高永育海       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
土 14:35 守屋郁子       ステップ40
土 15:30 MASAYA     グループパワー60
土 16:50 玉井亮平       HOW TO マーシャル20
土 17:00 滝川奈那       ヒップホップ60
土 17:10 玉井亮平       ビヨンドマーシャル40
土 18:10 肥田野裕美      エアロHI50
土 19:15 長浜良重       スタンダードヨガ60

日 10:15 百瀬麻衣       モーニングストレッチ15
日 10:45 小野礼子       太極拳60
日 11:00 新井涼介       ビヨンドマーシャル40
日 11:55 澤口早苗       スタンダードヨガ60
日 12:00 梅澤真由       エアロHI50
日 13:00 田中佐輝子      バレエ60
日 13:10 山崎泰助       グループパワー60
日 14:25 梅澤真由       エアロHI40
日 15:10 新井涼介       バランスボール30
日 15:20 奥野さつき      エアロマニア50
日 15:50 新井涼介       お腹まわり20
日 16:25 西沢誠        シェイプボクシング50
日 16:30 奥野さつき      ラテンエアロ50
日 17:35 丸山暁子       ステップ50
日 18:45 清水秋夫       アロマリラックス40

月 10:15 浅沼直樹       モーニングストレッチ15
月 10:45 田中いずみ      オリエンテーション
月 11:00 高永育海       ビヨンドボディメイク ヨガ40
月 11:05 田中いずみ      エアロLO40
月 12:05 松永智美       RPBコントロール
月 12:15 小関愛        エアロHI50
月 13:20 高柴大雅       ボディシェイプ50
月 13:25 武士田達也      ビヨンドマーシャル40
月 14:20 黒須文        健美操60
月 14:25 内野彩        ステップマニア50
月 15:40 永山絵理       ルーシーダットン40
月 19:00 佐伯京子       エアロHI50
月 19:05 MASAYA     グループパワー45
月 20:00 NAOMI      ビヨンドパワーヨガ60
月 20:10 佐伯京子       ステップ40
月 21:15 悠貴         ヒップホップ45
月 21:15 山崎栄誉       シェイプボクシング

火 10:15 加藤夕紀子      青竹ビクス30
火 10:55 市川瑞穂       ヒーリングヨガ60
火 11:00 加藤夕紀子      エアロLO50
火 12:10 瀧澤貴美       コアバランストレーニング30
火 12:10 中村正恵       エアロHI40
火 13:00 西村美穂       ダンベル20
火 13:15 加藤夕紀子      ステップ50
火 13:30 山田絵里子      ヒップホップ30
火 14:15 山田絵里子      エアロマニア60
火 14:20 染川美里       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
火 15:30 染川美里       ZUMBA(45min)
火 19:00 神谷沙織       バレエ60
火 19:20 山崎泰助       ビヨンドマーシャル40
火 20:15 奥野さつき      エアロマニア50
火 20:15 守屋郁子       ヴィーナス?狽T0
火 21:15 奥野さつき      エアロマニア60
火 21:20 高永育海       ビヨンドボディメイク ヨガ40

水 10:15 玉井亮平       ムーヴメントストレッチ20
水 10:45 小玉美恵子      エアロLO50
水 10:50 玉井亮平       巻くだけシェイプ20
水 11:20 玉井亮平       ファンクショナルボディ20
水 11:55 吉川元子       バレエ60
水 13:05 小玉美恵子      ボディシェイプ50
水 13:10 宮本康志       ラテンエアロ50
水 14:15 吉次千夏       スタンダードヨガ60
水 14:15 小玉美恵子      コアバランストレーニング
水 15:25 清水秋夫       アロマリラックス40
水 15:30 山崎泰助       グループパワー45
水 18:55 片木奈央子      RPBコントロール
水 19:15 宿谷優        エアロHI40
水 20:10 宿谷優        ステップ50
水 20:10 加藤淳一       バランスボール30
水 20:50 原田紘佳       お腹まわり
水 21:15 山崎泰助       グループパワー60
水 21:30 宿谷優        ZUMBA(30min)

木 10:15 西村美穂       腰痛予防ストレッチ30
木 10:55 羽根田淳子      太極拳60
木 11:10 永山絵理       ビヨンドバレエ40
木 12:10 山崎泰助       HOW TO マーシャル20
木 12:30 山崎泰助       ビヨンドマーシャル40
木 13:25 近藤義光       エアロHI50
木 13:25 森田真広       ムーヴメントストレッチ20
木 13:55 森田真広       お腹まわり20
木 14:30 江川洋子       ZUMBA(45min)
木 14:30 近藤義光       ステップ50
木 15:30 永山絵理       ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 15:35 江川洋子       ヴィーナス?狽T0
木 19:00 梅澤真由       エアロHI50
木 20:05 濱谷郁江       グループパワー60
木 20:05 宮本摂子       エナジーヨガ60
木 21:20 満生恒太郎      エアロマニア50
木 21:20 加藤淳一       ビヨンドマーシャル40

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ジム店舗別_ルネサンス_経堂_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 津雲勇太       腰痛予防ストレッチ30
土 10:50 秋山拓実       エアロLO40
土 11:00 津雲勇太       ファンクショナルボディ20
土 11:40 YURA       ヒップホップ30
土 11:45 NAOMI      ビヨンドボディメイク ヨガ40
土 12:20 津雲勇太       ビジュアルナビ fストレッチ20
土 12:45 NAOMI      ステップ40
土 12:55 YURA       ルーシーダットン40
土 13:50 YURA       ヒップホップ60
土 13:55 江川洋子       ZUMBA(45min)
土 15:00 江川洋子       ヴィーナス?狽T0
土 15:00 濱崎美里       グループパワー60
土 16:00 倉又由紀子      ヨガ60
土 16:20 高野順子       シェイプボクシング
土 17:20 新間浩貴       バランスボール50
土 17:30 田中栄子       ステップ30
土 18:20 田中栄子       エアロHI50
土 18:30 松浦麻代       ビヨンド美メディテーション ヨガ40

日 10:10 平井絢子       モーニングストレッチ15
日 10:25 清宮佐知子      エアロHI50
日 10:45 平井絢子       バランスボール30
日 11:30 GAAYA      ベリーシェイプ40
日 11:40 清宮佐知子      はじめてエアロ30
日 12:25 田中英之       ファンクショナルボディ20
日 12:25 吉田和実       ハワイアンフラ60
日 13:05 最上久美子      ジャズダンス60
日 13:40 濱崎美里       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
日 14:15 TOMOMI     ヨガ60
日 14:35 MOTOKI     グループパワー45
日 15:30 村澤琢磨       ビジュアルナビバランスボール20
日 15:35 上野孝        ステップ50
日 16:05 平松和幸       はじめてエアロ30
日 16:40 田中裕貴       HOW TO マーシャル20
日 16:50 平松和幸       エアロLO40
日 17:00 田中裕貴       ビヨンドマーシャル40
日 17:45 田中英之       アロマリラックス40

月 10:15 横山慎一       腰痛予防ストレッチ30
月 10:25 鈴木昌代       エアロLO40
月 11:00 杉原梨絵       バランスボール30
月 11:20 真山建介       グループパワー45
月 11:45 鈴木昌代       ヒップホップ30
月 12:20 相澤加奈       RPBコントロール
月 12:30 倉又由紀子      ヨガ60
月 13:30 田中いずみ      エアロLO50
月 13:40 五十嵐明美      ヴィーナス?狽T0
月 14:35 田中いずみ      ビヨンド美メディテーション ヨガ40
月 14:45 五十嵐明美      ビヨンドパワーヨガ60
月 15:25 MAHMI      ジャズダンス60
月 16:40 立野ゆう子      ビヨンドマーシャル40
月 19:15 新間浩貴       バランスボール30
月 19:50 石島佳代子      ルーシーダットン40
月 20:00 橿棒幸子       エアロHI50
月 20:40 最上久美子      ジャズダンス60
月 21:00 橿棒幸子       はじめてエアロ30
月 21:40 石島佳代子      グループパワー45
月 21:50 新間浩貴       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30

火 10:15 松浦麻代       モーニングストレッチ15
火 10:35 王寿         太極拳60
火 10:35 田中栄子       エアロHI50
火 11:45 緒方美保       青竹ビクス30
火 11:50 田中栄子       ステップ40
火 12:25 杉原梨絵       ビジュアルナビ はじめてエアロ30
火 12:45 MASAYA     グループパワー45
火 13:10 杉原梨絵       ビジュアルナビバランスボール20
火 13:45 松島由起       ベリーシェイプ40
火 13:50 杉田久仁子      エアロHI40
火 14:40 松島由起       ルーシーダットン40
火 14:45 杉田久仁子      ラテンエアロ50
火 15:50 加藤ゆず       アロマリラックス40
火 18:55 川野幸子       エアロLO40
火 19:50 川野幸子       ステップ40
火 20:00 GAAYA      ベリーシェイプ40
火 20:40 植村千穂       エアロHI40
火 20:55 四ツ田和也      ファンクショナルボディ20
火 21:25 川野幸子       ヨガ60
火 21:30 平松和幸       エアロマニア50

水 10:15 佐々木麻衣      モーニングストレッチ15
水 10:40 三谷由紀       ヨガ60
水 10:45 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
水 11:50 平井絢子       バランスボール30
水 11:50 山田慶子       ステップ30
水 12:30 平井絢子       ビジュアルナビ fストレッチ20
水 12:40 山田慶子       エアロマニア50
水 13:05 武藤美佳       はじめてエアロ30
水 13:45 日比はるな      ラテンエアロ50
水 13:50 武藤美佳       ステップ40
水 14:50 日比はるな      エアロLO40
水 14:55 佐々木麻衣      ビヨンドボディメイク ヨガ40
水 15:50 石島佳代子      グループパワー45
水 19:00 横山慎一       ファンクショナルボディ20
水 19:20 関口圭子       エアロマニア50
水 19:40 齋藤憂樹       グループパワー45
水 20:20 松島由起       ヴィーナス?狽T0
水 20:40 関口圭子       ステップ40
水 21:30 齋藤憂樹       バランスボール30
水 21:40 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)

木 10:15 原田雅人       腰痛予防ストレッチ30
木 10:25 NAOMI      太極拳60
木 10:55 原田雅人       ファンクショナルボディ20
木 11:30 杉原梨絵       HOW TO マーシャル20
木 11:45 NAOMI      エアロLO40
木 11:50 杉原梨絵       ビヨンドマーシャル40
木 12:40 イケダタク      ヒップホップ60
木 12:40 伊藤歩        ヨガ60
木 13:50 南條葉子       はじめてエアロ30
木 13:55 石島佳代子      ビヨンドパワーヨガ60
木 14:30 田中佐輝子      ハワイアンフラ40
木 15:20 南條葉子       エアロHI40
木 16:15 坂部和佳子      ステップ50
木 19:00 江口有紀       ヨガ60
木 19:10 辻めぐみ       エアロHI40
木 20:05 辻めぐみ       はじめてエアロ30
木 20:20 井上里絵子      ヒップホップ60
木 20:45 松浦麻代       グループパワー45
木 21:30 井上里絵子      ヒップホップ30
木 21:45 田中裕貴       ビヨンドマーシャル40

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ジム店舗別_ルネサンス_千歳船橋_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 佐々木周       モーニングストレッチ15
土 10:30 江川洋子       ボディシェイプ60
土 10:40 山口隆弘       ZUMBA(45min)
土 11:40 山口隆弘       エアロマニア60
土 11:45 江川洋子       エアロHI50
土 12:50 山田絵里子      ヒップホップ30
土 12:55 武藤美佳       ステップマニア50
土 13:30 山田絵里子      ヒップホップ60
土 14:00 倉又由紀子      ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
土 14:45 平澤あき       太極拳60
土 14:50 NAOMI      エアロHI50
土 16:00 大崎慶太       グループパワー60
土 16:00 NAOMI      ビヨンドパワーヨガ60
土 17:15 NAOMI      歩いてみよう40
土 17:20 奥野さつき      エアロアドバンス75
土 18:05 岡本望良       ビヨンドボディメイク ヨガ40

日 10:10 根岸拓也       モーニングストレッチ15
日 10:40 上野孝        エアロLO50
日 10:40 高橋ヨシ子      パワーヒートヨガ60
日 11:45 上野孝        エアロマニア60
日 12:10 日比はるな      エアロLO40
日 13:05 工藤真豪       グループパワー60
日 13:10 日比はるな      エアロHI50
日 14:20 箱嶋由利       ビヨンドボディメイク ヨガ40
日 14:25 工藤真豪       ファイティングビート60
日 15:15 桜井厚        ファンクショナルボディ20
日 15:40 根岸拓也       アブスクラブ15
日 16:00 桜井厚        バランスボール30
日 16:10 森美穂        シェイプボクシング50
日 16:50 河井佳恵       スタンダードヨガ60
日 17:10 梅澤真由       エアロマニア60
日 18:20 桜井厚        グループパワー60

火 10:20 倉又由紀子      ヨガ60
火 10:30 清宮佐知子      ボディシェイプ60
火 11:40 杉田久仁子      エアロマニア60
火 11:45 清宮佐知子      エアロHI40
火 13:10 庵原納実       ジャズダンス60
火 13:20 森明子        ファンダメンタル ピラティス20
火 14:25 庵原納実       ビヨンドバレエ40
火 15:10 平松和幸       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
火 15:20 加鹿りえ子      オリジナルヨガ60
火 18:50 松村美和       グループパワー45
火 19:40 岡本望良       ファンクショナルボディ20
火 19:45 武藤美佳       エアロマニア60
火 20:10 南條葉子       はじめてエアロ30
火 20:50 丹後亮子       ヨガ60
火 21:00 山本理加       シェイプボクシング50
火 22:00 楯優作        アブスクラブ15

水 10:10 佐々木周       モーニングストレッチ15
水 10:30 相澤加奈       ラテンエアロ60
水 10:35 佐々木周       ファンクショナルボディ20
水 11:05 桜井厚        腰痛予防ストレッチ30
水 11:45 相澤加奈       RPBコントロール60
水 11:45 尾形有来       バランスボール30
水 13:05 イケダタク      ヒップホップ60
水 13:20 工藤真豪       ファイティングビート丹田40
水 14:20 NAOMI      太極拳60
水 14:20 鈴木紀雄       グループパワー60
水 15:40 中谷裕美子      エンジョイフラ60
水 18:00 加鹿りえ子      ヨガ60
水 19:10 岩澤陽介       キックボックスフィットネス60
水 19:20 南條葉子       エアロHI50
水 20:20 岩澤陽介       ボールdeボディメイク50
水 20:20 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
水 21:20 YURA       ヒップホップ30
水 21:20 太田祐宇樹      グループパワー60

木 10:20 倉又由紀子      ビヨンドパワーヨガ60
木 10:30 上野孝        エアロLO50
木 11:30 REI        かんたんバレエ60
木 11:40 中村達也       エアロマニア60
木 12:55 上野孝        ステップマニア50
木 13:10 井上里絵子      ヒップホップ30
木 13:45 井上里絵子      ヒップホップ60
木 14:00 相澤加奈       ビューティーボディーメイキング60
木 14:55 桜井厚        ファンクショナルボディ20
木 15:20 桜井厚        バランスボール30
木 16:00 川口眞佐子      スタンダードヨガ60
木 19:05 川口八重子      ステップ40
木 19:55 川口八重子      ファンダメンタル ピラティス20
木 20:10 氷見衣子       エアロLO50
木 20:25 川口八重子      ビヨンドマーシャル40
木 21:10 江口有紀       ヨガ60
木 21:20 奥野さつき      エアロマニア60

金 10:10 佐々木周       モーニングストレッチ15
金 10:30 末原加寿世      エアロマニア50
金 10:40 進藤紀子       エアロLO40
金 11:40 CHIYO      ヨガ60
金 11:40 井上知子       ステップ50
金 13:10 庵原納実       ジャズダンス60
金 14:25 中谷裕美子      エンジョイフラ60
金 14:40 井上知子       エアロLO40
金 15:40 藤村さかゑ      オリジナルヨガ60
金 18:40 里見一成       エアロマニア50
金 19:40 南條葉子       エアロHI40
金 19:45 里見一成       ステップマニア60
金 20:30 REI        かんたんバレエ50
金 21:00 熊田宣俊       グループパワー60
金 21:35 尾形有来       ビヨンド美メディテーション ヨガ40

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ジム店舗別_ルネサンス_三軒茶屋_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 青木レイラ      ヨガ60
土 11:40 内田由紀       ステップ50
土 12:45 遠藤正樹       グループパワー60
土 14:00 高柴大雅       エアロLO40
土 14:50 高柴大雅       エアロマニア60
土 16:00 浜谷郁江       ZUMBA(45min)
土 17:00 濱谷郁江       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
土 18:00 倉又由紀子      ビヨンドパワーヨガ60
土 19:30 イケダタク      ヒップホップ30
土 20:00 イケダタク      ヒップホップマニア30

日 11:00 佐々木清子      ステップ50
日 12:10 山田幸浩       グループパワー60
日 13:30 浜崎恵子       ファイティングエクササイズ60
日 14:45 ノーラ        ベリーダンス60
日 15:55 君嶋孝夫       スマートコアトレーニング15
日 16:20 TOMOMI     ヨガ60
日 17:30 南山康        グループパワー60

火 10:10 廣瀬雅美       ヨガ60
火 11:20 岩沢陽介       エアロマニア60
火 12:30 千村由香       ステップマニア50
火 13:30 千村由香       スマートコアトレーニング20
火 14:00 岩沢陽介       武道的ボディメイクストレッチ50
火 15:00 清宮佐知子      エアロHI50
火 16:00 川田あつ子      Be FREE DANCE60
火 19:00 石村紀子       バレエストレッチ20
火 19:20 石村紀子       ビヨンドバレエ40
火 20:15 工藤真豪       グループパワー60
火 21:30 工藤真豪       ファイティングビート60

水 10:10 遠藤正樹       モーニングストレッチ15
水 10:30 川口八重子      ロー&シェイプ50
水 11:30 濱谷郁江       ビヨンドマーシャル40
水 12:30 飯室有紀子      RPBコントロール
水 13:40 加藤尚子       ヨガ60
水 14:50 佐伯京子       エアロHI50
水 15:50 岩沢陽介       ステップ40
水 19:00 池川亜矢子      ボディメンテナンス60
水 20:10 村上博美       ビヨンドマーシャル40
水 21:00 村上博美       エアロHI40
水 21:50 大浦透        ZUMBA(45min)

木 10:10 比嘉千草       モーニングストレッチ15
木 10:30 相澤加奈       ビューティーボディメイキング60
木 11:50 遠藤奈美子      ステップマニア60
木 13:10 遠藤奈美子      エアロHI50
木 14:10 松岡紀子       ジャズダンス60
木 15:20 吉田美奈子      スタンダードヨガ60
木 19:30 内田由紀       ステップマニア60
木 20:40 南山康        イベント(ファイドゥ)
木 21:55 南山康        グループパワー60

金 10:10 吉川美幸       ヨガ60
金 11:20 里見一成       エアロマニア50
金 12:30 里見一成       ステップマニア60
金 13:40 渡辺俊治郎      ロー&シェイプ30
金 14:10 渡辺俊治郎      ZUMBA(30min)
金 14:50 野口裕美子      太極拳60
金 16:00 相澤加奈       ラテンエアロ60
金 19:35 濱谷郁江       グループパワー60
金 20:50 RIE        エアロHI50
金 21:50 横沢航        ファイティングエクササイズ60

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ジム店舗別_ルネサンス_国立_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 甲斐田孝昭      モーニングストレッチ15
土 10:35 KAZU       ジャズストレッチ60
土 10:45 山田紫保       ヨガ60
土 11:35 KAZU       ジャズコンビネーション30
土 12:10 山本亜子       エアロHI50
土 12:15 山田紫保       ビヨンドバレエ40
土 13:10 石田麻里       ステップ40
土 13:10 染川美里       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
土 14:05 染川美里       ステップマニア50
土 14:05 石田麻里       エアロLO40
土 15:00 原沙織        ビヨンドボディメイク ヨガ40
土 15:20 井口和久       グループパワー60
土 15:50 末木美加       エアロマニア60
土 17:00 HOKO       ヒップホップ30
土 17:10 末木美加       ZUMBA(45min)
土 17:40 HOKO       ヒップホップ60
土 18:10 五十嵐ユミ子     シェイプボクシング50

日 10:15 河原佳久       太極拳60
日 10:20 宮本摂子       パワーヒートヨガ60
日 11:35 福田桜        グループパワー45
日 12:35 中江友紀       ベリーシェイプ40
日 12:50 福田桜        巻くだけシェイプ20
日 13:30 福田桜        バランスボール30
日 13:30 青木俊輔       おなかシェイプ20
日 14:10 後藤拓也       ビヨンドマーシャル40
日 14:20 亀井今日子      バレエ60
日 15:00 山本亜子       はじめてエアロ30
日 15:35 深澤千恵       ジャズダンス60
日 15:45 山本亜子       エアロマニア60
日 17:00 青木俊輔       グループパワー60
日 17:05 NAOMI      エアロLO50
日 18:15 NAOMI      ヨガ60

月 10:15 福田桜        モーニングストレッチ15
月 10:40 伊藤歩        ヨガ60
月 10:40 飯室有希子      RPBコントロール60
月 11:50 後藤拓也       おなかシェイプ20
月 12:00 恩田美樹       ハワイアンフラ40
月 12:20 福田桜        バランスボール30
月 13:00 後藤拓也       グループパワー45
月 13:10 渡邉友美       ビヨンドバレエ40
月 14:00 NAOMI      エアロLO50
月 14:05 末木美加       ヴィーナス?狽T0
月 15:10 末木美加       ステップマニア60
月 15:10 NAOMI      太極拳60
月 17:50 渡邉綾子       ヨガ60
月 19:10 大友義之       グループパワー45
月 20:10 森美穂        シェイプボクシング50
月 20:20 MISACO     ヒップホップ30
月 21:00 MISACO     ヒップホップ60
月 21:15 中嶋一恵       ヨガ60

火 10:15 後藤拓也       モーニングストレッチ15
火 10:40 中村眞二       太極拳60
火 10:45 小澤登        ビヨンドパワーヨガ60
火 11:55 中村眞二       ジャイロキネシス60
火 12:00 小澤登        エアロマニア50
火 13:10 宮本康志       ラテンエアロ50
火 13:10 原沙織        ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
火 14:05 伊藤那未       ステップ50
火 14:10 原沙織        ビヨンド美メディテーション ヨガ40
火 15:00 原沙織        巻くだけシェイプ20
火 15:10 伊藤那未       ステップ30
火 19:20 原沙織        おなかシェイプ20
火 19:50 玉井秀明       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
火 19:50 和泉有葵子      ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
火 20:35 玉井秀明       グループパワー45
火 20:40 和泉有葵子      はじめてエアロ30
火 21:25 和泉有葵子      ZUMBA(45min)
火 21:35 原沙織        腰痛予防ストレッチ30

水 10:20 増子俊逸       エアロLO40
水 10:35 嶋田真        ジャズダンス入門
水 11:05 嶋田真        ジャズダンス30
水 11:20 増子俊逸       グループパワー60
水 11:45 高田いっせい     ヨガ60
水 12:40 玉井秀明       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
水 12:55 神田知子       はじめてエアロ30
水 13:30 松永智美       RPBコントロール60
水 13:35 神田知子       エアロHI50
水 14:40 和泉有葵子      ヴィーナス?狽T0
水 14:45 大山幸子       ヨガ60
水 15:50 遠藤綾野       バレエ60
水 16:00 後藤拓也       腰痛予防ストレッチ30
水 18:30 平山雄介       バランスボール30
水 19:05 染川美里       ステップ50
水 19:15 平山雄介       ビヨンドマーシャル40
水 20:05 稲葉直子       パワーヒートヨガ60
水 20:10 染川美里       ZUMBA(45min)
水 21:10 大友義之       グループパワー60
水 21:20 堀澤昂司       エアロHI40

木 10:15 渡邉友美       モーニングストレッチ15
木 10:40 渡辺俊治郎      エアロLO50
木 10:40 磯崎晃代       健美操60
木 11:45 武藤美佳       エアロマニア50
木 11:50 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
木 12:45 AKKY       ヒップホップ60
木 12:55 武藤美佳       ボディシェイプ60
木 14:05 後藤拓也       ビヨンドマーシャル40
木 14:10 MAKIKO     ベリーシェイプ40
木 15:05 恩田美樹       フラダンス60
木 15:10 中嶋一恵       ヨガ60
木 18:00 REI        ヨガ60
木 19:10 REI        バレエ40
木 19:20 後藤拓也       巻くだけシェイプ20
木 19:55 今井真央       グループパワー60
木 20:00 松尾彩子       RPBコントロール60
木 21:10 村上博美       エアロHI50

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ジム店舗別_ルネサンス_西国分寺_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 黒田直子       ビヨンドパワーヨガ60
土 10:20 REI        バレエ60
土 11:30 徳永剛        ビヨンドマーシャル40
土 11:35 桜井直樹       エアロLO40
土 12:25 喜夛智美       グループパワー60
土 12:25 平野敦子       ハワイアンフラ40
土 13:15 KAZU       ジャズダンス60
土 13:45 優香         ヨガ60
土 14:25 KAZU       ジャズダンス有料レッスン60
土 14:55 山本亜子       エアロHI50
土 15:50 黒田直子       ルーシーダットン40
土 15:55 山本亜子       ステップ50
土 16:50 古賀彩子       バランスボール30
土 17:00 三島くみこ      ベリーシェイプ40
土 17:45 喜夛智美       ビヨンドボディメイク ヨガ40
土 17:55 佐藤智仁       おなかシェイプ15
土 18:30 平山亜友美      ビヨンドマーシャル40

日 10:25 末木美加       エアロHI50
日 10:50 松下瞳        巻くだけシェイプ20
日 11:25 末木美加       ステップマニア50
日 11:30 本橋啓        バランスボール30
日 12:25 深澤千恵       ジャズダンス30
日 12:30 本橋啓        グループパワー45
日 13:05 深澤千恵       ジャズダンス60
日 13:30 末木美加       ZUMBA(30min)
日 14:10 高田いっせい     ヨガ60
日 14:20 天野由里佳      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 15:15 NAOMI      ビヨンドパワーヨガ60
日 15:25 村上博美       エアロLO50
日 16:30 喜夛智美       グループパワー45
日 16:35 村上博美       はじめてエアロ30
日 17:25 村上博美       青竹ビクス30
日 17:30 深田昇希       ビヨンドマーシャル40
日 18:20 喜夛智美       アロマリラックス40

火 10:20 増岡美奈江      太極拳60
火 10:40 石田麻里       エアロLO50
火 11:40 浅岡麻衣子      バレエ60
火 11:45 鬼石由紀子      RPBコントロール60
火 13:10 黒田直子       ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 13:10 古賀彩子       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
火 13:55 中村眞二       ジャイロキネシス60
火 14:05 岡田譲        グループパワー45
火 15:05 津山陽子       はじめてエアロ30
火 15:10 NAOMI      青竹ビクス30
火 15:45 津山陽子       ZUMBA(30min)
火 15:55 NAOMI      ビヨンド美メディテーション ヨガ40
火 18:45 REI        ヨガ60
火 19:30 染川美里       エアロHI50
火 20:00 松田慶一郎      巻くだけシェイプ20
火 20:35 徳永剛        ビヨンドマーシャル40
火 20:40 染川美里       ステップ40
火 21:25 MAO        ジャズHIPHOP60
火 21:35 徳永剛        グループパワー45

水 10:20 伊藤歩        ヨガ60
水 10:40 和泉有葵子      バランスコーディネーション60
水 11:35 TAKUYA     ヒップホップ60
水 11:55 石川泰子       エアロHI50
水 12:45 佐藤剛        おなかシェイプ15
水 13:10 深澤千恵       ジャズダンス60
水 13:10 小山貴史       エアロLO40
水 14:00 喜夛智美       腰痛予防ストレッチ30
水 14:35 長嶋ヒサ子      フラダンス60
水 14:45 喜夛智美       アロマリラックス40
水 15:35 近藤恵美子      RPBコントロール60
水 18:45 和泉有葵子      ヴィーナス?狽T0
水 19:50 和泉有葵子      ボディシェイプ60
水 20:00 天野由里佳      ビジュアルナビ fストレッチ20
水 20:40 天野由里佳      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
水 21:05 優香         ヨガ60
水 21:20 和泉有葵子      ZUMBA(30min)

木 10:15 松下瞳        モーニングストレッチ15
木 10:35 飯室有紀子      RPBコントロール60
木 10:45 松下瞳        巻くだけシェイプ20
木 11:20 松下瞳        ビジュアルナビ fストレッチ20
木 11:45 しょう        ZUMBA(45min)
木 11:55 水野宏美       ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 12:40 しょう        ベリーシェイプ40
木 13:25 中嶋一恵       ヨガ60
木 13:30 渡辺俊治郎      ロー&シェイプ60
木 14:40 佐藤剛        おなかシェイプ15
木 14:45 しょう        ヴィーナス?狽S0
木 15:35 小西良子       健美操60
木 18:35 喜夛智美       ビヨンドマーシャル40
木 19:25 柄越洋子       RPBコントロール60
木 19:30 本橋啓        パワーテック15
木 19:45 本橋啓        グループパワー45
木 20:45 SHINGO     ヒップホップ30
木 20:50 高田いっせい     ヨガ60
木 21:25 SHINGO     ヒップホップ60

金 10:20 小西良子       健美操60
金 10:25 REI        バレエ60
金 11:30 末木美加       ステップ50
金 11:40 REI        ヨガ60
金 12:30 末木美加       はじめてエアロ30
金 13:10 末木美加       エアロマニア50
金 13:30 岡野晶子       巻くだけシェイプ20
金 14:10 古賀彩子       ビヨンドマーシャル40
金 14:15 喜夛智美       アロマリラックス40
金 15:00 守屋郁子       青竹ビクス30
金 15:35 河原佳久       太極拳60
金 15:45 守屋郁子       ステップ40
金 19:00 和泉有葵子      ステップ50
金 19:25 中嶋一恵       ヨガ60
金 20:00 和泉有葵子      ZUMBA(30min)
金 20:40 満生恒太郎      エアロLO40
金 20:45 岡田譲        グループパワー45
金 21:30 満生恒太郎      ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
金 21:45 岡田譲        ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30

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ジム店舗別_ルネサンス_亀戸_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 久米晶子       モーニングストレッチ15
土 10:35 岩井望美       ヴィーナス?狽T0
土 10:40 桑原章        エアロLO50
土 11:40 加藤美恵       ラテンエアロ50
土 11:45 桑原章        ステップマニア60
土 12:40 中嶋浩一       巻くだけシェイプ20
土 13:00 福嵜良宏       グループパワー60
土 13:10 毛利恭子       ヒップホップ60
土 14:15 中田理恵       ヨガ60
土 14:25 橿棒幸子       ステップ40
土 15:20 岩井望美       ビヨンドタイチ40
土 15:25 橿棒幸子       エアロマニア50
土 16:20 梶原千晴       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
土 16:25 岩井望美       ビヨンドマーシャル40
土 17:10 桂井由香里      タヒチアンフラ40
土 17:20 岩井望美       はじめてエアロ30
土 18:00 堀越恒司       ダンベル&チューブ30
土 18:00 梶原千晴       ビヨンドパワーヨガ60

日 10:10 岡澤在希       モーニングストレッチ15
日 10:40 山口広美       ステップ ボディシェイプ60
日 10:40 石川泰子       エアロLO40
日 11:30 山崎智香       おなかシェイプ15
日 11:50 石川泰子       エアロHI50
日 12:00 山崎智香       ビヨンドボディメイク ヨガ40
日 12:55 石川泰子       ZUMBA45
日 13:00 金城祐也       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 13:45 大月章子       グループパワー45
日 13:55 守屋郁子       ヨガ60
日 14:45 岡澤在希       腰痛予防ストレッチ
日 15:25 守屋郁子       エアロHI40
日 15:25 山田恭子       エアロ75
日 16:15 金城祐也       ファンクショナルボディ20
日 16:45 堀越恒司       おなかシェイプ15
日 16:55 山田恭子       ステップマニア50
日 17:10 堀越恒司       アロマリラックス40
日 18:00 中嶋浩一       グループパワー60

月 10:10 久米晶子       モーニングストレッチ15
月 10:20 山口智子       RPBコントロール60
月 10:40 武藤ひとみ      はじめてエアロ30
月 11:30 武藤ひとみ      ステップ40
月 11:35 遠藤奈美子      エアロマニア60
月 12:25 中村眞二       太極拳60
月 12:45 若松延江       エアロLO50
月 13:40 桑田美穂       青竹ビクス50
月 13:45 姜昇利        グループパワー60
月 14:45 田中栄子       エアロHI40
月 15:00 長谷川真弓      ヨガ60
月 15:35 岡澤在希       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
月 18:50 山田紫保       ファンダメンタル ピラティス20
月 19:20 山田紫保       ヨガ60
月 19:25 山本亜子       エアロマニア50
月 20:35 福嵜良宏       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
月 20:35 内田由紀       ステップマニア60
月 21:20 福嵜良宏       グループパワー60
月 21:45 小関愛        エアロLO40

火 10:10 南雅之        モーニングストレッチ15
火 10:25 渡辺俊治郎      ボディシェイプ60
火 10:35 岡澤在希       バランスボール30
火 11:15 岡澤在希       巻くだけシェイプ20
火 11:40 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
火 11:45 山崎智香       ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 12:35 吉村敏子       RPBコントロール
火 12:50 藤井直子       青竹&ストレッチ40
火 13:40 桜井初美       ベリーダンスエクササイズ50
火 13:50 藤井直子       はじめてエアロ30
火 14:35 藤井直子       ステップ40
火 14:40 増子俊逸       エアロマニア60
火 15:25 玉乃真理子      ファンダメンタル ピラティス20
火 15:55 増子俊逸       バランスコーディネーション60
火 19:20 黒岩功司       グループパワー60
火 19:30 岩井望美       ヴィーナス?狽T0
火 20:35 山本亜子       ステップマニア50
火 20:40 SAYAKA     ベリーシェイプ40
火 21:35 古川京子       ZUMBA(45min)
火 21:35 須田竜太       カポエイラ

水 10:10 姜昇利        モーニングストレッチ15
水 10:30 村岡好子       エアロLO50
水 10:45 三船智美       青竹ビクス30
水 11:30 三船智美       ラテンエアロ50
水 11:35 山口広美       ステップ50
水 12:35 野口幸子       ヨガ60
水 12:40 久米晶子       ビヨンドマーシャル40
水 13:40 安藤朋子       ZUMBA(45min)
水 13:45 趙妍         YAN TAI‐CHI
水 14:40 安藤朋子       エアロマニア50
水 14:45 三船智美       フィットネスHULA50
水 18:30 藤井直子       ボディメイクエアロ50
水 19:10 中嶋浩一       ファンクショナルボディ20
水 19:35 山田恭子       エアロマニア60
水 19:45 中嶋浩一       グループパワー45
水 20:45 田中律子       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
水 20:50 藤井直子       エアロHI40
水 21:35 岡澤在希       巻くだけシェイプ20
水 21:40 田中律子       ビヨンドマーシャル40

木 10:10 大月章子       モーニングストレッチ15
木 10:30 倉橋照美       エアロLO50
木 10:30 中谷裕美子      エンジョイフラ60
木 11:35 井上知子       ボディシェイプ60
木 11:45 倉橋照美       青竹ビクス30
木 12:25 庵原納実       ジャズダンス60
木 12:45 倉橋照美       ステップマニア50
木 13:45 久米晶子       グループパワー45
木 13:50 青木保江       ナチュラルストレッチ50
木 14:45 中村眞二       太極拳60
木 14:50 和泉有葵子      ZUMBA(45min)
木 16:00 中村眞二       ヴィーナス?狽T0
木 18:25 岩井望美       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
木 18:30 桑原章        エアロHI40
木 19:15 福家伏見子      ヨガ60
木 19:25 桑原章        ステップ ボディシェイプ
木 20:30 三船智美       フィットネスHULA50
木 20:40 宿谷優        ZUMBA(45min)
木 21:40 宿谷優        ステップ40
木 21:40 金城祐也       グループパワー45

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ジム店舗別_ルネサンス_横浜_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 関口圭子       ステップ50
土 11:30 関口圭子       エアロHI50
土 12:30 西野知香       グループパワー60
土 13:40 茂木まゆみ      エアロLO40
土 14:35 日比はるな      エアロLO50
土 15:35 朝山洋        バランスボール30
土 16:15 朝山洋        グループパワー45
土 17:10 本城英子       エナジーヨガ60
土 18:25 鎌田英昭       ファンクショナルボディ20
土 19:00 高田まゆみ      シェイプボクシング50

日 10:30 高橋希        エアロHI40
日 11:20 高橋希        ボディシェイプ50
日 12:20 桂井由香里      タヒチアンフラ40
日 13:10 朝山洋        マーシャル40
日 14:00 北嶋真衣       ヒップホップ60
日 15:10 黒澤純世       グループパワー45
日 16:10 重條由樹       パワーヨガ60
日 17:20 GAAYA      ベリーシェイプ40
日 18:10 橋本真衣       巻くだけシェイプ20

火 10:15 鎌田英昭       おはようストレッチ15
火 10:35 高橋希        エアロHI40
火 11:25 高橋希        エアロLO50
火 12:25 高橋希        青竹ビクス30
火 13:05 石井正一       ステップ20
火 13:40 石井正一       グループパワー45
火 14:35 朝山洋        マーシャルラウンドファイブ30
火 15:15 工藤裕        シェイプサーキット20
火 15:45 八尋敦子       ボディメイク ヨガ40
火 19:30 山中麻里絵      ファンクショナルボディ20
火 20:00 ZUMY       ベリーシェイプ40
火 20:55 山中麻里絵      ボディメイク ヨガ40
火 21:45 佐々木妙子      ZUMBA(45min)

水 10:15 森田友香梨      おはようストレッチ15
水 10:35 佐々木麻衣      ジャズダンス60
水 11:45 工藤裕        バランスボール30
水 12:25 鈴木咲恵子      ボディシェイプ60
水 13:35 鈴木咲恵子      ステップ40
水 14:25 鈴木咲恵子      はじめてエアロ30
水 15:05 工藤裕        タイチ40
水 19:20 石井正一       ビジュアルナビ Feeling Me20
水 19:45 石井正一       ステップ20
水 20:10 石井正一       シェイプサーキット20
水 20:40 工藤裕        グループパワー45
水 21:35 石井正一       マーシャルラウンドファイブ30

木 10:15 工藤裕        おはようストレッチ15
木 10:35 八尋敦子       ボディメイク ヨガ40
木 11:25 斉藤武彦       グループパワー45
木 12:20 田村優        ステップ50
木 13:20 茂木まゆみ      気功50
木 14:20 元松幸子       ヨガ75
木 15:45 茂木まゆみ      エアロLO40
木 19:30 山中麻里絵      パワーテック15
木 19:45 山中麻里絵      グループパワー45
木 20:40 鈴木麻理絵      エアロLO40
木 21:40 山中麻里絵      ?買]ーンエクササイズ40

金 10:15 斉藤武彦       おはようストレッチ15
金 10:35 松本直美       エアロLO40
金 11:25 松本直美       エアロHI50
金 12:30 佐々木妙子      ZUMBA(45min)
金 13:35 滝川奈那       パワーヨガ60
金 14:45 田村優        エアロLO40
金 15:35 田村優        ステップ30
金 19:30 山中麻里絵      ファンクショナルボディ20
金 20:00 朝山洋        エアロHI40
金 20:50 西野知香       ステップ40

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ジム店舗別_ルネサンス_天王町_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 オムベッホ      リフレッシュストレッチ20
土 10:30 YUKI       アドバンス75
土 10:30 劉志         太極拳60
土 11:50 ?d野よう子      グループパワー60
土 12:00 吉田敏子       フラダンス50
土 12:00 甲斐朱子       ラテンエアロ50
土 13:00 疋田眞規       バレエストレッチ50
土 13:10 田村優        オリジナルステップ60
土 13:10 ?d野よう子      みんなでお腹15
土 13:40 飯田希        バランスボール40
土 14:25 清宮佐知子      エアロマニア60
土 14:35 田村優        ステップ40
土 15:30 服部裕子       エナジーヨガ60
土 15:40 熊田昌俊       ビヨンドマーシャル40
土 16:40 三谷剛之       ボディクリエイト60
土 16:45 高橋希        エアロHI&ストレッチ60
土 18:00 高橋希        ヴィーナスΣ50
土 18:00 清水和哉       パワーテック15
土 18:15 清水和哉       グループパワー45

日 10:00 牧拓生        リフレッシュストレッチ20
日 10:30 桂井由香里      タヒチアンフラ40
日 10:30 福田美希       エアロマニア50
日 11:20 重條由樹       ビヨンドパワーヨガ60
日 11:35 石原恵        ZUMBA(45min)
日 12:30 坂巻菜帆       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズorヴィーナス?狽S0
日 12:35 福田美希       エアロHI40
日 13:00 MINECO     ジャズバレエ70
日 13:20 中村拓矢       みんなでお腹15
日 13:30 石原恵        パワーヨガ60
日 13:45 中村拓矢       グループパワー60
日 14:50 山口優子       エアロマニア60
日 15:00 オムベッホ      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 15:45 谷真沙美       バランスボール40
日 16:10 サワ         HIPHOP60
日 16:40 谷真沙美       巻くだけシェイプ20
日 17:20 坂巻菜帆       ステップ40

月 10:00 牧拓生        リフレッシュストレッチ20
月 10:00 傳法谷裕子      エアロマニア50
月 10:30 福田美希       ステップ30
月 11:10 古田由美       スタンダードヨガ60
月 11:20 傳法谷裕子      エアロLO50
月 12:20 坂巻菜帆       ヴィーナス?狽S0
月 12:30 志田久実子      エアロマニア60
月 13:10 坪井加奈子      エアロLO&ストレッチ60
月 13:45 佐野恵        ステップ40
月 14:30 清水和哉       みんなでお腹15
月 14:45 福田美希       エアロHI50
月 15:00 広瀬麻里       美メディテーション ヨガ40
月 15:00 疋田眞規       バレエストレッチ60
月 15:50 牧拓生        腰痛予防ストレッチ30
月 15:55 熊田昌俊       グループパワー45
月 18:30 遠藤奈美子      エアロマニア60
月 18:45 富岡真弘       はじめてエアロ30
月 19:25 富岡真弘       エアロLO40
月 19:40 MINECO     ジャズダンス60
月 20:20 中村拓矢       巻くだけシェイプ20
月 20:50 里見昌斗       協栄シェイプボクシング50
月 21:00 山本千恵       スタンダードヨガ60

火 09:10 重條由樹       ルーシーダットン40
火 10:00 三谷剛之       ボディクリエイト60
火 10:10 坪井加奈子      エアロLO40
火 11:05 重條由樹       ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 11:15 横瀬里美       ファットバーナー60
火 11:55 最上久美子      ジャズダンス60
火 12:30 椎谷あずみ      エアロHI50
火 13:05 石川愛美       ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
火 13:35 田村優        エアロLO50
火 14:00 清水和哉       巻くだけシェイプ20
火 14:40 肖徳陽        気功60
火 14:40 田村優        ステップ50
火 15:50 花井美智子      パワーヨガ60
火 16:00 福田美希       バランスボール30
火 18:40 高橋希        ステップ50
火 18:45 傳法谷裕子      ラテンエアロ50
火 19:15 MINECO     JAZZ FUNK60
火 19:45 小塚康恵       ビヨンドパワーヨガ60
火 19:45 高橋希        エアロマニア60
火 21:00 甲斐朱子       エアロLO50
火 21:00 小塚康恵       グループパワー45

水 09:10 あべ野よう子     ボディメイク ヨガ40
水 10:00 高橋希        エアロマニア60
水 10:00 佐藤なな子      太極拳60
水 11:15 ?d野よう子      グループパワー45
水 11:20 遠藤奈美子      青竹ビクス50
水 12:15 高橋希        ステップ50
水 12:20 遠藤奈美子      つぼ気功50
水 13:20 金子由貴       みんなで お腹15
水 13:30 加藤洋米       ラテンエアロ50
水 13:45 志田久実子      エアロLO40
水 14:35 福田美希       エアロマニア50
水 14:40 熊田昌俊       タイチ40
水 15:30 萩原司        腰痛予防ストレッチ30
水 15:35 SUSUM      HIPHOP60
水 18:30 高橋希        エアロマニア50
水 18:40 田村優        ステップ40
水 19:40 高橋希        エアロHI40
水 19:45 田村優        ステップマニア60
水 19:50 SUSUM      ラテンダンス70
水 20:30 清水和哉       みんなでお腹15
水 21:00 坂巻菜帆       ZUMBA(45min)
水 21:00 中村拓矢       グループパワー45

木 09:40 牧拓生        リフレッシュストレッチ20
木 10:00 椎谷あずみ      エアロマニア60
木 10:15 後藤可都美      ボクシングシェイプ40
木 11:10 志田久実子      ヨガ60
木 11:10 小塚康恵       ステップ50
木 12:15 黒元衣永       ファンダメンタル ピラティス20
木 12:25 志田久実子      エアロLO50
木 12:45 あべ野よう子     マーシャルラウンドファイブ30
木 13:25 武田悦子       エアロマニア60
木 13:30 坂巻菜帆       バランスボール50
木 14:40 坂巻菜帆       ZUMBA(45min)
木 14:40 田村優        オリジナルステップ60
木 15:45 広瀬麻里       アロマリラックス40
木 16:00 SHINGO     HIPHOP60
木 18:30 オムベッホ      パワーテック15
木 18:45 オムベッホ      グループパワー45
木 18:50 坂巻菜帆       エアロLO40
木 19:45 傳法谷裕子      エアロマニア60
木 19:45 小塚康恵       ヴィーナス?狽S0
木 20:00 サワ         FREE STYLE60
木 20:35 坂巻菜帆       みんなでお腹15
木 21:00 ACCO       ヨガ60
木 21:05 魚路絵美子      はじめてヒップホップ50

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