※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 津雲勇太　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０
土 10:50 秋山拓実　　　　　　 エアロＬＯ４０
土 11:00 津雲勇太　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
土 11:40 ＹＵＲＡ　　　　　　 ヒップホップ３０
土 11:45 ＮＡＯＭＩ　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 12:20 津雲勇太　　　　　　 ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
土 12:45 ＮＡＯＭＩ　　　　　 ステップ４０
土 12:55 ＹＵＲＡ　　　　　　 ルーシーダットン４０
土 13:50 ＹＵＲＡ　　　　　　 ヒップホップ６０
土 13:55 江川洋子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 15:00 江川洋子　　　　　　 ヴィーナス?狽T０
土 15:00 濱崎美里　　　　　　 グループパワー６０
土 16:00 倉又由紀子　　　　　 ヨガ６０
土 16:20 高野順子　　　　　　 シェイプボクシング
土 17:20 新間浩貴　　　　　　 バランスボール５０
土 17:30 田中栄子　　　　　　 ステップ３０
土 18:20 田中栄子　　　　　　 エアロＨＩ５０
土 18:30 松浦麻代　　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

日 10:10 平井絢子　　　　　　 モーニングストレッチ１５
日 10:25 清宮佐知子　　　　　 エアロＨＩ５０
日 10:45 平井絢子　　　　　　 バランスボール３０
日 11:30 ＧＡＡＹＡ　　　　　 ベリーシェイプ４０
日 11:40 清宮佐知子　　　　　 はじめてエアロ３０
日 12:25 田中英之　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
日 12:25 吉田和実　　　　　　 ハワイアンフラ６０
日 13:05 最上久美子　　　　　 ジャズダンス６０
日 13:40 濱崎美里　　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
日 14:15 ＴＯＭＯＭＩ　　　　 ヨガ６０
日 14:35 ＭＯＴＯＫＩ　　　　 グループパワー４５
日 15:30 村澤琢磨　　　　　　 ビジュアルナビバランスボール２０
日 15:35 上野孝　　　　　　　 ステップ５０
日 16:05 平松和幸　　　　　　 はじめてエアロ３０
日 16:40 田中裕貴　　　　　　 ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
日 16:50 平松和幸　　　　　　 エアロＬＯ４０
日 17:00 田中裕貴　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
日 17:45 田中英之　　　　　　 アロマリラックス４０

月 10:15 横山慎一　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０
月 10:25 鈴木昌代　　　　　　 エアロＬＯ４０
月 11:00 杉原梨絵　　　　　　 バランスボール３０
月 11:20 真山建介　　　　　　 グループパワー４５
月 11:45 鈴木昌代　　　　　　 ヒップホップ３０
月 12:20 相澤加奈　　　　　　 ＲＰＢコントロール
月 12:30 倉又由紀子　　　　　 ヨガ６０
月 13:30 田中いずみ　　　　　 エアロＬＯ５０
月 13:40 五十嵐明美　　　　　 ヴィーナス?狽T０
月 14:35 田中いずみ　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
月 14:45 五十嵐明美　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
月 15:25 ＭＡＨＭＩ　　　　　 ジャズダンス６０
月 16:40 立野ゆう子　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
月 19:15 新間浩貴　　　　　　 バランスボール３０
月 19:50 石島佳代子　　　　　 ルーシーダットン４０
月 20:00 橿棒幸子　　　　　　 エアロＨＩ５０
月 20:40 最上久美子　　　　　 ジャズダンス６０
月 21:00 橿棒幸子　　　　　　 はじめてエアロ３０
月 21:40 石島佳代子　　　　　 グループパワー４５
月 21:50 新間浩貴　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

火 10:15 松浦麻代　　　　　　 モーニングストレッチ１５
火 10:35 王寿　　　　　　　　 太極拳６０
火 10:35 田中栄子　　　　　　 エアロＨＩ５０
火 11:45 緒方美保　　　　　　 青竹ビクス３０
火 11:50 田中栄子　　　　　　 ステップ４０
火 12:25 杉原梨絵　　　　　　 ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
火 12:45 ＭＡＳＡＹＡ　　　　 グループパワー４５
火 13:10 杉原梨絵　　　　　　 ビジュアルナビバランスボール２０
火 13:45 松島由起　　　　　　 ベリーシェイプ４０
火 13:50 杉田久仁子　　　　　 エアロＨＩ４０
火 14:40 松島由起　　　　　　 ルーシーダットン４０
火 14:45 杉田久仁子　　　　　 ラテンエアロ５０
火 15:50 加藤ゆず　　　　　　 アロマリラックス４０
火 18:55 川野幸子　　　　　　 エアロＬＯ４０
火 19:50 川野幸子　　　　　　 ステップ４０
火 20:00 ＧＡＡＹＡ　　　　　 ベリーシェイプ４０
火 20:40 植村千穂　　　　　　 エアロＨＩ４０
火 20:55 四ツ田和也　　　　　 ファンクショナルボディ２０
火 21:25 川野幸子　　　　　　 ヨガ６０
火 21:30 平松和幸　　　　　　 エアロマニア５０

水 10:15 佐々木麻衣　　　　　 モーニングストレッチ１５
水 10:40 三谷由紀　　　　　　 ヨガ６０
水 10:45 渡辺俊治郎　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 11:50 平井絢子　　　　　　 バランスボール３０
水 11:50 山田慶子　　　　　　 ステップ３０
水 12:30 平井絢子　　　　　　 ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
水 12:40 山田慶子　　　　　　 エアロマニア５０
水 13:05 武藤美佳　　　　　　 はじめてエアロ３０
水 13:45 日比はるな　　　　　 ラテンエアロ５０
水 13:50 武藤美佳　　　　　　 ステップ４０
水 14:50 日比はるな　　　　　 エアロＬＯ４０
水 14:55 佐々木麻衣　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 15:50 石島佳代子　　　　　 グループパワー４５
水 19:00 横山慎一　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
水 19:20 関口圭子　　　　　　 エアロマニア５０
水 19:40 齋藤憂樹　　　　　　 グループパワー４５
水 20:20 松島由起　　　　　　 ヴィーナス?狽T０
水 20:40 関口圭子　　　　　　 ステップ４０
水 21:30 齋藤憂樹　　　　　　 バランスボール３０
水 21:40 渡辺俊治郎　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）

木 10:15 原田雅人　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０
木 10:25 ＮＡＯＭＩ　　　　　 太極拳６０
木 10:55 原田雅人　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
木 11:30 杉原梨絵　　　　　　 ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
木 11:45 ＮＡＯＭＩ　　　　　 エアロＬＯ４０
木 11:50 杉原梨絵　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
木 12:40 イケダタク　　　　　 ヒップホップ６０
木 12:40 伊藤歩　　　　　　　 ヨガ６０
木 13:50 南條葉子　　　　　　 はじめてエアロ３０
木 13:55 石島佳代子　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
木 14:30 田中佐輝子　　　　　 ハワイアンフラ４０
木 15:20 南條葉子　　　　　　 エアロＨＩ４０
木 16:15 坂部和佳子　　　　　 ステップ５０
木 19:00 江口有紀　　　　　　 ヨガ６０
木 19:10 辻めぐみ　　　　　　 エアロＨＩ４０
木 20:05 辻めぐみ　　　　　　 はじめてエアロ３０
木 20:20 井上里絵子　　　　　 ヒップホップ６０
木 20:45 松浦麻代　　　　　　 グループパワー４５
木 21:30 井上里絵子　　　　　 ヒップホップ３０
木 21:45 田中裕貴　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ