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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、
レッスンスケジュール情報。

2_東北_月曜_12時代_202610

12:00-12:40 (40分)_GG_仙台_石井映治郎_ファットバーンエクストリーム
12:50-13:35 (45分)_GG_仙台_石井映治郎_ZUMBA
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12:05-12:50 (45分)_ルネサンス_仙泉中_清水淳子_ZUMBA
12:40-13:10 (30分)_ルネサンス_仙長南_伊藤香澄_ビヨンドボディメイクヨガ
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12:15-13:15 (60分)_CALDO_仙台一番町_佐藤秀樹_ピラティス (平日)

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2_東北_月曜_11時代_202610

11:10-11:55 (45分)_ルネサンス_仙南卸_三浦由季_ヨガ
11:25-11:55 (30分)_ルネサンス_仙南宮_島真梨子_ビヨンドボディメイクヨガ
11:40-12:25 (45分)_ルネサンス_郡山__五十嵐裕次_Group Groove
11:50-12:20 (30分)_ルネサンス_仙長南_鈴木明子_レギュラーエアロ
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11:30-12:15 (45分)_コナミ_仙長町_畠山美歩_シンプリーピラティス
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11:15-12:15 (60分)_CALDO_仙台一番町_斉田舞_ヴィンヤサフローヨガ (平日)
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11:00-11:50 (50分)_CP_郡山_MISATO_Center + Balance Level 1.0
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11:30-12:15 (45分)_HOLIDAY_青森_畑井佐和子_ナタラージャ
11:45-12:30 (45分)_HOLIDAY_秋田_石井亜紀_フローリック

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2_東北_月曜_10時代_202610

10:10-10:55 (45分)_GG_仙台_早坂由美子_ピラティス
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10:20-11:05 (45分)_ルネサンス_仙南宮_渡邉流星_Essential Pilates
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10:15-11:00 (45分)_CALDO_仙台一番町_EIJIRO_ZUMBA (平日)
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10:30-11:20 (50分)_CP_仙台長町_MITSUKI_Suspend Level 1.5
10:30-11:20 (50分)_CP_北四番丁_YUKIKO_Reformer Flow Level 1.5
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10:45-11:30 (45分)_HOLIDAY_秋田_寺中史織_ZUMBA

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2_東北_月曜_09時代_202610

09:30-10:20 (50分)_CP_仙台長町_MITSUKI_Cardio Sculpt Level 1.0
09:30-10:20 (50分)_CP_北四番丁_YUKIKO_Center + Balance Level 1.0
09:50-10:40 (50分)_CP_郡山_RIN_Cardio Sculpt Level 1.0
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09:45-10:30 (45分)_HOLIDAY_秋田_内海勝美_背骨ほぐしYOGA

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2_東北_月曜_08時代_202610

08:30-09:20 (50分)_CP_仙台長町_ROSA_Center + Balance Level 1.0
08:30-09:20 (50分)_CP_北四番丁_YUKIKO_Reformer Flow Level 1.0
08:40-09:30 (50分)_CP_郡山_MISATO_Suspend Level 1.5

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2_東北_月曜_07時代_202610

07:30-08:20 (50分)_CP_仙台長町_ROSA_Reformer Flow Level 1.5
07:30-08:20 (50分)_CP_郡山_RIN_Reformer Flow Level 1.0

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2_東北_日曜_20時代_202610

20:00-20:50 (50分)_CP_仙台長町_KYOKOS_Reformer Flow Level 1.0

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2_東北_日曜_19時代_202610

19:00-19:50 (50分)_CP_仙台長町_KYOKOS_Cardio Sculpt Level 1.0

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2_東北_日曜_18時代_202610

18:00-18:50 (50分)_CP_仙台長町_KYOKOS_Center + Balance Level 1.5

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2_東北_日曜_17時代_202610

17:00-18:00 (60分)_CALDO_仙台一番町_小島葉子_パワーヨガ (土日祝)

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2_東北_日曜_16時代_202610

16:10-16:50 (40分)_セントラル_仙台南小泉_AKIKO_ZUMBA
16:20-17:00 (40分)_セントラル_福島__鈴木香_ZUMBA
16:30-17:10 (40分)_セントラル_北仙台_佐々木敏_オリジナルエアロ
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16:00-16:45 (45分)_CALDO_仙台一番町_森路緒_ZUMBA (土日祝)

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2_東北_日曜_15時代_202610

15:00-16:00 (60分)_GG_仙台サMIKA_ダイエットヨガ
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15:20-16:00 (40分)_セントラル_仙台__アンドレア_ZUMBA
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15:00-15:50 (50分)_CP_仙台長町_CHIKAO_Reformer Flow Level 1.0

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2_東北_日曜_14時代_202610

14:05-14:35 (30分)_ルネサンス_仙南光_佐々木由香里_ホットヨガ
14:05-14:50 (45分)_ルネサンス_郡山__三本木しのぶ_ZUMBA
14:25-14:55 (30分)_ルネサンス_山形__堀米千伊_ZUMBA
14:45-15:15 (30分)_ルネサンス_いわき_荻野智恵子_レギュラーエアロ
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14:00-14:40 (40分)_セントラル_秋田土崎_武田はづき_フィールヨガ
14:10-14:50 (40分)_セントラル_仙台南小泉_AKIKO_コンビネーションエアロ
14:20-14:50 (30分)_セントラル_秋田広面_吉田@セントラル_エアロサーキット
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14:00-14:50 (50分)_CP_仙台長町_MITSUKI_Reformer Flow Level 1.5
14:30-15:20 (50分)_CP_北四番丁_YUKIKO_Reformer Flow Level 1.5
14:30-15:20 (50分)_CP_郡山_TAKUYA_Reformer Flow Level 1.0

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2_東北_日曜_13時代_202610

13:20-14:05 (45分)_ルネサンス_山形__佐藤祐希_Essential Pilates
13:35-14:05 (30分)_ルネサンス_山形__堀米千伊_ZUMBA
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13:10-13:50 (40分)_セントラル_仙台南小泉_工藤@セントラル_ヨガ
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13:00-14:00 (60分)_コナミ_仙長町_アンドレア_ZUMBA
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13:00-13:45 (45分)_CALDO_仙台一番町_澤田香織_ピラティス (土日祝)
13:15-14:00 (45分)_CALDO_仙台一番町_佐藤希見恵_リラックスヨガ (土日祝)
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13:20-14:10 (50分)_CP_郡山_TAKUYA_Center + Balance Level 1.5
13:30-14:20 (50分)_CP_北四番丁_YUKIKO_Reformer Flow Level 1.0

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2_東北_日曜_12時代_202610

12:15-13:00 (45分)_ルネサンス_仙泉中_村山智仁_Essential Pilates
12:40-13:25 (45分)_ルネサンス_仙南光_井野川瞳_Essential Pilates
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12:00-12:40 (40分)_セントラル_盛岡__小笠原_ZUMBA
12:10-12:50 (40分)_セントラル_北仙台_EIJIRO_ZUMBA
12:15-12:55 (40分)_セントラル_仙台__梅田_Pilates Shape
12:20-13:00 (40分)_セントラル_弘前__下山_ヨガ
12:25-12:55 (30分)_セントラル_秋田広面_石山_ステップ Jam
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12:15-12:45 (30分)_コナミ_仙長町_松浦はるか_メガダンス30
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12:30-13:00 (30分)_HOLIDAY_秋田_亀澤萌々_J-Groove

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