※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:30 松田有希子 パワーローインパクト
土 10:30 前田宣明 プラチナ会員 にこにこストレッチ
土 11:25 前田宣明 プラチナ会員 イキイキリズム
土 11:45 松田有希子 オリジナルSTEP(中級)
土 12:30 NAOYA HIPHOP初級
土 13:00 阿部宏美 ビギナージョグ
土 14:00 阿部宏美 ビギナーSTEP&シェイプ
土 14:10 藪中梢 ファットバーン45
土 15:10 藪中梢 オリジナルエアロ上級
土 15:10 阿部宏美 ピラティス
土 16:20 塚本直子 ヨガ
土 17:35 塚本直子 マーシャルアーツエクササイズ
土 18:45 GGX腹筋
土 18:45 前野光治 ファットバーン
土 19:45 前野光治 ラーニングSTEP
土 21:00 GGX腹筋
日 10:20 山口優子 オリジナルSTEP(中級)
日 11:50 櫻井志奈 レギュラーSTEP
日 13:00 HIPHOP初級
日 13:05 櫻井志奈 シェイプエアロ
日 14:10 COCO バレエ初級
日 15:25 COCO ヨガ
日 16:40 椿智子 レギュラーエアロ
日 16:40 高田慶一 パワーヨガ
日 17:55 椿智子 ラーニングSTEP
月 10:15 田中佳代 ヨガ
月 11:00 飯島ゆりえ SUPER SHAPE LIGHT
月 11:30 五十嵐利美 レギュラーSTEP
月 11:55 飯島ゆりえ THE腹筋背筋40
月 12:45 桜井豊 シェイプエアロ
月 13:00 石井隆 ジャズストレッチ
月 13:40 石井隆 ジャズ(初級)
月 14:00 石川広明 ビギナーSTEP&ストレッチ
月 16:00 林久司 プラチナ会員整体ストレッチ
月 18:00 林久司 ポージング教室
月 19:00 手島香代子 リトモス
月 19:15 道辺圭一 パワーヨガ
月 20:15 道辺圭一 オリジナルSTEP
月 20:15 手島香代子 ピラティス
月 21:20 YUKKO JAZZ(初級)
月 21:30 GGXビューティーシェイプ
火 10:00 松好致可子 プラチナ会員 メンテナンスストレッチ
火 10:00 SACHI ボディーデザイン?T
火 10:55 松好致可子 プラチナ会員 プラチナキックス
火 11:15 SACHI ビギナーウォーク&ストレッチ
火 12:30 千葉みつえ ヨガ
火 13:40 西村佳世 ラテンエアロ
火 14:50 HOMI フラダンス
火 16:00 GGXストレッチ(ポール)
火 19:30 赤崎由美子 ファットバーン45
火 20:05 イリヤ HANDSTAND 第5週目は有料
火 20:25 赤崎由美子 レギュラーエアロ
火 21:40 GGX腹筋
水 10:15 田中智子 シェイプエアロ
水 11:15 田中智子 パワーローインパクト
水 12:30 椿智子 レギュラーSTEP
水 13:45 岡田敦子 キックボックス
水 13:50 飯島ゆりえ SUPER SHAPE 元気塾
水 14:40 飯島ゆりえ SUPER SHAPE めざせ激やせ
水 15:40 GGXストレッチ(ポール)
水 16:20 タイガー avex ダンスマタージュニア(スターター)
水 17:30 タイガー avex ダンスマタージュニア(ベーシック)
水 19:30 井上晴世 ビギナーウォーク45
水 19:30 椿智子 ビギナージョグ
水 20:25 井上晴世 キックシェイプ45
水 20:30 椿智子 ラーニングSTEP
水 21:20 澤本貴史 HIPHOP(初級)
水 21:40 GGX腹筋
木 10:00 SACHI ボディデザイン?U
木 11:30 SACHI ラテンエアロ
木 12:50 鈴木優美 バレエ初級.
木 14:00 小山内映子 プラチナ会員 プラチナエアロ&STEP
木 14:00 高橋里枝 ピラティス
木 14:45 小山内映子 プラチナ会員 プラチナほっとEX
木 15:10 高橋里枝 ラーニングSTEP
木 19:15 酒巻靖子 ファットバーン45
木 20:10 酒巻靖子 エアロサーキット
木 21:20 石黒裕美 ビギナーSTEP&ストレッチ
木 21:20 TARO ハウス
金 10:00 川谷幸子 ヨガ
金 10:00 鈴木純子 太極拳
金 11:10 遠藤倫江 パワーヨガ
金 12:25 佐々木貴子 サルササイズ
金 13:30 井上晴世 ビギナーウォーク45
金 14:25 井上晴世 キックシェイプ
金 14:30 久保田温郎 オリジナルエアロ(中級)
金 16:00 チアクリエーション ジュニアチアリーディング(幼稚園−小学2年)
金 17:00 チアクリエーション ジュニアチアリーディング(小学3年−6年)
金 19:00 田中優子 レギュラーSTEP
金 20:10 松好致可子 ビート&キックス
金 20:10 渡辺美佐子 パワーローインパクト
金 21:20 白鳥麗子 ヨガ
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土 10:30 松田有希子 パワーローインパクト
土 10:30 前田宣明 プラチナ会員 にこにこストレッチ
土 11:25 前田宣明 プラチナ会員 イキイキリズム
土 11:45 松田有希子 オリジナルSTEP(中級)
土 12:30 NAOYA HIPHOP初級
土 13:00 阿部宏美 ビギナージョグ
土 14:00 阿部宏美 ビギナーSTEP&シェイプ
土 14:10 藪中梢 ファットバーン45
土 15:10 藪中梢 オリジナルエアロ上級
土 15:10 阿部宏美 ピラティス
土 16:20 塚本直子 ヨガ
土 17:35 塚本直子 マーシャルアーツエクササイズ
土 18:45 GGX腹筋
土 18:45 前野光治 ファットバーン
土 19:45 前野光治 ラーニングSTEP
土 21:00 GGX腹筋
日 10:20 山口優子 オリジナルSTEP(中級)
日 11:50 櫻井志奈 レギュラーSTEP
日 13:00 HIPHOP初級
日 13:05 櫻井志奈 シェイプエアロ
日 14:10 COCO バレエ初級
日 15:25 COCO ヨガ
日 16:40 椿智子 レギュラーエアロ
日 16:40 高田慶一 パワーヨガ
日 17:55 椿智子 ラーニングSTEP
月 10:15 田中佳代 ヨガ
月 11:00 飯島ゆりえ SUPER SHAPE LIGHT
月 11:30 五十嵐利美 レギュラーSTEP
月 11:55 飯島ゆりえ THE腹筋背筋40
月 12:45 桜井豊 シェイプエアロ
月 13:00 石井隆 ジャズストレッチ
月 13:40 石井隆 ジャズ(初級)
月 14:00 石川広明 ビギナーSTEP&ストレッチ
月 16:00 林久司 プラチナ会員整体ストレッチ
月 18:00 林久司 ポージング教室
月 19:00 手島香代子 リトモス
月 19:15 道辺圭一 パワーヨガ
月 20:15 道辺圭一 オリジナルSTEP
月 20:15 手島香代子 ピラティス
月 21:20 YUKKO JAZZ(初級)
月 21:30 GGXビューティーシェイプ
火 10:00 松好致可子 プラチナ会員 メンテナンスストレッチ
火 10:00 SACHI ボディーデザイン?T
火 10:55 松好致可子 プラチナ会員 プラチナキックス
火 11:15 SACHI ビギナーウォーク&ストレッチ
火 12:30 千葉みつえ ヨガ
火 13:40 西村佳世 ラテンエアロ
火 14:50 HOMI フラダンス
火 16:00 GGXストレッチ(ポール)
火 19:30 赤崎由美子 ファットバーン45
火 20:05 イリヤ HANDSTAND 第5週目は有料
火 20:25 赤崎由美子 レギュラーエアロ
火 21:40 GGX腹筋
水 10:15 田中智子 シェイプエアロ
水 11:15 田中智子 パワーローインパクト
水 12:30 椿智子 レギュラーSTEP
水 13:45 岡田敦子 キックボックス
水 13:50 飯島ゆりえ SUPER SHAPE 元気塾
水 14:40 飯島ゆりえ SUPER SHAPE めざせ激やせ
水 15:40 GGXストレッチ(ポール)
水 16:20 タイガー avex ダンスマタージュニア(スターター)
水 17:30 タイガー avex ダンスマタージュニア(ベーシック)
水 19:30 井上晴世 ビギナーウォーク45
水 19:30 椿智子 ビギナージョグ
水 20:25 井上晴世 キックシェイプ45
水 20:30 椿智子 ラーニングSTEP
水 21:20 澤本貴史 HIPHOP(初級)
水 21:40 GGX腹筋
木 10:00 SACHI ボディデザイン?U
木 11:30 SACHI ラテンエアロ
木 12:50 鈴木優美 バレエ初級.
木 14:00 小山内映子 プラチナ会員 プラチナエアロ&STEP
木 14:00 高橋里枝 ピラティス
木 14:45 小山内映子 プラチナ会員 プラチナほっとEX
木 15:10 高橋里枝 ラーニングSTEP
木 19:15 酒巻靖子 ファットバーン45
木 20:10 酒巻靖子 エアロサーキット
木 21:20 石黒裕美 ビギナーSTEP&ストレッチ
木 21:20 TARO ハウス
金 10:00 川谷幸子 ヨガ
金 10:00 鈴木純子 太極拳
金 11:10 遠藤倫江 パワーヨガ
金 12:25 佐々木貴子 サルササイズ
金 13:30 井上晴世 ビギナーウォーク45
金 14:25 井上晴世 キックシェイプ
金 14:30 久保田温郎 オリジナルエアロ(中級)
金 16:00 チアクリエーション ジュニアチアリーディング(幼稚園−小学2年)
金 17:00 チアクリエーション ジュニアチアリーディング(小学3年−6年)
金 19:00 田中優子 レギュラーSTEP
金 20:10 松好致可子 ビート&キックス
金 20:10 渡辺美佐子 パワーローインパクト
金 21:20 白鳥麗子 ヨガ
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