曜日別  代行情報  店舗別  カテゴリー別  はしご   時間帯別  先生別

今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、
レッスンスケジュール情報。

ジム店舗別_GG_北千住東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 松田有希子      パワーローインパクト
土 10:30 前田宣明       プラチナ会員 にこにこストレッチ
土 11:25 前田宣明       プラチナ会員 イキイキリズム
土 11:45 松田有希子      オリジナルSTEP(中級)
土 12:30 NAOYA      HIPHOP初級
土 13:00 阿部宏美       ビギナージョグ
土 14:00 阿部宏美       ビギナーSTEP&シェイプ
土 14:10 藪中梢        ファットバーン45
土 15:10 藪中梢        オリジナルエアロ上級
土 15:10 阿部宏美       ピラティス
土 16:20 塚本直子       ヨガ
土 17:35 塚本直子       マーシャルアーツエクササイズ
土 18:45              GGX腹筋
土 18:45 前野光治       ファットバーン
土 19:45 前野光治       ラーニングSTEP
土 21:00              GGX腹筋

日 10:20 山口優子       オリジナルSTEP(中級)
日 11:50 櫻井志奈       レギュラーSTEP
日 13:00              HIPHOP初級
日 13:05 櫻井志奈       シェイプエアロ
日 14:10 COCO       バレエ初級
日 15:25 COCO       ヨガ
日 16:40 椿智子        レギュラーエアロ
日 16:40 高田慶一       パワーヨガ
日 17:55 椿智子        ラーニングSTEP

月 10:15 田中佳代       ヨガ
月 11:00 飯島ゆりえ      SUPER SHAPE LIGHT
月 11:30 五十嵐利美      レギュラーSTEP
月 11:55 飯島ゆりえ      THE腹筋背筋40
月 12:45 桜井豊        シェイプエアロ
月 13:00 石井隆        ジャズストレッチ
月 13:40 石井隆        ジャズ(初級)
月 14:00 石川広明       ビギナーSTEP&ストレッチ
月 16:00 林久司        プラチナ会員整体ストレッチ
月 18:00 林久司        ポージング教室
月 19:00 手島香代子      リトモス
月 19:15 道辺圭一       パワーヨガ
月 20:15 道辺圭一       オリジナルSTEP
月 20:15 手島香代子      ピラティス
月 21:20 YUKKO      JAZZ(初級)
月 21:30              GGXビューティーシェイプ

火 10:00 松好致可子      プラチナ会員 メンテナンスストレッチ
火 10:00 SACHI      ボディーデザイン?T
火 10:55 松好致可子      プラチナ会員 プラチナキックス
火 11:15 SACHI      ビギナーウォーク&ストレッチ
火 12:30 千葉みつえ      ヨガ
火 13:40 西村佳世       ラテンエアロ
火 14:50 HOMI       フラダンス
火 16:00              GGXストレッチ(ポール)
火 19:30 赤崎由美子      ファットバーン45
火 20:05 イリヤ        HANDSTAND 第5週目は有料
火 20:25 赤崎由美子      レギュラーエアロ
火 21:40              GGX腹筋

水 10:15 田中智子       シェイプエアロ
水 11:15 田中智子       パワーローインパクト
水 12:30 椿智子        レギュラーSTEP
水 13:45 岡田敦子       キックボックス
水 13:50 飯島ゆりえ      SUPER SHAPE 元気塾
水 14:40 飯島ゆりえ      SUPER SHAPE めざせ激やせ
水 15:40              GGXストレッチ(ポール)
水 16:20 タイガー       avex ダンスマタージュニア(スターター)
水 17:30 タイガー       avex ダンスマタージュニア(ベーシック)
水 19:30 井上晴世       ビギナーウォーク45
水 19:30 椿智子        ビギナージョグ
水 20:25 井上晴世       キックシェイプ45
水 20:30 椿智子        ラーニングSTEP
水 21:20 澤本貴史       HIPHOP(初級)
水 21:40              GGX腹筋

木 10:00 SACHI      ボディデザイン?U
木 11:30 SACHI      ラテンエアロ
木 12:50 鈴木優美       バレエ初級.
木 14:00 小山内映子      プラチナ会員 プラチナエアロ&STEP
木 14:00 高橋里枝       ピラティス
木 14:45 小山内映子      プラチナ会員 プラチナほっとEX
木 15:10 高橋里枝       ラーニングSTEP
木 19:15 酒巻靖子       ファットバーン45
木 20:10 酒巻靖子       エアロサーキット
木 21:20 石黒裕美       ビギナーSTEP&ストレッチ
木 21:20 TARO       ハウス

金 10:00 川谷幸子       ヨガ
金 10:00 鈴木純子       太極拳
金 11:10 遠藤倫江       パワーヨガ
金 12:25 佐々木貴子      サルササイズ
金 13:30 井上晴世       ビギナーウォーク45
金 14:25 井上晴世       キックシェイプ
金 14:30 久保田温郎      オリジナルエアロ(中級)
金 16:00 チアクリエーション  ジュニアチアリーディング(幼稚園−小学2年)
金 17:00 チアクリエーション  ジュニアチアリーディング(小学3年−6年)
金 19:00 田中優子       レギュラーSTEP
金 20:10 松好致可子      ビート&キックス
金 20:10 渡辺美佐子      パワーローインパクト
金 21:20 白鳥麗子       ヨガ

メインindexへ ←クリック

ジム店舗別_GG_ノース東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 阿部宏美       ステップ1&シェイプ
土 10:30 久保田春夫      愛敬館 空手道場
土 11:45 館山典美       レギュラー
土 13:00 嶋村雅美       ストリートダンス
土 14:30              STRAPPLE 柔術 フリースパークリング
土 14:45 米田由紀子      サーキットエアロ
土 16:00 米田由紀子      ピラティス−ビギナー−
土 16:00              STRAPPLE 柔術
土 17:30 近藤義光       レギュラー
土 18:45 近藤義光       スタートSTEP&アロマストレッチ
土 19:30 朴ソンファ      ITFテコンドー
土 20:00 出澤茂雄       JAZZ DANCE

日 09:45 高屋由紀子      ヨーガ75
日 11:15 中谷友紀       ステップ1
日 12:15 中谷友紀       レギュラー
日 13:30 山本奈美子      パワーロー
日 14:45 山本奈美子      ボール&ボディコーディネーション
日 15:45 川田洋子       ファットバーン
日 17:00 MIO        JAZZ DANCE
日 18:15 鈴木敏和       エキサイティング ボクシング

月 10:40 伊央里直加      YOGA75
月 12:10 米田由紀子      スタートSTEP&コンディショニング
月 13:25 米田由紀子      ファットバーン
月 14:35 TETSUYA    ビギナージョグ&シェイプ
月 15:45 TETSUYA    ピラティス−ビギナー−
月 17:10 中尾芳弘       キッズレスリング体操教室
月 18:30 中尾芳弘       キッスレスリング教室
月 18:35 桜井豊        シェイプエアロ
月 19:30 佐々木弘美      パワーロー
月 20:00              STRAPPLE 柔術
月 20:45 YUMI       HIP HOP
月 21:30              STRAPPLE 柔術ビギナー

火 10:30 松田賢        スタップ1&シェイプ
火 11:40 山崎明美       ブートキャンプハワイ
火 12:40 山崎明美       エアロ DANCE MIX
火 13:40 MASAMINN   ZUMBA
火 15:00 飯島ゆりえ      ボディインパクト
火 17:00 下井学        アームフィットネス
火 19:15 高屋由紀子      バランスヨーガ
火 20:30 大槻和子       ストライクボクシング(定員16名)
火 21:00              リアルキック フィットネス
火 21:40 宮野成夫       カラダ改造塾

水 10:45 中村達也       レギュラー45
水 11:45 桜井豊        ZUMBA
水 12:45 桜井豊        シェイプエアロ
水 13:45 福田佳子       ヨーガ
水 15:00 坂下千景       ステップ1&シェイプ
水 16:30 中尾芳弘       キッズレスリング体操教室
水 17:30 SAKI       エイベックス ダンスマスター
水 17:50 中尾芳弘       キッズレスリング教室
水 19:00 古谷愛子       ファットバーン45
水 20:00              STRAPPLE 柔術
水 20:00 古谷愛子       ステップ2
水 21:15              GGX
水 21:30              STRAPPLE 柔術ビギナー

木 10:00 佐藤悦子       ヨーガ
木 11:30 林美樹        ビギナーウォーク
木 12:15 林美樹        ビギナージョグ&シェイプ
木 13:15 里見一成       パワージョグ
木 14:25 里見一成       アロマストレッチ
木 15:00 一色潔        バレエ
木 19:15 佐々木弘美      ビギナーウォーク
木 20:00 佐々木弘美      ビギナーSTEP&ストレッチ
木 20:00              STRAPPLE 武術研究クラス
木 21:15 長谷川はるか     CLUB JAZZ

金 07:10 高屋由紀子      モーニングヨーガ
金 09:00 高屋由紀子      バランスヨーガ
金 10:15 依田直也       ステップ1.5
金 11:20 依田直也       ミッドインパクト
金 12:20 阿部宏美       ピラティス
金 13:35 阿部宏美       ビギナージョグ&ストレッチ
金 14:50 五十嵐亮       スタートステップ&シェイプ
金 19:00 塚本直子       ヨガ50
金 20:00 一色潔        バレエ
金 20:30              STRAPPLE 柔術 奇数週ビギナークラス 偶数週総合格闘技クラス
金 21:10 一色潔        JAZZ DANCE

メインindexへ ←クリック

ジム店舗別_GG_東中野東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:40 振家上        ビギナーウォーク&シェイプ
土 12:30 井上裕史       ヨガ
土 14:00 井上裕史       STEP 1
土 14:55 井上裕史       FULLBOX
土 15:00 天田ヒロミ      天田ヒロミボクシングスクール
土 16:05 FUJI       CLUB JAZZ
土 17:15 小山内映子      ビート&キックス
土 18:25 中村正恵       レギュラー
土 18:30 太田真澄       チーゴンマーシャルアーツ
土 20:15 太田真澄       SANDA CLUB Mz

日 10:30 山本裕子       合気道(少年部)
日 10:30 CHISATO    ヨガ
日 11:45 MOE        ビギナーウォーク
日 12:30 MOE        パワーローインパクト
日 13:30 加藤清尚       大道塾
日 13:45 TARO       HOUSE
日 15:00 HOCKY      ファットバーン
日 15:15 山本裕子       合気道(一般)
日 16:15 山本浩人       STEP 1
日 17:00 井上鉄朗       テコンドー(一般)
日 17:15 山本浩人       レギュラー

月 10:30 土方園子       STEP 1&シェイプ
月 11:45 矢野かずみ      ビギナーウォーク
月 12:30 矢野かずみ      スタートSTEP
月 13:15              GGX
月 14:00              GGX
月 15:00 一瀬武士       ヨガ
月 16:30 大西健太郎      佐藤塾(少年部)
月 17:30 池田欣央       ダブルダッチ
月 18:30 池田欣央       ダブルダッチ
月 18:45 相原正人       STEP FORCE BASIC
月 19:55 芝岡紀斗       バレエ(初級)
月 20:00 増田博正遠藤智久   スクランブルキックボクシング
月 21:20 土方園子       STEP1&シェイプ

火 10:30 鈴木優子       ピラティス
火 11:40 鈴木優子       ビギナーウォーク
火 12:20 今村彩子       STEP 1
火 13:15 今村彩子       ヨガ
火 14:30 YUKO       HIP HOP
火 15:45 浅見公貴       ラテンエアロ
火 17:30 山本裕子       合気道(少年部)
火 19:00 山田絵里子      ヨガ
火 19:00 山本裕子       合気道(一般)
火 19:55 山田絵里子      ビギナーウォーク
火 20:30 加藤清尚       大道塾
火 20:35 遠藤靖雄       STEP 2
火 21:45 遠藤靖雄       ファットバーン

水 10:30 今吉誠一       ビギナーウォーク
水 11:30 小林謙        ヨガ
水 12:45              GGX
水 13:45 海野孝行       STEP 1
水 14:40 海野孝行       レギュラー
水 15:00 井上鉄朗       テコンドー
水 15:45 相原正人       STEP FORCE BASIC
水 17:00 井上鉄朗       テコンドー(少年部)
水 17:00 JUNJUN     エイベックス
水 19:00 増田博正遠藤智久   スクランブルキックボクシング
水 19:00 NICOLE     ベリーダンス
水 20:15 岡崎鉄也       ヨガ
水 20:45 大山峻護吉田善行   FIGHTNESS
水 21:30 尾崎全子       シェイプアップローインパクト

木 10:30 佐藤慎介       ビギナージョグ
木 11:25 道辺圭一       STEP1
木 12:20              GGX
木 13:00 村上雅俊       レギュラー
木 13:55 村上雅俊       STEP2
木 15:10 今村彩子       ヨガ
木 16:30 萩原由美子      プレキッズバレエ(幼稚園)(年中・年長)
木 17:30 山本裕子       合気道(少年部)
木 17:30 萩原由美子      キッズバレエ(小学生以上)
木 19:00 山本裕子       合気道(一般)
木 19:00 小山内映子      ストレッチポール
木 19:45 小山内映子      ビート&キックス
木 20:30 加藤清尚       大道塾
木 21:00 増渕勇        ビギナーウォーク
木 21:45 増渕勇        スタートSTEP

金 10:30 北島弓絵       レギュラー
金 11:30 五十嵐亮       RITMOS
金 12:40 一色潔        バレエ
金 13:50 山崎照夫       nani Aloha
金 14:45 山崎照夫       STEP 2
金 15:55 阿部宏美       ピラティス
金 17:00 井上鉄朗       テコンドー(少年部)
金 19:00 井上鉄朗       テコンドー(一般)
金 19:00 天木裕次郎      パワーヨガ(初級)
金 20:15 天木裕次郎      パワーローインパクト
金 20:45 増田博正遠藤智久   スクランブルキックボクシング
金 21:25 小川ゆり       HIP HOP(初中級)

メインindexへ ←クリック

ジム店舗別_GG_ウエスト東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 井上裕史       ステップ1&シェイプ
土 11:45 一瀬武士       ピラティス
土 13:00 小山内映子      ビギナーウォーク
土 13:45 小山内映子      ビート&キックス
土 15:00 振家上        パワージョグ
土 16:15 振家上        ストレッチポール
土 17:00 天木裕次郎      パワーアップヨガ
土 18:15 天木裕次郎      ステップ2
土 19:00 西澤ヨシノリ     西澤ヨシノリ ボクシングジム

日 10:30 斉藤智史       ステップ2
日 11:40 中川正博       RITOMOS
日 12:40 光明         ヨガ
日 13:50 有馬弘美       HIP HOP
日 15:00 MEGUMI     ヨガ
日 16:15 増井久美子      マーシャルワークアウト

月 11:30 高田巌        スタートステップ&シェイプ
月 12:45 海野孝行       レギュラー
月 13:45 海野孝行       ステップ2
月 15:00 MEGUMI     Body Mind Breath
月 18:30 CHISATO    パワーヨガ
月 19:40 吉岡茂広       オリジナルエアロ
月 20:50 山本浩人       オリジナルステップ

火 10:30 田中優子       オリジナルステップ
火 11:45 佐藤慎介       パワーローインパクト
火 13:00 五十嵐亮       ダンスエアロ
火 14:15 FUJI       BODYFLEX
火 18:45 浅見公貴       ラテン
火 19:00 西澤ヨシノリ     西澤ヨシノリ ボクシングジム
火 20:00 浅見公貴       RITMOS
火 20:45 FUJI       CLUB JAZZ

水 09:30 井原耕一       モーニングエアロ
水 10:25 CHISATO    ヨガ
水 11:35 山本浩人       オリジナルステップ
水 12:45 佐藤慎介       シンプルステップサーキット
水 13:55              GGX
水 14:35 鈴木優子       ビギナーウォーク&シェイプ
水 15:30 今村彩子       ステップ2
水 18:30 海野孝行       ファットバーン
水 19:00 西澤ヨシノリ     西澤ヨシノリ ボクシングジム
水 19:45 海野孝行       ステップ2
水 20:55              GGX
水 21:15 FUJI       CLUB JAZZ

木 10:30 吉岡茂広       レギュラー
木 11:45 進藤悦夫       RITMOS
木 13:00 岡崎鉄也       パワーローインパクト
木 14:15 岡崎鉄也       ステップ1
木 15:15              GGX
木 18:30 一色潔        バレエ
木 19:45 石河知可子      ステップ2
木 21:00 石河知可子      アロマストレッチ
木 21:45 石河知可子      オリジナルステップ

金 10:30 松田有希子      ファットバーン
金 11:45 松田有希子      ステップ2
金 13:00 NAO        Bウォーク&シェイプ
金 14:00 野村佳世       ピラティス
金 15:00 野村佳世       ステップ1
金 16:00 野村佳世       アロマストレッチ
金 18:45 山崎照夫       ステップ2
金 19:00 西澤ヨシノリ     西澤ヨシノリ ボクシングジム
金 20:00 桜井志奈       レギュラー
金 21:00 桜井志奈       オリジナルステップ

メインindexへ ←クリック

ジム店舗別_GG_渋谷東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 YOSHI      セルフ整体
土 11:30 江口真依子      ラディカルフィットネス パワーフィット
土 12:00 宇津城久仁子松澤泉美 A・E・Cインストラクター養成コース
土 12:30 長尾径        ストライクボクシング(24名)
土 13:30 服部茂夫       気功
土 14:45 CHISATO    ヨガ
土 16:00 CHISATO    パワーヨガ
土 16:00 三瀬恵        nani Aloha
土 17:15 タヒア        ベリーダンスレベル?T
土 17:15 澤野敦        骨盤ビューティー
土 18:30 江口真依子      ラディカルフィットネス ファイドゥ
土 18:30 ともみ        HOUSE レベル?T

日 10:30 河瀬摩衣子      アシュタンガヨガベーシック
日 11:00 山本晃子       ファイティングエクササイズ
日 11:45 利根川浩子      ハタヨガ
日 13:00 木上真理子      ZUMBA
日 14:15 浅井久美子      ラディカルフィットネスメガダンス
日 15:15 ナグワ        ベリーダンス レベル?T
日 15:15 浅井久美子      ラディカルフィトネスファイドウ
日 16:30 JANGO      HIPHOP レベル?T
日 16:30 鈴木春菜       ヴィンヤーサヨガ
日 17:45 JIME       HOUSE レベル?T

月 11:00 YUN        ヨガ
月 12:15 天木裕次郎      ステップ1&シェイプ(第1.5週目)エアボード&シェイプ(第3週目)
月 13:30 金田泰子       オリジナルエアロダンスミックスレベル?T
月 14:45 金田泰子       ボディリセット
月 19:00 澤津菜月       バレエストレッチ
月 19:00 除村元子       エアキック
月 19:20 澤津菜月       バレエ レベル?T
月 20:15 すぎもと徳宏     ステップ2
月 20:30 西山美奈子      オリジナルエアロ45(初中級)
月 21:30 西山美奈子      ヨガ
月 21:30 すぎもと徳宏     シェイプアップローインパクト30

火 10:45 片倉由紀       ヨガ
火 11:45 新垣まさよ      骨盤ウェーブストレッチ
火 12:00 吉川温子       シェイプアップローインパクト
火 13:00 輝一         太極拳
火 13:15 AYANO      オリジナルカーディオダンスミックス レベル?T
火 14:15 笹原進一       バレエエレガンス
火 14:45 松永尚子       骨盤ビューティー
火 16:00 GINA       ベリーダンス入門
火 16:30 MIKORI     hoop notica
火 18:15 今野         GGX はじめてステップ
火 19:00 嘉山直晃       ラディカルフィットネス ファイドゥ
火 19:00 渥美直也       ダンスエアロビクス
火 20:10 芝岡紀斗       ジャズダンス レベル?U
火 20:15 中村繁之       オリジナルエアロ ダンスミックス レベル?T
火 21:30 中村繁之       カーディオシェイプ
火 21:30 澤野敦        骨盤ビューティー

水 11:00 小林竜大       シェィプアップローインパクト
水 11:35 塚本晃司       バレエストレッチ
水 12:00 塚本晃司       バレエ レベル?U
水 12:15 五十嵐亮       オリジナルエアロ45(初中級)
水 13:15 五十嵐亮       RITMOS
水 14:25 新妻磨事       HIPHOP レベル?T
水 14:25 石垣麻衣子      クリパルヨガ
水 15:35 石垣麻衣子      パワーヨガ45 デビュー
水 18:15 VIKI       ボディーワーク
水 19:00 VIKI       ヨガ
水 19:00 金子智恵       ラテンエクスプレス
水 20:15 YOSHI      ZUMBA
水 20:15 石河知可子      ステップ1&シェイプ
水 21:30 YOSHI      180度開脚

木 10:45 田井法子       パワー ヨガ
木 12:00 秋野典子       ZUMBA
木 13:15 井上裕史       ステップ1&シェイプ
木 14:30 JUNKO      ヨガ
木 15:45 FUJI       BODY FLEX
木 19:00 斉藤千夏       ダーマヨガ
木 19:00 ミカ         ベリーダンス入門
木 20:15 松田明典       ストライクボクシング(24名)
木 20:15 桜井志奈       ステップ2
木 21:15 松田明典       ストライクボクシング
木 21:30 大浦透        ZUMBA

金 10:45 山下友希       マットピラティス
金 12:00 望月かすみ      GGX ビギナーエアロ
金 12:00 遠藤靖雄       ステップ2
金 13:15 佐々木弘美      HOUSE レベル?T
金 14:30 浅井久美子      RITMOS
金 15:45 芝岡紀斗       バレエ レベル?T
金 18:15 今野         GGXボディシェイプ
金 19:00 塚本晃司       バレエ レベル?T
金 19:00 松永尚子       骨盤ビューティー
金 20:15 室岡絵稜       ラディカルフィットネスパワーフィット
金 20:15 LIEN       ヴィンヤーサヨガ
金 21:30 岡田孝        ファイティングスリム
金 21:30 AKA        HOUSE レベル?U

メインindexへ ←クリック

ジム店舗別_GG_表参道東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 IYC        I・Y・Cアシュタンヨガ
土 11:00 QIGONGFITN チーゴンマーシャルアーツ
土 12:00 佐々木弘美      サーキットステップ
土 13:10 浅見公貴       ハイローショート
土 13:20 佐々木弘美      ベーシックファンク&コンディショニング
土 13:55 浅見公貴       ハイロー2
土 15:05 中村繁之       オリジナルエアロ(ダンスMIX)
土 15:30 向山敬子       エアロビクス競技スクールKafe−サーキット−
土 16:15 中村繁之       ハイロー1
土 17:15 岡崎鉄也       ステップ2
土 17:45 CHEERINGSC ジュニア チアリーディング
土 19:00 QIGONGFITN チーゴンマーシャルアーツ
土 20:45 国際神意武術協会太田 SANDA CLUB Mz

日 10:45 金子由美       パワーヨガ
日 11:30 宇津城松澤宗宮    A.E.C エアロビクスインストラクター養成コース
日 12:00 瀬戸正博       カーディオ&シェイプ
日 13:00 瀬戸正博       パワーローインパクト
日 14:15 岡野マサキ      ステップ2 ショート
日 15:15 岡野マサキ      オリジナルステップ
日 17:00 FUJI       BODY FLEX
日 18:30 FUJI       ジャズコリオ

月 10:30 石河知可子      オリジナルステップ(中上級)
月 11:45 高見裕子       パワーローインパクト
月 11:45 伊井麻実子      ボディコントロール
月 13:00 坂井紀子       HIPHOP
月 13:00 末次結        ステップ2
月 14:15 斉藤友希       ステップ1
月 18:45 阿部日佐子      オリジナルステップ(上級)
月 19:10 富田なおみ      ヨガ
月 20:05 中村繁之       オリジナルエアロダンスMIX レベル?T
月 20:10 富田なおみ      パワーヨガ
月 21:15 中村繁之       カーディオ&シェイプ45
月 21:25 FUJI       クラブジャズ

火 10:30 松田有希子      ステップ2
火 11:45 松田有希子      カーディオ&シェイプ
火 13:00 小野亜希       ヨガ
火 13:00 竹ヶ原佳苗      ダンスエアロビクス
火 14:15 宗宮宏次       シェイプアップローインパクト
火 14:15 塚本晃司       バレエ
火 15:25 塚本晃司       バレエ スキルアップ
火 15:30 小林聡子       ムエタイダイエット
火 18:00 相原正人       ステップ2
火 18:45 霜田恵        HIPHOPリズムマスター
火 19:15 NICOLE     ベリーダンス レベル?U
火 19:25 霜田恵        HIPHOP
火 20:30 ACO        オリジナルヨガ
火 20:35 新城南平       GGX ビギナースボクシング
火 21:15 新城南平       GGX ビギナースキック

水 10:30 竹ヶ原佳苗      RITMOS
水 10:45 高橋里枝       マットピラティス
水 11:45 MIDORI     サルサ
水 11:45 高橋里枝       オリジナルステップ(中上級)
水 13:00 井上裕史       シェイプアップローインパクト
水 13:00 MIDORI     サルサスクール
水 14:15 藤野慎士       オリジナルエアロ
水 15:30 芝岡紀斗       クラシックバレエスクール
水 18:30 芝岡紀斗       バレエバーレッスン
水 19:00 久保田温郎      パフォーマンス?]
水 19:20 芝岡紀斗       バレエセンターレッスン
水 20:00 飯島ゆりえ      スーパーシェイプ
水 20:00 久保田郎       パワーローインパクト
水 21:15 芝岡紀斗       ジャズダンス
水 21:15 横田美樹子      ヨガ

木 10:45 久保田温郎      ハイロー2
木 12:00 山本晃子       ファイティングエクササイズ
木 12:00 新村卓也       パワーローインパクト
木 13:10 新村卓也       ステップ1
木 13:15 野村佳世       マットピラティス
木 14:10 高順姫        ボディファンクションストレッチ
木 14:15 野村佳世       ステップ2
木 18:55 利根川浩子      パワーヨガ
木 18:55 道辺圭一       ステップ1
木 20:00 道辺圭一       ステップ2
木 20:30 菊池真由美      JAZZ(初)
木 21:10 三井悠嗣       腹筋ワレワレ
木 21:15 菊池真由美      ジャズダンス
木 21:35 三井悠嗣       ストレッチポール

金 10:15 坂東祐子       フロアバーエクササイズ バーアスティエ
金 10:45 佐藤慎介       RITMOS
金 12:00 神田晋吾       ピラティス
金 12:00 たかはしごう     オリジナルエアロダンスMIX
金 13:15 松永尚子       骨盤ビューテイー
金 13:20 天木裕次郎      パワーローインパクト
金 14:30 向山敬子       コンディショニング&ストレッチ
金 14:40 天木裕次郎      ステップ1
金 16:00 向山敬子       エアロビクス競技スクールKafe−演技−
金 19:15 芝岡紀斗       ジャズダンス
金 19:30 井上勇一       ファイティングエクササイズ
金 20:45 小堀知美       オリジナルヨガ
金 21:00 芝岡紀斗       バレエバーレッスン
金 21:50 芝岡紀斗       バレエセンターレッスン

メインindexへ ←クリック

ジム店舗別_GG_原宿東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 市川紀江       パワーヨガ
土 11:30 市川紀江       シェイプアップローインパクト
土 12:45 金濱聡美       RITMOS
土 14:00 天木祐次郎      ステップ2
土 14:00 大河原久典      ポージング講習会
土 15:15 坪井なぎさ      GGX ビューティシェイプ
土 15:15 前島浩子       ジャズダンス
土 16:15              パンクラス P?VsLAB東京
土 16:30 浅見公貴       ラテンエアロ
土 18:00 ニコラスペタス    The Spirit Gym(空手・キックボクシング)
土 18:00 池田秀幸       Tai−chi 太極拳・無形塾
土 20:15              パンクラス P?VsLAB東京
土 20:30 浜中健次       シェイプアップトレーニング

日 11:00 池田美千瑠      バレエストレッチ
日 11:30 池田美千瑠      バレエ
日 13:00 佐々木弘美      HOUSE
日 14:15 佐々木弘美      ファンキーエアロ(オリジナルエアロ)
日 14:15 坪井なぎさ      GGX ビューティシェイプ
日 15:30 斉藤千夏       パワーヨガ
日 15:30 阿部マサトシ藤井恵  AACC (総合格闘技)
日 16:45 田中咲百合      ハイロー2
日 18:00 じろう        パワーローインパクト

月 10:30 阿部宏美       ステップ1&シェイプ
月 11:45 平野春香       RITMOS
月 13:00 平野春香       パワーローインパクト
月 14:15 松澤泉美       シェイプアップローインパクト
月 15:35 松澤泉美       エアロスキルアップボディバランストレーニング
月 16:45 松澤泉美       エアロスキルアップパフォーマンス&サーキット
月 18:00              パンクラス P?VsLAB東京
月 19:00 浅見公貴       RITMOS 30
月 19:40 浅見公貴       ハイロー2
月 20:50 竹ヶ原佳笛      ダンス エアロビクス
月 21:15 阿部マサトシ藤井恵  AACC (総合格闘技)
月 22:00 浜中健次       おなか引き締め

火 10:30 天木裕次郎      パワーヨガ
火 11:30 天木裕次郎      ステップ1&シェイプ
火 12:45 菊池真由美      ラテンダンス
火 14:15 芝岡紀斗       バレエバーレッスン
火 15:25 芝岡紀斗       バレエセンターレッスン
火 16:30 芝岡紀斗       バレエポワントスクール
火 19:00              JTAテコンドー 盛島道場
火 19:00 盛園尚美       ハイローショート
火 19:40 盛園尚美       オリジナルエアロ
火 20:50 宇津城久仁子     ハイロー2
火 21:00 森久保創       ターゲット ダイエットキッククラス
火 22:00 宇津城久仁子     ストレッチポール

水 10:30 YUN        ヴィンヤーサヨガ
水 11:45 安井綾子       ステップ2
水 13:00 井原耕一       パワーローインパクト
水 14:15 吉岡茂広       オリジナルエアロ
水 15:30 鈴木敏和       ボクシングシェイプ
水 18:45 山下友希       マットピラティス
水 19:00 ニコラスペタス    The Spirit Gym(空手・キックボクシング)
水 19:25 山下友希       ハイロー2
水 20:35 石塚直樹       オリジナルエアロ
水 21:15              パンクラス P?VsLAB東京
水 21:45 浜中健次       GGX おなか引き締め
水 22:30 田中傑幸       Motion to Groove (DANCE)

木 10:30 奈蔵和香       ダンスエアロビクス
木 11:45 松田有希子      シェイプアップローインパクト
木 13:00 松田有希子      サーキットステップ
木 14:15 芝岡紀斗       バレエバーレッスン
木 15:25 芝岡紀斗       バレエセンターレッスン
木 16:30 芝岡紀斗       バレエポワントスクール
木 18:00              パンクラス P?VsLAB東京
木 18:30 中村繁之       ハイロー1
木 19:25 中村繁之       オリジナルエアロビクスダンスMIX(レベル?U)
木 20:00 森田雄一郎      新極真空手
木 20:35 佐藤慎介       シェイプアップローインパクト
木 21:45 佐藤慎介       B−make−walking−

金 10:30 NAO        カーディオ&シェイプ
金 11:45 利根川浩子      パワーヨガ
金 13:10 中村繁之       ハイロー1
金 14:20 中村繁之       オリジナルエアロビクスダンスMIX(レベル?U)
金 18:00              パンクラス P?VsLAB東京
金 18:30 YUN        ヨガ
金 19:25 根岸健一       シェイプアップローインパクト
金 20:30 森久保創       ターゲットダイエットキッククラス
金 20:35 有田麻里子      RITMOS
金 21:45 FUJI       クラブジャズ

メインindexへ ←クリック

ジム店舗別_GG_府中東京_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。


土 10:00 安井綾子       ラーニングSTEP
土 11:00 五十嵐利美      オリジナルSTEP(中級)
土 12:15 五十嵐利美      ローインパクト
土 13:10 木村淳        レギュラーSTEP
土 14:20 金子裕        キックボクシングEX
土 15:15 YUN        ヨガ
土 16:10 末次結        オリジナルSTEP(中上級)

日 10:10 大浦透        レギュラー
日 11:20 大浦透        ZUMBA
日 12:10              お腹シェイプ GGX
日 12:15 ナグワ        ベリーダンス
日 13:25 FUJI       JAZZ DANCE
日 14:35 斉藤智史       オリジナルエアロ(中級)
日 15:30 斉藤智史       オリジナルSTEP(上級)

月 10:00 松原由香       オリジナルエアロ(中級)
月 10:55 松原由香       オリジナルSTEP(中上級)
月 12:05 松田愛子       ヨガ
月 13:30 土方園子       ラーニングSTEP
月 19:00 栗島直也       レギュラー
月 20:00 栗島直也       オリジナルSTEP(中上級)
月 21:15 HAJIME     STREET DANCE入門

火 10:00 小杉まゆみ      オリジナルSTEP(中級)
火 11:15 小杉まゆみ      オリジナルSTEP(初中級)
火 12:30 山崎照夫       nani Aloha
火 13:45 TAHIA      ベリーダンス
火 19:00 鈴木優子       オリジナルエアロ(中上級)
火 20:00 今村彩子       オリジナルSTEP(中級)
火 21:15 小川ゆり       HIP HOP(初中級)

水 10:00 道辺圭一       レギュラーSTEP
水 11:15 道辺圭一       パワーヨガ
水 12:15 栗島直也       ファットバーン
水 13:15 栗島直也       オリジナルSTEP(中級)
水 18:45 道辺圭一       パワーインパクト
水 19:45 道辺圭一       オリジナルSTEP(中級)
水 20:55 山田絵里子      ビギナージョグ&コンディショニング

木 10:00 中村正恵       ラーニングSTEP
木 11:00 海野孝行       レギュラーSTEP
木 12:15 海野孝行       レギュラー&コンディショニング
木 14:00 丹憲一        シェイプアップローインパクト
木 15:10 丹憲一        美的ストレッチ
木 19:15 松田明子       ヨガ
木 20:25 GINA       ベリーダンス
木 21:35 GINA       ストレッチ

金 10:00 道辺圭一       オリジナルSTEP(上級)
金 11:15 道辺圭一       ラーニングSTEP
金 12:15 海野孝行       パワーインパクト
金 14:00 廣野泉        ヨガ
金 18:30 海野孝行       ラーニングSTEP
金 19:30 海野孝行       オリジナルSTEP(中級)
金 21:30 JUN        HIP HOP LAスタイル

メインindexへ ←クリック

カンフー系_2011_01_中四国以西_金曜

★注意★ メガロスは特に適当。セントラル、東武も、今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
オアシス 広島_ 10:00 坂本遊遊 太極拳
------
コスパ 姪浜__ 10:45 村山美奈 太極拳
コスパ 姪浜__ 16:00 爽快棒
コスパ 野間大池 10:00 野口廣利 気功
コスパ 野間大池 15:10 爽快棒
------
コナミ 高松_ 11:05 中野美恵子 太極拳
コナミ 徳力_ 14:20 松岡久代 健美操
コナミ 大野城 13:40 田中まちえ 健美操
コナミ 長崎_ 14:00 川口まゆみ 健美操
------
ルネサンス 広島_ 10:50 山本 太極拳60
ルネサンス 広島_ 20:55 斉木瑞枝 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 福岡大 10:00 石川美代子 太極拳60
ルネサンス 福岡香 13:45 北原安代 健美操60
ルネサンス 佐世保 10:35 松谷智子 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 佐世保 13:15 秋吉郁子 健美操60
ルネサンス 大分_ 13:30 岡田恵子 健美操60
ルネサンス 宮崎_ 14:05 石川智子 健美操75
エアロインデックスへ

カンフー系_2011_01_中四国以西_木曜

★注意★ メガロスは特に適当。セントラル、東武も、今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
オアシス 広島駅 11:00 岡原真利子 舞気功
------
コスパ 姪浜__ 09:40 爽快棒
コスパ 野間大池 13:30 村山美奈 太極拳
------
コナミ 松山_ 15:20 盛實鈴佳 気功
コナミ 福岡天 13:15 古川文子 健美操
コナミ 大分明 10:45 城倉恵美子 健美操
------
ルネサンス 福岡大 13:05 北原安代 健美操60
ルネサンス 福岡香 13:15 八谷玖未子 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 小倉_ 10:45 亀頭加代子 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 小倉_ 14:15 丸繁一枝 気功60
ルネサンス 福岡西 10:45 北原安代 健美操60
ルネサンス 福岡イ 10:40 角田友美 太極拳60
ルネサンス 福岡イ 18:55 山田允 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 熊本_ 14:20 森下順子 気功60
ルネサンス 熊本南 10:30 坂井満美 ビヨンドタイチ40
エアロインデックスへ

カンフー系_2011_01_中四国以西_水曜

★注意★ メガロスは特に適当。セントラル、東武も、今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
オアシス 広島_ 12:45 坂本遊遊 太極拳
------
コスパ 姪浜__ 09:35 爽快棒
コスパ 野間大池 11:20 爽快棒
コスパ 野間大池 12:50 佐々木よしみ 健美操
コスパ 野間大池 22:25 爽快棒
------
コナミ 戸畑_ 15:20 松岡久代 健美操
コナミ 福岡香 13:45 田中まちえ 健美操
コナミ 城南_ 12:55 北原安代 健美操
コナミ マリナ 15:00 北原安代 健美操
------
ルネサンス 広島_ 20:30 堀江滝子 太極拳60
ルネサンス 広島緑 19:30 倉田晃一 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 東広島 13:10 小林達矢 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 福岡香 10:30 石川美代子 太極拳60
ルネサンス 小倉_ 11:50 河野久規 太極拳60
ルネサンス 福岡西 15:10 薦田敏子 気功60
ルネサンス 春日_ 14:20 石川美代子 太極拳60
ルネサンス 福岡イ 14:20 八谷玖未子 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 熊本_ 10:35 林眞理子 太極拳60
ルネサンス 宮崎_ 14:50 石川智子 健美操60
エアロインデックスへ

カンフー系_2011_01_中四国以西_火曜

★注意★ メガロスは特に適当。セントラル、東武も、今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
コスパ 姪浜__ 12:25 爽快棒
コスパ 姪浜__ 13:00 村山美奈 太極拳
コスパ 姪浜__ 22:15 爽快棒
------
コナミ 高松_ 14:50 中野美恵子 太極拳
コナミ 高松_ 16:00 中野美恵子 太極拳
コナミ 福岡天 10:45 安徳郁穂 健美操
コナミ 筑紫野 13:10 田中まちえ 健美操
コナミ 大分明 11:40 阿部勇樹 太極拳
コナミ 大分明 15:05 城倉恵美子 健美操
------
ルネサンス 広島緑 12:10 三保千鶴子 太極拳60
ルネサンス 徳山_ 15:10 木塚直広 太極拳60
ルネサンス 福岡大 12:05 薦田敏子 気功60
ルネサンス 福岡大 15:20 角田友美 かんたん太極拳50
ルネサンス 小倉_ 11:50 平井公仁加 健美操60
ルネサンス 福岡西 10:35 村山ミーナ はじめて太極拳40
ルネサンス 福岡西 14:05 石川美代子 太極拳60
ルネサンス 春日_ 14:25 薦田敏子 気功60
ルネサンス 福岡イ 12:00 山口奈央 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 福岡イ 13:10 丸繁一枝 気功60
ルネサンス 佐世保 21:10 岡優鷹 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 熊本_ 13:55 室岡広子 気功50
エアロインデックスへ

カンフー系_2011_01_中四国以西_月曜

★注意★ メガロスは特に適当。セントラル、東武も、今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
オアシス 広島駅 10:40 岡原真利子 気功体操
オアシス 広島駅 13:20 三保千鶴子 太極拳
------
コスパ 姪浜__ 09:45 北原安代 健美操
コスパ 野間大池 12:15 角田友美 太極拳
コスパ 野間大池 15:15 爽快棒
コスパ 野間大池 20:50 爽快棒
------
コナミ 福岡香 11:00 田中まちえ 健美操
コナミ 大分明 15:00 安部勇樹 太極拳
コナミ 長崎_ 14:45 山本浩司 太極拳
------
ルネサンス 広島緑 13:15 岡原真利子 気功体操60
ルネサンス 福山多 18:30 大森健宏 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 福岡イ 14:20 田中まちえ 健美操60
ルネサンス 熊本南 10:30 荒木ひとみ 太極拳60
エアロインデックスへ

カンフー系_2011_01_中四国以西_日曜

★注意★ メガロスは特に適当。セントラル、東武も、今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
コスパ 姪浜__ 14:15 爽快棒
------
コナミ マリナ 14:30 丸繋一枝 気功
------
ルネサンス 福山春 18:10 細羽美喜和 ビヨンドタイチ40
エアロインデックスへ

カンフー系_2011_01_中四国以西_土曜

★注意★ メガロスは特に適当。セントラル、東武も、今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
オアシス 広島_ 10:10 坂本遊遊 太極拳入門
------
コスパ 姪浜__ 14:25 爽快棒
コスパ 野間大池 10:30 角田友美 太極拳
コスパ 野間大池 15:35 爽快棒
------
コナミ 大分明 12:00 安部勇樹 太極拳
------
ルネサンス 広島緑 16:35 倉田晃一 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 福山多 09:30 大森健宏 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 東広島 17:45 郭永友 太極拳60
ルネサンス 徳山_ 10:30 木塚直広 太極拳60
ルネサンス 徳山_ 16:40 波留智子 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 小倉_ 12:35 平井公仁加 健美操60
ルネサンス 福岡イ 12:00 山田允 ビヨンドタイチ40
ルネサンス 佐世保 12:05 帖佐幸子 はじめて太極拳20
ルネサンス 佐世保 12:25 帖佐幸子 太極拳60
ルネサンス 熊本_ 10:45 林眞理子 太極拳60
ルネサンス 大分_ 11:30 徳重香澄 太極拳60
エアロインデックスへ
記事検索
タグ絞り込み検索
月別アーカイブ
タグクラウド
カテゴリ別アーカイブ
楽天市場
曜日別  代行情報  店舗別  カテゴリー別  はしご   時間帯別  先生別