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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

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レッスンスケジュール情報。

ジム店舗別_コナミ_調布_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 黒田仁美       シンプリーエアロ
土 10:55 北川恭子       ZUMBA
土 10:55 黒田仁美       オリジナルアクア
土 12:10 黒田仁美       ボディヒーリング
土 13:25 高丸健史       ボディコンバット45
土 14:25 中武裕己       ボディパンプ45
土 15:25 牧野充        ボクシングエクササイズ
土 18:00 的場正晃       ボディアタックショート
土 18:45 的場正晃       ボディステップ
土 20:00              ハウスダンス

日 09:50 松井由美子      シェイプエアロ
日 10:45 的場正晃       ボディアタック45
日 11:45 的場正晃       ボディステップショート
日 12:30 中武裕己       スーパーウエストシェイパー
日 13:15 永井智美       ヨガ
日 14:30 土居葉子       バレエエクササイズ
日 15:45 高丸健史       ボディパンプ
日 17:00 高丸健史       ボディコンバット

月 10:15 中武裕己       ボディステップショート
月 10:30 永井宏子       コアニュートラル(有料制)
月 11:00 前田清子       シェイプエアロ
月 12:00 永井宏子       ボディヒーリング
月 13:15 永井宏子       オリジナルケア
月 13:15 鈴木眞理子      オリジナル健康体操
月 14:30 永井宏子       シンプリーヨガ
月 15:45 的場正晃       ボディアタック45
月 16:45 鈴木裕子       ボディパンプ45

火 10:00 福井和枝       オリジナルケア
火 11:15 河野牧子       ボディジャムテック
火 11:35 河野牧子       ボディジャム45
火 12:40 河野牧子       ワークアウトエアロ
火 13:40 中武裕己       ボディパンプテック
火 13:40 佐藤祥子       マットニュートラル
火 14:00 中武裕己       ボディパンプ45
火 15:00 松井和代       ジャザサイズ
火 19:15 松浦博之       ボディバイブ45
火 19:30 田手淳子       ヨガ
火 20:15 松浦博之       シェイプエアロ
火 21:15 的場正晃       ボディステップショート
火 22:00 的場正晃       ボディアタック

水 10:00 永井宏子       ビランクスヨーガ
水 11:10 永井宏子       マットニュートラル
水 12:25 的場正晃       ボディコンバットテック
水 12:40 的場正晃       ボディコンバットショート
水 13:25 原田昌樹       ボディヒーリング45
水 14:00 八木田孔美子     フラダンス
水 14:25 石原康恵       シンプリーエアロ
水 15:15 石原康恵       ストレッチ
水 19:15 原田昌樹       ボディヒーリング45
水 19:35 高田淳史       ハウスダンス
水 20:15 高田淳史       ハウスダンス
水 21:15 川瀧信也       ボディコンバットショート
水 22:00 蛯子朝乃       ボディパンプ

木 10:00 伊藤歩        シェイプエアロ
木 11:00 黒田仁美       ボディヒーリング
木 12:15 原田昌樹       ボディコンバット
木 12:15 黒田仁美       オリジナルケア
木 13:30 井上清美       健美操
木 13:30 嶋野葵        ZUMBA
木 14:45 紺野あゆみ      テクニカルエアロ
木 19:35 前田清子       シンプリーエアロ
木 20:00 佐藤祥子       ビランクスヨーガ
木 20:30 鈴木裕子       ボディパンプ
木 21:20 若林次郎       護身術
木 21:45 高丸健史       ボディコンバット

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ジム店舗別_コナミ_武蔵境_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 鈴木一恵       太極拳
土 11:40 真中昌子       シェイプエアロ
土 11:45 横尾久美       ヨガ
土 13:00 横尾久美       オリジナルポスチャー
土 13:00 真中昌子       ワークアウトエアロ
土 14:05 佐藤慎介       テクニカルエアロ
土 14:10 西條尚        ボディバイブ45
土 14:15 横尾久美       アクアビクス
土 15:10 吹野暁史       クロールトレーニング
土 15:20              バレエ
土 15:20 佐藤慎介       シェイプステップ
土 16:05 吹野暁史       クロール(初級)
土 16:20              ボディコンバット
土 17:40 西條尚        ボディパンプ
土 18:00 鳥越玲子       シェイプエアロ
土 19:00 山川弘文       ストレッチ
土 19:15 山川弘文       ジャズダンス

日 10:30 信田薫        テクニカルエアロ
日 10:30 田手淳子       ヨガ
日 11:40 信田薫        シェイプエアロ
日 12:40 中野絵梨       ボディコンバットショート
日 12:50 広田幸恵       バレエストレッチ
日 13:25 和田真        ボディパンプ
日 13:30 広田幸恵       バレエ
日 14:40 渡部朋子       シンプリーステップ
日 15:00 織居さやか      アクアビクス
日 15:30 万里亜        ベリーダンス
日 15:35 渡部朋子       シェイプエアロ
日 16:40 和田真        ボディアタック
日 16:45 近藤友紀子      アロマリラックス

月 10:15 西條尚        ストレッチ
月 11:15 IPPEI      ZUMBA
月 11:20 特別         有料プログラム
月 12:10 YUKA       オリジナルポスチャー
月 12:15 川勝かおり      ラテンエアロ
月 12:30 M記録測定会参加費無 イベントプログラム
月 13:25 YUKA       ストリートダンス
月 13:30 鈴木一恵       太極拳
月 14:00 大塚一恵       アクアビクス
月 14:45 新春体力測定会参加費 イベントプログラム
月 15:00 セミナー       有料プログラム
月 16:00 中波美穂       ウエストシェイプ
月 16:00 M記録測定会参加費無 イベントプログラム
月 16:30 鳥越玲子       シェイプエアロ
月 17:30 川上達仙       ボディコンバットショート
月 18:15 岡崎順哉       ヒップホップ(初級)

火 10:20 村越久美子      プライベートレッスン
火 10:25 栗本智美       シェイプエアロ
火 10:30 鳥越玲子       オリジナルケア
火 11:00 村越久美子      バタフライ
火 11:20 栗本智美       シンプリーステップ
火 11:40 村越久美子      クロール(中級)
火 11:45 鳥越玲子       テクニカルエアロ
火 12:15              アロマリラックス
火 13:00 谷尾有希       アクアビクス
火 13:00 川上達仙       ボディパンプショート
火 13:40 山川弘文       ジャズダンス
火 13:45 中波美穂       ボディコンバット45
火 14:00 谷尾有希       オリジナルアクア
火 14:50 猿田由美       シンプリーエアロ
火 15:20 三留加奈子      ビギナー
火 15:50 猿田由美       シェイプステップ
火 16:00 鈴木友子       ヨガ
火 16:00 三留加奈子      クロール(初級)
火 19:15 黒崎愛        シンプリーエアロ
火 19:20 川上達仙       ボディコンバットショート
火 20:10 和田真        ボディパンプ
火 20:15              テクニカルエアロ
火 20:40 吹野暁史       クロール(初級)
火 21:30              アロマリラックス

水 10:20 難波希三子      健美操
水 10:30 島根直人       コンディショニングエアロ
水 10:45 三留加奈子      ビギナー
水 11:30 三留加奈子      脂肪バイバイ
水 11:40 鈴木一恵       気功
水 11:45              テクニカルエアロ
水 12:55 中波美穂       ヨガ
水 13:00 大野恵以子      テクニカルステップ
水 14:15 中波美穂       ボディパンプ35
水 14:15 中橋紀子       オリジナルダンス
水 15:30 MINAE      シェイプエアロ
水 15:30 黒田仁美       オリジナルケア
水 18:45 安城久美       シェイプステップ
水 18:45 大西健司       オリジナルポスチャー
水 19:45 IPPEI      ZUMBA
水 20:00 中波美穂       ボディコンバット
水 20:45 荒瀬光子       フラダンス
水 21:15 玉乃真理子      オリジナルボディコンシャス

木 10:30 北井友        太極拳
木 10:40 山口広美       ワークアウトエアロ
木 11:00 山本浩人       プライベートレッスン
木 11:40 山本浩人       クロール(フォーム)
木 11:45 西條尚        ボディバイブ
木 11:50 横尾久美       健美操
木 12:20 山本浩人       平泳ぎ
木 13:05 栗本智美       シェイプエアロ
木 13:05 横尾久美       オリジナルポスチャー
木 13:15 織居さやか      アクアビクス
木 14:00 栗本智美       テクニカルエアロ
木 14:15 野中由美       マスターズスイミング(初級)
木 14:15 西條尚        ボディパンプ45
木 15:10 野中由美       クロール(中級)
木 15:15 栗本智美       シェイプステップ
木 15:20 山下紫        オリジナルボディコンシャス
木 15:50 野中由美       プライベートレッスン
木 19:00              コンディショニングエアロ
木 19:30 山本浩人       クロール(フォーム)
木 19:50 広田幸恵       バレエストレッチ
木 20:10 山本浩人       平泳ぎ
木 20:15 和田真        ボディアタック45
木 20:30 広田幸恵       バレエ
木 21:15 松井由美子      ボディステップ45

金 10:15 中波美穂       ボールエクササイズ
金 10:30 島根直人       シェイプステップ
金 10:45 内山忠夫西條尚    オリジナル健康体操
金 11:00 中波美穂       オリジナル水中運動
金 11:30 真中昌子       シェイプエアロ
金 11:30 馬場真澄       オリジナルポスチャー
金 12:00 村越久美子      背泳ぎ
金 12:35 鈴木一恵       有料プログラム
金 12:40 村越久美子      プライベートレッスン
金 12:45 真中昌子       ワークアウトエアロ
金 13:40 鈴木一恵       有料プログラム
金 13:45 丸山朝美       オリジナルボディコンシャス
金 14:00 藤井路子       アクアビクス
金 14:55              ウエストシェイプ
金 15:15 山本杏子       バレエストレッチ
金 15:25 鈴木友子       ヨガ
金 15:30 三留加奈子      プライベートレッスン
金 15:30 山本杏子       バレエ
金 19:20 鈴木一恵       太極拳
金 19:45 川上達仙       ボディパンプショート
金 20:15 山本浩人       プライベートレッスン
金 20:30 海野北斗       ボディアタックショート
金 20:35 田手淳子       ルーシーダットン
金 21:00 山本浩人       マスターズスイミング(中級)
金 21:15 川上達仙       ボディコンバットショート

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ジム店舗別_コナミ_武蔵野_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30              青竹エクササイズ
土 10:15 下山由美子      シンプリーエアロ
土 11:05 下山由美子      ボディジャム+
土 12:20 宮森冬華       テクニカルエアロ
土 13:30 宮森冬華名      シェイプステップ
土 14:30 山口真吾       ボディコンバット45
土 15:30 三木麻美       オリジナルボディコンシャス
土 16:45 三木麻美       シェイプエアロ
土 17:45 石川美晴       ボディヒーリング
土 18:30 山田詩織       マスターズスイミング
土 19:00 山口真吾名      ボディパンプ

日 09:20 羽田淳子       太極拳
日 10:35 下山由美子      シェイプエアロ
日 11:35 小谷田遼一      ボディヒーリング
日 12:50 松本庄平名      ボディステップショート
日 12:55 小谷田遼一      クロール(初級)
日 13:30 小谷田遼一      スイミング(中級)
日 13:35 石川美晴       テクニカルエアロ
日 14:50 石川美晴       ボディジャム+45
日 15:50 越隆行        ボディコンバット
日 17:05 越隆行高橋義宜名   ボディパンプ

火 10:30              青竹エクササイズ
火 11:10 大滝功一郎      スイミング(初級)
火 11:15 上野千恵       シェイプエアロ
火 11:50 大滝功一郎      スイミング(上級)
火 12:15 越隆行        ボディパンプ45
火 12:50 石原康恵       アクアビクス
火 13:15 武田麻由美      ヨガ
火 13:30 石原康恵       アクアシェイプ
火 14:20 小松久子       シェイプステップ
火 15:20 鍋島昌世       ラテン
火 16:15 ライト石川      有料プログラム
火 18:45 調整福井和枝     オリジナルボディコンシャス
火 19:45 海野北斗       ボディアタック
火 19:45 佐藤玄記       アクアウォーキング
火 21:00 石川美晴名      ボディステップ
火 21:15 小林啓子美顔     ヨガ
火 21:30 小谷田遼一      スイミング(初級)
火 22:15 越隆行        ボディコンバット45

水 10:20 松矢好布       太極拳
水 11:05 大滝功一郎      マスターズスイミング
水 11:20 野村かやの      ストリートダンス(初級)
水 12:05 湯山直子       肩こりケアアクア
水 12:25 鈴木由美       ZUMBA
水 12:45 湯山直子       アクアビクス
水 13:20 ケアラオブ      フラダンス
水 14:20 武田麻由美      ヨガ
水 15:35 藤井利奈       シンプリーエアロ
水 16:30 ライト石川      有料プログラム
水 18:50 八重樫香代      ヨガ
水 19:45 山田詩織       スイミング(中級)
水 20:00 小谷田遼一      ボディヒーリング45
水 20:20 山田詩織       アクアジョギング
水 21:00 石川美晴       ボディジャム+45
水 21:00 坂井郷子       アクアビクス
水 22:00 堀内彰        ハウスダンス

木 10:30 調整福井和枝     オリジナル健康体操
木 11:30 福井和枝名      シェイプステップ
木 11:45              オリジナルアクア
木 12:30 下山由美子      ボディジャム+
木 13:00 大滝功一郎      スイミング(中級)
木 13:40 野村かやの      ストリートダンス(中級)
木 14:55 富田英吉       肩こり腰痛ケア体操
木 15:50              青竹エクササイズ
木 18:30 鈴木由美       ZUMBA
木 19:45 島貫素輝       ボディコンバットテック
木 20:05 山田詩織       マスターズスイミング
木 20:15 島貫素輝       ボディコンバットショート
木 21:00 越隆行名       ボディパンプ
木 21:15 吉村         アクアグローブ
木 22:15 海野北斗       ボディアタック45

金 10:30 武田麻由美      ヨガ
金 11:40 湯山直子       腰痛ケアアクア
金 11:45 小松久子       健美操
金 12:20 大滝功一郎      スイミング(フォーム)
金 13:00 越隆行名       ボディパンプ
金 13:10 湯山直子       アクアグローブ
金 14:15 石川美晴       ボディヒーリング45
金 15:15 藤井利奈       シェイプエアロ
金 16:15 藤井利奈       アロマリラックス
金 17:00 ライト石川      有料プログラム
金 18:45 菅井悦子       ヨガ
金 19:45 大滝功一郎      スイミング(中級)
金 20:00 山口真吾       ボディコンバット
金 20:20 大滝功一郎      スタート&ターン
金 21:15 松本庄平       ボディステップ45
金 21:15 菅原祐子       オリジナルボディコンシャス
金 22:15 守屋朱華       ZUMBA

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ジム店舗別_コナミ_成増_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 田口わかな      ヨガ
土 11:45 田口わかな      ジャズダンス
土 12:15 三井一紀       脂肪バイバイ
土 13:15 菅谷淳        ボディバイブ45
土 14:15 NIKO       ボディジャム+
土 15:30 菅谷淳        ボディパンプ45
土 16:30 宮田奈由       ボディヒーリング
土 17:45 尾花優        ボディコンバット
土 19:00 山口陽子       シンプリーステップ
土 19:05 尾花優        クロール(初級)
土 19:40 尾花優        平泳ぎ(初級)
土 19:55 山口陽子       テクニカルエアロ

日 11:15 松下力        ボディヒーリング
日 11:30 木曽啓介       脂肪バイバイ
日 12:30 尾花優        バタフライ(初級)
日 12:30 山口陽子       シェイプエアロ
日 13:05 尾花優        スイミング(フォーム)
日 13:30 MAKO       ヒップホップ(初級)
日 13:45 MAKO       ヒップホップ
日 14:45 篠竜太        クロール(初級)
日 15:00 相川正樹       ボディパンプ
日 15:20 篠竜太        平泳ぎ(初級)
日 15:55 篠竜太        マスターズスイミング
日 16:15 松下力        ボディアタック
日 17:30 尾花優        ボディコンバット45

月 10:30 山田恒子       フラダンス
月 11:50 朱雀         イベントプログラム
月 12:45 遠藤強        背泳ぎ(初級)
月 13:20 遠藤強        バタフライ(中級)
月 13:30 朱雀         イベントプログラム
月 14:10 稲見美穂       アクアジョギング
月 14:45 木曽啓介       クロール(初級)
月 15:10 朱雀         イベントプログラム
月 16:50 朱雀         イベントプログラム

火 10:30 尾花優        ダンベル体操
火 11:15 和田理智       リラクシングオリジナル
火 12:30 篠竜太        マスターズスイミング
火 12:30 バーバラ       オリジナルダンス
火 13:35 木曽啓介       アクアウォーキング
火 13:45              ボディパンプショート
火 14:10 木曽啓介       アクアリズム体操
火 14:30 菅谷淳        ボディコンバットショート
火 14:45 篠竜太        背泳ぎ(初級)
火 15:15 旬          ジャズダンス
火 19:00 嶋田真理子      ボクシングエクササイズ
火 19:15 三井一紀       脂肪バイバイ
火 20:15 松下力        ボディアタック
火 21:10 八木沢知宏      平泳ぎ(初級)
火 21:30 菅谷淳        ボディコンバット45

木 10:30 林律子        太極拳
木 10:30 堀川咲穂       ストレッチ
木 11:30 嶋田真理子      シェイプエアロ
木 12:20 篠竜太        クロール(中級)
木 12:30 嶋田真理子      ボクシングエクササイズ
木 13:00 木曽啓介       脂肪バイバイ
木 13:45 相川正樹       ボディパンプショート
木 14:30 宮田奈由       ボディヒーリング
木 14:45 木曽啓介       平泳ぎ(初級)
木 19:00 松下力        ボディパンプ45
木 19:15 本間洋平       バタフライ(初級)
木 19:50 八木沢知宏      クロール(初級)
木 20:00              ボディコンバット
木 20:30 八木沢知宏      マスターズスイミング
木 21:15 MAKO       ヒップホップ
木 21:15 松下力        ボディヒーリング

金 10:30 松下力        ビランクスヨーガ
金 11:45 野田ゆかり      ZUMBA
金 12:10 篠竜太        スイミング(フォーム)
金 12:45 大野舞美       ボディステップショート
金 13:00 篠竜太        平泳ぎ(初級)
金 13:30 相川正樹       ボディバイブ
金 13:35 稲見美穂       アクアウォーキング
金 14:10 砂川紀子       アクアベーシック
金 14:45 奈良岡江里      ヨガ
金 14:45 遠藤強        クロール(初級)
金 19:15 相川正樹       ボディアタックショート
金 19:50 八木沢和宏      スイミング(フォーム)
金 20:00 大久保貴史      ボディステップ
金 20:45 砂川紀子       アクアビクス
金 21:15 尾花優        ボディパンプ

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ジム店舗別_コナミ_大山_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 中橋紀子       ヨガ
土 11:30 市川隆則       リズム&ストレッチ
土 12:00 中橋紀子       オリジナルダンス
土 12:15 市川隆則       シェイプエアロ
土 13:15 中橋紀子       シェイプステップ
土 14:15 中村和弥       ボディアタックショート
土 15:00 浜武一樹       ボディコンバットショート
土 15:15 高橋昌平       アクアウォーキング
土 15:45 谷ゆり子       ボディヒーリング45
土 16:00 林千恵        平泳ぎ(初級)
土 16:45 中村和弥       ボディパンプ
土 16:45 林千恵        スイミング(フォーム)
土 18:00 小山文乃       テクニカルエアロ
土 19:15 小山内潤       ボディステップ

日 10:15 市川隆則       テクニカルエアロ
日 11:30 阿部恵        アクアベーシック
日 11:30 中村和弥       ボディパンプ45
日 11:35 市川隆則       シンプリーエアロ
日 12:30 浅沼智博       ボディコンバット
日 12:30 松本佳祐       スイミング(フォーム)
日 13:30 布宮直樹       フィンスイミング
日 13:45 阿部恵        ボディステップ
日 14:15 高橋昌平       脂肪バイバイ
日 15:00 長嶺誠        ボディバイブ
日 15:00 山口陽子       テクニカルエアロ
日 16:15 小山内潤       ボディパンプ
日 16:15 木村満理       ヨガ
日 17:30 小山内潤       ボディアタック

月 10:30 小山文乃       テクニカルエアロ
月 11:45 坂東亜季子      シェイプエアロ
月 11:45 佐藤翼        イベントプログラム
月 12:45 島根直人       テクニカルステップ
月 12:45 布宮直樹       フィンスイミング
月 13:30 荻原大輔       アクアファイター
月 14:00 長嶺誠        ボディバイブテック
月 14:30 長嶺誠        ボディバイブ45
月 15:30 浜武一樹       ボディコンバットテック
月 15:55 浜武一樹       ボディコンバットショート
月 16:40 阪崎義勝       ヨガ

火 10:15 佐藤翼        ビギナー
火 10:15 広瀬一恵       太極拳
火 10:15 小山文乃       ワークアウトエアロ
火 11:00 阿部恵        アクアジョギング
火 11:20 広瀬一恵       ストレッチ
火 11:20 浅沼智博       ボディパンプ
火 11:45 大和田貴子      アクアベーシック
火 12:40 荒井旬子       オリジナルダンス
火 12:40 中橋紀子       シンプリーエアロ
火 12:45 北村美由紀      バタフライ(初級)
火 13:25 武内愛        平泳ぎ(初級)
火 13:30 中橋紀子       リズム&ストレッチ
火 14:10 佐藤薫        ヨガ
火 15:20 中橋紀子       シェイプエアロ
火 15:30              ダンベル体操
火 19:15 平良美也子      ヨガ
火 19:30 林千恵        脂肪バイバイ
火 20:15 林千恵        マスターズスイミング
火 20:30 中村和弥       ボディパンプ
火 20:40 稲田愛        シェイプエアロ
火 21:45 小山内潤       ボディステップ45

水 10:30 加藤有紀       シェイプエアロ
水 11:30 坂東亜季子      ワークアウトエアロ
水 12:15 広瀬一恵       太極拳
水 12:25 大和田貴子      アクアベーシック
水 12:30 浅沼智博       ボディコンバットショート
水 13:15 浜武一樹       ボディパンプショート
水 13:20 奥野一枝       スイミング(フォーム)
水 14:00 溝口航平       ボディバイブ
水 14:00 河井くるみ      シンプリーステップ
水 15:00 大須賀小夜      ジャズダンス
水 15:10 木村満理       ヨガ
水 19:20 小山内潤       ボディパンプ35
水 20:10 大村紘望       ヒップホップ
水 20:15 北村美由紀      背泳ぎ(初級)
水 20:15 上野治美       テクニカルエアロ
水 21:00 草刈佑治       クロール(初級)
水 21:20 阪崎義勝       ヨガ
水 21:30 小山内潤中村和弥   ボディアタック

木 10:15 浜武一樹       ボディパンプ
木 10:15 阿部恵        ビギナー
木 11:00 吉澤香里       脂肪バイバイ
木 11:00 ルイス        ラテン
木 11:30 長嶺誠        ボディバイブテック
木 11:45 阿部恵        クロール(初級)
木 12:15 関根規江       シェイプステップ
木 12:25 布宮直樹       フィンスイミング
木 13:05 阿部恵        マスターズスイミング
木 13:15 高橋綾子       ボディシェイプボクシング
木 13:30 関根順子       オリジナル健康体操
木 14:00 山田麻理亜      肩こり腰痛ケアアクア
木 14:15 関根順子       ヨガ
木 14:25 島根直人       シェイプエアロ
木 15:25 中橋紀子       テクニカルエアロ
木 19:15 上野治美       ワークアウトエアロ
木 19:45 田手淳子       ルーシーダットン
木 20:00 小山文乃       アクアベーシック
木 20:15 浅沼智博       ボディコンバット
木 20:55 高橋昌平       バタフライ(初級)
木 21:30 小山文乃       ボディヒーリング
木 21:30 草刈佑治       フィンスイミング

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ジム店舗別_コナミ_池袋_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 西脇登志子      ボディヒーリング
土 10:45 関根香        シェイプエアロ
土 10:45 岡田尚之       腰痛ケアアクア
土 11:25 池田亮司       アクアベル
土 11:45 高橋亜希子      ヨガ
土 11:45 清孝子        ジャザサイズ
土 13:00 和田光二       ストリートダンス
土 13:00 萩元陽介       ボディコンバット
土 14:10 山口陽子       テクニカルエアロ
土 14:15 今川美穂       ボディパンプ
土 14:35 後藤和泉       プライベートレッスン
土 15:15 大貫那知子      アクアビクス
土 15:20 佐藤久美子      テクニカルエアロ
土 15:30 白石周史       ボディアタック
土 16:25 田島昌光       プライベートレッスン
土 16:35 山口広美       テクニカルステップ
土 16:45 萩元陽介       ボディヒーリング
土 17:05 田島昌光       スイミング
土 17:45 谷口信也       ストリートダンス
土 17:55 今川美穂       ボディコンバットテック
土 18:15 今川美穂       ボディコンバットショート
土 19:00 後藤和泉       ボディステップテック
土 19:20 後藤和泉       ボディステップショート
土 20:05 白石周史       ボディパンプテック
土 20:25 白石周史       ボディパンプショート
土 21:15 藤江初美       ジャザサイズ

日 10:20 渡辺優子       スタジオ初心者教室
日 10:30 白石周史       ボディパンプ
日 10:40 渡辺優子       シンプリーエアロ
日 11:05 小杉文子       アクアジョギング
日 11:35 宮森冬華       テクニカルエアロ
日 11:45 萩元陽介       ボディヒーリング
日 12:10 井上真悟       プライベートレッスン
日 12:50 井上真悟       クロール(初級)
日 12:55 松永忠        ボディバイブ
日 13:00 枡内志津香      ボディステップ
日 13:30 田島昌光       バタフライ(初級)
日 14:10 田島昌光       フィンスイミング
日 14:10 橋本善史       ヨガ
日 14:15 白石周史       ボディコンバット
日 14:50 松永忠        脂肪バイバイ
日 15:30 鎌田衛成       アクアベル
日 15:30 萩元陽介       ビランクスヨーガ
日 15:40 下山由美子      テクニカルエアロ
日 16:45 枡内志津香      ボディジャム

月 10:30 宮森冬華       テクニカルエアロ
月 10:30 枡内志津香      ボディヒーリング
月 11:45 五十嵐まゆ子     ジャザサイズ
月 11:45 平川聖也       アクアジョギング
月 11:50 宮森冬華       シンプリーエアロ
月 12:25 平川聖也       アクアベル
月 12:50 松永忠        ボディバイブ
月 13:00 池上俊輔       ボディコンバット
月 14:20 小林サチ子      ヨガ
月 14:20 今川美穂       ボディパンプ
月 15:00 後藤和泉       クロール(初級)
月 15:40 後藤和泉       フィンスイミング
月 15:40 枡内志津香      ボディステップ

水 10:30 枡内志津香      ボディヒーリング
水 10:40 伊藤尚子       シンプリーエアロ
水 11:10 岡田尚之       アクアベル
水 11:35 伊藤尚子       テクニカルエアロ
水 11:40 五十嵐まゆ子     ジャザサイズ
水 11:50 枡内志津香      脂肪バイバイ
水 13:15 白石周史       ボディコンバット
水 13:20 田島昌光       プライベートレッスン
水 13:25 小森康就       太極拳
水 14:00 田島昌光       平泳ぎ(初級)
水 14:30 佐藤由里       ボディジャム+
水 14:35 木村久仁子      オリジナルボディコンシャス
水 14:40 砂川紀子       アクアビクス
水 15:35 田島昌光       プライベートレッスン
水 15:45 菅佳子        コリオミックス
水 15:45 枡内志津香      ボディヒーリング
水 18:10 新妻誠        オリジナルダンス
水 18:30 新妻誠        ヒップホップ(初級)
水 18:40 松永忠        ボディパンプショート
水 19:20 白石周史       ボディアタック
水 19:25 小杉文子       アクアベル
水 19:25 ルイス        ラテン
水 20:05 小杉文子       アクアジョギング
水 20:30 西脇登志子      ボディコンバット
水 20:40 大下亜希子      オリジナルボディコンシャス
水 20:45 井上真悟       スイミング
水 21:40 井上真悟       クロール(初級)
水 21:40 大下亜希子      テクニカルエアロ
水 21:45 今川美穂       ボディパンプ
水 22:55 品川隼人       ボディヒーリングショート
水 23:00 後藤和泉       ボディステップ45

木 10:30 萩元陽介       ボディバイブ
木 10:50 岩上みさ枝      オリジナルケア
木 11:10 枡内志津香      フィンスイミング
木 11:45 清孝子        ジャザサイズ
木 11:50 萩元陽介       アクアファイター30
木 12:05 岩上みさ枝      テクニカルエアロ
木 13:10 枡内志津香      ボディジャム+
木 13:20 内谷恵理       シンプリーエアロ
木 13:30 田島昌光       スイミング
木 14:20 坂本俊樹       ヨガ
木 14:20 和田光ニ       ストリートダンス
木 14:25 大貫那知子      アクアビクス
木 15:20 平川聖也       腰痛ケアアクア
木 15:45 矢島恭子       ZUMBA
木 15:45 岡田尚之       ストレッチ
木 16:00 平川聖也       アクアジョギング
木 19:10 西脇登志子      ボディパンプ
木 19:15 宮森冬華       シェイプステップ
木 19:50 川口晃広       フィンスイミング
木 20:15 宮森冬華       テクニカルエアロ
木 20:20 数井美江       ボディステップ
木 20:30 田島昌光       マスターズスイミング
木 21:25 谷口信也       ヒップホップ
木 21:30 松永忠        ボディバイブ
木 22:40 白石周史       ボディコンバット

金 10:30 西脇登志子      ボディパンプ
金 10:30 秋野朝美       スタジオ初心者教室
金 10:50 秋野朝美       シンプリーエアロ
金 11:15 中尾留美子      アクアビクス
金 11:45 秋野朝美       テクニカルステップ
金 11:45 松永忠        ボディバイブ
金 13:20 藤ノ木美佐子     フラダンス
金 13:20 宮森冬華       テクニカルエアロ
金 13:25 今川美穂       アクアジョギング
金 14:05 白濱貴久       腰痛ケアアクア
金 14:30 今石正宏       ジャズダンス
金 14:30 西脇登志子      ボディコンバット
金 14:45 田島昌光       バタフライ(初級)
金 15:25 田島昌光       クロール(初級)
金 15:45 宮本あき子      健美操
金 15:45 清孝子        ジャザサイズ
金 16:05 田島昌光       プライベートレッスン
金 18:25 岩上みさ枝      テクニカルエアロ
金 19:05 品川隼人       脂肪バイバイ
金 19:15 矢島恭子       ZUMBA
金 19:35 枡内志津香      マットニュートラル
金 19:45 岩上みさ枝      アクアビクス
金 20:25 佐藤由里       ボディジャム+
金 20:25 品川隼人       平泳ぎ(初級)
金 20:45 萩元陽介       ボディヒーリングテック
金 21:00 萩元陽介       ボディヒーリングショート
金 21:35 薬袋利恵子      ヨガ
金 21:45 佐藤由里       ボディアタックテック
金 22:00 佐藤由里       ボディアタックショート
金 22:45 後藤和泉       ボディパンプ
金 22:45 谷口信也       ストリートダンス

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ジム店舗別_コナミ_荻窪南口_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:15 濱口泉        シェイプエアロ
土 10:10 橋本竜幸       オリジナルボディコンシャス
土 10:15 濱口泉        テクニカルエアロ
土 10:45 高橋昌信       マスターズスイミング
土 11:20 小暮典子       オリジナルオリエンタルエクササイズ
土 11:25 橋本竜幸       コンディショニングエアロ
土 12:30 高尾周二郎      ボディパンプ
土 12:40 寺澤めぐみ      ボディコンバット45
土 12:45 伊藤達郎       クロール(初級)
土 13:20 伊藤達郎       バタフライ(初級)
土 13:40 阿世知涼子      テクニカルステップ
土 13:55 高尾周二郎      オリジナルボディコンシャス
土 13:55 千葉清佳       プライベートレッスン
土 14:05 原田いず美      ラテン
土 14:30 寺澤めぐみ      脂肪バイバイ
土 14:35 高尾周二郎      ボールエクササイズ
土 14:50 北千亜希       ヨガ
土 15:15 五味小式       シンプリーエアロ
土 15:15 宮下翼        ウエストシェイプ
土 16:00 千葉清佳       バイクエクササイズ
土 16:00 川田あつこ      オリジナルダンス
土 16:10 箱根修一       KO
土 17:10 五味小式       テクニカルエアロ
土 17:10 阿世知涼子      アロマリラックス
土 18:20 関川真吾       ボディコンバット45
土 18:25 千葉清佳       ボディアタック45
土 19:25 関川真吾       ボディパンプ45

日 09:15              テクニカルエアロ
日 10:05 大久保祐子      ボールエクササイズ
日 10:25 田中佳代       コンディショニングエアロ
日 11:00 大久保祐子      ウエストシェイプ
日 11:30 依田美和子      シェイプエアロ
日 11:40 田中佳代       オリジナルポスチャー
日 12:55 YUMIKO     ボディジャム+
日 13:00 青木重美       有料プログラム
日 13:10 小室めぐみ      シェイプステップ
日 14:05 松本真実       ジャズダンス
日 14:10 小室めぐみ      ワークアウトエアロ
日 14:10 高橋昌信       クロール(中級)
日 14:45 高橋昌信       背泳ぎ(初級)
日 15:00 松本真実       ジャズダンス
日 15:10 大久保祐子      ボディコンバット
日 15:20 高橋昌信       プライベートレッスン
日 15:40 青木重美       オリジナルボディコンシャス
日 16:15 有馬弘実       ヒップホップ(初級)
日 16:25 田名部秀美      ボディステップ45
日 16:25 青木重美       ボディシェイプ
日 17:30 村上晴香       ストレッチ
日 17:30 山本晃子       オリジナル格闘技エクササイズ
日 17:40 松岡洋        ストリートダンス
日 18:45 青木重美       ボディパンプ45

月 10:00 伊藤達郎       クロール(初級)
月 10:00 坂下千景       テクニカルステップ
月 10:00 鈴木一恵       気功
月 10:10 青木重美       ストレッチ
月 10:40 青木重美       ボールエクササイズ
月 10:40 伊藤達郎チャレンジM イベントプログラム
月 11:15 浅輪美瑠樹      ボディジャム
月 11:20 坂下千景       ワークアウトエアロ
月 12:25 井上絵里子      オリジナルダンス
月 12:30 IKUKO      ボディコンバット
月 13:30 青木重美イージー   イベントプログラム
月 13:35 井上絵里子      ヒップホップ(初級)
月 13:40 宮下翼        ウエストシェイプ
月 13:50 IKUKO      ヨガ
月 14:10 宮下翼        ボディシェイプ
月 14:30 青木重美       プライベートレッスン
月 15:00 大久保祐子      オリジナルポスチャー
月 15:05 田名部秀美      ボディステップ45
月 16:10 青木重美       ボディパンプ
月 16:15 山田尚子       テクニカルエアロ
月 17:30 奥田純子無料     バレエ

火 09:40 千葉清佳       ストレッチ
火 09:50 吉田三千代      フラダンス
火 10:15 伊藤達郎       ビギナー
火 10:20 千葉清佳       歩いてシェイプ
火 11:05 山本晃子       オリジナル格闘技エクササイズ
火 11:05 千葉清佳       青竹エクササイズ
火 11:10              アクアコンディショニング
火 11:15 岡幸代        オリジナルポスチャー
火 11:35 千葉清佳       ボールエクササイズ
火 12:05              アクアヌードル
火 12:30 大野恵以子      テクニカルステップ
火 12:30 IKUKO      ボディパンプ
火 13:05 千葉清佳       オリジナルボディコンシャス
火 13:10 青木重美       クロール(中級)
火 13:45 紺野あゆみ      テクニカルエアロ
火 13:45 大久保祐子      ボディコンバット45
火 13:45 青木重美       バタフライ(中級)
火 14:20 村上晴香       アクアウォーキング
火 14:45 栗原恵子       ヨガ
火 14:45 青木重美       バイクエクササイズ
火 15:00 渡辺優子       シェイプステップ
火 15:00 千葉清佳       有料プログラム
火 15:30 関辰乃介       ウエストシェイプ
火 16:00 関辰乃介       ストレッチ
火 16:00 ナオミ        バレエ
火 16:00 寺澤めぐみ      ボディコンバットショート
火 18:00 新岡紀子       ジャズダンス
火 18:35 新岡紀子       ジャズダンス
火 18:35 ナタリア       テクニカルエアロ
火 19:30 中川美穂       アクアビクス
火 19:45 ナタリア       テクニカルステップ
火 19:45 内田宗子       オリジナルポスチャー
火 20:45 青木重美       平泳ぎ(中級)
火 20:55 高尾周二郎      ボールエクササイズ
火 21:00 大久保祐子      ボディパンプ
火 21:00 岡部和彦       テクニカルエアロ
火 21:20 青木重美       プライベートレッスン
火 21:35 高尾周二郎      オリジナルポスチャー

水 09:20 関川真吾       ボディパンプ
水 09:50 中橋紀子       シンプリーエアロ
水 10:00 千葉清佳       クロール(中級)
水 10:35 千葉清佳       背泳ぎ(中級)
水 10:35 井上里絵子      ルーシーダットン
水 10:40 中橋紀子ファン    オリジナルダンス
水 11:10 千葉清佳       プライベートレッスン
水 11:45 澤井亮秀       バレエ
水 12:00 阿世知涼子      アロマリラックス
水 13:00 伊藤達郎       ボディシェイプ
水 13:00 原田いず美      ラテン
水 13:15              シェイプエアロ
水 13:40 伊藤達郎       ボールエクササイズ
水 13:45 大久保祐子      アクアビクス
水 14:15 鈴木一恵       太極拳
水 14:15 中川正博       テクニカルステップ
水 14:15 伊藤達郎       ストレッチ
水 14:45 箱根修一       背泳ぎ(初級)
水 15:20 箱根修一       スイミング(初級)
水 15:30 千葉清佳       ボディパンプ35
水 15:30 難波希三子      健美操
水 16:20 阿世知涼子      ボディステップショート
水 18:35 YUKO       ジャズダンス
水 18:50 寺澤めぐみ      ボディコンバットショート
水 19:10 YUKO       ジャズダンス
水 19:35 柄沢麻希       シンプリーステップ
水 20:15 山内祐毅       クロール(中級)
水 20:20 下村友二       ヨガ
水 20:25 柄沢麻希       シェイプエアロ
水 20:50 山内祐毅       背泳ぎ(初級)
水 21:30 千葉清佳       ボディアタック

木 09:15 本田由美       シェイプエアロ
木 09:40 千葉清佳       プライベートレッスン
木 09:40 大久保祐子      ストレッチ
木 10:10 大久保祐子      ボールエクササイズ
木 10:15 糟谷敦        オリジナルポスチャー
木 10:15 千葉清佳       フィンスイミング
木 10:20 山田裕子       シェイプステップ
木 10:50 大久保祐子      ウエストシェイプ
木 10:50 千葉清佳       バタフライ(初級)
木 11:20 山田裕子       ZUMBA
木 11:30 木幡有美子      テクニカルステップ
木 11:30 阿世知涼子      歩いてシェイプ
木 11:30 糟谷敦        アクアコンディショニング
木 12:40 藤井聖司       オリジナルケア
木 12:50 木幡有美子      テクニカルエアロ
木 13:40              プライベートレッスン
木 13:50 青木重美       ウエストシェイプ
木 14:00 橋本竜幸       オリジナルボディコンシャス
木 14:10 YUKO       ジャズダンス
木 14:15 谷尾有希       アクアビクス
木 14:20 青木重美       ボディシェイプ
木 15:10 橋本竜幸       シンプリーエアロ
木 15:15 千葉清佳       平泳ぎ(中級)
木 15:20 川勝かおり      オリジナルエアロ
木 15:50 千葉清佳       プライベートレッスン
木 16:00 大久保祐子      オリジナルポスチャー
木 16:00 小暮典子       オリジナルオリエンタルエクササイズ
木 16:30 YUMIKO     ボディジャム+
木 19:15 栗本智美       テクニカルエアロ
木 19:30 宮下翼        ボディパンプ35
木 19:50 高橋昌信       プライベートレッスン
木 20:25 望月かおり      ワークアウトエアロ
木 20:25 高橋昌信       クロール(初級)
木 20:25 関川真吾       ボディヒーリング45
木 20:50 高尾周二郎      ウエストシェイプ
木 21:00 高橋昌信       バタフライ(初級)
木 21:20 荻野純子       テクニカルエアロ
木 21:30 関川真吾       ボディコンバット
木 21:30 高尾周二郎      ストレッチ

金 09:25 真田友子       オリジナル健康体操
金 10:00 広瀬純子       太極拳
金 10:00 千葉清佳       スイミング(中級)
金 10:40 真田友子       シェイプエアロ
金 10:50 山内祐毅       クロール(初級)
金 10:50 青木重美       ウエストシェイプ
金 11:15 丸山朝美       オリジナルボディコンシャス
金 11:30 川辺裕子       アクアビクス
金 11:30 青木重美       ストレッチ
金 11:35 松井純子       オリジナルダンス
金 12:00 磯沼江里子      気功
金 12:30 村上晴香       アクアウォーキング
金 12:40 阿世知涼子      シェイプステップ
金 12:50 山田尚子       テクニカルエアロ
金 13:55 青木重美       プライベートレッスン
金 14:00 糟谷敦        コンディショニングエアロ
金 14:15 箱根修一       ボディコンバットショート
金 14:30 青木重美       ビギナー
金 15:00 箱根修一       ボディアタックショート
金 15:00 糟谷敦        シェイプエアロ
金 15:05 青木重美       プライベートレッスン
金 16:00 三浦妙子       フラダンス
金 16:00 岡幸代        オリジナルポスチャー
金 16:00 千葉清佳コア     オリジナルボディコンシャス
金 16:40 千葉清佳       ストレッチ
金 18:40              ジャズダンス
金 18:45 西野容子       ストリートダンス
金 19:45 マッカン由希子    アクアビクス
金 19:50              バレエ
金 20:00 石川美晴       ボディステップ45
金 20:40 伊藤達郎       ウエストシェイプ
金 21:05 五味小式       テクニカルエアロ
金 21:05 マッカン由希子    シェイプエアロ
金 21:10 伊藤達郎       オリジナルポスチャー

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ジム店舗別_コナミ_アリススポーツクラブ_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00              スイミングスクール
土 10:00 森龍朗        バレエ
土 10:30 金燥         気功
土 11:15 小竹千恵子      リズムウォーク
土 11:45 市川ともみ      ヒップホップ
土 12:00 金燥         オリジナルアクア
土 13:00              スイミングスクール
土 13:00 黒崎愛        シンプリーエアロ
土 13:00 かぶらぎ信子     フラダンス
土 13:50 黒崎愛        シェイプエアロ
土 16:00 濱川量子       ヨガ
土 17:15              プライベートレッスン
土 17:20 好村         オリジナル健康体操
土 17:25 千葉香織       ボディコンバットショート
土 18:05 千葉香織       ボディヒーリングテック
土 18:25 千葉香織       ボディヒーリングショート
土 18:30 仲野綾花       ルーシーダットン
土 19:05 里美一成       シンプリーエアロ
土 19:15 近藤智康       有料プログラム
土 20:00 里美一成       テクニカルエアロ

日 09:45 馬木一美       ヨガ
日 10:05 渡辺健二       ボディパンプ45
日 11:00 マッカン由希子    テクニカルエアロ
日 11:00 橋田洋平       ボディコンバットテック
日 11:05 青木鉄平       マスターズスイミング
日 11:20 橋田洋平       ボディコンバットショート
日 11:55              プライベートレッスン
日 12:10 橋田洋平       ストレッチ
日 12:25 田中雄作       ストリートダンス
日 12:30 マッカン由希子    アクアビクス
日 12:45 宮下典子       ジャズダンス
日 13:50 マッカン由希子    シンプリーステップ
日 14:40 神埼         オリジナルポスチャー
日 14:45 久嶋江里子      オリジナルエアロ
日 15:10 上月日布袋田     オリジナルボディコンシャス
日 16:00 久嶋江里子      シェイプエアロ
日 16:25 古川毅        ボディパンプ
日 17:15 薬袋利恵子      シンプリーエアロ
日 17:40 古川毅        ボディコンバット

月 09:00 短期         スイミングスクール
月 09:30 短期         有料プログラム
月 10:00 松本房枝       オリジナルエアロ
月 11:00 成人         スイミングスクール
月 11:45 古川毅        ウエストシェイプ
月 12:30 中村洋        ストレッチ
月 14:15 古川毅渡辺健二    ボディパンプ
月 15:35 古川毅橋田洋平    ボディコンバット
月 17:00 神埼         オリジナルポスチャー
月 17:00 橋田洋平       ボディアタックショート

火 09:45 高添みどり      ヨガ
火 09:55 松本房枝       シェイプエアロ
火 10:00              スイミングスクール
火 10:55 松本房枝       テクニカルエアロ
火 11:00 渥美         フラダンス
火 11:00              スイミングスクール
火 12:05 松本房枝       コンディショニングエアロ
火 12:10 渥美         フラダンス
火 13:20 川勝かおり      ラテンエアロ
火 13:20 佐々木恵子      シェイプステップ
火 13:30 大蔦美帆       アクアビクス
火 14:30 奥田純子       バレエ
火 15:00              スイミングスクール
火 19:20 糟谷敦        オリジナルポスチャー
火 19:25 マッカン由希子    シェイプステップ
火 20:15 山岸慎        スイミング(中級)
火 20:25 マッカン由希子    シェイプエアロ
火 20:30 市川ともみ      ヒップホップ
火 21:30 橋田洋平       ボディアタックショート

水 10:00 佐藤宏        バレエ
水 10:00 小坂京子       ヨガ
水 11:00              スイミングスクール
水 11:15 小坂京子       シンプリーエアロ
水 12:10 近藤智康       クロール(初級)
水 12:10 谷岡猛        ワークアウトエアロ
水 12:15 長谷美里       サルサ
水 13:05 須山茜        アクアビクス
水 13:25 金          太極拳
水 13:30 長谷美里       ベリーダンス
水 14:00 青木鉄平       アクアウォーキング
水 14:45 仲野綾花       ルーシーダットン
水 15:00              スイミングスクール
水 19:15              プライベートレッスン
水 19:20 カンフー石村二郎   護身術
水 19:20 小林謙        オリジナルボディコンシャス
水 20:10              プライベートレッスン
水 20:30 黒崎愛        シェイプエアロ
水 20:30 仲野綾花       ルーシーダットン
水 21:25 古川毅        ボディパンプ35

木 09:45 橋田洋平       ボディシェイプ
木 10:00              スイミングスクール
木 10:25 橋田洋平       ボディコンバットテック
木 10:30 川島友江       健美操
木 10:45 橋田洋平       ボディコンバットショート
木 11:00              スイミングスクール
木 11:25 薬袋利恵子      ダンベル体操
木 11:40 佐々木恵子      シンプリーエアロ
木 12:05 薬袋利恵子      シェイプエアロ
木 12:10 牧島久子       平泳ぎ(初級)
木 12:30 佐々木恵子      ワークアウトエアロ
木 12:45 牧島久子       スイミング(初級)
木 13:15 宮下典子       バレエ
木 13:30 薬袋利恵子      ヨガ
木 13:30 鑓田裕美       アクアコンディショニング
木 14:30 宮下典子       ジャズダンス
木 15:00              スイミングスクール
木 15:00 森豊子        有料プログラム
木 15:55 長谷美里       オリジナルポスチャー
木 17:00 田中佳代       ヨガ
木 19:15 古川毅        ボディパンプ45
木 19:20 佐藤誠        ファイト
木 20:00 大島里美       ビギナー
木 20:15 市川ともみ      ストリートダンス
木 20:40 大島里美       有料プログラム
木 20:40 松村美幸       ヨガ
木 21:20 大島里美       マスターズスイミング
木 21:25 橋田洋平       ボディコンバットショート

金 09:50 山田尚子       シンプリーステップ
金 10:00              スイミング
金 10:00              バレエ
金 10:40 山田尚子       シェイプエアロ
金 11:00              スイミングスクール
金 11:40 田中雄作       ストリートダンス
金 12:15 田手淳子       ヨガ
金 12:35 橋田洋平       ボールエクササイズ
金 13:15              テクニカルエアロ
金 13:25 古川毅        ボディパンプ45
金 13:30 鑓田裕美       アクアビクス
金 14:20 末広悦子       青竹エクササイズ
金 14:45 末広悦子       ストレッチ
金 15:00              スイミングスクール
金 18:15 薬袋利恵子      ヨガ
金 19:25 関根則江       ワークアウトエアロ
金 20:15 ズ近藤智康      スイミング(上級)
金 20:20 日日橋田日日古川   ボディコンバットショート
金 20:30 佐藤友香       バレエ
金 21:00 渡辺健二       ボディパンプ

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ジム店舗別_コナミ_中野富士見町_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 佐々木恵子      シンプリーステップ
土 10:45 田手淳子       ヨガ
土 11:20 猿田由美       コンディショニングエアロ
土 12:30 SAKAI      バレエストレッチ
土 12:35 岩橋達也       ボディコンバットテック
土 13:00 岩橋達也多田出    ボディコンバット45
土 13:00 佐久間聡子      有料プログラム
土 13:25 SAKAI      バレエ
土 14:05 多田出        ボディパンプ
土 14:40 花輪久美子      オリジナルポスチャー
土 15:00 岩橋達也       オリジナル水中運動
土 15:40 岩橋達也       クロール(初級)
土 15:45 山崎早苗       アロマリラックス
土 16:00 YUKO       オリジナルダンス
土 16:30 落合郁子       太極拳
土 17:30 花原幸二       ボディコンバット
土 18:00 横山友香       シンプリーステップ

日 10:30 河内雅世       ヨガ
日 10:30 柴田奈美       テクニカルエアロ
日 11:45 柴田奈美       シンプリーステップ
日 11:50 岩橋達也       ウエストシェイプ
日 12:40 柴田奈美       オリジナルボディコンシャス
日 12:40 佐久間聡子      ボディパンプ
日 14:00 岩橋達也       ボディコンバットショート
日 14:20 YUKO       ストレッチ
日 14:45 山崎早苗       ボディバイブ45
日 15:00 小野佐奈江      アクアビクス
日 15:00 YUKO       ヒップホップ
日 15:45 山崎早苗       ボールエクササイズ
日 16:00 岡崎瞬        クロール(初級)
日 16:20 馬木一美       ヨガ
日 16:30 田島由香       シェイプエアロ
日 16:45 岡崎瞬        プライベートレッスン
日 17:30 多田出        ボディコンバット
日 17:35 山崎早苗       アロマリラックス

月 10:30 山崎早苗       ボディバイブ
月 10:30 将口貴美代      ヨガ
月 11:30 岡崎瞬        クロール(中級)
月 11:45 田辺文子       太極拳
月 11:45 岩橋達也       ボディコンバットショート
月 12:45 多田出        ボディパンプ
月 14:05 菅原央子       シンプリーエアロ
月 14:05 鎌田龍人       ストレッチ
月 15:00 岡崎瞬        クロール(初級)
月 15:00 菅原央子       テクニカルエアロ
月 15:10 榎本好枝       フラダンス
月 15:45 岡崎瞬        プライベートレッスン
月 16:15 鎌田龍人       STAPベーシック
月 16:25 広田幸恵       バレエストレッチ
月 17:25 広田幸恵       バレエ
月 17:30 多田出        ボディコンバット
月 18:15 斉藤奈津子      アクアコンディショニング

火 10:20 中島範子       ZUMBA
火 10:35 坂下千景       シンプリーエアロ
火 10:45 小梁美智子      クロール(初級)
火 11:30 小梁美智子      ビギナー
火 11:30 坂下千景       テクニカルステップ
火 11:35 岩橋達也       ストレッチ
火 12:15 小梁美智子      プライベートレッスン
火 12:45 小梁美智子      プライベートレッスン
火 12:45 横尾久美       健美操
火 13:00 MAKI       ジャズダンス
火 14:00 山田泉        アクアコンディショニング
火 14:00 横尾久美       オリジナルポスチャー
火 14:00 栗本智美       シンプリーステップ
火 14:55 栗本智美       テクニカルエアロ
火 15:00 矢北拓也       背泳ぎ(初級)
火 15:05 横尾久美       ヨガ
火 16:15 河内雅世       アロマリラックス
火 16:20 岩橋達也       プライベートレッスン
火 17:00 佐久間聡子      プライベートレッスン
火 19:30 関川太一       オリジナルダンス
火 19:40 柄沢麻希       シンプリーエアロ
火 20:35 柄沢麻希       シェイプステップ
火 20:45 関川太一       ラテンエアロ
火 21:20 佐久間聡子      クロール(中級)
火 21:50 花輪久美子      オリジナルポスチャー
火 22:00 多田出        ボディパンプ45

木 10:20 河内雅世       ビランクスヨーガ
木 10:20 橋本竜幸       オリジナルボディコンシャス
木 10:45 小梁美智子      クロール(初級)
木 11:30 橋本竜幸       コンディショニングエアロ
木 11:30 岡崎瞬        クロール(中級)
木 11:45 内村須磨子      ヨガ
木 13:00 佐藤慎介       テクニカルステップ
木 13:00 山崎早苗       ボディバイブ
木 13:00 猿田由美       アクアビクス
木 14:00 猿田由美       アクアヌードル
木 14:15 佐藤慎介       シェイプエアロ
木 14:15 広田幸恵       バレエストレッチ
木 15:00 岡崎瞬        オリジナル水中運動
木 15:10 広田幸恵       バレエ
木 15:20 田島由香       シンプリーステップ
木 15:45 岡崎瞬        プライベートレッスン
木 16:15 鎌田龍人       ファイト
木 19:00 石川貴之       プライベートレッスン
木 19:20 菅原央子       シンプリーエアロ
木 20:05 石川貴之       クロール(初級)
木 20:15 菅原央子       テクニカルエアロ
木 20:20 山路順子       ジャズダンス
木 20:40 石川貴之       有料プログラム
木 21:30 佐久間聡子      ボディコンバット

金 10:30 栗本智美       コンディショニングエアロ
金 10:30 猿田由美       オリジナルポスチャー
金 10:30 斎藤奈津子      アクアコンディショニング
金 11:25 岡崎瞬        プライベートレッスン
金 11:35 安城久美       オリジナルボディコンシャス
金 12:00 鎌田典子       太極拳
金 12:00 小梁美智子      ビギナー
金 12:50 小梁美智子      プライベートレッスン
金 13:05 新村卓也       シンプリーステップ
金 13:10 鎌田典子       気功
金 13:20 小梁美智子      プライベートレッスン
金 14:00 新村卓也       テクニカルエアロ
金 14:00 岡崎瞬        平泳ぎ(初級)
金 14:25 井上里絵子      ヒップホップ(初級)
金 15:00 井上里絵子      ヒップホップ
金 15:15 生出武        ビランクスヨーガ
金 15:15 谷尾有希       アクアビクス
金 19:30 山崎早苗       ボディパンプショート
金 19:50 田島由香       シンプリーステップ
金 20:05 石川貴之       平泳ぎ(初級)
金 20:15 馬場真澄       オリジナルポスチャー
金 20:45 石川貴之       背泳ぎ(初級)
金 20:45 花原幸二       ボディコンバット
金 21:30 佐久間聡子      クロール(中級)
金 21:30 西尾聡一郎      ストレッチ

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ジム店舗別_コナミ_飯田橋_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 宮森冬華       シェイプエアロ
土 11:00 上瀬真麻       脂肪バイバイ
土 11:20 秋庭小野       ボディパンプ
土 12:35 小樋斉史       シンプリーエアロ
土 13:25 勝山香織       ジャザサイズ
土 14:35 小樋斉史       テクニカルエアロ
土 15:10 三木秀甫       アクアファイター30
土 15:45 荒井哲子       ヨガ
土 17:05 坪井玲子       テクニカルステップ
土 18:15 黒木淳史       ボディコンバット
土 19:25 牧島亜弓       ボディアタック

日 10:15 松本恵理       オリジナルボディコンシャス
日 11:00 野田寛典       アクアフレックス(ウォーキング)
日 11:25 松本恵理       ボディステップ
日 12:35 渡辺優子       シンプリーエアロ
日 13:25 小樋斉史       シェイプエアロ
日 14:20 黒木淳史       ボディアタック45
日 15:15 小樋斉史       テクニカルエアロ

月 10:30 奥田純子       オリジナルポスチャー
月 11:00 長嶋みなみ      アクアフレックス(ウォーキング)
月 11:40 体験ダイビング無料須 イベントプログラム
月 11:45 小野雅史       ボディパンプショート
月 12:30 黒木淳史       ボディアタック
月 13:45 秋庭伸吾       ボディコンバット
月 15:00 三井かおり      ヨガ

火 07:15 渡辺優子       シェイプエアロ
火 10:15 細井純子       ヨガ
火 11:40 上瀬真麻       脂肪バイバイ
火 11:40 角田友佳       ZUMBA
火 12:50 岩間利香       ボディコンバット
火 14:05 善幸いづみ      ボディシェイプ
火 14:30 黒木淳史       アクアファイター30
火 15:15 善幸いづみ      シェイプステップ
火 18:00 松本恵理       シンプリーエアロ
火 18:55 秋庭伸吾       ボディコンバット
火 20:05 高橋則子       シェイプエアロ
火 21:00 黒木淳史       ボディアタック
火 22:10 奥田純子       バレエエクササイズ

木 07:30 岩間利香       ボディコンバット45
木 09:10 長嶋みなみ      アクアフレックス(ウォーキング)
木 10:15 真田友子       ボディシェイプ
木 11:10 山本由佳子      フラダンス
木 11:20 坪子佳代       アクアビクス
木 12:20 足立夏海       ヒップホップ
木 13:30 小野雅史       ボディパンプショート
木 14:15 岩間利香       ボディコンバット45
木 15:10 田村栄子       気功
木 18:00 奥田純子       オリジナルバレエ
木 18:55 善幸いづみ      ヨガ
木 20:05 Y.M.M      ボディジャム+
木 21:15 ミラクルカナ     ヒップホップ
木 22:10 小樋斉史       ワークアウトエアロ

金 07:30 三井かおり      ヨガ
金 10:15 YACO       シンプリーピラティス
金 11:10 西村奈保子      シンプリーエアロ
金 12:05 岩間利香       ボディパンプ
金 12:10 黒木淳史       アクアファイター30
金 13:15 MARSA      ジャズダンス
金 14:25 小樋斉史       シェイプエアロ
金 15:00 吉村規子       アクアビクス
金 15:20 小樋斉史       ストレッチ
金 18:15 安田雄二       ボディパンプ
金 19:30 善幸いづみ      ボディステップ
金 20:45 MICKEY     ボディジャム+
金 21:55 安田雄二       ボディコンバット

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ジム店舗別_コナミ_二子玉川_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:25 木村佐枝子      太極拳
土 10:00 本間亜美       スイミング(初級)
土 10:35 市野瀬美絵      テクニカルエアロ
土 11:10 佐藤拓郎       脂肪バイバイ
土 11:40 三国和也       スイミングトレーニング
土 11:45 市野瀬美絵      シンプリーステップ
土 12:40 市野瀬美絵      ヨガ
土 13:50 堀田茂稔村上恵理   ボディジャム+
土 14:00 松田江利子      アクアビクス
土 15:00 加藤美保       テクニカルエアロ
土 16:10 大野麻里子      テクニカルステップ
土 17:20 村上恵理       ボディコンバット
土 18:30 堀田茂稔       ボディパンプ45
土 19:25 野里奈央       ボディヒーリング

日 09:30 出川美恵子      ストレッチ
日 10:00              プライベートレッスン
日 10:10 出川美恵子      シェイプエアロ
日 11:05 出川美恵子      テクニカルエアロ
日 11:15 堀田茂稔       アクアファイター30
日 11:20 横山真紀子      ボディパンプテック
日 11:45 鈴木龍彦       太極拳
日 12:15 横山真紀子      ボディパンプ
日 13:00 高橋基希       オリジナルボディコンシャス
日 13:25 鈴木龍彦       シンプリーエアロ
日 13:30              スイミング
日 14:05              スイミングトレーニング
日 14:15 中村有里       ボディバイブ
日 14:40              フィンスイミング
日 15:30 堀田茂稔       ボディコンバット45
日 16:25 野里奈央       ボディステップショート
日 17:05 酒井憲二       オリジナルケア
日 18:15 栗原恵子       ヨガ

月 09:25 宇津木真弓      ヨガ
月 09:30              朝の水泳教室
月 10:35 出川美恵子      シェイプエアロ
月 11:35 出川美恵子      ZUMBA
月 11:40 井手正美       マスターズスイミング(初級)
月 12:45 野里奈央       ボディパンプショート
月 13:15 松田江利子      アクアビクス
月 13:25 横山真紀子      ボディバイブ45
月 14:20 野里奈央       ボディヒーリング45
月 15:15 堀田茂稔       ボディジャム+

水 09:30              朝の水泳教室
水 10:15 佐藤拓郎       オリジナル水中運動
水 10:20 加藤美保       シェイプエアロ
水 11:00 平澤薫        アクアビクス
水 11:15 星亜紀        テクニカルエアロ
水 12:15 佐野恵理香      バタフライ(初級)
水 12:25 出川美恵子      シェイプステップ
水 12:50 金井孝之       背泳ぎ(初級)
水 13:20 出川美恵子      ボディパンプ45
水 13:45 倉治久美子      アクアビクス
水 14:15 ムトウユージ     ヨガ
水 15:25 有福和枝       フラダンス
水 19:30 市野瀬美絵      シェイプステップ
水 20:00 高橋洋平       スイミングトレーニング
水 20:25 横山真紀子      ボディアタック45
水 21:15 児玉まゆみ      アクアビクス
水 21:25 野里奈央       ボディパンプ

木 10:30 鈴木龍彦       テクニカルエアロ
木 11:00 澤智徳        アクアビクス
木 11:30 三国和也       平泳ぎ(初級)
木 11:40 横山真紀子      ボディアタックショート
木 12:05 井手正美       スイミングトレーニング
木 12:20 塚田紋子       ヨガ
木 13:10              プライベートレッスン
木 13:30 加藤美保       シンプリーエアロ
木 13:40 横山真紀子      脂肪バイバイ
木 14:20 加藤美保       ヒップホップ
木 14:25 野里奈央       腰痛ケアアクア
木 15:30 八木田孔美子     フラダンス
木 19:00 倉治久美子      スタジオ初心者教室
木 19:30 倉治久美子      シンプリーエアロ
木 20:20 堀田茂稔       ボディステップ45
木 21:15 春田和歌子      ボディヒーリング45
木 22:10 大宮一人       ボディコンバット45

金 10:40 村上恵理       ボディコンバット45
金 11:00 野上順子       アクアビクス
金 11:35 金井美奈子      ラテンエアロ
金 12:15              朝の水泳教室
金 12:35 AYANO      オリジナルダンス
金 13:45 春田和歌子      アクアファイター30
金 13:45 出川美恵子      シンプリーエアロ
金 14:30 射場香澄       アクアウォーキング
金 14:35              ウエストシェイプ
金 15:00 山本久美子      ヨガ
金 20:00 高橋洋平       マスターズスイミング
金 20:00 堀田茂稔       ボディジャム+
金 21:10 橋本善史       ヨガ
金 22:20 横山真紀子      ボディパンプショート

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ジム店舗別_コナミ_東松原_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 筒井         気功
土 10:10 菊池         シンプリーエアロ
土 11:00 木村         リズムウォーク
土 11:05 菊池         シンプリーステップ
土 11:15 添田         オリジナルポスチャー
土 12:10              ボールエクササイズ
土 12:30 松村         オリジナルボディコンシャス
土 12:55 川島         ボディパンプ35
土 13:00 木村         背泳ぎ(初級)
土 13:35 木村         クロール(初級)
土 13:55 鈴木         ヨガ
土 14:00 中田         テクニカルエアロ
土 14:15 木村         アクアビクス
土 15:00 村越         有料プログラム
土 15:15 YUKA       オリジナルポスチャー
土 15:15 中田         シェイプステップ
土 16:25 YUKA       ヒップホップ
土 16:30 村越         ボディヒーリングテック
土 16:45 村越         ボディヒーリング
土 17:50 粟田         オリジナルボディコンシャス
土 18:00              オリジナル格闘技エクササイズ
土 19:40 川島         ボディコンバット

日 10:15 田中正        オリジナルボディコンシャス
日 10:30 中澤         プライベートレッスン
日 10:30 柄沢         シンプリーエアロ
日 11:15 M中澤        マスターズスイミング(中級)
日 11:25 柄沢         シェイプステップ
日 11:30 岡          オリジナルポスチャー
日 12:35 CHIKA      オリジナルポスチャー
日 12:50 内田         ボディパンプ
日 13:30 中澤         クロール(初級)
日 14:05 中澤         バタフライ(初級)
日 14:10 柿沼         フラダンス
日 14:25 市川         太極拳
日 14:40 中澤         プライベートレッスン
日 15:30 中澤         有料プログラム
日 15:30 川島         ボディコンバットショート
日 15:50 依田         シェイプエアロ
日 16:20 平松         ボディシェイプ
日 16:55 依田         オリジナルポスチャー
日 17:05 平松         ストレッチ

月 10:00 須山         ヨガ
月 10:15 那須         有料プログラム
月 10:30 宮崎         プライベートレッスン
月 11:15 鈴村         オリジナルポスチャー
月 11:20 須山         アクアヌードル
月 12:00 酒井         コンディショニングエアロ
月 12:10 メイキング鈴村    有料プログラム
月 13:00              オリジナル水中運動
月 13:15 木村         ボディステップテック
月 13:30 宮崎         ビギナー
月 13:30 木村         ボディステップショート
月 13:40 澤井         ジャズダンス
月 14:10 宮崎         クロール(初級)
月 14:15 栗本         シェイプエアロ
月 14:45 宮崎         プライベートレッスン
月 14:45 中澤         プライベートレッスン
月 15:05 江藤         ウエストシェイプ
月 15:15 栗本         テクニカルエアロ
月 15:30 中澤         有料プログラム
月 15:40 ファン中橋      オリジナルダンス
月 16:30 星          ボディパンプ45
月 19:15 瞳          フラダンス
月 19:20 金森         ルーシーダットン
月 19:40 鈴木         プライベートレッスン
月 20:15 鈴木         背泳ぎ(初級)
月 20:30 中澤         ボディコンバット45
月 20:40 ナタリー       オリジナルエアロ
月 20:50 鈴木         クロール(初級)
月 21:30 落井         オリジナルポスチャー

火 10:10 YUKA       オリジナルポスチャー
火 10:15 宮崎         ボディアタックテック
火 10:30 宮崎         ボディアタックショート
火 10:30 IPPEI      アクアビクス
火 11:10 筒井         気功
火 11:20 菅原         テクニカルエアロ
火 12:00 宮崎         有料プログラム
火 12:35 井上         ヒップホップ
火 12:40 見岳         ヨガ
火 13:30 村越         クロール(中級)
火 14:05 井上         ルーシーダットン
火 14:05 村越         平泳ぎ(初級)
火 14:10 澤田         シンプリーエアロ
火 14:45 村越         プライベートレッスン
火 14:45 中澤         プライベートレッスン
火 15:10 澤田         オリジナルポスチャー
火 15:25 岡田         バレエ
火 16:30 山室         有料プログラム
火 19:15 MADOKA     ヨガ
火 19:15              ボールエクササイズ
火 19:40 中澤         プライベートレッスン
火 20:00 式広瀬        太極拳
火 20:15 M中澤        マスターズスイミング(初級)
火 20:30 栗本         シェイプエアロ
火 21:15 カラダ改善      有料プログラム
火 21:30 YUKA       ストリートダンス

木 10:20 岡田         有料プログラム
木 10:30 宮崎         有料プログラム
木 10:30 木下         太極拳
木 11:50 伊藤         背泳ぎ(初級)
木 11:50 木村         ボディパンプショート
木 11:50 田中佳        オリジナルポスチャー
木 12:25 伊藤         クロール(初級)
木 12:35 木村         ストレッチ
木 13:00 田中佳        テクニカルエアロ
木 13:10 瞳レイカ       フラダンス
木 14:00 木村         アクアビクス
木 14:15 MINAE      コンディショニングエアロ
木 14:40 M宮崎        マスターズスイミング(初級)
木 14:40 鈴木さ        ボールエクササイズ
木 15:05 鈴木さ        ストレッチ
木 15:30 宮崎         プライベートレッスン
木 15:30 MINAE      シンプリーステップ
木 15:45 養父         STAPベーシック
木 16:30 川島         有料プログラム
木 16:30 落井         ボディヒーリングテック
木 16:45 落井         ボディヒーリング45
木 19:15 田中正        オリジナルボディコンシャス
木 19:20 大野         シェイプステップ
木 19:40 粟田         プライベートレッスン
木 20:15 粟田         クロール(初級)
木 20:20 大野         ワークアウトエアロ
木 20:30 江藤         STAPミドル
木 20:50 粟田         クロール(初級)
木 21:15 川島         ボディパンプ
木 21:20 YUKA       オリジナルポスチャー

金 10:00 横尾         健美操
金 10:25 柴田         シンプリーエアロ
金 10:30 宮崎         プライベートレッスン
金 11:15 横尾         アクアビクス
金 11:20 柴田         オリジナルオリエンタルエクササイズ
金 11:25 宮崎         ボディアタック45
金 12:30 宮崎         バタフライ(初級)
金 12:30 木村         ボディパンプ
金 12:35 長谷         ラテン
金 13:05 宮崎         クロール(初級)
金 13:45 宮崎         プライベートレッスン
金 13:45              ボールエクササイズ
金 13:55 長谷         オリジナルポスチャー
金 14:30 中谷         シェイプエアロ
金 15:00 村越         有料プログラム
金 15:20 YUKA       ヒップホップ
金 15:25 中谷         テクニカルステップ
金 16:35 A村越        オリジナルポスチャー
金 19:20 木村         ウエストシェイプ
金 19:30 村越         プライベートレッスン
金 19:30 岡田         バレエ
金 19:55 木村         ボディステップテック
金 20:10 村越         平泳ぎ(初級)
金 20:10 木村         ボディステップショート
金 20:45 村越         クロール(中級)
金 20:50 仲野         ルーシーダットン
金 20:55 IPPEI      ZUMBA

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ジム店舗別_コナミ_目黒_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 鈴木尚美       シェイプエアロ
土 11:30 鈴木尚美       シンプリーステップ
土 11:35 原田いず美      ラテン
土 12:15 河野智和       プライベートレッスン
土 12:25              ウエストシェイプ
土 12:45 MADOKA     ヨガ
土 12:50 河野智和       プライベートレッスン
土 13:20 佐々木恵子      シェイプステップ
土 13:45              アクアコンディショニング
土 14:00 河合美佳       オリジナルオリエンタルエクササイズ
土 14:20 佐々木恵子      コンディショニングエアロ
土 15:20 萩原悟        歩いてシェイプ
土 15:30 菊池利則       キックボクシングエクササイズ
土 16:10 小川高弘       ボディコンバットテック
土 16:30 小川高弘       ボディコンバットショート
土 17:05 依田美和子      シンプリーエアロ
土 17:15 河野智和       ボディパンプ35
土 18:05 小川高弘       STAPミドル
土 18:20 河野智和       バタフライ(中級)
土 18:50 山本杏子       ストレッチ
土 18:55 河野智和       マスターズスイミング(中級)
土 19:45 山本杏子       バレエ
土 20:00 松岡昌代       アロマリラックス

日 09:45 小室めぐみ      テクニカルステップ
日 11:00 萩原悟        歩いてシェイプ
日 11:40 岡崎真弓       オリジナルポスチャー
日 11:45 萩原悟        ボディパンプ35
日 12:45 吉田真        STAPミドル
日 12:45 鈴木紀佳       ヨガ
日 13:00              クロール(初級)
日 13:25 吉田真        ストレッチ
日 14:00 吉田真        STAPベーシック
日 14:20 田中佳代       シェイプエアロ
日 14:35 森幸         リズムウォーク
日 15:15 吉田真        ボディコンバットショート
日 15:20 田中佳代       オリジナルポスチャー
日 15:20 森幸         アクアビクス
日 16:05 広田幸恵       ストレッチ
日 16:25 田中佳代       ヨガ
日 17:00 広田幸恵       バレエ
日 17:40 小川高弘       ボディパンプ35
日 18:15 YUKO       ヒップホップ
日 18:25 小川高弘       ストレッチ

月 11:00 新谷雪乃       シンプリーエアロ
月 12:00 新谷雪乃       ZUMBA
月 12:30 広田幸恵       バレエストレッチ
月 12:45 長谷美里       サルサ
月 13:00 河野智和       プライベートレッスン
月 13:25 広田幸恵       バレエ
月 13:35 河野智和       プライベートレッスン
月 14:00 長谷美里       オリジナルポスチャー
月 14:10 河野智和       プライベートレッスン
月 15:15 伊藤満久       ボディジャム+
月 15:30 小川高弘PHI    イベントプログラム
月 16:30 萩原悟        ボディコンバット
月 17:00 小川高弘       歩いてシェイプ
月 18:00 萩原悟        ボディパンプ

火 10:25 松岡昌代       ストレッチ
火 10:35 山田裕子       シンプリーエアロ
火 11:25 新谷雪乃       テクニカルエアロ
火 11:30 萩原悟        オリジナル水中運動
火 11:30 田中正之       オリジナルボディコンシャス
火 12:40 古岡大八       ストレッチ
火 12:45 広田幸恵       バレエ
火 13:15 菊地史恵       シェイプステップ
火 13:30 藤井路子       アクアビクス
火 14:05              ウエストシェイプ
火 14:15 筒井幸子       気功
火 14:25 長谷美里       サルサ
火 15:00 河合美佳       クロール(初級)
火 15:30 小林美棹       社交ダンス
火 15:35 河合美佳       クロール(初級)
火 15:40 長谷美里       オリジナルポスチャー
火 17:45 伊藤満久       STAPベーシック
火 18:20 小川高弘       ボディパンプ35
火 19:15 花輪久美子      オリジナルポスチャー
火 19:15 依田美和子      ワークアウトエアロ
火 19:30 小室めぐみ      アクアコンディショニング
火 20:15 井口ひろこ      ヨガ
火 20:20 依田美和子      テクニカルエアロ

水 10:00 田中佳代       ルーシーダットン
水 10:15 山川弘文       ジャズダンス
水 10:55 山川弘文       ジャズダンス
水 11:00 田中佳代       シェイプエアロ
水 11:15 大野順子       アクアビクス
水 12:00 赤沼直美       オリジナルポスチャー
水 12:10 田中佳代       コンディショニングエアロ
水 13:05 劉清         太極拳
水 13:15 難波希三子      リラクシングオリジナル
水 14:15 劉清         有料プログラム
水 14:30 山田尚子       テクニカルエアロ
水 14:40 河野智和       バタフライ(初級)
水 15:20 河野智和       クロール(中級)
水 15:45 伊藤満久       ボディパンプ35
水 16:00 河野智和       プライベートレッスン
水 16:30              ウエストシェイプ
水 16:50 小林良太       ストレッチ
水 18:15 真中昌子       シェイプエアロ
水 18:30 伊藤満久       STAPベーシック
水 19:00 河野智和       平泳ぎ(中級)
水 19:15 齊藤理佐       バレエ
水 19:20 真中昌子       テクニカルエアロ
水 20:00 馬場浩希       アクアビクス
水 20:30 花輪久美子      オリジナルポスチャー
水 20:40 伊藤満久       ボディジャム45

木 10:10 川津千子       健美操
木 10:10 高取美佐子      サルサ
木 11:00 河合美佳       ビギナー
木 11:25 坂下千景       シェイプエアロ
木 11:30 鈴村典子メイク    有料プログラム
木 11:40              プライベートレッスン
木 12:20 三田真希       クロール(初級)
木 12:30 吉田真        STAPベーシック
木 13:00 三田真希       有料プログラム
木 13:15 井口ひろこ      ヨガ
木 13:30 新野朋        フラダンス
木 14:00 三田真希       プライベートレッスン
木 14:30 内田宗子       オリジナルポスチャー
木 14:45 岡崎順哉       ヒップホップ
木 15:00 寺島清江       アクアコンディショニング
木 15:40 吉田真        オリジナル格闘技エクササイズ
木 19:00 岡幸代        オリジナルポスチャー
木 19:15 萩原悟        ボディパンプ45
木 19:20 河野智和       プライベートレッスン
木 19:55 河野智和       背泳ぎ(中級)
木 20:15 小川高弘       STAPミドル
木 20:20 萩原悟        ボディコンバット45
木 20:30 河野智和       マスターズスイミング(上級)

金 09:25 吉田真        STAPミドル
金 10:00 中谷友紀       シェイプエアロ
金 10:15 MADOKA     ヨガ
金 11:00 中谷友紀       オリジナルポスチャー
金 11:30 花村育彦       オリジナル水中運動
金 11:40              ウエストシェイプ
金 12:00 中谷友紀       ボディジャム+
金 12:10 花村育彦       アクアビクス
金 12:10 伊藤満久       歩いてシェイプ
金 13:10 劉清         太極拳
金 13:15 河野智和       有料プログラム
金 13:20 竹内久里子      ルーシーダットン
金 14:10 佐藤亜沙美      平泳ぎ(初級)
金 14:20 劉清         気功
金 14:35 山川弘文       ジャズダンス
金 14:50 佐藤亜沙美      マスターズスイミング(初級)
金 15:30 小林美棹       有料プログラム
金 18:20 河野智和       プライベートレッスン
金 19:00 河合美佳       ヨガ
金 19:00 河野智和       クロール(初級)
金 19:05 伊藤満久       ボディジャム
金 20:20 宮澤緑        サルサ
金 20:25 伊藤満久       ボディパンプ35

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ジム店舗別_コナミ_目黒青葉台_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:40 益田歩        ボディシェイプボクシング
土 10:50 坪井玲子       シンプリーステップ
土 11:45 坪井玲子       シェイプステップ
土 11:45 永井律子       ヨガ
土 12:05              プライベートレッスン
土 12:40 仲村彩夏       クロール(初級)
土 12:50 大木寛子       ボディヒーリング
土 12:55 最上久美子      ジャズダンス
土 13:15 仲村彩夏       背泳ぎ(初級)
土 14:00 坪井玲子       アクアビクス
土 14:05 山本照久       ボディパンプ
土 14:15 矢島恭子       ZUMBA
土 14:35 仲村彩夏       クロール(フォーム)
土 15:20 早川悠樹       ボディコンバット
土 15:25              プライベートレッスン
土 15:30 久嶋江里子      スタジオ初心者教室
土 15:45 久嶋江里子      シンプリーエアロ
土 16:05              プライベートレッスン
土 16:40              テクニカルエアロ
土 16:40 久嶋江里子      シェイプエアロ
土 16:50 藤原岳        脂肪バイバイ
土 17:30 仲村彩夏       アクアファイター
土 17:35 石川香        ヨガ
土 17:55              ワークアウトエアロ
土 18:50 山田慶子       テクニカルエアロ
土 18:55 青野菜々美      ボディジャムテック
土 19:00 米川妙子       マスターズスイミング
土 19:15 青野菜々美      ボディジャム+
土 20:05 山田慶子       アロマリラックス
土 20:10              プライベートレッスン
土 20:30 佐藤拓巳       ボディコンバットテック
土 20:50 佐藤拓巳       ボディコンバット45
土 21:50 水野裕貴       ボディパンプテック
土 22:10 水野裕貴       ボディパンプ45

日 10:30 宮城小百合      シェイプエアロ
日 10:35              ヨガ
日 11:30 渡辺智弘       ボディパンプ
日 11:50              スタジオ初心者教室
日 12:05              シンプリーエアロ
日 12:45 山崎貴博       ボディアタック
日 13:00              シェイプステップ
日 14:00 RIKUスタイリッシ ヨガ
日 14:00 藤尾惇        ボディコンバットテック
日 14:15 仲村彩夏       クロール(初級)
日 14:20 藤尾惇        ボディコンバット45
日 14:50              プライベートレッスン
日 15:15 加藤朋美       バレエ
日 15:20 藤尾惇        ボディジャム+
日 15:25 仲村彩夏       スイミング(フォーム)
日 16:20 渡辺智弘       アクアファイター
日 16:30 鳥井里佳子      オリジナルボディコンシャス
日 16:35 山崎貴博       ボディパンプ
日 17:15 藤原岳        脂肪バイバイ
日 17:45 鉄崎祐子       シンプリーステップ
日 17:50 芦澤玲奈       ボディヒーリング
日 18:05 野口紀一       マスターズスイミング(初級)
日 18:40 鉄崎祐子       テクニカルステップ
日 19:00              プライベートレッスン
日 19:05 早川悠樹       ボディコンバット

月 10:30 川久保晋       ボディパンプショート
月 11:00 須藤好紀       スイミングスクール(初級)
月 11:15 柴田明紀子      テクニカルエアロ
月 11:15 最上久美子      ジャズダンス
月 12:05 須藤好紀       ビギナー
月 12:30 八木田孔美子     フラダンス
月 12:30 小峰あき子      ボディヒーリング
月 13:10 宮城小百合      アクアビクス
月 13:40 斉藤めぐみ      シンプリーエアロ
月 13:45 村田理枝       ボディパンプ
月 13:50 山崎貴博       肩こり腰痛ケアアクア
月 14:25 須藤好紀       スイミング(フォーム)
月 14:30 原幸代        気功
月 15:00 斉藤めぐみ      シンプリーステップ
月 15:20 山崎貴博       アクアファイター
月 15:45 河野朱美       健美操
月 15:55 須藤好紀       ボディコンバット45
月 16:20              プライベートレッスン
月 17:00              プライベートレッスン
月 17:40              プライベートレッスン
月 18:20              プライベートレッスン
月 18:55 山崎貴博       ボディパンプ45
月 19:00 松本恵理       アクアビクス
月 19:00 稲村ひとみ      ワークアウトエアロ
月 19:50 松本恵理       ボディコンバット
月 19:50 野口紀一       スイミング
月 19:55 稲村ひとみ      シェイプステップ
月 20:30 仲村彩夏       スイミングスクール(初級)
月 20:55 MAKINGマキロン ベリーダンス
月 21:05 大木寛子       ボディジャム+
月 21:40 仲村彩夏       アクアファイター
月 22:10 松本恵理       オリジナルボディコンシャス
月 22:15 本田康二       ヒップホップ
月 22:30              プライベートレッスン

水 10:30 山本照久       ボディヒーリング45
水 10:45              シンプリーエアロ
水 11:00 鳥井里佳子      アクアビクス
水 11:30 坪井玲子       テクニカルステップ
水 11:40 山下剛        脂肪バイバイ
水 11:40 斉藤征子       フラダンス
水 12:45 丸山直恵       ヨガ
水 12:55              シェイプエアロ
水 13:10 須藤好紀       クロール(初級)
水 13:45 須藤好紀       背泳ぎ(初級)
水 13:55              シンプリーステップ
水 14:00 渡辺智弘       ボディコンバット45
水 14:50 阿見千律子      アクアビクス
水 14:50 三橋尚子       気功
水 15:00 渡辺智弘       ボディパンプ
水 15:30 須藤好紀       アクアファイター
水 19:10 山田慶子       テクニカルエアロ
水 19:10 野口紀一       バタフライ(初級)
水 19:15 須藤好紀       ボディコンバット
水 19:50 米川妙子       平泳ぎ(初級)
水 20:25 久嶋江里子      スタジオ初心者教室
水 20:30              ボディヒーリング
水 20:30 米川妙子       スイミングスクール(中級)
水 20:40 久嶋江里子      シンプリーエアロ
水 21:30 久嶋江里子      シェイプエアロ
水 21:40 野口紀一       クロール(初級)
水 21:45              ボディパンプショート
水 22:15 野口紀一       フィンスイミング
水 22:30 山下剛        ボディコンバットテック
水 22:30 藤尾惇        ボディジャム45
水 22:50 山下剛        ボディコンバットショート

木 10:20 鴨川友花       ダンベル体操
木 10:30 生駒啓子       健美操
木 11:00 平岩舞        スイミングスクール(初級)
木 11:00 柴田明紀子      シェイプエアロ
木 11:50 中川真希       ボディステップ
木 12:00 大谷一美       ヨガ
木 12:05              プライベートレッスン
木 12:55 平岩舞        アクアビクス
木 13:05 鉄崎祐子       テクニカルステップ
木 13:15 バーバラ       オリジナルダンス
木 13:30 鬼塚庸介       アクアジョギング
木 14:10 米川妙子       バタフライ(初級)
木 14:20 中川真希       ボディパンプ
木 14:30              シンプリーエアロ
木 14:45 米川妙子       スイミング
木 15:20              プライベートレッスン
木 15:25              シェイプエアロ
木 15:35              ヨガ
木 15:55              プライベートレッスン
木 16:30              プライベートレッスン
木 17:05              プライベートレッスン
木 18:45              プライベートレッスン
木 18:55 宮城小百合      シェイプステップ
木 19:15 高野真也       ボディコンバットショート
木 19:20              プライベートレッスン
木 19:55 宮城小百合      アクアビクス
木 19:55 松本恵理       ボディステップ
木 20:00 加藤美保       テクニカルエアロ
木 20:30 須藤好紀       スイミングスクール(初級)
木 21:10 山崎貴博       ボディアタック45
木 21:15 松本恵理       シェイプエアロ
木 21:40 山下剛        脂肪バイバイ
木 22:10 早川悠樹       ボディコンバット
木 22:15 赤地寿美       ヒップホップ

金 10:30 加藤朋美       バレエ
金 10:30 宮城小百合      シェイプステップ
金 11:00 須藤好紀       スイミングスクール(初級)
金 11:30 中川真希       ボディパンプ
金 11:40 稲村ひとみ      テクニカルエアロ
金 12:05 宮城小百合      アクアビクス
金 12:40              プライベートレッスン
金 12:45 斉藤めぐみ      スタジオ初心者教室
金 12:55 宮本朋子       健美操
金 13:00 斉藤めぐみ      シェイプエアロ
金 13:15 渡辺智弘       平泳ぎ(初級)
金 13:50 渡辺智弘       フィンスイミング
金 14:00 斉藤めぐみ      ヨガ
金 14:10 稲村ひとみ      シェイプステップ
金 14:30 山崎貴博       アクアファイター
金 15:10 渡辺綾子       テクニカルステップ
金 15:15 須藤好紀       ボディコンバット
金 15:20              プライベートレッスン
金 16:00              プライベートレッスン
金 16:25 渡辺綾子       ヨガ
金 16:40              プライベートレッスン
金 18:40              プライベートレッスン
金 19:00 番場久美子      シンプリーエアロ
金 19:00 鬼塚庸介       ボディアタックショート
金 19:15              プライベートレッスン
金 19:45 藤尾惇        ボディジャム+
金 19:55 番場久美子      テクニカルエアロ
金 20:30 仲村彩夏       スイミングスクール(中級)
金 21:00 内田英利       ボディコンバット
金 21:05 本田康二       ヒップホップ(初級)
金 21:45 鬼塚庸介       脂肪バイバイ
金 22:00 梅原加奈恵      ヨガ
金 22:15 山崎貴博       ボディパンプ

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ジム店舗別_コナミ_自由が丘駅前_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:45 橋本幸枝       シェイプエアロ
土 10:50 宇津木潤       ボディパンプショート
土 11:30              ストレッチ
土 11:45 橋本幸枝       ワークアウトエアロ
土 11:45 西森央        アクアビクス
土 12:15 日比貴也       ボディバイブ
土 12:40 柴田未央       ビギナー
土 12:45 井口ひろこ      ヨガ
土 13:15 渡辺祐幸       プライベートレッスン
土 13:25              ストレッチ
土 13:50              ボディシェイプ
土 14:00 柴田奈美       シンプリーステップ
土 14:25 宇津木潤       オリジナルボディコンシャス
土 15:00 柴田奈美       テクニカルエアロ
土 15:00 西森央        ハイドロシェイプ
土 15:35 柴田未央       ボディステップショート
土 16:15              ウエストシェイプ
土 16:15 佐藤真哉       ボディコンバット
土 17:30 福田紀恵       ヨガ
土 17:30 佐藤真哉       プライベートレッスン
土 18:00 佐藤真哉       プライベートレッスン
土 18:45 日比貴也       ボディパンプショート
土 19:25 日比貴也       ボディアタックショート

日 09:45 栗本智美       コンディショニングエアロ
日 10:20              ストレッチ
日 10:35 渡辺祐幸       クロール(初級)
日 11:00 栗本智美       テクニカルエアロ
日 11:00              ウエストシェイプ
日 11:10 渡辺祐幸       背泳ぎ(初級)
日 11:30              ボールエクササイズ
日 11:55 渡辺祐幸       アクアファイター
日 12:15 小山恵        バレエ
日 12:40 拳真館        空手
日 12:50 葉山亜希恵      アクアビクス
日 13:25 羽鳥亜希       ボディステップショート
日 13:30              ストレッチ
日 13:45 岡崎智之       プライベートレッスン
日 14:10              ボディシェイプ
日 14:10 信田薫        シェイプエアロ
日 14:15 岡崎智之       プライベートレッスン
日 14:45 岡崎智之       プライベートレッスン
日 15:05 信田薫        ワークアウトエアロ
日 15:10              ストレッチ
日 15:35              ウエストシェイプ
日 16:00 田上慶子       ボディヒーリング
日 16:15 羽鳥亜希       脂肪バイバイ
日 17:15 渡辺祐幸       ボディパンプ
日 18:30 渡辺祐幸       ボディコンバット
日 19:30 三宅満        プライベートレッスン
日 20:00 三宅満        プライベートレッスン

月 10:15              ボールエクササイズ
月 11:00 FUJI       オリジナルボディコンシャス
月 11:05              ストレッチ
月 11:30 岡崎智之       脂肪バイバイ
月 11:35              ウエストシェイプ
月 12:10 FUJI       ジャズダンス
月 13:10 MU         ヨガ
月 14:25 久嶋江里子      シェイプエアロ
月 14:40 梅澤左保里      アクアビクス
月 15:25 久嶋江里子      テクニカルエアロ
月 15:30              ボディシェイプ
月 16:00              ボールエクササイズ
月 16:40 田上慶子       ボディヒーリング
月 16:40              ストレッチ
月 17:55 柴田未央       ボディステップ

水 09:30 浜元洋美       太極拳
水 10:40              ウエストシェイプ
水 10:45 川津千子       健美操
水 10:45 寺島清江       アクアコンディショニング
水 11:15 宇津木潤       歩いてシェイプ
水 11:55              ストレッチ
水 12:00 日比貴也       ボディバイブ45
水 12:25              ボディシェイプ
水 12:40 宇津木潤       ビギナー
水 12:55 田上慶子       ボディヒーリングテック
水 13:00 斉藤めぐみ      テクニカルエアロ
水 13:15 宇津木潤       クロール(初級)
水 13:15 田上慶子       ボディヒーリングショート
水 14:00 花桐幸輔       ハイドロシェイプ
水 14:05 種市沙東梢      オリジナルボディコンシャス
水 14:10 高取美佐子      オリジナルエアロ
水 15:00 岡崎智之       プライベートレッスン
水 15:00 宇津木潤       アクアストレッチ
水 15:15              ボールエクササイズ
水 15:20 種市沙東梢      シェイプステップ
水 15:30 岡崎智之       プライベートレッスン
水 15:55              ストレッチ
水 16:20 宇津木潤       ボディコンバット45
水 17:15 田上慶子       ボディアタックショート
水 19:10 三宅満        ボディパンプテック
水 19:15 安部聡子       フラダンス
水 19:30 渡辺祐幸       アクアファイター
水 19:30 三宅満        ボディパンプ35
水 20:10 鳥井里佳子      テクニカルエアロ
水 20:20 柴田未央       ボディステップテック
水 20:30 矢沢芽美       背泳ぎ(初級)
水 20:40 柴田未央       ボディステップショート
水 21:10 矢沢芽美       平泳ぎ(初級)
水 21:20 見岳恵美子      ヨガ

木 10:15 橋本幸枝       シェイプエアロ
木 10:30              ウエストシェイプ
木 10:45 梅澤左保里      アクアビクス
木 11:00              ストレッチ
木 11:15 岩田佳恵       ヒップホップ
木 11:35 富士渓静香      ボディパンプ35
木 11:45 岡崎智之       アクアウォーキング
木 12:30 葉山靖        プライベートレッスン
木 12:30 種市沙東梢      シンプリーステップ
木 12:30 蓑原三佳       ヨガ
木 13:00 葉山靖        プライベートレッスン
木 13:20              ストレッチ
木 13:45 難波希三子      健美操
木 13:45 岡崎智之       プライベートレッスン
木 14:15 岡崎智之       背泳ぎ(初級)
木 14:50 岡崎智之       バタフライ(初級)
木 14:50              ウエストシェイプ
木 15:00 CHIKA      オリジナルポスチャー
木 15:15              ストレッチ
木 15:35 久嶋江里子      アクアビクス
木 16:05 羽鳥亜希       ボディバイブ45
木 16:15 日比貴也       アクアジョギング
木 16:15 鳥越玲子       シェイプエアロ
木 18:45 渡辺祐幸       ボディコンバットテック
木 19:05 渡辺祐幸       ボディコンバットショート
木 19:30 西森央        アクアコンディショニング
木 19:40 橋本幸枝       シンプリーエアロ
木 19:45 羽鳥亜希       ボディアタックショート
木 20:30 橋本幸枝       シェイプエアロ
木 20:30              ウエストシェイプ
木 20:40 矢沢芽美       バタフライ(初級)
木 20:55              ストレッチ
木 21:20 矢沢芽美       クロール(初級)

金 09:25 RIO        プライベートレッスン
金 09:45 富士渓静香      ストレッチ
金 10:00 須山茜        アクアコンディショニング
金 10:30 北島洋子       太極拳
金 11:00 富士隆枝アイチ    有料プログラム
金 11:40 田上慶子       ボディヒーリングテック
金 11:45 萩尾由香       テクニカルステップ
金 12:00 田上慶子       ボディヒーリングショート
金 12:15 小川達也       プライベートレッスン
金 12:40 岡崎智之       ボディコンバットテック
金 12:45 小川達也       プライベートレッスン
金 13:00 岡崎智之       ボディコンバットショート
金 13:00 大西健司       ヨガ
金 13:15 小川達也       プライベートレッスン
金 13:45 羽鳥亜希       アクアストレッチ
金 13:45 小川達也       スイミング(フォーム)
金 14:00              ボディシェイプ
金 14:00 黒澤優香       シェイプエアロ
金 14:30              ストレッチ
金 14:45 末吉裕美       オリジナルアクア
金 15:05 竹中忍        フラダンス
金 15:10 日比貴也       ボディバイブ45
金 16:00 小川達也       プライベートレッスン
金 16:05 真中昌子       ワークアウトエアロ
金 16:30 小川達也       プライベートレッスン
金 17:05 田上慶子       ストレッチ
金 17:15 佐藤真哉       プライベートレッスン
金 17:45 佐藤真哉       プライベートレッスン
金 19:00 ナタリ        テクニカルステップ
金 19:30 梅澤左保里      アクアビクス
金 19:40              ウエストシェイプ
金 20:10              ストレッチ
金 20:15 ナタリ        テクニカルエアロ
金 20:30 梅澤左保里      アクアヌードル
金 20:40              ボールエクササイズ
金 21:20              ストレッチ
金 21:30 佐藤真哉       ボディアタックショート

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