※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 中橋紀子　　　　　　 ヨガ
土 11:30 市川隆則　　　　　　 リズム＆ストレッチ
土 12:00 中橋紀子　　　　　　 オリジナルダンス
土 12:15 市川隆則　　　　　　 シェイプエアロ
土 13:15 中橋紀子　　　　　　 シェイプステップ
土 14:15 中村和弥　　　　　　 ボディアタックショート
土 15:00 浜武一樹　　　　　　 ボディコンバットショート
土 15:15 高橋昌平　　　　　　 アクアウォーキング
土 15:45 谷ゆり子　　　　　　 ボディヒーリング４５
土 16:00 林千恵　　　　　　　 平泳ぎ（初級）
土 16:45 中村和弥　　　　　　 ボディパンプ
土 16:45 林千恵　　　　　　　 スイミング（フォーム）
土 18:00 小山文乃　　　　　　 テクニカルエアロ
土 19:15 小山内潤　　　　　　 ボディステップ

日 10:15 市川隆則　　　　　　 テクニカルエアロ
日 11:30 阿部恵　　　　　　　 アクアベーシック
日 11:30 中村和弥　　　　　　 ボディパンプ４５
日 11:35 市川隆則　　　　　　 シンプリーエアロ
日 12:30 浅沼智博　　　　　　 ボディコンバット
日 12:30 松本佳祐　　　　　　 スイミング（フォーム）
日 13:30 布宮直樹　　　　　　 フィンスイミング
日 13:45 阿部恵　　　　　　　 ボディステップ
日 14:15 高橋昌平　　　　　　 脂肪バイバイ
日 15:00 長嶺誠　　　　　　　 ボディバイブ
日 15:00 山口陽子　　　　　　 テクニカルエアロ
日 16:15 小山内潤　　　　　　 ボディパンプ
日 16:15 木村満理　　　　　　 ヨガ
日 17:30 小山内潤　　　　　　 ボディアタック

月 10:30 小山文乃　　　　　　 テクニカルエアロ
月 11:45 坂東亜季子　　　　　 シェイプエアロ
月 11:45 佐藤翼　　　　　　　 イベントプログラム
月 12:45 島根直人　　　　　　 テクニカルステップ
月 12:45 布宮直樹　　　　　　 フィンスイミング
月 13:30 荻原大輔　　　　　　 アクアファイター
月 14:00 長嶺誠　　　　　　　 ボディバイブテック
月 14:30 長嶺誠　　　　　　　 ボディバイブ４５
月 15:30 浜武一樹　　　　　　 ボディコンバットテック
月 15:55 浜武一樹　　　　　　 ボディコンバットショート
月 16:40 阪崎義勝　　　　　　 ヨガ

火 10:15 佐藤翼　　　　　　　 ビギナー
火 10:15 広瀬一恵　　　　　　 太極拳
火 10:15 小山文乃　　　　　　 ワークアウトエアロ
火 11:00 阿部恵　　　　　　　 アクアジョギング
火 11:20 広瀬一恵　　　　　　 ストレッチ
火 11:20 浅沼智博　　　　　　 ボディパンプ
火 11:45 大和田貴子　　　　　 アクアベーシック
火 12:40 荒井旬子　　　　　　 オリジナルダンス
火 12:40 中橋紀子　　　　　　 シンプリーエアロ
火 12:45 北村美由紀　　　　　 バタフライ（初級）
火 13:25 武内愛　　　　　　　 平泳ぎ（初級）
火 13:30 中橋紀子　　　　　　 リズム＆ストレッチ
火 14:10 佐藤薫　　　　　　　 ヨガ
火 15:20 中橋紀子　　　　　　 シェイプエアロ
火 15:30 　　　　　　　　　　　　 ダンベル体操
火 19:15 平良美也子　　　　　 ヨガ
火 19:30 林千恵　　　　　　　 脂肪バイバイ
火 20:15 林千恵　　　　　　　 マスターズスイミング
火 20:30 中村和弥　　　　　　 ボディパンプ
火 20:40 稲田愛　　　　　　　 シェイプエアロ
火 21:45 小山内潤　　　　　　 ボディステップ４５

水 10:30 加藤有紀　　　　　　 シェイプエアロ
水 11:30 坂東亜季子　　　　　 ワークアウトエアロ
水 12:15 広瀬一恵　　　　　　 太極拳
水 12:25 大和田貴子　　　　　 アクアベーシック
水 12:30 浅沼智博　　　　　　 ボディコンバットショート
水 13:15 浜武一樹　　　　　　 ボディパンプショート
水 13:20 奥野一枝　　　　　　 スイミング（フォーム）
水 14:00 溝口航平　　　　　　 ボディバイブ
水 14:00 河井くるみ　　　　　 シンプリーステップ
水 15:00 大須賀小夜　　　　　 ジャズダンス
水 15:10 木村満理　　　　　　 ヨガ
水 19:20 小山内潤　　　　　　 ボディパンプ３５
水 20:10 大村紘望　　　　　　 ヒップホップ
水 20:15 北村美由紀　　　　　 背泳ぎ（初級）
水 20:15 上野治美　　　　　　 テクニカルエアロ
水 21:00 草刈佑治　　　　　　 クロール（初級）
水 21:20 阪崎義勝　　　　　　 ヨガ
水 21:30 小山内潤中村和弥　　 ボディアタック

木 10:15 浜武一樹　　　　　　 ボディパンプ
木 10:15 阿部恵　　　　　　　 ビギナー
木 11:00 吉澤香里　　　　　　 脂肪バイバイ
木 11:00 ルイス　　　　　　　 ラテン
木 11:30 長嶺誠　　　　　　　 ボディバイブテック
木 11:45 阿部恵　　　　　　　 クロール（初級）
木 12:15 関根規江　　　　　　 シェイプステップ
木 12:25 布宮直樹　　　　　　 フィンスイミング
木 13:05 阿部恵　　　　　　　 マスターズスイミング
木 13:15 高橋綾子　　　　　　 ボディシェイプボクシング
木 13:30 関根順子　　　　　　 オリジナル健康体操
木 14:00 山田麻理亜　　　　　 肩こり腰痛ケアアクア
木 14:15 関根順子　　　　　　 ヨガ
木 14:25 島根直人　　　　　　 シェイプエアロ
木 15:25 中橋紀子　　　　　　 テクニカルエアロ
木 19:15 上野治美　　　　　　 ワークアウトエアロ
木 19:45 田手淳子　　　　　　 ルーシーダットン
木 20:00 小山文乃　　　　　　 アクアベーシック
木 20:15 浅沼智博　　　　　　 ボディコンバット
木 20:55 高橋昌平　　　　　　 バタフライ（初級）
木 21:30 小山文乃　　　　　　 ボディヒーリング
木 21:30 草刈佑治　　　　　　 フィンスイミング

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