※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:30 鈴木尚美 シェイプエアロ
土 11:30 鈴木尚美 シンプリーステップ
土 11:35 原田いず美 ラテン
土 12:15 河野智和 プライベートレッスン
土 12:25 ウエストシェイプ
土 12:45 ＭＡＤＯＫＡ ヨガ
土 12:50 河野智和 プライベートレッスン
土 13:20 佐々木恵子 シェイプステップ
土 13:45 アクアコンディショニング
土 14:00 河合美佳 オリジナルオリエンタルエクササイズ
土 14:20 佐々木恵子 コンディショニングエアロ
土 15:20 萩原悟 歩いてシェイプ
土 15:30 菊池利則 キックボクシングエクササイズ
土 16:10 小川高弘 ボディコンバットテック
土 16:30 小川高弘 ボディコンバットショート
土 17:05 依田美和子 シンプリーエアロ
土 17:15 河野智和 ボディパンプ３５
土 18:05 小川高弘 ＳＴＡＰミドル
土 18:20 河野智和 バタフライ（中級）
土 18:50 山本杏子 ストレッチ
土 18:55 河野智和 マスターズスイミング（中級）
土 19:45 山本杏子 バレエ
土 20:00 松岡昌代 アロマリラックス
日 09:45 小室めぐみ テクニカルステップ
日 11:00 萩原悟 歩いてシェイプ
日 11:40 岡崎真弓 オリジナルポスチャー
日 11:45 萩原悟 ボディパンプ３５
日 12:45 吉田真 ＳＴＡＰミドル
日 12:45 鈴木紀佳 ヨガ
日 13:00 クロール（初級）
日 13:25 吉田真 ストレッチ
日 14:00 吉田真 ＳＴＡＰベーシック
日 14:20 田中佳代 シェイプエアロ
日 14:35 森幸 リズムウォーク
日 15:15 吉田真 ボディコンバットショート
日 15:20 田中佳代 オリジナルポスチャー
日 15:20 森幸 アクアビクス
日 16:05 広田幸恵 ストレッチ
日 16:25 田中佳代 ヨガ
日 17:00 広田幸恵 バレエ
日 17:40 小川高弘 ボディパンプ３５
日 18:15 ＹＵＫＯ ヒップホップ
日 18:25 小川高弘 ストレッチ
月 11:00 新谷雪乃 シンプリーエアロ
月 12:00 新谷雪乃 ＺＵＭＢＡ
月 12:30 広田幸恵 バレエストレッチ
月 12:45 長谷美里 サルサ
月 13:00 河野智和 プライベートレッスン
月 13:25 広田幸恵 バレエ
月 13:35 河野智和 プライベートレッスン
月 14:00 長谷美里 オリジナルポスチャー
月 14:10 河野智和 プライベートレッスン
月 15:15 伊藤満久 ボディジャム＋
月 15:30 小川高弘ＰＨＩ イベントプログラム
月 16:30 萩原悟 ボディコンバット
月 17:00 小川高弘 歩いてシェイプ
月 18:00 萩原悟 ボディパンプ
火 10:25 松岡昌代 ストレッチ
火 10:35 山田裕子 シンプリーエアロ
火 11:25 新谷雪乃 テクニカルエアロ
火 11:30 萩原悟 オリジナル水中運動
火 11:30 田中正之 オリジナルボディコンシャス
火 12:40 古岡大八 ストレッチ
火 12:45 広田幸恵 バレエ
火 13:15 菊地史恵 シェイプステップ
火 13:30 藤井路子 アクアビクス
火 14:05 ウエストシェイプ
火 14:15 筒井幸子 気功
火 14:25 長谷美里 サルサ
火 15:00 河合美佳 クロール（初級）
火 15:30 小林美棹 社交ダンス
火 15:35 河合美佳 クロール（初級）
火 15:40 長谷美里 オリジナルポスチャー
火 17:45 伊藤満久 ＳＴＡＰベーシック
火 18:20 小川高弘 ボディパンプ３５
火 19:15 花輪久美子 オリジナルポスチャー
火 19:15 依田美和子 ワークアウトエアロ
火 19:30 小室めぐみ アクアコンディショニング
火 20:15 井口ひろこ ヨガ
火 20:20 依田美和子 テクニカルエアロ
水 10:00 田中佳代 ルーシーダットン
水 10:15 山川弘文 ジャズダンス
水 10:55 山川弘文 ジャズダンス
水 11:00 田中佳代 シェイプエアロ
水 11:15 大野順子 アクアビクス
水 12:00 赤沼直美 オリジナルポスチャー
水 12:10 田中佳代 コンディショニングエアロ
水 13:05 劉清 太極拳
水 13:15 難波希三子 リラクシングオリジナル
水 14:15 劉清 有料プログラム
水 14:30 山田尚子 テクニカルエアロ
水 14:40 河野智和 バタフライ（初級）
水 15:20 河野智和 クロール（中級）
水 15:45 伊藤満久 ボディパンプ３５
水 16:00 河野智和 プライベートレッスン
水 16:30 ウエストシェイプ
水 16:50 小林良太 ストレッチ
水 18:15 真中昌子 シェイプエアロ
水 18:30 伊藤満久 ＳＴＡＰベーシック
水 19:00 河野智和 平泳ぎ（中級）
水 19:15 齊藤理佐 バレエ
水 19:20 真中昌子 テクニカルエアロ
水 20:00 馬場浩希 アクアビクス
水 20:30 花輪久美子 オリジナルポスチャー
水 20:40 伊藤満久 ボディジャム４５
木 10:10 川津千子 健美操
木 10:10 高取美佐子 サルサ
木 11:00 河合美佳 ビギナー
木 11:25 坂下千景 シェイプエアロ
木 11:30 鈴村典子メイク 有料プログラム
木 11:40 プライベートレッスン
木 12:20 三田真希 クロール（初級）
木 12:30 吉田真 ＳＴＡＰベーシック
木 13:00 三田真希 有料プログラム
木 13:15 井口ひろこ ヨガ
木 13:30 新野朋 フラダンス
木 14:00 三田真希 プライベートレッスン
木 14:30 内田宗子 オリジナルポスチャー
木 14:45 岡崎順哉 ヒップホップ
木 15:00 寺島清江 アクアコンディショニング
木 15:40 吉田真 オリジナル格闘技エクササイズ
木 19:00 岡幸代 オリジナルポスチャー
木 19:15 萩原悟 ボディパンプ４５
木 19:20 河野智和 プライベートレッスン
木 19:55 河野智和 背泳ぎ（中級）
木 20:15 小川高弘 ＳＴＡＰミドル
木 20:20 萩原悟 ボディコンバット４５
木 20:30 河野智和 マスターズスイミング（上級）
金 09:25 吉田真 ＳＴＡＰミドル
金 10:00 中谷友紀 シェイプエアロ
金 10:15 ＭＡＤＯＫＡ ヨガ
金 11:00 中谷友紀 オリジナルポスチャー
金 11:30 花村育彦 オリジナル水中運動
金 11:40 ウエストシェイプ
金 12:00 中谷友紀 ボディジャム＋
金 12:10 花村育彦 アクアビクス
金 12:10 伊藤満久 歩いてシェイプ
金 13:10 劉清 太極拳
金 13:15 河野智和 有料プログラム
金 13:20 竹内久里子 ルーシーダットン
金 14:10 佐藤亜沙美 平泳ぎ（初級）
金 14:20 劉清 気功
金 14:35 山川弘文 ジャズダンス
金 14:50 佐藤亜沙美 マスターズスイミング（初級）
金 15:30 小林美棹 有料プログラム
金 18:20 河野智和 プライベートレッスン
金 19:00 河合美佳 ヨガ
金 19:00 河野智和 クロール（初級）
金 19:05 伊藤満久 ボディジャム
金 20:20 宮澤緑 サルサ
金 20:25 伊藤満久 ボディパンプ３５
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土 10:30 鈴木尚美 シェイプエアロ
土 11:30 鈴木尚美 シンプリーステップ
土 11:35 原田いず美 ラテン
土 12:15 河野智和 プライベートレッスン
土 12:25 ウエストシェイプ
土 12:45 ＭＡＤＯＫＡ ヨガ
土 12:50 河野智和 プライベートレッスン
土 13:20 佐々木恵子 シェイプステップ
土 13:45 アクアコンディショニング
土 14:00 河合美佳 オリジナルオリエンタルエクササイズ
土 14:20 佐々木恵子 コンディショニングエアロ
土 15:20 萩原悟 歩いてシェイプ
土 15:30 菊池利則 キックボクシングエクササイズ
土 16:10 小川高弘 ボディコンバットテック
土 16:30 小川高弘 ボディコンバットショート
土 17:05 依田美和子 シンプリーエアロ
土 17:15 河野智和 ボディパンプ３５
土 18:05 小川高弘 ＳＴＡＰミドル
土 18:20 河野智和 バタフライ（中級）
土 18:50 山本杏子 ストレッチ
土 18:55 河野智和 マスターズスイミング（中級）
土 19:45 山本杏子 バレエ
土 20:00 松岡昌代 アロマリラックス
日 09:45 小室めぐみ テクニカルステップ
日 11:00 萩原悟 歩いてシェイプ
日 11:40 岡崎真弓 オリジナルポスチャー
日 11:45 萩原悟 ボディパンプ３５
日 12:45 吉田真 ＳＴＡＰミドル
日 12:45 鈴木紀佳 ヨガ
日 13:00 クロール（初級）
日 13:25 吉田真 ストレッチ
日 14:00 吉田真 ＳＴＡＰベーシック
日 14:20 田中佳代 シェイプエアロ
日 14:35 森幸 リズムウォーク
日 15:15 吉田真 ボディコンバットショート
日 15:20 田中佳代 オリジナルポスチャー
日 15:20 森幸 アクアビクス
日 16:05 広田幸恵 ストレッチ
日 16:25 田中佳代 ヨガ
日 17:00 広田幸恵 バレエ
日 17:40 小川高弘 ボディパンプ３５
日 18:15 ＹＵＫＯ ヒップホップ
日 18:25 小川高弘 ストレッチ
月 11:00 新谷雪乃 シンプリーエアロ
月 12:00 新谷雪乃 ＺＵＭＢＡ
月 12:30 広田幸恵 バレエストレッチ
月 12:45 長谷美里 サルサ
月 13:00 河野智和 プライベートレッスン
月 13:25 広田幸恵 バレエ
月 13:35 河野智和 プライベートレッスン
月 14:00 長谷美里 オリジナルポスチャー
月 14:10 河野智和 プライベートレッスン
月 15:15 伊藤満久 ボディジャム＋
月 15:30 小川高弘ＰＨＩ イベントプログラム
月 16:30 萩原悟 ボディコンバット
月 17:00 小川高弘 歩いてシェイプ
月 18:00 萩原悟 ボディパンプ
火 10:25 松岡昌代 ストレッチ
火 10:35 山田裕子 シンプリーエアロ
火 11:25 新谷雪乃 テクニカルエアロ
火 11:30 萩原悟 オリジナル水中運動
火 11:30 田中正之 オリジナルボディコンシャス
火 12:40 古岡大八 ストレッチ
火 12:45 広田幸恵 バレエ
火 13:15 菊地史恵 シェイプステップ
火 13:30 藤井路子 アクアビクス
火 14:05 ウエストシェイプ
火 14:15 筒井幸子 気功
火 14:25 長谷美里 サルサ
火 15:00 河合美佳 クロール（初級）
火 15:30 小林美棹 社交ダンス
火 15:35 河合美佳 クロール（初級）
火 15:40 長谷美里 オリジナルポスチャー
火 17:45 伊藤満久 ＳＴＡＰベーシック
火 18:20 小川高弘 ボディパンプ３５
火 19:15 花輪久美子 オリジナルポスチャー
火 19:15 依田美和子 ワークアウトエアロ
火 19:30 小室めぐみ アクアコンディショニング
火 20:15 井口ひろこ ヨガ
火 20:20 依田美和子 テクニカルエアロ
水 10:00 田中佳代 ルーシーダットン
水 10:15 山川弘文 ジャズダンス
水 10:55 山川弘文 ジャズダンス
水 11:00 田中佳代 シェイプエアロ
水 11:15 大野順子 アクアビクス
水 12:00 赤沼直美 オリジナルポスチャー
水 12:10 田中佳代 コンディショニングエアロ
水 13:05 劉清 太極拳
水 13:15 難波希三子 リラクシングオリジナル
水 14:15 劉清 有料プログラム
水 14:30 山田尚子 テクニカルエアロ
水 14:40 河野智和 バタフライ（初級）
水 15:20 河野智和 クロール（中級）
水 15:45 伊藤満久 ボディパンプ３５
水 16:00 河野智和 プライベートレッスン
水 16:30 ウエストシェイプ
水 16:50 小林良太 ストレッチ
水 18:15 真中昌子 シェイプエアロ
水 18:30 伊藤満久 ＳＴＡＰベーシック
水 19:00 河野智和 平泳ぎ（中級）
水 19:15 齊藤理佐 バレエ
水 19:20 真中昌子 テクニカルエアロ
水 20:00 馬場浩希 アクアビクス
水 20:30 花輪久美子 オリジナルポスチャー
水 20:40 伊藤満久 ボディジャム４５
木 10:10 川津千子 健美操
木 10:10 高取美佐子 サルサ
木 11:00 河合美佳 ビギナー
木 11:25 坂下千景 シェイプエアロ
木 11:30 鈴村典子メイク 有料プログラム
木 11:40 プライベートレッスン
木 12:20 三田真希 クロール（初級）
木 12:30 吉田真 ＳＴＡＰベーシック
木 13:00 三田真希 有料プログラム
木 13:15 井口ひろこ ヨガ
木 13:30 新野朋 フラダンス
木 14:00 三田真希 プライベートレッスン
木 14:30 内田宗子 オリジナルポスチャー
木 14:45 岡崎順哉 ヒップホップ
木 15:00 寺島清江 アクアコンディショニング
木 15:40 吉田真 オリジナル格闘技エクササイズ
木 19:00 岡幸代 オリジナルポスチャー
木 19:15 萩原悟 ボディパンプ４５
木 19:20 河野智和 プライベートレッスン
木 19:55 河野智和 背泳ぎ（中級）
木 20:15 小川高弘 ＳＴＡＰミドル
木 20:20 萩原悟 ボディコンバット４５
木 20:30 河野智和 マスターズスイミング（上級）
金 09:25 吉田真 ＳＴＡＰミドル
金 10:00 中谷友紀 シェイプエアロ
金 10:15 ＭＡＤＯＫＡ ヨガ
金 11:00 中谷友紀 オリジナルポスチャー
金 11:30 花村育彦 オリジナル水中運動
金 11:40 ウエストシェイプ
金 12:00 中谷友紀 ボディジャム＋
金 12:10 花村育彦 アクアビクス
金 12:10 伊藤満久 歩いてシェイプ
金 13:10 劉清 太極拳
金 13:15 河野智和 有料プログラム
金 13:20 竹内久里子 ルーシーダットン
金 14:10 佐藤亜沙美 平泳ぎ（初級）
金 14:20 劉清 気功
金 14:35 山川弘文 ジャズダンス
金 14:50 佐藤亜沙美 マスターズスイミング（初級）
金 15:30 小林美棹 有料プログラム
金 18:20 河野智和 プライベートレッスン
金 19:00 河合美佳 ヨガ
金 19:00 河野智和 クロール（初級）
金 19:05 伊藤満久 ボディジャム
金 20:20 宮澤緑 サルサ
金 20:25 伊藤満久 ボディパンプ３５
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