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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

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レッスンスケジュール情報。

ジム店舗別_コナミ_小樽_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 山口道子       テクニカルエアロ
土 10:35 小神春香       フラダンス
土 11:45 疋田良輔       ビランクスヨーガ
土 11:55 斉藤夏夫里      シンプリーエアロ
土 12:50 ??橋大和       ボディヒーリング
土 13:00 斉藤夏夫里      テクニカルエアロ
土 14:00              アクアファイター30
土 14:05 山崎誠司       ボディバイク45
土 14:20 伊藤庸子       ZUMBA
土 14:40 新里俊一鎌田祐太郎  スイミング(中級)
土 14:40 新里俊一鎌田祐太郎  スイミング(初級)
土 15:05 疋田良輔       ボディアタックショート
土 15:10 瀧川史彬       踏み台シェイプ
土 15:50 内山琴        ボディジャムテック
土 15:55 疋田良輔       マットニュートラル
土 16:10 内山琴        ボディジャム+
土 17:10 猪股誠司       ストレッチ
土 17:25 瀧川史彬       ボディパンプ
土 18:40 高橋大和       ボディコンバット

日 10:30 柳田真理子      シェイプエアロ
日 10:30 堀寿江        ヨガ
日 11:30 柳田真理子      テクニカルエアロ
日 11:30 戸田彩花       ウエストシェイプ
日 11:45 堀寿江        アクアベーシック
日 12:05 岩崎祐介       ウルトラシェイプ30
日 12:35 ??橋昂志       スイミング(中級)
日 12:45 新木誠        ボディアタック
日 12:50 戸田彩花       ボディジャム+45
日 13:15              マスターズスイミング
日 13:50 内山琴        ボディバイブ
日 14:00 堀寿江        ボディステップ45
日 15:00 瀧川史彬       ボディパンプ
日 15:05 戸田彩花       ボディヒーリング45
日 16:10 疋田良輔       ボディバイク60
日 16:15 新木誠        ボディコンバット
日 17:30 瀧川史彬       ストレッチ

月 10:30 山田桐子       シンプリーステップ
月 10:45 戸田彩花       ウエストシェイプ
月 11:15 高橋大和       ボディコンバットショート
月 11:25 山田桐子       テクニカルエアロ
月 11:30 柿崎友紀       腰痛ケアアクア
月 12:00 堀寿江        ボディステップショート
月 12:10 大條真由美      アクアジョギング
月 12:40 上田真一       ボディパンプ
月 12:45 高橋大和       ボディヒーリング
月 12:50 新木誠        平泳ぎ(中級)
月 13:30 大條真由美      アクアサーキット
月 13:40 戸田彩花       足つぼ&リフレッシュ
月 13:55 国安妙子       ヨガ
月 14:00 伊藤庸子       ZUMBA
月 14:20 内山琴        ウエストシェイプ
月 14:25 新木誠        クロール(初級)
月 14:25 新木誠        クロール(中級)
月 15:00 堀寿江        ボディアタック45
月 15:10 池見こずえ      シンプリーエアロ
月 16:05 堀寿江        ストレッチ
月 18:00 伊藤庸子       ボディアタックショート
月 18:40 高橋大和       ボディパンプ
月 18:40 斉藤夏夫里      テクニカルエアロ
月 19:50 上田真一       ボディコンバットショート
月 19:55 伊藤庸子       ボディヒーリング45
月 20:10 小林裕輔鎌田祐太郎  背泳ぎ(初級)
月 20:10 小林裕輔鎌田祐太郎  背泳ぎ(中級)
月 20:30 新木誠        ボディジャム+
月 20:45 小林裕輔       バタフライ(初級)
月 20:45 小林裕輔       バタフライ(中級)
月 20:55 伊藤庸子       ボディステップショート

水 10:30 陣内麻利子      ワークアウトエアロ
水 10:55 戸田彩花       足つぼ&リフレッシュ
水 11:30 鈴木祐子       ヨガ
水 11:35 柿崎友紀       ビギナー
水 11:35 柿崎友紀       クロール(初級)
水 11:40 藤田拓也       シェイプエアロ
水 12:15 大條真由美      アクアサーキット
水 12:40 戸田彩花       ウエストシェイプ
水 12:40 伊藤庸子       ZUMBA
水 13:10 新木誠        バタフライ(初級)
水 13:10 新木誠        バタフライ(中級)
水 13:15 堀寿江        ボディヒーリング45
水 13:20 松岡悦子       テクニカルエアロ
水 13:45 内山琴        オリジナル健康体操
水 13:50 伊藤庸子       オリジナルアクア
水 14:15 高橋大和       ボディコンバット45
水 14:25 内山琴        ストレッチ
水 14:35 武田彩香       フラダンス
水 18:15 上田真一       ボディコンバットショート
水 18:40 山口道子       シェイプエアロ
水 18:55 瀧川史彬       ボディステップショート
水 19:40 山口道子       ヨガ
水 19:40 瀧川史彬       ボディパンプ35
水 20:10 小林裕輔       脂肪バイバイ
水 20:10 山崎誠司       ボディシェイプ
水 20:30 疋田良輔       ボディアタック
水 20:40 高橋大和       ボディバイク45
水 20:45 鎌田祐太郎      クロール(中級)
水 20:45 鎌田祐太郎      クロール(初級)
水 20:50 山崎誠司       ウエストシェイプ

木 10:35 柳田真理子      シンプリーエアロ
木 10:40 瀧川史彬       踏み台シェイプ
木 11:00 新里俊一       マスターズスイミング
木 11:25 高橋大和       マットニュートラル45
木 11:30 柳田真理子      ワークアウトエアロ
木 12:10 新里俊一       バタフライ(中級)
木 12:10 新里俊一       バタフライ(初級)
木 12:20 戸田彩花       ボディジャム+45
木 12:30 瀧川史彬       ボディアタックショート
木 12:50              脂肪バイバイ
木 13:15 堀寿江        ボディパンプ
木 13:20 伊藤庸子       ボディバイブ45
木 13:30 柿崎友紀       腰痛ケアアクア
木 14:10 柿崎友紀       背泳ぎ(中級)
木 14:10 柿崎友紀       背泳ぎ(初級)
木 14:10 瀧川史彬       ストレッチ
木 14:20 斉藤夏夫里      シンプリーエアロ
木 14:30 松田祥        ヨガ
木 14:50 伊藤庸子       オリジナル健康体操
木 15:15 上田真一       ボディバイク45
木 18:25 山崎誠司       ボディパンプ35
木 18:55 内山琴        ボディジャム+45
木 19:15 堀寿江        ボディステップ
木 19:50 伊藤庸子       ボディアタックショート
木 20:10 高橋昂志       スイミング(フォーム)
木 20:20 岩崎祐介       ストレッチ
木 20:30 満藤弘        ファンク
木 20:30 高橋大和       ボディコンバット
木 20:45 山崎誠司       アクアジョギング

金 10:30 山口道子       シェイプエアロ
金 11:20 岩崎祐介       ウルトラシェイプ30
金 11:30 山口道子       ヨガ
金 11:30 大條真由美      スイミング(上級)
金 12:00 堀寿江        ボディアタックショート
金 12:20 新木誠        脂肪バイバイ
金 12:45 山口道子       ワークアウトエアロ
金 12:45 山崎誠司       ボディバイク45
金 12:55 大條真由美      クロール(中級)
金 13:30 鎌田祐太郎      アクアジョギング
金 13:40 岩崎祐介       ウエストシェイプ
金 13:45 上田真一       ボディコンバット
金 13:50 森豊貴        太極拳
金 14:05 新木誠        平泳ぎ(初級)
金 14:05 新木誠        平泳ぎ(中級)
金 15:00 伊藤庸子       オリジナルポスチャー
金 15:00 山崎誠司       ボディパンプショート
金 18:20 戸田彩花       ボディヒーリング45
金 18:35 堀寿江        ボディステップショート
金 19:15 長谷川ひとみ     ワークアウトエアロ
金 19:15 新木誠        ボディアタックショート
金 20:00 伊藤庸子       ボディパンプ45
金 20:05 小林裕輔       平泳ぎ(中級)
金 20:05 大條真由美      平泳ぎ(初級)
金 20:10 疋田良輔       ボディバイブ45
金 20:40 小林裕輔       スイミング(上級)
金 21:00 新木誠        ボディコンバットショート
金 21:05 疋田良輔       ウエストシェイプ

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ジム店舗別_コナミ_西岡_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:15 岡村啓子       リズム&ストレッチ
土 09:15 今西千穂       平泳ぎ(初級)
土 10:00 岡村啓子       シェイプエアロ
土 11:00 秋谷啓之       マットニュートラル
土 12:15 佐伯とも恵      ワークアウトエアロ
土 16:15 秋谷啓之       ボディバイク45
土 17:30 椿己寿恵       ボディアタックテック
土 17:45 椿己寿恵       ボディアタックショート
土 18:45 丸谷敏子       ヨガ
土 19:15              水中球技

日 09:30 秋谷啓之       ストレッチ
日 10:15 岡村啓子       ワークアウトエアロ
日 11:15 浅野拓        ボディステップ
日 11:15 竹澤潤哉       クロール(初級)
日 11:15 竹澤潤哉       クロール(中級)
日 12:15 椎名啓夫       バタフライ(中級)
日 12:15 椎名啓夫       バタフライ(初級)
日 12:30 大森芳暁       テクニカルエアロ
日 13:45 大森芳暁       ビランクスヨーガ
日 13:45              水中球技
日 15:00 椎名啓夫名部田貴宏  ボディパンプ

月 09:30 丸谷敏子       ヨガ
月 10:00 菅原準也       クロール(中級)
月 10:00 菅原準也       クロール(初級)
月 10:45 菅原準也       背泳ぎ(中級)
月 10:45 佐伯とも恵      テクニカルエアロ
月 10:45 菅原準也       背泳ぎ(初級)
月 11:30 北崎香織       アクアベーシック
月 11:45 秋谷啓之       シンプリーピラティス
月 12:30 斉藤美音子      平泳ぎ(初級)
月 13:00 秋谷啓之       ボディバイク45
月 14:15 名部田貴広      ボディパンプショート
月 15:15 椎名啓夫       ボディコンバット
月 16:30 斉藤美樹       有料プログラム

火 09:15 丸谷敏子       ヨガ
火 09:30 今西千穂       背泳ぎ(初級)
火 10:15 吉田文弥       クロール(中級)
火 10:25 佐伯とも恵      テクニカルエアロ
火 11:35 廣瀬やよい      シェイプエアロ
火 12:15 斉藤美音子      バタフライ(中級)
火 12:30 廣瀬やよい      ZUMBA
火 13:15 菅原準也       アクアサーキット
火 13:40 秋谷啓之       シンプリーピラティス
火 14:15 浅賀演子       クロール(上級)
火 14:35 菅原準也       ボディコンバットショート
火 15:20 竹澤潤哉       ボディバイク35
火 19:10 佐々木知則島野翼   ボディアタック
火 20:15 北崎香織       アクアベーシック
火 20:20 廣瀬やよい      テクニカルエアロ
火 21:15 小林瑞生       背泳ぎ(初級)
火 21:15 小林瑞生       背泳ぎ(中級)
火 21:30 椎名啓夫       ボディコンバット
火 22:00 北崎香織       スイミング(初級)
火 22:00 北崎香織       スイミング(中級)

木 09:15 今西千穂       クロール(初級)
木 09:30 山田桐子       リズム&ストレッチ
木 10:10 あなだあやか     オリジナルダンス
木 10:45 長谷川ひとみ     アクアビクス
木 11:20 あなだあやか     シンプリーエアロ
木 11:45 菅原準也       平泳ぎ(中級)
木 12:15 椿己寿恵       ボディヒーリング
木 12:30 菅原準也       クロール(中級)
木 13:30 島野翼        ボディステップ
木 14:00 浅賀演子       スイミング(初級)
木 14:00 浅賀演子       スイミング(中級)
木 14:45 岡村啓子       ワークアウトエアロ
木 19:15 坂本遼太       ボディバイブ45
木 19:45 浅賀演子       バタフライ(初級)
木 20:10 椿己寿恵       ボディヒーリング45
木 20:30              水中球技
木 21:05 坂本遼太       ボディアタックショート
木 21:30 浅賀演子       マスターズスイミング
木 21:45 椎名啓夫菅原準也   ボディコンバット45

金 09:15 今西千穂       クロール(初級)
金 09:15 今西千穂       クロール(中級)
金 09:40 竹澤潤哉       イベントプログラム
金 10:00 竹澤潤哉       ボディバイク35
金 11:00 長谷川ひとみ     テクニカルエアロ
金 12:15 斉藤美樹       ボディジャムテック
金 12:30 斉藤美音子      背泳ぎ(上級)
金 12:30 斉藤美樹       ボディジャム+
金 13:45 劒持和子       シェイプエアロ
金 14:00 浅賀演子       マスターズスイミング(中級)
金 14:00 浅賀演子       マスターズスイミング(初級)
金 14:45 岡村和子       踏み台シェイプ
金 15:30 田口優子       健美操
金 19:30 高橋忠幸       ワークアウトエアロ
金 20:15 菅原準也       プール初心者教室
金 20:30 椿己寿恵石井彩那   ボディジャム+
金 21:00 秋谷啓之       クロール(初級)
金 21:00 秋谷啓之       クロール(中級)
金 21:45 椎名啓夫       ボディバイク45
金 22:00 菅原準也       クロール(上級)

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ジム店舗別_コナミ_札幌円山_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 早坂景子       シンプリーピラティス
土 11:00 中野美穂       シンプリーエアロ
土 11:30              ヨガ
土 12:00 水本慎一       ボディアタックショート
土 12:45 仙北凡子       テクニカルエアロ
土 13:00 橋本卓拡       ボディバイク45
土 14:00 小笠原佳奈子     シェイプエアロ
土 14:10 谷島久高       ボディコンバットショート
土 14:35 先崎剛史       脂肪バイバイ
土 14:50 太田将伍       ウエストシェイプ
土 15:00 土橋香純       ボディヒーリング
土 15:15 高梨美織       ストレッチ
土 15:15 梅藤瞳        平泳ぎ(中級)
土 15:35 横山恵        ヒップホップ
土 15:55 成田宗平       マスターズスイミング
土 16:20 谷島久高       ボディアタック
土 17:00 井村昭子       ヨガ
土 17:40              ボディパンプ
土 19:00              ボディコンバット

日 10:30 三浦瑞江       ワークアウトエアロ
日 10:30              ヨガ
日 11:30 千葉真史内藤宗幸   ボディパンプ
日 11:40 満藤弘        ジャズダンス
日 12:45 小林貴絵       ボディステップ45
日 12:55 陣内麻利子      シェイプエアロ
日 13:00 先崎剛史       アクアファイター30
日 13:40 中村沙織       クロール(初級)
日 13:45 佐伯茉耶       ボディジャム+
日 13:55 佐伯とも恵      テクニカルエアロ
日 14:20 先崎剛史       クロール(中級)
日 15:00 土田規子       ヨガ
日 15:00 寺山恵理       アクアサーキット
日 15:15              ボディバイク45
日 16:15              ボディコンバット

月 10:30 堀越佐和子      ラジオ体操
月 10:30 水本慎一       ボディパンプ
月 10:55 小林恵理子      シンプリーエアロ
月 11:45 山内一豊       ジャズダンス
月 11:50 堀越佐和子      ボディバイブ45
月 12:15 中村沙織       プール初心者教室
月 12:15 寺山恵理       クロール(中級)
月 12:55 宮地杏子       フィンスイミング(初級)
月 13:00 下山進        シェイプエアロ
月 13:00 藤岡龍峰       太極拳
月 13:25 高梨美織       青竹エクササイズ
月 13:35 梅藤瞳        脂肪バイバイ
月 13:55 早坂景子       ボディコンバットショート
月 14:05 安藤浩貴       ウエストシェイプ
月 14:15 成田宗平       マスターズスイミング(初級)
月 14:30 長堀亜紀子      ヒップホップ
月 14:30 安藤浩貴       ストレッチ
月 14:40 佐伯茉耶       ボディステップ45
月 15:40 田口優子       健美操
月 18:30 水本慎一       ボディアタックショート
月 18:30 神田広典       ヒップホップ
月 19:00 小林貴絵       シンプリーピラティス
月 19:15              ボディステップ
月 19:20 藤井留美子      平泳ぎ(中級)
月 19:50 小林恵理子      シンプリーエアロ
月 20:00 土橋香純       ウエストシェイプ
月 20:00 成田宗平       クロール(初級)
月 20:25 土橋香純       ストレッチ
月 20:30 千葉真史       ボディコンバット
月 20:40 藤井留美子      水中球技
月 20:45 山田桐子       シェイプエアロ
月 21:20 成田宗平       スタート&ターン
月 21:45 佐伯茉耶       ボディパンプ
月 21:45 小倉千種       バレエ
月 22:00 相場淳一       スイミング(中級)

水 10:30 堀越佐和子      ボディヒーリング45
水 10:30 逢坂あけみ      シェイプエアロ
水 10:30 藤井留美子      アクアウォーキング
水 11:10 宮地杏子       背泳ぎ(中級)
水 11:10 藤井留美子      プール初心者教室
水 11:25 安藤浩貴       ストレッチ
水 11:30 三浦瑞江       ワークアウトエアロ
水 11:30 石田美子       社交ダンス
水 11:50 堀越佐和子      青竹エクササイズ
水 11:50 逢坂あけみ      アクアビクス
水 12:30 宮地杏子       クロール(初級)
水 12:30 太田将伍       ウエストシェイプ
水 12:30 大森芳暁       テクニカルエアロ
水 12:30 藤井留美子      バタフライ(中級)
水 12:50 藤岡龍峰       気功
水 13:10 先崎剛史       アクアファイター30
水 13:50 梅藤瞳        スイミング(上級)
水 14:00 土田規子       ヨガ
水 14:00 高野里香       健美操
水 15:15 福田紗都子      ボディコンバット45
水 18:30 佐伯茉耶       ボディコンバット45
水 18:35 小林貴絵       ボディバイク45
水 19:30 中村沙織       背泳ぎ(初級)
水 19:35 早坂景子       ボディパンプ
水 19:45              ワークアウトエアロ
水 20:10 成田宗平       マスターズスイミング
水 20:40 長谷川ひとみ     ZUMBA
水 20:50 千葉真史       ボディアタック
水 21:05 中山美希       ストレッチ
水 21:20 成田宗平       アクアファイター30
水 21:30 中山美希       ウエストシェイプ
水 21:35 葛西友美       ヨガ
水 22:00 中村沙織       平泳ぎ(初級)
水 22:05 和田宏輝       ボディステップショート

木 10:30 蔵重孝広       シンプリーエアロ
木 10:30 竹村かる       健美操
木 11:25 斎藤夏夫里      シェイプエアロ
木 11:45 今泉やよい      バレエ
木 12:15 寺山恵理       背泳ぎ(初級)
木 12:25 千葉真史       ボディコンバットショート
木 12:55 相場淳一       マスターズスイミング(中級)
木 13:05 早坂景子       マットニュートラル45
木 13:10 福田紗都子      ボディアタック45
木 13:50 宮地杏子       スイミング(中級)
木 14:15 佐伯とも恵      ワークアウトエアロ
木 14:15 和田宏輝       ボディバイク45
木 14:30 成田宗平       アクアファイター30
木 15:15 稲葉淳        ボディパンプ45
木 16:15 菊田一子       フラダンス
木 18:30 水本慎一       ボディヒーリング
木 18:30 佐伯とも恵      テクニカルエアロ
木 19:45 先崎剛史       プール初心者教室
木 19:45 谷島久高       ボディアタックショート
木 19:45 松平公子       ヨガ
木 20:25 藤井留美子      脂肪バイバイ
木 20:30 内藤宗幸       ボディパンプショート
木 21:00 小林貴絵       マットニュートラル45
木 21:05 梅藤瞳        スイミング(中級)
木 21:15 福田紗都子      ボディステップショート
木 21:45 梅藤瞳        背泳ぎ(中級)
木 22:00 谷島久高       ボディコンバットショート
木 22:00 中山美希       ボディヒーリング45

金 10:30 光安裕子       シンプリーエアロ
金 10:30 梅藤瞳        アクアジョギング
金 10:30 谷島久高       ラジオ体操
金 11:00 小林純子       ヨガ
金 11:10 宮地杏子       バタフライ(中級)
金 11:25 光安裕子       シェイプエアロ
金 11:50 宮地杏子       フィンスイミング
金 12:15 武田彩香       フラダンス
金 12:25 松岡悦子       ワークアウトエアロ
金 12:45 寺山恵理       平泳ぎ(中級)
金 13:25 梅藤瞳        脂肪バイバイ
金 13:25 蔵重孝広       ZUMBA
金 13:25 高橋直子       バレエ
金 14:10 寺山恵理       アクアベーシック
金 14:25 佐伯茉耶       ボディジャム+45
金 14:40 長峰里佳       ボディヒーリングショート
金 15:25 千葉真史       ボディバイブ45
金 18:30 足立多英       ヨガ
金 18:40 柳田真理子      シェイプエアロ
金 19:30              アクアファイター30
金 19:35 長堀亜紀子      ヒップホップ
金 19:45 下山進        テクニカルエアロ
金 20:10 寺山恵理       クロール(中級)
金 20:50 藤井留美子      スイミング(上級)
金 21:00 千葉真史       ボディバイク60
金 21:00 佐伯茉耶       ボディジャムテック
金 21:20 佐伯茉耶       ボディジャム+
金 21:45 成田宗平       バタフライ(中級)

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ジム店舗別_コナミ_札幌_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:25              テクニカルエアロ
土 10:35 川埜淑子       シェイプエアロ
土 11:35              ジャズダンス
土 11:40 安藤千枝子      ヨガ
土 12:55 杉岡芳恵       ボディパンプ
土 13:05 川越倫央       ボディヒーリング
土 14:15 川端亜沙子      アクアファイター
土 14:15 川埜淑子       ボディアタック
土 14:20 大森芳暁       シェイプエアロ
土 15:15 野浪夢人       プール初心者教室
土 15:20 仙庭弘晶       ヒップホップ
土 15:30 芹田慎一       ボディステップ
土 15:55 野浪夢人       クロール(初級)
土 16:35 山田桐子       テクニカルエアロ
土 16:35 川端亜沙子      クロール(中級)
土 16:45 菊地由夏       ボディコンバット
土 17:15 川端亜沙子      マスターズスイミング
土 17:50 野浪夢人       スタジオ初心者教室
土 18:00 伊藤尚美       ボディジャム+
土 18:50 相場諭        ボディバイク60

月 10:30 相場諭        ボディバイク60
月 10:30 栗山智子       テクニカルエアロ
月 11:50 菊地由夏       ボディステップ
月 12:00 芹田慎一       脂肪バイバイ
月 12:40 野浪夢人       クロール(初級)
月 13:10 伊藤尚美       ボディパンプ
月 13:20 野浪夢人       クロール(中級)
月 13:40 伊藤尚美       ボディヒーリング
月 14:30 千葉彩加       ボディコンバット
月 15:50 川越倫央野浪夢人   ボディアタック

火 10:25 下山進        テクニカルエアロ
火 10:30 斉藤夏夫里      シェイプエアロ
火 11:15 杉岡芳恵       プール初心者教室
火 11:35 川埜淑子       シェイプエアロ
火 11:40 武田彩香       フラダンス
火 11:55 杉岡芳恵       クロール(初級)
火 12:35 川端亜沙子      アクアビクス
火 12:50 石田美子       社交ダンス
火 12:55 小野寺裕子      ヨガ
火 13:30 中屋友里       背泳ぎ(初級)
火 14:05              ウエストシェイプ
火 14:10 中屋友里       背泳ぎ(中級)
火 14:10 松岡悦子       ワークアウトエアロ
火 14:30 池田清美       ヨガ
火 14:50 川端亜沙子      スイミングトレーニング
火 15:10 池見こずえ      シンプリーエアロ
火 16:00 中屋友里       平泳ぎ(初級)
火 16:40 中屋友里       平泳ぎ(中級)
火 18:00              ボディパンプショート
火 18:00 工藤香織       ジャズダンス
火 18:30              スイミング(初級)
火 18:45 栗山智子       テクニカルエアロ
火 19:20 山田桐子       テクニカルエアロ
火 19:25 川端亜沙子      アクアファイター
火 20:00 川越倫央伊藤尚美   ボディコンバット
火 20:20 小松祐也       背泳ぎ(初級)
火 21:00 小松祐也       背泳ぎ(中級)
火 21:15 芹田慎一       ボディバイク45
火 21:15 川越倫央伊藤尚美   ボディジャム+
火 21:40 小松祐也       マスターズスイミング

水 10:30 松岡悦子       テクニカルエアロ
水 10:55              ストレッチ
水 11:15 川越倫央川端亜沙子  アクアベル
水 11:45 栗山智子       ラテン
水 11:45 桝谷まい子      有料プログラム
水 12:10 相場諭        バタフライ(初級)
水 12:45 菊地由夏       ボディジャムテック
水 12:50 相場諭        バタフライ(中級)
水 13:00 桝谷まい子      バレエ
水 13:05 菊地由夏       ボディジャム+
水 13:30 川端亜沙子      フィンスイミング(初級)
水 14:25 川埜淑子       ボディパンプ
水 14:30 田口優子       健美操
水 15:30 川越倫央       アクアファイター
水 15:45 杉岡芳恵       ボディコンバットショート
水 15:50 川埜淑子       シェイプエアロ
水 16:25 野浪夢人       背泳ぎ(初級)
水 16:40 川越倫央       ボディヒーリング
水 17:05 野浪夢人       背泳ぎ(中級)
水 18:00 平亜矢子       ビランクスヨーガ
水 18:05 川端亜沙子      ボディアタックショート
水 18:20 川端亜沙子川越倫央  平泳ぎ(初級)
水 19:00 小松祐也       平泳ぎ(中級)
水 19:10 相場諭        ボディバイク60
水 19:15 杉岡芳恵       ボディパンプ
水 19:40 池見こずえ      アクアビクス
水 20:30 川端亜沙子川越倫央  ボディアタック
水 20:35 小松祐也       背泳ぎ(上級)
水 20:35 小松祐也       クロール(上級)
水 20:40 三浦瑞江       ワークアウトエアロ
水 21:15 小松祐也       スイミングトレーニング
水 21:40 三浦瑞江       テクニカルエアロ
水 21:45 川埜淑子       ボディコンバット

木 10:20 小林恵理子      シンプリーエアロ
木 10:40 伊藤尚美       ストレッチ
木 11:15 中屋友里       平泳ぎ(初級)
木 11:25 小笠原佳奈子     シェイプエアロ
木 11:25 伊藤尚美       ボディバイブ45
木 11:55 中屋友里       平泳ぎ(中級)
木 12:25 川埜淑子       ボディアタック
木 12:25 森豊貴        太極拳
木 12:35 田口優子       健美操
木 13:15 逢坂明美       アクアビクス
木 13:40 伊藤尚美       ボディヒーリング
木 14:10 菊地由夏       フィンスイミング(中級)
木 14:30 川埜淑子       ボディコンバット45
木 14:55 川端亜沙子      ボディステップショート
木 15:30 中屋友里       バタフライ(初級)
木 15:45 杉岡芳恵       ボディパンプショート
木 16:00 千葉彩加       ボディバイク35
木 16:10 川端亜沙子      バタフライ(中級)
木 17:05              シェイプエアロ
木 18:00 川埜淑子       ボディヒーリング
木 18:05 芹田慎一       ボディバイブ45
木 18:30 川端亜沙子      アクアビクス
木 19:10              テクニカルエアロ
木 19:15 菊地由夏       ヨガ
木 19:25 中屋友里       スイミング(中級)
木 20:20 川端亜沙子      フィンスイミング(中級)
木 20:30 千葉彩加       ボディコンバット
木 20:40 杉岡芳恵       ボディバイク45
木 21:15 名畑美里       クロール(初級)
木 21:45 川端亜沙子      ボディパンプ
木 21:55 名畑美里       クロール(中級)

金 10:25 川越倫央       ボディコンバット45
金 10:30              テクニカルエアロ
金 11:15 佐々木健一      腰痛ケアアクア
金 11:25 田口優子       健美操
金 11:45              シェイプエアロ
金 11:55 坂口美由紀      アクアビクス
金 12:40 川埜淑子       ボディバイブ
金 12:45 相場諭        ボディパンプ
金 12:50 川越倫央       スイミング(初級)
金 13:45 中屋友里       クロール(上級)
金 13:45 中屋友里       背泳ぎ(上級)
金 14:00 杉本由紀子      ボディヒーリング
金 14:10 川越倫央       ボディバイク45
金 14:25 中屋友里       マスターズスイミング
金 15:15 山田桐子       シェイプステップ
金 15:30 野浪夢人       クロール(初級)
金 16:10 野浪夢人       クロール(中級)
金 16:15 丸谷敏子       ヨガ
金 18:30 野浪夢人       プール初心者教室
金 18:30 芹田慎一       ボディステップショート
金 19:10 名畑美里       クロール(初級)
金 19:10 満藤弘        ファンク
金 19:15 伊藤尚美       ボディアタック
金 19:55 芹田慎一       アクアジョギング
金 20:25 平亜矢子       ボディヒーリング
金 20:30 相場諭        ボディコンバット
金 20:35 名畑美里       バタフライ(初級)
金 21:15 名畑美里       バタフライ(中級)
金 21:45 杉岡芳恵       ボディジャム+
金 21:45 三浦瑞江       テクニカルエアロ
金 21:55              スタート&ターン

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ジム店舗別_コナミ_東苗穂_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 清松美保       スイミング(初級)
土 09:40 陣内麻利子      ビランクスヨーガ
土 10:50 高橋慶行       ボディコンバット
土 11:00 陣内麻利子      シェイプエアロ
土 11:15 大井理緒       水中球技
土 12:00 清松美保       ボディパンプ45
土 12:00 光安裕子       ワークアウトエアロ
土 12:15 高柳淳人       スイミング(フォーム)
土 13:00 田中良尚       スイミング(中級)
土 18:15 高橋慶行       ボディステップショート
土 18:30 中村充        クロール(初級)
土 19:00 高柳淳人       ボディバイク60
土 19:00 高橋忠幸       テクニカルエアロ
土 19:15 平井慎之介      水中球技
土 20:00 田中良尚       マスターズスイミング
土 20:15 高柳淳人       ボディアタック

日 09:30 小野寺弘美      シンプリーステップ
日 10:30 小野寺弘美      ヨガ
日 11:45 高橋忠幸       テクニカルエアロ
日 14:15 金山良平       ボディステップショート
日 14:45 大井理緒       クロール(初級)
日 15:00 高柳淳人       ボディアタック
日 15:30 田中良尚       水中球技
日 16:15 金山良平       ボディパンプ
日 17:30 高柳淳人       ボディコンバット45

月 09:30 国安道場       ヨガ
月 11:00 小林恵理子      テクニカルエアロ
月 12:30 清松美保       バタフライ(中級)
月 12:30 出口高柳       ボディヒーリング
月 14:00 高柳堀        ボディコンバットショート
月 14:45 三崎新木       ボディジャムテック
月 15:00 三崎新木       ボディジャム

水 09:20 藤井祥子       健美操
水 09:30 清松美保       水中球技
水 10:15 清松美保       スイミング(上級)
水 10:15 菅原隆士       気功
水 10:15 高橋忠幸       シェイプエアロ
水 11:15 光安裕子       テクニカルエアロ
水 11:30 三崎直美       アクアビクス
水 11:30 高橋慶行       ボディバイブ45
水 12:15 高柳淳人       フィンスイミング
水 12:30 金山良平       ボディコンバットショート
水 13:10 三崎直美       ビギナー
水 13:15 高柳淳人       ボディヒーリング
水 13:15 小森規衣       フラダンス
水 13:50 田中良尚       脂肪バイバイ
水 14:30 高柳淳人       ボディステップ45
水 19:00 高橋慶行       ボディコンバット45
水 19:45 内山雅博       スイミング(初級)
水 20:00 三崎直美       ボディジャム45
水 20:00 高柳淳人       ボディバイク60
水 20:30 大井理緒       脂肪バイバイ
水 21:00 金山良平       ボディアタック
水 21:15 田中良尚       スイミング(中級)
水 21:30 岩崎拓        ストレッチ
水 22:15 田中良尚       クロール(初級)
水 22:15 高柳淳人       ボディパンプショート

木 09:30 瀬崎有紀       平泳ぎ(初級)
木 09:35 三崎直美       シンプリーエアロ
木 10:30 大野耕司       太極拳
木 10:30 高橋慶行       マットニュートラル45
木 11:15 大井理緒       水中球技
木 11:30 三崎直美       ボディステップショート
木 12:15 小林恵理子      シェイプエアロ
木 12:15 瀬崎有紀       クロールトレーニング
木 13:15 高橋慶行       ボディバイブ
木 13:15 高柳淳人       アクアベル
木 13:15 小林恵理子      ビランクスヨーガ
木 14:00 清松美保       背泳ぎ(初級)
木 14:30 堀里紗        ボディアタックショート
木 14:30 高橋慶行       青竹エクササイズ
木 14:45 瀬崎有紀       平泳ぎ(中級)
木 18:45 剣持和子       シェイプエアロ
木 19:45 高柳淳人       ボディコンバットショート
木 20:00 笹山ゆか       ヨガ
木 20:15 中村充        クロール(初級)
木 20:30 高柳淳人       ボディパンプ
木 21:00 田中良尚       バタフライ(初級)
木 21:45 金山良平       ボディステップ
木 21:45 田中良尚       マスターズスイミング
木 22:10 高柳淳人       ボディバイク35

金 09:30 瀬崎有紀       スイミング(中級)
金 09:30 山田桐子       シェイプエアロ
金 10:30 三崎直美       ボディアタック45
金 10:30 中村充        脂肪バイバイ
金 11:15 瀬崎有紀       スイミング(初級)
金 11:30 金山良平       ボディコンバット45
金 12:00 清松美保       クロール(中級)
金 12:30 岩崎拓        ストレッチ
金 12:45 清松美保       バタフライ(中級)
金 13:15 三崎直美       ボディパンプ45
金 13:25 小野寺弘美      シンプリーエアロ
金 13:30 瀬崎有紀       水中球技
金 14:15 小野寺弘美      ヨガ
金 14:15 石田敏美       社交ダンス
金 14:30 瀬崎有紀       平泳ぎ(初級)
金 19:00 堀里紗        ボディアタックショート
金 19:45 仙北凡子       テクニカルエアロ
金 20:45 清松美保       クロールトレーニング
金 21:00 出口明希奈      ボディヒーリング
金 21:00 高橋         ボディバイク45
金 21:30 田中良尚       ビギナー
金 22:15 高橋慶行       ボディステップショート
金 22:15 田中良尚       背泳ぎ(初級)

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ジム店舗別_コナミ_手稲_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 中祐子        太極拳
土 10:30 斉藤圭祐       クロール(中級)
土 10:30 鈴木祐子       ヨガ
土 11:10 斉藤圭祐       スイミング(中級)
土 11:45 池見こずえ      シェイプエアロ
土 11:45 横田洋平       ボディパンプ35
土 11:50 宇都宮正史      アクアベル
土 12:45 高橋忠幸       テクニカルエアロ
土 16:15 吉田舞        ボディヒーリング
土 17:30 工藤香織       ジャズダンス
土 17:45 中村有里       ボディアタックショート
土 18:30 水島大和       クロール
土 18:30 佐々木知則      ボディステップ

日 10:30 国安妙子       ヨガ
日 11:45 小林恵理子      シェイプエアロ
日 12:45 三浦瑞江       ワークアウトエアロ
日 13:45 三浦瑞江       シンプリーエアロ
日 14:40 中村有里       ボディステップショート
日 14:50 斉藤圭祐       クロール
日 15:25 川村幸裕       ボディコンバット
日 15:30 斉藤圭祐       スイミング(初級)

月 10:30 清水ゆきこ      ヨガ
月 10:30 三浦瑞江       テクニカルエアロ
月 11:45 池見こずえ      シェイプエアロ
月 12:00 池田茂美       ボディパンプショート
月 12:45 高橋梨乃       ボディアタックショート
月 13:30 中村有里       ボディステップ
月 14:30 杉原正嗣       クロール
月 15:25 杉原正嗣       背泳ぎ

水 10:30 山口道子       マットニュートラル45
水 10:30 小笠原佳奈子     シンプリーエアロ
水 10:30 杉原正嗣       クロール
水 11:10 宇都宮正史      スイミングトレーニング
水 11:25 小笠原佳奈子     シェイプエアロ
水 11:45 小神春香       フラダンス
水 12:20 井下千絵美      オリジナル水中運動
水 12:25 吉田舞        ボディヒーリングショート
水 13:00 井下千絵美      平泳ぎ
水 13:15 高橋秀智       ラテンエアロ
水 13:20 加藤弘美       ヨガ
水 13:40 山口道子       アクアビクス
水 14:15 中村勇人       ボディパンプショート
水 14:30 高橋梨乃       青竹エクササイズ
水 14:35 高橋秀智       クロール
水 15:15 池田茂美       ウエストシェイプ
水 19:10 柳田真理子      シンプリーエアロ
水 19:30 高橋梨乃       ウエストシェイプ
水 20:00 山田桐子       テクニカルエアロ
水 20:00 高橋秀智       ボディヒーリング
水 20:00 斎藤慎太郎      背泳ぎ
水 20:40 斎藤慎太郎      クロール
水 21:15 佐々木知則      ボディパンプ
水 21:20 斎藤慎太郎      スイミング(初級)

木 10:30 石原早苗       テクニカルエアロ
木 10:30 宇都宮正史      アクアリズム体操
木 10:30 佐々木香織      ボディヒーリング
木 11:10 宇都宮正史      バタフライ
木 11:40 中保結香       ZUMBA
木 11:40 山口道子       シンプリーエアロ
木 11:50 陣内麻利子      アクアビクス
木 12:40 高橋梨乃       ボディコンバットショート
木 12:45 宇都宮正史      クロール
木 12:45 鈴木美穂       健美操
木 13:25 陣内麻利子      シェイプエアロ
木 13:25 杉原正嗣       背泳ぎ
木 14:05 杉原正嗣       スイミング(中級)
木 14:20 山口道子       ヨガ
木 14:25 陣内麻利子      シンプリーステップ
木 19:30 山口道子       シェイプエアロ
木 19:50 斉藤久美       ヨガ
木 20:30 高橋梨乃       ボディコンバットショート
木 20:30 青池幸子       アクアジョギング
木 21:05 山口道子       マットニュートラル
木 21:05 青池幸子       マスターズスイミング
木 21:15 中村有里       ボディステップショート

金 10:30 国安妙子       ヨガ
金 10:30 小林恵理子      テクニカルエアロ
金 10:40 杉原正嗣       スイミング(初級)
金 11:20 杉原正嗣       スイミング(中級)
金 11:45 三塚亜希       バレエ
金 11:45 斉藤夏夫里      シェイプエアロ
金 12:00 杉原正嗣       スイミングトレーニング
金 12:45 中野美穂       ボディヒーリング45
金 12:45 中村勇人       ボディパンプ35
金 13:10 横田洋平       アクアサーキット
金 13:40 高橋梨乃       ボディコンバットショート
金 13:45 中野美穂       リズム&ストレッチ
金 14:05 杉原正嗣       クロール(初級)
金 14:30 中野美穂       シンプリーエアロ
金 19:15 松岡悦子       シェイプエアロ
金 19:20 山口道子       マットニュートラル45
金 20:15 高橋秀智       ラテンエアロ
金 20:25 川村幸裕       ボディパンプ45
金 20:30 斉藤圭祐       スイミング(初級)
金 21:10 斉藤圭祐       スイミング(中級)
金 21:20 山口道子       シンプリーエアロ
金 21:30 佐々木知則      ボディアタック
金 21:50 川村幸裕       アクアファイター

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ジム店舗別_コナミ_もいわ_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 新敷陽子       クロール(中級)
土 10:30 新敷陽子       クロール(初級)
土 10:45 丸谷敏子       ヨガ
土 11:10 三上貴大       マスターズスイミング
土 12:00 戸田佳代子      ボディコンバット45
土 13:00 澤口聖        ボディパンプ
土 14:00 廣瀬やよい      テクニカルエアロ
土 15:20 牧村史絵早坂雄一   ボディバイク45
土 16:25 熊野寿博       シンプリーピラティス
土 17:30 安田頌兵戸田佳代子  ボディジャム+
土 18:00 澁谷奈津紀      水中球技
土 18:45 熊野寿博       ストレッチ

日 10:30 坂口美由紀      シェイプエアロ
日 11:30 安田頌兵       マットニュートラル45
日 12:30 早坂雄一       ボディパンプショート
日 13:15 渡辺篤史       背泳ぎ(中級)
日 13:15 三浦佑介       ボディステップ
日 13:50 新敷陽子       スタート&ターン
日 14:30 三上貴大       アクアファイター
日 14:30 牧村史絵       ビランクスヨーガ
日 16:00 柳田真理子      テクニカルエアロ
日 17:15 早坂雄一       ボディコンバット

月 10:30 佐々木美保      アクアファイター
月 10:30 菊池りさ       健美操
月 11:25 高橋佳矢子      平泳ぎ(中級)
月 11:45 廣瀬やよい      テクニカルエアロ
月 12:05 劒持和子       シンプリーエアロ
月 12:05 渡辺篤史       背泳ぎ(中級)
月 12:05 植田晶子       バタフライ(中級)
月 12:40 高橋佳矢子      ビギナー
月 13:00 戸田佳代子      ボディパンプ
月 13:00 安田頌兵       ボディコンバットショート
月 14:15 丸谷敏子       ヨガ
月 18:35 牧村史絵       ウエストシェイプ
月 19:15 山田桐子       ワークアウトエアロ
月 19:15 渡辺篤史       バタフライ(初級)
月 19:50 鈴木裕子       ヨガ
月 19:55 渡辺篤史       平泳ぎ(初級)
月 20:10 澤口聖        ボディパンプショート
月 20:30 三上貴大岩男祐暉   スイミングトレーニング
月 20:55              ボディアタック
月 21:10 小野寺弘美      シンプリーエアロ
月 22:10 佐々木美保安田頌兵  ボディジャム+

水 10:25 石田泰弘       社交ダンス
水 10:30 安福千猪子      ストレッチ
水 10:30 西保牧子       アクアビクス
水 11:10 植田晶子       クロール(中級)
水 11:15 戸田佳代子      ボディヒーリング
水 11:35 柳田真理子      シェイプエアロ
水 11:50 植田晶子       フィンスイミング(上級)
水 12:30 小林恵理子      ワークアウトエアロ
水 12:30 澤口聖        ボディコンバット45
水 12:40 熊野寿博       アクアウォーキング
水 13:20 三上貴大       バタフライ(中級)
水 13:30 牧村史絵       ボディパンプショート
水 14:15 三浦佑介       ボディアタック45
水 19:00              ボディヒーリング
水 19:30 岩男祐暉       背泳ぎ(初級)
水 20:10 NAO        ZUMBA
水 20:15 竹内たけ子      ヨガ
水 20:15 武田彩織       アクアジョギング
水 21:05              ボディステップ
水 21:10 佐々木美保      スイミング(上級)
水 21:30 澁谷奈津紀      バスケットボール
水 22:20 早坂雄一       ボディパンプ45

木 10:20 逢坂明美       シェイプエアロ
木 10:40 高橋佳矢子      平泳ぎ(中級)
木 11:15 国安妙子       ヨガ
木 11:20 大橋真穂       クロール(初級)
木 11:20 高橋佳矢子      背泳ぎ(初級)
木 11:30 逢坂明美       ZUMBA
木 12:00 植田晶子       バタフライ(中級)
木 12:25              ボディアタックショート
木 12:25 武田彩織       ウエストシェイプ
木 12:35 大橋真穂       フィンスイミング(初級)
木 12:35 植田晶子       平泳ぎ(初級)
木 12:35 大橋真穂       フィンスイミング(中級)
木 13:05 三浦瑞江       ワークアウトエアロ
木 13:10 戸田佳代子      ボディヒーリングショート
木 13:10 新敷陽子       スイミング(上級)
木 14:00 武田彩香       フラダンス
木 19:00 今野忠彦       ストレッチ
木 19:30 安田頌兵       ボディコンバットショート
木 19:50 岩男祐暉       クロール(初級)
木 20:15 光安裕子       ワークアウトエアロ
木 20:25 渡辺篤史       平泳ぎ(中級)
木 20:50 三浦佑介       ボディステップショート
木 21:05 新敷陽子       マスターズスイミング
木 21:15 牧村史絵       ボディパンプ
木 21:30 光安裕子       ヒップホップ
木 22:30 三浦佑介       ボディアタック45

金 10:30 高橋佳矢子      腰痛ケアアクア
金 10:30 森豊貴        太極拳
金 11:10 高橋佳矢子      クロール(初級)
金 11:10 大橋真穂       平泳ぎ(初級)
金 11:40 山田桐子       シェイプエアロ
金 11:50 高橋佳矢子      背泳ぎ(中級)
金 11:50 植田晶子       平泳ぎ(中級)
金 12:10 奥矢育恵       踏み台シェイプ
金 12:30 新敷陽子       スイミングトレーニング
金 12:40 安田頌兵       ボディバイブ45
金 12:50 菊池りさ       健美操
金 13:40 戸田佳代子      ボディジャムテック
金 14:00 安福千猪子      シンプリーヨガ
金 14:05 戸田佐々木安田    ボディジャム+
金 18:50 三浦瑞江       シェイプエアロ
金 19:45 澤口聖        ボディアタックショート
金 19:45 渡辺篤史       バタフライ(中級)
金 20:15 安田頌兵       マットニュートラル45
金 20:25 新敷陽子       背泳ぎ(中級)
金 20:30 武田彩織       ボディヒーリングショート
金 21:10 渡辺篤史       クロール(初級)
金 21:10 渡辺篤史       クロール(中級)
金 21:10 田中しのぶ      ヨガ
金 21:15              ボディコンバット
金 22:35 早坂雄一       ボディバイク35

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ジム店舗別_コナミ_新札幌_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 松永健吾       ボディパンプ45
土 11:30 三浦瑞江       テクニカルエアロ
土 12:45 柳田真理子      ワークアウトエアロ
土 13:00 河村翔        脂肪バイバイ
土 13:40 山本宗法       フィンスイミング
土 13:45 岡田さつき      シンプリーヨガ
土 14:20 松原公平       クロール
土 15:00 松永健吾       ボディコンバット
土 16:15 八木橋航       ボディステップ45
土 17:15 早坂奈美       ボディアタックショート
土 18:00 小山亜矢       ファンク
土 19:00 河村翔        フィンスイミング
土 19:00 吉泉多佳子      ボディヒーリング
土 19:10 小山亜矢       有料プログラム

日 10:30 陣内麻利子      シェイプエアロ
日 11:30 石本美紀リポ     ヨガ
日 12:45 早坂奈美       ボディアタックショート
日 13:00 熊本ゆい       クロール
日 13:30 伊藤公彦       ボディパンプショート
日 13:40 山本宗法       アクアジョギング
日 14:15 山本夏未       ボディステップ
日 15:30 伊藤公彦       ボディコンバット
日 16:45 青木良治       ボディヒーリングショート

月 10:30 佐藤弘康       シェイプエアロ
月 11:30 佐藤弘康       ワークアウトエアロ
月 12:30 八木橋航       ボディアタックショート
月 13:00 東野智枝       フィンスイミング
月 13:00 阿部兼也       スイミングスクール(上級)
月 13:00 佐賀彰        スイミングスクール(中級)
月 13:15 伊藤公彦       ボディコンバット45
月 13:40 中上真美       クロール
月 14:15 青木良治       ボディヒーリング45
月 14:20 東野智枝       アクアファイター30
月 15:15 松永健吾       ボディパンプショート
月 16:00 谷島札幌円山八木橋今 ボディステップ

水 10:30 佐藤弘康       シンプリーエアロ
水 10:40 太田直美       クロール(中級)
水 11:25 及川勝允       ボディバイブ
水 11:35 太田直美       肩こり腰痛ケアアクア
水 11:35 田口優子       健美操
水 12:15 岡田さつき      アクアビクス
水 12:40 中保ユカ       ZUMBA
水 12:45 吉泉多佳子      マットニュートラル
水 13:00 佐賀彰        スイミングスクール(初級)
水 13:00 阿部兼也       スイミングトレーニング
水 13:40 松永健吾       ボディパンプ
水 14:55 早坂奈美       踏み台シェイプ
水 18:15 吉泉多佳子      ボディヒーリングショート
水 19:00 及川勝允       ボディパンプ
水 19:20 藤田拓也       シェイプエアロ
水 19:30 河村翔        ビギナー
水 20:10 松原公平       クロール
水 20:15 岡田さつき      ビランクスヨーガ
水 20:20 山本夏未       ボディコンバット45
水 20:50 河村翔        脂肪バイバイ
水 21:20 神田広典       ヒップホップ
水 21:30 佐賀彰        スイミング(中級)
水 21:30 阿部兼也       スイミングスクール(上級)
水 21:30 八木橋航       ボディアタック
水 22:45 今井晃兵       ボディステップショート

木 10:30 熊本ゆい       クロール(初級)
木 10:30 酒井雅子       ヨガ
木 11:10 太田直美       バタフライ(初級)
木 11:45 坂口美由紀      リズム&ストレッチ
木 11:50 熊本ゆい       脂肪バイバイ
木 12:30 池村麻美       ボディジャム+
木 12:30 河村翔        フィンスイミング
木 12:40 坂口美由紀      シェイプエアロ
木 13:00 岡田さつき      スイミングスクール(中級)
木 13:10 阿部兼也       マスターズスイミング
木 13:35 松永健吾       ボディアタックショート
木 13:45 青木良治       腰痛ケア体操
木 14:10 小神春香ナニレフア  有料プログラム
木 14:30 吉泉多佳子      ボディヒーリング
木 18:40 那須友輔       ウエストシェイプ
木 19:15 NAO        ZUMBA
木 19:20 佐藤弘康       ワークアウトエアロ
木 19:30 岡田さつき      スイミングスクール(初級)
木 20:00 山本宗法       バタフライ
木 20:15 八木橋航       ボディステップ
木 20:20 佐藤弘康       シンプリーエアロ
木 20:40 久慈翔太       アクアジョギング
木 21:20 今井晃兵       サーキット
木 21:20 井口絵里加      背泳ぎ
木 21:30 及川勝允       ボディコンバット
木 22:00 今井晃兵       ストレスフリー
木 22:00 阿部兼也       マスターズスイミング
木 22:45 伊藤公彦       ボディパンプショート

金 10:30 高橋忠幸       シェイプエアロ
金 10:30 大廣朝美       水中球技
金 11:10 熊本ゆい       平泳ぎ
金 11:30 小笠原佳奈子     ワークアウトエアロ
金 11:45 那須友輔       ウエストシェイプ
金 11:50 熊本ゆい       アクアファイター30
金 12:20 那須友輔       青竹エクササイズ
金 12:30 太田直美       スイミング(中級)
金 12:30 岡田さつき      ビランクスヨーガ
金 12:30 佐賀彰        スイミング(上級)
金 13:25 佐賀彰        背泳ぎ(中級)
金 13:45 八木橋航       ボディステップショート
金 14:30 及川勝允       ボディコンバット
金 18:55 今井晃兵       ストレスフリー
金 19:25 松永健吾       ボディコンバットショート
金 19:30 熊本ゆい       クロール
金 19:30 今井晃兵       ボディステップショート
金 20:10 久慈翔太       水中球技
金 20:10 松永健吾       マットニュートラル
金 20:15 山本夏未       ボディアタック45
金 20:50 熊本ゆい       アクアファイター
金 21:15 伊藤公彦       ボディパンプ
金 21:20 青木良治       ボディヒーリング
金 21:40 阿部兼也       スイミング(上級)
金 22:30 伊藤公彦       ボディコンバット45

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ジム店舗別_コナミ_大谷地_2011_01

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土 09:35 松岡悦子       シンプリーエアロ
土 10:00 仁木大輔       平泳ぎ
土 10:30 松岡悦子       シェイプエアロ
土 10:40 仁木大輔       バタフライ
土 11:20 中野瑠美       脂肪バイバイ
土 11:30 山田桐子       テクニカルエアロ
土 12:30 仁木大輔       スイミング
土 12:45 坂口美由紀      シェイプステップ
土 13:40 仁木大輔       フィンスイミング(中級)
土 13:45 佐藤翔大       ボディジャム+
土 14:30 坂口美由紀      アクアビクス
土 15:00 山口道子       ワークアウトエアロ
土 15:30 仁木大輔登録     スイミングスクール
土 16:00 瀬川渚        マットニュートラル
土 17:15 佐藤翔大       ボディステップ45
土 18:15 仁木大輔       ボディアタックショート
土 19:00 鈴木卓也       ボディパンプ
土 19:00 仁木大輔       スイミングトレーニング

日 09:45 斉藤夏夫里      シェイプエアロ
日 10:00 羽賀玉陽       クロール
日 10:40 斉藤夏夫里      ビランクスヨーガ
日 10:40 羽賀玉陽       背泳ぎ
日 11:20 松本遼        スイミング(上級)
日 11:55 濱形弘法       ボディコンバット
日 12:30 羽賀玉陽       腰痛ケアアクア
日 13:10 小笠原佳奈子     テクニカルエアロ
日 13:10 松本遼        スイミング(中級)
日 14:20 松本遼        バタフライ
日 14:25 相庭崇次       ボディステップ45
日 15:00 松本遼        平泳ぎ
日 15:25 椿己寿恵西岡     ボディジャム+
日 16:40 椿己寿恵西岡     ボディヒーリング45

月 09:30 東知宏        ストレッチ
月 10:15 坂口美由紀      シェイプエアロ
月 10:15 絹川富往       有料プログラム
月 10:15 東知宏        脂肪バイバイ
月 10:55 東知宏        ビギナー
月 11:25 東知宏初       クロール
月 11:30 飯田香織旭川店相庭崇 ボディステップ
月 12:15 羽賀玉陽中      マスターズスイミング
月 12:45 伊藤若菜濱形弘法   ボディヒーリング
月 13:25 羽賀玉陽中      フィンスイミング
月 13:30 仁木大輔       スイミング(中級)
月 14:05 羽賀玉陽       背泳ぎ
月 14:15 飯田香織旭川店相庭仁 ボディアタック
月 14:45 羽賀玉陽       平泳ぎ
月 15:25 東知宏        クロール
月 15:45 飯田香織旭川店濱形弘 ボディコンバット
月 16:05 小田切智久瀬川渚   水中球技

火 09:30 東知宏        青竹エクササイズ
火 09:30 羽賀玉陽       背泳ぎ
火 10:10 羽賀玉陽       クロール(上級)
火 10:15 安藤千枝子      ヨガ
火 11:30 松岡悦子       テクニカルエアロ
火 11:30 逢坂明美       アクアビクス
火 12:10 羽賀玉陽       マスターズスイミング
火 12:40 斉藤夏夫里      シェイプエアロ
火 13:20 羽賀玉陽       フィンスイミング(上級)
火 13:35 斉藤夏夫里      リズム&ストレッチ
火 14:20 相庭崇次       ボディステップ45
火 14:20 東知宏        脂肪バイバイ
火 15:00 羽賀玉陽       プール初心者教室
火 15:20 飯田玲奈       気功
火 15:40 羽賀玉陽       クロール
火 16:35 森川貴史       ボディコンバット
火 19:00 相庭崇次       ボディパンプ45
火 19:05 松本遼        背泳ぎ
火 19:45 松本遼        スタート&ターン
火 20:00 太田亘        ボディステップ45
火 20:25 仁木大輔松本遼    マスターズスイミング
火 21:00 佐藤翔大       ボディジャム+
火 21:35 仁木大輔       平泳ぎ
火 22:15 相庭崇次       ボディアタック45

水 09:30 仁木大輔       スイミング(中級)
水 09:30 東知弘        腰痛ケア体操
水 10:15 斎藤夏夫里      シェイプエアロ
水 10:25 仁木大輔       スタート&ターン
水 11:05 羽賀玉陽       背泳ぎ
水 11:10 斎藤夏夫里      ボディヒーリング
水 11:45 羽賀玉陽       スイミング(上級)
水 12:25 鈴木卓也       ボディパンプ
水 13:15 長谷川ひとみ     アクアビクス
水 13:40 太田亘        ボディコンバットショート
水 14:10 東知宏        腰痛ケアアクア
水 14:20 坂口美由紀      シェイプエアロ
水 14:50 仁木大輔       背泳ぎ
水 15:15 森豊貴        太極拳
水 15:30 仁木大輔       平泳ぎ
水 16:30 相庭崇次       ボディステップ
水 19:00 森川貴史       ボディコンバットショート
水 19:45 相庭崇次       ボディアタック
水 20:10 松本遼        プール初心者教室
水 20:50 松本遼        クロール
水 21:00 仁木大輔       ボディパンプ
水 21:30 松本遼        背泳ぎ
水 22:10 仁木大輔       マスターズスイミング
水 22:15 濱形弘法       ボディヒーリング45

木 09:20 小笠原佳奈子     シンプリーエアロ
木 09:30 東知宏        腰痛ケアアクア
木 10:15 羽賀玉陽       ボディパンプショート
木 10:15 東知宏        脂肪バイバイ
木 10:55 東知宏        プール初心者教室
木 11:00 光安裕子       テクニカルエアロ
木 11:35 東知宏        クロール
木 12:15 仁木大輔       スイミング(上級)
木 12:15 鈴木卓也       シンプリーピラティス
木 13:15 菊池リサ       健美操
木 13:35 東知宏        腰痛ケアアクア
木 14:15 羽賀玉陽       スイミング(中級)
木 14:30 東知弘        腰痛ケア体操
木 15:15 光安裕子       ヒップホップ
木 15:25 羽賀玉陽       フィンスイミング
木 16:05 羽賀玉陽       クロール(上級)
木 16:15 伊藤若菜       ボディヒーリング
木 18:30 松岡悦子       テクニカルエアロ
木 18:30 坂口美由紀      アクアビクス
木 19:25 松本遼        平泳ぎ
木 19:45 瀬川渚        マットニュートラル45
木 20:05 松本遼        バタフライ
木 20:45 中野瑠美       ボディアタックショート
木 20:45 松本遼        フィンスイミング
木 21:25 瀬川渚松本遼     水中球技
木 21:30 小田切智久      ボディヒーリング45
木 22:30 森川貴史       ボディコンバットショート

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ジム店舗別_コナミ_白石_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 田中雄輝       クロール(中級)
土 10:30 坂口美由紀      シェイプエアロ
土 10:50 金田有弥乃      ストレスフリー
土 11:15 高橋朋        アクアファイター30
土 11:30 中保ユカ       ZUMBA
土 11:30 瓜屋かな子      ボディパンプテック
土 11:50 瓜屋かな子      ボディパンプ35
土 12:05 高橋朋        フィンスイミング
土 12:45 松岡悦子       テクニカルエアロ
土 12:50 若宮昇平       ボディバイク45
土 14:00 榊康友        ボディヒーリング45
土 14:00 光安裕子       ヒップホップ(初級)
土 15:00 中野美穂       シェイプエアロ
土 15:00 平山文彦       ヨガ
土 16:15 若宮昇平       ボディパンプ
土 18:00 伊藤宏希       ボディアタック
土 19:15 小形隆史       平泳ぎ(初級)
土 19:15 小形隆史       平泳ぎ(中級)
土 19:15 榊康友        ボディコンバット

日 10:30 松岡悦子       テクニカルエアロ
日 10:50 大森芳暁       シンプリーエアロ
日 11:45 藤夏乃        ボディバイク60
日 11:45 澁谷縁        ボディバイブ
日 13:00 小形隆史       背泳ぎ(初級)
日 13:00 竹内たけ子      ヨガ
日 13:00 伊藤宏希       ボディパンプ
日 13:00 小形隆史       背泳ぎ(中級)
日 13:45 中脇陽介       バタフライ(中級)
日 14:10 高橋綾花       ストレスフリー
日 14:15 藤夏乃        ボディアタックショート
日 15:00 伊藤宏希       ボディコンバット
日 15:00 澁谷縁        ボディジャム
日 16:15 高畑力        ボディヒーリング45
日 16:15 大森芳暁       テクニカルエアロ

月 10:15 小田垣くに子     オリジナルボディコンシャス
月 10:30 中村健吾       アクアウォーキング
月 10:30 中野美穂       シンプリーエアロ
月 11:15 田中雄輝       クロール(中級)
月 11:30 中野美穂       ボディヒーリング45
月 11:30 高橋忠幸       シェイプエアロ
月 12:00 高橋真大       バタフライ(中級)
月 12:25 中村健吾       ウエストシェイプ
月 12:30 田中雄輝       ボディパンプショート
月 12:45 高橋朋        平泳ぎ(初級)
月 12:50 瓜屋かな子      青竹エクササイズ
月 13:15 松岡悦子       シェイプエアロ
月 13:30 坂口美由紀      アクアビクス
月 13:30 中野美穂       リズム&ストレッチ
月 14:15 竹村かる       健美操
月 14:15 杉山早苗       テクニカルエアロ
月 15:30 小笠原佳奈子     ワークアウトエアロ
月 18:30 柳田真理子      シェイプエアロ
月 19:25 小川幸恵       ボディパンプショート
月 19:45 小形隆史       ビギナー
月 19:45 小形隆史       クロール(初級)
月 20:05 榊康友        ボディコンバット
月 20:05 高畑力        ボディヒーリング
月 20:10 松岡悦子       シンプリーステップ
月 21:10 高橋真大       アクアファイター30
月 21:20 金田有弥乃      ヒップホップ
月 21:20 藤夏乃        ボディバイク45
月 21:20 若宮昇平       ボディアタック
月 21:55 中脇陽介       スタート&ターン
月 22:30              イベントプログラム
月 22:30 岸田直隼       ウエストシェイプ
月 22:30 中脇陽介       フィンスイミング
月 22:40 澁谷縁        ボディステップショート

水 10:15 森豊貴        太極拳
水 10:15              ボディヒーリングショート
水 10:30 高橋朋        平泳ぎ(中級)
水 11:00 中野美穂       マットニュートラル45
水 11:15 高橋真大       スイミング(上級)
水 11:30 山田桐子       ワークアウトエアロ
水 11:55 瓜屋かな子      ウエストシェイプ
水 12:20 中野美穂       アクアビクス
水 12:30 澁谷縁        ボディバイブ45
水 12:30              ボディコンバット45
水 13:15 田中雄輝       背泳ぎ(初級)
水 13:30 若宮昇平       ボディパンプ
水 13:30 松野典子       ヨガ
水 13:55 高橋朋        フィンスイミング(初級)
水 14:40 中野美穂       リズム&ストレッチ
水 14:45 大森芳暁       テクニカルエアロ
水 15:20 柳田真理子      シンプリーエアロ
水 16:10 藤夏乃        ボディアタックショート
水 18:30              ボディコンバット45
水 19:30 光安裕子       ワークアウトエアロ
水 19:30 高橋朋        平泳ぎ(中級)
水 20:10              イベントプログラム
水 20:10 藤夏乃        ボディバイク45
水 20:15 中脇陽介       バタフライ(中級)
水 20:30 三國暁彦       ボディアタックショート
水 21:00 星野匡貴       水中球技
水 21:10 国安妙子       ヨガ
水 21:15 若宮昇平       ボディパンプ
水 21:15 中保ユカ       ZUMBA
水 21:45 中脇陽介       マスターズスイミング
水 22:10 高橋綾花       ボディジャムテック
水 22:30 高畑力        ストレスフリー
水 22:30 高橋綾花       ボディジャム+45
水 22:50 中脇陽介       背泳ぎ(初級)
水 22:50 中脇陽介       背泳ぎ(中級)

木 10:15 三浦瑞江       シェイプエアロ
木 10:30 小川幸恵       バタフライ(初級)
木 10:30 芳賀芳枝       ヨガ
木 11:15 山田桐子       シェイプステップ
木 11:15 高橋朋        背泳ぎ(中級)
木 11:45 林寿美子       フラダンス
木 12:00 小川幸恵       アクアビクス
木 12:15 伊藤宏希       ボディアタック45
木 12:45 中脇陽介       スイミングトレーニング
木 12:55 高橋綾花       ボディジャムテック
木 13:15 高橋綾花       ボディジャム+
木 13:30 山田桐子       シェイプエアロ
木 13:45 高橋真大       クロール(初級)
木 14:30 田中雄輝       水中球技
木 14:30 中野美穂       ボディヒーリング
木 14:35 瓜屋かな子      ボディパンプショート
木 18:45 榊康友        ボディヒーリングショート
木 19:30 若宮昇平       マットニュートラル45
木 19:30 陣内麻利子      シェイプエアロ
木 19:30 田中雄輝       背泳ぎ(初級)
木 20:15 星野匡貴       クロール(中級)
木 20:30 若宮昇平       ボディステップショート
木 20:30 高橋朋        ボディパンプショート
木 21:00 高橋真大       アクアファイター
木 21:15 三國暁彦       ボディコンバット
木 21:20 澁谷縁        ボディジャム+
木 22:00 星野匡貴       平泳ぎ(中級)
木 22:00 星野匡貴       平泳ぎ(初級)
木 22:30 吉田直樹       ウエストシェイプ
木 22:30              イベントプログラム
木 22:30 高畑力        ボディヒーリング45
木 22:40 中脇陽介       スイミング(フォーム)

金 10:15 仙北凡子       テクニカルエアロ
金 10:15 竹村かる       健美操
金 10:30 澁谷縁        アクアジョギング
金 11:10 高橋朋        スイミング(中級)
金 11:30 榊康友        ボディヒーリング45
金 11:40 澁谷縁        ボディステップショート
金 12:10 田中雄輝       アクアファイター30
金 12:30 伊藤宏希       ボディパンプ
金 12:35 村上直子       社交ダンス
金 13:15 田中雄輝       背泳ぎ(初級)
金 13:50 陣内麻利子      ビランクスヨーガ
金 13:50 藤夏乃        ボディバイク45
金 13:50 光安裕子       テクニカルエアロ
金 13:55 高橋真大       アクアサーキット
金 14:35 高橋真大       スタート&ターン
金 15:00 高橋綾花       ストレスフリー
金 15:05 陣内麻利子      シェイプステップ
金 15:40 金田有弥乃      青竹エクササイズ
金 19:00 澁谷縁        ボディバイブ45
金 19:15 藤夏乃        ボディコンバットショート
金 19:30 中脇陽介       バタフライ(初級)
金 20:00 山田桐子       テクニカルエアロ
金 20:15 星野匡貴       平泳ぎ(中級)
金 20:15 大森芳暁       ビランクスヨーガ
金 21:00 谷口真一       水中球技
金 21:25 伊藤宏希       ボディステップ
金 21:30 若宮昇平       ボディパンプ
金 21:30 藤夏乃        マットニュートラル45
金 21:45 高橋真大       スイミングトレーニング
金 22:30              イベントプログラム
金 22:40 若宮昇平       ボディアタックショート
金 22:45 星野匡貴       クロール(中級)
金 22:45 星野匡貴       クロール(初級)

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ジム店舗別_コナミ_伊勢崎_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 大塚深貴       シェイプステップ
土 11:00 伊藤加代子      ZUMBA
土 11:30 大塚深貴       テクニカルエアロ
土 12:30 茂木和        フィンスイミング
土 12:35 山本明        ボディパンプ45
土 12:45 伊藤加代子      オリジナル健康体操
土 13:30 伊藤加代子      ZUMBA
土 13:30 下境美香       ボディアタックショート
土 14:15 小島彩子       ボディヒーリング45
土 15:15 横山京子       シェイプエアロ
土 16:15 松島美由紀      ルーシーダットン
土 18:15 牛久保昌巨      クロール(初級)
土 18:40 菅原悌子       マットニュートラル45
土 18:45 大和田千尋      ボディパンプショート
土 19:30 田中翔悟       ボディコンバットショート
土 19:40 菅原悌子       テクニカルエアロ

日 10:30 片岡純恵       ボディシェイプ
日 11:45 片岡純恵       ヨガ
日 13:00 長沼寛一       ボディパンプ
日 14:15 今井亨        ボディコンバット
日 15:30 長沼寛一       ボディヒーリング
日 16:45 下境美香       シェイプエアロ
日 16:45 清塚里美       アクアビクス

月 11:20 下境美香       シンプリーエアロ
月 11:30 茂木和        スイミング
月 12:15 下境美香       ボディパンプテック
月 12:30 下境美香       ボディパンプショート
月 13:15 木暮雅子       ヨガ
月 14:15 茂木和        平泳ぎ(初級)
月 14:45 星野直希       ボディコンバットショート
月 15:30 今井亨        ボディバイブ
月 16:00 篠塚智        クロール(中級)
月 17:00 萩原賢一       バタフライ(初級)
月 18:30 大塚深貴       シェイプエアロ
月 19:15 山本明        ボディパンプ45
月 19:25 大塚深貴       シェイプステップ
月 20:15 青木優也       ボディアタックショート
月 20:30 大塚深貴       テクニカルエアロ
月 21:00 今井亨        ボディコンバット

火 10:30 中屋美穂       ボディジャム45
火 11:30 セイコ        健美操
火 12:30 茂木和        クロール(初級)
火 12:45 中屋美穂       ZUMBA
火 13:45 横山京子       リズム&ストレッチ
火 14:40 横山京子       シェイプエアロ
火 14:45 下境美香       ボディアタックショート
火 15:30 下境美香       ボディパンプ
火 19:00 長沼寛一       ボディパンプ
火 19:00 伊藤加代子      ラテンエアロ
火 20:15 前原みなみ      ヒップホップ(初級)
火 20:15 菅原悌子       テクニカルエアロ
火 20:45 牛久保昌巨      ビギナー
火 21:30 今井亨        ボディバイブ45

水 10:45 小林久香       ボディバイブ45
水 10:45 野口由美子      ワークアウトエアロ
水 11:30 清塚里美       アクアビクス
水 11:45 野口由美子      シェイプステップ
水 11:45 長沼寛一       ボディヒーリング
水 12:15 茂木和        フィンスイミング
水 13:00 中屋美穂       ボディアタックショート
水 13:15 萩原賢一       平泳ぎ(初級)
水 14:00 伊藤加代子      オリジナル健康体操
水 14:15 長沼寛一       バタフライ(初級)
水 14:55 伊藤加代子      シンプリーエアロ
水 15:50 星野直希       ダンベル体操
水 15:50 菅原悌子       シェイプエアロ
水 18:45 松井真美       ボディジャム
水 19:15 大塚深貴       ワークアウトエアロ
水 20:00 田中翔悟       ボディコンバット
水 20:15 松井真美       シェイプエアロ
水 20:15 牛久保昌巨      バタフライ(初級)
水 21:15 清塚里美       アクアビクス
水 21:15 松井真美       ボディヒーリング

木 10:30 木暮雅子       ヨガ
木 12:15 野口由美子      フラダンス
木 12:20 大塚深貴       シンプリーエアロ
木 13:15 野口由美子      ボクシングエクササイズ
木 14:30 野口由美子      リズム&ストレッチ
木 15:15              ヨガ
木 15:15 松島美由紀      ワークアウトエアロ
木 18:00 横山京子       テクニカルエアロ
木 19:15 中屋美穂       ZUMBA
木 19:15 下境美香       ボディアタック45
木 20:15 阿佐美絢子      シェイプエアロ
木 20:15 中屋美穂       ボディジャム45
木 21:15 星野直希       ボディパンプ
木 21:15 阿佐美絢子      ボディステップショート

金 10:30 新井靖子       ボディヒーリング
金 11:45 新井靖子       テクニカルエアロ
金 11:45 伊藤加代子      ラテンエアロ
金 13:10 瓜生奈実       オリジナルダンス
金 13:10 今井亨        ボディコンバットテック
金 13:10 須永倫弓       アクアビクス
金 13:25 今井亨        ボディコンバットショート
金 14:15 小林久香       青竹エクササイズ
金 14:15 中屋美穂       ZUMBA
金 14:15 牛久保昌巨      スタート&ターン
金 15:15 小林久香       ボディバイブ
金 15:15 野口由美子      シェイプステップ
金 18:00 菅原悌子       シェイプエアロ
金 19:00 野口由美子      ラテン
金 19:10 田島里佳       シェイプステップ
金 20:10 田島里佳       テクニカルエアロ
金 20:35 田中翔悟       ボディアタックショート
金 21:20 小島彩子       ボディヒーリング
金 21:30 田中翔悟       ボディコンバット45

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ジム店舗別_コナミ_高崎_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 新井靖子       テクニカルエアロ
土 11:45 飯島理絵       ボディステップ
土 13:00 新井靖子       ボディジャム
土 14:10 皆川智昭       ボディバイブ
土 14:30 及川広太       脂肪バイバイ
土 15:15 及川広太       スイミング(上級)
土 15:20 多胡万里子      ボディアタックショート
土 15:25 小山田里美      ボディヒーリング
土 16:05 若松正浩       ボディパンプ
土 17:20 梅山茂樹       ボディコンバットショート
土 18:00 松井真美       シェイプエアロ
土 18:15 松島         アクアベーシック
土 19:00 松井真美       ラテンエアロ
土 19:00 岸浪正卓       スイミング(中級)

日 10:30 小山田里美      シンプリーヨガ
日 10:30 田島里佳       シェイプステップ
日 11:30 岸浪正浩       スイミング(中級)
日 11:35 田島里佳       テクニカルエアロ
日 11:45 寺見佳奈       マットニュートラル45
日 12:45              卓球
日 12:50 セイコ        ヨガ
日 13:45 江崎禎敬       アクアファイター
日 14:00              卓球
日 14:05 大塚深貴       シンプリーエアロ
日 15:00 大塚深貴       シェイプエアロ
日 15:00 宮崎泉        ボディステップ45
日 16:00 若松正浩       ボディアタック45
日 16:00 中島綾子       クロール(初級)
日 16:15              卓球
日 17:00 宮崎泉        ボディパンプ
日 17:00 中島綾子       脂肪バイバイ
日 17:30 中島綾子       アクアベル(おなか集中)
日 18:15 多胡万里子      ボディコンバット
日 18:45              卓球

月 10:30 松井真美       スタジオ初心者教室
月 10:45 松井真美       リズム&ストレッチ
月 11:25 新井靖子       シンプリーエアロ
月 11:30 松井真美       ワークアウトエアロ
月 11:30 古谷いずみ      アクアウォーキング
月 12:00 古谷いずみ      クロール(初級)
月 12:25 新井靖子       シェイプエアロ
月 12:30 笠井綾子       スイミング(初級)
月 12:35 マカラプア      フラダンス
月 13:10 亀井渉        平泳ぎ(中級)
月 13:20 宮崎泉        ボディステップ45
月 13:40 小池和行       バタフライ(初級)
月 13:50 大和田洋子      ヨガ
月 14:15 中島綾子       アクアリズム体操
月 14:20 宮崎泉        ボディパンプテック
月 14:40 宮崎泉        ボディパンプショート
月 14:45 梅村和繁       脂肪バイバイ
月 15:25 寺見佳奈       シンプリーピラティス
月 18:50 平尾真里       テクニカルエアロ
月 19:00 江崎禎敬       アクアファイター
月 19:10 飯島理絵       ボディステップ45
月 20:00 亀井渉        マスターズスイミング
月 20:05 阿久沢一樹      ボディアタック
月 20:15 菅原悌子       シェイプエアロ
月 21:15 梅村和繁       アクアベル(おなか集中)
月 21:20 若松正浩       ボディパンプ
月 21:20 YUUJI      ヒップホップ

水 10:30 吉野聖子       健美操
水 10:45 江崎禎敬       ボディパンプ45
水 11:30 梅山茂樹       アクアウォーキング
水 11:40 飯島理絵       ボディバイブ
水 11:55 伊藤加代子      ZUMBA
水 12:00 笠井綾子       ビギナー
水 12:30 笠井綾子       クロール(初級)
水 13:05 石関真菜香      ボディヒーリング45
水 13:10 平尾真里       シェイプステップ
水 13:15 阿久沢一樹      アクアファイター
水 14:00 若松正浩       ボディステップテック
水 14:10 平尾真里       リズム&ストレッチ
水 14:10 亀井渉        マスターズスイミング(初級)
水 14:15 若松正浩       ボディステップショート
水 14:40 平尾真理       ボディシェイプ
水 15:00 松井真美       テクニカルエアロ
水 16:10              卓球
水 18:45 セイコ        ヨガ
水 18:45 根岸美代子      ボディシェイプ
水 19:15 根岸美代子      シンプリーエアロ
水 19:30 飯塚さやか      アクアビクス
水 20:00 田村明美       ジャザサイズ
水 20:05 若松正浩       ボディコンバット
水 20:30 岸浪正卓       背泳ぎ(初級)
水 21:00 岸浪正卓       クロール(中級)
水 21:15 新井靖子       ボディヒーリング
水 21:15 菅原悌子       テクニカルエアロ
水 21:30 岸浪正卓       平泳ぎ(初級)

木 10:20 田島里佳       シンプリーステップ
木 10:30 阿久沢一樹      アクアリズム体操
木 11:00 石関真菜香      アクアウォーキング
木 11:30 菅原悌子       シェイプエアロ
木 11:35 阿久沢一樹      脂肪バイバイ
木 12:10 笠井綾子       平泳ぎ(初級)
木 12:30 菅原悌子       テクニカルエアロ
木 12:35 宮崎泉        ボディパンプ
木 12:40 笠井綾子       バタフライ(初級)
木 13:15 中島綾子       スイミング(中級)
木 13:50 皆川智昭       青竹エクササイズ
木 13:50 根岸美代子      テクニカルステップ
木 14:15 阿久澤一樹      アクアサーキット
木 14:30 小山田里美      アロマリラックス
木 15:00 笠井綾子       クロール(初級)
木 18:45 飯島理絵       ストレッチ
木 19:00 多胡万里子      ボディパンプ
木 19:20 飯島理絵       ボディアタック45
木 19:45 松島         アクアビクス
木 20:15 松井真美       ボディジャム+
木 20:20 相場伸一       シェイプエアロ
木 20:30 中島綾子       バタフライ(初級)
木 21:00 及川広太       マスターズスイミング
木 21:30 田島里佳       ワークアウトエアロ
木 21:30 多胡万里子      ボディコンバット45

金 10:30 梅山茂樹       ボディコンバット45
金 11:30              クロール(初級)
金 11:30 山本由香里      ヒップホップ(初級)
金 12:00              背泳ぎ(初級)
金 12:30 田村明美       ジャザサイズ
金 12:30 皆川智昭       ボディバイブ45
金 12:35 松島         アクアビクス
金 13:05 山田真由美      腰痛ケアアクア
金 13:20 皆川智昭       ウエストシェイプ
金 13:45 セイコ        ヨガ
金 13:45 阿佐美絢子      シンプリーエアロ
金 14:00 笠井綾子       クロール(中級)
金 14:35 阿佐美絢子      シェイプエアロ
金 14:40 寺見佳奈       ストレッチ
金 14:45 小池和行       平泳ぎ(初級)
金 15:35 中島けい子      太極拳
金 16:45              卓球
金 19:00 阿久沢一樹      ボディコンバット
金 19:00 梅山茂樹       ボディヒーリングショート
金 19:40 宮崎泉        ウエストシェイプ
金 20:00 梅村和繁       クロール(初級)
金 20:10 高木和子       ジャズダンス
金 20:15 宮崎泉        ボディステップ
金 20:30 梅村和繁       バタフライ(初級)
金 21:10 梅村和繁       脂肪バイバイ
金 21:20 小山田里美      ビランクスヨーガ
金 21:30 伊藤加代子      ZUMBA

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ジム店舗別_コナミ_下館_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 渡辺彩美       テクニカルエアロ
土 11:00 圷律子        フィンスイミング
土 11:30 圷律子        背泳ぎ(初級)
土 11:40 長谷川知子      ボディジャム
土 12:00 山岸美鈴       脂肪バイバイ
土 12:50 武田由紀子      フラダンス
土 14:00 長谷川知子      シェイプエアロ
土 15:00 井上益慶       シンプリーエアロ
土 15:50 井上益慶       ヨガ
土 17:00 大槻露華       シンプリーステップ
土 17:50 大槻露華       ワークアウトエアロ
土 18:45 直井智史       ボディパンプ35
土 19:00 北條房枝       マスターズスイミング
土 19:30 鈴木繁        ボディコンバット
土 20:00 小島明日香      脂肪バイバイ

日 10:30 田中香織       テクニカルステップ
日 11:40 田中香織       ビランクスヨーガ
日 12:50 山岸美鈴       ボディステップショート
日 13:00 田中香織       アクアビクス
日 13:30 小島明日香      平泳ぎ(初級)
日 13:30 直井智史鈴木和広   ボディアタック
日 14:00 白田諭美北條房枝   スイミング(初級)
日 14:45 直井智史       ボディパンプ
日 16:00 鈴木和広       ボディコンバット

月 11:30 田中香織       シンプリーヨガ
月 12:40 田中香織       シェイプエアロ
月 13:35 白田諭美       マットニュートラル
月 14:45 直井智史       ボディアタックショート
月 15:25 直井智史       ボディパンプ45
月 16:20 鈴木繁        ボディコンバット

水 10:30 田中香織       シェイプエアロ
水 11:25 鈴木喜代美      スタジオ初心者教室
水 11:40 鈴木喜代美      シンプリーエアロ
水 12:35 田中香織       ビランクスヨーガ
水 13:00 白田諭美       フィンスイミング
水 13:30 圷律子        スイミング(初級)
水 13:45 鈴木喜代美      ラテン
水 14:00 田中香織       アクアビクス
水 14:55 鈴木喜代美      シンプリーステップ
水 15:45 白田諭美       シンプリーピラティス
水 18:10 白田諭美       ウエストシェイプ
水 18:40 山岸美鈴       ボディステップショート
水 19:20              ボディパンプテック
水 19:35              ボディパンプ35
水 20:00 小島明日香      アクアベル
水 20:30 袖山志乃       スイミング(初級)
水 20:30 鈴木和広       ボディコンバット

木 10:30 長谷川知子      テクニカルエアロ
木 11:40 武田由紀子      フラダンス
木 12:50 長谷川知子      ボディジャム45
木 13:00 袖山志乃圷律子    朝の水泳教室
木 13:45 青木由美子      シンプリーエアロ
木 14:00 鈴木繁        アクアウォーキング
木 14:35 青木由美子      ボディヒーリング
木 15:45 渡辺彩美       ZUMBA
木 18:00 渡辺彩美       ワークアウトエアロ
木 19:00 堀江亜紀       オリジナル健康体操
木 20:00 北條房枝       脂肪バイバイ
木 20:20 桜井亮太       ストリートダンス
木 20:30 北條房枝       スイミング(中級)

金 10:30 青木由美子      ボディヒーリング45
金 11:25 青木由美子      ボディジャム45
金 12:20 直井智史       ボディパンプ
金 13:00 圷律子小島明日香   朝の水泳教室
金 13:30 武田信夫       ヨガ
金 14:30 袖山志乃       脂肪バイバイ
金 15:10 鈴木和広       ボディアタックショート
金 15:50 鈴木繁        ボディコンバットショート
金 18:10 鈴木繁        ボディパンプ35
金 18:55 松田文平       ヨガ
金 20:00 北條房枝       スイミング(初級)
金 20:05 直井智史       ボディアタックショート
金 20:45 小島明日香      アクアサーキット
金 20:45 白田諭美       マットニュートラル45

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ジム店舗別_コナミ_五井_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 寺田郁美       ボディヒーリング
土 11:00 神谷毅        マスターズスイミング(中級)
土 11:30 十二町絵梨子     テクニカルステップ
土 12:00 佐藤正彦       平泳ぎ(初級)
土 12:30 佐藤正彦       クロール(初級)
土 12:45 十二町絵梨子     テクニカルエアロ
土 14:00 十二町絵梨子     ヨガ
土 15:00 十二町絵梨子     ボディジャム+
土 16:15 加賀美慎太郎     ボディバイブテック
土 16:30 加賀美慎太郎     ボディバイブ45
土 17:30 横田葉子       ボディアタックショート
土 18:15 中村翔        ボディステップ
土 19:30 池田将悟       クロール(初級)
土 20:00 加賀美慎太郎     アクアファイター
土 20:00 竹部健大       バタフライ(初級)
土 20:30 池田将悟       平泳ぎ(初級)
土 20:30 今井佳和       スイミング(上級)

日 10:30 池田秋子       シンプリーエアロ
日 11:00 神定麻友子      アクアジョギング
日 11:30 池田秋子       シェイプエアロ
日 11:30 北條萌        脂肪バイバイ
日 12:00 北條萌        平泳ぎ(初級)
日 12:30 北條萌        バタフライ(初級)
日 12:30 中村翔        ボディパンプ
日 13:45 加賀美慎太郎     ボディコンバット
日 15:00 大関友希       ボディヒーリング
日 16:15 中村翔        ダンベル体操
日 17:00 大関友希       青竹エクササイズ
日 17:00 佐藤大輔       背泳ぎ(初級)
日 17:30 佐藤大輔       クロール(中級)

月 10:15 中野さとみ      オリジナルボディコンシャス
月 10:30 石田佳代子      クロール(中級)
月 11:00 石田佳代子      バタフライ(初級)
月 11:30 矢野真由美      シンプリーエアロ
月 11:30 山越政明       マスターズスイミング(初級)
月 12:30 桐生直子       アクアジョギング
月 12:30 矢野真由美      ZUMBA
月 13:00 藤平淳子       アクアビクス
月 13:40 大関友希       ボディバイブ
月 13:45 北條萌        クロール(中級)
月 13:45 神定麻友子      クロール(初級)
月 15:00 中村翔        ボディステップ
月 16:15 横田葉子       ボディアタックショート
月 17:00 青木聖華       ボディヒーリング45
月 20:00 鈴木清美       アクアビクス
月 20:30 佐藤正彦       マスターズスイミング(上級)
月 21:00 池田将悟       平泳ぎ(初級)
月 21:30 池田将悟       クロール(初級)
月 21:30 佐藤大輔       クロール(中級)
月 22:00 佐藤大輔       背泳ぎ(中級)

水 10:15 西尾洋一       気功
水 10:30 矢野真由美      シェイプエアロ
水 10:30              有料プログラム
水 11:30 木村紀子       平泳ぎ(初級)
水 11:30 佐藤正彦       平泳ぎ(中級)
水 11:30 矢野真由美      シェイプステップ
水 12:15 鈴木清美       アクアビクス
水 12:30 矢野真由美      ボディヒーリング
水 13:00              有料プログラム
水 13:00 木村紀子       ビギナー
水 13:30 木村紀子       クロール(初級)
水 13:40 正田光子       ヨガ
水 13:45 市原かおる      フラダンス
水 15:00 中村翔        青竹エクササイズ
水 15:45 大関友希       ボディバイブ
水 17:00 加賀美慎太郎     ボディアタックショート
水 18:00 田中なぎさ      ヨガ
水 19:15 田中なぎさ      シェイプエアロ
水 19:25 伊野晶子       ボディコンバットショート
水 20:00 池田将悟       クロール(初級)
水 20:10 池田秋子       テクニカルエアロ
水 20:15 加賀美慎太郎     アクアファイター
水 20:15 十二町絵梨子     ボディジャム+
水 20:30 仲澤麻美       背泳ぎ(初級)
水 21:00 仲澤麻美       平泳ぎ(初級)
水 21:00 山越政明       平泳ぎ(中級)
水 21:25 小山珠実       ストリートダンス
水 21:30 十二町絵梨子     テクニカルステップ
水 21:30 山越政明       マスターズスイミング(中級)
水 21:30 仲澤麻美       クロール(中級)

木 10:15 中野サトミ      オリジナルボディコンシャス
木 10:30 石田佳代子      クロール(初級)
木 10:30 佐々木里江      シンプリーエアロ
木 11:00 佐藤正彦       マスターズスイミング(中級)
木 11:00 桐生直子       アクアジョギング
木 11:30 桐生直子       アクアリズム体操
木 11:30 佐々木里江      ラテン
木 12:00 神谷毅        スイミング(フォーム)
木 12:30 佐々木里江      シェイプエアロ
木 13:00 神定麻友子      平泳ぎ(初級)
木 13:30 大関友希       ボディステップテック
木 13:30 今井佳和       バタフライ(初級)
木 13:30 神谷毅        バタフライ(中級)
木 13:40 西尾洋一       ヨガ
木 13:45 大関友希       ボディステップショート
木 14:30 加賀美慎太郎     ボディコンバットテック
木 14:45 加賀美慎太郎     ボディコンバットショート
木 15:30 田川多恵子      フラダンス
木 18:15 中野恵美子      シェイプエアロ
木 19:15 中野恵美子      テクニカルエアロ
木 19:40 渡邊良平       青竹エクササイズ
木 20:15 鈴木清美       アクアビクス
木 20:25 池田秋子       ワークアウトエアロ
木 20:30 青木聖華       ボディヒーリング45
木 21:00 北條萌        バタフライ(中級)
木 21:00 今井佳和       バタフライ(初級)
木 21:25 小山珠実       ヒップホップ
木 21:30 北條萌        マスターズスイミング(上級)
木 21:30 横田葉子       ボディパンプ45
木 21:30 仲澤麻美       クロール(中級)
木 22:00 今井佳和       平泳ぎ(初級)

金 10:15 西尾洋一       ヨガ
金 10:15 堀田真紀子      ワークアウトエアロ
金 10:30              有料プログラム
金 11:15 堀田真紀子      ZUMBA
金 11:30 藤平淳子       アクアビクス
金 12:30 山越政明       スイミングトレーニング
金 12:30 木村紀子       腰痛ケアアクア
金 12:30 横田葉子       ボディパンプ45
金 12:30 桐生直子       クロール(初級)
金 13:00              有料プログラム
金 13:00 桐生直子       背泳ぎ(初級)
金 13:30 佐藤正彦       背泳ぎ(中級)
金 13:30 中野サトミ      ヨガ
金 14:45 田中なぎさ      シェイプエアロ
金 15:45 田中なぎさ      オリジナルボディコンシャス
金 18:45 中村翔        ボディコンバットショート
金 19:30 伊野晶子       ボディアタック45
金 19:30 高木孝男       シンプリーステップ
金 20:00 仲澤麻美       アクアジョギング
金 20:25 横田葉子       ボディパンプ
金 20:30 仲澤麻美       クロール(初級)
金 20:30 佐藤大輔       脂肪バイバイ
金 20:30 高木孝男       ワークアウトエアロ
金 21:00 佐藤大輔       背泳ぎ(初級)
金 21:00 北條萌        背泳ぎ(中級)
金 21:30 佐藤大輔       スイミングトレーニング
金 21:30 北條萌        バタフライ(初級)
金 21:40 中村翔        ボディステップショート

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ジム店舗別_コナミ_ユーカリが丘_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 宮崎郁夫       シェイプエアロ
土 11:15 宮崎郁夫       ワークアウトエアロ
土 11:15 鈴木なつみ      ボディコンバット
土 11:30 長谷川祥吾      フィンスイミング
土 12:15 渡部昭二       平泳ぎ(初級)
土 12:30 尾花直美       ボディパンプ45
土 13:30 吉野貴子       ボディヒーリング
土 13:30 野間晶        ジャザサイズ
土 14:45 吉野貴子       ビランクスヨーガ
土 14:55 島田広志       シェイプステップ
土 15:55 島田広志       テクニカルエアロ
土 15:55 YOSSY      オリジナルダンス
土 17:00 中村佳代       アクアリズム体操
土 17:10 武藤佳介       ダンベル体操
土 17:10 藤井佳奈       ヨガ
土 17:45 名和いづみ      ボディコンバットショート
土 18:30 中村佳代       マスターズスイミング

日 10:35 宮崎郁夫       シンプリーステップ
日 11:30 宮崎郁夫       シンプリーエアロ
日 11:30 中野恵美子      テクニカルエアロ
日 12:30 中村佳代       アクアリズム体操
日 12:40 志村栄司       太極拳
日 12:45 中西雅子       ボディヒーリング
日 13:15 加藤剛        フィンスイミング
日 14:00 中村佳代       平泳ぎ(初級)
日 14:00 野村弘子       ヨガ
日 14:05 鈴木なつみ      ボディアタック
日 14:45 塩見遼太郎      クロール(初級)
日 15:20 鈴木なつみ      ボディパンプ
日 15:30 加藤剛        スイミング(上級)
日 16:30 西野千秋       フラダンス
日 16:35 名和いづみ      ボディバイブ45
日 17:35 広瀬あゆみ      ウエストシェイプ

月 10:30 堀田真紀子      シンプリーエアロ
月 11:25 堀田真紀子      ZUMBA
月 11:25 小寺映子       シンプリーステップ
月 12:25 小寺映子       ボディジャム
月 12:40 名和いづみ武藤佳介  イベントプログラム
月 13:00 中村佳代       アクアジョギング
月 13:45 波木智也       ボディアタック45
月 13:55 武藤佳介       ダンベル体操
月 14:00 塩見遼太郎      クロール(初級)
月 14:25 坂口智美       ボールエクササイズ
月 14:50 尾花直美       ボディパンプ
月 15:00 塩見遼太郎      平泳ぎ(初級)
月 15:10 坂口智美       シンプリーエアロ
月 16:00 中村佳代       マスターズスイミング
月 16:05 西澤千秋       フラダンス
月 16:10 小原広恵       テクニカルエアロ
月 17:25 小原広恵       ヨガ

水 09:00 長谷川祥吾      スイミング(中級)
水 09:15 尾花直美       ボディステップテック
水 09:30 尾花直美       ボディステップショート
水 10:10 本江直也       ボディコンバット
水 10:10 佐藤玲子       ラテン
水 11:15 長谷川祥吾      ボディジャム+
水 11:25 小寺映子       シェイプエアロ
水 11:30 大野進一       ビギナー
水 12:15 大野進一       クロール(初級)
水 12:25 岡部和彦       テクニカルエアロ
水 12:25 小寺映子       ボディヒーリング
水 13:00 尾花直美       アクアビクス
水 13:40 伊藤やよい      シンプリーエアロ
水 13:45 岡部和彦       シンプリーステップ
水 14:00 大野進一       肩こり腰痛ケアアクア
水 14:30 松井陽子       ヨガ
水 14:40 伊藤やよい      シェイプエアロ
水 15:40 CHIHO      ヒップホップ(初級)
水 15:45 平山智枝       シンプリーステップ
水 16:35 中野恵美子      テクニカルエアロ
水 19:30 大野進一       アクアウォーキング
水 19:30 名和いづみ      ボディバイブ45
水 20:10 小高実希       シンプリーエアロ
水 20:15 大野進一       スイミング(初級)
水 20:30 CHIHO      ボディジャムテック
水 20:45 CHIHO      ボディジャム
水 21:05 小高実希       シンプリーピラティス
水 21:30 渡部昭二       スタート&ターン
水 22:00 鈴木なつみ      ボディアタック

木 09:00 長谷川祥吾      バタフライ(中級)
木 09:15 吉野貴子       ヨガ
木 09:20 小牧由梨恵      シンプリーエアロ
木 09:45 長谷川祥吾      スイミング(初級)
木 10:20 小寺映子       テクニカルエアロ
木 10:30 吉野貴子       ボディバイブ
木 11:00 長谷川祥吾      スタート&ターン
木 11:35 小寺映子       シンプリーステップ
木 11:45 伊藤やよい      シェイプエアロ
木 11:45 渡部昭二       平泳ぎ(初級)
木 12:30 蓑田百合子      アクアビクス
木 12:45 小原広恵       オリジナルケア
木 13:45 小原広恵       テクニカルステップ
木 13:50 野間晶        ジャザサイズライト
木 15:00 尾花直美       青竹エクササイズ
木 15:00 中西雅子       ボディヒーリング
木 15:40 尾花直美       アロマリラックス
木 16:15 中西雅子       シェイプエアロ
木 17:15 波木智也       ダンベル体操
木 19:15 小高実希       シェイプエアロ
木 19:35 波木智也       ボディアタック45
木 20:15 加藤剛        アクアジョギング
木 20:15 小高実希       シェイプステップ
木 20:35 鈴木なつみ      ボディパンプショート
木 20:55 吉村亮        フィンスイミング
木 21:15 本江直也       ボディコンバット
木 21:20 美安由紀子      ヨガ
木 21:30 加藤剛        クロール(初級)

金 09:00 大野進一       アクアウォーキング
金 09:15 小寺映子       ボディヒーリング45
金 09:45 渡部昭二       バタフライ(初級)
金 10:10 平山智枝       シンプリーエアロ
金 10:15 鈴木なつみ      ボディパンプ
金 11:00 平山智枝       シェイプエアロ
金 11:30 名和いづみ      ボディコンバットショート
金 11:30 渡部昭二       スイミング(中級)
金 12:10 CHIHO      ボディジャム45
金 12:15 蓑田百合子      シェイプステップ
金 13:10 中野恵美子      シンプリーエアロ
金 13:15 蓑田百合子      ヨガ
金 13:15 坂口智美       アクアビクス
金 13:50 長谷川祥吾      スイミング(上級)
金 14:00 中野恵美子      シェイプエアロ
金 14:30 坂口智美       ラテン
金 14:55 名和いづみ      ストレッチ
金 15:30 堀田真紀子      ZUMBA
金 19:55 尾花直美       ボディステップテック
金 20:00 長谷川祥吾      ボディジャム+45
金 20:10 尾花直美       ボディステップショート
金 20:15 塩見遼太郎      バタフライ(初級)
金 20:55 吉野貴子       ボディヒーリング
金 21:00 塩見遼太郎      スイミング(中級)
金 21:00 CHIHO      ヒップホップ(初級)
金 22:10 尾花直美       ボディパンプ45

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