※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:35 松岡悦子       シンプリーエアロ
土 10:00 仁木大輔       平泳ぎ
土 10:30 松岡悦子       シェイプエアロ
土 10:40 仁木大輔       バタフライ
土 11:20 中野瑠美       脂肪バイバイ
土 11:30 山田桐子       テクニカルエアロ
土 12:30 仁木大輔       スイミング
土 12:45 坂口美由紀      シェイプステップ
土 13:40 仁木大輔       フィンスイミング(中級)
土 13:45 佐藤翔大       ボディジャム+
土 14:30 坂口美由紀      アクアビクス
土 15:00 山口道子       ワークアウトエアロ
土 15:30 仁木大輔登録     スイミングスクール
土 16:00 瀬川渚        マットニュートラル
土 17:15 佐藤翔大       ボディステップ45
土 18:15 仁木大輔       ボディアタックショート
土 19:00 鈴木卓也       ボディパンプ
土 19:00 仁木大輔       スイミングトレーニング

日 09:45 斉藤夏夫里      シェイプエアロ
日 10:00 羽賀玉陽       クロール
日 10:40 斉藤夏夫里      ビランクスヨーガ
日 10:40 羽賀玉陽       背泳ぎ
日 11:20 松本遼        スイミング(上級)
日 11:55 濱形弘法       ボディコンバット
日 12:30 羽賀玉陽       腰痛ケアアクア
日 13:10 小笠原佳奈子     テクニカルエアロ
日 13:10 松本遼        スイミング(中級)
日 14:20 松本遼        バタフライ
日 14:25 相庭崇次       ボディステップ45
日 15:00 松本遼        平泳ぎ
日 15:25 椿己寿恵西岡     ボディジャム+
日 16:40 椿己寿恵西岡     ボディヒーリング45

月 09:30 東知宏        ストレッチ
月 10:15 坂口美由紀      シェイプエアロ
月 10:15 絹川富往       有料プログラム
月 10:15 東知宏        脂肪バイバイ
月 10:55 東知宏        ビギナー
月 11:25 東知宏初       クロール
月 11:30 飯田香織旭川店相庭崇 ボディステップ
月 12:15 羽賀玉陽中      マスターズスイミング
月 12:45 伊藤若菜濱形弘法   ボディヒーリング
月 13:25 羽賀玉陽中      フィンスイミング
月 13:30 仁木大輔       スイミング(中級)
月 14:05 羽賀玉陽       背泳ぎ
月 14:15 飯田香織旭川店相庭仁 ボディアタック
月 14:45 羽賀玉陽       平泳ぎ
月 15:25 東知宏        クロール
月 15:45 飯田香織旭川店濱形弘 ボディコンバット
月 16:05 小田切智久瀬川渚   水中球技

火 09:30 東知宏        青竹エクササイズ
火 09:30 羽賀玉陽       背泳ぎ
火 10:10 羽賀玉陽       クロール(上級)
火 10:15 安藤千枝子      ヨガ
火 11:30 松岡悦子       テクニカルエアロ
火 11:30 逢坂明美       アクアビクス
火 12:10 羽賀玉陽       マスターズスイミング
火 12:40 斉藤夏夫里      シェイプエアロ
火 13:20 羽賀玉陽       フィンスイミング(上級)
火 13:35 斉藤夏夫里      リズム&ストレッチ
火 14:20 相庭崇次       ボディステップ45
火 14:20 東知宏        脂肪バイバイ
火 15:00 羽賀玉陽       プール初心者教室
火 15:20 飯田玲奈       気功
火 15:40 羽賀玉陽       クロール
火 16:35 森川貴史       ボディコンバット
火 19:00 相庭崇次       ボディパンプ45
火 19:05 松本遼        背泳ぎ
火 19:45 松本遼        スタート&ターン
火 20:00 太田亘        ボディステップ45
火 20:25 仁木大輔松本遼    マスターズスイミング
火 21:00 佐藤翔大       ボディジャム+
火 21:35 仁木大輔       平泳ぎ
火 22:15 相庭崇次       ボディアタック45

水 09:30 仁木大輔       スイミング(中級)
水 09:30 東知弘        腰痛ケア体操
水 10:15 斎藤夏夫里      シェイプエアロ
水 10:25 仁木大輔       スタート&ターン
水 11:05 羽賀玉陽       背泳ぎ
水 11:10 斎藤夏夫里      ボディヒーリング
水 11:45 羽賀玉陽       スイミング(上級)
水 12:25 鈴木卓也       ボディパンプ
水 13:15 長谷川ひとみ     アクアビクス
水 13:40 太田亘        ボディコンバットショート
水 14:10 東知宏        腰痛ケアアクア
水 14:20 坂口美由紀      シェイプエアロ
水 14:50 仁木大輔       背泳ぎ
水 15:15 森豊貴        太極拳
水 15:30 仁木大輔       平泳ぎ
水 16:30 相庭崇次       ボディステップ
水 19:00 森川貴史       ボディコンバットショート
水 19:45 相庭崇次       ボディアタック
水 20:10 松本遼        プール初心者教室
水 20:50 松本遼        クロール
水 21:00 仁木大輔       ボディパンプ
水 21:30 松本遼        背泳ぎ
水 22:10 仁木大輔       マスターズスイミング
水 22:15 濱形弘法       ボディヒーリング45

木 09:20 小笠原佳奈子     シンプリーエアロ
木 09:30 東知宏        腰痛ケアアクア
木 10:15 羽賀玉陽       ボディパンプショート
木 10:15 東知宏        脂肪バイバイ
木 10:55 東知宏        プール初心者教室
木 11:00 光安裕子       テクニカルエアロ
木 11:35 東知宏        クロール
木 12:15 仁木大輔       スイミング(上級)
木 12:15 鈴木卓也       シンプリーピラティス
木 13:15 菊池リサ       健美操
木 13:35 東知宏        腰痛ケアアクア
木 14:15 羽賀玉陽       スイミング(中級)
木 14:30 東知弘        腰痛ケア体操
木 15:15 光安裕子       ヒップホップ
木 15:25 羽賀玉陽       フィンスイミング
木 16:05 羽賀玉陽       クロール(上級)
木 16:15 伊藤若菜       ボディヒーリング
木 18:30 松岡悦子       テクニカルエアロ
木 18:30 坂口美由紀      アクアビクス
木 19:25 松本遼        平泳ぎ
木 19:45 瀬川渚        マットニュートラル45
木 20:05 松本遼        バタフライ
木 20:45 中野瑠美       ボディアタックショート
木 20:45 松本遼        フィンスイミング
木 21:25 瀬川渚松本遼     水中球技
木 21:30 小田切智久      ボディヒーリング45
木 22:30 森川貴史       ボディコンバットショート

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