※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 新井靖子　　　　　　 テクニカルエアロ
土 11:45 飯島理絵　　　　　　 ボディステップ
土 13:00 新井靖子　　　　　　 ボディジャム
土 14:10 皆川智昭　　　　　　 ボディバイブ
土 14:30 及川広太　　　　　　 脂肪バイバイ
土 15:15 及川広太　　　　　　 スイミング（上級）
土 15:20 多胡万里子　　　　　 ボディアタックショート
土 15:25 小山田里美　　　　　 ボディヒーリング
土 16:05 若松正浩　　　　　　 ボディパンプ
土 17:20 梅山茂樹　　　　　　 ボディコンバットショート
土 18:00 松井真美　　　　　　 シェイプエアロ
土 18:15 松島　　　　　　　　 アクアベーシック
土 19:00 松井真美　　　　　　 ラテンエアロ
土 19:00 岸浪正卓　　　　　　 スイミング（中級）

日 10:30 小山田里美　　　　　 シンプリーヨガ
日 10:30 田島里佳　　　　　　 シェイプステップ
日 11:30 岸浪正浩　　　　　　 スイミング（中級）
日 11:35 田島里佳　　　　　　 テクニカルエアロ
日 11:45 寺見佳奈　　　　　　 マットニュートラル４５
日 12:45 　　　　　　　　　　　　 卓球
日 12:50 セイコ　　　　　　　 ヨガ
日 13:45 江崎禎敬　　　　　　 アクアファイター
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 卓球
日 14:05 大塚深貴　　　　　　 シンプリーエアロ
日 15:00 大塚深貴　　　　　　 シェイプエアロ
日 15:00 宮崎泉　　　　　　　 ボディステップ４５
日 16:00 若松正浩　　　　　　 ボディアタック４５
日 16:00 中島綾子　　　　　　 クロール（初級）
日 16:15 　　　　　　　　　　　　 卓球
日 17:00 宮崎泉　　　　　　　 ボディパンプ
日 17:00 中島綾子　　　　　　 脂肪バイバイ
日 17:30 中島綾子　　　　　　 アクアベル（おなか集中）
日 18:15 多胡万里子　　　　　 ボディコンバット
日 18:45 　　　　　　　　　　　　 卓球

月 10:30 松井真美　　　　　　 スタジオ初心者教室
月 10:45 松井真美　　　　　　 リズム＆ストレッチ
月 11:25 新井靖子　　　　　　 シンプリーエアロ
月 11:30 松井真美　　　　　　 ワークアウトエアロ
月 11:30 古谷いずみ　　　　　 アクアウォーキング
月 12:00 古谷いずみ　　　　　 クロール（初級）
月 12:25 新井靖子　　　　　　 シェイプエアロ
月 12:30 笠井綾子　　　　　　 スイミング（初級）
月 12:35 マカラプア　　　　　 フラダンス
月 13:10 亀井渉　　　　　　　 平泳ぎ（中級）
月 13:20 宮崎泉　　　　　　　 ボディステップ４５
月 13:40 小池和行　　　　　　 バタフライ（初級）
月 13:50 大和田洋子　　　　　 ヨガ
月 14:15 中島綾子　　　　　　 アクアリズム体操
月 14:20 宮崎泉　　　　　　　 ボディパンプテック
月 14:40 宮崎泉　　　　　　　 ボディパンプショート
月 14:45 梅村和繁　　　　　　 脂肪バイバイ
月 15:25 寺見佳奈　　　　　　 シンプリーピラティス
月 18:50 平尾真里　　　　　　 テクニカルエアロ
月 19:00 江崎禎敬　　　　　　 アクアファイター
月 19:10 飯島理絵　　　　　　 ボディステップ４５
月 20:00 亀井渉　　　　　　　 マスターズスイミング
月 20:05 阿久沢一樹　　　　　 ボディアタック
月 20:15 菅原悌子　　　　　　 シェイプエアロ
月 21:15 梅村和繁　　　　　　 アクアベル（おなか集中）
月 21:20 若松正浩　　　　　　 ボディパンプ
月 21:20 ＹＵＵＪＩ　　　　　 ヒップホップ

水 10:30 吉野聖子　　　　　　 健美操
水 10:45 江崎禎敬　　　　　　 ボディパンプ４５
水 11:30 梅山茂樹　　　　　　 アクアウォーキング
水 11:40 飯島理絵　　　　　　 ボディバイブ
水 11:55 伊藤加代子　　　　　 ＺＵＭＢＡ
水 12:00 笠井綾子　　　　　　 ビギナー
水 12:30 笠井綾子　　　　　　 クロール（初級）
水 13:05 石関真菜香　　　　　 ボディヒーリング４５
水 13:10 平尾真里　　　　　　 シェイプステップ
水 13:15 阿久沢一樹　　　　　 アクアファイター
水 14:00 若松正浩　　　　　　 ボディステップテック
水 14:10 平尾真里　　　　　　 リズム＆ストレッチ
水 14:10 亀井渉　　　　　　　 マスターズスイミング（初級）
水 14:15 若松正浩　　　　　　 ボディステップショート
水 14:40 平尾真理　　　　　　 ボディシェイプ
水 15:00 松井真美　　　　　　 テクニカルエアロ
水 16:10 　　　　　　　　　　　　 卓球
水 18:45 セイコ　　　　　　　 ヨガ
水 18:45 根岸美代子　　　　　 ボディシェイプ
水 19:15 根岸美代子　　　　　 シンプリーエアロ
水 19:30 飯塚さやか　　　　　 アクアビクス
水 20:00 田村明美　　　　　　 ジャザサイズ
水 20:05 若松正浩　　　　　　 ボディコンバット
水 20:30 岸浪正卓　　　　　　 背泳ぎ（初級）
水 21:00 岸浪正卓　　　　　　 クロール（中級）
水 21:15 新井靖子　　　　　　 ボディヒーリング
水 21:15 菅原悌子　　　　　　 テクニカルエアロ
水 21:30 岸浪正卓　　　　　　 平泳ぎ（初級）

木 10:20 田島里佳　　　　　　 シンプリーステップ
木 10:30 阿久沢一樹　　　　　 アクアリズム体操
木 11:00 石関真菜香　　　　　 アクアウォーキング
木 11:30 菅原悌子　　　　　　 シェイプエアロ
木 11:35 阿久沢一樹　　　　　 脂肪バイバイ
木 12:10 笠井綾子　　　　　　 平泳ぎ（初級）
木 12:30 菅原悌子　　　　　　 テクニカルエアロ
木 12:35 宮崎泉　　　　　　　 ボディパンプ
木 12:40 笠井綾子　　　　　　 バタフライ（初級）
木 13:15 中島綾子　　　　　　 スイミング（中級）
木 13:50 皆川智昭　　　　　　 青竹エクササイズ
木 13:50 根岸美代子　　　　　 テクニカルステップ
木 14:15 阿久澤一樹　　　　　 アクアサーキット
木 14:30 小山田里美　　　　　 アロマリラックス
木 15:00 笠井綾子　　　　　　 クロール（初級）
木 18:45 飯島理絵　　　　　　 ストレッチ
木 19:00 多胡万里子　　　　　 ボディパンプ
木 19:20 飯島理絵　　　　　　 ボディアタック４５
木 19:45 松島　　　　　　　　 アクアビクス
木 20:15 松井真美　　　　　　 ボディジャム＋
木 20:20 相場伸一　　　　　　 シェイプエアロ
木 20:30 中島綾子　　　　　　 バタフライ（初級）
木 21:00 及川広太　　　　　　 マスターズスイミング
木 21:30 田島里佳　　　　　　 ワークアウトエアロ
木 21:30 多胡万里子　　　　　 ボディコンバット４５

金 10:30 梅山茂樹　　　　　　 ボディコンバット４５
金 11:30 　　　　　　　　　　　　 クロール（初級）
金 11:30 山本由香里　　　　　 ヒップホップ（初級）
金 12:00 　　　　　　　　　　　　 背泳ぎ（初級）
金 12:30 田村明美　　　　　　 ジャザサイズ
金 12:30 皆川智昭　　　　　　 ボディバイブ４５
金 12:35 松島　　　　　　　　 アクアビクス
金 13:05 山田真由美　　　　　 腰痛ケアアクア
金 13:20 皆川智昭　　　　　　 ウエストシェイプ
金 13:45 セイコ　　　　　　　 ヨガ
金 13:45 阿佐美絢子　　　　　 シンプリーエアロ
金 14:00 笠井綾子　　　　　　 クロール（中級）
金 14:35 阿佐美絢子　　　　　 シェイプエアロ
金 14:40 寺見佳奈　　　　　　 ストレッチ
金 14:45 小池和行　　　　　　 平泳ぎ（初級）
金 15:35 中島けい子　　　　　 太極拳
金 16:45 　　　　　　　　　　　　 卓球
金 19:00 阿久沢一樹　　　　　 ボディコンバット
金 19:00 梅山茂樹　　　　　　 ボディヒーリングショート
金 19:40 宮崎泉　　　　　　　 ウエストシェイプ
金 20:00 梅村和繁　　　　　　 クロール（初級）
金 20:10 高木和子　　　　　　 ジャズダンス
金 20:15 宮崎泉　　　　　　　 ボディステップ
金 20:30 梅村和繁　　　　　　 バタフライ（初級）
金 21:10 梅村和繁　　　　　　 脂肪バイバイ
金 21:20 小山田里美　　　　　 ビランクスヨーガ
金 21:30 伊藤加代子　　　　　 ＺＵＭＢＡ

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