今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : 店舗別ＬＡＶＡ

店舗別ＬＡＶＡ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_広島パセーラ__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_徳永知美_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
土_10:00-11:00 (60分)_森原澪_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_11:30-12:30 (60分)_徳永知美_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
土_13:00-14:00 (60分)_森原澪_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
土_14:30-15:30 (60分)_迫田菜摘_美脚ﾖｶﾞ
土_16:00-17:00 (60分)_山本紗佳_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_17:30-18:30 (60分)_迫田菜摘_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
土_19:00-20:00 (60分)_山本紗佳_美尻ﾖｶﾞ

日_08:30-09:30 (60分)_徳永知美_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_10:00-11:00 (60分)_前田瑞穂_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
日_11:30-12:30 (60分)_徳永知美_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_森原澪_背中美人ﾖｶﾞ
日_14:25-15:40 (75分)_前田瑞穂_Music Yoga Burning
日_16:00-17:00 (60分)_迫田菜摘_肩こり改善ﾖｶﾞ
日_17:30-18:30 (60分)_森原澪_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_19:00-20:00 (60分)_迫田菜摘_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

月_09:00-10:10 (70分)_林未南子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞのためのﾌﾟﾗｸﾃｨｽ
月_10:30-11:30 (60分)_迫田菜摘_肩こり改善ﾖｶﾞ
月_12:00-13:00 (60分)_徳永知美_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_13:30-14:40 (70分)_林未南子_後屈編柔軟性UPのﾏﾙ秘ﾒｿｯﾄﾞ
月_15:00-16:00 (60分)_迫田菜摘_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_16:30-17:30 (60分)_徳永知美_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
月_18:20-19:20 (60分)_濱先真実_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_19:40-20:40 (60分)_山本紗佳_美尻ﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_濱先真実_お腹引き締めﾖｶﾞ

火_09:00-10:00 (60分)_森原澪_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_10:30-11:30 (60分)_迫田菜摘_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
火_12:00-13:00 (60分)_徳永知美_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
火_13:30-14:30 (60分)_迫田菜摘_肩こり改善ﾖｶﾞ
火_15:00-16:00 (60分)_徳永知美_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
火_16:30-17:45 (75分)_前田瑞穂_Music Yoga Burning
火_18:20-19:20 (60分)_山本紗佳_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_19:40-20:40 (60分)_前田瑞穂_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
火_21:00-22:00 (60分)_山本紗佳_美尻ﾖｶﾞ

木_09:00-10:00 (60分)_濱先真実_お腹引き締めﾖｶﾞ
木_10:30-11:30 (60分)_森原澪_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
木_13:30-14:30 (60分)_山本紗佳_美尻ﾖｶﾞ
木_15:00-16:00 (60分)_濱先真実_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_16:30-17:30 (60分)_森原澪_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
木_18:20-19:20 (60分)_森原澪_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_19:40-20:40 (60分)_山本紗佳_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
木_21:00-22:00 (60分)_山本紗佳_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ

金_07:30-08:30 (60分)_徳永知美_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
金_09:00-10:00 (60分)_徳永知美_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
金_10:30-11:30 (60分)_迫田菜摘_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_12:00-13:00 (60分)_徳永知美_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
金_13:30-14:30 (60分)_迫田菜摘_美脚ﾖｶﾞ
金_16:30-17:30 (60分)_山本紗佳_Fun Shape Disco
金_18:20-19:20 (60分)_濱先真実_お腹引き締めﾖｶﾞ
金_19:40-20:40 (60分)_山本紗佳_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_濱先真実_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_イオンモール岡山__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_田中志穂_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_12:00-13:00 (60分)_入澤愛子_お腹引き締めﾖｶﾞ
土_13:30-14:30 (60分)_入澤愛子_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_今田美宥_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
土_16:30-17:30 (60分)_今田美宥_背中美人ﾖｶﾞ
土_18:00-19:00 (60分)_上田亜季_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_19:30-20:30 (60分)_上田亜季_美尻ﾖｶﾞ

日_10:30-11:30 (60分)_上田亜季_美尻ﾖｶﾞ
日_12:00-13:00 (60分)_渡邉麻菜香_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
日_13:30-14:30 (60分)_上田亜季_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_15:00-16:00 (60分)_渡邉麻菜香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
日_16:30-17:30 (60分)_渡邉麻菜香_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_18:00-19:00 (60分)_今田美宥_背中美人ﾖｶﾞ
日_19:30-20:30 (60分)_今田美宥_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ

月_10:30-11:30 (60分)_入澤愛子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
月_12:00-13:00 (60分)_田中志穂_肩こり改善ﾖｶﾞ
月_13:30-14:30 (60分)_入澤愛子_美脚ﾖｶﾞ
月_15:00-16:00 (60分)_今田美宥_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_16:30-17:30 (60分)_上田亜季_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_18:00-19:00 (60分)_谷本結_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
月_19:30-20:30 (60分)_上田亜季_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美尻ﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_谷本結_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級

火_10:30-11:30 (60分)_石田麻那_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美尻ﾖｶﾞ
火_12:00-13:00 (60分)_入澤愛子_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
火_13:30-14:30 (60分)_入澤愛子_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
火_15:00-16:00 (60分)_上田亜季_美尻ﾖｶﾞ
火_16:30-17:30 (60分)_今田美宥_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
火_18:00-19:00 (60分)_上田亜季_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_19:30-20:30 (60分)_今田美宥_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
火_21:00-22:00 (60分)_田中志穂_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

水_10:30-11:30 (60分)_谷本結_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
水_12:00-13:00 (60分)_石田麻那_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_13:30-14:30 (60分)_谷本結_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_15:00-16:00 (60分)_谷本結_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
水_16:30-17:30 (60分)_渡邉麻菜香_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
水_18:00-19:00 (60分)_今田美宥_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_上田亜季_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_21:00-22:00 (60分)_上田亜季_美尻ﾖｶﾞ

木_10:30-11:30 (60分)_田中志穂_肩こり改善ﾖｶﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_入澤愛子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
木_13:30-14:30 (60分)_石田麻那_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_15:00-16:00 (60分)_入澤愛子_Fun Shape Perfect
木_16:30-17:30 (60分)_石田麻那_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_谷本結_下半身きれいﾖｶﾞ初級
木_21:00-22:00 (60分)_谷本結_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ

金_10:30-11:30 (60分)_坪田尚子_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
金_12:00-13:10 (70分)_坪田尚子_心とｶﾗﾀﾞをつなぐﾌﾟﾗｰﾅﾔｰﾏ
金_18:00-19:00 (60分)_今田美宥_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_19:30-20:30 (60分)_上田亜季_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
金_21:00-22:00 (60分)_谷本結_至福の睡眠ﾖｶﾞ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_イオンモール出雲__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_北脇藍紗_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_木稲浩子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_北脇藍紗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_14:00-15:00 (60分)_木稲浩子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
土_15:30-16:30 (60分)_本田千穂_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
土_17:00-18:00 (60分)_大橋海優_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_本田千穂_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ

日_09:30-10:30 (60分)_安村なつ実_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
日_11:00-12:00 (60分)_木稲浩子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
日_12:30-13:30 (60分)_安村なつ実_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_木稲浩子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_北脇藍紗_肩こり改善ﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_本田千穂_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
日_18:30-19:30 (60分)_北脇藍紗_至福の睡眠ﾖｶﾞ

月_09:30-10:30 (60分)_木稲浩子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_11:00-12:00 (60分)_本田千穂_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
月_17:00-18:00 (60分)_大橋海優_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_18:30-19:30 (60分)_北脇藍紗_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
月_20:00-21:00 (60分)_大橋海優_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ

火_09:30-10:30 (60分)_安村なつ実_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
火_11:00-12:00 (60分)_木稲浩子_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_14:00-15:15 (75分)_本田千穂_Music Yoga Burning
火_15:30-16:30 (60分)_木稲浩子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_17:00-18:00 (60分)_本田千穂_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_18:30-19:30 (60分)_大橋海優_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
火_20:00-21:00 (60分)_大橋海優_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

水_09:30-10:30 (60分)_北脇藍紗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_11:00-12:00 (60分)_安村なつ実_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
水_12:30-13:30 (60分)_北脇藍紗_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_14:00-15:00 (60分)_安村なつ実_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_15:30-16:30 (60分)_本田千穂_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_17:00-18:00 (60分)_木稲浩子_美尻ﾖｶﾞ
水_18:30-19:30 (60分)_本田千穂_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_20:00-21:00 (60分)_木稲浩子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ

金_09:30-10:30 (60分)_木稲浩子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
金_11:00-12:00 (60分)_北脇藍紗_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
金_12:30-13:30 (60分)_木稲浩子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_14:00-15:00 (60分)_北脇藍紗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_15:30-16:30 (60分)_大橋海優_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
金_17:00-18:00 (60分)_本田千穂_気づきﾖｶﾞ腰を痛めない後屈へのｽﾃｯ…
金_18:30-19:30 (60分)_大橋海優_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
金_20:00-21:00 (60分)_本田千穂_肩こり改善ﾖｶﾞ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_米子皆生__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_北田有希乃_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_11:00-12:00 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_北田有希乃_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
土_14:00-15:00 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_15:30-16:30 (60分)_佃明日花_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_17:00-18:00 (60分)_矢倉侑芽_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_18:30-19:30 (60分)_佃明日花_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

日_09:30-10:30 (60分)_矢倉侑芽_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_11:00-12:00 (60分)_佃明日花_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_12:30-13:30 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_佃明日花_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_佃明日花_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

月_09:00-10:00 (60分)_国光栞奈_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_10:30-11:30 (60分)_国光栞奈_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_12:00-13:00 (60分)_国光栞奈_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
月_13:30-14:30 (60分)_国光栞奈_下半身きれいﾖｶﾞ初級
月_15:00-16:00 (60分)_北田有希乃_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_18:00-19:00 (60分)_北田有希乃_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
月_21:00-22:00 (60分)_北田有希乃_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級

火_09:00-10:00 (60分)_国光栞奈_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
火_10:30-11:30 (60分)_佃明日花_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
火_13:30-14:30 (60分)_佃明日花_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
火_16:30-17:30 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_18:00-19:00 (60分)_矢倉侑芽_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
火_21:00-22:00 (60分)_矢倉侑芽_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

水_09:00-10:00 (60分)_国光栞奈_下半身きれいﾖｶﾞ初級
水_10:30-11:30 (60分)_北田有希乃_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_12:00-13:00 (60分)_北田有希乃_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
水_13:30-14:30 (60分)_国光栞奈_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
水_15:00-16:00 (60分)_北田有希乃_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_16:30-17:30 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_19:30-20:30 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_矢倉侑芽_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級

金_09:00-10:00 (60分)_北田有希乃_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
金_12:00-13:00 (60分)_北田有希乃_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_13:30-14:30 (60分)_北田有希乃_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
金_15:00-16:00 (60分)_矢倉侑芽_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
金_16:30-17:30 (60分)_矢倉侑芽_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
金_18:00-19:00 (60分)_佃明日花_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
金_19:30-20:30 (60分)_佃明日花_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_イオンモール鳥取北__2025_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_関彩香_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
土_09:30-10:30 (60分)_吉川信子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_11:00-12:00 (60分)_関彩香_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_吉川信子_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_八本菜々子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
土_15:30-16:30 (60分)_水島京香_お腹引き締めﾖｶﾞ
土_17:00-18:00 (60分)_八本菜々子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_水島京香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

日_08:00-09:00 (60分)_関彩香_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
日_11:00-12:00 (60分)_関彩香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
日_12:30-13:30 (60分)_吉川信子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
日_15:30-16:30 (60分)_水島京香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
日_17:00-18:00 (60分)_吉川信子_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_18:30-19:30 (60分)_水島京香_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

月_09:00-10:00 (60分)_谷彩織_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
月_10:30-11:30 (60分)_吉川信子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
月_12:00-13:00 (60分)_谷彩織_美尻ﾖｶﾞ
月_13:30-14:30 (60分)_吉川信子_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_16:30-17:30 (60分)_関彩香_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_18:00-19:00 (60分)_水島京香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_19:30-20:30 (60分)_関彩香_ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_水島京香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ

火_10:30-11:30 (60分)_吉川信子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
火_13:30-14:30 (60分)_吉川信子_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_15:00-16:00 (60分)_八本菜々子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_16:30-17:30 (60分)_八本菜々子_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_18:00-19:00 (60分)_野田みやび_お腹引き締めﾖｶﾞ
火_19:30-20:30 (60分)_八本菜々子_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
火_21:00-22:00 (60分)_野田みやび_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_07:30-08:30 (60分)_関彩香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_09:00-10:00 (60分)_谷彩織_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_10:30-11:30 (60分)_関彩香_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
水_18:00-19:00 (60分)_八本菜々子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_野田みやび_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_吉川信子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級

木_10:30-11:30 (60分)_八本菜々子_ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_八本菜々子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
木_15:00-16:00 (60分)_関彩香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_16:30-17:30 (60分)_野田みやび_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_関彩香_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
木_19:30-20:30 (60分)_野田みやび_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_草津__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_07:30-08:30 (60分)_松下可奈_心と身体が変わるﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_09:00-10:00 (60分)_松下可奈_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_10:30-11:30 (60分)_下田花音_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_12:00-13:00 (60分)_松下可奈_【ｱｼﾞｬｽﾄ】背中美人ﾖｶﾞ
土_13:30-14:30 (60分)_保井るあ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_15:00-16:00 (60分)_土肥優子_お腹引き締めﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_土肥優子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ

日_08:00-09:00 (60分)_松下可奈_美尻ﾖｶﾞ
日_11:00-12:00 (60分)_松下可奈_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_12:30-13:30 (60分)_下田花音_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_14:00-15:00 (60分)_土肥優子_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_保井るあ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_17:00-18:00 (60分)_土肥優子_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_18:30-19:30 (60分)_土肥優子_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ

月_09:30-10:30 (60分)_松下可奈_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
月_11:00-12:00 (60分)_八軒優衣奈_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
月_12:30-13:30 (60分)_松下可奈_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_14:00-15:00 (60分)_八軒優衣奈_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
月_15:30-16:30 (60分)_島元千佳_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_17:30-18:30 (60分)_保井るあ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_19:00-20:00 (60分)_島元千佳_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_20:30-21:30 (60分)_島元千佳_お腹引き締めﾖｶﾞ

火_09:30-10:30 (60分)_松下可奈_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_12:30-13:30 (60分)_八軒優衣奈_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
火_14:00-15:00 (60分)_八軒優衣奈_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
火_15:30-16:30 (60分)_下田花音_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
火_17:30-18:30 (60分)_島元千佳_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
火_19:00-20:00 (60分)_下田花音_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
火_20:30-21:30 (60分)_島元千佳_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

水_09:30-10:30 (60分)_土肥優子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
水_11:00-12:00 (60分)_松下可奈_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美尻ﾖｶﾞ
水_12:30-13:30 (60分)_土肥優子_肩こり改善ﾖｶﾞ
水_14:00-15:00 (60分)_松下可奈_背中美人ﾖｶﾞ
水_15:30-16:30 (60分)_島元千佳_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_18:00-19:00 (60分)_下田花音_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_19:30-20:30 (60分)_島元千佳_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
水_20:50-21:50 (60分)_島元千佳_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

木_09:30-10:30 (60分)_松下可奈_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_11:00-12:00 (60分)_土肥優子_お腹引き締めﾖｶﾞ
木_12:30-13:30 (60分)_松下可奈_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
木_14:00-15:00 (60分)_八軒優衣奈_Fun Shape Perfect
木_15:30-16:30 (60分)_土肥優子_美尻ﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_八軒優衣奈_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
木_19:30-20:30 (60分)_八軒優衣奈_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
木_20:50-21:50 (60分)_下田花音_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_オーミー大津テラス__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_高木愛里_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
土_09:30-10:30 (60分)_高木愛里_【ｱｼﾞｬｽﾄ】背中美人ﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_三谷美洸_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_12:30-13:30 (60分)_島田遥菜_骨盤筋整ﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_今村咲_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_15:30-16:30 (60分)_今村咲_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_17:00-18:00 (60分)_小西基生_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_18:30-19:30 (60分)_小西基生_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_谷口香苗_美脚ﾖｶﾞ
日_09:30-10:30 (60分)_谷口香苗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_11:00-12:00 (60分)_高木愛里_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
日_12:30-13:30 (60分)_高木愛里_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:00-15:00 (60分)_中村衣里菜_月のﾖｶﾞ新月･満月限定ﾚｯｽﾝ
日_15:30-16:30 (60分)_中村衣里菜_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_島田遥菜_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_18:30-19:30 (60分)_島田遥菜_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

月_09:30-10:30 (60分)_谷口香苗_美脚ﾖｶﾞ
月_11:00-12:00 (60分)_谷口香苗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_12:30-13:30 (60分)_今村咲_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_14:00-15:00 (60分)_今村咲_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
月_15:30-16:30 (60分)_高木愛里_美尻ﾖｶﾞ
月_18:00-19:00 (60分)_島田遥菜_骨盤筋整ﾖｶﾞ
月_19:30-20:30 (60分)_高木愛里_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:00-22:00 (60分)_高木愛里_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ

水_09:30-10:30 (60分)_高木愛里_美尻ﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_高木愛里_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:30-13:30 (60分)_谷口香苗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_14:00-15:00 (60分)_谷口香苗_美脚ﾖｶﾞ
水_15:30-16:30 (60分)_三谷美洸_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_17:30-18:30 (60分)_小西基生_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
水_19:00-20:00 (60分)_三谷美洸_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_20:30-21:30 (60分)_小西基生_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

木_09:30-10:30 (60分)_今村咲_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
木_11:00-12:00 (60分)_島田遥菜_骨盤筋整ﾖｶﾞ
木_12:30-13:30 (60分)_今村咲_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_14:00-15:00 (60分)_高木愛里_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
木_15:30-16:30 (60分)_高木愛里_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_17:30-18:30 (60分)_小西基生_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
木_19:00-20:00 (60分)_小西基生_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
木_20:30-21:30 (60分)_三谷美洸_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

金_12:30-13:30 (60分)_島田遥菜_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_14:00-15:00 (60分)_島田遥菜_骨盤筋整ﾖｶﾞ
金_15:30-16:30 (60分)_谷口香苗_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美脚ﾖｶﾞ
金_18:00-19:00 (60分)_谷口香苗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_19:30-20:30 (60分)_小西基生_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
金_21:00-22:00 (60分)_小西基生_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_堅田__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_07:30-08:30 (60分)_山本樹菜_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
土_09:15-10:15 (60分)_山本樹菜_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_10:45-11:45 (60分)_山本樹菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美尻ﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_吉田カオリ_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
土_15:30-16:30 (60分)_吉田カオリ_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
土_17:15-18:15 (60分)_吉田カオリ_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_吉田カオリ_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
日_09:45-10:45 (60分)_吉田カオリ_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美尻ﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_吉田カオリ_お腹引き締めﾖｶﾞ
日_14:45-15:45 (60分)_山本樹菜_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_16:15-17:15 (60分)_山本樹菜_背中美人ﾖｶﾞ
日_18:00-19:00 (60分)_山本樹菜_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ

月_09:00-10:00 (60分)_雪本睦_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
月_12:30-13:30 (60分)_雪本睦_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_14:15-15:15 (60分)_雪本睦_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
月_18:00-19:00 (60分)_吉田カオリ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_19:30-20:30 (60分)_吉田カオリ_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ

火_09:00-10:00 (60分)_山本樹菜_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
火_10:45-11:45 (60分)_山本樹菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_14:15-15:15 (60分)_吉田カオリ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
火_17:00-18:00 (60分)_吉田カオリ_美尻ﾖｶﾞ
火_20:30-21:30 (60分)_吉田カオリ_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

水_10:45-11:45 (60分)_雪本睦_美脚ﾖｶﾞ
水_12:30-13:30 (60分)_雪本睦_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
水_17:00-18:00 (60分)_雪本睦_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_18:45-19:45 (60分)_吉田カオリ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_20:30-21:30 (60分)_吉田カオリ_お腹引き締めﾖｶﾞ

木_08:00-09:00 (60分)_雪本睦_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
木_11:30-12:30 (60分)_雪本睦_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
木_17:45-18:45 (60分)_吉田カオリ_美尻ﾖｶﾞ
木_19:30-20:30 (60分)_吉田カオリ_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_大和王寺__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_10:00-11:00 (60分)_東藍佐_美腸力ﾖｶﾞ
土_11:30-12:30 (60分)_東藍佐_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
土_13:00-14:00 (60分)_前川実菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_14:30-15:30 (60分)_前川実菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
土_16:00-17:30 (90分)_戸山美登里_7色ﾁｬｸﾗﾖｶﾞ
土_18:00-19:00 (60分)_戸山美登里_瞑想ｸﾗﾌﾞ上級【瞑想25分】

日_10:00-11:00 (60分)_西村真知子_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
日_11:30-12:30 (60分)_西村真知子_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_13:00-14:00 (60分)_西村真知子_HAPPY!!音ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_15:00-16:00 (60分)_東藍佐_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_16:30-17:30 (60分)_東藍佐_美腸力ﾖｶﾞ
日_18:00-19:00 (60分)_前田明音_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

月_10:00-11:00 (60分)_上羽伶奈_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
月_11:30-12:30 (60分)_上羽伶奈_Fun Shape Beauty
月_14:30-15:30 (60分)_前田明音_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_16:00-17:00 (60分)_前田明音_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
月_17:30-18:30 (60分)_長島夏菜_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
月_19:00-20:00 (60分)_東藍佐_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
月_20:30-21:30 (60分)_東藍佐_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

火_10:00-11:00 (60分)_前川実菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
火_11:30-12:30 (60分)_前川実菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
火_13:00-14:00 (60分)_前田明音_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
火_14:30-15:30 (60分)_前田明音_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_16:00-17:00 (60分)_長島夏菜_下半身きれいﾖｶﾞ初級
火_17:30-18:30 (60分)_前川実菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
火_19:00-20:00 (60分)_長島夏菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_20:30-21:30 (60分)_長島夏菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_浅島順子_下半身きれいﾖｶﾞ初級
水_11:30-12:30 (60分)_浅島順子_美尻ﾖｶﾞ
水_13:00-14:00 (60分)_浅島順子_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_16:00-17:00 (60分)_前田明音_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_17:30-18:30 (60分)_鈴木智香子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_19:00-20:00 (60分)_鈴木智香子_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_20:30-21:30 (60分)_鈴木智香子_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ

木_10:00-11:00 (60分)_早馬由香_至福の睡眠ﾖｶﾞ
木_11:30-12:30 (60分)_早馬由香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_13:00-14:00 (60分)_早馬由香_Inner unit yoga
木_14:30-15:30 (60分)_東藍佐_美腸力ﾖｶﾞ
木_16:00-17:00 (60分)_東藍佐_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
木_17:30-18:30 (60分)_上羽伶奈_背中美人ﾖｶﾞ
木_19:00-20:10 (70分)_上羽伶奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
木_20:30-21:30 (60分)_上羽伶奈_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_五位堂__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_加藤優奈_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
土_09:30-10:30 (60分)_加藤優奈_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_11:00-12:00 (60分)_加藤優奈_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_岩木綾子_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
土_15:30-16:40 (70分)_岩木綾子_ﾏﾝﾄﾗ太陽礼拝
土_17:00-18:00 (60分)_岩木綾子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_岩木綾子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_09:30-10:30 (60分)_岩木綾子_呼吸しやすい身体をつくるYOGA
日_11:00-12:00 (60分)_岩木綾子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
日_12:30-13:30 (60分)_西口有希帆_肩こり改善ﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_西口有希帆_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_西口有希帆_美尻ﾖｶﾞ

月_11:45-12:45 (60分)_加藤優奈_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_17:30-18:30 (60分)_加藤優奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_19:15-20:15 (60分)_岩木綾子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_岩木綾子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ

火_10:45-11:45 (60分)_加藤優奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
火_12:30-13:30 (60分)_加藤優奈_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_14:15-15:15 (60分)_西口有希帆_肩こり改善ﾖｶﾞ
火_17:30-18:30 (60分)_西口有希帆_美尻ﾖｶﾞ
火_21:00-22:00 (60分)_西口有希帆_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_加藤優奈_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
水_13:30-14:30 (60分)_加藤優奈_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
水_19:15-20:15 (60分)_加藤優奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ

金_09:00-10:00 (60分)_加藤優奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
金_10:45-11:45 (60分)_加藤優奈_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
金_12:30-13:30 (60分)_西口有希帆_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美尻ﾖｶﾞ
金_15:15-16:15 (60分)_山田悠香里_自分を満たすﾌﾛｰﾖｶﾞｻﾝﾄｰｼｬ
金_17:30-18:30 (60分)_西口有希帆_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_21:00-22:00 (60分)_西口有希帆_美尻ﾖｶﾞ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_大和八木__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_中村彩弥加_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
土_09:30-10:30 (60分)_中村彩弥加_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-12:00 (60分)_岡杏奈_美脚ﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_西口菜月_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_15:00-16:00 (60分)_湊萌香_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
土_16:30-17:30 (60分)_湊萌香_ﾃﾞｼﾞﾀﾙﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
土_18:00-19:00 (60分)_西口菜月_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

日_08:00-09:00 (60分)_大西笑菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
日_09:30-10:30 (60分)_大西笑菜_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_11:00-12:00 (60分)_湊萌香_美尻ﾖｶﾞ
日_12:30-13:30 (60分)_小月美沙_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_15:00-16:00 (60分)_湊萌香_背中美人ﾖｶﾞ
日_16:30-17:30 (60分)_湊萌香_ﾎｲｰﾙﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_18:00-19:00 (60分)_小月美沙_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

月_09:00-10:10 (70分)_阪本彩_ﾖｶﾞｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
月_10:30-11:30 (60分)_阪本彩_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_12:00-13:00 (60分)_西口菜月_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_13:30-14:30 (60分)_小月美沙_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_15:00-16:00 (60分)_湊萌香_ﾃﾞｼﾞﾀﾙﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
月_16:30-17:30 (60分)_西口菜月_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_18:00-19:00 (60分)_湊萌香_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
月_19:30-20:30 (60分)_湊萌香_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_大西笑菜_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_09:00-10:00 (60分)_岡杏奈_骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_10:30-11:30 (60分)_大西笑菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
水_12:00-13:00 (60分)_大西笑菜_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_13:30-14:30 (60分)_西口菜月_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_15:00-16:15 (75分)_山田悠香里_Music Yoga Burning
水_18:00-19:00 (60分)_小月美沙_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_湊萌香_背中美人ﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_湊萌香_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ

木_09:00-10:00 (60分)_西口菜月_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_10:30-11:30 (60分)_岡杏奈_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_中村彩弥加_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_13:30-14:30 (60分)_中村彩弥加_背中美人ﾖｶﾞ
木_16:30-17:30 (60分)_大西笑菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_大西笑菜_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
木_19:30-20:30 (60分)_小月美沙_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
木_21:00-22:00 (60分)_小月美沙_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

金_09:00-10:10 (70分)_岡杏奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
金_10:30-11:30 (60分)_岡杏奈_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
金_12:00-13:00 (60分)_西口菜月_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_13:30-14:30 (60分)_大西笑菜_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
金_18:00-19:00 (60分)_大西笑菜_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_19:30-20:30 (60分)_小月美沙_美尻ﾖｶﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_小月美沙_下半身きれいﾖｶﾞ初級

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_トナリエ大和高田__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_京村優美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:00-11:00 (60分)_阪本彩_快適なｽｶｰｻﾅへの道
土_11:30-12:30 (60分)_阪本彩_お腹引き締めﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_松田麻友香_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
土_16:30-17:30 (60分)_山田悠香里_心と体を繋ぐ瞑想ﾖｶﾞ
土_18:00-19:00 (60分)_山田悠香里_自分と向き合うﾖｶﾞﾀﾊﾟｽ

日_08:30-09:40 (70分)_藤井有捺_股関節&肩と遊ぶﾖｶﾞ
日_10:00-11:00 (60分)_藤井有捺_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
日_11:30-12:30 (60分)_松田麻友香_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_京村優美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:00-16:00 (60分)_松田麻友香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_16:30-17:30 (60分)_橋本みさと_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_18:00-19:00 (60分)_坂上凜奈_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

月_09:00-10:00 (60分)_松田麻友香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_10:20-11:30 (70分)_岡杏奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
月_12:00-13:00 (60分)_岡杏奈_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
月_13:30-14:30 (60分)_松田麻友香_骨盤筋整ﾖｶﾞ
月_15:00-16:00 (60分)_坂上凜奈_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_18:00-19:00 (60分)_京村優美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_19:30-20:30 (60分)_ウォーカー純_肩こり改善ﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_ウォーカー純_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ

火_09:00-10:00 (60分)_阪本彩_お腹引き締めﾖｶﾞ
火_10:30-11:30 (60分)_阪本彩_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
火_12:00-13:00 (60分)_阪本彩_美尻ﾖｶﾞ
火_13:30-14:30 (60分)_橋本みさと_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
火_15:00-16:00 (60分)_橋本みさと_股関節屈曲&伸展快適な前後開脚の道へ…
火_18:00-19:00 (60分)_松田麻友香_骨盤筋整ﾖｶﾞ
火_19:30-20:30 (60分)_松田麻友香_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
火_21:00-22:00 (60分)_坂上凜奈_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

水_09:00-10:00 (60分)_ウォーカー純_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_10:30-11:30 (60分)_ウォーカー純_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
水_12:00-13:00 (60分)_ウォーカー純_肩こり改善ﾖｶﾞ
水_13:30-14:30 (60分)_松田麻友香_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
水_15:00-16:00 (60分)_橋本みさと_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_18:00-19:00 (60分)_阪本彩_お腹引き締めﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_阪本彩_美尻ﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_阪本彩_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ

木_09:00-10:00 (60分)_橋本みさと_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
木_10:30-11:30 (60分)_坂上凜奈_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_12:00-13:00 (60分)_橋本みさと_下半身きれいﾖｶﾞ初級
木_13:30-14:30 (60分)_ウォーカー純_美尻ﾖｶﾞ
木_15:00-16:00 (60分)_ウォーカー純_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_中辻優香_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_19:20-20:30 (70分)_阪本彩_ﾖｶﾞｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
木_21:00-22:00 (60分)_阪本彩_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

2025年04月01日00:52

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ジム店舗別_ＬＡＶＡ_イオンタウン富雄南__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_竹井楓香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_竹井楓香_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_吉良美結_腰痛緩和･予防へと繋げるﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_弓削友葉_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
土_15:30-16:30 (60分)_弓削友葉_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_17:00-18:00 (60分)_上野果凜_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
土_18:30-19:30 (60分)_上野果凜_美脚ﾖｶﾞ

日_09:30-10:30 (60分)_山中理実_下半身きれいﾖｶﾞ初級
日_11:00-12:00 (60分)_竹井楓香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_12:30-13:30 (60分)_上野果凜_お腹引き締めﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_竹井楓香_背中美人ﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_植杉実侑_美尻ﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_上野果凜_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_18:30-19:30 (60分)_植杉実侑_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ

月_09:30-10:30 (60分)_津田真雪_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
月_11:00-12:00 (60分)_津田真雪_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
月_12:30-13:30 (60分)_竹井楓香_背中美人ﾖｶﾞ
月_14:00-15:00 (60分)_植杉実侑_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_15:30-16:30 (60分)_上野果凜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_18:00-19:00 (60分)_吉良美結_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
月_19:30-20:30 (60分)_山中理実_下半身きれいﾖｶﾞ初級
月_21:00-22:00 (60分)_山中理実_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

水_09:30-10:30 (60分)_吉良美結_腰痛緩和･予防へと繋げるﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_吉良美結_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
水_12:30-13:30 (60分)_植杉実侑_美尻ﾖｶﾞ
水_14:00-15:00 (60分)_植杉実侑_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_15:30-16:30 (60分)_弓削友葉_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
水_18:00-19:00 (60分)_弓削友葉_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_竹井楓香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_竹井楓香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ

木_09:30-10:30 (60分)_吉良美結_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
木_11:00-12:00 (60分)_吉良美結_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_12:30-13:30 (60分)_植杉実侑_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
木_14:00-15:00 (60分)_上野果凜_肩こり改善ﾖｶﾞ
木_15:30-16:30 (60分)_弓削友葉_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_山中理実_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_19:30-20:30 (60分)_弓削友葉_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
木_21:00-22:00 (60分)_山中理実_下半身きれいﾖｶﾞ初級

金_09:30-10:30 (60分)_上野果凜_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_11:00-12:00 (60分)_上野果凜_お腹引き締めﾖｶﾞ
金_12:30-13:30 (60分)_吉良美結_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
金_14:00-15:00 (60分)_吉良美結_【ｱｼﾞｬｽﾄ】肩こり改善ﾖｶﾞ
金_15:30-16:30 (60分)_植杉実侑_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
金_18:00-19:00 (60分)_津田真雪_肩こり改善ﾖｶﾞ
金_19:30-20:30 (60分)_山中理実_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
金_21:00-22:00 (60分)_津田真雪_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_奈良駅前__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_徳本久美子_美腸力ﾖｶﾞ
土_11:15-12:15 (60分)_徳本久美子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ上級
土_12:45-13:45 (60分)_大鍬映乃_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_14:15-15:15 (60分)_市丸晴美_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_16:00-17:00 (60分)_市丸晴美_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ

日_09:30-10:30 (60分)_安東明子_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_11:15-12:15 (60分)_安東明子_労いのﾖｶﾞ
日_12:45-13:45 (60分)_安東明子_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_14:15-15:15 (60分)_扇谷知華子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_16:00-17:00 (60分)_扇谷知華子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

月_10:00-11:00 (60分)_大畠沙苺子_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
月_11:30-12:30 (60分)_大畠沙苺子_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_13:00-14:00 (60分)_大鍬映乃_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
月_17:30-18:30 (60分)_市丸晴美_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_19:00-20:00 (60分)_市丸晴美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_20:45-21:45 (60分)_大鍬映乃_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ

火_10:00-11:00 (60分)_大鍬映乃_骨盤筋整ﾖｶﾞ
火_11:45-12:45 (60分)_安東明子_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_13:30-14:30 (60分)_安東明子_下半身きれいﾖｶﾞ初級
火_17:00-18:00 (60分)_扇谷知華子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
火_18:30-19:30 (60分)_森田聖菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
火_20:15-21:15 (60分)_森田聖菜_至福の睡眠ﾖｶﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_大鍬映乃_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_11:30-12:30 (60分)_大鍬映乃_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
水_13:00-14:00 (60分)_扇谷知華子_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_17:30-18:30 (60分)_扇谷知華子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_19:00-20:00 (60分)_大畠沙苺子_下半身きれいﾖｶﾞ中級
水_20:45-21:45 (60分)_大畠沙苺子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級

金_10:00-11:00 (60分)_大鍬映乃_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
金_11:45-12:45 (60分)_丸山華奈_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
金_13:30-14:30 (60分)_丸山華奈_お腹引き締めﾖｶﾞ
金_17:00-18:00 (60分)_大鍬映乃_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
金_18:30-19:30 (60分)_扇谷知華子_美脚ﾖｶﾞ
金_20:15-21:15 (60分)_扇谷知華子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

2025年04月01日00:52

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_祝園__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_大嶋蘭加_背中美人ﾖｶﾞ
土_10:30-11:30 (60分)_大嶋蘭加_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
土_12:00-13:00 (60分)_石井愛_深まるお腹の呼吸ﾖｶﾞ
土_13:30-14:30 (60分)_大塚初音_Fun Shape Disco
土_15:00-16:00 (60分)_大塚初音_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_16:30-17:30 (60分)_鶴田夏帆_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_18:00-19:00 (60分)_谷川心_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

日_09:00-10:00 (60分)_福島葵_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
日_10:30-11:30 (60分)_林田ちづる_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
日_12:00-13:00 (60分)_福島葵_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
日_13:30-14:30 (60分)_谷川心_Fun Shape Beauty
日_15:00-16:00 (60分)_石井愛_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_16:30-17:30 (60分)_大塚初音_Fun Shape Disco
日_18:00-19:00 (60分)_大塚初音_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

月_09:00-10:00 (60分)_石井愛_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
月_10:30-11:30 (60分)_鶴田夏帆_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_12:00-13:00 (60分)_野崎沙絵_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_13:30-14:40 (70分)_野崎沙絵_ﾖｶﾞﾌﾛｰｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
月_16:30-17:30 (60分)_大嶋蘭加_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_18:00-19:00 (60分)_谷川心_Fun Shape Beauty
月_19:30-20:30 (60分)_大嶋蘭加_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_谷川心_美尻ﾖｶﾞ

水_09:00-10:00 (60分)_福島葵_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_10:30-11:30 (60分)_大嶋蘭加_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_12:00-13:00 (60分)_福島葵_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
水_13:30-14:30 (60分)_石井愛_背中美人ﾖｶﾞ
水_16:30-17:30 (60分)_谷川心_美尻ﾖｶﾞ
水_18:00-19:00 (60分)_大塚初音_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_大塚初音_骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_鶴田夏帆_お腹引き締めﾖｶﾞ

木_09:00-10:00 (60分)_石井愛_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
木_10:30-11:30 (60分)_石井愛_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_福島葵_肩こり改善ﾖｶﾞ
木_13:30-14:30 (60分)_福島葵_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
木_16:30-17:30 (60分)_谷川心_Fun Shape Beauty
木_18:00-19:00 (60分)_鶴田夏帆_お腹引き締めﾖｶﾞ
木_19:30-20:30 (60分)_鶴田夏帆_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_21:00-22:00 (60分)_谷川心_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

金_09:00-10:00 (60分)_大塚初音_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
金_10:30-11:30 (60分)_大塚初音_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
金_12:00-13:00 (60分)_林田ちづる_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
金_13:30-14:30 (60分)_大塚初音_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_16:30-17:30 (60分)_大嶋蘭加_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
金_18:00-19:00 (60分)_大嶋蘭加_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_19:30-20:30 (60分)_福島葵_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_福島葵_肩こり改善ﾖｶﾞ