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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_北脇藍紗_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_木稲浩子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_北脇藍紗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_14:00-15:00 (60分)_木稲浩子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
土_15:30-16:30 (60分)_本田千穂_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
土_17:00-18:00 (60分)_大橋海優_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_本田千穂_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ

日_09:30-10:30 (60分)_安村なつ実_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
日_11:00-12:00 (60分)_木稲浩子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
日_12:30-13:30 (60分)_安村なつ実_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_木稲浩子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_北脇藍紗_肩こり改善ﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_本田千穂_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
日_18:30-19:30 (60分)_北脇藍紗_至福の睡眠ﾖｶﾞ

月_09:30-10:30 (60分)_木稲浩子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_11:00-12:00 (60分)_本田千穂_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
月_17:00-18:00 (60分)_大橋海優_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_18:30-19:30 (60分)_北脇藍紗_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
月_20:00-21:00 (60分)_大橋海優_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ

火_09:30-10:30 (60分)_安村なつ実_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
火_11:00-12:00 (60分)_木稲浩子_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_14:00-15:15 (75分)_本田千穂_Music Yoga Burning
火_15:30-16:30 (60分)_木稲浩子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_17:00-18:00 (60分)_本田千穂_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_18:30-19:30 (60分)_大橋海優_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
火_20:00-21:00 (60分)_大橋海優_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

水_09:30-10:30 (60分)_北脇藍紗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_11:00-12:00 (60分)_安村なつ実_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
水_12:30-13:30 (60分)_北脇藍紗_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_14:00-15:00 (60分)_安村なつ実_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_15:30-16:30 (60分)_本田千穂_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_17:00-18:00 (60分)_木稲浩子_美尻ﾖｶﾞ
水_18:30-19:30 (60分)_本田千穂_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_20:00-21:00 (60分)_木稲浩子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ

金_09:30-10:30 (60分)_木稲浩子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
金_11:00-12:00 (60分)_北脇藍紗_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
金_12:30-13:30 (60分)_木稲浩子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_14:00-15:00 (60分)_北脇藍紗_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_15:30-16:30 (60分)_大橋海優_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
金_17:00-18:00 (60分)_本田千穂_気づきﾖｶﾞ腰を痛めない後屈へのｽﾃｯ…
金_18:30-19:30 (60分)_大橋海優_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
金_20:00-21:00 (60分)_本田千穂_肩こり改善ﾖｶﾞ