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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別LAVA

ジム店舗別_LAVA_福岡天神__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_御厨夏椰_リラックスヨガ
土_10:45-11:45 (60分)_宮崎菜羽_背中美人ヨガ
土_12:15-13:25 (70分)_北原彩音_呼吸で深まるアーサナ
土_12:30-13:30 (60分)_御厨夏椰_骨盤筋整ヨガ
土_14:00-15:00 (60分)_宮原志歩_美脚ヨガ
土_14:15-15:15 (60分)_北原彩音_エナジーヨガ
土_15:30-16:30 (60分)_北原彩音_美Body life yoga
土_16:00-17:00 (60分)_山下綾香_ヨガビギナー
土_17:15-18:15 (60分)_宮崎菜羽_【アジャスト】美尻ヨガ
土_17:45-18:45 (60分)_安永桃子_ネイチャーフィールヨガ
土_19:30-20:30 (60分)_宮原志歩_ヨガフローリラックス

日_09:00-10:00 (60分)_白水未来_美律ホルモンヨガ
日_10:45-11:45 (60分)_北原彩音_ホットピラティス
日_12:15-13:15 (60分)_宮原志歩_美脚ヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_白水未来_美尻ヨガ
日_14:15-15:15 (60分)_安永桃子_リラックスヨガ
日_15:30-16:30 (60分)_宮原志歩_ヨガビギナー
日_16:00-17:00 (60分)_宮崎菜羽_サウンドフローヨガエモーション
日_17:45-18:45 (60分)_御厨夏椰_ヨガベーシック
日_19:00-20:00 (60分)_宮崎菜羽_リンパリフレッシュヨガ
日_19:30-20:30 (60分)_安永桃子_開脚フローヨガ

月_07:30-08:30 (60分)_宮崎菜羽_サウンドフローヨガエモーション
月_09:00-10:00 (60分)_井上絢音_ウェーブリングヨガ【常温】
月_10:45-11:45 (60分)_宮崎菜羽_肩こり改善ヨガ
月_12:15-13:15 (60分)_安永桃子_背中美人ヨガ
月_12:30-13:30 (60分)_井上絢音_ホットピラティス
月_14:00-15:00 (60分)_宮崎菜羽_リンパリフレッシュヨガ
月_14:30-15:30 (60分)_御厨夏椰_上半身スッキリヨガ初級
月_15:30-16:30 (60分)_山下綾香_ヨガビギナー
月_17:30-18:30 (60分)_安永桃子_ネイチャーフィールヨガ
月_19:00-20:00 (60分)_白水未来_ジョイフルヨガ
月_19:15-20:15 (60分)_御厨夏椰_お腹引き締めヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_山下綾香_ヨガビギナー

火_09:00-10:00 (60分)_北原彩音_ヨガフローベーシック
火_10:30-11:30 (60分)_白水未来_ネイチャーフィールヨガ
火_10:45-11:45 (60分)_宮原志歩_ヨガフローリラックス
火_12:15-13:15 (60分)_宮崎菜羽_下半身きれいヨガ初級
火_12:30-13:40 (70分)_北原彩音_呼吸で深まるアーサナ
火_14:15-15:15 (60分)_宮原志歩_パワーヨガ初級
火_15:30-16:30 (60分)_井上絢音_美腸力ヨガ
火_15:45-16:45 (60分)_白水未来_至福の睡眠ヨガ
火_17:15-18:15 (60分)_宮崎菜羽_【アジャスト】美尻ヨガ
火_17:30-18:30 (60分)_安永桃子_リラックスヨガ
火_19:15-20:15 (60分)_井上絢音_ホットピラティス
火_21:00-22:00 (60分)_安永桃子_開脚フローヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_宮原志歩_ヨガビギナー
水_10:30-11:30 (60分)_宮崎菜羽_下半身きれいヨガ初級
水_10:45-11:45 (60分)_御厨夏椰_骨盤筋整ヨガ
水_12:30-13:30 (60分)_宮原志歩_リラックスヨガ
水_14:15-15:15 (60分)_宮崎菜羽_サウンドフローヨガアクティブ
水_14:30-15:30 (60分)_白水未来_カラダほぐしヨガ
水_16:00-17:00 (60分)_御厨夏椰_上半身スッキリヨガ初級
水_17:30-18:30 (60分)_井上絢音_お腹引き締めヨガ
水_19:15-20:15 (60分)_白水未来_ネイチャーフィールヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_井上絢音_ホットピラティス

金_09:00-10:00 (60分)_井上絢音_ほっとひと息休息ヨガ
金_10:45-11:45 (60分)_宮崎菜羽_リンパリフレッシュヨガ
金_12:15-13:15 (60分)_御厨夏椰_お腹引き締めヨガ
金_12:30-13:45 (75分)_井上絢音_Music Yoga Burning
金_14:15-15:15 (60分)_宮崎菜羽_肩こり改善ヨガ
金_15:30-16:30 (60分)_白水未来_ジョイフルヨガ
金_16:00-17:00 (60分)_山下綾香_ヨガビギナー
金_17:15-18:15 (60分)_御厨夏椰_リラックスヨガ
金_17:30-18:30 (60分)_安永桃子_パワーヨガ中級
金_19:15-20:15 (60分)_白水未来_至福の睡眠ヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_安永桃子_お腹引き締めヨガ

ジム店舗別_LAVA_若松二島__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_10:00-11:00 (60分)_徳野夢_背中美人ヨガ
土_11:30-12:30 (60分)_徳野夢_サウンドフローヨガアクティブ
土_13:00-14:00 (60分)_関美奈海_リラックスヨガ
土_14:30-15:30 (60分)_関美奈海_お腹引き締めヨガ
土_17:30-18:30 (60分)_関美奈海_ハーモニックブリージングヨガ

日_10:00-11:00 (60分)_平野紗代_お尻と股関節リセットフローヨガ
日_11:45-13:00 (75分)_平野紗代_Music Yoga Burning
日_14:30-15:30 (60分)_池島朋花_リラックスヨガ
日_16:00-17:00 (60分)_森璃々奈_サウンドフローヨガエモーション
日_17:30-18:30 (60分)_池島朋花_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
日_19:00-20:00 (60分)_森璃々奈_上半身スッキリヨガ中級

月_07:30-08:30 (60分)_森璃々奈_上半身スッキリヨガ中級
月_09:00-10:00 (60分)_門脇宏美_ネイチャーフィールヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_森璃々奈_パワーヨガ初級
月_12:00-13:00 (60分)_門脇宏美_至福の睡眠ヨガ
月_13:30-14:30 (60分)_徳野夢_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_門脇宏美_【アジャスト】ヨガビギナー
月_18:00-19:00 (60分)_池島朋花_ヨガベーシック
月_19:30-20:30 (60分)_徳野夢_サウンドフローヨガアクティブ
月_21:00-22:00 (60分)_池島朋花_リンパリフレッシュヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_徳野夢_美尻ヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_門脇宏美_リラックスヨガ
水_12:00-13:00 (60分)_徳野夢_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_門脇宏美_ネイチャーフィールヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_徳野夢_ハーモニックブリージングヨガ
水_16:30-17:30 (60分)_池島朋花_ヨガベーシック
水_18:00-19:00 (60分)_関美奈海_Fun Shape Beauty
水_19:30-20:30 (60分)_池島朋花_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_関美奈海_ヨガフローリラックス

木_10:30-11:30 (60分)_徳野夢_サウンドフローヨガアクティブ
木_12:00-13:00 (60分)_池島朋花_リラックスヨガ
木_13:30-14:40 (70分)_中井遼_ヨガフローアドバンス
木_15:00-16:00 (60分)_中井遼_ヨガフローリラックス
木_16:30-17:30 (60分)_関美奈海_ネイチャーフィールヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_森璃々奈_肩こり改善ヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_関美奈海_ハーモニックブリージングヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_森璃々奈_サウンドフローヨガエモーション

金_09:00-10:00 (60分)_池島朋花_ヨガベーシック
金_10:30-11:30 (60分)_徳野夢_ハーモニックブリージングヨガ
金_13:30-14:30 (60分)_池島朋花_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
金_15:00-16:00 (60分)_徳野夢_美尻ヨガ
金_16:30-17:30 (60分)_森璃々奈_【アジャスト】ヨガビギナー
金_18:00-19:00 (60分)_関美奈海_ネイチャーフィールヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_森璃々奈_美律ホルモンヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_関美奈海_お腹引き締めヨガ

ジム店舗別_LAVA_サニーサイドモール小倉__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_平野美鈴_【アジャスト】ヨガビギナー
土_12:00-13:00 (60分)_古橋はなこ_ヨガフローリラックス
土_13:30-14:30 (60分)_平野美鈴_【アジャスト】美尻ヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_相原梨那_サウンドフローヨガエモーション
土_16:30-17:30 (60分)_相原梨那_肩こり改善ヨガ
土_18:00-19:00 (60分)_森園菜々子_ジョイフルヨガ
土_19:30-20:30 (60分)_森園菜々子_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

日_10:30-11:30 (60分)_森園菜々子_エナジーヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_平野美鈴_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
日_13:30-14:30 (60分)_森園菜々子_お腹引き締めヨガ
日_15:00-16:00 (60分)_古橋はなこ_美律ホルモンヨガ
日_16:30-17:30 (60分)_平野美鈴_【アジャスト】美尻ヨガ
日_18:00-19:00 (60分)_古橋はなこ_美脚ヨガ
日_19:30-20:30 (60分)_伊藤鈴香_ヨガビギナー

月_10:30-11:30 (60分)_古橋はなこ_美律ホルモンヨガ
月_12:00-13:00 (60分)_相原梨那_サウンドフローヨガエモーション
月_13:30-14:30 (60分)_相原梨那_【アジャスト】リラックスヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_古橋はなこ_ヨガベーシック
月_17:00-18:00 (60分)_平野美鈴_【アジャスト】美尻ヨガ
月_18:30-19:30 (60分)_相原梨那_肩こり改善ヨガ
月_20:00-21:00 (60分)_平野美鈴_【アジャスト】ヨガビギナー

火_10:30-11:30 (60分)_森園菜々子_ジョイフルヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_森園菜々子_お腹引き締めヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_伊藤鈴香_ヨガビギナー
火_15:00-16:00 (60分)_古橋はなこ_【アジャスト】美尻ヨガ
火_17:00-18:00 (60分)_相原梨那_リラックスヨガ
火_18:30-19:30 (60分)_古橋はなこ_サウンドフローヨガアクティブ
火_20:00-21:00 (60分)_古橋はなこ_ほっそり二の腕ヨガ

水_10:30-11:30 (60分)_相原梨那_骨盤筋整ヨガ
水_12:00-13:00 (60分)_森園菜々子_【アジャスト】パワーヨガ初級
水_13:30-14:30 (60分)_相原梨那_肩こり改善ヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_森園菜々子_カラダほぐしヨガ
水_17:00-18:00 (60分)_伊藤鈴香_ヨガビギナー
水_18:30-19:30 (60分)_平野美鈴_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
水_20:00-21:00 (60分)_森園菜々子_ジョイフルヨガ

木_10:30-11:30 (60分)_有間晴瑠香_【アジャスト】美脚ヨガ
木_12:00-13:00 (60分)_古橋はなこ_ヨガベーシック
木_13:30-14:30 (60分)_有間晴瑠香_開脚フローヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_有間晴瑠香_美腸力ヨガ
木_17:00-18:00 (60分)_下田加奈_お腹引き締めヨガ
木_18:30-19:30 (60分)_下田加奈_背中美人ヨガ
木_20:00-21:00 (60分)_下田加奈_リラックスヨガ

金_10:30-11:30 (60分)_相原梨那_ネイチャーフィールヨガ
金_12:00-13:00 (60分)_伊藤鈴香_ヨガビギナー
金_15:00-16:00 (60分)_古橋はなこ_ヨガフローベーシック
金_17:00-18:00 (60分)_相原梨那_パワーヨガ初級
金_18:30-19:30 (60分)_古橋はなこ_上半身スッキリヨガ初級
金_20:00-21:00 (60分)_相原梨那_【アジャスト】美尻ヨガ

ジム店舗別_LAVA_イオンタウン黒崎__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_市原蒔奈_ジョイフルヨガ
土_09:50-10:40 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
土_11:00-12:00 (60分)_市原蒔奈_上半身スッキリヨガ初級
土_11:20-12:10 (50分)_村瀬愛実_Upper Bod…
土_12:30-13:30 (60分)_本間里奈_ヨガビギナー
土_12:50-13:40 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
土_14:20-15:10 (50分)_村瀬愛実_Upper Bod…
土_15:30-16:30 (60分)_本間里奈_ヨガビギナー
土_15:50-16:40 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
土_17:00-18:00 (60分)_市原蒔奈_開脚フローヨガ
土_17:20-18:10 (50分)_村瀬愛実_Upper Bod…
土_18:30-19:30 (60分)_本間里奈_ヨガビギナー

日_09:30-10:30 (60分)_森嶋みみぃ_ほっそり二の腕ヨガ
日_09:50-10:40 (50分)_谷村有香厘_Upper Bod…
日_11:00-12:00 (60分)_黒瀬茉友_ヨガビギナー
日_11:20-12:10 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
日_12:30-13:30 (60分)_森嶋みみぃ_リンパリフレッシュヨガ
日_14:00-15:00 (60分)_白井愛彗_カラダほぐしヨガ
日_14:20-15:10 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
日_15:30-16:30 (60分)_森嶋みみぃ_ヨガベーシック
日_15:50-16:40 (50分)_谷村有香厘_Upper Bod…
日_17:00-18:00 (60分)_白井愛彗_お腹引き締めヨガ
日_17:20-18:10 (50分)_黒瀬茉友_Lower Bod…
日_18:30-19:30 (60分)_市原蒔奈_リンパリフレッシュヨガ

月_09:30-10:30 (60分)_市原蒔奈_上半身スッキリヨガ初級
月_09:50-10:40 (50分)_森嶋みみぃ_Upper Bod…
月_11:00-12:00 (60分)_本間里奈_ヨガビギナー
月_11:20-12:10 (50分)_森嶋みみぃ_Lower Bod…
月_12:30-13:30 (60分)_市原蒔奈_ネイチャーフィールヨガ
月_12:50-13:40 (50分)_森嶋みみぃ_Upper Bod…
月_14:00-15:00 (60分)_本間里奈_ヨガビギナー
月_15:30-16:30 (60分)_市原蒔奈_リンパリフレッシュヨガ
月_16:50-17:40 (50分)_村瀬愛実_Upper Bod…
月_18:00-19:00 (60分)_黒瀬茉友_ヨガフローリラックス
月_19:30-20:30 (60分)_白井愛彗_お腹引き締めヨガ
月_19:50-20:40 (50分)_村瀬愛実_Lower Bod…
月_21:00-22:00 (60分)_黒瀬茉友_骨盤筋整ヨガ

火_09:30-10:30 (60分)_門脇宏美_リラックスヨガ
火_09:50-10:40 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
火_11:00-12:00 (60分)_門脇宏美_骨盤筋整ヨガ
火_11:20-12:10 (50分)_谷村有香厘_Upper Bod…
火_12:30-13:30 (60分)_市原蒔奈_ジョイフルヨガ
火_12:50-13:40 (50分)_村瀬愛実_Lower Bod…
火_14:00-15:00 (60分)_門脇宏美_リラックスヨガ
火_14:30-15:20 (50分)_村瀬愛実_Upper Bod…
火_15:30-16:30 (60分)_市原蒔奈_ヨガベーシック
火_18:00-19:00 (60分)_関美奈海_Fun Shape Disco
火_18:20-19:10 (50分)_村瀬愛実_Lower Bod…
火_19:30-20:30 (60分)_関美奈海_サウンドフローヨガアクティブ
火_19:50-20:40 (50分)_黒瀬茉友_Upper Bod…
火_21:00-22:00 (60分)_関美奈海_ネイチャーフィールヨガ

水_09:30-10:30 (60分)_森嶋みみぃ_ヨガベーシック
水_09:50-10:40 (50分)_谷村有香厘_Upper Bod…
水_11:00-12:00 (60分)_市原蒔奈_リンパリフレッシュヨガ
水_11:20-12:10 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
水_12:30-13:30 (60分)_白井愛彗_お腹引き締めヨガ
水_12:50-13:40 (50分)_森嶋みみぃ_Upper Bod…
水_14:00-15:00 (60分)_市原蒔奈_ネイチャーフィールヨガ
水_14:30-15:20 (50分)_谷村有香厘_Lower Bod…
水_16:30-17:20 (50分)_森嶋みみぃ_Upper Bod…
水_18:00-19:00 (60分)_白井愛彗_美尻ヨガ
水_18:20-19:10 (50分)_森嶋みみぃ_Lower Bod…
水_19:30-20:30 (60分)_市原蒔奈_リンパリフレッシュヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_白井愛彗_美脚ヨガ

木_09:30-10:30 (60分)_村瀬愛実_ヨガフローベーシック
木_09:50-10:40 (50分)_黒瀬茉友_Lower Bod…
木_11:00-12:00 (60分)_本間里奈_ヨガビギナー
木_11:20-12:10 (50分)_村瀬愛実_Upper Bod…
木_12:30-13:30 (60分)_白井愛彗_開脚フローヨガ
木_12:50-13:40 (50分)_黒瀬茉友_Lower Bod…
木_14:00-15:00 (60分)_村瀬愛実_デジタルデトックスヨガ
木_14:30-15:20 (50分)_黒瀬茉友_Upper Bod…
木_15:30-16:30 (60分)_白井愛彗_美尻ヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_市原蒔奈_ジョイフルヨガ
木_18:20-19:10 (50分)_森嶋みみぃ_Lower Bod…
木_19:30-20:30 (60分)_白井愛彗_お腹引き締めヨガ
木_19:50-20:40 (50分)_森嶋みみぃ_Upper Bod…
木_21:00-22:00 (60分)_市原蒔奈_開脚フローヨガ

金_09:30-10:30 (60分)_黒瀬茉友_ヨガビギナー
金_09:50-10:40 (50分)_村瀬愛実_Upper Bod…
金_11:00-12:00 (60分)_白井愛彗_上半身スッキリヨガ初級
金_11:20-12:10 (50分)_村瀬愛実_Lower Bod…
金_12:30-13:30 (60分)_黒瀬茉友_ヨガフローリラックス
金_15:20-16:10 (50分)_黒瀬茉友_Lower Bod…
金_16:30-17:30 (60分)_白井愛彗_肩こり改善ヨガ
金_16:50-17:40 (50分)_森嶋みみぃ_Upper Bod…
金_18:00-19:00 (60分)_森嶋みみぃ_ほっそり二の腕ヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_白井愛彗_美尻ヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_森嶋みみぃ_リンパリフレッシュヨガ

ジム店舗別_LAVA_小倉__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_上原心_【アジャスト】ヨガベーシック
土_10:00-11:00 (60分)_上原心_上半身スッキリヨガ中級
土_11:30-12:30 (60分)_吉田沙弥香_ネイチャーフィールヨガ
土_13:00-14:00 (60分)_吉田沙弥香_【アジャスト】美尻ヨガ
土_14:30-15:30 (60分)_下田加奈_ヨガフローリラックス
土_16:00-17:00 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
土_17:30-18:30 (60分)_下田加奈_背中美人ヨガ

日_08:30-09:30 (60分)_渡邉ひかり_ヨガフローリラックス
日_10:00-11:00 (60分)_渡邉ひかり_ヨガフローベーシック
日_11:30-12:30 (60分)_上原心_ヨガベーシック
日_13:00-14:00 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
日_14:30-15:30 (60分)_上原心_【アジャスト】美脚ヨガ
日_16:05-17:05 (60分)_下田加奈_開脚フローヨガ
日_17:30-18:30 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
日_19:00-20:00 (60分)_下田加奈_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ

月_09:00-10:00 (60分)_有間晴瑠香_リンパリフレッシュヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
月_12:00-13:00 (60分)_下田加奈_至福の睡眠ヨガ
月_13:30-14:30 (60分)_有間晴瑠香_サウンドフローヨガアクティブ
月_15:00-16:00 (60分)_下田加奈_美尻ヨガ
月_16:30-17:30 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
月_19:30-20:30 (60分)_上原心_上半身スッキリヨガ中級
月_21:00-22:00 (60分)_上原心_ヨガベーシック

火_09:00-10:00 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
火_10:30-11:30 (60分)_有間晴瑠香_お腹引き締めヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
火_13:30-14:30 (60分)_有間晴瑠香_【アジャスト】開脚フローヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_上原心_ヨガフローリラックス
火_21:00-22:00 (60分)_下田加奈_美律ホルモンヨガ

水_07:30-08:30 (60分)_渡邉ひかり_サウンドフローヨガアクティブ
水_09:00-10:00 (60分)_渡邉ひかり_ヨガフローベーシック
水_10:30-11:30 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
水_13:30-14:30 (60分)_穴井京香_【アジャスト】ヨガビギナー
水_15:00-16:00 (60分)_上原心_ヨガベーシック
水_18:00-19:00 (60分)_上原心_上半身スッキリヨガ中級
水_19:30-20:30 (60分)_上原心_【アジャスト】美脚ヨガ

金_07:30-08:30 (60分)_有間晴瑠香_お腹引き締めヨガ
金_09:00-10:00 (60分)_渡邉ひかり_ネイチャーフィールヨガ
金_10:30-11:30 (60分)_有間晴瑠香_エナジーヨガ
金_12:00-13:00 (60分)_渡邉ひかり_ヨガフローベーシック
金_15:00-16:00 (60分)_下田加奈_至福の睡眠ヨガ
金_16:30-17:30 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
金_18:00-19:00 (60分)_下田加奈_ほっそり二の腕ヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_穴井京香_ヨガビギナー
金_21:00-22:00 (60分)_下田加奈_【アジャスト】肩こり改善ヨガ

ジム店舗別_LAVA_イオン今治__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_水野瑛実_ほっそり二の腕ヨガ
土_10:30-11:30 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
土_12:00-13:00 (60分)_佐藤楓乃_サウンドフローヨガアクティブ
土_13:30-14:30 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
土_15:00-16:00 (60分)_水野瑛実_【アジャスト】美尻ヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_佐藤楓乃_【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
土_18:00-19:00 (60分)_知念佳彦_リンパリフレッシュヨガ
土_19:30-20:30 (60分)_知念佳彦_【アジャスト】ヨガビギナー

日_09:00-10:00 (60分)_井手咲希_【アジャスト】ヨガベーシック
日_10:30-11:30 (60分)_佐藤楓乃_ジョイフルヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_井手咲希_ヨガベーシック
日_15:00-16:00 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
日_16:30-17:30 (60分)_知念佳彦_リンパリフレッシュヨガ
日_18:00-19:00 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
日_19:30-20:30 (60分)_知念佳彦_至福の睡眠ヨガ

月_09:30-10:30 (60分)_知念佳彦_【アジャスト】ヨガビギナー
月_11:00-12:00 (60分)_佐藤楓乃_サウンドフローヨガアクティブ
月_12:30-13:30 (60分)_知念佳彦_美腸力ヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
月_19:30-20:30 (60分)_水野瑛実_ほっそり二の腕ヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_水野瑛実_エナジーヨガ

水_09:30-10:30 (60分)_佐藤楓乃_Fun Shape Perfect
水_11:00-12:00 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
水_14:00-15:00 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
水_15:30-16:30 (60分)_佐藤楓乃_【アジャスト】ヨガベーシック
水_18:00-19:00 (60分)_知念佳彦_美腸力ヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_知念佳彦_リンパリフレッシュヨガ

木_09:30-10:30 (60分)_稲垣萌々音_ヨガビギナー
木_11:00-12:00 (60分)_水野瑛実_ヨガフローリラックス
木_12:30-13:30 (60分)_井手咲希_ヨガベーシック
木_14:00-15:00 (60分)_水野瑛実_エナジーヨガ
木_15:30-16:30 (60分)_水野瑛実_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_井手咲希_【アジャスト】ヨガベーシック
木_21:00-22:00 (60分)_井手咲希_美脚ヨガ

金_09:30-10:30 (60分)_水野瑛実_サウンドフローヨガエモーション
金_11:00-12:00 (60分)_水野瑛実_お腹引き締めヨガ
金_12:30-13:30 (60分)_知念佳彦_【アジャスト】ヨガビギナー
金_14:00-15:00 (60分)_知念佳彦_リンパリフレッシュヨガ
金_18:00-19:00 (60分)_井手咲希_ヨガベーシック
金_19:30-20:30 (60分)_井手咲希_美脚ヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_井手咲希_【アジャスト】ヨガベーシック

ジム店舗別_LAVA_ジョー・プラ松山__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_加藤ゆめ_下半身きれいヨガ初級
土_10:00-11:15 (75分)_小野愛美_Music Yoga Burning
土_12:00-13:00 (60分)_東麻依_ヨガビギナー
土_13:30-14:30 (60分)_加藤ゆめ_サウンドフローヨガアクティブ
土_15:00-16:00 (60分)_中村朱里_ヨガベーシック
土_18:00-19:00 (60分)_山下温恵_ネイチャーフィールヨガ
土_19:30-20:30 (60分)_山下温恵_ジョイフルヨガ

日_08:30-09:30 (60分)_加藤ゆめ_パワーヨガ初級
日_10:00-11:00 (60分)_加藤ゆめ_ネイチャーフィールヨガ
日_11:30-12:30 (60分)_阪本夏南_下半身きれいヨガ中級
日_13:00-14:00 (60分)_東麻依_ヨガビギナー
日_14:30-15:30 (60分)_阪本夏南_【アジャスト】美脚ヨガ
日_16:00-17:00 (60分)_中村朱里_リラックスヨガ
日_18:00-19:00 (60分)_中村朱里_上半身スッキリヨガ中級

月_09:00-10:00 (60分)_小野愛美_お腹引き締めヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_加藤ゆめ_下半身きれいヨガ初級
月_12:00-13:00 (60分)_加藤ゆめ_パワーヨガ初級
月_15:00-16:00 (60分)_中村朱里_美尻ヨガ
月_16:30-17:30 (60分)_熊谷佳那_ヨガフローリラックス
月_19:30-20:30 (60分)_加藤ゆめ_ヨガビギナー
月_21:00-22:00 (60分)_中村朱里_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_小野愛美_ジョイフルヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_小野愛美_リラックスヨガ
水_12:00-13:00 (60分)_阪本夏南_背中美人ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_山下温恵_美尻ヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_山下温恵_美律ホルモンヨガ
水_16:30-17:30 (60分)_阪本夏南_お腹引き締めヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_山下温恵_ネイチャーフィールヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_阪本夏南_美脚ヨガ

木_09:00-10:00 (60分)_加藤ゆめ_サウンドフローヨガアクティブ
木_12:00-13:00 (60分)_加藤ゆめ_ネイチャーフィールヨガ
木_13:30-14:30 (60分)_阪本夏南_お腹引き締めヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_小野愛美_エナジーヨガ
木_16:30-17:30 (60分)_阪本夏南_背中美人ヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_小野愛美_ヨガフローベーシック
木_19:30-20:30 (60分)_中村朱里_上半身スッキリヨガ中級
木_21:00-22:00 (60分)_中村朱里_ヨガベーシック

金_09:00-10:00 (60分)_東麻依_ヨガビギナー
金_10:30-11:30 (60分)_山下温恵_美律ホルモンヨガ
金_12:00-13:00 (60分)_加藤ゆめ_サウンドフローヨガアクティブ
金_13:30-14:30 (60分)_東麻依_ヨガビギナー
金_15:00-16:00 (60分)_加藤ゆめ_開脚フローヨガ
金_18:00-19:00 (60分)_加藤ゆめ_下半身きれいヨガ初級
金_19:30-20:30 (60分)_阪本夏南_背中美人ヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_阪本夏南_美脚ヨガ

ジム店舗別_LAVA_イオンモール徳島__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_橋本亜香里_パワーヨガ初級
土_12:00-13:00 (60分)_向井梨々花_お腹引き締めヨガ
土_13:30-14:30 (60分)_橋本亜香里_ほっそり二の腕ヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_向井梨々花_リラックスヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_橋本亜香里_ネイチャーフィールヨガ
土_18:00-19:00 (60分)_青木珠夢_リンパリフレッシュヨガ
土_19:30-20:30 (60分)_青木珠夢_エナジーヨガ

日_10:30-11:30 (60分)_岡田葵衣_ヨガフローベーシック
日_12:00-13:00 (60分)_向井梨々花_リラックスヨガ
日_13:30-14:30 (60分)_岡田葵衣_美脚ヨガ
日_15:00-16:00 (60分)_向井梨々花_お腹引き締めヨガ
日_16:30-17:30 (60分)_岡田葵衣_ヨガビギナー
日_18:00-19:00 (60分)_橋本亜香里_開脚フローヨガ
日_21:00-22:00 (60分)_橋本亜香里_パワーヨガ初級

月_12:00-13:00 (60分)_橋本亜香里_パワーヨガ初級
月_13:30-14:30 (60分)_橋本亜香里_カラダほぐしヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_岡田葵衣_ヨガビギナー
月_16:30-17:30 (60分)_青木珠夢_リンパリフレッシュヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_岡田葵衣_美脚ヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_青木珠夢_サウンドフローヨガエモーション

火_10:30-11:30 (60分)_橋本亜香里_開脚フローヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_橋本亜香里_美腸力ヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_青木珠夢_巻き肩・猫背が整う!理学療法メソッド…
火_16:30-17:30 (60分)_青木珠夢_背中美人ヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_山中春奈_ホイールヨガビューティー
火_19:30-20:30 (60分)_青木珠夢_エナジーヨガ

水_10:30-11:30 (60分)_橋本亜香里_ほっそり二の腕ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_橋本亜香里_開脚フローヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_橋本亜香里_ネイチャーフィールヨガ
水_16:30-17:30 (60分)_岡田葵衣_上半身スッキリヨガ初級
水_18:00-19:00 (60分)_向井梨々花_リラックスヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_岡田葵衣_ヨガビギナー
水_21:00-22:00 (60分)_向井梨々花_お腹引き締めヨガ

木_10:30-11:30 (60分)_青木珠夢_サウンドフローヨガエモーション
木_12:00-13:00 (60分)_青木珠夢_リンパリフレッシュヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_岡田葵衣_美脚ヨガ
木_16:30-17:30 (60分)_向井梨々花_リラックスヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_岡田葵衣_ヨガビギナー
木_19:30-20:30 (60分)_岡田葵衣_上半身スッキリヨガ初級
木_21:00-22:00 (60分)_向井梨々花_お腹引き締めヨガ

金_12:00-13:00 (60分)_青木珠夢_背中美人ヨガ
金_13:30-14:30 (60分)_青木珠夢_理学療法メソッド!股関節整うハトのポ…
金_15:00-16:00 (60分)_山中春奈_ホイールヨガビューティー
金_16:30-17:30 (60分)_岡田葵衣_上半身スッキリヨガ初級
金_19:30-20:30 (60分)_岡田葵衣_美脚ヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_岡田葵衣_ヨガフローベーシック

ジム店舗別_LAVA_イオンタウン防府__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_井戸咲良_リラックスヨガ
土_10:30-11:30 (60分)_井戸咲良_サウンドフローヨガアクティブ
土_12:00-13:00 (60分)_井戸咲良_【アジャスト】ヨガベーシック
土_13:30-14:30 (60分)_田中枝里_リンパリフレッシュヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_田中枝里_美尻ヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_田中枝里_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ

日_08:00-09:00 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】ヨガフローリラックス
日_09:30-10:30 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】ヨガフローベーシック
日_11:00-12:00 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】リラックスヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】ヨガビギナー
日_14:00-15:00 (60分)_矢野裕佳_リンパリフレッシュヨガ
日_15:30-16:30 (60分)_矢野裕佳_サウンドフローヨガアクティブ
日_17:00-18:00 (60分)_矢野裕佳_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

月_09:30-10:30 (60分)_井戸咲良_美Body life yoga
月_11:00-12:00 (60分)_井戸咲良_ジョイフルヨガ
月_12:30-13:30 (60分)_井戸咲良_リラックスヨガ
月_14:00-15:00 (60分)_矢野裕佳_【アジャスト】ヨガビギナー
月_16:30-17:30 (60分)_矢野裕佳_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_矢野裕佳_美尻ヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_田中枝里_リンパリフレッシュヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_田中枝里_上半身スッキリヨガ中級

火_09:30-10:30 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】ヨガフローベーシック
火_11:00-12:00 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】ヨガフローリラックス
火_12:30-13:30 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】ヨガビギナー
火_14:00-15:00 (60分)_田中枝里_お腹引き締めヨガ
火_16:30-17:30 (60分)_田中枝里_ほっそり二の腕ヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_井戸咲良_美Body life yoga
火_19:30-20:30 (60分)_井戸咲良_リラックスヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_井戸咲良_【アジャスト】ヨガベーシック

水_09:30-10:30 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】リラックスヨガ
水_11:00-12:00 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】サウンドフローヨガエモ…
水_12:30-13:30 (60分)_岡村実香子_【アジャスト】ヨガフローリラックス
水_16:30-17:30 (60分)_矢野裕佳_美尻ヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_矢野裕佳_ネイチャーフィールヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_矢野裕佳_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

金_09:30-10:30 (60分)_田中枝里_肩こり改善ヨガ
金_11:00-12:00 (60分)_田中枝里_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
金_12:30-13:30 (60分)_井戸咲良_美Body life yoga
金_14:00-15:00 (60分)_井戸咲良_リラックスヨガ
金_16:30-17:30 (60分)_井戸咲良_ネイチャーフィールヨガ
金_18:00-19:00 (60分)_矢野裕佳_リンパリフレッシュヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_矢野裕佳_美尻ヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_矢野裕佳_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

ジム店舗別_LAVA_シーモール下関__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_杉脇丈紘_ジョイフルヨガ
土_12:00-13:00 (60分)_前田愛弓_ネイチャーフィールヨガ
土_13:30-14:30 (60分)_杉脇丈紘_【アジャスト】ヨガビギナー
土_15:00-16:00 (60分)_前田愛弓_【アジャスト】ヨガベーシック
土_16:30-17:30 (60分)_白浜萌_ヨガフローベーシック
土_18:00-19:00 (60分)_前田愛弓_開脚フローヨガ
土_19:30-20:30 (60分)_白浜萌_リンパリフレッシュヨガ

日_10:30-11:30 (60分)_杉脇丈紘_リンパリフレッシュヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_杉脇丈紘_【アジャスト】ヨガビギナー
日_13:30-14:30 (60分)_白浜萌_ヨガフローベーシック
日_15:00-16:00 (60分)_杉脇丈紘_サウンドフローヨガエモーション
日_16:30-17:30 (60分)_白浜萌_リンパリフレッシュヨガ
日_18:00-19:00 (60分)_阿部有華_ヨガフローリラックス
日_19:30-20:30 (60分)_阿部有華_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

月_10:30-11:30 (60分)_阿部有華_ヨガフローリラックス
月_12:00-13:00 (60分)_杉脇丈紘_美脚ヨガ
月_13:30-14:30 (60分)_阿部有華_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_杉脇丈紘_リンパリフレッシュヨガ
月_16:30-17:30 (60分)_杉脇丈紘_【アジャスト】ヨガビギナー
月_18:00-19:00 (60分)_前田愛弓_リラックスヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_前田愛弓_ネイチャーフィールヨガ

火_10:30-11:30 (60分)_阿部有華_【アジャスト】ヨガビギナー
火_12:00-13:00 (60分)_白浜萌_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
火_15:00-16:00 (60分)_白浜萌_リンパリフレッシュヨガ
火_16:30-17:30 (60分)_阿部有華_美尻ヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_杉脇丈紘_サウンドフローヨガエモーション
火_21:00-22:00 (60分)_杉脇丈紘_リンパリフレッシュヨガ

水_10:30-11:30 (60分)_前田愛弓_美律ホルモンヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_白浜萌_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_前田愛弓_【アジャスト】ヨガベーシック
水_16:30-17:30 (60分)_前田愛弓_ほっそり二の腕ヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_阿部有華_美尻ヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_白浜萌_リンパリフレッシュヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_阿部有華_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

木_12:00-13:00 (60分)_杉脇丈紘_上半身スッキリヨガ中級
木_13:30-14:30 (60分)_杉脇丈紘_ジョイフルヨガ
木_16:30-17:30 (60分)_阿部有華_ヨガフローリラックス
木_18:00-19:00 (60分)_白浜萌_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_阿部有華_【アジャスト】ヨガビギナー
木_21:00-22:00 (60分)_白浜萌_ヨガフローベーシック

ジム店舗別_LAVA_ゆめタウン廿日市__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_河野綾香_美尻ヨガ
土_11:00-12:00 (60分)_多田みのり_開脚フローヨガ
土_12:30-13:30 (60分)_河野綾香_リンパリフレッシュヨガ
土_14:00-15:00 (60分)_多田みのり_美腸力ヨガ
土_15:30-16:30 (60分)_多田みのり_ほっそり二の腕ヨガ
土_17:50-18:50 (60分)_木山実咲_ヨガベーシック
土_19:20-20:20 (60分)_木山実咲_リンパリフレッシュヨガ

日_09:30-10:30 (60分)_木山実咲_ヨガベーシック
日_11:00-12:00 (60分)_河野綾香_美律ホルモンヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_木山実咲_ヨガフローベーシック
日_14:00-15:00 (60分)_河野綾香_上半身スッキリヨガ初級
日_15:30-16:30 (60分)_多田みのり_サウンドフローヨガアクティブ
日_18:00-19:00 (60分)_多田みのり_リンパリフレッシュヨガ
日_19:30-20:30 (60分)_河野綾香_お腹引き締めヨガ

月_09:30-10:30 (60分)_河野綾香_ヨガフローリラックス
月_11:00-12:00 (60分)_木山実咲_ヨガベーシック
月_12:30-13:30 (60分)_河野綾香_下半身きれいヨガ中級
月_14:00-15:00 (60分)_多田みのり_肩こり改善ヨガ
月_15:30-16:30 (60分)_三木歩未_リラックスヨガ
月_17:50-18:50 (60分)_多田みのり_開脚フローヨガ
月_19:20-20:20 (60分)_三木歩未_ヨガビギナー

火_09:30-10:30 (60分)_木山実咲_上半身スッキリヨガ中級
火_11:00-12:00 (60分)_多田みのり_リンパリフレッシュヨガ
火_12:30-13:30 (60分)_木山実咲_ヨガベーシック
火_14:00-15:00 (60分)_多田みのり_サウンドフローヨガエモーション
火_15:30-16:30 (60分)_木山実咲_骨盤筋整ヨガ
火_17:50-18:50 (60分)_木山実咲_肩こり改善ヨガ
火_19:20-20:20 (60分)_多田みのり_パワーヨガ初級

水_09:30-10:30 (60分)_河野綾香_お腹引き締めヨガ
水_11:00-12:00 (60分)_三木歩未_ヨガビギナー
水_12:30-13:30 (60分)_河野綾香_ヨガフローリラックス
水_14:00-15:00 (60分)_三木歩未_ヨガビギナー
水_15:30-16:30 (60分)_木山実咲_リンパリフレッシュヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_多田みのり_サウンドフローヨガアクティブ
水_19:30-20:30 (60分)_木山実咲_ヨガベーシック

金_09:30-10:30 (60分)_河野綾香_リンパリフレッシュヨガ
金_11:00-12:00 (60分)_三木歩未_サウンドフローヨガエモーション
金_12:30-13:30 (60分)_三木歩未_骨盤筋整ヨガ
金_14:00-15:00 (60分)_木山実咲_ヨガベーシック
金_15:30-16:30 (60分)_木山実咲_上半身スッキリヨガ中級
金_18:00-19:00 (60分)_三木歩未_リラックスヨガ
金_19:20-20:20 (60分)_木山実咲_ヨガフローベーシック

ジム店舗別_LAVA_ゆめモール西条__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_07:00-08:00 (60分)_菅川文子_【アジャスト】ヨガフローリラックス
土_08:30-09:30 (60分)_菅川文子_エナジーヨガ
土_10:00-11:00 (60分)_高本佳澄_【アジャスト】サンドアート×ネイチャー…
土_11:30-12:30 (60分)_高本佳澄_Fun Shape Beauty
土_13:00-14:00 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】リラックスヨガ
土_14:30-15:30 (60分)_福永円_《暗闇》ヨガビギナー(BL)
土_16:00-17:00 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】ヨガベーシック
土_18:00-19:00 (60分)_福永円_ヨガビギナー

日_08:30-09:30 (60分)_吉川祐梨_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
日_10:00-11:00 (60分)_吉川祐梨_美尻ヨガ
日_11:30-12:30 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】ネイチャーフィールヨガ
日_13:00-14:00 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
日_14:30-15:30 (60分)_菅川文子_【アジャスト】ヨガフローリラックス
日_16:00-17:00 (60分)_菅川文子_【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
日_17:30-18:30 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】開脚フローヨガ
日_19:00-20:00 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】リラックスヨガ

月_09:00-10:00 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】ヨガベーシック
月_10:30-11:30 (60分)_高本佳澄_【アジャスト】リラックスヨガ
月_12:00-13:00 (60分)_高本佳澄_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
月_13:30-14:30 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
月_15:00-16:00 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】ヨガフローリラックス
月_16:30-17:30 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】開脚フローヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】ネイチャーフィールヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_福永円_ヨガビギナー
月_21:00-22:00 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_吉川祐梨_美尻ヨガ
火_10:30-11:30 (60分)_吉川祐梨_【アジャスト】美律ホルモンヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_菅川文子_ジョイフルヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_菅川文子_【アジャスト】ヨガフローリラックス
火_15:00-16:00 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】サンドアート×ネイチャー…
火_16:30-17:30 (60分)_福永円_ヨガビギナー
火_18:00-19:00 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】リラックスヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】サウンドフローヨガエモ…
火_21:00-22:00 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ

水_10:30-11:30 (60分)_菅川文子_下半身きれいヨガ中級
水_12:00-13:00 (60分)_菅川文子_【アジャスト】ヨガフローリラックス
水_13:30-14:30 (60分)_福永円_ヨガビギナー
水_15:00-16:00 (60分)_菅川文子_【アジャスト】リラックスヨガ
水_16:30-17:30 (60分)_吉川祐梨_美尻ヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_吉川祐梨_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_宮本友麻_カラダほぐしヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_宮本友麻_【アジャスト】ヨガベーシック

金_09:00-10:00 (60分)_高本佳澄_【アジャスト】ヨガフローリラックス
金_10:30-11:30 (60分)_高本佳澄_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
金_12:00-13:00 (60分)_吉川祐梨_美尻ヨガ
金_13:30-14:30 (60分)_高本佳澄_【アジャスト】サウンドフローヨガエモ…
金_15:00-16:00 (60分)_吉川祐梨_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
金_16:30-17:30 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】パワーヨガ中級
金_19:30-20:30 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】美脚ヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_染川真鈴_【アジャスト】ヨガフローリラックス

ジム店舗別_LAVA_福山__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_宮下桃奈_お腹引き締めヨガ
土_10:30-11:30 (60分)_浅倉果歩_エナジーヨガ
土_12:00-13:00 (60分)_浅倉果歩_ほっそり二の腕ヨガ
土_13:30-14:30 (60分)_宮下桃奈_ヨガビギナー
土_15:00-16:00 (60分)_池原歩美_サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_池原歩美_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
土_18:00-19:00 (60分)_増野雅美_サウンドフローヨガエモーション

日_09:00-10:00 (60分)_池原歩美_ネイチャーフィールヨガ
日_10:30-11:30 (60分)_増野雅美_【アジャスト】開脚フローヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_増野雅美_カラダほぐしヨガ
日_13:30-14:30 (60分)_宮下桃奈_お腹引き締めヨガ
日_15:00-16:00 (60分)_工藤愛子_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
日_16:30-17:30 (60分)_工藤愛子_背中美人ヨガ
日_18:00-19:00 (60分)_工藤愛子_リンパリフレッシュヨガ

月_09:00-10:00 (60分)_増野雅美_美尻ヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_浅倉果歩_ヨガフローベーシック
月_12:00-13:00 (60分)_浅倉果歩_リラックスヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_宮下桃奈_お腹引き締めヨガ
月_16:30-17:30 (60分)_宮下桃奈_ヨガビギナー
月_18:00-19:00 (60分)_工藤愛子_リンパリフレッシュヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_工藤愛子_パワーヨガ初級

火_09:00-10:00 (60分)_池原歩美_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
火_10:30-11:30 (60分)_浅倉果歩_ヨガフローリラックス
火_12:00-13:00 (60分)_池原歩美_ヨガビギナー
火_13:30-14:30 (60分)_浅倉果歩_ほっそり二の腕ヨガ
火_16:30-17:30 (60分)_宮下桃奈_お腹引き締めヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_工藤愛子_美尻ヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_宮下桃奈_ヨガビギナー
火_21:00-22:00 (60分)_工藤愛子_リンパリフレッシュヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_工藤愛子_リンパリフレッシュヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_工藤愛子_上半身スッキリヨガ中級
水_12:00-13:00 (60分)_浅倉果歩_【アジャスト】ヨガフローリラックス
水_13:30-14:30 (60分)_工藤愛子_リラックスヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_浅倉果歩_エナジーヨガ
水_16:30-17:30 (60分)_池原歩美_ネイチャーフィールヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_池原歩美_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_増野雅美_サウンドフローヨガエモーション
水_21:00-22:00 (60分)_池原歩美_ヨガビギナー

木_09:00-10:00 (60分)_宮下桃奈_ヨガビギナー
木_10:30-11:30 (60分)_浅倉果歩_【アジャスト】ヨガベーシック
木_13:30-14:30 (60分)_宮下桃奈_お腹引き締めヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_浅倉果歩_サウンドフローヨガアクティブ
木_16:30-17:30 (60分)_工藤愛子_リンパリフレッシュヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_池原歩美_ネイチャーフィールヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_工藤愛子_【アジャスト】上半身スッキリヨガ中級
木_21:00-22:00 (60分)_池原歩美_【アジャスト】お腹引き締めヨガ

ジム店舗別_LAVA_ゆめタウン呉__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_11:00-12:00 (60分)_浦上裕美子_ヨガフローベーシック
土_12:30-13:30 (60分)_澁谷莉子_ヨガビギナー
土_14:00-15:00 (60分)_浦上裕美子_【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
土_15:30-16:30 (60分)_村上由香_リンパリフレッシュヨガ
土_17:00-18:00 (60分)_本園友梨華_パワーヨガ初級
土_18:30-19:30 (60分)_本園友梨華_サンドアート×ネイチャーフィールヨガ

日_09:30-10:30 (60分)_浦上裕美子_ジョイフルヨガ
日_11:00-12:00 (60分)_村上由香_【アジャスト】ヨガフローリラックス
日_12:30-13:30 (60分)_石井安奈_リラックスヨガ
日_14:00-15:00 (60分)_浦上裕美子_【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
日_15:30-16:30 (60分)_村上由香_背中美人ヨガ
日_17:00-18:00 (60分)_石井安奈_お腹引き締めヨガ
日_18:30-19:30 (60分)_村上由香_【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ

月_09:30-10:30 (60分)_浦上裕美子_【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
月_11:00-12:00 (60分)_石井安奈_お腹引き締めヨガ
月_12:30-13:30 (60分)_浦上裕美子_ジョイフルヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_澁谷莉子_ヨガビギナー
月_16:30-17:30 (60分)_石井安奈_【アジャスト】リラックスヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_村上由香_ヨガフローリラックス
月_19:30-20:30 (60分)_澁谷莉子_ヨガビギナー

水_09:30-10:30 (60分)_澁谷莉子_ヨガビギナー
水_11:00-12:00 (60分)_石井安奈_サウンドフローヨガアクティブ
水_12:30-13:30 (60分)_石井安奈_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_本園友梨華_ヨガフローベーシック
水_16:30-17:30 (60分)_浦上裕美子_【アジャスト】ジョイフルヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_本園友梨華_サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_浦上裕美子_美律ホルモンヨガ

木_11:00-12:00 (60分)_石井安奈_開脚フローヨガ
木_12:30-13:30 (60分)_澁谷莉子_ヨガビギナー
木_15:00-16:00 (60分)_石井安奈_【アジャスト】リラックスヨガ
木_16:30-17:30 (60分)_本園友梨華_パワーヨガ初級
木_18:00-19:00 (60分)_浦上裕美子_ヨガフローリラックス
木_19:30-20:30 (60分)_本園友梨華_【アジャスト】ヨガベーシック

金_09:30-10:30 (60分)_石井安奈_サウンドフローヨガアクティブ
金_11:00-12:00 (60分)_澁谷莉子_ヨガビギナー
金_12:30-13:30 (60分)_石井安奈_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
金_15:00-16:00 (60分)_澁谷莉子_ヨガビギナー
金_16:30-17:30 (60分)_本園友梨華_ネイチャーフィールヨガ
金_18:00-19:00 (60分)_石井安奈_リラックスヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_本園友梨華_エナジーヨガ

ジム店舗別_LAVA_フォレオ広島東__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_日名美咲_ヨガフローリラックス
土_10:30-11:30 (60分)_長原星_ヨガビギナー
土_12:00-13:00 (60分)_日名美咲_エナジーヨガ
土_13:30-14:30 (60分)_長原星_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_小田美織_リラックスヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_谷口栞_ヨガベーシック
土_17:50-19:05 (75分)_前田瑞穂_Music Yoga Burning
土_19:30-20:30 (60分)_前田瑞穂_ハーモニックブリージングヨガ

日_09:00-10:00 (60分)_小田美織_リラックスヨガ
日_10:30-11:30 (60分)_安藤胡桃_【アジャスト】ヨガベーシック
日_12:00-13:10 (70分)_林未南子_股関節&肩と遊ぶヨガ
日_13:30-14:30 (60分)_安藤胡桃_ネイチャーフィールヨガ
日_15:00-16:00 (60分)_長原星_ヨガビギナー
日_16:30-17:40 (70分)_林未南子_後屈編柔軟性UPのマル秘メソッド
日_18:00-19:00 (60分)_長原星_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
日_19:30-20:30 (60分)_谷口栞_お腹引き締めヨガ

月_09:00-10:00 (60分)_日名美咲_ネイチャーフィールヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_小田美織_リラックスヨガ
月_12:00-13:00 (60分)_谷口栞_お腹引き締めヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_安藤胡桃_【アジャスト】ヨガベーシック
月_21:00-22:00 (60分)_長原星_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_日名美咲_サウンドフローヨガエモーション
火_10:30-11:30 (60分)_日名美咲_【アジャスト】美尻ヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_小田美織_リラックスヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_谷口栞_ヨガベーシック
火_15:00-16:00 (60分)_長原星_美脚ヨガ
火_16:30-17:30 (60分)_小田美織_リラックスヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_谷口栞_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_谷口栞_下半身きれいヨガ初級
火_21:00-22:00 (60分)_長原星_ヨガビギナー

水_09:00-10:00 (60分)_日名美咲_パワーヨガ初級
水_10:30-11:30 (60分)_日名美咲_ホットピラティス
水_12:00-13:00 (60分)_谷口栞_美脚ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_日名美咲_ヨガフローリラックス
水_15:00-16:00 (60分)_安藤胡桃_【アジャスト】ヨガベーシック
水_16:30-17:30 (60分)_谷口栞_お腹引き締めヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_谷口栞_リラックスヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_安藤胡桃_パワーヨガ中級
水_21:00-22:00 (60分)_安藤胡桃_ネイチャーフィールヨガ

木_09:00-10:00 (60分)_長原星_【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
木_10:30-11:30 (60分)_日名美咲_上半身スッキリヨガ初級
木_12:00-13:00 (60分)_長原星_サウンドフローヨガアクティブ
木_13:30-14:30 (60分)_長原星_ヨガビギナー
木_15:00-16:00 (60分)_日名美咲_カラダほぐしヨガ
木_16:30-17:30 (60分)_安藤胡桃_エナジーヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_谷口栞_ヨガベーシック
木_19:30-20:30 (60分)_安藤胡桃_ネイチャーフィールヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_谷口栞_美脚ヨガ

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